Shows
Klare Liefdestaal - podcast van Marije van den Berg#43 Sanne en Jelmer van Precious Moms - Het moederschapMoeders hebben een grote impact in hun gezin. Veel meer dan ze zich bewust zijn! Tijdens deze Klare Liefdestaal podcast gaat Marije van denBerg in gesprek Jelmer en Sanne, de bevlogen initiatiefnemers van Precious Moms. @preciousmoms.nl is het platform dat moeders aanmoedigd en de benodigdetools biedt om vanuit rust en stabiliteit een positieve impact in hun gezin te creëren."Het moederschap is een kostbare en belangrijke rol diewij hebben ontvangen," deelt Sanne. Vanuit eigen ervaring delen Jelmer en Sanne over het creëren van een fijne, liefdevolle en rustige basis voor de kinderen, in...2025-07-1549 min
Moekes de PodcastZomergast - Het aanstaande moederschap & een miskraam - met Titia HoogendoornIn gesprek met Titia Hoogendoorn over het aanstaande moederschap. Na een eerdere miskraam bij haar eerste zwangerschap, zit Titia nu in het laatste trimester. Hoe kijk je naar het moederschap als je nog geen idee hebt wat je kan verwachten?In deze aflevering deelt Titia over haar miskraam. Over wat dat emotioneel en lichamelijk voor impact had. Over welke vragen absoluut niet fijn zijn om te krijgen van anderen als je een miskraam hebt. En over hoe je daarna weer verder gaat.Daarnaast deelt ze natuurlijk ook uitgebreid over...2025-07-141h 02
KUKURUAnna Heil over spaceholding, psychedelica, cacao, moederschap en transformatie | KUKURU #278In deze diepe, lange en kwetsbare aflevering van KUKURU praat Giel met Anna Heil over de helende kracht van plantmedicijnen, het moederschap, spiritualiteit en het leven in overgave. Anna vertelt over haar persoonlijke ervaringen, hoe ze ceremonies begeleidt, de betekenis van cacao als "gateway medicine" en de parallellen tussen geboorte en dood. Een gesprek vol wijsheid, zachtheid en praktische inzichten voor iedereen die nieuwsgierig is naar innerlijke groei op een bijzonder locatie ;-)Anna Heil is spaceholder, doula en schrijver met een bijzondere missie: mensen begeleiden op een transformatief moment. Ze combineert haar achtergrond als doula met...2025-05-252h 18
De Lieve Moeder Podcast228 - 4 hardnekkige mythes die het moederschap zwaarder maken dan nodigReserveer hier je ticket voor de Lieve Moeder Live middag: https://lievemoeders.nl/live/
In deze podcast prikken we samen 4 hardnekkige mythes over het moederschap door.
Mythes die veel moeders geloven vaak zonder het door te hebben.
Ze maken het moederschap onnodig zwaar.
En het mag anders. Lichter. Liefdevoller (vooral voor jezelf.)
🎧 Je ontdekt oa:
- Waarom twijfelen je juist een liefdevolle moeder maakt
- Wat écht belangrijker is dan ‘consequent zijn’
- Waarom je niet altijd geduldig hoeft te zijn om een fijne moeder te zijn
- Hoe je stopt met je moederschap afmeten aan het gedrag van je kind
Laa...2025-05-1624 min
De Relatie Shift - Dè podcast over liefde, intimiteit en de moed om écht te veranderenMoederschap en intimiteit - stoppen met rennen en starten met intimiteitMoederschap & Intimiteit: Van zorgstand naar verbindingMoederschap is prachtig, maar ook intens. Je rent, regelt en zorgt – en aan het eind van de dag is je energie vaak op. Intimiteit? Die verdwijnt soms naar de achtergrond.In deze aflevering duiken we in de realiteit van het moederschap en hoe dit je relatie beïnvloedt. We bespreken hoe je de balans kunt vinden tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf, en hoe je de verbinding met je partner kunt herstellen.Luister mee en ontdek hoe je de zorgstand kunt loslaten en ruimte maakt voo...2025-05-1128 min
Ambitieuze Mama's15.1 Maud is een NL moeder in Denemarken en deelt de (cultuur)verschillen in carrière & moederschapDeze aflevering wordt in twee delen geplaatst, vandaag deel 1, volgende week deel 2. Abonneer op dit kanaal om een melding te krijgen. In deze aflevering van Ambitieuze Mama’s spreek ik met Maud Samson, moeder en aandeelhouder van een paraplu-bedrijf, over haar bijzondere leven in Denemarken. Van emigreren voor de liefde tot bevallen tijdens corona en het combineren van een internationale carrière met het moederschap – Maud deelt openhartig hoe anders het moederschap en werkleven er daar uitziet.Ze ging viraal op TikTok met haar video’s over het verschil tussen Nederland en Denemar...2025-04-0225 min
Ambitieuze Mama's11. Elisa Carrus | ADHD en Moederschap / Zwangerschap | Ook over: Hormonen & Onregelmatig WerkenIn deze aflevering van Ambitieuze Mama’s ga ik in gesprek met Elisa Carrus, moeder en werkzaam in de zorg, over hoe ADHD haar dagelijks leven, moederschap en carrière beïnvloedt. We bespreken de constante balans tussen werk en gezin, de mentale impact van een onregelmatig werkrooster, en waarom ze nu nadenkt over een carrièreswitch.Wat kun je verwachten?🧠 ADHD en Moederschap: Hoe ADHD het ouderschap extra uitdagend maakt, van overprikkeling tot mom guilt.💼 Werken met ADHD in de Zorg: De impact van onregelmatige diensten en waarom Elisa twijfelt ov...2025-02-2127 min
ISVW podcastMarli Huijer en Christien Brinkgreve: moederschap revisitedBart Geeraedts heeft met Marli Huijer en Christien Brinkgreve een gesprek over het moederschap. Steeds meer, met name hoog opgeleide vrouwen aarzelen of zij nog wel kinderen willen, het is nog steeds moeilijk om als moeder een gelijkwaardige positie te behouden in persoonlijke relaties, binnen werk, in de maatschappij en in het publieke leven. Maar een moeder die gemengde gevoelens heeft over het moederschap past niet in het maatschappelijke ideaal van perfect moederschap en roept daarom angst op bij radicaal rechtse partijen en orthodox gelovige groeperingen. Met hun familiepolitiek en anti-abortusstandpunten hopen zij de verworven reproductieve vrijheden van vrouwen t...2024-10-0647 min
Wil ik een kind podcastMoederschap, hoe combineert dat met reizen?"Hebben moeders eigenlijk fijne vakanties?" Dat vroeg een coachee afgelopen week. Ze houdt van reizen, wil dat blijven doen en vraagt zich af of het moederschap zich laat combineren met reislust? Mwah. Matig.Wil jij een kind? Meld je aan voor de KinderwensKompas masterclass! In deze interactieve sessie krijg je handvatten voor de juiste keuze.💡 Stel je vragen aan mij persoonlijk via de chat. Schrijf je nu in! 👇https://wilikeenkind.nl/gratis_masterclass/Ikzelf voelde me de eerste twee weken van de vakantie een mislukte moeder. Ik was niet chill, niet aan het...2024-09-0632 min
The Way We Remember PodcastEP185 - Multidimensional Motherhood • deel 3: Eerste weken moederschapIn deze diepe en eerlijke aflevering deel ik mijn ervaringen uit de eerste weken van het moederschap. Hoe is het om moeder te zijn van een krachtige ziel als Ocean? Hoe ervaar ik de verbinding tussen lichaam, ziel en missie in deze nieuwe levensfase? En wat gebeurt er energetisch als je moeder wordt in deze tijd van bewustzijnsverschuiving?
Van krampjes en borstvoeding tot multidimensionele connecties, energetische navelstrengen en het vinden van balans tussen mijn missie en het bewuste moederschap – ik beantwoord jullie vragen en neem je mee in deze transformerende reis.
Je ontdekt onder andere:2024-09-0350 min
Holy Moly WomanEpisode #12 Ontdek Hoe je als Vrouw Kracht Vindt in Zwangerschap, Moederschap & Relaties met Marjolein VosIn deze nieuwe aflevering gaan we in gesprek met Marjolein Vos, die ons laat zien wat het betekent om een 'Bekrachtigende Vrouw' te zijn, en hoe je de leiding kunt nemen tijdens zwangerschap, moederschap en in relaties. Marjolein, zelf moeder van vijf en ervaringsdeskundige in bekrachtigende zwangerschappen en bevallingen, deelt hoe zij het roer stevig in handen neemt door te vertrouwen op haar intuïtie, haar krachtigste raadgever.Via haar bedrijf Wombfulness helpt Marjolein vrouwen om met zachte kracht weer in verbinding te komen met hun eigen-wijsheid en diepste verlangens. In een wereld die c...2024-08-301h 54
De BalieElisabeth Badinter en de mythe van moederschapWe blikken terug op de programma's van afgelopen seizoen met De Balie Podcast. Deze keer: Elisabeth Badinter en de mythe van moederschap. Of je deze zomer onderweg bent in de auto, op de camping staat of aan het strand ligt, De Balie is dichtbij. Met elke week twee programma's om te luisteren.De Franse filosofe Elisabeth Badinter schreef in 1980 het boek De Mythe van Moederinstinct. Geschiedenis van een gevoel. Is moederliefde een instinct dat voortkomt uit een ‘vrouwelijke natuur’ of is het grotendeels een kwestie van sociaal gedrag, dat varieert al naargelang het individu, de tijd en de geb...2024-08-251h 22
Absorb This Sensational Full Audiobook — Perfect In The Car.[Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het by Lorentia VeppiPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798441to listen full audiobooks.
