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Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación restaurativa de Mindfulness: Regulación del Estrés y Equilibrio del Sistema EndocrinoMindfulness y el Sistema Endocrino: Restaurando el Equilibrio HormonalHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness, y hoy vamos a explorar cómo la práctica de mindfulness puede beneficiar a nuestro sistema endocrino.La práctica de mindfulness tiene un impacto directo en el sistema endocrino, ayudando a restaurar el equilibrio de los niveles hormonales en nuestro torrente sanguíneo. Esto es especialmente importante porque, en estados de estrés crónico o distress, nuestras glándulas suprarrenales y el sistema endocrino en general pueden fat...2025-06-0537 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Dos minutos para conectar con el momento presente y comenzar a liberar el estrés. Inicia tu viaje hacia una vida más consciente y significativa.¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a ‘Instantes de Calma: Minutos de Mindfulness’ para Ir soltando el Estrés.¿Sientes que el tiempo te falta o que el estrés te desborda? Esta serie te invita a tomar un respiro y practicar mindfulness a tu propio ritmo, desde un solo minuto hasta el tiempo que tú elijas. Solo un instante de atención plena puede marcar una gran diferencia en tu día.Regálate el poder del presente. Sin importar cuán ocupada sea t...2025-06-0402 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Reduce el estrés con la respiración consciente. Mar Herrero. Mindfulness.Hola, ¿qué tal estás? Bienvenido a una nueva práctica de mindfulness. Soy Mar Herrero, instructora mindfulness y hoy quiero hablarte sobre la respiración consciente.Respiramos de forma automática, sin pensar mucho en ello. Pero, ¿por qué sería importante prestar atención a la respiración? La respiración consciente tiene múltiples beneficios comprobados científicamente.Primero, el propósito fundamental de la respiración consciente es anclarnos en el momento presente, lo cual es clave para reducir el estrés y dejar de preocuparnos por el pasado o el futur...2025-06-0426 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Seis minutos de meditación para explorar el silencio interior y encontrar calma en la quietud. Este es tu espacio para ser, sin la necesidad de forzar o cambiar nada.¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Instantes de Calma: Minutos Mindfulness” en Un Espacio Seguro.¿Sientes que te falta tiempo? Esta serie te ofrece la flexibilidad de practicar a tu propio ritmo. Desde un minuto hasta el tiempo que dispongas, elige la duración que se ajuste a tu día. Incluso un solo minuto de atención plena puede marcar la diferencia.Te invito a regalarte el poder del presente. No importa cuán ajetreada sea tu vida; siempre hay un espacio pa...2025-06-0306 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Reduce el Estrés: 15 Minutos de Mindfulness¡Hola! ¿Qué tal estás?Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a Un Espacio Seguro.Richard Davidson nos recuerda que la atención plena es clave para reducir el estrés y fortalecer la resiliencia. Pero no se trata solo de sentarnos a meditar, sino de cómo integramos esa consciencia en nuestra vida cotidiana. La verdadera calma no es la ausencia de dificultades, sino la capacidad de navegar a través de ellas con claridad y equilibrio.Jon Kabat-Zi...2025-06-0315 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Ocho minutos de mindfulness para despertar a la conciencia y reducir el estrés¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Instantes de Calma: Minutos Mindfulness” en Un espacio seguro.¿Sientes que el tiempo nunca es suficiente? Esta serie está pensada para adaptarse a tu ritmo, permitiéndote practicar desde un minuto hasta el tiempo que prefieras. Incluso un breve instante de atención plena puede marcar una diferencia en tu día.Te invito a regalarte el poder de estar presente. No importa cuán ajetreada sea tu vida; siempre hay espacio para la consciencia plena. En Instante...2025-06-0308 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Potente meditación mindfulness para calmar la ansiedad y el estrés. MINDFULNESS.Hola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, y hoy te doy la bienvenida a este nuevo episodio de nuestro podcast de mindfulness.En este episodio, vamos a explorar juntos lo que significa ser consciente del momento presente. ¿Qué implica realmente estar aquí y ahora, con total apertura? Ser consciente no es más que notar lo que está sucediendo tanto en el exterior como en nuestro interior: las sensaciones, los sentimientos, los pensamientos