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Mercedes Benadivas RD
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Como yo lo Veo con Claudia Valdes
EP 11 🎙 "Nutrición y su impacto en nuestro cuerpo y mente" con Mercedes Benadivas
En este episodio profundizaremos en la importancia de la #nutrición y cómo lo que #comemos puede influir significativamente en nuestra #salud física y #mental. Exploraremos qué alimentos son beneficiosos y cuáles deberíamos evitar para mantener un equilibrio óptimo en nuestro organismo. Además, descubriremos la fascinante conexión entre nuestro cerebro y el intestino, y cómo una #dieta adecuada puede mejorar no solo nuestra #salud digestiva sino también nuestro bienestar emocional y mental. Compartiremos prácticos consejos sobre qué es bueno comer, las mejores maneras de consumir estos alimentos, los momentos ideales para ingerirl...
2024-07-04
1h 15
Me Vale Madre Podcast
LONCHERAS INTELIGENTES con Mercedes Benadivas
Invitamos a la nutricionista Mecedes Benadivas, especializada en Sensibilidades alimentarias, para abrir la caja de Pandora: la alimentación infantil. Escuchar su recorrido profesional en comedores escolares y su experiencia como madre nos ayudará a aprender cómo podemos preparar loncheras inteligentes para nutrir el cerebro de nuestros niños. ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás id...
2024-03-30
49 min
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Mi hijo babea y se mete las cosas en la boca. Que será?
Si tu hijo babea y moja la camisa completa Si se mete cosas en la boca Si tienes que esconder todo porque todo puede terminar en la boca de tu hijo Entonces este episodio es para ti +++ DESCARGATE+++ Y por fin mis consultas y programas están unidos. Revisalo! Todos mis combos https://www.foodtritionlife.com/bundles (Aqui encontraras la guia del agua) Limpiando la dieta + desintoxicate YA! https://www.foodtritionlife.com/consultasyprogramas Nutriendo desde el au...
2023-07-03
14 min
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4 recomendaciones para no arruinar tu alimentación y salud en estas vacaciones
Si te vas de vacaciones y te vuelve loca la idea de no saber como continuar con tu alimentación por la que has estado trabajando ya un tiempo, entonces este episodio es para ti. Aquí te comparto MIS recomendaciones y lo que yohago, además te dejo por aquí al final un PDF con opciones de snacks que puedes llevar en la cartera y te dejo tambien el link de mis recomendaciones de suplementos para vacaciones DESCARGATE--- Y por fin mis consultas y programas están unidos. Revisalo! Todos m...
2023-06-26
18 min
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Si no limpias la dieta primero no estás comenzando bien
Si eres de las que ha iniciado con desintoxicación de metales pesados O tal vez has realizado exámenes complejos pero no sabes cómo interpretarlos O tal vez si los has interpretado pero no terminas de ver los cambios porque no has iniciado con los cambios de alimentación y no sabes como Entonces este episodio es para ti No te lo pierdas +++ DESCARGATE+++ Y por fin mis consultas y programas están unidos. Revisalo! Todos mis combos https://www.foo...
2023-06-19
23 min
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Hipotiroidismo y autismo. Entrevista al Dr Francisco Puentes
Y continuando con el mes de las madres, quiero finalizar esta serie de episodios dedicados especialmente a nosotras para hablar acerca de aquellos problemas hormonales o autoinmunes y su relación con el autismo. pero además el Dr Francisco Puentes nos contará la importancia de dicha detección temprana El Dr. Francisco Puentes puedes encontrarlo por su cuenta de instagram como @franciscopuentesmd.face . Y su pagina web www.endocrinologyga.com -------- Porque los alimentos curan y la dieta funciona +++ DESCARGATE+++ Cambios que puedes comenzar desde ya! Guia...
2023-05-29
44 min
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Hormonas: como nos afectan. Entrevista a la psicologa Lu Cespedes.
