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Mind7#238 Sister's Talks #10 - Inside Out (Mudança de dentro para fora)As irmãs Tavares à conversa sobre formas de mudar de forma permanente, de dentro para fora, e não apenas por fora de forma superficial.
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Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto desportivo como nas empresas.
O título é inspirado na coleção de livro Mind7 (como por exemplo o livro "Mind7 de Alteta") da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
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2024-06-0341 minMind7#234 Sister's Talks #9 - Desenvolvimento PessoalAs irmãs Tavares à conversa sobre o que é e o que não é Desenvolvimento Pessoal. Tema que por vezes tem dado polémica, e que gera muitas dúvidas.
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2024-04-2423 minMind7#231 Sister's Talks #8 - DisciplinaAs irmãs Tavares à conversa sobre Disciplina, uma competência essencial para manter processos em prol de objetivos.
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www.dreamachieve.pt
geral@dream...
2024-04-1223 minMind7#226 Sister's Talks #7 - PositivismoO que é Positivismo?
Qual a sua importância?
Existe excesso de Positivismo?
As irmãs Tavares à conversa sobre o assunto.
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2024-03-0424 minMind7#223 Sister's Talks #6 - Relações vs. SucessoComo as Relações influenciam o teu Sucesso?
Às irmãs Tavares a pensarem alto sobre o assunto 😉
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2024-02-2026 minMind7#221 Achievers #6 - Cassiana TavaresA Cassiana é psicóloga e consultora na área organizacional, é empresária e mãe de 5 filhos.
Vai contar-nos sobre a sua perspectiva sobre como é hoje o trabalho, as empresas e a liderança neste contexto.
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2024-02-1041 minMind7#213 Mind7 #64 - Desporto vs. Empresas com Nuno TavaresÀ conversa com Nuno Tavares 🎥🔴
Desporto vs. Empresas
Que semelhanças existem nos dois mundos?
Nuno Tavares é treinador de basquetebol, e CEO da MVP Academy.
Passou por Itália, Espanha e Estados Unidos, e traz-nos uma visão das semelhanças entre o desporto e o mundo empresarial.
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2023-12-2227 minMind7#212 Sister’s Talks #3 - AutocríticaA autocrítica tem que estar no ponto. Se for a mais pode destruir a tua autoconfiança, se for a menos, como é que melhoras?
A irmãs Tavares estão de volta 😄
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2023-12-2227 minMind7#211 Achievers #4 - Nuno TavaresNuno Tavares é o CEO da MVP Academy e treinador de basquetebol. Passou pelos Estados Unidos, Espanha e Itália, e abriu a primeira Academia de Basquetebol em Portugal.
Ouve aqui sobre a sua história e mentalidade.
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2023-12-2223 minMind7#206 Sister’s Talks #1 - AutenticidadeSister’s Talks #1 - Autenticidade
Sister’s Talks com novo tema. As irmãs Tavares falam sobre autenticidade, sobre o que as fez perder esta qualidade durante alguns momentos das suas vidas, e como a recuperaram.
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2023-12-0430 minMind7#203 Sister’s Talks #0 - Irmãs e PsicólogasSister’s Talks #0 - Irmãs e Psicólogas
Este é o lançamento do primeiro episódio de um novo segmento chamado “Sister’s Talks”.
Conversas entre Nádia e Petra.
Irmãs e Psicólogas.
A falar sobre tudo e sobre nada.
Neste primeiro episódio, elas apresentam-se, falam sobre o seu percurso e como chegaram as duas a psicólogas.
Junta-te à nossa mesa 🙂
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2023-11-1129 minMind7#202 Mind7 #61 - AutoconhecimentoAutoconhecimento - com Petra Tavares
Conversa sobre Autoconhecimento, a sua importância e como o desenvolver.
Com Nádia Tavares e a convidada e membro da Equipa DreamAchieve Petra Tavares - que por acaso também são irmãs!
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2023-10-2155 minMind7#189 Mind7 #51 Achievers #0 - Nádia TavaresPara comemorar os 7 anos da DreamAchieve, entrevistámos a Nádia Tavares, a nossa CEO.
Fica a conhecer melhor a história dela e da nossa empresa.
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2023-06-1234 minMind7#178 - Mind7 #40 - A importância do PropósitoO Propósito é o porquê das nossas ações, dos nossos objetivos, da nossa forma de estar na vida. É o que muitas vezes responde à pergunta “O que estou aqui a fazer?” ou até “Para que serve a minha vida?”.
Vivemos numa era de muitos “comos”. Como fazer isto, como fazer aquilo, como fazer para ser mais rico, famoso ou ter mais sucesso. Muitos guiam-se por métodos sem um propósito que respalde todas as ações e esforço.
