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Was ich noch sagen wollte....Folge 97 - Die etwas andere Freundschaft mit Hochs und Tiefs...Eine aufregende Woche liegt hinter mir. Mit vielen Hoch, Tiefs und Schocke (das ist tatsächlich die Mehrzahl von Schock, habe extra gegooglet ;-) ) Davon abgesehen habe ich mich bereit gemacht für dich jetzt beginnenden kalten Tage und heute noch mal eben acht Stunden Holz gestapelt. Mein Rücken rebelliert jetzt schon. Aber wat mutt dat mutt nicht wahr?
Ich erzähle Euch, warum ich mir gestern lieber ein Messer gekauft hätte, als einen gewissen Betrag beim Tierarzt liegen lassen zu müssen und warum ich schon Blut sehen musste die Tage. Das Leben hat immer wieder neue Überrasch...2023-10-1453 minWas ich noch sagen wollte....Folge 96 - Der Verschwörungstrio Talk Teil II - Wenn die Tage wieder kürzer werden...Noch drei Wochen bis wir wieder im Winterzeitmodus angekommen sind und die Tage wieder kürzer sein werden. Geprägt von teilweise trübem Herbstwetter, bis hin zu früher und längerer Tagesdunkelheit, kann dies für den ein oder anderen Menschen nicht ganz so einfach werden. Isi, Felix und ich sprechen über das ernst zu nehmende Thema Winterdepression, was typische Anzeichen dafür sein können und wie man dem auch vorbeugen kann.
In der Folge selbst sprechen wir auch über möglichen D3 Mangel in der Zeit und wie man diesen in Verbindung mit K2 komplemen...2023-10-071h 10Was ich noch sagen wollte....Folge 95 - Der Verschwörungstrio Talk Teil I - Das letzte Jahresviertel bricht an...Am 23.September war der offizielle Herbstanfang in diesem Jahr. Die Tage werden wieder kürzer und in vier Wochen wird die Uhr dann auch wieder auf Winterzeit umgestellt.
Zeit für einen entspannten Plausch in den Abendstunden und heute habe ich gleich zwei Gäste in meiner Podcastrunde. Zum einen, meine bereits mehrfach im Podcast da gewesene, Plauderkumpanin Isi und zum anderem einen weiteren Gast aus Bremen - der liebe Felix. Als Verschwörungstrio tituliert, plaudern wir darüber, wie das bisherige Jahr so lief, wo es in den verbleibenden drei Monaten noch ein bisschen Gas geben kann...2023-09-3057 minWas ich noch sagen wollte....Folge 94 - Einmal Adrenalin Tanken bitte...Wer von Euch braucht ab und an auch einmal ein bisschen Adrenalin von Euch, bzw. wer ist vielleicht sogar ein richtiger Adrenalinjunkie? Bei mir war diese Woche wieder das ein oder andere geboten, das bei mir zu einem erhöhten Pulsschlag geführt hat.
Sei es der Beginn der diesjährigen Europaleague Saison, der Versuch den aktuellen Eurojackpot zu gewinnen oder mein Besuch im Europapark :-) Alles in allem keine langweilige Woche und definitiv auch eine Ausschüttung von Dopamin, worüber es sich lohnt heute zu sprechen. Gleichzeitig möchte ich auch noch die immer wieder aufkeh...2023-09-2346 minWas ich noch sagen wollte....Folge 93 - Es geht ans Eingemachte...Der Sommer neigt sich dem Ende zu und auch in meinem Garten liegt die Ernte in den letzten Zügen. Immer wieder aufs Neues spannend was aus einzelnen Samenkörnern alles werden kann und vor allen Dingen auch wie viel. So bin ich gerade dabei all das, was ich nicht direkt auf Anhieb essen kann, in unterschiedlichen Formen haltbar zu machen. In diesem Jahr habe ich für mich das Einkochen/Einmachen entdeckt und so stehe ich gerade täglich in meiner Küche und versuche den Sommer aus dem Garten für den Herbst und Winter haltbar zu machen...2023-09-1647 minWas ich noch sagen wollte....Folge 92 - Wertschätzung ist die schönste Form von Anerkennung...Die Folge letzte Woche hat viele Reaktionen hervorgerufen, mit denen ich teilweise nicht gerechnet hätte. Im Zuge dessen möchte ich heute mit Euch noch über ein weiteres, ähnliches Thema sprechen, welches sicherlich auch auf eine gewisse Art und Weise die Selbstachtung und Eigenliebe beeinflussen kann (allerdings von der anderen Seite betrachtet.) - Wertschätzung - ein häufig gehörtes Wort, doch eine, wie ich finde, immer weniger zu findende Sache im Alltag, bzw. im Umgang miteinander. Ich möchte Euch ein paar Beispiele nennen bei denen ich Wertschätzung gelegentlich vermisse und mit Euch gemeinsam überlegen was wir in...2023-09-0944 minWas ich noch sagen wollte....Folge 91 - Du bist gut, so wie du bist...Nach den letzten zwei weihnachtlichen Folgen geht es heute mal wieder um ein etwas ernsteres Thema. Das Thema Selbstliebe.
Habt ihr schon einmal einen Liebesbrief an Euch selbst geschrieben? - Nein? Dann wird es Zeit dies mal zu tun.
Wie ich auf diese Idee komme? Ich hatte bereits 2015 ein Video von Freunde fürs Leben e.V. gesehen, welches sich genau damit beschäftigt. Einen Schwachsinn findet ihr? Absolut nicht. Lasst Euch mal auf dieses Experiment ein!
https://www.youtube.com/watch?v=lDYwRyhBRhk
Denn eines dürfen wir auch in schwierigen Zei...2023-09-0243 minWas ich noch sagen wollte....Folge 90 - Teil II - Ja ist denn heut’ schon Weihnachten?...Weihnachtliche Gedanken in 32 Grad heißen Sommertagen. Aber wenn schon Lebkuchen etc. in den Supermärkten zu finden sind, können wir auch noch eine Folge über Weihnachten quatschen :-) Nachdem Isi und ich letzte Woche bereits über die ersten Weihnachtsgepflogenheiten gesprochen haben, geht es in der heutigen Folge noch um die grundsätzliche Frage: Ist man zu alt für einen Adventskalender?
119 Tage und Weihnachten steht vor der Tür. Bereits Anfang November startet bei mir dann auch bereits wieder die Weihnachtsbäckerei. Besonders in diesem Jahr - dieses Jahr unter einem besonderen Blickwinkel: Alle Kekse werden die...2023-08-261h 05Was ich noch sagen wollte....Folge 89 - Teil I - Ja ist denn heut’ schon Weihnachten?...In 126 Tagen ist schon wieder Weihnachten und ich habe die ersten Lebkuchen für dieses Jahr im Supermarkt entdeckt. Für die einen ist dies ein Skandal schlecht hin und für die anderen ein wunderbares Highlight mitten im Sommer. Die liebe Isi aus Bremen und ich gehören definitiv zu der Fraktion "Weihnachten könnte es das ganze Jahr sein" und deshalb unterhalten wir uns heute schon einmal über Weihnachtsbräuche, Weihnachtsdeko, Weihnachtsbäckerei und vieles mehr. Mit ein bisschen Weihnachtsdeko während der Podcastaufzeichnung und dem Genießen erster Lebkuchen der Saison, lässt es sich auch bei aktuell...2023-08-1944 minWas ich noch sagen wollte....Folge 88 - MRT Erkenntnisse und Statistiken...Letzten Montag stand das diesjährige MRT an und so viel kann ich schon mal spoilern - mein Untermieter ist noch da ;-). Was für Erkenntnisse beim MRT gewonnen wurden, warum dieses auf einmal mit mir spricht und wie es nun weiter geht erzähle ich Euch in der heutigen Folge.
Außerdem - Der Sommer ist auch zurück und mit ihm auch die Wärme und Sonnenstrahlen. Was dies noch mit ein paar Statistiken, die mir diese Woche in die Hände gefallen sind, zu tun hat und wann es bei mir mit Urlaub losgeht...2023-08-1243 minWas ich noch sagen wollte....Folge 87 - Urlaubszeit und -ziele...Es ist Sommerzeit und wir sind im August angekommen. Viele waren oder sind gerade im Urlaub. Außer meine Wenigkeit ;-). In der heutigen Ausgabe spreche ich mit Euch über die Top 5 Reiseziele der Deutschen in 2023. Was davon auch meins wäre und wo ich unter keinen Umständen mal hin möchte erzähle ich nebenbei auch.
Was sind Eure Favoriten für einen Urlaub in diesem Jahr? Seid ihr eher die Langstreckenflieger, die Strandlieger oder die "Aktiven" im Urlaub?
