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Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Potente meditación mindfulness para calmar la ansiedad y el estrés. MINDFULNESS.Hola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, y hoy te doy la bienvenida a este nuevo episodio de nuestro podcast de mindfulness.En este episodio, vamos a explorar juntos lo que significa ser consciente del momento presente. ¿Qué implica realmente estar aquí y ahora, con total apertura? Ser consciente no es más que notar lo que está sucediendo tanto en el exterior como en nuestro interior: las sensaciones, los sentimientos, los pensamientos y las intenciones que surgen en cada instante.La invitación de hoy es a dirigir n...
2026-03-1536 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Pausa Consciente: Soltar el Apego y Reducir el EstrésHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness MBSR, y quiero darte la bienvenida a esta práctica. Hoy, vamos a detenernos un instante para simplemente sentir. Sentirnos a nosotros mismos. Recordar que tenemos un cuerpo, que experimentamos sensaciones, y que también, muchas veces, nos identificamos con nuestros pensamientos.Aquí, con una mente en calma, te invito a observar esos apegos y a soltarlos suavemente, con cariño. Esta práctica nos lleva hacia una comprensión más profunda y a liberarnos de los prejuicios condicionados. Podemos notar cómo los pens...
2026-03-1509 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Reduce el Estrés: 15 Minutos de Mindfulness¡Hola! ¿Qué tal estás?Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a Un Espacio Seguro.Richard Davidson nos recuerda que la atención plena es clave para reducir el estrés y fortalecer la resiliencia. Pero no se trata solo de sentarnos a meditar, sino de cómo integramos esa consciencia en nuestra vida cotidiana. La verdadera calma no es la ausencia de dificultades, sino la capacidad de navegar a través de ellas con claridad y equilibrio.Jon Kabat-Zi...
2026-03-1415 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Soltar el Estrés en Burbujas: Una Meditación para Dejar Ir Preocupaciones¡Hola! ¿Qué tal estás? Bienvenido o bienvenida a esta nueva práctica de mindfulness. Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness MBSR, y hoy quiero compartir contigo una meditación especialmente diseñada para ayudarte a soltar el estrés y a dejar ir esas preocupaciones que tanto nos pesan en el día a día.Esta práctica es muy útil para reducir el estrés y mejorar nuestro bienestar. Al dejar ir pensamientos y preocupaciones que ya no nos sirven, liberamos espacio en nuestra mente y cuerpo, lo que nos permite recuperar una...
2026-03-1321 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación scaner corporal. Mar Herrero. Mindfulness.Hola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a Un Espacio Seguro para Practicar Mindfulness, meditaciones que poco a poco te ayudarán a regular el estrés y reconectar contigo mismo/a.Hoy vamos a realizar una práctica de escáner corporal, un ejercicio perfecto para anclarnos en el momento presente. Te invito a que te tomes unos instantes para reconectar con la experiencia del aquí y ahora. Durante esta práctica, llevaremos nuestra atención de manera abierta y amable a todo lo que surja...
2026-03-1324 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Cinco minutos de mindfulness para observar tus pensamientos sin apegarte y reconocer la impermanencia de todo. Libera tensiones y estrés acumulado en solo unos minutosHola, soy Mar Herrero.Y antes de contarte nada más, quiero decirte algo sencillo: este espacio existe para darte un respiro.Bienvenida, bienvenido a Instantes de Calma, dentro de Un Espacio Seguro.Un lugar pequeño, íntimo, al que puedes venir cuando el día te pesa un poco más de la cuenta.El estrés a veces aparece así, sin avisar. Todo parece ir bien y, de repente, algo se mueve por dentro y te descoloca. Y no siempre tenemos tiempo para meditaciones largas o momento...
2026-03-1205 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Mindfulness para calmar el estrés y reforzar tu fortaleza interior¡Hola! ¿Qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a “Un espacio seguro”, un lugar desde donde cultivamos calma, autoconocimiento y conexión con el momento presente.
Hoy quiero invitarte a una práctica muy especial, diseñada para ayudarte a conectar con tu fortaleza interior. En ocasiones, el estrés y la ansiedad nos hacen sentir desconectados de nuestras capacidades, pero dentro de cada uno de nosotros reside una fuente de energía vital y resiliencia esperando ser redescubierta.
Con esta meditación, e...
2026-03-1120 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación mindfulness para la ansiedad y el estrés cultivando la Paz interiorHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness, y hoy quiero hablar contigo sobre cómo cultivar la percepción.Normalmente, cuando algo se presenta ante nuestros ojos, en el mismo instante proyectamos conceptos sobre ello, pensando que las apariencias son tal como las concebimos. Por ejemplo, vemos unas líneas negras en la página y pensamos automáticamente en letras y palabras, solo porque estamos profundamente habituados a reaccionar de esa manera. De esta forma, en nuestra mente surgen sonidos y significados, pero en realidad no estamos viendo “letras” ni “palabras...
