Shows
Zabudnuté cesty#313 Narcizmus 3/5 Ako nevychovať narcisaEpizóda 3 zo série 42 v ktorej José, Janči a Tibor sa rozprávajú o narcizme. Prihláste sa na odber a zdieľajte so svojimi priateľmi.
Tento podcast môžete podporiť na: Zabudnuté Cesty - Patreon
2025-07-0757 min
Uzdrav si život - Zvyšte dávku☀️O kouzelném sluníčku v bříšku aneb nevýchova pohádkouCo když má každé dítě v sobě kouzelné sluníčko – a jen potřebuje pomoct ho znovu rozsvítit?V dnešní epizodě vás vezmu do příběhu, který září jemností, laskavostí a hlubokým pochopením dětského světa.Je o chlapečkovi Kubíkovi a o sluníčku, které bydlí v jeho bříšku. O tom, jak se schová, když přijde smutek… a jak se dá znovu probudit.Společně se podíváme na to, co všechno tahle pohádka dětem dává – a jak konkrétně můž...2025-06-2909 minUzdrav si život - Zvyšte dávku🎙️ O neposedném větříku: Když pohádka vede k soucitu a opravdovosti aneb Nevýchova pohádkouJak vychovávat bez křiku, příkazů a trestů – ale s laskavostí, hloubkou a opravdovostí?V této epizodě vás vezmu na cestu pohádkou O neposedném větříku Foufalkovi, která je mnohem víc než jen večerní čtení.Je to příběh, který otevírá srdce – dětem i dospělým.O energii, která není problémem, ale darem. O soucitu, který vzniká bez nátlaku. O zodpovědnosti, která nebolí, ale uzdravuje.🎈 Co uslyšíte:Jak nasměrovat dětskou „neposedn...2025-06-1610 min
Lektorský kolotoč17.diel - Chytrí diabli alebo ako z lídrov nevychovať chytrých diablovViete, čo alebo kto sú tzv. chytrí diabli a akú spojitosť majú s lídrami? Vypočujte si túto epizódu a dozviete sa viac aj o:
hodnotách a ich úlohe v našom živote
morálnom relativizme
3 etických koncepciách
prečo je dôležité rozvíjať morálku firiem
ako zbližovať ľudí s rôznymi hodnotami
ako sú na tom firmy na Slovensku
2025-01-1637 min
MARAKUANikto z nás nemôže za to, aký má humor (JOE TRENDY epizóda stoosemdesiatasiedma)Ako malému mi otec požičiaval kazety s komediámi, kde hral Leslie Nielsen, to ma veľmi ovplyvnilo. Dokonca ho mám vytetovaného na lýtku. Keď ma zaujme nejaký film, musím o tom naštudovať úplne všetko. Ľudia sa dokážu hnevať na komikov za ich humor, lebo im nesadol. Tip Joe Trendy: seriál “Succession” a “The Bear” Tip Števko: film “Poor Things” Tip Miška: film “Bratři”, podcast “Nevýchova” Next? NOVÁ DOBA, HOST VYHAZUJE VRCHNÍHO! https://open.spotify.com/episode/2WWbsjMHTYW3nRdgCcJDoE?si=qOIzwvKHT16gzf7V0y4Apw Podcasty ZAPO vám...2024-04-211h 00
Táta talkDíl 17 - NevýchovaOndrova myšlenka: "Nastavit hranice prostě potřebuješ. Tečka." Štěpánova myšlenka: "Někdy to (tu výchovu) chceme dělat tak strašně jinak než naši rodičové, že ztratíme nadhled a stane se to, že jsou naše děti nezvladatelné." Pletou si rodiče respektující výchovu s "nevýchovou"? Stává se pak z té malé bytosti místo "svobodného neutisknutého děťátka volně projevující svou osobnost" nezvladatelný ďábel bez hranic? Nebo je to tak, že "svobodné neutisknuté děťátko volně projevující svou osobnost" = nezvladatelný dáběl bez hranic?
