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This was us｜高阶女玩家夜谈会释放内在勇气，大胆且自信地去约会去爱 ❤️Nicole 同 Luna 坐在户外fika，边吃bagel边聊天，带你探讨爱情与约会，分享个人成长故事。在海外生活的点滴中，我们聊聊如何重拾对恋爱的期待，找到那个能给你情绪价值的人。无论你是单身还是有伴儿，让我们一起开启这段旅程，感受不一样的情感体验。听完这期播客，你或许会更了解自己想要什么。02:02 春天来了，爱情也要来了！闺蜜的鼓励让我对未来充满期待04:02 寻找爱情的心理准备：准备好迎接下一个阶段了吗？06:35 找一个能给予他人情感支持的伴侣：情感表达与独立性的平衡09:53 爱情的开始：PHYSICAL还是EMOTIONAL？需求的优先级13:11 意外邂逅：在dating app市场中遇见的小哥，缘分让我们重聚！16:30 勇敢追求爱情：女孩儿们的自主选择和恋爱经历19:48 理性恋爱：寻找真爱的过程需要认识自己真实的欲望与需求23:06 相爱的共振：走进内心，去探索26:24 约会中的沟通问题：如何处理彼此的期望与现实？29:42 意外的思绪：当两个人开始拥有相似的爱好时会发生什么？33:00 真正的爱情：重要的是彼此的匹配度，而不是外表的吸引力。36:17 科学约会：如何用数据和标准来评估和改善约会体验？2025-05-3139 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会经济下行更要搞钱，目标实现第一步：立人设聊聊钱那些事儿，从花钱到赚钱，我们分享了经济下行中的感悟。为什么现在的消费更加谨慎？怎样才能聪明地增加收入渠道？听我们聊聊如何在不稳定的环境中寻找安全感，探索被动收入的可能性。你是不是也在努力平衡开销与储蓄呢？一起听听我们的思考吧！02:04 国内物价上涨，消费者购买欲望降低，储蓄观念增强。04:04 转变消费观念：从追求CP值到实用性的人生观。06:05 储蓄与投资：如何理智管理财务压力下的冲动消费08:39 如何在本职工作之外增加收入？探索搞钱女孩儿们的赚钱之道11:32 建立自己的IP：打造个人品牌以增加收入的可能性14:27 探索DIY家居设计技能与经验，打造个人专家形象！17:18 去自媒体宣传新服务，展现独特角色——迈向财富自由的关键步骤20:13 逆势中的独特点：如何展示自己的独特观点和行业见解？23:06 小卖铺老板的文艺人生：李诞带货之路的成功之道25:58 读博人的经商智慧：朋友的成功之路启示录28:53 从极简主义到理财思维：改变消费观念的觉醒之旅31:47 成为一个心灵富有的人：积累财富与快乐生活的秘诀2025-01-1734 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会北京房价降了？瑞典首都斯京买房安置小家又是怎样聊聊在北欧买房那些事儿，我们从购房历史到投资心得全分享。为何毕业两三年就开始考虑置业？买与租怎么选更划算？物主委员会又是什么角色？还有女生为什么需要自己的房产？快来听我们的故事，或许能帮你找到答案。02:04 租房 vs. 买房：瑞典房价泡沫与长期投资价值的思考04:06 国外住房体验：了解房屋分类、物主委员会和费用等方面的区别与思考06:09 购买房产需了解物主委员会的作用与收费，以便更好地维护自己的权益08:10 国内物业委员会的权利和影响：在北京等大城市的生活幸福指数的关键。10:12 瑞典人购房心理：投资还是追求更好的生活品质？12:13 投资心态与房产决策：在房价飙升期间抓住机会的重要性14:15 投资北欧房产，实现资产增值的明智选择16:21 买房攻略：如何在经济环境波动中找到合适的房产？18:39 揭秘北欧房产市场：家庭关系与购房传统的影响！20:56 长租房、学区房和教育资源：瑞典家长的挑战与选择23:22 选择适合孩子的学校：购房区域与学校资源的关系分析25:41 购房心得与建议：从物价到小区设施的全面考虑2024-11-0128 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会探索生活掌控感，何以在欧洲更加鲜活？掌控生活，解锁可能：欧洲日常里的不凡洞察 #探索生活掌控感，何以在欧洲更加鲜活？从随意漫步百货商店的灵感闪现，到勇敢尝试每一种生活创意，这里的空气弥漫着“试试无妨”的魔力。社会宽容失败，创意随手可触，不仅创业扶持伸手可及，信息透明更是让难题迎刃而解。不同于竞争激烈的环境，北欧的生活哲学在于关注内在幸福，珍惜平凡中的小确幸。当地设计不畏小众，坚持自我特色，这份自信与从容，正是我们所追求的掌控感源头。在“无聊”的表象下，实则蕴藏时间与空间去想象与创造，激发无限可能。周围人的正面能量与建设性反馈，让每一次尝试都充满价值，少了焦虑，多了底气。无论是突发奇想涉足新领域，还是按部就班规划未来，这里赋予每个人以生活的舵手之位。对生活的掌控，不只是梦想与实践的距离，在欧洲，这股力量正引领每个人悠然驶向心之所向。掌控感，不局限于创业成功，更关乎按自己的节奏享受生活每一刻的蜕变。你准备好拥抱这份自由与力量了吗？02:00 创业者的乐园：探索瑞典创新项目扶持和创业公司的资金支持04:03 创业路上的伙伴：与志同道合的人共享成长的喜悦与挑战06:12 幸福感的来源：追寻简单而平凡的幸福之旅09:24 寻找内心的力量：创业、创新与个人成长的思考12:33 退休法官的房地产投资心得：揭开投资房地产的奥秘15:41 建立在已有基础上的生活掌控感：创业者的感悟与分享18:47 追求幸福：从物质到内心的转变21:57 追求健康与幸福：生活的控制感与快乐的探索之旅25:06 成长的痕迹：家乡的温度与精神归属28:15 从打零工到教育行业：他的人生转折点与自我认知31:24 心态与行动力：掌控人生的关键要素34:32 从种菜到获得幸福：劳动带给我们的满足感与成就感2024-08-2137 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会微醺的坦诚：给十年前的自己，那些想说的真心话活在当下，不留遗憾！三十而立的我们，带着微醺的坦诚，聊聊那些年的坑与悟。工作、学习、感情，哪些瞬间值得铭记？拥抱爱人，珍惜眼前，别让未来充满“如果当初”。重拾爱好，保持健康，游戏不只是玩乐，更是情感纽带。