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MuscleMind Academy, La Mesa RedondaDeporte TransgéneroEn este episodio del podcast de MuscleMind Academy se abordamos el controversial tema del deporte transgénero, combinando evidencia científica con reflexiones éticas y filosóficas, destacando que la equidad deportiva es un desafío complejo y en constante evolución.Momentos clave del episodio:00:01:11 - Introducción del tema: deporte transgénero, complejidad y delicadeza ética.00:05:11 - Definiciones clave: diferencias entre sexo biológico y género social.00:07:58 - Diferencias fisiológicas entre atletas hombres y mujeres, enfocadas en rendimiento deportivo.00:10:26 - Análisis gráfico sobre adolescentes que superan récords mundiales femeninos.00:17:18 - Impacto del t...2025-05-1259 min
MuscleMind Academy, La Mesa RedondaSincronización del Ciclo Menstrual con el EntrenamientoAjustar el entrenamiento según el ciclo menstrual suena lógico, incluso empático. Pero ¿qué tan sólidas son las bases científicas de esta práctica? En este episodio, se desmenuzan las hipótesis mecanicistas, las limitaciones metodológicas de los estudios disponibles y los verdaderos retos de llevar esta estrategia a la práctica. Una conversación crítica y actualizada sobre lo que sí y lo que todavía no sabemos.00:00:28 Impacto del ciclo menstrual sobre rendimiento y programación del entrenamiento.00:03:33 La evidencia actual sigue siendo insuficiente y poco concluyente, sobre todo en fu...2025-04-1559 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#160 Was andere über dich denken - oder auch nicht!In dieser Podcast Episode sprechen wir darüber, wie wir es schaffen, dass es uns egal wird, was andere über uns denken und wir nur noch das tun, was uns wirklich Spaß macht. Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: Zum ...2025-04-0815 min
MuscleMind Academy, La Mesa RedondaEjercicio Físico y Salud MentalEl ejercicio puede ser tu aliado más poderoso para mejorar tu salud mental, pero no es magia: requiere constancia y estrategia. Este episodio del podcast de MuscleMind Academy explora cómo diferentes modalidades, frecuencias e intensidades de ejercicio pueden impactar significativamente en los síntomas de depresión y ansiedad, basándose en un gran metaanálisis reciente.Momentos Clave00:00:28 - Introducción al tema: Salud mental y ejercicio físico.00:02:30 - Definición práctica de salud mental y la importancia de aprender a manejar el estrés.00:03:25...2025-03-301h 07Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#159 Die 3 Phasen deines BusinessesWo stehst du gerade in deinem Business – und was blockiert dich wirklich?In dieser Folge sprechen wir über die drei Phasen, die jede:r Coach durchläuft – und warum du in jeder Phase völlig andere Entscheidungen treffen musst.Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unve...2025-03-1815 min
MuscleMind Academy, La Mesa RedondaEmbarazo y Ejercicio de Fuerza; Microbiota y Rendimiento Físico¿Entrenar fuerza en el embarazo? La ciencia dice sí (y te sorprenderá)Durante años se ha dicho que levantar pesas en el embarazo es peligroso, pero ¿y si te dijera que eso es un mito? ¿Que hay mujeres haciendo press de banca y sentadillas sin riesgo? En este episodio desmontamos creencias erróneas y exploramos lo que realmente dice la ciencia: el entrenamiento de fuerza no solo es seguro, sino que puede traer enormes beneficios para la mamá y el bebé. Descubre qué ejercicios evitar, cuáles potenciar y cómo adaptar la rutina para seguir entrenando s...2025-03-151h 23Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#158 Ist dein Preis zu niedrig?Du verkaufst keine Stunden – du verkaufst Veränderung. Doch solange du nur den Preis zeigst, sieht niemand den wahren Wert. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Coaching mehr verdient hat – und wie du aufhörst, dich unter Wert zu verkaufen.Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir...2025-03-1115 min
MuscleMind Academy, La Mesa Redonda¿Es el culturismo saludable?🏋️♂️ ¿El culturismo es realmente saludable?En este episodio, se cuestiona si el culturismo es un deporte que promueve la salud o si, por el contrario, puede tener efectos negativos. Aunque muchas personas lo ven como la máxima expresión del desarrollo físico, la realidad es más compleja: desde los extremos en la dieta y el entrenamiento, hasta el impacto en la salud mental y hormonal.Se analizan diferentes perspectivas sobre el equilibrio entre estética, rendimiento y bienestar. Además, se comparan otras disciplinas deportivas y su relación con la salud a largo plazo. ¿Qué...2025-03-0146 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#157 Erfolgreich werden ohne Risiko? 🤡Was hält uns zurück und was treibt uns an? Let's talk about die Komfortzone aka. das kuschlige weiche Sofa. Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: Zum Terminkalender! MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit üb2025-02-1715 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#156 Die eine Sache, die zwischen dir und deinem Erfolg stehtSelbstsabotage ist das Stichwort. Jeder von uns sabotiert sich ab und an selbst. Wirklich jeder. Aber warum machen wir das eigentlich? Und was können wir tun, um das in Zukunft nicht mehr zu tun? Das bespricht Jule in der neuen Folge mit dir.