y las intenciones que surgen en cada instante.La invitación de hoy es a dirigir n...2025-06-0336 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Escáner corporal para aliviar estrés. Mindfulness. Mar Herrero.Bienvenidos a esta meditación de escáner corporal.En esta práctica, te invito a recorrer tu cuerpo con atención plena, desde los dedos de los pies hasta los músculos faciales, sintiendo cada parte sin juzgarla ni intentar cambiar nada.A través de este escáner corporal, llevaremos la atención de manera sistemática a diferentes áreas de nuestro cuerpo, observando cómo se siente en este momento. Esto nos da una oportunidad única de conectar profundamente con nuestro cuerpo tal como es, permitiéndonos notar...2025-06-0241 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Pausa Consciente: Soltar el Apego y Reducir el EstrésHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness MBSR, y quiero darte la bienvenida a esta práctica. Hoy, vamos a detenernos un instante para simplemente sentir. Sentirnos a nosotros mismos. Recordar que tenemos un cuerpo, que experimentamos sensaciones, y que también, muchas veces, nos identificamos con nuestros pensamientos.Aquí, con una mente en calma, te invito a observar esos apegos y a soltarlos suavemente, con cariño. Esta práctica nos lleva hacia una comprensión más profunda y a liberarnos de los prejuicios condicionados. Podemos notar cómo los pens...2025-06-0209 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación scaner corporal. Mar Herrero. Mindfulness.Hola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a Un Espacio Seguro para Practicar Mindfulness, meditaciones que poco a poco te ayudarán a regular el estrés y reconectar contigo mismo/a.Hoy vamos a realizar una práctica de escáner corporal, un ejercicio perfecto para anclarnos en el momento presente. Te invito a que te tomes unos instantes para reconectar con la experiencia del aquí y ahora. Durante esta práctica, llevaremos nuestra atención de manera abierta y amable a todo lo que surja...2025-06-0224 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Soltar el Estrés: Una Meditación para Desbloquear la TensiónHola, ¿qué tal estás? Te invito a hacer una pausa consciente y a reconectar con ese espacio interno donde reside la calma. Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y en ‘Dejando Ir el Estrés’ vamos a aprender juntos a soltar la tensión, a observarnos con amabilidad y a encontrar el silencio en medio del ruido.La práctica del mindfulness ha sido valorada por la medicina y la psicología como una herramienta eficaz para aumentar la autoconciencia y disfrutar de un mayor bienestar. Y, aunque pueda parecer complicado, vivir en un estado d...2025-06-0136 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Mindfulness para calmar la mente y reducir el estrés. Serenidad y paz interior.Hola, soy Mar Herrero, instructora mindfulness, y hoy te doy la bienvenida una nueva práctica de mindfulness.Según Christopher Hansard, para vivir en un estado de paz interior, calma y aceptación, es necesario cultivar la serenidad día tras día. El amor y la serenidad van de la mano, transformando los obstáculos, sin importar su origen o naturaleza. En realidad, las cosas más sencillas de la vida son las que nos hacen más felices y, además, son las que perduran. Estas sencillas experiencias constituyen los sólidos post...2025-06-0132 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación de 7 minutos de atención plena. Despertar de la conciencia para liberar el estrés de tu vida¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Instantes de Calma: Minutos Mindfulness”.¿Sientes que te falta tiempo? Esta serie te ofrece la flexibilidad de practicar a tu propio ritmo. Desde un minuto hasta el tiempo que dispongas, elige la duración que se ajuste a tu día. Incluso un solo minuto de atención plena puede marcar la diferencia.Te invito a regalarte el poder del presente. No importa cuán ajetreada sea tu vida; siempre hay un espacio para la consciencia plena. Est...2025-05-3108 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación mindfulness para la ansiedad y el estrés cultivando la Paz interiorHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness, y hoy quiero hablar contigo sobre cómo cultivar la percepción.Normalmente, cuando algo se presenta ante nuestros ojos, en el mismo instante proyectamos conceptos sobre ello, pensando que las apariencias son tal como las concebimos. Por ejemplo, vemos unas líneas negras en la página y pensamos automáticamente en letras y palabras, solo porque estamos profundamente habituados a reaccionar de esa manera. De esta forma, en nuestra mente surgen sonidos y significados, pero en realidad no estamos viendo “letras” ni “palabras...2025-05-3131 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Cinco minutos de mindfulness para observar tus pensamientos sin apegarte y reconocer la impermanencia de todo. Libera tensiones y estrés acumulado en solo unos minutos¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Instantes de Calma: Minutos Mindfulness” en un espacio seguro.