Ouve aqui a conversa entre Nádia Tavares e Petra Tavares, irmãs e psicólogas, sobre a importân...
2022-12-0937 minMind7#168 Weekly Boost #45 - TalentoSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #44 - 8/2/2022
O talento é inato ou desenvolvido?
E como o desenvolver?
E como fazer para que ele seja reconhecido?
Tudo neste episódio 😉
Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance @_nadia_tavares_
Acompanha-nos em direto no Instagram às terças às 22H 🔴 @_dreamachieve_
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2022-02-1232 minMind7#166 SporTalks #41 - À conversa com Joana SoeiroSegmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto
SporTalks #41 - 18/1/2022
“O que faz a diferença entre quem chega ao topo e quem fica pelo caminho é a capacidade de ultrapassar momentos negativos.”
Entrevista a Joana Soeiro @joanasoeiroo, 121 vezes internacional pela seleção portuguesa de basquetebol, capitã de equipa no Benfica, que é atual campeão da Liga Portuguesa, com passagens pela Centro de Treino Nacional e Estados Unidos.
A Joana falou sobre o seu crescimento enquanto jogadora, como a se foi profissionalizando, sobre a sua adaptação a todos os passos que f...
2022-01-2947 minMind7#165 Weekly Boost #44 - Novos Hábitos, Novos ResultadosSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #44 - 4/1/2022
Sempre com as mesmas resoluções? As resoluções não funcionam!! Mais de 80% das pessoas desistem das suas resoluções em Fevereiro.
Para instalar e manter novos hábitos, para ter novos resultados, ouve aqui o que podes fazer.
Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance @_nadia_tavares_
Acompanha-nos em direto no Instagram às terças às 22H 🔴 @_dreamachieve_
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2022-01-2835 min
Mind7#166 SporTalks #41 - À conversa com Joana SoeiroSegmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto
SporTalks #41 - 18/1/2022
“O que faz a diferença entre quem chega ao topo e quem fica pelo caminho é a capacidade de ultrapassar momentos negativos.”
Entrevista a Joana Soeiro @joanasoeiroo, 121 vezes internacional pela seleção portuguesa de basquetebol, capitã de equipa no Benfica, que é atual campeão da Liga Portuguesa, com passagens pela Centro de Treino Nacional e Estados Unidos.
A Joana falou sobre o seu crescimento enquanto jogadora, como a se foi profissionalizando, sobre a sua adaptação a todos os passos que foi dando na sua ca...
2022-01-2747 minMind7#165 Weekly Boost #44 - Novos Hábitos, Novos ResultadosSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #44 - 4/1/2022
Sempre com as mesmas resoluções? As resoluções não funcionam!! Mais de 80% das pessoas desistem das suas resoluções em Fevereiro.
Para instalar e manter novos hábitos, para ter novos resultados, ouve aqui o que podes fazer.
Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance @_nadia_tavares_
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2022-01-2735 minMind7#164 SporTalks #40 - À conversa com Carolina MendesSegmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto
SporTalks #40 - 14/12/2021
Os piores momentos também nos fazem melhores pessoas e melhores jogadoras.”
Entrevista a Carolina Mendes @carolina_mendes8 internacional de futebol por 100 vezes, presença indescritível na seleção nacional feminina, jogadora há 20 anos com uma experiência rica para partilhar.
Neste conversa falamos sobre o crescimento do futebol feminino, sobre as experiências da Carolina na seleção e nos vários países onde jogou (como Itália, Rússia e Suécia) e também sobre a importânci...
2021-12-1544 minMind7#163 SporTalks #39 - À conversa com Marta Pen FreitasSegmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto
SporTalks #39 - 24/11/2021
“Não vamos ganhar nada por simplesmente merecermos, temos que conquistar no momento.”
Entrevista a Marta Pen Freitas @martapenfreitas, 2 vezes atleta olímpica de atletismo, e semifinalista nos Jogos Olímpicos de Tóquio. A Marta também conquistou o campeonato da NCAA nos Estados Unidos, onde atualmente treina.
Neste conversa falamos como nunca sobre a importância da componente mental, sobre a preparação de um atleta para grandes momentos e sobre a recuperação de momentos negativos.
2021-11-251h 02Mind7#162 Mind7 de Atleta #29 - Trabalha no teu TrabalhoÉ frequente perdermo-nos no meio do trabalho, da rotina e dos objetivos definidos. As coisas não estão a resultar? Para e pensa, para para te analisar. Vê os teus jogos, ouve a tua comunicação, olha para a tua escrita, olha para a tua empresa, olha para os dados daquilo que estás a render. É preciso tempo suficiente para trabalharmos no nosso trabalho.