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Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? D...2025-02-0517 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#155 Das passiert im Gehirn bei Prokrastination und hallo zurück!2 Monate Sendepause - ungeplant. Warum? Dafür gibt's ehrlicherweise keine Erklärung, außer Prokrastination aka Aufschieberitis. Jule erklärt in dieser Episode was im Gehirn dabei passiert und wie wir es in der Selbständigkeit schaffen, Prokrastination zu überwinden.
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Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unv...2025-01-2214 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#154 Real Talk: Das Spotify-PrinzipGanz ehrlich: Die Coaching Branche ist mittlerweile ganz schön wild geworden. Versprechen, die nicht einhaltbar sind; Crazy hohe Investitionen, die kaum gerechtfertigt sind und Experten, die eigentlich keine sind.
Wie schaffen wir es als Fitnesscoaches aus dem Markt herauszustechen und vor allem eine ehrliche, authentische, angemessene, erfolgreiche Dienstleistung anzubieten?
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Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten...2024-11-0508 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#153 Kevin is back! Eure Fragen - unsere Antworten.Hoher Besuch in unserem Podcast. Kevin ist wieder zurück und Jule hat es geschafft ihn zu einer gemeinsamen Podcast-Episode zu überreden. In dieser Folge beantworten wir fünf eurer Fragen - von Social Media über unsere Geschichte bis hin zu unseren Learnings.
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Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche d...2024-10-2314 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#152 Startup Insights mit den Gründern von nutrilizeEin eigenes Unternehmen zu gründen ist oft eine Achterbahnfahrt – und nicht immer geht alles glatt. Wie geht man mit den ganzen Fuck-ups und Struggles um, die auf dem Weg auftauchen? Dafür haben wir uns die Gründer von Nutrilize geschnappt und offen über ihre Startup-Reise gesprochen.
Im Podcast erfahrt ihr, wie sie auf die Idee für nutrilize kamen, was ihre größten Herausforderungen waren und welche Learnings sie daraus gezogen haben – ganz ohne Business-Blabla.
Du möchtest beim Webinar am 23.10.2024 dabei sein? Dann hier lang!
Du möchtest di...2024-10-0734 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#151 In 15 Minuten zu deiner Social Media StrategieSocial Media ist ein Must-Have in der heutigen Zeit. Aber ganz ehrlich: Social Media kann ein Dschungel sein. Wie finden wir unseren eigenen Weg über Social Media sichtbar zu werden und Kunden zu gewinnen?
Das ist das Ziel dieser Podcast-Episode. Du willst Social Media gezielt für deine Selbständigkeit nutzen? Dann ist diese Episode für dich!
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Du möchtest dich selbstständig mache...2024-09-2315 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#150 Auf Social Media authentisch Vorbild sein - mit den Strong RebelsSind wir mal ganz ehrlich: Social Media hat oftmals nichts mit der realen Welt zu tun. Wie finden wir für unsere Selbständigkeit einen guten Weg, um uns authentisch auf Social Media zeigen zu können? Dafür haben wir uns Sarina Ludewig und Anne Pesch von Strong Rebels geschnappt und darüber gesprochen.
Im Podcast erfahrt ihr, wie die beiden es schaffen authentisch Vorbild auf Social Media zu sein - ganz abseits von Perfektionismus und Chichi.
Du möchtest mal in den Strong Rebels Podcast reinschnuppern? Dann hier l...2024-09-091h 00Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#149 Dein Personal Branding Baukasten"Deine Personal Brand ist das, was man über dich sagt, wenn du den Raum verlässt." Für die Selbständigkeit im Coachingbereich ist es fast unerlässlich sich mit dem Thema Personal Branding zu beschäftigen.
Wie schafft man es eigentlich eine starke Marke aufzubauen? Jule erarbeitet mit dir in dieser Podcast-Folge deinen eigenen Personal Branding Baukasten.
