podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Natalie Marby
Shows
Englisch frei sprechen
Redeangst in einer Fremdsprache: Warum das eine Traumafolge sein kann
Eine starke Angst, vor anderen Menschen Englisch zu sprechen, kann von einem früheren, noch unbewältigten Trauma ausgelöst werden. In dieser Episode erläutere ich die Zusammenhänge und gebe Hilfestellung für Betroffene. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. W...
2025-07-01
23 min
Positive Psychotherapy
How prayer can support your mental health through regulating your nervous system
When we pray, we interrupt the loop of inner reactivity. This can help you ground yourself and immediately quiet the nervous system. In this episode, i explain how prayer works and why it works so fast. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2025-07-01
22 min
Positive Psychotherapy
Why true happiness requires healing your inner child
Almost everbody in this world has a wounded inner child and this does not necessarily mean that your parents did not treat you well. The reason why almost everybody has a more or less wounded inner child is that unconditional love does not exist in our world. A child almost always is confronted with conditions, for example: If I behave, my parents love me. If I misbehave, they will tell me off, and as a child I interpret this as a temporary lack of love. So love is tied to a condition and it's not the parent's fault, it's simply...
2025-06-02
19 min
Englisch frei sprechen
Englisch Sprechangst: Ihr inneres Kind braucht Sie als sicheren Erwachsenen
Wie Sie beim Englisch sprechen für sich selbst zu der Person werden, die Sie früher als Kind gebraucht hätten: Jemand, der Sie unterstützt und nicht abwertet Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch spreche...
2025-06-02
22 min
Englisch frei sprechen
Angst vor einer Fremdsprache: Wie komme ich aus der Vermeidungshaltung raus?
Das Vermeiden einer Fremdsprache, zum Beispiel Englisch, kann unangenehme Konsequenzen mit sich ziehen, beispielsweise im Beruf. In dieser Episode erkläre ich, wie die Vermeidung überwunden werden kann. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die d...
2025-05-01
22 min
Positive Psychotherapy
Couples therapy: How your childhood impacts your relationship
How to heal your inner child in a relationship and how couples therapy can help Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2025-05-01
21 min
Positive Psychotherapy
Gratitude: How to practice it effectively
Do you deserve to be happy? Yes, you do! Practicing gratitude is the fastest way to achieve a happy and peaceful state of mind. In this episode I explain how to actually be grateful when life does not show you reasons to be grateful. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to...
2025-04-02
20 min
Englisch frei sprechen
"Wie kann ich Englisch sprechen, ohne nachzudenken?"
Woher kommt das, dass man beim Englisch reden so viel über Fehler nachdenkt? Und wie kann man das abstellen? Diese Episode erklärt die psychologischen Hintergründe des Englisch-Perfektionismus und gibt Tipps, um Englisch freier zu sprechen. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englis...
2025-04-02
18 min
Englisch frei sprechen
Warum sich Scham beim Englisch sprechen in Panik verwandeln kann
Wie aus (ganz normaler) Scham beim Englisch reden plötzlich eine Panikattacke entstehen kann - und wie man das vermeidet Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfach nicht...
2025-03-01
29 min
Positive Psychotherapy
CBT for manifesting the life you desire (with psychologist Anna Schmidt)
Learn how to use CBT techniques for manifesting your wishes and for creating the life that you want Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club
2025-03-01
1h 07
Englisch frei sprechen
Angst vor englischer Präsentation: Tipps und Tricks um ruhig zu bleiben
Lernen Sie psychologisch fundierte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie sowie praktische Tipps und Anregungen, die Ihre Aufregung vor einer englischen Präsentation reduzieren können Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und g...
2025-02-01
23 min
Positive Psychotherapy
How to manage anxiety: Practical tools
Self care for anxiety: Find out about what to do when you feel anxious and how to include practical techniques into your daily routine Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy, couples therapy as well as expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club
2025-02-01
1h 04
Englisch frei sprechen
Englisch-Redeangst in Start-ups: Hintergründe und Tipps
Interview mit Philip, Teamleiter in einem Tech-Startup, über die Angst vor dem Englisch reden in deutschen Startups Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfach nicht weggehen, dann konta...
