Shows
Zeynep Aksoy ResetBölüm 155: Sosyopat/Psikopat farkıSosyopat/Psikopat farkı
00:08 – Giriş Ve Konu Tanıtımı 01:36 – Resmi Tanımlar Ve Antisosyal Kişilik 02:47 – Psikopat Ve Sosyopat Arasındaki Vicdan Farkı 04:41 – Manipülasyon Ve Kontrol Davranışları 06:44 – Psikopatları Tanımak Neden Zor 07:55 – Ateşli Kafa Ve Soğuk Kalp Ayrımı 09:13 – Beyin Yapısı Ve Fiziksel Tepkiler 10:30 – Meditasyon Ve Beynin Değişebilirliği 13:33 – Meditasyon PratiğiZeynep Aksoy bu bölümde psikopat ve sosyopat kavramlarını, resmi tanımlar ve klinik görüşler üzerinden ele alıyor. Bu kişilerin empati, vicdan ve davranış biçimlerindeki farkları açıklarken, filmle...
2026-02-1735 minZeynep Aksoy ResetBölüm 154: Dr. George Simon 2Dr. George Simon 2
00:08 – Dr. George Simon Ve “Kuzu Postunda Kurt” 00:36 – Karakter Bozukluğu Ve Manipülasyon Spektrumu 02:46 – Confrontation Ve Net Sınırlar 04:23 – Kumar Makinesi Sendromu 07:21 – Gücü Manipülatiften Geri Almak 12:04 – Spiritüel Dünyada Manipülasyon Riski 16:58 – İnkar Ve Bilinçli Yalan 23:39 – Karakter, Kültür Ve Değişim 28:59 – Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde, Dr. George Simon’ın çalışmalarından yola çıkarak manipülatif ve karakter bozukluğu olan kişileri, örtülü şiddeti ve ilişkilerde neden “anlamaya çalışmanın” bazen işe yaramadığını ele alıyor. Manipülasyonun...
2026-02-1652 minZeynep Aksoy ResetBölüm 153: Dr. George Simon Manipülatif İnsanlarDr. George Simon Manipülatif İnsanlar
00:08 – Dr. George Simon ve “Kuzu Postunda Kurt” 02:01 – Üstü Örtülü Şiddet ve Gaslighting 05:28 – Manipülasyonun Dili: Ne Söylendiği Değil, Nasıl Söylendiği 09:49 – “Farkında Değiller” Yanılgısı 13:58 – Kişilik Bozukluğunda Davranışla Çalışmak 18:07 – Değişim Mümkün mü? Spektrum Yaklaşımı 21:05 – Utanç, Sınır ve Karakter 25:19 – Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde, klinik psikolog Dr. George Simon’ın manipülatif ve kişilik bozukluğu olan insanlarla ilgili çalışmalarını aktarıyor. Üstü örtülü şiddet, gaslighting ve vicd...
2026-02-1548 minZeynep Aksoy ResetBölüm 152: Kişilik Bozukluğu Cansu Kamar Psikolog ile konuşmaKişilik Bozukluğu Cansu Kamar Psikolog ile konuşma
0:00 – Çocukluk Deneyimleri ve Kişiliğin Oluşumu 5:30 – Otantiklik, Sınırlar ve Ebeveynlik 12:30 – Sahte Benlik, Travma ve Uyumsuzluk 18:30 – Narsisizm, Savunmalar ve Manipülasyon 26:00 – Mindfulness, Yoga ve İçe Bakış 34:00 – Spiritüellikte Sınırsızlık ve Riskler 40:19 – Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde, psikolog Cansu Kamar ile yaptığı sohbet üzerinden kişilik bozukluklarının çocukluk deneyimleriyle nasıl şekillendiğini ele alıyor. Davranışların bir zamanlar işe yarayan baş etme yolları olarak geliştiğini, ancak katılaştıklarında uyumsuzluğ...
2026-02-141h 02Zeynep Aksoy ResetBölüm 151: Narsizm2Narsizm2
01:30 – Kırılganlık ve Çevre 03:45 – Ebeveynlikte Empati ve Hırs 06:20 – Eleştiri ve Gelişim 11:15 – Hırs, Öfke ve Kaygı 15:30 – Spiritüel Ebeveynlik Riski 20:45 – Ebeveyn–Çocuk Aynalaması 28:15 – Sahte Benlik 32:00 – Yüceltme ve Kullanma 35:45 – Narsisizmin Kökeni 38:30 – Terapide İki Yaklaşım 42:15 – Sentez ve Mindfulness 46:30 – Derin Dalış Meditasyonu
Zeynep Aksoy bu bölümde, narsisizmin çocuklukta kırılgan bir yapının yeterince destekleyici olmayan bir çevreyle karşılaşması sonucu nasıl şekillendiğini ele alıyor. Ebeveynlerin empati, eleştiri, hırs ve sınır koyma konularındaki tutumlarının, çocuğun sağlıklı y...
2026-02-1341 minZeynep Aksoy ResetBölüm 150: NarsizmNarsizm
00:00 – Narsisizme Giriş ve Uyarılar 02:00 – “Deli Toplum” ve Kültürel Narsisizm 08:00 – Terapide Narsisistik Örüntüler 12:00 – Narsisizmi Açıklayan Yaklaşımlar 18:00 – “Yetenekli Çocuk” ve Boşluk 22:00 – Sağlıklı ve Patolojik Özgüven 30:00 – Mükemmeliyetçilik ve Sıkışma 36:00 – Karşılaştırma Kültürü ve Çocuk 42:00 – Derin Dalış Meditasyonu
Zeynep Aksoy bu bölümde, kişilik bozukluklarını incelerken “tanı” diline dikkat edilmesi gerektiğini ve bunun toplumsal düzeyde dışlayıcı bir yere kayabileceğini vurguluyor. “Normal” dediğimiz şeyin, yaşadığımız kültürün değerleriyle ne kadar şekillendiğini sorguluyor ve mode...
2026-02-1246 minZeynep Aksoy ResetBölüm 149: Kişilik Bozuklukları Giriş2Kişilik Bozuklukları Giriş2
00:08 – Kişilik Bozukluklarına Gelişimsel Bakış 01:56 – Hazmedilemeyen Çocukluk Deneyimleri 05:36 – Gerçekle Temasın Bozulması 12:33 – Tekrarlanan Hikâyeler ve Sabit Kalıplar 14:22 – Terapide “Yardım Etme” Paradoksu 19:14 – Bağlanma Bozuklukları ve İlişki Dinamikleri 24:50 – Narsisizm ve Sağlıklı Kendilik 26:38 – Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde, kişilik bozukluklarını genetik yapı ile çocuklukta hazmedilemeyen deneyimlerin birleşimi olarak ele alıyor. Kişilik bozukluklarında gerçeğin projeksiyon, introjeksiyon ve defleksiyon yoluyla çarpıtıldığını; bu yapıların kişinin hayatında aynı hikâyeleri tekrar tekrar üretmesine yol...
