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J'ai faim de joie par Madame LabriskiEp_51✨ Le secret pour faire de sa vie un grand rêve.Et si le secret… c’était simplement de prendre une décision pour toi — puis d’agir en fonction de ton rêve, pas en fonction des autres?Dans cet épisode, je fais un parallèle puissant avec les Jeux olympiques (Michael Kingsbury et Ilia Malinin) pour te poser LA vraie question :Qu’est-ce que tu évites parce que tu pourrais échouer publiquement?Et… que ferais-tu si tu arrêtais de t’inquiéter du résultat?Un grand rêve ne commence pas quand tout est parfait.Il commence quand tu décid...
2026-02-1836 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp_50✨ Règle #01 de ce qui fait vraiment la différence (et qu’on sous-estime)Après 50 épisodes de J’ai faim de joie, une chose est claire :ce ne sont pas les grandes décisions spectaculaires qui transforment une vie.Dans cet épisode, je parle de ce qui fait réellement la différence sur le long terme: la constance, les choix simples qu’on répète et l’énergie qu’on protège au quotidien.Parce qu’en alimentation comme dans la vie, ce qui agit lentement… agit profondément.🎧 Cet épisode est présenté par Aliment du Québec et les confiseries SANS SUCRE AJO...
2026-02-0429 min
Femmes d'influence podcastMériane Labrie : Le plan B n’existe pasPour ouvrir cette troisième saison, Sarah reçoit une femme au parcours aussi énergisant qu’un brownie sans sucre ajouté : Madame Labriski, ou Mériane Labrie pour les intimes. Entre deux éclats de rire, elles discutent d’hyperperformance, des difficultés de l’enfance qui forge l’adulte qu’on devient, de maternité et d’ambition assumée. Mériane raconte comment la course à pied a littéralement sauvé sa vie, comment elle a découvert le pouvoir sucrant des dattes pendant son premier congé de maternité… et pourquoi elle a décidé de ne plus jamais s’excuser d’être a...
2026-01-271h 18J'ai faim de joie par Madame LabriskiEp_49 ✨DIRE NON : le pouvoir silencieux des gens qui réussissent vraimentPourquoi dire non est-il essentiel à la réussite?Dans cet épisode de J’ai faim de joie, je m’inspire d’une citation attribuée à Warren Buffett pour expliquer pourquoi les gens qui réussissent vraiment disent non aux distractions, aux opportunités non alignées et au superflu.Dire non permet de protéger son temps, son énergie et de rester aligné avec ses valeurs, au travail comme dans ses choix alimentaires.🎧 Cet épisode est présenté par Aliment du Québec et le yogourt grec à l’avoine de Riviera. Un yogourt S...
2026-01-2136 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp_48 ✨ Choisir une vie heureuse, c’est une décision quotidienne (et c’est GRATUIT!)Il y a des phrases qu’on lit souvent… jusqu’au jour où elles nous arrêtent vraiment.Dans cet épisode de J’ai faim de joie, je te partage une réflexion inspirée d’une affiche au chalet :👉 le bonheur ne se trouve pas, il se choisit.Chaque matin, nous avons le pouvoir de choisir la direction que prendra notre journée et, à plus long terme, notre vie.Pas une vie parfaite.Mais une vie orientée vers plus de joie, de clarté et de présence.
2026-01-0736 min
Que Québec se lève24 Décembre 2025 : Deuxième heure de l'émission. Des biscuits sans gluten pour le Père Noël-Actualités, météo et sports. -Entrevue avec Mériane Labrie, alias Madame Labriski.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée
2025-12-2444 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp 47_🏃♀️❄️ Règle #01 qui change tout : oser + Pourquoi courir en hiver peut changer ta viePourquoi courir l’hiver a changé ma vieEt si la règle #01 de toute transformation, c’était simplement… oser?Dans cet épisode spécial — le dernier de l’année et celui qui souligne le 1 an du balado J’ai faim de joie — je vous parle de la puissance des petites actions. Celles qui semblent anodines, mais qui, répétées jour après jour, finissent par transformer une vie entière.Je vous partage comment la course à pied l’hiver est devenue pour moi une véritable démonstration de courage...
2025-12-2346 minJ'ai faim de joie par Madame Labriski✨Ep#46_ La règle #1 de toute transformation : la constance (et c’est GRATUIT!)Dans cet épisode, je vous partage la règle numéro un de toute transformation durable : la constance.Pas la perfection. Pas les grands gestes héroïques.Juste… revenir. Encore et encore.Parce qu’au fond, c’est ça le vrai secret :La constance, c’est de la conviction répétée.C’est croire suffisamment en soi pour refaire, réessayer, reprendre.Dans mon livre J’AI FAIM DE JOIE, je dis :« La puissance d’y croire commence toujours par un petit pas répété. »Aujourd’...
2025-12-1045 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEP 45 _ ✨ Pourquoi un refus est un cadeau?Et si le refus que vous venez de vivre… était en fait une redirection déguisée?Dans cet épisode profondément personnel, je reviens sur un moment qui m’a surprise : la tristesse que j’ai ressentie après ne pas avoir remporté un prix au Gala du CTAQ. Un “non” qui m’a secouée… mais qui m’a aussi réveillée.Dans J’ai faim de joie, j’écris :« Un refus, c’est un cadeau mal emballé. »Aujourd’hui, je vous montre comment ce simple “non” a changé ma vision — et pourquoi les refus p...
2025-11-2641 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp.44_✨ La règle #01 pour surmonter les obstacles (qui sont des cadeaux)!Et si les obstacles n’étaient pas là pour te bloquer… mais pour t’ouvrir les yeux?✨ Dans cet épisode, je te partage la règle #01 pour surmonter les obstacles (ou plutôt… les défis). Je te raconte comment j’ai transformé ma manière de voir les défis, comment j’apprends à ralentir… et pourquoi rester en mouvement autrement, c’est parfois la plus belle victoire. Tu vas découvrir :Pourquoi les obstacles sont des cadeaux déguisésComment changer ton vocabulaire peut transformer ta réalitéEt pourquoi je choisis, aujourd’hui, de continuer… m...