En este episodio me traigo a alguien te lujo como lo es la psicóloga Lu Cespedes qui, hablaremos un poco acerca de como un desajuste hormonal puede afectar nuestras emociones, estado de animo e inclusive motivacion Pieza ideal e información importante para este mes de las madres La psicóloga Lu Cespedes puede ser localizada en sus redes como @ mividahormonal y por aqui te dejo su página web. www.mividahormonal.com _____ Porque los alimentos curan y la dieta funciona +++ DESCARGATE+++ Cambio...
2023-05-22
38 min
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Beneficios del pilate para nosotras las mujeres. Entrevista a la entrenadora Ariana Dupar
Si estás considerando hacer pilates porque nunca te has movido o tal te quieras unir porque has escuchado de sus beneficios entonces este episodio es para ti que me traigo a la entrenadora Ariana Dupar para que nos despeje todas las dudas. A Ariana la puedes encontrar en @arianaduparpilates +++ DESCARGATE+++ Cambios que puedes comenzar desde ya! Guia del tratamiento biomédico Por aqui te dejo los links de los servicios que ofrezco a mis pacientes Programa Cambia la nutrición y cambi...
2023-05-15
35 min
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Lidiando con el social media de tu hijo adolescente. Entrevista Dra. Mariam Dum
El social media es algo que nos preocupa enormemente a las madres, y como conversabamos con la Dra Mariam, parte de ese no se que hacer es debido a la poco informados que estamos como padres. Así que este episodio no te lo puedes perder A la Dra Mariam Dum la puedes encontrar en: @drmariamdum @withinmestudio +++ DESCARGATE+++ Cambios que puedes comenzar desde ya! Guia del tratamiento biomédico Por aqui te dejo los links de los servicios que ofrezco a mis pacientes Programa Camb...
2023-05-08
41 min
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Porque se nos cae el cabello a las mujeres. Conexion con el intestino y los tóxicos ambientales. Entrevista Dra. Andrea Echeverry
La caída del cabello es una de las cosas que más nos preocupa a todas las muejres. Por eso me traigo a la Dra Andrea Echeverry quien nos va a hablar acerca de que podemos hacer para evitar la caida Por aqui te dejo sus coordenadas La Dra Andrea la puedes encontrar en Dr Andrea Echeverry Hair Pigment Center 5400 S University Dr Suite 417 Davie, FL, 33328 Tel: +1 954-591-6198 www.hairpigmentcenter.com Follow me on IG @drandreaecheverry @h...
2023-05-01
44 min
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Lo que haces en tu día a día te contamina
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2023-04-24
24 min
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Evidencia que relaciona el autismo con metales pesados
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2023-04-17
25 min
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Contaminación mundial. Nuestro planeta está sufriendo. Entrevista a Javier Sierra
Sierra club. Twitter: @javier_st +++ INSCRIBETE+++ Desintoxicate-YA! MI nueva academia en donde aprenderás cómo vivir una vida libre de tóxicos. Revisa este link que tiene diferentes modalidades para que la revises y elijas la que más te conviene ;para que no tengas excusas de perdertelo Programa cambia la nutrición y cambia el autismo de tu hijo. Limpiando la dieta - Deseas conocer más acerca de la relación entre la nutrición y el autismo? no te pierdas esta mini serie
2023-04-10
25 min
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Conmemorando el mes del autismo. Entrevista a la Dra Lorena Benarroch
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2023-04-03
38 min
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Examen de metales en cabello. Lo que todas las madres DEBEN saber
Y continuando con la información acerca de los exámenes de laboratorio, en este episodio continuo hablando del examen de metales en cabello Cuando hablamos de autismo ya hay muchas madres que lo asocian con contaminación con metales pesados. Ya a este nivel muchas de ustedes han entendido que el autismo no es unicamente genético y que la exposición ambiental juega un papel importantísimo. Aquí me refiero a los metales pesados. Y seguido a esto, nos da como curiosidad saber qué metales tendra mi hijo y que el examen de metales podría darnos...