¿Sientes que el tiempo nunca es suficiente? Esta serie está pensada para adaptarse a tu ritmo, permitiéndote practicar desde un minuto hasta el tiempo que prefieras. Incluso un breve instante de atención plena puede marcar una diferencia en tu día.Te invito a regalarte el poder de estar presente. No importa cuán ajetreada sea tu vida; siempre hay espacio para la consciencia plena. En Instante...2025-05-3005 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación para calmar el estrés. Descansa el cuerpo para descansar la mente.Hola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness, y hoy quiero hablarte sobre la importancia de aprender a descansar.El cuerpo físico necesita descansar para restaurarse, y la mente también. Descansar es una práctica esencial; debemos aprender el arte de descansar. De hecho, en la meditación budista, el descanso es el primer paso. Podemos permitirnos que tanto el cuerpo como la mente descansen, aunque el problema es que muchos de nosotros no sabemos realmente cómo hacerlo.Estamos acostumbrados a vivir en “modo lucha...2025-05-3047 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Tres minutos de meditación para reducir el estrés¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a ‘Instantes de Calma: Minutos de Mindfulness’ para Ir soltando el Estrés.¿Sientes que el tiempo te falta o que el estrés te desborda? Esta serie te invita a tomar un respiro y practicar mindfulness a tu propio ritmo, desde un solo minuto hasta el tiempo que tú elijas. Solo un instante de atención plena puede marcar una gran diferencia en tu día.Regálate el poder del presente. Sin importar cuán ocupada sea t...2025-05-2903 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación mindfulness para reducir el estrés cuerpo-mente.Hola, ¿qué tal estás? Bienvenido, bienvenida. Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y hoy quiero hablarte sobre cómo la práctica de la meditación consciente puede ayudarnos a reducir el ritmo del día a día y activar la respuesta natural de relajación del cuerpo.La ciencia ha profundizado en el estudio de la meditación mindfulness, y uno de los ejemplos más reveladores es la investigación realizada con monjes tibetanos, quienes dedican la mayor parte de su vida a la meditación consciente. Los estudios han demostrado qu...2025-05-2920 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Un minuto de mindfulness para aliviar el estrés y conectar contigo.¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Instantes de Calma: Minutos Mindfulness”.¿Sientes que te falta tiempo? Esta serie te ofrece la flexibilidad de practicar a tu propio ritmo. Desde un minuto hasta el tiempo que dispongas, elige la duración que se ajuste a tu día. Incluso un solo minuto de atención plena puede marcar la diferencia.Te invito a regalarte el poder del presente. No importa cuán ajetreada sea tu vida; siempre hay un espacio para la consciencia plena. Est...2025-05-2701 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Soltar el Estrés en Burbujas: Una Meditación para Dejar Ir Preocupaciones¡Hola! ¿Qué tal estás? Bienvenido o bienvenida a esta nueva práctica de mindfulness. Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness MBSR, y hoy quiero compartir contigo una meditación especialmente diseñada para ayudarte a soltar el estrés y a dejar ir esas preocupaciones que tanto nos pesan en el día a día.Esta práctica es muy útil para reducir el estrés y mejorar nuestro bienestar. Al dejar ir pensamientos y preocupaciones que ya no nos sirven, liberamos espacio en nuestra mente y cuerpo, lo que nos permite recuperar una...2025-05-2721 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Mindfulness para calmar el estrés y reforzar tu fortaleza interior¡Hola! ¿Qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Un espacio seguro”, un lugar desde donde cultivamos calma, autoconocimiento y conexión con el momento presente.
Hoy quiero invitarte a una práctica muy especial, diseñada para ayudarte a conectar con tu fortaleza interior. En ocasiones, el estrés y la ansiedad nos hacen sentir desconectados de nuestras capacidades, pero dentro de cada uno de nosotros reside una fuente de energía vital y resiliencia esperando ser redescubierta.
