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Mitzy RuizEl SilencioA veces puedo mostrar un rostro tranquilo, como si nada pasara… mientras por dentro siento demasiado. En este episodio comparto lo que pocas veces digo en voz alta: cómo he vivido la pérdida, cómo busco nuevos propósitos aun sabiendo que lo que se fue no va a volver.Ha sido un camino difícil, pero también un recordatorio de que debo ser fuerte por mi familia… y por mí.Porque aunque a veces me quiebre en silencio, sigo aquí, reconstruyéndome, encontrando sentido y aprendiendo a abrazar lo que siento si...
2025-12-0408 minMitzy RuizLas PérdidasEsa experiencia universal que nos transforma, la pérdida de un ser amado, un trabajo, o una relación. Nos enfocamos en cómo cada final nos impulsa a crear nuevas respuestas, a construir una versión más fuerte de nosotros mismos y a tomar acción sobre nuestros sueños, incluso en los momentos más difíciles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-10-3124 minMitzy RuizLa Voz del AUTOSABOTAJEEn este episodio hablaremos sobre los miedos e inseguridades que tenemos hacia nosotros mismos, la presión y el juicio que no nos permiten alcanzar nuestras metas y sueños y cómo todos estos cuestionamientos surgen desde el autosabotaje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-03-2810 minMitzy RuizEl Querer Ser ExtraordinariosEres extraordinario, hoy te hablo sobre que significa ser extraordinario, como te permites ser tú mismo y encontrar eso que te distingue hacia dentro y hacia afuera desde mi experiencia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-03-2112 minMitzy RuizPriorizando Tu Salud MENTALHoy te hablo un poco de mi experiencia con la salud mental y como esta crea la realidad que tienes ahora. Recuerda que lo que estás haciendo hoy va a impactar tu futuro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-03-0710 minMitzy RuizEl Amor Propio en Tiempos DigitalesEl amor propio no se ve en una historia, en un reel o en una foto de Instagram. El amor propio se ve en tus hábitos en como te hablas cuando estás a solas y en la aprobación que tú te das a ti misma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-02-2915 minMitzy RuizVer el éxito con GRATITUD¿En ocasiones te das tiempo para agradecerte? De no rendirte y seguir adelante por tu fortaleza y resiliencia, hoy te hablo sobre mi experiencia en este camino Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-02-1510 minMitzy RuizElige Amar con Libertad e Intensidad¿Cómo eliges amar? Te permites mostrar tus sentimientos siendo vulnerable ante los que amas o guardas tus sentimientos para no ser usado. Hoy te comparto sobre la madurez del amor y como siento esos sentimientos intensos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-02-0809 minMitzy Ruiz¿El Enojo Te Domina?¿Tú controlas al enojo o el enojo te domina a ti? Hoy hablamos de como ver las consecuencias de permitir que el enojo te domine. Perdonar, trabajar la paciencia te permiten salir y expandirte para lograr estar más completo sin límites Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-02-0108 minMitzy RuizAfrontando el Miedo a La Muerte¿Y tú, estás vivo? Si en este momento todo terminara, ¿Estás aprovechando la oportunidad que tienes para vivir plenamente? Con amor, cariño y entendimiento hacia ti y lo que te rodea. Y disfrutar cada día experimentando y viviendo al máximo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-01-2509 minMitzy RuizEl Poder de Conectar CONTIGO MISMO PARA SANAR I T4 Episodio 1Permitirte sentir lo que debes sentir, ese el primer paso para sanar. Porque para reconectar contigo mismo debes entender tus propias necesidades y estar presente ante esos momentos de miedo, vacío y angustia. Evadir lo que sientes solo es una respuesta momentánea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-01-1818 minMitzy Ruiz¿Cómo poner límites a los demás?Hoy te comparto cómo ha sido el proceso para comenzar a aplicar límites en mi vida y a las personas de mi entorno. Hablamos de la confianza cómo una herramienta clave para superar esa barrera que no nos deja poner un alto cuando sobrepasan los no negociables en nuestra vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-06-2911 minMitzy Ruiz¿Cómo volver a confiar en los demás?Sé que no es fácil volver a abrirte a las personas luego de pasar momentos difíciles pero hoy te comparto cómo ha sido mi camino en este proceso y te doy algunos tips que a mi me han ayudado para confiar nuevamente en los demás. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-06-1512 minMitzy Ruiz¿Cómo dejar de autosabotearme?Hoy te comparto mi proceso con la sobre exigencia y el autosabotaje, reflexionamos sobre cómo los pensamientos intrusivos nos pueden estar evitando disfrutar el proceso y sobre cómo tener confianza en nosotros para superar todas las situaciones difíciles que se nos presenten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-06-0112 minMitzy Ruiz¿Las redes sociales afectan mi relación de pareja?Te has preguntado de ¿cómo las redes sociales pueden llegar a afectar nuestra relación en pareja?. Hoy hablamos sobre cómo nuestras inseguridades o miedos se pueden reflejar ante la presión de las redes y te comparto cómo yo he comenzado a trabajar en ello. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-2518 minMitzy RuizEl poder de tus conversaciones internasHoy hacemos una pausa para pensar en esas conversaciones internas que tenemos y no hablamos con nadie. Reflexionamos sobre el ¿cómo te hablas a ti mismx? y nos damos cuenta de que podemos transformar nuestra vida si transformamos nuestro lenguaje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-1814 minMitzy RuizTu Felicidad Depende De TiHoy te comparto cómo ha sido mi proceso para rencontrar la felicidad en mi vida, en este episodio hablamos de relaciones de pareja y el amor propio, además de que la verdadera felicidad está dentro de ti mismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-1116 minMitzy RuizVolver a Conectar ContigoPara esos momentos en los que nos perdemos a nosotros mismos es importante volver a reconectar con el amor propio y lo que nos hace ser felices, desconectarnos un momento de lo rápida que pasa la vida alrededor y preguntarnos qué y para qué estamos aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-04-1314 minMitzy RuizEl Arte de ComunicarHoy hablaremos sobre el arte de comunicar y lo importante que es que nos demos la oportunidad de escuchar las necesidesde del otro y no solo comunicar las nuestras para tener la mejor experiencia en nuestras relaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-03-2313 minMitzy RuizAprender a Soltar y Volver a ConfiarHoy te comparto lo que ha significado la palabra "confianza" en mi vida y los obstáculos que he tenido para poder volver a abrir mi corazón a los demás luego de pasar por varias situaciones que me han hecho vulnerable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-03-1626 minMitzy RuizDeclaraciones Al Universo | Temporada 3 - Ep 1Iniciamos nuestra tercera temporada hablando sobre las declaraciones que solemos hacer al universo y lo preparadxs que estamos cuando estas se prensentan en nuestra vida.Es verdad que siempre decretamos lo que queremos pero ¿estamos listxs para dejar, soltar y comenzar ese nuevo ciclo? Hoy te comparto mi experiencia con una manifestaciónpoderosa que al presentarse en mi vida vino a enseñarme una valiosa lección. ¿Te ha pasado algo similar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-03-0920 minMitzy RuizDespedir El Año y Cerrar Ciclos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-12-0817 minMitzy RuizCuando Algo Es Para Ti...Todos nos hemos preguntado en algún momento si esa pareja que se fue, ese trabajo que ya no nos gusta o ese amigx que se aleja, realmente debería seguir siendo parte de nuestra vida. Hoy comparto contigo cómo me siento luego de reflexionar sobre esas cosas que se han ido de mi vida últimamente y de las que me he preguntado ¿eran para mi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-11-1020 minMitzy RuizHablemos De La MuerteHoy te comparto cómo me he experimentado a través de los años con la muerte y cómo en otras culturas aprenden de ella, además, no