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My Way - Der Weg zu mir!#24 Von der Vision zum HerzensprojektDie Lebensgeschichte zeigt dir den Weg
Du erfährst in dieser Folge,
• welches Projekt ist starte und
• warum Ganzheitlichkeit so wichtig ist.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2023-04-0213 min
My Way - Der Weg zu mir!#23 Werde, wer du wirklich bist!Authentisch leben - Echt sein
Du erfährst in dieser Folge,
• wie sich ein authentisches Leben zeigt,
• was du dafür machen musst und
• welche positiven Effekte diese Veränderung hat.
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My Way - Der Weg zu mir!#22 Weiblichkeit lebenInterview mit Petra Pittler-Kauderer
Du erfährst in dieser Folge,
• die Phasen in denen sich ein Frau verändert,
• Herausforderungen des Frauseins,
• ein Babyblues braucht ein offenes Gespräch,
• Hilfe annehmen und
• Weiblichkeit leben.
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Website von Petra Pittler-Kauderer2023-02-1234 min
My Way - Der Weg zu mir!#21 Vom Rückblick zum Ausblick!Was war und was wird sein …
Du erfährst in dieser Folge,
• die Analyse meines Podcasts für das Jahr 2022,
• Best-of-Sequenzen von den beliebtesten Folgen und
• ein Ausblick für das 2023.
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Michaela Paulitsch auf Facebook2023-01-0111 min
My Way - Der Weg zu mir!#20 Ich habe keine Zeit! Schluss damit ...Zeitliche Ressourcen richtig nutzen
Du erfährst in dieser Folge,
• wie du deine Zeitfresser entlarven kannst,
• wie du deine Zeitarmut in deinen Zeitreichtum verwandelst und
• deine wertvolle Zeit in Achtsamkeit zu gestalten.
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Michaela Paulitsch auf Facebook2022-12-0419 min
My Way - Der Weg zu mir!#19 Wohnst du noch oder lebst du schon?Was deine Wohnung über dich aussagt!
DU erfährst in dieser Folge:
welche Wirkung ENTRÜMPELN haben kann und
warum auch in der Psyche Ordnung geschaffen werden muss.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-08-2119 min
My Way - Der Weg zu mir!#18 In der Natur kannst du dich finden! Interview mit Anita Maas-
Du erfährst in dieser Folge,
• was die Natur für dich bereit hält,
• die Schwellenübung und
• warum die Selbstfindung so wertvoll ist.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-07-3136 min
My Way - Der Weg zu mir!#17 Humor - Lachen ist das Wundermittel!-
Du erfährst in dieser Folge,
• was Humor ist,
• welche Wirkung Humor auf den Menschen hat und
• ob man Humor trainieren kann.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-07-1713 min
My Way - Der Weg zu mir!#16 Selbstliebe für Anfänger. Es ist nie zu spät, sich selbst die Liebe zu schenken.-
Du erfährst in dieser Folge,
• was Selbstliebe ist,
• wieso die Selbstliebe für ein glückliches Leben so bedeutsam ist und
• wie der Weg zur Selbstliebe möglich ist.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-07-0314 min
My Way - Der Weg zu mir!#15 Der Vision-Board-Booster - Wie du dein Gehirn auf deine Vision programmierst-
Du erfährst in dieser Folge,
• wie ein Vision-Board-Booster funktioniert,
• warum er so effektvoll ist und
• wie und wann der Booster angewandt wird.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-06-1912 min
My Way - Der Weg zu mir!#14 Das Abenteuer deiner Reise - Urlaubsfeeling TO GO mit einer Kurzmeditation-
Du erfährst in dieser Folge,
• wie du achtsam auf Reisen unterwegs sein solltest,
• wie du Abenteuer im Außen so wie im Innen entdeckst und
• wie du Urlaubsfeeling in den Alltag integrieren kannst, um ein positive Stimmung zu erzeugen.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-06-0516 min
My Way - Der Weg zu mir!#13 Der Soundtrack deines Lebens. Das Wunder von Musik und wie du damit deine Gesundheit förderst.