Con esta meditación, e...2025-05-2720 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.El Poder de la Aceptación: Mindfulness para Soltar el Estrés¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y hoy quiero invitarte a una práctica especial de aceptación. Esta meditación es una oportunidad para aprender a aceptar las cosas tal y como son, para decir “sí” a la vida con todo lo que trae.Decir “sí” significa estar presentes y rendirnos a nuestra experiencia, sea cual sea. Es permitirnos sentir el cuerpo en medio de una reacción o emoción intensa y dejar que todo lo que encontremos esté ahí sin juzgarlo. Es regresar a la respiración, una y otra vez. Es darnos cuen...2025-05-2632 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Reducir el Estrés y la Ansiedad con Mindfulness. Escucha a tu Cuerpo:Escucha a tu Cuerpo: Cómo Reducir el Estrés y la Ansiedad con Mindfulness¡Hola! ¿Cómo estás?Hoy, en esta meditación, exploraremos cómo reconocer las señales de estrés en el cuerpo y aprender a gestionarlas con mayor conciencia.Jill Satterfield, destacada consultora y mentora internacional de Mindfulness y meditación, nos recuerda que, al sintonizarnos con las señales de advertencia de nuestro cuerpo, podemos detectar los primeros indicios de estrés y ansiedad antes de que se apoderen d...2025-05-2627 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Bienestar Emocional a través de la Atención Plena: Ventajas y Práctica para Reducir el EstrésHola, ¿qué tal? Soy Mar Herrero, y hoy te doy la bienvenida a una práctica de mindfulness dedicada al bienestar emocional.Hoy reflexionaremos sobre una enseñanza del maestro zen vietnamita Thuong Chieu, quien decía: “Cuando entendemos cómo funciona nuestra mente, nuestra práctica se vuelve fácil.” Para lograr esta comprensión, necesitamos aprender a observar nuestra conciencia y a entrenarla en el hábito de la atención plena.La atención plena nos ayuda a mantenernos en el presente, permitiendo que nuestra mente se relaje y deje...2025-05-2426 min
Un espacio seguro: Dejando ir el estrés con Mindfulness y MBSR.Meditación en el estanque transparente“Hola, soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a una nueva sesión de ‘Dejando ir el estrés’.Hoy, te invito a disfrutar de un momento de relajación profunda en un escenario imaginario de paz y serenidad.Imagina un estanque cristalino rodeado de peces que nadan con suavidad a tu alrededor. Siente cómo cada respiración te va sumergiendo en este espacio de tranquilidad, donde el agua clara y los movimientos suaves de los peces te envuelven, ayudándote a liberar el estrés y a r...2025-04-2115 min
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #8 | "Quiere que me parezca a su ex muerta" y otros chismes más... | Mrc, ¡Qué estrés! Podcast
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Mrc, ¡Qué Estrés! con Reinaldo Nelo y Ana Marín!
Después de unas largas vacaciones, Rei y Ana vuelven a cautivar a su público con sus hermosas voces pero con un formato mejorado: AHORA CON VIDEO.
Acompaña a Rei y Ana en su EP #8 a leer un poco de las historias más dramáticas que pudieron conseguir en el internet mientras disfrutas del hermoso atardecer que experimentaron en su nuevo lugar de grabación. ✨
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Mrc, ¡Qué Estrés!EP #7 | Ep. Especial: Halloween a través de anécdotas | Mrc, ¡Qué estrés! Podcast
👻¡Prepárate para una noche llena de escalofríos en Mrc, ¡Qué Estrés!! En este episodio especial de Halloween, los intrépidos anfitriones Ana Marin y Reinaldo Nelo te guiarán a través de aterradoras experiencias paranormales y encuentros con el miedo en su forma más pura. 🎃
Descubre historias reales de lo sobrenatural mientras exploramos fenómenos inexplicables y desvelamos mitos y leyendas urbanas.
¡Únete a nosotros para una noche llena de misterio, suspenso y emociones intensas! ¿Tienes el coraje suficiente para escuchar? 👂✨
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También siguenos en nuestras redes soci...2023-11-0249 min
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #6 | Facturando con OnlyFans | Mrc, ¡Qué Estrés! Podcast¡Ya estamos de vuelta!