活出态度，不惧年龄，让我们一起勇敢追忆，勇敢前行。活在当下，不只是口号，是每一个真实可触的瞬间。你们呢？有哪些想做却迟迟未行动的事？一起来，就现在，活出最年轻的自己！02:01 活在当下：拥抱真爱，遗忘成就04:04 珍惜当下，迎接温柔时刻：不再错过人生中的任何一个瞬间06:05 勇敢追求想要说的话与拥抱的人，别让遗憾拖延太久！09:08 生活中的遗憾与追求：当下年轻的自己是最美好的12:12 追求健康生活：健身、饮食和心理的关注与调整15:16 游戏与艺术的奇妙结合：瑞典游戏设计的创新与创意18:17 成长中的游戏陪伴：父亲的影响与自我控制的力量21:23 学习的自由与环境：探讨在瑞典的教育理念下的人生持续学习之路24:25 活到老，学到老：追求个人发展的不同年龄阶段的思考与行动27:28 大学时光的重要性：学习能力与研究原著的培养30:30 个人品牌建立：利用热点趋势创造持久价值的原理与实践33:36 坚持与迭代的重要性2024-07-2736 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会我们与理想生活从未走散：请拥抱生活配得感Luna 和 Nicole 时隔半年终于再次合体！这也标志着我们的播客节目正式复工！撒花这期播客我们更新了职场生活和海外生活，聊了聊现实生活和理想生活。站在30岁的路口，我们都或多或少有点“卷不动，躺不平”的感觉。我们反思了自己的现状以及未来想要的生活，机遇和困难并存，我们一起加油！ 想听听理想与现实的碰撞？刚从中国返回瑞典，沐浴斯德哥尔摩夏夜，我们不仅带着专业设备升级音质，还有满满故事和感悟。从博士生涯的深思到职场压力的探讨，我们的生活有变化、有挑战。理想与现状的差距，那份对未来的憧憬与现下的挣扎，你我或许都有共鸣。卷不动又躺不平，是时代病还是内心戏？改变，从接纳与调整开始。一起来这场心灵之旅，寻找属于我们的“配得感”，学会在繁忙中给自己放假。别让外界定义你的价值，我们的故事，也是你的。02:06 环境与人生：在失控中寻找希望与努力的方向04:06 无法控制的环境与拖延症：我为何感到卷不动？06:06 深入瑞典：工作、休息与自我认知的内心探索08:37 度假照片背后的羞耻感：工作与休息之间的平衡挑战11:30 突破自我，学会信任他人与沟通——度假回来的收获与感悟14:21 如何面对被替代的风险？探讨职场中自我价值与成长的重要性17:15 给自己鼓掌！工作/论文中期汇报，成就反馈不容忽视！20:09 独立自主的田园式理想生活：掌控自己的作息与产出23:00 重新评估人生目标：是否需要调整工作或生活方式？28:45 思考未来的方向：职业、家庭和孩子的角色2024-07-2134 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会成熟社交：你好啊新朋友，老朋友这仍然是一期库存，为了2024夏天回归预热，2nd round！In this episode, we are talking about social life and our experience after we moved to Europe. 这一期节目我们主讲来到欧洲后的社交体验。Nicole作为在社会滚打的轻熟女，慢慢感受到了初老症状：年纪‘大’了，懒得交新朋友懒得从头交代自己的人生；也感悟到我们不一定需要对所有人都彻头彻尾地交心，但是也会发现不知不觉中，陪你们在深夜哭过的男男女女，都走进了你们的生命里，成为不可遗失的朋友。Luna还在上学，学生圈子里的社交更加放松。Luna希望拓宽自己的社交圈，但也在努力维系和老朋友的关系。但时间总是有限的，如何减少无效社交呢？如何和志同道合的朋友一起玩耍呢？我们今天就聊一聊社交渠道，‘尬聊’体验，破冰问题，社交不适症以及和老朋友间的纽带维系。Background MusicDeath With Dignity - Sufjan StevensSufjan Stevens, Carrie & Lowell (Official Audio)Sufjan Stevens, Eugene (Official Audio)Oh Darling - The Beatles ( LETRA) [Original]Sufjan Stevens, Drawn To The Blood (Official Audio)Maroon 5 - Memories 2024-06-0847 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会那年年芳29: 成年人的生活从来没有舒适圈大家好，这是一期2021年的生日day库存，好久没开播了，2024再次开播前给大家预热一波！！听说过“神经女”聊成长吗？留学生&职场新鲜人的必听播客！身处异国他乡，我们不只会“胡说八道”，还会在瑜伽垫上谈天说地，分享那些步入二十九、迈向三十的心情起伏。卖房、搬家、极简生活、职场跨越，每一步都踩在成长的节拍上。不安于舒适圈？我们正挑战自我，拥抱未知。卖掉旧居，迎来新生活的我们，如何在变化中找寻方向，又怎样平衡物欲与价值？跟随我们的脚步，走进播客，一起探索那些关于“断舍离”的日常哲理，还有那些让人心动的创意思维瞬间。二十九岁，不只是年龄的跳跃，更是心灵与梦想升级的号角。来吧，戴上耳机，让我们在轻松的闲聊中，寻找属于你的成长密码。02:02 突破自我，断舍离的生活方式引领青年女性的搬家潮流04:03 断舍离：从行李箱到船屋，我追求极致简约的生活方式06:04 个人成长与物质欲望：当追求变得更少时，内心的转变与思考08:08 选择实习还是稳定工作？在职业道路上的抉择与挑战。10:08 寻找未知中国的路，重新找到你的心跳——咖喱咖喱的分享与思考12:10 突破舒适圈：探索新市场的机会与挑战14:11 突破现状，探索未知——挑战二十九岁的可能性16:16 拥抱变化，寻找可能性：在不确定性中创造属于自己的未来18:24 回顾过去，展望未来，感激朋友的出现与支持20:26 放下执念，与自己和解——迎接新生活22:26 职场成长：从职场小白到职场有经验的经验分享！24:29 年后再见！甜蜜小哥的告别与期待！