Shows
Nicola i OlaROZBIERAMY DANE! Czy kobiety i mężczyźni tak samo często myślą o s€ksie?W dzisiejszym odcinku ROZBIERAMY DANE!Przedstawimy Wam dzisiaj statystyki związane z tematami:- Ile średnio trwa stosunek- Czy mężczyźni i kobiety tak samo często uprawiają s*ks or*lny- dają i biorą- Większość par w Polsce rozmawia otwarcie o s*ksie- We Francji ludzie zaczynają współżycie później niż w Polsce- Większość osób marzy o trójkącie- W Polsce m*sturbacja jest powszechnie akceptowalna - Ile razy w ciągu dnia mężczyźni i kobiet...2025-07-2538 minNicola i OlaNIE TAKA STRASZNA pierwsza wizyta u ginekologa!W dzisiejszym odcinku opowiemy o pierwszej wizycie u ginekologa oraz o tym czego możecie się spodziewać w gabinecie ginekologicznym :) - Kiedy udać się na pierwszą wizytę do ginekologa?- Czy zawsze wizyta u ginekologa musi się wiązać z badaniem dop*chwowym? - Czy dzi*wicę można zbadać dop*chwowo ?- Czy badanie niepełnoletniej dziewczynki musi być przy rodzicu?Te tematy oraz wiele innych poruszymy w dzisiejszym odcinku :) Kontakt: nicolaiolapodcast@gmail.comProdukcja: Studio Miś2025-07-1849 minNicola i OlaGORĄCE TEMATY - Czy można zajść w CIĄŻĘ z PREEJAKULATU?W dzisiejszym odcinku wracamy z GORĄCYMI TEMATAMI! Wiemy jak bardzo lubicie taką formę odcinków :))Odpowiemy na wiele pytań:Czy można zajść w ciążę z pr*ejakulatu?Do jakiego specjalisty powinien udać się mężczyzna z chorobą w*neryczną?Czy po wazektomii jest w*trysk?Czy brak krwi i bólu podczas pierwszego razu może być normalny?Uczulenie na sp*rmę - czy jest możliwe i jeśli tak to jak często i jakie jest postępowanie?Czy da się zrobić kupę tak aby nie wypadł tampon, czy to moja fizjologia?S*x po wycięciu macicyJak sik...2025-07-111h 10Nicola i OlaTEGO UNIKAJ W CIĄŻY!CO MOŻNA A CZEGO NIE MOŻNA W CIĄŻY? Wiele kobiet w ciąży zastanawia się co tak naprawdę mogą w ciąży a czego powinny unikać. Dzisiaj przychodzimy do Was z odcinkiem, w którym postaramy się rozwiać chociaż część wątpliwości! Koniecznie dajcie znać czy chcecie drugą część odcinka? :)))0:00 - Intro2:00 - Czy można stosować leki na alergię4:05 - Czy można stosować płyn do płukania jamy ustnej6:46 - Czy można jest salami, mortadele lub szynkę dojrzewającą8:29 - Czy można iść na termy i tężni2025-07-041h 11Nicola i OlaBÓL TO NIE NASZA URODA!Bolesne stosunki? To nie “uroda” – to SYMPTOM!W tym odcinku rozmawiamy szczerze o tym, o czym wciąż mówi się za mało. Cztery kobiety – lekarki, z czego trzy to specjalistki ginekologii i położnictwa – łączą siły, by raz na zawsze obalić mit, że ból podczas seksu to coś „normalnego”.Naszymi gościniami są:🔹 dr. n. med. Sylwia Marianowa – ekspertka w leczeniu przewlekłego bólu miednicy mniejszej🔹 dr. n. med. Joanna Jacko – specjalistka w diagnozowaniu i leczeniu endometriozyW odcinku poruszamy m.in.:✔️ dlaczego...2025-06-2759 minNicola i OlaWAKACYJNE KOBIECE DYLEMATY🎙️ Nowy odcinek podcastu Nicola i Ola! Tym razem rozmawiamy o kobiecej stronie wakacyjnych dylematów – od pakowania kosmetyczki oraz apteczki po planowanie miesiączki pod kątem urlopu. Zastanawiamy się, jak zadbać o zdrowie intymne latem, co spakować na wyjazd, by czuć się komfortowo, i czy warto brać probiotyki przed wyjazdem. Poruszamy temat antykoncepcji a zmiana strefy czasowej, radzimy, co