Neste episódio falamos sobre a importância de saberes parar para trabalhar no teu trabalho.
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2021-11-1611 minMind7#161 SporTalks #38 - À conversa com Pany VarelaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #38 - 19/10/2021
“A pressão é um privilégio”
Entrevista a Pany Varela, campeão mundial de Futsal por Portugal, onde também conquistou bota e bola de prata, atualmente jogador do Sporting Clube de Portugal.
O Pany tem um currículo destacado:
1 campeonato mundial
1 campeonato da Europa
5 campeonatos nacionais
3 ligas dos campeões
6 taças de Portugal
5 supertaças
Ouve e absorve ao máximo a mentalidade de campeão que este atleta tem.
2021-11-1645 minMind7#160 SporTalks #37 - À conversa com Tatiana PintoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #37 - 13/07/2021
Entrevista a Tatiana Pinto, uma das figuras mais importantes do futebol feminino português. Atualmente joga na Liga Espanhola, no Levante.
A Tatiana tem 96 internacionalizações, joga futebol há 20 anos, e está no escalão sénior desde os 13. É um exemplo de disciplina e consistência.
Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance
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2021-11-1643 minMind7#159 SporTalks #36 - À conversa com Márcia CostaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #36 - 22/06/2021
Entrevista a Márcia Costa, jogadora profissional e da nossa Seleção Nacional de basquetebol, com vários títulos coletivos e individuais no seu percurso. Tudo isto, e ainda é Mãe. Um grande exemplo para o nosso desporto feminino.
Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance
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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para at...
2021-11-1634 minMind7#158 SporTalks #35 - À conversa com José BarbosaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #35 - 15/06/2021
Entrevista a José Barbosa, base da nossa Seleção Nacional de basquetebol, com vários títulos no seu percurso.
O José fala-nos do seu percurso, da sua transição para profissional, de experiências na seleção nacional, de como superou momentos difíceis e de como mantém a motivação e consistência para se manter a um alto nível durante tantos anos no basquetebol português.
Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach d...
2021-11-1635 minMind7#157 SporTalks #34 - A Alta Competição é MultidisciplinarSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #34 - 25/05/2021
Entrevista com Ricardo Figueira, médico e ex-atleta de hóquei patins.
Com o host: Júlio Castro Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo
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O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e...
2021-11-1625 minMind7#156 SporTalks #33 - Lesões na vida do atletaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #33 - 18/05/2021
Entrevista com Joana Soeiro, atleta de basquetebol do Benfica e da Seleção Nacional com um percurso pelo Estados Unidos.
Com o host: Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata
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2021-11-1657 minMind7#155 SporTalks #32 - Ser Atleta de Alta Competição no Desporto AmadorSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #32 - 13/05/2021
Entrevista com David Wallis Carvalho - Atleta de rugby do Belenenses.
Com o host: Pedro Cardoso - Preparador Físico
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Cont...
2021-11-1626 minMind7#154 SporTalks #31 - Padel Profissional: Convidadas Margarida Fernandes e Patrícia RibeiroSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #31 - 04/05/2021
Entrevista com a dupla de Padel feminino atualmente vice-campeã nacional, e Top 100 mundial Margarida Fernandes e Patrícia Ribeiro.
Com os já habituais:
Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto
Júlio Soares - Nutricionista Desportivo
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2021-11-1624 minMind7#153 SporTalks #30 - Verdades (escondidas) no DesportoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #30 - 27/04/2021
Que verdades é que não são consideradas no Desporto nas Áreas do Treino Físico, Nutrição, Psicologia e Reabilitação?
Com a nossa DreamTeam:
Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto
Pedro Cardoso - Preparador Físico
Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo
Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata
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2021-11-1647 minMind7#152 Weekly Boost #43 - Como EvoluirSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #43 - 09/11/2021
Neste WB falamos sobre Evolução - como passares de Potencial ao real, dando vida aquilo que podes ser:
- Fazer mais do que é suposto
- Ter disposição para errar
- Ter estratégia
Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Nádia Tavares
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2021-11-1628 minMind7#151 SporTalks #29 - Mitos no DesportoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #29 - 13/04/2021
Que Mitos são mais comuns no Desporto nas Áreas do Treino Físico, Nutrição, Psicologia e Reabilitação?