当年2021开播笔记：Hejsan pals! In this episode, we celebrate Nicole’s BDay and update our recent life. Nicole said her biggest fear is not age but the satisfaction with the existing state. But actually we are powerful beyond measure and maybe there’s no comfort zone in adults’ lives. We are still too young to dwell on our age and settle down. Hi 大家二月好（2021）！这期简短的播客里我们庆祝了Nicole的生日，更新了一些日常。你们会恐惧年龄吗？以及年龄背后带来的必然和可能性吗？以前我们常说走出舒适圈，长大发现后现实生活中哪来什么舒适圈，更别谈什么“一眼望到头的生活”。2024-06-0824 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会未来不确定，当下忙副业｜人工智能让我再次焦虑和欣喜新年快乐呀亲爱的朋友。来听我们闲聊吧～本期内容包含但不局限于：最近大火的chat GPT，放开后的生活不确定性，大厂相继裁员，疫情时代的思维转变，Nicole的创新项目（AI解放生产力，期待产品和大家见面），Luna开始再次尝试自媒体（AlwaysLuna，欢迎大家关注）…我们憧憬接下来的生活，愿新的一年里你我健康发财，所期皆成真，所遇皆良人。P.s. 这次我们探索了一个新平台录制，可能有些窸窣的声音，多多包涵。P.s Nicole最近在忙的项目是AI写作，感兴趣的小伙伴们可以留言咨询哦～～谢谢支持！2023-01-2138 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会回瑞典过夏天｜自我管理的目标找寻｜成长复盘｜更加自由在夏天的尾巴终于等到Nicole回瑞典小聚，抽空在公园里录了一期。偶有车马喧嚣的声音，望见谅。这一年，我们都在成长。现在再回头看，都是当处不经意的决定push我们走到现在。我们也不能说这些决定有多正确，但是做完决定后的我们争取踏实走好每一步，make it a right decision. 我们都是渴望自由的灵魂，不仅需要随时抽身的金钱和勇气，还需要有靠谱的新方案/退路让你开启新生活。希望大家都有抽离不喜欢的环境/离开不喜欢的人的勇气/金钱和退路。让我们继续走花路！2022-08-2539 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会担惊受怕的独居生活｜被卷的浪花｜期待团聚近期update，问好。2022-06-0140 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会有丧有甜｜我在社恐和社牛之间反复试探跳跃希望善良的人被生活温柔以待。btw 谢谢还在关注我们的听众朋友 有你们真好BGMVeronica Maggio - Gammal SångMipso - People Change Bon Iver - U (Man Like)KALEO - All The Pretty Girls 2022-05-0540 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会情绪抒发后还是需要行动｜Keep your emotions and do your shit大家好久不见，新年快乐呀！终于在中国农历新年和大家来catch up一下。这期播客，我们聊了聊人生选择及犹豫，emo和减少内耗。我们也聊了一下之前一位听众朋友的困惑，关于工作选择，家庭期待以及年龄给职场女性带来的困扰。大家在不断做决定的过程，你会越来越了解自己，过滤掉外界的杂音，变得更强大。新的一年我们感恩有健康的身体，过去的学习和工作给我们的经验和竞争力，有不断学习的能力，有带来满足和开心的兴趣爱好...踌躇，犹豫和焦虑都是正常，但是请不要陷入其中。emo之后还是需要行动，保存体力和战斗力。生活中开心的来源不止工作，让自己多一些获得快乐的渠道。祝各位听众朋友新的一年有源源不断的开心和执行力！Keep your emotions and do your shit,(btw 欢迎小红书来找我玩呀AlwaysLuna)2022-02-0442 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会年末update｜唠唠工作，家庭和个人健康年底啦，近期update一下。Nicole也回国两个月了，回国后的工作还算顺利，即将开始新的征途。Luna毕业后开始第一份工作，但也还在“酸菜鱼”心理和新的职业规划中游走。不知各位听众朋友这一年过得如何，感谢还在听我们播客的你们。顺祝时骐，新年快乐！2021-12-2133 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会聊聊找工作及求职成功背后的功夫我们把求职类比了一下约会。在这个双向奔赴的过程中，我们都在努力寻找“合适”的对象，学 会去爱，学会和自己相处。Nicole和Luna分享了她们求职的故事以及一些想法，希望可以给你 带来一些启发和共鸣。求职并不是一劳永逸的事，不如好好享受这个过程，当作是自己“产品迭代”的过程。明确方向 后，就开始努力吧!给自己正向安抚，向行业内的人求经验值，保持一个良好心态...如果你们对商业，产品及求职发展感兴趣，欢迎留言转发点赞。谢谢还在听我们播客的朋友， 希望可以带来更多优质内容给大家~Background Music:Bob Marley- Three Little Birds Brenda Lee I Want To Be Wanted Blackstreet - No DiggityR. Kelly - Ignition (Remix)Tessa Violet - Crush2021-11-0527 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会假期不出门看世界：集中隔离生活比想象中容易来到十月，两位主播开始了短期的“跨国恋”，希望大家继续支持我们～祝未来播客之路顺利，我们会争取po出“精彩”的内容，也希望大家贡献你们感兴趣的话题哦️2021-10-0431 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会心系人类、地球的环保少女：从明天起，关心旧物循环和低碳生活先和大家说一声抱歉。