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Penny喵喵TalkEP33｜生活才是一輩子的正職：精油、AI 與身心靈的日常實戰課(下)你以為 AI 很冰冷？
但有人上完課，眼神像燈一樣亮起來，還把成果丟到群組被大家跪求教學。
這集你會聽到
Charlene 老師分享在政府與企業授課的第一步不是教功能，
而是先把「為什麼要學」講清楚。當教室裡笑聲與驚呼聲此起彼落，
你會發現長輩不是學不會，而是需要一個能啟動的理由。
生活化 AI 真的有用嗎
從「語音對話」開始，對著手機說就能查食譜、排行程、做語音翻譯。
那種舌尖跟著唸、手指跟著點、心臟跟著加速的瞬間，會讓人第一次覺得科技原來可以很貼近。
資安與幻覺怎麼辦
老師帶你用「AI 驗證 AI」的方式做 Triple Check（三重確認），
也聊到為什麼她偏好 Perplexity AI 這類會附來源的工具，讓資訊像畫面被對焦一樣更清晰。
最後也會回到一個溫柔的提醒：
別怕科技，這二十年每個人都能在數位世界重新綻放。
你也想知道長輩最常卡在哪一步嗎？
留言告訴我們你遇過的情境，或分享給正在猶豫要不要學 AI 的家人朋友，
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2026-02-271h 04Penny喵喵TalkEP32｜生活才是一輩子的正職：精油、AI 與身心靈的日常實戰課(上)如果生活是一門課，
你現在過的，是你想要的版本嗎？
這一集，我們走進一個讓人一踏進去就想深呼吸的空間。
視線裡是溫潤的設計與光影，耳邊是節奏穩定、充滿信任感的分享，
身體則在香氣中慢慢卸下防備。
Charlene 陳老師，白天是科技大學講師與專案經理，
晚上卻走進芳療與身心靈的世界。
長時間久坐、用腦過度，讓肩頸與睡眠率先抗議，
也成了她踏入精油世界的起點。
這一集我們聊到：
動腦型工作者為什麼反而適合用薄荷
精油如何從「聞起來舒服」變成「身體真的有感」
芳療如何走進教學、團隊管理，甚至 AI 課程現場
你會聽見真實案例、生活畫面，
也會感覺到那些一步一步累積出來的改變，
不是奇蹟，而是選擇。
如果你也想讓日常不再只是撐過去，
而是慢慢活回來，這一集會陪你走一段。
留言跟我們分享，你目前最需要被照顧的是哪一個部分？
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讓生活的正職，從今天開始。
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2026-01-301h 30Penny喵喵TalkEP31｜黑森林祭不是市集，是一場「身心靈突襲」：門票一刷，我的情緒先開悟你有沒有遇過那種畫面很美、
心卻先被嚇醒的瞬間，
像森林裡一束冷光打在你臉上？
黑森林祭：落羽松裡的身心靈氛圍
這次我們衝南投落羽松的黑森林祭，本來想像是悠閒逛市集，
結果現場才知道入場票價，心臟像被敲了一下鼓點，
整個人瞬間進入「覺察模式」。
森林的光影很有層次，吊椅與湖面反光讓畫面超有感，
但耳邊是 DJ 節奏混著蟲鳴鳥叫，整個氛圍很 Chill，
情緒卻在胸口一陣悸動。
人類圖：投射者與反映者的日常翻譯
我們也坐下來做了人類圖：
Penny 的「投射者」＋「等待被邀請」，
蒼月喵的「反映者」＋「28 天週期」。
一邊聽解讀，一邊像看到自己在鏡子裡被放大，
很多卡住的地方突然有了清晰輪廓。
你去過黑森林祭嗎？你覺得人類圖準嗎？
留言跟我們分享你的類型，並分享給正在研究身心靈的朋友！
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也許，你的故事會成為我們下一集的開場。
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2026-01-2153 minPenny喵喵TalkEP30｜沒有去敲鐘的聖誕夜，卻比往年更靠近彼此那天晚上，畫面不是人擠人的教堂前，而是家裡昏黃的燈光、電腦螢幕上的倒數畫面。
鐘聲透過直播在空間裡一聲一聲敲響，節奏慢慢填滿整個房間。
我們聊起小時候對聖誕節的想像、曾經在寒風中等待的一百下鐘聲，
