Shows
Kate Dalley Radio121024 SHORT 8 MIN THis Study On What Happened To Cats With One Change Mindblown121024 SHORT 8 MIN THis Study On What Happened To Cats With One Change Mindblown by Kate Dalley
2024-12-1108 min
Not Our Finest HourOur Even Worse Hour: #MindBlownSpillover from our weekly episodes find its home in Our Even Worse Hour on this episode of #MindBlown with @paver_king, @thelandscapedaddy, and @iamahardscaper
2024-11-2358 minNot Our Finest Hour#MindBlown@paver_king, @thelandscapedaddy, and @iamahardscaper talk about #MindBlown.
2024-11-2255 min
workshops work287 - Here & Now is the Future of Learning with Simon Edwards and Ian ByrneCorporate training doesn’t have to be boring. In fact, it can be playful, curious, a little bit magical, and dare I say it - fun. And this week I am joined by the creative magic of not one, but two brilliant guests who are here to tell you how: Simon Edwards and Ian Byrne.Hailing from the worlds of game design and facilitation, we delve deep into the wondrous realm of learning in all of its curious, human forms. Together, they share the eureka moments of their immersive experiences, the evolution of leadership in L&D, wh...
2024-09-181h 16
Media Tech Brief By HackerNoonClick, Cut, Create: The Future of Video Editing
This story was originally published on HackerNoon at: https://hackernoon.com/click-cut-create-the-future-of-video-editing.
Discover how AI, virtual reality, and cloud tech revolutionize video editing. Explore the future of storytelling and learn what skills tomorrow's editors need.
Check more stories related to media at: https://hackernoon.com/c/media.
You can also check exclusive content about #video-editing, #video-editing-apps, #ai-applications, #ai-video-generation-stack, #automated-video-editing, #online-video-editor, #video-editing-tools, and more.
This story was written by: @mindblown. Learn more about this writer by checking @mindblown's about page,
and for more stories, please visit hackernoon.com.
Video editing is getting wild! AI...
2024-07-1307 min
I Flammens Skær#43 Dennis er MINDBLOWN over at Stig og Zanya har holdt det her hemmeligt!!I det eksplosive og overraskende 43. afsnit af "I Flammens Skær" bliver Dennis fuldstændig mindblown, da han opdager en hemmelighed, som Stig og Zanya har holdt skjult i lang tid! Dette er episoden, hvor alt bliver afsløret, og intet vil nogensinde være det samme igen.
Vi starter med en afslappet samtale, men stemningen ændrer sig hurtigt, da hemmeligheden kommer frem i lyset. Hvad er det, Stig og Zanya har skjult for Dennis? Hvordan reagerer han, når sandheden bliver afsløret?
Sæt dig godt til rette og gør dig klar til at blive taget med på en føl...
2024-07-131h 40
Discover More#152. The Blueprint To Being A Creative Genius - Rich Kirkpatrick | MINDBLOWNWhat is the science of creativity? Can you approach the creative process scientifically?
Today’s conversation will explain the neuroscience of creativity and how to approach the creative process scientifically.
Rich Kirkpatrick is a creativity expert, published author, and musician.
Expect to learn about the nature of creativity, the three stages of the creative process, divergent thinking and convergent thinking, what truly is rational thinking, and how to unlock creative genius from within.
You can grab Rich’s latest book, MINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic, on Amazon a...
2024-03-041h 08
The God and Gigs ShowSecrets of the Sandbox: How to Build a Creative Process that WorksAre you 100% confident in your creative process? Is it both effective and fulfilling for you, or are you finding yourself drained? If you, like many creatives, find it hard to define what you actually DO to get from idea to income, this strategy session with author, musician and creative coach Rich Kirkpatrick will help you define and maintain a creative process that works for any niche and discipline - and that will keep you fulfilled and thriving. Rich is the author of MINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic, and he is...
2024-02-0514 min
This Undivided Life#179 Rich Kirkpatrick: Mindblown: Unlock Your Creative Genius Rich, a native of San Jose, California, studied music at The Phil Mattson School, and earned his bachelor's and master's from Jessup University. Over the years, he has worked as a church musician and ministry leader. He writes, consults, and speaks about the intersection of creativity, faith and leadership. His new book, MINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic (2022), deconstructs creativity and the creative process. His first book, The Six Hats of the Worship Leader (2014), has helped thousands of church musicians and has appeared on the reading list at several universities. As a freelance write...
2023-12-1253 min
Gi litt mer faenEpisode 74: Hva nå?Denne bonusepisoden handler om hvordan man fortsetter vedlikeholdet av sin psykiske helse, dersom man allerede har tatt noen grep for å få det bedre i hverdagen. I tillegg besvares (tror vi) følgende spørsmål: Hva har podcastvertene drevet med i tiden som har gått? Hva definerer en modig person? Hva har trapper, suppe og rustninger til felles? Og sist, men ikke minst: Hvorfor i alle dager har Tommy bygd en tribune i hagen sin?
Ønsker du å delta på kurset #Livet - Kurs i praktisk stresshåndtering? Benytter du rabattkoden "gilittmerf" får du 20% avsl...
2023-10-191h 24
The God and Gigs ShowExpand Your Mind! Rich Kirkpatrick Reveals How to Be Productive AND More CreativeHas the arts industry...or even ministry.... become an obstacle to your love of art? Many creatives both inside and outside the church have been struggling to find the balance between making a living and being free to explore their creative passions. To help you find the sweet spot between productivity and creative magic, we're talking today with Rich Kirkpatrick - author, coach and speaker on the topics of creativity, faith and leadership. His latest book is MINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic, and he is also the author of "The Si...
2023-07-3151 min
Conversations with Rich BennettCreativity Unleashed: The Mindblown Experience With Rich KirkpatrickRich Kirkpatrick is a highly influential figure in creative and leadership circles, known for his strategic thinking and transformative conversations. He's a published author, with his 2022 book 'MINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic', providing a guide to unlocking one's creative potential. As a freelance writer, he contributes to several prominent publications and has a wide-ranging speaking engagement across the US. Besides writing, Rich is a gifted musician, releasing songs with his daughter under the name 'A Beautiful Liturgy'. His music is published under various labels. Rich, who resides in East Bay, California, balances his creative...
2023-07-211h 06Gi litt mer faenEpisode 73: The End (?)Er du en overtenker? Henger du deg opp i visse typer tanker, og bruker masse tid på å elte på dem oppe i hodet ditt? I så fall er du i godt selskap, og er i tillegg helt normal.
Vi starter denne avslutningsepisoden med et elektronisk brev fra en av våre lyttere som også plages av det ovenstående. Tommy og Geir plukker brevet ned i sine enkelte bestanddeler og tema, og gjør sitt beste for å gi innspill på det som beskrives i e-posten.
Den siste timen brukes til en nostalgisk analyse av denne 73 episoder l...
2022-11-012h 10Gi litt mer faenEpisode 72: Jordan Petersons 12 regler for livet: kapittel 12 - en gjennomgangStår du midt oppe i en drittperiode av livet ditt?
I så fall kan denne episoden ha noe å bidra med. Jordan Petersons tolvte (og siste) regel heter "Klapp en katt når du møter en på gaten", og er en filosofering rundt livets potensiale for tragedie og belastninger, og hva man eventuelt kan gjøre hvis man plutselig befinner seg med begge bena i myra.
I denne episoden er Tommy og Geir innom temaer som blant annet bløtkaker, strev, positiv tenking, pæresyltetøy, soma(?), valper, valker, Joe Rogan og boblebad. Alt dette må t...
2022-10-121h 22Gi litt mer faenEpisode 71: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 11: en gjennomgangMener du at barn bør bruke hjelm når de legger puslespill - eller synes du at vi lever litt for beskyttede liv? Har vi blitt så redde for psykisk og fysisk ubehag at vi skjermer oss fra livets realiteter? Hva har rotteunger med barnehagepedagogikk å gjøre, og hvorfor hisser Geir seg opp over en helt uskyldig robot som gjør så godt den kan?