2026-02-1149 minZeynep Aksoy ResetBölüm 148: Kişilik Bozuklukları GirişKişilik Bozuklukları Giriş
00:08 – Kişilik Bozukluklarına Giriş 02:32 – Patolojik Kişilik ve Gelişimsel Eksikler 06:04 – Tanıdık Acı ve Anlam Paradoksu 10:41 – Kişilik Bozukluklarının Ortak Mekanizması 14:42 – Tatmin Olmayan Boşluk ve Bağımlılık 18:52 – Acının Güvenli Alan Hâline Gelmesi 21:48 – Yoga, Beğenilme ve Narsisizm 25:47 – Meditasyonun Rolü: Kişiliğin Ötesinde Alan 28:32 – Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde, narsisizm başta olmak üzere kişilik bozukluklarını gelişimsel bir çerçevede ele alıyor. Kişilik bozukluklarının, çocuklukta tamamlanamayan bağlanma ve...
2026-02-1048 minZeynep Aksoy ResetBölüm 145: İntegral Teori ve politikaİntegral Teori ve politika
00:08 – İntegral Teoriye Giriş 01:25 – Hiyerarşi ve Bilincin Aşamaları 05:15 – İç Alan / Dış Alan ve Sağ–Sol Bakış 09:33 – Ahlakın Genişlemesi ve Toplumsal Dönüşüm 14:55 – Özgürlük, Sorumluluk ve Sistemler 18:18 – Ekonomi, Küreselleşme ve Güç 22:35 – Eşitlik: Fırsat mı Sonuç mu? 25:15 – Yüksek Teori ile Davranış Arasındaki Kopukluk 29:00 – Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde integral teorinin temel çerçevesini anlatarak bilincin aşamalar halinde nasıl geliştiğini ele alıyor. Hiyerarşi kavramını “üstünlük” değil, kapsayıp daha karmaşık hale gelme süreci olarak açıklı...
2026-02-0742 minZeynep Aksoy ResetBölüm 141: Eckhart Tolle - Yin Yang Nedir?Eckhart Tolle - Yin Yang Nedir?
0:08 Doğa, Ses ve Varoluş 4:37 Yin ve Yang’ın Nitelikleri 6:45 Aşırılık ve Denge 11:32 Sınırlar ve Kabul 13:10 Farkındalık ve Denge 19:31 Sevgi Bir Tanıma Hali 21:28 Sat Chit Ananda 24:45 Bolluk ve Manifestasyon 27:11 Meditasyon Pratiği
Bu bölümde Zeynep Aksoy, Taoist gelenekten gelen yin–yang öğretisini Eckhart Tolle’un yorumları üzerinden ele alıyor. Doğa ve seslerin varoluşla kurduğu ilişkiyi, sanatın hangi bilinç seviyesinden üretildiğinin neden belirleyici olduğunu inceliyor.
Yin ve yang’ın ni...
2026-02-0352 minZeynep Aksoy ResetBölüm 135: Eckhart Tolle 1Eckhart Tolle 1
00:08 – Eckhart Tolle konferansı ve ilk izlenimler02:17 – Eckhart’ın varlığı ve gurusuzluk hâli04:18 – Zihin, kişilik ve insanın bir sonraki evrimi06:38 – Geçmiş ve gelecek olmadan “ben” kim?08:24 – Kendinden kaçma isteği ve bağımlılıklar13:11 – Bu anı araç gibi yaşamak ve şikâyet hâli16:49 – Dinginlik (stillness) ve mevcudiyet19:58 – Meditasyon: nefes ve saf farkındalık
Zeynep Aksoy bu bölümde, Yunanistan’daki Eckhart Tolle konferansının atmosferini ve Tolle’un “guru” gibi konumlanmadan, sakin ve alçakgönüllü bir varlıkla alanı taşıyışını anlatıyor. Ana fikir, zihni...
2026-01-2842 minZeynep Aksoy ResetBölüm 134: Gabor Mate SONGabor Mate SON
01:00 – Çocuklukta bağlanma ve otomatik bastırma 04:00 – Yetişkinlikte devam eden kalıplar09:00 – Dışarıdan bakış ve mükemmel olma çabası 13:00 – Stres ve duygusal yalnızlık 16:00 – Bedenin “hayır” dediği yerler 18:00 – Sağlıklı öfke ve sınırlar24:00 – Korkan taraflara alan açmak32:00 – “Hayır dersem değer kaybederim” inancı 35:00 – Yazma ve farkındalık egzersizi 39:00 – Alternatif bakış açıları 42:00 – Zihin, dünya ve değişim 45:00 – Meditasyon: mindfulness pratiği
Bu bölümde Zeynep Aksoy, Gabor Maté’nin konuşmasını toparlayarak çocuklukta öğrenilen bağlanma uğ...
2026-01-2736 minZeynep Aksoy ResetBölüm 133: Mate Konferans 3Mate Konferans 3
00:08 – Okul, çocuklar ve duyguları ifade etmek 01:43 – Akademik başarı mı, duygusal kapasite mi? 02:39 – Beden–zihin–sosyal bağ (bio-psiko-sosyal model) 04:05 – Duyguların bedendeki karşılığı 05:16 – Sinir, bağışıklık ve duygu sistemi 08:08 – Travma: olay değil, tepki 10:41 – Bağ varsa travma azalır 12:17 – Mevcudiyet: birinci öncelik 14:28 – Bağlantıda kalmanın zorluğu 15:47 – Stresin bedensel bedeli 18:01 – Meditasyon: bağ kurmak için durmak 19:36 – Meditasyon: nefes ve farkındalık
Zeynep Aksoy, çocukların akademik başarıdan önce duygularını ifade edebilmelerinin neden hayati olduğunu ele alıyor. Gabor Maté’nin aktardığı bio-psiko-sosyal bakış a...