En este episodio, Rei y Ana se sumergen en una animada conversación sobre OnlyFans, la plataforma que ha generado controversia y atraído a una multitud de usuarios en busca de nuevas oportunidades de ingresos. Exploran los diferentes aspectos de este fenómeno, desde su impacto en la industria del entretenimiento hasta los debates éticos que lo rodean. A medida que la charla avanza, surgen perspectivas sorprendentes y se desvelan los matices de este muy diferente pero también innovador método para ganar dinero. ¿Y tú? ¿Ya estás en only...2023-10-1858 min
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #5 | Teorías Conspirativas | Mrc, ¡Qué Estrés!¡Prepárate para un episodio lleno de misterio! 🧐 En este episodio, nuestros encantadores 😉 anfitriones exploran teorías conspirativas fascinantes y misterios sin resolver. Desde el Club de los 27 hasta enigmas históricos, Rei y Ana desmitifican y comparten sus teorías favoritas.✨
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Únete a ellos mientras se sumergen en el mundo de lo desconocido, ofreciendo sus puntos de vista y comentarios sobre algunas de las conspiraciones más extravagantes y los misterios que han desconcertado a todos. 👀
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@mrcqueestrespodcast2023-10-0451 min
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 11/01/2023 | Rafael Ruiz | Adriana Padilla |Platicamos con el Profesor Rafael Ruiz sobre el Regreso a clases 2023 en modalidad presencial. Y por supuesto las grandes recomendaciones que nos dio Adri para ir al cine. 🎬2023-01-132h 17
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 10/01/2023 | Alejandro García | Cambalache Musical |Martes de #SaludSinEstrés ¡qué gran plática tuvimos con el Hipnoterapeuta, Alejandro García. No se la pierdan. 📻🗣2023-01-132h 00
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés lunes 09/01/2023 | Lidieth Arévalo | Lunes de Hits |Gran inicio de semana con todo el #TeamSinEstrés. Conocimos a Lidieth Arévalo, una de los de los 24 creativos según edición “diciembre 2022-enero 2023” de la Forbes. Y terminanos con nuestro gran #LunesDeHits. 📻2023-01-131h 59
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 04/01/2023 | Ing. Marielos Mercado | Cambalache Musical | Adriana Padilla¿Qué tal su miércoles #ComunidadSinEstrés? Nosotros platicamos con la Ing. Marielos Mercado, vicerrectora de Innovación y Educación Virtua sobre el nuevo Campus Virtual y de Simulación. Y al final Adri nos dio recomendaciones para ir al cine. 🎬2023-01-051h 55
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 03/01/2023 | Carlos Hernández | Cambalache Musical |Gran tema que tuvimos en este martes de #SaludSinEstrés. Platicamos con Carlos Hernández, Nutricionista Deportivo. Y disfrutamos de un buen #CambalacheMusical. 📻🎼2023-01-042h 09
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés viernes 30/12/2022 | Juan Santiago Martínez | Pelazón Musical |#Viernes de #PelazónMusical 🎼📻 Esta tarde en #Platicando nos visitó el escritor salvadoreño Juan Santiago Martínez.2022-12-312h 02
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés jueves 29/12/2022 | Mancha Manteles | Cambalache Musical |Disfrutamos cada parte del último #ManchaManteles del 2022. 🍽 Y también la pasamos genial en el #CambalacheMusical. 📻🎼2022-12-302h 02
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 27/12/2022 | Cambalache Musical | Doris Guidos |Iniciamos con un buen #CambalacheMusical en este martes. Y en #SaludSinEstrés platicamos con la Dra. Doris Guidos, sobre Medicina Estética y antienvejecimiento. 🥼📻2022-12-282h 01
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés jueves 12/22/2022 | Mancha Manteles | Pelazón Musical |Jueves con sabor a #Viernes Esta tarde disfrutamos de #ManchaManteles y #PelazónMusical. 📻2022-12-231h 44
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 21/12/2022 | Bessy Najarro | Cambalache Musical |Bien desestresados la pasamos en este miércoles con nuestra Goidita y el #TeamSinEstrés📻 Platicamos con Bessy Najarro, Psicóloga, sobre “Lo que hice y no hice en este año y lo que pasará el próximo”. 🗣2022-12-221h 58
#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés Presenta Earth, Wind & FireEarth, Wind & Fire banda de funk, jazz y Rock reconocida como la más exitosa en la historia de la música del R&B. Homenaje a los grandes del Rock. Utiliza varios géneros de música, es una fusión de música disco, rock and roll, R&B, funk, jazz, soul, gospel, pop, blues, psicodelia, folk y música africana. Han ganando 6 premios Grammy. Obtuvieron su propia estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood. Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de...2021-08-291h 55#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a Limkin ParkLinkin Park banda de Rock reconocida como la más exitosa comercialmente en la historia de la música del Nu-Metal
Homenaje a los grandes del Rock Linkin Park La banda se caracteriza por su estilo de combinar música electrónica con el rock y por sus variadas presentaciones. Nu metal, rock alternativo, rap metal, metal alternativo, heavy metal y rock electrónico.