Title: [Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het
Author: Lorentia Veppi
Narrator: Maja Van Honsté
Format: Unabridged Audiobook
Length: 4 hours 19 minutes
Release date: July 9, 2024
Genres: Comedy, Satire & Parody
Publisher's Summary:
Met voorwoord, nawoord en intermezzo's ingelezen door de auteur zelf. Lorentia Veppi kwam, zag en overwon sociale media. Jonge (en misschien ook minder jonge) ouders herkennen zich helemaal in haar hilarische filmpjes. Ze is de ongekroonde koningin van de dikke vette knipoog naar het hedendaagse ouderschap. Geen enkel taboe of cliché blijft gespaard van een scherpe sn...2024-07-094h 19
Explore New Free Audiobooks in Self-Improvement, Parenting Tips[Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het by Lorentia VeppiPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798441 to listen full audiobooks. Title: [Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Author: Lorentia Veppi Narrator: Maja Van Honsté Format: Unabridged Audiobook Length: 4 hours 19 minutes Release date: July 9, 2024 Genres: Parenting Tips Publisher's Summary: Met voorwoord, nawoord en intermezzo's ingelezen door de auteur zelf. Lorentia Veppi kwam, zag en overwon sociale media. Jonge (en misschien ook minder jonge) ouders herkennen zich helemaal in haar hilarische filmpjes. Ze is de ongekroonde koningin van de dikke vette knipoog naar het hedendaagse ouderschap. Geen enkel taboe of cliché blijft gespaard van een scherpe sn...2024-07-0903 minExplore New Full Audiobooks in Self-Improvement, Parenting Tips[Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het by Lorentia VeppiPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798441to listen full audiobooks.
Title: [Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het
Author: Lorentia Veppi
Narrator: Maja Van Honsté
Format: Unabridged Audiobook
Length: 4 hours 19 minutes
Release date: July 9, 2024
Genres: Parenting Tips
Publisher's Summary:
Met voorwoord, nawoord en intermezzo's ingelezen door de auteur zelf. Lorentia Veppi kwam, zag en overwon sociale media. Jonge (en misschien ook minder jonge) ouders herkennen zich helemaal in haar hilarische filmpjes. Ze is de ongekroonde koningin van de dikke vette knipoog naar het hedendaagse ouderschap. Geen enkel taboe of cliché blijft gespaard van een scherpe sneer of...2024-07-094h 19Get New Full Audiobooks in Literature, Comedy, Satire & Parody[Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het by Lorentia VeppiPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798441to listen full audiobooks.
Title: [Dutch; Flemish] - Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het
Author: Lorentia Veppi
Narrator: Maja Van Honsté
Format: Unabridged Audiobook
Length: 4 hours 19 minutes
Release date: July 9, 2024
Genres: Comedy, Satire & Parody
Publisher's Summary:
Met voorwoord, nawoord en intermezzo's ingelezen door de auteur zelf. Lorentia Veppi kwam, zag en overwon sociale media. Jonge (en misschien ook minder jonge) ouders herkennen zich helemaal in haar hilarische filmpjes. Ze is de ongekroonde koningin van de dikke vette knipoog naar het hedendaagse ouderschap. Geen enkel taboe of cliché blijft gespaard van een scherpe sn...2024-07-094h 19
Loop je Pad Podcast hosted by Anke VerbruggenMoeders op de troon: Marjolein Mennes over Nieuw Moederschap.Hoe is Nieuw Moederschap onderdeel van de oplossing naar een mooiere wereld? Daar heb ik het over met Marjolein Mennes.Volgens Marjolein wordt het moederschap enorm ondergewaardeerd en mag de moeder (weer?) op haar troon gaan zitten. En mogen zwangeren, moeders en jonge kinderen nog veel meer gedragen worden door het collectief, omdat die eerste jaren de basis leggen voor alles wat erna komt, het mooie in de wereld en het minder mooie in de wereld.Van moedertje naar Moeder Queen. Van een stapje terug en de babyboete, naar leiderschap & moed. Over onszelf dragen, zodat we onze kinderen kunnen dragen...2024-07-031h 12
Onder mama’s#49 FAQ: het moederschap met Nele ReymenHet moederschap wordt vaak vergeleken met een rollercoaster, met zijn ups & downs. In podcast #49 hebben we een leuk gesprek met mama van 2 Nele Reymen. Ze werpt met haar boek “FAQ: het moederschap” een eerlijke blik op de complexiteit van het moederschap, doorweven met humor en diepgang. Een gesprek vol herkenbare situaties en bedenkingen
Wat mag je verwachten?
♡ Jezelf kwijtraken en terugvinden
De (niet zo) roze wolk
Postnatale depressie en PTSS
Transitie van vrouw naar mama
“Mijn kern is hetzelfde gebleven maar er is een Nele voor en na kinderen. Je voelt je zo verantwoordelijkheid en gaat toch gee...2024-04-1846 min
Hello Woman de podcastAflevering 15 - Lichter MoederschapIk dacht dat het onderwerp moederschap klaar was met mij (in mijn werkende leven dan), maar niets bleek minder waar. Juist ben ik nu aan het ontdekken dat het moederschap een dans is tussen het omarmen van je menselijkheid en het aankijken van je oude pijn.
Luister in deze aflevering naar wat Lichter Moederschap voor mij betekent en hoe jij als vrouw én moeder dit ook kan gaan ervaren.2023-09-2731 min
Selma van Noije Podcast#253 Tips om het moederschap en werken met elkaar te combineren - In gesprek met Celine Verhoef van ZakenmamaIn deze podcastaflevering ben ik in gesprek met Celine Verhoef van Zakenmama.
Celine heeft bijna 1,5 jaar geleden het platform Zakenmama opgericht. Deze is super snel uitgegroeid naar duizenden communityleden. Celine werkt op dit moment zelfs met een team. Daarnaast heeft ze een communicatiebureau. Celine deelt dan ook hoe ze al deze ballen hooghoudt (of juist niet ;) ).
Daarnaast vertelt Celine over momshaming (op de werkvloer). Ze benoemt bijvoorbeeld dat iemand uit de community te horen kreeg of ze niet onderhand eens zou stoppen met borstvoeding. Dit is een voorbeeld van momshaming. Maar het gebeurt ook in...2023-08-3129 minSelma van Noije Podcast#253 Tips om het moederschap en werken met elkaar te combineren - In gesprek met Celine Verhoef van ZakenmamaIn deze podcastaflevering ben ik in gesprek met Celine Verhoef van Zakenmama.
Celine heeft bijna 1,5 jaar geleden het platform Zakenmama opgericht. Deze is super snel uitgegroeid naar duizenden communityleden. Celine werkt op dit moment zelfs met een team. Daarnaast heeft ze een communicatiebureau. Celine deelt dan ook hoe ze al deze ballen hooghoudt (of juist niet ;) ).
Daarnaast vertelt Celine over momshaming (op de werkvloer). Ze benoemt bijvoorbeeld dat iemand uit de community te horen kreeg of ze niet onderhand eens zou stoppen met borstvoeding. Dit is een voorbeeld van momshaming. Maar het gebeurt ook in...2023-08-3129 minSelma van Noije Podcast#248 Moederschap en de Ik ben niet goed genoeg-blokkade: Jouw pad naar innerlijke rust en zelfvertrouwen
Het leven als moeder met jonge kinderen kan fantastisch en tegelijkertijd heel veeleisend zijn. Veel moeders ervaren een gevoel van opgejaagdheid en stress. Ze hebben het gevoel niet meer zichzelf te zijn en alleen nog maar moeder te zijn.
Het moederschap kan echt een rollercoaster zijn met momenten van vreugde, geluk en liefde en ook uitdagingen. Naast hele schattige momenten ben je als moeder met jonge kinderen ook het moederschap aan het ontdekken. Hoe wil je hier invulling aan geven? Wat voor moeder wil je zijn? Wat wil je je kinderen meegeven?
