Shows
Early Music StoriesIntervista a Stéphane Fuget in occasione della rappresentazione Alceste ou le triomphe d’AlcideLa seconda opera di Lully presentata in forma di concerto nel teatro della Reggia di Versailles a fine gennaio è Alceste ou le triomphe d’Alcide del 1674, eseguita dal Choeur de l’Opéra Royal e dalla ‘compagnie lyrique’ Les Épopées diretti da Stéphane Fuget.Nei giorni immediatamente precedenti alla sua esecuzione nel teatro dell’Opéra Royal, i musicisti hanno lavorato nella Grande Salle des Croisades alla registrazione di Alceste che verrà pubblicata nella serie dedicata all’opera francese dell’etichetta discografica Château de Versailles Spectacles. Gli interpreti vocali protagonisti della storia della figura mitologica simbolo della virtù e...
2024-03-0517 min
Psychology and StuffEpisode 145: Why do innocent people confess? (w/Dr. Fabiana Alceste)Why do innocent people confess? In this episode, Alison Jane interviews Dr. Fabiana Alceste, Assistant Professor of Psychology at Butler University. Dr. Alceste studies the social and cognitive processes around false confessions. Tune in for this engaging and informative conversation!
2024-02-0844 min
Par le petit bout du mytheAlceste, ou le sacrifice volontaireQuand on pense au mythe d'Héraclès, on ne pense pas forcément à la reine Alceste que le héros sauve des Enfers, après s'être sacrifiée pour son époux Admète. Prenons le temps d'observer son histoire Par le petit bout du mythe.
Retrouvez le dossier complet de l'épisode sur le site du podcast : www.parlepetitboutdumythe.fr">www.parlepetitboutdumythe.fr !
Bibliographie des sources lues dans l'épisode :
-Apollodore, Bibliothèque, trad. J.-C. Carrière et B. Massonie, Besanço...
2022-11-1023 min
Little Hope FlagsGirl, stop apologizingΈνα βιβλίο που θα σου δείξει πώς να κυνηγήσεις τους στόχους σου
Τη Rachel Hollis τη γνωρίσαμε μέσα από το πρώτο της βιβλίο αυτοβοήθειας, το «Girl, wash your face» (ή αλλιώς «Κορίτσι, ξύπνα!»), ένα προσωπικό μανιφέστο αυτοαγάπης και πίστης στις ικανότητες κάθε γυναίκας.
Στο δεύτερο βιβλίο της, η Hollis έρχεται να μοιραστεί μαζί μας τις δικές της συμβουλές για το πώς να πετύχουμε τους στόχους μας, εμψυχώνοντας μας και θυμίζοντας μας ότι έχουμε ήδη όλα όσα χρειάζεται για να πετύχουμε.
Τι θα μάθεις λοιπόν διαβάζοντας το «Girl, stop apologizing»;
2021-01-2204 min
Little Hope FlagsΟι άνθρωποιΟι άνθρωποι είναι περίεργα όντα. Κρύβουν μέσα τους τόσες αντιφάσεις που είναι να αναρωτιέσαι πως δεν ξυπνάνε μια μέρα, σκισμένοι στα δύο. Διχοτομημένοι, όπως οι αμοιβάδες, δίχως ελπίδα σωτηρίας.
Αυτοί οι άνθρωποι, μια ολόκληρη άβυσσος. Μαύρες τρύπες, ανεξερεύνητες, τρομακτικές και χαώδεις. Κανείς δεν ξέρει ποτέ τι σκέφτεται ο διπλανός του, και γι’αυτό καμιά φορά, αν διακρίνουμε ένα βλέμμα κάπως διαφορετικό, ρωτάμε “Τι σκέφτεσαι;”, λες και η απάντηση είναι απλή, όπως “Κόκκινο” ή “Δύο”. Η απάντηση δεν είναι απλή. Ποτέ δεν είναι. Σε καμία ερώτηση, ακόμα και στην πιο κοινή. Άλλωστε, οι απλές ερωτήσεις δεν πάνε χέρι-χέρι με τις απλές απαντήσεις. Το αντίθετο θα έλεγα.
2021-01-0203 min
Little Hope FlagsΤι έμαθα το 2020Έχω καθιερώσει ένα έθιμο, από τότε που ξεκίνησα αυτό το blog. Στο τέλος κάθε χρονιάς, κάθομαι μπροστά από ένα κενό αρχείο Word και ανατρέχω σε όσα συνέβησαν, σε εκείνα που μου δίδαξαν, και που μοιράστηκα ενδεχομένως και μαζί σας. Αυτή η αναδρομή με κάνει να συνειδητοποιώ κάθε φορά πως ο χρόνος δεν κυλάει απλά, και όσα γίνονται δεν είναι απαραίτητα τυχαία. Άλλωστε, καθετί εξαρτάται από τον τρόπο που ερμηνεύουμε τις καταστάσεις, κι αυτό ίσως να είναι το μόνο που ορίζει πραγματικά την ποιότητα της ζωής μας.
Τι έμαθα λοιπόν το 2020;
2020-12-2503 min
Little Hope FlagsΠώς να κάνεις ξεκαθάρισμα στη ζωή σουΕίτε άλλαξε ο χρόνος, η εποχή, ή απλά ήρθαν τα γενέθλια σου, έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή σου όπου απλά θέλεις να κάνεις ένα ξεκαθάρισμα, και όχι μόνο στα συρτάρια σου.
Πώς μπορείς να κάνεις λοιπόν ένα ξεκαθάρισμα στη ζωή σου;
Από πού πρέπει να ξεκινήσεις, τι πρέπει να διώξεις, και κυρίως, τι πρέπει να κρατήσεις;
2020-12-2503 min
Little Hope FlagsΏθηση, η ευχή του 2021Να μια λέξη που δε χρησιμοποιούμε συχνά. Ίσως εκεί, κάπου στο Λύκειο, να την λέγαμε ξανά και ξανά, σε συνδυασμό με την ταχύτητα και τα κόκκινα αμάξια που έτρεχαν στις σελίδες του βιβλίου Φυσικής. Είναι μια λέξη όμως δυνατή, πολύ δύνατη. Ώθηση, δύναμη, κίνηση προς τα μπροστά. Παίρνω φόρα και κυνηγάω, κατακτάω, καταρρίπτω κάθε εμπόδιο. Είμαι δυνατός, δημιουργικός, άτρωτος. Δεν αφήνω τίποτα να με σταματήσει, ούτε καν τον ίδιο μου τον εαυτό. Είναι μια λέξη που κρύβει μέσα της τόση ισχύ, κι αυτό το μαγικό συστατικό που καμιά φορά μας λείπει όταν αρχίζουμε κάτι καινούριο.
2020-12-2502 min
Little Hope FlagsΝα σταματάςΑν θέλεις να ζήσεις, πρέπει πρώτα να σταματήσεις. Για να τρέξεις πρέπει πρώτα να περπατήσεις. Για να πάρεις ανάσα να αφήσεις την αναπνοή σου να βρει το δικό της ρυθμό.
Πρέπει να σταματάς.
Να αφήνεις το χρόνο να κυλάει, αυτό τον ίδιο χρόνο που τόσο πολύ προσπαθείς να γεμίζεις με κάθε λογής πράγματα κι υποχρεώσεις. Κι ας νιώθεις πως τίποτα δε μπορεί να περιμένει όταν οι εκκρεμότητες σου γεμίζουν τρεις σελίδες.
2020-12-1203 min
Little Hope FlagsΧριστουγεννιάτικες αναμνήσειςΠρέπει να είμαι πέμπτη δημοτικού, και είναι η πρώτη φορά που μπαίνω σε κατάστημα Zara. Εντυπωσιασμένη από το λευκό φωτισμό, δε μπορώ να σταματήσω να χαζεύω γύρω μου. Η μαμά μου με τραβάει από το χέρι για να δοκιμάσω ρούχα, πρέπει να ψωνίσουμε για τη σχολική γιορτή που είναι σε λίγες μόλις μέρες. Θυμάμαι ακόμα το σύνολο που διαλέξαμε: μια μωβ φούστα, ένα ροζ ζιβάγκο, και μια μπλε βελούδινη ζακέτα, που τη φοράω ακόμα και σήμερα.