Jordan Petersons 11. regel heter "Ikke forstyrr barn når de skater". Kapittelet er en meditasjon over det å leve på grensen (i vid betydning), og hvilke konsekvenser det kan få for oss og samfunne...
2022-09-281h 19
Rick Lee James Podcast NetworkEpisode 481 - Mindblown with Rich KirkpatrickVoices In My Head (The Rick Lee James Podcast) -Episode 481Mindblown with Rich KirkpatrickMINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic. Simply put, creativity is what makes us human. What if creativity isn’t voodoo but a definable process to learn and follow? The author pulls from researchers, creatives, and experience. The premise is this. Everyone is wired to create. And as we uncover and apply the process, we might actually become better people along the way!You'll be introduced to the author's three-step creative process, The Dream, The Sandbox, and The Stor...
2022-09-0735 min
Voices In My Head (The Rick Lee James Podcast)Episode 481: Mindblown with Rich KirkpatrickVoices In My Head (The Rick Lee James Podcast) -Episode 481
Mindblown with Rich Kirkpatrick
MINDBLOWN: Unlock Your Creative Genius by Bridging Science and Magic.
Simply put, creativity is what makes us human. What if creativity isn’t voodoo but a definable process to learn and follow? The author pulls from researchers, creatives, and experience. The premise is this. Everyone is wired to create. And as we uncover and apply the process, we might actually become better people along the way!
You'll be introduced to the author's three-step creative process, The Dream, The Sandbox, and...
2022-09-0735 minGi litt mer faenEpisode 70: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 10: en gjennomgangVi er endelig i gang igjen etter en laaaang sommerferie - og dermed er det mye som må snakkes om. Praten går utrolig nok uavbrutt i noe over 28 minutter, så hvis du er av den utelukkende faglige typen, bør du kanskje spole litt. Bare et tips.
Ellers snakker vi om disse tingene i denne episoden av GLMF: Jordan Petersons 10 regel heter "formuler deg presist", noe som fører oss i retning av disse spørsmålene: Hvilken sammenheng har språk med vår virkelighetsoppfatning å gjøre? Hvordan kan det å snakke, henge sammen med begrepet ansvar? Er d...
2022-09-071h 23
Gi litt mer faenEpisode 69: Sommerpratespesial 2022Vi lar alt av fagprat og filosofiske betraktninger ligge (nesten), og tar en løs, ledig og helt useriøs sommerprat før vi går inn i ferien. Geir prøver seg på et slags sommerportrett av Tommy, noe som ikke akkurat går av stabelen på en elegant måte - men vi får svar på blant andre disse spørsmålene: hva skal Tommy i sommer? Hva er hans beste sommerminne? Klarer han å navngi sangerne bak eldgamle sommersvisker, har han noen tips om hvordan man skal klare en hel sommer uten GLMF - og blir vi vitne til t...
2022-06-291h 08Gi litt mer faenEpisode 68: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 9: en gjennomgangLytter du til andre med ekte ydmykhet og interesse, eller er du slik som de fleste av oss; du har størst fokus på å få frem egne argumenter og å vinne en diskusjon?
En e-post fra en irritert psykologspesialist får åpne denne episoden, som handler om måten vi snakker med og til hverandre på. I episode 68, som er den nest siste før sommeren, er disse spørsmålene sentrale: Kan vi lære noe viktig om kommunikasjon fra humanistisk psykologi? Er det kunnskap å hente hos en litt bråkjekk tidligere Navy SEAL om det å lytte og reflektere? H...
2022-06-151h 20Gi litt mer faenEpisode 67: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 8: en gjennomgangVi starter denne episoden med en e-post fra en lytter, som stiller følgende spørsmål: hva er egentlig aksept, og hvordan går man frem for å oppnå dette? Podcastvertene diskuterer temaet for å sirkle seg inn på et svar, noe som får Geir til å legge bort sitt diplomatiske sinnelag et lite øyeblikk, og si hva han egentlig mener om blant annet mindfulness. Etter denne sjeldne sjokkopplevelsen går man løs på hovedtemaet, noe som utløser følgende spørsmål:
Hvorfor er vår kultur så opptatt av hva sannhet er? Er det kanskje litt lurt å...
2022-06-011h 37Gi litt mer faenEpisode 66: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 7: en gjennomgangEr du sånn at du synes at det er digg å ta litt lettvint på livets mange gjøremål? Kanskje utsetter du heller til i morgen det du med fordel kunne ha gjort i dag?
Da er du på ingen måte alene - men du kan kanskje samtidig gå glipp av selve meningen med livet?
Jordan Petersons regel nr. 7 har tittelen: Søk det meningsfylte - ikke det egennyttige. I god Petersonsk filosoferende stil må vi innom en hel rekke tankekrumspring og mangfoldige temaer for å (forhåpentligvis) kunne gripe poenget - og faktisk har Peterson...
2022-05-111h 29Gi litt mer faenEpisode 65: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 6: en gjennomgangHar du noen gang vært så skuffet og bitter på livet at du kunne tenkt deg å brenne hele verden ned til grunnen?
I så fall er du ikke alene. Alle kan kjenne på bitterhet og sinne over hva livet serverer oss, men hos noen kommer dette til uttrykk på måter som ikke er særlig gunstige i lengden. Fra de mest ekstreme handlinger, til det å marinere seg i egen bitterhet over tid - i denne episoden diskuterer podcastvertene følgende tema: er det noe å lære av seriemordere, massedrapsmenn, politiske fanger, bibelske historier og et skuespill fra...
2022-04-271h 29
To Agility And BeyondEpisode 53 - Sådan kan du super-charge din Scrum-rolleDagens episode er en maggiterning af gode pointer omkring de tre roller i Scrum: Developers, Product Owner og Scrum Master. Det kræver nemlig meget mere end Scrum at få de tre roller til at spille sammen og blive produktive. I denne episode byder Ole og Katrine ind med deres refleksioner om de tre roller og hvad der skal til for at komme fra good to great. Hør blandt andet om, hvorfor udviklere skal lære at sige mere nej, og hvorfor Scrum Masters skal have meget mere hæder. Du kan også høre historien om dengang Katrine...
2022-04-211h 00Gi litt mer faenEpisode 64: Psykisk vold og mobbingHar du opplevd å bli behandlet dårlig av et annet menneske over tid? Kjenner du noen som har blitt det? I så fall kan denne ukens episode være særlig interessant for deg.
Etter å ha snakket i rekordlange 23.15 om alt mulig rart og en eller annen som heter Vegard, innledes en diskusjon rundt blant andre disse spørsmålene: Finnes det likhetstrekk mellom psykisk vold, mobbing og hjernevask? Hva kjennetegner mennesker som utøver psykisk vold mot andre? Er det lurt å ha en høy selvfølelse, og kan vi egentlig hevde at begrepet eksisterer i det hele tatt...
2022-04-061h 40Gi litt mer faenEpisode 63: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 5: en gjennomgangKapittel 5 i Jordan Petersons bok heter "La ikke barna dine gjøre noe som får deg til å mislike dem". Dette kan jo høres litt rart ut, men for podcastvertene betyr det at de begynner å tumle med følgende spørsmål: Er det sunt med passe doser narsissisme? Hva menes med det smått krøkkete ordet "selviscenesetting"? Er moderne foreldre redde for barna sine? Ser vi en pandemi av av selvfokus og selvopptatthet i verden i dag? Hva har helikoptere og curling med saken å gjøre? Og sist, men på ingen måte minst: går det an å bli så...