PS. podle všeho jsme zaměnili...2024-04-0131 min
Víra ve vírech dobyNevýchova - přednosti a limityPolemika (nikoliv kritika) s tímto výchovným systémem. 2024-03-3132 min
NevýchovaObdobí vzdoru: Už dorazilo? Moje dítě se vzteká desetkrát za den„Mít doma mimino, to je v pohodě. Počkej si na období vzdoru, to je teprve peklo,“ strašili mě. Ze všech stran. Tak jsem si na to dávala pozor a vyhlížela, kdy to udeří. Synovi byly minulý měsíc dva roky. Tohle je zatím výsledek mého pozorování… 2024-01-3019 min
Pindy z gyndySexuální nevýchova našich dětí E10S1Jak vypadala naše sexuální výchova? A co do sexuální výchovy vůbec patří? Jaké věci nás v dětství a v pubertě překvapily a je rozumné o tom s dětmi mluvit? Polemizujeme nad tím, jak by mohla vypadat sexuální výchova ve 21. století. A taky na sebe práskáme nikdy nevyslovené příběhy 😁 Dejte vědět, jak jste to měli vy?2023-10-3044 min
Break the Rules podcast s Nikou Vujisić#29: TATIANA Kyseľová: ,,Akékoľvek zahrávanie sa s diétami je extrémne veľký hazard.”V tomto podcaste s výživovou poradkyňou Tatianou Vám pravdepodobne zodpovedáme všetky otázky, ktoré ste kedy mali ohľadom chudnutia, stravovania a nielen toho, ako sa dostať z bludného kruhu chronického chudnutia a dostať sa do štádia spokojnosti samého so sebou.
O čom je podcast s Tatianou?
00:00:00 Prečo je tak ťažké, byť so sebou spokojný?
00:02:32 Ako vyzerá zdravie? Má veľkosť S?
00:06:28 Prečo nazývame zdravím niečo, čo je v skutočnosti nezdravé?
00:10:19 Bodyshaming klasickej slovenskej rodiny.
00:14:30 Ako nevychovať detí do porúch príjmu potravy alebo nízkeho sebavedomia?
00...2023-09-181h 40NevýchovaNezvladatelné dítě: Jak k němu najít cestu? Nepřeslechněte jeho voláníNáročné dítě. V naštvání se mu říká spratek, sígr, hajzlík. Jestli takové máte doma nebo ve třídě a někdy už nevíte kudy kam, příběh Ondry, nadaného kluka s ADHD, vás navede. Jeho paní učitelce pomohly 4 věci, aby to s Ondrou zvládla. Tady je najdete. Ale na začátku bylo srdce. To, které bije i ve vás a touží rozumět.2023-06-0621 minNevýchovaKdyž máma selže: Chci tu být pro své dítě. Ale jsem nervní a protivná. Co teď?Toužíte být trpělivá, milující maminka, snažíte se, jak nejvíc umíte. Ale někdy to nejde. Někdy to nedokážete, celý den mazlit, vysvětlovat, chápat. Vstát 5x za noc a hladit, tulit, utěšovat. Místo toho jste nervní, dítě vás vytáčí, jste na něj protivná. Co? Děje se vám to? Tak tady je první pomoc. Pro všechny nervní mámy (nebo i táty), co ztrácí trpělivost a jsou ze sebe zoufalé. 