2020-11-2003 min
Little Hope FlagsΕκείνη η μέραΠερνούσε πολύς κόσμος από μπροστά της κάθε μέρα. Οι περισσότεροι ήταν άγνωστοι, δεν τους είχε δει ποτέ ξανά. Υπήρχαν όμως και κάποιοι που ήταν συχνοί περαστικοί, όπως εκείνη η ξανθιά κυρία που φορούσε πάντα ταγέρ, ή ο άντρας με το σορτσάκι που έμοιαζε μονίμως ιδρωμένος. Τους κοιτούσε όλους με ενδιαφέρον, μα ποτέ κανείς δεν της επέστρεφε το βλέμμα. Ήταν σαν να μην υπήρχε για εκείνους, κι αυτό την πλήγωνε πολύ βαθιά.
2020-11-2003 min
Little Hope FlagsΤο βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου…και που τα παιδιά σου θα σε ευγνωμονούν που το έκανες
Γιατί πρέπει να το διαβάσεις και εσύ, είτε έχεις παιδιά, είτε όχι, και τι μαθήματα σου διδάσκει για τις σχέσεις σου.
2020-11-0704 min
Little Hope FlagsΈνα ακόμα ηλιοβασίλεμαΕίμαστε στη θάλασσα κι ο ήλιος έχει αρχίσει να παίρνει γοργά την κατηφόρα, χρωματίζοντας τα πάντα γύρω του με ένα υπέροχο πορτοκαλί χρώμα που κανένας ζωγράφος δε θα μπορέσει να αναπαράγει ποτέ με τόση ακρίβεια.
“Κοίταξε εκείνο το σύννεφο, έχει τόσο περίεργο σχήμα”, μου λέει.
“Ναι αλλά το ηλιοβασίλεμα είναι πιο όμορφο,” του απαντάω, αρνούμενη να κοιτάξω αλλού έστω και για ένα δευτερόλεπτο, μαγεμένη από τον ορίζοντα.
“Είναι ένα ακόμα ηλιοβασίλεμα. Αύριο θα έχει κι άλλο.”
“Κανένα όμως δε θα είναι όπως αυτό,” κι η κουβέντα αργοσβήνει με τα βλέμματα μας στραμμένα σε αντίθετες μεριές.
2020-10-2903 min
Little Hope FlagsΑυτή είναι η λύση για όλα σου τα προβλήματαΕίναι μια ακόμα βροχερή μέρα, από αυτές που μοιάζουν σαν να μην ξημέρωσε ποτέ. Είναι Δευτέρα, έχει μόλις αρχίσει μια δύσκολη εβδομάδα, και αν η καλή μέρα φαίνεται από το πρωί, τότε καλύτερα να μη σηκωνόμασταν ποτέ από το κρεβάτι.
Όλα είναι κάπως ανάποδα. Εκκρεμότητες που δεν κλείνουν, άλλες που ανοίγουν από το πουθενά, δύο παραλίγο τούμπες, και ένα διαλυμένο ζευγάρι παπούτσια. Η διάθεση λοιπόν δεν είναι και η καλύτερη. Ώσπου μου στέλνει ο φίλος μου αυτό εδώ το video, και μου έρχεται ένα μεγάλο aha moment. Γιατί όπως λέει και ο Jocko: “Έχεις προβλήματα; Ωραία. Αντιμετώπισε τα.”
Το πιο εύκολο πράγμα όταν κάτι πάει στραβά είναι να παραπονεθούμε και να γκρινιάξουμε. Να νιώσουμε αδικημένοι, καταραμένοι από τη μοίρα, μόνοι και έρημοι σε αυτό τον κόσμο. Ναι, αυτή είναι η πρώτη μας αντίδραση. Είναι όμως η σωστή;
2020-10-0203 min
Little Hope Flags6 πράγματα που συμβαίνουν όταν φτιάχνεις blogΌταν φτιάχνεις δικό σου blog, δε μπορείς να φανταστείς ότι ξεκινάει ένα μεγάλο ταξίδι. Αν το blogging είναι για σένα κάτι παραπάνω από ένα απλό hobby, τότε να ξέρεις ότι θα δεις πολλές πτυχές της ζωής σου να αλλάζουν μαζί με εσένα τον ίδιο.
Τι συμβαίνει λοιπόν όταν φτιάχνεις blog;
2020-09-1804 min
Little Hope FlagsΤο δώρο του θυμούΚαι άλλα 11 χρήσιμα μαθήματα ζωής από τον Γκάντι
Ως λάτρης της αυτοβελτίωσης, και των feel good βιβλίων εκλαϊκευμένης ψυχολογίας, το βιβλίο του Αρούν Γκάντι, εγγονού του Μαχάτμα Γκάντι, δε θα μπορούσε να μου ξεφύγει. Μια σύντομη καλογραμμένη και άκρως προσωπική βιογραφία του εγγονού του Γκάντι η οποία πραγματεύεται όλα εκείνα τα οποία αποκόμισε ο ίδιος μέσα στο σύντομο χρονικό διάστημα που πέρασε δίπλα στον ακτιβιστή παππού του, και πώς αυτά τα 12 μαθήματα που πήρε άλλαξαν ολόκληρη τη ζωή του.
Ποια είναι λοιπόν εκείνα τα χρήσιμα μαθήματα ζωής από τον Γκάντι, και γιατί ο θυμός είναι τελικά δώρο για τον άνθρωπο;
2020-09-1804 min
Little Hope FlagsΗ αλήθεια της γενιάς ΥΌλα εκείνα που χαρακτηρίζουν τη γενιά Υ και γιατί πρέπει να τα αλλάξουμε
2020-09-1803 min
Little Hope FlagsΟ κάκτος που ανθίζειΠριν από καιρό, είχα διαβάσει ένα πολύ ωραίο e-mail από την Πριγκιπέσα των Βαλκανίων (ή αλλιώς Χριστίνα), το οποίο ανέφερε μια πολύ ωραία μεταφορά. Τα παιδιά λέει είναι σαν τους σπόρους: όταν τους σπέρνεις, δε μπορείς να ξέρεις ποτέ τι ακριβώς θα βγει. Έχεις προσδοκίες, έχεις ελπίδες, και μερικές φορές, μπορεί το χώμα που βάζεις να είναι επίτηδες τέτοιο για να βγάλει τους καρπούς που θέλεις. Αλλά η φύση είναι αναρχική, ακολουθεί τους δικούς της κανόνες, και κάνει του κεφαλιού της. Γι’αυτό άλλωστε και εμείς, ο καθένας από εμάς, είναι φορές που νιώθουμε πως δεν ανήκουμε πουθενά. Είπαμε, είμαστε κομμάτι από τα αστέρια, αλλά είμαστε και κομμάτι από τη γη. Ό,τι έχει η φύση, το έχουμε και εμείς μέσα μας.
Αυτό το πολύ όμορφο e-mail της Χριστίνας λοιπόν, με έβαλε σε σκέψεις. Σε πολλές σκέψεις. Όχι τόσο για τις προσδοκίες που έχουμε (ως γονείς, σύντροφοι, φίλοι, παιδιά…), αλλά για το πώς τις προβάλλουμε προς τα έξω, και κυρίως προς τους άλλους.
Τι εννοώ όμως;
2020-09-1803 min
Little Hope FlagsΌλα καλά στο μικρόκοσμό σου;Έχω κάποιες φίλες και φίλους που ζουν μέσα σε μια όμορφη φούσκα. Σαν ψάρια και εκείνοι, είναι κλεισμένοι σε αυτή τη γυάλα, η οποία είναι αρκετά διαφανής για να μην τους κρύβει τον κόσμο, αλλά εξίσου ανθεκτική για να τους κρατάει κλεισμένους μέσα. Κι κάπως έτσι βολεμένοι στον προστατευμένο μικρόκοσμό τους, δε βλέπουν, και δε θέλουν, να πάνε παραπέρα.
