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¡Haz que suceda!# 07 Pon manos a la obra F I C H A D E A U T O C O N C I E N C I A ¿Qué me sucede? ¿Qué me pasa? ¿Cómo me siento? Cuando tengas una molestia física no esperes a que se convierta en algo más serio. Haz una investigación de todos los factores que sucedieron esos días alrededor de tu vida. RECUERDA, tienes que preguntarte: qué, cómo, cuándo, dónde y con quién 1º Identifica la molestia: ¿Cómo es? ¿Qué sensac...
2023-07-1008 min
¡Haz que suceda!# 06 Sal del bucle SAL DEL BUCLE. a) En primer lugar, como ya hemos visto anteriormente, observa tus funciones diarias (humor, apetito, tono, apetencias, etc.) Confía en la sabiduría del cuerpo. b) Para ajustar el ejercicio la dieta o suplementos, valora tu personalidad y tus hábitos, no los síntomas. c) No hagas caso de los estudios científicos. Distorsionan la información con fines no siempre lícitos d) Sigue tu instinto y no evalúes en función del precio, sino de la calidad y apetencia. Elimina ideas preconcebidas respecto a la conservac...
2023-07-1015 min
¡Haz que suceda!# 05 Libera tus miedosLIBERA TUS MIEDOS. Cada edad evolutiva conlleva distintas responsabilidades. Controlar el tiempo significa conocer las necesidades y derechos que conciernen a cada etapa de la vida por la que pasa el ser humano. Es conveniente aprender a centrarse y mantener presentes nuestras coordenadas vitales. LIFE IS EASY La inspiración para escribir sobre cómo lograr una vida fácil y sin historias me la dieron mis hijas. Conforme crecían me fui preguntando qué necesitaban ellas aprender de toda mi experiencia, para ser unas personas libres, sanas y autorrealizadas. Plena...
2023-07-1018 min
¡Haz que suceda!# 04 Tu cuerpo sabeTU CUERPO SABE. Sabe cuándo estas contento o triste. Si el trabajo que haces te gusta, disgusta o aburre. Sabe cuándo estas cansado y le disgusta que le estimulen con un café para "seguir en marcha". Sabe cuándo no estas preparado para una relación o para salir. Y tampoco le gusta que le llenen de alcohol u otras drogas para desinhibirlo. Nuestro cuerpo valora cada momento de salud y felicidad y puntúa a la baja cada vez que nos alejamos de nuestro estado óptimo de equilibrio. LIFE IS...
2023-07-1013 min
¡Haz que suceda!# 03 Toma de concienciaToma de conciencia. Las estaciones del año son más importantes de lo que la mayoría de las personas piensan. La realidad es que el ser humano ha evolucionado influenciado por ellas. La sociedad entera vive bajo parámetros que podríamos llamar inhumanos porque niegan la satisfacción de los ritmos biológicos de la especie. La única forma de equilibrar y sanar al planeta es sanar al individuo, es decir, que éste recupere los ritmos que le hicieron humano. LIFE IS EASY La inspiración para escribir s...
2023-07-1007 min
¡Haz que suceda!# 02 Ritmos evolutivosRitmos Evolutivos. El cuerpo humano tiene capacidad para la autorregulación y la autogestión. Los estados físicos se corresponden con estados emocionales o anímicos. Prestando atención a las señales que envía nuestro cuerpo se puede vivir sin enfermar. Sin embargo, una gran parte de la sociedad vive bajo parámetros que podríamos llamar inhumanos, al negar la satisfacción de los ritmos naturales de la especie. Por natural, se entiende que las únicas medicinas que el cuerpo va a aceptar de buen grado son los alimentos y la realización de activid...
2023-07-1008 min
¡Haz que suceda!# 01 Hábitos saludablesLIFE IS EASY La inspiración para escribir sobre cómo lograr una vida fácil y sin historias me la dieron mis hijas. Conforme crecían me fui preguntando qué necesitaban ellas aprender de toda mi experiencia, para ser unas personas libres, sanas y autorrealizadas. Plenamente integradas en el mundo y con una conciencia de humanidad actualizada al siglo XXI.Y así nacieron los Ebooks de la serie LIFE IS EASY (la vida es fácil o Hazlo fácil). Y también la serie Sabiduría de estar por casa. Sinceramente, pienso que el mundo, en...
2023-07-1008 min
¡Haz que suceda!# 00 Educar con Método CronosHoy en el podcast de Método Cronos María Jesús, madre y educadora infantil nos cuenta lo que ha significado para ella educar a su hija con la ayuda y orientación de la Consulta Cronos. 💛 “Escribo esto en el momento que mi hija tiene 13 años, llegué a la consulta de Cronos hace unos 14 años con la misma cantidad de ganas de ser madre que miedos por hacerlo. Echa cuentas, enseguida todo empezó a funcionan, a aclararse, ha sido y está siendo un camino de luz, de la oscuridad a la luz más eficiente posible y en mejoría. M...