Egal was ihr tut und wo ihr hinfahrt - Erholt Euch gut und genießt die freie Zeit.
2023-08-0546 minWas ich noch sagen wollte....Folge 86 - Resümee, Erkenntnis und Müdigkeit....Wer hat nicht schon einmal davon gehört - dem Sommerloch. Während manche Sendungen im Fernsehen Sommerpause machen, viele in den Urlaub fahren und sich eine Auszeit nehmen ist bei mir eher eine Art negatives Sommerloch eingekehrt.
Nach einem kurzen Resümee zu Michaela's Soundgarden Vol.7 von letztem Samstag erzähle ich Euch heute noch von meinem allmonatlichen Besuch und Gespräch mit meiner Psychologin. Denn nein es ist nicht alles eitler Sonnenschein. Auch beim regnerischen Wetter gerade nicht ;-)
Ich wünsche allen, die es betrifft einen guten Start in die Sommerferien und viel Spa...2023-07-2947 minWas ich noch sagen wollte....Folge 85 - Gesunde und ungesunde Angst...Er ist da - Michaela's Soundgarden Vol. 7 und. Die vergangene Woche gab es noch so manche Auf und Abs bei mir und ich wurde auch zwischendurch immer wieder mit gesunder und ungesunder Angst konfrontiert.
Was es da für einen Unterschied gibt und warum Angst nicht grundsätzlich etwas Schlechtes ist, möchte ich heute mit Euch besprechen. Ich erzähle Euch von meinen unterschiedlichsten Angstszenarien, wie ich dagegen versuche anzugehen und was dieses Gefühl mit mir macht. Ich denke jeder von uns findet sich in der ein oder anderen Situation wieder. Viel Spaß beim Reinhören!2023-07-2245 minWas ich noch sagen wollte....Folge 84 - Die drei F’s - Fingerfood, Filmrolle und Fernsehn...Der Countdown zum Soundgarden läuft und bei mir hier ist so langsam wieder der damit verbundene Koch- und Backwahn ausgebrochen. Die Fingerfood Buffett Liste steht, die Arbeitspläne für mich in der Küche zur maximalen Kapazitätsauslastung sind auch gerade am Entstehen und Petrus und die Wettervorhersagen sind uns augenscheinlich auch wohl gesonnen. :-)
Zwischen all den Planungen kam die letzten Tage auch wieder auf einmal meine Filmrolle ins Gespräch und eine kleine Zeitreise zurück in den zweiten Weltkrieg hat stattgefunden. Was es damit auf sich hat? - Erzähle ich euch in der he...2023-07-1542 minWas ich noch sagen wollte....Folge 83 - Michaela’s Soundgarden Spezial Ausgabe...In zwei Wochen ist es soweit und Michaela's Soundgarden findet zum siebten Mal statt. Da kommenden Mittwoch Anmeldeschluss ist möchte ich heute mal ein bisschen aus dem Soundgarden "Nähkästchen" plaudern und auch so Fragen wie "Was ist das überhaupt?" "Wieso machst du den Soundgarden?" " Was macht den Soundgarden so besonders?" beantworten.
Ihr wollt nähere und weitere Infos zu meinem Herzensprojekt? Unter www.michaelas-soundgarden.de findet ihr viele Informationen und auch Last Minute Infos zur diesjährigen Ausgabe am 22.07.2023. Ihr wollt dabei sein? Dann findet ihr alle Infos zur Anmeldung ebenfalls auf der Webseite. Habt e...2023-07-0853 minWas ich noch sagen wollte....Folge 82 - Soundtrack des Lebens...Viele von Euch haben sicherlich das ein oder andere Lied, bei dem sie gedanklich sofort in Erinnerungen oder Gedanken abschweifen, weil es irgendwie "ihr" Lied ist. Ich habe mir die Woche einmal Gedanken dazu gemacht, wie wohl mein persönlicher Soundtrack des Lebens aussieht. Was für Lieder alles auf diese Playlist gehören, weil sie für mich besondere Erinnerungen bewahren.
Ihr wollt meinen Lebenssoundtrack mal anhören (kann sich stetig erweitern)? Dann könnt ihr dies gerne über folgende Playlist einmal tun. https://open.spotify.com/playlist/09aTZUxVjCqv02QlnD24OS?si=3270257791d74a24
Was und...2023-07-0149 minWas ich noch sagen wollte....Folge 81 - Warum ich kein ”normaler” Mensch mehr bin...Seit 15 Jahren verläuft mein Leben nun ein bisschen anders als bei einem "normalen" Menschen und so sehr ich mich auch immer wieder bemühe dieses "unnormale" bei mir nicht in den Vordergrund zu stellen, muss ich es heute aufgrund jüngster Ereignisse doch mal wieder tun und ein bisschen Aufklärungs- bzw. Erklärungsarbeit leisten. Es gibt Schöneres, aber manchmal ist es einfach nötig.
Außerdem gibt es natürlich ein wöchentliches Update aus meinem chaosreichen Leben und ein Kurzbericht bzgl. meines, in der letzten Folge angesprochenen, Europaparkbesuches. Viel Spaß beim Anhören meine Lieben 2023-06-2446 min
Was ich noch sagen wollte....Folge 80 - Warum man alleine nicht unbedingt einsam ist...Für viele bedeute alleine und einsam sein dasselbe, doch das ist es meiner Meinung nach nicht. Ich werde häufiger gefragt ob ich nicht einsam bin so alleine. Ich habe mir dazu mal etwas ausführlicher und mehr Gedanken gemacht und möchte Euch heute erzählen worin für mich da der Unterschied liegt.
Des Weiteren ist es mal wieder nicht zu vernachlässigen wie wichtig doch die mentale Gesundheit gerade auch in solchen Situationen eine Rolle spielt. Ich wünsche Euch ein sonniges Gemüt und ebenso ein sonniges Wochenende meine Lieben! :-) Viel Spaß beim...2023-06-1751 minWas ich noch sagen wollte....Folge 79 - ”Namasté” - Teil II - Was Yoga bei uns und unserem Körper bewirken kann...Teil II der des Yoga Zweiteilers mit der lieben Vanessa aus der Schweiz. Wir unterhalten uns weiterhin über ihren Wendepunkt im Leben, der Ende 2019 dazu führte, dass sie durch Yoga und auch Pilates ihr Körpergewicht halbiert und um knapp 60 kg erleichtert hat.
Doch nicht nur körperlich hat sich durch Yoga und Pilates bei ihr einiges verändert sondern auch mental hat sie die letzten vier Jahre einiges über sich selbst und durch diese Sportarten gelernt. Wie es dazu kam, dass sie letzten Endes sich selbst zum Lehrer ausbilden lies, was für sie nach wie vor...2023-06-1049 minWas ich noch sagen wollte....Folge 78 - ”Namasté” - Teil I - Was Yoga bei uns und unserem Körper bewirken kann...In der heutigen Podcastfolge habe ich die liebe Vanessa aus der Schweiz zu Gast. Mit ihr spreche ich über ihren Wendepunkt im Leben, der Ende 2019 dazu führte, dass sie durch Yoga und auch Pilates ihr Körpergewicht halbiert und um knapp 60 kg erleichtert hat.
Doch nicht nur körperlich hat sich durch Yoga und Pilates bei ihr einiges verändert sondern auch mental hat sie die letzten vier Jahre einiges über sich selbst und durch diese Sportarten gelernt. Wie es dazu kam, dass sie letzten Endes sich selbst zum Lehrer ausbilden lies, was für sie nach wi...2023-06-0348 minWas ich noch sagen wollte....Folge 77 - Aufreger, Handwerk und Me Time...Immer wieder verrückt, was in einer Woche alles so passieren kann. Von Erfreulichem bis hin zu Aufregern war in dieser Woche wieder alles dabei und so gibt es auch wieder einiges zu berichten.
Immerhin macht der Wonnemonat Mai so langsam seinem Namen alle Ehre und das Wetter ist inzwischen strahlend und sonnig. Meine Hühner können aufgrund der Aufstallungspflicht, die aktuell herrschenden Sonnenstrahlen leider nicht genießen.
Worauf ich mich in der nächsten Zeit freue? Seid gespannt. Ich erzähl es Euch :-)
2023-05-2744 minWas ich noch sagen wollte....Folge 76 - Entscheidungen und Zukunftsplanungen....Veränderungen gehören zum Leben dazu und ich bin bekannter weise kein Freund von Stillstand. Deshalb versuche ich in meinem Leben immer wieder in Bewegung zu bleiben, denn nur so kann man weiter wachsen und nicht in einem schwarzen Loch ertrinken. Und deshalb braucht es von Zeit zu Zeit immer wieder ein paar Entscheidungen und Planungen. Ich treffe/mache diese meist wenn ich ein paar Tage mit wenigen Terminen und somit mehr "Luft zum Nachdenken" habe. So auch die Woche geschehen.