2026-01-2639 minZeynep Aksoy ResetBölüm 132: Mate Konferans 2Mate Konferans 2
00:00 – Giriş: Gabor Maté’nin konuşmasına devam 00:26 – Bağ kurmak ve kendin olmak 01:11 – İlk 7 yıl ve bastırma paternleri 02:17 – “Kendim değilim” hissi 05:28 – Yas süreci ve çocuklarla bağ 10:17 – İçimizdeki çocuğa alan açmak 11:47 – Şefkatin tıkandığı yerler 14:38 – Meditasyon: nefes ve mindfulness
Bu bölümde Zeynep Aksoy, Gabor Maté’nin İstanbul’daki konuşmasından yola çıkarak bağ kurmak ve kendin olabilmek arasındaki gerilimi ele alıyor. Çocuklukta öğrenilen bastırma paternlerinin yetişkinlikte ruhsal ve bedensel zorluklara nasıl dönüştüğünü, yas, travma ve şefkat örnekleri üzerinden anlatıyor. Bölüm...
2026-01-2545 minZeynep Aksoy ResetBölüm 131: Mate Konferans ÖzetiMate Konferans Özeti
00:08 – Gabor Maté ile bir gün 02:02 – Mevcudiyet ve samimiyet 04:00 – İnsanın iki temel ihtiyacı: bağ ve özgünlük 06:46 – Bağ kurmak mı, kendin olmak mı? 10:48 – Kültür, yalnızlık ve kabile yapısı 12:42 – Hastalıkların kökeni: MS örneği 15:20 – Duygusal stres, yalnızlık ve beden 18:45 – Üç tür bilgi: zihin, kalp, içgüdü 20:31 – Meditasyon: nefes ve saf farkındalık
Bu bölümde Zeynep Aksoy, Dr. Gabor Maté’nin Saint Benoit Lisesi’ndeki konuşmasından yola çıkarak bağ kurmak ve kendin olabilmek arasındaki temel gerilimi ele al...
2026-01-2446 minZeynep Aksoy ResetBölüm 130: Dr. Gabor MateDr. Gabor Mate
00:13 – Sosyal yapıların psikoloji üzerindeki etkisi 02:21 – Mağduriyet, adaletsizlik ve sosyal baskı 05:30 – Hapishanelerde meditasyon ve içsel dönüşüm 07:45 – Meditasyonun şifa ve bakış açısı üzerindeki etkisi 09:54 – Aydınlanma anları ve spiritüel deneyimler 12:37 – Anda kalmak ve gerçeği araştırmak 15:27 – Spiritüel öğretmenlik ve evrensel sorular 17:54 – 5 aşamalı nefes farkındalığı meditasyonu
Bu bölümde Zeynep Aksoy, psikolojimizin sadece bireysel değil, sosyal ve kültürel koşullarla da şekillendiğini ele alıyor. Gabor Maté’nin yaklaşımıyla, mağduriyetin kişisel bir duygu olmanın ötesinde, toplums...
2026-01-2340 minZeynep Aksoy ResetBölüm 129: Dr. Gabor MateDr. Gabor Mate
00:08 – Spiritüel öğretmenler, bütünlük ve tamamlanmamışlık 03:26 – Guru figürünü idealleştirmeden yaklaşmak 07:36 – Ebeveynlerden gelen bilinçaltı programlama 10:59 – Kişilik, geçmiş ve farkındalık anları 14:10 – Anda olmak: geçmişten otomatik tepkinin çözülmesi 16:14 – Dan Siegel ve farkındalık çarkının mantığı 16:54 – Farkındalık çarkı meditasyonu (uygulama)
Bu bölümde Zeynep Aksoy, Gabor Maté’nin bakış açısından spiritüel öğretmenlik, bütünlük ve tamamlanmamışlık temasını ele alıyor. Spiritüel deneyimlerin, hayatın her alanında tamamlanmışlık anlamına g...
2026-01-2247 minZeynep Aksoy ResetBölüm 128: Dr. Gabor MateDr. Gabor Mate
00:08 – Giriş ve güncel taciz haberi 00:42 – Guru–öğrenci ilişkisinde güç ve suistimal 02:09 – Bağımlılık nedir? Koşu örneği 03:19 – Guru ve öğrencide karşılıklı bağımlılık 05:10 – Rishi örneği ve mağduru suçlama kültürü 09:01 – Spiritüel yükseklik ve içsel boşluk paradoksu 10:45 – Güç arttıkça egonun kör noktaları 13:42 – Üç farklı spiritüel hoca profili 14:28 – 5 aşamalı nefes farkındalığı meditasyonu
Zeynep Aksoy, spiritüel alanlarda sıkça karşılaştığımız guru–öğrenci ilişkilerinde ortaya çıkan güç, bağımlılık ve suistimal meseleleri...
2026-01-2137 minZeynep Aksoy ResetBölüm 127: Dr. Gabor Mate ve Bölünmüş BenlikDr. Gabor Mate ve Bölünmüş Benlik
00:00 – Gerçeği arama dürtüsü 00:20 – Bağımlılığın kökü: kopuş 07:12 – Bağımlılık mı, ritüel mi 07:36 – Kültür, şehir ve çocukluk 10:25 – Travmanın aktarımı 12:56 – Şifa ve bütünlük 16:28 – Bölünmüş benlik 18:32 – Farkındalık tekerleği 22:36 – Meditasyon
Bu bölümünde Zeynep Aksoy, Gabor Maté’nin “gerçeği arama dürtüsü” fikrinden yola çıkarıp bağımlılığa başka bir yerden bakıyor: Bağımlılık modern bir “ahlak sorunu” değil, çoğu zaman kopuşun (kendinden, toplulukta...
2026-01-2051 minZeynep Aksoy ResetBölüm 126: Spiritüel Bypass - Gabor Mate yorumuSpiritüel Bypass - Gabor Mate yorumu
00:08 – Giriş ve bir tartışma 00:25 – Spiritüelliğin hafife alınışı 02:30 – Arayış ve eksiklik 04:43 – Gerçek mi, kesinlik mi 07:30 – Spiritüel bypass 10:33 – Duyguyu görmemek 12:46 – Spiritüel olmak ne demek 15:29 – Çok seviyeli çalışma 18:05 – Mindfulness Meditasyon Pratiği
Zeynep Aksoy bu bölümde, spiritüel arayışın ne zaman derinleştirici, ne zaman kaçışa dönüşebileceğini sorguluyor. Gabor Maté’nin yorumları üzerinden “arayış”, “kesinlik ihtiyacı” ve spiritüel bypass kavramlarını ele alırken; duygularla temas kurmamanın bedende ve hayatta nasıl sonuçlar yarattığını konuşuyor. Spiri...