Daardoor kun je verstrikt raken in gevoelens van ov...2023-08-2115 minSelma van Noije Podcast#248 Moederschap en de Ik ben niet goed genoeg-blokkade: Jouw pad naar innerlijke rust en zelfvertrouwen
Het leven als moeder met jonge kinderen kan fantastisch en tegelijkertijd heel veeleisend zijn. Veel moeders ervaren een gevoel van opgejaagdheid en stress. Ze hebben het gevoel niet meer zichzelf te zijn en alleen nog maar moeder te zijn.
Het moederschap kan echt een rollercoaster zijn met momenten van vreugde, geluk en liefde en ook uitdagingen. Naast hele schattige momenten ben je als moeder met jonge kinderen ook het moederschap aan het ontdekken. Hoe wil je hier invulling aan geven? Wat voor moeder wil je zijn? Wat wil je je kinderen meegeven?
Daardoor kun je verstrikt raken in gevoelens van ov...2023-08-2115 min
Selma van Noije PodcastMommy Insights #16 Hoe zorg je voor rust in het moederschap?Wat ik heel veel bij mijn klanten zie, is dat ze geen rust ervaren in het moederschap. Ze voelen onrust en willen alle ballen hoog houden. Ze hebben pas rust in hun hoofd als hun huis aan kant is bijvoorbeeld. Tijd voor zichzelf schiet er vaak bij in.
Deze moeders voelen zich vaak opgejaagd/gestrest, hebben het gevoel altijd aan te staan en ze voelen zich geleefd. Wat ze heel graag willen is rust in het moederschap, ontspannen moederschap, maar hoe doe je dat nou? Waar moet je beginnen?
Daar duiken Anne en ik in...2023-08-1430 minSelma van Noije PodcastMommy Insights #16 Hoe zorg je voor rust in het moederschap?Wat ik heel veel bij mijn klanten zie, is dat ze geen rust ervaren in het moederschap. Ze voelen onrust en willen alle ballen hoog houden. Ze hebben pas rust in hun hoofd als hun huis aan kant is bijvoorbeeld. Tijd voor zichzelf schiet er vaak bij in.
Deze moeders voelen zich vaak opgejaagd/gestrest, hebben het gevoel altijd aan te staan en ze voelen zich geleefd. Wat ze heel graag willen is rust in het moederschap, ontspannen moederschap, maar hoe doe je dat nou? Waar moet je beginnen?
Daar duiken Anne en ik in...2023-08-1430 min
Mama's & meer9. Rust vinden en je moederschap vormgeven - met JolienIn deze aflevering praat ik met Jolien van @pasgeboren.moeders. Jolien is mama van 3 kindjes en werkt voltijds (halftijds bij een werkgever, halftijds in haar eigen coachingbedrijf, Yule). Toch lijkt ze 1 van de rustigste mama's die ik ooit ontmoet heb... hoe dan? Dat is exact waar ze met Pasgeboren Moeders ook andere mama's wil helpen: hun moederschap en leven bewust vormgeven, zodat ze meer rust kunnen ervaren. Mijn interesse in haar "Nest voor Pasgeboren Moeders" is gewekt, dus ik vraag haar alles: van de puur praktische zaken tot waarmee mama's zoal worstelen.
Ze vertelt ook haar eigen...2023-06-1544 min
Momcare TalkNieuwe dimensie van Vrouw zijn, Moederschap & Zelfzorg #12In deze aflevering mocht ik op bezoek komen bij Haike van Livewire. We gingen samen in gesprek over het moederschap, zelfzorg en nieuwe dimensies van het vrouw zijn.Ik moet eerlijk zeggen: het is een pareltje geworden en bij deze deel ik ons gesprek graag met jou! ontdek in deze aflevering een nieuwe dimensie van het moederschapontdek hoe je zelfzorg naar het volgende niveau kunt tillenontdek hoe je dicht bij jouw Vrouw-Zijn kan blijven, terwijl je moederschap en/of ondernemerschap combineert. Veel luisterplezier2023-06-0943 min
Mindful MoederschapAflevering 13 - Mag het moederschap ook makkelijk zijn?Ik had het er laatst over met mijn schoonzus dat ik probeer zoveel mogelijk de ‘verdeel en heers’ tactiek toe te passen en zo min mogelijk alleen met 3 kindjes thuis te zijn. Ze vroeg me of ik bang was het niet aan te kunnen? Dat is misschien deels het geval. Maar ik heb ook gemerkt dat ik de dagen veel leuker vind als ik mijn aandacht niet hoef te verdelen en/of als er iemand komt helpen en we zo lekker met elkaar een fijne dag kunnen hebben. In deze podcast bespreek ik waarom de overtuiging dat we alles maar...2023-05-2510 min
Livewire Stories by Haike, dé Podcast#8 *Female Flow* Nieuwe dimensie van Vrouw zijn, Moederschap en Zelfzorg - Nadine StruyckDe bevlogen Nadine Struyck van Momcare, eerste Geboortetrauma Coach van België, deelt haar verfrissende en nuchtere visie op Moederschap, Vrouw zijn en Zelfzorg. We doorbreken taboe omtrent geboortetrauma en het belang van het genezen van dit deel, zelfs jaren na datum. "Als vrouw ben je gemaakt om te ontvangen, terwijl wij precies alleen maar geven."Ontdek:✨ een nieuwe dimensie van het Moederschap,.✨ hoe je zelfzorg naar het volgende niveau kunt tillen.✨ hoe je dicht bij jouw Vrouw zijn kunt blijven terwijl je het moederschap met leiderschap combineert.Ik wou d...2023-05-1742 min
Mindful MoederschapAflevering 5 - Van angst naar vertrouwenNaarmate ik langer moeder ben kom ik erachter dat ik best wel vaak dingen doe uit angst. En dan heb ik het vooral over de angst dat mijn kinderen emotioneel beschadigd raken als ik het niet goed genoeg doe en/of als ik niet beschikbaar genoeg ben voor ze. Uiteraard ligt daar een oude wond onder uit mijn eigen kindertijd – iets waar ik mijn kinderen tegen wil beschermen. In deze podcast deel ik hoe ik steeds beter leer luisteren naar mijn lichaam om zo te voelen, in plaats van te bedenken, wat het meest liefdevolle is dat ik in een ge...2023-04-1218 min
Selma van Noije PodcastMommy Insights #12 Wat als het moederschap zwaarder is dan gedacht?Dit overkomt jou vast ook wel eens of misschien wel vaker...
Wat als het moederschap zwaarder is dan verwacht?
Soms valt iets een beetje tegen. Dan denk je 'blegh... hoe moet ik vandaag nou weer doorkomen?' Als ouder zijnde is dat best lastig, zeker als het om je kinderen gaat.
Iedereen kan denk ik wel eens zijn kinderen achter het behang plakken, maar wat als je vaker bij jezelf denkt 'het moederschap is wel onwijs zwaar' of dit lange tijd denkt?
Daar delen Anne en ik over in deze podcastaflevering.2023-04-1023 minSelma van Noije PodcastMommy Insights #12 Wat als het moederschap zwaarder is dan gedacht?Dit overkomt jou vast ook wel eens of misschien wel vaker...
Wat als het moederschap zwaarder is dan verwacht?
Soms valt iets een beetje tegen. Dan denk je 'blegh... hoe moet ik vandaag nou weer doorkomen?' Als ouder zijnde is dat best lastig, zeker als het om je kinderen gaat.
Iedereen kan denk ik wel eens zijn kinderen achter het behang plakken, maar wat als je vaker bij jezelf denkt 'het moederschap is wel onwijs zwaar' of dit lange tijd denkt?
Daar delen Anne en ik over in deze podcastaflevering.2023-04-1023 min
Mindful MoederschapAflevering 1 - O jeeh, het zijn er tweeToen ik moeder werd van een tweeling realiseerde ik me weer wat een enorme transitie het moederschap toch is. Als moeder van twee pasgeboren baby’s en een peuter die net twee is geworden is het elke dag zoeken naar hoe ik zo goed mogelijk voor de kindjes en mezelf kan zorgen. Van nature zit ik erg in mijn hoofd en ik kan het moederschap soms enorm over-analyseren. In deze podcast deel ik de meditatie- en mindfulness technieken die me elke keer weer helpen om uit mijn hoofd te komen en te voelen wat de meest liefdevolle (re)actie is in...2023-04-0511 min
Stap in je Kracht9) Hoe moederschap jouw authenticiteit en kracht aanwakkertHet moederschap kan heel wat in je losmaken. Waaronder een besef van wie jij écht bent, wat je echt belangrijk vindt en hoe en met wie je je tijd wilt spenderen. Jessica en Sanne delen in deze podcast hun eigen weg hierin en geven jou mee hoe je in jouw authenticiteit en kracht - die in jou wil ontluiken door het moederschap - kunt stappen. En wat het van je vraagt als je hierdoor je eigen unieke weg wilt inslaan. Masterclass Hoe je het moederschap als trigger kunt gebruiken om bij jouw authenticiteit en kracht uit t...2023-03-1436 minSelma van Noije Podcast#196 Een hele eerlijke kijk op het moederschap wat niet alleen maar een roze wolk is - In gesprek met Lynn van WonderenIn deze aflevering ben ik in gesprek met Lynn van Wonderen. Zij is bedrijfscoach op het gebied van interne personeelsuitdagingen.