Was es Neues aus meinem Garten gibt, ebenso gedankliches in meinem Kopf erzähle ich Euc...2023-05-2046 minWas ich noch sagen wollte....Folge 75 - Nachrichten für mich...Aus jüngstem Anlass gepaart mit der Frage. "Wieso machst du das überhaupt alles?" spreche ich in der heutigen Folge darüber wie es 2008 eigentlich zu meinem Online Blog kam, welche Bedeutung und Beweggründe er für mich hat, genau so wie der nun fast schon 1,5 Jahre bestehende Podcast hier. Außerdem möchte ich Euch zwei der vielen Nachrichten vorlesen, die mir jedes Mal einen Gänsehautmoment bescheren, wenn ich sie lese.
Warum es für mich besonders wichtig ist so manche Erinnerung digital festzuhalten und wie lange ich das gedenke noch zu tun könnt ihr hi...2023-05-1350 minWas ich noch sagen wollte....Folge 74 - God save the king und andere majestätische Dinge....Wir sind im Mai angekommen und viele Dinge werfen Ihre Schatten oder auch Juwelen voraus ;-) Während Freiburg nicht ganz so majestätisch unterwegs war wird Charles III am Samstag die Augen der Welt auf sich ziehen. Ich informiere Euch heute über ein paar interessante Fakten zu dem anstehenden Ereignis und kläre Euch auf, was der Komponist Händel schon mit Fußball zu tun hatte.
Viel Spaß beim Reinhören und ein schönes Wochenende wünsche ich Euch!
2023-05-0641 minWas ich noch sagen wollte....Folge 73 - Trilogienachlese und April Ereignisse...Na wer von Euch hat sich inzwischen schon, ergänzend zu meinem letzten Blogeintrag, die Podcasttrilogie angehört? Ich finde sie ist ganz unterhaltsam und aber gleichzeitig auch erschreckend geworden. Ich erzähle Euch noch von ein paar Feedbacks die ich/wir dazu erhalten haben, ebenso was während der Trilogie Veröffentlichung noch alles in meinem Leben so hier passiert ist.
Die letzte Aprilfolge für dieses Jahr und ich wünsche Euch viel Spaß beim Anhören und einen guten Start in den Mai. Liebe Grüße
2023-04-2944 minWas ich noch sagen wollte....Folge 72 - Online Dating Teil III - warum wir Frauen dabei ein Schleudertrauma erleiden...Das "Beste" kommt zum Schluss. So auch in unserer Podcasttrilogie zum Thema Online Dating. Jessi, Isi und ich diskutieren die Frage was Männer bei uns Frauen eigentlich mit Dickpicks und anderen Videos erreichen möchten und finden einfach kein Verständnis oder Antwort darauf. Mit einem inständigen Appell an die Männerwelt möchten wir diese Trilogie schließen, wohl wissentlich, dass wir Ende diesen Jahres noch einmal einen Talk über die (aktuellen) Geschehnisse und Erlebnisse diesbezüglich abhalten können und werden (in der Hoffnung, dass sich vielleicht ein oder zwei Männer dann bereit dazu erklären mi...2023-04-221h 04Was ich noch sagen wollte....Folge 71 - Online Dating Teil II - warum wir Frauen dabei ein Schleudertrauma erleiden...Nachdem wir in der letzten Folge über die Preise der Mitgliedschaften, ein paar Erfahrungen von Isi bei Parship und die Männer Kategorie 1 von 5 gesprochen haben, geht es heute weiter ans Eingemachte. Die Kategorien 2 und 3 werden ausführlichst analysiert und durch einige Beispiele aus der Realität veranschaulicht. Und nein es ist nichts davon erfunden sondern alles wirklich so passiert und die harte Realität.
Also macht Euch bereit für Texte und Dinge, die Euch wahrscheinlich selbst nicht im Traum einfallen würden. Holt Euch Popcorn und setzt Euch. Hier kommt Teil 2/3 unserer Podcasttrilogie zum Thema Online D...2023-04-1540 minWas ich noch sagen wollte....Folge 70 - Online Dating Teil I - warum wir Frauen dabei ein Schleudertrauma erleiden...Heute ist der Tag der Tage - endlich kommt der erste Teil, der von vielen mit Spannung und Sehnsucht erwarteten, Podcasttrilogie zum Thema Online Dating. Ich plaudere mit Jessi und Isi über die vier bekanntesten Online Dating Plattformen und die damit verbundenen Tücken der Anonymität im Internet. Wir haben uns bei Online Dating Plattformen angemeldet und können über viele Erlebnisse berichten.
In was für fünf Kategorien sich die Männer eingruppieren lassen und wie unsere Erfahrungen sind, warum wir immer wieder ein Schleudertrauma erleiden und was wir alles erleben und erlebt haben hört ihr...2023-04-0851 minWas ich noch sagen wollte....Folge 69 - Aufstehen, Krone richten, weitermachen...Stürmische Zeiten im Hause Bergmann. Nach Krankenhauszwischenfall in der vergangenen Woche, gab es diese Woche eine weitere ungeplante und nicht gerade schöne Überraschung. Aber was einen nicht umbringt härtet ja bekanntlich ab und so versuche ich nun die letzten beiden Lebenswochen meines aktuellen Lebensjahres noch einigermaßen zu überstehen und Schadensbegrenzung zu betreiben ;-) So wechselhaft wie das aktuelle Wetter, so wechselhaft auch die Ereignisse. Habt einen guten Start in den April meine Lieben und ein schönes Wochenende!
2023-04-0142 minWas ich noch sagen wollte....Folge 68 - Meine 21 Jahre alte Narbe auf einmal ganz präsent...Manchmal läuft das Leben nicht ganz so planmäßig wie man es gerne hätte und so mußte ich diese Woche feststellen, dass die besten Pläne innerhalb weniger Sekunden völlig über den Haufen geworfen werden können. Außerdem sollte man nie die Vergangenheit völlig vergessen und vergangenen Donnerstag war mitten in der Nacht auf einmal eine Narbe, die ich bereits 21 Jahre besitze, so akut und präsent wie nie, inkl. einigen Untersuchungen.
Aber ihr wisst ja - was einen nicht umbringt härtet ab und in dem Fall bin ich wieder ein bisschen h...2023-03-2541 minWas ich noch sagen wollte....Folge 67 - Porca miseria, wenn positiv sein nicht gut ist und die Sache mit den Italienern....Nach zwei Folgen Podcast Plausch mit Isi, habe ich Euch dieses Mal wieder auf eine Walk and Talk Runde mit den Hunden mitgenommen. Es war einiges los in den letzten beiden Wochen und ich musste schmerzlich feststellen, dass es nicht immer positiv ist im Leben positiv zu sein. ;-) Auch ein kleines Fazit zum Stadion Besuch beim SC Freiburg vergangenen Donnerstag und dem Euroleague Achtelfinale darf natürlich nicht fehlen. Habt ein schönes Wochenende meine Lieben und lasst es Euch gut gehen! :-)
2023-03-1842 minWas ich noch sagen wollte....Folge 66 - Teil II - Traumjob Krankenschwester - der schmale Grat Zwischen Empathie und Pflegenotstand...Nachdem ich mit Isi im ersten Teil letzte Woche (Folge 65) bereits über Ihren Weg in die Pflege und der Ausbildung zur Krankenschwester, über ihr Arbeiten in der Klinik und die Ursachen des Pflegenotstandes gesprochen habe, geht es heute um ihre Arbeit in einer privaten Dialysepraxis.
Außerdem unterhalten wir uns darüber, was sich in der Pflege ändern müsste, um diese Jobs wieder attraktiver zu gestalten, worin die Ursache liegt, dass so viele Mitarbeiter in der Pflege kurz vor einem Burnout stehen und warum viele außerdem körperlich einfach erschöpft sind.
Eine interessa...2023-03-1146 minWas ich noch sagen wollte....Folge 65 - Traumjob Krankenschwester - der schmale Grat Zwischen Empathie und Pflegenotstand (Teil I)...Seit Corona ist es noch mehr durch die Medien gegangen und viele von uns haben es auch schon am eigenen Leib erfahren müssen - wir haben in Deutschland einen Pflegenotstand!
Wie ist es überhaupt so weit gekommen und was macht bei Menschen Pflegeberufe so unattraktiv?