Com a nossa DreamTeam:
Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto
Pedro Cardoso - Preparador Físico
Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo
Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata
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2021-11-1658 minMind7#150 Weekly Boost #42 - CompetividadeSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #42 - 12/10/2021
Neste WB quebramos o mito de que a competitividade é negativa, e falamos da competitividade em três panoramas:
- Contigo mesmo
- Com os teus colegas
- Com os teus adversários
Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Nádia Tavares
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2021-11-1626 minMind7#149 SporTalks #28 - Conversas sobre Treino FísicoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #28 - 30/03/2021
Aplicações do Treino Físico em vários contextos e competições.
Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o convidado João Gavazzo a quem agradecemos a participação.
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2021-11-1641 minMind7#148 Weekly Boost #41 - As Exigências do Alto RendimentoSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #41 - 20/04/2021
“O treino são 24 horas, podem é não ser todas as horas dentro de campo.” - Nuno Tavares
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o convidado Nuno Tavares, treinador e fundador da primeira Academia de basquetebol em Portugal.
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2021-11-1640 minMind7#147 SporTalks #27 - Conversas sobre Nutrição no DesportoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #27 - 23/03/2021
Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção.
Com o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares e o convidado Carlos Martins a quem agradecemos a participação.
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2021-11-1647 minMind7#146 Weekly Boost #40 - Como chegar a Atleta ProfissionalSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #40 - 24/11/2020
Para chegar a profissional:
1 - Pensa / age como um profissional desde já
2 - Rodeia-te de pessoas com a mesma mentalidade
3 - Aprende a fazer o que não gostas e a adiar a recompensa
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2021-11-1622 minMind7#145 SporTalks #26 - Conversas sobre Fisioterapia e Alto RendimentoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #26 - 16/03/2021
Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção.
Com o Fisioterapeuta e Osteopata Guilherme Barreto e o convidado Fisioterapeuta João Francisco Almeida a quem agradecemos a participação e o excelente contributo.
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2021-11-1644 minMind7#144 Weekly Boost #39 - Mind7 de Atleta: Diogo CarreiraSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #39 - 17/11/2020
Diogo Carreira foi atleta de basquetebol profissional durante mais de 20 anos e representou a seleção nacional.
É atualmente, entre outras atividades, comentador de jogos da NBA na SPORTV.
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2021-11-1644 minMind7#143 SporTalks #25 - Conversas sobre Psicologia do Desporto: Convidado Pedro AlmeidaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #25 - 09/03/2021
Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção.
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o convidado Psicólogo do Desporto Pedro Almeida.
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2021-11-1657 minMind7#142 Weekly Boost #38 - Mind7 de Atleta: Inês MouraSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #38 - 10/11/2020
Inês Moura é uma ex-jogadora de basquetebol que hoje transfere o seu Mind7 de Atleta para o mundo executivo, na profissão de Vocal Coach.
Treina líderes, políticos, professores, médicos, public speakers, entre outros, a oferecerem uma alta performance com a sua voz.
É também autora do livro “O Poder Secreto da Voz”.
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2021-11-1642 minMind7#141 SporTalks #24 - O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Psicologia e TreinoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #24 - 23/02/2021
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o Treinador/Fisioterapeuta/Osteopata Guilherme Barreto
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2021-11-1645 minMind7#140 Weekly Boost #37 - Saúde Mental do AtletaSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #37 - 29/9/2020
Antes do Atleta há uma Pessoa - é importante não trabalharmos só para o Atleta mas para a Pessoa como um todo!
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2021-11-1627 minMind7#135 SporTalks #21 - O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Psicologia e NutriçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #21 - 02/02/2021
Psicologia e Nutrição - Que influência têm no Desenvolvimento do Jovem Atleta?
O que é que se pode fazer desde já?
Como se pode operacionalizar?
O que pode prejudicar ou potenciar o futuro do atleta?
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares
E o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares
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2021-11-1641 minMind7#133 SporTalks #20 - Psicologia e Perda de PesoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #20 - 26/01/2021
Psicologia e Perda de Peso
Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares
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Co...
2021-11-1639 minMind7#128 Weekly Boost #31 - Relação Treinador-AtletaSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #31 - 26/5/2020
Relação Treinador-Atleta
Programa em Direto // Com Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto e Performance ⠀ ⠀ ⠀
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2021-11-1630 minMind7#125 SporTalks # 16 - Retrospectiva 2020Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #16 - 29/12/2020
Retrospectiva 2020
Os melhores temas de 2020
Temas que iremos abordar em 2021
Quatro mensagens para 2021: Questiona-te; Sê Consistente; Educa-te; Mete o que sabes em Prática!