robić, gdy okres zaskoczy Cię na plaży, i dzielimy się tipami na letnią pielęgnację skóry. Mówimy też o tym, jak zredukować stres związany z wakacjami, szczególnie jeśli podróżujesz z rodziną, dziećmi lub partnerem. Czy bikini to za...2025-06-2037 minNicola i OlaPrzedwczesna MENOPAUZAW dzisiejszym odcinku mamy zaszczyt gościć dr Piotra Marianowskiego! Specjalistę od niepłodności, który przybliży nam temat przedwczesnego wygasania czynności jajników. Bardzo ważny temat, którego nie należy omijać. 0:00 - Intro2:13 - Definicja przedwczesnego wygasania czynności jajników4:06 - Jak często zdarza się przedwczesne wygasanie czynności jajników5:30 - Przyczyny 11:20 - Jak zbudowany jest jajnik14:59 - Choroby autoimmunologiczne18:32 - Czy kobieta z przedwczesnym wygasaniem czynności jajników jest płodna 20:24...2025-06-1359 minNicola i OlaNIEPŁODNOŚĆNiepłodność dotyka nawet 1 na 5 par starających się o dziecko. To temat trudny, emocjonalny i zbyt rzadko omawiany otwarcie. W tym odcinku poruszymy najważniejsze kwestie związane z diagnostyką i leczeniem niepłodności zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Dr. Elżbietą Bumbul - ginekologiem położnikiem, specjalizującym się w leczeniu niepłodności. 0:00 - Intro1:46 - Kiedy się zgłosić do lekarza od niepłodności8:09 - Czy do leczenia niepłodności trzeba się zgłaszać jako para9:41 - P...2025-06-061h 03Nicola i OlaWAŻNE GORĄCE TEMATY!Ważne, gorące tematy - kolejny odcinek z pytaniami odWas!Najwięcej pytań dotyczyło tematów około ciążowych alenie tylko. Jesteśmy bardzo zadowolone z tej rozmowy, ciekawe jesteśmy Waszychodczuć. Koniecznie dajcie znać w komentarzach! 0:00 - Intro2:09 - Czy niskie libido i rzadkie wytryski mają wpływna jakość plemników4:49 - Planowanie ciąży przy endometriozie iadenomiozie, jak się przygotować12:15 - Jak palenie papierosów wpływa na higienęintymną14:19 - Chcę zajść w ciążę, jak długo mam leżeć postosunku i kiedy iść siku2025-05-301h 19Nicola i OlaJaka jest NORMALNA wydzielina, czyli o infekcjach intymnychInfekcje intymne - temat, o którym wciąż mówi się zamało, a który dotyczy wiele z nas! W tym odcinku tłumaczymy jak zapobiegaćinfekcjom intymnym i co warto zmienić aby pożegnać się z tym problemem raz nazawsze. Ciekawe jesteśmy, która z tych porad Was zaskoczy :) Dajcie Nam znać! 0:00 - Intro1:15 - Wietrzenie Narodowe7:00 - Jakich majtek powinno się unikać8:50 - Mycie rąk przed st*sunkiem jest bardzo ważne!11:57 - Choroby przenoszone drogą płciową, a infekcjeintymne 15:30 - probiotyki18:11...2025-05-2350 minNicola i Ola10 tipów na lepszy S*KS!!!Odcinek, w którym zdradzamy wiele spicy momentów z Naszego życia! Nas bardzo rozbawił, a jaka jest Wasza opinia? :)))0:00 - Intro1:17 - Zajmij się jej ł*chtaczką5:00 - Znajdźcie wspólny język s*ksualny 10:02 - Budujcie napięcie przez cały dzień12:45 - Randkujcie 16:25 - Próbujcie nowości22:52 - Pijcie wodę!27:56 - Naucz Go swojego cyklu!33:20 - Rozmawiaj z koleżankami 36:25 - Otwórzcie się na erotykę (książki)2025-05-1639 minNicola i Ola"Najtrudniejsze w byciu Księdzem to CELIBAT"Długo wyczekany przez Was odcinek z Księdzem! Była tonaprawdę świetna rozmowa, dużo się dowiedziałyśmy i wyszłyśmy z przekonaniem,że Ksiądz to też CZŁOWIEK. Jesteśmy bardzo ciekawe Waszego