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Du möchtest dich selbstständig machen...2024-08-2714 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#148 Ist Instagram out?Löst TikTok und Snapchat plötzlich Instagram ab? Immer wieder werden wir gefragt, ob es sich lohnt Instagram den Rücken zu kehren und dafür TikTok und Snapchat eine Chance zu geben.
Jule greift dieses Thema in unserer neuen Podcast-Episode auf und bringt Licht ins Dunkle.
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Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeite...2024-08-1312 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#147 KundengewinnungsmaschineWeißt du, welche Kundengewinnungsströme du als Personal Trainer oder Coach ausschöpfen kannst und welche überhaupt für dich Sinn machen?
Jule zeigt dir in dieser Podcast-Folge, welche Strategie zur Kundengewinnung wirklich zu dir passt und dein Business langfristig wachsen lässt.
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Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr...2024-07-3011 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#146 How to: Instagram bei Null startenStehst du gerade vor der Entscheidung Instagram neu zu starten? Dann ist diese Podcast-Folge für dich!
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Wir freuen uns auf dich!2024-07-1512 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#145 Selbstbewusst in der Selbständigkeit - mit Anke EscherSelbstbewusstsein als Erfolgsfaktor in der Selbständigkeit? Anke Escher - Bewusstseinscoachin, Pilatestrainerin, Studioinhaberin und Podcasterin - ist Expertin auf diesem Gebiet. Sie erzählt uns in dieser Podcast-Folge, wie wir es schaffen nicht nur selbstbewusst zu wirken, sondern tatsächlich auch selbstbewusst zu werden.
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Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine...2024-07-1022 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#144 Nonstop motiviert - wie geht das?In der Selbständigkeit hochmotiviert bleiben? Utopie - oder doch nicht? Was du tun kannst, um konstant motiviert zu bleiben ohne in schlechten Zeiten das Handtuch zu werfen, darüber spricht Kevin in dieser Podcast-Episode.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Z2024-06-1811 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#143 Sommerloch adéIm Sommer weniger Umsatz? Diese Podcast-Folge ist genau die richtige, wenn du dieses Jahr im Sommer durch kleine Aktionen Kunden gewinnen möchtest.
Letzte Chance: Wir laden dich ein!
Am 6.6. um 18:00 Uhr gibt's ein kostenfrei Seminar für euch zum Thema "In 60 Min. zum digitalen Zusatzeinkommen"
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Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Busines...2024-06-0309 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#142 Wie du über Social Media Kunden gewinnstDeine Positionierung ist der Schlüssel zu systematischer Kundengewinnung. Über Social Media aus der Masse herauszustechen ist heute gar nicht so leicht und gleichzeitig war es nie leichter ;)
Jule gibt dir in dieser Folge 3 wertvolle Impulse mit auf deine Social Media Reise.
Wir laden dich ein:
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#139 Dein Leitfaden zur digitalen PositionierungWir laden dich ein:
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Er...2024-05-0710 minDigitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#138 Alles glänzt - so schön neu 🎶Oha, was passiert hier?
Stillstand ist Rückschritt oder wie sagt man so schön. Bei MUSCLEMIND haben wir in den vergangenen Monaten an einem Rebranding gearbeitet - weshalb, warum und wieso erklärt dir Jule in dieser Podcast-Episode.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in u...2024-04-2909 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#137 Deine Neukunden warten auf dich - aber wo?Neukunden liegen auf der Straße, aber wo genau findest du sie und wie machst du dich auf dich aufmerksam? Das erklärt Jule in dieser Podcast-Folge.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen uns auf dich!2024-04-2316 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#136 Content-Marketing-Geheimnisse (Videoepisode)Social Media ist mit unter der wichtigste Bereich der Selbständigkeit. In dieser Podcast-Folge gibt dir Jule vier wichtige Dinge an die Hand, die deinen Content auf das nächste Level hebt.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen uns auf dich!2024-04-1509 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#135 How to: Netzwerken für neue Kunden (Videoepisode)Dass Netzwerken der Schlüssel zum Erfolg ist, wissen wir mittlerweile alle. Doch wie gehen wir dieses Thema am smartesten an?
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Wir freuen uns auf dich!2024-04-0909 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#134 Was erfolgreiches Marketing ausmachtHast du auch das Gefühl, dass selbsternannte Instagram Fitnessexperten mehr Geld verdienen als diejenigen, die mit fundierten Fachkenntnissen glänzen können? Was du als wirklicher Experte brauchst, um an neue Kunden zu kommen, das erzählt dir Kevin in dieser Podcast-Episode.
Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Business mit dem richtigen Marketing wirklich voran bringen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit Musclemind: Zum Terminkalender!
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen 2024-04-0108 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#133 Erfolgreich überzeugen - nicht überredenWas gehört eigentlich zum erfolgreichen Pitchen als Gesundheitsexperte? Die wichtigsten 4 Bausteine erklärt die Kevin in dieser Podcast-Folge.
Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Business mit dem richtigen Marketing wirklich voran bringen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit Musclemind: Zum Terminkalender!
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen uns auf dich!2024-03-2507 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#132 Richtig Preise kalkulierenWer bestimmt eigentlich, ob eine Dienstleistung 50€, 100€ oder 1000€ wert ist? In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Preise, was sie rechtfertigt und wie du deine Preise richtig kalkulierst.
Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Business mit dem richtigen Marketing wirklich voran bringen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit Musclemind: Zum Terminkalender!
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen uns auf dich!2024-03-1811 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#131 Hybrides Coaching: Die Zukunft?Online, offline, hybrid - was denn nun? In dieser Folge geht es darum zu erörtern, welche Vor- und Nachteile diese Arbeitsweisen mit sich bringen.
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Wir freuen uns auf dich!2024-03-1214 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#130 So bekommst du bis zu 2.400 € vom Staat geschenktDiese Podcastfolge wird etwas besonderes! Vanessa und Jule sprechen über die Möglichkeiten als Selbständige in der Gesundheitsbranche von Fördergeldern zu profitieren. Wie das funktioniert, was du dafür benötigst und was deine nächsten Schritte sind, das erfährst du in dieser Podcastfolge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#129 Selbst & ständig? Wie du dich selbst managst.In der Selbständigkeit kann sich Zeit wie Kaugummi dehnen. Je mehr Zeit du zur Verfügung hast, desto mehr Zeit wirst du benötigen. Was Jule in den letzten 4 Jahren Selbständigkeit gelernt hat, gibt sie dir in diesem Podcast weiter.
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Wir fr2024-02-2710 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#128 Wann wird Produktivität toxisch?Was bedeutet Produktivität, wie werden wir produktiver und wann wird Produktivität toxisch? Willkommen in unserer neuen Podcastfolge mit Kevin.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen uns auf dich!2024-02-2009 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#127 Dein Umsetzungsturbo: Schnelle Wege zum ErfolgWir testen uns an die erste Podcast-Episode im Videoformat ran... In dieser Folge spricht Kevin über einen Game-Changer, der es dir ermöglicht, schneller und effizienter an deine Ziele zu kommen.
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Wir freuen uns auf dich!2024-02-1210 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#126 Verkaufsprozess leicht gemachtWie du deinen Verkaufsprozess einfach aufbaust, sodass er deine Kunden zu dir bringt, erfährst du in dieser Podcast-Folge.
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Wir freuen uns auf dich!2024-01-3011 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#125 Der wichtigste VerkaufsskillEs gibt viele Verkaufstrainer und Meister des Verkaufes. Doch was bringen dir all diese Verkaufstipps und -tricks, wenn dir eine wichtige Sache fehlt? Was das ist und wie du es einsetzt, erfährst du in dieser Podcastfolge mit Jule.
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Wir freuen u2024-01-2313 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#124 Familie und Business = Familienbusiness mit Diana und Marco BierekovenIn dieser Folge lernt ihr Diana und Marco Bierekoven kennen. Die beiden arbeiten seit fast einem Jahr mit Musclemind und berichten in dieser Folge davon, wie man Familie und Business optimal vereinen kann.
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Wir freuen uns auf dich!2024-01-1737 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#123 Die 3 Gamechanger im VerkaufWir verkaufen uns ständig - egal wo, egal wann. Jule gibt dir in dieser Folge drei Gamechanger in Bezug auf den Verkauf deiner Dienstleistung mit.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#122 Die Schlüssel zu deinen umsatzstärksten MonatenIm Januar sind die Fitnessstudios voll und bei dir flattern die Anfragen ins Postfach. Oftmals ist Januar der umsatzstärkste Monat in der Gesundheitsbranche. Wie schaffst du es aber nicht nur im Januar gute Umsätze zu machen, sondern jeden beliebigen Monat? Das erzählt dir Kevin in dieser Podcastfolge!
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über...2024-01-0121 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#121 Was du ins nächste Jahr mitnimmstUnd so schnell ist das Jahr vorbei. In dieser Podcast-Folge lassen wir 2023 hinter uns und machen uns ready für 2024.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.