Com:
A Psicóloga do Desporto Nádia Tavares
O Fisioterapeuta/ Osteopata Guilherme Barreto
O Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Soares
O Preparador Físico Pedro Cardoso
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2021-11-1650 minMind7#123 SporTalks #15 - Saúde Mental: Exercício e PsicologiaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #15 - 22/12/2020
Saúde Mental: Exercício e Psicologia
Relação entre Saúde Mental e Exercício Físico - O que uma afeta a outra e vice-versa
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares
E o Preparador Físico Pedro Cardoso
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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
O tí...
2021-11-1643 minMind7#121 SporTalks #14 - Saúde Mental: Nutrição e PsicologiaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #14 - 15/12/2020
Saúde Mental: Nutrição e Psicologia
Relação entre Saúde Mental e Alimentação - O que uma afeta a outra e vice-versa
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares
E o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares
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2021-11-1637 minMind7#119 SporTalks #13 - Saúde Mental: Fisioterapia/Osteopatia e PsicologiaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #13 - 08/12/2020
Saúde Mental: Fisioterapia/Osteopatia e Psicologia
Relação entre Saúde Mental e Dor/Lesão - O que uma afeta a outra e vice-versa
Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares
E o Fisioterapeuta/ Osteopata Guilherme Barreto
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O título é inspi...
2021-11-1641 minMind7#115 SporTalks #11 - Psicologia no Desporto - Convidado Pedro AlmeidaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #11 - 21/10/2020
Psicologia no Desporto
Conversa entre dois psicólogos na área desportiva:
- A nossa já conhecida Nádia Tavares
- O convidado da semana Pedro Almeida
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O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicó...
2021-11-1659 minMind7#114 Mind7 de Atleta #28 - Picos de Performance e DesequilíbriosPara chegar a um pico há que deixar algumas coisas de lado, procriando outras. Como fazer isso - desequilibrar - sem se afetar a Saúde dos "High Performers"?
Neste episódio são abordados 3 passos para se manter equilibrado nos desequilíbrios inerentes à Alta Performance.
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2021-09-0610 minMind7#113 Weekly Boost #24 - Lidar com o IsolamentoSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #24 - 18/3/2020
Lidar com o Isolamento
1 - Doseia a informação que absorves
2 - Foca-te no que podes controlar
3 - O que podes desenvolver durante este tempo?
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2021-09-0620 minMind7#112 SporTalks #10 - Nutrição no DesportoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #10 - 13/10/2020
Nutrição no Desporto
Conversa entre dois nutricionistas na área desportiva:
O nosso já conhecido Júlio Soares
O convidado da semana Pedro Bastos
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O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performa...
2021-09-0647 minMind7#111 Weekly Boost #23 - O Estudante-AtletaSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #23 - 4/3/2020
Estudante-Atleta
- Dificuldades
- Rotinas
- Estratégias
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Re...
2021-09-0630 minMind7#110 SporTalks #9 - Fisioterapia no DesportoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #9 - 6/9/2020
Conversa entre dois fisioterapeutas na área desportiva:
O nosso já conhecido Guilherme Barreto
O convidado da semana António Lóio
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2021-09-0645 minMind7#109 Weekly Boost #22 - Mitos da Psicologia do DesportoSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #22 - 19/2/2020
Mitos da Psicologia do Desporto
7 Mitos que mais se ouve sobre a Psicologia do Desporto
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2021-09-0628 minMind7#108 SporTalks #8 - Desporto Masculino vs. Feminino - Nutrição e ReabilitaçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #8 - 17/9/2020
Desporto Masculino vs. Feminino
Nutricão e Reabilitação
O que considerar a nível de Nutrição e Reabilitação?
Com o Nutricionista Clinico e Desportivo - Júlio Soares
E com o Fisioterapeuta e Osteopata - Gulherme Barreto
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2021-09-0636 minMind7#107 Weekly Boost #21 - Psicologia vs. CoachingSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #21 - 5/2/2020
Psicologia vs. Coaching
- Definições de um e outro
- Diferenças entre um e outro
- O que NÃO é Coaching
Uma perspectiva sobre um tema que têm levantado muitas questões...
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2021-09-0624 minMind7#106 SporTalks #7 - Desporto Masculino vs. Feminino - Prep. Física e PsicologiaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #7 - 1/9/202
Desporto Masculino vs. Feminino
O que é diferente no Treino Físico e na Componente Psicológica?
O que ajudar no Treino?
O que muda na Competição?
Como muda a comunicação?
O que muda na Gestão Emociona?
Com Pedro Cardoso Preparador Físico
E Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto
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2021-09-0629 minMind7#105 Weekly Boost #20 - Resoluções e HábitosSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #20 - 5 de Janeiro de 2020
Resoluções e Hábitos
10 coisas que podes fazer para transformar as tuas resoluções em hábitos
Já começaste resoluções que não concluíste?