也聊到今年第一次「不用出門」，身體反而鬆下來的那一刻。
這一集，你會聽到熱鬧的報佳音回憶、孩子們笑鬧的聲音，
也會感覺到連續三天大餐後，肚子與心一起被填滿的重量感。
從聖誕樹造型燒肉、尼泊爾咖哩的香氣，
到合唱團沒有麥克風、卻更靠近彼此的站位安排，
我們把這個聖誕週的每一個細節，都留在聲音裡。
如果你也曾有過「計畫沒發生，但心卻更滿足」的節日經驗，
歡迎留言跟我們分享你的那一刻，
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2026-01-1043 minPenny喵喵TalkEP29｜開始比完美重要，我在山裡終於懂了那一刻，我什麼都沒想，卻想得最清楚。
在山裡露營的夜晚，沒有進度表、沒有待辦清單，
眼前是星空，耳邊是風聲，身體慢慢放鬆。
這一集，我們聊旅行，也聊最近的成長與學習，
從 NLP 30 天的實踐、創作的卡關，到重新開始的勇氣。
你會發現，很多答案不是想出來的，
而是在你真的停下來時，自然浮現。
如果你最近也在「開始」與「不完美」之間掙扎，
留言告訴我們你正在嘗試的第一步，
讓這些真實的過程被更多人聽見。
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2026-01-041h 15Penny喵喵TalkEP28｜畫畫不是為了畫得像 而是找回自己當畫面不再追求像不像，
會發生什麼事。
這一集，我們走進美術老師林瑩真的創作世界，
聊她如何從野花、無根的植物，到夜行動物的凝視，
把生命經驗一點一點放進畫面裡。
你會在她的分享中，看見色彩在暗處流動的層次，
聽見創作者與內在對話的節奏，
也感受到那種慢慢鬆開、安心停留的狀態。
我們聊創作，也聊學畫畫這件事，
原來技巧不是第一順位，
真正重要的，是你有沒有留一段時間給自己。
如果你曾經覺得自己不懂藝術，
或以為創作離生活很遠，
這一集，可能會悄悄改變你的想法。
歡迎聽完留言告訴我們，你最被哪一段話打中
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2025-12-171h 10Penny喵喵TalkEP27｜Penny 的生日週失控了？從台中美食、酒展咖啡展到爵士音樂節，行程滿到爆！你有沒有那種一週忙到懷疑自己在拍紀錄片的時候嗎？
這集聽完，你眼前大概會浮現滿桌蛋糕、教室裡飄著氣球、
鈴蘭通人潮擠得水洩不通的畫面，再加上爵士音樂節舞台的光影，
整個十月生日週直接變成大型慶典。
Penny 的生日月從閨蜜早午餐開始，美食擺盤配上窗邊柔和的光線，
每一張照片都像要直接印成寫真集。
接著是 Boss 閨蜜的燒肉聚會，青金石禮物在燈光下閃閃發亮，
刀叉碰撞的聲響像在替友情打拍子，還有家人一起吃哈密瓜蛋糕、
金色三麥壽星蛋糕的綿密口感，每一口都讓人不自覺發出滿足的聲音。
咖啡展和酒展的香氣把嗅覺和味蕾都叫醒，濾掛支架卡進杯緣那一下，
讓人覺得生活小困擾被解決超療癒。
旅展遇到認識的朋友和帥氣業務，邊聊天邊拿著DM走來走去，
腳步雖然有點累，心情卻越來越放鬆。
下午走到鈴蘭通看遊行，隊伍在街上前進，鼓聲和樂聲在耳邊繞一圈又一圈，
人群一起移動的感覺特別有臨場感。
晚上鋪好野餐墊，坐在草地上聽爵士音樂節，微風吹過來，
現場樂手一個轉音就讓全身起雞皮疙瘩，拍手聲在夜裡聽起來特別溫暖。
如果你也喜歡把生活過成一格一格有畫面的日常，
歡迎在留言區跟我們說
你最想跟我們一起參加哪一段行程？
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2025-12-111h 02Penny喵喵TalkEP26｜美胸按摩不是為了變大？Cindy 用雙手救回健康與自信你以為「美胸按摩」只是想變大、變挺嗎？
這一集的畫面，可能會完全改寫你對胸部保養的想像。
從產後塞奶、乳腺炎高燒，到硬塊慢慢鬆開、上胸重新撐起衣服的線條，
每一個故事都像一張張真實的照片，排在你眼前。
我們邀請美胸按摩師 Cindy，分享她如何從妹妹產後塞奶開始，一路走進這個領域：
有人從奶量 100 到 200 的翻倍改變，有人為了上胸線條兩年固定保養，
也有人因為纖維瘤、乳房纖維囊腫，學會把檢查和按摩當成日常。
過程裡有客人的尖叫、有笑出來的吐槽，