Temas como Somewhere I Belong y Numb recibió un disco de oro en los Estados Unidos,la tercera mejor banda del nuevo milenio con ventas de 100 millones de disco...2021-08-251h 46#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a la Banda PendulunHomenaje a los grandes del Rock Pendulun La banda se caracteriza por su estilo de combinar música electrónica con el rock y por sus variadas presentaciones sus creadores Rob Swire, Gareth McGrillen, y Paul Harding
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
Narración Leandro Díaz Avendaño
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Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los ti...2021-08-011h 52#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta The BeatlesThe Beatles la mejor banda de Rock de los años 60 y 70 reconocida como la más exitosa comercialmente y la más alabada por la crítica en la historia de la música.Homenaje a los grandes del Rock Beatles la revista Rolling Stone los clasificó en el número uno en su lista de los 100 artistas más grandes de todos los tiempos.Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
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Puntos de contactos2021-07-211h 44#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta al Rey del Rock Elvis PresleyHomenaje a los grandes del Pop Rock Elvis Presley quien ha ha vendido más de 1000.000 millones de discos en todo el mundo En 1998, VH1 colocó a Presley en el número 8 de los 100 más grandes artistas del rock and roll En 2001 la cadena BBC lo clasificó en el segundo lugar de la «Voz del siglo». En 2004, Rolling Stone lo puso en el puesto número 3 en su lista de «Los inmortales: los 50 artistas más grandiosos de todos los tiempos»
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos...2021-07-141h 44#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a la Banda ToToToto vendido más de 40 millones de discos en todo el mundo de los cuales 13 son de estudio, cinco en directo millones de discos
Homenaje a los grandes del Pop Rock Toto. El grupo obtuvo seis Premios Grammy en su 25.ª edición en 1983 con el álbum Toto IV,incluye canciones como Africa y Rosanna.La banda fueron contratados por Michael Jackson y Quincy Jones para tocar en la producción más vendida en la historia de la música: Thriller.
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia...2021-07-141h 55#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a Phil CollinsPhil Collins Según datos del año 2002 de Atlantic Records las ventas correspondientes a su carrera en solitario han alcanzado los 150 millones de discos en todo el mundo.
Homenaje a los grandes del Pop Rock Phil Collins ha liderado la lista de éxitos estadounidense Billboard Top 100 como cantante en ocho ocasiones.Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos .
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youtube...2021-07-141h 52#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a la banda de Rock alternativo U2Su álbum de The Joshua Tree de 1987 los catapulto a la fama, según la revista Rolling Stone, elevó a la banda de héroes a superestrellas.
Homenaje a los grandes del rock U2 sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
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2021-04-111h 57#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMusical Sin Estrés presenta Especial de Steve WonderHomenaje a Steve Wonder sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos. Prodigio en
Soul, R&B, funk, jazz, pop con más de 100 millones de discos vendidos.
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2021-04-111h 55#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a Eric Burdon y la Banda WarHomenaje a Eric Burdon y la banda War sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
Ha sido incluido por la revista Rolling Stone en el puesto número 57º de la lista de los 100 mejores cantantes de todos los tiempos.
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...2021-04-091h 53#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin estrés presenta homenaje Michael JacksonHomenaje a Michael Jackson que ayer fue noticia y hoy forma parte de la historia musical de todos los tiempos Jackson es uno de los pocos artistas que han sido incluidos en en el Salón de la Fama del rock and Roll dos veces, también en en el Salón de la Fama de los compositores y el Salón de la Fama de la Danza como el único bailarín de música pop y rock.Reconocido como el artista más exitoso de todos los tiempos por los Guinness World Records Thriller...2021-03-271h 54#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a Daft PunkHomenaje a la estupenda música de la banda Daft Punk Que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos El dúo ha vendido más de 29 millones de álbumes. El nombre"Daft"es un acrónimo de las iniciales de "A Story about Dogs, Androids, Firemen and Tomatoes" En español seria una historia sobre perros, androides, bomberos y tomates
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2021-03-271h 56#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin estrés presenta a una de las banda más icónicas del rock Led ZeppelinHomenaje a Led Zepelin sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
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2021-03-211h 54#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesPromoción del programa Música Sin estrés de la banda ChicPromoción del programa Música Sin estrés de la banda Chic https://www.youtube.com/user/sinestres962021-03-2000 min#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a la Banda Zapato 3Homenaje a la banda venezolana Zapato 3 Que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos. Narración Leandro Diaz Avendaño https://www.youtube.com/user/sinestres962021-03-131h 53#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta Especial de la Banda CHICAyer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos. Narración Leandro Diaz Avendaño https://www.instagram.com/leandrovozdemarcas/2021-03-071h 57#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesLeandro Diaz Avendaño voz de marca Promo de programa de radio Sin Estrés.Locutor Leandro Diaz Avendaño voz de marca
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Como actor de voz profesional Leandro Diaz Avendaño ofrece una gama completa de servicios de voz en off a precios altamente competitivos y trabajará con su presupuesto para ayudarlo a promover su empresa a nuevos niveles de excelencia. Acento neutro, Voz de marca,voice ove...2021-02-2100 min
Español sin estrésEpisodio 8 - Eje 7Bienvenidos a un nuevo episodio de “Español sin Estrés
En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 7 de Español sin estrés.
