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ÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienWas ich meinem jüngeren Ich raten würde... Engagement bei der Telefonseelsorge
Inga Fischer-Morckel teilt heute ihre Geschichte mit Nicole und Anke. Sie engagiert sich seit Jahrzehnten ehrenamtlich in der Telefonseelsorge. Nicht nur am Telefon für Ratsuchende, sondern auch in der Ausbildung von Ehrenamtlichen ist sie aktiv. Sie selbst hätte vor 50 Jahren, aufgrund großer Sorge um die Gesundheit ihres Sohnes und der anstehenden schweren OP, jemanden zum Reden gebraucht. So würde sie der jungen Inga und Anderen heute raten: "Trau dich, dich zu öffnen. Du bist nicht allein." Diese Erfahrung mit ihrer kleinen Familie hat ihr gezeigt, wie wertvoll es ist Prioritäten im Leben setzen zu können...
2025-11-2131 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienEs geht immer eine Türe auf… Für die humanitäre Hilfe im Einsatz.
Heute begrüßen wir unsere Kollegin Karin zum Gespräch. Während ihrem Studium kam sie mit der humanitären Hilfe in Afrika in Berührung und war daraufhin viele Jahre in der humanitären Hilfe aktiv. "When god closes one door, he will open another one", gab ihr in einem Kriegswinter in Sarajevo ein 14-jähriges Mädchen mit auf dem Weg. Sie berichtet weiter, dass Kunst, Kultur, Theater von unschätzbarem Wert sind in Krisenzeiten. Denn das Leben dreht sich auch in Ausnahmesituationen weiter.
Auch unsere Kolleginnen und Kollegen von Malteser International sind für die humanit...
2025-11-0728 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienVergebung hat verschiedene Facetten
In dieser Folge dürfen Anke und Nicole Nesrin begrüßen. Der Libanon ist ihre Heimat, diese hat sie verlassen und lebt nun seit 2 Jahren in Deutschland. Nesrin teilt mit uns eine Geschichte von Vergebung und innerem Wachstum - sie vergab einem Dieb in ihrer Heimat. Sie verkörpert die Haltung, dass jeder Mensch eine zweite Chance verdient und dass man in Not und Leid wachsen kann. Miteinander im Gespräch zu bleiben und immer wieder einen Schritt aufeinenander zuzugehen, ist eine Aufgabe für alle Menschen weltweit.
Mehr zu unserer Arbeit erfahrt ihr bei instagram unter maltes...
2025-10-2419 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienResilienzfaktoren im Blick: Im Vertrauen durch das Leben
In dieser Folge begrüßen Nicole und Anke ihren Chef im Gespräch. Christoph Götz, Theologe und Betriebswirtschaftler ist Regionalgeschäftsführer der Malteser für Hessen, Rheinland-Pfalz und Saarland und blickt mit uns auf weitere Resilienzfaktoren, wie Akzeptanz, Vertrauen und auf eine positive Einstellung dem Leben gegenüber. Er berichtet von seinem eigenen Lebensweg, welcher von Wendungen und Unvorhersehbarkeiten begleitet wurde in den vergangenen Jahren. Anzunehmen, was ist und darauf zu vertrauen, dass Wertvolles passieren wird, haben ihm so ermöglicht der Trauer um seine erste Frau begegnen zu können. Wir hören, wie er dem Selbstoptim...
2025-10-1028 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienResilienzfaktoren im Blick: Krise überstehen Dank sozialer Unterstützung
In dieser Folge berichtet Jörg Meyrer, katholischer Seelsorger in der Stadt Bad Neuenahr-Ahrweiler, von seinen persönlichen Erfahrungen nach der Flutkatastrophe 2021 im Ahrtal, welche er auch in einem Buch verarbeitet hat. Er wirkt seit 23 Jahren als Pastor vor Ort und stellt die Wichtigkeit von sozialem Miteinander, ehrlichem Interesse am Nächsten und dem gemeinsamen teilen in den Mittelpunkt. Im Gespräch mit Nicole und Anke geht es nicht nur um die ersten Stunden nach dem Ereignis, sondern auch um den Glauben an eine größere, sinnstiftende Kraft; ein soziales Netz, welches stützt und den Blick nach vorne. Resilie...
2025-09-2630 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienWas ist eigentlich Resilienz?