Ich unterhalte mich heute mit Isi (31) aus Bremen - gelernte Krankenschwester, die aus Ihrem Arbeitsalltag in unterschiedlichen Klinikbereichen berichtet, was es für sie unmöglich gemacht hat, dort weiterhin als Krankenschwester zu arbeiten und wie sie den ersten Corona Lockdown erlebt hat. Einblicke in einen Beruf, der in Deutschland so schön als "syste...2023-03-0445 minWas ich noch sagen wollte....Folge 64 - Ein trauriges Jahresfazit und einen Ausblick auf den März...Vor einem Jahr gab es den russischen Einmarsch in der Ukraine. Ich glaube niemand hat damit gerechnet, dass der Krieg so lange anhalten wird. Ein trauriges Jahresfazit kann aktuell gezogen werden ohne eine Aussicht auf ein baldiges Ende.
Doch es ist noch so Manches mehr los aktuell. Ich gebe Euch einen kleinen Ausblick auf meine anstehenden März Highlights und die Dinge, worauf ich mich schon freue. Viel Spaß beim Anhören und ich wünsche Euch ein schönes Wochenende meine Lieben :-)
2023-02-2543 minWas ich noch sagen wollte....Folge 63 - Frühling und Gefühle liegen in der Luft...Die Fasnet ist in vollem Gange und es hat den Anschein, dass die Menschen regelrecht danach gehungert haben. Das gute Wetter trägt sein Übriges zu der Laune der Menschen bei. Meine Laune ist diese Woche enorm gestiegen. Nein, nicht wegen des kommerziellen Valentintages, sondern vieler schöner Tulpen und meinem Ticketerfolg :-)
Februar - ein Monat des Aufbruchs wie ich finde. In welche Richtung zeigt sich erst noch Stück für Stück. Dennoch liegt Frühling in der Luft, findet ihr nicht auch?
Schönes Wochenende!
2023-02-1840 minWas ich noch sagen wollte....Folge 62 - Wenn Steine Menschen verbindet...Mit Steinen, die einem in den Weg gelegt werden kann man auch schöne Dinge bauen - oder auch in meinem/unserem Fall schöne Projekte verwirklichen. In der heutigen Podcastfolge ist meine Freundin Melanie zu Gast. Wir kennen uns schon seit 38 Jahren, haben die gesamte Jugend zusammen verbracht und nach ein paar Jahren getrennter Wege haben uns Steine wieder miteinander verbunden ;-) Melanie bemalt in ihrer Freizeit Steine mit unterschiedlichsten Motiven und unterschiedlichstem Hintergrund. Heute plaudern wir ein bisschen über die Steinemalerei, über ein paar unserer Jugenderlebnisse und schöne Projekte in unserem Leben. Viel Spaß beim Anhören und...2023-02-1158 minWas ich noch sagen wollte....Folge 61 - Winterblues und das Schweigen im Walde...Wenn ich eines nicht leiden kann dann ist es in gewissen Situationen ausgeschwiegen zu werden. Am besten dann noch ohne zu wissen wieso und warum. Wo bleibt denn da der Anstand, Höflichkeit und Respekt? Schon erschreckend wie weit es mit den klassischen Umgangs- bzw. Erziehungsformen inzwischen gekommen ist. Vor allen Dingen auch bei Erwachsenen. Da bekommt man vor lauter Kopfschütteln fast schon ein Schleudertrauma finde ich.
Warum ihr ab Montag 17 Uhr evtl. komische Bilder und Videos auf meinem Instagram Account finden könntet erzähle ich Euch heute genau so wie die Gründe weshalb es ge...2023-02-0438 minWas ich noch sagen wollte....Folge 60 - Warum der Grat zwischen Freizeit und Depression manchmal sehr schmal sein kann....Ich höre immer wieder so Sprüche wie "Michaela, so viel freie Zeit wie du hätte ich auch mal gerne" oder "Du kannst ja den ganzen Tag einfach faul auf der Couch liegen. Doch dass viel freie Zeit einen vor eine besondere Herausforderung stellen kann sehen viele Menschen nicht. Warum ich mir manchmal mein altes Leben zurück wünsche und mir immer wieder neue Aufgaben suchen muss um nicht in eine Depression zu Rutschen erzähle ich Euch in der heutigen Ausgabe. Viel Spaß beim Reinhören.
2023-01-2845 minWas ich noch sagen wollte....Folge 59 - Die Blumendiskussion und der Besuch beim Psychologen...Der zweite Teil des Instagram Livetalks mit Kev ist gespickt mit wichtigen Themen in Sachen
Umgang im Alltag, warum mentale Gesundheit für viele Menschen manchmal nicht greifbar ist, die Tulpen- und Blumenfrage und sonst noch dem ein oder anderen interessanten Talk.
Das solltet ihr auf keinen Fall verpassen und reinhören! Viel Spaß meine Lieben!
2023-01-2146 minWas ich noch sagen wollte....Folge 58 - Kev und ich starten den ersten Livetalk des Jahres...Der liebe Kev Koch und ich haben den ersten Livetalk des Jahres gestartet und zwar direkt mit der Instagram Community im Rücken. Wir plaudern über Online Dating Plattformen, Essenskulturen an Weihnachten und Silvester und sind auch mal wieder über die Oberflächlichkeiten von so manchen Menschen schockiert ;-)
Die zweite Podcastfolge des neuen Jahres ist gespickt mit Altem und Neuem, verspricht in der darauffolgenden Woche eine unterhaltsame Fortsetzung und Kev und ich wünschen Euch einen tollen Start ins Wochenende!
2023-01-1444 minWas ich noch sagen wollte....Folge 57 - Ein erster Küchentalk im neuen Jahr...Das neue Jahr ist eine Woche alt und daher gilt auch - öfters mal neues. Heute gibt es einen Küchentalk, live und in Farbe aus meiner Küche zum ersten Mal. Dank meiner neuen Kücheninsel habe ich nun auch eine gute Talk- und Abstellmöglichkeit für Mikro und Laptop :-) Und so ließ sich heute gut meine Kuchenbackerei mit dem Podcastaufzeichnen verbinden. Real Life und Real Talk quasi in einem. Kann man ja mal machen. Ich hoffe an meiner Kücheninsel nehmen künftig auch der/die ein oder andere Platz um ein bisschen zu plaudern.
Viel Spaß bei d...2023-01-0744 minWas ich noch sagen wollte....Folge 56 - Warum ich eine Abneigung gegen Silvester habe...2022 neigt sich dem Ende zu und in ein paar Stunden startet das neue Jahr. Bereits jetzt hört man einige Böller und sieht auch immer wieder Raketen. Ich kann dem ganzen Kommerz um Silvester nichts abgewinnen und mir graut es schon wieder davor wenn ich den Medienberichten glauben darf und die Menschen dieses Jahr so viel Feuerwerk gekauft haben wie schon lange nicht mehr. In der heutigen Folge erzähle ich Euch, was die letzten Jahre so meine Rituale waren um ins neue Jahr zu starten, was für mich 2022 Highlights und nicht so brauchbare Dinge waren und was...2022-12-3142 minWas ich noch sagen wollte....Folge 55 - Michaelas Weihnachtsausgabe...Es ist Heiligabend und leider gibt es auch dieses Jahr keine weiße Weihnachten. Der akute Wetterumschwung hat den Schnee schmelzen lassen, genau so auch irgendwie mein Weihnachtsfeeling... Beaus Fäden sind gezogen, ebenso auch ein dicker Geldbetrag für alles von meinem Konto. Das Leben ist in vielerlei Hinsicht teuer geworden, aber wir sollten dennoch, gerade jetzt, in der Weihnachtszeit uns wieder auf das Wesentliche besinnen - Zeit mit den Menschen, die uns wichtig sind. Ich wünsche Euch allen schöne Weihnachten und besinnliche Tage :-)
2022-12-2443 minWas ich noch sagen wollte....Folge 54 - Operation, Kochbuchlieferung und der laufende Weihnachtscountdown....Es war einiges los diese Woche. Meine erste Großbestellung meines Kochbuches ist eingetroffen, außerdem wurde Beau operiert und der Weihnachtscountdown tickt unaufhörlich. Eine Woche mit wenig Ruhepausen, aber dennoch eine wichtige Woche für mich. Wir werden sehen wie die nächste Woche dann verlaufen wird wenn Weihnachten so unmittelbar vor der Türe steht. Der Schnee und eisigen Temperaturen herrschen weiter vor. Ob es bis Weihnachten anhalten wird? Wir werden sehen :-) Schönen vierten Advent meine Lieben.