2026-03-0931 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación mindfulness para reducir el estrés cuerpo-mente. (Con música tenue)Hola, ¿qué tal estás? Bienvenido, bienvenida. Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y hoy quiero hablarte sobre cómo la práctica de la meditación consciente puede ayudarnos a reducir el ritmo del día a día y activar la respuesta natural de relajación del cuerpo.La ciencia ha profundizado en el estudio de la meditación mindfulness, y uno de los ejemplos más reveladores es la investigación realizada con monjes tibetanos, quienes dedican la mayor parte de su vida a la meditación consciente. Los estudios han demostrado qu...
2026-03-0920 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación mindfulness para reducir el estrés cuerpo-mente.Hola, ¿qué tal estás? Bienvenido, bienvenida. Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y hoy quiero hablarte sobre cómo la práctica de la meditación consciente puede ayudarnos a reducir el ritmo del día a día y activar la respuesta natural de relajación del cuerpo.La ciencia ha profundizado en el estudio de la meditación mindfulness, y uno de los ejemplos más reveladores es la investigación realizada con monjes tibetanos, quienes dedican la mayor parte de su vida a la meditación consciente. Los estudios han demostrado qu...
2026-03-0820 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Ocho minutos de mindfulness para despertar a la conciencia y reducir el estrésHola, soy Mar Herrero.Y antes de contarte nada más, quiero decirte algo sencillo: este espacio existe para darte un respiro.Bienvenida, bienvenido a Instantes de Calma, dentro de Un Espacio Seguro.Un lugar pequeño, íntimo, al que puedes venir cuando el día te pesa un poco más de la cuenta.El estrés a veces aparece así, sin avisar. Todo parece ir bien y, de repente, algo se mueve por dentro y te descoloca. Y no siempre tenemos tiempo para meditaciones largas o momento...
2026-03-0708 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Escáner corporal para aliviar estrés. Mindfulness. Mar Herrero.Bienvenidos a esta meditación de escáner corporal.En esta práctica, te invito a recorrer tu cuerpo con atención plena, desde los dedos de los pies hasta los músculos faciales, sintiendo cada parte sin juzgarla ni intentar cambiar nada.A través de este escáner corporal, llevaremos la atención de manera sistemática a diferentes áreas de nuestro cuerpo, observando cómo se siente en este momento. Esto nos da una oportunidad única de conectar profundamente con nuestro cuerpo tal como es, permitiéndonos notar...
2026-03-0641 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.El Poder de la Aceptación: Mindfulness para Soltar el Estrés¡Hola! Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y hoy quiero invitarte a una práctica especial de aceptación. Esta meditación es una oportunidad para aprender a aceptar las cosas tal y como son, para decir “sí” a la vida con todo lo que trae.Decir “sí” significa estar presentes y rendirnos a nuestra experiencia, sea cual sea. Es permitirnos sentir el cuerpo en medio de una reacción o emoción intensa y dejar que todo lo que encontremos esté ahí sin juzgarlo. Es regresar a la respiración, una y otra vez. Es darnos cuen...
2026-03-0532 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Nuevo escaner corporal para descansar mente y cuerpo. Mindfulness para atenuar el estrés.Bienvenido/a a un Espacio Seguro para Practicar MindfulnessHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a Un espacio seguro donde exploraremos juntos prácticas diseñadas para reconectar contigo mismo/a y transitar el momento presente. Este espacio está pensado para ayudarte a cultivar la aceptación, la calma y la atención plena en medio de los retos de la vida diaria.Hoy te invito a una práctica de escáner corporal. La intención aquí no es “lograr”...
2026-03-0138 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Tres minutos de meditación para reducir el estrésHola, soy Mar Herrero.Y antes de contarte nada más, quiero decirte algo sencillo: este espacio existe para darte un respiro.Bienvenida, bienvenido a Instantes de Calma, dentro de Un Espacio Seguro.Un lugar pequeño, íntimo, al que puedes venir cuando el día te pesa un poco más de la cuenta.El estrés a veces aparece así, sin avisar. Todo parece ir bien y, de repente, algo se mueve por dentro y te descoloca. Y no siempre tenemos tiempo para meditaciones largas o momento...
