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Caos ControladoEP14: ¿De dónde viene la creatividad? - Una charla con propósitoEn este episodio de Caos Controlado converso con Aymari, ingeniera industrial que hace años decidió vivir de su arte.Hablamos de la creatividad sin idealizarla: de dónde nace, cómo se construye, cómo se entrena y qué tan importante es el entorno para poder conectar con ella.Aymari nos comparte cómo logra entrar en ese estado creativo, cómo escucha a sus clientes, cómo observa su contexto y cómo transforma ideas, emociones y pedidos en obras con sentido.Una charla honesta sobre crear desde lo que somos, sobre animarse a...
2025-12-281h 15Caos ControladoEP13: Vive tu proceso - Una charla HONESTA con LulubelleVive tu proceso.No el resultado.No la expectativa.No la validación externa.En este episodio me senté a charlar con Lulubelle desde un lugar real, sin fórmulas mágicas.Hablamos de lo que casi nunca se muestra: de los procesos que incomodan, de las partes que no siempre nos gustan, pero que igual nos construyen. De animarnos a mostrarnos tal cual somos. De dejar de esperar que otros nos crean,y empezar a creérnosla nosotros mismos. Porque muchas veces, lo má...
2025-12-141h 04Caos ControladoEP12: No somos una máquina - DATE UNA PAUSA¿Sentís que vivís ocupado pero no avanzás?En este episodio de Caos Controlado junto a Jush, hablamos de productividad real, de crear sistemas que te sostengan y de la importancia de tomarte una pausa para reconectar con tu vida, tu energía y tus prioridades.Profundizamos en: Por qué “estar ocupado” no es lo mismo que “ser productivo”. Cómo crear sistemas simples para cumplir lo que te proponés. La importancia de desconectar para poder conectar. Cómo recuperar el foco en medio del caos. Y la app que Jush recomienda para optimizar tu...
2025-12-011h 03Caos ControladoEP11: Astrología y autoconocimiento sin filtros - El signo más caótico del zodiacoEn este episodio me siento a conversar con Ivonne, para desmontar mitos, entender el lenguaje del zodiaco y descubrir por qué la astrología es mucho más que una moda.Hablamos de:🔹 Qué es realmente la astrología (y qué no)🔹 El ascendente y por qué es la puerta de entrada a quienes somos🔹 La carta natal como mapa de autoconocimiento🔹 Cómo la astrología dejó de ser “predicción” para convertirse en una herramienta emocional🔹 Y sí… respondimos la pregunta que todos quieren saber: ¿cuál es el signo más caótico del z...
2025-11-231h 00Caos Controlado¿Por qué los hombres NO hablan de lo que sienten? - CAOS CONTROLADO | EP10En este nuevo episodio del podcast hablo con Dani @psicoencontacto psicóloga clínica, un tema que nos atraviesa a todos pero del que muy poco se habla: la salud mental en los hombres.Conversamos sobre lo necesario que es nombrar lo que sentimos, dejar de cargar con el “yo puedo solo”, y permitirnos vivir nuestras emociones sin vergüenza. Hablamos de deconstruirnos, de ser conscientes de quiénes somos hoy y de lo importante que es gestionar (no controlar) lo que pasa adentro. Este episodio es un espacio seguro, honesto y necesario.
2025-11-161h 06Caos ControladoE9: Cosas que nuestra generación tiene/necesita normalizarEn este episodio, hable con Mariana de todo eso que nuestra generación está aprendiendo a normalizar.De hablar sin miedo del fracaso, de poner límites, de sanar vínculos, de cortar lazos familiares. Hablamos de dinero, de emociones, de historias que antes callábamos… y de lo importante que es romantizar la vida real, no la perfecta.#CaosControlado #Podcast #LoQueNormalizamosHoy #SaludMental #GeneracionZ #CrecimientoPersonal
2025-11-0955 minCaos ControladoE8: Aceptarme es mi libertad - Hablando del caos de la transiciónEn este episodio hablo con Selena, una chica trans que está viviendo su proceso de hormonización y de encuentro con ella misma.Hablamos de lo que cuesta encontrarse, de lo que duele no ser entendido, pero también de lo hermoso que es vivir desde la libertad y el respeto. De lo importante que es rodearte de la gente correcta, la que te acompaña, te cuida y —sobre todo— te deja ser. Este episodio es una invitación a mirarte con amor, a abrazar tus procesos y a recordar que ser vos también e...