2022-12-1743 minWas ich noch sagen wollte....Folge 53 - Es schneit, es schneit, kommt alle aus dem Haus.......die Welt, die Welt sieht wie gepudert aus. *sing* Der erste Schnee ist bei uns hier in Baden-Württemberg angekommen. Und die heutige Folge ist mal wieder ein Walk and Talk direkt aus dem Winter Wonderland. Der dritte Advent steht vor der Tür und einige Termine und Ereignisse ebenso. Mein Kochbuch ist im finalen Druck und Beau's OP steht auch kommende Woche an. Wer schon mal einen ersten Blick in mein Buch werfen möchte kann dies gerne unter folgendem Link tun: https://www.youtube.com/watch?v=7KSkCd6PVxQ
Habt einen schönen dritten Advent mein...2022-12-1040 minWas ich noch sagen wollte....Folge 52 - Jubiläum und ein großer Tag....Der Podcast wird ein Jahr alt. Nicht das Einzige was es gerade zu feiern gibt, bzw. worauf ich ein bisschen stolz bin. :-) Das hat nichts mit Eigenlob zu tun oder Selbstbeweihräucherung, sondern einfach mit der puren Freude, dass sich manche Projekte in meinem Leben einfach positiv entwickelt haben. Ziele, Träume und Visionen sind das, was man im Leben immer bewahren und haben sollte.
Sich selbst was Gutes tun. Darum geht es :-) Habt einen schönen zweiten Advent meine Lieben!
2022-12-0344 minWas ich noch sagen wollte....Folge 51 - Was ist nur mit manchen Menschen los?.....Eigentlich sollte man ja davon ausgehen, dass mit der beginnenden Adventszeit die Menschen wieder entspannter werden, bessere Laune haben und dergleichen. Aber wie ich diese Woche schon feststellen musste - weit gefehlt!
Die Weihnachtsbackstube liegt auch in den letzten Zügen und mein ins Leben gerufener Adventstreff startet :-)
Ich denke es ist Zeit für mehr Besinnlichkeit und ein Lächeln untereinander. Der beste Anfang dafür ist jetzt.
Habt ein schönes Wochenende! :-)
2022-11-2643 minWas ich noch sagen wollte....Folge 50 - ”Michaela’s Küchengeschichten” geht in den Druck....Es ist soweit. Der letzte Punkt bei Michaela's Küchengeschichten ist gemacht und das Probeexemplar wird gerade gedruckt. Das ist irgendwie schon eine aufregende Sache :-) Nebenher wird natürlich auch noch fleißig gebacken und Besuch hat sich für dieses Wochenende angekündigt. Eine wunderbare voradventliche Zeit wie ich finde. Mit dem einzigen Wehrmutstropfen, dass Beau operiert werden muss. Einiges wieder los und und zu berichten. Viel Spaß beim Reinhören.
2022-11-1942 minWas ich noch sagen wollte....Folge 49 - Lebensmeilensteine....Der 11.11.22 - ein Tag voller Schnapszahlen und bei mir ein emotional ereignisreicher Tag. Altes, Vergangenes, Aktuelles und Zukünftiges haben diesen Tag für mich geprägt. Besonders vor genau 20 Jahren mitten in meinem Studium war dieser Tag nicht ohne und beeinflusst auch heute noch mein Leben.
Lebensmeilensteine sind wichtig und auch egal wie schlecht sie waren müssen sie immer wieder bewußt vor Augen gehalten werden. Welcher mich besonders gerade catcht erzähle ich Euch in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Reinhören :-)
2022-11-1247 minWas ich noch sagen wollte....Folge 48 - Schokoladeneis mit Karamelsoße und Pommes...Kev und ich cruisen mit meinem Auto immer noch durch den hohen Norden und wollen eine weitere Versuchsreihe starten. Dass Pommes mit Erdbeershake wirklich lecker schmecken wissen wir ja bereits. Nun soll das Experiment mit einem Schokoshake und auch mit einem Vanilleshake durchgeführt werden. Allerdings ist dies gar nicht so einfach wie wir dachten und so müssen wir spontan improvisieren. Natürlich alles für die Wissenschaft ;-)
Viel Spaß beim Reinhören in die Autosprechstunde Teil II und somit auch den letzten Stunden meines Urlaubs im hohen Norden.
2022-11-0548 minWas ich noch sagen wollte....Folge 47 - Die Autosprechstunde Teil I...Ich bin nach wie vor im hohen Norden und habe tolle Gespräche mit unterschiedlichsten Menschen. Auch der liebe Kevkoch vom Cafe Kluntje in Westoverledigen hatte Zeit für eine kleine Autosprechstunde :-) Ich habe ihn also abgeholt und wir sind eine Runde durch die Gegend gefahren und haben nebenher gequatscht. Das Ganze haben wir dieses Mal auch gefilmt. Wer möchte kann sich das Ganze ausnahmsweise mal anschauen. Ihr findet das Video hier: https://youtu.be/wYaoCl1q1as
Viel Spaß dabei.
2022-10-2948 minWas ich noch sagen wollte....Folge 46 - Die Nordsee Spezial Ausgabe....Der hohe Norden, Ostfriesland und die Nordsee. Hier fühle ich mich auf eine ganz eigene Art und Weise immer wieder wohl, fast schon heimatlich. Die heutige Podcastfolge ist nicht bei mir im Süden Deutschlands an meinem üblichen Platz aufgenommen sondern direkt mitten in der Nordsee, genauer gesagt auf der Insel Baltrum. Tolle Insel, tolle Natur, tolle Zeit. Eine Art Geheimtipp, der nicht mehr wirklich einer ist. Und wie sagte eine Frau zu mir, die ich hier getroffen habe - "Wenn du einmal auf der Insel warst, dann nimmt sie dich gefangen und von Zeit zu Zeit hast du...2022-10-2243 minWas ich noch sagen wollte....Folge 45 - Manchmal ist es im Leben Zeit was zu ändern...Übernächstes Wochenende wird die Uhr wieder umgestellt und es ist sehr früh wieder dunkel. Für die Mentalität mancher Menschen (inkl. meiner) keine einfache Zeit. Es ist deshalb auch meiner Meinung nach zwingend notwendig, dass man da sich auch gerade mal wieder offen und ehrlich mit sich selbst und seiner mentalen Gesundheit auseinander setzt.
TRIGGERWARNUNG: In der heutigen Folge geht es aus aktuellem Anlass unter anderem um ein ernsteres Thema - Depressionen und den teilweise damit verbundenen Suizid.
