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Think Flow Grow Cast mit Tim BoettnerDie Intelligenz der Wirbelsäule: Verkörperte Magie mit Merlin Hohenstein | #236Die Wirbelsäule ist weit mehr als eine anatomische Struktur. In dieser tiefen Episode spreche ich mit Merlin Hohenstein über die Kunst, Intelligenz zu verkörpern, Schatten zu transformieren und in sich selbst ein Zuhause zu finden. Wie spürst du, was deine eigene Intelligenz wirklich ist – jenseits von Konzepten? Was bedeutet Magie, jenseits von Esoterik-Klischees? Wie hilft dir deine Wirbelsäule, Blockaden zu erkennen und in kreative Kraft zu wandeln?Sponsoren dieser Episode:AVEA | Langlebigkeit durch optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15smaints | hochpotente Vitapilzextrakte | TIM10Links:Merlin Hohenstein auf InstagramAl...2025-07-241h 44
Gesundheit, die beWEGt#029 Wie du WIRKLICH in die Transformation kommst! - Am Beispiel meiner Reise in die SichtbarkeitIn dieser Episode nehme ich dich mit in einen tiefen Prozess meiner letzten Monate. Den der Sichtbarkeit. Wie ich mehr und mehr in meine Macht, Kraft und Fülle eintrete, und was es alles für diese verkörperte Transformation wirklich braucht! Weg von oberflächlicher Persönlichkeitsentwicklung, rein in tiefe Wandlungsprozesse. Denn Transformation benötigt eine Facette von Wegen, um sie nachhaltig auch zu gestalten. Und genau darauf gehe ich ein, wie du durch Verkörperung mehr zu deiner Essenz findest.
Wenn du das Verlangen spürst, von mir begleitet zu werden auf deinem Weg in deine Wa...2024-03-2036 minGesundheit, die beWEGt#028 Spiritualität und Menschlichkeit - Widersprüche auflösen, Schatten beleuchten, Vergessen und erinnern - mit Joshua StingIn dieser Episode habe ich Mensch, Freund und Berufungs Mentor Joshua Sting zu Besuch. Joshua hat schon immer einen großen Drang nach Freiheit gespürt und das Leben zu erfahren. Auf seiner Reise der Erinnerung, hat er viele dunkle Momente durchleben dürfen, damit er heute Menschen in der Tiefe erkennen und begleiten darf.
Heute sprechen wir über Spiritualität, ihre Bedeutung, Schatten, Missverständnisse und die Wichtigkeit in unserer heutigen Zeit. Wie sie einen sehr wichtigen Teil unseres Lebens bildet und somit ein Teil des Ganzen, der Gesundheit darstellt.
Wir wollen dir deinen Mut au...2024-03-061h 47Gesundheit, die beWEGt#027 Eine Einleitung in deine Kakaozeremonie (Meditation)Hey, dies ist eine ganz besondere und spezielle Episode. Heute setzen wir uns zusammen hin mit unserem Kakao und stimmen uns in den Kakaogenuss ein. Wir entspannen und zentrieren uns mit den Elementen. Ich lade dich ein in diesen Raum, um danach deiner ganz eigenen Kakaozeremonie nachzugehen, mit deiner eigenen Intention. Von emotionalen Reisen, zum Gassi gehen mit dem Hund, zu Yoga oder ein Treffen mit Freunden. Lass und eine Zeremonie aus dem Leben zaubern..:))2024-02-1327 minGesundheit, die beWEGt#026 Die Heilung der unterdrückten Wut und wie du deine Macht und Lebendigkeit wieder entfesselst - mit Franz HeinrichIn dieser Episode habe ich Franz zu Gast. Franz begleitet Männer in Mens-Circles und in Mentorings, wo ich auch schon teilnehmen durfte, und steht dafür durch Emotionen wieder zu heilen. In diesem Bereich hat er sich letztes Jahr nochmal tiefer beschäftigt durch die Neo Emotional Release Ausbildung. Und eine Kernthematik bei ihm ist der Umgang mit Wut, welche ihn bereits seit Kindheit an beschäftigt. Durch seine Vergangenheit, die er auch im Podcast schildert, konnte er aus dieser Wunde nun mehr und mehr wachsen und andere dabei begleiten durch die eigenen Emotionen und Wut zu heilen. Sons...2024-01-231h 21Gesundheit, die beWEGt#025 Das unglaubliche Geschenk deiner Intuition und die Risiken, wenn du ihr folgst oder es nicht tustIn dieser Episode habe ich wieder eine Einzelepisode aus tiefstem Herzen für dich.