2026-02-2803 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Dos minutos para conectar con el momento presente y comenzar a liberar el estrés. Inicia tu viaje hacia una vida más consciente y significativa.Hola, soy Mar Herrero.Y antes de contarte nada más, quiero decirte algo sencillo: este espacio existe para darte un respiro.Bienvenida, bienvenido a Instantes de Calma, dentro de Un Espacio Seguro.Un lugar pequeño, íntimo, al que puedes venir cuando el día te pesa un poco más de la cuenta.El estrés a veces aparece así, sin avisar. Todo parece ir bien y, de repente, algo se mueve por dentro y te descoloca. Y no siempre tenemos tiempo para meditaciones largas o momento...
2026-02-2702 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Reducir el Estrés y la Ansiedad con Mindfulness. Escucha a tu CuerpoHoy no vamos a aprender nada nuevo. Vamos a hacer algo más simple, que suele ser lo más difícil: escuchar el cuerpo.El cuerpo avisa todo el tiempo con señales pequeñas. Una presión en el pecho. Un nudo en el estómago. Una incomodidad que aparece sin que sepamos muy bien por qué. A veces lo notamos y seguimos adelante. Otras veces ni siquiera llegamos a notarlo. Vivimos tan ocupadas en lo urgente, en lo que toca, en lo que hay que resolver, que el cuerpo queda en segundo plano. Como si fuera...
2026-02-2527 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Un minuto de mindfulness para aliviar el estrés y conectar contigo.Hola, soy Mar Herrero.Y antes de contarte nada más, quiero decirte algo sencillo: este espacio existe para darte un respiro.Bienvenida, bienvenido a Instantes de Calma, dentro de Un Espacio Seguro.Un lugar pequeño, íntimo, al que puedes venir cuando el día te pesa un poco más de la cuenta.El estrés a veces aparece así, sin avisar. Todo parece ir bien y, de repente, algo se mueve por dentro y te descoloca. Y no siempre tenemos tiempo para meditaciones largas o momento...
2026-02-2501 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Soltar el Estrés: Una Meditación para Desbloquear la TensiónHola, ¿qué tal estás? Te invito a hacer una pausa consciente y a reconectar con ese espacio interno donde reside la calma. Soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y en ‘Dejando Ir el Estrés’ vamos a aprender juntos a soltar la tensión, a observarnos con amabilidad y a encontrar el silencio en medio del ruido.La práctica del mindfulness ha sido valorada por la medicina y la psicología como una herramienta eficaz para aumentar la autoconciencia y disfrutar de un mayor bienestar. Y, aunque pueda parecer complicado, vivir en un estado d...
2026-02-2536 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Bienestar Emocional a través de la Atención Plena: Ventajas y Práctica para Reducir el EstrésHola, ¿qué tal? Soy Mar Herrero, y hoy te doy la bienvenida a una práctica de mindfulness dedicada al bienestar emocional.Hoy reflexionaremos sobre una enseñanza del maestro zen vietnamita Thuong Chieu, quien decía: “Cuando entendemos cómo funciona nuestra mente, nuestra práctica se vuelve fácil.” Para lograr esta comprensión, necesitamos aprender a observar nuestra conciencia y a entrenarla en el hábito de la atención plena.La atención plena nos ayuda a mantenernos en el presente, permitiendo que nuestra mente se relaje y deje...
2026-02-2326 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Mindfulness para calmar la mente y reducir el estrés. Serenidad y paz interior.Hola, soy Mar Herrero, instructora mindfulness, y hoy te doy la bienvenida una nueva práctica de mindfulness.Según Christopher Hansard, para vivir en un estado de paz interior, calma y aceptación, es necesario cultivar la serenidad día tras día. El amor y la serenidad van de la mano, transformando los obstáculos, sin importar su origen o naturaleza. En realidad, las cosas más sencillas de la vida son las que nos hacen más felices y, además, son las que perduran. Estas sencillas experiencias constituyen los sólidos post...
2026-02-2232 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación para calmar el estrés. Descansa el cuerpo para descansar la menteHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness, y hoy quiero hablarte sobre la importancia de aprender a descansar.El cuerpo físico necesita descansar para restaurarse, y la mente también. Descansar es una práctica esencial; debemos aprender el arte de descansar. De hecho, en la meditación budista, el descanso es el primer paso. Podemos permitirnos que tanto el cuerpo como la mente descansen, aunque el problema es que muchos de nosotros no sabemos realmente cómo hacerlo.Estamos acostumbrados a vivir en “modo lucha...