2022-03-231h 12Gi litt mer faenEpisode 62: Frykt for fremtidenVerden synes farligere enn noen gang før - men finnes det lure (og mindre lure) måter å forholde seg til det hele på? Hva er podcastvertenes beste tips for å fungere så godt som mulig i hverdagen, når media dagstøtt gjør sitt beste for å bringe oss skremmende nyheter? Er det noe å lære av eks-bekymrere i disse tider, hva mener Geir når han sier at folk med talent for bekymringstanker burde ha vært ansatt i styre og stell - og hvorfor er Tommy så lettet over at en herværende leskedrikksprodusent endelig har tatt til vettet overf...
2022-03-091h 11Gi litt mer faenEpisode 61: Jordan Petersons 12 regler for livet - kapittel 3 og 4: en gjennomgangEtter den sedvanlige småpraten om dette og hint innledningsvis, gjør Tommy og Geir sitt beste for å besvare disse spørsmålene i lys av Jordan Petersons leveregler: Hva kjennetegner en god venn - og hvordan vet du at et vennskap ikke er bra for deg? Hva vil det si å være "bra nok"? Er det en fare forbundet med det å leve i en flokk, kanskje særlig en flokk som til enhver tid er tilgjengelig på sosiale medier? Kan barn og influencere ha noe som helst til felles? Hva vil det det si å forbedre seg og sitt eget liv? K...
2022-02-231h 25Gi litt mer faenEpisode 60: Alkoholisme i nær familieDagens tema er basert på en e-post fra en GLMF-lytter, og emnet er ganske sårt: alkoholproblemer i familien. Tommy og Geir går gjennom e-posten, og snakker deretter om følgende tema: oppvekst, bitterhet, sorg, skam, sinne - og perspektivskifte. I tillegg forsøkes følgende spørsmål besvart: kan man hjelpe noen som ikke vil hjelpes? Hvordan er det å vokse opp med en forelder med alkoholproblemer? Hvor skal ens lojalitet ligge som voksen? Hvordan skal man kunne håndtere smerten som ofte ligger i det å ta avstand i en vanskelig relasjon?
Potensielt nyttig:
Voksne ba...
2022-02-041h 10
Podcast MdM – Melhores do MundoPodcast Melhores do mundo- MDM: Podcast MdM #339: Carl Sagan, Mindblown e o podcast mais filosófico e universal da internet"Podcast MdM #339: Carl Sagan, Mindblown e o podcast mais filosófico e universal da internet" Podcast Melhores do mundo- MDM" .
.
2022-01-283h 00
Gi litt mer faenEpisode 59: Julepratespesial 2021Kjenner du så smått på julestresset, eller er tvert imot julestemningen i ferd med å senke seg over deg? Er du på jakt etter småpludring på øret, mens du vasker, baker og pønter til jul?Da er denne episoden som skapt for deg!Podcastvertene prater gemyttlig i vei om blant annet disse temaene: oppsummering av podcaståret, Tommys forkjølelse, ny coronarunde, høye strømpriser og mulig melmangel, i tillegg til juletradisjoner, julefilmer, julelukter, julemat, julekaker, julesanger, julebesøk - og nyttårsforsetter.Det eneste vi må beklage med denne episoden er at vi også får høre Geir synge...
2021-12-151h 18
Gi litt mer faenEpisode 58: Jordan Petersons 12 regler for livet: kapittel 2 - en gjennomgangEr du av typen som alltid setter andres behov foran dine egne, eller er du en som behandler deg selv dårlig? Da er dette definitivt episoden for deg. I tillegg forsøker vi å besvare disse spørsmålene: hva ligger i begrepet "bra nok"? Hva kan konsekvensene bli hvis vi er for brutale med oss selv? Har hinduismen, buddhismen, sikhismen og en gammel kinesisk filosof noe å lære oss om hvordan kan behandle oss selv på en oppbyggelig måte? Finnes det en måte man kan bli bedre på å sette grenser overfor seg selv og andre, hva mente Carl Jung da...
2021-12-011h 37
Gi litt mer faenEpisode 57: Jordan Petersons 12 regler for livet: kapittel 1 - en gjennomgangI denne episoden vil følgende spørsmål legges på bordet: hvorfor ønsker podcastvertene å bruke tid på å gå gjennom en av bøkene til en tidvis kontroversiell psykologiprofessor fra Canada? Hvorfor har hans tankegods blitt så godt mottatt blant millioner av mennesker verden over? Hva er grunnen til at denne professoren er så opptatt av hummere - og hva har dette sjødyret med sosiale systemer og serotonin å gjøre? Kan vi lære noe om sosial angst av et 350 millioner år gammelt skalldyr, og hva er forbindelsen mellom hummere og menneskerettighetene? Er det en god ide å gi aper fri tilgang på kok...
2021-11-171h 31
Gi litt mer faenEpisode 56: Selvmord og selvmordstankerEpisoden denne gangen handler om et tema som er både trist, skremmende, vondt - og ikke minst tabubelagt: selvmord og tanker om selvmord. Vi går detaljert gjennom et brev fra en av våre lyttere, og forsøker å besvare følgende spørsmål: hva vet vi om selvmord, egentlig? Er dette et nytt tema, historisk sett, eller er det tvert imot et fenomen som har fulgt oss mennesker fra tidenes morgen? Er det vanligere enn vi tror å ha selvmordstanker - og er det i det hele tatt mulig å forutse om noen vil ta livet sitt eller ikke?
...
2021-11-051h 28
Gi litt mer faenEpisode 55: Tvang og påtrengende tankerTanker kan være så mangt. Noen er skremmende, andre triste. Vi kan få rare, underlige, fine, eller nøytrale tanker. Det er sånn det er å være menneske, og det er ikke noe vi kan gjøre for å påvirke at slike tanker oppstår. Det bare skjer. Ukens episode handler om påtrengende tanker, og om hva vi mennesker ofte gjør for å forsøke å håndtere slike tanker - og de følelsene som vanligvis følger med på lasset. Så hvor vanlig er det egentlig å ha litt rare og påtrengende tanker? Akkurat hvor rare tanker har egentlig Tom...
2021-10-201h 27
Gi litt mer faenEpisode 54: Livet, havet. døden og kjærligheten: eksistensielle problemer i en moderne tid (del 2)Vi er i gang med del to av våre eksistensielle filosoferinger, og vil i denne episoden diskutere følgende spørsmål: Tommy sier seg villig til å være dødelig - men hva legger han i det, egentlig? Hva mente filosofen Søren Kierkegaard da han sa at det moderne mennesket snart ville "be om vanskeligheter"? Hva har Dostojevskij og Jordan Peterson å si om dettet temaet? Hva ligger i det besynderlige begrepet "kastethet"? Har vi mennesker mistet langtidsperspektivet i livene våre - og i så fall: hva kan grunnen være? Hvordan kan man forholde seg til livsvalg og...
2021-10-061h 06
Gi litt mer faenEpisode 53: Livet havet, døden og kjærligheten: eksistensielle problemer i en moderne tid. (Del 1)Vi er endelig tilbake! Etter innledende teknisk fomling starter vi med en nær tyve minutters gjennomgang av sommerens begivenheter, før vi gyver løs på denne ukens tema: Hva er nå egentlig eksistensielle spørsmål, og hvorfor bruker Tommy så lite tid som mulig på slike tanker? Finnes det en oppskrift på livet? Hvorfor blir mange av oss tankefulle når vi sitter ved et bål, i fjellheimen eller ved havet? Dagens hovedtema er døden - og kan den ofte smertefulle vissheten om at vi skal dø, berike livet vårt i noen form? Kan jaget etter kje...
2021-09-221h 17
MINDBLOWNMindblown - TrailerWelcome to the world of MINDBLOWN, a darkly humorous sci-fi narrative podcast about identity, technology, paranoia, and the friends we make along the way. Okay maybe not the last part so much. We'll see!