Ich rede von meinem Herzensthema: Intuition. Wie sie uns leitet und unsere ständige Balance wiederspiegeln kann. Warum sie uns mit Gesundheit beschenkt und es gut mit uns meint. Welche Risiken entstehen, wenn du ihr folgst. Und noch viel verheerender: Wenn du ihr nicht folgst. Und welche Folgen dies haben kann. Ich will mit diesem Gespräch an dich appellieren von der Vernachlässigung hin zur Ehrung deines Körpers zu gelangen. Und somit das aus meiner Sicht wertvollste tun kannst, was man hier...2024-01-1625 minGesundheit, die beWEGt#024 Gehe deinen Herzensweg in Begleitung mit Mama Kakao - mit Anka SanaIn dieser Episode habe ich Anka zu Gast. Ankas Herz schwingt für die Kraft von Mama Cacao und nutzt diese Pflanzenmedizin auf ihrem Weg zur holistischen Gesundheit. Ebenso begleitet sie Menschen mehr und mehr ihre Essenz zu erkennen und leben.
Und unter anderem geht es auch darum in dieser Episode. Wir tauchen ein in die letzten Jahre von Anka, wie sich ihr Herzensweg nach und nach geformt hat, welche Rolle hier Kakao spielt und all die Potentiale, die im Kakao stecken. Die Wirkung von Kakao, Zeremonien in den Leben einladen, uns wieder verbinden mit uns und a...2024-01-091h 21Gesundheit, die beWEGt#023 Trauma heilen in Beziehung und Schattenseiten der Coachingszene - mit Georg ReyesIn dieser Episode habe ich Georg Reyes zu Gast. Georg ist Coach und hat dort seinen Fokus auf Selbstwert, Emotionale Heilung und Entwicklungstrauma. Und um diese Themen dreht es sich auch. Wir sprechen darüber, was es braucht für eine tiefgreifende Heilung. Reichen dort Podcasts, Mindset-Arbeit oder ein Coach, der dir Wissen mitteilt? Wir gehen auf diese Fragen ein und Georg beleuchtet die Schattenseiten und um die Essenz in der Heilung. Und deswegen dreht sich auf der Kehrseite um Arbeit in Beziehungen, Verbundenheit, Emotionale Heilung und die Qualitäten von weiblichen und männlichen Energien. Und eben den Gege...2024-01-021h 10Gesundheit, die beWEGt#022 Warum Hingabe und Vertrauen essenziell für DEINE Heilung istIn dieser Episode geht es um unsere weiblichen Qualitäten, die wir auf dem Weg verloren haben. Wir haben die Hälfte unseres Potentials liegen lassen und in den Keller gesperrt. Unsere emotionale Mülldeponie, den Darm. Erlauben wir wieder zu fließen, loszulassen und zu vertrauen, so erlauben wir, dass unser Körper wieder von alleine in Bewegung kommt. Und Heilung kann geschehen. Dieser Podcast dient zur Erinnerung deine weiblichen Qualitäten wieder zu ehren und dich zu leeren, um Erfüllung zu fühlen. Danke für deine Aufmerksamkeit, lass gerne ein Feedback da!
Dein Merlin2023-12-1917 minGesundheit, die beWEGt#021 Gesunde Grenzen setzen für ein freies und selbstbestimmtes Leben - mit Enes CanIn dieser Episode habe ich Enes Can zu Gast.
