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Mya Barberi | Podcast¿Cómo lidiar con el diálogo interno negativo?¡Las primeras 500 personas que hagan clic en mi enlace o escaneen este código QR recibirán un 20 % de descuento en su primer año de Skillshare! ¡Empieza hoy mismo! https://skl.sh/myabarberi04251Gracias Skillshare por patrocinar este video :) #ad #sponsored #patrocinado En este video, veremos maneras saludables de lidiar con el sobre pensamiento y negative self talk :)2025-06-2418 minMya Barberi | Podcast¿Por qué nunca empiezo ese proyecto? | Si no sabes por dónde comenzar, empieza por este video.Encuentra la fragancia perfecta para ti: https://www.dossier.mx/collections/all¡Gracias a Dossier por colaborar conmigo en este video! #dossier #dossierperfumes @dossierperfumes #ad #sponsored #patrocinado ¿Porque fue que me paralicé? ¿Porque no perseguí eso que tanto soñaba? Y ¿Cómo podemos hacer para salir del “freeze mode”? En este video vamos a contestar esas preguntas y además te quiero compartir 2 formas de pensar que te ayudarán en tu propio camino hacia tus metas. Esto es algo que me costó aprender y hubiera deseado yo misma haber visto este video años atrás.2025-06-1519 minMya Barberi | Podcast4 extraños me dan consejos que cambiaron mi vida¡Las primeras 500 personas que hagan clic en mi enlace o escaneen este código QR recibirán un 20 % de descuento en su primer año de Skillshare! ¡Empieza hoy mismo! https://skl.sh/myabarberi04251Gracias Skillshare por patrocinar este video :) #ad #sponsored #patrocinado Imagínate acercarte a un desconocido y preguntarle: ¿Cuál es el consejo que ha transformado tu vida? Bueno, eso es lo que yo te voy a entregar en este video.2025-06-0910 minMya Barberi | Podcast¿Cómo lidiar con los pensamientos negativos?Encuentra la fragancia perfecta para ti: https://www.dossier.mx/collections/all¡Gracias a Dossier por colaborar conmigo en este video! #dossier #dossierperfumes @dossierperfumes #ad #sponsored #patrocinado Hoy quiero hablar sobre verdades duras que tuve que aceptar para poder estar mejor conmigo misma. También te quiero compartir una herramienta con la que podemos lidiar con los pensamientos negativos y spoiler alert: Es a través de la autocompasión.2025-04-1318 minMya Barberi | PodcastPlatica de girls 🎀 | el perfilador engruesa el vello? tampones vs toallas? storytimes, etc.Encuentra la fragancia perfecta para ti: https://www.dossier.mx/collections/all¡Gracias a Dossier por colaborar conmigo en este video! #dossier #dossierperfumes @dossierperfumes #ad #sponsored #patrocinado Recopilé varios temas para platicarles :)2025-03-1628 minMya Barberi | PodcastLa rutina matutina perfecta según la cienciaEncuentra la fragancia perfecta para ti: https://www.dossier.mx/collections/all¡Gracias a Dossier por colaborar conmigo en este video! #dossier #dossierperfumes @dossierperfumes #ad #sponsored #patrocinado Recopilé todos los tips para tener una mañana exitosa, según la ciencia. :)2025-03-0213 minMya Barberi | PodcastCambia tu perspectiva para cambiar tu vida: 3 Leyes mentales para el éxitoLas primeras 500 personas que usen el enlace obtendrán una prueba gratuita de 1 mes de Skillshare: https://skl.sh/myabarberi01251¡Gracias Skillshare por patrocinar este video! #ad #sponsored #patrocinado Hablemos sobre 3 cambios de perspectiva que indistintamente quien seas o donde estes, te van a funcionar para alcanzar el éxito según Bryan Tracey.2025-02-2323 minMya Barberi | PodcastMis errores del año pasadoLas primeras 500 personas que usen el enlace obtendrán una prueba gratuita de 1 mes de Skillshare: https://skl.sh/myabarberi01251¡Gracias Skillshare por patrocinar este video! #ad #sponsored #patrocinado Para este video, Me puse a reflexionar sobre qué cosas pude haber hecho mejor el año pasado y quiero iniciar este año dándome la oportunidad de dejar esa mentalidad atrás y construir nuevas formas de ver las cosas. 2025-02-1444 minMya Barberi | PodcastAntes de abandonar tus sueños, escucha esto | La historia de Sara BlakelyAprenderemos sobre la importancia de practicar la visualización y manifestación de tus metas, el impacto de tener confianza en ti mismo y no dejarse contaminar por opiniones externas y por último lo significativo que es perseverar aunque todas las variables nos jueguen en contra.