Wer mit sich und seinem Leben gerade hadert sollte dies nicht auf die leichte Schulter nehmen und versuchen aktiv dagegen...2022-10-1545 minWas ich noch sagen wollte....Folge 44 - Eine hyggelige Woche liegt hinter mir....Nein es ist kein Schreibfehler in der Folgenbezeichnung. Hyggelig ist ein Lebensgefühl, welches es schon lange gibt, bzw. schon länger definiert ist in der deutschen Sprache. Mein Ziel ist es eigentlich, dass irgendwann jeder Tag hyggelig ist, denn nur so kann man eine innere Zufriedenheit erreichen. Aber ich will ja nicht direkt das absolute Maximum erreichen, sondern freue mich aktuell einfach darüber, dass die vergangene Woche für mich schon sehr hyggelig verlief. Warum und weshalb könnt ihr in der heutigen Podcastfolge anhören. Viel Spaß dabei :-)
2022-10-0843 minWas ich noch sagen wollte....Folge 43 - Warum Krebsvorsorge so wichtig ist und man in Bewegung bleiben sollte...Nicht mehr lange und die Vorweihnachtliche Adventszeit samt der Weihnachtsbäckerei startet so langsam wieder :-) Das letzte Quartal diesen Jahres startet und es stehen noch so ein paar Dinge an. Diese Woche stand auch noch die jährliche Krebsvorsorge bei mir an. Warum diese so wichtig ist und warum sie mich die letzten zwei Jahre intensiver "begleitet" erzähle ich Euch in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Anhören und habt ein schönes Wochenende meine Lieben :-)
2022-10-0144 minWas ich noch sagen wollte....Folge 42 - Landleben und mein neues Regenbogeneinhorn Tattoo....Es herbstelt hier auf dem Land merklich. Nachts hat es Temperaturen um den Gefrierpunkt und die Tage werden kürzer. Zeit um sich wieder Projekten zu widmen, die sich prima in der Jahreszeit realisieren lassen und wenn mal noch wer Hilfe bei was braucht, dann lässt sich das auch einrichten. Leben und leben lassen. Geben und Nehmen - Landleben as its best. Neues zu meinem Küchengeschichten Buch gibts auch und warum mein neuestes Tattoo ein Regenbogen Einhorn ist das im Dunklen leuchtet erfahrt ihr ebenfalls in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-09-2443 minWas ich noch sagen wollte....Folge 41 - Narben Entstörung und Dollarzeichen in den Augen...Das Wetter war die letzten Tage regenreich und kühl. Mein Holzofen hat, nachdem am Freitag der Kaminkehrer da war, die diesjährige Heizperiode auch inzwischen eingeläutet und Elvis hatte die Woche auch schon ein bisschen ein terminreiches Programm. Aber wer rastet der rostet und wer nicht entstört ist hat evtl. dadurch verursachte Schmerzen. Ihr denkt ich rede wirres Zeugs? - Hört Euch die heutige Folge an und ihr werdet verstehen was ich meine ;-)
2022-09-1742 minWas ich noch sagen wollte....Folge 40 - Wenn Freud und Leid so dicht beieinander liegen....Die erste September Woche ist vorbei und hat direkt so einige Highlights mit sich gebracht. Während die restlichen Spuren von Michaela's Soundgarden Vol. 6 noch beseitigt wurden, ist mein geliebter SC Freiburg in der Europaleague gestartet und eine Grande Dame hat diese Welt verlassen. Der Herbst zieht so langsam auch immer mehr ins Land und alles liegt gerade irgendwie im Wandel. Aber das ist Leben und das ist Fortschritt. In diesem Sinne - viel Spaß beim Anhören und ein schönes Wochenende meine Lieben :-)
2022-09-1044 minWas ich noch sagen wollte....Folge 39 - Michaela’s Soundgarden Vol.6 - der Tag danach....Michaela's Soundgarden Vol. 6 is in the book. Gestern Abend fand er statt und nachdem mein Haus und mein Garten nun wieder menschenleer sind, lasse ich den gestrigen Abend und die Tage davor noch einmal Revue passieren. Es ist viel passiert und mich hat vieles beschäftigt und umgetrieben. Mein Herzensprojekt ist mittlerweile bei vielen Menschen eine gern gesehene Tradition, welche sie absolut nicht mehr missen möchten. Schon jetzt gibt es Rufe nach einer siebten Ausgabe. Dies ehrt mich natürlich, doch aktuell ist es auch einfach gut so wie es ist ;-)
Viel Spaß beim Anhören u...2022-09-0445 minWas ich noch sagen wollte....Folge 38 - Altes, Neues und Schaffung von ”Quality Time”....Es ist viel los. Der Countdown zu Michaela's Soundgarden Vol. 6 läuft und es ist noch einiges zu tun. Daneben bin ich diese Woche aber 21 Jahre in die Vergangenheit zurück gereist und was soll ich sagen - es war ganz wunderbar. Warum solche Throwbacks manchmal einfach auch mal wichtig sind und warum ich auch der Meinung bin, dass man sich für manche Dinge und Menschen einfach Zeit nehmen und schaffen sollte, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-08-2744 minWas ich noch sagen wollte....Folge 37 - Die Michaela’s Soundgarden Spezialausgabe....Nicht mehr lange, um genau zu sein zwei Wochen, und Michaela's Soundgarden Vol. 6 wird bei mir zu Hause in meinem großen Garten stattfinden. Es ist mittlerweile zu einem festen jährlichen Ereignis geworden, der jedes Mal seine eigene Besonderheit hat. Dieses Mal wird es zum ersten Mal eine "Bandedition" d.h. nachdem bisher immer Solokünstler zu Gast waren finden dieses Jahr gleich zwei Bands den Weg zu mir in den Garten: Coleslaw und Brennpunkt. Zwei Rockbands, die auch akustisch sanft können. Dazu immer noch ein von mir zubereitetes Fingerfood Buffet, was zum Trinken und einfach entspannte Atmo...2022-08-2055 minWas ich noch sagen wollte....Folge 36 - Wenn die kleinen Dinge im Leben mehr Wichtigkeit haben als alles andere...Es war einiges los die letzten Tage und das leider nicht immer erfreulich. Beau, dem es unsäglich schlecht ging, mein jährliches Kopf MRT und dann auch noch mal wieder eine rein textuelle Unterhaltung, bei der die Fehlinterpretationen und Missverständnisse schon vorprogrammiert waren. Eine Kräfte zehrende Zeit, die mir aber auch mal wieder vor Augen geführt hat, dass nicht alles im Leben die Wichtigkeitsbemessung verdient hat wie manche immer meinen und dass es manchmal auch einfach besser ist loszulassen. Viel Spaß beim Reinhören und habt ein schönes Wochenende!
2022-08-1344 minWas ich noch sagen wollte....Folge 35 - Wenn Hunde (Menschen)Leben retten...Meine liebe Freundin Mone aus Freiburg ist, genau wie ich, zweifache Hundebesitzerin. Allerdings keine Retriever sondern Setter und sie arbeitet schon lange in der Rettungshundestaffel. In dieser Podcastfolge reden wir darüber wie es ist als Mensch/Hund Team (Menschen)Leben zu retten, wie der Ausbildungsweg dahin aussieht und worauf es im Gesamten ankommt.
Ein super interessanter Einblick in die Rettungshundearbeit, ebenso auch ein toller Austausch über die Auslastung von Arbeitshunden im Alltag. Auch für Nicht Hundehalter lohnt sich das Reinhören auf jeden Fall. Viel Spaß dabei :-)
Und wenn Ihr Mone und Ihre Sette...2022-08-0658 minWas ich noch sagen wollte....Folge 34 - Die Kev-Trilogie - der Nachtisch - oder die Sache mit Liebe und Gefühlen im Leben...Die Kev-Trilogie ist beim Nachtisch angekommen. Und Nachtische sind eigentlich immer süß und lecker, aber manchmal schmeckts auch einfach nicht so. Der liebe Kev Koch hat ein bisschen Liebeskummer und ist, wie ich, schon häufiger in Sachen Gefühlslage durch Ups und Downs gegangen. Doch was auch in dieser Sache immer wichtig ist - Authentisch und sich selbst treu bleiben!
Warum wir als Mensch in nicht so schönen und guten Zeiten stark bleiben müssen, warum auch die Hilfe und Gespräche mit dem Außenstehenden gut tun kann, besprechen wir heute in der Folge, oder wie...2022-07-3050 minWas ich noch sagen wollte....Folge 33 - Die Kev-Trilogie mit Nachtisch - Teil III - es geht ans Eingemachte ;-)Nachdem es in den ersten beiden Teilen mehr um das "Geschäftliche" geht, geht es nun eher ans Eingemachte ;-) Wie ist Kev der Koch denn so privat? Was für Träume, Wünsche und Hoffnungen hat er und wie sieht es denn mit der Liebe bei einem Koch mit nicht ganz so alltäglichen Arbeitszeiten aus? Was für ein Beziehungsmensch ist Kev? Romantiker oder eher nicht? All diese Fragen werden in der heutigen Podcastfolge geklärt. Viel Spaß beim Anhören :-)
Wer Kevin bei Instagram mal besuchen möchte findet ihn unter:
...2022-07-2355 minWas ich noch sagen wollte....Folge 32 - Die Kev-Trilogie mit Nachtisch - Teil IIDas tolle und wie ich finde, absolut unterhaltsame Gespräch mit Kevin, dem Koch aus dem Cafe Kluntje in Westoverledingen geht in die nächste Runde und es gibts einiges an Diskussionsstoff bzgl. Essen und Vorlieben. Während ich der Meinung bin, dass warme Ananas auf Pizza so gar nicht geht sieht Kev das völlig anders. Und warum Kev immer wieder im Mett-Heaven ist wo wir hier im Süden nur mit dem Kopf schütteln könnt ihr Euch in dieser Folge anhören. Viel Spaß dabei :-)
Wer Kevin bei Instagram mal besuchen m...2022-07-1650 minWas ich noch sagen wollte....Folge 31 - Die Kev-Trilogie mit Nachtisch - Teil IDie heutige Folge wird ein Leckerbissen im wahrsten Sinne des Wortes! Der Profikoch und die gute Seele des Café Kluntje in Westoverledingen, Kevin Behrens hat mir die Ehre erwiesen mit mir eine Runde über leckeres Essen, Kochen und das Leben, welches manchmal verrückt verläuft, gesprochen. Wo Senfeier in unserer persönlichen Essens Hitliste landen, wie wir zu Tellersülze stehen und noch vieles mehr könnt ihr in der heutigen Folge erfahren. Viel Spaß beim Anhören :-)
Wer Kevin bei Instagram mal besuchen möchte findet ihn unter:
https://www.instagram.c...2022-07-0952 minWas ich noch sagen wollte....Folge 30 - Die Sache mit der (Lebens)Zeit....Zeit finden, Zeit haben, Zeit nehmen – Unwiederbringbare Lebenszeit. Wer kennt nicht solche Sätze wie "Ich hab gerade keine Zeit dafür" "Muss ich schauen wann ich das zeitlich einrichten könnte" usw. Doch sind wir mal ehrlich - ist Zeit nicht etwas, das wir selbst in der Hand haben und selbst dafür verantwortlich sind wie wir diese nutzen? Meine Gedanken dazu hört ihr in der heutigen Folge.