2024-12-01
58 min
Positive Psychotherapy
LGBTQ+: How to cultivate self-acceptance
In this episode, my guest Christ and I discuss difficulties and challenges surrounding being a member of the LGBTQ+ community and how to learn to accept and love yourself unconditionally when the world around you is judging you. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-12-01
57 min
Englisch frei sprechen
Wie bleibe ich im englischen Gespräch freundlich, trotz meiner Sprechangst?
Unsicherheit beim Englisch sprechen lässt manche Menschen unfreundlich wirken, weil sie sich selbst in dem Moment ablehnen. Erfahren Sie hier, was Sie ganz konkret dagegen tun können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemer...
2024-06-30
28 min
Positive Psychotherapy
Creating internal boundaries for self love
Internal boundaries are boundaries that we set towards our own unwanted thoughts, such as negativity, judgment, self-criticism, guilt and shame. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-06-30
27 min
Positive Psychotherapy
How to cope with a depressive episode: 3 CBT techniques
Working with negative automatic thoughts, using 3 techniques from CBT Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-06-23
38 min
Englisch frei sprechen
"Mein Englisch klingt ungebildet" - Wie Sie dieser Falle entkommen
Wird man tatsächlich gleich als "ungebildet" abgestempelt, nur weil man nicht fließend Englisch spricht? Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfach nicht weggehen, dann kontaktieren Sie mi...
2024-06-23
31 min
Englisch frei sprechen
So überwinden Sie die Angst vor einem englischen Telefonat
Telefonieren auf Englisch ist für viele Menschen schwer und für manche unmöglich - sie haben zu viel Angst davor, zu versagen. Erfahren Sie in dieser Episode, mit welchen Mitteln Sie die Englisch-Telefonangst reduzieren können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Eng...
2024-06-16
31 min
Positive Psychotherapy
CBT for intrusive thoughts: Psychologist Anna Schmidt, founder of healthy.mindclub
Learn about how to overcome negative intrusive thoughts using techniques from Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club
2024-06-16
58 min
Englisch frei sprechen
"Warum ist meine englische Aussprache so schlecht?"
Wenn man seine eigene englische Aussprache schlecht findet, wird man nicht frei und selbstbewusst Englisch reden können. In dieser Episode erkläre ich, wie Sie aus diesem mentalen Teufelskreis herauskommen. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Engli...
2024-06-08
28 min
Positive Psychotherapy
Episode 39: How to develop true self-esteem
True self-esteem is based on presence, whereas false self-esteem is always based on underlying fear. In this episode I will talk about the difference between these two and how to apply CBT techniques from Cognitive Behavioral Therapy for developing true s Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-06-08
31 min
Englisch frei sprechen
Tipps für mehr Resilienz beim Englisch sprechen
Resiliente Menschen haben generell weniger Schwierigkeiten, Englisch frei und selbstbewusst zu sprechen. In dieser Episode erkläre ich, wie Sie mehr Resilienz beim Englisch reden entwickeln können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die d...
2024-06-01
35 min
Positive Psychotherapy
Episode 38: The power of forgiving
How can we really forgive? Why is forgiveness so important for our relationships and our mental health? In this episode I will explain the practical aspects of forgiving and answer the most common questions around forgiveness. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-06-01
31 min
Positive Psychotherapy
Episode 37: How to practice mindfulness?
What is mindfulness, why is it so important for our mental health and how do we practice it? In this episode my guest Anna Schmidt and I find answers to these questions and discuss the challenges and benefits of practicing mindfulness on a daily base. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-05-25
1h 02
Englisch frei sprechen
Wie kann ich beim Englisch reden selbstbewusster wirken?
"Selbstbewusst Englisch sprechen" steht bei den meisten Menschen an oberster Stelle, wenn es darum geht, was sie sich beim Englisch reden wünschen. In dieser Episode erfahren Sie, wie man selbstbewusst wirken kann, auch wenn man es innerlich nicht ist. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber...