2025-11-1245 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp 43 _ 💪Rituel # 01 de la programmation mentale : s’affirmer face à soi-même.Dans cet épisode, on place les bases. Pour arriver à se programmer, on doit commencer par y croire. Ensuite, on doit se décider. Inspirée par le livre l’un des concepts de mon livre J’ai faim de joie, je vous partage des phrases puissantes à se répéter chaque jour.. pour arriver à faire des miracles dans votre vie. Je vous parle aussi de l’importance de la santé intestinale avec le DÉFI GRATUIT #boostTonMicrobiote d’Andréanne Martin qui commence le 1er novembre prochain. Ne manquez pas ça!Ici pour profiter de 1...
2025-10-2929 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp_42 💛 Émission spéciale : J'ai faim de fierté ! La purée de datte originale débarque chez MÉTRO et SUPER CLa purée de dattes originale Madame Labriski débarque chez Métro et Super C! 🥳 Dans cet épisode, on compare les sucres : sucre blanc, cassonade, sucre de canne bio, sucre de coco, sirop d’érable et miel… pour découvrir pourquoi la purée de dattes se situe dans une autre ligue.Une émission gourmande, éducative et remplie de fierté! 💪Bien entendu, l'épisode est présenté par la purée de dattes régulière de Madame Labriskiiiiiiii! La recette onctueuse de sauce au chocolat SANS SUCRE AJOUTÉ et riche en fibr...
2025-10-2432 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp 41_ La règle #1 de la programmation mentaleVous doutez de vous-même ? Cet épisode est pour vous ! Découvrez la règle #1 de la programmation mentale, tirée de mon livre J’ai faim de joie. Apprenez à chasser le doute, renforcer votre confiance et vous autoprogrammer pour réussir dans tous les aspects de votre vie. Avec un rituel simple à répéter chaque jour, vous transformerez votre mindset et libérerez votre plein potentiel.Cet épisode est présenté par le pouvoir des dattes en poudre de Madame Labriski. La recette du jour : un cake à l’orange sans sucre ajouté et...
2025-10-1534 min
Goûte à la vie!Le piège des “recettes santé” sucrées : le plan ANTI sucre raffiné pour les enfants avec Mme Labriski! | E042Dans cet épisode de Goûte à la vie, j’accueille Mme Labriski (Mériane Labrie) maman marathonienne, entrepreneure et celle qui fait la « guerre au sucre raffiné ». On démonte le mythe des collations « santé » bourrées de sucres ajoutés, on découvre pourquoi la purée de dattes et les fibres changent tout (satiété, énergie stable, concentration des enfants), et comment transformer graduellement les boîtes à lunch, sans privation et avec gourmandise. Au menu : muffins maison riches en fibres, pièges à éviter sur les réseaux, lobbying du « tout-sucré »...
2025-10-0245 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp 40 — ✨La règle #1 de l’épanouissement : prendre son pouvoirOn croit parfois que l’épanouissement arrive avec la chance, les circonstances idéales… ou seulement pour les autres. Mais la vérité, c’est qu’il commence le jour où vous décidez de prendre votre pouvoir. ✨Dans cet épisode, je partage :· Pourquoi attendre la validation des autres nous garde petit·e.· Comment mes propres choix m’ont menée à gagner des prix en entrepreneuriat.· Des clés simples pour arrêter de subir et oser se choisir.💡 L’épanouissement n’est pas un privilège : c’est une décision.
2025-10-0123 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp 39_✨Pourquoi on est liberté totale?Et si je vous disais que, peu importe vos obligations, vos peurs ou ce que la vie vous impose, vous êtes déjà totalement libre? ✨Dans cet épisode, je vous montre comment :Comprendre ce qu’est vraiment la liberté totaleDépasser vos croyances limitantes et les habitudes automatiquesRetrouver le pouvoir de choisir, même dans les petites chosesEt surtout… redevenir l’artiste de votre vie, pas seulement le spectateur.✨ L’invitation de mon livre J’ai faim de joie : Le design de vie✨ Une recette savoureuse de beignets aux pommes santé (sans sucr...
2025-09-2438 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.38_ 👌Pourquoi diminuer le sucre ajouté fait du bien?Et si réduire le sucre ajouté n’était pas une punition… mais un cadeau que l’on s’offre?Dans cet épisode, je vous explique pourquoi dire NON au sucre raffiné peut changer votre énergie, votre humeur et même votre santé à long terme. On parle des effets réels du sucre sur le corps, des petits pièges dans lesquels on tombe sans s’en rendre compte, et je partage mes conseils pratiques pour faire de meilleurs choix — sans se priver de plaisir.Vous allez voir : diminuer le sucre ajouté, ce n’est pas enlever de la...
2025-09-1743 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.37 _ 🏃♀️💛Pourquoi la course à pied m’a montré à écouter les signes de la vie ?Et si la vie nous envoyait des signes en permanence… mais qu’on n’avait simplement pas appris à les écouter?Dans cet épisode, je vous raconte comment mon marathon à Philadelphie m’a ouvert les yeux : écouter les signaux de mon corps, de mes émotions, de mon intuition… et m’adapter en conséquence. Parce qu’ignorer les signes peut nous freiner, mais les écouter peut tout changer.Au programme :✨ Des réflexions sur l’art de s’écouter et d’agir en cohérence.✨ Le Guide #9 de mon livre J’ai faim de joie : La puissance d’y croir...
2025-09-1053 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 36_✨Comment saisir les opportunités (qui peuvent changer notre vie)?Et si la prochaine opportunité capable de transformer ta vie était déjà juste devant toi? Dans cet épisode, je te partage comment reconnaître ces portes qui s’ouvrent, pourquoi on hésite souvent à les franchir… et surtout, comment oser dire OUI quand elles se présentent.Je te raconte aussi mon expérience avec Forbes et pourquoi j’ai choisi de saisir cette chance sans attendre.💛 Produit vedette : le mélange sans sucre ajouté Divine Avoinette, un allié gourmand et nourrissant pour t’accompagner dans tes choix audacieux.🚀 Grande nouvelle...