Wir freuen uns auf dich!2023-12-2512 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#120 Wie du dich selbst motivierstIn dieser Podcast Folge verrät dir Kevin, wie du deine eigene Motivation immer wieder aufleben lässt. Denn sind wir mal ehrlich: Wir alle stecken ab und an in Motivationslöchern. Wichtig ist nur, da schnell wieder rauszukommen...
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.2023-12-1811 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#119 Die Kunst des PriorisierensAm 17.12.2023 hast du von 10-12 Uhr die Möglichkeit kostenfrei an unserem Reflect | Plan | Grow Workshop teilzunehmen. Wir machen eine Reise durch das Jahr 2023 und planen gemeinsam dein Jahr 2024.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal...2023-12-1113 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#118 Was du beim Ziele setzen unbedingt beachten solltestAls Dankeschön für euren Support in diesem Jahr öffnen wir die Türen zu einem unserer Workshops.
Am 17.12.2023 hast du von 10-12 Uhr die Möglichkeit kostenfrei an unserem Reflect | Plan | Grow Workshop teilzunehmen. Wir machen eine Reise durch das Jahr 2023 und planen gemeinsam dein Jahr 2024.
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Musclemind ist der richtige Partner...2023-12-0609 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#117 Die Macht von ZielgruppenbesitzpartnernGanz oft bekommen wir die Frage gestellt: Wie kann ich denn jetzt Kunden gewinnen? Ein möglicher Schlüssel dazu lautet: Zielgruppenbesitzpartner. Was das sind und wie du sie nutzen kannst? Das erklärt dir Kevin in unserer neuen Podcastfolge.
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Musclemind ist der ric...2023-11-3013 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#116 Deine Personal BrandWir werden so oft gefragt, was denn jetzt mehr Sinn macht: Der eigene Name oder sich einen Firmennamen zu überlegen. Tja, die Antwort darauf gibt es in dieser Podcast-Folge mit Jule.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringe...2023-11-2009 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#115 "Ich brauche Marketing!"Hast du auch schonmal gedacht “ich brauche einfach besseres Marketing” und wolltest damit mehr Kunden gewinnen? In dieser Podcast Folge erzählt dir Kevin was Marketing eigentlich wirklich ist, wo Marketing anfängt und wo es aufhört… Damit du dich mit Leichtigkeit vermarkten kannst.
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Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Business mit dem richtigen Marketing wirklich voran bringen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit Musclemi...2023-11-1409 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#114 Wie du Kundenergebnisse verbesserstKevin gibt dir in dieser Podcastfolge viele hilfreiche Tipps, die du einfach umsetzen kannst, um die Ergebnisse deiner Kunden zu verbessern.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10...2023-10-1611 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#113 Das digitale Zeitalter in der GesundheitsbrancheDigital hin oder her... Was macht jetzt in der Branche Sinn?
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Traine2023-10-0910 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#112 Wie du deine Dienstleistung skalierst 🚀Wie kannst du aus deiner eingesetzten Zeit das maximale Ergebnis für deine Kunden erzielen? Dieser Frage widmen wir uns in dieser Podcastfolge.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfah...2023-10-0210 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#111 Kundenerfahrungen öffentlich zeigen?Wieso sind Kundenerfahrungen auf Social Media, Webseiten und deinem öffentlichen Auftritt nicht mehr wegzudenken... und vor allem aber auch: Wieso verkaufen Kundenstimmen so viel besser als du selbst?
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. W...2023-09-2512 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#110 Wie du die besten Kundenempfehlungen bekommstWie und wann du die besten Kundenempfehlungen bekommst, erklärt dir Kevin in dieser Folge ganz ausführlich.
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahr...2023-09-1808 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#109 Planbare Kundengewinnung: Mythos oder Realität?Planbare Kundengewinnung - ist das nur eine Marketing Floskel oder gibt's das wirklich? Falls das ein Mythos ist, klärt ihn Kevin in dieser Podcast Folge für dich auf!
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Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Übe...2023-09-1112 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#108 Die Evolution der KundengewinnungKundengewinnung war noch nie so einfach wie heutzutage. Allerdings war das Angebot auf dem Markt auch noch nie so groß wie heute... In dieser Podcastfolge spricht Jule von der Evolution der Kundengewinnung und wie du diese Entwicklung für dich nutzen kannst.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#107 Wie du Google zur Kundengewinnung kostenlos nutzt!Wusstest du, dass Google das Ziel hat, Kunden für dich zu finden?