Viel Spaß beim Anhören. :-)
2022-07-0247 minWas ich noch sagen wollte....Folge 29 - Vorurteile, mein großer Garten und die besondere Art der Zufriedenheit...Ich bin ja 2018 unter die Gartenbesitzer gegangen durch meinen Umzug. Quasi wie die Jungfrau zum Kinde gekommen. Aber Gott sei Dank mit einem guten grünen Daumen ausgestattet. Gibt es was Besseres als eines Obst und Gemüse anzubauen und daraus in der Küche tolle neue Essenserlebnisse zu kreieren? - Ich finde nein.
Was mich allerdings immer wieder stört sind die Vorurteile gegenüber gewissen Dingen (sei es Menschen oder Tieren gegenüber, bei Essen oder eben Alltagsdingen) Ich erzähle Euch heute ganz simple Vorurteils-Beispielen, die es, wenn wir mal ehrlich sind nicht braucht, denn sie...2022-06-2546 minWas ich noch sagen wollte....Folge 28 - Warum ich einen an der Waffel habe und die Familie das unterstützt....Wir können ja mal öffentlich darüber sprechen - ich habe einen an der Waffel ;-) Warum diese Teigkreationen eine regelmäßige Rolle in meinem Leben spielen und weshalb ich auch durch meine Family alles was es braucht für das nächste Waffelspekatel, gerade erst bekommen habe erzähle ich Euch in der heutigen Podcast Folge.
Habt ein schönes Wochenende meine Lieben und Sonne im Herzen.
2022-06-1846 minWas ich noch sagen wollte....Folge 27 - Michaela, warum hast du/machst du/ bist du.....?Immer wieder erreichen mich Fragen zu mir, meinem Leben und Dingen die ich habe, mache oder besitze. In dieser Folge machen wir mal wieder einen Walk and Talk und ich habe Euch ein paar der Fragen auf einer Spaziergangsrunde mit den Hunden beantwortet. :-) Wenn ihr auch Fragen habt schreibt mir gerne einfach an info@michaelas-blog.de Ich beantworte Euch von Zeit zu Zeit gerne die Fragen. Habt ein schönes Wochenende meine Lieben und viel Spaß beim Anhören.
2022-06-1145 minWas ich noch sagen wollte....Folge 26 - Warum ein gesundes Selbstbewußtsein wichtig ist für die mentale Gesundheit.....Dass nicht immer alles Gold ist was glänzt haben Kathrin und ich schon mehrfach selbst in unseren Leben erfahren. Dank unseres ganz gesunden Selbstbewusstseins sind wir Frauen, die in solchen Situationen aber nicht resignieren sondern versuchen sie best möglichst zu überwinden und daran zu wachsen. Heute plaudern wir darüber wie schnell und oberflächlich die Gesellschaft doch teilweise geworden ist und wie schnell Menschen Wünsche und Dinge aufgeben, nur weil der Weg des Erreichens vielleicht mit ein paar Hindernissen und Steinen gepflastert ist. Hätten wir es genau so in unseren Leben gemacht wären wir wohl...2022-06-0458 minWas ich noch sagen wollte....Folge 25 - Selbstbewußte Frauen in eher männerlastigen (Job)Branchen - Ein Fluch oder ein Segen?...Selbstbewußte/Intelligente Frauen sind für manche ein Fluch und für manche ein Segen. Doch was ist dran an der so genannten Diversity in Business Bereichen? Mit meiner damaligen Studiums Nebensitzerin und Freundin Kathrin plaudere ich heute mal darüber was wir alles für Erfahrungen gemacht haben und heute auch noch machen wenn wir sagen, dass wir studierte Wirtschaftsinformatikerinnen sind und sie auch noch zusätzlich Ingenieurin ist. Manchmal nicht alles so einfach und auch noch geprägt von Vorurteilen, aber so wird es nie langweilig ;-) Viel Spaß beim Anhören
2022-05-2856 minWas ich noch sagen wollte....Folge 24 - Neues von Michaela’s Küchengeschichten.....Mein Projekt "Michaela's Küchengeschichten" schreitet weiter voran. Es wird gekocht, fotografiert und gegessen. Ich hätte nie gedacht, dass mir so etwas mal wirklich Spaß macht und mich erfüllt. Quality Time vom Feinsten in mehrerlei Hinsicht. ;-) Immer wieder spannend so eine Entwicklung eines eigenen Buches. Fiebert ihr ein bisschen mit? - Viel Spaß beim Anhören!
2022-05-2145 minWas ich noch sagen wollte....Folge 23 - Waldgedanken am frühen Morgen....Heute gibt es den Podcast mal nicht aus meinem Büro heraus, sondern direkt in der freien Natur bei der morgendlichen Laufrunde mit meinen Hunden aufgezeichnet. Warum das, wie idyllisch so ein Vogelgezwitscher im Hintergrund sein kann und warum ich diese Spaziergänge nicht als selbstverständlich ansehe könnt ihr in der heutigen Folge anhören. Viel Spaß dabei :-)
2022-05-1444 minWas ich noch sagen wollte....Folge 22 - Warum mich der 03.Mai immer wieder emotional catcht....Diese Woche war es soweit. Es war mal wieder der 03.Mai. Für viele ein ganze gewöhnliches Datum, aber vor vierzehn Jahren wurde dieses Datum für mich zu einem eingebrannten Tag und das ausnahmsweise nicht wegen meinem Kopfuntermieter. Was am 03.05.2008 in meinem Leben so vor sich ging und passierte könnt ihr in der heutigen Folge anhören. Viel Spaß dabei!
2022-05-0745 minWas ich noch sagen wollte....Folge 21 - Walpurgisnacht, Redewendungen und Kultur...Heute Nacht ist die Walpurgis Nacht und die Hexen tanzen ums Feuer :-) Bei mir gab es gestern mal wieder ein bisschen heimische und städtische Kultur und Geschichte. Wunderbar und immer wieder faszinierend. Was ich alles dazu gelernt habe erzähle ich in der neuen Folge. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-04-3044 minWas ich noch sagen wollte....Folge 20 - Bin ich eigentlich schon ein Z-Promi?Diese Woche wurde ich wieder angesprochen, ob ich denn die aus dem Fernseh wäre. Schon komisch manchmal, aber auch irgendwie lustig und cool. Heute erzähl ich Euch wie 2011 meine Fernseh "Karriere" startete und warum ich da doch schon auch ein bisschen stolz darauf bin was ich bisher so alles gemacht habe. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-04-2344 minWas ich noch sagen wollte....Folge 19 - Osterbräuche und der Beginn meines neuen Lebensjahres...Zwei Tage ist mein neues Lebensjahr nun alt und von der Feier zum 40sten ging es direkt in die Osterfeiertage über. Wußtet ihr schon warum an Ostern Eier gefärbt werden und warum der Hase die Eier bringt und nicht z.B. eine Kuh? ;-) Hört rein in die neue Podcastfolge und gebt jetzt an Ostern dann so richtig mit diesem Wissen an ;-) Viel Spaß beim Anhören und habt schöne Ostertage.