2025-09-0335 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEP. 35 _💥 Pourquoi sortir de sa zone de confort fait du bien ?Oser l’inconfort peut transformer votre vie. Dans cet épisode, je partage pourquoi sortir de sa zone de confort est essentiel pour votre croissance, votre confiance et votre énergie.Je raconte ma première course de trail : peur, fatigue, doutes… et ce moment où j’ai choisi de continuer malgré l’inconfort. Résultat ? Une satisfaction immense et la preuve que nous sommes capables de bien plus que nous croyons.✨ Découvrez les bienfaits scientifiques et psychologiques de l’inconfort et comment le transformer en force au quotidien.🎧 Sortez de votre routin...
2025-08-2741 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉP.34_ ☕✨Pourquoi diminuer sa consommation de caféine fait du bien?Vous adorez le café… mais votre énergie fait des montagnes russes?Dans cet épisode, je vous explique pourquoi diminuer la caféine peut transformer vos journées : un sommeil plus réparateur, moins de stress et une énergie plus douce et durable.Je vous présente aussi mon Mélange Vitaliski, un café délicieux avec 75 % moins de caféine, créé en collaboration avec la Brûlerie Faro, qui respecte votre rythme tout en régalant vos papilles. À retenir :« Diminuer la caféine, ce n’est pas renoncer au café… c’est retrouver votre énerg...
2025-08-2042 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.33 - 💛 La règle #1 du succès, malgré ce que disent les autresDans cet épisode, je te partage la règle numéro 1 du succès : écouter ta propre voix et avancer, peu importe les jugements ou les doutes des autres. Parce que ta réussite commence quand tu choisis de te faire confiance, même quand le monde te dit le contraire. Prêt·e à oser ton chemin? Écoute ça!🎧 Si ça te parle, partage-le à quelqu’un qui a besoin de se faire du bien.L’épisode est présenté par le nouveau mélange de café santé Vitaliski de Madame Labriski. ... pour se faire du bien et se ca...
2025-08-1331 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp. 32 — Piratage, sabotage et… résilienceEt si ton plus grand obstacle, ce n’était pas ce qui t’arrive… mais la façon dont tu choisis d’y répondre?Dans ce nouvel épisode de J’AI FAIM DE JOIE, on plonge dans un sujet universel : la résilience. Celle qu’on développe quand la vie nous secoue.(Mais oui, comme après le piratage d’un compte Instagram à 56 000 abonnés… ou une blessure chronique qui prend plus d’un an à guérir.)📚 Dans cet épisode :• Je te parle des petits et grands sabotages qu’on se fait (souvent inconsciemme...
2025-08-0637 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp. 31 – 🌟🏴☠️ Histoire de piratage (ce que j’ai perdu et retrouvé)Le 5 juillet 2025, je me suis fait pirater mon compte Instagram Madame Labriski. Les grands médias du Québec en ont parlé. Un choc. Un vol. Une pause forcée.Je vous raconte ce que m’a appris ce piratage… et ce que j’ai retrouvé en moi.🎧 Et si ça t’inspire, partage-le avec quelqu’un qui a besoin de rallumer sa flamme...Nouveau compte INSTAGRAM : mmalabriski 🎙️ 💛Ici pour le groupe FACEBOOK privé J'AI FAIM DE JOIE. 📚✨ MON LIVRE EST À PARIS!🎉 J’AI...
2025-07-3057 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEP. 30_✨ Pourquoi l'enthousiasme est un pouvoir ? (ET c'est GRATUIT) Et si ton enthousiasme était la clé pour avancer?Dans ce nouvel épisode estival de J’AI FAIM DE JOIE, je te parle de cette énergie qu’on oublie parfois… mais qui peut tout changer.L’enthousiasme, c’est ce qui nous fait vibrer, embarquer les autres, transformer une journée (ou un projet!) en réussite.🧠 La science est claire : il booste la motivation, l’immunité et la résilience.📚 Je te lis un extrait de mon livre J’AI FAIM DE JOIE, je te raconte une situation concrète… et je t’offre une...
2025-07-0933 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.29_ ✨ Règle #01 pour faire de la place : créer du videEt si le vide n’était pas un manque… mais un point de départ?Dans ce nouvel épisode estival de J’AI FAIM DE JOIE, je te parle de ce réflexe qu’on a tous : combler.Mais pour faire de la place à ce qui compte, il faut parfois oser créer du vide — dans sa tête, son horaire, son assiette.🧠 La science le confirme : le repos mental stimule la créativité, réduit le stress et améliore notre clarté intérieure.🚴♀️ Je te parle aussi du pouvoir du mouvement (merci Jolie R...
2025-07-0230 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.28_ ✨ Pourquoi ralentir c’est se donner une chance? 🌟Dans ce tout premier épisode de la série estivale J’AI FAIM DE JOIE, je te propose un moment doux, intuitif et spontané pour réfléchir à notre rapport au rythme.Parce que dans ce monde qui court, ralentir, c’est se donner une vraie chance… d’être à l’écoute de soi.🧠 Et ce n’est pas juste une impression : la science appuie le pouvoir du ralentissement.Des études en neurosciences démontrent que ralentir stimule notre créativité, améliore notre capacité de discernement et permet au cerveau de se régénérer plus efficacement.
2025-06-2522 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉP.27_✨ La règle #01 pour t’élever : écouter ton intuition 🌟Et si ton superpouvoir, c’était l’intuition?Dans cet épisode, je t’invite à plonger dans la puissance de l’intuition (Guide #8 de mon livre J’ai faim de joie), pour t’aider à prendre des décisions alignées et élever ta vie.💥 Pourquoi l’intuition est une force intérieure précieuse (et scientifiquement reconnue).💥 Comment faire confiance à cette petite voix… même quand elle défie la logique.💥 Mon propre chemin : les moments où l’intuition m’a fait prendre les bons détours.💥 Et toi, l’écoutes-tu vraiment?