Enes ist ein guter Freund und bewegt sich im Feld von Movement, Yoga und Gesundheit. Gemeinsam führen wir heute ein ehrliches Gespräch über unser Leben und vorherrschende Herausforderungen und gehen explizit auf das Thema Grenzen setzen ein. Was unsere Erfahrungen damit sind, warum es direkt mit unserer Gesundheit zusammenhängt, inwiefern es essenziell ist für ein freies und selbstbestimmtes Leben, und wie du Grenzen und die dahinterliegende Kraft der Wut für dich nutzt, anstatt dich ausgesetzt und fremdbestimmt zu fühlen.
Ich freue m...2023-12-111h 29Gesundheit, die beWEGt#020 Wie DU dir Krankheit manifestiert und wie das JETZT ein Ende nimmtIn dieser Episode gehen wir ein sensibles Thema an. Das Thema Manifestation von Krankheit und warum Bedeutungslosigkeit hier eine große Bedeutung spielen kann. Ich spreche aus Erfahrung und lade dich ein dir diese 15 Minuten für dich und deine Gesundheit zu nehmen. Danke für dein Zuhören und lass gerne eine Bewertung da 2023-12-0417 minGesundheit, die beWEGt#019 Zurück zur Balance durch die Heilung deines Darms - mit Sonia Bareiro
In dieser Episode habe ich holistische Gesundheitscoach und Spezialistin für Darm- und Frauengesundheit Sonia Bareiro zu Gast.
Sonia beschäftigt sich viele Jahre mit holistischer Gesundheit, Darmgesundheit, natürlicher Ernährung, sowie dem Fasten. Seit neustem ist die auch das Gesicht auf dem Instagram-Kanal von fairment, ein Unternehmen, das sich auf Darmgesundheit spezialisiert hat.
Und gemeinsam tauchen wir heute ein in die Welt des Darms, unser Zentrum der Gesundheit.
Wir beschäftigen uns mit der Bedeutung des Darms, Signale für Dysbalancen, wie eine Darmkur aussieht und wie wir wieder unser...2023-11-201h 34Gesundheit, die beWEGt#018 Kakao-Talk - Ein Update, meine Herausforderungen, Schmerzen und Umgang damitIn dieser Episode lade ich dich ein es dir gemütlich zu machen und mir einfach zu lauschen, während ich dir mal ein Update gebe, was gerade abgeht in dieser Zeit, und wie ich mit dieser Situation umgehe. Ich versuche mit echt zu zeigen und dir ein Einblick in mein Leben zu geben. Ich freue mich auf diese entspannte Episode mit dir!
Dein Merlin2023-11-1354 minGesundheit, die beWEGt#017 Krankheitsdeutung - Klarheit über deine Symptome durch die 4 ElementeIn dieser Episode beschäftigen wir uns mit der Krankheitsbilderdeutung mithilfe der 4 Elemente, und der 12 Lebensprinzipien. Wir betrachten gemeinsam, was hinter gewissen Symptomen stehen kann, welche Schatten beleuchtet werden dürfen und wo DU eventuell Klarheit finden kannst über deine versteckten Potenziale. Wir erforschen die vier Elemente in der Tiefe, auch wofür sie stehen und finden Wege, wie man diese Themen bearbeiten könnte.
Ebenso erläutere ich dies anhand des Beispiels von meiner damaligen Diagnose ,,Reizdarmsyndrom'', um zu erklären, wie man dies deuten könnte!
Ich freue mich, dass du wieder eingeschaltet hast und...2023-11-061h 12Gesundheit, die beWEGt#016 Zurück in deine Freiheit und Leichtigkeit im Bewegen und Handeln mit der Bewegungsevolution - mit Claudia BrandtIn dieser Episode habe ich Tänzerin, Tanz & Bewegungspädagogin und Trainerin für Bewegungsevolution, Claudia Brandt zu Gast!
