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Apapacho InfinitoT2- EP27 Bienvenido, 2025: Manifestando un año de sueños.En este episodio de Apapacho Infinito, cerramos el 2024 con gratitud y damos la bienvenida al 2025 con intención y manifestando nuestros grandes sueños. Te guiamos en una meditación especial para iniciar el nuevo año desde el corazón y te compartimos herramientas prácticas para manifestar tus deseos y metas. Acompáñanos en este ritual de cierre y apertura, y juntos demos el primer paso hacia un 2025 lleno de posibilidades. 🌟2024-12-3119 minApapacho InfinitoT2. EP26 Episodio Navideño. Cerrando el 2024 con GratitudEn este episodio especial de Apapacho Infinito, te invitamos a hacer una pausa y agradecer por todo lo vivido en este año. Mes a mes, recorremos esos momentos que nos dio la vida en 2024, recordando aprendizajes, alegrías y desafíos que nos transformaron. Para cerrar con broche de oro, te regalamos una meditación guiada que te ayudará a visualizar y conectar profundamente con tu experiencia de este año. Acompáñanos en este viaje de gratitud y reflexión para recibir el nuevo ciclo con el corazón lleno. 💫2024-12-2415 minApapacho InfinitoT2. EP25 12 Deseos de NavidadEn este episodio, recapitulamos los 12 mejores deseos que tenemos para ustedes. Durante estas dos temporadas, hemos compartido con ustedes los aprendizajes que hemos adquirido a través de nuestros años de vida, con mucho trabajo y preparación.
Hablamos de hacernos responsables de nosotros mismos, de permitirnos vivir y sentir al máximo, de resignificar los quiebres, de sanar nuestras heridas, y mucho más.2024-12-1722 minApapacho InfinitoT2. EP24 La importancia de poner límitesLa temporada decembrina suele ser sinónimo de reuniones familiares, celebraciones y momentos de convivencia, pero también puede traer consigo una gran carga emocional. En este episodio de Apapacho Infinito, exploramos cómo establecer y mantener límites saludables con los seres queridos, especialmente cuando se trata de temas delicados como tu relación de pareja o la crianza de tus hijos.
¿Cómo puedes manejar los comentarios y opiniones no solicitadas de familiares? ¿Qué hacer cuando tu espacio emocional se ve invadido por las expectativas ajenas? Hablaremos de la importancia de cuidar tu bienestar y cómo, con respet...2024-12-1028 minApapacho InfinitoT2. EP23 Transformando el dolor en propósitoEn este episodio de Apapacho Infinito exploramos cómo resignificar la muerte puede transformar nuestra manera de enfrentar la pérdida de un ser querido. Hablamos sobre la importancia de permitirnos vivir el duelo, encontrar nuevas formas de conexión con quienes ya no están y descubrir cómo este proceso puede ser una oportunidad para romper patrones y crecer emocionalmente. La pérdida también puede convertirse en un momento de expansión. Acompáñanos en esta charla llena de reflexión y aprendizaje.2024-12-0330 minApapacho InfinitoT2. EP22 La alegríaEn este episodio de Apapacho Infinito exploramos la alegría y cómo, de niños, la llevamos de forma natural en nuestro ser. Recordamos esos momentos en los que disfrutábamos el presente sin preocupaciones por el futuro o por cuándo terminaría. Hoy te invitamos a reconectar con esa esencia, abrazar la alegría y disfrutar plenamente del aquí y el ahora.2024-11-2620 minApapacho InfinitoT2. EP21 Episodio de Aniversario, un año de transformaciónTe invitamos a celebrar con nosotras un año de transformación, un año de compartirnos y abrir nuestros corazones con ustedes.Feliz aniversario #apapachoinfinito
2024-11-1931 minApapacho InfinitoT2. EP20 El VacíoEn este episodio, exploramos“el vacío” como esa sensación de incertidumbre que, aunque puede resultar abrumadora, también representa una oportunidad única para crear.
Reflexionamos sobre cómo en el vacío todo comienza y termina, y cómo a veces solo necesitamos detenernos para disfrutar de ese espacio, encontrando en él nuestro verdadero potencial.