2025-06-1855 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp. 26 _✨ Pourquoi l’imperfection est un cadeau? 🎁Acceptes-tu pleinement ton imperfection? Et si c’était ça, ton superpouvoir?Dans cet épisode du podcast J’AI FAIM DE JOIE, je célèbre un moment symbolique : le demi-anniversaire du balado! 26 semaines consécutives d’inspiration, de vérité, de feu sacré… et d’imperfection assumée.🌟 Au menu de cet épisode :L’effet Pratfall : pourquoi montrer ses failles nous rend plus sympathiques et crédibles (et ce que la science en dit).Pourquoi célébrer les demi-parcours est essentiel (même si ce n’est pas “parfaitement fini”).Mon propre rapport à l’imperfection : je...
2025-06-1143 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉp. 25 — ✨🏃♀️ Le truc #1 qui a tout changé : pourquoi Madame Labriski est née à ChicagoEt si courir un marathon pouvait changer une vie?Je te raconte le moment où tout a basculé : mon tout premier marathon de Chicago en 2012.C’est là que l’idée de Madame Labriski est née. Une course. Un déclic. Un feu sacré.💥 Comment une passion devient une mission.💥 Pourquoi se dépasser révèle qui on est vraiment.💥 Ce que j’ai compris… et qui m’a poussée à rêver plus grand.🏃♀️ Et pour prolonger la magie : je te partage ma recette coup...
2025-06-0455 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 24_ ⭐ Le pouvoir de dire NON (et pourquoi c’est un cadeau)Et si le mot le plus libérateur de ta vie… c’était NON?Dans cetépisode puissant et essentiel, je te parle de cette petite syllabe qui peuttransformer ton quotidien. Dire NON, ce n’est pas être dur ou fermé·e. C’ests’aimer, se respecter, et protéger son énergie.💥 NON au surmenage.💥 NON à ce qui ne te ressemble plus.💥 NON pour mieux dire OUI à toi-même.✨ Pourquoi on a si peur de direNON (et comment déconstruire ça)?
2025-05-2839 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 23_⭐ Le truc #1 pour transformer un down en élan puissantEt si ton prochain élan de vie naissait… dans un moment de vide?Dans cet épisode vibrant et authentique, je te partage le truc #1 qui m’aide à transformer un moment de découragement en un regain d’énergie. Parce qu’on vit toutes et tous des journées grises. Mais il existe un point de bascule. Et c’est gratuit.🎧 Voici ce qu’on explore ensemble :💥 Pourquoi on confond fatigue et déconnexion🧠 Comment changer ta posture intérieure pour relancer ton énergie🌱 Le petit geste qui peut tout changer (vraiment tout...
2025-05-2144 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEP 22_ ⭐ Pourquoi l’ambition est un pouvoir (et c’est GRATUIT!)Et si ton ambition n’était pas un défaut… mais une force à honorer? Dans cet épisode vibrant, je te parle d’un mot souvent mal compris : l’ambition. Trop intense? Trop gênante? Trop exigeante? Non. L’ambition, c’est un pouvoir GRATUIT que tu portes déjà en toi. 🧠 Pourquoi a-t-on peur d’être ambitieux·se?💡 Comment raviver la flamme de ce qu’on veut vraiment?🚀 Et si oser rêver grand, c’était simplement s’autoriser à briller? Je te partage aussi un extrait tiré de mon nouveau livre J’AI FAIM...
2025-05-1440 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 21_ ⭐ Le truc #1 pour activer la force qui est déjà en toi (et qui est GRATUITE!)Dans cet épisode symbolique (eh oui, le 21, c’est ma date de fête! 🎉), je te partage le truc #1 pour rallumer la puissance que tu portes déjà en toi — même quand tu te sens épuisé·e, démotivé·e ou à bout.🧠 Pourquoi on oublie qu’on est puissant·e?🔥 Comment se reconnecter à cette force tranquille?🌈 Qu’est-ce qui fait qu’un jour, tout change — juste parce qu’on y croit un peu plus?Je te lis aussi un extrait inspiré du chapitre La puissance de notre force intérieure, tiré de mon livre de puissanc...
2025-05-0741 min
Startop PodcastMériane Labrie (Madame Labriski) : Confidences d’une Femme d’Affaires Engagée - E65Dans cet épisode inspirant, Mériane Labrie, Présidente-fondatrice chez Madame Labriski Inc, partage son parcours d’entrepreneure visionnaire qui a transformé un besoin personnel en mouvement sociétal. Mériane se dévoile avec authenticité et force. Un échange percutant qui montre qu’au-delà des biscuits sans sucre raffiné, c’est une véritable révolution de la santé et de la pensée qu’elle mène.Découvrez le commanditaire de cet épisode : Logis-Experts — https://logis-experts.com/Un salut spécial à nos partenaires saisonniers qui propulsent vers l'avant St...
2025-05-061h 00J'ai faim de joie par Madame Labriski✨ DÉFI 5 JOURS GRATUIT : Entreprends ENFIN dans la joieÉPISODE HORS SÉRIE ( à écouter absolument!)Dans cet épisode spécial, je t’invite personnellement à un événement TRANSFORMATEUR… et 100% GRATUIT!🗓️ Du 12 au 16 mai 2025, embarque avec nous pour le Défi de 5 jours : Entreprendre enfin dans la JOIE.Parce qu’entreprendre (ou rêver un projet de vie) ne devrait pas rimer avec épuisement, doute ou solitude.Tu sens une lourdeur dans ton quotidien d’entrepreneur(e) ou de porteur(se) de projets?Tu n’es pas seul(e)… et surtout, tu n’es pas obligé(e) de rester là.🌟 Faire d...
2025-05-0218 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 20_⭐ Pourquoi l’humain est paresseux (et comment le contrer?)🧠 Ton cerveau n’est pas paresseux… il est programmé pour économiser de l’énergie.Mais à force de choisir la facilité, on finit par s’éloigner de ce qu’on veut vraiment.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi on est tous un peu « paresseux » par nature, et surtout comment sortir de cet automatisme.🎯 Au menu :· Pourquoi votre cerveau vous pousse à rester dans votre zone de confort 🛋️· Les pièges invisibles de notre quotidien « moderne » 📱🍕· Les micro-actions puissantes pour allumer votre flamme intérieure 🔥· Et comment reconnecter à votre vrai pourquoi 🌈Mon produit vedette est la p...