odbioru :)Koniecznie dajcie znać jak Wam się podobało! :) 0:00 - Intro2:25 - Jak dojść do młodzieży3:49 - Co jest najtrudniejsze w byciu księdzem5:15 - Założenia celibatu7:15 - Mast*rbacja jako uzależnienie?8:40 - Temat s*ksualności jest poruszany w seminarium?9:50 - Co jeśli złamie się...2025-05-091h 37Nicola i Ola"Najtrudniejsze w byciu Księdzem to CELIBAT"Długo wyczekany przez Was odcinek z Księdzem! Była to naprawdę świetna rozmowa, dużo się dowiedziałyśmy i wyszłyśmy z przekonaniem, że Ksiądz to też CZŁOWIEK. Jesteśmy bardzo ciekawe Waszego odbioru :) Koniecznie dajcie znać jak Wam się podobało! :)0:00 - Intro2:25 - Jak dojść do młodzieży3:49 - Co jest najtrudniejsze w byciu księdzem5:15 - Założenia celibatu7:15 - Mast*rbacja jako uzależnienie?8:40 - Temat s*ksualności jest poruszany w seminarium?9:50 - Co...2025-05-091h 37Nicola i OlaCo tak NAPRAWDĘ MYŚLIMY? Wiara, se*s, aborcja, in vitro.Oto odcinek z Waszymi historiami o wierze oraz seksualności! Przy okazji uchylamy rąbka tajemnicy o czymm rozmawiałyśmy z księdzem i czego możecie się spodziewać w odcinku z księdzem, który pojawi się 9.05.25!Kto czeka tak samo jak my? 2025-05-0240 minNicola i OlaWargi sr*mowe do poprawki - nie taka etyczna ginekologia estetyczna0:00 - Intro1:10 - Modna ginekologia estetyczna3:19 - Kiedy są wskazania do labioplastyki 4:03 - Od kiedy ten temat zaczął być modny8:42 - Wygląd sr*mu jak przed okresem pokwitania 10:30 - Prawdziwy przerost warg sr*mowych mniejszych 11:28 - Wargi sr*mowe mniejsze są bardzo erogenne 12:10 - Klasyfikacja obrzezań14:57 - Zabieg odmłodzenia p*chwy17:08 - Powikłania zabiegów 23:24 - Mężczyźni nie zwracają uwagi na wygląd warg sr*mowych26:15 - Rejuwenacja p*chwy 34:58 - Nienawiść do...2025-04-251h 03Nicola i OlaGORĄCE TEMATY! Czy S*KS w miejscu publicznym jest LEGALNY?2:39 - ”Czy podczas miesiączki można współżyć ?”8:14 - ”Od czego zależy ilość sp*rmy? Raz więcej raz mniej.”11:44 - ”Czy faceci czują różnice przed i po porodzie?”16:00 - ”W*trysk w środku partnerki hot czy nie hot?”18:36 - ”Co sądzicie o s*ksie w miejscu publicznym, np. w aucie w lesie?”22:31 - ”S*ks oral*y zamiast penetracji w obawie przed niechcianą ciążą”27:00 - ”Czy wszyscy mężczyźni lubią oglądać filmy e*otyczne?”30:05 - ”Czy normalnym jest zaciskanie p*chwy przy p*dnieceniu?”33:27 - ”Pot...2025-04-1157 minNicola i OlaJESTEŚMY ŻONAMI!Zapraszamy Was serdecznie do kolejnego odcinka naszego podcastu z Magdą oraz Kasią (żony_nie_idealne), w którym rozmawiamy o miłości, tożsamości i życiu w związku. Dziś mamy wyjątkowych gości – dwie inspirujące kobiety, które tworzą związek oparty na miłości, zaufaniu i wspólnych wartościach. W dzisiejszej rozmowie porozmawiamy o ich drodze do siebie, o wyzwaniach, z jakimi się spotykają, oraz o tym, co dla nich oznacza bycie w związku lesbijskim w dzisiejszych czasach. Będziemy rozmawiać o miłości, akceptacji, oraz o tym, jak budować szczęśliwy związek...2025-04-041h 00Nicola i OlaSE*S RANO CZY WIECZOREM? {TO CZY TO WERSJA HOT}Pokochaliście tę serię tak samo jak my dlatego przychodzimy do was z 2 tego typu odcinkiem! TO CZY TO WERSIA HOT - gdzie odpowiadamy na wasze pytania nt. seksualności, związków, medycyny oraz zdrowia kobiet!Dajcie znać w komentarzach jak Wam się podoba!00:00 - INTRO 1:40 - Condom se*s czy wazektomia? 06:00 - Bolesne miesiączki czy obfite miesiączki? 10:20 - Anatomia czy Fizjologia? 13:20 - Se*s przy świetle czy bez światła? 17:00 - Przyjemnością palcami czy językiem ? ...2025-03-2847 min