2021-08-0601 min
Eros Money PowerHow to Blow Your Own Mind & Know Your Desires are InevitableThere is one powerful duality that I aim to hold all of the time - and it can help you call in your deepest desires! In today's episode, I dive into the 2 different energies, mindsets & frequencies of your desires and give you some practices to help you hold this duality so you can be equally mindblown AND certain that everything you want is coming for you. I get into: The powerful duality of being mindblown by your desires & certain of them (and how you can hold the energy of both) A simple practice to help you h...
2021-07-0237 min
Gi litt mer faenEpisode 52: Livet i rampelyset - på godt og vondtEtter den sedvanlige innledningspraten som denne gangen handler om blant annet vaksiner, skogs- og motorsykkelturer, jubileer og kirker, er vi ganske så raskt i gang med å prate med vår sommergjest Heidi Weng! Sammen med henne forsøker vi å besvare disse spørsmålene: Hvorfor blir Geir avbrutt av Tommy innledningsvis? Har en lett middelaldrende komiker og en ung skiløper mer til felles enn man kanskje skulle tro? Går man glipp av noe når man må trene så mye hele tiden - og hva driver skiløpere med hele sommeren, egentlig? Hva er det beste med en skikarriere i...
2021-06-221h 33
Gi litt mer faenEpisode 51: Hva livet har lært Geir - så langtVi starter denne episoden av GLMF med vaiende flagg, viftende bjerkeløv og høystemt prat om 17. mai, Pablaba (?), russ, ostepølse, is, brus og lignende tradisjoner, før vi diskuterer et elektronisk brev om problematisk dagdrømming, og vansker med å holde fokus. Deretter smeller vi i gang med disse temaene: Hva er det viktigste en lett middeladrende forfatter og terapeut har lært om livet i løpet av fem tiår - og kan dette virkelig sammenfattes i bare fem punkter? Hva har en barnebok fra 1883 og en sovjetisk avis med Bibelen å gjøre? Har Geir lært noe viktig o...
2021-05-191h 45
Gi litt mer faenEpisode 50: Skam, skyld og dårlig samvittighetVi starter episode nummer 50 med en skamløs feiring av oss selv, og Tommy innleder med virkelig å bjuda på. Deretter reflekteres det over hva podcastvertene selv har satt mest pris på så langt, samt hva det er som har holdt podcasten gående, i over tre døgn med sammenhengende prat om psykisk helse og livsmestring. Etter nær en halvtime med selvfeirende innledning er vi i gang, og gjør vårt beste for å svare opp disse spørsmålene: er det en forskjell på skyld, skam og dårlig samvittighet? Hva er et "cringe attack", og hvorfor ble Tommy så hardt...
2021-04-281h 33
Gi litt mer faenEpisode 49: Hva livet har lært Tommy - så langtInnledningsvis småprates det om terapi, rause skiløpere, stoiske realitydeltagere og skrelling av saftige bjørketrær, før man bryter seg på dagens vide spekter av tema: hva lærte en ung, usikker, breial og uspiselig komiker av eldre kollegaer rundt årtusenskiftet? Var det virkelig Platon som sa at man ikke må tro alt man leser på internett? Hva har skuespiller Tom Hardy og Askeladden til felles? Hva øver Tommy på å la ligge i sitt liv? Er han typen som dveler ved livets skuffelser? Hva har fulle vannglass og rotete soverom med livet å gjøre? Har Tommy oppdaget en helt ny måte...
2021-04-151h 47
Gi litt mer faenEpisode 48: Det terapeutiske samfunn - med gjest Ole Jacob MadsenEtter innledende snikksnakk og noen sjarmerende tekniske småproblemer (eller utfordringer, som det kalles i våre dager), er vi i gang med denne episodens tema som kanskje kan sammenfattes i følgende spørsmål: lever vi i et terapeutisk samfunn? Gjest denne gangen er nemlig ingen ringere enn filosof og professor i psykologi, Ole Jacob Madsen. Han har skrevet mange gode bøker om psykologi og samfunn, og du finner lenker til disse helt nederst. Spørsmålene vi diskuterer i dag, er blant andre: Hva får en ung mann til å studere både filosofi og psykologi, og overlappe...
2021-03-311h 15
Gi litt mer faenEpisode 47: Tommy leser... enda merGeir opplever for tiden en av livets påregnelige oppoverbakker, noe som leder podcastvertene inn i en prat om liv, død, tro og sorg. Disse temaene er direkte relevante for dagens tema: Tommy har lest enda flere bøker, og har lyst til å snakke mer om stoisk filosofi i hverdagen. Denne gangen har han fordypet seg i en gammel greker som het Epictetus, og inviterer til en nærmere undersøkelse av de fire stoiske grunnpilarene for å finne ut om de fremdeles er relevante for et moderne menneskeliv. Dette utløser en haug med spørsmål: er idealer alltid god...
2021-03-031h 33
Gi litt mer faenEpisode 46: Tommy Steine leser Marcus Aurelius (del 2)Tommy leser videre for å lære mer om stoisk filosofi, og etter en tid med innledende prat om snacks og søtsaker, forsøker podcastvertene å besvare disse spørsmålene: Hva mente keiser Marcus Aurelius med at han ønsket å bygge motstandskraft hos seg selv? Kan hans prinsipper knyttet til dette temaet ha betydning for hvordan vi moderne mennesker selv oppdrar barn, og hvordan vi lever livene våre? Har en romersk keiser og en amerikansk president med hvalrossbart noe til felles? Hva skal poenget med å se seg selv utenfra og ovenfra være, og hvilken sammenheng har dette med laurbærkranser og s...
2021-02-171h 14
Gi litt mer faenEpisode 45: Tommy Steine leser Marcus AureliusNår Tommy nå plutselig har valgt å lese det som regnes som en av verdens første selvhjelpsbøker, nemlig "Meditasjoner" av den romerske keiseren Marcus Aurelius, er det to spørsmål som melder seg umiddelbart: 1) Står verden til påske? 2) Kan dette bli moro og interessant, da? Ikke overraskende viser svaret på begge spørsmål seg å være et rungende GJETT OM. Innledningsvis diskuteres hvordan friluftslivets strabaser kan gi oss nordmenn træler på sjelen som vi kan få bruk for senere, og om menn i førtiårene kan kalles "gutter", før vi dundrer løs på denne episode...
2021-02-101h 11
Gi litt mer faenEpisode 44: Humor og psykisk helseHvorfor innledes podcaståret på en såpass internasjonal måte i GLMFs studio? Sitter egentlig podcastvertene og bekymrer seg for verdens utvikling innledningsvis - og har Tommy tidenes aller mest originale nyttårsforsett? Etter 25 minutter synes Tommy at det har vært nok snikksnakk, så han introduserer ukens presserende spørsmål: Kan humor virke stressreduserende? Er det virkelig slik at en god latter forlenger livet, og hvis det er riktig - hvorfor er det da slik at mange komikere sliter med sin psykiske helse? Er det noe det ikke går an å spøke med, og finnes det omstendighet...
2021-01-201h 18
Gi litt mer faenEpisode 43: Julepratespesial!Denne episoden er en liten jule-ekstraepisode, uten annet tema enn til dels sentimental og klissete julepludring fra podcastvertene. Hva er de beste minnene fra barndommens jul? Hvilke tradisjoner setter de mest pris på nå i mer... øh... moden alder? Hvordan har det vært å lage et helt år med podcast om psykisk helse og livsmestring, hva har det ført til så langt - og ikke minst: hva kan det føre til i tiden fremover? Vi avslutter podcaståret, og denne spesialepisoden, med en helt spesiell gave til akkurat deg.- den kan avnytes i all sin prakt ved 45:36.
God j...