Esta es la historia de Sara Blakley, fundadora de la empresa Spanx.
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Haz click aquí para conseguir un código...2025-01-0643 minMya Barberi | PodcastCreer que algo es verdad, no lo convierte en la realidad | Sesgos cognitivos pt.2Hay más de 180 sesgos cognitivos, pero para este video escogí los que van más relacionados con esparcir desinformación, chismes y prejuicios. Hablemos sobre los 5 errores que podemos cometer al confiar en estos atajos mentales.2024-12-1611 minMya Barberi | Podcast6 mindsets que mejoraron mi relación con el dineroQuiero compartirles 6 perspectivas que me ayudaron a ver el dinero de manera distinta y cómo yo he ido soltando ciertas actitudes que energéticamente no conectan con mi versión ideal.2024-12-0113 minMya Barberi | PodcastDeja de procrastinar | 5 tips fáciles de productividadA veces procrastinamos porque tenemos miedo de no cumplir nuestras expectativas imposibles. En este video te platico 5 maneras sencillas para combatir la procrastinación :).2024-11-2412 min
Mya Barberi | PodcastPreocuparse no sirve de nadaHoy quiero platicar maneras en las que yo me mantengo positiva y no dejo que pequeñeces me arruinen el día. 2024-10-2712 min
Mya Barberi | PodcastCelebra tus logros (hasta los más pequeños)Te comparto las 3 razones por las que debes de celebrar cada logro en tu vida, no importa si aún no llegas a tu meta final, cualquier progreso es digno de reconocerse. Cualquier paso, ya sea grande o pequeño, es de suma relevancia para nuestra vida. 2024-10-1319 min
Mya Barberi | PodcastBásicos para una vida feliz | Acciones que causan efecto dominóHe estado leyendo ¿Por qué nadie me lo dijo antes? por la Dra. Julie Smith y quedé fascinada con el capitulo 5 en el que habla sobre los cimientos en los que debemos de trabajar para una vida feliz. Este video ha sido inspirado en ese capitulo pero aún así me encargue de agregar información adicional de otras fuentes y mis experiencias personales.2024-09-2225 min
Mya Barberi | PodcastCrea la vida que deseas | ¿Cómo ser tu versión ideal? (fácil, sin abrumarte)Crea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi0824
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Organicemos nuestras vidas juntos a través de pequeñas acciones que tendrán mucho impacto :)2024-08-2739 min
Mya Barberi | PodcastDejarse querer también es amor propio.Hablemos sobre cómo podemos aceptar al amor de los demás, aunque sigamos trabajando en nosotros mismos ❤️🩹 2024-07-1428 min
Mya Barberi | PodcastSi tu no valoras lo que haces, nadie lo va hacer.Si te encuentras constantemente infravalorando tu talento y tu tiempo, este video te va a otorgar las herramientas que necesitas para desarrollar tu propia ética de trabajo. Así tendrás los cimientos necesarios para enfrentarte a cualquier situación.2024-06-3023 min
Mya Barberi | PodcastSal del hoyo que cavaste tu solita | Sesgos cognitivosCrea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi0624
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Cuando estamos tristes, aparecen pensamientos que nos hacen sentir peor. Y nos hacen rumiar más en el estado miserable en el que nos encontramos. Pero ¿me creerías si te dijera que nosotros mismos podemos detectar qué es lo que nos está hundiendo más en el pozo que hemos creado?2024-06-1525 min
Mya Barberi | Podcast5 cosas con las que aprendí hacer las pacesEmpieza a aprender ese idioma con Lingoda: https://try.lingoda.com/Mya_Lingoda
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Te quiero compartir los grandes cambios en perspectiva que he tenido en esta nueva etapa de mi vida. Mi objetivo es, que te cuestiones creencias arraigadas que sigues solo porque “Así ha sido siempre”.2024-06-0129 min
Mya Barberi | Podcast14. 6 mini hábitos que hacen mi vida un poco más fácilEmpieza a aprender ese idioma con Lingoda: https://try.lingoda.com/Mya_Flex
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Puede parecer muy pequeño en el momento, pero es la acumulación de buenos hábitos los que podrían potencialmente transformar nuestras vidas :)2024-05-1238 min
Mya Barberi | Podcast13. Deja de preguntarle a todo mundo por su opiniónCrea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi0424
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En este video, hablamos sobre la importancia de los límites y cómo aplicarlos en nuestra vida.2024-04-2133 min
Mya Barberi | Podcast12. ¿Por qué empecé a crear contenido?En este episodio hablo sobre mi carrera profesional, mi experiencia viviendo sola, cómo he lidiado con la soledad, síndrome del impostor, etc. :)2024-04-0854 min
Mya Barberi | Podcast11. Hábitos (fáciles) de dinero que comparten los millonariosEs importante aprender de quienes ya lo lograron, y qué mejor que aprender de millonarios que no heredaron su dinero. La mayoría, si no es que todos los hábitos que veremos a continuación, son de personas que gracias a su continua educación sobre cómo manejar sus finanzas, terminaron por convertirse en millonarios.