2026-02-2147 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación restaurativa de Mindfulness: Regulación del Estrés y Equilibrio del Sistema EndocrinoMindfulness y el Sistema Endocrino: Restaurando el Equilibrio HormonalHola, ¿qué tal estás? Soy Mar Herrero, instructora de Mindfulness, y hoy vamos a explorar cómo la práctica de mindfulness puede beneficiar a nuestro sistema endocrino.La práctica de mindfulness tiene un impacto directo en el sistema endocrino, ayudando a restaurar el equilibrio de los niveles hormonales en nuestro torrente sanguíneo. Esto es especialmente importante porque, en estados de estrés crónico o distress, nuestras glándulas suprarrenales y el sistema endocrino en general pueden fat...
2026-02-1937 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Reduce el estrés con la respiración consciente. Mar Herrero. Mindfulness.Hola, ¿qué tal estás? Bienvenido a una nueva práctica de mindfulness. Soy Mar Herrero, instructora mindfulness y hoy quiero hablarte sobre la respiración consciente.Respiramos de forma automática, sin pensar mucho en ello. Pero, ¿por qué sería importante prestar atención a la respiración? La respiración consciente tiene múltiples beneficios comprobados científicamente.Primero, el propósito fundamental de la respiración consciente es anclarnos en el momento presente, lo cual es clave para reducir el estrés y dejar de preocuparnos por el pasado o el futur...
2026-02-1726 min
Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.Meditación en el estanque transparente“Hola, soy Mar Herrero, instructora de mindfulness, y te doy la bienvenida a una nueva sesión de ‘Dejando ir el estrés’.Hoy, te invito a disfrutar de un momento de relajación profunda en un escenario imaginario de paz y serenidad.Imagina un estanque cristalino rodeado de peces que nadan con suavidad a tu alrededor. Siente cómo cada respiración te va sumergiendo en este espacio de tranquilidad, donde el agua clara y los movimientos suaves de los peces te envuelven, ayudándote a liberar el estrés y a r...
2025-09-1315 min
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #8 | "Quiere que me parezca a su ex muerta" y otros chismes más... | Mrc, ¡Qué estrés! Podcast
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Mrc, ¡Qué Estrés! con Reinaldo Nelo y Ana Marín!
Después de unas largas vacaciones, Rei y Ana vuelven a cautivar a su público con sus hermosas voces pero con un formato mejorado: AHORA CON VIDEO.
Acompaña a Rei y Ana en su EP #8 a leer un poco de las historias más dramáticas que pudieron conseguir en el internet mientras disfrutas del hermoso atardecer que experimentaron en su nuevo lugar de grabación. ✨
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2023-12-281h 08
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #7 | Ep. Especial: Halloween a través de anécdotas | Mrc, ¡Qué estrés! Podcast
👻¡Prepárate para una noche llena de escalofríos en Mrc, ¡Qué Estrés!! En este episodio especial de Halloween, los intrépidos anfitriones Ana Marin y Reinaldo Nelo te guiarán a través de aterradoras experiencias paranormales y encuentros con el miedo en su forma más pura. 🎃
Descubre historias reales de lo sobrenatural mientras exploramos fenómenos inexplicables y desvelamos mitos y leyendas urbanas.
¡Únete a nosotros para una noche llena de misterio, suspenso y emociones intensas! ¿Tienes el coraje suficiente para escuchar? 👂✨
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2023-11-0249 min
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #6 | Facturando con OnlyFans | Mrc, ¡Qué Estrés! Podcast¡Ya estamos de vuelta!
En este episodio, Rei y Ana se sumergen en una animada conversación sobre OnlyFans, la plataforma que ha generado controversia y atraído a una multitud de usuarios en busca de nuevas oportunidades de ingresos. Exploran los diferentes aspectos de este fenómeno, desde su impacto en la industria del entretenimiento hasta los debates éticos que lo rodean. A medida que la charla avanza, surgen perspectivas sorprendentes y se desvelan los matices de este muy diferente pero también innovador método para ganar dinero. ¿Y tú? ¿Ya estás en only...
2023-10-1858 min
Mrc, ¡Qué Estrés!EP #5 | Teorías Conspirativas | Mrc, ¡Qué Estrés!¡Prepárate para un episodio lleno de misterio! 🧐 En este episodio, nuestros encantadores 😉 anfitriones exploran teorías conspirativas fascinantes y misterios sin resolver. Desde el Club de los 27 hasta enigmas históricos, Rei y Ana desmitifican y comparten sus teorías favoritas.✨
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Únete a ellos mientras se sumergen en el mundo de lo desconocido, ofreciendo sus puntos de vista y comentarios sobre algunas de las conspiraciones más extravagantes y los misterios que han desconcertado a todos. 👀
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2023-10-0451 min
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 01/02/2023 | Bienvenido JuanJo |Se nos une un desestresado más al #TeamSinEstrés. 🎊 ¡Juanjo González, bienvenido! 📻
2023-02-022h 20
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés jueves 26/01/2023 | Mancha Manteles | Cambalache Musical |Invitados de lujos que nos acompañaron en nuestra sección consentida #ManchaManteles. Conocimos y nos inspiramos con 3 de los participantes de 9 platillos de autor y 9 chefs que ofrecen su talento para el nuvo challenge llamado ComidaBella.
