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Cerebro Injodible®Así Funciona tu CEREBRO: La Verdad Sobre las EMOCIONES y Cómo Gestionarlas¿Crees que puedes controlar tus emociones leyendo libros o analizando todo racionalmente? ¡Error! En este video, desmitificamos la inteligencia emocional y te mostramos cómo funciona realmente tu cerebro. Descubre por qué somos seres emocionales, cómo procesar emociones desde la experiencia y por qué sentir es más importante que entender. ¡Dale play y empieza a gestionar tus emociones de una vez por todas!
🧠 En el podcast ‘Cerebro Injodible’, te ayudaremos a que tu mente deje de ser tu peor enemigo y se convierta en tu herramienta más poderosa.
Si quieres...2024-11-2637 min
Cerebro Injodible®Así Funciona tu Cerebro: La Verdad Sobre las Emociones y Cómo Gestionarlas¿Crees que puedes controlar tus emociones leyendo libros o analizando todo racionalmente? ¡Error! En este video, desmitificamos la inteligencia emocional y te mostramos cómo funciona realmente tu cerebro. Descubre por qué somos seres emocionales, cómo procesar emociones desde la experiencia y por qué sentir es más importante que entender. ¡Dale play y empieza a gestionar tus emociones de una vez por todas!
🧠 En el podcast ‘Cerebro Injodible’, te ayudaremos a que tu mente deje de ser tu peor enemigo y se convierta en tu herramienta más poderosa.
Si quieres dejar de ser esclavo de tu mente y tomar el contr...2024-11-2637 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1238 – Como Engolir o Medo de Fracasso: Como Blindar seu CérebroO medo de fracasso é uma barreira silenciosa que impede muitas pessoas de realizarem seus maiores sonhos. Esse sentimento pode surgir em momentos decisivos, seja na mudança de carreira, no lançamento de um novo projeto ou em uma escolha significativa na vida pessoal. O que muitos não sabem é que o medo de fracassar é uma resposta natural do cérebro, mas que pode ser treinado para não nos paralisar. Blindar a mente contra esse medo é a chave para liberar seu verdadeiro potencial e aproveitar as oportunidades que a vida oferece.
🔥Você quer aprender como reprogramar seu cérebro para superar o...2024-09-2916 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1233 – Desintoxicação Digital: O Que Acontece Com Seu Cérebro Quando Você Se DesconectaEm um mundo onde a conexão digital parece ser a norma, você já se perguntou o que acontece com o seu cérebro quando você se desconecta?
A verdade é que vivemos em uma era de sobrecarga de informações, onde a constante exposição a dispositivos digitais está moldando nossos cérebros de maneiras preocupantes.
O impacto dos smartphones, tablets e redes sociais no funcionamento cerebral é profundo e, muitas vezes, prejudicial. O cérebro humano, originalmente adaptado para lidar com um fluxo de informações muito menor, está agora sob pressão constante para processar uma infinidade de dados a cada segundo.
Vo...2024-08-2513 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1231 – Libertando-se dos Bloqueios Financeiros: Reprograme seu Cérebro para a RiquezaReprograme seu cérebro para a riqueza em poucos minutos e descubra como transformar sua vida financeira! Este vídeo revela as 4 fases da prosperidade financeira, mostrando como você pode superar os bloqueios mentais e alcançar o sucesso. Muitas pessoas lutam para entender como algumas conseguem prosperar enquanto outras permanecem estagnadas. A resposta está nas crenças limitantes sobre o dinheiro que são formadas desde a infância.
💡 Quer saber mais sobre a sessão que vai te ajudar a transformar sua vida financeira e alcançar novos patamares de sucesso? Clique nesse link e escreva a palavra youESCALE: ht...2024-07-2822 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1227 – A Ciência dos SONHOS: O que Seu Cérebro Faz Enquanto Você Dorme?Os sonhos são fenômenos misteriosos e fascinantes que ocorrem em nossas mentes enquanto dormimos. Durante o sono, nosso cérebro se torna extremamente ativo, criando experiências vívidas e emocionantes.
Essas experiências podem variar desde representações de eventos cotidianos até cenários totalmente surreais. Mas o que realmente acontece em nosso cérebro durante os sonhos? E quais são os benefícios desses sonhos para nossa saúde mental e emocional?
Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as p...2024-05-1913 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1226 – A ciência revela: Como Seus Pensamentos Podem Curar Seu CérebroNo mundo agitado de hoje, muitos de nós enfrentamos desafios diários como estresse, ansiedade e a constante busca por produtividade e foco. Frequentemente, nos encontramos em um ciclo vicioso de emoções negativas e pressão, sem perceber que a chave para alterar essa dinâmica pode estar em nossos próprios pensamentos e palavras. A ciência tem explorado extensivamente o impacto que nossos pensamentos podem ter sobre nosso bem-estar físico e mental, revelando insights fascinantes sobre como eles podem efetivamente influenciar nossa saúde e comportamento.
💡 Precisa de ajuda para realinhar seus pensamentos e conseguir mais produtiv...2024-05-1212 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1224 – A verdade sobre o álcool, e os impactos no cérebroO álcool é uma substância fascinante e complexa, cujos efeitos permeiam a sociedade de maneiras multifacetadas, desde cerimônias religiosas até eventos sociais cotidianos. Ao explorar a história do álcool, descobrimos que sua relação com a humanidade remonta a milênios, destacando-se como um elo cultural significativo em várias civilizações. Os métodos de produção e o contexto cultural em que o álcool é consumido podem revelar muito sobre as práticas sociais e espirituais de um povo.
💡 Se você quer ajuda para mapear seus comportamentos e padrões, e uma direção sobre o que fazer para mudar sua reali...2024-04-2813 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1223 – A tecnologia está derretendo o seu cérebro.A influência da tecnologia em nossa capacidade cognitiva e saúde mental é um tópico de crescente interesse e preocupação. Vivemos em uma era onde a interação digital permeia quase todos os aspectos de nossas vidas. Dispositivos inteligentes, redes sociais e plataformas digitais prometem produtividade e conectividade, mas será que há um custo oculto para o nosso bem-estar mental?
💡 Se você quer saber da novidade para me conhecer pessoalmente, clique neste link: https://bpower.com.br/contato 💡
Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, ma...2024-04-2111 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1218 – O açúcar está corroendo seu cérebro: 5 implicações diretas!Neste conteúdo profundo, exploramos o doce veneno que se infiltra em nossas vidas diárias com uma promessa de alegria momentânea, mas que cobra um preço alto de nosso bem-estar e liberdade: o açúcar. Ao longo da história, essa substância doce tem desempenhado um papel curioso em nossa sociedade, assumindo conotações de afeto e recompensa. Entretanto, por trás de cada gesto indulgente e sabor doce, esconde-se uma verdade mais amarga sobre o controle que perdemos sobre nossas escolhas e nosso bem-estar.
💡Quer saber como mudar seus hábitos, reprogramar seus padrões e conseguir resu...2024-03-1719 min
Cerebro Injodible®106. ¿Cómo es el CEREBRO del ARTISTA? | Según la Neurociencia¿Alguna vez te has preguntado qué hace que un artista sea único?
¿Qué áreas del cerebro se activan durante la creación artística?
¿Existe una diferencia entre el cerebro de un artista y el de una persona no creativa?
En este video, exploraremos la neurociencia del arte y descubriremos cómo funciona el cerebro del artista.
Al comprender cómo funciona el cerebro del artista, podemos aprender a desarrollar nuestro propio potencial creativo.
¡Despierta tu artista interior y comienza a crear!