也有按到想飆淚的酸脹感，全部都真實收錄在這一集裡。
我們也聊到情緒、伴侶、身心靈：一個人長期悶在胸口的壓力，怎麼會慢慢跑到身體上？
為什麼有些人只想要罩杯升級，卻忘了胸部其實是「健康雷達」？
Cindy 用她的手技、精油香氣和溫度，說出她眼中的女人勇氣；
Penny 則從老師與女性的角色，分享自己對胸部保養、心輪與身體記憶的觀察。
最後，我們還聊到團購、美胸課程價格、藥局客人抱怨保健品沒效，
甚至扯到甜點、早午餐和 AI 小聚，整集像一場從胸口延伸出去的生活展覽。
如果這一集也讓你重新思考「為什麼而保養」，歡迎在留言區跟我們分享你的疑問或心得，
也可以標記需要被提醒重視胸部健康的朋友。
記得追蹤、訂閱、分享節目，讓更多女生一起好好對待自己的身體。
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2025-11-291h 30Penny喵喵TalkEP25｜被礦石療癒、被國片轟炸、被德國豬腳收編：台中週末三連發＋做臉體驗送你！你有沒有那種一走進場館就被色彩「定住」的瞬間？
我們在台中科博館 大地瑰寶被礦石的晶亮折射迷住；
在台中美食展被破壁機的低頻嗡嗡圈粉；
看國片《96分鐘》又被急促鼓點般的情節推著走。
📍 週末三連發
• 大地瑰寶：展櫃光線像在畫布上刷出一層層清透光澤；薔薇石觸感細膩，拍照時真的「眼前浮現」一張張美圖。
• 台中美食展：德國豬腳外脆內嫩、破壁果汁口感綿密；蘿蔔糕香氣在空氣裡慢慢瀰漫。
• 國片《96分鐘》：拆彈戲節奏緊扣，車廂裡每一步移動都讓掌心冒汗。
🧴 我們的近況
• 頌缽共振：低頻在耳邊迴盪，身心同步沉下來。
• 生病康復與同學會：把狀態調回穩定，也把老同學的笑聲收進耳朵。
🎁「台中做臉」抽起來
到 IG/FB 貼文留言你最想去的大地瑰寶展區或最想吃的美食，我們會送出 3 個名額（限女生）。
如果你也想把生活調到更美的色溫——來跟我們聊聊你的「三連發」週末吧！記得訂閱與分享，下次一起出發。
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2025-10-2355 min
布丁好朋友EP202 閒聊的小布丁 - 💬 AI浪潮大解密🌊🤖 帶你開啟創意與靈感的無限宇宙💫💖 #布丁好朋友系列_蒼月喵來囉加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments ✨ 本集重點一次掌握： ▍ 蒼月喵 🌙💻 ・從日常創作開始接觸 AI，越玩越上癮 ✨ ・AI 變成工作與靈感的重要夥伴 🎨🤖 https://www.instagram.com/ncueaul.ai.artist/ https://www.instagram.com/pennyaulaultalk/ https://www.instagram.com/ncueaul/ ▍ AI 工具大揭密 🚀💡 文本生成：ChatGPT、Claude、Google AI（主旨稿生成）、GPTs 小機器人 圖像生成：MidJourney (MJ)、Stable Diffusion 影音生成：VO3/VO2（Google）、Suno（音樂）、Clean（影片） 簡報/設計：Gamma（簡報）、Canva（設計、美編） ▍ AI 花費與價值 💰⚖️ ・蒼月喵：尊重專業，願意付費支持好工具 💪 ・但付費≠萬能，要懂得設定目標與調整方向 🎯 ・「AI 是工具，不是魔法，懂用的人才是關鍵！」🌟 ▍ AI與人類的未來 🌍🤖 ・如果我們本身就是上個時代的「AI」呢？🌀 ・AI 未必取代人類，而是擴展人類的能力與想像力 ✨ ・蒼月喵相信：未來是「人機共創」的時代 💫 ▍ 被AI取代，還是不會用AI被取代？🧩 ・布丁：「不懂AI的人，未來可能連起跑都沒有！」🏁 ・蒼月喵：「AI不是敵人，是超能力！」💪 ・懂得結合創意與AI，才是真正的新時代人才 🌈 ▍ 想跟蒼月喵學AI 🧙♀️💻 ・可以在 IG、YouTube 搜尋「蒼月喵」🌙 ・定期分享AI工具教學、創作應用與趨勢分析 🚀 ⚡️ 讓AI成為你靈感的延伸，不是取代，而是升級！ 一起開啟屬於你的創造宇宙吧 💫💖 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Plan