这期因为时间紧迫，我们仓促地在一家咖啡馆录音。所以...有觥筹交错的乒乒乓乓声，有隔壁桌的八卦声等无法避免地嘈杂声。这一期充满生活烟火气的播客，我们从衣食住行方面讨论了环保生活。绿色，低碳，可循环，节能...是我们在生活中身体力行践行的事情。这些环保的行为不应该被嗤之以鼻地嘲笑“扣门”，也不应该被站在道德的高地上上纲上线。地球不需要被拯救，我们是在拯救自己。因为我们不能没有地球，但是地球没了我们照样转。2021-08-3131 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会产品思维维护感情：婚恋不是一笔交割买卖，而是持续的订阅服务亲爱的听众朋友，大家好，咱们又“见面”啦！不论是即将开启一段新恋情，还是正处在一段“成熟”的关系中，我们都要持续宠爱彼此，不断地升级体验，因为婚恋永远不是一笔交割买卖，而是持续的订阅服务～Background Music：R. Kelly - Ignition (Remix) (Official Music Video)2021-08-2737 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会为什么你的眼里常含泪水，是因为要面临别离说到相遇，就避免不了告别，或短暂或永远。Nicole努力走出自己的舒适圈，在对的机遇下，她即将告别7年的欧洲旅居生活，选择暂时回国“大展拳脚”。Luna即将告别学生时代进入光荣的“打工人”的行列，面对未来，她也跃跃欲试，摩拳擦掌。告别是一件很难的事情，但我们又不得不去面对；我们或许自认为已经习惯了告别，但当新的别离到来之际，我们往往还是无所适从。常含泪水，致敬过去，憧憬未来～我们的播客还会继续记录两位podcaster的各种新经历、见闻以及心情，等等等～ stay posted！！2021-07-2535 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会谢谢你让我遇见不一样的人生六月的第二期，想跟朋友们分享一下生活中几个“励志”的小故事。也有人说这些story是感动的，但不管怎么样，相信有些朋友或多或少会有一些共鸣，有时候自己对别人一个小小的“善意”或者“帮助”，可能就会促成别人生命中的进步或者成长～Background MusicCome On EileenRussian Red - FuerteventuraPitbull (ft Kesha) - TimberRadwimps-Lights Go OutYou and I by Ingrid Michaelson (w )2021-06-3035 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会在马路牙子上和你们唠唠「八卦」和近期爱好心血来潮在马路边上随心录了这期播客，想真实地和大家说说八卦和心里话。你们有没有过感觉有时被迫进入人生某一阶段？我们理解“世间种种，行不由衷”，但还是希望有自由选择的机会，并且有勇气和能力承担选择所带来的结果。Luna最近玩起了摄影想提高审美。这个过程中对美有了更多认知：“没有优点和缺点，只有特点”。Nicole继续热爱工作，各种projects夹缝中把新家置办妥当，同时坚持运动。希望你喜欢这个随心聊天的播客，带给你点不一样的声音和心情。背景音乐-----------------------------------------------------------------Background Music:HONNE - Day 1 Simon & Garfunkel - Ceciliaplease, Mr.Postman The carpentersTHE SHIRELLES-WILL U STILL LOVE ME TOMORROWSufjan Stevens - The Greatest Gift (Official Video)2021-05-2630 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会身为海外党的我们，开始向往回国生活Hi 朋友们，大家五月好！这一期想和大家从职业导向聊聊我们最近的想法与进展。Nicole作为职场老司机，在外拼搏四五年，主业副业两开花。Luna即将毕业，开始面临第一份工作的选择。我们最近开始思考更多尝试，希望能给你带来一些不一样的声音。Background Music:Eloise You, Dear (Official Audio)Sufjan Stevens - The Greatest Gift (Official Video)burbank - sorry i like youSIX60 - SpecialTelephoneThe Animals - We Gotta Get Out Of This Place2021-05-1833 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会这些年，老夫悸动过的少女心嗨～朋友们！我们终于盼到了瑞典春天的到来。在这个悸动的时节，‘拂堤杨柳醉春烟’，我们想聊聊那些年我们心动过的时刻和着迷过的类型。最近热播剧《你是我的城池营垒》让Nicole“枯木逢春”，剧中男主角扮演者“白敬亭”让她上头。Luna面对疯狂安利：“我们来聊聊悸动的少女心吧！”。这一期节目基调轻松愉悦，两位自称“老夫”的少女要开始讲故事啦，大家请前排搬小板凳坐坐好，敬请期待！Background Music:Grasshopper - 草蜢 -《失戀》I m a Believer - The MonkeesT. Rex - Hot Love (1971) Bon Iver - U (Man Like) The Cure - Friday I m In LoveAl Green - Let s Stay Together2021-04-1339 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会别人家的妈妈：“女儿，我希望你是自由的。”经历了兵荒马乱，悲喜交加的二月，我们终于找到了时间录这一期播客。这期聊聊父母，婚姻，亲子关系。