Claudia begeistert sich seit vielen vielen für Tanz&Bewegung und begleitet seit vielen Jahren Menschen von jung bis alt, von klein bis groß in diesen Bereichen und in der Tanzpädagogik, sowie nun der Bewegungsevolution.
Wir sprechen hauptsächlich über Bewegungsevolution. Bewegungsevolution® ist eine von Martina Kunstwald über Jahre entwickelte Methode des somatischen Lernens auf der Basis von frühkindlicher Bewegungsentwicklung und Bindungslernen.
Ich durfte damals bei einem Intensivworkshop von Claudia teilnehmen und bin sehr fa...2023-10-301h 33Gesundheit, die beWEGt#015 Vertrauen lernen auf dem Weg zu dir Selbst! - mit Jenny KoppiIn dieser Episode habe ich Jenny Koppi zu Gast. Jenny begeistert sich für das Leben und Menschsein und brennt dafür psychologische Prozesse der Menschen aufbrechen, die uns daran hindern wir selbst zu sein.
Und heute sprechen wir vor Allem darüber, was es braucht, um uns dem Leben mehr zu vertrauen, unseren Herzensweg zu gehen und was und dabei aufhält, dies wahrhaftig zu tun. Wir tauchen ebenfalls ein in Jenny’s Geschichte und Reise, sowie Themen der Astrologie, Lebensprinzipien und wie das mit unseren Zwängen und Schatten unter anderem zusammenhängt. Natürlich machen wi...2023-10-231h 17Gesundheit, die beWEGt#014 Blutzuckermonitoring - Mein Erfahrungsbericht, Erkenntnisse und Einblicke in mein ErnährungswandelIn dieser Episode gebe ich dir einen ausführlichen Bericht, wie meine Erfahrung war mit dem Blutzuckermessgerät war. Ich durfte meinen Ernährungsstil nach dem Fasten nochmal hinterfragen und mithilfe des Messgeräts plus der Körperbeobachtung einiges umstellen. Neben meinem Bericht gehe ich auf Tipps und Erkenntnisse ein, die ich gesammelt habe im Bereich Schlaf, Ernährung, Bewegung usw. Ich bin mir sicher, dass du hier etwas für dich mitnehmen kannst, vielleicht die Inspiration es auch mal auszuprobieren!
Ich freue mich auf dein Feedback und eine Bewertung auf Spotify!
Dein Merlin
2023-10-1645 min
Embodied Connection017 I Wenn dein Körper NEIN sagt! - Über die Auswirkungen von traumatischen Erfahrungen auf die physische Gesundheit➡️ Lade dir meinen kostenlosen Leitfaden: "Schluss mit People Pleasing - wie du endlich im richtigen Moment Nein sagst und gesunde Grenzen setzt" runter. Klicke hier. ⬅️
In dieser Podcast Folge teile ich ein Gespräch, dass vor kurzer Zeit bei meinem Freund und Kollegen Merlin Hohenstein im Podcast "Gesundheit die beWEGt" erschienen ist. Wir haben ein aufschlussreiches & dynamisches Gespräch zu dem Thema Trauma & Gesundheit geführt. Da es mir so gut gefallen hat, teile ich es heute auch auf meinem Podcast.
💡 In dieser Episode erfährst du
🔸 Wieso ich bei meiner Mager...2023-10-101h 11Gesundheit, die beWEGt#013 Gesundheit einfach gestalten - Gesundheitstrends, Ergänzungsmittel und Ernährungsstile, wie die rein pflanzliche kritisch hinterfragt mit Dennis Kessler
In dieser Episode habe ich Freund, Ayurveda- und Yoga-Therapeut Dennis Kessler zu Gast!