¿Te gustó este video? ¡No olvides suscribirte a tucerebroaldesnudo.com y darle like!2024-02-0721 min
Cerebro Injodible®106. ¿Cómo es el CEREBRO del ARTISTA? | Según la Neurociencia
¿Alguna vez te has preguntado qué hace que un artista sea único?
¿Qué áreas del cerebro se activan durante la creación artística?
¿Existe una diferencia entre el cerebro de un artista y el de una persona no creativa?
En este video, exploraremos la neurociencia del arte y descubriremos cómo funciona el cerebro del artista.
Al comprender cómo funciona el cerebro del artista, podemos aprender a desarrollar nuestro propio potencial creativo.
¡Despierta tu artista interior y comienza a crear!
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#neurociencia #artista #arte #creativid2024-02-0721 min
Cerebro Injodible®100. Neurocentenario: Cerebro Débil VS. Cerebro Fuerte- Celebrando 100 Episodios de Descubrimientos CerebralesExploramos la fascinante danza neuronal en nuestro episodio 100 del podcast, sumergiéndonos en las complejidades del cerebro débil y fuerte. Desciframos los intrincados patrones de conexión sináptica que definen la fortaleza mental, revelando los misterios de la plasticidad cerebral y la resiliencia neuronal. ¡Celebremos la centena de episodios explorando los secretos del cerebro humano y descubriendo el poder transformador que reside en su intrincada red neuronal!
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→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: tucerebroaldesnudo.com
2023-12-2717 min
Cerebro Injodible®100. Cerebro Débil VS. Cerebro FuerteExploramos la fascinante danza neuronal en nuestro episodio 100 del podcast, sumergiéndonos en las complejidades del cerebro débil y fuerte. Desciframos los intrincados patrones de conexión sináptica que definen la fortaleza mental, revelando los misterios de la plasticidad cerebral y la resiliencia neuronal. ¡Celebremos la centena de episodios explorando los secretos del cerebro humano y descubriendo el poder transformador que reside en su intrincada red neuronal!
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Cerebro Injodible®99. ¿Cómo se Entrelazan Cerebro y Mente?¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que tu cerebro te permita pensar, sentir y actuar? ¿Cómo es que un órgano físico puede dar lugar a una mente tan compleja?
En este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre la relación entre el cerebro y la mente. Exploramos cómo las neuronas del cerebro se comunican entre sí para formar redes complejas que procesan la información y generan pensamientos, sentimientos y acciones.
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→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: tucerebroaldesnudo.com
2023-12-2017 min
Cerebro Injodible®99. ¿Cómo se Entrelazan Cerebro y Mente?¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que tu cerebro te permita pensar, sentir y actuar? ¿Cómo es que un órgano físico puede dar lugar a una mente tan compleja?
En este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre la relación entre el cerebro y la mente. Exploramos cómo las neuronas del cerebro se comunican entre sí para formar redes complejas que procesan la información y generan pensamientos, sentimientos y acciones.
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Cerebro Injodible®87. Cómo poner la vida fácil a tu cerebro🧠💥 ¡No te pierdas este episodio! En esta entrega, el Dr. Rapado y nuestro visionario empresario Ignacio B. explorarán la Facilitación Cognitiva®.
Descubre el superpoder de entender y cambiar tu cerebro a tu favor. 💪
¡Haz que tu cerebro sea tu aliado! Trabaja con su naturaleza y simplifica tu vida. ✨
Acompáñanos en este viaje y empodera tu cerebro. ¡Será transformador! 🚀🧠
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→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/2023-09-2719 min
Cerebro Injodible®87. 🧠 Cómo poner la vida fácil a tu cerebro🧠💥 ¡No te pierdas este episodio! En esta entrega, el Dr. Rapado y nuestro visionario empresario Ignacio B. explorarán la Facilitación Cognitiva®.
Descubre el superpoder de entender y cambiar tu cerebro a tu favor. 💪
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2023-09-2719 min
Cerebro Injodible®81. Descubre por qué tu CEREBRO es el nuevo dólar | Explorando la Capitalización Cognitiva¡Bienvenidos Cerebros Al Desnudo! En este podcast, nos sumergiremos en el intrigante mundo de la cognición cerebral según la neurociencia y cómo tu cerebro es la nueva moneda.
¿Alguna vez te has preguntado cómo tu cerebro procesa la información, toma decisiones y crea nuestra experiencia consciente?
¡Prepárate para DESCUBRIR el funcionamiento interno de tu mente (y la de los demás)!La cognición cerebral se refiere a los procesos mentales complejos que nos permiten percibir, pensar, recordar, resolver problemas y tomar decisiones. Osman e Ignacio, desglosaran estos procesos en términos comprensibles.
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→ Para recibir tu...2023-08-1621 min
Cerebro Injodible®81. 🧠Descubre por qué tu CEREBRO es el nuevo dólar🤑| Explorando la Capitalización Cognitiva🧠¡Bienvenidos Cerebros Al Desnudo! En este podcast, nos sumergiremos en el intrigante mundo de la cognición cerebral según la neurociencia y cómo tu cerebro es la nueva moneda. ¿Alguna vez te has preguntado cómo tu cerebro procesa la información, toma decisiones y crea nuestra experiencia consciente? ¡Prepárate para DESCUBRIR el funcionamiento interno de tu mente (y la de los demás)!
La cognición cerebral se refiere a los procesos mentales complejos que nos permiten percibir, pensar, recordar, resolver problemas y tomar decisiones. Osman e Ignacio, desglosaran estos procesos en términos comprensibles y te llevarán a t...2023-08-1621 min
Cerebro Injodible®78. Cómo Tener un Cerebro de Alto Rendimiento| ConMaría Pérez Garoz-Neuropsicóloga ClínicaDescubre el Poder del Cerebro de Alto Rendimiento: Explorando la Neuromodulación Cerebral y la Neurociencia. Únete a nosotros para explorar las fascinantes capacidades del cerebro humano y cómo la neuromodulación cerebral está revolucionando la neurociencia. Aprende cómo el cerebro de alto rendimiento puede potenciar tus habilidades mentales y descubre las últimas investigaciones y avances en el campo de la neuropsicología. ¡Prepárate para una fascinante inmersión en el mundo de la mente humana y las posibilidades ilimitadas que ofrece!
→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
→ Solicita tu prim...2023-07-2654 min
Cerebro Injodible®78. Cómo tener un Cerebro de Alto Rendimiento| Con María Pérez GarozDescubre el Poder del Cerebro de Alto Rendimiento: Explorando la Neuromodulación Cerebral y la Neurociencia. Únete a nosotros para explorar las fascinantes capacidades del cerebro humano y cómo la neuromodulación cerebral está revolucionando la neurociencia. Aprende cómo el cerebro de alto rendimiento puede potenciar tus habilidades mentales y descubre las últimas investigaciones y avances en el campo de la neurociencia. ¡Prepárate para una fascinante inmersión en el mundo de la mente humana y las posibilidades ilimitadas que ofrece!
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Cerebro Injodible®73. Desbloquea Tu Cerebro | Maximiza Tu Productividad📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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En este episodio nuestro neurocientífico Dr. Rapado, te ayudará a superar los obstáculos mentales que te impiden alcanzar tu máximo potencial. Si alguna vez has sentido que tu mente está atrapada en un ciclo de pensamientos negativos, falta de motivación o dificultades para concentrarte, este episodio lo hemos preparado para ayudarte a desbloquear tu cerebro y puedas maximizar tu productividad.