Anke und Nicole setzen sich in dieser Folge mit dem Begriff der Resilienz auseinander. Was verbirgt sich hinter diesem Begriff, der in diesen Zeiten in so vieler Munde ist?! Neben dem Versuch einer Definition werden die unterschiedlichen Resilienzfaktoren anhand einer allseits bekannten Kinderbuchheldin erklärt. Dabei geht es um die Fähigkeiten wie Optimismus, Gelassenheit, Akzeptanz, Humor, Selbstwirksamkeit und Lösungsorientierung.
Dazu gibt es viele praktische Anregungen, um die eigene Resilienz zu fördern. Hört rein, lasst uns ein Like da und folgt uns für weitere Informationen zu unserer Arbeit auf Instagram malteserkreisahrweiler.
2025-09-1240 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienYes I can (cer)
Im Gespräch mit uns ist Rainer. In 2022 ergibt sich aus einem Routinebesuch beim Arzt eine folgenschwere Diagnose - Blasenkrebs. Rainer, der zeitlebens im Radsport aktiv ist, stellt sich der Diagnose und zeigt sich kämpferisch. Neben ärztlichen Handlungsempfehlungen informiert er sich und kümmert sich um seine Gesundheit. Krebserkrankungen sind Rainer nicht fremd, er ist seit vielen Jahren sozial engagiert und beteiligt sich unter anderem bei der Tour der Hoffnung, bei der 120 Rennradfahrer an den Start gehen, um für krebskranke Kinder zu sammeln. Engagiert ist er auch in Rheinland-Pfalz bei der www.vortour-der-hoffnung.de. Sein Schlüssel zum pe...
2025-08-2926 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienHarry - über Liebe, Chancen und großes Glück
Heute erzählt Barbara uns ihre und Harrys Geschichte. Es ist eine Geschichte von Hundeliebe, Vertrauen und einem tiefgehenden gemeinsamen Weg. Harry kam als 10 Jahre alter Neufundländer über "Tiere suchen ein Zuhause" in ihre Familie. Angekündigt als Hund mit Aggressionspotential wurden es durch Liebe, Erziehung und einen sicheren Rahmen viele wunderbare gemeinsame Jahre. Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann unterstütze uns mit einer Bewertung auf deiner Streamingplattform! Weitere Informationen zu unserer Arbeit findest du bei Instagram unter malteserkreisahrweiler.
Möchtest du uns eine Rückmeldung zum Podcast geben? Dann schreibe uns über fluthilfe.wanderau...
2025-08-1523 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienMit Musik und Tanz durch jede Lebenslage
Heute erzählt uns die 90-jährige Luise, die seit 1984 im Ahrtal lebt aus ihrem Leben. Verlassen von der großen Liebe verschlug es sie nach Bad Neuenahr und dann kamen die besten Zeiten ihres Lebens. Sie hat viel gearbeitet, um sich und ihre Kinder zu versorgen und genoss zeitgleich das bunte Leben der Kurstadt. Auf der Tanzfläche und beim Singen in Gemeinschaft fühlt sie sich bis heute wohl. Aus schwierigen Phasen muss man immer das Beste machen und es muss immer weiter gehen und so teilt sie am Ende unserer Folge ein Liedchen mit uns.
Wen...
2025-08-0118 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienSelbstfürsorge - achtsamer Umgang mit Körper und Geist
In dieser Episode schauen Anke und Nicole mit ihrer Kollegin Sarah auf die Themen Stressabbau und Entspannung. Neben der Begriffsklärung 'Stress' stehen vor allem Übungen zur Körperwahrnehmung im Hier und Jetzt im Mittelpunkt dieser Folge. Es geht um Erdung, Atmung, Aktivierung, Sinnes- und Selbstwahrnehmung. Wie gehen wir mit Trigger-Momenten um? Herzliche Einladung eine der besprochenen Methoden zur Stressregulierung auszuprobieren.
Mehr zu unserem Projekt erfährst du hier: https://www.malteser.de/standorte/kreis-ahrweiler.html
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2025-07-1833 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienDie Welt von Denkerin und Häschen - ein Erklärungs- und Lösungsmodell für Stressreaktionen
Wir dürfen in der heutigen Folge Hans Joachim Görges, Diplom-Psychologe aus dem Leitungsteam des institut berlin begrüßen. Hans erklärt uns das Modell von 'Denkerin und Häschen', welches die menschlichen Körperreaktionen in Stresssituationen erklärt. Dabei geht es um das Zusammenspiel von Gehirn und Körper in Ausnahmesituationen. Es geht um das Herstellen von äußerer und innerer Sicherheit, sowie die Verankerung im Hier und Jetzt. Was in den sogenannten Notfallreaktionen, bekannt als 'fight, flight, freeze', passiert thematisieren wir und schauen gemeinsam, was im Anschluss stabilisierend wirken kann.
