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Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSMúsica Em Memória de Manuel | Carlos Manuel Da Cunha Guimaraes (NINO)Música Em Memória de Manuel, de Carlos Manuel da Cunha Guimaraes (Nino, também conhecido como panga mu didjenu), do Álbum Emacipaçao da Mulher Angolana, lançado en 1976 en disco de vinilo, cantado em Kimbundu (um dos idiomas de Angola).
Este disco foi digitalizado por https://bedjschool.com/ (Sergio), a quem expreso os meus mais sinceros agradecimentos, por darme a oportunidad poder compartir a música do meu pai, que debutou com a Doença de Alzheimer em 2019 e deixou-nos este legado.
Trascrito do álbum original: "Em memoria de Manuel ... Certo dia o seu caminho não te ve regr...2023-12-0902 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSMúsica Emancipaçao da Mulher Angolana | Carlos Manuel da Cunha Guimaraes (NINO)Música Emancipaçao da Mulher Angolana de Carlos Manuel da Cunha Guimaraes (Nino, também conhecido como panga mu didjenu), do Álbum com o mesmo nome, lançado en 1976 en disco de vinilo, cantado em Kimbundu (um dos idiomas de Angola).
Este disco foi digitalizado por https://bedjschool.com/ (Sergio), a quem expreso os meus mais sinceros agradecimentos, por darme a oportunidad poder compartir a música do meu pai, que debutou com a Doença de Alzheimer em 2019 e deixou-nos este legado.
Trascrito do álbum original: "Emancipaçao da mulher Angolana é um encontro com a Hora de Liberdade. O tempo de...2023-12-0904 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSEntrevista a La Voz de Africa en Mamiwata FEst CAnarias 2023Entrevista a La Voz de Africa en Mamiwata FEst CAnarias 20232023-08-0301 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSRisoterapia | Terapias Complementarias para un mejor Bienestar MentalBienvenidos a este capitulo de la serie Terapias complementarias para un mejor bienestar mental. Esta semana hablaremos acerca de la Risoterapia o Risa terapia. Que es la risoterapia; tipos de risa; beneficios para la salud física y mental; posibles complicaciones y técnica. En los siguientes capítulos hablaremos de otros tipos de terapias complementarias como musicaterapia, baileterapia, aromaterapia, wii terapia y muchissimo más. No te lo pierdas.
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#natachaccgs #saludmental #psiquiatria #terapiasalternativas #terapiascomplementarias #terapiasholisticas #terapiaocupacional #terapiaonline #terapia #bienestarmental #risas #risoterapiavirtual #risoterapia2023-07-1203 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSIntegración Social - ExperienciaDirecto con Johana @motivateconjohana hablando acerca de Integración Social y su Experiencia en este campo. Nos explica que es la integración social, con que tipos de personas se puede trabajar y cómo les ayuda. Hablamos acerca del Alzheimer y de cómo trabaja con sus pacientes.
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#alzheimer #alzheimerscaregiver #integracionsocial #integraciónsocial
#terapiaocupacional #terapiasalternativas
#natachaccgs #saludmental #psiquiatria #bienestarmental #regulacionemocional #cuidadores2023-06-2829 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSMedicina rural [en el seguimiento del deterioro cognitivo y demencia]Enfoque de la medicina rural en el seguimiento del deterioro cognitivo y demencia. Ponencia en el XXXIII Congreso de la SGXX #sgxx, en el que hablo de las fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas de la Medicina rural en el seguimiento del deterioro cognitivo y demencia. Comento las fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas de la medicina rural. También comentó la importancia de la investigación en atención primaria en general y el la medicina rural en particular.
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#soledadnodeseada #edadismo #sociedade #natachaccgs #aislamiento #sole...2023-06-2825 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSImpacto del racismo en la salud mental y emocional de aquellos que lo sufrenEsta semana el Psicólogo Social y Miembro del Colectivo Dignidad Negra, Mba Bee Nchama, nos explica en Impacto del racismo en la salud mental y emocional de aquellos que lo sufren. Nos explica qué es el racismo, cómo se construye sociohistóricamente la raza, cuál el estado actual de la cuestión racial en España/Canarias, cómo afecta el racismo al bienestar emocional de las personas que lo sufren y cuáles pueden ser las estrategias de cuidado y autocuidado de la salud y el bienestar emocional en contextos de racismo. No te lo pierdas.