In deze aflevering geeft Lynn een heel eerlijke kijk op het moederschap en dat het echt niet allemaal een roze wolk is. Ze is moeder van een zoontje van 1,5 jaar en het eerste half jaar vond ze echt niet makkelijk en vooral saai en niet zo leuk. Hoe dat kwam en wat ervoor zorgde dat ze het moederschap wel leuk ging vinden, dat deelt ze zelf.
Daarnaast vertelt Lynn hoe zij het ondernemerschap en het m...2023-03-0940 minSelma van Noije Podcast#196 Een hele eerlijke kijk op het moederschap wat niet alleen maar een roze wolk is - In gesprek met Lynn van WonderenIn deze aflevering ben ik in gesprek met Lynn van Wonderen. Zij is bedrijfscoach op het gebied van interne personeelsuitdagingen.
In deze aflevering geeft Lynn een heel eerlijke kijk op het moederschap en dat het echt niet allemaal een roze wolk is. Ze is moeder van een zoontje van 1,5 jaar en het eerste half jaar vond ze echt niet makkelijk en vooral saai en niet zo leuk. Hoe dat kwam en wat ervoor zorgde dat ze het moederschap wel leuk ging vinden, dat deelt ze zelf.
Daarnaast vertelt Lynn hoe zij het ondernemerschap en het m...2023-03-0940 min
Bewust bij mijn kindDe basis van goed moederschap.Een spiritual practise is de basis van goed moederschap. Ik leg uit hoeveel voordelen ik in mijn moederschap ervaar door het doen van een dagelijkse spirituele beoefening. Ook vertel ik over de verschillende vormen die mijn spirituele practise in de loop van de jaren heeft gehad. Hoe deze er in mijn zwangerschap uit zag en hoe ik na de bevalling weer langzaam een spirituele routine kon opbouwen en mijn zoontje en ik daar dagelijks plezier en harmonie door beleven.Neem ook eens een kijkje op mijn instagram https://www.instagram.com/bewustbijmijnkind voor beelden of op mijn...2023-02-2814 minStap in je Kracht27 | Moederschap als ingang naar jouw ware zelfIn deze aflevering gaan we in gesprek met Marjolein Mennes van Lievemoeders.nl. Alledrie hebben we op onze eigen manier gemerkt dat het moederschap flink wat impact op ons heeft gemaakt en moeder zijn ons elke dag weer uitnodigt om als mens te groeien. We vertellen in deze aflevering: * Welke worstelingen we alle drie in het moederschap zijn tegengekomen; * Wat die struggles ons hebben opgeleverd (en nog steeds opleveren); * Hoe je om kunt gaan met triggers in het moederschap; * Hoe je het moederschap kunt zien als ingang voor je persoonlijke groei Deze visie op het moederschap...2023-02-2853 min
Hello Woman de podcastAflevering 1 - Mijn reis in het MoederschapOp 12 december 2022 is de eerste verjaardag van mijn boek Moedergodin. Ter ere van haar verjaardag vertel ik jullie in deze podcast over mijn persoonlijke reis in het moederschap. Hoe is die begonnen, wat ben ik onderweg allemaal tegengekomen en waar sta ik nu? Ook neem ik jullie mee in mijn nieuwste aanbod. Licht(er) Moederschap, rust & ruimte in de meest rakende rol van je leven.
Alle info vind je via deze link.
Ga je mee op reis naar Licht(er) Moederschap?
Liefs Madelon2022-12-1251 min
De BekkenPodcastIn gesprek over (Im)Perfect Moederschap - met Liz BosmanIn deze podcast ga ik in gesprek met Liz Bosman, mama coach met net als ik, een passie voor gezonde mama’s. Het werd een gesprek over imperfect moederschap. De verwachtingen die je hebt van jezelf als je moeder wordt, als je moeder bent. Dat naar jezelf, naar jouw kern kijken, je gaat helpen als je in rust en liefde en verbinding je leven wilt leiden. Om te ervaren dat het ook echt anders kan wanneer het niet lekker stroomt, en spanningen en frustraties de boventoon voeren. En fixen niet de oplossing is.
Wil jij weten welke blokkades je tegen ku...2022-11-1654 minMomcare TalkHet moederschap is een transformatieproces van jewelste #8In deze aflevering neem ik je mee in een proces, een cyclus, een cirkel (niet voor niks Circle of Care), maar ik geloof dat elke vrouw die de stap maakt richting het moederschap een transformatieproces van jewelste meemaakt. De afgelopen jaren (vanuit praktijkervaring, opleiding maar ook eigen ervaring) heb ik dat geprobeerd te herleiden naar een aantal key points die onderdeel maken van deze cyclus en in deze aflevering overloop ik ze met jou.Laat me via Instagram DM (@momcare.be) gerust weten hoe deze ervaringen voor jou waren:Zijn deze fases herkenbaar? Vond j...2022-10-2522 min
De Parent Jungle Podcast#9 Hoe energetisch ondernemen jouw bedrijf (en ook jouw moederschap) een echte boost kan gevenZelf ben ik begonnen met ondernemen door de opleiding "Energetisch Ondernemen" te volgen van Kim en Marc Rietvink (als je meer wilt weten, check even hun instagram: @energetisch.ondernemen). Dit heeft mij zo onwijs veel gebracht, zowel op persoonlijk gebied als op het gebied van ondernemerschap. In deze aflevering deel ik eerlijk mijn ervaringen maar ook hoe je dit kunt toepassen op andere vlakken van je leven, zoals bijvoorbeeld het moederschap.
Wil jij je ook meer jezelf voelen naast het ondernemer- en moederschap en meer rust en ruimte ervaren? Plan dan snel een afspraak met mij in...2022-10-1722 min
Wil ik een kind podcastSpijt van het moederschap - het bestaatSpijt van het moederschap.Dat bestaat en niet alleen geanticipeerde spijt, zoals dat zo deftig heet. De spijt die je verwacht te zullen hebben. Bang om de verkeerde keuze te maken? Dat is angst voor spijt later. Dat betekent de verkeerde keus, dat je spijt zult krijgen.Spijt van het moederschap is er nu in het Nederlands. Het is een boek van de sociologe Orna Donath. Ze interviewde 23 vrouwen over dit onderwerp.In deze podcast leg ik je uit wat het behelst, Spijt van het moederschap, en waarom je...2022-10-1426 min
Corona Meerman • Soul & Strategy#39 Visie, moederschap & ondernemerschapBarbara is oprichtster van de School voor Mystiek en Spiritualiteit.
Ze maakte afgelopen jaar een aantal bold moves door te kiezen voor een jaartraining in plaats van "losse flodders", beëindigde haar relatie eind 2021 en gaf daarin vele zekerheden op.
We hebben het in de podcast de kracht van je eigen visie, je eigen waarheid - in zowel je bedrijf, als je leven, als het moederschap.
Om keuzes te maken die anderen wellicht vreemd vinden maar die voor jou kloppen. Hoe het moederschap ook haar bedrijf liet veranderen, of laat ik zeggen inspireren :)
Pr...2022-10-1346 min
Mpower moms#68 Werkende moeder? Zo combineer je werk en moederschap! - In gesprek met Zakenmama Celine VerhoefHoe combineer je werk en moederschap op een fijne manier? Tegen welke uitdagingen lopen de meeste moeders aan bij het vinden van een balans tussen werk en privé? Welke inzichten zijn belangrijk om te weten als je een werkende moeder bent?
In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met Celine Verhoef. Celine is founder van het platform zakenmama.nl, dit is hét platform voor werkende moeders. Celine legt uit waar ze zelf tegenaan liep als werkende moeder, wat haar heeft geholpen om een fijne balans te vinden tussen werk en privé en ze geeft gouden tips over hoe je op...2022-08-1834 min
Wil ik een kind podcastBang voor de verkeerde keuze moederschapAngst voor spijt. Niet spijt van het moederschap, maar spijt van het maken van de verkeerde keuze. Wel moederschap of geen moederschap.Er is een spijt top 5, opgesteld door een palliatieve verpleegster:1. Ik wens dat ik het lef had gehad mijn leven te leiden zoals ik zelf had gewild. En niet zoals andere hadden gewild. 2. Ik wens dat ik niet zo hard had gewerkt.3. Ik wens dat ik het lef had gehad om mijn gevoel te uiten.Dit speelt ook erg bij mensen met wel een kinderwens. Bang voor afwijzing o...2022-07-1535 min
Merel Roos de Podcast#69 met Saskia van Office Confetti over de mythe van het moederschapVaak wordt moederschap voorgedaan als het summum van je leven. Niets is natuurlijk minder waar en Saskia vertelt hier open over. Moederschap is niet altijd leuk, vermoeiend, lastig, zwaar en dan nog die schuldgevoelens. Ze voelde vooral de druk vanuit de maatschappij over hoe het moederschap zou moeten zijn. En steeds jezelf weer gaan vergelijken met andere moeders door info op social media of elders van buitenaf. En dat je dan denkt: Oh maar dan moet ik dus ook zus en zo doen? Het lijkt wel alsof we overal wat van moeten vinden, overal iets aan moeten doen, en...2022-07-0600 minMpower moms#61 De impact van een bevaltrauma en ontspannen moederschap op jou en je kind - InterviewIk ben geïnterviewd door Selma van Noije voor de Selma van Noije Podcast over wat de invloed is van een beval- en/of zwangerschapstrauma op moeders en hun kinderen. We hebben het over de Trauma Buster Technique (TBT) die ik inzet om moeders van dit trauma af te helpen. Daarnaast deel ik wat de belangrijkste elementen zijn voor ontspannen moederschap en vertel ik hoe ik het ondernemerschap en het moederschap met elkaar combineer.