2026-01-1939 minZeynep Aksoy ResetBölüm 125: Bağımlılık Yenmek için Adımlar 2Bağımlılık Yenmek için Adımlar 2
00:08 – Giriş: 4+1 adım serisi 00:33 – Jeffrey Schwartz: yöntemin kaynağı 02:25 – 4 adım + 1: genel çerçeve 02:44 – 1) Yeniden isimlendir (Relabel) 04:19 – 2) Yeniden atfet (Re-attribute) 06:42 – 3) Yeniden odaklan (Refocus) 13:22 – 4) Yeniden değerlendir (Revalue) 21:12 – +1) Yeniden yarat (Recreate) 25:39 – Meditasyon: Farkındalık Çarkı
Zeynep Aksoy bu bölümde, Jeffrey Schwartz’ın OCD için geliştirdiği “4+1 adım” yöntemini Gabor Maté’nin bağımlılık ve zorlayıcı düşünce döngülerine uyarladığı hâliyle anlatıyor. İlk dört adım; dürtüyü “ihtiyaç” sanmak yerine yeniden adlandırmayı, kökenini çocuklu...
2026-01-1855 minZeynep Aksoy ResetBölüm 124: Bağımlılık Yenmek için Adımlar 1Bağımlılık Yenmek için Adımlar 1
00:08 – Giriş: Gabor Maté serisi 00:57 – Stres ve beden bütünlüğü 01:23 – “Hayır” diyememek: 4 soru 03:53 – Hastalık, kişilik ve çocukluk izi 04:29 – 4+1 adım: dürtü döngüsünü kırmak 06:52 – Adım 1: Yeniden isimlendir 15:59 – Adım 2: Yeniden atfet 20:58 – Meditasyon: Nefes farkındalığı
Zeynep Aksoy bu bölümde, Gabor Maté’nin “stres–beden” bağlantısından yola çıkarak hayır diyememenin bedende ve ilişkilerde nasıl iz bıraktığını ele alıyor. Ardından, Jeffrey Schwartz’ın geliştirdiği 4+1 adımlık yaklaşımın ilk iki adımını (yeniden isim...
2026-01-1748 minZeynep Aksoy ResetBölüm 123: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 9Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 9
0:08 – Hastalık ve kişilik 0:36 – Hayır diyememek 1:19 – ALS ve dayanma hali 2:28 – Ortak paternler 8:37 – Terk edilme izi 11:08 – Kişilik ve özbenlik 17:23 – Bağ ve sağlık 22:18 – Meditasyon - Farkındalık Çarkı
Zeynep Aksoy bu bölümde, Gabor Maté’nin “hastalığın bir kişilik izi olduğu” yaklaşımını ele alıyor. Yardım istemeyi öğrenemeyen, sürekli güçlü ve pozitif kalmaya çalışan kişilik yapılarının bedende nasıl hastalık olarak karşılık bulduğunu; ALS, ünlü örnekler ve çocukluk deneyimleri üzer...
2026-01-1651 minZeynep Aksoy ResetBölüm 122: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 8Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 8
1:00 – Travmanın etkisi: daralma 4:10 – Kendinden kopmak 6:45 – Hastalık ve kişilik 9:20 – Tıbbın atladığı sorular 10:34 – Kendini ihmal etmenin bedeli 12:57 – “İyi insanlar” miti 14:49 – Kendine öncelik 17:43 – Öfke, sınır ve hayır 21:01 – Spiritüel pratiklerde yanlış beklentiler 22:52 – 5 Aşamalı Nefes Farkındalığı Meditasyonu
Zeynep Aksoy bu bölümde, Gabor Maté’nin travma tanımını merkeze alarak travmanın bir olaydan çok, içimizde yarattığı etki olduğunu ele alıyor. Travmanın kendinden kopuşa, içgüdüyü duyamamaya ve zamanla bedende hastalık olarak ortaya çıkmasına...
2026-01-1548 minZeynep Aksoy ResetBölüm 115: Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 1Dr. Gabor Mate Bağımlılık - 1
00:08 – Gabor Maté ve bağımlılık 01:08 – Howard Center konuşması 02:10 – Toksik kültür ve intihar 03:50 – Bağımlılık neden görmezden geliniyor? 06:10 – Kanada’dan radikal çözümler 08:30 – Bağımlılık ahlaki bir sorun mu? 11:40 – Bağımlılık nasıl çalışır? 18:30 – Bağımlılık bir çözüm mü? 22:40 – Davranış değil, kök neden 25:55 – Mindfulness pratiği
Bu bölümde Zeynep Aksoy, Doktor Gabor Maté’nin bağımlılık üzerine yaptığı bir konuşmadan yola çıkarak bağımlılığa dair yaygın bakış açılarını sor...
2026-01-1058 minZeynep Aksoy ResetBölüm 114: EMDR TekniğiEMDR Tekniği
00:00 – EMDR nedir, nasıl çalışır? 01:00 – Bağlanma olmadan EMDR neden zor? 03:20 – Attachment-focused EMDR yaklaşımı 05:30 – Travmada güvenlik ve terapist faktörü 09:55 – Kaynak yaratmak: Beyin nasıl iyileşir? 15:30 – İnanç, hayal gücü ve şifa 23:20 – Ağır çocukluk travmasıyla çalışma 35:25 – Sevgi, bağ ve dönüşüm
Bu bölümde Zeynep Aksoy, EMDR terapisinin nasıl çalıştığını ve neden bazı travmalarda tek başına yeterli olmadığını anlatıyor. Laurel Parnell’in geliştirdiği bağlanma (attachment) odaklı EMDR yaklaşımı üzerinden; terapötik ilişkinin, güvenli bağ kurmanın ve kaynak...
2026-01-091h 06Zeynep Aksoy ResetBölüm 113: Yeni Meditasyon Dr. Dan Siegel Farkındalık ÇarkıYeni Meditasyon Dr. Dan Siegel Farkındalık Çarkı
00:08 – Giriş: Farkındalık Çarkı meditasyonu 01:50 – Farkındalık ve dikkat ayrımı 03:12 – Tekerlek metaforu: merkez ve kenarlar 04:10 – Beş duyumla farkındalık 05:05 – İnterosepsiyon: iç beden duyumları 06:45 – Zihnin hareketleriyle çalışma 12:48 – Farkındalığın kendisini gözlemlemek 28:35 – İlişkisel alan ve şefkat niyeti
Zeynep Aksoy, Dan Siegel’in geliştirdiği Farkındalık Çarkı (Wheel of Awareness) meditasyonunu Türkçe olarak sunuyor. Zen geleneğinden gelen temel farkındalık pratiklerini, dikkat ve farkındalık ayrımı üzerinden sistematik bir yapıda ele alıyor. Meditasyon; beş...