Wie du das schaffst - ohne einen müden Cent dafür auszugeben - erklärt dir Kevin in dieser Podcast-Folge.
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Musclemind ist der richtige Par...2023-08-2108 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#106 Was macht auf Social Media wirklich Sinn?Im Social Media Dschungel sieht man manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Oft springt man einfach auf den neusten Trend auf... Ach, TikTok ist das neuste, dann hopp' hopp. Ach, doch eher LinkedIn, weil das alle empfehlen?
Wir zeigen dir in diesem Podcast, was überhaupt Sinn macht und wie du deine perfekte Social Media Plattform herausfindest.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#105 Wie du 100% deiner Zielgruppe erreichstDu hast das Gefühl, du machst bereits Werbung für dich und deine Dienstleistung, aber es kommt fast nichts dabei rum? Wir erklären dir in dieser Podcastfolge, wie du es schaffst deine potenziellen Kunden 100% zielgerichtet anzusprechen und für dich zu gewinnen.
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Du möchtest dich selbständig machen oder dein bestehendes Business mit dem richtigen Marketing wirklich voran bringen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieber...2023-08-0709 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#100 Ausreden, Vorwände, Einwände & was man dagegen tut?Unser 100. Podcast-Folge! Hier ist sie 🎉
Dafür haben wir uns etwas besonderes überlegt: Im Interview haben wir Vanessa Sütterlin, unser Vertriebsoberhaupt bei MUSCLEMIND. Wir sprechen über Ausreden, Vorwände und Einwände und was man dagegen tun kann! Sie gibt dir in dieser Folge ihre Tipps und Tricks an die Hand.
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Personal Trainer auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 300 Trainern.
Auf Instagram und unserer Website findest du mehr Infos. Wenn du dich gerne pe...2023-05-1226 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#097 Die erste wissenschaftliche Studie über MUSCLEMINDJan Zeltmann studiert Sportwissenschaften am KIT (Karlsruher Institut für Technologie und hat seine Bachelorarbeit in der Zusammenarbeit mit MUSCLEMIND geschrieben. Das Thema lässt sich also leicht erraten... "Die digitale Transformation von Gesundheitsdienstleistungen" passt wie der Topf auf den Deckel.
In dieser Podcast-Folge sprechen Jan und Jule über Zahlen, Daten und Fakten des Coaching-Marktes und auch über seine Erkenntnisse zu MUSCLEMIND.
Die wichtigsten Zahlen auf einen Blick:
🚀 81% der Online-Coaches weisen einen besseren Coaching-Ablauf auf
🚀 75% der Online-Coaches können mittlerweile mehr Kunden gleichzeitig betreuen.
🚀 81% der Online-Coaches können für die Betreuung höhere...2023-03-0633 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#092 Ein Arzt, The Biggest Loser und die DatenkrakeWas hat ein Arzt, The Biggest Loser Gewinner 2020 und die Datenkrake gemeinsam?
Alle drei haben massiven Einfluss auf den Erfolg von FightFatSmart!
In der heutigen Podcastfolge lernst du Daniel Wittlake, den Gewinner der Fernsehshow "The Biggest Loser" 2020, und Simon Kolle, Hausarzt aus Leidenschaft, kennen. In der Folge erzählen sie wie es zu FightFatSmart kam, welche Herausforderungen es in der Vergangenheit gab und was die Datenkrake in ihrem Unternehmen verändert hat.
Wenn du Lust hast, einen ähnlichen Weg wie die Beiden einzuschlagen, dann hast du die einmalige Chance ein MUSCLEMIND Coaching zu gewi...2022-11-2115 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#073 Nur Hands On war gestern - Dominik Villiger zu Besuch bei MusclemindSeit mehreren Wochen ist Dominik Villiger (Personal Trainer) nun bei uns. Zusammen mit seiner Frau hat er uns besucht. In dem kurzen persönlichem Gespräch erhaltet ihr Einblicke in unsere Zusammenarbeit sowie den Erfolgen unserer Kunden.
Personal Trainer Dominik Villiger findet ihr auf folgenden Kanälen: Instagram | LinkedIn
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Personal Trainer auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 200 Trainern.
Auf Instagram und unserer Website findest du mehr Infos. Wenn du dich ge...2022-04-2527 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#057 Breaking News 2022Das Jahr 2022 hat begonnen, was Musclemind geplant hat, erfährst du in dieser Folge.