2020-12-2352 min
Gi litt mer faenEpisode 42: Psykologiske myter (del 3)Noe over et døgn forsinket er GLMF tilbake! Innledningsvis forteller Tommy hva han med store strabaser har snekret sist uke, før vi gyver løs på et innsendt spørsmål fra en lytter som ber om hjelp til å endre et temmelig ubehagelig arbeidsmiljø. Deretter forsøker vi å finne svar på dette: Er motgiften til negativ tenking det å tenke positivt? Har såkalt positiv tenking noen bivirkninger? Har Tommy virkelig funnet sin indre kriger gjennom å henge positive Postit-lapper rundt i huset - og kan det faktisk være positivt å tenke negativt noen ganger?
Lenker for spesielt ivrige leseheste...
2020-12-171h 06
Gi litt mer faenEpisode 41: Psykologiske myter (del 2)Tidenes aller mest hjelpeløse og haltende innledning gjør at Tommy snakker om å gi Geir fingeren, går videre med å beskrive hvilken kake planlegger han å bake til GLMFEPOLs femtiepisodersjubileum - for deretter å redegjøre for de betraktninger han har gjort seg om standupens sosiale reguleringsmekanismer. Tyve minutter senere er vi klare til å svare på disse mer eller mindre velformulerte spørsmålene: Er det alltid lurt å snakke om problemer? I så fall: hvor mye bør man snakke om dem, og hvilket fokus sier forskningen at man ideelt sett bør ha i en samtale om problemer? Er det farlig å holde f...
2020-12-091h 12
Gi litt mer faenEpisode 40: Psykologiske myter (del 1)Vi har endelig superlyd på podcasten, men til tross for dette blir Tommy kjempeflau innledningsvis. Hvorfor? Vil han tenne på den antimoderne ideen om å bruke kjedebrev som markedsføring, hva var noe av det viktigste han lærte av å leve på Finnmarksvidda i 45 minusgrader - og har han en hit på Spotify i all hemmelighet? Dagens episode skal handle om høyst diskuterbare "sannheter" innen psykologien, og det første temaet som tas opp, er følgende påstand: "Følelser er kjempeviktige, og det er særlig viktig å ha gode følelser". I den forbindelse vil vi blant annet besvare disse sp...
2020-12-021h 07
Gi litt mer faenEpisode 39: Om å søke hjelpDagens episode handler om det å finne noen å snakke med når livet er litt ekstra vanskelig. Men hva bør man tenke på hvis man ønsker å finne en terapeut? Hva er psykologi, og hvor mange former for psykoterapi finnes det? Hva kjennetegner gode terapimøter i følge podcastvertene, og hva sier forskningen om dette? Hva er likt for oss mennesker når vi er i krise og hva er unikt for den enkelte? Finnes det noe som er for pinlig til at man kan snakke med terapeuten sin om det? Kan den gamle versjonen av fjellvettregel nr. 5 lære oss noe om...
2020-11-251h 05
Gi litt mer faenEpisode 38: Om å hjelpe andreEtter innledende pludder om alt fra ukens strabaser, via avvenning fra bærbare telefoniapparater, til Donald-lesing på do, setter vi i gang med å besvare denne episodens mangslungne spørsmål: Er det vanskeligere å hjelpe noen dess nærmere relasjonen er? Hva kan det i så fall skyldes? Hva er det publikum snakker mest om med Tommy etter forestillingene hans, og hva er hans beste råd for å hjelpe andre så godt man kan med livsplager og livsproblemer? Hva menes med uttrykket "ingen vekst uten ubehag", hva er det aller beste med det å jobbe som terapeut - og hva i alle dager er lus...
2020-11-181h 04
Gi litt mer faenEpisode 37: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 6)Covid-isolasjonsbølge nr. to er over oss, og igjen må podcastvertene improvisere. Geir befinner seg på sitt lufttette lille hjemmekontor, mens Tommy sitter i en iskald bil utenfor arbeidsplassen sin. Lydkvaliteten er suboptimal i dagens episode, men innholdet er desto bedre! Vi tar nemlig i dag fatt på de tre siste trinnene i antioppskriften "12 trinn til en tyngre tilværelse", og gjør vårt aller beste for å besvare følgende spørsmål: Hvorfor var Tommys samboer så brutal med ham i den perioden hvor han hadde det som verst? Hva er Tommys beste søvntips, og hva er den vanligste...
2020-11-1158 min
Gi litt mer faenEpisode 36: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 5)Vi er fremme ved trinn 8 og 9 i antioppskriften "Tolv trinn til en tyngre tilværelse": depressiv grubling kan kalles en slags følelsesmessig arkeologi - men er det mulig å grave seg ut av et hull? Er det feil eller riktig å fokusere på fortiden sin, eller er ikke spørsmålet riktig så enkelt? Kan det være litt lurt å bekymre seg i hverdagen, og er det forskjell på planlegging, forberedelse og bekymring? Hvordan kan man vite om man bekymrer seg for den riktige tingen, og hvor mange sorger bør man egentlig ta på forskudd? Pleide Tommy tidligere å gni to svarte katter...
2020-11-041h 03
Gi litt mer faenEpisode 35: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 4)Fornorsking, pornoavhengighet, Jesus, toalettvaner og det strabasiøse liv, er temaer som diskuteres innledningsvis i dag før ferden fortsetter opp tolvtrinnstrappen som fører til en tyngre tilværelse: Hva legger Tommy i det å være en vanlig person med et vanlig liv? Har han noen gode råd å gi til alle oss som ønsker å bli litt mer vanlige? Er det lov å gjøre feil - og kan det faktisk være ganske lurt å begå noen tabber fra tid til annen? Hvordan skal man vite når man er bra nok, bør man egentlig noensinne bli det - eller skal man he...
2020-10-281h 18
Gi litt mer faenEpisode 34: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 3)Din favorittpåsskæss er tilbake med disse ubesvarte spørsmålene: Høye egenkrav kan være plagsomme - men kan man sette seg for lave mål? Hva kan konsekvensene av å være et ja-menneske bli, og hva lærte Geir om livet av å lese nekrologene i Adreffeavifen på nittitallet? Hva er Peter Pan-syndromet, finnes det gode tips dersom man har vanskeligheter med å si nei - og har Tommy tilbragt tid med trekkspill og myntkopp på utsiden av et herværende dagligvareetablissement siden sist?
Ukens ord er imperativ: fra latin imperativus. Ord som uttrykker en befaling eller påbud. Ek...
2020-10-211h 03
Gi litt mer faenEpisode 33: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 2)Vi fortsetter dypdykket ned i de tolv trinnene, og har i dag kommet til trinn 3, hvor disse spørsmålene skal besvares: Synes egentlig Tommy at man bør gå naken i butikken, og har dette noen sammenheng med at podcastvertene havner i en intens samtale om noe de kaller "kos"? Er det lurt å være engstelig for helsen sin, og kan fobi for hvithai egentlig karakteriseres som en irrasjonell frykt? Bør man la alt håp fare dersom man lider av generalisert angst, og hva har nå egentlig terrassebygging med bekymring å gjøre? Ukens ord er dekapitasjon, fra latin decap...
2020-10-141h 01
Gi litt mer faenEpisode 32: Tolv trinn til en tyngre tilværelse (del 1)I dagens episode har Tommy bedt om en gjennomgang av "12 trinn til en tyngre tilværelse", som er en sentral del av boken "Hvordan gi litt mer f*en". Men før man setter i gang med dette deler Geir sine antimoderne betraktninger etter sitt besøk i et kjøpesenter, før Tommy forteller både om sin strabasiøse helg på et fjell i Lom, og om sin nye jobb. Jepp, han har byttet jobb igjen. Under gjennomgangen av de tolv trinnene finner man raskt ut at det er fullt mulig å snakke i over 55 minutter om kun fire setninger...
