Shows
The big sister's podcast[Mon rapport à] : L'amourDans cet épisode, je te parle de mon rapport à l’amour :celui qu’on idéalise, celui qu’on cherche parfois au mauvais endroit, et celui que l’Islam m’a appris à comprendre autrement.On parle d’attachement, de détachement, de paix intérieure, et de ce que ça veut vraiment dire aimer sans se perdre.Un échange sincère, comme entre amies, pour se rappeler que l’amour le plus sûr reste celui qui nous rapproche d’Allah. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2026-02-0120 minThe big sister's podcastManquons nous de Baaraka?vons-nous réellement moins de temps… ou manquons-nous de barakah dans notre temps ?Dans cet épisode, je réfléchis au sentiment que le temps passe trop vite et à notre rapport aux 24h qu’Allah nous a accordées. À travers le Qur’an et la Sunnah, on redéfinit la barakah : non pas avoir plus, mais faire mieux avec ce que l’on a déjà. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2026-01-2539 minThe big sister's podcast2025 a été une belle année...2025 a été une année de prises de conscience. Dans cet épisode, je partage les leçons que la vie m’a apprises, ce que j’ai accompli ,parfois sans m’en rendre compte et ce que je choisis de garder pour la suite.Ta grande soeur ♡ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2026-01-0459 minThe big sister's podcastNous appartenons à Allah : comprendre le deuilAujourd’hui, on parle du deuil : comprendre ce qu’on traverse, accepter ce qu’on ressent, et trouver du sens dans les paroles d’Allah. Une discussion douce et honnête, pour toutes celles et ceux qui tentent de guérir sans s’oublier.Ta grande soeur ♡ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-12-0743 minThe big sister's podcastÀ la recherche de Son amourTu as déjà eu l’impression de courir après l’amour des autres ?Cet épisode t’invite à replacer ton cœur là où il est en sécurité : auprès d’Allah, Al-Wadūd.On parle de l’amour en arabe, de ses différentes intensités, et de ce que veut dire aimer d’un amour qui élève au lieu de consumer.Un épisode qui transforme la manière dont tu vois l’amour et dont tu te vois toi-même. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations
2025-11-1622 minThe big sister's podcastEP. 22 20 ans et tu as le tempsHellooo ! J’espère que tu te portes bien.Dans cet épisode, je parle de la vingtaine : cette période pleine de questions, de pression, de comparaisons… mais aussi pleine de promesses.Je partage mes réflexions autour de la trend « Life as a Muslim in their 20s », et je te rappelle, à travers mon vécu et des rappels spirituels, que tu as le droit de prendre ton temps.Si tu te sens perdue, en retard, ou juste dépassée, cet épisode est pour toi.Ta grande sœur 💌. Hébergé par Acas...
2025-06-0434 minThe big sister's podcastEP.21 La mort : Messagère de sensHellooo! J'espère que tu te portes bien. Dans cet épisode, je partage mon expérience personnelle du deuil, ce que la mort m’a appris, et comment j’ai trouvé des ressources pour avancer malgré l’absence. Je parle sans filtre de la tristesse, des incompréhensions, mais aussi de la foi, du lâcher-prise et de ce qui m’a aidée à guérir peu à peu.Que tu sois en plein deuil ou que tu veuilles simplement mieux comprendre ce que vit quelqu’un qui traverse cette épreuve, cet épisode est pour toi. Ta grande soeur
2025-05-1136 minThe big sister's podcast[ Invoquez- Le par Ses plus Beaux Noms ] Episode 2: Les Noms liés à la provision et à la générositéHellooo! Dans ce nouvel épisode, je vous présente ces Noms liés à la provision et à la générosité en vous donnant leur signification profonde mais également des versets qui mettent en lumières ces Noms et Attributs. En espérant que l'épisode vous plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2025-03-2319 minThe big sister's podcast[Invoquez-Le par Ses plus Beaux Noms] Episode 1: Les Noms liés à la Miséricorde et au PardonHellooo! J'espère que tu te portes bien. Dans ce nouvel épisode, on va apprendre le sens profond et la signification de ces Noms d'Allah liés à Sa Miséricorde et à son Pardon. En espérant que l'épisode te plairas, bonne écoute. Ta grande soeur