Recuerda... "Un cerebro BLOQUEADO pero bien gestionado rinde más, que un cere...2023-06-2123 min
Cerebro Injodible®73. Desbloquea Tu Cerebro | Maximiza Tu Productividad📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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En este episodio nuestro neurocientífico Dr. Rapado, te ayudará a superar los obstáculos mentales que te impiden alcanzar tu máximo potencial. Si alguna vez has sentido que tu mente está atrapada en un ciclo de pensamientos negativos, falta de motivación o dificultades para concentrarte, este episodio lo hemos preparado para ayudarte a desbloquear tu cerebro y puedas maximizar tu productivi...2023-06-2123 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1171 – Como Dormir Mais Rápido: A Ciência do Cérebro e do SonoPara entender como dormir mais rápido, que tal explorar a ciência do cérebro e do sono, bem como a importância de uma boa noite de descanso para a saúde mental e física. Descubra o que acontece no cérebro durante o sono e como ele se recupera, passando por diferentes estágios e ciclos. Aprenda sobre os benefícios do sono profundo e REM, incluindo recuperação muscular, fortalecimento do sistema imunológico, consolidação da memória e processamento emocional.
Além disso, compreenda a função essencial do sono na manutenção da saúde física, reg...2023-06-1823 min
Cerebro Injodible®71. Educación con CEREBRO📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
Entre nuestros suscriptores, se encuentran varios docentes con ganas de aprender sobre cómo funciona el cerebro de sus alumnos para mejorar su educación. Muchas veces nos hacen preguntas con mucha curiosidad que nos dejan entrever que el sistema educativo actual dista bastante de lo que necesita realmente el cerebro para aprender. Es por eso que decidimos hacer este episodio para explicarlo.
---
Tocamos temas como:
Educación tradicional y mi CEREBRO
¿Cómo aprende m...2023-06-0723 min
Cerebro Injodible®71. El futuro de la Educación: Un Sistema Educativo con CEREBRO
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Entre nuestros suscriptores, se encuentran varios docentes con ganas de aprender sobre cómo funciona el cerebro de sus alumnos para mejorar su educación. Muchas veces nos hacen preguntas con mucha curiosidad que nos dejan entrever que el sistema educativo actual dista bastante de lo que necesita realmente el cerebro para aprender. Es por eso que decidimos hacer este episodio para explicarlo.
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Tocamos temas como:
Educación tradicional y mi CEREBRO
¿Cómo aprend...2023-06-0723 min
Cerebro Injodible®70. ¿Superará la IA al cerebro humano? Lo que no cuentan de la Inteligencia artificial📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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No nos apetecía mucho hablar de la IA, pero por interés popular y por arrojar algo de luz en el asunto, hemos hecho este episodio para hablar de las diferencias entre la Inteligencia artificial y el cerebro humano.
Tocamos temas como:
Relación entre la inteligencia artificial e inteligencia humana
Diferencias más sustanciales entre IA y Cerebro
En lo que la IA nunca superará al cerebro humano
¿Puede la IA ser tan creat...2023-05-3121 min
Cerebro Injodible®70. ¿Superará la IA al cerebro humano? Lo que no cuentan de la Inteligencia artificial📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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No nos apetecía mucho hablar de la IA, pero por interés popular y por arrojar algo de luz en el asunto, hemos hecho este episodio para hablar de las diferencias entre la Inteligencia artificial y el cerebro humano.
Tocamos temas como:
Relación entre la inteligencia artificial e inteligencia humana
Diferencias más sustanciales entre IA y Cerebro
En lo que la IA nunca superará al cerebro humano
¿Puede la IA ser tan creat...2023-05-3121 min
Cerebro Injodible®69. Qué hace que tu CEREBRO se EXCITE📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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Hemos llegado al episodio 69 ya y, como no se nos puede dejar a dos tíos solos grabando un podcast, pensamos que un tema apropiado sería hablar del cerebro excitado. Ya hablamos en anteriores episodios del sexo, pero aquí vamos a centrarnos en entender qué pasa en tu cerebro cuando estás excitado/a.
Rompemos algunos mitos como:
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no controlas tu cerebro, este te controla a ti”.2023-05-2426 min
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Hemos llegado al episodio 69 ya y, como no se nos puede dejar a dos tíos solos grabando un podcast, pensamos que un tema apropiado sería hablar del cerebro excitado. Ya hablamos en anteriores episodios del sexo, pero aquí vamos a centrarnos en entender qué pasa en tu cerebro cuando estás excitado/a.
Rompemos algunos mitos como:
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no controlas tu cerebro, este te controla a ti”.2023-05-2426 min
Cerebro Injodible®Desnudando el misterio con Toni Segarra. Y su cerebro.📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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Teníamos muchas ganas del podcast de hoy, porque el invitado que tenemos es una persona que admiramos y de la que hemos aprendido mucho a lo largo de nuestra carrera. Hoy tenemos el placer de desnudar el cerebro de Toni Segarra. Por si alguien todavía no lo conoce, Toni es publicista. Culpable de anuncios míticos como el “Te gusta conducir” de BMW, o el “Bienvenido a la república independiente de mi casa”, de I...2023-05-1757 min
Cerebro Injodible®Desnudando el misterio con Toni Segarra. Y su cerebro.📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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Teníamos muchas ganas del podcast de hoy, porque el invitado que tenemos es una persona que admiramos y de la que hemos aprendido mucho a lo largo de nuestra carrera. Hoy tenemos el placer de desnudar el cerebro de Toni Segarra. Por si alguien todavía no lo conoce, Toni es publicista. Culpable de anuncios míticos como el “Te gusta conducir” de BMW, o el “Bienvenido a la...2023-05-1757 min
Cerebro Injodible®68. El cerebro de la generación de cristal📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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Hace poco veíamos una noticia viral sobre Iván Ferreiro criticando a Rafa Nadal por ser, según él, un mal ejemplo para los niños al ir a jugar con dolores. Salvando las distancias del ejemplo, esto nos dio para tirar del hilo y analizar algo de lo que se habla mucho hoy en día: “la generación de cristal”. ¿Hasta qué punto es cierto o es un mito? ¿Cómo ha evolucionado nue...2023-05-1023 min
Cerebro Injodible®68. El cerebro de la generación de cristal📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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Hace poco veíamos una noticia viral sobre Iván Ferreiro criticando a Rafa Nadal por ser, según él, un mal ejemplo para los niños al ir a jugar con dolores. Salvando las distancias del ejemplo, esto nos dio para tirar del hilo y analizar algo de lo que se habla mucho hoy en día: “la generación de cristal”. ¿Hasta qué punto es cierto o es un mito? ¿Cómo ha evolucionado...2023-05-1023 min
Cerebro Injodible®66. El cerebro multipotencial al Desnudo📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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El termino multipotencial se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Algunos dicen que es bueno, otro que es malo y solo son cerebros dispersos. Hoy vamos a desnudar tu cerebro para entender qué características tiene un cerebro multipotencial, qué lo diferencia del gran maestro y qué consecuencias tiene en el desarrollo de tu cerebro a lo largo de tu vida.
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no controlas tu cerebro, este...2023-04-2622 min
Cerebro Injodible®66. El cerebro multipotencial al Desnudo📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉Encuentra tu verdadera motivación aquí (curso): https://tucerebroaldesnudo.com/tu-verdadera-motivacion-al-desnudo/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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El termino multipotencial se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Algunos dicen que es bueno, otro que es malo y solo son cerebros dispersos. Hoy vamos a desnudar tu cerebro para entender qué características tiene un cerebro multipotencial, qué lo diferencia del gran maestro y qué consecuencias tiene en el desarrollo de tu cerebro a lo largo de tu vida.