2020-10-071h 17
Gi litt mer faenEpisode 31: Skole, psykisk helse og livsmestring (del 2)Vi sitter fremdeles i podmobilen og prater med Cecilie Collin-Tiller, vår engasjerte og kunnskapsrike psykologspesialistgjest, om blant annet disse temaene: Hva ville Cecilie lagt vekt på dersom hun var psykologdiktator i Norge? Hva mener hun når hun sier at barn og unge må få utsikt, og hva legger hun selv i mestringsbegrepet? Blir normalitetsbegrepet stadig snevrere, og kan det føre til at guttene trekker det korteste strået i utdanningssystemet? Ville Tommy og Geir sluppet helskinnet gjennom en utredning da de var små? Hvilke prinsipper fra metakognitiv terapi tar Cecilie med seg inn i jobben sin - og hva g...
2020-09-301h 07
Gi litt mer faenEpisode 30: Skole, psykisk helse og livsmestring (del 1)En ny episode av GLMF er spilt inn i påsskæssmobilen, og denne gangen har vi noe helt spesielt å by på: ikke bare har vi fått et antimoderne, vaskeekte håndskrevet brev fra en av lytterne, men vi har også en lys levende psykologspesialist i studio. Cecilie Collin-Tiller jobber i PPT, og skal snakke med oss om psykisk helse og livsmestring i skolen. Det får hun gjøre etter podcastvertenes innledende og sedvanlige prat om skjemt og alvor: hvilke antimoderne og strabasiøse aktiviteter har blitt utført sist uke, hva har Tommy imot advokatstanden - og er det nå e...
2020-09-231h 05
Gi litt mer faenEpisode 29: Tanker og følelserI løpet av den lengste innledningen siden Ålesund brant (18:02), streifer podcastvertene innom temaer som spenner fra Bjørn Eidsvåg, indisk mat og båltyper, til crossfit og fremmedord, før man diskuterer følgende problemstillinger: Hva er forskjellen på tanker og følelser, og er det noe poeng i å kjenne til denne forskjellen? Hører Tommy stemmer, og bør vi strengt tatt bli litt bekymret på hans vegne - eller skal vi heller bruke tiden til å finne ut av hva Schachter og Singers berømte psykologieksperiment fra 1962 kan fortelle oss om følelseslivet vårt? Finnes det "riktige" tanker o...
2020-09-161h 12
Gi litt mer faenEpisode 28: SorgDagens episode skal handle om sorg, og vil forhåpentligvis besvare disse spørsmålene: Finnes det forskjellige typer sorg, og går det i det hele tatt an å leve et sorgfritt liv? Hva mener Geir når han snakker om sort og hvit sorg? Følger sorg et fast forløp, eller finnes det ingen fasit på hva som er "riktig" og "feil" måte å sørge på? Leger virkelig tiden alle sår, hva sier Aldous Huxley og historien om Noah om livet og sorgen - og klarer Tommy å oppsummere en og en halv times sørgelig prat på en sammenheng...
2020-09-091h 29
Gi litt mer faenEpisode 27: Psykisk helse og vår moderne tid (del 2)Innledningsvis får Tommy lov til å ergre seg over norske myndigheters noe inkonsekvente holdning til coronasmitteregler, før vi forsøker å besvare disse spørsmålene: Hvilke nye plager oppsto under den lynraske samfunnsutviklingen i perioden 1880 til 1920? Hvorfor er Gaustatoppen turisthytte bygget akkurat i 1883, hva var motreaksjonen til fremskritt og modernitet, og hva i helheimen hadde en amerikansk president med dette å gjøre? Finnes det antimoderne tips man kan følge i hverdagen - og hva mener Tommy når han ber oss om å gjøre en speiderting i uken?
Ukens ord er atrofi: svinn/tilbakedanning av vev; fører ofte til t...
2020-09-0259 min
Gi litt mer faenEpisode 26: Psykisk helse og vår moderne tid (del 1)Podcastvertene er tilbake fra ferie, og det er tankene etter sommerens begivenheter som har ført til følgende spørsmål: hva har C.S. Lewis, Geirs datter, og Norgesferie med ukens tema å gjøre? Hvilken historisk tidsperiode ville Tommy ha trivdes best i? Hvorfor syntes mange mennesker rundt starten på 1900-tallet at livet var banalt og vektløst, og hva har dette med fremveksten av det nye yrket "upper-knocker" å gjøre? Hvordan ble vi så opptatte av oss selv og sjelslivet vårt, er Knausgårds litteratur et nytt historisk fenomen - og hvilken relevans har skotske høylandssverd og...
2020-08-2659 min
Black Entrepreneur ExperienceBEE 171 MindBlown Labs CEO + Founder, Jason W. Young@ MindBlown Labs we help you reimagine what's possible and activate Millennials in retirement planning. We've spent the past decade engaging Millennials around investing for the future. We've used technology, games, and more old-fashioned means – sometimes we talk to them, too. Now, we're applying our expertise to the retirement industry to help you redefine your Millennial engagement strategy and increase your market share. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm...
2020-06-2446 min
Gi litt mer faenSommeravslutning! Episode 25: Fra kaos mot orden - praktisk problemløsning i hverdagenVi avslutter sesongen, og oppsummerer den slik: hvilke episoder er mest minneverdige for podcastvertene selv? Ønsker de i det hele tatt å fortsette etter sommerferien? I så fall hvorfor? Selve avslutningsepisoden besvarer blant annet disse spørsmålene: Hva har Viktor Frankl, Ariel Sharon, og antall sykkeltråkk opp Gjelleråsen med livsmestring å gjøre? Kan det å miste en tann si oss noe om hvordan vi mennesker tilpasser oss endringer i livet, for eksempel omveltningene under coronakrisen? Finnes det gode tips for hvordan man skal håndtere livet dersom man plutselig skulle befinne seg i kaos, leverer Tommy tidenes aller beste oppsummerin...
2020-06-091h 27
Gi litt mer faenEpisode 24: Flink pike, flink gutt: perfeksjonisme og kontrollbehovTil å begynne med må følgende spørsmål besvares: har Geir hatt en såkalt #inspo helg? Har Tommy idéen til tidenes sommersang - og hvor god er han egentlig i fransk? Etter ti minutter kommer man til saken: er det forskjell på det å være perfeksjonist, og det å ville gjøre sitt beste? Hva er egen-perfeksjonisme og andre-perfeksjonisme, og hvilke følger kan det ha? Mange sier at det er bra nok å være bra nok - men hvordan kan du vite at du er akkurat det; bra nok? Og hva har nå egentlig John Lennon, Voltaire og Confucius med...
2020-06-021h 04
Gi litt mer faenEpisode 23: Livsmestring og livsholdningerInnledningsvis behandles en rekke underlige tema, inkludert podcastnavnejustering, t-skjortefantasier, gjenfødelse, drømmejobben, munnfising og rumpevask, før man er i gang med dagens spørsmål: hva betyr det egentlig å mestre noe, og er mestring veien eller målet? Hvilken livsvisdom lærte den tyve år gamle Tommy av en lege i løpet av noen sorgtunge dager på en fødeavdeling? Hva har Dostojevskij og filmen Matrix til felles, og kan vi lære noe av historien om St. George og dragen om det å konfrontere livets smerte frivillig? Avslutningsvis forteller Tommy om sin erfaring med ROT, som er en forkortelse...
2020-05-261h 25
Gi litt mer faenEpisode 22: Åpenhet og ærlighetInnledningsvis i denne påsskæssepisoden forteller Tommy om sin særdeles aktive uke, som blant mye annet inkluderte en 21 timers båttur i fire meters bølger mellom Steinkjer og Trondheim. I den forbindelse fikk han god tid til å reflektere over liv og død, og hva han ønsker å gjenfødes som. Det er noe temmelig uventet, når sant skal sies. Ellers diskuteres følgende tema: hva er fordelen med å være åpen om plagene sine, og hvorfor valgte Tommy å være åpen? Er det noen fordeler med å lyve, hvorfor gjør vi det - og hva har kaninkoking, gressho...