2023-01-272h 27
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 25/01/2023 | Gaby Izaguirre | Cambalache Musical | Evelyn Linares |Seguimos la semana disfrutando de #LaTardeSinEstrés 💜📻 platicamos con Gabriella Izaguirre, karateca salvadoreña y conocimos un poco más de ella. Además, invitamos también a Evelyn Linares para hablar de cine. 🎬
2023-01-262h 24
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 24/01/2023 | Dr. Luis Bermúdez | Cambalache musical |En este Martes de #SaludSinEstrés nos acompañó el Dr. Luis Bermúdez, Geriatra - Paliativista y tuvimos una gran plática con él. También disfrutamos de un justo y necesario #CambalacheMusical. 📻🎼
2023-01-252h 21
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés lunes 23/01/2023 | Jose Eduardo Escobar | Lunes de Hits |Gran programa para iniciar la semana. 📻 Platicamos con nuestros grandes y queridos amigos de Fepade. Y terminamos la tarde con unas buenas recomendaciones musicales en nuestro #LunesDeHits. 🎼
2023-01-241h 44
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 18/01/2023 | Iván Flores | Cambalache Musical | Adriana Padilla |Platicamos con el Lic. Iván Flores, Abogado especializado en lo Penal. Además, tuvimos nuestro respectivo #CambalacheMusical. Y también nos visitó nuestra querdida Adriana Padilla para darnos recomendaciones de qué ver en el cine.
2023-01-192h 19
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes17/01/2023 | Dra. Verónica Gómez | Cambalache Musical |Cómo aprendimos con la Dra. Verónica Gómez en #SaludSinEstrés. Hablamos sobre la Cardiología Nuclear. Y al final disfrutamos de un buen #CambalacheMusical. 📻💜
2023-01-182h 15La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés lunes 16/01/2023 | Cambalache Musical | Guillermo Pantoja | Lunes de Hits |Iniciamos semana con el team desestresado, ustedes ¿Cómo van? Tuvimos un #CambalacheMusical justo y necesario al igual que nuestra plática. Nos acompañó en cabina el Coach financiero, Guillermo Pantoja.
2023-01-172h 17
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés viernes 13/01/2023 | Lía Hernández | Pelazón musical |#ComunidadSinEstrés llegamos al #viernes de #PelazónMusical Antes platicamos con Lía Hernández sobre lo nuevo en redes sociales para este 2023.- 📻
2023-01-142h 17La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés jueves 12/01/2023 | Xavi Mirandona | Cambalache Musical |La pasamos genial en nuestra sección consentida #ManchaManteles con el Chef Xavi Mirandona aprendimos de la cocina vasca. Y con todo el #TeamSinEstrés disfrutamos de un gran #CambalacheMusical. 📻
2023-01-142h 21
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 11/01/2023 | Rafael Ruiz | Adriana Padilla |Platicamos con el Profesor Rafael Ruiz sobre el Regreso a clases 2023 en modalidad presencial. Y por supuesto las grandes recomendaciones que nos dio Adri para ir al cine. 🎬
2023-01-132h 17
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 10/01/2023 | Alejandro García | Cambalache Musical |Martes de #SaludSinEstrés ¡qué gran plática tuvimos con el Hipnoterapeuta, Alejandro García. No se la pierdan. 📻🗣
2023-01-132h 00
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés lunes 09/01/2023 | Lidieth Arévalo | Lunes de Hits |Gran inicio de semana con todo el #TeamSinEstrés. Conocimos a Lidieth Arévalo, una de los de los 24 creativos según edición “diciembre 2022-enero 2023” de la Forbes. Y terminanos con nuestro gran #LunesDeHits. 📻
2023-01-131h 59
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 04/01/2023 | Ing. Marielos Mercado | Cambalache Musical | Adriana Padilla¿Qué tal su miércoles #ComunidadSinEstrés? Nosotros platicamos con la Ing. Marielos Mercado, vicerrectora de Innovación y Educación Virtua sobre el nuevo Campus Virtual y de Simulación. Y al final Adri nos dio recomendaciones para ir al cine. 🎬
2023-01-051h 55
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 03/01/2023 | Carlos Hernández | Cambalache Musical |Gran tema que tuvimos en este martes de #SaludSinEstrés. Platicamos con Carlos Hernández, Nutricionista Deportivo. Y disfrutamos de un buen #CambalacheMusical. 📻🎼
2023-01-042h 09
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés viernes 30/12/2022 | Juan Santiago Martínez | Pelazón Musical |#Viernes de #PelazónMusical 🎼📻 Esta tarde en #Platicando nos visitó el escritor salvadoreño Juan Santiago Martínez.
