Shows
Filterlösa tankarOversharing, eller bara ärlig?I det här avsnittet dyker jag ner i temat oversharing, varför vi skäms för våra stories, och varför vi kanske borde göra tvärtom. Jag pratar om hur det som hänt oss inte definierar oss, men oftast formar oss. Våga vara ärlig, att äga sin historia utan att bli den. BOOM!2025-07-0714 min
Filterlösa tankarJag fick sparken och jag manifestera detI det här avsnittet pratar jag om att ta sig ur the Matrix, varför man ibland behöver bli knuffad (eller sparkad) ut ur sin comfort zone, och hur livet skickar dig exakt det du bett om, fast inte alltid på det sätt du tänkt dig. Jag pratar om ödet, läxor, tillit till processen och varför det ibland känns som att universum är en dramatisk livscoach med dålig timing. Allt händer för dig, inte mot dig. Let’s goooo!2025-06-2320 min
Filterlösa tankarToo bright for their insecuritesI det här avsnittet pratar jag om hur osäkra människor ibland försöker projicera sina egna osäkerheter på dig, vad “pretty privilege” egentligen innebär och varför det är viktigt att stå stark i sig själv när andra försöker tona ner dig. Offra inte ditt ljus för att andra ska känna sig bekväma i sitt mörker! OKEJ2025-06-0913 min
Filterlösa tankarEnsamt, men inte ensamI det här avsnittet pratar jag om den där märkliga känslan av att känna sig ensam, men ändå inte vilja ha någon intill sig. Om att välja bort dejting, ligga och den där ytliga jakten – inte av bitterhet, utan för att attraktionen aldrig riktigt kommer utan kärlek. Jag delar också med mig av en dejt som fick mig att känna mig ännu mer distanserad från hela spelet. Det här är ett avsnitt för dig som någon gång känt att du vill ha närhet, men på dina egna2025-05-2617 min
Filterlösa tankarRIP, people pleasing.I detta avsnitt berättar jag om mina egna erfarenheter när det kommer till people pleasing. Hur jag ändrat mitt tankesätt kring och vara alla till lag, till istället lista ut vad jag vill ha. 2025-05-1221 min
Filterlösa tankarVåga tänka på ditt exI det här avsnittet pratar jag om hur viktigt det är att tänka och bearbeta sina tankar. Berättar om mina tidigare relationer och tankebanor jag hamnar i när jag vågar gå in på djupet.2024-09-2725 min
Filterlösa tankarVåga vara ensam, solotrip.I det här avsnittet pratar jag om vikten av att ha en bra relation till sig själv, berättar om mina tankegångar kring "ensamhet".....men jag har alltid mig själv och därför tycker jag att det är viktigt att ha en bra relation till sig själv och veta vad man vill och inte. Change is inevitable my friend, stay true.2024-06-2016 min
Filterlösa tankarVi alla mår dåligt iblandKan tänka mig att många kan relatera till att ibland bara ha en riktigt pissig dag. Där känslorna tar över och tankarna helt spridda. Det är helt normalt. I det här avsnitt delar jag med mig av mina dåliga upplevelser och uppmanar dig och göra detsamma! Vi är trots allt bara människor. Även den här dagen har sitt slut.2023-12-1127 min
Filterlösa tankarVi är vandrande energier, var en magnet. Magin som sker när du är i tillit till din kraft. Sluta rymma från sig själv och ta kontakt med sin inre styrka. Ger olika exempel och tips på hur du kan skapa den här kontakten.2023-12-0418 min
Filterlösa tankarDin kropp är inte duVi alla är vandrande energier och själar, att sluta identifiera sig med sitt utseende och magin som sker när du vågar följa din magkänsla. Våga fråga om tecken och svar från universum. Dom levererar, allt jag har och säga.2023-11-2013 min
Filterlösa tankarMitt spirituella uppvaknandeDet här blir vändpunkten, benim har anammat en nytt mindset. I det här avsnittet pratar jag om vikten av att ha kontakt med sig själv för att hitta sitt inre syfte.Korrigering: Varje gång du hör ordet intention menar jag intuition med andra ord din magkänsla. Enjoy!2023-11-1411 min
Filterlösa tankar"Fångad av en dejting storm"När energierna inte matchar i ett dejting stadie men den andra personen är så utloggad så han blir bara mer krävande, euw. Eller är det jag som är skadad? I veckans avsnitt berättar jag om mitt "dejting liv". Följ med på toppar och dalar av känslor och tankar.2023-10-3013 min
Filterlösa tankarVälj rätt vännerI det här avsnittet pratar jag om vikten av att ha rätt personer i sin omgivning. Inga drömmar är för stora och inget är omöjligt.2023-10-2314 min
Filterlösa tankarFalska relationer och strategi i kärlek?I detta avsnitt tar jag upp känslan av att inte passa in någonstans längre, att inte se framemot och träffa sina vänner och hur ansträngande och falskt det känns. Frågor och tankar kring om man kan ha vänner i det motsatta könet. Hur ska man hantera en vän som blir kär i en.2023-10-1619 min
Filterlösa tankarFrån besatt till helt obrydd.När man inser att man har romantiserat en connection, i det här avsnittet delar jag med mig av hur man kan tappa relationen man har till sig själv i ett dejting stadie. Hur viktigt det är att skifta fokus tillbaka till sig själv för och sätta tydliga gränser i en ny relation.2023-10-0918 min
Filterlösa tankarVarför kan inte alla få skina?Jag pratar om varför vi tycker att det inte finns tillräckligt mycket ljus för att skina på oss alla. Hur samhällets förväntningar och fördomar begränsar oss från att leva vår sanning.2023-10-0215 min
Filterlösa tankarThe botten is nådd, eller?Vaknar upp på soffan 04:30, tröstar mina känslor i skräpmat och börjar bli så trött på mig själv och mina ursäkter till varför jag inte följer mitt hjärta. Skjuter upp på saker och inte har några rutiner. Pratar även om varför man jämför sig med sin partners ex. Olika tankeställare om varför vi är såhär och hur vi borde tänka och agera vid sånna tillfällen.2023-09-2423 min
Filterlösa tankarIntroduktionen till migFör att ni ska veta lite om vem jag är och syftet till podden.2023-09-2410 min