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Amoureusement vôtreEp 28. Les différents styles d'attachementAujourd’hui, j’ai envie de t’emmener avec moi dans l’exploration d’un concept que j’ai découvert récemment et qui m’a ouvert les yeux sur pas mal de choses. Ce concept, c’est celui des styles d’attachement. Pourquoi est-ce qu’on réagit d’une certaine façon dans nos relations ? Pourquoi est-ce qu’on peut avoir besoin d’être toujours rassuré ou au contraire, avoir tendance à prendre une certaine distance quand ça devient trop intense ? On va essayer de comprendre tout ça et de se comprendre un peu mieux.Bienvenue sur ce nouvel épisode...2025-07-1536 min
Amoureusement vôtreEp 27. Faut-il baisser ses attentes pour trouver l’amour ?On dit souvent que l’amour, c’est une question de feeling, qu’il ne faut pas trop réfléchir… Mais en même temps, on garde en tête qu’il faut avoir des standards, ne pas tout accepter et de l’autre côté on peut nous dire ou se dire qu’il ne faut pas avoir de standards trop élevés. Alors, où est la limite entre exigences légitimes et attentes irréalistes ? Comment savoir si nos critères nous protègent ou nous empêchent d’aimer ? C’est ce qu’on va explorer aujourd’hui, bienvenue da...2025-03-3110 min
Amoureusement vôtreEp 26. Le lâcher priseEn amour, on veut comprendre, contrôler, prévoir… On s’accroche à des attentes, à des peurs, à des idées, à des relations. Mais si, au lieu de chercher à tout maîtriser, on apprenait à faire confiance et à accepter ce qui vient ?C’est ce dont on va parler aujourd’hui.Bienvenue dans cet épisode !Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur les comptes Instagram et Tiktok @amvo.podcast ! Contact mail pro : coucou@amoureusementvotre.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-1724 min
Amoureusement vôtreEp 25. Le Why en amour : mieux se connaître pour mieux aimerBeaucoup de personnes entrent en relation sans vraiment savoir pourquoi elles cherchent l’amour.On avance sans trop se poser de questions, et on peut se retrouver dans une relation qui ne nous correspond pas pleinement, naviguer entre relations qui ne fonctionnent pas, se retrouver perdu, ou reproduire les mêmes schémas.Qu’est-ce que la méthode why et comment elle pourrait nous aider à construire et vivre un amour aligné avec qui on est ?On en parle aujourd’hui, avec Laurence Labrid que je remercie fortement pour sa participation ! Bienvenue...2025-03-0321 min
Amoureusement vôtreEp 24. Quand le célibat dure : entre sérénité et contradictionsQuand on est célibataire depuis un certain temps, ça peut être le chaos dans notre tête. Parfois on a envie de rencontrer quelqu'un, à un autre moment on se sent vraiment bien dans notre célibat… au point peut-être d’avoir peur de le quitter. Est-ce que j’ai trop attendu ? Est-ce que je vais savoir aimer à nouveau ? Est-ce que j’ai encore envie de me relancer ?Aujourd’hui, on parle de cette contradiction entre l’envie d’aimer et la peur d’y aller.Bienvenue dans ce nouveau épisode ! Suivez toute l'actu...2025-02-1728 min
Amoureusement vôtreEp 23. Les débuts de relations inachevésParfois, des débuts de relation inachevés peuvent faire plus mal qu’une rupture après plusieurs mois, voire plusieurs années. Parce qu’ils laissent un goût de « et si ? » qui tourne en boucle. Quand tout s’arrête brutalement alors qu’on commençait tout juste à découvrir ou s’attacher, c’est comme si on restait bloqué dans une histoire qui n’a jamais vraiment eu lieu. Projection, idéalisation, difficulté à tourner la page… Bienvenue dans cet épisode ! Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur les comptes Instagram et Tiktok @amvo.podcast ! C...2025-02-0310 min
Amoureusement vôtreEp 22. La dating fatigueLe dating peut être hyper excitant, plein de promesses et de surprises, mais parfois, il devient une véritable source d'épuisement. Entre les conversations qui se ressemblent, les espoirs déçus et les cœurs blessés, la quête de l’amour peut devenir un vrai épuisement émotionnel que beaucoup d’entre nous vivent ou ont vécu. Aujourd’hui, on met les mots sur ce ressenti. Bienvenue dans ce podcast ! Un grand merci à Anais, Aida et Marion d'avoir partagé à cet épisode avec leurs témoignages ! Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos av...2025-01-2020 min