Wil je meer weten over Selma? Je kun Selma volgen op Instagram: @selmavannoije
De website van Selma is: www.coachingspraktijkvannoije.nl
Wil je meer weten over m...2022-07-0432 minSelma van Noije Podcast#90 De impact van een bevaltrauma en ontspannen moederschap op jou en je kind - In gesprek met Meike HendriksIn deze aflevering ben ik in gesprek met Meike Hendriks van Mpower Moms.
Meike is psycholoog en bevallingsexpert. Zij helpt vrouwen met het verwerking van hun zwangerschap/bevalling en begeleidt hen naar ontspannen moederschap.
In deze podcast gaan we in gesprek over wat de invloed is van een beval- en/of zwangerschapstrauma op moeders en hun kinderen. We hebben het over de Trauma Buster Technique (TBT) die Meike inzet om moeders van dit trauma af te helpen.
Daarnaast deelt Meike wat de belangrijkste elementen zijn voor ontspannen moederschap en vertelt ze hoe zij...2022-07-0433 minSelma van Noije Podcast#90 De impact van een bevaltrauma en ontspannen moederschap op jou en je kind - In gesprek met Meike HendriksIn deze aflevering ben ik in gesprek met Meike Hendriks van Mpower Moms.
Meike is psycholoog en bevallingsexpert. Zij helpt vrouwen met het verwerking van hun zwangerschap/bevalling en begeleidt hen naar ontspannen moederschap.
In deze podcast gaan we in gesprek over wat de invloed is van een beval- en/of zwangerschapstrauma op moeders en hun kinderen. We hebben het over de Trauma Buster Technique (TBT) die Meike inzet om moeders van dit trauma af te helpen.
Daarnaast deelt Meike wat de belangrijkste elementen zijn voor ontspannen moederschap en vertelt ze hoe zij...2022-07-0433 min
Aan het stuur - podcastEpisode 79: Eerlijk over moederschap als Manifestor met Sanne VerraIn deze aflevering ga ik met Sanne Verra, branding en business-mentor voor ondernemende moeders in gesprek. Sanne is moeder, en zocht sinds het moederschap naar een nieuwe manier van ondernemen, die bij haar als Manifestor past. Met haar spreek ik over haar experiment.
We hebben het over:
- zoeken naar wat bij je past, en de invloed van een 3-lijn in je profiel
- de behoefte aan stabiliteit vanuit het moederschap
- het omgaan met je emotionele autoriteit en nooit helemaal zeker weten of iets klopt
- dingen makkelijk...2022-06-021h 06Mpower moms#54 In gesprek met Linda Snijders over het combineren van werk en moederschapHoe vind je een fijne balans tussen je werk en het moederschap? Waaraan merk je dat de balans niet helemaal lekker loopt? Hoe kun je nu echt ontspannen als drukbezette moeder?
In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met structuurcoach Linda Snijders over de worsteling tussen werk en moederschap. Het is vaak niet makkelijk om hierin een goede balans te vinden. Hoe doet zij dit en waar loopt ze tegenaan?
In deze podcast hoor je:
- Waaraan je kunt tijdig merken dat de balans verstoord is tussen je werk, je gezin en jezelf
- Hoe je ervoor kunt zorgen dat...2022-05-2631 min
Moedermoed - Anke Velstra#63 Als landen in het moederschap niet vanzelf gaatZe zeggen wel eens... daar waar een baby geboren wordt, wordt ook een moeder geboren. Toch verloopt de landing in het moederschap niet voor elke vrouw als vanzelfsprekend. Weet je hoofd wel dat je moeder bent, maar ontbreekt er nog iets in je gevoel.
Weet je dat alle moeders uit jouw familie die jou zijn voorgegaan een enorme belangrijke spelen in hoe jij in het moederschap staat?
Dus jouw eigen moeder, oma, overgrootmoeder, enz. Misschien nog wel meer dan dat jij je in eerste instantie nu bewust van bent.
Wat zij hebben meegemaakt...2022-05-2332 min
Wil ik een kind podcast22 x mooi aan het moederschapHet nadeel van denken over wel of geen kind, is dat er uiteindelijk vooral bezwaren op je lijstje terecht komen.Dan kan ik wel zeggen: cultiveer je verlangen, maar dan is het wel handig om wat mooi moederschapselementen aan te reiken. Een dame die ik begeleid zei me: Ik kan helemaal geen goede, positieve info vinden over het moederschap. Alles wordt meteen met beertjesknuffels en oergevoel-saus overgoten, daar heb ik niks mee.Terecht.Zelf wilde ik heel graag moeder worden maar ik had nooit stil gestaan bij concreet verwoorden, wat ik er...2022-05-2242 min
Selma van Noije Podcast#49 Hoe je ambitieus zijn en het moederschap met elkaar combineert - In gesprek met Sharon CobertIn deze aflevering ben ik in gesprek met Sharon Cobert. Zij is accountability businesscoach voor ambitieuze mama's. Samen gaan we in gesprek over hoe je ambitieus zijn en het moederschap met elkaar kunt combineren. Daarnaast deelt Sharon hoe zij dat doet, hoe zij haar (bijna) 3 bedrijven en het moederschap met elkaar combineert.
Ook vertelt Sharon dat ze voorheen, toen ze nog in loondienst werkte, om het minste of geringste kwaad werd. Ze zat niet lekker in haar vel en reageerde het af op haar kinderen. In de podcast deelt ze waar dat door kwam en hoe ze...2022-04-2136 min
De Lieve Moeder Podcast98 - Het Nieuwe MoederschapIk zie een heel nieuwe manier van opvoeden aan het ontstaan.
Opvoeden is sterk cultureel bepaalt. Hoe we zelf zijn opgevoed, hoe de mensen om ons heen het doen, wat de norm is, wat normaal is, is allemaal van grote invloed.
Er zijn honderden opvoed boeken beschikbaar, met methodes, visies en manieren om het opvoeden en ouderschap in goede banen te leiden.
In de oude manier van opvoeden is angst een gevoel wat overal doorheen sijpelt.
Bang dat als je niet ingrijpt dat...
Bang dat als je kind niet luistert dan...
Bang dat als je kind iets nog niet kan...2022-02-1013 min
De top of mind podcast#11 Interview door Artjanna Harkhoe over mijn ondernemerschap en moederschap en Top of Mind op LinkedIn.Waarom ik bepaalde keuzes maakte in het ondernemerschap en moederschap, hoe ik LinkedIn zelf gebruik en nog veel meer, daar praat ik met Artjanna over in deze podcast.
''We hebben in de lockdowns toen mijn kinderen (lees: pubers) meer thuis waren en ik veel vanuit huis aan het ondernemen was duidelijke afspraken gemaakt. Dit zorgt voor heel veel helderheid''. Dit is een van de dingen die ik deelde in deze podcast aflevering van The ImpactMakers Movement Podcast van Artjanna Harkoe. Een van de dingen waar ik zelf de meeste klanten uit haal, is Linkedin waar ik helemaal...2022-01-2027 min
Van begin tot gezin podcast#13 Een zwangerschap en moederschap met een lichamelijke beperkingIn deze aflevering vertelt Leena over haar lichamelijke beperking waardoor zij in een rolstoel zit. Tijdens haar eigen geboorte, op straat in India, heeft zij zuurstoftekort gehad. Eenmaal als baby geadopteerd in Nederland kwamen haar ouders erachter dat zij Cerebrale Parese heeft vanwege dit zuurstoftekort. Leena denkt niet in beperkingen, maar in mogelijkheden. Alles wat zij op haar pad tegenkomt is een uitdaging en gaat zij positief tegemoet. Zo ook haar kinderwens, uiteindelijke zwangerschap en haar moederschap en zorg voor haar kind. Zij had een wens en die heeft zij in vervulling gebracht, zij wis...2021-12-0939 minMpower moms#32 Ben ik de enige moeder die het moederschap soms niet leuk vindt?Het moederschap maakt onzeker. Van mijn klanten hoor ik vaak vragen zoals: ‘Doe ik het allemaal wel goed? Is het normaal dat ik het moederschap af en toe niet zo leuk vindt? Ervaren andere moeders dit ook?’ Daarom heb ik deze podcast opgenomen.
