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Meditation und MeerImpulse gegen Wut und frustriertes VerlangenKurz, klar und alltagsnah.n dieser Folge von Gedankenzeit geht es um zwei Kräfte, die uns immer wieder aus dem Gleichgewicht bringen: Wut und Verlangen. Du hörst, warum diese Emotionen unseren inneren Frieden stören, wie sie zu impulsiven Entscheidungen führen und wie du mit einfachen, sofort anwendbaren Methoden wieder Klarheit gewinnst. Die Folge kombiniert eine kurze Einführung in die Idee „Was von selbst kommt, soll ruhig kommen“ mit konkreten Alltagsbeispielen (Autofahren, Arbeit, Beziehungen) und praktischen Übungen wie Atemtechniken, Sätzen zum Zeitgewinn und Mini‑Routinen, die du sofort nutzen kannst. Ideal für alle...
2026-01-1107 minMeditation und MeerWas bedeutet innere Ruhe in einer Welt voller Erfolg, Misserfolg, Freude und Stress?Dieser Podcast übersetzt zeitlose Weisheit aus der Bhagavad Gita in eine klare, alltagstaugliche Sprache – ohne Vorkenntnisse, ohne Esoterik.Für Menschen, die gelassener leben, klarer denken und auch in turbulenten Zeiten bei sich bleiben möchten.
2025-12-2005 min
Chakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Bonusfolge – Integration„Chakren im Alltag leben – ohne Perfektion, ohne Druck, mit Energie & Bewusstsein“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-11-0106 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 8 – Kronenchakra„Das Tor zu Vertrauen, Hingabe & dein Platz im größeren Ganzen“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-11-0107 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 7 – Stirnchakra (Drittes Auge)„Das Tor zu Intuition, innerer Sicht & geistiger Klarheit“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-11-0106 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 6 – Halschakra„Das Tor zu Wahrheit, Ausdruck & innerer Authentizität“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-10-3106 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 5 – Herzchakra„Das Tor zu Liebe, Heilung & echter Verbindung“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-10-3106 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 4 – Solarplexus-Chakra„Das Zentrum deiner inneren Kraft, Identität & Selbstbestimmung“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-10-3105 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 3 – Sakralchakra„Das Tor zu Gefühlen, Kreativität und Lebensfluss“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-10-3006 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.🎧 Folge 2 – Wurzelchakra„The Root Gateway – Sicherheit, Erdung & die Basis deiner Lebensenergie“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-10-3006 minChakra für Beginner — ohne Esoterik-Nebel und ohne die Wissenschaft zu ignorieren.FOLGE 1 — Einführung„Chakren – warum es nicht um Esoterik, sondern um energetische Intelligenz geht“Das Buch "Chakra for Starters"https://www.crystalclarity.com/en-eu/products/chakras-for-starters?_pos=1&_psq=Chakras+for+St&_ss=e&_v=1.0
2025-10-3005 minMeditation und MeerIntrospektiveIntrospektive ist ein ruhiger, tiefgehender Podcast für Menschen, die nicht an der Oberfläche leben wollen – sondern bewusst nach innen schauen. Jede Episode führt dich in die Kunst der echten Selbstanalyse: frei von Urteil, frei von Angst, getragen von Klarheit, Bewusstsein und innerer Wahrheit.Hier geht es nicht um Motivation von außen, sondern um Transformation von innen.Wir sprechen über innere Stärke, geistige Klarheit, Lebenssinn, Willenskraft, und die stille Kraft des Bewusstseins.Dieser Podcast ist kein Konsum – sondern ein Raum zum Erwachen.Wenn du bereit bist, dich selbst in deinem tie...