Amoureusement vôtreEp 21. Rétrospective 2024 : mieux aimer et mieux me comprendreCette année 2024 a été pleine d’émotions, de découvertes et de remises en question. À travers chaque épisode, chaque sujet abordé, et chaque échange, j’ai appris à mieux me comprendre moi-même et mon rapport à l’amour.Aujourd’hui, à l’aube du nouvel an, j’ai envie de prendre un moment pour regarder en arrière, faire le bilan, et partager ce que cette année m’a appris. Bienvenue dans cet épisode !Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur les comptes Instagram et Tiktok @amvo.podcast ! Contact mail pro : coucou@amou...2024-12-3011 min
Amoureusement vôtreEp 20. Se remettre avec son exSe remettre avec son ex, ça nous a tous ou quasiment tous traversé l’esprit au moins une fois. Certains restent dans le doute, d’autres vont sauter le pas et donner une seconde chance à leur relation. Cette idée de renouveler avec un ancien amour revient souvent et divise autant qu’elle intrigue. Dans cet épisode, on explore les raisons, les doutes, et les émotions qui entourent cette décision délicate. Bienvenue !Merci à Pauline pour la partage de son témoignage. Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions s...2024-12-1622 min
Amoureusement vôtreEp 19. Communiquer en amour : oser ressentir, oser direOn dit souvent que l’amour se vit, mais je pense qu’il se dit aussi. Si on ne met pas de mots sur ce qu’on ressent, sur nos envies ou nos besoins, est-ce qu’on peut vraiment construire quelque chose ?Que ce soit au tout début d’une relation, après les premiers mois ou après des années, la communication est pilier. Mais c’est loin d’être simple : comment oser dire ce qu’on pense, ce qu’on veut, sans peur de passer pour “trop” par exemple, ou de risquer de tout casser ?2024-12-0220 min
Amoureusement vôtreEp 18. L'amour oufAujourd'hui, j'avais envie de te partager une des longues discussions que je peux avoir pendant des soirées entières avec Elizabeth, ma cousine et ma coloc. C'est un nouveau style d'épisode, moins travaillé, plus spontané, c'est un échange, une discussion autour de ce qu'est "L'amour Ouf" selon nous. J'espère qu'on ne part pas trop dans tous les sens et que ça te plaira ! Encore merci à Elizabeth. Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur les comptes Instagram et Tiktok @amvo.podcast ! Contact mail pro : couco...2024-10-2128 min
Amoureusement vôtreEp 17. Amour & sexeDans ce podcast on explore l'amour sous toutes ses formes et aujourd'hui j'avais envie de plonger au coeur des relations autour de deux dimensions intimes : comment l'amour et la sexualité vivent-ils ensemble ou s'entrelacent-ils ? Quels sont les enjeux et malentendus qui peuvent émerger ? On en parle dans filtre, avec ouverture et bienveillance toujours, bienvenue dans cet épisode ! Merci à Diane et Margaux du podcast Basium pour leur participation. Pour les retrouver sur les réseaux : @margaux.of.heroes / @clubkamami / @basium.podcastSuivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis...2024-10-0726 min
Amoureusement vôtreEp 16. Le coeur a besoin de reposGrâce à mes vacances cet été, je me suis rendue compte que depuis que j’ai lancé ce podcast, donc depuis janvier, avec un nouvel épisode toutes les deux semaines, je suis tout le temps en train de réfléchir aux relations, à mes anciennes relations, je suis tout le temps en train de remuer et de questionner mes sentiments, mes pensées, mes ressentis... Matin, midi et soir je me questionne au plus profond de moi-même sur ces différents sujets que je traite autour des relations et de l’amour.Quand je suis rentrée...2024-09-2213 min
Amoureusement vôtreEp 15. Les peurs des débutsQuand tu es seul.e, tu rêves de rencontrer quelqu’un, et quand tu as rencontré quelqu’un, tu t'imagines déjà le pire et la fin. C’est drôle quand même, la contradiction qu’il peut y avoir dans le cycle des rencontres. Aujourd’hui, on parle de ces pensées qui peuvent prendre des fois beaucoup de place dans nos têtes en début de relation.Merci aux personnes qui ont apporté leur témoignage dont Marion et Louis ! Ce 15ème épisode marque la fin de...2024-08-0416 min