Kulisy Pracy MedykówDlaczego warto studiować medycynę: Ola Marianowska, podcasterka, lekarka, edukatorka medycznaJak jest naprawdę na studiach medycznych? Czy każdy może skończyć medycynę? Czy pochodzenie z rodziny lekarskiej rzeczywiście pomaga na studiach i w pracy? Jak medyk znajduje pracę? Jak powstał podcast "Nicola i Ola"? Ola Marianowska, młoda lekarka na stażu i pocasterka opowiada o swojej drodze do świata medycyny i social mediów, edukacji i mądrym łamaniu tabu.Ola Marianowska: absolwentka medycyny, edukatorka medyczna i współautorka popularnego podcastu ""Nicola i Ola"", w którym wraz z Nicole Sochacki-Wójcicką czyli Mamą Ginekolog rozmawiają na tematy związane ze zdrowiem intymnym, seksualnością...2025-03-2752 minNicola i OlaMÓJ PIERWSZY RAZW tym odcinku rozmawiamy o jednym z najczęściej poruszanych, a zarazem najbardziej stresujących tematów – pierwszym razie. Jako koleżanki i lekarki, dzielimy się swoimi doświadczeniami i wiedzą na temat tego, co się dzieje w ciele i umyśle dziewczyny w tym szczególnym momencie. Poruszamy kwestie emocjonalne, zdrowotne i psychologiczne związane z pierwszym współżyciem, w tym obawy o krwawienie, ból, stres czy odpowiednią antykoncepcję. Rozmawiamy także o późnym dziewictwie i jego wpływie na doświadczenie pierwszego razu. Podzielimy się historiami od naszych obserwatorek, które opowiedziały nam o swoich przeżyciach, a także...2025-03-2345 minNicola i OlaCzy "IDEALNE CIAŁO" istnieje?W tym odcinku poruszamy temat body image, a dokładniej, jak aktywność fizyczna, postrzeganie swojego ciała i zmiany, które zachodzą w kobiecym ciele, wpływają na nasze samopoczucie. Wraz z Agnieszką Kaczor rozmawiamy o otyłości i jej wpływie na zdrowie, ale przede wszystkim o tym, jak zmienić podejście do wagi i diety.Nie oferujemy cudownych sposobów na „idealną sylwetkę”, lecz skupiamy się na prostych, skutecznych metodach, które pomogą Ci poczuć się lepiej we własnej skórze. Uczymy, jak akceptować swoje ciało, słuchać swojego organizmu i dbać o zdrowie w spo...2025-03-211h 06Nicola i OlaCZY ROZMIAR STOPY WPŁYWA NA ROZMIAR...?W najnowszym odcinku podcastu poruszamy temat stereotypów mężczyzn, które są obecne w społeczeństwie. Czy naprawdę musimy być twardzi, zawsze pewni siebie i bez emocji? Wspólnie rozkładamy na czynniki pierwsze najpopularniejsze męskie mity, pokazując, jak mogą być szkodliwe. Dowiedz się, jak społeczne oczekiwania kształtują naszą tożsamość i dlaczego warto łamać stereotypy. Posłuchaj, jak zmieniać myślenie o mężczyznach i otworzyć się na prawdziwą wolność emocjonalną!produkcja @W.brothersMiejsce - PaTaThai w Elektrownii PowiśleJeżeli chciałbyś/ałabyś, żebyśmy zjadły w Two...2025-03-1451 minNicola i OlaUDANY SE*S BEZ MIŁOŚCI CZY WIELKA MIŁOŚĆ ZE SŁABYM SE*SEM? TO CZY TO? {edycja HOT}Witamy się z Wami z nowym formatem „To czy To?”