2025-03-1322 minThe big sister's podcast[ Invoquez-Le par Ses plus beaux Noms ] Pourquoi l’appeler par Ses plus beaux Noms?Hellooo! J'espère qu'en ces premiers jours de Ramadan tu te portes bien. Dans ce nouvel épisode, je t'introduis à cette nouvelle série d'épisode où l'on apprendra ensemble les Noms d'Allah dans leur signification et en profondeur. Je te laisse avec l'écoute de l'épisode en espérant qu'il te plaira. Ta grande soeur
2025-03-0216 minThe big sister's podcast[SISTERHOOD] : Ces règles non écrites entre copines w/ mes copines de la facHellooo! J'ai l'honneur d'avoir aujourd'hui mes copines pour inaugurer le premier épisode de Sisterhood, une nouvelle branche du podcast qui concernera des sujets un peu plus chill , avec en prime la participation des filles de mon entourage. Dans celui ci on parle ensemble de ces codes/ règles qui sont pour nous évidentes en amitié. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2025-02-0956 minThe big sister's podcastEP. 20 La féminité et « se sentir belle » selon la société en tant que femme voilée.Hellooo! Dans cet épisode, je parle d’un sujet profond : la féminité et le sentiment de « se sentir belle » en tant que femme voilée. Entre standards de beauté, pression sociale et spiritualité, je partage mes réflexions personnelles et un rappel sur la véritable valeur de la femme en islam. En espérant que l’épisode te plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2024-12-2925 minThe big sister's podcastEP.19 Sommes nous condamnés à reproduire les erreurs de nos parents?Hellooo! Dans cet épisode, je réfléchis à une question profonde et universelle : comment briser les cycles générationnels et éviter de transmettre à nos enfants les traumas et schémas nocifs que nous avons hérités ? À travers des anecdotes personnelles, des réflexions sur la parentalité, la santé mentale et la religion, j'essaie de répondre à cette question. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-12-0129 minThe big sister's podcastEP. 18[Mon rapport à] : L'hypersensibilité en tant que grande soeurHellooo! Dans ce nouvel épisode je te partage mon ressenti par rapport à mon hypersensibilité et comment j'arrive à gérer ce trait de personnalité avec mon rôle au sein de ma famille. J'aspire à travers cet épisode, te faire comprendre que cette hypersensibilité n'est pas un poids et qu'aujourd'hui elle te permettra d'avoir des facultés dans plusieurs domaine mais surtout dans les interactions sociales. J'espère qu'il te plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2024-11-0337 min
The big sister's podcastEP. 17 Ce que mon beau père m'a apprisHellooo! On se retrouve aujourd'hui pour un concept que j'ai déjà inauguré dans un épisode sur ma mère et les leçons qu'elle ma apprise. Dans cet épisode vous retrouverez les leçons apprises à travers les comportements et les dires de mon beau père. En espérant que l'épisode vous plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2024-10-1333 min
The big sister's podcastLe rapport à l'école de ma soeur w/ Ma soeur BTS.4Hellooo!! Aujourd'hui j'inaugure mon premier épisode avec une invitée et qui plus est ma petite soeur!! J'ai pris énormément plaisir à la questionner sur son rapport à l'école. On vous parle de pression, d'amitiés, d'ambitions, etc. En espérant que l'épisode vous plaira. Bonne écoute. Ta grande soeur
2024-09-2643 min
The big sister's podcastAccepter le changement et sortir de sa zone de confort BTS.3Hellooo!! J'espère que t'es prête à sortir de ta zone de confort cette année? Si jamais t'as quelques craintes ou que tu ne sais pas comment aborder le changement, écoute cet épisode. En espérant que 'épisode te plaise, bonne écoute. Ta grande soeur
2024-09-2529 min