2022-12-312h 02
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés jueves 29/12/2022 | Mancha Manteles | Cambalache Musical |Disfrutamos cada parte del último #ManchaManteles del 2022. 🍽 Y también la pasamos genial en el #CambalacheMusical. 📻🎼
2022-12-302h 02
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés martes 27/12/2022 | Cambalache Musical | Doris Guidos |Iniciamos con un buen #CambalacheMusical en este martes. Y en #SaludSinEstrés platicamos con la Dra. Doris Guidos, sobre Medicina Estética y antienvejecimiento. 🥼📻
2022-12-282h 01
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés jueves 12/22/2022 | Mancha Manteles | Pelazón Musical |Jueves con sabor a #Viernes Esta tarde disfrutamos de #ManchaManteles y #PelazónMusical. 📻
2022-12-231h 44
La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés miércoles 21/12/2022 | Bessy Najarro | Cambalache Musical |Bien desestresados la pasamos en este miércoles con nuestra Goidita y el #TeamSinEstrés📻 Platicamos con Bessy Najarro, Psicóloga, sobre “Lo que hice y no hice en este año y lo que pasará el próximo”. 🗣
2022-12-221h 58
#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés Presenta Earth, Wind & FireEarth, Wind & Fire banda de funk, jazz y Rock reconocida como la más exitosa en la historia de la música del R&B. Homenaje a los grandes del Rock. Utiliza varios géneros de música, es una fusión de música disco, rock and roll, R&B, funk, jazz, soul, gospel, pop, blues, psicodelia, folk y música africana. Han ganando 6 premios Grammy. Obtuvieron su propia estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood. Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
Narración L...
2021-08-291h 55#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a Limkin ParkLinkin Park banda de Rock reconocida como la más exitosa comercialmente en la historia de la música del Nu-Metal
Homenaje a los grandes del Rock Linkin Park La banda se caracteriza por su estilo de combinar música electrónica con el rock y por sus variadas presentaciones. Nu metal, rock alternativo, rap metal, metal alternativo, heavy metal y rock electrónico.
Temas como Somewhere I Belong y Numb recibió un disco de oro en los Estados Unidos,la tercera mejor banda del nuevo milenio con ventas de 100 millones de discos en todo el mundo.Sus...
2021-08-251h 46#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a la Banda PendulunHomenaje a los grandes del Rock Pendulun La banda se caracteriza por su estilo de combinar música electrónica con el rock y por sus variadas presentaciones sus creadores Rob Swire, Gareth McGrillen, y Paul Harding
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
Narración Leandro Díaz Avendaño
Puntos de contactos
E-mail leandrodiazster@gmail.com
youtube.com www.youtube.com/channel/UCCoLNtaPFQTCqQO5fOV4scQ
Instagram leandrovozdemarcas https://www.instagram.com/leandrovozdemarcas/?hl=es-la
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2021-08-061h 48#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta ColdPlayHomenaje a los grandes del Rock ColdPlay es una banda británica de pop rock y rock alternativo formada en Londres en 1996 Está integrada por Chris Martin, Jon Buckland, Guy Berryman y Will Champion. Es uno de los grupos más relevantes de las décadas de los 2000. Han vendido más de 180 millones de discos en todo el mundo. En el año 2014, el medio de comunicación Fuse los clasificó como el 28º acto más premiado de todos los tiempos.
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los ti...
2021-08-011h 52#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta The BeatlesThe Beatles la mejor banda de Rock de los años 60 y 70 reconocida como la más exitosa comercialmente y la más alabada por la crítica en la historia de la música.Homenaje a los grandes del Rock Beatles la revista Rolling Stone los clasificó en el número uno en su lista de los 100 artistas más grandes de todos los tiempos.Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
Narración Leandro Díaz Avendaño
Puntos de contactos
E-mail...
2021-07-211h 44#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta al Rey del Rock Elvis PresleyHomenaje a los grandes del Pop Rock Elvis Presley quien ha ha vendido más de 1000.000 millones de discos en todo el mundo En 1998, VH1 colocó a Presley en el número 8 de los 100 más grandes artistas del rock and roll En 2001 la cadena BBC lo clasificó en el segundo lugar de la «Voz del siglo». En 2004, Rolling Stone lo puso en el puesto número 3 en su lista de «Los inmortales: los 50 artistas más grandiosos de todos los tiempos»
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiem...