Começas com muita vontade e depois perdes a motivação?
Está a fazer a mesma resolução que fizeste em anos anteriores?
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2021-09-0630 minMind7#104 SporTalks #6 - Alta Competição - Psicologia e NutriçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #6 - 20/08/2020
Alta Competição - Psicologia e Nutrição
Como passar de bom a ótimo?
Como é que a alimentação afeta o psicológico?
Como é que a psicologia afeta a forma como me alimento?
Com Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto
Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo
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2021-09-0631 minMind7#103 Mind7 de Atleta #27 - PotencialA palavra "Potencial" surge constantemente em todos os meios que envolvam desenvolvimento humano. Mas tem sido uma palavra usada para um sentimento utópico de que podemos fazer TUDO. Mas será que podemos?
Neste episódio falamos sobre como podes conhecer o teu potencial e atingi-lo de forma concreta.
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2021-08-2511 minMind7#102 Weekly Boost #19 - Under Pressure - Atuar sob PressãoSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #19 - 14/10/2019
Como atual sob pressão?
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2021-08-2531 minMind7#101 SporTalks #5 - Alta Competição - Preparação Física e ReabilitaçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #5 - 4/8/2020
Alta Competição
Detalhes físicos para chegar à Alta Competição // Pedro Cardoso (Preparador Físico) e Guilherme Barreto (Fisioterapeuta e Osteopata)
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2021-08-2528 minMind7#100 Weekly Boost #18 - Treinar a MenteSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #18 - 7/10/2019
Um pouco sobre como Treinar a tua Mente
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2021-08-2532 minMind7#99 SporTalks #4 - Lesões - Psicologia e ReabilitaçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #4 - 21/7/2020
Conversa sobre a recuperação de lesões do ponto de vista da Psicologia e da Fisioterapia // Com Nádia Tavares (Psicóloga) e Guilherme Barreto (Fisioterapeuta e Osteopata)
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2021-08-2535 minMind7#98 Weekly Boost #17 - Como gerir o SucessoSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #17 - 15/09/2019
Trabalhamos para chegar lá, e depois? Como lidamos com a responsabilidade, com os olhares e com as expectativas?
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2021-08-2528 minMind7#97 SporTalks #3 - Lesões - Preparação Física e NutriçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #3 - 7/7/2020
Conversa sobre a recuperação de lesões do ponto de vista da Preparação Física e da Nutrição // Com Pedro Cardoso (Preparador Físico) e Júlio Soares (Nutricionista Clinico e Desportivo)
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2021-08-2526 minMind7#96 Weekly Boost #16 - O Ex-AtletaSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #16 - 6/9/2019
Todo o atleta um dia será ex-atleta, e todo o ex-atleta precisa de se adaptar.
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2021-08-2520 minMind7#95 SporTalks #2 - Offseason - Reabilitação e NutriçãoSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #2 - 23/6/2020
Conversa sobre a importância da OffSeason do ponto de vista da Reabilitação e Nutrição // Com Guilherme Barreto, Fisioterapeuta e Osteopata, e Júlio Soares, Nutricionista Clinico e Desportivo.
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2021-08-2533 minMind7#94 Weekly Boost #15 - Derrota e ResiliênciaSegmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #15 - 18/08/2019
Já que sabemos que em algum momento iremos perder alguma coisa ou sofrer alguma derrota, porque não estarmos preparados para ela?
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Co...
2021-08-2528 minMind7#93 SporTalks #1 - Offseason - Psicologia e Preparação FísicaSegmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto
SporTalks #1 - 9/6/2020
Conversa sobre a importância da OffSeason do ponto de vista da Psicologia do Desporto e da Preparação Física // Com Nádia Tavares (Psicóloga) e Pedro Cardoso (Preparador Físico)
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2021-08-2529 minMind7#92 Mind7 de Atleta #26 - Ponto de PartidaJá repararam que as pessoas que querem mudar alguma coisa, começam sempre pelo fim? - o que querem alcançar. Deverias começar pelo Ponto de Partida, por ti, pelo que tens e és.
Neste episódio falamos sobre como podes conhecer melhor o teu Ponto de Partida.
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2021-05-1709 minMind7#91 Mind7 de Atleta #25 - 3 Pilares da Disciplina"As pessoas não decidem os seus futuros, as pessoas decidem os seus hábitos, e os seus hábitos é que decidem os seus futuros" - F.M. Alexander
E para adquirir estes hábitos é necessária Disciplina.
Neste Podcast podes ouvir sobre três pilares essenciais para a disciplina.