Aprendé español de forma divertida y con material interesante. Aprendé usando el método natural. Mejorá tu español con nosotras.
Archivos mp3 y PDF del episodio disponibles en https://bit.ly/32wF1w9
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En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 6 de Español sin estrés.
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...2020-09-1407 minEspañol sin estrésEpisodio 6 - Eje 5Bienvenidos a un nuevo episodio de “Español sin Estrés
En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 5 de Español sin estrés.
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En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 4 de Español sin estrés.
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...2020-08-3108 minEspañol sin estrésEpisodio 4 - Eje 3Bienvenidos a un nuevo episodio de "Español sin Estrés"
En este cuarto episodio te contamos de qué se trata el Eje 3 de Español sin estrés.
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All our inf...2020-08-2408 minEspañol sin estrésEpisodio 3 - Eje 2En este episodio te contamos de qué se trata el eje número 2 de aprendizaje de Español sin Estrés. Te invitamos a que los escuches y nos compartas tus comentarios.
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En este segundo episodio te contamos de qué se trata el Eje 1 de Español sin estrés.
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All our...2020-08-1006 minEspañol sin estrésEpisodio 1 - IntroducciónSomos Juana y Silvana, creadoras de “Español sin Estrés” y queremos ayudarte a mejorar tu español. En este primer episodio nos presentamos brevemente y te contamos un poco sobre el material que pondremos a tu disposición a partir de hoy.2020-08-0306 min
Gabriel sin EstrésHENRY CAVIL, ZAC EFRON y la ESPADA DE BOLÍVAR con MUCHO MUCHO AMOR | #GSE EP 14HOLA AMIGXS, en el episodio de hoy hablo acerca de HENRY CAVIL armando su computadora gamer, el nuevo programa de ZAC EFRON en NETFLIX, opino acerca del documental MUCHO MUCHO AMOR, de WALTER mercado y me lamento por que KANYE WEST ya no se va a lanzar a presidente.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-07-2009 minGabriel sin EstrésGRACIAS CORONAVIRUS, BASTA DE LA MALDICIÓN DE GLEE, LA ABUELA MADONNA, APP DE RCTV | #GSE EP13Hola amigxs, en el episodio de hoy agradezco al coronavirus por infectar a los lideres políticos, lamento la desaparición de Naya Rivera y hablo acerca de lo rica que está Madonna a pesar de sus 60 y tantos años.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-07-1307 minGabriel sin EstrésAYUDEMOS A BRITNEY, A 2 DÍAS PARA EL APOCALIPSIS (DARK), LLEGO EL POLVO... DEL SAHARA | #GSE EP 11Hola amixs, en el episodio de hoy les traigo un vìdeo de Britney donde claramente se ve que necesita ayuda, hablo acerca del polvo del Sahara que llego a Venezuela y para terminar un poco acerca de Dark (se las recomiendo burda).