2025-11-0257 minCaos ControladoE7: Tomar decisiones desde el caos con @HechaencaosTomar decisiones desde el caos puede ser el inicio de tu mejor versión.En este episodio, Stefhy (@hechaencaos) nos comparte cómo aprendió a soltar para volver a empezar.Hablamos del poder de la creatividad como estilo de vida, del arte de entregarse sin miedo, y de cómo encontrar libertad en medio del desorden.Porque el verdadero sentido del caos no está en controlarlo, sino en sentirlo y dejar que te transforme.💭 Si alguna vez sentiste que tu vida se desarmab...
2025-10-271h 32Caos ControladoE6: Hablemos del caos (y del alma) con ChatGPTHablo con ChatGPT sobre salud mental. En este episodio diferente y profundamente humano, converso con ChatGPT (mi copiloto virtual) .Exploramos preguntas reales que muchas personas se hacen a diario: ¿Cómo lidiar con la ansiedad? ¿Por qué me siento solo? ¿Dónde están las herramientas para salir del caos emocional?Desde la mirada de la inteligencia artificial y mi propia experiencia personal, charlamos sobre el equilibrio entre el caos y el control, el valor de la educación emocional, las necesidades del alma, y qué recursos podemos usar para volver a nosotros mismos. U...
2025-08-2528 min
Caos ControladoE5: No estoy fluyendo con lo que quiero transmitirEste episodio es una pausa. Un alto en el camino para mirar hacia adentro, sin máscaras, sin filtros. Esta vez no vengo con respuestas ni certezas, sino con la necesidad de contar cómo me siento cuando todo se desordena y no encuentro las palabras. ¿Qué pasa cuando el cuerpo no responde, la mente se sobrecarga y el alma solo quiere silencio?Hablo de burnout, ansiedad, agotamiento emocional… pero también de libros que me abrazaron como “No sé cómo mostrar dónde me duele” de Amalia Andrade, de vo...
2025-07-2825 minCaos ControladoE4: No soy uno solo: soy todos mis yoEn este episodio hago una pausa para algo distinto: una catarsis necesaria. Parto de una frase que me marcó —“me desentonás”— y abro el corazón para hablar de lo que significa ser auténtico en un mundo que insiste en encasillarnos.¿De verdad tenemos que ser siempre iguales para ser coherentes? ¿O podemos ser múltiples versiones de nosotros mismos y seguir siendo fieles a nuestra esencia? Te hablo de máscaras, evolución, amistad, propósito, y de cómo nuestras muchas facetas no nos dividen, sino que nos hacen más completos.
2025-07-2124 minCaos ControladoE3: Navegando la Ola - Balance de mitad de año y rumbos para el próximo semestreEn este balance de mitad de año, les comparto cómo un semestre "rudo" me transformó. Veremos proyectos no concretados y otros que, como este podcast, vieron la luz. Les cuento mi "ola" personal: un viaje revelador a Brasil, el dolor de despedir a mi perrito Río, y lecciones de resiliencia ante desafíos inesperados. Descubran cómo los vínculos de amistad y el journaling en hojas lisas fueron mis anclas.Hablaremos de consciencia y flexibilidad en la planificación, asumiendo los desvíos. La clave: evaluar, replanificar y avanzar con pequeños...