Además, ya está disponible el curso mencionado en el episodio, "Encuentra tu luz interior". Por tiempo limitado accede a una semana de contenido gratuito, y si decides profundizar, puedes adquirir el curso aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pro...2024-11-1227 minApapacho InfinitoT2. EP19 El DueloEn este episodio de Apapacho Infinito, exploramos el tema del duelo y cómo enfrentarlo de manera consciente y amorosa. A través de la conversación, les compartimos herramientas y reflexiones para honrar la memoria de quienes hemos perdido y al mismo tiempo continuar nuestro propio camino de sanación. Un episodio para quienes buscan consuelo, comprensión y la certeza de que no están solos en su proceso.2024-11-0529 minApapacho InfinitoT2 EP18 Heridas EmocionalesEn este episodio exploramos las heridas emocionales que todos cargamos y cómo influyen en nuestra vida cotidiana. Desde patrones de conducta hasta nuestras relaciones y decisiones, las heridas no sanadas pueden dejar una huella profunda en nuestra forma de vivir y sentir. ¿Cómo se manifiestan? y ¿Por qué es importante identificarlas y comenzar a sanarlas?, de esto hablamos en este episodio que invita a reflexionar y a abrazar nuestro propio proceso de sanación.2024-10-2919 minApapacho InfinitoT2. EP17 Temer a la muerte es temer a la vidaEn este episodio de Apapacho Infinito, exploramos cómo el miedo a la muerte puede convertirse en una barrera que nos impide disfrutar plenamente la vida.Descubre con nosotras cómo aceptar que la muerte es inevitable y aceptarlo puede ser la clave para abrazar la vida con todo su potencial. ¡Acompáñanos en este viaje hacia el autoconocimiento y la expansión personal!2024-10-2225 minApapacho InfinitoT2. EP16 Espejos del alma: Lo que nos reflejan nuestros hijosEn este episodio de apapacho infinito, exploramos cómo los patrones y las cargas emocionales que evitamos enfrentar en nuestras propias vidas a menudo se reflejan en nuestros hijos. Somos la generación que ha despertado a la necesidad de sanar nuestras heridas para ofrecerles una mejor educación y un entorno más saludable. Hablamos sobre la importancia de romper con esos ciclos antes de que nos rompan a nosotros, y cómo, al sanar y tomar conciencia de nuestras propias historias, podemos conectar con nuestros hijos de una manera más profunda y significativa.
Únete a esta convers...2024-10-1531 minApapacho InfinitoT2. EP15 El MiedoEn este episodio, exploramos el miedo no como un enemigo, sino como un aliado en nuestro camino hacia el crecimiento personal. Hablamos de la importancia de salir de la zona de confort y aventurarse en esos espacios donde el miedo comienza a aparecer, porque es justamente ahí donde encontramos nuestra mayor expansión. Acompáñanos en esta conversación donde descubrirás cómo abrazar el miedo, aprender de él y usarlo como una herramienta para alcanzar nuevos horizontes. ¡Es momento de avanzar más allá de lo seguro!2024-10-0820 minApapacho InfinitoT2.14 Equilibrio en las relacionesEn este episodio de Apapacho Infinito nos sumergimos en el tema del equilibrio en las relaciones. Ya sea con amigos, familia, pareja o padres, encontrar la armonía adecuada en cada una de ellas es clave para nuestro bienestar.2024-10-0121 minApapacho InfinitoT2. EP13 Suelta y ConfíaEn este episodio de Apapacho Infinito, nos abrimos para compartir los procesos personales más recientes que hemos vivido. Hablamos de cómo aprender a soltar el control ha sido clave para encontrar momentos de gran expansión y crecimiento. Reflexionamos sobre la importancia de confiar en el flujo de la vida, aceptar lo que no podemos cambiar, y permitir que el universo nos guíe hacia nuestro propósito. ¡Acompáñanos en esta charla íntima y liberadora!2024-09-2430 minApapacho InfinitoT2 EP12 Amor propio y autoestimaEn este episodio de Apapacho Infinito, exploramos el poder del amor propio y la autoestima como herramientas clave para vivir en gozo y plenitud. Hablamos sobre la importancia de reconocer nuestro valor, independientemente de las circunstancias, y cómo este autoconocimiento nos permite tomar decisiones que nos alinean con nuestra felicidad. Acompáñanos en una conversación que invita a la reflexión y al crecimiento personal, para aprender a amarnos a nosotros mismos de manera genuina y vivir una vida más plena y auténtica.2024-09-1726 minApapacho InfinitoT2. EP11 Cómo se construyen las relaciones en nuestra vidaEn este episodio de Apapacho Infinito, exploramos los diferentes tipos de relaciones que formamos a lo largo de la vida. Desde los encuentros fortuitos del día a día, hasta las conexiones que llegan para enseñarnos algo y luego se desvanecen, y aquellas que están destinadas a durar toda la vida. Conversamos sobre cómo se crean, se mantienen, se visualizan y, cuando es necesario, se reconstruyen. Acompáñanos en este viaje para entender el papel que cada tipo de relación juega en nuestro crecimiento personal.