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-06-2607 minGabriel sin EstrésMARKETING MES LGBT, PABLO Y BOB SON GAY | #GSE EP 10En el episodio del día de hoy, les hablo acerca de como siento que las marcas utilizan el mes de junio y el orgullo LGBT como estrategia de marketing, también acerca de mi opinión sobre la salida del closet de Pablo Alboran y Bob esponja.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-06-2207 minGabriel sin EstrésPERSONAS TÓXICAS EN INSTAGRAM, VENEZOLANOS EN INVIERNO | #GSE EP 09Hola amigxs, en el ep de hoy estrenamos una nueva sección llamada vídeos para el des estrés, espero les guste, también les cuento mi experiencia como venezolano viviendo el invierno y hablo acerca del perfil de las personas que yo considero tóxicas en instagram.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-06-1511 minGabriel sin EstrésTODO sobre VIVIR EN COLOMBIA, XENOFOBIA TRABAJO, GASTRONOMIA, conoce a ANTHO | #GSE EP 08En el episodio de hoy del PODCAST, hablamos un poco con ANTHO un venezolano que decidio emigrar a Colombia, nos cuenta acerca de como es BOGOTA para vivir, a nivel cultural, gastronómico y económico, acá abajo les dejo el link de sus redes para que vayan a visitarlas:
VÍDEO COLABORACIÓN:
https://youtu.be/TXTOq_xUCYQ
ANTHO canal de youtube:
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Link para escuchar mi podcast en SPOTIFY:
https://open.spotify.com/show...2020-06-1135 minGabriel sin EstrésHablemos de NORMALIZAR, CANCELA-MESTE y VIAJES AL ESPACIO | #GSE EP 07Hola amigxs, en el episodio de hoy hablo un poco acerca de esa nueva tendencia de NORMALIZAR y CANCELAR cosas o personas, también un poco acerca de del viaje reciente al espacio y lo mucho que me gustaría salir huyendo de la tierra en estos momentos jaja, espero lo disfruten.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-06-0409 minGabriel sin EstrésCONOCE A LEONEL UN MARACUCHO EN ECUADOR | #GSE EP 06HOLA AMIGXS en está oportunidad tengo como invitado a Leonel un maracucho que decidió emigrar a ECUADOR, hablamos un poco acerca de su experiencia viviendo en ese país, de como ha sido acostumbrarse a las nuevas costumbres, espero les guste!!
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-05-2418 minGabriel sin EstrésCONOCE A ESTHER UNA VENEZOLANA QUE EMIGRO A TURQUÍA - #GSE EP 05Hola amigxs en esté episodio les presentó a Esther una gran amiga y hermana que me regalo la vida, ella siendo muy valiente se aventuro a emigrar a Turquía luchando contra una nueva cultura e idioma, aquí conocemos un poco de su experiencia.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-05-2023 minGabriel sin EstrésENTREVISTAS DE TRABAJO EN EL EXTRANJERO, ADELE-GAZO | #GSE EP 04Hola amigxs, les dejo un nuevo episodio de mi podcast, donde dreno un poco con ustedes el estrés que genera ir a entrevistas de trabajo cuando eres emigrante, también les comparto la nueva figura de Adele jaja espero lo disfruten.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-05-1008 minGabriel sin EstrésONLY FANS, GOOGLE nos espía, GORDITOS EN CUARENTENA | #GSE EP 03Amigxs en esté episodio les hablo un poco acerca mi punto de vista sobre los emprendedores de ONLY FANS, les comento mi teoría conspirativa acerca de como GOOGLE nos espía y los aliento a no bajonearnos por estar gorditos en cuarentena.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-05-0305 minGabriel sin EstrésTik Tok, CORONAVIRUS EN LA CASA DE PAPEL, EL HOYO - GSEEn está cuarentena diviértete usando Tik Tok, cuento un poco mi opinión acerca de la casa de papel y el hoyo, espero les guste!!!
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Send in a voice message: https://anchor.fm/gabriel-sin-estres/message2020-04-3008 minGabriel sin EstrésGabriel Sin EstrésEste soy yo, quiero presentarme y que me conozcan un poco más para poder compartir con ustedes este nuevo proyecto, una manera de liberar y expresar lo que siento a través de este medio, se que muchos se van a sentir identificados siendo venezolanos emigrantes.
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Cápsulas de La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés - La Calle Sin Estrés 08/06/2018¡El fin de semana acaba de terminar y ya lo extrañamos! Esperamos hayas descansado y recargado baterías para iniciar la semana. Nos matamos de risa con la pregunta que GR2 nos prepara en La Calle Sin Estrés. Nos escuchamos nuevamente hoy a las 5pm por 107.7 Fuego. Síguenos como La Tarde Sin Estrés en Instagram y Facebook. Te esperamos en Twitter como @TardeSinEstrés2018-06-0906 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 22/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-09-2502 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 18/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-09-1902 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 06/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-09-0702 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 04/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-09-0501 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 30/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-08-3103 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 23/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-08-2402 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 21/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-08-2203 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 11/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-08-1402 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 09/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-08-1002 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 07/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-08-0801 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 28/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-07-3103 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 26/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-07-2701 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Martes 25/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-07-2603 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 24/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-07-2501 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 05/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-07-0602 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Martes 04/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-07-0503 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Jueves 29/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-06-3003 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 16/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-06-1901 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 07/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-06-0801 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 05/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.2017-06-0602 min