Nos vem...2023-04-2622 minCerebro Injodible®65. ¿Cómo ser libre? La clave de la libertad en tu cerebro📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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La libertad es algo a lo que todo ser aspira en la era moderna. Pero, ¿qué es? ¿Es un constructo social? Hoy veremos qué es y cómo tu cerebro puede ayudarte a vivir siendo libre. Veremos:
01:42 Qué es la libertad
05:47 El cerebro no es libre
08:00 La libertad vs necesidades básicas
09:45 Ser libre es una narrativa que tu cerebro construye
12:50 ¿Por qué el cerebro le da tanto valor a la libertad?
16:36 Cómo sentirse más l...2023-04-1922 min
Cerebro Injodible®65. ¿Cómo ser libre? La clave de la libertad en tu cerebro📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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La libertad es algo a lo que todo ser aspira en la era moderna. Pero, ¿qué es? ¿Es un constructo social? Hoy veremos qué es y cómo tu cerebro puede ayudarte a vivir siendo libre. Veremos:
01:42 Qué es la libertad
05:47 El cerebro no es libre
08:00 La libertad vs necesidades básicas
09:45 Ser libre es una narrativa que tu cerebro construye
12:50 ¿Por qué el cerebro le da tanto valor a la libertad?
16:36 Cómo sentirse má...2023-04-1922 min
Cerebro Injodible®64. Cómo ser un cerebro del top 1% mundial📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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¿Qué tiene especial el cerebro de esas personas top 1% mundial? ¿Qué habilidades tienen? ¿Cómo lo gestionan? Hoy vamos a desnudar el cerebro de personas top 1% mundial para entenderlo y ver qué puedes aprender tú de ellas.
Veremos la motivación intrínseca de Yvon Chouinard, la gestión emocional de Rafa Nadal, la capacidad de Rihanna, la creatividad de Ferran Adria, la toma de decisiones de Warren Buffet, los hábitos de Cristiano Ronaldo, la ge...2023-04-1227 min
Cerebro Injodible®64. Cómo ser un cerebro del top 1% mundial📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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¿Qué tiene especial el cerebro de esas personas top 1% mundial? ¿Qué habilidades tienen? ¿Cómo lo gestionan? Hoy vamos a desnudar el cerebro de personas top 1% mundial para entenderlo y ver qué puedes aprender tú de ellas.
Veremos la motivación intrínseca de Yvon Chouinard, la gestión emocional de Rafa Nadal, la capacidad de Rihanna, la creatividad de Ferran Adria, la toma de decisiones de Warren...2023-04-1227 min
Cerebro Injodible®63. Tu cerebro ante la improvisación📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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La improvisación está en nuestra vida. Por más que queramos planificarlo todo, nos va a tocar saber improvisar para vivir con éxito. En este podcast, además, tocaremos el tema de la improvisación en los cómicos. ¿Qué tiene diferente el cerebro de Berto Romero? ¿O de David Broncano? ¿O de los y las reperos que hacen freestyle?
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no controlas tu cerebro, este te controla a ti”.2023-04-0523 min
Cerebro Injodible®63. Tu cerebro ante la improvisación📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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La improvisación está en nuestra vida. Por más que queramos planificarlo todo, nos va a tocar saber improvisar para vivir con éxito. En este podcast, además, tocaremos el tema de la improvisación en los cómicos. ¿Qué tiene diferente el cerebro de Berto Romero? ¿O de David Broncano? ¿O de los y las reperos que hacen freestyle?
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no cont...2023-04-0523 min
Cerebro Injodible®62. Así es el (Medio)cerebro del hater📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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En este podcast nos adentramos en el (medio)cerebro del hater. Es posible que no caigan muchos palos, también es posible que te ayuda a entender al hater, ese ser humano que, al igual que tú, tiene una vida detrás. Veremos qué le ocurre, cómo funciona su cerebro y qué le lleva a hatear en redes sociales a algunos a influencers como María Pombo, El Xocas, Laura Escanes, etc.
Nos vemos pronto y...2023-03-2924 min
Cerebro Injodible®62. Así es el (Medio)cerebro del hater📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
👉 Tu cerebro quiere links sorpresa, y lo sabe: https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo
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En este podcast nos adentramos en el (medio)cerebro del hater. Es posible que no caigan muchos palos, también es posible que te ayuda a entender al hater, ese ser humano que, al igual que tú, tiene una vida detrás. Veremos qué le ocurre, cómo funciona su cerebro y qué le lleva a hatear en redes sociales a algunos a influencers como María Pombo, El Xocas...2023-03-2924 min
Cerebro Injodible®61. Tu cerebro es idiota📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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A lo largo de la evolución se han ido palpando una serie de defectos en nuestro cerebro que aparecen en nuestro día a día en cosas mundanas. Hoy hablamos de por qué, a veces, tu cerebro es tan idiota.
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no controlas tu cerebro, este te controla a ti”.2023-03-2225 min
Cerebro Injodible®61. Tu cerebro es idiota📥 Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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A lo largo de la evolución se han ido palpando una serie de defectos en nuestro cerebro que aparecen en nuestro día a día en cosas mundanas. Hoy hablamos de por qué, a veces, tu cerebro es tan idiota.
Nos vemos pronto y recuerda: “Si no controlas tu cerebro, este te controla a ti”.2023-03-2225 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1136 – Aprenda Mais Rápido: Descubra o Mecanismo do Cérebro que Pode Turbinar seu Aprendizado!Descubra o segredo científico para potencializar sua aprendizagem! Em "Aprenda Mais Rápido: Descubra o Mecanismo do Cérebro que Pode Turbinar seu Aprendizado!", André Buric, especialista em neurociência comportamental e fundador do Brainpower, compartilha com você 4 fundamentos para turbinar sua capacidade de aprendizado e potencializar a neuroplasticidade do seu cérebro.
Com um conceito fascinante, André explica como a neuroplasticidade pode transformar seu cérebro em um supercomputador de aprendizado e como aplicar os 4 fundamentos: persistência, prática deliberada, dormir bem e as primeiras 20 horas, para alcançar melhores resultados.
No decorrer do vídeo, André fornece exempl...2023-03-1412 min
Cerebro Injodible®57. Tu cerebro y la soledad¿La soledad es una sola o hay más de una? Hoy vemos los tipos de soledad a los que se enfrenta tu cerebro y entendemos qué pasa en él para poder gestionar la soledad adecuadamente. ¿Podría el ser humano vivir en soledad? ¿La persona con Asperger elige la soledad? ¿De qué depende que algunas personas lo soporten mejor?. Dale al play pon tu cerebro al desnudo para entenderlo mejor.
→ Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
TU CEREBRO QUIERE LINKS SORPRESA Y LO SABE 👉 https://linktr.ee/tucerebroaldesnudo2023-02-2220 min
Cerebro Injodible®57. Tu cerebro y la soledad¿La soledad es una sola o hay más de una? Hoy vemos los tipos de soledad a los que se enfrenta tu cerebro y entendemos qué pasa en él para poder gestionar la soledad adecuadamente. ¿Podría el ser humano vivir en soledad? ¿La persona con Asperger elige la soledad? ¿De qué depende que algunas personas lo soporten mejor?. Dale al play pon tu cerebro al desnudo para entenderlo mejor.
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Cerebro Injodible®52. Desnudando el cerebro frustradoEsta semana te ponemos al día presentando algunas novedades que se vienen en el proyecto. Además, tratamos el tema de la frustración y la decepción. Qué pasa en el cerebro de las personas que ya a 18 de enero se están dando cuenta que sus objetivos se están yendo a la mierda. ¿Por qué nos frustramos? ¿Puede nuestro cerebro gestionarlo o debemos calibrar las expectativas? ¿Qué diferencia hay entre la decepción y la frustración? Todo esto, en tu cerebro. Dale al play para seguir trabajando tu cerebro injodible.