2023-06-2103 min
¡Haz que suceda!# 12 Donde TÚ terminas, empiezo YOHoy en el podcast de método cronos, y ya que estamos en otoño, te hablamos de límites, pues seguro que la vida está abriendo ventanas en tu historia personal o profesional para ver qué marcadores has de actualizar, dejando claro si quieres más en tu vida de ‘esto’ o de ‘aquello.🎧 https://metodocronos.es/podcast/Tu salud habla de ti y de la forma en la que te expresas y sientes Mientras una mayoría de personas siga pensando que la salud es cosa de médicos, medicinas, terapias o terapeutas, seguirá existiendo la enfe...
2021-11-1806 min
¡Haz que suceda!# 11 Forever LoveHoy, en el podcast de Método Cronos te damos un voto de confianza para que puedas mantener el amor en tu vida ¡Por siempre jamás!🎧 https://metodocronos.es/podcast/Tu salud habla de ti y de la forma en la que te expresas y sientes Mientras una mayoría de personas siga pensando que la salud es cosa de médicos, medicinas, terapias o terapeutas, seguirá existiendo la enfermedad, la tristeza, la rabia y el dolor…
2021-10-2805 min
¡Haz que suceda!# 10 Forever young¡Hola!… Hoy en el podcast de Método Cronos te contamos cómo mantener tus relaciones en positivo, pase el tiempo que pase. Y además cómo mantener tu memoria en buen estado.💛 Si estás interesad@ en el tema de cómo mantener tus relaciones como nuevas, puedes pedir una sesión personalizada en cronos@metodocronos.esEntrada del blog Cronos recomendada:https://metodocronos.es/facil-o-dificil-niveles-de-dificultad/Tema musical: TRUE COLORS _ from Trolls OST (Vanessa Sancez Violin)https://www.vanessasancez.com/
2021-10-1903 min
¡Haz que suceda!# 09 Física y Química en el AmorHoy en el 🎧 #podcast de Método Cronos te contamos qué es el #SindromeDelRadicalLibre y cómo afecta a las parejas. ¿Sabías que cada vez son más las personas que viven solas y que se sienten solas? Un radical libre es una persona que ha perdido la esperanza de que el amor llegue a su vida.¿Qué son los Radicales Libres?Estos son principalmente átomos, generalmente de oxígeno. Además, son sustancias altamente reactivas e inestables, mismas que son liberadas a través del metabolismo de los alimentos en las células para la producción de energía. Aun...
2021-06-3005 min
Toda Segunda é um Pequeno Réveillon#TSPR49 - Os sinais do tempo.Ontem, 20/06, foi aniversário de 60 anos do meu pai. Logo pela manhã lhe perguntei como se sentia chegando a terceira idade. "Normal, o aniversário é uma convenção social", ele disse. Uma resposta de uma cabeça de exatas? Não necessariamente. "O tempo é relativo", afirmou Einstein, em uma definição física e filosófica. A oposição entre Cronos e Kairós, duas interpretações gregas do tempo, reforça sua definição. O primeiro, é o tempo quantitativo, exato, implacável. O segundo, qualitativo, indeterminado, condicionado à experiência. Meu pai é Cronos em essência, fã da disciplina, do método e dos horários. Po...
2021-06-2107 min
¡Haz que suceda!# 08 Autoestima y sentido del cambioHoy en el podcast de Método Cronos todas las claves para entender de dónde nace la autoestima y su relación con la capacidad de aprendizaje y el sentido del cambio. ¿Qué no sabías que tenemos un ‘sentido’ del cambio? Pues escucha este podcast para poder disfrutarlo. Y si quieres mejorar tu capacidad de aprendizaje y tus dificultades para el cambio puedes consultar en cronos@metodocronos.es
2021-01-2608 min
¡Haz que suceda!# 07 Celebra la magia de la NavidadTodavía estás a tiempo de prepararte para que la Paz, la Prosperidad y el Amor (y también la salud) estén garantizadas en tu vida para el próximo año. ¡En tu mano está que sean en verdad unas #FelicesFiestas! #EnciendeLaMagiaDeLaNaVidad
2020-12-1503 min
¡Haz que suceda!# 06 Sexo y polaridad de parejaHoy, en método cronos, te contamos qué sucede cuando dos personas se emparejan y hacen el amor. Cómo alimentar tu tiempo de pareja y cómo diferenciarlo del tiempo familiar.