2024-05-25
28 min
Englisch frei sprechen
Soziale Angst beim Englisch reden
Eine soziale Angst tritt dann auf, wenn wir "dazugehören" wollen. Erfahren Sie in dieser Episode, wie sich soziale Angst auch beim Englisch sprechen zeigen kann und was Sie dagegen unternehmen können. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probl...
2024-05-11
35 min
Positive Psychotherapy
Episode 36: (Part 2) Similarities between CBT and "Law of Attraction"
Part 2: Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an evidence-based practice, whereas the theory of "Law of Attraction" offers no empirical scientific evidence. You can, however, find interesting similiarities between these two approaches. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-05-11
18 min
Positive Psychotherapy
Episode 35: (Part 1) Similarities between CBT and "Law of Attraction"
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an evidence-based practice, whereas the theory of "Law of Attraction" offers no empirical scientific evidence. You can, however, find interesting similiarities between these two approaches. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-05-11
21 min
Englisch frei sprechen
Wieviel Unsicherheit darf ich beim Englisch sprechen zeigen?
"Ich will nicht unsicher wirken" - Menschen mit Englisch Sprechangst wollen ihre Selbstzweifel oft unter keinen Umständen zeigen und verstärken dadurch die Nervosität. In dieser Episode zeige ich Wege aus dem Teufelskreis. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn S...
2024-05-04
33 min
Positive Psychotherapy
Episode 34: Self care for mental health
Taking care of your mental health is as important as taking care of your physical health. In this episode my guest Anna and I discuss several CBT techniques that will help you protect your well-being and happiness. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www...
2024-05-04
1h 01
Englisch frei sprechen
Englisch Redeangst bei Studenten
Seit der Internationalisierung von deutschen Universitäten müssen sich viele Studenten auf Englisch behaupten, das heisst, auf Englisch präsentieren und diskutieren, und das oft mit "Schulenglisch" - das kann Ängste hervorrufen Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Problem...
2024-04-27
59 min
Positive Psychotherapy
Episode 33: (Part 2) How to find your purpose in life
Listen to the second part of "How to find your purpose in life", where my guest Felix and I discuss tools and techniques from CBT (Cognitive Beharioral Therapy) that help you identify your goal in life Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-04-27
26 min
Englisch frei sprechen
Haben nur Deutsche Angst vor dem Englisch reden?
Ist Englischangst ein rein deutsches Phänomen oder haben das auch andere Nationen? In dieser Episode spreche ich aus meiner Erfahrung mit Englischangst-Klienten aus unterschiedlichen Ländern. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch...
2024-04-20
34 min
Positive Psychotherapy
Episode 32: (Part 1) How to find your purpose in life
Living a meaningful life is about having meaningful goals in life. In this episode my guest Felix and I discuss what a meaningful life is and how to find out what you truly desire. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-04-20
27 min
Englisch frei sprechen
Aufgeregt beim Englisch sprechen: Wie kann ich mich selbst beruhigen?
Wenn die Nervosität beim Englisch sprechen so groß ist, dass man sich selbst beim Sprechen blockiert, kann es helfen, sich simple Techniken anzueignen, quasi als Notfallmaßnahme, um nicht aus dem Redefluss zu kommen. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn S...
2024-04-13
31 min
Positive Psychotherapy
Episode 31: CBT tools for practicing radical self-love
CBT (Cognitive Behavioral Therapy) can help you build confidence and self-esteem, which is essential for cultivating self-love. In this episode, I present the most common and simple CBT techniques for growing a strong sense of self. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-04-13
33 min
Englisch frei sprechen
Selbstwahrnehmung beim Englisch reden stärken
Was ist Selbstwahrnehmung und warum ist dies so wichtig beim Englisch reden? In dieser Episode erkläre ich, wie man die Eigenwahrnehmung beim Englisch sprechen stärkt und dadurch ein freieres Sprechen ermöglicht. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Pr...
2024-04-06
28 min
Positive Psychotherapy
Episode 30: How can I be happy using CBT techniques?