→ Para recibir tu dosis de cerebrina diaria...2023-01-1823 min
Cerebro Injodible®52. Desnudando el cerebro frustradoEsta semana te ponemos al día presentando algunas novedades que se vienen en el proyecto. Además, tratamos el tema de la frustración y la decepción. Qué pasa en el cerebro de las personas que ya a 18 de enero se están dando cuenta que sus objetivos se están yendo a la mierda. ¿Por qué nos frustramos? ¿Puede nuestro cerebro gestionarlo o debemos calibrar las expectativas? ¿Qué diferencia hay entre la decepción y la frustración? Todo esto, en tu cerebro. Dale al play para seguir trabajando tu cerebro injodible.
→ Para recibi...2023-01-1823 min
Cerebro Injodible®51. Desnudando el cerebro de Víctor Rodado. Empresario. 12 años creando.Víctor Rodado es empresario desde hace 12 años. Ha creado empresas de todo tipo, como Futmi, Upplication (exit), Minimalism, Miniplanta (exit). Ahora se propone enseñar todo lo aprendido con cero bullshit en Hackip.Camp. Víctor es un tipo con una forma de vivir y de emprender muy personal, por eso teníamos curiosidad por desnudar su cerebro. Y salieron temas como:
Cómo ha gestionado su cerebro en estos 12 años
Cuál es su motivación verdadera
Cómo se trabaja para vivir el presente
Cuáles son sus creencias y valores
Y más cosas. Dale al play...2023-01-111h 20
Cerebro Injodible®51. Desnudando el cerebro de Víctor Rodado. Empresario. 12 años creando.Víctor Rodado es empresario desde hace 12 años. Ha creado empresas de todo tipo, como Futmi, Upplication (exit), Minimalism, Miniplanta (exit). Ahora se propone enseñar todo lo aprendido con cero bullshit en Hackip.Camp. Víctor es un tipo con una forma de vivir y de emprender muy personal, por eso teníamos curiosidad por desnudar su cerebro. Y salieron temas como:
Cómo ha gestionado su cerebro en estos 12 años
Cuál es su motivación verdadera
Cómo se trabaja para vivir el presente
Cuáles son sus creencias y valores
Y más cosas...2023-01-111h 20
Cerebro Injodible®48. Desnudando el cerebro de Carla con WifiHoy tenemos el placer de desnudar el cerebro de Carla Con Wifi. Carla es nómada digital y creadora de contenido desde 2020. En tan poco tiempo ha conseguido crear una audiencia de más de 1 Millón de seguidores entre sus distintas redes sociales. Hablaremos de:
Cómo su biografía le adaptó para el cambio
Las creencias que le han hecho despegar
Las dificultades para socializar offline
El miedo a la crítica emprendiendo
El cerebro del hater
→ Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
→ Instagram: https://www.instagram.com/carlaconwifi/
→ Twitter: https://twitte...2022-12-211h 03
Cerebro Injodible®48. Desnudando el cerebro de Carla con WifiHoy tenemos el placer de desnudar el cerebro de Carla Con Wifi. Carla es nómada digital y creadora de contenido desde 2020. En tan poco tiempo ha conseguido crear una audiencia de más de 1 Millón de seguidores entre sus distintas redes sociales. Hablaremos de:
Cómo su biografía le adaptó para el cambio
Las creencias que le han hecho despegar
Las dificultades para socializar offline
El miedo a la crítica emprendiendo
El cerebro del hater
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Cerebro Injodible®45. Desnudando el cerebro Joaquín Puerma: hormonas, cuerpo y cerebroHoy tenemos el placer de desnudar el cerebro de Joaquín Puerma. Joaquín es endocrino, actualmente trabaja mediante su consulta privada y además, divulgador, mediante su podcast y su newsletter. La combinación de todo lo que saben dos médicos, Joaquín y Osman, uno sobre las hormonas y otro sobre el cerebro, trajo conclusiones de lo más interesante para nuestro bienestar y éxito del cuerpo y del cerebro. Si quieres aprender cómo se conecta todo esto y que puedes hacer tú con ello en tu día a día, dale al play.
→ Para recibir tu dosi...2022-11-301h 04
Cerebro Injodible®45. Desnudando el cerebro Joaquín Puerma: hormonas, cuerpo y cerebroHoy tenemos el placer de desnudar el cerebro de Joaquín Puerma. Joaquín es endocrino, actualmente trabaja mediante su consulta privada y además, divulgador, mediante su podcast y su newsletter. La combinación de todo lo que saben dos médicos, Joaquín y Osman, uno sobre las hormonas y otro sobre el cerebro, trajo conclusiones de lo más interesante para nuestro bienestar y éxito del cuerpo y del cerebro. Si quieres aprender cómo se conecta todo esto y que puedes hacer tú con ello en tu día a día, dale al play.
2022-11-301h 04
Cerebro Injodible®41. Desnudando el cerebro de Álvaro Sánchez: Evolución, ideas, persuasión, genes.Segundo episodio de este formato con invitados. Hoy hemos tenido el placer de desnudar el cerebro de Álvaro Sánchez. Por si no lo conoces, Álvaro tiene varios negocios online. Su labor, como él mismo define, es la de ser un comercial 2.0. En su negocio más personal, GenteInvencible, Álvaro destripa ideas de libros sobre persuasión, felicidad, hábitos, creatividad y negocios en general. Dada su curiosidad por distintos temas y, en concreto, su actual empeño por entender al humano más animal a través de la evolución, charlamos de varios temas al respecto, además de temas de...2022-11-021h 28
Cerebro Injodible®37. Cómo cambiar hábitos en tu cerebro→ Para recibir tu dosis de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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Reconozco que soy muy freak con el tema de los hábitos y tenía ganas de que Osman nos hablase de esto. Un hábito es algo que, en el momento puede parecer muy insignificante, pero a largo plazo puede traer grandes resultados. Y, ojo, un mal hábito tiene la misma potencia con sus consecuentes resultados. Hoy vamos a ver cómo se forma un hábito e...2022-10-0523 min
Cerebro Injodible®35. Cómo la meditación puede cambiar tu cerebro. ¿Funciona?→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
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Tomás Luque, un oyente graduado en Psicología y experto Universitario en Mindfulness, nos envió un artículo muy interesante publicado en Science Advances, bastante riguroso parece, pero a la vez algo desalentador. El artículo habla sobre la ausencia de cambios en el cerebro tras un programa de 8 semanas de MBSR. La buena noticia es que no critica la práctica prolongada (a largo plazo...2022-09-2122 min
Cerebro Injodible®32. Cerebro de la mujer VS Cerebro del hombre. ¡Así funcionan! Con María Pérez Garoz→ Para recibir tu dosis gratuita de cerebrina diaria (GRATIS), suscríbete en: https://tucerebroaldesnudo.com/
→ Instagram de María Pérez Garoz: https://www.instagram.com/psicogaroz/
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Hoy finalizamos esta summer edition con un podcast caliente. Debatimos entre las diferencias del cerebro de la mujer y el del hombre. Para ello, tenemos el honor de contar con María Pérez Garoz, neuropsicóloga en UNIDAD DEL DOLOR Hospital Vithas la Milagrosa y CIMEG, Madrid. María va a traer sabia...2022-08-3142 min
Cerebro Injodible®26. Tu cerebro contando historias→ Para recibir tu dosis de cerebrina diaria: https://tucerebroaldesnudo.com/
→ Para conseguir la guía "Tu Cerebro Contando Historias que Conquistan": https://tucerebroaldesnudo.gumroad.com/l/narrativa
Somos un conjunto de historias. Tu cerebro, el mío y el de Belén Esteban (aunque no lo creas, tiene) ha evolucionado para la narrativa. Hoy te explicamos cómo tu cerebro cuenta historias. 2022-07-2023 min
Cerebro Injodible®24. Claves para tener un cerebro más productivo→ Suscríbete para recibir el audio privado con el ejercicio "Mi cerebro superproductivo": https://tucerebroaldesnudo.com/
Hoy entramos a machete a romper los muchos mitos que hay acerca de la productividad, es falso que:
- Ser productivo es hacer más.