2022-04-1643 minWas ich noch sagen wollte....Folge 18 - Doppelt hält besser....Wie schön wäre es doch mal eine Podcast Folge mit einem Gast und sehr guten Freund zu machen? - Gesagt getan! :-) 20 Jahre Freundschaft sind schon mal eine eigene Podcast Folge wert und deshalb freue ich mich, dass einer meiner Jungs sich mit mir in Folge 18 über einen Teil unserer gemeinsamen Zeit unterhält und ein bisschen mit mir in Erinnerungen schwelgt. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-04-0958 minWas ich noch sagen wollte....Folge 17 - Jeder Mensch ist Kunst, gezeichnet vom Leben....Narben - äußere und innere. Jeder Mensch hat sie durch irgendwelche Erlebnisse im Leben erhalten. Mein Köper hat sehr viele, sehr große Narben. In Japan gibt es eine tolle Tradition - Kintsugi. Könnt ihr Euch in diesem Video mal anschauen https://youtu.be/wG2MUeVixao
Auf Basis dieses Videos sind ganz tolle Bilder für "Narben Serie" der Fotografin Sylvia Bechle entstanden. Die Bilder und das Interview könnt ihr hier sehen https://bechle-fotos.de/07-vom-leben-gezeichnet/
Ihr Projekt "Narben erzählen Geschichten" findet ihr hier https://bechle-fotos.de/narben/
Viel Spa...2022-04-0244 minWas ich noch sagen wollte....Folge 16 - Frühlingszeit...Der Frühling ist da. Seit fünf Tagen auch offiziell :-) Mit den vielen Sonnenstrahlen erwacht auch der Garten und so manche Gemüter. Die Laune ist bei vielen auch direkt wieder besser. Was sind denn Eure Pläne für die neue Jahreszeit? Meine könnt ihr gerne in dieser Podcastfolge unter anderem hören. Viel Spaß beim Reinhören :-)
2022-03-2643 minWas ich noch sagen wollte....Folge 15 - Gruppenharmonie und Hundetraining...Vier Tage Season Opening Training mit Elvis sind vorbei. Anstrengende Tage, aber auch schöne Tage. Warum für mich persönlich eine gute Gruppenharmonie dabei eine große Rolle spielt und wo ich diese auch im Alltag wichtig finde, könnt ihr in dieser Folge hören. Viel Spaß dabei :-)
2022-03-1943 minWas ich noch sagen wollte....Folge 14 - Die Sache mit dem Älterwerden....Jeden Tag wird man ein bisschen älter und bei mir ist bald die nächste Altersdekade voll. Warum es sich dieses Mal anders anfühlt als damals als ich 30 wurde und wie mein mehr oder minder aktuelles Lebens-Zwischen-Fazit ausfällt könnt ihr in dieser Folge Euch anhören.
2022-03-1245 minWas ich noch sagen wollte....Folge 13 - Mentale Gesundheit in Kriegszeiten...Der Krieg in der Ukraine bestimmt die Medien des Alltags, viele Menschen sind auf der Flucht und ich frage mich manchmal wieviel davon kann und darf ich an mich ranlassen. Eine schwierige Zeit mit vielen Konflikten, auch innerlichen. Darüber reden hilft, denn man darf sich nicht von diesem Krieg mental kaputt machen lassen. Etwas schwerere Kost in der schweren Zeit, aber es ist wichtig darüber zu reden....
2022-03-0542 minWas ich noch sagen wollte....Folge 12 - Die drei F-Updates - Fernsehshow, Fußball und Fasnet...Was für eine Woche. Krieg in Europa und das im Jahr 2022! Unfassbar! Aber trotz allem muss das eigene Leben ja irgendwie weitergehen und das tat es. Gesundheitliche Neuigkeiten, ein paar wichtige Basic Informationen rund um unsere Fasnet und nicht zu guter Letzt die schönen Stunden in Freiburg heute :-) Viel Spaß beim Reinhören.
2022-02-2642 minWas ich noch sagen wollte....Folge 11 - vom Huhn und Ei und Heimatnostalgie...Neues von meinen fünf Hühnerdamen, warum ich absolut Fan von regionalen Produkten bin und weshalb ich gestern einen Flashback hatte in meine Kindheit könnt ihr in der aktuellen Folge anhören. Habt ein schönes Wochenende meine Zuckerschnuten :-)
2022-02-1943 minWas ich noch sagen wollte....Folge 10 - Updates und Erinnerungen...Diese Woche war so einiges los und das Kochbuch schreitet voran. Warum gerade der Weg des Kochbuches so viel Emotionales in mir auslöst möchte ich Euch heute zusammen mit einem aktuellen Update erzählen. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-02-1242 minWas ich noch sagen wollte....Folge 9 - Olympiade und die fehlende Life-Balance mancher Menschen...Die Olympischen Winterspiele sind gestartet und mit ihnen auch wieder so mancher Hass und Hetze in den Social Media Kanälen wenn die Sportler nicht das "liefern" was man von ihnen erwartet. die Unzufriedenheit mancher Menschen ist wirklich erschreckend, nicht nur im Alltag und dabei vergessen viele, dass sie es selbst in der Hand haben Ihre innere Life Balance herzustellen. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-02-0543 minWas ich noch sagen wollte....Folge 8 - Warum sich Erfolg nicht in Zahlen definieren sollte....Früher habe ich Erfolg ganz anders definiert als heute. Warum mich meine heutigen Erfolgsdefinitionen definitiv glücklicher machen und warum es sich auch immer wieder lohnt sein eigenes Verständnis von Erfolg zu hinterfragen, erfahrt ihr in dieser Podcast Folge. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-01-2942 minWas ich noch sagen wollte....Folge 7 - Wie meine Fernsehkoch Karriere startete und die Sache mit dem Kochbuch...Wer hätte das gedacht, das erste eigene Kochbuch kommt bald auf den Markt. Es ist so viel noch zu tun und auch noch nicht alle Rezepte stehen final fest. Weshalb ein paar Rezepte aus meiner ersten Fernsehkochshow unbedingt in das Buch müssen und wie es eigentlich zum Kochen im Fernsehen kam erzähle ich Euch in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören...
2022-01-2246 minWas ich noch sagen wollte....Folge 6 - Wochenend und Sonnenschein...Die zweite Januarwoche ist mit einigen Erlebnissen am Wochenende angekommen und die Sonne ist da. Positive Dinge, die das Leben doch einfach auch mal schöner machen. Keep on running im Hier und Jetzt :-)
2022-01-1544 minWas ich noch sagen wollte....Folge 5 - Das neue Jahr geht schon gut los...Das neue Jahr ist eine Woche alt und ich habe schon ein paar "Me-Time" Dinge in Angriff genommen. Die Welt des Yoga's startet für mich, außerdem ein paar angenehme Überraschungen und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören :-)2022-01-0844 minWas ich noch sagen wollte....Folge 5 - Das neue Jahr geht schon gut los....Das neue Jahr ist eine Woche alt und ich habe schon ein paar "Me-Time" Dinge in Angriff genommen. Die Welt des Yoga's startet für mich, außerdem ein paar angenehme Überraschungen und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören :-)
2022-01-0844 minWas ich noch sagen wollte....Folge 4 - Neues Jahr, neues Glück. 2022 here we go!Das neue Jahr hat begonnen und es sind 2021 unterschiedliche Dinge passiert und Zahlen zusammen gekommen. Außerdem ist die Winterzeit auch für mich nicht immer leicht. Ein Einblick in mein aktuelles Wohlbefinden und meine Gedankenwelt....
2022-01-0143 minWas ich noch sagen wollte....Folge 3 - Weihnachtsfazit und Vorsätze für 2022Die Weihnachtstage liegen in ihren letzten Zügen und es gibt mal wieder super interessante Fakten über alles was mit Weihnachten zu tun hat. Außerdem ist es nicht mehr weit bis zum neuen Jahr und wie sieht es eigentlich mit Vorsätzen für 2022 aus? Es gibt einiges zu bequatschen und die letzte Podcast Folge 2021 steht bereit. Viel Spaß beim Anhören :-)
2021-12-2646 minWas ich noch sagen wollte....Folge 2 - Der ultimative Weihnachtsgeschenk TippNicht mehr lange und es ist Heiligabend und Weihnachten. Die meisten Menschen stecken in Mitten der Weihnachtsvorbereitungen und im Geschenke Stress. Doch was ist dieses Jahr der ultimative Geschenktipp? Ich habe hier eine Empfehlung für Euch, über die es sich lohnt nachzudenken.
Merry Christmas :-)
2021-12-1944 minWas ich noch sagen wollte....Folge 1 - Wer bin ich?Nach dem Prolog startet nun der Podcast mit Folge 1 :-)
Wer steckt eigentlich hinter dem Podcast? Warum gibt es diesen Podcast? Und wohin soll das alles noch führen?
Dinge die Ihr hier erfahren könnt.
2021-12-1244 minWas ich noch sagen wollte....PrologDrei wichtige Tage/Ereignisse haben den Blog und mein "neues Leben" ins Rollen gebracht. Dieser Prolog blickt auf diese Stunden zurück und bietet eine erste Wissensgrundlage, die es für den Podcast zum besseren Verständnis benötigt.
Viel Spaß beim Reinhören
- Michaela
2021-12-1126 minWas ich noch sagen wollte....TrailerWillkommen zu meinem neuen Podcast. :-)
Im kurzen Trailer erfahrt ihr alles was ihr erst mal wissen solltet.
2021-12-1001 min