2021-07-141h 44#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a la Banda ToToToto vendido más de 40 millones de discos en todo el mundo de los cuales 13 son de estudio, cinco en directo millones de discos
Homenaje a los grandes del Pop Rock Toto. El grupo obtuvo seis Premios Grammy en su 25.ª edición en 1983 con el álbum Toto IV,incluye canciones como Africa y Rosanna.La banda fueron contratados por Michael Jackson y Quincy Jones para tocar en la producción más vendida en la historia de la música: Thriller.
Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical d...
2021-07-141h 55#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a Phil CollinsPhil Collins Según datos del año 2002 de Atlantic Records las ventas correspondientes a su carrera en solitario han alcanzado los 150 millones de discos en todo el mundo.
Homenaje a los grandes del Pop Rock Phil Collins ha liderado la lista de éxitos estadounidense Billboard Top 100 como cantante en ocho ocasiones.Sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos .
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2021-07-141h 52#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a la banda de Rock alternativo U2Su álbum de The Joshua Tree de 1987 los catapulto a la fama, según la revista Rolling Stone, elevó a la banda de héroes a superestrellas.
Homenaje a los grandes del rock U2 sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
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2021-04-141h 56#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta Rock y Pop VenezolanoLa historia del rock en Venezuela se divide en una primera etapa que comenzó en 1960 hasta el año 1977 y la segunda desde 1978 hasta el presente.Homenaje a los grandes del rock en Venezuela sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
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2021-04-111h 57#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMusical Sin Estrés presenta Especial de Steve WonderHomenaje a Steve Wonder sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos. Prodigio en
Soul, R&B, funk, jazz, pop con más de 100 millones de discos vendidos.
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2021-04-111h 55#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a Eric Burdon y la Banda WarHomenaje a Eric Burdon y la banda War sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
Ha sido incluido por la revista Rolling Stone en el puesto número 57º de la lista de los 100 mejores cantantes de todos los tiempos.
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2021-04-091h 53#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin estrés presenta homenaje Michael JacksonHomenaje a Michael Jackson que ayer fue noticia y hoy forma parte de la historia musical de todos los tiempos Jackson es uno de los pocos artistas que han sido incluidos en en el Salón de la Fama del rock and Roll dos veces, también en en el Salón de la Fama de los compositores y el Salón de la Fama de la Danza como el único bailarín de música pop y rock.Reconocido como el artista más exitoso de todos los tiempos por los Guinness World Records Thriller es el álbun más vendido d...
2021-03-271h 54#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta homenaje a Daft PunkHomenaje a la estupenda música de la banda Daft Punk Que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos El dúo ha vendido más de 29 millones de álbumes. El nombre"Daft"es un acrónimo de las iniciales de "A Story about Dogs, Androids, Firemen and Tomatoes" En español seria una historia sobre perros, androides, bomberos y tomates
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2021-03-271h 56#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin estrés presenta a una de las banda más icónicas del rock Led ZeppelinHomenaje a Led Zepelin sus grandes éxitos que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos
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2021-03-211h 54#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesPromoción del programa Música Sin estrés de la banda ChicPromoción del programa Música Sin estrés de la banda Chic https://www.youtube.com/user/sinestres96
2021-03-2000 min#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta a la Banda Zapato 3Homenaje a la banda venezolana Zapato 3 Que ayer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos. Narración Leandro Diaz Avendaño https://www.youtube.com/user/sinestres96
2021-03-131h 53#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesMúsica Sin Estrés presenta Especial de la Banda CHICAyer fueron noticia y hoy forman parte de la historia musical de todos los tiempos. Narración Leandro Diaz Avendaño https://www.instagram.com/leandrovozdemarcas/
2021-03-071h 57#LocutorLeandro Diaz Avendaño Whatsapp +58 414 276 56 41Voz de marcas comercialesLeandro Diaz Avendaño voz de marca Promo de programa de radio Sin Estrés.Locutor Leandro Diaz Avendaño voz de marca
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2021-02-2100 min
Español sin estrésEpisodio 8 - Eje 7Bienvenidos a un nuevo episodio de “Español sin Estrés
En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 7 de Español sin estrés.
Aprendé español de forma divertida y con material interesante. Aprendé usando el método natural. Mejorá tu español con nosotras.
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2020-09-2109 minEspañol sin estrésEpisodio 7 - Eje 6Bienvenidos a un nuevo episodio de “Español sin Estrés
En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 6 de Español sin estrés.