2020-09-1802 min
Little Hope FlagsΟ άνθρωπος που δεν ήθελε να σωθείΔε μπορείς να σώσεις αυτόν που δε θέλει να σωθεί. Δε μπορείς να ανοίξεις το κεφάλι του και να του βάλεις ιδέες που αλλιώς δε δέχεται. Να τον πείσεις να ξεκολλήσει από την εύκολη, βολική, μα βαλτωμένη πραγματικότητα του. Δε μπορείς να γίνεις ο Superman κανενός. Είμαστε όλοι οι ήρωες του εαυτού μας.
2020-09-1802 min
Little Hope FlagsΤα λιγότερα που είναι περισσότεραΠριν κάμποσο καιρό, ένας άνθρωπος που θεωρώ από τους πιο σοφούς από όσους γνωρίζω (και που τυχαίνει να είναι ο πατέρας μου), μου διάβασε μια Πρωτοχρονιάτικη ευχή για την αξία του λιγότερου. Έχουμε μάθει να ευχόμαστε πάντα για τα πιο πολλά, πιο πολλή αγάπη, πιο πολλή ευτυχία, πιο πολλά χρήματα, ταξίδια, ή αγαθά.
Μήπως όμως τελικά τα λιγότερα είναι περισσότερα;
2020-09-1803 min
Little Hope FlagsOn WritingΓιατί πρέπει να διαβάσεις το βιβλίο On Writing του Stephen King, είτε θέλεις να γράψεις, είτε όχι.
2020-08-3003 min
Little Hope FlagsΠώς να ξεπεράσεις το φόβο της λάθος επιλογήςΤι γίνεται όταν φοβάσαι μήπως κάνεις τη λάθος επιλογή. Η ζωή μας είναι γεμάτη από επιλογές. Από το τι θα φάμε το μεσημέρι και το τι ρούχο θα ψωνίσουμε, μέχρι το πού θα στείλουμε βιογραφικό και σε ποια περιοχή θα μετακομίσουμε, όλες αυτές οι αποφάσεις, μικρές κι ασήμαντες ή μεγάλες και σημαίνουσες, υφαίνουν τον ιστό της ζωής μας. Ένα περίπλοκο νήμα από χοντρό σχοινί όπου κάθε κόμπος συνδέεται όχι μόνο με τον προηγούμενο αλλά και με όλους τους υπόλοιπους. Κι έτσι, δυσκολευόμαστε να βρούμε πού ήταν τελικά εκεί που στρίψαμε λάθος, κι αν μπορούμε να αλλάξουμε κάτι χωρίς να διαλύσουμε ολόκληρο τον κόμπο.
2020-08-3003 min
Little Hope FlagsΕσύ πόσο #GIRLBOSS είσαι;Πριν λίγο καιρό, ξεκίνησα να διαβάζω το #GIRLBOSS, το βιβλίο της Sophia Amoruso, creator του brand NastyGal, και του κινήματος #girlboss-female entrepreneurs. Γιατί τι άλλο μπορεί να θέλει να διαβάσει μία blogger που προσπαθεί να κατακτήσει τον χώρο του internet; (αμήχανο γελάκι)
Αυτό που δεν ήξερα όμως (πέρα από το πόσο μεγάλη επιτυχία ήταν το NastyGal τη δεκαετία του 2010), ήταν ότι μερικά χρόνια μετά τη δημοσίευση του βιβλίου, η μέχρι πρότινος επιτυχημένη επιχείρηση του πρώτου #GIRLBOSS, κήρυξε πτώχευση και πωλήθηκε για 20 εκατομμύρια δολάρια. A star is dead, or what?
2020-08-3003 min
Little Hope FlagsΤα σχολικά τα χρόνιαΕσύ θα γύριζες πίσω στο σχολείο;
Όταν σκέφτομαι το σχολείο, με κατακλύζουν πολλές αναμνήσεις: ο σκοτεινός διάδρομος με το παλιομοδίτικο πλακάκι, η μεγάλη γωνιακή τάξη, η άσκηση που έμεινε άλυτη, το ξαφνικό τεστ, το χαζό σκονάκι στο θρανίο. Οι εκδρομές, οι κλίκες, ο εφηβικός θυμός, και η ονειροπόληση. Τόσες αντιφάσεις συνυφασμένες σε ένα σύνολο, και όλα αυτά να συνθέτουν μία εικόνα.
Το σχολείο είναι ένα πέρασμα ενηλικίωσης. Εκεί αντιμετωπίζεις τις πρώτες δυσκολίες, τις πρώτες προκλήσεις, την απόρριψη, την αδικία. Αλλά μόνο εκεί γνωρίζεις τη φιλία, την επιτυχία, την αγνή μορφή του πλατωνικού έρωτα, και τα πρώτα βήματα προς τη σταδιακή ανεξαρτητοποίηση.
2020-08-3003 min
Little Hope FlagsΗ ομορφιά του φθινοπώρουΤο καλοκαίρι, όπως όλα τα ωραία πράγματα, κάποια στιγμή φτάνει στο τέλος του. Η ανεμελιά, οι ατέλειωτες μέρες με λιακάδα, οι διακοπές, τα αναρίθμητα, χωρίς τύψεις, παγωτά, όλα αυτά γίνονται αναμνήσεις που κουβαλάμε μέσα μας το μακρύ χειμώνα.
Και κάπως έτσι, έρχεται σιγά-σιγά το φθινόπωρο. Ο καιρός αλλάζει. Πέφτουν οι πρώτες βροχές που αφήνουν πίσω τους μια αισθητή δροσιά. Τα φύλλα χρυσίζουν και η μέρα μικραίνει. Αναζητάς ξανά την κουβέρτα σου και μπορείς να κοιμηθείς δίπλα σε εκείνον, χωρίς να σε ενοχλεί το παραμικρό του άγγιγμα.
Όσο κι αν μας λείπει το καλοκαίρι, το φθινόπωρο έχει αναμφισβήτητα τη δική του ομορφιά. Ποια είναι αυτή;
2020-08-3003 min
Little Hope Flags7 λόγοι για να μάθεις να μαγειρεύειςΜήπως ήρθε η ώρα να μάθεις (επιτέλους) να μαγειρεύεις;
Σαν τα γεμιστά της μαμάς τίποτα. Ή σαν τα φρεσκοτηγανισμένα κεφτεδάκια που κάνουν ολόκληρη τη γειτονιά να μοσχοβολάει. Για τα κέικ της πάλι δε θα μιλήσω καν. Κλείνω τα μάτια μου και μου έρχεται η γεύση του στο στόμα καθώς μπουκωνόμουν τα Κυριακάτικα πρωινά καθισμένη μπροστά από την τηλεόραση βλέποντας παιδικά. Το φαγητό είναι γεύση, μυρωδιά, απόλαυση, και αναμνήσεις. Σε κάθε περίσταση, καλή ή κακή, της ζωής μας, τρώμε. Το λέει άλλωστε και το ρητό. Never eat alone.
Γιατί πρέπει λοιπόν να μάθεις να μαγειρεύεις;
2020-08-3003 min
Little Hope FlagsΤα 9 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να μείνεις μόνος σουΜπορεί να τελείωσες μόλις τη σχολή σου, ή να έπιασες την πρώτη σου δουλειά. Ίσως να είσαι σε σοβαρή σχέση και να θέλεις να πας ένα βήμα παρακάτω. Ή μπορεί απλά να πάτησες τα 28 και να θέλεις μια αλλαγή.
Ποια είναι λοιπόν εκείνα τα αλάνθαστα σημάδια ότι έχει έρθει η ώρα να μείνεις μόνος σου;
2020-08-2002 min
Little Hope FlagsΣτρώσε το κρεβάτι σου…Μικρά πράγματα που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου, ίσως και τον κόσμο.
Αν διαβάζεις το blog μου, ξέρεις ότι ένα μεγάλο κομμάτι των αναρτήσεων που δημοσιεύω σχετίζεται με το κομμάτι της αυτοβελτίωσης. Της προσωπικής αλλά και σε επίπεδο σχέσεων, οικογενειακών, φιλικών, και ερωτικών. Το πιο σημαντικό κομμάτι όμως είναι η αναγνώριση των αδυναμιών μας και η προσπάθεια να εξελιχτούμε στην καλύτερη δυνατή εκδοχή του εαυτού μας.