2025-04-3043 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.19 ✨ La règle #1 de la performance durable : ralentir pour mieux avancer.Dans cet épisode, Mériane plonge dans « l’univers » ou les « fausses croyances » de la performance. On pense que pour performer, il faut aller plus vite. Qu’il faut en faire plus, plus souvent, plus fort. Mais… et si la vrai clé du succès était l’inverse? Et si le pouvoir venait du ralentissement?✨ Vous découvrirez :✅ Pourquoi on confond souvent « vitesse » et « performance » ✅ Le lien entre ralentissement et clarté mentale ✅ Comment ralentir même quand tout va vite (rituels, micro-pause, marcher, cuisiner…) ✅ Le ralentissement comme outil stratégique...
2025-04-2343 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 18 🏃♀️Comment mon premier marathon m’a permis de trouver l’équilibre intérieur (2e partie)J’étais loin de me douter qu’en courant 42,2 km, je courais surtout vers moi-même.Dans cet épisode, je poursuis mon récit personnel sur la course à pied et son pouvoir de transformation. Je vous raconte l’histoire de mon tout premier marathon : un défi physique, oui… mais surtout un puissant chemin vers l’équilibre intérieur.💥 Ce marathon m’a permis de connecter à ma force, à mon équilibre, à ma lumière.Je vous partage ce que j’ai vécu avant, pendant et après. Le doute. L’émotion. Et surtout, ce déclic : on...
2025-04-1650 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp. 17 🌟 Pourquoi on doute même quand on est à la bonne place? (Et qu’on le sait!)Est-ce que ça vous est déjà arrivé?De sentir que vous êtes sur votre X, que vous avancez vers ce qui vous appelle… Mais en même temps, de douter, de trembler un peu à l’intérieur?Moi aussi.Dans cet épisode, je vous parle en toute authenticité de ce que je vis présentement : ce vertige qu’on ressent parfois quand on est en train de s’élever.🔸 Pourquoi le doute apparaît même quand on suit notre cœur?🔸 Qu’est-ce que ça veut dire, vraiment?🔸 Et comment con...
2025-04-0939 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiEp.16 🏃♀️ Pourquoi la course à pied a le pouvoir de transformer votre vie? (1re partie) 🚀Dans cet épisode de J’ai faim de joie, je vous emmène avec moi dans mes débuts en course à pied… et je fais un parallèle avec l’entrepreneuriat. 💡 Parce que oui, apprendre à courir, c’est un peu comme bâtir un projet : il faut de la discipline, de la persévérance et surtout… accepter d’avancer un pas à la fois!✨ Vous découvrirez :✅ Mon histoire et mes premiers pas en course à pied 🏃♀️✅ Pourquoi la motivation ne suffit pas… et ce qui compte vraiment!✅ Le lien puissant entre la course et la réussite entrepreneuriale...
2025-04-0241 minJ'ai faim de joie par Madame Labriski💥Pourquoi s’affirmer est un superpouvoir (et personne ne nous l’a appris)?Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi l’affirmation de soi est l’un des pouvoirs les plus transformateurs que vous pouvez développer. Un pouvoir que l’on oublie souvent ou qu’on nous empêche d’exploiter, mais qui, une fois maîtrisé, peut totalement changer votre vie. C’est le secret pour libérer votre vraie force, faire entendre votre voix et prendre des décisions audacieuses.Écoutez cet épisode pour comprendre comment s’affirmer peut devenir votre clé pour ouvrir de nouvelles portes, surmonter vos peurs et prendre votre place dans ce monde. Le moment est ve...
2025-03-2638 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiComment se porte votre début d'année 2025, finalement? ✨ Et si le printemps 2025 devenait le moment où vous clarifiez enfin vos intentions? ✨Quoi? Déjà 25 % de l’année de passée? Oui, ça va vite. C’est pourquoi, dans cet épisode, je vous ramène aux 8 questions clés qui vous aident à poser vos souhaits et intentions dans les différentes sphères de votre vie.🎯 Un retour à la puissance de l’épisode 4, question de s’auto-évaluer et de réaligner vos désirs profonds. Parce que la vie est trop courte pour ne pas devenir la personne qu’on rêve d’être… et faire ce qu’on veut V...
2025-03-1937 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiLe secret #1 pour bouger tous les jours (et en vouloir plus!) 💥Vous manquez de temps pour bouger? Vous pensez que s’entraîner, c’est compliqué?Et si je vous disais que le secret des gens actifs, c’est de ne jamais arrêter… même avec peu de temps? 🚀Dans cet épisode, je vous dévoile la clé pour intégrer le mouvement dans votre quotidien, sans pression ni contrainte. Découvrez pourquoi les entraînements courts peuvent tout changer, comment créer un élan qui dure et surtout, comment ne plus jamais briser la chaîne! 🔥💡 Bonus : Un exercice simple à faire tout de suite pour ressen...
2025-03-1233 minJ'ai faim de joie par Madame Labriski🌟Comment booster son énergie et être au top chaque jour ? 🚀Dans cet épisode, on parle d’un superpouvoir qu’on a tous : l’énergie !Découvrez comment l’utiliser à votre avantage pour transformer vos journées.✅ Qu’est-ce que l’énergie et comment l’utiliser à votre avantage ?✅ Ce qui vous donne et vous prend de l’énergie : Découvrez comment votre environnement, vos activités et votre alimentation influencent votre niveau d’énergie.✅ Exercices pratiques pour tester votre niveau d’énergie et l’améliorer immédiatement.✅ 3 clés pour créer une énergie puissante et positive. 💡 Bonus : Un exercice simple à faire tout...
2025-03-0536 minJ'ai faim de joie par Madame Labriski🌟 Pourquoi le livre J'AIM FAIM DE JOIE peut transformer votre vie? Curieux de découvrir comment le livre J'AI FAIM DE JOIE peut changer votre quotidien? Dans cet épisode, je vous partage les secrets de ma méthode pour oser se choisir, briller et vivre pleinement! La méthode J'AI FAIM DE JOIE : un guide vers la transformation. (Une vraie transformation). Comment se choisir chaque jour pour avancer. Passer à l'action avec confiance et énergie!Un épisode inspirant pour vous inviter à aller à la rencontre de ce qui se passe vraiment à l'intérieur de vous. En passant, le livre ENFIN est d...