Yes, you can learn how to be happy! CBT (Cognitive behavioral therapy) uses practical self-help strategies to immediately improve your quality of life. In this episode I will explain some of the most helpful CBT techniques for creating happiness. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-04-06
26 min
Positive Psychotherapy
Episode 29: Red flag feelings in a job interview
Awareness and self love are necessary in order to notice red flags in a job interview. In this episode I will be discussing the topic of red flag feelings with my guest Felix, who is an IT expert from Germany. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-04-01
1h 02
Englisch frei sprechen
Kommt meine Englischangst daher, dass ich mehr lernen muss?
"Mehr lernen" ist oft die einzige Idee, die Menschen haben, die mit einer Angst vor dem Englisch reden kämpfen - erfahren Sie hier, warum Lernen oft nicht die Lösung ist Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim...
2024-04-01
33 min
Positive Psychotherapy
Episode 28: Negative body image & mental health: Psychologist Anna Schmidt
Negative body image can cause anxiety, depression and eating disorders, as well as many other mental health issues. In this episode I discuss the relationship between body image and psychological well-being with psychologist Anna Schmidt. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu ...
2024-03-23
1h 05
Englisch frei sprechen
Englisch Sprechangst ist ein unsicheres inneres Kind
Erfahren Sie hier, welcher Zusammenhang zwischen einer Englisch Redeangst und einem inneren Kind besteht, das sich kritisiert oder abgelehnt fühlt. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten Fremdsprachenphobie leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch auf Englisch helfen. Wenn Sie Probleme beim Englisch sprechen bemerken, die durch Lernen und gründliches Vorbereiten einfa...
2024-03-23
29 min
Englisch frei sprechen
Woher kommt diese komische Angst vor dem Englisch reden?
Angstgefühle, schwitzige Hände, ein flaues Gefühl im Magen und der Wunsch, der Situation einfach zu entfliehen - das sind die typischen Anzeichen einer Fremdsprachenangst. Aber woher kommt diese Angst? Diese Frage beantworte ich in dieser Episode. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite seit 2011 therapeutisch mit Menschen, die an einer sogenannten "Fremdsprachenphobie" leiden. Die meisten meiner Klienten spüren Ängste beim Sprechen der englischen Sprache, ich helfe aber auch Menschen, die in anderen Sprachen eine solche Redeangst verspüren. Als halbe Britin bin ich zweisprachig aufgewachsen und kann somit meinen Klienten einerseits auf Deutsch, andererseits aber auch a...
2024-03-16
27 min
Positive Psychotherapy
Episode 27: Challenges of cross cultural relationships
People in cross cultural relationships often face specific challenges, such as religious differences, language barriers, loss of identity and loss of a supportive network, as well as daily disagreements over small things. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-03-09
53 min
Positive Psychotherapy
Episode 26: Emotional eating
In this episode I will discuss the topic of emotional eating with psychologist Anna Schmidt, who has specialised in the treatment of eating disorders Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! Anna Schmidt's contact details: Website: www.healthymindclub.eu Instagram: @healthy.mindclub Facebook: Healthy Mind Club
2024-02-19
1h 00
Positive Psychotherapy
Episode 25: Dealing with a breakup
Are you grieving a past relationship? In this episode we will discuss ways to deal with "breakup depression" and how to get past your sadness with the help of CBT techniques (Cognitive Behavioral Therapy) Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-02-10
1h 00
Positive Psychotherapy
Episode 24: Complex trauma and how CBT can help
Learn about complex trauma and how CBT can help decrease emotional distress as well as self-defeating behaviours Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2024-01-03
47 min
Positive Psychotherapy
Episode 23: How to manage a strong ego?