Έτσι λοιπόν, όταν έπεσε στα χέρια μου το βιβλίο του William H. Mc Raven, «Στρώσε το κρεβάτι σου», δε μπόρεσα να μη το διαβάσω. Ο ναύαρχος Mc Raven μοιράζεται τις 10 πιο κομβικές εμπειρίες της καριέρας του και τα μαθήματα που άντλησε από αυτές, και μας εύχεται να εφαρμόσουμε τους δικούς του κανόνες για μια καλύτερη ζωή.
Ποια είναι λοιπόν αυτά τα μικρά πράγματα που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου, ίσως και τον κόσμο;
2020-08-2003 min
Little Hope Flags6 λόγοι που αγαπάω την ΑθήναΗ σχέση μου με την Αθήνα είναι μια σχέση τρελής αγάπης και ανείπωτου μίσους. Είναι στιγμές που λατρεύω τον απίστευτο χαρακτήρα της, σαν έφηβη που κάνει την επανάσταση της, και άλλες που αντιπαθώ αυτό το αστικό γκρι της που με πνίγει.
Η Αθήνα είναι η πόλη των αντιθέσεων, αλλά όσο κι αν δε μου αρέσει κάποιες στιγμές, οι λόγοι που την αγαπάω κάπως καταφέρνουν πάντα να υπερισχύουν.
Αυτοί είναι λοιπόν οι 6 λόγοι που αγαπάω την Αθήνα.
2020-08-2004 min
Little Hope FlagsUnfollow, unfriend, unbotheredΟ χρήστης @xanthi_25k* σας έκανε unfollow στο instagram. Επίσης, σας έχει κρύψει για να μη βλέπει τις δημοσιεύσεις σας στο facebook, και φήμες λένε ότι έχει διαγράψει όλες τις φωτογραφίες από το κοινό ταξίδι σας στην Πράγα. Ο χρήστης @xanthi_25k μάλλον δε σας συμπαθεί πια, και ο χρήστης @littlehopeflags σηκώνει αδιάφορα τους ώμους.
Τι κάνεις όταν ένας «δήθεν» φίλος αποφασίζει να σε βγάλει από τη διαδικτυακή ζωή του;
Και μήπως είναι οκ αν απλά δε σε πειράξει;
2020-08-1103 min
Little Hope FlagsΕσύ τι είσαι; Αστέρι ή δορυφόρος;Είμαι στο αυτοκίνητο, κι αλλάζω σταθμούς εμμονικά. Αν υπήρχε κάποιου είδους πρωτάθλημα για τον πιο αναποφάσιστο ακροατή οδηγό αυτοκινήτου θα κέρδιζα τον τίτλο κάθε χρόνο χωρίς καν να προσπαθήσω. Για όποιον είναι μαζί μου στο αυτοκίνητο, αυτό είναι ένα μαρτύριο. Για εμένα όμως είναι μια από τις καλύτερες φάσεις της οδήγησης, ειδικά όταν πετυχαίνω το τέλειο τραγούδι για τη συγκεκριμένη ώρα, μέρα, και διάθεση.
Κάπως έτσι, σε ένα τέτοια συνταίριασμα διάθεσης και οκτάβας, το αυτί μου έπιασε μια άγνωστη μελωδία, “Who do you think you are? / You’re not a star / You’re just a satellite, a satellite”, που έλαχε να με συνοδεύσει σε πολλές από τις επόμενες διαδρομές μου, καθώς το άκουγα δύο και τρεις φορές συνεχόμενα, ίσα για να τραγουδήσω φάλτσα αυτό το στίχο μόνο.
Και κάπως έτσι, μετά από πολλές επαναλήψεις, γεννήθηκε αυτό το κείμενο.
Εσύ τι είσαι; Αστέρι ή δορυφόρος;
2020-08-0103 min
Little Hope FlagsΦτιάχνοντας κοσμήματα από τσιμέντοΌταν τελείωνα το σχολείο, είχα βάλει ένα στοίχημα με τον εαυτό μου: να δοκιμάσω όσο το δυνατόν περισσότερα χόμπι μπορούσα. Έτσι, γέμισα τις ελεύθερες ώρες μου με μαθήματα ψηφιακής φωτογραφίας, εκτύπωσης φιλμ, κινηματογράφου, θεάτρου, αυτοσχεδιασμού, ενώ δεν έλειψαν και δοκιμαστικά αναρρίχησης εσωτερικού χώρου, kick-boxing, parkour, και…pole dancing. Πεπεισμένη να γεμίσω με εμπειρίες, δεν άφησα καμία ευκαιρία ανεκμετάλλευτη.
Αν υπήρχε όμως ένα πράγμα που δε φανταζόμουν πως θα έκανα ποτέ αυτό ήταν το να δοκιμάσω να φτιάξω κοσμήματα. Και πιο συγκεκριμένα, κοσμήματα από τσιμέντο.
Ώσπου βρέθηκε στο δρόμο μου το ftiaxto.gr και αποφάσισα πως είχε έρθει η ώρα για ένα καινούριο χόμπι.
Πώς είναι λοιπόν να δουλεύεις με τσιμέντο; Και πώς αυτό το κατά τ’άλλα ευτελές υλικό μπορεί να πλάσει υπέροχες κατασκευές;
2020-07-2504 min
Little Hope FlagsΗ απενοχοποίηση της βαρεμάραςΕίναι κάποιες μέρες που δεν έχεις όρεξη για τίποτα. Όλα σου μοιάζουν αδιάφορα. Δε θέλεις να διαβάσεις, δε θέλεις να χαζέψεις στον υπολογιστή, η τηλεόραση προτιμάς να μένει κλειστή, κι η μόνη λύση είναι ο καναπές με θέα το ταβάνι, που σαν να έχει σκάσει σε ένα σημείο, δε νομίζεις;
Τέτοιες μέρες, η μόνη φράση που μπορεί να περιγράψει τη συναισθηματική σου κατάσταση είναι η λέξη “βαριέμαι”, ακολουθούμενη από κάποιου είδους ποσοτικό επίρρημα, όπως πολύ, πάρα πολύ, απίστευτα, και φοβερά. Και παρόλο που το νιώθεις, ειλικρινά και αδιαπραγμάτευτα, το παραδέχεσαι με κάποια ενοχή. “Βαριέσαι; Τι πάει να πει βαριέσαι;” φωνάζει αμέσως το επικριτικό κομμάτι του εαυτού σου, κι εσύ καταπίνεις αυτή τη φράση που τόλμησες να ψελλίσεις.
Γιατί όμως είναι τόσο κακό το να βαριέσαι; Γιατί πρέπει πάντα να έχεις κάτι να κάνεις; Και τι μας αναγκάζει τελοσπάντων να ζούμε σε μια μόνη κατάσταση τρεξίματος;
Μήπως είναι η ώρα να απενοχοποιήσουμε επιτέλους τη βαρεμάρα;
2020-07-1603 min
Little Hope FlagsΜαθήματα ΑισοδοξίαςΠριν από λίγο καιρό, έτρεξα ένα πολύ προσωπικό και πολύ διαφορετικό challenge, το οποίο ονόμασα «Challenge Αισιοδοξίας». Στην πραγματικότητα, ήταν ένας μήνας αφιερωμένος σε θετικές δράσεις και ενέργειες με στόχο να βελτιωθεί η διάθεση μου αλλά και να αισθανθώ περισσότερη αισιοδοξία.
Τι έμαθα λοιπόν μετά από αυτό το challenge;
Και τι μαθήματα αισιοδοξίας πήρα τελικά;
2020-07-1604 min
Little Hope FlagsΩδή στο καλοκαίριΚαλοκαίρι. Αυτή η εποχή που όσοι κι αν κάποιοι μισούν, όλοι μας κατά βάθος αγαπάμε, γιατί την έχουμε συνδέσει στο μυαλό μας με εκείνη την ατέλειωτη ανεμελιά, που ερχόταν πάντα μετά το τέλος της σχολικής χρονιάς.
Καλοκαίρι. Μια εποχή που κουβαλάει μέσα της τόσες εικόνες και τόσα πολλά συναισθήματα που όσες λέξεις κι αν γραφτούν δε θα φτάσουν ποτέ για να τα περιγράψουν όλα.