2025-10-1032 minPenny喵喵TalkEP24｜一句「我很好奇」，打開潛意識的門：從課堂到生活的溝通魔法 ✨你知道嗎？有時候改變，只差一句「我很好奇」。
這集，我們和旅遊電商女孩「栗子」一起聊 NLP 課程中學到的潛意識溝通祕密。
從「讚美三明治」到「每日五感恩」，用語言、情緒與覺察，重新連結自己與他人。
在這段對話裡，你會看見心靈被打開的瞬間、聽見、理解與共鳴的節奏，
感受到改變時那股柔軟卻有力量的悸動。
如果你也想讓對話變成能量交流，而不只是說話的技術，
歡迎留言告訴我們：哪一句讓你最有感？
別忘了按下追蹤、分享給需要療癒與溝通魔法的朋友。
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✨補充資訊｜免費課＋小彩蛋活動✨
🎧 想更深入玩轉溝通？
聽完 EP22、EP24 如果對 NLP 課程有興趣
定洋老師將在 10/9 與 11/5 開 線上免費 NLP 入門課。
想拿到報名資訊與提醒，私訊我們就好：寫「想上 NLP 入門課」。
🎁 本集小彩蛋｜限時活動
活動日期：下週四 10/16 晚上
參加方式（請在下週一 10/13 18:00 前完成）
在 IG 限動分享你最喜歡的一集或單元
標記我們，並且附上「想對 Penny 說的話」❤️
名額上限：10 位；超過就週一晚間抽籤
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2025-10-082h 01Penny喵喵TalkEP23｜別再說「你想太多」：用一本書把話說到心裡，也說回身體標籤貼上來的那秒，眼前像被打一層灰；
別急，換個節拍、換個站姿，場面就能重開機。
我們用《可以善良，更要勇敢生氣》拆招：如何回應陌生網路評語、不對頻的情感期待、與常見的「想太多」指控。
整集都在練「說給人聽得懂」的語序與停頓，讓對方明白、讓自己鬆開，同時把《可以善良，更要勇敢生氣》的做法繫在身體記憶裡。
本週花絮：區塊鏈週戰利品與闖關、夜店聲場的差異（KOR vs. OMNI）、
國光客運停駛與車上抽菸事件的現場決策、以及錢包不在身邊時的冷靜清單。
你曾被貼過哪個標籤？也曾經被說你想太多嗎？
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2025-10-041h 11Penny喵喵TalkEP22｜600人現場的震撼！一個掌聲引爆的溝通祕密在滿場 600 人的會場裡，燈光映照著一張張期待的臉龐，
當講師喊出「給我一個掌聲」時，卻演變成無數次雷動的鼓掌。
畫面裡的張力，讓人久久難忘。
耳邊的節奏，從掌聲到語調，像是一次次的暗示，把道理變得鮮活。
那一刻，你不只是聽見聲音，而是感覺到一種群體能量的推進。
在練習時，心跳加速、手心發熱，原來改變不是口號，
而是從身體最直接的動覺開始。
這一集，我們邀請到 Chinny 老師，一起聊聊我們在 NLP 課堂的現場觀察：
為什麼「一個掌聲」會變成拍不停？
NLP 溝通模型、心錨練習、意願與能力四象限的實戰案例。
從學員到志工，課程幕後是怎麼靠 SOP 與陪伴，把學習體驗放大？
還有自媒體與生活中的延伸應用：怎麼更精準對焦目標受眾？
👉 你有沒有在大場面中，感受到這樣的震撼？
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2025-09-251h 28Penny喵喵TalkEP21｜同年同月同日生的閨蜜！從音樂教室到保險區經理的人生翻轉她的人生像一幕幕 畫面清晰的舞台場景：
音樂教室裡的琴鍵閃耀光影，保險會議室裡的專業神情，
每一個轉折都帶來意想不到的色彩。
在談話中，你會聽見 琴聲在耳邊迴盪，學生的笑聲與客戶的淚聲交錯，
還有她在創業路上穩定而堅定的語調。聲音成了這段旅程中最真實的記錄。
更令人觸動的是，她的選擇背後總伴隨 情緒的悸動與全力以赴的動作。
從課堂上的專注，到保險理賠時伸出的雙手，你能感受到那份溫暖的力量。
👉 你的生命中，有沒有那個和你同頻共振的靈魂夥伴？
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2025-09-051h 38Penny喵喵TalkEP20｜刺激的透明浴室、蒼月喵又出包：峴港之旅爆笑回顧你能想像，飯店浴室是透明玻璃設計嗎？