- Pensar que el problema de la productividad es de falta de energía.
- La productividad tiene que ver con la gestión del tiempo.
- Lo que nos hace falta es conocimiento.
- Pensar que es una cuestión de orden y disciplina...2022-07-0622 min
Cerebro Injodible®23. Cómo nuestro cerebro procesa la atenciónProblema, andamos de un lado para otro, con mil cosas que hacer. Todo el día ocupados, y lo más complicado es vivir el presente y mantener la atención en algo. Por eso el auge de la meditación y todas estas disciplinas.
La atención incluye una serie de circuitos y de redes cerebrales y es más de un fenómeno. No es simplemente una respuesta o mecanismo de nuestro cerebro. La atención es la manera en la que nuestro cerebro se encarga de destinar todos nuestros recursos a una cosa concreta, pero dep...2022-06-2920 min
Cerebro Injodible®22. Cerebro Rico vs Cerebro Pobre | Los secretos de la mente millonaria→ Suscríbete antes del miércoles que viene para recibir el audio privado con un ejercicio para trabajar la Matriz de tu Cerebro rico: https://tucerebroaldesnudo.com/
Si no conocemos nuestro cerebro no lo podemos controlar, y si nosotros no lo podemos controlar, alguien más lo hará.
El cerebro rico es aquel que tiene más recursos, libertad e impacto. Es muy posible que después de escuchar este podcast cambies tu percepción sobre la riqueza. También es muy posible que, si aún sigues pensando que no quieres ser rico, te des cuenta de que te mientes. Tod...2022-06-2226 min
Cerebro Injodible®22. Cerebro Rico vs Cerebro Pobre | Los secretos de la mente millonaria→ Suscríbete antes del miércoles que viene para recibir el audio privado con un ejercicio para trabajar la Matriz de tu Cerebro rico: https://tucerebroaldesnudo.com/
Si no conocemos nuestro cerebro no lo podemos controlar, y si nosotros no lo podemos controlar, alguien más lo hará.
El cerebro rico es aquel que tiene más recursos, libertad e impacto. Es muy posible que después de escuchar este podcast cambies tu percepción sobre la riqueza. También es muy posible que, si aún sigues pensando que no quieres ser rico, te...2022-06-2226 min
Cerebro Injodible®17. El eje intestino-cerebro explicado por neurocirujanoSomos lo que comemos, comemos como somos.
Uno de los pilares de Tu Cerebro Al Desnudo es el Bienestar, y uno de los fundamentos del bienestar es la Salud.
Hoy hablamos de la dieta y del famoso eje intestino-cerebro. Un tema que complementa los otros temas que hemos venido desarrollando acerca del impacto en el cerebro de nuestro estilo de vida, manteniéndose sano rindiendo al máximo si es saludable, enfermando y degenerando si no lo es.
El cerebro está hecho de un 75 a 80% de agua, 10 a 12% de grasa, 8% de proteínas y un 3% de carbohidratos y otros compuestos. He a...2022-05-1821 min
Cerebro Injodible®17. El eje intestino-cerebro explicado por neurocirujanoSomos lo que comemos, comemos como somos.
Uno de los pilares de Tu Cerebro Al Desnudo es el Bienestar, y uno de los fundamentos del bienestar es la Salud.
Hoy hablamos de la dieta y del famoso eje intestino-cerebro. Un tema que complementa los otros temas que hemos venido desarrollando acerca del impacto en el cerebro de nuestro estilo de vida, manteniéndose sano rindiendo al máximo si es saludable, enfermando y degenerando si no lo es.
El cerebro está hecho de un 75 a 80% de agua, 10 a 12% de grasa, 8% de proteínas y un...2022-05-1821 min
Cerebro Injodible®16. Confianza en uno mismo. ¡Está en tu cerebro!Hoy vamos a hablar de algo esencial para la vida de todos: la confianza en uno mismo.
La confianza es una creencia, así que, como toda creencia depende de la fuerza que nuestro cerebro tenga para crearla. La autoconfianza podríamos decir que es la representación más literal de la capacidad narrativa de nuestro cerebro para construir una historia.
Hoy vamos a explicar cómo el cerebro construye esto y qué puedes hacer tú al respecto para aumentar tu confianza. Dale al play, que hoy va a ser interesante.
→ Newsle...2022-05-1122 min
Cerebro Injodible®14. Cómo aprende tu cerebroEste episodio era necesario. Hoy vamos a asentar las bases de algo necesario en este proyecto y es que vamos a hablar de cómo aprende nuestro cerebro.
El cerebro y el aprendizaje es un tema que nos sirve de plataforma de base para los temas que están por venir.
Nuestro cerebro aprende, sí o sí, de hecho, la naturaleza evolucionó el cerebro como una medida para poder sintetizar esa capacidad de aprender. Nuestro cerebro es el órgano de aprendizaje por excelencia.
Todo lo que nos sucede en la vida es porque lo hemos aprendido: conductas, hábitos..etc.
Así que dal...2022-04-2729 min
Cerebro Injodible®14. Cómo aprende tu cerebroEste episodio era necesario. Hoy vamos a asentar las bases de algo necesario en este proyecto y es que vamos a hablar de cómo aprende nuestro cerebro.
El cerebro y el aprendizaje es un tema que nos sirve de plataforma de base para los temas que están por venir.
Nuestro cerebro aprende, sí o sí, de hecho, la naturaleza evolucionó el cerebro como una medida para poder sintetizar esa capacidad de aprender. Nuestro cerebro es el órgano de aprendizaje por excelencia.
Todo lo que nos sucede en la vida es porque lo hemos...2022-04-2729 min
Cerebro Injodible®12. Ejercicio, ¿me viene bien a mí o a mí cerebro?Lo que es bueno para la salud de nuestro cuerpo, lo es para la salud de nuestro cerebro y nuestra mente. Por tanto, un estilo de vida saludable es lo mejor para empezar a potenciar nuestro cerebro al máximo.
La sociedad aumenta en complejidad continuamente, es importante tener muy claro la importancia de los aspectos más básicos: dormir bien y suficiente, dieta saludable y equilibrada y ejercicio físico en frecuencia e intensidad adecuadas.
No todos los tipos de actividad física benefician igualmente al cerebro. Se dice que nuestro cerebro es como un músculo, si lo ent...2022-04-1322 min
Cerebro Injodible®12. Ejercicio, ¿me beneficia a mí o a mí cerebro?Lo que es bueno para la salud de nuestro cuerpo, lo es para la salud de nuestro cerebro y nuestra mente. Por tanto, un estilo de vida saludable es lo mejor para empezar a potenciar nuestro cerebro al máximo.
La sociedad aumenta en complejidad continuamente, es importante tener muy claro la importancia de los aspectos más básicos: dormir bien y suficiente, dieta saludable y equilibrada y ejercicio físico en frecuencia e intensidad adecuadas.
No todos los tipos de actividad física benefician igualmente al cerebro. Se dice que nuestro cerebro es como...2022-04-1322 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1035 – Decisões – Como Facilitar Esse Processo Para O Seu CérebroTomar decisões é, naturalmente, um processo que demanda muita energia do nosso cérebro.
Principalmente quando se trata de uma decisão difícil, que pode alterar a nossa vida, como decidir uma profissão, qual faculdade fazer ou algo que seja muito importante para nós, o cérebro precisa trabalhar com muita variáveis.