2026-01-0736 minZeynep Aksoy ResetBölüm 112: Dr. Dan Siegel İstanbul - sonDr. Dan Siegel İstanbul - son
00:08 – Giriş ve Dan Siegel notları 02:15 – Ölüm korkusu üzerine bir hikâye 05:34 – Bütün beyin, şefkat ve nezaket 06:52 – Ötekileştirme ve bilinç evreleri 10:14 – Çocuk yetiştirme, rekabet ve entegrasyon 22:55 – Epigenetik, travma ve onarım 32:37 – Oryantasyon ve nefes meditasyonu
Zeynep Aksoy, Dan Siegel’in konuşmasından notlarla “bütün beyin” yaklaşımını sürdürüyor. Şefkat ve nezaketin bütünleşmiş beynin görünen hali olduğunu; ötekileştirme eğiliminin nasıl erken yaşta ortaya çıkabildiğini ve çocukların daha entegre bir bilince doğru nasıl...
2026-01-0755 minZeynep Aksoy ResetBölüm 111: Dr. Dan Siegel İstanbul - Özet 2Dr. Dan Siegel İstanbul - Özet 2
01:02 – Sağlıklı beyin ve denge 02:18 – Beyinde kısır döngüler 03:48 – İnterosepsiyon ve iç duyumlar 05:17 – Mindsight ve farkındalık 08:40 – Dikkat ve farkındalık 11:40 – Meditasyon ve beynin değişimi 19:40 – Nefes meditasyonu pratiği
Bu bölümde Zeynep Aksoy, mindfulness pratiğini nörobilimsel bir çerçeveyle ele alıyor. Sağlıklı beynin entegrasyonla ilişkisi, kısır davranış döngülerinin nasıl oluştuğu ve farkındalıkla bu döngülerden nasıl çıkılabileceği üzerine duruyor.
Dan Siegel’in Mindsigh...
2026-01-0742 minZeynep Aksoy ResetBölüm 110: Zihin: İçimizde ve Aramızda I Dr. Dan Siegel İstanbul ÖzetZihin: İçimizde ve Aramızda I Dr. Dan Siegel İstanbul Özet
01:50 Zihin Nedir? Bilimin Cevaplayamadığı Soru 03:12 Zihin Sadece Beyinde mi? 04:34 Zihin: Bedende ve Aramızda 06:23 Zihin = Enerji ve Bilgi Akışı 09:18 Kompleks Sistemler 13:37 Sağlık, Regülasyon ve Mindfulness 14:20 Bireysel Deneyim, Şifa ve Tıbbın Kör Noktası 21:55 Mindfulness Meditasyonuna Giriş
Zeynep Aksoy Reset’in bu bölümünde, Dr. Dan Siegel’in İstanbul’daki konuşmasının temel kavramlarını bir araya getiriyor. Merkezde, sıkça sorulan ama net bir cevabı olmayan bir soru var: Zihin nedir?
Dan Siege...
2026-01-0643 minZeynep Aksoy ResetBölüm 109: Zihin Gerçekliği Nasıl Şekillendirir? I Kuantum ve NewtonZihin Gerçekliği Nasıl Şekillendirir? I Kuantum ve Newton
0:50 Dr. Dan Siegel ile Buluşma 3:19 Sabancı Müzesi’nde Konuşma 6:39 Meditasyonun Kitleyle Buluşması 8:38 Newtoncu Dünya Görüşü 10:22 Kuantum Yaklaşımı ve Olasılık 14:32 Meditasyon ve Algı Değişimi 19:44 Stres, Telomerler ve Meditasyon 21:04 Rehberli Meditasyon Uygulaması
Zeynep Aksoy, Kazdağları’ndaki Hızır Kamp’tan yaptığı bu kayıtta, zihnin gerçekliği nasıl şekillendirdiğini Newtoncu dünya görüşü ile kuantum yaklaşımı arasındaki farklar üzerinden ele alıyor.
Harvard Medical School mezunu psikiyat...
2025-12-3044 minZeynep Aksoy ResetBölüm 108: Beyin Deneyimle Nasıl Değişir? I Zeynep Aksoy ile Reset Live StreamBeyin Deneyimle Nasıl Değişir? I Zeynep Aksoy ile Reset Live Stream
01:05 Anılar Nasıl Oluşur? 02:44 Bilinçaltı Hafıza Nedir? 05:02 Bedenin Hatırlaması 07:12 Flashback ve Travma 11:13 Dissosiyasyon ve Beyin 15:15 Şifa İlişkide Olur 19:24 Epigenetik ve Nesiller Arası Travma 20:47 Nefes Farkındalığı Meditasyonu
Zeynep Aksoy, beynin yalnızca genetikle değil yaşanan deneyimlerle şekillendiğini, bilinçaltı anıların bedende ve beyinde nasıl iz bıraktığını ve travmanın günlük hayatta nasıl yeniden ortaya çıktığını anlatıyor. Flashback’ler, dissosiyasyon ve güvenli ili...
2025-12-2342 minZeynep Aksoy ResetBölüm 107: Travma Beynin Bütünlüğünü Nasıl Etkiler? I Dan Siegel – HafızaTravma Beynin Bütünlüğünü Nasıl Etkiler? I Dan Siegel – Hafıza
00:04 Dan Siegel, nörobilim ile psikolojiyi birleştiren yaklaşım 00:54 Fiziksel ve duygusal travma ayrımı 02:27 Sağlıklı beyin, entegrasyon ve bütünlük 03:30 FACES modeli ve esnek bir beynin özellikleri 05:37 Gelişimsel travma, ihmal ve istismarın etkileri 08:02 Stres hormonları, kortizol ve hafızanın parçalanması 09:37 Hatırlamadığımız anılar ve gizli hafıza 14:53 Nefes farkındalığı meditasyonu I 5 Aşamalı
Travma, beynin farklı parçaları arasındaki iletişimi ve bütünleşme kapasitesini nasıl etkil...
2025-12-1636 minZeynep Aksoy ResetBölüm 106: Somatik Hafıza ve Travma I Peter LevineSomatik Hafıza ve Travma I Peter Levine
0:00 – Travma ve Beden Üzerine Bir Giriş 0:44 – Yoga ile Travma Yaklaşımlarının Kesişimi 2:08 – Travmayı Hatırlama Yaklaşımlarının Sınırları 3:32 – Bedensel Anılar Üzerine Bir Vaka Anlatısı 10:36 – Şu Anda Olanla Çalışmanın Önemi 13:30 – Açık ve Gizli Anılar Üzerine 16:53 – Anıların Dönüşmesi ve Güçlenme Süreci 21:53 – Topraklanma ve Güvenin Yeniden İnşası 27:13 – Yoga ve Meditasyonun Düzenleyici Etkileri 28:38 – 5 Aşamalı Nefes Farkındalığı Meditasyonu
Zeynep Aksoy bu bölümde, travmanın sadece zihinsel bir olay değil, bedende ka...