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Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSProcrastinar Qué es y Cómo superarloEn el programa de hoy hablamos acerca de procrastinar qué es y cómo evitarlo. Hablamos de los diferentes tipos de procrastinación, de porqué lo hacemos y de cómo se puede evitar y superar. Además de cómo puede afectar nuestro bienestar mental. Procrastinar qué es y cómo evitarlo. No te o pierdas.
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#natachaccgs #procrastinacion #procrastinación #procrastination #motivacionpersonal #motivaciondeldia #autocuidado #saludmental #psiquiatria #meditaconnosotros #productividad #productividadpersonal #productividadreal #productividademprendedora #desarrollopersonal #desarrollatumente #desarrollodeconsciencia2023-06-2809 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSMeditación Vipassana Práctica guiada en Español para PrincipiantesHoy en Medita con Nosotros Rocío Simhamukha nos da una práctica guiada de Meditación Vipassana. Nos explica paso a paso cómo realizar la Meditacion Vipassana Guiada en español. Más en su centro de Yoga, masajes y terapias, centro Shakti, ubicado en Calle las flores - San isidro (Tenerife); teléfono 639 67 46 87. @rocioalvarez2138
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#meditacionguiada #meditacion #meditación #meditaciononline #meditaciones #meditacionesguiadas #meditaciondelamañana #meditacionactiva #natachaccgs #bienestarmental #bienestaremocional #bienestar #saludmental #autocuidado #autocuidadoconsciente2023-06-2811 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSMeditación Vipassana para PrincipiantesEn el programa de hoy Rocío Simhamukha nos habla acerca de la Meditación Vipassana. Nos explica que es la Meditación Vipassana, cuáles son los beneficios de hacer meditación Vipassana, nos da consejos para realizar la Meditacion Vipassana y recomendaciones para motivarnos a hacer la Meditacion Vipassana . Además nos habla de su centro de Yoga, masajes y terapias, centro Shakti, ubicado en Calle las flores - San isidro (Tenerife); teléfono 639 67 46 87.
@rocioalvarez2138
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#meditacionguiada #meditacion #meditación #meditaciononline #meditaciones #meditaci...2023-06-2806 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSInteligencia Emocional | Charla ZBS Granadilla - Parte IISegunda parte de la Charla acerca de Inteligencia Emocional impartida a compañeros de la ZBS de Granadilla (Tenerife). En esta segunda parte explico las etapas de cada habilidad según Peter Solovey y John Mayer: habilidad para identificar; habilidad para utilizar; habilidad para comprender y habilidad para regular. Hablo acerca de aspectos que afectan a nuestra autoestima como la invalidación, el etiquetado, las comparaciones y las incongruencias. Explico conceptos como el de secuestro emocional así como otros aspectos básicos de la Inteligencia Emocional.
Agradezco desde aquí el apoyo y comentarios de mis compañeros respecto a la charla...2023-05-0540 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSInteligencia Emocional | Charla ZBS Granadilla - Parte IPrimera parte de la Charla acerca de Inteligencia Emocional impartida a compañeros de la ZBS de Granadilla (Tenerife). En esta primera parte explico que es la inteligencia emocional, la diferencia entre emoción, sentimiento y estado de ánimo; hablo acerca de las Leyes de las emocionales, de los pensamientos que generan irritación, de los modelos de Inteligencia Emocional, así como otros aspectos básicos de la Inteligencia Emocional.
Agradezco desde aquí el apoyo y comentarios de mis compañeros respecto a la charla, quienes me han solicitado que los compartiese a través de este canal.