2020-10-2805 min
¡Haz que suceda!# 05 Tu cuerpo, la casa en la que habitasHoy, en Método Cronos, te hablamos del origen de las tensiones corporales y de la importancia de observar las señales que tu cuerpo te envía. Cuando estableces una relación consciente con tu cuerpo, todo tu ser mejora. Se optimiza tu rendimiento físico y aumenta el nivel de concentración de tu mente.
2020-09-1804 min
¡Haz que suceda!# 04 Sí a la vidaHoy en método cronos te acompañamos en el proceso de RECOMENZAR, de empezar de nuevo, diciéndole ¡Si a la vida! El mes de #septiembre nos trae las pruebas de nivel que se mantendrán activas todo el #otoño. PRESTA atención a los temas que se hagan presentes en TU VIDA estos días, especialmente a los que te causen desazón, malestar o conflicto, y realiza el siguiente ejercicio: que te AYUDA A VIVIR EN EL PRESENTE.
2020-09-0206 min
¡Haz que suceda!# 03 ¿Quien soy Yo? Currículo de juventudHoy en método cronos queremos emplazarte para que el tiempo de juventud sea un tiempo de reflexión y coherencia, un tiempo para experimentar el pleno desarrollo de los sentidos.
2020-08-1108 min
¡Haz que suceda!# 02 Mejora tu caché laboral¿Quieres conocer la relación que existe entre familia y trabajo? Hoy en Método Cronos te contamos cómo mejorar tu caché laboral, prestando atención a tu mapa emocional familiar. ¿Te gustaría mejorar tu situación profesional o resolver tus problemas laborales? ⭐ Este podcast te anima a profundizar en la raíz de las resistencias y condicionantes que te mantienen atrapad@ en un mundo gris en el que todo se consigue a base de mucho trabajar, de mucho discutir o de mucho rabiar. La palabra coach significa entrenador.
2020-07-3003 min
¡Haz que suceda!# 01 Nace la libertad. ApegosHoy, en Método Cronos, te hablamos de los apegos, del hilo del tiempo, de cómo liberarte y liberar a los que amas. Y te contamos que, ¡Cuando mueren los apegos, nace la libertad!Enlace al pdf La Gran Destreza de Leo Babauta: https://homominimus.com/wp-content/uploads/2014/10/la-gran-destreza.pdf
2020-07-2907 min¡Haz que suceda!# 00 Bienvenidos🌿 Los procesos son el camino de tus sueños. Si abandonas el proceso, abandonas tus sueños. Si no estás atravesando por procesos, entonces vives por vivir y no tienes un sueño en la vida. Haz que suceda, el podcast de Método Cronos tiene como objetivo REMOVER viejas estructuras de tu mente mientras vas resintonizando tu conciencia de humanidad, o conciencia del OTRO. El nivel de tu conciencia de Humanidad se determina en función de cómo hayas configurado tus intereses personales a lo largo de toda tu vida. Aquello a lo que día a día das l...
2020-07-2203 min
Círculo Humanidades - José Olives - 2018Círculo de Humanidades - 2018 - José Olives - Cardedeu - sesión 2Primera sesión del Círculo de Humanidades-2018 impartido por el Dr. José Olives Puig en Cardedeu.Las humanidades entendidas como método de desarrollo del potencial humano, que es trascendente, mediante la autoindagación y la plena consciencia.Puedes ver el vídeo en quimmunoz.comTemas de la sesión:La Presencia ConscienteAioon: el Tiempo y la Eternidad. Mutable/Inmutable. La Conciencia y sus contenidos.Cronos: La mente psicológica condicionada: pasado-presente-futuro. Lo Sagrado como ruptura: Júpiter- Zeus y Saturno. Las Tres Horas: Thallo, Auxo y Carpo.
2018-10-151h 26Círculo Humanidades - José Olives - 2018Círculo de Humanidades - 2018 - José Olives - Cardedeu - sesión 2Primera sesión del Círculo de Humanidades-2018 impartido por el Dr. José Olives Puig en Cardedeu.Las humanidades entendidas como método de desarrollo del potencial humano, que es trascendente, mediante la autoindagación y la plena consciencia.Puedes ver el vídeo en quimmunoz.comTemas de la sesión:La Presencia ConscienteAioon: el Tiempo y la Eternidad. Mutable/Inmutable. La Conciencia y sus contenidos.Cronos: La mente psicológica condicionada: pasado-presente-futuro. Lo Sagrado como ruptura: Júpiter- Zeus y Saturno. Las Tres Horas: Thallo, Auxo y Carpo.
2018-10-151h 26