In deze podcast leer je:
- Welke stappen je kunt zetten op momenten dat je het moederschap even lastig vindt
- Welke onzekerheden iedere moeder heeft
- Welke gedachten normaal zijn en bij het moederschap horen2021-12-0209 min
Artjanna Harkhoe PodcastEpisode #351 Moederschap en meer tijd voor jezelf? Hoe is dit mogelijk?Yeahhhhh!! Alweer een half jaartje is onze dochter Maya-Lynn nu officieel bij ons!
Een goed moment leek het mij om te reflecteren op het afgelopen half jaar...
Een vraag die ik regelmatig in mijn DM krijg is:
‘’Moederschap en tijd voor jezelf hebben: hoe is dat mogelijk?’’
Kun je wel meer tijd voor jezelf en vrijheid hebben als moeder? Is dat een combinatie die überhaupt mogelijk is?
Het afgelopen half jaar heb ik gezien wat er mogelijk is als moeder en welke keuzes je gaat maken als je meer wilt bere...2021-12-0121 minArtjanna Harkhoe PodcastEpisode #341 Moederschap en moedige keuzes voor grootser en meer impact in businessHet zijn geen slapeloze nachten wat ik heb daar kwam ik achter toen ik het boek over slapen las…
Toch voelt het soms wel zo…
Zij slaapt door na de borstvoeding in de nacht en ik lig wakker…
M’n brein rolt en tolt alle kanten op…
En de creativiteit slaat toe…
Vaak na 3 uur in de nacht…
En dan kan je 2 dingen doen…
1. Doorslapen met een hoofd die tolt
2. Of opschrijven wat je binnen krijgt
Dit berichtje schrijf ik nu net ik een podcast heb opgenomen…
Wandelend in het park…
In de middag gelukkig haha Maya-Lynn die weer slaapt (gelukkig)
En ik die erachter a...2021-10-2824 min
Mama laat los Podcast16. Ruimte voor inspiratie16 Ruimte voor inspiratie
Alexandra en Nathalie merken dat hun steeds zelfstandig wordende pubers ook weer meer tijd voor onszelf met zich meebrengt. Hoe inspireren onze pubers ons hier invulling aan te geven?
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.
Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.
Je kan ons ook mailen en laten weten tegen welke onderwerpen j...2021-10-2736 minMama laat los Podcast15. Puber stressFOMO, JOMO en puberstress, het komt allemaal voorbij in deze aflevering. Waar hebben onze pubers het druk mee? Waar krijgen ze stress van? Hebben jongens hier minder last van dan meisjes? Duidelijk is dat we niet alle antwoorden hebben op deze vragen. Een goeie eyeopener! Over onze eigen JOMO zijn we er wel al uit.
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een...2021-10-1340 minMama laat los Podcast14. Ode aan de puberIn deze podcast aflevering belichten wij de leuke kanten van de puber/jong volwassene.
Wanneer je artikelen leest over pubers, dan worden vaak de mindere kanten belicht en zelf kunnen we er ook wel eens in doorschieten.
Daarom leek het ons leuk om in onze podcast een ode te brengen aan onze pubers en die van jou!
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan...2021-09-2935 min
Your Brain BalanceIn gesprek met Florine Duif over het moederschap, energieën en de invloed op ons brein.In deze podcast gaat Brain Balance expert Charlotte Labee in gesprek met auteur en ondernemer Florine Duif over moederschap, energie in het moederschap en de invloed op ons brein. Voel jij dat je je als ouder moet bewijzen? Of dat je als ouder geen fouten mag maken? In deze podcast deelt Florine onder andere haar grootste les in het moederschap met jou. Ook deelt ze hoe zij als moeder haar eigen energie hoog houdt. Beluister nu deze inspirerende podcast!2021-09-1737 minMama laat los Podcast13. Mama's, alle ballen in de luchtAls ouder, partner, familielid, werknemer en individu, hou je nogal wat ballen in de lucht. Je voelt je verantwoordelijk maar wat gebeurt er als je ze (even) loslaat. Bij Alexandra gaf het “gewoon eens even laten”, een nieuw inzicht.
Dan komt er ook weer een moment om ze op te pakken. Vooraf goed plannen helpt, maar daar houdt Nathalie niet zo van, tegen beter weten in.
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via...2021-09-1538 minMama laat los Podcast12. Out of comfort zone en loslatenHet einde van de zomervakantie is inzicht. Alexandra vertelt over haar out of comfortzone avontuur: parachute springen met het gezin.
Nathalie vertelt hoe zij het heeft ervaren toen haar dochter na 1 week vakantie alleen terug naar Nederland vloog en vervolgens voor het eerst 1 week alleen thuis is geweest.
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen...2021-08-3040 min
Mama laat los Podcast11. Mama me-time#Mama #me-time
In deze aflevering hebben we het onder andere over wat wij doen om tijd voor onszelf te nemen, wat wij hieronder verstaan en wat dat met ons doet.
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.
Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.
2021-08-1541 min
Geluk is een Keuze#12. 5 'Competenties' uit het moederschap die mij beter maken in m'n werkHet moederschap en succesvol zijn op je werk, het heeft meer met elkaar overeen dan je in eerste instantie zou denken.In deze aflevering deel ik 5 lessen die ik geleerd heb uit het moederschap die ervoor zorgen dat ik beter presteer op m’n werk.De vijf lessen die ik geleerd heb zijn:- 1). Beter leren kiezen, achter m’n keuze gaan staan en niet alles tegelijk willen doen- 2). Meer dingen loslaten; goed voorbereiden en dan het vertrouwen hebben dat het ook goed gaat in p...2021-08-1216 minMama laat los Podcast11. Mama me-timeMama me-time
In deze aflevering hebben we het onder andere over wat wij doen om tijd voor onszelf te nemen, wat wij hieronder verstaan en wat dat met ons doet.
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.
Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.
2021-08-1141 min
FLOW Met Marlou Volkerink#79 Moederschap & Vrijheid: hoe is dat mogelijk?Vrijheid en moederschap. Is dat een combinatie die überhaupt mogelijk is?
In deze podcast geef ik je tips rondom deze onderwerpen, maar ook over mijn andere kernwaarden zoals liefde en flexibiliteit. Want hoe combineer en ervaar ik dit nu als moeder?
Een podcast over de combinatie van vrijheid, ondernemerschap én moederschap!
Liefs, Marlou2021-07-1534 minMama laat los Podcast10. PuberritmePuberritme
Pubers lijken steeds meer ‘s avonds en ‘s nachts te leven, terwijl een dag voor de meeste volwassenen om 7 uur begint. Of ze nu thuis zijn of juist niet, het zorgt geheid voor gebroken nachten. Tegelijkertijd wil je hen wel die vrijheid geven. Het verschil in ritmes maakt dat het nodig om afspraken te maken.
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram (mama laat los)
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vind...2021-07-1436 min
Israel in NederlandSopraan Channa Malkin: muziek, moederschap & Joodse cultuurZe is de dochter van Joodse ouders die uit Georgië en Oekraïne, via Israël in Nederland terecht kwamen. Sopraan Channa Malkin wilde altijd al de klassieke muziek naar een jonger publiek brengen, maar daar kwamen andere dingen bij. Ze werd moeder en dat had een enorme invloed op haar persoonlijkheid en haar werk. En het bracht haar bij een bijzondere Joodse componist die over moederschap schreef en bovendien hetzelfde meemaakte als haar grootouders.
In ISRAEL IN NEDERLAND deze keer een culturele belevenis van formaat: Channa Malkin over moederschap, muziek en een lange familiegeschiedenis.
Channa Malkin is binnenkort te zie...2021-07-0445 minMama laat los Podcast8. Verbinding in het gezinIn deze aflevering gaan we het hebben over verbinding. Wat verstaan we onder verbinding, hoe maken wij verbinding in het gezin en wat helpt ons daarbij?
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram: https://www.instagram.com/mamalaatlos/ Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast? Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Delen via social media is ook altijd fijn.
Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.
Je kan ons ook...2021-06-1648 minMpower moms#12 Het moederschap is niet zwaar. Jij maakt het zwaarHet moederschap is soms best wel pittig. Dat is normaal en hoort erbij. Toch hebben wij hier zelf een enorme invloed op. In deze podcast ga ik hier dieper op in.