Αυτό εδώ το κείμενο είναι μια ωδή στο καλοκαίρι.
2020-07-0303 min
Little Hope Flags10 δευτερόλεπταΈνα ζεστό μεσημέρι του καλοκαιριού καθόμασταν στην αυλή του σπιτιού, ενώ ο αρχηγός της οικογένειας έψηνε και παράλληλα μοιραζόταν μαζί μας τις πιο χρήσιμες συμβουλές του καλού ψήστη.
«Για να καταλάβεις αν το κάρβουνο θέλει αλλαγή,» μας έλεγε, «βάζεις το χέρι σου από πάνω. Αν μπορείς να αντέξεις μέχρι 10 δευτερόλεπτα, η φωτιά είναι καλή. Αν αντέχεις παραπάνω, πρέπει να βάλεις καινούριο στο επόμενο ψήσιμο.»
2020-07-0203 min
Little Hope FlagsDear future meΕσύ θα έγραφες γράμμα στο μελλοντικό εαυτό σου;
Εγώ πάντως ναι, κι αυτό είναι το δικό μου γράμμα.
2020-06-2703 min
Little Hope Flags17 πράγματα που έμαθα μετά από ένα χρόνο γάμουΛένε πως όταν περνάς καλά, ο χρόνος κυλάει γρήγορα. Αν δεν το πιστεύεις, προσπάθησε να περάσεις μία ώρα σε έναν ασφυκτικά ζεστό χώρο φορώντας γούνα, κι άλλη μία ξαπλωμένος στην παραλία με ένα mojito στο χέρι. Δεν το λέω εγώ, ο Αϊνστάιν το είπε όταν μιλούσε για τη σχετικότητα του χρόνου.
Πέρα από την πλάκα, το πόσο καλά περνάς, ή έστω το πόσο drama-free ζωή κάνεις, αποτελεί μια καλή απόδειξη του επιπέδου των σχέσεων και της ποιότητας των επιλογών σου, κι αυτό είναι ένα από τα μαθήματα που πήρα όντας παντρεμένη.
Ποια άλλα πράγματα έμαθα όμως μετά από ένα χρόνο γάμου;
2020-06-2104 min
Little Hope FlagsEverything is fucked- ένα βιβλίο για την ελπίδα«Μήπως η ελπίδα δεν είναι το αντίδοτο απέναντι στο κακό, αλλά είναι μια άλλη μορφή του κακού; Κι αν η ελπίδα είναι απλά αυτό που ξέμεινε στο κουτί (της Πανδώρας);»
Στο νέο του βιβλίο, ο Mark Manson (τον οποίο γνωρίσαμε μέσα από το βιβλίο The subtle art of not giving a f*ck, ένα βιβλίο-ύμνος για όλα εκείνα στα οποία δίνουμε παράλογα πολλή σημασία) μιλάει για την ελπίδα. Γι’αυτό το συναίσθημα που μας στηρίζει όπως ο φάρος τα πλοία τις φουρτουνιασμένες νύχτες, για την ανάγκη που έχουμε να πιστεύουμε πάντα σε ένα καλύτερο αύριο, και τα όνειρα που χτίζουμε πάνω σε αυτή την πεποίθηση πως τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα.
Το Everything is f*cked του Mark Manson δεν είναι ένα βιβλίο για την ελπίδα.
Είναι ένα βιβλίο ενάντια στην ελπίδα. Γιατί για τον Mark, η ελπίδα δεν είναι φάρμακο που γιατρεύει, αλλά ξυλοκαΐνη που μουδιάζει τον πόνο.
2020-06-1404 min
Little Hope FlagsΜονοήμερη στη ΝεμέαΈνα από τα θετικά του να μένεις στην Αθήνα, είναι όλοι εκείνοι οι κοντινοί προορισμοί που μπορείς να επισκεφτείς, είτε για ενα Σαββατοκύριακο (όπως για παράδειγμα η Δημητσάνα), είτε ακόμα και για μονοήμερη, για να αλλάξεις παραστάσεις, να δεις λίγο πράσινο, ή να κάνεις ένα διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα.
Κάπως έτσι λοιπόν, πριν λίγο καιρό, ψάχνοντας για κοντινές εκδρομές στην Αθήνα, έπεσε στην αντίληψη μου η Νεμέα, ένας προορισμός που δεν είχα σκεφτεί, αλλά που έχει αρκετά πράγματα να δεις ώστε να γεμίσεις μια ολόκληρη ημέρα, χωρίς όμως να κουραστείς με τις μεγάλες αποστάσεις.
Γιατί λοιπόν αξίζει να πας μονοήμερη στη Νεμέα;
Τι πρέπει να κάνεις εκεί, ποια μέρη να επισκεφτείς, και τι να μην χάσεις;
2020-05-2307 min
Little Hope FlagsΟι μικρές χαρές της ζωήςΥπάρχουν κάποιες στιγμές, κάποιες μικρές εκλάμψεις ευτυχίας, που θυμίζουν ανάσα σε έναν μακρύ αγώνα δρόμου. Είναι εκείνες οι στιγμές που νιώθεις ελεύθερος, χαρούμενος, και αήττητος, σαν να σε διαπερνάει ο χώρος και ο χρόνος, σαν να είσαι αιώνιος και να αιωρείσαι πάνω από όλους και από όλα.
Είναι αυτές οι μικρές χαρές της ζωής, αυτές οι τόσο μικρές, μα τόσο μεγάλες. Οι τόσο ασήμαντες, μα τόσο σημαντικές.
Είναι οι χαρές που είναι η ίδια η ζωή.
2020-05-1603 min
Little Hope FlagsΗ ιστορία της μέλισσας και της μύγαςΥπάρχει μια ιστορία για μια μέλισσα και μια μύγα που βρέθηκαν κάποια στιγμή παγιδευμένες σε ένα μπουκάλι. Η όμορφη και ξύπνια μέλισσα πάλευε με τις ώρες να βρει την έξοδο, πετώντας ξανά και ξανά προς τον πάτο του μπουκαλιού. Στο τέλος, εξασθενημένη και απογοητευμένη, μάζεψε τα φτερά της κι αφέθηκε στην μοίρα της. Η μύγα από την άλλη, μετά από μερικά απανωτά χτυπήματα στα τοιχώματα του πλαστικού μπουκαλιού, αποφάσισε να αλλάξει πορεία. Αντί για τον πάτο, στράφηκε προς την κορυφή, κι έτσι πανηγυρικά βρήκε την έξοδο.
Τι μας διδάσκει όμως η ιστορία της μέλισσας και της μύγας;
2020-05-0703 min
Little Hope FlagsΌσα μπορείς να δεις μόνο όταν δεν βιάζεσαι15 μαθήματα που μας διδάσκει το βιβλίο «Όσα μπορείς να δεις μόνο όταν δεν βιάζεσαι».
2020-05-0203 min
Little Hope FlagsΤο Δώρο“Το Δώρο” του Στέφανου Ξενάκη είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα βιβλία της τελευταίας χρονιάς, και ένα από τα βιβλία που κέρδισε τα βραβεία αναγνωστών του Public για το 2019.
Τι λέει όμως “Το Δώρο”; Και αξίζει να το διαβάσεις τελικά;
2020-05-0203 min
Little Hope FlagsΤι μας διδάσκει η καραντίναΟι μέρες περνάνε και τα μέτρα προστασίας απέναντι στον κορονοϊό να γίνονται όλο και πιο αυστηρά. Ωστόσο, μέσα σε όλο αυτό το τόσο αρνητικό κλίμα, υπάρχουν κάποια πράγματα που η καραντίνα μας διδάσκει, μαθήματα που οφείλουμε να πάρουμε και να κουβαλήσουμε μέσα μας ακόμα και αφότου επανέλθουμε στην κανονικότητα.