Background musicPowfu - death bed (coffee for your head) (Official Video) ft. beabadoobeeMaroon 5 - MemoriesMariah Carey - Bye Bye (Official Music Video)Here comes the sun with The Beatles2021-03-2040 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会有趣的灵魂怎么那么难相遇“爱没有用，很爱也没有用，只有相爱才有用。” 这一期播客，我们化身感情播客，分享了一些我们交友的经验和看法。In this episode, we talk about our temporary laziness of dating as we gradually come to the realization that it’s so hard to develop friendships, let alone romantic relationships. We also tried to figure out how friendship crosses into romantic relationships and how to be friends with the person you loved. Be authentic, sincere and patient. Things will fix themselves, hopefully. Before having a honey, let’s make money!Background MusicI Am Better Off - Wildson feat LaKesha NugentEd Sheeran - Afterglow [Official]Harry Nilsson - The Puppy Song (Audio)Kirk Franklin - A God Like YouMaisie Peters - Maybe Don t2021-01-2734 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会2021｜从圣诞浪到新年的我们，回！来！了！Hey 大家好！惊不惊喜！意不意外！2021我们还在！这一期和大家欢快地聊聊我们的北欧圣诞和新年。雪天露天泡汤，喝热红酒实在是太爽了！但是回到斯京的家里，我们还是感到了一些失落和孤独。我们的生活工作和感情上也有一些新的进展和感悟，希望接下来可以和大家分享更多。Hejsan! How’s 2021 treating you so far? We are glad to release our first 2021episode, talking about our Christmas and New Year trip with families and friends. Bathing in a snowy day and drinking glögg, we can’t be happier with our beloved ones around. Let’s be present and see what 2021 unfolds for us. Stay healthy and … happy!Background MusicI Am Better Off - Wildson feat LaKesha NugentSIX60 - SpecialDigital Farm Animals – Didn t Know (feat. Yasmin)Mössens JulaftonYou Belong to My Heart (Solamente Una Vez)Saje - Who I Am ft. Sabina2021-01-1547 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会年终特辑｜告别2020，我竟有些不舍谁曾想过，公元2020年，全世界会因为一场瘟疫的泛滥，已有超过50w人死亡，上百万人受到感染。尽管我和Luna还是很“幸运”，能继续“享受生活”，通过前沿数字技术及设备在家办公。但是从初期不明真相的居家隔离，到目前全然麻木一心想着如何搞钱，如何找工作/跳槽，如何创业，如何在如此之动荡的年代趁早“退休”。这个世界已经变了，变得“面目全非”。在网上欢快冲浪的你我应该是那所谓的1%，还没有受到颠覆，还没有失去做人的权利，还没有失去尊严和生命。请珍惜每一个可以回首的岁月，请用心拥抱每一个爱你的人。我们并不想重启2020，我们在这一期节目里娓娓道来，回顾着这一年的经历和感悟。同时，我们发现，当2020接近尾声时，我们竟又那么不舍......托马斯曼在批判现实主义小说《魔山》中就写过资本主义受益人们在Davos“疗养院”中，那扭捏的病态，狼吞虎咽的丑态。即使“病人”们并没有直接做恶或者做错，但体系的崩塌，没有一个人能逃避责任。等待我们的，将是更激烈的缠斗，与同类，与自然，与命运。节目中提到的Nicole散文短篇集：https://www.douban.com/note/786363867/Background MusicMariah Carey - Bye Bye (Official Music Video)Frank Ocean- IvyCaptain Sensible - Happy Talk (singalong version)Maple Leaf Rag Played by Scott JoplinMeryl - CoucouWhen You Wash Your HairTaylor Swift - long story short (Official)2020-12-151h 04This was us｜高阶女玩家夜谈会【斜杠青年】不爱创业的技术产品经理人不是好Podcast主播 | ft. Nicole这一期主要是由 This was us 当家主播之一的Nicole“王婆卖瓜”。Nicole“身兼数职”，除了播客，她也热衷于创业。她自己和朋友们连续创业，虽然还说不上成功过，但是至少目前还都没有失败。Nicole在创业途中正在摸索前进，在全职工作之余，见缝插针地花时间来发展副业。