Por isso, se a gente não souber como facilitar esse processo, nosso cérebro busca nos proteger desse desgaste decidindo… não decidir! Mas essa, com certeza, não é a decisão certa, e o resultado costuma ser muito pior.
É de clareza que seu cérebro precis...2022-04-1142 min
Cerebro Injodible®10. Cerebro Joven vs Cerebro Viejo: ¿los años pesan?→ Newsletter y sugerir temas: https://tucerebroaldesnudo.com/
La vida tiene etapas y cada una de ellas tiene características distintivas, es importante conocerlas para tenerlas en cuenta para beneficio propio y de los demás.
En este capítulo nos centraremos en tres etapas de la vida de nuestro cerebro: la juventud, la adultez y la vejez. Las etapas más tempranas, desde el embarazo hasta la adolescencia, dada su importancia, serán tratadas en otro episodio.
Nuestro cerebro se encuentra en constante cambio y eso es lo que veremos en el episodio de hoy, cambios...
En su estructura.
En su funci...2022-03-3020 min
Cerebro Injodible®10. Cerebro Joven vs Cerebro Viejo: ¿los años pesan?→ Newsletter y sugerir temas: https://tucerebroaldesnudo.com/
La vida tiene etapas y cada una de ellas tiene características distintivas, es importante conocerlas para tenerlas en cuenta para beneficio propio y de los demás.
En este capítulo nos centraremos en tres etapas de la vida de nuestro cerebro: la juventud, la adultez y la vejez. Las etapas más tempranas, desde el embarazo hasta la adolescencia, dada su importancia, serán tratadas en otro episodio.
Nuestro cerebro se encuentra en constante cambio y eso es lo que veremos en el ep...2022-03-3020 min
Cerebro Injodible®8. Cerebro Racional vs Cerebro Emocional→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Justo hace unos días nos llegó una sugerencia de un oyente, Pedro, que te agradecemos desde aquí, para explicar la diferencia entre el cerebro racional vs cerebro emocional. Creo que es un tema muy interesante, así que, Osman nos va a explicar qué pasa dentro de nuestro cerebro respecto a este tema.
Seguro que ya intuyes que es un equilibrio, pero es posible que mucha gente tenga la misa duda que yo, que es vale, es un equilibrio pero cuando es mejor usar una parte u otra. Porque yo creo que en e...2022-03-1621 min
Cerebro Injodible®8. Cerebro Racional vs Cerebro Emocional→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Justo hace unos días nos llegó una sugerencia de un oyente, Pedro, que te agradecemos desde aquí, para explicar la diferencia entre el cerebro racional vs cerebro emocional. Creo que es un tema muy interesante, así que, Osman nos va a explicar qué pasa dentro de nuestro cerebro respecto a este tema.
Seguro que ya intuyes que es un equilibrio, pero es posible que mucha gente tenga la misa duda que yo, que es vale, es un equilibrio pero cuando es mejor usar una...2022-03-1621 min
Cerebro Injodible®5. Rafa Nadal: ¿El cerebro de un triunfador nace o se hace?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Se dice que somos más que nuestro cerebro. Es evidente que sin nuestro cerebro no somos nada ni nadie.
Se la atribuye a Henry Ford la siguiente frase: "Sea que pienses que puedes o que no puedes, tienes razón."
Como sabemos que preguntar activa nuestro cerebro, vamos a por la pregunta del capítulo de hoy...!!!
¿El cerebro de un ganador nace o se hace? Estudiando el caso de Rada Nadal.2022-03-0218 min
Cerebro Injodible®3. Mi cerebro, ¿arma o herramienta? ¿ángel o demonio?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Hasta el momento todos tenemos claro que saber del cerebro es importante, aunque difícil. Pero para esto estamos aquí, para aprender juntos.
El cerebro es el recurso más importante que tiene una persona. ¿De qué depende usarlo adecuadamente? de conocerlo y entenderlo.
Como siempre, iniciamos con una pregunta...¿Es mi cerebro un arma peligrosa, una herramienta útil, o ambas?2022-03-0215 min
Cerebro Injodible®4. ¿Puedo cambiar mi cerebro? Dime que sí...veamos→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Puede que seamos más que nuestro cerebro, pero sin nuestro cerebro no somos nada ni nadie.
En pleno siglo XXI, en el que estamos enviando cohetes a Marte, la mayoría de nosotros seguimos pensando que las personas no cambian y que en el cerebro no se regeneran neuronas.
Lamentable!!!
¿Sabíais que empezamos con una pregunta porque es la mejor forma de activar nuestro cerebro?
Así que, a activar nuestras neuronas...!!!
¿Puedo cambiar mi cerebro, sí o no?2022-03-0216 min
Cerebro Injodible®6. ¿Cómo mi cerebro me hace ser yo? Dímelo tú→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
El nos anteriores episodios ya hemos visto la importancia del cerebro, que puede ser arma o herramienta, que podemos cambiarlo y por tanto el de un triunfador como Rafa Nadal se hace, no nace.
En este podcast número 6 de “tu cerebro al desnudo”, profundizamos cada vez más dentro de nuestros cerebros.
La mayoría de nosotros no usamos nuestro cerebro de la mejor manera, vivimos sometidos a él y a su vez, nuestro cerebro vive sometido a los “Chupacerebros”, a esos “Depredadores Cognitivos”.
Vamos por con la pregunta inicial...¿Cómo mi cerebro me ha2022-03-0216 min
Cerebro Injodible®2. Mi cerebro es tan difícil de entender...¿Por qué?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
El cerebro humano sigue siendo un misterio aún hoy y pareciera ser que escapa a nuestra capacidad de comprenderlo.
La gran mayoría de nosotros no sabe cómo funciona su cerebro.
La pregunta que introduce el podcast de hoy es: ¿Por qué el cerebro es tan difícil de entender?2022-03-0215 min
Cerebro Injodible®1. ¿Por qué necesito yo saber cómo funciona mi cerebro?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
El cerebro humano es lo más complejo y maravilloso que existe en el universo. En este primer podcast de “tu cerebro al desnudo”, iniciamos el viaje para conocerle un poco mejor.
Es importante empezar sabiendo que: todos tenemos un cerebro y prácticamente nadie lo sabe usar.
Claro, pero es que el problema es que nadie nos enseña a usarlo. En el colegio tenemos educación física, pero no tenemos educación del cerebro.
Pero, ¿por qué es importante para mí, saber cómo funciona mi cerebro?2022-03-0215 min
Cerebro Injodible®1. ¿Por qué necesito yo saber cómo funciona mi cerebro?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
El cerebro humano es lo más complejo y maravilloso que existe en el universo. En este primer podcast de “tu cerebro al desnudo”, iniciamos el viaje para conocerle un poco mejor.
Es importante empezar sabiendo que: todos tenemos un cerebro y prácticamente nadie lo sabe usar.
Claro, pero es que el problema es que nadie nos enseña a usarlo. En el colegio tenemos educación física, pero no tenemos educación del cerebro.
Pero, ¿por qué es importa...2022-03-0215 min
Cerebro Injodible®2. Mi cerebro es tan difícil de entender...¿Por qué?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
El cerebro humano sigue siendo un misterio aún hoy y pareciera ser que escapa a nuestra capacidad de comprenderlo.
La gran mayoría de nosotros no sabe cómo funciona su cerebro.
La pregunta que introduce el podcast de hoy es: ¿Por qué el cerebro es tan difícil de entender?
2022-03-0215 min
Cerebro Injodible®3. Mi cerebro, ¿arma o herramienta? ¿ángel o demonio?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Hasta el momento todos tenemos claro que saber del cerebro es importante, aunque difícil. Pero para esto estamos aquí, para aprender juntos.