A strong ego can have a negative influence on us and our decisions. In this episode we discuss ways to manage the ego. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2023-12-08
1h 01
Positive Psychotherapy
Episode 22: How to stop negative thoughts
Overcoming negative thoughts can be a difficult task: Here we discuss effective methods and tips Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2023-11-02
42 min
SideNote with D-Terence
Do we need Therapy? An interview with Natalie Marby
For our season finale, we welcome Natalie Marby to the show. Ms, Marby is a practicing Therapist for English speakers based in Hamburg Germany. We discuss the importance of therapy and challenge its necessity all together. We thought it be a great way to close the season by having a licensed professional to shed some more insight into this season main theme around mental health. We hope you enjoy the exchange. You can find Ms. Marby's details below: https://www.nataliemarby.de/%C3%BCber-mich/
2023-09-11
51 min
Positive Psychotherapy
Episode 21: How to stop being a people pleaser
Learn how to transform the unconscious beliefs that lead to people pleasing behaviour with the help of CBT (Cognitive Behavioral Therapy) Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2023-08-23
1h 01
Positive Psychotherapy
Episode 20: Eckhart Tolle's concept of the pain body
The pain body is a concept described by the author Eckhart Tolle in his book 'A New Earth'. According to Eckhart Tolle, the pain body can be the main reason for trapped emotions which can lead to anxiety, depression and many other mental health issues. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2023-07-17
44 min
Englisch frei sprechen
Komplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 3
Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Griff bekommen und die sich auch durch vermehrtes Lernen, Auslandsaufenthalte oder ähnliches nicht verbessern lässt. Der Grund für solche Sprachblockaden ist meist in der Kindheit oder Schulzeit zu finden und ist den Betroffenen oft unbewusst. In dieser Episode können Sie miterleben, wie meine Klientin Fanny von einer Englisch-Panik zu einem entspannten Gefühl beim Englisch sprechen gelangt, und dies in nur drei Terminen.
2023-01-11
53 min
Englisch frei sprechen
Komplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 2
Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Griff bekommen und die sich auch durch vermehrtes Lernen, Auslandsaufenthalte oder ähnliches nicht verbessern lässt. Der Grund für solche Sprachblockaden ist meist in der Kindheit oder Schulzeit zu finden und ist den Betroffenen oft unbewusst. In dieser Episode können Sie miterleben, wie meine Klientin Fanny von einer Englisch-Panik zu einem entspannten Gefühl beim Englisch sprechen gelangt, und dies in nur drei Terminen.
2023-01-11
55 min
Englisch frei sprechen
Komplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 1
Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Griff bekommen und die sich auch durch vermehrtes Lernen, Auslandsaufenthalte oder ähnliches nicht verbessern lässt. Der Grund für solche Sprachblockaden ist meist in der Kindheit oder Schulzeit zu finden und ist den Betroffenen oft unbewusst. In dieser Episode können Sie miterleben, wie meine Klientin Fanny von einer Englisch-Panik zu einem entspannten Gefühl beim Englisch sprechen gelangt, und dies in nur drei Terminen.
2023-01-11
55 min
Positive Psychotherapy
Episode 19: Staying in the present moment
Remaining in the present moment requires a degree of effort and commitment and this can be difficult in our daily lives. In this episode, we will discuss tips and techniques for how to make the most of the present, even if you are very busy. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-12-14
40 min
Positive Psychotherapy
Episode 18: Self-care for busy moms
Should busy moms make self-care a priority? Yes, absolutely! Learn about simple ways to take care of yourself as a parent. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-10-25
1h 00
Positive Psychotherapy
Episode 17: Pregnancy and positive thinking
Does our mindset affect fertility? Thoughts surrounding getting pregnant can affect your stress levels and this can affect fertility. Listen to this episode about positive thinking and pregnancy and how the mind can either hinder or help. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-09-23
44 min
Positive Psychotherapy
Episode 16: Removing mental money blocks
Are your limiting beliefs keeping you from accomplishing financial success? Money blocks are negative subconsious beliefs that limit you from achieving your financial goals. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-08-22
1h 01
Positive Psychotherapy
Episode 15: The importance of being yourself: Melanie Stahl, Transformational Life Coach
Listen to a conversation between a therapist and a life coach about how to help clients transform their lives, develop self-love and self-awareness and learn how to be yourself Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you! You will find more information about Melanie Stahl and her work as well as...