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2021-04-1912 minMind7#90 Mind7 de Atleta #24 - Entrevista a Nuno DelgadoNuno Delgado, para os apaixonados pelo desporto, dispensa apresentações. Atleta olímpico, primeiro judoca português a ganhar uma medalha olímpica por Portugal, Presidente da Escola Nuno Delgado, Selecionador, Treinador e uma contínua influência na nossa cultura desportiva.
Neste conversa ele fala sobre as suas raízes cabo-verdiana, fala sobre como encontrou uma identidade no judo e que mentalidade o levou ao Jogos Olímpicos. Ainda fala também sobre como hoje ajuda outros atletas a trabalharem nas suas vidas de forma equilibrada para terem um plano de pós-carreira.
Podem segui...
2021-02-0845 minMind7#89 Mind7 de Atleta #23 - Entrevista a Ana Ramos: ”Para sermos melhor que os outros, temos que fazer mais que os outros!”Ana Ramos é atleta profissional e internacional portuguesa de basquetebol. Atualmente joga no União de Sportiva na Liga Portuguesa. Nesta conversa ela fala-nos da sua experiência na Seleção Nacional, de como foi ser vice-campeã europeia e qual foi a sensação de ser a única portuguesa a ganhar um prémio de MVP num campeonato europeu. Para enriquecer mais a conversa, ainda nos fala de como foi a sua experiência a jogar nos Estados Unidos (San Diego).
Podem seguir a Ana Ramos no seu Instagram //
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Mind7 de Atlet...
2021-01-2532 minMind7#88 Mind7 de Atleta #22 - Mentalidade Vítima vs. Vencedora"Vítimas não vencem."
Ouve este episódio para saberes se tens uma Mentalidade de Vítima ou uma Mentalidade Vencedora.
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2021-01-1411 minMind7#86 Mind7 de Atleta #21 - Auto-ConfiançaNeste episódio falamos dos 2 pilares para desenvolveres (ou não destruires) a tua auto-confiança.
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2020-12-1010 minMind7#85 Mind7 de Atleta #20 - Auto-liderançaA Liderança começa na Auto-Liderança. Neste episódio falamos de dois pilares para desenvolveres a Auto-Liderança.
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2020-11-2609 minMind7#84 Mind7 de Atleta #19 - Lidar com a PressãoOnde achas que estão os melhores resultados? Em situações com pressão ou em situações sem pressão nenhuma?
Neste episódio falamos sobre como lidar com a pressão.
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2020-11-0909 minMind7#83 Mind7 de Atleta #18 - Objetivo ali, Foco aquiPor vezes um objetivo que traçamos para o nosso futuro, pode causar alguma ansiedade no presente. Neste episódio fala-se um pouco sobre como se pode ter objetivos no futuro, estando focado no presente.
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2020-08-3109 minMind7#82 Mind7 de Atleta #17 - Dar o Melhor Vs. PerfeiçãoDar o melhor e chegar à perfeição não é a mesma coisa. Podemos continuar a dar o nosso melhor mesmo quando as coisas não correm tão bem.
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2020-08-1712 minMind7#81 Mind7 de Atleta #16 - À conversa com Natália AndréA Natália André é treinadora e trabalha na NBA Ásia, ajudando treinadores e atletas a alcançarem um nível mais alto de basquetebol. Foi atleta internacional e hoje usa da sua experiência e conhecimento para ajudar a melhorar esta modalidade, não só através de técnica, mas também através de valores essenciais para alcançar o sucesso.
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2020-08-0127 minMind7#80 Mind7 de Atleta #15 - À conversa com Filipa BernardecoFilipa Bernardeco foi atleta de basquetebol internacional e profissional, e hoje é fisioterapeuta. Fala-nos de como superou as suas lesões (joelho e costas) ainda como atleta, e como ajuda outros atletas a recuperarem as suas hoje.
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2020-07-2747 minMind7#79 Mind7 de Atleta #14 - Precisas de Psicologia do Desporto?Será que precisas de Psicologia do Desporto? - Depende do nível a que queiras chegar...
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2020-07-1813 minMind7#78 Mind7 de Atleta #13 - Mudança de PensamentosComo trabalhar a mudança de pensamentos? Que erros é que os atletas mais cometem quando querem ter pensamentos que os ajudem no seu rendimento desportivo?
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2020-07-0415 minMind7#77 Mind7 de Atleta #12 - Treino Mental: Começa com o que tensTreinar a componente mental num atleta/treinador é essencial para que o trabalho seja completo. Por vezes o atleta abdica deste trabalho por falta de condições, mas há coisas que se pode começar a fazer já!