2023-04-1214 minNevýchovaJedna otázka, která pomůže, když nevíte „jak na dítě“Tenhle příběh možná taky znáte: „Mami, já nemůžu,“ pípne Majda (3) u schodů. A nahoru to mají tři patra. Už zase, zase si vymejšlí. „Ale jo, Májinko, pojď, to dáme,“ zkusí ji mamka po dobrém vyhecovat. A pak vyzkouší ještě sedm dalších způsobů, jak ji nahoru dostat. Nakonec ji vleče jak tašku s nákupem a pění. Jak teda na ni, když jí nechcete dát rovnou jednu přes p*del?2023-02-0816 minNevýchova7 situací, kdy děti prudí: Chcete po nich, aby se chovaly správně?Pár běžných situací ze života s námi dětmi. Asi je znáte, mamko, taťko. Ale znáte je i z druhé strany? Víte, šmírujeme vás. Na ulici, na pískovišti, cestou… My děti vás prostě máme pořád na očích. A snažíme se chovat správně. Úplně jako vy. Dívejte. A jestli chcete naše chování změnit, začněte tady.2023-01-0912 minNevýchovaTabu ve výchově: Dětem to neříkejte, prosím vásTenhle článek je malá exkurze do světa našich dětí. Do míst, kam se nám rodičům většinou moc nechce :) A tak vás možná trochu překvapí. Nebo vás začne štvát a budete mít nutkání ho zavřít. Ale zkuste prosím vydržet do konce. Můžete si z něj odnést nezapomenutelný prožitek, který vám ve vztahu s dětmi pomůže. 2022-11-0710 min
NevýchovaProč nás děti neposlouchají?Mluvíte, vysvětlujete, opakujete do zblbnutí, a dítě nic? Sedí si na uších, nebo co? Tak zapněte uši vy a poslouchejte, kde může být trabl :) Mamííí, šťávu! je nepravidelný podcast Nevýchovy o tom, jak dát rodičovství novou šťávu. Tentokrát na téma: Proč nás děti neposlouchají?2022-08-2910 minNevýchovaMoje dítě si nechce čistit zuby. Jak ho to mám naučit?„Kartáček mě nezajímá, mami!“ Znáte to. Ocucá pastu, zkusí kartáčkem vyčistit záchodové prkýnko a pak ho zahodí pod vanu. A má jasno. Zubní hygiena? To není nic pro něj. „O zuby je potřeba pečovat od prvního dne,“ upozorňují příručky. No jo, ale jak, když ho to nebaví? Taky vás to trápí? Zkuste 3 tipy z mámovské praxe2022-04-0507 min
Cyklus ženy#44 Zraněné vnitřní dítě a vztah s rodičiVztah k sobě samotné se odráží od našich zážitků z dětství a vztahů s rodiči. Všichni v sobě máme malou holčičku, která něčím trpí a pokud si to nezačneme zpracovávat, tak budeme žít nefunkční vzorce celý život. VIZULAIZACI NA VZTAH S RODIČI najdeš na platformě HeroHero Cyklus ženy: BONUSOVÝ OBSAH NAJDEŠ ZDE: Odkaz na HeroHero: https://herohero.co/cykluszeny Profil , který se moc hezky věnuje tématům dětských traumat je: Ig: @nevychova https://www.instagram.com/nevychova?utm_source=ig_web_2022-03-1626 minNevýchovaJsem na mateřské. A nechci být mámou. Aspoň dneska neChrníš jako andílek, konečně. Musím ještě sklidit po večeři, roztřídit prádlo a přemáchnout ty politý punčocháče. A dneska nějak nevím, kde začít. Aspoň posbírám ty počmáraný papíry, co se tu všude válí. Chtělas před spaním ještě nakreslit mašinku. A mně už se vůbec nechtělo… Taky se vám už nechce? Tak si nenechte utéct těchhle 5 minut pro sebe a poslechněte si článek…2022-03-0707 min
Reči o živote, vesmíre a vôbecDušan Plichta: Nemusím, ale môžem. Odolnosť, regenerácia, CBD a rodičovstvo
Po dlhšej odmlke sa mi podarilo natočiť ďalšie vydanie podcastu. S Dušanom sa rozprávame o aktuálnej situácii, kmeňovosti, odolnosti, regenerácii, CBD – ako používa CBD olej, ako štát hádže výrobcom polená pod nohy a ako sa na to dá reagovať, aké má skúsenosti ako otec a čo robí.