2020-05-191h 01
Gi litt mer faenEpisode 21: Bitterhet og nagHvor god greie på landbruk generelt, og stell av kupupper spesielt, har egentlig Tommy - og hvorfor er dette plutselig et tema i påsskæssen? Bitterhet og hevntanker er et gjennomgangstema i verdenslitteraturen, og disse temaene snakker man også ofte om i terapirommene rundt omkring. Går det an å gi slipp på bitterhet? I så fall, hvordan?
Ukens ord er encyklopedi, fra gresk enkyklios paideia, som betyr «allmenn dannelse». Dette er et oppslagsverk som inneholder menneskelig viten som oppfyller et dagligdags informasjonsbehov.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar...
2020-05-121h 08
Gi litt mer faenEpisode 20: Hvordan gi litt mer faen?Per Fugelli ble berømt for sitatet "En god resept på et godt liv er å gi litt mer faen". Men hva kan man gi faen i - og hvordan gjør man det? Er det å bli bedre på å gi faen det samme som å bli passiv og likegyldig? Problemer kan deles inn i tre kategorier: hvilke er det, og hva betyr dette for vår problemløsning i hverdagen? Hva øver podcastvertene på å gi litt mer faen i - og hva har drager og en indisk prins med saken å gjøre?
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en r...
2020-05-051h 05
GruppenchatMindblown von Frau KeludowigDiese Woche reden wir über alltägliche Enthüllungen im Leben, die einfach nur mindblown sind, über sexy Videokonferenzen an der Uni sowie über unsere gestörte Angewohnheit uns immer in Trashformate vorzustellen. Dabei wird es auch etwas emotional... Klickt euch rein in den Gruppenchat und wie immer nicht vergessen uns auf Instagram zu folgen: gruppenchat_podcast, _alaska._, ms.kaley.k
Folge direkt herunterladen
2020-05-0300 min
Gi litt mer faenEpisode 19: Redd for å ta ordet i forsamlingerHvorfor synes mange av oss at det er så ubehagelig å snakke foran et publikum? Hva hadde egentlig Aud Schønemann, Arve Opsahl, Wenche Foss, Grethe Kausland og Rolv Wesenlund til felles? Hva er Tommy og Geirs erfaringer på dette feltet, hva er deres beste tips for å håndtere ubehaget ved å stå foran et publikum - og hvorfor i helheimen sitter Tommy under et ullteppe og røler i vei om bobiler og Nord-Norge...?
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretru...
2020-04-241h 09
Gi litt mer faenEpisode 18: Ungdom og psykisk helse (del 2)Podcastvertene sitter fremdels i en glovarm bil i Drammensdistriktet, og forsøker å besvare følgende spørsmål: hvorfor endrer tenåringers følelser seg så fort? Hvilke hjerneavsnitt gjør at tenåringer ikke er helt på topp når det gjelder impulskontroll og regulering av følelser? Hva er livsmestring i følge Tommy og Geir, og kan det læres bak en skolepult? Kan foreldre gjøre noe for ungdommene sine, uavhengig av om de sliter eller ikke - og hvor lenge holder Tommy ut i varmen før han må åpne bildøren? (hint: under en halvtime).
Ukens...
2020-04-1759 min
Gi litt mer faenEpisode 17: Ungdom og psykisk helse (del 1)Ungdom og psykisk helse er et omfattende tema, og derfor er denne bolken i to deler. Forøvrig er det ikke siste gang vi snakker om dette - men akkurat i ukens episode rekker vi å prate om følgende: Hvordan går det med Tommy og Geir i den rare tiden vi er inne i? Hva har skjedd med Tommy med tanke på KIWI-jobben hans?
Deretter spør vi: hva i huleste er en tenåring, egentlig? Hva mener Geir med "Den Store Stillheten"? Har tenåringer alltid eksistert? Trenger tenåringer mer søvn enn voksne, og i så fall hv...
2020-04-1054 min
Gi litt mer faenEpisode 16: Personlighet, personlighetspsykologi og personlighetslidelser (del 2)Hva har sex med personlighet å gjøre? Hvilket pukkeldyr er best egnet til å beskrive personlighetstester? Hva synes husprofessoren om personlighetstestene som florerer der ute? Hva er personlighetslidelser, og finnes det mennesker med flere personligheter?
Ukens fremmedord er prokrastinering:
fra latin pro, og crastinus, "det som angår morgendagen". Kronisk utsettelsesatferd.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastju...
2020-03-271h 07
Gi litt mer faenEpisode 15: Ekstra corona spesialNorge og resten av verden er i en temmelig spesiell situasjon for tiden. Hvordan takler Tommy helse-engstelsen sin i disse dager? Er det normalt å være engstelig nå - og kan man gjøre noe med dette selv? Finnes det gode, generelle råd mot brakkesjuke - og kan det komme noe godt ut av denne situasjonen, både nå og på sikt? Vi håper at denne episoden kan være til både trøst, nytte og underholdning i coronaens tid - en tid som er ekstra vanskelig for de aller fleste av oss. Og du; ukens ord er dugnad, fr...
2020-03-201h 04
Gi litt mer faenEpisode 14: Personlighet, personlighetspsykologi og personlighetslidelserVår egen husprofessor, Leif Edward, snakker med oss om personlighet: hva er personlighet, egentlig? Kan personlighet måles, og i så fall hvordan? Kan man endre personlighet, eller må man holde ut med den personligheten man har? Hvor mange ganger er det mulig å skrive ordet personlighet i beskrivelsen av en personlighetsepisode som handler om personlighet? Og er personlighetspsykologi noe gøy, da? Jada. Det er det.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen...
2020-03-1341 min
Gi litt mer faenEpisode 13: Gjesteepisode - med Kaveh RashidiKaveh Rashidi er fastlege, skribent og foredragsholder, og er nå aktuell med boka ”Kanskje du er frisk – en bok om alt det syke vi gjør for helsa vår”, som har fått strålende anmeldelser.
I denne episoden kan du få svar på ting du ikke visste at du lurte på engang - blant annnet følgende spørsmål: Hvorfor er Geir så grinete innledningsvis? Hva i huleste er MUPS for noe? Er vi stort sett altfor opptatt av helsen vår i Norge? Går det an være frisk selv om man har plager og sym...
2020-03-061h 00
Gi litt mer faenEpisode 12: Menn og psykisk helseI dag handler det om menn og deres psykiske helse, men episoden er like interessant for kvinner: skal og bør man alltid snakke om følelser? Hva er argumentene for og imot? Hva er det som gjør at en eldre psykologiprofessor fra Canada har blitt så viktig for mange menns psykiske helse, hva kan tidsperioden mellom 1880 og 1920 lære oss - og hva har hunden til Winston Churchill med alt dette å gjøre? Helt til slutt er det antagelig verdt å nevne definisjonen på domestisering (latin: domesticus; noe som har med huset å gjøre): den prosess organismer gjennomgår når de tilpas...
2020-02-281h 11
Gi litt mer faenEpisode 11: Stress og belastende livshendelser (del 2)Hva skjer med stressede laks? Hva er det å være "antiskjør", og har det noe med kalveløfting å gjøre? Hvilken fabelaktig livsfilosofi får man servert av kabinpersonalet hver gang man er ute og flyr - og hva kan soldater lære oss om det å ta pauser? I denne episoden tar Geir feil av hva som er verdens eldste stenbro (tyrkerene og kineserne krangler om dette), og Tommy radbrekker sangen "Ei hand å holde i" (nei, det er ikke Kine Hellebust som synger den). Avslutningsvis kommer endelig svaret på hva man egentlig kan gi litt mer f*en i.
Lik...