Τι μας διδάσκει λοιπόν η καραντίνα;
2020-03-2203 min
Little Hope FlagsΟι 5 καλοκαιρινές εμπειρίεςΠοιες είναι λοιπόν οι 5 εμπειρίες του καλοκαιριού που πρέπει να ζήσεις και φέτος;
2020-03-2103 min
Little Hope Flags5 πράγματα που θα ακούσεις όταν παντρεύεσαιΓάμος. Αυτό το μεγάλο κεφάλαιο, το επόμενο βήμα στη σχέση σου, μία από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που θα επιλέξεις να πάρεις. Μια μέρα που θα τη θυμάσαι για πάντα, με ανάμεικτα συναισθήματα, αλλά και μια φάση της ζωής σου όπου θα χρειαστεί να οπλιστείς με πολύ υπομονή. Γιατί η διοργάνωση του γάμου είναι δύσκολη, αλλά πιο δύσκολη είναι η διαχείριση όλων των ανθρώπων με τους οποίους θα συναναστραφείς από την πρώτη μέχρι την τελευταία στιγμή.
Ποια είναι λοιπόν αυτά τα 5 πράγματα που σίγουρα θα ακούσεις όταν παντρεύεσαι;
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsΗ θεωρία του μαγνήτηΓιατί φαίνεται να τραβάμε τους λάθος ανθρώπους και τι μπορούμε να κάνουμε γι’αυτό.
2020-03-2102 min
Little Hope FlagsTake a breakΜήπως πρέπει να χτίσεις μια ζωή από την οποία δε θα θέλεις να ξεφύγεις;
2020-03-2103 min
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsΤι έμαθα όταν άρχισα να κρατάω ημερολόγιοΤι έμαθα λοιπόν όταν άρχισα να κρατάω ημερολόγιο;
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsGo and love yourselfΆραγε, εσύ αγαπάς τον εαυτό σου; Και πώς (και πότε) του το δείχνεις;
Go and love yourself.
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsΤα 30 σημάδια των 3030. Αυτή η ηλικία που όταν ήμασταν μικρά, μας φαινόταν τόσο μακριά. Αυτή η ηλικία που ακόμα ηχεί μεγάλη στα αυτιά μας, κι όταν την ακούμε, σκεφτόμαστε κάτι αποτυχημένους rockabilly που ξέχασαν να μεγαλώσουν, με τις μακριές κοτσίδες και τις δερμάτινες αρβύλες. 30. Αυτή η ηλικία που είναι πλέον πραγματικότητα.
Ποια είναι λοιπόν όλα αυτά τα 30 σημάδια των 30;
2020-03-2104 min
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsΟι 11 κανόνες ζωής των παιδιώνΚάποιος είχε πει ότι αν θέλουμε να μάθουμε πώς να ζούμε τη ζωή σωστά πρέπει να κοιτάξουμε τα παιδιά. Καθώς βλέπω και εγώ τον ανιψιό μου να μεγαλώνει μέρα με τη μέρα, αντιλαμβάνομαι όλο και περισσότερο τη βαθύτερη αλήθεια αυτής της φράσης. Ο τρόπος που παίζει, που γελάει, που ανακαλύπτει τον κόσμο μου θυμίζουν αλήθειες καιρό ξεχασμένες.
Ποιοι είναι λοιπόν αυτοί οι 11 κανόνες ζωής που μας μαθαίνουν τα παιδιά;
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsΤι να κάνεις όταν αποτυγχάνειςΘυμάμαι τη μέρα που βγήκαν τα αποτελέσματα των Πανελληνίων σαν να ήταν χτες. Το άγχος καθώς διέσχιζα εκείνο το διάδρομο του σχολείου που βλέπω ακόμα στα όνειρα μου. Τα σφιγμένα καλημέρα που καλυπτόντουσαν από το δυνατό καρδιοχτύπι. Η αγωνία που δε με άφηνε να δω καθαρά, ενώ έψαχνα το όνομα μου στις μακριές λίστες. Τι κάνεις όταν αποτυγχάνεις; Και πώς αντιμετωπίζεις την αποτυχία όταν πρέπει να ανταποκριθείς στις υψηλές προσδοκίες των γύρω σου;
2020-03-2104 min
Little Hope FlagsΤο μεγαλύτερο λάθος που κάνεις στις σχέσεις σουΜην πουλάς τον εαυτό σου φτηνά. Μην κατεβάζεις την αξία του επειδή κάποιος δεν την αναγνωρίζει, δε μπορεί, ή δε θέλει να προσφέρει όσα αξίζεις. Μην φέρεσαι στον εαυτό σου σαν να είναι κάλτσα γυμναστικής, ενώ είναι ένα φίνο ιταλικό καλσόν. Μην αλλάζεις το ποιος είσαι για να προσαρμοστείς σε κάποιον. Όποιος σε θέλει, θα κάνει αρκετά βήματα προς το μέρος σου, για να κάνεις και εσύ άλλα τόσα ώστε να τον φτάσεις.
2020-03-2103 min
Little Hope FlagsΤο κορίτσι που όλοι ξεχνούσαν το όνομα τουΦλάσμπακ στο νηπιαγωγείο. Ένα χαριτωμένο κοριτσάκι με πλεξούδες με πλησιάζει όλο χαρά. «Και σένα,» μου λέει, «εσένα πώς σε λένε;». Την κοιτάζω τρομαγμένη. Εσωστρεφής εγώ, δεν έχω συνηθίσει σε τόση κοινωνικότητα. «Άλκηστη,» της απαντάω δειλά. Εκείνη ανοιγοκλείνει τα μάτια της, σουφρώνει τη μύτη της, και φεύγει. Δεν της αρέσουν οι άγνωστες λέξεις, και το όνομα «Άλκηστη» ήταν μία από αυτές.
2020-03-1702 min
2020-03-1703 min
Little Hope FlagsΤα 5 must της άνοιξηςΠοια είναι τα must που πρέπει να κάνεις τώρα που μπήκε η άνοιξη, για να απολαύσεις στο έπακρο αυτή την εποχή, και να ετοιμαστείς για το καλοκαίρι;
2020-03-1703 min
Little Hope FlagsΗ μετριότητα του είναιΠώς είναι να είσαι μέτριος σε έναν κόσμο που θέλει μόνο το τέλειο;
2020-03-1703 min
Little Hope FlagsBrand MeΑνοίγω το instagram της Τ. Το προφίλ της γεμάτο με φωτογραφίες από ταξίδια, φαγητά, και βόλτες στην πόλη. Της ίδιας Τ. που ταξιδεύει μια φορά τα τρία χρόνια (και αν…), που κάνει μονίμως δίαιτα, και που βγαίνει συνέχεια στα ίδια μέρη. Κι όμως, αν τη γνώριζε κανείς μόνο από την διαδικτυακή παρουσία της θα σχημάτιζε την εντύπωση ότι είναι περιπετειώδης, εναλλακτική, και ενδιαφέρουσα. Η σχέση ανάμεσα στη δημόσια εικόνα της Τ. και στο ποια είναι πραγματικά είναι ακριβώς η ίδια με τη σχέση που έχει η Αθήνα με τη Νέα Υόρκη: είναι και οι δύο πόλεις. Και κάπου εκεί τελειώνουν οι ομοιότητες.
2020-03-1702 min
Little Hope FlagsTo fight, or not to fight?“Τελικά,” με ρωτάει η Α., “οι καυγάδες σε μια σχέση είναι καλοί ή όχι;”
Το σκέφτομαι για λίγο. Η μόνη απάντηση που μου μοιάζει πιο σωστή είναι το ναι, το όχι, και το εξαρτάται.
2020-03-1702 min
Little Hope FlagsΗ θεωρία της ζέβραςΥπάρχει μια θεωρία από τον περίφημο καθηγητή ψυχολογίας Jordan Peterson ο οποίος μιλάει για την θεωρία της ζέβρας. Οι ζέβρες λοιπόν έχουν αυτές τις θαυμάσιες ασπρόμαυρες ρίγες, και όπως για καθετί στη φύση, υπάρχει λόγος που είναι φτιαγμένες έτσι. Οι ασπρόμαυρες ζέβρες μοιάζουν όλες ίδιες από μακριά. Όταν κινούνται μέσα στην αγέλη, αν βάλεις στόχο μία από αυτές, μετά από μερικά δευτερόλεπτα θα την έχεις χάσει από τα μάτια σου.