2025-02-2644 minJ'ai faim de joie par Madame Labriski🌟🎙Comment transformer sa vie avec plus de joie? (et pourquoi c’est possible!)Envie de plus de joie dans votre quotidien? Dans cet épisode, je vous dévoile 3 piliers essentiels pour cultiver votre énergie et votre joie au quotidien. 💛✨✅ Nourrir son énergie pour vibrer plus haut✅ Adopter un mindset positif et puissant✅ Passer à l’action pour créer une vie qui nous ressemble🌟 Des conseils concrets, un défi à relever et une bonne dose d’inspiration!💡 Mon livre J’AI FAIM DE JOIE arrive le 26 février …et il pourrait bien changer votre vie! 😍🎧 Écoutez l’épisode maintenant et partagez-l...
2025-02-1933 minJ'ai faim de joie par Madame Labriski🌟Pourquoi la motivation intrinsèque est si puissante?Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent avancer sans jamais se fatiguer, même face aux obstacles? Dans cet épisode, je t’explique comment cette force intérieure, quand elle est bien comprise et cultivée, peut transformer ta vie de manière durable.Tu apprendras :- Ce qui rend la motivation intrinsèque différente de la motivation extrinsèque.- Pourquoi elle est la clé pour réussir sans pression ni récompenses externes.- Comment la cultiver pour qu’elle devienne une puissance qui guide tes actions au...
2025-02-1247 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiLe secret #1 des gens qui réalisent leurs rêves ✨🤩 Le secret #1 des gens qui réalisent leurs rêves ✨Pourquoi certaines personnes arrivent-elles à concrétiser leurs rêves pendant que d’autres abandonnent en cours de route? Y a-t-il un ingrédient magique? 🤔 Aujourd’hui, on plonge au cœur du secret le mieux gardé des grands rêveurs qui passent à l’action et réussissent.Dans cet épisode, je te partage :✔️ La clé fondamentale qui fait toute la différence✔️ Pourquoi croire en soi est un muscle à entraîner 💪✔️ Comment intégrer ce secret dans ta vie dès maintenantEt bien sûr, qui...
2025-02-0550 min
La Retenue avec Ryan La HayeMadame Labriski : L’Entrepreneure qui révolutionne l’alimentation santé💬 Dans cet épisode captivant, découvre l’histoire inspirante de Madame Labriski, alias Mériane Labrie, l’entrepreneure derrière la révolution des produits sans sucre raffiné !
✅ Comment elle a transformé une passion en empire alimentaire 🍪
✅ Les défis de l’entrepreneuriat et du branding 📈
✅ Son parcours du sport de haut niveau au business 🚀
✅ L’importance de l’intuition dans le succès 🎯
🎧 Écoute l’épisode complet et dis-nous ce que tu en penses en commentaire !
📌 Retrouve Madame Labriski ici :
🌐 Site officiel : madamelabriski.com
📸 Instagram : @lamadamelabriski
📘 Ses livr...
2025-02-0257 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiPourquoi sourire est un pouvoir… et c’est GRATUIT !Le sourire : ce geste simple et universel a un pouvoir incroyable. Il booste votre moral, transforme vos relations, et peut même changer votre vie – sans dépenser un centime ! 🌟Dans cet épisode, on explore ensemble :✨ Les effets positifs du sourire sur votre cerveau et votre énergie.✨ Pourquoi sourire, même quand vous n’en avez pas envie, peut tout changer.✨ Comment utiliser ce pouvoir au quotidien pour vous sentir mieux et rayonner autour de vous.Et parce qu’un sourire s’accompagne toujours mieux d’une bouchée savoureuse, je vous pa...
2025-01-2925 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiLe secret #1 le mieux gardé d’une transformation : la convictionDans cet épisode, je vous révèle le secret le mieux gardé d’une transformation personnelle durable : la conviction. Croire en vous, en vos choix et en votre capacité à transformer votre vie est bien plus qu’une simple idée – c’est un moteur puissant. 🌟Dans cet épisode, nous allons explorer :✨ Pourquoi la conviction est essentielle pour tenir vos engagements envers vous-même.✨ Comment renforcer cette conviction et lui donner le pouvoir de vous transformer.✨ Une démonstration surprenante : le sucre est partout, même là où on ne l’attend pas, et je vous offre...
2025-01-2234 min
Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux BougerMoins de sucre pour mieux-vivre et courir avec Madame Labriski (Ep 116)Sommes nous vraiment obligé d’ajouter du sucre partout ? Bien entendu vous savez que je pense que non. Mais c’est une chose de le dire, c’est mieux de savoir comment faire ? Et bien c’est justement sur ce point que mon invitée du jour nous aide avec tout un ensemble de services et beaucoup de bonne humeur. Dans cet épisode elle partage sa vision d’une nutrition et d’une vie plus légère en sucre et riche en énergie !Mériane Labrie est connue au Canada sous le nom de Madame Labriski. Son sloga...
2025-01-171h 20J'ai faim de joie par Madame Labriski🌟Pourquoi se choisir change tout? Une révélation puissante. 🌟Dans cet épisode, je vous invite à découvrir le pouvoir de se choisir, à comprendre pourquoi ce geste simple mais puissant peut transformer votre vie. Se choisir, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité ! C’est un acte qui libère votre potentiel, renforce votre confiance et vous permet de vivre en cohérence avec vos rêves les plus profonds.Dans cet épisode, nous allons explorer :✨ Pourquoi se choisir est la clé de votre transformation personnelle.✨ L’impact profond de ce choix sur votre énergie, votre confiance et votre direction.✨...