The big sister's podcastOrganisation et routine, trouver une balance de vie BTS.2Hellooo! Dans l'épisode du jour on parle de l'importance d'organiser son temps et je t'explique comment tu peux te créer une routine qui te permettra de mettre ton temps à profit. Prends ton temps pour prendre des notes durant l'épisode, bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-09-2429 min
The big sister's podcastInstaller le Set-Up et renouveler ses intentions BTS.1Hellooo! Trop trop contente de vous retrouver aujourd'hui pour ce premier épisode de la SAISON DEUXXXX! J'aspire à énormément de chose pour cette nouvelle saison dont des nouveautés au niveau des concept. Je te laisse donc découvrir cet épisode qui va nous permettre d'arborer cette nouvelle année avec de bonnes bases, les bon outils et surtout une bonne intention. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2024-09-2329 minThe big sister's podcastEP.16 Tawakul et anxiété, lier les deux pour mieux vivreHellooo!! Dans ce nouvel épisode on parle de confiance en Allah, pilier essentiel de la Foi en tant que musulman. Je vous explique également comment cette notion m'a aidé à mieux gérer mon anxiété au quotidien en plus du dhikr. En espérant que l'épisode te plaira! Ta grande soeur
2024-06-3030 minThe big sister's podcastEP.15 Je suis perfectionnisteHellooo!! Dans ce nouvel épisode, je te parle d'un de mes défauts avec lequel je bataille le plus qui est le perfectionnisme. Je t'explique a quel point ce défaut me façonne et me handicape au quotidien. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute!! Ta grande soeur
2024-05-2634 minThe big sister's podcastEP.14 Ces invocations qui ont changé mon quotidien...Helloooo!!! Aujourd'hui je t'ai concocté un épisode en or où je te partage ces invocations de mon quotidien qui ont réellement apporté du bien chez moi. Mais comme je ne fais pas les choses à moitié, j'essaie de t'inspirer un Attribut ou Nom d'Allah afin que tu puisse perfectionner tes demandes auprès de notre Seigneur. Qu' الله illumine ton coeur grâce à cet épisode. En espérant qu'il te plaira, bonne écoute. Ta grande soeur
2024-03-2731 minThe big sister's podcastEP.13 La dépression post- 'UmrahHellooo !!! J'espère que tu vas bien, aujourd'hui nouvel épisode où j'aborde la dépression post-umrah. Ce sentiment que l'on ressent lorsque nous revenons de la maison qui nous a été pré-destinée, de l'endroit où notre bien-aimé Prophète ﷺ repose. Le meilleur endroit sur Terre tout simplement. J'ai vécu cela sans savoir ce que je traversais et aujourd'hui je t'en fais part dan cet épisode avec espoir u'il te plaira. Bonne écoute! Ta grande soeur
2024-03-1730 minThe big sister's podcastEP.12 Parlons un peu...Hello tout le monde, aujourd'hui épisode très chill où je te parle un peu de pleins de choses différentes, de mes prises de conscience, moment de down, etc. En espérant que l'épisode te plaira! Ta grande soeur
2024-03-0334 min
The big sister's podcastEP.11 [Mon rapport à] L'alimentation et au sportHello!!! J'espère que tu vas bien, on se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode. Dans ce deuxième épisode de la série "Mon rapport à", je te parle de mon rapport à mon corps et à ce par quoi j'ai dû passer pour arriver aujourd'hui à enfin accepté ce que j'ai. J'évoque mes TCA, le sport, la comparaison avec mes copines, le poids et les critiques. En espérant que cet épisode te plaira, bon écoute!!Ta grande soeur
2024-02-1146 min
The big sister's podcastEP.10 19 leçons apprise en 19 ansHello!!! J'espère que tu vas bien, dans l'épisode d'aujourd'hui, je te donne à l'occasion de mes 19 ans, 19 leçons apprise. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute! Ta grande soeur
2024-02-0536 min
The big sister's podcastEP.09 Mes invocations préférées💌Hello!!!! J'espère que vous allez bien, on se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode où je vous partage mes invocations préférées. En espérant que l'épisode vous plaira.Ta grande soeur
2024-01-1521 min
