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Nikolinas GedankenweltTrennung, Single sein und DatingWarum kam es eigentlich zur Trennung zwischen Felix und mir? In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Single-Zeit und all die Erfahrungen, die ich gemacht habe.2024-07-1540 minNikolinas GedankenweltErkenntnisseKönnen wir eigentlich glauben, was wir denken? Und warum verfallen wir am Ende doch so oft in gleiche Muster?2024-07-0844 minNikolinas GedankenweltGefühlsbereitschaft: Ein inspirierendes Gespräch mit Lukas KlaschinskiIn dieser Podcastfolge habe ich die Freude, mit Lukas Klaschinski über verschiedene Themen zu sprechen. Unser Gespräch ist nicht nur vielfältig, sondern auch tiefgründig und inspirierend. Wir tauchen in die Welt der Gefühle ein und diskutieren, wie wichtig es ist, sich emotional offen und bereit zu zeigen. Begleitet uns bei diesem wunderschönen Gespräch und lasst euch inspirieren!2024-07-011h 13Nikolinas GedankenweltPsychoanalyse und PauseEs wird für einige Wochen keine neue Podcastfolge geben, weil ich mich im Moment voll und ganz auf meine Psychoanalyse konzentrieren möchte. Ich werde dann aber in alter Frische zurückkommen2024-02-2016 minNikolinas GedankenweltLästern, Freundschaften, Zukunftspläne und Eifersucht bei der Ex FreundinWie geht man damit um, wenn man herausfindet, dass über einen gelästert wird? Wieso vergleiche ich mich mit der Ex-Freundin meines Partners? Wie gehe ich mit Zukunftsängsten um? Eure Frage und meine Antworten2024-01-2940 minNikolinas GedankenweltVerhütung, Pille danach und ungewollte SchwangerschaftenTrigger Warnung: In dieser Folge erzähle ich ab Minute 35 von meiner Erfahrung einer ungewollten Schwangerschaft. Ich berichte ansonsten über meine Erfahrungen mit Verhütungsmitteln.2024-01-1353 minNikolinas GedankenweltWell-Aging mit Dr. med. Robert StelzerWas benötigen wir, um bestmöglich zu altern? Dr. med. Robert Stelzer spricht über Vitamin C, Vitamin D, Darmgesundheit und welcher Lebensstil optimal für das Well-Aging ist.2024-01-1356 minNikolinas GedankenweltTagesplanung, Finanzen und Ziele für das neue JahrIn dieser Folge werden die am häufigsten gestellten Fragen beantwortet2024-01-0844 minNikolinas GedankenweltSexualität: Eure Fragen, meine ErfahrungenIhr hatte so einige Fragen zum Thema Sexualität: Warum habe ich keine Lust auf Sex? Wie gehe ich damit um, dass ich mich mit meinem Körper unwohl fühl? Und sind one night stands schlecht für mich?2023-12-0556 minNikolinas GedankenweltAktuelle Situation und Erkenntnisse aus der PsychoanalyseIch beantworte in dieser Folge eure Community Frage: Wie geht es mir und welche Erkenntnisse konnte ich aus den letzten Therapiestunden ziehen?2023-11-3047 minNikolinas GedankenweltGrenzen überwinden mit Elene HandtrackElena ist eine inspirierende Frau die ihre Geschichte erzählt und euch zum Nachdenken anregt. Viel Spaß! :)2023-11-181h 04Nikolinas GedankenweltInterview mit dem Vater meines SohnesIn dieser Folge begrüße ich einen wundervollen Gast, den Vater meines Sohnes. Wir sprechen über sein Leben als erfolgreicher Unternehmer, seine Familiengeschichte, seine Erkrankung an Kehlkopfkrebs und dem Wiedererlernen des Sprechens.2023-11-0431 minNikolinas GedankenweltPsychotherapie und alles was man dazu wissen sollteIn dieser Folge geht es rund um das Thema Psychotherapie. Gemeinsam mit meinem wundervollen Gast Anna (@psychologinanna sprechen wir über das Studium und alternative Formen der Ausbildung. Außerdem geht es darum wie man einen Therapieplatz bekommt und welche Therapieform für den Einzelnen das Richtige ist. Viel Spaß!2023-10-311h 03Nikolinas GedankenweltBeziehungen und warum sie scheiternIn dieser Folge begrüße ich zwei wundervolle Gäste, Leonie und Ullrich Wilken. Die Gründer*innen der App myndpaar und Expert*innen für Psycholoige geben Einblicke in die Dynamik von Beziehungen und das Vertrauen in die bedingungslose Liebe.2023-10-2154 minNikolinas GedankenweltFAQ: Community Fragen Teil 2Ihr habt Fragen über Instagram gestellt und diese werden in der Podcastfolge beantwortet.2023-10-1431 minNikolinas GedankenweltFAQ: Community Fragen Teil 1Ihr habt mir bei Instagram einige Fragen gestellt und diese beantworte ich. Wie geht es mir? Wie war meine Schulzeit? Wie findet man sich beruflich? Und noch einiges mehr..2023-10-0754 