2025-12-0951 minZeynep Aksoy ResetBölüm 104: Travmanın Nörobiyolojisi: Travmada Zaman MefhumuTravmanın Nörobiyolojisi: Travmada Zaman Mefhumu
00:00 – Travmada Bedenin Tepkileri 01:40 – İçe Dönüş ve Değişim 02:05 – Talamus ve Flashback Mekanizması 04:36 – Nöroplastisite ve Meditasyon 07:30 – Savaş, Kaç, Don Tepkileri 11:14 – Çocukluk, Bağlanma ve Travma 15:24 – İçimizdeki Korkmuş Hayvan 20:37 – EMDR’nin Bilimsel Etkileri 23:52 – İlişkisel Nörobiyoloji 26:55 – Meditasyon: 5 Aşamalı Nefes Farkındalığı
Travma yaşandığında beynimizde zaman âdeta donar.
Zeynep Aksoy, travmanın nörobiyolojisini herkesin anlayabileceği bir dille açıklarken; yoga, nefes, mindfulness ve EMDR gibi yöntemlerin beyni nasıl yeniden organize ettiğini, nöroplastisite sayesinde değişimin neden m...
2025-12-0248 minZeynep Aksoy ResetBölüm 103: Travmanın Muazzam Gücü I Beyin Travma ile Nasıl Farklı?Travmanın Muazzam Gücü I Beyin Travma ile Nasıl Farklı?
00:00 – Travma Serisine Giriş 00:34 – Bessel van der Kolk ve Travma Bilimi 01:17 – Travmanın Beyindeki Üç Ana Değişim 02:27 – Tehdit Algısının Genişlemesi 03:42 – Dikkat ve Filtreleme Bozuklukları 07:37 – Beden Duyumlarının Zayıflaması (Interoception) 12:07 – Algı Değişimleri ve Rorschach Testi 18:45 – Travmatik Anıların Yeniden Etkinleşmesi 23:56 – Mindfulness ve Beden Odaklı Yaklaşımlar 27:41 – Nefes Farkındalığı Meditasyonu (5 Aşamalı)
Travma yalnızca geçmişte yaşanan bir olay değildir; bugün nasıl düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve dünyayı algıladığımı...
2025-11-2549 minZeynep Aksoy ResetBölüm 102: Om, Nefes ve Bilinç Yolculuğu I Mandukya UpanişadOm, Nefes ve Bilinç Yolculuğu I Mandukya Upanişad
0:00 – Mandukya Upanişad’a Giriş 1:06 – OM: A-U-M ve Sessizlik 3:08 – Joseph Campbell’in Yorumu 4:20 – A Hali: Uyanık Bilinç 5:29 – U Hali: Rüya ve Mitoloji 10:10 – M Hali: Derin Uyku ve Saf Bilinç 12:08 – Yogadaki Birleşme (Ego ve Saf Bilinç) 14:18 – Turya: Dördüncü Hâl, İç Huzur 15:01 – Upanişad’ın Tam Metni 23:51 – Meditasyona Hazırlık 26:11 – 5 Aşamalı Nefes Farkındalığı Meditasyonu
Mandukya Upanişad’ın binlerce yıllık bilgeliğiyle bilincin dört halini keşfedin: uyanık bilinç, rüya hali, derin uyku ve süper bilinç....
2025-11-1847 minZeynep Aksoy ResetBölüm 101: Çocuk Yaramaz mı Hissedemiyor mu?Çocuk Yaramaz mı Hissedemiyor mu?
00:00 — İnterosepsiyon Nedir ve Neden Bu Kadar Önemli? 04:00 — Günlük Hayatta Bedenin Sinyallerini Okumak 09:00 — Çocukluk, Ebeveynlik ve Bedensel Farkındalık 14:00 — Travma, Stres ve İç Alanın Kapanışı 20:00 — Yoganın Bilimsel Yüzü: İnsula ve Farkındalık 26:00 — Panik, Nefes ve Kendini Şifalandırma 33:00 — Çocuklarda ve Yetişkinlerde Duyusal Algı 40:00 — Duygular, Beden ve “Ben” Hissi
İnterosepsiyon, yani bedeni içeriden hissetme kapasitemiz, modern yaşamın gürültüsü içinde en çok unuttuğumuz farkındalıklardan biri. Oysa bu içsel duyarlılık, duygusal denge, öz-regülasyon ve hatta ilişkilerde...
2025-11-111h 07Zeynep Aksoy ResetBölüm 99: İnterosepsiyon ve Fasyaİnterosepsiyon ve Fasya
Fasya, bedenin görünmeyen ama her şeyi birbirine bağlayan ağı. Bu video, bedenin hem biyolojik hem de duygusal hafızasını anlamak için bir davet.
Zeynep Aksoy, fasya biliminin son keşiflerinden yola çıkarak travma, ağrı ve farkındalık arasındaki bağlantıyı anlatıyor. Fasya üzerinden bedenin nasıl hissettiğini, stresin bedende nasıl iz bıraktığını ve hareketin bu izleri nasıl dönüştürebileceğini keşfediyoruz.
Bu konuşma, bedeni bir “mekanizma” olarak değil, yaşayan bir bilinç alanı olarak görmeye davet...
2025-11-041h 00Zeynep Aksoy ResetBölüm 98: İçimiz Neye Benziyor - Fasyanın Önemiİçimiz Neye Benziyor - Fasyanın Önemi
Zeynep Aksoy bu bölümde bedenimizin iç dünyasına ve fasyanın gizemlerine ışık tutuyor.
Fasyanın yapısı, suyun vücudumuzdaki rolü, hareketin ve postürün sağlığımız üzerindeki etkileri, beslenme ve yaşam tarzının fasya sağlığına katkısı gibi konuları sade ve anlaşılır bir dille ele alıyor.
Ayrıca, sinir sistemiyle olan bağlantılar, interosepsiyon ve hareketin şifa gücü üzerine hem bilimsel hem de pratik bilgiler paylaşıyor.
Bölümün ikinci yarısında rehberli meditasyon yer...