The big sister's podcastEP.09 Mes invocations préférées 💌Hello!!!! J'espère que vous allez bien, on se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode où je vous partage mes invocations préférées. En espérant que l'épisode vous plaira. Ta grande soeur
2024-01-1438 minThe big sister's podcastEP.08 Mon rapport à: L'amitié 🫂Hello!!! J'espère que tu vas bien, je commence aujourd'hui une nouvelle série de podcast qui s'appelle " mon rapport à" où je parle de mon rapport à quelque chose avec lequel je suis liée directement ou indirectement. Dans cet épisode j'aborde mon rapport à l'amitié et te donnes également mes conseils sur le sujet. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute! Ta grande soeur
2024-01-0738 min
The big sister's podcastEP.07 La plus belle expérience de ma vie pt.2Hello!!! J'espère que tu vas bien, dans ce nouvel épisode je vous parle de l'expérience qui a énormément marqué ma vie, et qui n'est rien d'autre que mon voyage à la Mecque pour effectuer ma 'Omra. Je vous explique en détail comment ce voyage m'a transformé grâce aux leçons que j'ai pu retenir durant ces 10 incroyables jours. L'épisode étant trop long, j'ai préféré le couper en deux donc voici la deuxième partie,( un peu coupé brutalement). En espérant que l'épisode te plaira.Ta grande soeur
2024-01-0128 min
The big sister's podcastEP.06 La plus belle expérience de ma vie pt.1Hello!!! J'espère que tu vas bien, dans ce nouvel épisode je vous parle de l'expérience qui a énormément marqué ma vie, et qui n'est rien d'autre que mon voyage à la Mecque pour effectuer ma 'Omra. Je vous explique en détail comment ce voyage m'a transformé grâce aux leçons que j'ai pu retenir durant ces 10 incroyables jours. L'épisode étant trop long, j'ai préféré le couper en deux donc voici la première partie,( un peu coupé brutalement). En espérant que l'épisode te plaira. Ta grande soeur
2023-12-2934 min
The big sister's podcastEP.04 ChatGPT m'a interviewé.Hello!!! J'espère que tu vas bien, dans ce nouvel épisode, je réalise mon rêve de me faire interviewé, mais pas par n'importe qui... ChatGPT m'interview dans cet épisode où tu pourras en apprendre davantage sur celle qui est dans vos oreilles depuis maintenant ,1 mois. En espérant que l'épisode te plaira, bonne écoute! Ta grande soeur
2023-11-2635 minThe big sister's podcastEP.03 Arrête d'être ta propre victime! Hello!! J'espère que tu vas bien, dans ce nouvel épisode on parle de ce cas de personnes appelé " people-pleasure", autrement dit des personnes voulant malgré elles plaire à tout le monde, Je t'explique ce qui implique ce cas de figure et comment y remédier petit à petit. Bonne écoute! Ta grande soeur
2023-11-1923 min
The big sister's podcastEP.02 Ce que ma mère m'a apprisHello!!! J'espère que tu vas bien, dans ce nouvel épisode on met à l'honneur ma maman! C'est un épisode qui me tenais énormément à coeur où je te dévoile les leçons de vie qu'elle m'a directement ou indirectement transmise et que je met quotidiennement en pratique pour l'améliorer. Bonne écoute! Ta grand soeur
2023-11-1224 minThe big sister's podcastEP.01 Arrête de procrastiner!!!Hello!!! J'espère que tu vas bien, dans l'épisode d'aujourd'hui je te parle de la procrastination. Cette chose qui nous pourrit au quotidien et qui nous ralenti. Je te cite différents cas de figures auxquels tu peux t'identifier et te donne des tips pour chacun d'entre eux. Je t'explique d'où elle peut venir et comment gérer au mieux ces moments de frustration. Bonne écoute! Ta grande soeur
2023-10-2937 min
The big sister's podcastEP 00: PROLOGUEHello, on se retrouve enfin sur ma chaîne de podcast!!!! Dans cet épisode j'aborde le pourquoi du comment je me lance dans les podcasts et de quoi je vais parler dans les prochains épisodes.Je vous motive également à vous lancer dans les projets qui vous tiennent à coeur. En espérant que l'introduction te plaira et te donnera envie d'écouter les prochains épisodes. Bonne écoute et prenez soin de vous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-10-2237 min