這趟峴港行，我們遇到的不只是一間「開放式」浴室，
還有椰子船上的臨時舞台、纜車裡的大霧驚魂，
最後在龍橋下被火噴嚇到、被水淋濕到，連 iPhone 的 Face ID 也正式宣告陣亡。
旅行中最出乎意料的，其實是那些「不在行程表上的橋段」：
我們一邊笑著蒼月喵的各種小出包，一邊又在異地學會接受突如其來的混亂與驚喜。
或許正是這些荒謬的瞬間，才讓我們的旅程特別有溫度。
笑點與崩潰交錯，卻成了最值得紀念的回憶。
如果是你，會最崩潰哪個橋段呢？快來留言聊聊～
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2025-08-281h 26Penny喵喵TalkEP19｜從專案記者到靈氣催眠師：小布丁的多重人生，原來「愛自己」是這樣學會的？你也曾經懷疑過──如果拿掉職稱和標籤，自己到底是誰嗎？
這集《Penny喵喵Talk》邀請到聲音女神小布丁！
她同時是專案記者、活動主持人、Podcaster、靈氣療癒師與NGH催眠師。
從主持糗事到即興圓場秘訣、從澳洲打工的青春故事到「布丁好朋友」的誕生，
她聊到如何在多重角色之間，慢慢學會把「愛自己」放在第一順位。
那你呢？在你的生活中，有沒有找到屬於自己的「舞台」？
歡迎留言和我們分享，你的答案或心路歷程 💫
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2025-08-191h 20Penny喵喵TalkEP18｜從日本求婚到希臘蜜月：新婚夫妻的甜蜜日常與小插曲💍這集我們迎來特別來賓
在希臘旅行認識的新婚夫妻 Matt & 小宇！
他們分享從相識、交往到結婚的浪漫過程，
包含日本驚喜求婚、希臘蜜月夜遊、飛機上溫暖送麵包的小故事。
兩對夫妻還聊到婚後生活的現實面：家族聚會、運動習慣、備孕與生活平衡。
閒聊中滿滿的甜蜜與共鳴，也提醒我們：婚姻裡的小溫暖，都是幸福的累積。
🎧 歡迎收聽這集療癒又笑聲滿滿的夫妻聊天室，
一起感受旅行中的愛與人情味！
你也曾在旅行中遇見改變人生的片刻、
或因一段關係而看見不同的自己嗎？
歡迎留言和我們分享那些關於愛情、婚姻或旅程的小故事，
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2025-08-0655 minPenny喵喵TalkEP17｜從上山朝聖到下海浪漫：12天希臘團，竟讓我收穫最多的是…？這集的《Penny喵喵Talk》帶你從上山朝聖的天空之城修道院，
到下海體驗浪漫的聖托里尼。
搭廉航旅行意外遇上皮卡丘主題飛機，機上團康活動成了Penny展現神準直覺的秀場！
而最刺激的，莫過於從未體驗過的驢子騎乘驚魂記，
還意外讓旅伴間的界限問題浮上檯面…。
希臘這趟看似平凡的團體旅遊，
最終卻成了Penny今年最深刻的回憶之一！
你也曾在旅行中遇過突如其來的挑戰、或藏在行程外的意外驚喜嗎？
歡迎留言和我們分享你的旅途故事，
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2025-07-281h 35Penny喵喵TalkEP16｜台積工程師變身安麗全職：爬山、環島與自由人生的選擇題Penny去希臘放空，蒼月喵首次單飛主持，邀請弟弟來場兄弟間的真心對談！
你也曾在高壓工作和自由生活之間掙扎過嗎？
本集邀請蒼月喵的親弟弟——曾是台積電工程師、現為全職安麗經營者的冠緣，
一起聊聊人生轉彎的勇氣！ 從竹科實驗室到直銷路上的奇遇、從百岳到環島三次的戶外魂、
到健康管理師與NGH催眠師的證照故事。
我們也聊聊關於家人、愛與生活選擇，以及那些直銷迷思與生活改變。
想聽職涯「下車」後的真實心聲？這集超真誠、超生活化，不容錯過！
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2025-07-201h 27Penny喵喵TalkEP15｜團體旅行原來這麼有戲？馬來西亞姐妹爆笑日常全紀錄Penny與冠冠老師的姐妹馬來行，笑點多到停不下來：
機上偶遇帥空少（+1酒窩）、飯店連通門夜驚魂、旅遊eSIM卡搞不定、