2025-07-1428 minCaos ControladoE2: Aprendí a quedarme y a transformar el miedo a no encajar en un acto de amor propioEste episodio es una conversación conmigo mismo… y tal vez con vos.Una charla honesta sobre el síndrome del impostor, esa voz que te susurra que no sos suficiente, que no merecés lo que lograste 🎭💔Te cuento cómo transformé la duda en motor, el dolor en historia… y cómo, paso a paso, fui creyendo en mí 💡🧠🧱Si alguna vez sentiste que estabas actuando un papel… este episodio es para vos.Porque dudar no te hace menos.Porque tu historia también merece ser contada. ✨🔗 Escuchalo y compartilo c...
2025-07-0731 minCaos ControladoE1: Lo que nadie te dice de empezar desde ceroEn este primer latido de Caos Controlado, comparto una verdad incómoda que aprendí a los golpes: nadie me va a empujar si yo no me muevo primero✨️🎙Empezar es un salto al vacío, sí, pero descubrí que no necesito tener todo el mapa claro, solo el siguiente paso. El miedo es mi compañero de viaje más persistente, pero aprendí a sentarlo en el asiento de atrás sin que me paralice. Me di cuenta de que hacer sin aplausos también es crecer, porque el verdadero crecimi...
2025-06-3022 minCaos ControladoCaos Controlado - PresentaciónLes presento mi nuevo proyecto personal, CAOS CONTROLADO. Esto nace de la necesidad de expresarme, de compartir lo que soy y lo que ha llevado hasta este punto. Gracias por estar acá, gracias por acompañarme a vivir esta aventura!
2025-06-2400 minCaos ControladoBonus: Lo que nadie te dice de empezar desde ceroEn este primer latido de Caos Controlado, comparto una verdad incómoda que aprendí a los golpes: nadie me va a empujar si yo no me muevo primero. Empezar es un salto al vacío, sí, pero descubrí que no necesito tener todo el mapa claro, solo el siguiente paso. El miedo es mi compañero de viaje más persistente, pero aprendí a sentarlo en el asiento de atrás sin que me paralice. Me di cuenta de que hacer sin aplausos también es crecer, porque el verdadero crecimiento ocurre en el silencio, cuando nadie te ve. Y lo más l...
2025-06-2300 min
Podcast ZugastiPodcast Zugasti #29 - Descubriendo el mundo del Ultraoceanman con Mikel Arteaga.¡Hola, chicos y chicas!
Este es un episodio de lo más tranquilo y, a su vez, de los más interesantes. ¿Alguien se podría creer que una persona nadaría durante más de 8:30h por pura afición?
En este capítulo veréis a Ekai y Zurita como dos niños ante la asombrosa inmensidad del mundo marino. Seguro que responderemos muchas de las preguntas que os llevabais haciendo durante mucho tiempo.
Esperamos que lo disfrutéis y quedaros hasta el final, porque estamos seguros que la canción no os dejará...
2021-09-301h 09
Crucificados por el rocanrol 03Crucificados por el rocanrol 03x60 Martires del Rocanrol 02Segunda parte del episodio especial donde nos centramos en escuchar y brindar un pequeño homenaje a los caídos en el Rock estatal, que no son pocos,; En este especial nos acordamos de Pedro Bruque, Xavi Torroja "Toru", Carles Sabater, Jesús de la Rosa, El angel y los volcanicos, Antonio Flores, Julio Matito, Eugenio Haro, Ulises Montero, Eduardo Mancebo ·Portu·, Natxo Etxebarrieta, Pakito Rodrigo, Pedro Landatxe, Pepin Arteaga, Josu Exposito, Juanma Suarez; Juan Antonio Canta, Pedro Antonio Díaz, Miguel Gonzalez, Ramon Recio, Toti Arboles, An-tonio, Mikel Anstrain, Alberto Haro, Migué Benitez, Jose cano Canito , Eduardo Benavente, Pepe Risi, R...
2018-05-252h 01