No olvides seguirnos en Instagram para más conteni...2024-09-1024 minApapacho InfinitoT2. EP10 El poder de elegirEn este episodio de Apapacho Infinito, nos sumergimos en la importancia del poder de elegir en nuestra vida. Desde las decisiones más pequeñas hasta las más trascendentales, cada elección que hacemos moldea nuestro camino y define quiénes somos. Reflexionamos sobre cómo aprender a tomar decisiones conscientes puede empoderarnos y crear la vida de nuestros sueños.2024-09-0322 minApapacho InfinitoT2. 09 Normalizar sentir las emociones y mostrarse vulnerablesEn este episodio de Apapacho Infinito nos sumergimos en la importancia de permitirnos sentir y expresar nuestras emociones, sin temor al juicio y a hablar de temas incomodos.
Abordamos cómo la vulnerabilidad no es una señal de debilidad, sino una fortaleza que nos conecta con los demás y nos permite crecer. Un episodio lleno de reflexiones y herramientas para quienes buscan autenticidad y conexión en su camino personal.2024-08-2711 minApapacho InfinitoT2. 08 Heridas de la infanciaEn este episodio de Apapacho Infinito, exploramos cómo las heridas de la infancia pueden convertirse en sistemas de creencias que influyen profundamente en nuestras relaciones de pareja. Hablamos de cómo estas heridas no sanadas pueden moldear nuestra visión del amor, la confianza y la forma en que nos proyectamos en estas relaciones.
Compartimos nuestras propias experiencias con heridas de la infancia como el abandono y la necesidad de reconocimiento. Acompáñanos en esta conversación transformadora.2024-08-2028 minApapacho InfinitoT2. 07 La importancia del agradecimiento en nuestra vida diariaEn este episodio exploramos cómo el agradecimiento puede transformar nuestra vida cotidiana. Descubrimos cómo practicar la gratitud no solo mejora nuestro bienestar emocional, sino que también fortalece nuestras relaciones personales y nos ayuda a enfrentar los desafíos con una perspectiva más positiva.
2024-08-1322 minApapacho InfinitoT2. 06 El ego como enemigo de nuestro crecimientoEn este episodio abordamos cómo el ego puede ser enemigo de nuestro crecimiento. Hablamos sobre la importancia de reconocer que recibir ayuda puede marcar la diferencia. Al dejar de lado el ego, podemos aceptar que necesitamos ir a terapia, una terapia que nos acompañe en nuestro proceso de crecimiento. Desde luego, sin caer en el extremo contrario de querer resolver todo a través de la terapia y olvidarnos de escuchar nuestra propia voz.2024-08-0618 minApapacho InfinitoT2. 05 Técnicas de meditaciónEn este episodio de Apapacho Infinito, nos adentramos en el mundo de la meditación y exploramos diversas técnicas para ayudarte a encontrar la paz interior y mejorar tu bienestar mental y emocional. Desde la meditación amorosa hasta la meditación por escaneo de todas las partes del cuerpo; te proporcionaremos herramientas prácticas y consejos útiles para incorporar estas prácticas en tu vida diaria.
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2024-07-3027 minApapacho InfinitoT2. 04 Meditación como herramienta para manifestar la vida que queremosEn este episodio hablamos sobre la meditación como una herramienta poderosa que puede ayudarnos a manifestar la vida que deseamos. A través de la meditación, podemos alinear nuestra mente y nuestras emociones con nuestros objetivos, creando un estado mental y emocional que atrae lo que deseamos.
Para obtener los mejores resultados, es importante hacer de la meditación una práctica regular. Dedica unos minutos cada día a meditar, recuerda que como todo en esta vida los resultados vienen de la práctica continua.