三輪車Hello Kitty造型萌翻天，還有那鍋「超鹹燒肉」和飯後四彩養樂多大亂鬥。
第二天就遇上紅毛丹阿嬤、文化遺產迷宮冒險，連回程都遇到同名空姐，
療癒故事＋爆笑吐槽一次滿足！
最後還有蒼月喵AI日更與確診小插曲，歡迎收聽最生活化、最貼心的旅遊分享～
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2025-07-131h 14Penny喵喵TalkEP14｜從夜景到Nana：我們在泰國走跳的奇妙冒險🤣從 Red Sky 的高空夜景，到按摩順便看景的彩虹酒店；
從夜市、百貨公司走路到腿軟，到 Nana 情色區大開眼界，
我們第一次的泰國自由行，超級充實也超級爆笑！
除了景點攻略，還有按摩與拳擊課的雙人行程、
Penny 照顧變成 Stoner 的蒼月喵、不帶行李箱的十天背包術，
以及愛上鼻通與奶油熊的瞬間。
這集就是我們最真實的旅遊紀錄🧳，
一起來聽聽我們怎麼在泰國笑中帶驚！
你有去過泰國嗎？最推薦的景點是哪裡？
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2025-07-071h 28Penny喵喵TalkEP13｜當兩對Podcast搭檔面對面：從爆笑密室到悲傷戒指，一起聊聊我們的節目日常這集有點像是Podcast交朋友見面會（笑）
邀請我們的前輩節目《無厘頭生存》來到現場，從節目名稱怎麼來、怎麼選題、怎麼吵架都無所不聊！
還一起玩了密室逃脫，聊到剪輯的龜毛與挑段子的困難，甚至還分享了近期的悲傷故事（蒼月喵弄丟了他的新戒指…）
真心交流的一集，也很適合正在做節目、
或想了解Podcast世界的你一起收聽！
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2025-06-2947 minPenny喵喵TalkEP12｜在變化之中，穩定地走出自己的創作路這集邀請浩浩聊聊他如何從健身工廠業務、
到短影音創作者的自由斜槓之路。
從「為了拍而拍」的疲憊，到找回初心、重拾節奏，
浩浩用行動證明——創作是種自我對話，
也是一路找回穩定的旅程。
Penny則突發奇想要挑戰AI髮型本人實體化？！
蒼月喵也補上超有趣的「車牌天使數字」故事，
一起來聽聽這集充滿靈感與轉念的訪談吧。
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2025-06-231h 05Penny喵喵TalkEP11｜我不是仙女，我是麻瓜：靈氣療癒的真實起點從一位過去沒有感知力的「科技行銷主管」，
怎麼走進靈氣與指導靈的世界？
這集來賓Chinny老師，分享她裸辭千萬年薪、上遍30多堂靈性課程的轉變故事；
我們也聊聊宗教與靈性會不會衝突、金錢靈氣是速成還是真療癒？
以及，Penny對聲音超靈敏的神奇雷達，是怎麼牽起這場對談的✨
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2025-06-151h 32Penny喵喵TalkEP10｜從紅豆餅到李斯特：我們的音樂路這樣走過來🎶什麼樣的童年會讓人夢見「台上忘譜」？
這集我們從國小聊到研究所，一路回顧學音樂的酸甜苦辣。
Penny與冠冠老師分享那些小時候一起吃紅豆餅、練琴輪流排隊的日常，
也聊到選老師的眉角、演奏時的爆抖瞬間，還有研究所的指導故事。
音樂班的青春，不只是技術，更是一場對自己的對話。
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2025-06-091h 15Penny喵喵TalkEP9｜我們都沒吃早餐？！健康飲食聊起來反而越聊越心虛？你今天早餐吃了嗎？還是…跟我們一樣直接空腹上場？🙈
這集《Penny喵喵Talk》邀請Penny的閨蜜 Olivia 老師一起登場，
原本想聊聊健康飲食與保健習慣，結果三個人越聊越心虛
（到底誰是真的健康代表？😂）
從168斷食、便利商店速食人生，到珍奶控與補肝B群大對決，
還有保久乳會不會加防腐劑？焦糖色素到底安不安全？
以及我們都沒注意過的冷知識：「麵線的鈉含量居然超過白飯700倍！」
聊著聊著，竟然也聊到卡牌怎麼幫我們決定要不要去健身房（？）
最後一樣帶來我們的週末生活更新，Penny的新書單分享＆蒼月喵的新講座預告📚