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2020-09-1407 minEspañol sin estrésEpisodio 6 - Eje 5Bienvenidos a un nuevo episodio de “Español sin Estrés
En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 5 de Español sin estrés.
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2020-09-0708 minEspañol sin estrésEpisodio 5 - Eje 4Bienvenidos a un nuevo episodio de “Español sin Estrés
En este episodio te contamos de qué se trata el Eje 4 de Español sin estrés.
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2020-08-3108 minEspañol sin estrésEpisodio 4 - Eje 3Bienvenidos a un nuevo episodio de "Español sin Estrés"
En este cuarto episodio te contamos de qué se trata el Eje 3 de Español sin estrés.
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2020-08-2408 minEspañol sin estrésEpisodio 3 - Eje 2En este episodio te contamos de qué se trata el eje número 2 de aprendizaje de Español sin Estrés. Te invitamos a que los escuches y nos compartas tus comentarios.
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2020-08-1708 minEspañol sin estrésEpisodio 2 - Eje 1Bienvenidos al podcast “Español sin Estrés”
En este segundo episodio te contamos de qué se trata el Eje 1 de Español sin estrés.
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2020-08-1006 minEspañol sin estrésEpisodio 1 - IntroducciónSomos Juana y Silvana, creadoras de “Español sin Estrés” y queremos ayudarte a mejorar tu español. En este primer episodio nos presentamos brevemente y te contamos un poco sobre el material que pondremos a tu disposición a partir de hoy.
2020-08-0306 min
Gabriel sin EstrésPERSONAS TÓXICAS EN INSTAGRAM, VENEZOLANOS EN INVIERNO | #GSE EP 09Hola amigxs, en el ep de hoy estrenamos una nueva sección llamada vídeos para el des estrés, espero les guste, también les cuento mi experiencia como venezolano viviendo el invierno y hablo acerca del perfil de las personas que yo considero tóxicas en instagram.
MI INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/gabrielpav_/?hl=es-la
2020-06-1511 minGabriel sin EstrésENTREVISTAS DE TRABAJO EN EL EXTRANJERO, ADELE-GAZO | #GSE EP 04Hola amigxs, les dejo un nuevo episodio de mi podcast, donde dreno un poco con ustedes el estrés que genera ir a entrevistas de trabajo cuando eres emigrante, también les comparto la nueva figura de Adele jaja espero lo disfruten.
Mi instagram:
https://www.instagram.com/gabrielpav_/?hl=es-la
Episodio en mi canal de youtube:
https://youtu.be/6g2-l9vWHjY
2020-05-1008 minGabriel sin EstrésGabriel Sin EstrésEste soy yo, quiero presentarme y que me conozcan un poco más para poder compartir con ustedes este nuevo proyecto, una manera de liberar y expresar lo que siento a través de este medio, se que muchos se van a sentir identificados siendo venezolanos emigrantes.
2020-03-1914 min
Cápsulas de La Tarde Sin EstrésLa Tarde Sin Estrés - La Calle Sin Estrés 08/06/2018¡El fin de semana acaba de terminar y ya lo extrañamos! Esperamos hayas descansado y recargado baterías para iniciar la semana. Nos matamos de risa con la pregunta que GR2 nos prepara en La Calle Sin Estrés. Nos escuchamos nuevamente hoy a las 5pm por 107.7 Fuego. Síguenos como La Tarde Sin Estrés en Instagram y Facebook. Te esperamos en Twitter como @TardeSinEstrés
2018-06-0906 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 22/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-09-2502 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 18/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-09-1902 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 06/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-09-0702 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 04/09/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-09-0501 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 30/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-08-3103 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 23/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-08-2402 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 21/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-08-2203 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 11/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-08-1402 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 09/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-08-1002 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 07/08/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-08-0801 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 28/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-07-3103 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 26/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-07-2701 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Martes 25/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-07-2603 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 24/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-07-2501 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 05/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-07-0602 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Martes 04/07/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-07-0503 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Jueves 29/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-06-3003 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Viernes 16/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-06-1901 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Miércoles 07/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-06-0801 min
La Tarde Sin Estrés ResumenResumen La Tarde Sin Estrés - Lunes 05/06/2017Por si te lo perdiste (o aunque lo hayas escuchado completo), resumimos en un par de minutos lo que pasó en el programa anterior de La Tarde Sin Estrés con Ivonne & Kevin. Escucha nuestro resumen, vuelve a reírte con nosotros y mantente pendiente de Fuego 107.7 porque regresamos con una nueva emisión, hoy a las 5pm.
2017-06-0602 min