verla como un final si no como un nuevo inicio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-11-0316 minMitzy RuizMujeres Poderosas En Las RelacionesHoy hablaremos sobre las mujeres extraordinarias y poderosas dentro de las relaciones con otros, cómo el machismo se vive dentro de diferente roles y mi experiencia con este tema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-10-2022 minMitzy RuizLos Límites En Las RelacionesNo siempre es fácil poner límites en tu vida, ya sea contigo o con los que te rodean pero aceptar que son necesarios para una sana convivencia te permite aprender de quién eres y hacia donde vas en tu vida. De eso les hablo en este episodio, como siempre a través de mis experiencias de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-10-1330 minMitzy RuizLos Celos en las Relaciones de Pareja¿Amor o inseguridad? Los celos, el control y la toxicidad son temas que rodeas a muchas relaciones de pareja, pero qué hay detrás de los celos, cómo nos relacionamos con estas situaciones y cuál fue mi experiencia con este tema. Dale play al episodio y descúbrelo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-10-0725 min
Conversaciones Millonarias¿Qué hay detrás de ser coach cuántica de vida? Con Mitzy Ruíz | Ep95 | T2Platicamos con nuestra invitada Mitzy Ruiz sobre los entrenamientos de transformación y qué hay detrás de ser coach cuántico, ya que ella tiene más de 9 años formándose en esta área. Con este episodio, abrimos una nueva sección en nuestro podcast, en donde entrevistamos a personas, más en específico a fabs millonarios, que están transformadas (que se graduaron de el entrenamiento) y cómo han dado saltos cuánticos conscientes en sus vidas.
▸ Los links y menciones los encuentras en el video de youtube de este episodio aquí: https://youtu.be/a...
2022-10-031h 03Mitzy RuizVitíligoHoy hablaremos sobre el amor propio y cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, en mi caso el vitíligo ha creado circunstancias en mi vida donde he tenido que aprender a amar y aceptar que mi cuerpo es perfecto a su manera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-09-2226 minMitzy RuizAsume Tu Poder¿Cómo te empoderas en tu vida? Hoy hablaremos sobre nuestro poder personal y cómo tomar acción para marcar la diferencia en el mundo con confianza y seguridad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-09-1513 minMitzy RuizCrear Nuestra RealidadHoy hablamos sobre los pasos que debemos tomar para cumplir nuestros sueños y vivir la vida que deseamos. No hay sueños imposibles, pero además de pedirle al universo eso que tanto anhelas ¿qué estás haciendo para crear esa realidad? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-09-0211 minMitzy Ruiz¿Qué tenemos de malo?Hoy hablamos sobre la codependencia y el auto sabotaje, además de cómo superamos esas etapas en las que creemos que todo está perdido y seguimos adelante a pesar de los obstáculos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-08-1118 minMitzy RuizLas ExpectativasHoy hablamos sobre cómo evolucionamos gracias a las expectativas que tenemos y cómo estas alteran nuestra vida y la forma en la que vemos el mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-07-2814 minMitzy RuizLa SoledadVivir la soledad es un proceso por el que todos hemos pasado, aprender a dejar ir personas, momentos y comenzar a pasar más tiempo con nosotros mismos resulta al principio doloroso, pero es parte de la vida sanar para luego volver a brillar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-07-2120 minMitzy RuizEl Poder de Recibir¿Por qué nos cuesta tanto recibir? El universo está ansioso de darnos toda su abundancia pero a veces no sabemos cómo aceptar esos regalos sin culpa. Hoy platicamos sobre cómo relacionarnos con el dar y recibir en todos los aspectos de nuestra vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-07-1413 minMitzy RuizCómo vernos a través de los ojos del amorEl proceso del amor propio puede ser complicado pero es importante aprender a aceptarnos tal cual somos. En este episodio te invito a amarnos un poquito más, a hablarnos bonito y a recordarnos que somos lo más importante en nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-06-3013 minMitzy RuizMudanzasPara los que están viviendo nuevos comienzos, no están solos en este camino. Los cambios son parte de la vida, nos ayudan a entendernos mejor a nosotros mismos, a vivir la vida, a disfrutar lo que vale la pena y entender que podemos lograr lo que queramos en la vida. Acompáñame en este nuevo episodio y no te olvides de compartir y seguirme en mi Instagram como @mit_ruiz_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-06-1619 minMitzy Ruiz¿Existen las Relaciones Perfectas?