Aclaración: El artículo del cuál saqué la información, habla de millonarios estadounidenses. También el dato de Tom Coley, es una estadística de la población de Estados Unidos.2024-03-2433 min
Mya Barberi | Podcast10. Ser tu mejor versión es más fácil de lo que creesCrea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi
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Si pones las necesidades de los demás antes que las tuyas, piensas que debes de ser excelente en todas las áreas de tu vida y te sientes insuficiente por no saberlo todo, te recomiendo ver el video, tengo cosas que platicarte :)2024-03-1020 min
Mya Barberi | Podcast9. 7 tipos de descanso que me salvaron del burnoutMuy probablemente si clickeaste en este video es porque por más tiempo que pases acostado o echado en el sillón viendo una serie después de un día largo, sigues sintiéndote desmotivado, irritado o drenado. Hoy quiero cambiar tu definición de descanso, ya que dormir claro que ayuda, pero es solo una pieza del rompecabezas.
Meditación guiada mencionada: https://open.spotify.com/episode/7h5d5RHpMQCw87mNIgl9G9?si=037eafbc6b9148a22024-02-2519 min
Mya Barberi | Podcast8. Lo que nunca le diría a mi novio durante una discusión¿Cómo resolver conflictos (o peleas o discusiones, como le quieras llamar) de manera armoniosa? ¿Cómo podemos expresar nuestra opinión desde el respeto y desde un lugar de amor?
El enfoque de la conversación es entre una pareja romántica, por eso todas las referencias, pero de igual manera se puede aplicar con cualquier persona :)
Video mencionado aquí2024-02-1120 min
Mya Barberi | Podcast7. Las razones por las que no cumplirás tus propósitos este añoPlatiquemos sobre las razones por las cuales nuestras resoluciones nos están predisponiendo al fracaso y cómo podemos formular nuestras metas para lograr todo lo que nos hayamos propuesto.2024-01-2829 min
Mya Barberi | Podcast6. 25 consejos que me hubiera gustado escuchar antesNuevas perspectivas que definitivamente marcaron un antes y un después en mi forma de ver el mundo.2024-01-1526 min
Mya Barberi | Podcast5. Los demás no piensan tanto en ti como creesQuiero que entendamos la raíz de porque no somos seguras y compartirte nueva información para que tu puedas ganar más confianza en ti :).2023-12-2428 min
Mya Barberi | Podcast4. No eres un fraudeCómo identificar si estamos cayendo en pensamientos derivados del síndrome del impostor y cómo lidiar con ello.2023-11-2623 min
Mya Barberi | Podcast3. Ya no odio estar solaPensamientos no convencionales que me ayudaron a transformar lo que significa estar sola para mi.2023-10-3028 min
Mya Barberi | Podcast2. La presión de ser “perfecta”Platicamos sobre mi perspectiva del perfeccionismo, verdades que tal vez no quieres escuchar pero lo necesitas y más que nada como comprenderte un poquito mejor. 2023-10-0226 min
Mya Barberi | Podcast1. Estos hábitos están arruinando tu vidaA veces la rutina nos envuelve tanto que no nos damos cuenta el impacto que tienen ciertas situaciones en nuestra vida. En este video tomamos un paso atrás y platicamos sobre los malos hábitos que debemos de eliminar.
2023-09-0310 min