她的愿景是成为一个社会企业家：在自己追寻意义的同时，也给社会和他人带来价值。如果你对创业感兴趣，对“产品经理人”感兴趣，或者只是想单纯听听这个“奇葩”姐姐的小故事，欢迎开启本期播客！Hej, winter is coming! Are you ready to hear some inspiring stories from our podcaster/entrepreneur Nicole? As a tech lead from a FG 500 company, Nicole has been devoting her spare time into her startup, a digital travel guide. Instagram公号：urbaneers_hs创业公司hsustain网站：www.hsustain.seBackground Music:sapientdream - PastlivesIcona Pop - I Love it (I don t care) - on ScreenA Hard Day's Night (Remastered 2015)Modest Mouse-The World At LargeThe Lumineers - Ho Hey (Official Video)2020-10-2753 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会【斜杠青年】涂着自家个性化3D打印口红闯纽约｜Ellure's CEO Selah这一期我们邀请到了在瑞典创业的Selah。她带领着斯德哥尔摩明星初创公司Ellure在美妆行业乘风破浪。她希望能够给这个行业带去创新、冲击和改变。从她分享的故事里，大家能够认识一位有理想有热情的年轻企业家。你会听到一个初创公司是如何从0到1，又将如何从1走向100。Selah希望把个性化产品做到极致，on-demand生产从而保证经典和消减浪费。让我们一起跟随这期节目，来听听ellure创始人&CEO Selah的创业心路历程吧～Hej, the guest of today’s episode is Selah, the co-founder & CEO of the Startup, Ellure. Their headquarter is based in Stockholm. Selah is leading the team to pledge itself to do innovations in the Beauty & Fashion industry. She is dedicated to making a change!In this episode, you will get to know a young female entrepreneur who is passionate about her dreams. You will also have a chance to know about the growth story for a startup: how to start from 0 to 1 and how to scale up from 1 to 100. Selah has a vision to make the best personalised lipsticks. The on-demand production will ensure waste reduction and long-lasting products. Let’s start this episode right away and follow Selah to hear more about her fascinating entrepreneurial story!Ellure’s website: https://ellure.se/2020-09-0743 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会交友软件上找工作，拉投资？办完会员后和你聊聊背后的逻辑欢迎来到我们本期醉后吐槽，我们这期即兴播客一起聊了聊交友软件。Luna曾经测试了一堆dating app，经历风雨和彩虹后，她现在开始用交友软件找起了学习伙伴。为了更好测试产品，Nicole上个月甚至花钱升级了会员。享受了更多特权的同时，她发现了背后有趣的产品算法把戏。希望大家可以用更开放的心态面对和利用好这些交友软件。保护好自己,爱情和面包至少要有一个吧。Hej, this episode is recorded during our Whiskey Talk, talking about our interesting findings of dating apps. After being picked up on LinkedIn for several times, Luna had the idea of using Tinder as a tool to find people who can help her with front-end projects. Nicole, a premium user, shared her idea of using the optimisation algorithm. There are reasons that Tinder becomes the top-grossing app on Appstore. While dating, involving humanities and personalities, is more complicated than receiving “like” and “match”. Try to enjoy good things that happen on their own time, because “In reality, other people liking you is a bonus. You liking yourself is the real prize. ”.