2020-03-1702 min
Little Hope FlagsΟ πεντάλογος της συγκατοίκησηςΣκέφτεσαι να συγκατοικήσεις;
Προτού κάνετε το μεγάλο βήμα, αυτά είναι τα πέντε πράγματα που πρέπει να έχετε συζητήσει πριν αρχίσετε να μαζεύετε αγγελίες.
2020-03-1703 min
Little Hope Flags9+1 πράγματα που μαθαίνεις για τα αγόρια όταν μένεις με έναΣκέφτεσαι να μετακομίσεις στο ίδιο σπίτι με αγόρι για πρώτη φορά στη ζωή σου; Αν ναι, τότε ο καλύτερος τρόπος να προετοιμαστείς είναι να διαβάσεις την παρακάτω λίστα με εκείνα τα 9+1 πράγματα που θα μάθεις από αυτή τη συγκατοίκηση.
2020-03-1703 min
Little Hope FlagsΌλα θα γίνουν καλύτεραΕίναι η πρώτη Δευτέρα της ζωής μου που δεν χαίρομαι που δεν έχω να πάω στη δουλειά. Είναι η πρώτη Δευτέρα που εύχομαι να γύριζαν όλα πίσω στο νορμάλ τους, σε αυτό το κανονικό που θεωρούσαμε όλοι μας τόσο δεδομένο. Και η πρώτη Δευτέρα που βγήκα έξω, σαν κυνηγημένη, να ψωνίσω προμήθειες, και κάθε περαστικός μου έμοιαζε εχθρός. Είμαστε μόνοι μας, ο καθένας για τον εαυτό του, σαν επιτραπέζιο όπου νικάει αυτός που μένει όρθιος στο τέλος.
2020-03-1703 min
Little Hope Flags7 πράγματα που θα σου λείψουν από το πατρικό σουΉρθε η μεγάλη μέρα. Η μέρα που περίμενες από όταν έκλεισες τα 15. Η στιγμή να φύγεις από το πατρικό, και να μείνεις επιτέλους μόνος σου. Να μπαινοβγαίνεις ό,τι ώρα θες, να φέρνεις κόσμο όποτε θελήσεις, και να μη δίνεις αναφορά σε κανέναν. Και κυρίως, να μην έχεις τους γονείς σου να σου λένε «Ξενοδοχείο το έκανες», κοιτάζοντας σε με μια μείξη θυμού, θλίψης, και παραπόνου.
2020-03-1403 min
Little Hope FlagsΚοινωνικές προσδοκίες, αυτή η μάστιγαΚοινωνικές προσδοκίες. Όλες αυτές οι κορυφές που πρέπει να έχεις κατακτήσει μέχρι την Χ ηλικία. Η πίεση που μας ασκούν οι άνθρωποι και τα πιστεύω τους, και το μεγάλο ερώτημα αν πρέπει να μας νοιάζει τελικά ή όχι.
2020-03-1403 min
Little Hope FlagsΟι άνθρωποι έχουν ημερομηνία λήξηςΌταν είμαστε παιδιά, τα πράγματα είναι απλά: αν η Καιτούλα σπάσει το παιχνίδι σου, τσακώνεστε στη Γλώσσα, και στα Μαθηματικά ψάχνετε για μια άλλη καλύτερη φίλη. Ώσπου τα ξαναβρίσκετε και ξεχνάτε τι σας χώρισε εξαρχής. Οι παιδικοί τσακωμοί δεν κρατάνε πολύ, οι πληγές έχουν κλείσει μέχρι το τελευταίο διάλειμμα.
2020-03-1402 min
Little Hope FlagsΤο βασικό checklist του ενοικίουΌταν αποφασίζεις να συγκατοικήσεις με το άλλο σου μισό, το πιο μεγάλο κομμάτι σε αυτό το νέο κεφάλαιο της ζωής σου είναι το ενοίκιο, δηλαδή το ίδιο σπίτι. Μπορεί σε πρώτη φάση το πού θα μείνετε να μοιάζει ασήμαντο μπροστά σε αυτό το μεγάλο βήμα, αλλά το νέο σας σπίτι θα παίξει τεράστιο ρόλο, τόσο στην καθημερινότητα σας, όσο και στη…μακροβιότητα της σχέσης σας.
Πώς θα κάνετε λοιπόν τη σωστή επιλογή;
2020-03-1403 min
Little Hope FlagsΤι να κάνεις όταν όλα πάνε στραβάΥπάρχουν κάποιες μέρες που είναι σαν να έχει γυρίσει η γη ανάποδα και να μην πηγαίνει τίποτα καλά. Ο πρωινός καφές χύνεται στο λευκό σου παντελόνι λίγο πριν φύγεις από το σπίτι, το αυτοκίνητο δυσκολεύεται να πάρει μπρος, πέφτεις σε σκουπιδιάρικο, και όταν φτάνεις αργοπορημένος στη δουλειά, ο υπολογιστής σου έχει κρασάρει.
2020-03-1402 min
Little Hope FlagsΠρωινά ΚυριακήςΞυπνάς γύρω στις 08:30. Όλα είναι ήσυχα, κοιμισμένα ακόμα. Είναι πολύ νωρίς για να κυκλοφορεί κόσμος στο δρόμο. Μπορείς να ακούσεις επιτέλους τα πουλιά να κελαηδούν. Κάθεσαι έξω, στο μικρό σου μπαλκόνι, παρόλο που η ψύχρα κάνει το δέρμα σου ανατριχιάζει. Η ζεστή κούπα καφέ που κρατάς ανάμεσα στις παλάμες σου ζεσταίνει πρώτα τα χέρια σου, και μετά την καρδιά σου. Αυτοί οι φρεσκοκομμένοι κόκκοι καφέ, τι φοβερή ανακάλυψη. Κλείνεις τα μάτια σου για μερικά δευτερόλεπτα για να απολαύσεις τη γαλήνη.
Γιατί να αγαπάς τα πρωινά της Κυριακής;
2020-03-1403 min
Little Hope FlagsΟι σχέσεις είναι σαν ουράνιο τόξοΤις προάλλες είχαμε βγει για καφέ με τη φίλη μου τη Μ. Η Μ. είναι από αυτά τα άτομα που πάνω στην κουβέντα, μπορεί να σου πει έτσι αβίαστα μια ατάκα η οποία θα σε βάλει σε πολλές σκέψεις.
Έτσι λοιπόν, εκεί που συζητούσαμε για ένα από τα αγαπημένα μας θέματα, aka τις σχέσεις, μου λέει το εξής:
“Ίσως οι σχέσεις να είναι τελικά σαν ουράνιο τόξο.”
2020-03-1402 min
Little Hope Flags11 πράγματα που συμβαίνουν όταν αποκτάς ανιψάκιΌταν μαθαίνεις ότι θα αποκτήσεις ανιψάκι, το πρώτο πράγμα που νιώθεις είναι ένας ανυπέρβλητος ενθουσιασμός. Αρχίζεις να μετράς τις εβδομάδες, και όταν φτάνει η μεγάλη μέρα, δε μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ από την αγωνία.
Εκείνους τους εννιά μήνες, έχεις πολύ χρόνο για να σκεφτείς. Όσα όμως και να βάλεις με το μυαλό σου, η πραγματικότητα τελικά είναι πολύ διαφορετική.
Γιατί όταν αυτή η μικρή ζωούλα γεννιέται, φέρνει τόσες αλλαγές μαζί της όσες και ένας τυφώνας.
2020-03-1402 min
2020-03-1402 min
Little Hope FlagsΓιατί τα 30 είναι καλύτερα από τα 20Ξέρω τι θα σκεφτείτε. Αυτή εδώ μας χρυσώνει το χάπι. Αφού δε μπορεί να το αποφύγει, ψάχνει τρόπο να το απολαύσει. Άλλωστε, υπάρχουν χειρότερα πράγματα σε αυτή τη ζωή από το να τριανταρίζεις.
Ναι, ναι, και ναι. Έχετε δίκιο. Το ίδιο όμως και εγώ, και θα σας το αποδείξω ευθύς αμέσως.
Γιατί τα 30 είναι καλύτερα από τα 20.