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2020-06-2714 minMind7#76 Mind7 de Atleta #11 - À conversa com Pedro Borges (Crossfit)
Entrevista a Pedro Borges, atleta de Crossfit e treinador, ex-atelta internacional de Kickboxing.
Nesta conversa o Pedro fala-nos da Mentalidade do Atleta de Crossfit, dos Mitos do Crossfit e das diferenças entre o Praticante e o Atleta de Crossfit.
Podem seguir o Pedro Borges no seu Instagram
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2020-05-301h 21Mind7#75 Mind7 de Atleta #10 - À conversa com Carlos Andrade (Basquetebol)Entrevista a Carlos Andrade - Ex-atleta de basquetebol profissional (EUA, Alemanha, Espanha, Portugal) e da Seleção Nacional Portuguesa. Atualmente é agente de jogadores de basquetebol.
Carlos fala-nos da sua mentalidade para chegar a profissional, mesmo tendo iniciado o seu percurso mais tarde. Conta-nos também um pouco do sem percurso no estrangeiro, como lidava com momentos difíceis e que colegas de equipa foram mais importantes para ele.
Podem seguir o Carlos Andrade no seu Instagram
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2020-05-231h 07Mind7#74 Mind7 de Atleta #9 - À conversa com Jéssica Silva (Futebol)Entrevista a Jéssica Silva - Jogadora de futebol do Olympique de Lyonnais e da Seleção Nacional Portuguesa
A Jéssica fala-nos do seu percurso desde o início da sua carreira até chegar ao atual melhor clube do mundo.
Entre isso, fala-nos também de como superou as suas lesões e inclusivamente como aprendeu com elas.
Podem seguir a Jéssica no seu Instagram
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2020-05-1644 minMind7#73 Mind7 de Atleta #8 - À conversa com Bruno Fernando (NBA)Entrevista a Bruno Fernando - primeiro jogador de basquetebol angolano a chegar à NBA - Atlanta Hawks
O Bruno fala-nos das suas experências na NBA e do seu processo até alcançar o seu sonho.
Podem seguir o Bruno no seu Instagram
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2020-05-0929 minMind7#72 Mind7 de Atleta #7 - À conversa com Bruno Novo (Preparador Físico)Neste episódio estamos à conversa com Bruno Novo, Preparador Físico de atletas de alta competição, profissionais e internacionais. O Bruno tem como objetivo alcançar a máxima performance física dos seus atletas, tal como a Psicologia tem no âmbito mental. Da união destas duas áreas saiu uma conversa com muito conteúdo importante para quem quer melhorar.
Podes seguir o Bruno Novo no seu Instagram.
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2020-05-0248 minMind7#71 Mind7 de Atleta #6 - Gestão emocional, antes, agora e depois - À conversa no FDFNeste episódio temos trechos de um momento proporcionado pelo projeto "Formação de Futebol" (FDF), que lançou o tema "Gestão emocional: Antes, Agora e Depois" - no que diz respeito à fase de quarentena. O convite foi-me estendido por Fernando Agostinho e a conversa foi moderada por Miguel Rodrigues e Rui Moura. Ao meu lado estiveram os meus colegas Psicólogos do Desporto Pedro L. Almeida, Dora Ferreira e Iury Leal.
Deixo alguns trechos das minhas respostas ao longo da conversa.
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2020-04-2509 minMind7#70 Mind7 de Atleta #5 - À conversa com Gonçalo Foro (Rugby)Neste episódio estamos à conversa com uma das maiores referências do rugby português - Gonçalo Foro "Monkey"
Depois de uma carreira desportiva de 15 anos, com vários títulos, incluíndo a conquista de 4 campeonatos europeus e 65 internacionalizações, Gonçalo é agora treinador e partilha sobre o seu tão conhecido Mind7 para se estar continuamente a desenvolver.
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O título é inspirado no...
2020-04-1831 minMind7#69 Mind7 de Atleta #4 - Crítica BoaQual a estratégia para transformar uma crítica em algo bom e útil?
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O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
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2020-04-1109 minMind7#68 Mind7 de Atleta #3 - À conversa com Mery Andrade (Basquetebol WNBA)Neste episódio estamos à conversa com uma das melhores de sempre do basquetebol português - Mery Andrade
Além da sua carreira desportiva como atleta ter passado por 4 anos numa universidade nos EUA, 5 anos na WNBA e 15 anos na Liga Italiana, é agora treinadora adjunta na NBA (G-League).
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2020-04-0437 minMind7#67 Mind7 de Atleta #2 - Horas de TrabalhoMind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
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2020-03-2809 minMind7#66 Mind7 de Atleta #1 - O Benefício do ErroMind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
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2020-03-2008 min