背景音乐：Thrift Shop - Bass BoostedBoys - Lizzo (Clean Version)Little Richard - She's Got ItAnyone Else But You2020-09-0541 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会【斜杠青年】在斯德哥尔摩和全世界的设计师一较高下｜用户体验UX设计师Sue欢迎来到我们新栏目“/斜杠青年”～在这里，我们会邀请各行各业的朋友与大家分析他们的从业故事与职场心得。无论你兴趣使然，想更了解这座“围城”，还是有意多一种选择，都希望可以给你一些不同视角的启发。本期播客我们邀请到了在瑞典某知名公司工作的用户体验设计师Sue。Sue工科出身，研究生攻读人机交互专业，从业三年。什么是UX Design？当初如何上了UX design的船？如何找到实习和工作？UX Design的未来发展前景与畅想...等更多精彩都在本期播客～Hej, welcome to our new channel “Slash”! We intend to invite friends from all walks of life, talking about their career and work. This new channel is expected to meet more people, encourage and inspire audiences who are curious about this wonderful world. Or at least we can provide an alternative way of looking at things for you. Sue, our first guest, is a UX Designer who works in Stockholm. How cool is that! 播客中提到的资源：1. 交互设计精髓 About face 作者: Alan Cooper. 2. Nielsen Norman Group. 世界领先的专注于UX研究的权威平台。网站 nngroup.com/articles背景音乐：The Chainsmokers - Hope ft. Winona OakSwedish Folk Music - FödelsedagsfestenWelcome To New YorkBlank SpaceMaroon 5 - Memories新裤子-生活因你而火热2020-08-1944 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会20很迷惑，30还‘不立’｜我们其实一直在乘风破浪到了某个年龄就一定要有所谓的“应该”有的成就吗？外界给你制定的标准和条条框框你要重新定义吗？每一个“姐姐”都是从“妹妹”过来的，在努力的道路上时不时就有挑战，敢于走出舒适圈大胆尝试，其实我们一直在乘风破浪。时而受挫被浪打伤，敢于休息一下喘口气，看看路上的风景和人，也没什么不好。背景音乐：Death With Dignity - Sufjan StevensFlambee MontalbaneseThe Busy Woman s BluesEric B. & Rakim - Microphone Fiend2020-08-0340 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会从断舍离到极简生活：我们如何“理性”而又“快乐”地玩耍？当我们开始想要更加理性地消费和消减被操纵的欲望，我和Luna开始更多地思考我们和物件之间的‘‘关系’’，我们开始更多地专注内心的需求和健康可持续的消费/生活方式。这些积极的转变背后，我们想聊一聊我们眼中的‘‘断舍离’’和为什么要追求简单生活。我们必须承认，在物质生活贫乏的阶段，衣不蔽体食不果腹，我们断断不会想聊‘‘什么是断舍离’’，更别提‘‘极简主义了’’。只是近些年开始发现，我们会为家中多余的物件发愁，开始为卫生担忧，开始在搬家时发现有些东西早已不在需要......‘‘断舍离’’或‘‘极简主义’’只是一种手段。减物之后追求的“重要的事”因人而异。 极简主义就像是“序幕”，接下来的“故事”需要各自编织。今天就由Nicole和Luna开始分享她们俩的体会吧，聊一聊如何“理性”而又“快乐”地生活。Outline:02:40 消费态度的转变：从初入职场小白领的消费主义到‘‘趋近理性消费’’12:42 ‘‘断舍离’’初尝试：有选择地购物，不为攀比情结买单20:04 生活中保持思考和反思：时而抛弃旧想法24:30 减物后要优先考虑的“重要的事”才是目的：追求健康可持续的生活方式30:00 营销手段和推送影响购买决策，产生错觉‘‘我需要’’32:06 眼光没放长远：从购物消费到理财投资、教育/个人提升投资34:50 给自己定个小目标：比如给衣柜‘‘瘦身’’41:50 职场/创业道路上，懂得取舍各方意见，避免被过度引导Books/Videos: by Ryan Holiday（营销学真相经典书籍）《如果世上不再有猫》川村元气《我决定简单地生活》佐佐木典士2020-07-1347 minThis was us｜高阶女玩家夜谈会一起畅想疫情后的生活转眼已是七月，2020过去大半，我们临时出道的播客节目也都已做了七期。这期播客我们聊了聊我们的现状和对未来的畅想，以及体验到的各种技术变迁，我们也作出积极的展望和期待，希望一切变得更好。生活不止是发现的过程，更是创造的过程。我们也不知道疫情什么时候结束，但祝福我们都有继续前行的勇气和对生活一如既往地热爱。btw 我们准备新开一个专辑，邀请周围的朋友们来分享他们的职场生涯‘指北’，希望可以给大家带来更多不一样的观点与启发。同时，欢迎大家私信或者评论告诉我们你们期待的播客内容～Outline of Vol.007:2:58 从‘’线上办公‘’看向数字化技术的变迁6:50 远程教育降低教育成本，开阔高质量教育受益群体范围9:48 ‘‘云旅行’’带来新机遇和挑战13:00 外卖以及快递服务终于在欧洲获得发展和实战机会21:35 变化中的社交、约会方式，让我们在线上陪伴彼此吧29:03 剧透：新专辑要来采访神秘嘉宾了哦，分享更多干货30:45 日益强化的保健以及养生意识 v.s. 投资医疗资产组合34:00 对新一轮技术革命的期待：新能源，新基建，增强现实/虚拟现实，可持续发展40:25 在线平台的创新：积极关注心理健康问题Background Music:Death With Dignity - Sufjan Stevens505 - Arctic MonkeysRadiohead - Fake Plastic Trees2020-07-0451 min