2023-03-27
28 min
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Que tienen de diferentes MIS exámenes para evaluar el intestino
Muchos padres tienen la inquietud de conocer acerca de los exámenes que se realizan para evaluar la salud intestinal Muchos se preguntan que cuál es la diferencia con los exámenes comunes que hacen en el lab y el porqué son diferentes Yo se que esto genera mucha duda, confusión e intriga Así que por eso decidí hacer este episodio para poder hablar un poco acerca de este tema que como no, complementa la atención integral que le podemos ofrecer a los niños dentro del espectro porque buen...
2023-03-20
31 min
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Conoce los programas que blindan a tu hijo con autismo y déficit de atención en el sistema educativo en Estados Unidos
El colegio es un tema, y es un tema que le preocupa a todos los padres Primero porque es en un idioma ajeno a nosotros Segundo porque es un sistema que no entendemos, y que nadie nos explica cuando recibimos el diagnostico Es por eso que les traigo una persona super especial y con la que he creado un nexo no solo personal sino profesional. Ella es Celina Chocrón y la puedes encontrar en las redes como @educationalservice360. Celina tiene más de 20 años de experiencia en educación como...
2023-03-13
44 min
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Porque tu hijo con autismo no puede dormir.
Si te digo que el problema de sueño es una de las cosas que más le preocupa a los padres con niños dentro del espectro ¿me crees? Del 50-80% de los niños dentro del espectro tienen problemas para dormir y la nutrición es el problema y la solución. Así que en este episodio vengo a decirte todo lo que necesitas saber con respecto al sueño Problemas metabólicos Problemas en el ciclo circadiano Disminución en la producción de melatonina Son algunas de la...
2023-03-06
36 min
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Como organizarnos para comer saludable siempre y no morir en el intento. Entrevista a Rosse Finol
Rosse Finol es nuestra invitada para este episodio quien con su belleza y serenidad nos va a compartir todos sus tips de belleza culinaria para siempre comer saludable no importa lo que pase Anotar todo: alimentos de la semana, menu algo mas estructurado. Esto es un proceso, hoy en dia es mas espontanea Conectar con el placer, a todos nos gusta comer rico. Asi ella disfruta todo lo que hace Congelador y nevera extra para guardar Hacer compras 1 vez cada 2s en aquellos lugares que te quedan lejos Kitchen hack: la maquina que cierra al vacío C...
2023-02-27
42 min
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Que debo buscar en un multivitaminico
Comprar un multivitaminico no es fácil sobre todo teniendo en cuenta la innumerable gama de opciones que encontramos en el supermercado y a eso sumale la preocupación de querer ofrecer lo mejor y más completo Es por eso que cree este episodio pensando en ti, para que sepas exactamente qué elegir y qué buscar. Te va a gustar Y recuerda que estamos por iniciar con mi curso Nutriendo a mi hijo picky este 2 de marzo. Por aqui te dejo el enlace y recuerda que este descuento es válido hasta el 26 de febrero...
2023-02-20
38 min
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Mi hijo tiene que estar en dieta para toda la vida?
Pregunta bien frecuente. Y si no es pregunta estoy SEGURA que esta en tu cabeza y ronda en silencio Me arme de valor para poder hacer este episodio. No fue facil pero espero que te guste Aquí les hablo de las transformaciones que va teniendo la dieta conforme pasan los años y el niño crece Si quieres saber de la respuesta, la respuesta es sí --- ENLACES Y DESCARGAS ---- Instagram: @foodtrition_life Curso Nutriendo a mi hijo picky Quiz...
2023-02-13
26 min
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Porque tu hijo no come bien. Lo que probablemente no estas viendo. Entrevista a la TO Adriana Ramirez
Porque tu hijo no come bien. En este episodio quiero mostrarte las razones que están detrás de tu hijo selectivo como lo son problemas gastrointestinales, problemas motor orales y la disciplina. Si la disciplina que tanto hace falta y que tanto cuesta a veces Y también, estaré entrevistando y tendrá de invitada a la terapeuta ocupacional Adriana Ramírez (puedes buscarla por Instagram como @earlyisbetter) quien nos estará hablando acerca de los problemas sensoriales y cómo influyen en el mal comer de los niños que se encuentran dentro del espectro Que...