Weitere Informationen zum institut berlin erfa...
2025-07-0442 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienShary Reeves - wie starke Frauen mein Leben prägten
Wir begrüßen in dieser Folge die Schirmherrin unserer Wanderausstellung Shary Reeves. Bekannt ist Shary aus verschiedenen Fernsehformaten, der Musikbranche und dem Frauenfussball. Sie berichtet uns von ihrer amerikanischen Mom Judy. Von einer starken Frau, die trotz ihres Daseins in ärmlichen Verhältnissen ein großes Herz hatte und für jeden eine Mutter war. In unserem Gespräch wirbt sie dafür, dass wir die Welt entdecken und über unseren Tellerrand schauen. Shary teilt mit uns ihren Standpunkt zum Thema Resilienz und welchen Anteil die starken Frauen in ihrem Leben daran haben.
Mehr zu unserer Wanderausstellung erfährst...
2025-06-2035 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienÜBERsLEBEN - Geschichten über das Leben und von Überlebensstrategien
Herzlich Willkommen bei ÜBERsLEBEN - der Podcast aus dem Landkreis Ahrweiler. In dieser Episode erfährst du, wer Nicole und Anke, die beiden Hosts, sind und worum es in dieser Podcaststaffel geht. Wir sprechen über den Begriff der Reorientierung unter Stress und weihen euch in das Geheimnis der Marienstein-Momente ein. In den kommenden Folgen sammeln wir Geschichten und Glücksmomente des Alltags und sprechen mit Expert:innen aus den Bereichen Selbstfürsorge, Resilienz, Stressverarbeitung, Trauer und erhalten Impulse, wie man Belastungen begegnen kann. Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann unterstütze uns mit einer Bewertung auf deiner Streamingplattform! Oder f...
2025-06-2031 minÜBERsLEBEN – Geschichten übers Leben und von ÜberlebensstrategienWillkommen bei ÜBERsLEBEN
Willkommen zum Teaser unseres Podcast „ÜBERsLEBEN“.
Nicole und Anke geben einen Einblick in das, was euch erwartet: Geschichten vom Leben und vom Überleben – von der Flutkatastrophe im Ahrtal bis zu alltäglichen Herausforderungen. In der Waschbar, einem Ort der Begegnung, sammeln sie Stimmen, Gefühle und Erfahrungen. Ergänzt durch Fachwissen rund um Resilienz, Stressbewältigung und mentale Gesundheit, entsteht ein Podcast, der berührt und Mut macht. Jetzt reinhören und keine Folge verpassen!
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Apropos Psychologie!Apropos ... Seelsorge in Ausnahmezuständen!Triggerwarnung: In dieser Folge spricht Marion mit zwei Mitarbeiterinnen von den Maltesern über ihre Notfallseelsorge während der Ahrtal-Flutkatastrophe. Die besprochenen Themen beinhalten Schilderungen von traumatischen Erlebnissen und emotional belastenden Situationen. Hört diese Folge nur, wenn ihr euch emotional sicher fühlt, und pausiert oder brecht ab, wenn die Inhalte zu belastend sind. Achtet auf eure psychische Gesundheit.
Seelsorge im Ausnahmezustand
Wie hat die Flutkatastrophe im Ahrtal 2021, bei der 135 Menschen starben und zahlreiche Häuser sowie Lokale in einem der bedeutendsten Weinanbaugebiete Deutschlands zerstört wurden, die psychische Belastung der Betroffenen beeinflusst? Nicole Taskesen und An...
2025-04-3047 min
Malteser HRS, der TalkMalteser Fluthilfe - Weihnachten in der WaschbarAlexandra Hesse und Peter C. Klein, die Moderatoren des Malteser HRS, der Talk, haben sich zu dieser Weihnachtsfolge ins Ahrtal aufgemacht. Sie treffen Nicole Taskesen, Wolfgang Heidinger, Anke Sattler, Christian Darantik und Sara Schmitz in der Waschbar. Wie wird Weihnachten zwei Jahre nach der Flut im Ahrtal gefeiert? Und welche Unterschiede gibt es zum ersten Weihnachtsfest direkt nach der Katastrophe? Welche Begegnungen bleiben den Gästen und Gästinnen in Erinnerung und welche Projekte stehen schon in den Startlöchern, all dies erfahrt Ihr in dieser weihnachtlichen Folge.
2023-12-2028 min