Odkazy:
Kurz Ako si kúpiť svoje prvé kryptomeny a zaplatiť nimi zdarma a nové kurzy – Digitálna bezpečnosť a súkromie, Kryptomeny a súkromie
Knihy Veľký reštart, Hackni sa, zvýhodnené balenie oboch kníh
Powerlogy CBD...2021-12-101h 28
ZvedkyneAko prichádzame o rozum?Zamýšľali ste sa niekedy nad tým čo za mozog to nosíme v hlave, kedy a ako sa začína formovať a čo všetko a ako ho môže počas celého života ovplyvňovať? Niki s Vero preto zavolali Ľudke Kučíkovej, ktorá sa venuje výskumu neurovied v Anglicku.Ak by ste chceli vedieť ako si doma nevychovať psychopata/sociopata a ako nevedome traumatizujeme svoje deti, alebo vás zaujíma čo sa odohráva v mozgu vášho dieťaťa keď s ním trepe puberta a chcete sa naučiť s ním vychádzať, alebo ste z...2021-10-281h 00NevýchovaKdyž se ti vytoužené mateřství změní v každodenní zápas, ve kterém prohráváš„Když jsem měla bříško a modlila se, abys byla v pořádku, myslela jsem, že budem lítat spolu, až se narodíš. Takovou radost jsem si malovala, až budu mít tu vytouženou holčičku. A teď jsi tady a já lítám akorát s hadrem a hubuju, když rozleješ pití.“ To je příběh Báry a malé Páji. Pomůže vám se na moment zastavit v dennodenním kolotoči a znovu se nadechnout.2021-09-0613 minNevýchovaDěkuju, mami, žes mě vychovala. Já to ale chci dělat jinakDlouho jsem myslela, že mi máma kecá do výchovy. Že úplně čeká na to, až Klárka spustí svůj ječák nebo hodí sušenkou po zemi (ano, tou sušenkou, kterou jsem jí já nechtěla dovolit), aby se mohla vědoucně podívat a prohlásit něco o rozmazleném dítěti. Teprve před pár dny jsem přišla na to, co tím doopravdy sleduje… 2021-07-0610 minNevýchovaCo umí 3leté dítě: Nemá tenhle talent vaše dítě taky?Nedávno jsem dostala virózu. Takovou tu, kdy vás bolí celý člověk a ani se nehnete. A Jája byla doma se mnou. 3leté dítě, které má plno energie a potřebuje vás. A občas taky neposlouchá. To zase bude. Jak ji zabavit? No a pak jsem koukala jak blázen, co tříleté dítě dokáže. Málem bych si toho nevšimla…2021-05-0310 minNevýchovaA proč nám to posté opakuješ, mami?Maličká místnost metr krát metr. Bez denního světla. Bez čerstvého vzduchu. Bez dekorací na zdech. Místnost, ve které jste úplně, ale úplně sami. Zní to jak začátek další temné severské krimi? Ale kdepak. Důvtipní již tuší. Rodiče malých dětí s neochvějnou jistotou vědí…2021-02-0106 minNevýchova9 tajných rodičovských neřestí…Jste rodič vzorňák? A jste pro svoje děti důvěryhodnou autoritou? Hned zjistíte. A uvidíte, jak jednoduše posílit svoji rodičovskou pozici, aby vám děti mohly věřit a braly vaše slovo vážně. Nejdřív ale vteřinku počítejte: Kolik z těchhle 9 tajných neřestí rodičů máte taky?2021-01-1110 minNevýchova10 věcí, co bych změnila, kdybych tě mohla znovu vychovat…Kdybys byla znovu malá, holčičko moje, pár věcí bych udělala jinak. Víš proč? Jak tu teď ležím po operaci a myslím na tebe, jestli to doma s tátou zvládáš, napadlo mě, že možná nejsi příšerná puberťačka, která mi přerostla přes hlavu. Jen moje dokonalá kopie…2021-01-0405 minNevýchovaJakou největší chybu může rodič udělatTolik ideálů a upřímných rodičovských odhodlání neudělat stejné chyby, které vidíme všude kolem, než se nám narodí naše vlastní. A pak je najednou tady a je to fičák. Jedna nepředvídatelná situace za druhou, pocity, které fakt naplánovat nešlo... a už se vezem. Jenomže jednoho dne se přistihneme.2020-12-2809 minNevýchovaJak zvládnout dětský vztek? Zafungoval nám na něj až bobřík mlčení"Tip pro rodiče s dětmi v období vzdoru. Když s nimi cvičí emoce a nevíte, jak je utišit"2020-11-0208 minNevýchovaSešívaná rodina: Když vám do života vpadne dítě z prvního manželstvíLáska až na druhý pohled – žijete podobný příběh? Ema má mámu a tátu. Táta měl ženu. Tak Ema měla macechu. Macecha píše Emě dopis. Co všechno chtěla macecha několik let říct a našla odvahu až teď?2020-10-0508 minNevýchovaTušíte, jak moc ve skutečnosti bolí rozbité kolínko?Asi čtyřletá tmavovlasá holčička v růžové mikině sedí na jednom pražském hřišti na lavičce a pláče. Někdo by řekl, že přímo řve jako tygr. A její maminka jí pořád opakuje tohle: „Nebreč! Nic se ti nestalo!