{edycja hot}, ale między tymi bardziej hot pytaniami oczywiście przemyciłyśmy Wam troszeczkę edukacji! ❤️😉00:00 - INTRO00:30 - WSTĘP01:40 - Poród prywatny czy na NFZ?05:35 - Związek - pieniądze wspólne czy każdy ma swoje?9:30 - Nigdy nie mieć or*azmu czy nigdy nie doprowadzić partnera do or*azmu?11:30 - Późne czy bardzo wczesne macierzyństwo?16:00 - Udany se*s bez miłości czy wielka miłość ze słabym se...2025-03-0750 minNicola i OlaJak przygotować się do ciąży?Czy przed zajściem w ciążę powinnaś wykonać specjalne badania? Czy powinnaś się zaszczepić przed ciążą? Czy jest coś takiego jak "najlepszy moment na ciążę"? Kiedy powinnaś wykonać badania hormonalne i jakie wyniki nas niepokoją? Czy powinnaś suplementować kwas foliowy nawet przed ciążą? A jak tak - to jaki kwas foliowy jest najlepszy? Czy masa ciała rzeczywiście ma takie znaczenie? W sprawie współprac/reklam - nicolaiolapodcast@gmail.com2025-02-2845 minNicola i OlaPYTANIA OD KOLESITen odcinek jest inny - w tym odcinku odpowiadamy na PYTANIA OD KOLESI! 1:20 - „Czy ananas wpływa na smak spermy?” 6:25 - Dlaczego mężczyźni zawsze muszą inicjować se*s? 10:55 - „Jaki procent kobiet połyka sp*rmę?”12:25 - „Co jest lepsze - ślina czy lubry*ant?”15:15 - „Jak radzić sobie z dziewczyną, która ma dużo emocji?”18:20 - „Czy to normalne zjawisko „blue balls” po dłuższej abstynencji?”21:15 - „Co myślimy o…?” NAJBARDZIEJ WYCZEKIWANE PRZEZ WAS PYTANIE Produkcja W.BrothersW s...2025-02-2131 minNicola i OlaRODZICE TEŻ TO ROBIĄPobierz aplikację BookBeat https://www.bookbeat.com/pl/nicolaiola?utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=PL-nicola-i-ola-action-32322&utm_content=textlink-spot-epi-description-30d&utm_term=deal3gdzie otrzymasz przez 30 dni (20h) dostęp do darmowego czytania oraz słuchania ponad 1 miliona audiobooków i e-booków.Bardzo polecamy w szczególności tę serię gdzie znajdziecie audiobooki tj. "Sztuka kochania", "Sztuka kobiecości" oraz wiele innych. -https://www.bookbeat.com/pl/series/poradniki-sztuka-98857W dzisiejszym odcinku porozmawiamy troche o tym jak zmienia się życie se*sualne rodzi...2025-02-1448 minNicola i OlaKażda kobieta ma ten dylematPierwsza miesiączka jest bardzo dużym wydarzeniem w życiu każdej dziewczynki. Jedną będzie je wyczekiwać, druga nie będzie na nią gotowa. U jednej pojawi się wcześniej, u drugiej trochę później. Jedne dziewczynki będą się bardziej pocić, drugie mniej. Jednym będą się szybciej przetłuszczały włosy, drugie nawet tego nie zauważa. Jednym mama sama zaproponuje kupienie stanika, drugie będą musiały same kombinować i wybierać staniki z sieciówek. Jedna ma większe piersi, druga mniejsze. Jedna ma niesymetryczne piersi, druga symetryczne (większość ma niesymetryczne ;)). Łatwo jest się porównywać jak jesteś...2025-02-071h 02Nicola i OlaCzy długość ma znaczenie?Dziewczyny, dzisiaj przygotowałyśmy dla Was jeden z Waszych ulubionych typów odcinków. GORĄCĘ TEMATY - czyli wy zadajecie HOT pytania a my na nie odpowiadamy najlepiej jak potrafimy :)Kto uwielbiam ten format tak samo jak my?01:55 - "Mam odruch wymiotny przy se*sie ora*nym - czy to normalne?"11:55 - "Czy to normalne, że podczas stosunku mam parcie na pęcherz - czy może jest to złudne uczucie osiągnięcia or*azmu?"14:10 - "Jak przekonać się do zrobienia l*da?"17:20 - "Fac...2025-01-3157 minNicola i OlaOdcinek z d*pyDziewczyny, zapraszamy Was na odcinek, który dla niektórych może być wstydliwy, ale uwierzcie