2025-10-2856 minZeynep Aksoy ResetBölüm 195: "Ben Yetersizim" 1"Ben Yetersizim" 1
Zeynep Aksoy bu bölümde, “Ben yetersizim” hissinin kökenlerine iniyor. Toplumun, sosyal medyanın ve çocukluk deneyimlerimizin bu duyguyu nasıl beslediğini incelerken dinleyiciyi kendi iç dünyasına bakmaya davet ediyor.
Mindfulness ve şefkat temelli yaklaşımlarla yetersizlik hissiyle savaşmadan onu fark etmenin ve dönüştürmenin yollarını paylaşıyor.
Bölümün ikinci yarısında yetersizlikten özgürleşme meditasyonuyla dinleyicinin kendini olduğu gibi kabul etmesine rehberlik ediyor
00:08 – “Ben yetersizim” hissi nereden geliyor?
07:05 – Çocuklukta yetersizlik duygusunun kökleri
14:40 – Yetersizlikle çalışmak...
2025-10-211h 00Zeynep Aksoy ResetBölüm 96: Utanç, Travma ve MeditasyonUtanç, Travma ve Meditasyon
Bu bölümde Zeynep Aksoy, utanç ve travma arasındaki ilişkiyi, utancın biyolojisini ve terapi ile yogada zamanlamanın önemini anlatıyor.
Ayrıca 20 dakikalık yönlendirmeli nefes ve meditasyon pratiği ile size eşlik ediyor.
Meditasyon, yoga ve terapötik yaklaşımların birleşimiyle utançtan şifalanma, kendinizle yeniden bağ kurma ve içsel kaynaklarınızı keşfetme yollarını öğreneceksiniz.
Bu içerik; mindfulness, somatik deneyim, travma terapisi ve yoga perspektifleri ile hazırlanmıştır.
Evden kolayca uygulayabileceğiniz, be...
2025-09-241h 03Zeynep Aksoy ResetBölüm 95: Utanan kişiye pozitif yaklaşmaBu bölümde Zeynep Aksoy, utanç duygusunun kökenlerini, ilişkilerimizi nasıl şekillendirdiğini ve hem bir yük hem de büyüme kaynağı olabileceğini derinlemesine inceliyor. Kişisel deneyimlerden, terapötik yaklaşımlardan ve Sue Johnson ile Peter Levine gibi uzmanların görüşlerinden yola çıkarak, aile dinamikleri, nesiller arası duygusal mesafeler ve kendini kabullenme yolculuğu üzerine etkileyici hikâyeler paylaşıyor. Bölümün sonunda ise, iyileşme ve öz-şefkat için pratik araçlar sunan rehberli bir mindfulness meditasyonu yer alıyor. Kendi duygularınızı anlamak ya da başkalarına destek olmak istiyorsanız...
2025-08-261h 16
Dijital GünlükMutlu İlişki Yoktur!Merhaba Dijital Günlük severler. Bu bölümde ilişkilerin dinamikleri hakkında konuşacağız. Bu bölümün ilk konuğu hem yol arkadaşım hem de Sevgili Eşim Onur Aksoy. Mutlu İlişki var mıdır? İlişki bir beklentiler bütünü müdür? Neden aradığımız doğru insanı bulamıyoruz ? gibi sorulara cevap vereceğiz.
2024-07-0141 min
İlahiler2133ŞiirlerTürkçe ve Zazaca şiirler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2024-05-1300 min
İlahiler2133İran İsrail Atışma Çatışmasıhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.aksoy.ilahiler2133Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2024-04-1401 min
İlahiler2133Türkçe İlahilerTürkçe İlahiler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2024-01-2104 minİlahiler2133Zazaca İlahilerZazaca Dilinde İlahiler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2024-01-2106 min
İlahiler2133ilahiler2133Bütün yayınları burada bir arada dinleyebilirsin. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2023-12-1719 minİlahiler2133Günümüz FetvalarıModernzede Müslümanların Problemlerine Fetvalar bu bölümde. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2023-11-2904 min
Sami AksoyKitap DünyasıBu bölümde kitap okuma ve okuduğum kitaplar hakkındaki incelemelerimi paylaşıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2023-04-2520 min
Sen Yabancı Değilsin#58 - Toplumsal Travma Öz Şefkatle İyileşir Mi?Bu hafta seninle 6 Şubat depremi sonrası oluşan travmatik deneyimimle baş etme becerisi geliştirmek neler yaptığım hakkında konuşacağım. Özellikle Nefesin Şifa Veren Gücü kitabının yazarları Dr. Richard P. Brown ve Dr. Patricia L. Gerbarg aldığım eğitim sonrası yaşadığım aydınlanmalardan bahsedeceğim. Nefesin hayati önemini ve travmatik deneyimlerle baş etme becerimiz üzerindeki etkilerinin yaşadığım deneyimlerin yanı sıra toplumların üzerindeki etkileri duymak beni büyülediğinden de. Ve tabii Zeynep Aksoy'un koordinatörlüğümde yapılan bu çalışma sonrası Nefesin Şifa Veren Gücü’nde yer alan, öğrenmesi ve uygulaması kolay nefes...