2025-10-2305 min
Beten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 8 – Beten als LebenswegThema: Gebet als tägliche spirituelle PraxisInhalt:Regelmäßigkeit, Dankbarkeit, VertrauenGebet als Kommunikation, nicht RitualAufbau einer täglichen GebetsroutineAbschlussmeditation: „Ich bin Licht, das Licht teilt“Zitat:„Der größte Segen ist, wenn der Betende sagt: Ich will nicht, was ich will – ich will, was Du willst durch mich.“ – Yogananda
2025-10-2004 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 7 – Gebet und Karma: Warum manche Heilungen anders geschehenThema: Wenn Heilung anders aussieht, als wir erwartenInhalt:Wie Gebet Karma mildertWas es heißt, „Gott wirken zu lassen“Trost im Leid: Heilung auf seelischer EbeneGebet für Frieden und AkzeptanzZitat:„Manchmal berührt uns das Karma nur noch wie mit einer Feder.“ – Mary Kretzmann
2025-10-2005 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 6 – Heilung für andere: Beten mit VertrauenThema: Gebet als Dienst – Für andere beten, ohne sich zu verlierenInhalt:Wie Fernheilung funktioniert„Gott ist der Heiler“ – das Ego aus dem Weg nehmenPraktische Anleitung: Heilgebet für eine andere PersonZitat:„Der Heiler ist gesegnet durch das, was durch ihn fließt.“
2025-10-2007 minMeditation und MeerDie Kunst, Zweifel zu überwinden – Intuition und ErkenntnisWillkommen zu einer neuen Folge.Heute sprechen wir über einen der stillsten, aber mächtigsten Prozesse des menschlichen Geistes – die Art, wie wir Wissen erlangen, wie Zweifel entstehen und wie wir lernen können, unserer Intuition wieder zu vertrauen.
2025-10-2004 minMeditation und MeerFolge 6: Den Alltag verwandelnEinstieg: Spiritualität klingt oft weit weg vom Alltag.Botschaft: Jeder kann in kleinen Schritten mehr Ruhe in sein Leben bringen.Zusammenfassung: Vertrauen, Hingabe, Gelassenheit, Freude in der Stille, Frieden.Abschluss: „Du musst nichts Besonderes tun. Fang einfach mit dem nächsten Atemzug an.“
2025-10-1904 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 5 – Den Raum des Gebets schaffenThema: Einen physischen und inneren Ort der Stille gestaltenInhalt:Die Bedeutung heiliger RäumeFarbe, Licht, Symbole und Atmosphäre (z. B. Grün – Farbe des Herzchakras)Das eigene Gebetseck oder Mini-Altar zuhauseKurze geführte Visualisierung: „Mein Raum des Lichts“Zitat:„Heilung geschieht dort, wo Herz und Raum still werden.“
2025-10-1607 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 4 – „Thy Will Be Done“ – Die Kunst des VertrauensThema: Loslassen und Hingabe im GebetInhalt:Die wahre Bedeutung von „Dein Wille geschehe“Das Gebet Jesu im Garten GethsemaneWie Vertrauen Heilung vertieftMeditation: Gebet der HingabeZitat:„Wir sollen den Himmel erschüttern mit unserem Gebet – und dann ruhen im Frieden Gottes.“ – Mary Kretzmann
2025-10-1607 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 3 – Heilenergie verstehen: Gott wirkt durch dichThema: Die göttliche Energie in uns – das Gebet als KanalInhalt:Einführung in Yoganandas HeiltechnikWas die „Medulla Oblongata“ bedeutet – das Tor GottesWarum wir nach dem Gebet gestärkt, nicht erschöpft sein solltenPraktische Übung: Energie durch das Herz fließen lassen
2025-10-1508 minMeditation und MeerFolge 5: Frieden, der tiefer geht als der VerstandEinstieg: Gefühle schwanken – mal oben, mal unten.Botschaft: Es gibt einen Frieden, der nicht von Stimmungen abhängt, sondern dauerhaft trägt.Beispiel: Momente, in denen man trotz Chaos ruhig bleibt.Übung: Abends aufschreiben: „Wofür bin ich heute dankbar?“ – das lenkt den Geist zum Positiven.
2025-10-1505 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 2 – Mitgefühl: Das Tor zum göttlichen FlussThema: Warum jedes Gebet mit Empathie beginntInhalt:Mitgefühl als Grundlage der HeilungWie man für andere betet, ohne sich zu verausgabenDas Beispiel der Mutter, die für ihr Kind betetÜbung: das „Herzensgebet“ für einen anderen MenschenZitat:„Lerne zu beten wie eine Mutter für ihr krankes Kind.“ – Yogananda
2025-10-1407 minMeditation und MeerFolge 4: Die Freude der StilleEinstieg: Vergnügen vs. tiefe Freude. Warum äußere Ablenkungen oft leer wirken.Botschaft: Wer einmal echte innere Ruhe gespürt hat, merkt, dass diese Freude stabiler ist als jedes äußere Vergnügen.Bild: „Wer einmal den besten Käse probiert hat, will keinen verdorbenen mehr.“Übung: Fünf Minuten Stille genießen – ohne Musik, ohne Handy.