nam – dotyczy (wbrew opinii niektórych) każdej kobiety! Kupę robi każdy – kobiety również. A szczerze mówiąc, zdarzyło ci się kiedyś wstrzymywać pójście na tzw. “dwójkę” będąc na romantycznym getaway ze swoim ukochanym? Albo wymyślałaś, jak pójść do toalety obok recepcji? Przez stygmatyzację i przekonanie, że kobiety kupy nie robią, doszłyśmy do momentu, w którym panie zmagają się z tzw. zaparciami czynnościowymi. Wypróżniasz się codziennie? To nie oznacza, że nie borykasz się z zaparciem...2025-01-241h 08Nicola i OlaDlaczego PRZED MIESIĄCZKĄ TYLE JEM?Żadne 2 kobiety nie są takie same, żadne 2 cykle nie są takie same. Badania naukowe powinny służyć Nam jako przewodnik, nie jako zasadę. Prawdziwym i najlepszym "badaniem naukowym" będzie wasza obserwacja waszego ciała i wyciąganie z tego wniosków. Z tego odcinka chciałybyśmy żebyś wyciągnęła 1 ważną rzecz - warto jest się nauczyć swoich cyklicznych zmian, zrozumieć je i żyć wraz z nimi. Jak to zrobić? 1. Zacznij od obejrzenia tego odcinka! 2. Zapisuj wszystko co odczuwasz - Twoje odczucia, emocje, jak pracują Twoje jelita, jak wygląda Twoja cera, jak wyglądają wasze relacje z bliskimi w zale...2025-01-1950 minNicola i OlaPogadajmy o ŁEC*TACZCE🎙️ Nowy odcinek podcastu: Wszystko, co powinnaś wiedzieć o łechtaczce!Czy wiesz, że łechtaczka to nie tylko "mały guzik", ale skomplikowany i niezwykle ważny organ? W tym odcinku rozmawiamy o jej anatomii, funkcjach i mitach, które wciąż krążą wokół kobiecej seksualności. Odkrywamy, dlaczego świadomość o łechtaczce jest kluczowa dla zdrowia i przyjemności każdej kobiety. 🌸 W tym odcinku dowiesz się:✔️ Jak zbudowana jest łechtaczka i jakie pełni funkcje?✔️ Dlaczego znajomość swojego ciała to podstawa zdrowia seksualnego?✔️ Jak obalać stereotypy i czerpać więcej radości z życia intymnego?2025-01-1241 minNicola i OlaMoje LIBIDO - Dlaczego NIE mam OCHOTY na SE*S?Czas na jeden z najbardziej oczekiwanych odcinków naszego podcastu! Porozmawiamy o apetycie na współżycie, libido oraz pożądaniu. Po poznaniu Waszych przemyśleń i historii w DM, postanowiłyśmy połączyć je z naszą wiedzą oraz dogłębnym badaniem tematu, aby stworzyć kompendium wiedzy o kobiecym i męskim libido.Rozłożyłyśmy ten temat na czynniki pierwsze i w tym odcinku pomożemy Wam na KAŻDYM etapie życia - od nastoletniego, przez okres studencki, przed ciążą, w trakcie ciąży, po porodzie, po menopauzie, aż po wyzwania związane z zaburzeniami hormonalnymi. Prześledzimy również, dlaczego cz...2025-01-031h 07Nicola i OlaNicola i Ola GORĄCE TEMATYWy pytacie my odpowiadamy! Jak często powinnam uprawiać seks? Czy jednoczesny orgazm istnieje? Czy masturbacja w związku jest okej? Czy pornografia jest okej? Czy jest JEDEN odpowiedni wiek, żeby zajść w ciążę? Na wszystkie te pytania oraz wiele innych odpowiadają Wam Nicola i Ola - Wasze koleżnki lekarki, z którymi porozmawiasz O WSZYSTKIM!Instagram: https://www.instagram.com/nicola.i.ola/00:00 - WSTĘP00:47 - CZĘSTOTLIWOŚĆ SEKSU - JAKA JEST OKEJ?07:54 - WKŁADKA NIEHORMONALNA - JAK DZIAŁA?13:44 - CZY MASTURBACJA W ZWIĄZKU JEST OKEJ?25:14 - CZY BIORĄC TABLETKI ANTYKONCEPCYJNE FACET MOŻE DOJŚĆ W ŚRODKU...2024-12-091h 31Nicola i OlaSKĄD SIĘ BIORĄ DZIECI?Skąd się biorą dzieci? Pytanie, które nie jednego rodzica