minNikolinas GedankenweltVatersehnsuchtDiese Episode ist eine Reise durch die Höhen und Tiefen familiärer Bindungen, durchbrochen von Momenten der Sehnsucht, der Enttäuschung und der Hoffnung. Ein tiefgründiges Gespräch, das nicht nur für diejenigen relevant ist, die eine ähnliche Geschichte haben, sondern für jeden, der die komplexen Emotionen rund um die Eltern-Kind-Beziehung besser verstehen möchte.2023-09-231h 04Nikolinas GedankenweltKonflikteIn dieser Folge geht es um zwischenmenschliche Konflikte. Nikolina schildert eigene Erfahrungen aus Familie, Freundes- oder Kollegenkreis. Außerdem werden allgemeine Gedanken zum Thema Konflikte, deren Nutzen und der eigenen Positionierung dazu besprochen.2023-09-1636 minNikolinas Gedankenwelt(Früh)kindliche PrägungAuch wenn wir uns an die meisten Erlebnisse aus unserer frühen Kindheit nicht mehr erinnern, ist es erstaunlich wie sie uns doch bis heute beeinflussen können. In dieser Folge geht es darum, wie unsere Eltern uns prägen, wie sehr wir das verändern können und wie sich unsere Partnerschaften dadurch beeinflussen.2023-08-2647 minNikolinas GedankenweltDisziplin, gesunde Routinen und Motivation mit Jani JäckelMotivation und Disziplin auf der Neurowissenschaftlichen Ebene. Eine wundervolle Folge mit Jani Jäckel.2023-08-191h 04Nikolinas GedankenweltFAQ: Ich beantworte all eure FragenIhr habt mir bei Instagram einige Fragen gestellt und all diese beantworte ich in dieser Podcastfolge.2023-08-121h 09Nikolinas GedankenweltNikolina² - Wie es für sie war im Asylantenheim aufzuwachsenTRIGGERWARNUNG: KRIEG UND GEWALT
Ein wundervolles Gespräch mit Nikolina, der Frau meines Onkels, in dem sie erzählt, wie es war im Krieg aufzuwachsen.2023-08-051h 19Nikolinas GedankenweltChitchat: die Bedürftige und die ReicheWir sind einfach richtig lustig drauf und erzählen euch von unseren jüngsten Erfahrungen.2023-07-3057 minNikolinas GedankenweltGesunde Gewohnheiten mit Marisa HofmeisterEine gesunde Ernährung und ein bisschen Sport tut jedem gut, doch wie schaffen wir es, gesunde Gewohnheiten auf Dauer in unser Leben zu etablieren? Ich spreche mit @marisa.hofmeister über ihre Erfahrungen.2023-07-221h 07Nikolinas GedankenweltChitchat: Selbstständigkeit & ReichtumWir sprechen über unsere Erfahrungen in der Selbstständigkeit und über finanziellen Reichtum.2023-07-151h 22Nikolinas GedankenweltJulian Zietlow: Unsere Gedanken und EinschätzungenDie Psychologin, Louisa und ich sprechen über das Verhalten, dass Julian Zietlow öffentlich darstellt. Wir sprechen über Drogen, Depressionen, Psychedelika, Psychosen, verspätete Pubertät und die Auswirkung auf Kinder. Wir möchten nochmals betonen, dass wir weder Julian Zietlow, noch seine Frau persönlich kennen und wirklich wissen, was hinter den Kulissen passiert. Wir schätzen nur das Verhalten ein, dass wir auf Social Media präsentiert bekommen.
Louisa hat außerdem einen eigenen Podcast, den "Der Deine Mudda Podcast".2023-07-011h 07Nikolinas GedankenweltChitchat: Social Media KarriereDie absoluten Starts, @linaliebtessen & @nikolina.livabelle quatschen über ihre mega erfolgreiche Social Media Karriere. (Späßchen Ende) Wir sprechen über unseren Werdegang und unsere Erfahrungen.2023-06-2457 minNikolinas GedankenweltWeiblichkeit und weibliche Energie mit CherazIhr findet Cheraz auf Instagram und bei TikTok unter dem Namen Cherazbero2023-06-2149 minNikolinas GedankenweltWeiblichkeit und weibliche Energie mit CherazIhr findet Cheraz auf Instagram und bei TikTok unter dem Namen Cherazbero2023-06-1749 minNikolinas Gedankenwelt#31 Ausländische Herkunft, Schamgefühle und neue AnsichtenMeine Eltern kommen aus Serbien und irgendwie war das gar nicht immer leicht für mich, in Deutschland aufzuwachsen. Ich spreche über meine Erfahrungen und erzähle euch meine neusten Erkenntnisse und meine Gedanken.2023-06-0341 min