2024-07-2323 minApapacho InfinitoT2. 03 Adictos a nuestras emocionesEn este episodio, exploramos cómo podemos volvernos adictos a nuestras emociones. A veces, nuestras emociones parecen tomar el control sobre nuestras acciones y pensamientos, llevándonos por caminos que no siempre son los mejores para nosotros.
Cuando ciertas emociones se apoderan de nosotros, pueden jugarnos en contra y afectar nuestra vida diaria de maneras inesperadas. Únete a nosotros para descubrir cómo identificar y manejar estas emociones para vivir de manera más equilibrada y consciente.2024-07-1619 minApapacho InfinitoT2. 02 Ley de la individualidadEn este episodio, hablamos sobre la Ley de la Individualidad y la importancia de respetar los tiempos de cada persona. Reconocemos que nadie puede pensar ni sentir por otro, ya que la vida es una experiencia individual. Tú eres el protagonista de tu propia vida. 2024-07-0926 minApapacho InfinitoT2 01. Ley de Causa y EfectoEn este episodio hablamos de la importancia de identificar que nosotros somos la causa de todo lo que nos pasa. Creemos que parte de nuestra chamba es tratar de mostrar en el exterior lo que realmente somos en el interior y encontrar cómo hacer que eso nos haga sentir plenas.2024-07-0219 minApapacho Infinito28. Constelaciones FamiliaresLlegamos al episodio 28, un episodio muy especial porque marca el final de nuestra primera temporada, y quisimos hacerlo en compañía de nuestra querida Leslie Canché.
Hablamos de Constelaciones Familiares; en compañía de Leslie profundizamos en este proceso terapéutico que nos ayuda a descubrir el trasfondo de la situación o la problemática que se está viviendo, y nos permite ver más allá de lo visible para transitar con mayor conocimiento y paz.
Recuerden que ya están abiertas las inscripciones para nuestras Constelaciones Familiares. Aquí les dejamos todos los datos para inscribi...2024-05-2832 minApapacho Infinito27. CompartirCompartir y ser vulnerables son componentes esenciales para construir relaciones profundas y significativas. Al compartir nuestras experiencias, pensamientos y sentimientos, nos conectamos genuinamente con los demás, lo que fomenta la empatía y la comprensión mutua, de todo esto es lo que conversamos en nuestro nuevo episodio.
¡Únete a la conversación en Instagram @apapachoinfinito!
2024-05-2122 minApapacho Infinito26. PertenecerEn este episodio conversamos sobre la importancia de pertenecer a los círculos correctos en la vida. Al vivir en sociedad, es esencial encontrar tu tribu, pero antes es muy importante reconocer tu esencia para no intentar encajar en el lugar equivocado.
¡Síguenos en Instagram como @apapachoinfinito y visita nuestra web www.apapachoinfinito.com! 2024-05-1420 minApapacho Infinito25. El Ciclo de la VidaEn este episodio conversamos acerca del ciclo de la vida y hablamos sobre cómo en la vida existen muchos ciclos que representan nacimiento y muerte, y por ende experimentamos varios duelos.
Lo importante es comprender que la vida está llena de ciclos para poder disfrutar de una existencia más natural, más expansiva y más llena de gozo.
¡Síguenos en Instagram como @apapachoinfinito y visita nuestro sitio web www.apapachoinfinito.com!2024-05-0725 minApapacho Infinito24. Ceremonias de Cacao con @machicura_En este episodio quisimos compartir con ustedes nuestra experiencia de 21 días de cacao con Marcela Rodriguez de @machicura_
Platicamos con ella sobre la experiencia personal de cada una con el cacao, como lo encontramos y como lo convertimos en nuestra medicina para sanar ciertas cosas de nuestra vida.
¡Síguenos en Instagram como @apapachoinfinito! 2024-04-3026 minApapacho Infinito23. DesapegoEn este episodio abrimos nuestro corazón sobre un evento personal que nos causó mucho estrés y angustia y cómo esto nos llevo a reflexionar sobre la muerte, sobre el miedo a lo desconocido y el desapego.
Los invitamos a vivir con más ligereza y más libertad.