2022-07-28
45 min
Positive Psychotherapy
Episode 14: Being too self-critical
How does being too self-critical impact your happiness? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-06-21
54 min
Positive Psychotherapy
Episode 13: Social media addiction
Social media addiction and how cognitive behavioral therapy (CBT) can help stop or limit your time on social media Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-05-23
59 min
Positive Psychotherapy
Episode 12: How to stop White Knighting
Psychology uses the term 'White Knight Syndrome' for people who feel compelled to 'rescue' someone in intimate relationships, regardless of the costs or the reward. In this episode, we will discuss ways to overcome this behaviour pattern. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-04-27
45 min
Positive Psychotherapy
Episode 11: Mental challenges for expats living in Germany
How to look after your mental health being an expat and living in Germany Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-03-13
57 min
Positive Psychotherapy
Episode 10: Alcohol abuse during COVID-19 pandemic
Are you using alcohol to cope with pandemic stress? In this episode I am discussing the topic of alcohol consumption with my client Deborah from the UK Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-02-22
1h 04
Positive Psychotherapy
Episode 9: Short audio for better sleep
This 4-minute audio will help you to sleep better and to wake up the way you want to wake up Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-02-10
04 min
Positive Psychotherapy
Episode 8: Importance of meditation for inner peace
Why is meditation so important for our inner peace and balance? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-02-01
59 min
Positive Psychotherapy
Session 7: Fear of therapy
How to start psychotherapy when you have a fear of therapy? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2022-01-01
57 min
Positive Psychotherapy
Session 6: Self love
What is self love and how can we love ourselves? Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2021-12-16
1h 12
Positive Psychotherapy
Session 5: Fear of coming out
Listen to a full-hour session with my client Ciel, 20 years, from France, who identifies as non binary. Coming out is a process of understanding, accepting and valuing your sexual orientation/identity, but it is mostly a process of understanding and loving yourself more than others. Ciel and I discuss the difficulties of caring more about your own feelings than about others and we talk about the possibility of not expecting other people to understand or even accept your identity issue. The only thing that really matters is that you love and accept yourself unconditionally before taking the step of coming...
2021-11-21
59 min
Englisch frei sprechen
Sitzung 2: Selbstabwertung beim Englisch sprechen
Wie Selbstkritik den Sprachfluß beim Englisch reden blockieren kann Ich bin Natalie Marby und ich arbeite therapeutisch mit Menschen, die starke Ängste beim Englisch sprechen verspüren. Eine starke mentale Barriere beim Englisch reden lässt sich mit den richtigen Therapiemethoden gut und schnell überwinden. Mehr zu mir und meiner Arbeit erfahren Sie hier: wwww.nataliemarby.de
2021-11-14
1h 03
Positive Psychotherapy
Session 4: Understanding underachievement
Leo, 41, from the UK is struggling with behaviour patterns which result in underachieving Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2021-10-21
44 min
Positive Psychotherapy
Session 3: Perfectionism
Noah, 30, from Germany is struggling with perfectionism, self-criticism and with setting unrealistic goals. In this session, we talk about different types of perfectionism and how to prevent or lessen the negative consequences. Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2021-10-05
1h 03
Englisch frei sprechen
Sitzung 1: Ursachen einer Angst vor dem Englisch reden
Englisch-Sprechangst überwinden, Ursachen erkennen, Selbstbewusstsein beim Englisch sprechen stärken. Ich bin Natalie Marby und ich arbeite (auch online) therapeutisch mit Menschen, die an mentalen Englisch Sprachblockaden leiden. Hierzu zählen Vermeidungsverhalten, Panikgefühle vor und während englischer Präsentationen, Angst vor einem "Blackout" beim Englisch sprechen und starke Hemmungen, die jede Sprechpraxis verhindern. Solche mentalen Englisch-Blockaden lassen sich oft in wenigen Terminen lösen. Mehr dazu erfahren Sie auf meiner Website: www.nataliemarby.de
2021-09-28
1h 01
Positive Psychotherapy
Session 2: Fear of intimacy
Understanding fear of intimacy, building self-esteem and how to form close relationships Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2021-09-17
1h 11
Positive Psychotherapy
Session 1: Career anxiety
How to overcome fears, worries and self-doubt around work-related topics Hello, my name is Natalie Marby and I'm a licensed English speaking therapist based in Germany, offering CBT (Cognitive Behavioral Therapy), psychodynamic therapy, online psychotherapy and expat counselling. If you're interested in learning more about me and my work please visit my website www.bielefeldpsychotherapie.de/english-speaking-online-therapist-cbt/ I look forward to hearing from you!
2021-08-22
56 min