#saludmental #inteligenciaemocional #danielgol...2023-05-0514 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSCribado de demencias en Atención Primaria | RUDASEn este video se habla acerca del Cribado de demencias en Atención Primaria y del test neuropsicológico RUDAS (Rowland Universal Demencia Assessment Scale). Explico la importancia de realizar el Cribado de demencias en Atención Primaria, de la Validación del RUDAS (Rowland Universal Demencia Assessment Scale) en España y de las ventajas que tiene este test respecto al test de referencia que se usa actualmente que es Minimental State Examination.
#alzheimer #alzheimerdisease #test #saludmental #neurología #neurociencia #demencia #demencias
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro...2023-04-2120 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSDiscriminación a los Ancianos | Edadismoo AgeísmoEn este video hablamos de la Discriminación a los Ancianos, también conocido como Edadismo o Ageísmo. Hablamos acerca de las consecuencias de la discriminación a los ancianos, que tipos de discriminación a los ancianos hay y de cómo disminuir la discriminación a los ancianos. Planteamos quién creéis que son más discriminados, las personas de raza negra, las mujeres o los ancianos #racismo #machismo #ageism #discriminacion #ancianos . No te lo pierdas en el próximo programa. #soymayorsoycomotu
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino He...2023-03-3118 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSNarcisista (lo esencial que hay que saber)En este video del Narcisista y de lo esencial que hay que saber acerca de ellos. Se habla acerca de lo que es, que tipos hay, como reconocerlos, como actuar, como prevenir y muchos más. No te lo pierdas
#narcisista #narcisismo #narcisistaoculto #narcisistapatologico
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el Narcisista y lo esencial que hay que saber acerca de ellos; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.
#coaching
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Síguem...2023-03-1716 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSLas 5 heridas del alma | que impiden ser uno mismoEn este video se explican las 5 heridas del alma que impiden ser unos mismo. Se habla acerca de las características de cada herida, mayores temores de las personas que las tienen y cómo se generan. Las 5 heridas del alma que impiden ser unos mismo, un libro de la ensayista canadiense @lisebourbeau que nos puede ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos y a nuestro desarrollo personal.
#heridasdelainfancia #heridasdeinfancia #heridasdelalma
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos las 5 heridas del alma que...2023-03-1016 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSLa soledad impuesta o no elegidaEn este video se habla de la Soledad Impuesta o no elegida, así como de sus consecuencias, daños que hace y cómo nos afecta. Explicamos la diferencia entre soledad impuesta o no elegida y la soledad voluntaria o elegida. Damos algunas recomendaciones para gestionar la soledad impuesta o no elegida. No te lo pierdas. #soledad #soledadenotícias #saludmental #infidelidad
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos la soledad impuesta o no elegida; además de otros temas de #saludmental que nos afe...2023-03-0322 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSLa importancia del dinero en la pareja (Personalidades Financieras)En este video se explica la importancia del dinero en la pareja, así como las personalidades financieras que existen, según tu relación con el dinero. Descubre cuales son las trampas y consecuencias de tener determinada personalidad financiera y como puede verse afectada tu relación y de tu pareja, según la personalidad financiera de cada uno. Te damos recomendaciones de como actuar según tu relación con el dinero. No te lo pierdas. #personalidadfinanciera #dineroypareja #dineroyrelaciones #dinero #relaciondepareja
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalme...2023-02-1917 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSLa infidelidad (Tipos de infidelidad) (Consecuencias de la infidelidad)En este video aparte de explicar qué es la infidelidad, explicamos que tipo de infidelidades hay, cuáles las consecuencias de la infidelidad y cómo reaccionar si descubres una infidelidad. Se habla acerca de la frecuencia de #infidelidad y de lo que se espera de una relación. No te lo pierdas...
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el de la infidelidad; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.
#parejas
...2023-02-0626 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSPeligros de las redes sociales para niños y adolescentesEn este video se explican los peligros de las redes sociales para niños y adolescentes. Se habla de las adicciones a las tecnologías y a la internet, del #gromming #sexting #cyberbulling , de sus peligros y de sus posibles consecuencias.
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos los peligros para las redes sociales para niños y adolescentes; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.