2025-01-1530 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiSavoir ce qu’on veut pour 2025 c’est puissant et c’est GRATUIT!Et si, cette année, vous décidiez d’être clair.e avec vos intentions? Dans cet épisode, je vous guide avec 8 questions clés pour poser vos souhaits sur différentes sphères de votre vie. Des grandes décisions aux petites frustrations, prenons le temps d’imaginer une année 2025 qui vous ressemble vraiment. 🌟 Le temps est venu d’ouvrir la valve des possibilités. 🎙️ En bonus, je vous parle du gruau-frigo Madame Labriski (3 fois moins de sucre!) et de ma recette Délice-qui-en-bouche-un-coin riche en protéines. Parce que démarrer l’année avec une én...
2025-01-0848 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiAstuce # 01_ Pour plonger dans 2025 : laisser infuser.L’astuce à retenir pour commencer l’année : laisser infuser. Dans cet épisode, Mériane la Madame Labriski, nous invite à calmer le pompom sur les résolutions de nouvelle année. Mieux vaut prendre le temps de laisser la nouvelle année se déposer et laisser infuser ou «mariner » ce qu’on pense qu’on veut afin de s’assurer que ça sera un choix extraordinaire. Que 2025 soit remplie de joie! ...///Cet épisode est présenté par les vinaigrette-marinades délicieusement saines de Madam...
2025-01-0122 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiSecret #01 _ Pour terminer l'année en légèreté : bye-bye 2024!Le secret le mieux gardé pour terminer l'année en légèreté. Dans cet épisode, Mériane la Madame Labriski, nous invite à se décharger des mois qu'on vient de vivre. Elle nous partage une partie de son année et nous invite à prendre connaissance des défis qui se sont présentés à nous : ne sont-ils sur notre chemin pour nous faire évoluer? Plus on se libère, plus on peut commencer la nouvelle année dans la joie afin de devenir qui on veut devenir.Pour voir et découvrir les 24 nouveaux produits sans sucre raffiné...
2024-12-2625 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiRègle#1_ Pour commencer quelque chose : attendre après quoi?Attendre après quoi? Dans ce premier épisode, Mériane la Madame Labriski, met la table : pourquoi attendre que tout soit parfait pour commencer quelque chose? En 2012, elle mettait au monde madamelabriski.com, une destination gourmande sans sucre raffiné ajouté. Après 5 best-sellers culinaires, une trentaine de produits sans sucre ajouté en épicerie, des prix et des honneurs, son âme lui crie d'ouvrir sur une sphère encore plus aspirationnelle. Pourquoi attendre que tout soit parfait quand un projet nous énergise? La règle #1 pour avancer : commencer. (Et au diable l'opinion des autres!) Cet épisode est présenté par...
2024-12-1825 min
PASSIONNÉ(E)S: Utiliser sa passion comme carburantMériane Labrie (Madame Labriski) : entrepreneure, conférencière & autrice - PASSIONNÉ(E)S #32En lançant un combat face au sucre raffiné, Mériane Labrie n'aurait jamais cru donner naissance à un empire de l'alimentation !Surtout que tout a commencé lors de son premier congé de maternité, en inventant des recettes dans le but d'offrir de meilleurs choix à sa fille.Aujourd'hui, elle compte 5 best-sellers culinaires, vendus à près de 400 000 exemplaires. Sans parler de son entreprise de produits sans sucre raffiné qui révolutionne le marché alimentaire.Découvre les passions énergisantes et le parcours inspirant de Mériane Labrie, alias @MadameLabriski2012 .Suis Mériane et so...
2024-11-1150 minJ'ai faim de joie par Madame LabriskiÉpisode zéro / Bande annoncePréparez-vous à avoir faim de plus de joie dans votre vie! Ici, on ouvre la valve des possibilités.Si vous avez le goût de faire de votre vie un grand rêve ce podast est pour vous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-11-0804 min
Dans la jungle des affaires𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐞 : 𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐉𝐮𝐧𝐠𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐀𝐟𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝟒.𝟎 ! 🦁| 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗶𝗮𝘁 🌟 Bienvenue - Dans la Jungle des Affaires 4.0 ! 🦁Thématique : 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗶𝗮𝘁 Cette nouvelle formule de podcast offre une plateforme d’échange sur les défis quotidiens des entrepreneurs. Quatre ou trois entrepreneurs ou gestionnaires d'entreprises discutent d'une réalité actuelle en affaires. Chaque épisode se concentre sur une thématique spécifique, offrant aux auditeurs une perspective sur les enjeux rencontrés par nos invités.🌟 Découvrez cinq personnes inspirantes Mériane LabriePrésidente-fondatrice de Madame Labriski Inc et fondatrice de 21 grammes, Mériane Labrie est une entrepreneure visionnaire qui prône le mieux-manger et le mieux-être. Elle combine santé et entrepreneuriat avec des produit...
2024-06-221h 14
Repousser les limites#95 - Madame Labriski (Mériane Labrie) - Femme entrepreneure à succès et nouvellement ultramarathonienneSend a textMériane est une femme qui a beaucoup d’énergie et qui est devenue entrepreneure sans même le chercher. Elle est auteure de 4 livres ‘best seller’, elle donne des conférences, elle est active sur les réseaux sociaux, mère de famille, blogeuse et maintenant, comme elle la si bien dit: Dans la secte des ultramarathoniens!On parle de son parcours sportif, son premier marathon et de celui qu’elle a faite à Boston.Plusieurs corrélations entre la femme sportive et l’entrepreneure qu’elle devenue.On parle bien sur de...
2023-09-051h 12
HypercroissanceEp.163 - Madame Labriski - Lancer 4 livres devenus "bestseller" et bâtir une marque reconnue dans le domaine alimentaireAujourd'hui sur le podcast, j'ai la chance de m'entretenir avec Mériane Labrie, l'entrepreneure derrière la marque Madame Labriski.
Mériane qui a lancé son organisation il y a près de 10 ans maintenant a su bâtir une marque connue et reconnue à travers les années dans le domaine alimentaire.
En plus de faire la guerre aux sucres raffinés, Mériane crée beaucoup de contenus en ayant déjà 3 livres à son actif tous devenus bestseller.
Dans notre conversation d'une quarantaine de minutes, Mériane nous explique comment et surtout pourquoi elle a décidé d...