“ Ale ono se stalo. A mně došlo, jak málo tohle „utěšování“ funguje. Jenže co mám vlastně místo toho říkat?2020-09-2807 minNevýchovaProč děti ztrácejí chuť do učení a jak ji znovu najít„Mami, tati, když mě ta škola fakt neba… Bojím se vám to říct, tak píšu tenhle dopis. A tajně doufám, že si ho přečtete.“ Mami, tati, pamatujete na můj první školní den? Já si na něj pamatuju moc dobře. Poslední srpnový večer jsem usínala a v břiše mi poletovalo asi tisíc motýlků.2020-08-3110 minNevýchovaPo hřištích běhají malé zagorky a hérečky. Máte je doma taky?V parném letním počasí každoročně dochází k přemnožení dvou speciálních živočišných druhů: héreček a zagorek. Už jste je taky letos potkali? Nebojte, setkání s nimi není nakažlivé ani nebezpečné – naopak. Může nás přiučit něco cenného i o vlastní drobotině. Třeba jak přemoct dětskou stydlivost nebo vztek.2020-08-0311 minNevýchovaCo platí na zlobivé dítě: MikulášNa tenhle mikulášský večer hned tak nezapomenu. A malá Andulka, co si neuklízí pokojíček a trochu doma zlobí se vstáváním, ta asi taky ne. Mikuláš, jako správná „nebeská“ páka na naše zlobidla, jí trochu promluvil do duše. A samozřejmě nadělil balíček dobrot. Hezká tradice, řeknete si, děti si to užijou. Nebýt té malé nehody. Mrkněte, než přijde Mikuláš. 2019-11-2809 minNevýchovaKde brát trpělivost na dětiProč se vyplatí překonat rodičovský mýtus o sobectví a začít myslet na sebe? Zrovna, když jsem si začala myslet, že nám domácí pohodu nemůže nic narušit, všechno se pokazilo…2019-11-0409 minNevýchovaCo dělat, když vaše dítě má svůj světNěkdy vypadá, že mě snad vůbec nevnímá. Má svůj svět, a když nechce, nic s ním nehne. Všechno jsem mu to už říkala. Několikrát mu to opakuju a stejně neudělá, co říkám. Přijde mi, že je mu to jedno.2019-10-2812 minNevýchovaNástup do školkyNějak rychle to uteklo. Nedávno to bylo vaše miminko a letos už řešíte školku. Doufali jste, že vás vezmou. Jenže jak se to blíží, najednou vám hlavou běží stovky otázek. Máte strach, jak to vaše dítě zvládne? Naučili jste ho všechno, co je potřeba?2019-08-2615 minNevýchovaŠestinedělí: Nic nezvládám. Selhání, nebo normální realita?Budu hned po porodu cvičit, chodit upravená, zdravě jíst, říkala sis. A teď? Už zase hodinu kojíš přišpendlená na gauči a přemýšlíš, jak se zvednout, abys to svoje dítě nevzbudila. Zatím je to tak 20 : 80. Neúspěch zaručen. A když už se ti to náhodou povede a ty ho na chvíli odložíš do postýlky, tak z toho náhlýho pocitu svobody chytneš úplnou paniku. Ježiši, honem! Počkat, co jsem to chtěla?! Vyčůrat! Jo, jasně! To už fakt nepočká...2019-08-0509 minNevýchovaKdyž dítě neposlouchá: Jak mu říct NE, aby na něj slyšeloŘeknete dětem stokrát za den Ne! Nesahej na to, nelez tam, nestrkej to do pusy… a máte pocit, že to vůbec nechápou a je to tak trochu marná snaha? Nebo to chápou moc dobře, ale zkouší, co vy na to? Možná jo. Jestli používáte některé ze čtyř rodičovských Ne, která nefungují. To ale neznamená, že říct dítěti Ne je špatně. Pojďte si na to posvítit.2019-07-1017 min
starojda#114 ZÁKAZ TELEFONU a VYNUCENÉ UKLÍZENÍ aneb funguje respektující výchova po 4 letech?Povídání o tom, jak respektující výchova (tak trochu Nevýchova) pracuje s pravidly, hranicemi, odměnami a trestem. Prckovi jsme začali zakazovat telefon a počítač (youtube) a chceme po něm úklid. Jak to snáší? Je to tak zvaná Snowflake generation?