El cerebro es el recurso más importante que tiene una persona. ¿De qué depende usarlo adecuadamente? de conocerlo y entenderlo.
Como siempre, iniciamos con una pregunta...¿Es mi cerebro un arma peligrosa, una herramienta útil, o ambas?
2022-03-0215 min
Cerebro Injodible®4. ¿Puedo cambiar mi cerebro? Dime que sí...veamos→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Puede que seamos más que nuestro cerebro, pero sin nuestro cerebro no somos nada ni nadie.
En pleno siglo XXI, en el que estamos enviando cohetes a Marte, la mayoría de nosotros seguimos pensando que las personas no cambian y que en el cerebro no se regeneran neuronas.
Lamentable!!!
¿Sabíais que empezamos con una pregunta porque es la mejor forma de activar nuestro cerebro?
Así que, a activar nuestras neuronas...!!!
¿Puedo cambiar mi cerebr...2022-03-0216 min
Cerebro Injodible®5. Rafa Nadal: ¿El cerebro de un triunfador nace o se hace?→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
Se dice que somos más que nuestro cerebro. Es evidente que sin nuestro cerebro no somos nada ni nadie.
Se la atribuye a Henry Ford la siguiente frase: "Sea que pienses que puedes o que no puedes, tienes razón."
Como sabemos que preguntar activa nuestro cerebro, vamos a por la pregunta del capítulo de hoy...!!!
¿El cerebro de un ganador nace o se hace? Estudiando el caso de Rada Nadal.
2022-03-0218 min
Cerebro Injodible®6. ¿Cómo mi cerebro me hace ser yo? Dímelo tú→ Plataforma - Tu Cerebro Al desnudo: https://tucerebroaldesnudo.com/
El nos anteriores episodios ya hemos visto la importancia del cerebro, que puede ser arma o herramienta, que podemos cambiarlo y por tanto el de un triunfador como Rafa Nadal se hace, no nace.
En este podcast número 6 de “tu cerebro al desnudo”, profundizamos cada vez más dentro de nuestros cerebros.
La mayoría de nosotros no usamos nuestro cerebro de la mejor manera, vivimos sometidos a él y a su vez, nuestro cerebro vive sometido a los “Chupacerebros”, a esos “Depredad...2022-03-0216 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1024 – Como Fazer O CÉREBRO APRENDER?Aprendizado é algo que fazemos desde o momento que nascemos, até nosso último momento por aqui. O cérebro está constantemente se alterando por conta dos aprendizados ao longo de nossos dias. Mas será que existe algo que a gente pode fazer para aprender mais, e com mais qualidade? E a resposta é sim, a neurociência pode nos ajudar nisso.
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de...2022-02-0859 min
Reprograme Seu Cérebro Cast1006 – Prepare Seu Cérebro Para 2022Como é libertador o sentimento que temos quando vamos iniciar algo novo não é? Um ano novo, zerado para a gente escrever como a gente quiser. É como muitos dizem, é um novo capítulo que você pode escolher o começo que quiser, o meio que quiser e o final que quiser. Por que será que nosso cérebro fica tão livre com isso? Ou ainda, como aproveitar esse sentimento positivamente. Será que ele pode sentir isso com mais intensidade, e até mais vezes ao longo do ano? É isso que eu vou te mostrar no capítulo de hoje.
Você está no podcast do Bra...2021-12-2817 minReprograme Seu Cérebro Cast1005 – O Espírito Natalino Afeta O Cérebro?Já reparou que durante a época de natal nós ficamos mais calmos, mais amáveis, mais compreensivos, mais…. humanos. Por que será que isso ocorre? Já se perguntou isso? A resposta está, como sempre, no seu cérebro, e é isso que eu vou te mostrar no capítulo de hoje. Vamos nessa?
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo...2021-12-2114 minReprograme Seu Cérebro Cast1004 – Prepare O Cérebro Para O Ano Novo, Como Um Atleta FariaAhh dezembro, esse mês é diferente dos outros não é? Clima de natal e ano novo, apesar de dia 01 de janeiro ser apenas um dia depois de 31 de dezembro, parece que há ali um ponto enorme de inflexão. Tudo isso em dezembro, e nosso cérebro entra realmente num clima diferente. É igual nas corridas que os corredores dão aquela acelerada no final… Se você souber usar a sua farmácia cerebral a seu favor, você começa 2022 já em uma outra pegada! E é isso que vou te ensinar no capítulo de hoje.
Você está no podcast do BrainPower | A Sua A...2021-12-1413 min
Reprograme Seu Cérebro Cast972 – Foco, Como Manter Seu Cérebro Aderente A Algo?Das frases mais frequentes que ouço das pessoas está "nossa que correria", "o dia passou voando". Até quando perguntam "está tudo bem? tirando a correria está sim". Estamos fazendo a cada vez mais coisas, mas olha que curioso. Fazemos mais, mas temos menos resultados que nunca. Resultados mais superficiais que nunca. Será que isso tem a ver com a maneira que você coordena seu cérebro? Pode apostar que sim! E é isso que vou te ensinar no capítulo de hoje.
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cér...2021-09-0811 minReprograme Seu Cérebro Cast968 – Desafie Seu Cérebro, Topa ?A verdade é que todo mundo tem duas vidas, mas a segunda só começa quando a pessoa descobre que ela só tem uma vida. E aí eu te pergunto, quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Se faz tempo, então estão faltando desafios na sua vida. Topa mudar isso? Se topar seu cérebro agradece, sua história agradece! Afinal, desafios marcam a nossa história.
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e...2021-08-2512 minReprograme Seu Cérebro Cast967 – DROPS – Treine O Seu CérebroJá treinou seu cérebro hoje?
Assim como seu corpo precisa praticar exercícios físicos para os músculos não atrofiarem, melhorar a sua disposição e sua saúde, o mesmo é necessário para o cérebro.
Ele responde a estímulos que você oferece, e tanto na ausência de estímulos, como na presença dos mesmos, o cérebro vai se adaptando. Ou seja, a falta de treino, é um treino.
Inúmeras pessoas têm reclamado sobre não conseguir manter mais o foco, por não conseguir concluir com suas tarefas diárias, e com isso, surge a ansi...2021-08-2401 min
Meu CérebroA relação entre cérebro e intestinoComo se dá a comunicação entre o cérebro e intestino? Distúrbios psiquiátricos e doenças neurodegenerativas podem ter origem no trato gastrointestinal? Como cuidar da nossa microbiota, que possui mais de 40 trilhões de microorganismos? Fato é que existem muitas ligações importantes na relação cérebro-intestino! Pra saber mais, aumente o volume e ouça o bate-papo entre a jornalista e podcaster do Meu Cérebro Dani Malagoli (@danimalagoli_) e a neurocirurgiã, pós-graduada em neurocirurgia funcional e mentora da My Brain University Thania Rossi (@drathaniarossi_neuro).
Obs: no site do Meu Cérebro também tem...2020-08-0727 minMeu CérebroSaúde do cérebro em tempos de pandemia do novo coronavírusOi! Vamos falar de coronavírus. Mas calma. Não vamos criar pânico. Sejamos realistas e pensemos em formas inteligentes de lidar com essa situação. Vamos conversar sobre como preservar a saúde do cérebro em tempos de pandemia. Situações como essa afetam o cérebro de que forma? E as possíveis consequências do isolamento físico e social? Quais estratégias podemos utilizar para que a saúde do cérebro não fique perturbada? Elas existem de fato? Diante das atuais circunstâncias, o que é importante fazer ou evitar, para que possamos sair dessa...2020-03-2537 min