#adicciones
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Sígueme en las redes soc...2023-01-2815 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSAcoso Laboral | Mobbing (Qué hacer si sufro acoso laboral)En este video hablamos acerca del Acoso Laboral o Mobbing. Hablamos de los tipos de acoso laboral que existen, cuáles son sus síntomas, cuáles son las consecuencias de sufrirlo y qué hacer si sufro acoso laboral .
#acosolaboral
#mobbing
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos Acoso laboral o Mobbing; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.
#estrés
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Sígueme en las redes sociales : https://linktr.ee/natachaccgs2023-01-1320 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSPropósitos 2023 | Valores personales (Terapia de Aceptación y Compromiso)En este video aparte de hablar de los propósitos del año 2023, hablamos de la Terapia de Aceptación y Compromiso y de los valores personales. Hablamos de los propósitos del año nuevo más frecuentes, por qué nos frustramos con los propósitos del año nuevo, cuáles son los propósitos más frecuentes, que es la Terapia de aceptación y compromiso, que son los valores personales, que tipos de valores personales hay, cómo identificar nuestros valores personales, como valorar su importancia y encaminar nuestras metas dirigiéndonos por nuestros valores .
#propositosañonuevo
#proposi...2022-12-2918 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSConsejos para afrontar el estrés de Navidad (Mindfulness)En este video aparte de dar algunos Consejos para afrontar el estrés de Navidad, explicamos cómo reconocer dicho estrés y damos algunas pautas y recomendaciones para lidiar con el #estrés de Navidad. Entre las pautas comentamos el #Mindfulness. Damos la definición de Mindfulness, qué tipos de programas de Mindfulness hay, qué tipos de Mindfulness hay, cómo, dónde y cuándo realizar Mindfulness.
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos Consejos para afrontar el estrés de Navidad; a...2022-12-2330 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSTrastornos de adaptación (a cambios estresantes de la vida)En este video aparte de explicar que es el trastornos de adaptación a cambios estresantes de la vida, explico en que situaciones estresantes pueden ocurrir, que síntomas aparecen y doy algunos consejos de como lidiar con el dolor y sufrimientos que estos trastornos de adaptación pueden ocasionar cuando nos ocurre algún cambio estresante en nuestra vida.
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el al trastornos de adaptación a cambios estresantes de la vida; además de otros te...2022-12-1819 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSLa importancia de la literatura en el desarrollo personal de niños y jóvenesEn el programa de esta semana hablamos con la escritora Audrey Renzulli, acerca de La importancia de la literatura en el desarrollo personal de niños y jóvenes. Hablamos acerca las pantallas, del exceso de violencia que están expuestos los niños y jóvenes con las pantallas, acerca de la hábito de lectura y de sus beneficios. Audrey Renzulli, que acaba de publicar su libro Crónicas Cuánticas, dirigido sobre todo a niños y adolescentes en el que se intenta fomentar valores como la perseverancia y la empatía. Realizamos varias reflexiones acerca de la import...2022-12-0830 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSCómo evitar la sobrecarga del cuidador (Cuidarse para cuidar)En este video aparte de explicar cómo evitar la sobrecarga del cuidador, también explico que es el #cuidador , que síntomas aparecen cuando el cuidador está con sobrecarga, una revisión de conceptos básicos y recomendaciones para manejar el estrés y ansiedad que supone el cuidado.
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de varios temas entre ellos el de cómo evitar la sobrecarga del cuidador; además de otros temas de #saludmental que nos afectan en nuestro día a día.
...2022-12-0422 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSCómo soltar a una persona o a una cosaEn el programa de esta semana hablamos de cómo soltar a una persona o a una cosa que nos ocasiona dolor o sufrimiento en nuestra vida. Hablamos acerca del apego, los tipos de apego, porqué nos apegamos, como desapegarnos y cómo soltar a una persona o una cosa de nuestra vida.