2025-10-1405 minBeten mit Herz und Licht – Der Weg der heilenden GebeteFolge 1 – Was ist Beten wirklich?Thema: Gebet als Energie, Liebe und Kanal göttlicher HeilungInhalt:Einführung: Beten als Verbindung statt Bitte„Gott ist der Heiler“ – die Haltung des LoslassensMitgefühl als Beginn jedes GebetsKurze Meditation: das Licht des Herzens spürenZitat:„Das Instrument ist gesegnet durch das, was durch es fließt.“ – Yogananda
2025-10-1406 min
„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 14 – Ausblick: Das neue BewusstseinEin Abschluss voller Hoffnung: Wo stehen wir heute – und wohin entwickelt sich die Menschheit als Nächstes?
2025-10-1305 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 13 – Die Lehre der Yugas für unser Leben heuteWas können wir konkret daraus lernen?Praktische Impulse für persönliches Wachstum und kollektiven Fortschritt.
2025-10-1305 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 12 – Der Mensch im Wandel der ZeitalterWie verändern sich Werte, Denken, Kultur und Spiritualität über die Jahrtausende hinweg?Ein Blick auf Kunst, Religion und Wissenschaft im Spiegel der Yugas.
2025-10-1205 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 11 – Wissenschaft trifft SpiritualitätKönnten die Yugas reale astronomische Zyklen widerspiegeln?Wir verbinden alte Lehren mit moderner Forschung zu Bewusstsein, Erdmagnetismus und kosmischen Rhythmen.
2025-10-1204 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 10 – Sri Yukteswar und die moderne InterpretationWie Sri Yukteswar, der Lehrer von Paramhansa Yogananda, die Yugas neu interpretierte – und was das für unser heutiges Weltbild bedeutet.
2025-10-1205 minMeditation und MeerFolge 3: Gelassenheit – die Sinne im Griff habenEinstieg: Smartphone, Nachrichten, ständige Ablenkung.Botschaft: Gelassenheit heißt nicht, alles zu unterdrücken, sondern bewusst mit Reizen umzugehen.Beispiel: Wenn wir lernen, nicht auf jede Benachrichtigung sofort zu reagieren, gewinnen wir Ruhe.Übung: Handy für eine Stunde bewusst weglegen.
2025-10-1204 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 9 – Der Kreislauf schließt sichWarum jeder Aufstieg auch wieder einen Abstieg enthält.Über die ewige Spirale von Entwicklung und Rückkehr – und was sie uns über den Sinn des Lebens lehrt.
2025-10-1104 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 8 – Das Satya-Yuga – Das Goldene ZeitalterDas Ideal der Reinheit und Einheit: ein Zeitalter, in dem Wahrheit, Liebe und Bewusstsein herrschen.Ein visionärer Blick auf das höchste menschliche Potenzial.
2025-10-1104 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 7 – Das Treta-Yuga – Das Zeitalter des DenkensEin Blick in die Zukunft – eine Welt, in der Denken und Intuition harmonisch zusammenwirken.Wie sich Mensch, Gesellschaft und Spiritualität weiterentwickeln könnten.
2025-10-1005 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 6 – Das Dwapara-Yuga heuteSind wir schon im Dwapara-Yuga? Viele Lehrer sagen: ja.Wir sprechen über spirituelle und gesellschaftliche Anzeichen einer neuen Ära.
2025-10-1005 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 5 – Der Übergang ins Dwapara-YugaNach der Finsternis kommt Bewegung: das Zeitalter der Energie, des Fortschritts und der Wissenschaft beginnt.Wie sich das Bewusstsein im Menschen verändert und welche Rolle Technologie dabei spielt.
2025-10-1005 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 4 – Das Kali-Yuga – Das Zeitalter der DunkelheitDas Zeitalter des Materialismus und der Trennung vom Geistigen.Wir sprechen darüber, was laut Überlieferung in dieser Epoche geschieht – und was davon heute noch spürbar ist.