¡Síguenos en IG como @apapachoinfinito y vista nuestra web www.apapachoinfinito.com!2024-04-2324 minApapacho Infinito22. Suelta el control¿Les ha pasado que quieren controlar todo? En este episodio hablamos sobre cómo dejar de querer controlar todas las situaciones, dejar de resistirnos al cambio y, en su lugar, aceptar lo que la vida nos presenta con amor, para poder fluir en armonía.
¡Síguenos en Instagram @apapachoinfinito! y visita nuestra web www.apapachoinfinito.com 2024-04-1624 minApapacho Infinito21. Ceremonias de cacaoEn este episodio les compartimos nuestra experiencia con las ceremonias de cacao.
Les contamos cómo ha sido nuestro viaje con el cacao y cómo hemos integrado la información que hemos recibido para vivir más en presencia en nuestro entorno. La inmersión con cacao ceremonial nos ha permitido conectar con emociones contenidas y hemos podido disfrutar de una manera muy amorosa al descongelar nuestro corazón, sintiéndonos y buscando el amor propio.
¡Síguenos en IG @apapachoinfinito y visita nuestra página web www.apapachoinfinito.com!2024-04-0930 minApapacho Infinito20. Viviendo en abundanciaEn este episodio, conversamos sobre la abundancia, partiendo desde nuestra propia definición. Creemos en la abundancia como vivir en plenitud en todos los aspectos de la vida.
Vivir en abundancia implica querer y reconocer quiénes somos. Cuando somos abundantes, el aspecto económico se da por añadidura.
Síguenos en Instagram y cuéntanos qué opinas @apapachoinfinito y visita nuestra página web www.apapachoinfinito.com
2024-04-0222 minApapacho Infinito19. Depresión y Ansiedad¿Te has detenido a pensar que la depresión y la ansiedad se dan por un exceso de pensamientos?
En este episodio hablamos sobre cómo suele manifestarse en nuestra vida los episodios de depresión y ansiedad.
La ansiedad es cómo vivir con exceso de futuro, donde la mente se sumerge en lo incierto, en preocupaciones que aún no han sucedido. Mientras que la depresión puede ser vista como un exceso de pasado, donde los pensamientos se enredan en los "hubieras" y en los momentos que ya no se pueden cambiar.
2024-03-2627 minApapacho Infinito18. Meditación para recibir la primaveraEn este episodio preparamos una meditación especial para darle la bienvenida a la primavera. Esta meditación esta cargada de una energía muy linda para agradecerles su compañía en este espacio.
La primavera va más allá del despertar de la naturaleza; es un tiempo de renacimiento espiritual y celebración. 💫 En muchas culturas, la primavera simboliza la renovación, el crecimiento y la esperanza. Es el momento perfecto para honrar la armonía con nuestro entorno.
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2024-03-1921 minApapacho Infinito17. InspiraciónEn este episodio conversamos sobre lo que representa la inspiración para nosotros. La inspiración como lo vemos es una manera de vivir.
Muchas veces nos han enseñado como sociedad a vivir en forma competitiva, que tienes que ser mejor en todo y ganar. Cuando entiendes que en lugar de competir nos podemos empujar unos a otros, podemos construir un mundo más colaborativo, compasivo y próspero.
La inspiración es contagiosa.
¡Síguenos en Instagram! @apapachoinfinito y visita nuestra web www.apapachoinifinito.com2024-03-1222 minApapacho Infinito16. Viaje al Interior¿Has hecho un viaje a tu interior?
En este nuevo episodio de Apapacho Infinito, Montse y Joe de Retiros Intermoniza nos comparten su experiencia sobre cómo los retiros pueden ser clave para explorar nuestro interior.
Acompáñanos en una conversación directa y profunda que destaca la importancia de los retiros como herramientas para el autodescubrimiento. Únete a nosotros en este viaje que explora la conexión única entre los retiros y la exploración interna.
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https://apapac...2024-03-0526 minApapacho Infinito15. Deuda Emocional¿Sabes qué es una deuda emocional?
En este episodio, conversamos sobre las deudas emocionales que no nos dejan fluir como quisiéramos en nuestra vida.
A lo largo de este episodio, reflexionamos sobre cómo las deudas emocionales se han convertido en obstáculo en nuestras decisiones desde la culpa y hasta el resentimiento
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@apapacho...2024-02-2724 minApapacho Infinito14. Autosabotaje¿Has experimentado alguna vez la sensación de ser tu propio obstáculo en lugar de tu mayor aliado?