Dennis beschäftigt sich schon seit vielen Jahren mit ganzheitlicher Gesundheit. Zeitweise hat Dennis gerne auch mal viele Mengen von Nährstoffpräparaten eingenommen. Heute hat sich seine Sicht darauf gewandelt. Er strebt mittlerweile mehr die Einfachheit der Gesundheit an, was wir in der Konsumgesellschaft verbunden mit den Wellnesskonzernen vergessen haben. Um jedoch herauszufinden, was dich wirklich nährt und von alten Dogmen und Gewohnheiten loszulassen braucht es ein Umdenken. Somit gehen wir in diesem Sinne unter anderem ein auf Nährstoffpräparate...2023-10-091h 02Gesundheit, die beWEGt#012 Intuitiv gesund ernähren mit dem Ansatz der Ayurveda - mit Gina OračSchön, dass du wieder am Start bist!
In dieser Episode habe ich Ernährungs- und Ayurveda Coach, Yogalehrerin und angehende Gesundheitspsychologin Gina Orač zu Gast.
Gina nimmt uns mit in die Welt der Ayurveda, die dir einen Einblick geben kann, wie du wieder lernen kannst Körper und Geist zu nutzen, um deine individuelle Ernährung zu finden. Dafür erklärt Gina die verschiedenen Dosha-Typen, welche unseren Konstitutionstypen hervorbringen und zeigt auf welche Bedürfnisse neben Hunger noch eine Rolle bei Ernährung spielen und vor allem, welche Qualitäten verschiedene Lebensmittel mitbringen!
Wenn du...2023-10-021h 19Gesundheit, die beWEGt#011 140 Stunden Fasten - Mein Erfahrungsbericht, Erkenntnisse und Tipps zum FastenIn dieser Episode gebe ich dir einen ausführlichen Bericht, wie meine Erfahrung war der letzten Fastenzeit, welche insgesamt 9 Tage ging mit allem zusammen. Ebenso zeige ich auf, was gut war und was ich anders machen würde, welche Erkenntnisse ich gesammelt habe und welche Tipps ich dir mitgeben kann.
Ich freue mich auf dein Feedback und auf eine 5-Sterne-Bewertung!;)
Verlinkungen:
Mein Instagram:
https://www.instagram.com/merlin.hohenstein/
Meditations-App homodea:
Google Play
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ho...2023-09-251h 21Gesundheit, die beWEGt#10 Trauma-Heilung als Schlüssel zu innerer Balance und Verbindung - mit Luzia Stella EisenhutIn dieser Episode habe ich Freundin und traumasensible Prozessbegleiterin Luzia Stella Eisenhut zu Gast!
Luzia erzählt einmal von ihrer eigenen Geschichte über Magersucht und die lange Suche eine Methode zu finden, die ihre Symptome heilt. Letztendlich kam Luzia zu Trauma Arbeit und fand dadurch eine wirksame Methode um ihren inneren Schatten mehr und mehr ein Zuhause zu bieten. So hat sie sich auch selber auf den Weg begeben andere zu begleiten auf ihrem Weg und lernt zur Zeit von Gabor Maté.
Mit ihrem Wissen und Weisheit über Trauma, Bindungstrauma, ein dysreguliertes Nervensystem und mehr führt sie u...2023-09-181h 12Gesundheit, die beWEGt#09 Der Gesundheitswahn - ab wann macht Gesundheit krank?In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick, ab wann Gesundheit krank machen kann, was man beachtet darf und welche Schatten es zu beleuchten gibt. Ich spreche hier aus Eigenerfahrung als damals starker Perfektionist mit mittelgroßer Angst vor Schmerzen und Krankheit. Ebenso zeige ich dir, dass Gesundheit, wenn man von Leistungsdruck loslässt zu wahrer Leistungsfähigkeit führt.
Dir gefällt der Podcast? Lass gerne eine 5-Sternebewertung da!
Mein Instagram: https://www.instagram.com/merlin.hohenstein/2023-09-1132 minGesundheit, die beWEGt#08 Mit Meditation raus aus Angst, hin zu mehr Frieden und Gesundheit - mit Tim BiegertIn dieser Episode habe ich Freund, Coach und Meditationslehrer Tim Biegert zu Gast! Er hat seine ganz eigene Geschichte, wie ihn über Jahre hinweg Angst- und Panikattacken begleitet haben. Heute hat er einen ganz anderen Umgang damit und teilt seine Erfahrungen mit uns!
