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Natalie Marby

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Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenRedeangst in einer Fremdsprache: Warum das eine Traumafolge sein kannEine starke Angst, vor anderen Menschen Englisch zu sprechen, kann von einem früheren, noch unbewältigten Trauma ausgelöst werden. In dieser Episode erläutere ich die Zusammenhänge und gebe Hilfestellung für Betroffene. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. W...2025-07-0123 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyHow prayer can support your mental health through regulating your nervous systemWhen we pray, we interrupt the loop of inner reactivity. This can help you ground yourself and immediately quiet the nervous system. In this episode, i explain how prayer works and why it works so fast. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2025-07-0122 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyWhy true happiness requires healing your inner childAlmost everbody in this world has a wounded inner child and this does not necessarily mean that your parents did not treat you well. The reason why almost everybody has a more or less wounded inner child is that unconditional love does not exist in our world. A child almost always is confronted with conditions, for example: If I behave, my parents love me. If I misbehave, they will tell me off, and as a child I interpret this as a temporary lack of love. So love is tied to a condition and it's not the parent's fault, it's simply...2025-06-0219 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenEnglisch Sprechangst: Ihr inneres Kind braucht Sie als sicheren ErwachsenenWie Sie beim Englisch sprechen für sich selbst zu der Person werden, die Sie früher als Kind gebraucht hätten: Jemand, der Sie unterstützt und nicht abwertet Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch spreche...2025-06-0222 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenAngst vor einer Fremdsprache: Wie komme ich aus der Vermeidungshaltung raus?Das Vermeiden einer Fremdsprache, zum Beispiel Englisch, kann unangenehme Konsequenzen mit sich ziehen, beispielsweise im Beruf. In dieser Episode erkläre ich, wie die Vermeidung überwunden werden kann. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die d...2025-05-0122 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyCouples therapy: How your childhood impacts your relationshipHow to heal your inner child in a relationship and how couples therapy can help Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2025-05-0121 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyGratitude: How to practice it effectivelyDo you deserve to be happy? Yes, you do! Practicing gratitude is the fastest way to achieve a happy and peaceful state of mind. In this episode I explain how to actually be grateful when life does not show you reasons to be grateful. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to...2025-04-0220 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechen"Wie kann ich Englisch sprechen, ohne nachzudenken?"Woher kommt das, dass man beim Englisch reden so viel über Fehler nachdenkt? Und wie kann man das abstellen? Diese Episode erklärt die psychologischen Hintergründe des Englisch-Perfektionismus und gibt Tipps, um Englisch freier zu sprechen. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englis...2025-04-0218 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenWarum sich Scham beim Englisch sprechen in Panik verwandeln kannWie aus (ganz normaler) Scham beim Englisch reden plötzlich eine Panikattacke entstehen kann - und wie man das vermeidet Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfach nicht...2025-03-0129 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyCBT for manifesting the life you desire (with psychologist Anna Schmidt)Learn how to use CBT techniques for manifesting your wishes and for creating the life that you want Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club2025-03-011h 07Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenAngst vor englischer Präsentation: Tipps und Tricks um ruhig zu bleibenLernen Sie psychologisch fundierte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie sowie praktische Tipps und Anregungen, die Ihre Aufregung vor einer englischen Präsentation reduzieren können Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und g...2025-02-0123 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyHow to manage anxiety: Practical toolsSelf care for anxiety: Find out about what to do when you feel anxious and how to include practical techniques into your daily routine Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club2025-02-011h 04Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenEnglisch-Redeangst in Start-ups: Hintergründe und TippsInterview mit Philip, Teamleiter in einem Tech-Startup, über die Angst vor dem Englisch reden in deutschen Startups Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfach nicht weggehen, dann konta...2024-12-0158 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyLGBTQ+: How to cultivate self-acceptanceIn this episode, my guest Christ and I discuss difficulties and challenges surrounding being a member of the LGBTQ+ community and how to learn to accept and love yourself unconditionally when the world around you is judging you. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-12-0157 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenWie bleibe ich im englischen Gespräch freundlich, trotz meiner Sprechangst?Unsicherheit beim Englisch sprechen lässt manche Menschen unfreundlich wirken, weil sie sich selbst in dem Moment ablehnen. Erfahren Sie hier, was Sie ganz konkret dagegen tun können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemer...2024-06-3028 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyCreating internal boundaries for self loveInternal boundaries are boundaries that we set towards our own unwanted thoughts, such as negativity, judgment, self-criticism, guilt and shame. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-06-3027 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyHow to cope with a depressive episode: 3 CBT techniquesWorking with negative automatic thoughts, using 3 techniques from CBT Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-06-2338 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechen"Mein Englisch klingt ungebildet" - Wie Sie dieser Falle entkommenWird man tatsächlich gleich als "ungebildet" abgestempelt, nur weil man nicht fließend Englisch spricht? Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfach nicht weggehen, dann kontaktieren Sie mi...2024-06-2331 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenSo überwinden Sie die Angst vor einem englischen TelefonatTelefonieren auf Englisch ist für viele Menschen schwer und für manche unmöglich - sie haben zu viel Angst davor, zu versagen. Erfahren Sie in dieser Episode, mit welchen Mitteln Sie die Englisch-Telefonangst reduzieren können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Eng...2024-06-1631 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyCBT for intrusive thoughts: Psychologist Anna Schmidt, founder of healthy.mindclubLearn about how to overcome negative intrusive thoughts using techniques from Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club2024-06-1658 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechen"Warum ist meine englische Aussprache so schlecht?"Wenn man seine eigene englische Aussprache schlecht findet, wird man nicht frei und selbstbewusst Englisch reden können. In dieser Episode erkläre ich, wie Sie aus diesem mentalen Teufelskreis herauskommen. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Engli...2024-06-0828 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 39: How to develop true self-esteemTrue self-esteem is based on presence, whereas false self-esteem is always based on underlying fear. In this episode I will talk about the difference between these two and how to apply CBT techniques from Cognitive Behavioral Therapy for developing true s Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-06-0831 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenTipps für mehr Resilienz beim Englisch sprechenResiliente Menschen haben generell weniger Schwierigkeiten, Englisch frei und selbstbewusst zu sprechen. In dieser Episode erkläre ich, wie Sie mehr Resilienz beim Englisch reden entwickeln können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die d...2024-06-0135 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 38: The power of forgivingHow can we really forgive? Why is forgiveness so important for our relationships and our mental health? In this episode I will explain the practical aspects of forgiving and answer the most common questions around forgiveness. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-06-0131 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 37: How to practice mindfulness?What is mindfulness, why is it so important for our mental health and how do we practice it? In this episode my guest Anna Schmidt and I find answers to these questions and discuss the challenges and benefits of practicing mindfulness on a daily base. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-05-251h 02Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenWie kann ich beim Englisch reden selbstbewusster wirken?"Selbstbewusst Englisch sprechen" steht bei den meisten Menschen an oberster Stelle, wenn es darum geht, was sie sich beim Englisch reden wünschen. In dieser Episode erfahren Sie, wie man selbstbewusst wirken kann, auch wenn man es innerlich nicht ist. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber...2024-05-2528 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenSoziale Angst beim Englisch redenEine soziale Angst tritt dann auf, wenn wir "dazugehören" wollen. Erfahren Sie in dieser Episode, wie sich soziale Angst auch beim Englisch sprechen zeigen kann und was Sie dagegen unternehmen können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probl...2024-05-1135 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 36: (Part 2) Similarities between CBT and "Law of Attraction"Part 2: Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an evidence-based practice, whereas the theory of "Law of Attraction" offers no empirical scientific evidence. You can, however, find interesting similiarities between these two approaches. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-05-1118 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 35: (Part 1) Similarities between CBT and "Law of Attraction"Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an evidence-based practice, whereas the theory of "Law of Attraction" offers no empirical scientific evidence. You can, however, find interesting similiarities between these two approaches. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-05-1121 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenWieviel Unsicherheit darf ich beim Englisch sprechen zeigen?"Ich will nicht unsicher wirken" - Menschen mit Englisch Sprechangst wollen ihre Selbstzweifel oft unter keinen Umständen zeigen und verstärken dadurch die Nervosität. In dieser Episode zeige ich Wege aus dem Teufelskreis. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn S...2024-05-0433 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 34: Self care for mental healthTaking care of your mental health is as important as taking care of your physical health. In this episode my guest Anna and I discuss several CBT techniques that will help you protect your well-being and happiness. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www...2024-05-041h 01Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenEnglisch Redeangst bei StudentenSeit der Internationalisierung von deutschen Universitäten müssen sich viele Studenten auf Englisch behaupten, das heisst, auf Englisch präsentieren und diskutieren, und das oft mit "Schulenglisch" - das kann Ängste hervorrufen Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Problem...2024-04-2759 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 33: (Part 2) How to find your purpose in lifeListen to the second part of "How to find your purpose in life", where my guest Felix and I discuss tools and techniques from CBT (Cognitive Beharioral Therapy) that help you identify your goal in life Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-04-2726 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenHaben nur Deutsche Angst vor dem Englisch reden?Ist Englischangst ein rein deutsches Phänomen oder haben das auch andere Nationen? In dieser Episode spreche ich aus meiner Erfahrung mit Englischangst-Klienten aus unterschiedlichen Ländern. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch...2024-04-2034 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 32: (Part 1) How to find your purpose in lifeLiving a meaningful life is about having meaningful goals in life. In this episode my guest Felix and I discuss what a meaningful life is and how to find out what you truly desire. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-04-2027 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenAufgeregt beim Englisch sprechen: Wie kann ich mich selbst beruhigen?Wenn die Nervosität beim Englisch sprechen so groß ist, dass man sich selbst beim Sprechen blockiert, kann es helfen, sich simple Techniken anzueignen, quasi als Notfallmaßnahme, um nicht aus dem Redefluss zu kommen. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn S...2024-04-1331 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 31: CBT tools for practicing radical self-loveCBT (Cognitive Behavioral Therapy) can help you build confidence and self-esteem, which is essential for cultivating self-love. In this episode, I present the most common and simple CBT techniques for growing a strong sense of self. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-04-1333 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenSelbstwahrnehmung beim Englisch reden stärkenWas ist Selbstwahrnehmung und warum ist dies so wichtig beim Englisch reden? In dieser Episode erkläre ich, wie man die Eigenwahrnehmung beim Englisch sprechen stärkt und dadurch ein freieres Sprechen ermöglicht. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Pr...2024-04-0628 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 30: How can I be happy using CBT techniques?Yes, you can learn how to be happy! CBT (Cognitive behavioral therapy) uses practical self-help strategies to immediately improve your quality of life. In this episode I will explain some of the most helpful CBT techniques for creating happiness. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-04-0626 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 29: Red flag feelings in a job interviewAwareness and self love are necessary in order to notice red flags in a job interview. In this episode I will be discussing the topic of red flag feelings with my guest Felix, who is an IT expert from Germany. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-04-011h 02Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenKommt meine Englischangst daher, dass ich mehr lernen muss?"Mehr lernen" ist oft die einzige Idee, die Menschen haben, die mit einer Angst vor dem Englisch reden kämpfen - erfahren Sie hier, warum Lernen oft nicht die Lösung ist Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim...2024-04-0133 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 28: Negative body image & mental health: Psychologist Anna SchmidtNegative body image can cause anxiety, depression and eating disorders, as well as many other mental health issues. In this episode I discuss the relationship between body image and psychological well-being with psychologist Anna Schmidt. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu ...2024-03-231h 05Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenEnglisch Sprechangst ist ein unsicheres inneres KindErfahren Sie hier, welcher Zusammenhang zwischen einer Englisch Redeangst und einem inneren Kind besteht, das sich kritisiert oder abgelehnt fühlt. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfa...2024-03-2329 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenWoher kommt diese komische Angst vor dem Englisch reden?Angstgefühle, schwitzige Hände, ein flaues Gefühl im Magen und der Wunsch, der Situation einfach zu entfliehen - das sind die typischen Anzeichen einer Fremdsprachenangst. Aber woher kommt diese Angst? Diese Frage beantworte ich in dieser Episode. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten "Fremdsprachenphobie" leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch a...2024-03-1627 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 27: Challenges of cross cultural relationshipsPeople in cross cultural relationships often face specific challenges, such as religious differences, language barriers, loss of identity and loss of a supportive network, as well as daily disagreements over small things. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-03-0953 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 26: Emotional eatingIn this episode I will discuss the topic of emotional eating with psychologist Anna Schmidt, who has specialised in the treatment of eating disorders Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club2024-02-191h 00Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 25: Dealing with a breakupAre you grieving a past relationship? In this episode we will discuss ways to deal with "breakup depression" and how to get past your sadness with the help of CBT techniques (Cognitive Behavioral Therapy) Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-02-101h 00Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 24: Complex trauma and how CBT can helpLearn about complex trauma and how CBT can help decrease emotional distress as well as self-defeating behaviours Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2024-01-0347 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 23: How to manage a strong ego?A strong ego can have a negative influence on us and our decisions. In this episode we discuss ways to manage the ego. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2023-12-081h 01Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 22: How to stop negative thoughtsOvercoming negative thoughts can be a difficult task: Here we discuss effective methods and tips Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2023-11-0242 minSideNote with D-TerenceSideNote with D-TerenceDo we need Therapy? An interview with Natalie MarbyFor our season finale, we welcome Natalie Marby to the show. Ms, Marby is a practicing Therapist for English speakers based in Hamburg Germany. We discuss the importance of therapy and challenge its necessity all together. We thought it be a great way to close the season by having a licensed professional to shed some more insight into this season main theme around mental health. We hope you enjoy the exchange. You can find Ms. Marby's details below: https://www.nataliemarby.de/%C3%BCber-mich/2023-09-1151 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 21: How to stop being a people pleaserLearn how to transform the unconscious beliefs that lead to people pleasing behaviour with the help of CBT (Cognitive Behavioral Therapy) Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2023-08-231h 01Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 20: Eckhart Tolle's concept of the pain bodyThe pain body is a concept described by the author Eckhart Tolle in his book 'A New Earth'. According to Eckhart Tolle, the pain body can be the main reason for trapped emotions which can lead to anxiety, depression and many other mental health issues. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2023-07-1744 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenKomplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 3Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Griff bekommen und die sich auch durch vermehrtes Lernen, Auslandsaufenthalte oder ähnliches nicht verbessern lässt. Der Grund für solche Sprachblockaden ist meist in der Kindheit oder Schulzeit zu finden und ist den Betroffenen oft unbewusst. In dieser Episode können Sie miterleben, wie meine Klientin Fanny von einer Englisch-Panik zu einem entspannten Gefühl beim Englisch sprechen gelangt, und dies in nur drei Terminen.2023-01-1153 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenKomplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 2Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Griff bekommen und die sich auch durch vermehrtes Lernen, Auslandsaufenthalte oder ähnliches nicht verbessern lässt. Der Grund für solche Sprachblockaden ist meist in der Kindheit oder Schulzeit zu finden und ist den Betroffenen oft unbewusst. In dieser Episode können Sie miterleben, wie meine Klientin Fanny von einer Englisch-Panik zu einem entspannten Gefühl beim Englisch sprechen gelangt, und dies in nur drei Terminen.2023-01-1155 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenKomplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 1Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Griff bekommen und die sich auch durch vermehrtes Lernen, Auslandsaufenthalte oder ähnliches nicht verbessern lässt. Der Grund für solche Sprachblockaden ist meist in der Kindheit oder Schulzeit zu finden und ist den Betroffenen oft unbewusst. In dieser Episode können Sie miterleben, wie meine Klientin Fanny von einer Englisch-Panik zu einem entspannten Gefühl beim Englisch sprechen gelangt, und dies in nur drei Terminen.2023-01-1155 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 19: Staying in the present momentRemaining in the present moment requires a degree of effort and commitment and this can be difficult in our daily lives. In this episode, we will discuss tips and techniques for how to make the most of the present, even if you are very busy. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-12-1440 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 18: Self-care for busy momsShould busy moms make self-care a priority? Yes, absolutely! Learn about simple ways to take care of yourself as a parent. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-10-251h 00Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 17: Pregnancy and positive thinkingDoes our mindset affect fertility? Thoughts surrounding getting pregnant can affect your stress levels and this can affect fertility. Listen to this episode about positive thinking and pregnancy and how the mind can either hinder or help. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-09-2344 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 16: Removing mental money blocksAre your limiting beliefs keeping you from accomplishing financial success? Money blocks are negative subconsious beliefs that limit you from achieving your financial goals. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-08-221h 01Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 15: The importance of being yourself: Melanie Stahl, Transformational Life CoachListen to a conversation between a therapist and a life coach about how to help clients transform their lives, develop self-love and self-awareness and learn how to be yourself Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! You will find more information about Melanie Stahl and her work as well as...2022-07-2845 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 14: Being too self-criticalHow does being too self-critical impact your happiness? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-06-2154 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 13: Social media addictionSocial media addiction and how cognitive behavioral therapy (CBT) can help stop or limit your time on social media Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-05-2359 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 12: How to stop White KnightingPsychology uses the term 'White Knight Syndrome' for people who feel compelled to 'rescue' someone in intimate relationships, regardless of the costs or the reward. In this episode, we will discuss ways to overcome this behaviour pattern. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-04-2745 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 11: Mental challenges for expats living in GermanyHow to look after your mental health being an expat and living in Germany Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-03-1357 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 10: Alcohol abuse during COVID-19 pandemicAre you using alcohol to cope with pandemic stress? In this episode I am discussing the topic of alcohol consumption with my client Deborah from the UK Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-02-221h 04Positive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 9: Short audio for better sleepThis 4-minute audio will help you to sleep better and to wake up the way you want to wake up Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-02-1004 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapyEpisode 8: Importance of meditation for inner peaceWhy is meditation so important for our inner peace and balance? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-02-0159 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 7: Fear of therapyHow to start psychotherapy when you have a fear of therapy? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2022-01-0157 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 6: Self loveWhat is self love and how can we love ourselves? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2021-12-161h 12Positive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 5: Fear of coming outListen to a full-hour session with my client Ciel, 20 years, from France, who identifies as non binary. Coming out is a process of understanding, accepting and valuing your sexual orientation/identity, but it is mostly a process of understanding and loving yourself more than others. Ciel and I discuss the difficulties of caring more about your own feelings than about others and we talk about the possibility of not expecting other people to understand or even accept your identity issue. The only thing that really matters is that you love and accept yourself unconditionally before taking the step of coming...2021-11-2159 minEnglisch frei sprechenEnglisch frei sprechenSitzung 2: Selbstabwertung beim Englisch sprechenWie Selbstkritik den Sprachfluß beim Englisch reden blockieren kann Ich bin Natalie Marby und ich arbeite therapeutisch mit Menschen, die starke Ängste beim Englisch sprechen verspüren. Eine starke mentale Barriere beim Englisch reden lässt sich mit den richtigen Therapiemethoden gut und schnell überwinden. Mehr zu mir und meiner Arbeit erfahren Sie hier: wwww.nataliemarby.de2021-11-141h 03Positive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 4: Understanding underachievementLeo, 41, from the UK is struggling with behaviour patterns which result in underachieving Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2021-10-2144 minPositive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 3: PerfectionismNoah, 30, from Germany is struggling with perfectionism, self-criticism and with setting unrealistic goals. In this session, we talk about different types of perfectionism and how to prevent or lessen the negative consequences. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2021-10-051h 03Englisch frei sprechenEnglisch frei sprechenSitzung 1: Ursachen einer Angst vor dem Englisch redenEnglisch-Sprechangst überwinden, Ursachen erkennen, Selbstbewusstsein beim Englisch sprechen stärken. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite (auch online) therapeutisch mit Menschen, die an mentalen Englisch Sprachblockaden leiden. Hierzu zählen Vermeidungsverhalten, Panikgefühle vor und während englischer Präsentationen, Angst vor einem "Blackout" beim Englisch sprechen und starke Hemmungen, die jede Sprechpraxis verhindern. Solche mentalen Englisch-Blockaden lassen sich oft in wenigen Terminen lösen. Mehr dazu erfahren Sie auf meiner Website: www.nataliemarby.de2021-09-281h 01Positive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 2: Fear of intimacyUnderstanding fear of intimacy, building self-esteem and how to form close relationships Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2021-09-171h 11Positive PsychotherapyPositive PsychotherapySession 1: Career anxietyHow to overcome fears, worries and self-doubt around work-related topics Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!2021-08-2256 min