2023-02-06
57 min
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Que dice la ciencia? lo que muchos profesionales ignoran. - No hay evidencia, cientifica, la dieta no sirve
Me encanto haberme tomado el tiempo de recopilar toda esta información y poder presentarla Hay mucha evidencia mama, de eso no hay duda, a pesar de que muchos profesionales la niegan Espero que ahora si, te sientas empoderada de tomar la informacion correcta que es cambiar la alimentacion de todos en tu casa Porque los alimentos curan y la dieta funciona +++ PUBLICACIONES+++ (1) Impaired Carbohydrate Digestion and Transport and Mucosal Dysbiosis in the Intestines of Children with Autism and Gastrointestinal Disturbances (2) gastrointestinal symptoms and autism spectrum disorder:li...
2023-01-30
42 min
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Por dónde comienzo la dieta?- autismo, problemas intestinales, problemas de conducta, dieta y autismo
Se que parece abrumador Y si, lo es. Es abrumador si no cuentas con la información y la guia que necesitas Y mucho más si no cuentas con el profesional adecuado Pero en este episodio te comparto los cambios que puedes comenzar a hacer desde ya! Porque los alimentos curan y la dieta funciona +++ DESCARGATE+++ Instagram: @foodtrition_life Fuentes escondidas de gluten y caseina Diferentes nombres del azucar Por aqui te dejo los links de los servicios que ofrezco a m...
2023-01-23
21 min
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8 mejoras (científicas) que verás al eliminar el gluten y la caseína a tu hijo con autismo- autismo, dieta y autismo, problemas de conducta, gluten y caseina
Si, si es posible ver mejoras en tu hijo dentro del espectro Tu hijo SI puede mejorar Su sueno Sus conductas Sus problemas gastrointestinales Su manera de comer Porque los alimentos curan y la dieta funciona +++ DESCARGATE+++ Instagram: @foodtrition_life Cambios que puedes comenzar desde ya! Guia del tratamiento biomédico Por aqui te dejo los links de los servicios que ofrezco a mis pacientes Programa Cambia la nutrición y cambia e...
2023-01-16
27 min
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Quien soy yo?
Quiero comenzar presentandose! Mucho gusto, mi nombre es Mercedes Benadivas y soy una nutricionista diferente apasionada del poder de los alimentos. Me dedico a educar y empoderar a familias de niños especiales especialmente autismo a darles una mejor calidad de vida a sus hijos dentro del espectro y que mejoren los síntomas que tanto te preocupan Porque los alimentos curan y la dieta funciona +++ DESCARGATE+++ Instagram: @foodtrition_life Cambios que puedes comenzar desde ya! Guia del tratamiento biomédico Por aqui te dejo los l...
2023-01-10
16 min
Des-normalizando
Trailer
2023-01-03
02 min
Cultivating Minds - Cultivando Mentes
Episodio 4 - Las familias son los primeros y más importantes cuidadores, maestros y defensores de los niños.
En el episodio 4 de Cultivating Minds, el podcast de ECMHSP, hablamos sobre cómo las familias deben ser respetadas y apoyadas como la principal influencia en el aprendizaje y la educación temprana de sus hijos. Sus conocimientos, habilidades y antecedentes culturales contribuyen a la preparación escolar de los niños. Esta conversación cuenta con la directora ejecutiva María Garza, la gerente de nutrición Anteasha Farrell de ECMHSP y la dietista registrada Mercedes Benadivas. Estos expertos arrojan luz sobre la importancia de la nutrición.
2022-03-21
15 min
Cultivating Minds - Cultivando Mentes
Episode 4 - Families are children’s first and most important caregivers, teachers, and advocates.
In episode 4 of Cultivating Minds, ECMHSP's Podcast, we speak about how families must be respected and supported as the primary influence in their child’s early learning and education. Their knowledge, skills, and cultural backgrounds contribute to children’s school readiness. This conversation features CEO Maria Garza, Nutrition Manager Anteasha Farrell from ECMHSP, and Registered Dietician Mercedes Benadivas. These experts shed light on the importance of nutrition.
2022-03-21
15 min