2020-03-1403 min
Little Hope FlagsΠίστεψε σ’εσέναΓιατί πρέπει να διαβάσεις το βιβλίο “Πίστεψε σ’εσένα” και τι θα κερδίσεις από αυτό;
2020-03-1204 min
Little Hope Flags10 πράγματα που αλλάζουν όταν γνωρίσεις τον ένανΠοια είναι εκείνα τα 10 πράγματα που αλλάζουν όταν γνωρίσεις τον έναν;
2020-03-1203 min
Little Hope FlagsJust don’t do itΑυτό που σκέφτεσαι ότι θέλεις να κάνεις; Ναι, αυτή η ιδέα που έχεις; Μην την κάνεις πραγματικότητα. Δε χρειάζεται. Ο κόσμος έχει ήδη πολλά να απασχολήσει το χρόνο του.
2020-03-1202 min
Little Hope FlagsΕσύ θα γύριζες πίσω το χρόνο;Καμιά φορά σκέφτομαι “Μακάρι να μην το είχα κάνει αυτό. Να μην είχα κάνει εκείνο ή το άλλο λάθος, να μην είχα χαραμίσει άσκοπα το χρόνο μου. Μακάρι να μπορούσα να ξαναζήσω τις στιγμές και να διορθώσω όλα εκείνα που δεν έγιναν όπως έπρεπε.”
2020-03-0503 min
Little Hope Flags7 λόγοι για να ξεκινήσεις γυμναστήριοΓυμναστήριο. Αίμα, δάκρυα, και ιδρώτας, και στο τέλος μια σκεπαστή για να συνέλθουμε. Η αγαπημένη resolution του 90% του πληθυσμού κάθε φορά που αλλάζει ο χρόνος, ή όταν πλησιάζει το καλοκαίρι. Το μέρος όπου το ρητό «Βαράτε με, κι ας κλαίω», βρίσκει το άλλο του μισό.
2020-03-0503 min
Little Hope FlagsΗ Ζωντανή ΒιβλιοθήκηΑυτή είναι η δική μου εμπειρία από την ανάγνωση ενός “ζωντανού βιβλίου”, μια εμπειρία που θα τη θυμάμαι για καιρό.
2020-02-2203 min
Little Hope FlagsΤο καλύτερο δυνατόΟ δρόμος θα φτιαχτεί. Κάποια στιγμή. Εσύ αρκεί να πηγαίνεις κάθε μέρα και να κάνεις το καλύτερο δυνατό. Αυτό είναι το νόημα. Το καλύτερο δυνατό.
2020-02-2204 min
Little Hope FlagsΗ μελωδία της ησυχίαςΓια μια στιγμή, κλείσε τα μάτια σου και άκου. Εδώ που βρίσκεσαι, τώρα που διαβάζεις, ή τώρα που ακούς, κλείσε τα μάτια σου. Αφέσου μονάχα στην αίσθηση της ακοής. Τι συμβαίνει γύρω σου; Τι ήχους πιάνουν τα αυτιά σου;
2020-02-1703 min
Little Hope FlagsΗ άσπρη και η μαύρη γάταΚοιτάζονται σαν να ζυγίζουν η μία την άλλη. Δε μετακινούνται, δεν αποστρέφουν το βλέμμα τους. Η μία περιμένει την άλλη να κάνει την πρώτη κίνηση. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, η μαύρη γάτα τρέχει προς τη λευκή, και η λευκή πηδάει μακριά. Μένω να τις χαζεύω για λίγο όπως κυνηγιούνται, σαν ανέμελα παιδιά που βρήκαν ένα δικό τους παιχνίδι με άτυπους όρους.
2020-01-2503 min
Little Hope FlagsΑυτό μαθαίνεις όταν μαθαίνεις πατινάζΧειμώνας στην Αθήνα. Οι γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν και η πόλη έχει γεμίσει παγοδρόμια. Το καλύτερο από όλα εκείνο του Σταύρος Νιάρχου, όχι μόνο γιατί είναι δωρεάν, αλλά και γιατί είναι στημένο με τέτοιο τρόπο ώστε να απολαμβάνεις τη μοναδική θέα του καναλιού, και αν είσαι τυχερός, το χορό των συντριβανιών με τη συνοδεία των πιο γνωστών μελωδιών κλασικής μουσικής.
Αν μου έμεινε κάτι από όλη αυτή την εμπειρία, εκτός από τη μοναδική θέα, ήταν αυτό το ένα πράγμα που μαθαίνεις όταν μαθαίνεις πατινάζ.
2020-01-2504 min
Little Hope FlagsΤι να κάνεις για τα post-Christmas bluesΤι μπορείς να κάνεις για τα post-Christmas blues;
Πώς θα ξεπεράσεις την κατάθλιψη μετά τις γιορτές; Και πού θα βρεις τη χαμένη σου αισιοδοξία για να ξεκινήσεις τη χρονιά με όρεξη;
2020-01-1704 min
Little Hope FlagsΤο πιο σημαντικό πράγμα που μου έμαθε ο χορόςΠοιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μου έμαθε ο χορός;
2020-01-1702 min
Little Hope FlagsΟ μαγικός κόσμος των introvertΤι σημαίνει να είσαι introvert σε έναν κόσμο που δεν ησυχάζει ποτέ
2020-01-1003 min
Little Hope FlagsΤα κορίτσια του μεσονυχτίουΤα κορίτσια του μεσονυχτίου. Τα κορίτσια που ξενυχτάνε με ένα μυστικό. Εκείνα που ντύνονται με την τελευταία τάση της μόδας, και μοιάζουν ίδια. Άλλα πιο ψηλά, άλλα πιο κοντά. Κάποια ξανθά, κάποια μελαχρινά, με έντονα χείλη και βαμμένα μάτια. Το ίδιο στυλ, οι ίδιες προθέσεις, αλλά με την πεποίθηση πως όχι, καθεμία είναι διαφορετική. Και για καθεμία αυτή θα είναι «η βραδιά».
2020-01-0503 min
Little Hope FlagsΟι 10 ευχές του 2020Σε κάθε αλλαγή χρονιάς, γεμίζουμε τους τοίχους και τα κινητά μας με ευχές. Ευχές για τη νέα χρονιά και ελπίδες ότι θα μας φέρει τόσα καλά όσα ονειρευόμαστε χωρίς να μας στερήσει τίποτα από όσα έχουμε ήδη.
Ποιες είναι λοιπόν οι 10 ευχές του 2020;
2020-01-0503 min
Little Hope FlagsΌσα έμαθα το 2019Μιας που το 2019 έφτασε στο τέλος του, ήρθε η ώρα για μια ακόμα ανασκόπηση μιας χρονιάς με πολλές αλλαγές, εντάσεις, στρες, αλλά και όμορφες στιγμές, νέες εμπειρίες, και πολλή αισιοδοξία για όσα είναι να έρθουν.
Αυτά είναι λοιπόν όσα έμαθα το 2019.
2019-12-2502 min
Little Hope Flags5 διαφορετικά πράγματα που αξίζει να κάνεις στην ΑθήναΑυτά είναι τα 5 διαφορετικά πράγματα που αξίζει να κάνεις στην Αθήνα.
2019-12-0904 min
Little Hope Flags4 πράγματα που μας μαθαίνουν τα ΧριστούγενναΠοια είναι τα 4 πράγματα που μας μαθαίνουν τα Χριστούγεννα και πώς μπορούμε να τα εφαρμόσουμε στη ζωή μας αφότου θα έχουν σβήσει τα λαμπάκια του δέντρου;
2019-11-3003 min
2019-11-3003 min
Little Hope FlagsΤο σενάριο της ζωής σουΕσένα ποιο είναι το σενάριο της δικής σου ζωής; Το έχεις σκεφτεί ποτέ;
2019-11-3003 min
Little Hope FlagsΟ δρόμος προς την ευγνωμοσύνηΟι 4 απλοί τρόποι για να μάθεις να νιώθεις ευγνωμοσύνη
2019-11-3003 min
Little Hope FlagsΤο σύνδρομο του ΙΚΕΑΜήπως πάσχεις και εσύ από το σύνδρομο του ΙΚΕΑ; Πάτα play, μπορεί να εκπλαγείς!
2019-11-3003 min