Wir gehen ein auf die Potentiale von Meditation, inwiefern es ein Fundament bildet für ein friedvolles und gesundes Leben und was die Selbstregulation hier für eine Rolle spielt!
Freu dich auf ein inspirierendes Gespräch mit Tim!
Wo du Tim findest:
Instagram: https://www.instagram.com/tim...2023-09-041h 08Gesundheit, die beWEGt#07 Das Wunder der Entgiftung - ,,wie vegane Rohkost und Wasserfasten meine Gastritis heilte'' mit Tim DörflerIn dieser Episode ist Tim Dörfler zu Gast! Tim ist ein guter Freund und in meinen Augen Experte im Bereich Entgiftung und Körperreinigung. Er hat durch seine Vergangenheit mit Gastritis und Reizdarmsyndrom erfahren, was es braucht, um den Körper wieder von alten Toxinen und Krankheiten zu befreien. Und das teilt er alles heute und hier mit uns. Es geht um die vegane Rohkost, Wasserfasten und die Rolle und Wichtigkeit des lymphatischen Systems.
Dir hat diese Episode gefallen?
Lass doch gerne eine 5-Sternebewertung da!
Hier fin...2023-08-281h 46Gesundheit, die beWEGt#06 Mein Wegbegleiter das Reizdarmsyndrom - Fallbeispiel für Krankheit als WegWillkommen zu dieser Episode, wo sich alles um meinen Wegbegleiter Reizdarmsyndrom handelt, was ich auf dem Weg erkannt habe und was mir mein Körper eigentlich mitteilen möchte.
Du kannst das auf ein Thema, das dich beschäftigt beziehen und schauen, was mit dir resoniert. Welches Verhältnis pflegst du mit deinen Themen? Was braucht es wirklich auf dem Weg der Heilung und welche Fragen darfst du dich stellen um in dein Potenzial einzutreten?
Das und vieles mehr klären wir in dieser Episode!
Lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da, wenn dir der Podca...2023-08-2155 minGesundheit, die beWEGt#05 Bedürfnisse - Erkennen und für dich nutzenIn dieser Episode betrachten wir mal das Thema Bedürfnisse genauer. Wir erforschen, welche Bedürfnisse es so gibt, warum wir auf sie hören sollten, was die Unterschiede zu Werten und Verlangen ist und welche Methoden DU nutzen kannst, um so bewusstere Entscheidungen in deinem Leben zu treffen. Viel Freude und Erkenntnisse mit dieser Episode!
Verlinkungen:
Grawe und Eppstein - Konsistenzlehre
https://www.gedankenausmblog.de/konsistenztheorie-grundbeduerfnisse-nach-klaus-grawe/
Maslowsche Pyramide
https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bed%C3%BCrfnishierarchie
Tamay Jentjens - Elemente und Selfcare
...2023-08-141h 09Gesundheit, die beWEGt#04 Ritualkakao und seine Potentiale! - meine Erfahrungen, Wirkung, gesundheitlichen Vorteile und ChancenIn dieser Episode teile ich dir mit, warum dich Kakao auf dem Weg der Heilung unterstützen kann und welche Vorteile und Geschenke Ritualkakao mitbringt. Ich erzähle meine Geschichte mit Kakao und wo ich besondere Chancen sehe!
Dich erwartet ein entspannter Kakao-Talk mit Wissen und Weisheit alles über Mama Kakao.
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...2023-08-0742 minGesundheit, die beWEGt#03 ,,Der Weg aus meiner Depression'' und wie du dich aus dem Rad des Leidens befreist - mit Vincent KüwenIn dieser Episode ist Vincent zu Gast und spricht über seine Vergangenheit, in der er von vielen Episoden der Depression begleitet wurde. Ebenso offenbart er uns den ganzen Prozess, wie er nun einen ganz neuen Umgang mit dem Thema pflegt und was es braucht um sich aus dem Rad des Leidens zu befreien.
Lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da, wenn es dir gefallen hat!
Podcastfolge mit mir auf Vincents Podcast:
https://open.spotify.com/episode/6nnQGtpgDJLOPdXQR0q89b?si=6e5c8842de2c4051
Vincents Instagram:
https://www.i...2023-08-011h 51Gesundheit, die beWEGt#02 Ganzheitliche Heilung - was es dafür braucht!In dieser Episode erfährst du, was es braucht, um den Weg der Heilung zu gehen und wo du starten kannst auf dieser Reise.
Ich beziehe mich auf die Aspekte Körper, Geist und Seele und gebe dir eine übersichtliche und ganzheitliche Sicht auf diese Themen!
Du hast Fragen, Anregungen und Feedback? Sende mir eine DM via Instagram @merlin.hohenstein2023-07-2451 minGesundheit, die beWEGt#01 Meine Geschichte, Wer ich bin und meine VisionIn dieser Episode erfährst mehr über mich, Merlin, der Podcast-Host von ,,Gesundheit, die beWEGt''. Ich nehme dich mit in die letzten Jahre, die sehr bewegend waren und mir meine alten Prägungen aufgedeckt haben und weshalb auch viele Transformationsprozesse angeleitet wurden.
Diese Episode dient dazu dir zu zeigen, was in kurzer Zeit möglich ist, wenn du dich für dich entscheidest und Krankheit und Schmerz als Weg siehst. Gleichzeitig will ich mich verletzlich zeigen, damit wir uns hier verbunden begegnen.
Bei Fragen, Feedback und mehr, schreib mir eine...2023-07-171h 08Gesundheit, die beWEGt#00 Willkommen bei Gesundheit, die beWEGtHerzlich Willkommen! In dieser allerersten Podcast-Folge erläutere ich dir warum ich diesen Podcast starte und was meine Intention ist.
Ich zeige dir den ersten kleinen Einblick auf eine spannende Reise, in der ich dir meine Geschichte mitteilen werde, wir Geschichten anderer lauschen werden und so ein Raum für Verletzlichkeit und Inspiration entsteht.
Ebenso tauchen wir ein in die Vielschichtigkeit der Gesundheit auf einer ganzheitlichen Ebene. Körper, Geist und Seele.
Und finden gemeinsam heraus, was es benötigt um ein Leben in Fülle, Wahrhaftigkeit und Lebendigkeit zu leben.
2023-07-1007 min
Gesunde GedankenDie heilende Kraft des Ritualkakaos - mit Merlin HohensteinHeute geht es um Ritualkakao, Selbstliebe, innere Arbeit und Morgenroutine. Sehr geil geworden und extrem hoher Mehrwert.
Mehr von Merlin:
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Connecte dich mit mir und nimm an Umfragen teil:
https://www.instagram.com/enescanyoga
Viel Spaß beim Anhören!2023-03-291h 12
Your True Essence#9 So heilst du wahrlich! - "Krankheit als Begleiter zur Selbsterkenntnis" - mit Merlin HohensteinHallo und herzlich willkommen zu einer erneuten Podcast Episode bei Your True Essence!
In der heutigen Episode ist der liebe Merlin zu Gast bei mir und wir sprechen darüber, wie Krankheiten entstehen und wie man wirklich nachhaltig heilt. Außerdem durfte ich Merlin einige Fragen stellen über seinen persönlichen Weg der Heilung, da er in der Vergangenheit schon mit einigen starken Krankheiten zutun gehabt hat, physisch, wie auch psychisch. Er begab sich irgendwann zur Psychotherapie, wo ihm eine Trauma-therapeutische Behandlung empfohlen wurde, die er dann auch anfing. Außerhalb der Therapie beschäftigte sich Merlin selbsts...2023-03-111h 12