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Wir freuen uns auf dich!2022-01-0308 min
Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#056 Ein Blick hinter die Kulissen bei MusclemindDas Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. In dieser Podcastfolge nimmt dich Jule mit hinter die Kulissen von Musclemind und erzählt aus dem Jahr 2021.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#025 Die 3 Bausteine für 5-stellige Monatsumsätze als Personal TrainerDie 3 Bausteine für 5-stellige Monatsumsätze als Personal Trainer erklärt dir Kevin in dieser Folge.
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Personal Trainer auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 200 Trainern.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#024 Warum du als Personal Trainer auf der Stelle trittstWarum du als Personal Trainer auf der Stelle trittst und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge.
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Personal Trainer auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 200 Trainern.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#023 Popotritte und Streicheleinheiten für Annkatrins ErfolgWas Annkatrin aus unserer Zusammenarbeit mitnehmen konnte und was sie zum Erfolg geführt hat, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#022 Sofort ernster genommen werden im BusinessTipps und Tricks, wie du sofort ernster genommen wirst im Business, bekommst du in dieser Folge.
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Personal Trainer auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 200 Trainern.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#021 Garantiert Ziele erreichenWie du garantiert deine Ziele erreichst, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#020 Erfolg beginnt im KopfErfolg beginnt im Kopf und du kannst ihn steuern. Wie das funktioniert, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#019 Wie du deine Komfortzone crashstWie du deine eigene Komfortzone crashst und dein ganzes Potenzial ausschöpfen kannst, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#018 Was Claudia über unsere Zusammenarbeit sagtWas Claudia Pedro-Schröder über die Zusammenarbeit mit Musclemind berichtet und wir es ihr in der Zusammenarbeit ergangen ist, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#018 Die größten Fehler als Personal Trainer im MarketingDie größten Fehler, die du als Personal Trainer im Marketing machen kannst, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#017 Was du von unserer Strategieberatung erwarten darfstWarum es heutzutage fast unmöglich ist deine Dienstleistung auf Knopfdruck zu verkaufen und was du von unserer Strategieberatung erwarten darfst, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#016 Warum du dir meist selbst im Weg stehstWarum du dir meist selbst im Weg stehst, erfährst du in dieser Folge mit Kevin.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#015 Wie du mehr Umsatz mit deiner Fachexpertise erzielen kannstWie du mehr Umsatz mit deiner Fachexpertise erzielen kannst und welche Trainer auf dem Markt aktuell die höchsten Umsätze erzielen, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#014 Wie du die richtigen Kunden findestWie du die richtigen Kunden findest und für dich gewinnst, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#013 Warum du höhere Preise als deine Konkurrenz abrufen darfstWarum du deine Preise höher ansiedeln darfst als deine Konkurrenz, erklärt dir Kevin in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#012 Die PositionierungslügeWas Kevin mit der Positionierungslüge meint, erklärt er dir in dieser Podcastfolge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#011 Warum Tipps auf der Meta-Ebene dich nicht voranbringenWarum Tipps auf der Meta-Ebene dich nicht voranbringen und was du stattdessen brauchst, das erfährst du in dieser Folge!
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#010 Drei Tricks, um deine Ziele wirklich zu erreichenDass es wichtig sich Ziele zu setzen, weiß jedes Kind. Doch wie erreichst du deine Ziele auch? Das erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#009 Die Wichtigkeit von Prozessen in deiner SelbständigkeitWarum die richtigen Prozesse und Strukturen den Unterschied machen können und welche Bereiche deiner Selbständigkeit du genau strukturieren solltest, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#008 Was hat deine Wahrnehmung, eine Lasagne und dein Business gemeinsam?Was hat deine Wahrnehmung, eine Lasagne und dein Business gemeinsam? Das erfährst du in dieser Podcast-Folge mit Kevin Reuss.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#007 Das Ding mit der "Reichweite"Reichweite hier, Reichweite da... Brauchst du als Trainer wirklich eine Reichweite, wenn ja wo brauchst du sie und wie baust du sie sinnvoll auf?
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#006 Warum Onlinekurse alleine nicht funktionierenWarum Onlinekurse alleine im Bereich Fitness nicht funktionieren und was du tun kannst, um deinen bestehenden Onlinekurs deutlich profitabler zu machen.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#005 Die 3 Tipps für mehr Umsatz als Personal TrainerIn dieser Folge gibt dir Kevin 3 wichtige Tipps, um mehr Umsatz als Personal Trainer zu generieren.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#004 Warum die klassische Kaltakquise als PT nicht funktioniertWarum die klassische Kaltakquise als Personal Trainer nicht funktioniert und was du stattdessen tun solltest, um die richtigen Kunden zu gewinnen.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#003 Die richtige Positionierung - online sowie offlineWarum du um die richtige Positionierung in der heutigen Welt nicht herumkommst und was der Unterschied zwischen deiner Positionierung offline sowie online ist, erfährst du in dieser Folge.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#002 Was macht der Personal Trainer 4.0 anders?Was ist der Personal Trainer 4.0 und was unterscheidet ihn von dem bekannten Personal Trainer?