Je leert:
- Wat het moederschap af en toe zo zwaar maakt
- Hoe jij hier zelf invloed op hebt
- Welke factoren je zelf kunt beïnvloeden, zodat het moederschap makkelijker voor je wordt
- De valkuilen waar iedere moeder intrapt en hoe je dit kunt voorkomen.2021-06-0310 minMama laat los Podcast7. Ontspullen & Minimalisme geven rustIn deze aflevering hebben we het over opruimen, ontspullen en minimalisme. Verzamelingen van vroeger, kadootjes en kleding komen voorbij. Ontspullen helpt je om dingen bewust achter je te laten en niet onnodig mee te nemen. Vooral voor Nathalie niet heel makkelijk. O en vanaf nu nemen we op met 2 microfoons. Veel beter!
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram: https://www.instagram.com/mamalaatlos/
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast?
Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Hierdoor help je ons beter g...2021-06-0246 min
De Lieve Moeder Podcast74 - Meer Plezier In Het MoederschapMasterclass: www.lievemoeders.nl/masterclass-de-ontwikkeling-van-het-kinderbrein/
Na de geboorte van mijn eerste zoon nam ik het moederschap bloedserieus. Overal dacht ik over na. Het moest altijd op 'de beste manier'. Ik beleefde er daardoor steeds minder lol aan. Sterker nog, ik werd er zo moe van.
Terwijl ik ook wist dat plezier, ontspanning en samen lol maken de basis is voor een goede ontwikkeling van een kind.
In deze podcast deel ik over hoe ik steeds meer luchtigheid en plezier ben toe gaan laten in mijn dagelijks leven. En daardoor het moederschap steeds moeitelozer voelde.
Ik deel:
- Het belang van...2021-05-2123 minMama laat los Podcast6. Opvoeden is wikken en wegenWat het behalen van een theorie-examen al niet losmaakt bij ons. Sowieso bestaat het opvoeden constant uit afwegen, bijsturen en loslaten. Zullen we het altijd goed doen? En wat als dat niet zo is?
Wil je reageren op de podcast, laat dan een berichtje achter op Instagram: https://www.instagram.com/mamalaatlos/
Of stuur een mail: mamalaatlos@gmail.com
Luister je via Apple podcast?
Dan zouden we het heel fijn vinden wanneer je een review achter laat. Hierdoor help je ons beter gevonden te worden.
Je kan ook in...2021-05-1938 min
GingerTea & Lemon PodcastE15 Moederschap met Stephanie EmanuelsonDe medaille van moederschap schittert aan een kant van liefde, gelukzaligheid en leuke warme momenten terwijl de andere kant van de medaille soms zwaar en ondergewaardeerd aanvoelt. Als moeder streven we naar het perfecte moederschap. Ondanks er geen school bestaat of een handleiding is hoe een 'perfecte mama' te zijn, is het toch iets waarin het gros van ons wilt 'slagen'. Maar wanneer ben je eigenlijk 'geslaagd' als moeder en wie bepaalt dat?
In deze episode ga ik in gesprek met badass mom of 5, Stephanie Emanuelson. We hebben het over hoe we omgaan met de emoties, keuzes...2021-05-041h 23
Self Love Talk#58 - Marjolein Mennes over zelfliefde in het moederschap, vanuit liefde kiezen en ook tijd voor jezelf makenHet moederschap is een avontuur waar niemand je op kan voorbereiden. Het verandert je als persoon en alles om je heen verandert mee. Hoe zorg je ervoor dat je ook prioriteit blijft geven aan jezelf? En hoe ga je om met onzekerheid en twijfels of je wel een goede moeder/ouder bent, het schuldgevoel wanneer je toch meer tijd voor jezelf maakt en hoe vind je het balans?
TIP: gebruik de code 'selflove10' via www.bloomon.nl/selflove voor 10% korting op een bos verse bloemen of de mooie droogbloemen.
Kortom: hoe belangrijk is zelfliefde in...2021-05-011h 17
Artjanna Harkhoe PodcastEpisode #298 Marjolein Mennes over het Moederschap en Succesvol Ondernemen. Hoe doe je dat?Het moederschap is zoveel meer dan het grootbrengen van je kind…
Als kersverse moeder slurpte Marjolein alle websites en boeken leeg waarvan ze dacht dat het de waarheid was. Ze was tenslotte coach dus moest en zou het goed doen.
Al snel merkte ze dat het niet lukte om het te doen zoals in de boeken.
Ze vergat namelijk het allerbelangrijkste in het moederschap: mezelf.
Nu ervaart ze dagelijks dat het moederschap ook moeiteloos kan gaan. Dat als alles anders loopt, dit niet betekent dat er stress komt, maar dat het vraagt om...2021-03-3135 min
De 100% Lefwijf Show#46: Spirituele en persoonlijke ontwikkeling tijdens het moederschap - interview met Florine DuifIn dit interview vertelt Florine veel over zowel spirituele als persoonlijke ontwikkeling. Zo vertelt ze onder meer over het belang van connectie met jezelf en wat maakt dat dit van belang is om de connectie met je kinderen aan te gaan. Ook spreekt ze over thema's als dankbaarheid, feminine versus masculine energie, kiezen voor jezelf en leven vanuit je hart in plaats van vanuit je hoofd. Ze geeft hierbij ook vele bruikbare tips en tricks om dit toe te passen in je dagelijks leven en legt ze uit hoe belangrijk het is om hier veel mee te oefenen.
2021-02-181h 05De 100% Lefwijf Show#42: Feestje en het moederschapYes! Gisteren werd ik 29 jaar en stond ik stil bij wat ik de afgelopen jaren allemaal heb bereikt. Een van de dingen die mij heel veel heeft gebracht is het moederschap en in deze podcast sta ik even stil bij wat het moederschap voor mij heeft betekent. 2021-02-1416 min
You Got This#28 Hoe balanceer je het moederschap en werk met Eline FluxIn deze aflevering heb ik een open gesprek over het moederschap met Eline Flux. Eline werd al jong moeder en kreeg na haar zoontje, nog een tweeling. Heel bijzonder!Maar ook wel eens pittig natuurlijk. Eline vertelt hoe ze hiermee omgaat, hoe ze toch nog momentjes voor zichzelf neemt en hoe ze het moederschap combineert met haar werk en onderneming.De manier waarop Eline in het leven staat vind ik erg inspirerend.Instagram:@dandelien.ayurvedaKlaar om de relatie met jezelf te veranderen?Doe mee met de 7 days of self-love:2021-02-1132 min
Blooming Stories Podcast17. Sanne Nout & Lotte Bode van Mom Inc. over ambitie in je werk én het moederschap, want dat kan!Sanne en Lotte werden op 31 juli 2015 beiden voor het eerst moeder. Ze zeggen dan ook altijd dat dat het moment is geweest waarop Mom Inc. is geboren. Het is hun missie om vrouwen te empoweren om ambitieus te kunnen zijn in zowel werk als in het moederschap. Dit vraagt om een herdefinitie van wat ambitie is. Dat kunnen de vrouwen ook niet alleen doen, maar daar zijn zowel de partners van een moeder als de werkgever en de sociale omgeving voor nodig.
Nou kunnen Liesbeth en ik hier helemaal op aansluiten. Wij zijn beiden gaan ondernemen...2021-01-1848 min
De Mamaboost Podcast#8 De realiteit van het moederschapIn deze podcast aflevering vertel ik jou hoe ik als mama van 4 jongens in het moederschap sta. Ik deel hoe het er hier écht aan toe gaat, met de nodige moeilijkheden, uitdagingen én ook de liefde dat dit alles waard maakt.
Hou je klaar voor de waarheid, puurheid en ook veel kwetsbaarheid waarbij ik jou mag inspireren met de nodige strategieën om jouw moederschap te omarmen in al zijn facetten.
