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Anatomie de la Joie#Episode 9: La dualité du mouvement, est-ce une médecine?Et si le mouvement pouvait être à la fois remède et poison ? Dans cet épisode, j'explore la dualité du mouvement : comment il peut, s’il est pratiqué avec conscience, devenir une véritable médecine pour le corps et l’esprit… mais aussi comment, lorsqu’il est mal dirigé ou appliqué sans écoute, il peut aggraver une pathologie existante.À travers une approche à la fois philosophique et anatomique, je t’invite à repenser ta relation au mouvement, à la douleur, et à l’intention qui guide ta pratique.Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent aller au-delà de l’idée que "bouger c’est toujours...2025-05-2121 min
Anatomie de la JoieEpisode #8: Les dangers des rituels à la luneDans cet épisode, on explore un sujet qui bouscule les idées reçues : pourquoi certains rituels à la lune et cercles de femmes peuvent accélérer des pathologies inconscientes plutôt que les guérir ? À travers une approche mêlant science, physique quantique et résonance morphique, on plonge dans l’origine de la lune, son influence réelle sur le corps et l’esprit, et les effets parfois sous-estimés de ces pratiques sur le système nerveux. Une réflexion profonde sur les dangers des énergies collectives mal comprises et les impacts sur notre équilibre intérieur.2025-03-1526 min
Anatomie de la Joie#Episode 7 : Tenir ses résolutionsBonne année à tous! Je prends un thème important, celui des bonnes résolutions, et comment se fait-il que la plupart d'entre nous avons du mal à les tenir. Alors j'amène là une piste de réflexion pour inverser cette tendance.Viens discuter sur @midyasofi Retrouve mes cours en ligne sur www.midyasofi.com Retrouve mon école de formation sur www.sukhayogaschool.chHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-0309 min
Anatomie de la Joie#Episode 6: Les projections négativesCet épisode relate de l'impacte de nos projections positives et négatives sur notre vie, et comme elles transforment notre vision du monde, affecte nos relations, et la réalisation de notre plein potentiel. Viens discuter sur @midyasofi Retrouve mes cours en ligne sur www.midyasofi.com Retrouve mon école de formation sur www.sukhayogaschool.chHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-2912 min
Anatomie de la Joie#Episode 5: Les messages du corpsLe corps te parle, il t'envoie des messages et communique avec toi en permanence et te guide lorsque tu t'éloignes de ton alignement. C'est comme un enfant qui essaie d'attirer sans cesse ton attention, il s'agite, et crie de plus en plus fort jusqu'à ce que tu le regardes. Et lorsque tu ralentis, c'est là que tous les messages peuvent surgir car le corps a enfin ton attention. Selon ma compréhension, avant de sonner le message d'alerte par une pathologie, le corps te prévient. Et si, on appliquait cela à notre mouvement et pratique du yoga? Il n'y a...2024-09-1620 min
Anatomie de la Joie#Episode 4: Les croyances limitantesSi tu es en plein développement personnel, que tu as remarqué que tes croyances limitantes t'empêchaient de te réaliser, ou que tu souhaites franchir un cap dans ta vie et que tu en as peur, cet épisode est fait pour toi! Viens discuter sur @midyasofi Retrouve mes cours en ligne sur www.midyasofi.com Retrouve mon école de formation sur www.sukhayogaschool.chHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-08-0327 min
Anatomie de la Joie#Episode 3: Ton évolution personnelle dérangeSi tu es en plein développement personnel, que tu as remarqué que cela affecte ton entourage, que des réactions se font, ou encore même que ta croissance dérange, c'est normal. Cet épisode essaie d'apaiser les esprits et de t'expliquer pourquoi se phénomène arrive-t-il si souvent. Je t'aide aussi à passer sereinement à travers cette phase, clé pour que tu puisses continuer ton cheminement en paix.Viens discuter sur @midyasofiRetrouve mes cours en ligne sur www.midyasofi.comRetrouve mon école de formation sur www.sukhayogaschool.ch2024-05-2921 min
Anatomie de la Joie#Episode 2: La résistance au changementDans cet épisode on découvre comment la résistance au changement est la source de tant de souffrances dans ce monde. On va aborder des thèmes comme la philosophie taoïste, les neurosciences, les 3 qualités de l'âme et comment la résistance au changement est devenue l'un des enfants de la peur.Viens discuter avec moi: @midyasofiDécouvre ma plateforme de cours de yoga en ligne sur www.midyasofi.com Découvre mon école de formations de yoga professionnelle www.sukhayogaschool.chPlein...2024-05-0418 min
Anatomie de la Joie#Episode 1: La nature de l'énergieDans cet épisode je te parle d'énergie. Je vais essayer de bouleverser un petit peu les croyances car je te parlerai autant de définitions ancestrales de l'énergie comme le prana, le chi, ou comme la physique quantique le définit aujourd'hui. Je vais essayer de te montrer qu'il y a un pont entre les deux. Peut-être que si on comprenait réellement la nature de l'énergie, cela nous lierait tous et peut-être que cela mettrait fin aux guerres dans ce monde. Enjoy l'épisode!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique...2024-04-2131 min
Unfiltered with AlexandraUWA 01 - Inspired by movement; of your body, your emotions and your life with Midya SofiHello and welcome to Unfiltered with Alexandra A show for anyone interested in a healthy lifestyle and positive mindset. Broaden your perspective by listening in to casual conversations and unfiltered real-talk I have with people that inspire me, many of them I’ve met on my travels around the world. With my guests I sit down and let the conversation unroll around being well and living well. Hear what they believe makes a life inspired and worth living. They will share their personal insights and wisdom with you. Today on the show is Midya Sofi, based in Gen...2021-01-2028 min