Wir erklären dir in dieser Folge, warum du als Trainer die Digitalisierung nicht unbeachtet lassen kannst und wie du dich für die Zukunft aufstellen solltest.
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Digitalisierung to go | Der Podcast für alle Gesundheitsexperten#001 Herzlich WillkommenWarum wir diesen Podcast starten und was du in den kommenden Folgen erwarten kannst!
Musclemind ist der richtige Partner, um dich als Personal Trainer auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 200 Trainern.
Kernthemen sind:
Digitalisierung und Vereinfachung von Prozessen
Mund-zu-Mund-Propaganda in planbare Kundengewinnung umwandeln
Wie du deinen Umsatz kontinuierlich wachsen lässt
Skalierung ohne Kundenergebnisse zu verschlechtern
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MuscleMind#24: Music City Move & Brand GrowthMUSCLEMIND IS BACK! In this episode, Cody updates the last few months of business and personal brand growth, bringing you up to speed as we launch our 2ND SEASON! A recent move to Nashville, TN has provide new opportunities for the guys and you can even learn a little more on Cody's venture to support and coach new entrepreneurs. Feel free to visit his direct site at www.codyjrobinson.com. Thanks for listening!2019-08-0115 minMuscleMind#23: Business growth + Patriot RuckMUSCLEMIND IS BACK!
In this episode, Matt breaks down the last few months of business growth and the decision to bring the podcast back!
Matt also dives deep into HomeFit’s upcoming event, The Patriot Ruck. On September 14th at 8am, we are rucking 22kilometers to bring awesome to PTSD within the veteran community and give thanks to our first responders.
Visit www.thepatriotruck.com for more information.
All donations go directly to Still Serving Veterans. Visit www.ssv.org to learn more about their fantastic efforts within the veteran community.
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https://www.gofundme.com/ru...2019-08-0118 minMuscleMind#22: Fitness Trends in 2019Matt and Cody dive into Fitness Trends of 2019. The good, the bad and the ugly!
Initially they cover wearable technology and the impact that has had on society. Then, the shift into different “types” of training out there today, such as:
- Virtual training
- Online coaching
- Personal training
- In-home personal training
After Matt and Cody blabber about those for a while, they shift their focus on different gym concepts you see around in 2019. From Hot Worx, boxing gyms to Orange Theory.
Hope everyone enjoyed this podcast and as always, we are proudly presented by HomeFit Fitness Consulting. Musc...2019-04-2251 minMuscleMind#20: Carb CyclingIn this episode, Matt and Cody dive into carb cycling. This is the first joint episode since Cody moved to Nashville. They are super excited to get back ranting and be on the lookout for a heavy dose of episodes!
A few key takeaways:
What is carb cycling?
Who is it ultimately for?
Re-feed day and how to incorporate it to your benefit.
Carb cycling + intermittent fasting
Is carb cycling a fad?
This episode is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting. MuscleMind listeners, receive 20% off your first month! Visit www.homefitconsulting.com for more information.2019-03-3137 minMuscleMind#16: New Years FalloffIn this episode, Matt and Cody discuss what are the main reasons people quit their New Years Resolutions and how to overcome the common trend.
80% of people fall off their Resolutions within the first 6 weeks, so what happened?
What are the yearly trends and how does social media effect your health and wellness goals?
This episode is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting. In-home personal training, yoga, health coaching, virtual training and online coaching. MuscleMind listeners received 30% off your first month, visit HomeFitConsulting.com to learn more.2019-02-0847 minMuscleMind#10: 2018 Recap + MM in 2019In this episode we recap 2018 with MuscleMind and give some insight into our plans in 2019!
What kind of topics do you want us to discuss in 2019?
Make sure a hop over to Apple Podcast / Google Podcast and leave us a review!2018-12-3107 minMuscleMind#9: Positive Mental Effects of ExerciseIn this episode, Matt and Cody dive deep on how you can leverage exercise to transform your mental state.
How does strength training effect your brain function?
How does doing cardio / HIIT training effect your brain function?
As always, this episode of MuscleMind is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting.2018-12-2239 min