2020-02-211h 13
Gi litt mer faenEpisode 10: Stress og belastende livshendelser (del 1)Coronavirus, SAS, stress, afterski, prestasjonsangst og Grethe Kausland er blant temaene som diskuteres i dagens episode av påsskæssen - og Geir får underveis en aldeles ubehendig trang til å sprøyte hånddesinfeksjonssprit opp i nesa.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
2020-02-141h 00
Gi litt mer faenEpisode 9: Metakognitiv terapi spessial - med gjest! (Del 2)Endelig er gjesten vår, Anette, på plass i studio! Hun er en helt vanlig person med en helt vanlig historie, og vi snakker blant annet om disse temaene: gror et sår bedre hvis man piller i det? Hva har isbjørner med tenking å gjøre? Finnes det en idiotsikker oppskrift på å gjøre tilværelsen så tung som mulig? Hvor rare tanker er det mulig å ha - og bør Tommy og Geir holde seg langt unna både biffkniver og gamle damer?
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar p...
2020-02-071h 27
Gi litt mer faenEpisode 8: Metakognitiv terapi spessial - med gjest! (Del 1)I dagens episode dykker vi dypere ned i hva metakognitiv terapi egentlig er, Geir forteller med innlevelse om hvordan man best fanger apekatter - og hvor blir det av Anette, gjesten vår?
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
2020-01-311h 01
Gi litt mer faenEpisode 7: GAD og panikkanfallHvorfor forkortes generalisert anstlidelse GAD, og ikke GAL? Er et panikkanfall farlig - og har Tommy og Geir endelig funnet en plage de begge har vært borti?
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
2020-01-2457 min
Gi litt mer faenEpisode 6: Gjesteepisode!Gjest denne gangen er Leif Edward Kennair, evolusjonspsykolog og professor i psykologi ved NTNU, som nå er aktuell med boken "Skadelige samtaler - myten om bivirkningsfri terapi", som han har utgitt sammen med Jørgen Flor.
Tema i denne episoden er blant annet hva evolusjonspsykologi er for noe, hvorfor studenter har færre one night stands nå enn tidligere, og vi får høre om grubling og bekymring i et evolusjonspsykologisk perspektiv - i tillegg forteller professor Leif Edward hva han selv kunne tenkt seg å bli flinkere til å gi litt mer f*en i.
Liker du GLMF -En...
2020-01-171h 19
Gi litt mer faenEpisode 5: HelseangstCa. en prosent av befolkningen plages av helseangst, en tilstand Tommy har en viss kjennskap til. Hva kjennetegner denne lidelsen? Hvor mye bidrar media til denne typen angstplager? Er det noen vei ut? Hvordan har Tommy håndtert sin helseengstelse? Svarene på alle disse spørsmålene avdekkes i denne episoden.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
2020-01-1057 min
Gi litt mer faenEpisode 4: Sosial angstDen første episoden i 2020 handler om sosial angst, og dette er en av få plager som Tommy IKKE har. Men hva er sosial angst, egentlig? Går det an å være sosialt tilbakeholden uten at man dermed har sosial angst? Har Geir, som ikke er særlig komfortabel med sosiale sammenkomster og foredrag, sosial angst? Finnes det noe råd mot sosial angst? Hva er Spotlight-effekten? Er det forskjell på angst og fobier - og er det lurt å ha en liten porsjon med sosial angst? Alle disse spørsmålene besvares i denne episoden.
Liker du GLMF -En podcast...
2020-01-031h 08
Gi litt mer faenEpisode 3: DepresjonTemaet i denne romjulsepisoden er depresjon. Hva skiller en depresjon fra nedstemthet og tristhet? Hvordan henger grubling og depressive plager sammen? Hvorfor blir Geir trist av togturer? Hvordan opplevde Tommy sin depresjon for et par år siden? Alt dette, og mer til, besvares i denne episoden.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
2019-12-2757 min
Gi litt mer faenEpisode 2: Grubling og bekymringTommy forteller om hvordan han smalt i veggen i 2017, og hva han lærte av det. Grubling og bekymring er hovedtema i denne episoden: hva er grubling, bekymring og overtenking, egentlig? Hva kan det i verste fall føre til? Er det lurt å gruble og bekymre seg? Kan vi håndtere den type tanker på en god måte i hverdagen?
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss...
2019-12-2053 min
Gi litt mer faenEpisode 1: En podcast om livsmestringTommy og Geir snakker om hvordan de møttes og begynte å samarbeide, og hva de håper å oppnå med denne podcasten. De snakker også om det som kalles normalpsykologiske plager; hva det er for noe, og om det er noe man kan gjøre med slike plager i hverdagen.
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
2019-12-1348 min
Gi litt mer faenGi litt mer faen - kommer snart!Gi litt mer faen, en podkast av Tommy Steine og Geir Wigtil, kommer snart!
2019-12-1000 min
Create Your Now Archive 5 with Kristianne Wargo1314 My Strength Is My Story with Kristy Cambron, Verse MappingGo beyond simply reading the Bible to researching and uncovering how to apply the Word to your everyday life. Kristy Cambron empowers you to deeply understanding God's word. Be changed by the stroke of pen. It's your story road! Kristy Cambron: A wife of 17 years and mother to their three sons. She holds a degree in Art History & Research Writing. Plus, she has 15 years of experience in education and leadership development for a Fortune-100 Corporation working in partnership with companies like The Disney Institute, IBM/Kenexa, and Gallup. Kristy is a speaker, a s...
2019-06-201h 03
Stephan PfalzgrafMindblownMindblown
oder
Das Herz der Turteltaube
oder
Pentachoron, vierdimensionales hybertetraeder
2019-02-0414 min
Happy Hour RewindEpisode 37: #MindBlownThe work week has only just begun and the ladies are feeling punchy and ready to bring you some of their top favorite podcasts of the week. Get ready to have your #MindBlown and learn about two new podcasts in the Betches Media world and even how the hashtag has been around since Roman times!
0:00 Intros
2:12: Drink of the Week:
Amie: Founders All Day IPA
Erika: Red Wine
3:37: Obsession of the Week:
Amie: The Last Defense TV Show
Erika: SAFe Agile Certified/Mom's watching RHONY
10:15 Po...
2018-07-1758 min
Smooth#33 MindblownAppuntamento domenicale dedicato al mindblown (embe', traduci, so leggere da solo i titoli), ovvero sonorità dilatate e zeppe di psichedelia.Warning: Don't do drugs while listening to thisStay smooth!#33 MINDBLOWN1. The Heliocentrics - Intro/Looking back2. St Germain - Real blues3. Clutchy Hopkins - Giraffe crack4. Taylor McFerrin - Broken vibes5. Dj Shadow - Bergschrund (feat. Nils Frahm)6. Bonobo - Cirrus 7. Boozoo Bajou - Under my sensi8. Jaga Jazzist - Starfire9. The Gaslamp Killer - Shattering Inner Journeys10. Eivind Aarset - Electro magnetic11. F...
2016-07-171h 17
Green MindThe Girl From The Valley Of The FlowersShe beats you in every game you play with her.
Your sitting around playing Tekken 5 or maybe Bejeweled Blitz
You are just sitting around looking at her hands
"How does she do it?"
Well, she is the girl from the valley of the flowers. The girl from the valley of the flowers, yeah.
Sometimes she cries alot.
You know, she cries when she´s sad, she cries when she feels anguished
She even cries when she is happy yeah.
The girl from the valley of the flowers.
The girl from the valley of the flowers.
That´s what I said
Sh...
2014-09-3006 minGreenMindBandThe Girl From The Valley Of The FlowersShe beats you in every game you play with her.
Your sitting around playing Tekken 5 or maybe Bejeweled Blitz
You are just sitting around looking at her hands
"How does she do it?"
Well, she is the girl from the valley of the flowers. The girl from the valley of the flowers, yeah.
Sometimes she cries alot.
You know, she cries when she´s sad, she cries when she feels anguished
She even cries when she is happy yeah.
The girl from the valley of the flowers.
The girl from the valley of the flowers.
That´s what I said
Sh...
2014-09-3006 min