Du erfährst in dieser Folge,
• welche Wirkung Musik auf Emotionen hat,
• wie Musik auf das Gehirn wirkt und
• wie man seinen Soundtrack des Lebens erstellt.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-05-2215 min
My Way - Der Weg zu mir!#12 Die Sprache deiner Tränen - Die Wirkung der Tränen und wie man damit umgehen kann-
Du erfährst in dieser Folge,
• Welche Arten von Tränen es gibt,
• welche Wirkung Weinen auf den Körper und auf die Psyche hat und
• wie man mit weinenden Menschen umgeht.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-05-0812 min
My Way - Der Weg zu mir!#11 Meine Masken! Wer bin ich wirklich?Meine vielen Masken zeigen mir mein wahres Ich!
Du erfährst in dieser Folge,
Aufzählungs-Text warum Masken getragen werden,
Aufzählungs-Text wie viele Masken in den verschiedenen Rollen des Alltags trägst und
Aufzählungs-Text welche Maske zu dir noch passt und welche dir wirklich entspricht.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-04-2415 min
My Way - Der Weg zu mir!#10 Vertrauen ins Leben – Loslassen und innere Ruhe findenMit 3 Impulsen und einem Bild zu deinem Vertrauen ins Leben!
Du erfährst in dieser Folge,
• welche Merkmale es gibt, dass du dein Vertrauen ins Leben verloren hast,
• du hörst, welche Impulse es gibt um in die innere Ruhe zu kommen und
• wie wertvoll Veränderungen im Leben sind.
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-04-1014 min
Podcastwonder Magazin - Podcast starten & Podcast-WachstumIch wollte seit Jahren einen Podcast starten - Mit Michaela Paulitsch"Ich wollte seit 10 Jahren einen Podcast starten". Michaela Paulitsch ist Pädagogin und Psychotherapeutin. Seit über 10 Jahren hatte sie den Wunsch einen Podcast zu starten. Doch sie hat ihren Wunsch nie umsetzen können. Bis sie das Podcast Bootcamp entdeckte und daran teilnahm. Im Dezember haben wir gemeinsam ihren Podcast "MY WAY … der Weg zu mir" in der Gruppe gelauncht. Shownotes Michaela Paulitsch: https://www.michaelapaulitsch.com/ Der Podcast "MY WAY... der Weg zu mir" 🚀 Podcast starten? Trag dich JETZT auf die Warteliste des Podcast Bootcamps ein 🎙Du wü...2022-03-3126 min
My Way - Der Weg zu mir!#9 Echte Helden tragen keinen UmhangWie du deine Superkräfte aktivierst …
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Michaela Paulitsch auf Facebook2022-03-2710 min
My Way - Der Weg zu mir!#8 Der Friede beginnt in dir – Impulse um inneren Frieden zu finden
Du erfährst in dieser Folge,
wie wichtig die Verbundenheit zu anderen Menschen ist,
welche Kriege es in dir gibt und welche Kriege mit deinem Umfeld und
Impulse wie du es schaffst, inneren Frieden zu finden.
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My Way - Der Weg zu mir!#7 KintsugiWie deine Narben zu Gold werden!
Du erfährst in dieser Folge,
• was Kintsugi ist,
• was die Krisen deines Lebens dir zeigen möchten,
• wie du in den Heilungsprozess kommst und
• wie man eine goldene Narbe erkennt.
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My Way - Der Weg zu mir!#6 Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst.Deine Beziehungen und DU!
Du erfährst in dieser Folge,
• welche Beziehungen wertvoll sind und
• was Energievampire sind.