2022-09-1938 min
L'entrepreneur branché avec Max Trudel du FM 103,3Se gâter tout en combattant le sucre raffiné avec Madame LabriskiDans cet épisode, j’accueille Mériane Labrie, alias Madame Labriski, qui nous explique son parcours l’ayant amenée à laisser derrière elle le monde de la publicité pour lancer une entreprise aux 1 000 volets. Débordant d’énergie, elle nous explique avoir commencé par développer une marque forte, avant de développer une offre de recettes mettant en vedette la purée de dattes, son ingrédient magique, de commercialiser celui-ci et de finalement se lancer dans le prêt à manger. Compte tenu qu’elle réussit à gérer l’impressionnante croissance de son entreprise tout en étant conférencière et en vena...
2022-05-1650 min
Le Cancre Pédagogue.Le Cancre Pédagogue reçoit Madame LabriskiEn ce mois de l'alimentation, je m'entretien avec Mériane Labrie, la femme qui fait la guerre au sucre raffiné en carburant à la purée de dattes. Mère de deux enfants, elle est également femme de communication, entrepreneure autodidacte primée, conférencière énergisante, marathonienne, passionnée de saines habitudes de vie et fondatrice de la marque Madame Labriski. Nous parlons d'alimentation bien sûr mais également de l'aventure entrepreneuriale.
2022-03-1445 min
Libres échangesFemmes en entrepreneuriat : quelles compétences développer ?En 2021, seulement 16 % des entreprises sont détenues majoritairement par des femmes. Quelles compétences doivent-elles développer pour occuper une plus grande place dans le marché ? Quelles sont les barrières typiques que les femmes se mettent ? Quelle est l’importance de bien s’entourer et d’apprendre à se vendre ?
Dans l’épisode 2, Katerine-Lune Rollet rencontre deux entrepreneures d’exception : Ruth Vachon, présidente-directrice générale du Réseau des Femmes d’affaires du Québec, et Mériane Labrie, présidente-fondatrice de Madame Labriski. Ensemble, elles discutent de leur parcours professionnel, des défis qu’elles ont rencontrés et des leçons qu’
2021-08-0218 min
Leadership Rebelle par Christian GenestMériane Labrie: Le super-héros moderne existe-t-il?Pour ce troisième épisode, Christian reçoit la marathonienne, auteure et entrepreneure connue sous le nom de Madame Labriski! Mériane Labrie vous inspirera par son super-pouvoir, son parcours d’entrepreneure et la guerre qu’elle mène contre le sucre raffiné.
2021-02-0214 min
Planète Business avec Stéphane Slogar du FM103,3L’entrepreneur-accompagnateur Stéphane Slogar reçoit la wonder woman Mériane Labrie.
Découvrez cette femme-entrepreneure inspirante qui fait le marathon de l’entreprenariat au profit du bonheur santé avec la purée de dattes! En véritable mission de vie, Mme Labriski possède une offre de services des plus variés; nourriture santé, conférences, livres de recettes, romans jeunesse, blogue, etc.
Vous serez charmé par le dynamisme, l’énergie et la fougue de missionnaire marathonienne de cette entrepreneure qui débarque sur le continent Européen en janvier 2021.
En deuxième partie, Stéphane reçoit le chroniqueur Luc-Antoine Malo qui ose une chronique sur l’...
2020-12-2144 min
Dans la jungle des affairesMériane Labrie - Fondatrice de l’entreprise Madame Labriski - 1er décembre 2020Entrepreneure visionnaire, maman et marathonienne fière d’avoir inscrit 3 h 08 au chrono. Vous aimez vous dépasser? Elle aussi. Merci à ma co-animatrice Johanne Devin pour cet épisode #250.#energie#entrepreneure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2020-12-0355 min
Canada’s EntrepreneurSylvie Bougie a eu la chance de s'entretenir avec Mériane Labrie de Madame Labriski! On y découvre une femme passionnée qui carbure au défi! - Québec - Canada's PodcastSylvie Bougie a eu la chance de s'entretenir avec Mériane Labrie de Madame Labriski! On y découvre une femme passionnée qui carbure au défi! #entrepreneur #quebec #alimentation
Madame Labriski, c’est Mériane Labrie, la femme qui carbure à la purée de dattes. Entrepreneure visionnaire, elle est auteure de best-sellers culinaires et de romans jeunesse, conférencière en série, marathonienne, maman de 2 jeunes enfants et de la marque Madame Labriski inc., qui comprend aussi Mini Labriski.
Ses livres de recettes (plus de 200 000 exemplaires vendus au Québec) sont traduits en anglais et...
2020-09-0225 min
CKRL 89,1CUISINE | Madame Labriski en deux nouvelles sorties au mois d'aoûtAprès Ces galettes dont tout le monde parle (2016) et Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes (2018), Madame Labriski nous revient avec 80 recettes dans Ces muffins dont tout le monde parle (2020), paru le 5 août aux éditions de l'Homme.
Le même jour sortait le tome 2 du roman jeunesse Mini-Labriski: MENTALOBÉTON ! aux éditions Petit Homme. Entre aventures et recettes, Mini-Labriski traite d'écologie, d'habitudes de vie saines, mais aussi de débrouillardise et de confiance en soi.
Chloé Bonnefoy nous en parle un peu plus avec Mériane Labrie, alias Madame Labriski.
Extrait de l'émission les Matins éphémères (7h-9...
2020-08-1321 min
Révolution Digitale ™Cette entrepreneure dont tout le monde parle, avec Mériane Labrie (Madame Labriski)92. Mériane Labrie (Madame Labriski): Cette entrepreneure dont tout le monde parle Direction le Québec pour un shot de motivation ! Nous retrouvons Mériane Labrie, alias Madame Labriski: maman, entrepreneure et marathonienne, aussi créative que "crinquée", qui croit que tout est possible dans la vie. Un jour, stupéfaite de ne pas trouver de recettes de collations vraiment santé, elle a décidé de suivre son intuition pour créer ce qui allait devenir madamelabriski.com - Ces galettes dont tout le monde parle. Depuis 2016, cette passionnée de course à pied fait bouger le Québec avec...
2019-04-0245 min