En este episodio, conversamos sobre el autosabotaje, explorando las diversas formas en que podemos ser nuestros propios obstáculos para llegar a nuestra meta.
Desde nuestra experiencia compartimos cómo el autosabotaje se ha convertido en un obstáculo significativo, siendo muchas ocasiones nosotros mismos quienes, de manera inconsciente, ponemos trabas a nuestro propio progreso.
El autosabotaje puede ser un desafío, pero al enfrentarlo de fren...2024-02-2029 minApapacho Infinito13. Herida del padre.¿Te has detenido a pensar en la relación con tu padre?
En este episodio, exploramos cada faceta de las heridas paternas, desde las experiencias que han forjado nuestros caminos hasta el día de hoy.
A lo largo de esta conversación, reflexionamos sobre las complejidades de la herida paterna, una cicatriz que a menudo se encuentra enraizada en nuestras interacciones cotidianas, nuestra autoestima y en cómo nos presentamos al mundo.
¡Acompáñanos en este viaje de autoexploración y conexión!
...2024-02-1326 minApapacho Infinito12. Herida de la madre¿Te has preguntado cómo es la relación con tu madre?
En este episodio, platicamos sobre cada capa de las heridas maternas, desde las experiencias que han moldeado nuestras vidas hasta hoy.
A lo largo de este episodio, reflexionamos a través de nuestra experiencia sobre las profundidades de la herida de la madre, una herida que a menudo se esconde detrás de nuestras interacciones diarias, nuestro amor propio y de como nos percibimos.
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2024-02-0625 minApapacho Infinito11. Heridas de la infancia. Segunda parte.¿Ya identificaste tu herida de la infancia?
En este nuevo episodio, continuamos con la conversación sobre las heridas de la infancia, abordando las capas más profundas de cada herida y así poder reconocer qué resuena en nuestra vida.
Sanar estas heridas es un viaje hacia la comprensión y la aceptación, permitiéndonos crecer con fortaleza y empatía hacia nosotros mismos y los demás.
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@apapachoinfinito2024-01-3027 minApapacho Infinito10. Heridas de la infancia. Primera parte¿Te has preguntado cuál es tu herida de la infancia?
En este episodio, compartimos reflexiones profundas y brindamos herramientas para conocer esas heridas que llevamos desde la niñez.
A menudo, nuestras heridas de la infancia se convierten en narrativas silenciosas que guían nuestras interacciones, recordándonos constantemente la importancia de explorar y sanarlas para liberar nuestro verdadero yo
Test de las heridas
https://www.instagram.com/p/C2cqtdmL4gh/?igsh=bDhnZ2U3NnU1eWw4
¡Síguenos en Instagra...2024-01-2321 minApapacho Infinito09. La complacencia y la culpa¿Cuántas veces por evitar un conflicto haces lo que los demás quieren? ¿Sabes si eres complaciente y te mueves en la vida desde la culpa? ... Estás y otras preguntas las exploramos en nuestro nuevo episodio.
Normalmente, la complacencia surge en entornos donde los padres o tu círculo cercano son muy autoritarios, creando un apego poco saludable en el que aprendes que para ganarte el amor de las personas más cercanas, debes hacerlo a través de la complacencia
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@apapachoin2024-01-1623 minApapacho Infinito08. ¿Desde dónde te mueves, desde el miedo o desde el amor?¿Te has preguntado desde dónde tomas tus decisiones? ¿Desde el miedo o desde el amor?
En este episodio les compartimos como es que hacemos consciente los momentos en que nos sentimos incómodas en el día y la importancia de cuestionarnos el porqué nos sentimos así, desde que emoción nos movemos y cómo nos relacionamos con las demás personas.
¿Y tú, desde dónde te mueves?
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2024-01-0921 minApapacho Infinito07. La importancia de poner límites¡Nuestro primer episodio del año!... Estamos felices de compartir con ustedes este episodio en el que hablamos de la importancia de poner límites.
Poner límites no significa ser agresivo, se trata de un acto de amor propio, de reconocer nuestro lugar, nuestro valor y el del otro.
Cuando ponemos límites, no se los ponemos al otro, se lo ponemos a lo que nosotros queremos, porque recuerden que todo está en nosotros.