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2022-02-1315 min
My Way - Der Weg zu mir!#5 Zeit für mich! Das Wunder der SelbstfürsorgeLiebevoller Umgang mit dir selbst für mehr Lebensfreude und weniger Alltagsstress
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-01-3017 min
My Way - Der Weg zu mir!#4 Die Wegweiser deines LebensDu entscheidest über deine Route
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Abonniere den Podcast „MY WAY – Der Weg zu mir!“, um die kommenden Folgen nicht zu verpassen.2022-01-1614 min
My Way - Der Weg zu mir!#3 Vision BoardWenn in 3 Schritten deine Visionen ein wunderschönes Bild ergeben und wahr werden!
Lebensbereiche für dein Vision Board
Geld & Finanzen
Liebe, Partnerschaft
Berufliche Erfüllung
Räumliche Umgebung, Wohnort
Freizeit, Abenteuer & Urlaub
Fitness & Gesundheit
Familie & Freundschaft
Persönlichkeitsentwicklung
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My Way - Der Weg zu mir!#2 Design Your LifeWenn du für dich den Entschluss getroffen hast, die Opferrolle von dir abzuschütteln und endlich zur Gestalterin deines Lebens werden möchtest, dann bist du bei dieser Folge genau richtig. Wenn dir schon mal große Steine in deinen Weg gelegt wurden und du dein Verhaltensmuster kennst, dann lernst du hier wie es möglich ist viel leichter mit Herausforderungen umzugehen.
Du erfährst in dieser Folge,
• wie man sich in einer Opferrolle fühlt,
• wann es möglich ist zur Lebensgestalterin zu werden und
• welche Lösungsmöglichkeiten es gibt.2021-12-1913 min
My Way - Der Weg zu mir!#1 Der Marionetten-EffektDer Marionetten-Effekt zeigt, wie sehr du von deinem Umfeld bestimmt wirst. Mit einer Übung in dieser Folge kannst du herausfinden, wo du in Fremdbestimmung lebst. Daraus entsteht ein Bild. Mit einer Abbildung deines Umfeldes ist es möglich die Zusammenhänge viel besser zu verstehen und einen anderen Blickwinkel einzunehmen. In welchen Lebensbereichen bist du eine Marionette?
Du erfährst in dieser Folge,
• was der Marionetten-Effekt ist,
• wie man erkennt, ob man fremdbestimmt wird,
• wie es mit einer Übung möglich ist ein Bild davon zu erschaffen und
• wie du dich dabei hinterfragen kannst.2021-12-1912 min
My Way - Der Weg zu mir!#0 Wer? Wie? Was? Michaela Paulitsch - das bin ich!Wenn du wissen möchtest, wer hinter diesem Podcast steckt und warum diese Aufnahmen ein Herzensprojekt sind, dann höre dir diese Folge an. Du erfährst auch, was dich bei den Podcastfolgen erwarten wird und welchen positiven Effekt du daraus ziehen kannst. Bist du bereit dich auf dein persönliches Abenteuer einzulassen? Dann hör dir an, wer dich dabei begleiten wird.
Du erfährst in dieser Folge:
• wer Michaela Paulitsch ist,
• warum dieser Podcast gemacht wird und
• welche positiven Erfahrungen du daraus ziehen kannst.2021-12-1906 min
My Way - Der Weg zu mir!Trailer von My Way - Der Weg zu mir!Herzlich willkommen bei dem Podcast My Way - Der Weg zu mir!
Dieser Podcast nimmt dich mit auf die Reise zu dir selbst. Für eine kleine Auszeit vom Alltag rein in dein Abenteuer bei dem es um die Entdeckung von deinem wahren Selbst geht.
Mit Übungen, Ideen, Impulsen und Metaphern in den Podcastfolgen findest du wieder neue Erkenntnisse über dich. Wer bist du wirklich? Wer möchtest du sein? …
Mit jeder Podcastfolge findest du dich wieder, entdeckst deine Stärken, Sehnsüchte, Leidenschaften, Ideen, Visionen und ganz besonders deine Einzigartigkeit. …2021-12-0601 min