Amoureusement vôtreEp 14. Quand l'amour dure longtempsL’amour ne dure pas que 3 ans. Parfois, il en dure 5, 10, 15, 20, ou même toute une vie. Aujourd’hui j’avais envie de parler de ces relations qui voient les années défiler et l’amour évoluer.Étapes, doutes, peurs, question, prises de conscience, aujourd'hui on normalise et on déculpabilise !Merci à Amandine pour sa belle participation.Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur les comptes Instagram et Tiktok @amvo.podcast ! Contact mail pro : coucou@amoureusementvotre...2024-07-2120 min
Amoureusement vôtreEp 13. S'écouter pour prendre soin de son coeurDans cet épisode assez court, je te partage des réflexions que j'ai pu avoir ces dernières semaines. Pourquoi pousser les gens à s’écouter, à se faire confiance et à se respecter mais ne pas s’écouter, se faire confiance et se respecter soi-même ? Je me rends compte je me suis jamais vraiment écoutée dans mes relations ces deux dernières années, alors qu'au fond de moi, je savais que la personne ou la relation ne me correspondait pas. J'espère que ces quelques minutes te plairont ! Suis toute l'actualité du pod...2024-07-0810 min
Amoureusement vôtreEp 12. Les langages de l'amourDans la vie, si on veut échanger efficacement avec une autre personne, il faut comprendre ou apprendre sa langue, et ce n’est pas forcément instinctif ou simple. En amour, c’est pareil, et c’est le sujet de cet épisode !Tu as peut-être déjà entendu parler de ce concept qui explique qu’il existe en fait cinq langages différents de l’amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, le toucher physique.Et comme pour s’exprimer à l’oral, on n’utilise pas forcément la même lan...2024-06-2427 min
Amoureusement vôtreEp 11. La dépendance affectiveLa "dépendance affective" est un terme qui peut être utilisé à tord et à travers. Il y a une certaine normalité à avoir besoin d’affection de la part des autres, à se sentir triste ou même stressé.e quand on est séparé.e.s de la personne avec qui l'on est, à avoir besoin d'affection ou même à avoir peur que la personne aimée nous quitte. Quand on atteint le niveau de dépendance affective, c’est quand il y a un besoin excessif d'approbation, d'attention et d'affection d'une autre personne pour se sentir valorisée et heureux.se émotionnell...2024-06-0317 min
Amoureusement vôtreEp 10. Après la rupture vient le beau tempsDans cet épisode, on parle de la période post-rupture avec Roxane Le Texier qui est, si tu ne la connais pas, une chanteuse, comédienne, autrice, compositrice et aussi une amoureuse de l’amour. Elle crée et partage beaucoup de contenu hyper vrai, drôle, touchant et poétique sur les relations. Mais elle a aussi créé un spectacle qui s'appelle “T’as fait danser ma planète”, un seul en scène musical sur l’amour, les relations amoureuses mais également la rupture et la période post-rupture. Et c’est de cette période dont on avait envie...2024-05-1923 min
Amoureusement vôtreEp 9. Tout arrive pour une raisonIl y a pas si longtemps, je discutais avec ma cousine de mes anciennes relations, longues ou courtes. Et je lui expliquais qu’il y avait des personnes qui m’avaient apporté beaucoup de choses pendant la relation et que je les remerciais pour ça. Mais je lui disais aussi qu’il y en avait d’autres qui, pour le coup, ne m’avaient rien apporté à part de la perte de temps, de la perte de confiance en moi et de la tristesse. Donc, pour ceux-là, je ne les remercie pas.Ma cousine m’a répondu que, en v...2024-05-0812 min
Amoureusement vôtreEp 8. Drague is dead ?Dans Amoureusement Vôtre, je parle de l’amour de manière générale, mais avant l’amour il y a la drague, le flirt, la séduction, de romantisme… Et ça, en 2024, ça en est ou ?Dans cet épisode, on parle de ce vaste sujet ! Merci à Théo, Marie, Tang et Amélie pour leur participation ! Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur le compte Instagram @amvo.podcast ! Contact mail : coucou@amoureusementvotre.frHébergé par Ausha. Visitez ausha...2024-04-2832 min
Amoureusement vôtreEp 7. L'amour n'a pas de règlesDans ma vie sentimentale, il y a un truc que j’ai compris que très récemment et qui est pourtant, pour moi, ultra important. Ce truc c’est que, c’est pas parce qu’il existe plein de phrases types ou de conseils en amour que tu dois en faire des règles dans ta vie amoureuse à toi. C’est ce dont j’avais envie de te parler aujourd’hui, alors bienvenue dans ce nouvel épisode !Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur le compte Instagram @amv...2024-04-1410 min