2025-10-1004 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 3 – Der göttliche Plan der ZeitWie funktionieren die Zyklen der Welt? – Über Aufstieg und Abstieg der Menschheit, und warum Zeit im Osten anders verstanden wird als im Westen.
2025-10-0905 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 2 – Der Ursprung des WissensWie entstand das Wissen über die Yugas? Ein Blick in die vedischen Schriften, Mythen und astronomischen Grundlagen.
2025-10-0905 min„Die Yugas – Der Kreislauf der Zeitalter“Folge 1 – Was sind die Yugas?Staffel 1 – Der ewige Kreislauf des Bewusstseins (14 Folgen)Einführung in das Konzept der Yugas – die vier großen Zeitalter im Hinduismus.Wir entdecken, warum alte Kulturen in Zyklen dachten und was das für unser heutiges Verständnis von Zeit bedeutet.
2025-10-0904 minMeditation und MeerFolge 1: Vertrauen – der erste Schritt zum FriedenEinstieg: Stress im Alltag – das Gefühl, ständig alles kontrollieren zu müssen.Botschaft: Wer Vertrauen entwickelt, spürt innere Erleichterung.Übung: Einen Moment bewusst atmen und sagen: „Ich vertraue, dass es gut wird.“
2025-09-2806 minMeditation und MeerFolge 2: Hingabe – Loslassen statt FesthaltenEinstieg: Wir halten oft an Sorgen oder Erwartungen fest.Botschaft: Hingabe bedeutet, innerlich loszulassen – an Gott, das Leben oder etwas Größeres.Beispiel: Wie es sich anfühlt, wenn man im Alltag mal nicht alles allein stemmen muss.Übung: Heute bewusst eine Sache aus der Hand geben – und schauen, wie es sich anfühlt.
2025-08-3105 minMeditation und Meer🧘♂️ Was ist eigentlich das Fundament der Meditation?🎙️ Podcast-Intro:Herzlich willkommen zu einer neuen Folge – schön, dass du dabei bist!Heute gehen wir einer spannenden Frage auf den Grund:🧘♂️ Was ist eigentlich das Fundament der Meditation?Wenn man an Meditation denkt, hat man oft sofort ein Bild im Kopf:Jemand sitzt im perfekten Lotussitz, ganz ruhig, die Augen geschlossen, das Gesicht völlig entspannt.Solche Bilder begegnen uns ständig – in Zeitschriften, auf Social Media oder in Yogastudios.Aber… ist das wirklich Meditation?Oder besser gefragt: Ist das das Fundament der Meditation?Ist es möglich, dass wi...
2025-05-0311 minMeditation und MeerWas genau ist Yoga?Jeder hat schon einmal von Yoga gehört – doch was steckt wirklich dahinter? Wofür wurde Yoga ursprünglich entwickelt, und welche tiefere Bedeutung verbirgt sich hinter dieser uralten Praxis?In dieser Folge spreche ich mit Jayadev Jaerschky, einem erfahrenen Yogalehrer, der Ananda Yoga in Europa vertritt. Jayadev hat mehrere Bücher über Yoga geschrieben und teilt sein tiefes Wissen mit uns. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Yoga ein und beleuchten seine Ursprünge, Ziele und modernen Interpretationen.Diese Episode ist übrigens ein Video-Podcast, sodass du Jayadev nicht nur hören, sondern auch sehen kann...
2025-03-1628 minMeditation und MeerWarum ein Meditationskurs?Was kann Dich in einem Meditationskurs erwarten? In dieser Folge gebe ich Dir einen kleinen Einblick, was Dich in einem Meditationskurs erwartet und ich rede ein wenig darüber was Meditation ist. Solltest Du weitere Fragen haben, schreibe mir gerne.
2025-03-0610 minMeditation und MeerWas ist Meditation?Was ist Meditation? Eine große Frage, die sich nicht in einer kurzen Episode beantworten lässt. Doch in dieser Folge bekommst du einen kompakten Einblick in die Welt der Meditation – ganz ohne stundenlange Podcasts. Erfahre, was Meditation wirklich bedeutet und wie sie dein Leben bereichern kann.Wenn du mehr wissen oder an einem Meditationskurs teilnehmen möchtest, findest du alle Infos auf www.mericbringmann.de.Musik von "White Silk" - Album erscheint in Kürze!
2025-02-1912 min