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de temas de temas como el apego, el desapego y de cómo soltar a una persona o una cosa de nuestra vida que nos ocasiona sufrimiento y nos...2022-11-3023 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSPrevención del SuicidioEn este video explico que es el #suicidio, cuáles son los factores de riesgo, cómo pedir ayuda, dónde pedir ayuda, cómo darse cuenta que algún amigo, familiar o allegado necesita ayuda.
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Este programa forma parte del Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro semanalmente hablando de temas de #neurociencia y #psicologíaclínica que nos afectan en nuestro día a día.
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🌞🍀😘2022-11-1727 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSComo aumentar la motivacion. Tipos de motivación.En este video explico que es la #motivación, que tipo de motivaciones existen, que es la motivación intrínseca y la motivación extrínseca, en que se difieren y algunas recomendaciones de cómo aumentar la motivacion.
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Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife con Marcelino Hernández2022-11-0826 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSJuego para mejorar inteligencia emocional. El Montruo de ColoresJuego de mesa #elmontruodecolores, para jugar con familia y amigos, hablar de nuestras emociones básicas: el miedo, la tristeza, el enfado, la calma, la alegría y el amor. Juego colaborativo, para todas las edades, ayuda con #estimulacioncognitiva y con #gestión emocional. Viene con librito que ayuda a los que les cuesta un poco más a hablar sobre las emociones, da recomendaciones. Aprende a reconocer tus emociones para que las puedas reconocer cuando estén presentes y así las puedas ir gestionando de un modo más efectivo.2022-11-0305 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSQue son relaciones tóxicas. Cómo salir de una relación tóxica. Cómo podemos salir de una relación tóxicaPrograma Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colaboro ésta semana hablando de relaciones tóxicas; que es una relación tóxica, en que se difiere de personas tóxicas, que tipos de relaciones tóxicas hay; como saber si estas en una relación tóxica, porqué nos cuesta salir de una relación tóxica, como salir de ellas.2022-10-2624 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSNoticia acerca de tratameinto para Alzheimer. Necesidades y fábula. 7 pasos para mejorar la inteligencia emocional.En el Programa Espacio Abierto de Radio XAnadú Tenerife de esta semana, con Marcelino Hernández, hablamos acerca de la noticia de un nuevo fármaco para el Alzheimer que frena el deterioro cognitivo, comentamos sus ventajas, sus limitaciones, la diferencia con los fármacos actuales y cautelas que se deben tener. En una segunda parte hablamos acerca de las necesidades, tipos de necesidades y cuento la fábula "El Mono y el Pez" que es una fábula con moraleja. Por último comento 7 pasos que debemos dar para mejorar nuestra inteligencia emocional.2022-10-2123 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSRecomendaciones para el cuidado y seguridad del paciente con AlzheimerPrograma Espacio abierto RAdio XAnadú Tenerife. ÉSta semana doy recomendaciones para el cuidado y medidas de seguridad para apoyo de cuidadores de pacientes con Alzheimer. Espero que sean de utilidad.2022-10-1523 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSRespuesta a lapregunta de una oyente acerca del AlzheimerPrograma Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Aquí se contesta a la duda de una oyente acerca del cuidado de un paciente con Alzheimer. Dejad en comentarios vuestras preguntas y os responderé lo antes posible.2022-10-0402 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSEl Amor. La Pareja. La Ruptura.Programa Espacio Abierto de RAdio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernandez. Colabora Dra. NAtacha Coelho, esta semana hablando del Amor, de las parejas y de las rupturas. No te lo pierdas...2022-10-0427 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSInteligencia Emocional. Gestión de Emociones.Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. Colabora Dra. Natacha Coelho, ésta semana hablando sobre Inteligencia Emocional y Gestión de Emociones. No te lo pierdas...2022-09-2727 min
Hablando de Bienestar Mental con NatachaCCGSAlzheimer -Importancia y GeneralidadesColaboración en Programa Espacio Abierto de Radio Xanadú Tenerife, con Marcelino Hernández. En este programa hablamos acerca del Alzheimer, su importancia y generalidades. No te lo pierdas. Más en...
Mi blog: https://natachaccgs.blogspot.com/2022-09-2022 min