2023-03-2006 min
Sami AksoySiyer ve Örnek Hayatlarİslam Tarihinden Örnek Şahsiyetlerin Misal Alınması Gereken Hayatlarından Sahneler ve Sözler
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2023-03-0411 minİlahiler2133Siyer ve Örnek Hayatlarİslam Tarihinden Örnek Şahsiyetlerin Misal Alınması Gereken Hayatlarından Sahneler ve Sözler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2023-03-0411 min
Sami AksoyFetvalarGündemdeki konularda güvenilir fetvalar.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2023-02-2100 minSami AksoyGündemÖnemli gördüğüm hakikatler, haberler ve yorumlar bu bölümde aziz insanlar.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2023-02-1640 minİlahiler2133GündemÖnemli gördüğüm hakikatler, haberler ve yorumlar bu bölümde aziz insanlar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2023-02-1656 minSami AksoyİlahilerZazaca ve Türkçe Dillerinde Okuduğum ve Söylediğim İlahiler
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2022-10-291h 23İlahiler2133İlahilerZazaca ve Türkçe Dillerinde Okuduğum ve Söylediğim İlahiler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2022-10-291h 35Sami Aksoyİnsanlar DünyasıBu bölümde insanlar alemini inceliyorum. Yiğitlik, İyilik, Kötülük, Karakter ve benzeri insanlara ait konular bu bölümde
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2022-08-0217 minİlahiler2133İnsanlar DünyasıBu bölümde insanlar alemini inceliyorum. Yiğitlik, İyilik, Kötülük, Karakter ve benzeri insanlara ait konular bu bölümde --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2022-08-0217 min
Sami AksoyKendini GeliştirmekKişisel gelişim için önemli bir konu olan kendini tartmayı ve düzeltmeyi bu yayında ele aldım
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2022-02-2102 minSami AksoyArkadaş SeçimiArkadaş Seçimi
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2022-02-1700 minSami AksoyDersimiz İngilizceİngilizce gramer ve kelime kullanımı konularını bu bölümde ele alıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2022-02-1222 minİlahiler2133Dersimiz İngilizceİngilizce gramer ve kelime kullanımı konularını bu bölümde ele alıyorum. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2022-02-1222 minSami AksoyBitcoin DünyasıBitcoin tartışmaları, geleceğin ekonomisi ve yatırım dünyasında neler oluyor bu bölümde ele alıyorum.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2022-02-1006 minSami AksoyTemel İslam Dini Bilgileriİman, İslam, inkâr, materyalizm , ateizm gibi her günün ve bugünün konularını bu bölümde ele alıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2022-01-121h 12İlahiler2133Temel İslam Dini Bilgileriİman, İslam, inkâr, materyalizm , ateizm gibi her günün ve bugünün konularını bu bölümde ele alıyorum. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2022-01-121h 17İlahiler2133Başarı YoluBu bölümde hayatta başarılı olmak için ne yapmamız ve ne yapmamamız gerektiğini, eğitim ve öğretim sorunlarını ve çözüm yollarını anlatıyorum. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2021-12-2814 minSami AksoyBaşarı YoluBu bölümde hayatta başarılı olmak için ne yapmamız ve ne yapmamamız gerektiğini, eğitim ve öğretim sorunlarını ve çözüm yollarını anlatıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-12-2814 minSami AksoyMüminlerin Sıfatlarıİmam Zeynelabidin'e göre Müminlerin Sıfatları
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-12-2400 minSami AksoyDoğruluk 1Nasıl doğru olunur problemini inceliyorum
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-12-2100 minSami AksoyCahillik ve TembellikCehalet ve tembellik bağlantısını özü itibariyle anlattım
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-12-1400 minSami Aksoyİslâm ve Felsefeİslâm Felsefesi nedir ,ne değildir? İslâmda felsefeye yer var mıdır sorularını bu yayında ele aldım.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-12-1102 minSami AksoyHz.Ali'nin Sözleri( Hüzün ve Tebessüm)Hüzün ve tebessüm
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-12-0800 minSami AksoyDuhan SuresiDuhan Suresi'ni okudum.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-12-0204 minSami Aksoyİnsanlar Âlemi Gülenler ve Ağlayanlarİnsanları tanıma yolu olarak gülmek ve ağlamak yerleri
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-11-2900 minSami AksoyDualarOkuduğum güzel dualar ve dualar hakkında bilgiler bu bölümde.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-11-2415 min
Sami AksoyBaşarı Yolu (Vazgeçmemek)Sabırla vazgeçmeden çalışırsan başarırsan konusunu anlatıyorum.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-11-2100 minSami AksoyÖykülerYazdığım öyküleri bu bölümde seslendirerek paylaşıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-11-0311 min
Sami AksoyKişilik gelişimi : AhlâkAhlâk nasıl gelişir bu bölümde inceliyorum.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-2803 minSami AksoyNebevî Kendini Bilme DuasıPeygamber Efendimiz (S.a.v.) herşeyiyle bize örnek olduğu gibi dualarıyla da bizim için örnek olmuştur.
Bu podcastte Buhari, Daavât,60'da yer alan çok güzel ve özlü bir duayı seslendirdim , okudum ve dua ettim.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-2100 minSami AksoyTeknoloji DünyasıYeni teknolojileri ve yeni uygulamaları bu bölümde ele alıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-10-2002 minİlahiler2133Teknoloji DünyasıYeni teknolojileri ve yeni uygulamaları bu bölümde ele alıyorum. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2021-10-2002 minSami AksoyBaşarmak İstiyorsan VazgeçmeVazgeçmek, başarının en büyük düşmanlarından biridir.Bu kısa podcastte bunu inceliyorum.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-1800 minSami AksoyDersimiz TarihTarih dersiyle ilgili konu anlatımlarım bu bölümde.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-1703 minSami AksoyHangi Kitap Okuma Şeklini Tercih Etmeliyiz ?Bu podcastte kitap okumanın faydalarını, zararlarını ve nasıl kitap okunması gerektiğini anlatıyorum. İyi bir kitap okuyucusu olarak bu kaydın herkese çok faydalı olacağını düşünüyorum.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-1308 minSami AksoyPeygamber Efendimizin Bereket DuasıEfendimiz Hz.Muhammed Mustafa (SAV)'in bereket için yaptığı dualardan kısa bir dua. Hem duadır hem de hayat için ders içeren muhteşem bir söyleyiştir.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-1200 minSami AksoyTarih Okyanusundan Neler Çıkarmalıyız?Tarihe nerden ve nasıl bakmalıyız. Tarihten neler öğrenmeliyiz sorularını bu podcastimde paylaştım.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sami-aksoy/message
2021-10-1002 min
Sami Aksoyİktisat ve YatırımBu bölümde ekonominin(iktisadın) ve para kazanmanın çeşitli yollarını ve gerçeklerini anlatıyorum.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-07-2908 min
İlahiler2133İktisat ve YatırımBu bölümde ekonominin(iktisadın) ve para kazanmanın çeşitli yollarını ve gerçeklerini anlatıyorum. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2021-07-2908 min
Sami AksoyKur'an-ı KerimA'raf Suresi 1-12
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-06-1408 minİlahiler2133TarihBu podcastte dünya tarihinde önemli olayları ve tartışmaları ana hatlarıyla ele alıyorum --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/messageBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ilahiler2133--6027784/support.
2021-05-1846 minSami AksoyTarihBu podcastte dünya tarihinde önemli olayları ve tartışmaları ana hatlarıyla ele alıyorum
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sami-aksoy/message
2021-05-1846 min
işler nasıl gidiyorIntroHazırlayan: Berna Aksoyİşler nasıl gidiyor biraz konuşalım istedim. Beni profesyonel anlamda daha yakın tanımak için, Linkedin hesabım: https://www.linkedin.com/in/bernaaksoy/
2020-12-2700 min
2019-05-2700 min2019-05-2700 min2019-05-2700 min2019-05-2702 min2019-05-2700 min