這集乾貨與笑料兼具，歡迎你一起加入療癒又誠實的喵喵聊天室～
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2025-06-011h 00Penny喵喵TalkEP8｜第一次來賓就上手！我們用一副卡牌聊出勇氣、親密與超值香奈兒包👛你最勇敢的一刻是什麼時候？
最難吃的食物是哪一道？
買過最值得的東西…會是未開箱的香奈兒嗎？👀
這集《Penny喵喵Talk》迎來節目首位來賓——Penny的高中閨蜜莎莎🎉
我們一起用新入手的聊天卡牌《我們Chat Chat聊天吧》，
聊聊那些藏在日常裡的小小提問，居然開啟了大聊特聊的魔法開關！
從懷孕初期的心情轉換、蒼月喵的第一次公開講座、Penny在泰國街頭勇敢叫車的神隊友時刻，
到那只藏了半年、還未問世的香奈兒包（對，她還沒開箱）
每一題都是一次真誠又溫暖的自我探索 💬
節目尾聲，我們也聊到Podcast如何變成夫妻之間的默契任務，
原來一週一次的錄音，竟然是維繫關係的甜蜜日常 ❤️
歡迎你一起加入這集有點輕鬆、有點爆笑，也很療癒的喵喵聊天室！
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2025-05-2659 minPenny喵喵TalkEP7｜音樂節、KTV、偶像劇：我們如何在音樂中找到了自我你童年時最愛的流行歌曲是哪一首？
還記得第一次唱KTV時的選歌嗎？
這集《Penny喵喵Talk》一起穿越音樂的時光隧道，從偶像劇、KTV，到音樂祭——
聊聊我們如何透過音樂，慢慢找到自己的模樣 🎶
Penny從古典音樂出身，卻在追劇過程中意外開啟流行歌單；
蒼月喵則是KTV界的活化石（？）從金庸片尾曲到芒果醬現場都能哼上幾句。
我們分享青春時期的音樂啟蒙、在音樂節的現場記憶、
也談到音樂如何影響Penny的教學、蒼月喵的歌單選擇哲學 🎤
節目還會帶你回顧近期參加合唱比賽與赤聲音樂祭的真實現場，
以及那些「只要聽見旋律就會想跟著唱」的歌單推薦🌕
一起來回味那些讓我們笑、讓我們唱、也讓我們找回自己的音樂片段吧！
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2025-05-201h 05Penny喵喵TalkEP6｜從蠟燭問號到鹹酥雞蛋糕：我們的生日哲學你是那種會主動辦慶生派對的壽星？還是默默等朋友約的人？
這集《Penny喵喵Talk》來聊聊生日的「小學問」！
從誰出錢、蛋糕口味、送禮習慣，到蒼月喵收到的電子書閱讀器與手作珠寶盒、
Penny的檸檬控 vs 抹茶控人生轉折，還有那個「翻糖蛋糕、壽司蛋糕、甚至鹹酥雞蛋糕」的奇妙 wishlist 🎂
節目後段也照慣例聊聊我們的一週生活：
包括蒼月喵的物理治療初體驗、電子報上線進度報告、
Penny的靜心短片反饋，以及慶生背後的微妙情緒與自我觀察🕯️
歡迎一起打開生日的儀式感開關！
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2025-05-1358 minPenny喵喵TalkEP5｜第一次講座就上手？蒼月喵講AI、Penny忙側拍！🎙️ 你有在一群陌生人面前講過話嗎？
蒼月喵這週挑戰人生第一次實體AI講座，從備課、簡報設計、場控、到 HDMI 線出包（對，我們現場直接開 Debug 模式⚡），全都親身上陣！
Penny則在一旁當最強側拍手＆觀察員，記錄下這場有笑有驚的初體驗，也分享她在學校面對學生的小故事，還有最近頌缽冥想的心得🧘♀️
🎧 EP5已上架，用耳朵來聽我們這週怎麼「上場再學習」，也聊聊那些公開表達背後的小技巧與內心小劇場！
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2025-05-051h 02
Grace好享說Grace好享說ep12蒼月喵的斜槓之路feat. AI創作者蒼月喵很高興這次能邀請到來蒼月喵大大訪談
Grace邀請到蒼月喵老師/來嘉義開AI課，好開心~
訪談嘉賓:蒼月喵
創作平台:
蒼月喵老師的ig
https://www.instagram.com/ncueaul.ai.artist/
Podcast: Penny喵喵Talk