Wanneer je je alleen voelt, of het gevoel hebt dat je voor bepaalde zaken er alleen voor staat, dan is het ontzettend waardevol om even bij je eigen netwerk sti...2020-12-1452 min
Cyclus podcast#6 De wijze lessen van het moederschapHet moederschap heeft mij veel geleerd. Over mezelf, maar ook over hoe ik in het leven sta en op welke manier ik een relatie met anderen wil hebben. Mijn zoon is daarbij mijn spiegel en leermeester en in deze aflevering deel ik mijn waardevolste lessen die het moederschap mij hebben gebracht. 2020-12-0819 min
Mama’en - De Podcast#14 Een pleidooi: meer respect en ruimte voor het moederschap (en het belang van onze vrouwelijke kracht) - met feminist Kaouthar DarmoniWow! Ik ben zo blij dat ik deze season finale met jullie kan delen. De fantastische Kaouthar Darmoni - feminist en directeur van vrouweninstituut Atria - pleit in deze aflevering voor meer ‘womb power’ in de wereld. Het is tijd dat we als (aanstaande) mama’s onze ruimte innemen! Want het patriarchale systeem waarin we leven en werken (en waarin we dus ook zwanger zijn, bevallen, moeder zijn en carrière maken) mist vrouwelijke kwaliteiten. We leven vooral vanuit ons hoofd, ons brein, en lijken vaak het contact met de rest van ons lichaam kwijt te zijn. En dat zie je...2020-10-221h 08
Mama’en - De Podcast#14 Een pleidooi: meer respect en ruimte voor het moederschap (en het belang van onze vrouwelijke kracht) - met feminist Kaouthar DarmoniWow! Ik ben zo blij dat ik deze season finale met jullie kan delen. De fantastische Kaouthar Darmoni - feminist en directeur van vrouweninstituut Atria - pleit in deze aflevering voor meer ‘womb power’ in de wereld. Het is tijd dat we als (aanstaande) mama’s onze ruimte innemen! Want het patriarchale systeem waarin we leven en werken (en waarin we dus ook zwanger zijn, bevallen, moeder zijn en carrière maken) mist vrouwelijke kwaliteiten. We leven vooral vanuit ons hoofd, ons brein, en lijken vaak het contact met de rest van ons lichaam kwijt te zijn. En dat zie je...2020-10-2200 min
Bakfiets of Backpack?S01 E05 Bianca koos zonder sterke kinderwens toch voor het moederschap.In aflevering vijf van onze podcast praten we met Bianca, moeder van peuter, Pepijn, van drie jaar. Bianca had nooit een grote kinderwens, maar is toch moeder geworden. Ze is gek op haar zoontje, maar voelt zich nog steeds geen 'typische moeder'. Met haar bespreken we of je moederschap ook kan leren uit boekjes, en over de invloed van je karakter en persoonlijke eigenschappen op hoe je het moederschap ervaart.
2020-10-0532 minDe Lieve Moeder PodcastEerlijk Over Het Moederschap Met Sanne Plantinga Van De MoederacademieNaast mij zie je Sanne Platinga van De Moederacademie. We kennen elkaar alweer ruim 2 jaar. Sanne maakte destijds vlogs op Youtubub (De Eerlijkste Ouders van Nederland) over hoe het moederschap nu echt voor haar was. Open, eerlijk en kwetsbaar. Want wat zij vooral zag waren mooie plaatjes en verhalen van andere moeder. Maar dat eenzijdige beeld klopte niet voor haar. Inmiddels is zij gestopt met de vlogs en heeft zij de Moederacademie opgericht waarin ze moeders helpt hun eigen pad te vinden.
Voor deze podcast-video heb ik Sanne uitgenodigd om van moeder tot moeder te praten over wat ons bezighoudt...2020-09-021h 14
Nieuwe moedersTaboes in het moederschap.Welkom bij de podcast van Nieuwe moeders.
Mijn naam is Danitsja. In mijn coachpraktijk spreek ik veel met moeders over de struggels die het moederschap met zich mee brengt.
Ik wil dat moeders van elkaar leren en elkaar bemoedigen. Daarom heb ik een online platform waar ik blogs schrijf over verschillende onderwerpen binnen het moederschap en ben ik deze podcast begonnen. Omdat ik vind dat het eerlijke, rauwe verhaal over het moeder zijn verteld mag worden!
Wat zijn de taboes, hoe gaat het met je relatie na het krijgen van een kindje, hoe...2020-07-0124 minMoedermoed - Anke Velstra#16 Interview met Suzan van praktijk 925: een eerlijk gesprek over het moederschap en alles wat daarbij komt kijkenVanaf het moment dat je zwanger bent, beginnen ook je verwachtingen te groeien…
Verwachtingen over het kindje dat in je buik groeit, verwachtingen over je zwangerschap, de bevalling en ook over het moederschap.
Maar wat als die verwachtingen niet uitkomen, bijvoorbeeld doordat:
🍃 je een miskraam kreeg?
🍃 je te maken kreeg met complicaties tijdens je zwangerschap?
🍃 je bevalling anders liep dan gehoopt?
🍃 je je kindje verloor tijdens of vlak na de bevalling?
🍃 je niet direct overliep van moedergevoelens?
Met Suzan Brussee-Buijs van Praktijknine2five heb ik voor de Moedermoed podcast een openhartig gesprek gehad over het moederschap en alles wat daarbij hoort
Deze podcas...2020-05-101h 02
New Female Leaders podcastHoe, intuitie, focus en moederschap leiden tot groei | Ayla Kok #30Deze week spreken we met een vrouw met een maatschappelijke missie: het zorgtekort oplossen door mensen met een zorghart te matchen aan zorgorganisaties. En dat doet ze goed! Niet voor niets werd ze door het FD genoemd als een van de veelbelovende talenten van 2019. Ayla Kok is founder van Freddify en heeft inmiddels al honderden mensen gematcht in de zorg!
Freddify bevindt zich enerzijds in een stereotype vrouwelijke zorgsector, maar is met hun innovatieve aanpak een tech gedreven bedrijf. Freddify opereert daarmee op de scheidslijn tussen ogenschijnlijk mannelijke en vrouwelijke werelden. Ayla vertelt hoe ze vanuit haar vrouwelijke kwaliteit, verbinden...2020-01-2441 min
DAMN, HONEYAflevering 23 - Over NIET-moederschap, sla mét dressing & Dr Ruth. Met Liesbeth Smit & Liesbeth Smit‘Wacht maar tot je ouder bent, dan komt die kinderwens vanzelf.’ Of niet. Of de kinderwens is er wel, maar die wordt nooit vervuld. In deze aflevering praten we met Liesbeth Smit, auteur van het boek ‘Echte vrouwen krijgen een kind’ en haar naamgenoot Liesbeth Smit over het niet-moederschap. Samen richtten zij het platform echtevrouwenzonder.nl op. Want 1 op de 5 vrouwen heeft geen kinderen, maar toch horen en zien we die vrouw maar heel weinig in de media. Verder schaamt Marie Lotte zich diep en Nydia is de cool girl.SHOWNOTESVolg onze experts op social media:Liesbeth...2019-08-171h 36
New Female Leaders podcastHoe sta je in je kracht als vrouw, combineer je moederschap en een bedrijf? | Esther van Diepen #9“Moederschap mag er zijn, het is geweldig!” Maar hoe combineer je dit eigenlijk met je carrière?
In deze podcast vertelt ex-topsporter, founder van Mom in Balance en moeder van 4 kinderen, Esther van Diepen je hier alles over.
Vanuit een eigen passie startte zij haar bedrijf; “Mom in Balance”, een outdoorprogramma waarbij sport een middel is om vrouwen te verbinden en in hun kracht te zetten. "Inmiddels hebben we meer dan 45000 vrouwen in 12 landen getraind," vertelt Esther vrolijk. Daarnaast coacht Esther bedrijven en vrouwelijke ondernemers met haar tweede bedrijf; ShePerformance.
Flexibiliteit is het sleutelwoord van Esther. Maar ook zij heeft haar eige...2019-07-0539 min
Self Love Talk#8: Willemijn & Martine (Wil&Tien) over het moederschap en zelfliefde en een prioriteit maken van jezelfIn deze self love talk praat ik openhartig met de vriendinnen (en collega's!) Willemijn (@wilvantien) en Martine (@tienvanwil), ook wel bekend als Wil&Tien (@wilentien.nl) over het moederschap en zelfliefde. Ze vertellen waarom het juist zo belangrijk en waardevol is om realistisch te zijn over het moederschap. Dat moeder zijn prachtig en liefdevol is, maar soms ook gewoon zwaar en dat we hier best eerlijk over mogen zijn. Juist om elkaar te helpen en om zo beter voor jezelf te kunnen zorgen. Want, misschien is dit als moeder zijnde wel extra belangrijk. Hoe maak je tijd voor jezelf...2019-06-021h 04
Mama Podcast Kellycaresse#02 Het moederschap is overwhelming...Het moederschap is overwhelming Inzichten uit mijn therapie sessie. Soms is het moederschap overweldigend, ik ben perfectionistisch en kan een enorme control-freak en ik merk dat ik daar soms enorm mee struggle. De inzichten uit mijn therapie sessie, de ervaringen die ik al heb gedaan en tips die ik al mee wil geven om meer rust te vinden deel ik vandaag. 2019-05-2715 min
Peak Performance Podcast35. Marijn de Vries over topsporter worden op je 30e en combi moederschap met sport.Marijn de Vries is ex-topsporter, journalist en organiseert fietsreizen. Marijn is op haar 30e het experiment aangegaan om te onderzoeken of ze op deze leeftijd nog topsporter kon worden. Dat is gelukt! En hoe? In deze podcast neemt Marijn ons mee hoe zij dit avontuur heeft ervaren, hoe ze dit heeft weten te realiseren en welke obstakels ze heeft overwonnen! Want nee, dit ging niet allemaal vanzelf....
Ondertussen is Marijn al weer ruim drie jaar gestopt en moest na haar carrière meteen aan haar heup geopereerd worden. Van topsporter naar een patient die weer mag leren lopen. Een hele m...2018-12-221h 14