VÍCE O NAŠÍ VÝCHOVĚ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDC0L-_k6jNlSnzn7CR1EYh2STcX9NGhs2018-07-1219 minNevýchova„Moje bábovičky jsou taky důležitý, mami!“ Víte, co si myslí vaše batole?Zvrhne se vám občas relax na hřišti v sérii plačtivých scén? Podívejte se na to očima batolete. Možná hned objevíte řešení Zajímá vás, co se tomu vašemu batoleti honí hlavou a proč se je to s ním někdy tak těžké? Máme pro vás reportáž z druhé strany.2018-02-0614 minNevýchovaŽivot s miminkem: Miluju tě, zlatíčko… Ale teďka zrovna vůbec.Koukala jsem večer na svojí dceru, jak konečně poklidně spinká v postýlce, voňavá a krásná, malej andílek z pohádky o dokonalém štěstí… A bylo mi vlastně nějak divně. Tahle idylická scéna měla totiž i dneska už tradiční2017-12-2908 minNevýchova5 tipů, jak naučit dítě na nočník. I bez stresuTaky ho máme doma. Je to už skoro rok, co se k nám nastěhoval. Je světlonce zelený jak právě vyloupnutý hrášek a dole má dvě tlapičky. Aby se lehce poznalo, jak se na něj správně sedá. Roztomile oblý, lesklý a tělesnými tekutinami zcela nedotčený nočník.2017-12-2925 minNevýchovaPuberta začíná v peřince ...škoda, že jsem to nevěděla dřívTak tohle vypadá na ideální večer pro mamku. Usnuly. Než zhasnu barevnou noční lampičku, ještě se naposledy dívám na ty dvě spící princezny. Obě se odkopaly. Dneska je opravdu vedro.2017-12-2932 minNevýchovaVyznání mámyByla jednou jedna máma. Za svoje dítě by dýchala. Jenomže pak se jednoho dne nemohla ani nadechnout… Někdy to bolí, viď, uvědomit si, co všechno šlo udělat jinak. Nebo ohlídnout se zpátky za zpackaným ránem, kdy jste pospíchaly do školky a malá zas kňučela a zdržovala, nechtěla se nechat česat, až jsi ji plácla hřebenem a pak jsi ji uřvanou táhla z bytu, abyste to stihly...2017-10-0307 minstarojda#9 Výchova a hranice 1 - nevynucené hranice na základě domluvy a empatie (nevýchova)Při výchově dětí je potřeba nastavit hranice. Hranice jsou samozřejmě fyzické (okoní svět), ale také psychologické (etické a morální) nastavené výchovou. V krátké sérii na toto téma probírám různé případy nastavených hranic a to na základě osobní zkušenosti své a ze svého okolí. Hranic se týká i disciplína a obecně nastavené pravidla mezi rodičem a dítětem.
V tomto prvním díle vycházím z nevýchovy a respektující výchovy, kterou se přirozeně řídíme doma. Hranice dané při ne...2017-05-3015 minNevýchovaRozhovor s Naomi Aldort (2. část)“Vy jste ti milující, odhodlaní rodiče, jinak byste se nedívali na tohle video a nepřemýšleli o tom, že jste udělali ve výchově někdy nějakou chybu,” říká s moudrou laskavostí Naomi. “Nikdy není příliš pozdě ji opravit.”2015-08-1122 minNevýchovaJaroslav Dušek - Co by rodiče měli vědět o skromnostiJaroslav Dušek přišel do Nevýchovy. V milém, inspirativním rozhovoru s Katkou Královou došlo nejen na děti, Jarda mluvil i o skromnosti. Podívejte se, jak to celé souvisí s jedním z nejpalčivějších rodičovských témat: Hranice.2015-03-1904 minNevýchovaRozhovor s Naomi Aldort (1. část)„Když jim říkáme: ,Teď buď zticha!’ tak je vlastně učíme, jak dostat záchvat vzteku,“ říká Naomi. Speciální rozhovor se speciálním hostem: Naomi Aldort. Krásné a velmi inspirující setkání Katky Králové s autorkou knížky „Vychováváme děti a rosteme s nimi“, uznávanou rodinnou terapeutkou a mámou 3 synů.2015-02-1817 minNevýchovaRozhovor s Jaroslavem DuškemPřátelské povídání Katky Králové a Jaroslava Duška o Nevýchově, výchově, rodičích a dětech.2014-05-0428 min