wgniotło w fotel. Co odpowiedzieć? Jaki język będzie odpowiedni? Czy powiedziałam/em za dużo? Za mało? Czy napewno zrozumiał/a? Czy powinnam się kąpać ze swoimi dziećmi? Czy to, że moje dziecko nie pyta o "te tematy" jest okej? Jak nazywać narządy płciowe? Na te wszystkie pytania i wiele innych znajdziecie odpowiedź w naszym nowym odcinku podcastu!Produkcja Współpraca - nicolaiolapodcast@gmail.com2024-12-0138 minNicola i OlaCzy REDFLAGA może przekreślić związek?Dziewczyny, pierwszy filmik z naszej serii bardziej lifestyl'owych tematów. Związki, zwłaszcza w młodym wieku kształtują nas, nasz światopogląd oraz wpływają na jakość naszego życia. Redflagi u partnera mogą nam spędzać sen z powiek i powodować, że zaczynamy kwestionować siebie jako osoby. Ale czy musi tak być? Czy REDFLAGI powinny przekreślać relację? Jakie są Wasze odczucia? Napiszcie koniecznie w komentarzach czy mamy tworzyć dla Was takie treści, czy zostać przy tematyce bardziej medycznej?2024-11-2639 minNicola i OlaMam tam WŁOSY - czy to NORMALNE?Czy włosy pojawiające się dookoła brodawki sutkowej powinny nas stresować? Czy powinnaś golić się do ginekologa? Czy jest najlepszy sposób ogolenia do operacji ginekologicznej? Czy wolisz facetów z zarostem/brodą czy absolutnie nie? Rozmawiałaś kiedyś z partnerem o waszych preferencjach jeżeli chodzi o włosy łonowe? Mamy nadzieję, że tym podcastem otworzymy takie rozmowy w zaciszu domowym między partnerami życiowymi, rodzinami czy przyjaciółkami. Miłego oglądania i słuchania!
VLOG z dnia nagrywania - https://www.youtube.com/watch?v=FFW_j4PvM_w&t=130s
produkcja @studioplac_ ...2024-11-1849 minNicola i OlaNAJGORSZA forma ANTYKONCEPCJI czyli o STOSUNKU PRZERYWANYMDzisiaj mówimy o formie antykoncepcji bez "antykoncepcji" czyli o stosunku przerywanym. Jakie my mamy przemyślenia? Co wy macie do powiedzenia na ten temat? Co mówią badania? Czy faceci to lubią? Czy dla kobiet jest to komfortowe?Produkcja @studioplac_ Współpraca/reklama - nicolaiolapodcast@gmail.com
2024-11-0834 minNicola i OlaNa ANTYKONCEPCJI czułam się jak SEKSUALNE ZOMBIEZastanawiałaś się czasem czy jest coś czego Twój lekarz nie mówi ci o antykoncepcji hormonalnej? W tym odcinku mówimy WSZYSTKO jako dwie normalne dziewczyny, a przy okazji lekarki. Będzie trochę o naszych własnych odczuciach i przemyśleniach, ale także o faktach naukowych. Miłego słuchania i oglądania i dajcie znać jak podoba Wam się taka forma edukacji :) Produkcja @studioplacW sprawie współprac/reklam- nicolaiolapodcast@gmail.com 2024-10-2937 minNicola i OlaPierwszy VlogNasz podcast rusza dzisiaj o 16!2024-10-2911 min
Podcast – Kierunek WolnośćKW 011: Jak stworzyć własny sklep internetowy
Czy własny sklep internetowy to dobry pomysł na biznes online? Jest wiele metod na zbudowanie dochodowego biznesu online. Cześć osób otwarcie dzieli się swoją wiedzą na ten temat w Internecie.
Po wielu miesiącach starań w końcu udało mi się namówić Olę Gościniak na wspólny podcast! Rozmawialiśmy na wiele tematów zahaczających o biznes online, dochody pasywne, wolność finansową, sklepy internetowe, promocję, budowę własnej społeczności i wiele więcej.
Jeśli myślisz o jakimkolwiek biznesie online i nie wiesz jak zacząć to ten odcinek podcastu jest dla Cieb...2019-03-1251 min