¿Y tú que tan cómodo te sientes poniendo limites?
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@apapachoinf2024-01-0223 minApapacho InfinitoMeditación de fin de añoEsta meditación te guiará para cerrar el año con gratitud y recibir un nuevo ciclo en plenitud.
Te deseamos un FELIZ AÑO 2024.
¡Síguenos en Instagram! @apapachoinfinito2023-12-3115 minApapacho Infinito04. Momentos de quiebre que redireccionaron tu vida¿Cuáles han sido esos momentos de quiebre que te han hecho tomar conciencia y empujado a redireccionar tu vida?
En este episodio nos adentramos en una plática reflexiva sobre aquellos momentos que nos hicieron redireccionar nuestra vida desde una perspectiva más consciente.
Desde nuestra experiencia compartimos como el permitirnos sentir y expresar nuestras emociones nos ayuda a disminuir el impacto de los momentos de quiebre que parecían salirse de nuestras manos.
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@apapachoinfinito2023-12-2827 minApapacho Infinito06. Hagamos una auditoria a nuestra vida.Inicia el periodo de auditoria a nuestra vida.
En este episodio conversamos sobre el balance en los aspectos más importantes de nuestra vida en este 2023, cómo fue nuestro año e identificar las áreas que tenemos que mejorar.
Desde nuestra experiencia y con la ayuda de la rueda de la vida, reflexionamos sobre como nos sentimos en cada una de esas áreas, donde hacer cambios y preparar nuestros propósitos para el 2024.
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2023-12-2622 minApapacho Infinito05. ¿Quiénes son las personas que te sacan de tu centro?¿Quiénes son las personas o situaciones que más te sacan de tu centro?
En este episodio conversamos sobre las personas y situaciones que nos sacan de nuestro centro y nos hacen regresar a nosotros mismos cuestionándonos el por qué son un conflicto.
Desde nuestra experiencia compartimos como esta situación nos ayuda a reflexionar sobre la creación de expectativas, la incomodidad del cambio y entender que esas personas son quienes representan lo que tal vez quisimos ser.
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2023-12-1922 minApapacho Infinito03. Si quieres cambiar al otro, cambia tú¿Cómo te imaginas que sería tu vida si cambiarás tú y dejarás de esperar que los otros cambien?
En este episodio conversamos de como la vida se transforma cuando cambiamos nosotros en lugar de esperar que el mundo alrededor lo haga.
Desde nuestra experiencia personal les compartimos como situaciones que parecían confrontarnos dieron un giro positivo cuando dejamos fluir nuestras emociones y permitimos que nuestros seres queridos también lo hagan.
¡Síguenos en Instagram! @apapachoinfinito2023-12-0526 minApapacho Infinito02. Sin aceptación y responsabilidad, no hay cambios.¿Hasta cuándo crees que actuando de la misma manera, las cosas van a cambiar?
En este episodio nos sumergimos en un diálogo reflexivo y revelador sobre la necesidad de transformar nuestro enfoque para generar un cambio real en nuestras vidas.
Abordamos la idea de que el cambio genuino comienza con nosotros mismos, desafiando nuestro sistema de creencias.
Compartimos perspectivas sobre cómo no podemos esperar que las circunstancias cambien si no estamos dispuestos a modificar nuestra mentalidad dejando de culpar a otros de lo que nos pasa.
¡Síguenos en Ins...2023-11-2823 min
Apapacho Infinito01. ¿Quiénes somos?En nuestro primer episodio te invitamos a conocernos. Somos Michelle y Mirelle y queremos compartirte más sobre nosotras y porque decidimos crear este podcast.
A lo largo de nuestra vida hemos vivido diferentes situaciones que nos han hecho transformarnos a través de dolor o inspiración y esa transformación es la que queremos compartir con ustedes.
Síguenos en Instagram @apapachoinfinito
2023-11-2118 minApapacho InfinitoApapacho Infinito
Bienvenidos a Apapacho Infinito, un espacio donde te sientes seguro para abrir tu corazón.
Una plática sincera, auténtica y sin máscaras.
En donde nos compartimos tal y como somos, con nuestra luz y nuestra sombra.
Aquí te mostramos nuestro viaje en la vida y te acompañaremos a explorar el tuyo.
¡Quédate con nosotras y disfrutemos de esta aventura juntos! 2023-11-1400 min