This was us｜高阶女玩家夜谈会那些年，我们见过的家长飘在海外多年，遇见的朋友不少，但是和他们父母打交道的机会难得。我和Luna都有过跟外国朋友回家看看的经历。虽然这些都是个人经历和个人观察，但是有很多有意思的小发现。相较于我们同各自父母的相处方式，我们既发现了共同点也看到了不少差异。不要羡慕别人家的孩子和别人家的爸妈，和家人相处讲究求同存异。和父母有分歧时，请不要逼对方接受你的观点，要互相理解。另外，请尝试和自己和解，不要因为原生家庭留下的矛盾而持续抱怨和纠结。希望大家生活愉快。记得有空常回家看看。P.S. 讲到小路故事的时候，Nicole嘴飘了，‘‘姐姐’’是小路男友的姐姐，在此clarify一下这个人物关系。Background MusicDeath With Dignity - Sufjan StevensSufjan Stevens, EugeneSHAUN – Way Back Home (feat. Conor Maynard)Blonder - BB SongThe Lumineers - Ho Hey (Official Video)Best Day of My Life - American Authors陳奕迅 Eason Chan《漸漸》AM I ME - eason and the duo bandHowie Day - Collide (Official Video w Chris Lord-Alge Mix Audio)All of Me Wants All of You - Sufjan Stevens2020-06-2654 min
This was us｜高阶女玩家夜谈会理性分手｜不是每一段爱情都会步入婚姻爱情自古被描述得那么美好，可遇不可求。但是，分手这件事可能会有更多的体验者。什么时候让你决定放手一段感情？你又会如何对待过往那段感情？爱情，友情和亲情有着一种微妙的转换关系。有的时候当事人自己都不清楚自己想要什么。我们还是会勇敢爱，勇敢去体验Being alive，就像Marriage Story里Charlie唱的那样：Someone to hold me too close.Someone to hurt me too deep.Someone to sit in my chair,And ruin my sleep,And make me aware,Of being alive.Being alive.Not all love ends in marriage.Let us be optimistic and move forward. Stay Healthy and Keep Growing.Outline of Vol.004:2020-06-0657 min
This was us｜高阶女玩家夜谈会云旅行｜我们从未停止热爱这光怪陆离的世界旅行让我们看到世界，让我们遇见惊喜与意外。最难忘的是，那些同我们一起走过旅途的朋友、家人或者陌生人，给我们带来的温暖与陪伴。对于Luna来说，旅行的意义是经历与陪伴，享受自然和人文。带着感动与回忆回到家后，更好地迎接下一阶段生活。对于Nicole来说，旅行的意义是能暂时地放空和休息，能有时间和朋友或者家人慢下来相处，享受彼此的陪伴。近两年，当内心世界逐渐丰富起来，对物质的渴望就少了很多。期待未来能有更多归园田居般的‘旅行’机会。我们希望通过这期欢乐的主题和你一起回忆当初的旅途，同时期待下一次的出行与相遇。节目最后有Nicole男友老专辑里的一首歌，献给旅居在世界各地的你们！【内容时间轴】2:20 必做必买必吃：随心，放松8:40 不要亏待自己：墨鱼饭和伴手礼14:00 玩伴的重要性：暴风雪洗礼的友谊24:00 艺术治愈旅行；外国人带我玩阳朔30:00 和家人的旅行：要让你们开心36:00 把意外变成惊喜：滞留冰岛跨年38:00 穷游：布达佩斯的床虫和火车48:00 民宿：在台湾住进恐怖医院53:00 说走就走：半夜深山老林唱歌壮胆58:00 旅行旅居爱上一座城：和谁在一起更重要1:05:00 摇滚青年：广州是我的第二故乡2020-05-191h 16
This was us｜高阶女玩家夜谈会坚守在瑞典：青年的迷茫与奋斗yq大背景下，ruidian仿佛在跟世界唱着反调。我们身处漩涡之中：从爆发前的侥幸，到爆发后的担忧、暴躁、抑郁、重新振作。Nicole和Luna经历了哪些心理上和情绪上的变化？看了什么书，吐了什么槽。周围的瑞典朋友们又在忙着什么？继续party？还是尊重‘社交距离’？试图逃脱还是尝试贡献社会责任？ 我们这一期就来聊一聊热点话题，且插播一些我们在大变动下的尝试和挣扎。希望大家在这个突如其来的改变中，和我们一起‘共情’。Stay Safe and Happy!Background Music：https://open..com/playlist/2rW... Books：审判欧洲：二战时期的合作抵抗和报复；给忙碌者的天体物理学；The Road by Cormac MccarthyVideo：https://m..com/watch?feature=y... Ins：@waiove.wx @luna_xu19292020-05-091h 02
This was us｜高阶女玩家夜谈会两个北欧女神经的不完全开场自白不女权，不精专，不正经，不妥协的年轻频道。用有限的精力和热情在互联网上快乐冲浪，下一次更新看心情。 昨日种种，皆成今我。This was us. This is us. 摘下世俗面具，我们脑海里布满了星辰大海。谁不是这样过生活呢？我们没有时间去做别人想要的人。过去的，现在的，未来的我们，在不断地提问，在不断地寻找答案。我们尝试去做记录者，给自己和你们一些启发和欢乐。 谢谢大家关注我们的频道 This was us. 虽然我们用了过去式 但是我们还是寄美好希望于未来的。 晨光熹微，未来可期。Let us live in the present. Background Music: Sufjan Stevens--Carrie & Lowell (2015) ins:@waiove.wx @luna_xu19292020-05-0819 min