Amoureusement vôtreEp 6. "Trop" ou "pas assez", et si on était juste "nous" ?Pour cet épisode, j'avais envie de faire quelque chose d'un peu moins 'travaillé'. Sans interviewés, sans trop de montage, sans trop d'artifice. En fait, au-delà d'une envie, je crois que j'avais besoin de me mettre simplement face à mon micro et laisser parler mes pensées. Dans ma vie en général, je me suis toujours laissée guider davantage par mon cœur et mes sentiments que par ma raison. Et ces sentiments, ils prennent souvent beaucoup de place, ils s'imposent, ils sont grands et ils sont intenses. Le souci, c'est que cela a sou...2024-04-0108 min
Amoureusement vôtreEp 5. Les schémas amoureuxC’est hyper bizarre, ce sentiment de tourner en rond dans ta vie amoureuse. Des fois, tu peux avoir l’impression de tout bien faire, du moins de faire de ton mieux, mais malgré ça rien n’y fait, ça ne marche pas, pour plusieurs raisons. Dans ce nouvel épisode, on parle des schémas amoureux avec Sandy Kaufmann, du podcast "S'ouvrir à l'amour". Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur le compte Instagram @amvo.podcast ! Contact mail : coucou@amoureusementvotre.frHébergé par Ausha...2024-03-1723 min
Amoureusement vôtreEp 4. Croire en l'amour / s'ouvrir à l'amourDans cet épisode, je te parle particulièrement à coeur ouvert. À la façon d'un journal intime, je te partage mon parcours amoureux récent et les échecs relationnels qui m'ont poussé jusqu'à très récemment à ne plus croire en l'amour, ou plutôt, à ne plus croire au fait de mériter l'amour. On y parle aussi d'ouverture à l'amour après une rupture douloureuse avec Elizabeth qui nous partage son témoignage très touchant. Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur le compte Instagram @amvo.podcast ! Contact mail : coucou...2024-03-0329 min
Amoureusement vôtre[Hors série] Ep 3. Des mots pour la Saint-ValentinPour la saint-valentin, j’ai voulu faire un épisode un peu spécial. Du coup, aujourd'hui, on ne va pas partir d’un questionnement, d’un doute ou d’un ressenti sur l’amour pour en faire le tour, mais on va tout simplement prendre quelques minutes dans notre journée pour faire du bien à notre tête et à notre cœur, en tout cas je l’espère. Et pour ça, j’ai laissé la parole à celles et ceux qui voulaient passer un message pour cet événement, centré sur l’amour certes, mais qui peut parfois perdre un peu son sens....2024-02-1315 min
Amoureusement vôtreEp 2. Trouver l'amour en 2024 (et quand tu n'as plus 20 ans)Quand tu recherches l’amour à l’heure actuelle, t'as vite l’impression d’être condamné.e aux normes installées par notre société de dating de masse : les swipes, les matchs, les dates avec des inconnu.e.s, le non-engagement… Au delà-de ça, quand tu as la trentaine et plus, t’as aussi l’impression que tout le monde autour de toi est en couple et que tu n’as plus d’occasions ou d’opportunités de rencontrer de nouvelles personnes. Tu vis ce qu’on appelle « le spleen amoureux ». Mais si tu sors la tête du brouillard, tu verras que tu p...2024-01-3125 min
Amoureusement vôtreEp 1. Rencontrer la bonne personne, pression et attentesIdéalisation de la rencontre, fantasme du coup de foudre, modèles amoureux... Dans ce premier épisode d'Amoureusement vôtre, on parle de la pression et des attentes que l'on peut ressentir quand il s’agit de rencontrer son ou sa futur.e partenaire ! Suivez toute l'actualité du podcast et partagez vos avis & questions sur le compte instagram @amvo.podcast ! Contact mail : coucou@amoureusementvotre.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-1123 min
Amoureusement vôtrePrologue. Faisons de l'amour un sujet sérieuxSalut, moi c’est Nayely, j’ai 28 ans, et depuis toujours, faut l’avouer, je suis une amoureuse de l’amour. Ça paraît con comme ça, “amoureuse de l’amour”, ça fait même cliché, mais la vérité, c’est que la multitude d’émotions et de frissons que l’amour procure m’ont toujours fait vibrer, et depuis toujours, je vis à 100% avec tous ces sentiments.Au fil des années, j’ai eu des crush (aboutis ou non), des relations longues, des très courtes, des relations sans engagement, des relations à sens unique aussi. J’ai vécu des émotions hyper intenses dan...2023-12-2405 min