¿Existe el amor ideal? En este episodio hablamos sobre cómo se vive el amor, las expectativas que ponemos en él y las presiones que hay en las relaciones de pareja para ser quién el otro quiere que seas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-06-0918 minMitzy RuizEl Apego En Las RelacionesEl amor en una relación no es como se ve en las películas, de lindo, amoroso y fácil de llevar, hay subidas y bajadas, pero ante todo tenemos que aceptar que en soledad estamos completos y más importante aún querernos cómo somos y dejar el sufrimiento a un lado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-06-0212 minMitzy RuizDependencia EmocionalEl contexto siempre nos ha dicho que deberíamos hacer todo por amor y eso es una gran mentira. En este episodio aprenderás a reconocer si estás atravesando por una etapa de dependencia emocional en tus relaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-05-2614 minMitzy RuizTransformación Cuántica con Ale LópezDale a tu vida una vuelta de 360° con la transformación cuántica, ¿para qué sirve? ¿qué son los saltos cuánticos? y ¿cómo esto puede ayudarte a mejorar tu vida? hoy con Ale López les compartimos nuestra experiencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-05-1936 minMitzy RuizEl Amor y El Miedo en las Relaciones¿Cuál es la diferencia entre el amor y el miedo en una relación? vivimos constantemente esperando a que los demás hagan lo que queremos, pero ¿y nosotros? ¿estamos satisfaciendo nuestras propias necesidades? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-05-1219 minMitzy RuizEl Amor Romántico y El Amor RealCómo distinguir el amor romántico, ese que nos venden cómo un cuento de hadas y hemos idealizado, del amor real, el que vivimos día a día e involucra conversaciones profundas, conflictos y mucho amor propio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-05-0525 minMitzy RuizEl DueloTendemos a creer que el duelo tiene que ver solamente con la muerte de alguien, pero es mucho más profundo que eso, puede venir por un engaño, una traición, una separación o hasta la pérdida de tu identidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-04-2819 minMitzy Ruiz¡Nueva Temporada!Ya está aquí por fin esta nueva temporada con nuevos capítulos, nueva imagen, nueva intro, ¡¡¡nuevo todo!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-04-2702 min
Yo Brillo con Karla MtzT02.E11 Pensamientos limitantes con Mitzy Ruíz¿A quién no le ha pasado que su propia cabeza le juegue chueco y se ponga limites?
En este episodio invité a Mitzy Ruíz, coach de futuros imposibles y nos platicó como ¿qué son estos pensamientos?, de donde vienen, como identificarlos y como no permitir que nos limiten.
Te comparto el link del podcast de Mitzy: https://open.spotify.com/show/6144QaiUxea9WqGiXhAl8Y?si=85EZIgvAQkKvnR-mC7QDEw
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2020-12-0947 min
Unbreakable Life, The Bilingual PodcastHablemos de Amor Propio con Mitzy Ruiz (Spanish )Hoy nuestra Invitada Mitzy Ruiz en EL Show the Gloria se hablo de amor propio y como nosotros nos comprometemos a jodernos la vida. Si!! asi tal cual como lo escucha!! pensamos que en la vida todo lo podemos resolver pero con la ayuda de otros o por otros pero no nos damos cuenta que la fuente mas grande de los problemas es uno mismo y que solo uno mismo tiene el poder de arreglarlos.
Mitzy Coach Cuantica, Coach de habitos y Maestra de Meiditacion.
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2020-07-231h 09