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Nicoletta Reggio - AireLa storia della farfalla - come le sfide sono importanti per la nostra evoluzioneQualunque cosa ti sforzi di costruire dovrai affrontare la tua parte di sfida e magari non andra' come avevi immaginato ma guarda piu' a fondo si tratta di oppurtunità...
Seguimi su instagram @Aire__Spirit2023-05-1611 minNicoletta Reggio - AireLiberare la tua vita dalla pauraLa paura esisterà sempre. È un istinto che ci è stato dato per aiutarci a navigare in questo mondo, ma i problemi si verificano quando diamo troppo potere alla paura.
Inizia diventando consapevole di quando emerge la tua paura, ascolta come opera la tua paura. Cerca di essere un osservatore dei tuoi pensieri spaventosi.
Seguimi su instagram @Aire__Spirit2023-05-0811 minNicoletta Reggio - AireMeditazione Guidata - Riconnettersi con il proprio io interioreQuesta semplice meditazione guidata è perfetta per chiunque abbia bisogno di positività e pace nella propria vita. È tempo di lasciar andare la negatività, lo stress, l'ansia... qualunque cosa ti stia trattenendo nella tua vita.
Seguimi su instagram @Aire__Spirit2023-04-2611 minNicoletta Reggio - AireTre cristalli per proteggere l'energia dei bambini e la vostraL'energia pura e gentile dei bambini li rende particolarmente vulnerabili alle perdite di energia, i cristalli hanno potenti proprietà protettive che possono sostenere i bambini e tenerli al sicuro dal consumo di energia.
qui il link per acquistare i cristalli che vi ho citato: https://www.amazon.it/hz/wishlist/ls/1I4G7KBO8RT8M?ref_=wl_share
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2023-04-2212 minNicoletta Reggio - AireChe cos'è l'ansia e come possiamo gestirlaIn un mondo come quello in cui viviamo è normale sentirsi un po affannati, un po' stressati e anche ansiosi poichè siamo portati ad andare sempre di corsa e a fare molte cose.
Di ansia si parla molto ma molto spesso lo si fa male... oggi vi racconto la mia esperienza e come ho imparato a gestirla con la mindfulness
Se ti va mi puoi trovare digitando @Aire__Spirit su instagram
2023-04-1214 minNicoletta Reggio - AireCome la meditazione ci può aiutare nella vitaCome la meditazione ci può aiutare nella vita di tutti i giorni , piccoli passi per la consapevolezza.
Ne parliamo nell'episodio di oggi.
Se ti va mi puoi trovare digitando @Aire__Spirit su instagram2023-04-0412 minNicoletta Reggio - AirePerdonare e lasciare andareQuando viviamo situazioni difficili che ci fanno soffrire inevitabilmente rimaniamo connessi nel nostro passato non permettendoci di andare avanti. La chiave è perdonare e andare avanti. Ne parliamo meglio in quest'episodio.
Se ti va mi puoi trovare digitando @Aire__Spirit su instagram2023-03-3108 minNicoletta Reggio - AireMeditazione guidata - Come connetterci alle nostre emozioniVi guido attraverso una pratica di meditazione potente e allo stesso semplice che ti permetterà di connetterti con te stesso.
Seguitemi e scrivetemi su @AIRE_SPIRIT su instagram
vi abbraccio
N2023-03-2713 minNicoletta Reggio - AireLA RABBIA - Perchè ci arrabbiamo? Cosa si può fare?La rabbia dalle basi neurologiche al cambiamento
la rabbia può portare a un escalation pericolosa può ispirare e facilitare l'aggressivita, si è come offuscati e non si è in grado di prendere in considerazione le conseguenze di quello che si fa.
Cosa si può e si deve fare? Ve lo racconto in questo episodio.
Se vi va potete seguirmi e scrivermi sulla nuova pagina di @AIRE.SPIRIT su instagram2023-03-2310 minNicoletta Reggio - AireHo’oponopono cos’è e come si praticaHo’oponopono è un concetto, una via di consapevolezza, un modo di vivere, un atteggiamento, un percorso di riconoscimento interiore, è un sentire, è l’ispirazione che ci conduce diretti nel Regno del Qui e Ora senza ulteriori domande.
Una pratica per perdonarci e riconnetterci al nostro io.2023-03-2109 min
Nicoletta Reggio - AireBenvenuti Podcast AireCiao sono Nicoletta Reggio mindfulness coach e appassionata di tutto ciò che riguarda la spiritualità e la crescita personale.
In questo podcast fortemente voluto voglio portare un pezzo di me e di quello che ho imparato a partire dalla meditazione, rituali di purificazione, cicli lunari, crescita personale così che anche tu possa amarti veramente.2023-03-2001 min
The GameThe Game di martedì 10/05/2022Roma e la ‘ndrangheta. La prima “locale” della capitale e l’economia delle cosche. L’inchiesta delle procure antimafia di Roma e Reggio Calabria svela alcuni nodi del potere criminale romano. Con Ilaria Meli, ricercatrice universitaria, studiosa delle organizzazioni mafiose a Roma.
Cocaina, l’Europa dei sequestri record, secondo un rapporto di Europol e dell’Osservatorio delle droghe di Lisbona. Parti del processo di produzione della cocaina – rivela il rapporto – trasferiti dall’America Latina all’Europa. Con il giornalista Vincenzo Spagnolo.
Usa-Europa: Draghi, la guerra in Ucraina e le sanzioni economiche contro Putin. Ospite Nicoletta Pirozzi dell’Istituto di Affari Internazionali.2022-05-1022 min