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歡迎大家去搭訕蒼月喵喔~他很樂意可以到台灣各地開課~
主持人:
Grace好享說podcast 頻道
https://reurl.cc/dQ5bZg
Grace愛分享學習 aka.嘉義閱讀人讀書會創辦人、2025交流支持群群主兼吉祥物
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2025-05-0127 minPenny喵喵TalkEP4｜幸福美一天：從心靈雞湯聊到生活中的溫柔力量🍲 喝心靈雞湯，練習人生小劇場
🎠 九族纜車驚魂，意外開啟放空之旅
🍷 微醺旅展迷航，小鮮肉搭訕大作戰
🎬 台北一日學習記，蒼月喵的AI日常充電站
今天不只喝心靈雞湯，還微醺了一場小冒險？🍷
Penny選了三則心靈小故事，聊聊如何「有智慧地演事情」、怎麼找到「人生神隊友」、還有「放空」的重要性。
後半段，蒼月喵分享了一週日常：上台北、剪輯交流、AI學習之旅；Penny則意外在旅展上小酌微醺，展開一段逗趣的迷航，堪稱一場笑點滿滿的療癒之旅🤣。
溫暖又爆笑的一集，陪你一起輕鬆放空、幸福美一天！
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2025-04-271h 04Penny喵喵TalkEP3｜你朋友也在做嗎？我們和直銷擦身而過的回憶本集我們聊聊一個大家應該都不陌生的主題：直銷。
從學生時期第一次接觸，到現在實際使用過的各家直銷產品、制度、品牌，我們分享自己的觀察與心得，
聊聊哪一些是真的好用，哪一些只是賣氛圍的感覺。
也討論了關於人際邀約、壓力、信任感與直銷之間的微妙關係——我們自己又是怎麼看待「推薦」這件事？
如果你也曾經收過那句「我們最近有個機會想跟你聊聊」，或許這集你會聽得特別有感（笑）
歡迎一起加入《Penny喵喵Talk》的日常療癒聊天室 🛋️
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2025-04-211h 07Penny喵喵TalkEP2｜收藏，是一場小小的選擇練習：那些療癒我們的小物日常。這集我們聊聊那些曾經風靡的轉蛋、到現在大家都在搶的泡泡瑪特，關於收藏，其實也藏著我們對「驚喜感」與「完整性」的不同偏好——Penny 喜歡收集整套的療癒感，蒼月喵則享受單抽的不確定與驚喜。
除了公仔小宇宙，我們也分享了錄音設備微調的歷程、聽眾回饋的音量小挑戰，以及 Penny 最近的 Podcast 收聽心得：她在收聽訪談節目時，也因為一位來賓聲音超好聽，立刻手刀訂閱來賓帳號，開始追起來 ✨
未來，我們也計畫邀請不同領域的朋友來分享療癒日常，還可能開啟新單元：「口袋名單」——推薦我們最近喜歡的書、電影、美食店家或是靈感片段。
這集依然是我們溫溫暖暖的日常陪伴，歡迎你一起登船「Penny喵喵Talk」，加入我們的療癒星球 🛸
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2025-04-1336 minPenny喵喵TalkEP1｜我們是誰？來自AI星球與身心靈星球的日常交會Who am I？也是一種日常練習。
這一集，我們從學經歷聊到現在的興趣，Penny分享對身心靈的探索與看海的療癒時光，蒼月喵則意外體驗了四天「無手機生活」，反而收穫了更專注的當下。
如果你也正在尋找屬於自己的生活節奏，希望這集能給你一點陪伴和靈感。
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2025-04-0647 minPenny喵喵TalkEP0｜貓咪暖機中：節目名稱怎麼還沒想好？這是一集試播、也是一個起點。
塵封快兩年的錄音設備終於重見天日，我們也終於按下了錄音鍵。
這集沒有主題、沒有腳本，只有Penny和蒼月喵的輕鬆對話，閒聊節目名稱怎麼來、內容可能聊什麼、我們想多久更新一次，以及…還是有點怕錄不好（笑）
如果你剛好聽到這集，歡迎留下點聲音給我們，我們會很開心！
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2025-04-0609 min