Nikolinas Gedankenwelt#30 Chitchat: Summerbody & die Meinung andererTriggerwarnung: Essstörung, Magersucht und Bulimie.Rabattcode für das Self Love & Body Positivity Workbook 30% mit "Gedankenwelt"https://www.your-workbook.com/shop-allAnzeige*Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Diäten, wie wir uns im Sommer im Bikini fühlen und wie wir damit umgehen, wenn andere uns bewerten.2023-05-2749 minNikolinas Gedankenwelt#29 Eure Fragen an Felix: Das haben wir aus unserer Trennung gelerntWir sprechen ganz offen über die Gründer unserer Trennung, wie Felix zu der Entscheidung kam und was wir daraus gelernt haben.2023-05-1954 minNikolinas Gedankenwelt#28 Stress, Entspannung und der VagusnervAtemübungen, Meditation und Sport. Wir alle wissen, dass diese guttun, doch trotzdem ziehen es die wenigsten durch. In dieser Folge möchte ich euch meine Tools zeigen, die wirklich helfen und vor allem auch ohne große Überwinden durchzuführen sind.2023-05-1337 minNikolinas Gedankenwelt#27 Trauma, (Verlust-)Ängste, alleine sein und inneres KindIch entschuldige mich dafür, dass die Folge manchmal etwas stockend ist. Mir fiel es nicht unbedingt leicht, über all das zu sprechen.2023-05-0644 min
Nikolinas Gedankenwelt#26 Chitchat: Psychoanalyse, frühe Prägungen & alles was uns sonst noch beschäftigtWir sprechen in dieser Folge über alles, was uns im Moment so beschäftigt.2023-04-151h 01Nikolinas Gedankenwelt#25 Darmgesundheit: Ein Interview mit LindaWas passiert, wenn der Darm im Ungleichgewicht ist? Warum heißt es Bauchgefühl? Und was wirkt sich positiv oder negativ auf den Darm aus? In dieser Folge spreche ich mit Linda über das Thema "Darmgesundheit".2023-04-081h 07Nikolinas Gedankenwelt#24 HochsensibilitätIn dieser Folge spreche ich über das Thema Hochsensibilität. Ich spreche über meine Erfahrungen und Erkenntnisse.Für die Loop earplugs http://bit.ly/3TrrVt8 bekommt ihr einen Rabatt mit dem Rabattcode LOOPxNIKOLINA. *Anzeige2023-04-0136 min
Nikolinas Gedankenwelt#23 Chitchat: Social Media & Realität, Beziehungen & TrennungenKaja und ich plaudern in dieser Folge einfach mal drauflos. Wir sprechen über Social Media, wie unsere Realität aussieht, wie es mir nach der Trennung geht und über Gedanken zum Thema Beziehungen.2023-03-2752 minNikolinas Gedankenwelt#22 Loslassen in BeziehungenIn dieser Folge spreche ich über das Thema Trennungen in Beziehungen, warum es manchmal so schwerfällt loszulassen, ob man sich dafür bereit fühlt und wie meine Erfahrungen zu diesem Thema sind.2023-03-1949 minNikolinas Gedankenwelt#21 Loslassen, Veränderungen und NeuanfängeIn dieser Folge spreche ich über persönliche und berufliche Veränderungen, über das Loslassen, Neues anfangen, mutig sein und schlechte Gewohnheiten.2023-03-1140 minNikolinas Gedankenwelt#20 Life Update: Irrationale Ängste. Psychoanalyse und Gedanken, die mich beschäftigenIn dieser Folge spreche ich über meine Gedanken und geb euch ein kleines Update aus meine Leben.2023-02-1130 minNikolinas Gedankenwelt#19 Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze und VeränderungenIn dieser Folge spreche ich mit Felix über seine Persönlichkeitsentwicklung, über Glaubenssätze zu Erfolg, Selbstständigkeit und Reichtum und alles, was ihm geholfen hat, Veränderungen durchzusetzen.2023-02-041h 01Nikolinas Gedankenwelt#18 FAQ - Luxus, Reichtum und das Leben mit einem MillionärEure Fragen beziehen sich auf die Podcastfolge #10. Gab es viel Hate und Neid? Hört man auf, auf die Preise zu achten? Macht Geld glücklich? Diese und viele mehr beantworte ich in dieser Folge.2023-01-2833 minNikolinas Gedankenwelt#17 FreundschaftenIn dieser Folge rede ich mit meiner besten Freundin über das Thema Freundschaften. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit toxischen Freundschaften, gesunden Freundschaften und Dreierkonstellationen. Wir haben uns die Frage gestellt, wann es besser ist, die Freundschaft zu beenden und wie man vielleicht auch neue Freunde dazu gewinnen kann.2023-01-2255 minNikolinas Gedankenwelt#15 Ziele, Vorsätze, Manifestieren und DisziplinDas neue Jahr beginnt und schon nach wenigen Tagen sind die Vorsätze wieder vergessen. In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen und über Ziele, Vorsätze, was ich vom manifestieren halte und wie wichtig Disziplin ist.2023-01-0640 minNikolinas Gedankenwelt#14 Weihnachtsfeiertage, Silvester, Erwartungen und EinsamkeitDie Weihnachtsfeiertage können eine herausfordernde Zeit sein. Erwartungen, Einsamkeit, schwierige Familienmitglieder. Wir sollten aber vor allem diese Zeit dafür nutzen, dankbar zu sein und voller Energie in das neue Jahr zu starten.2022-12-2423 minNikolinas Gedankenwelt#13 Monogamie, Untreue und offene BeziehungenIn dieser Folge erzähle ich von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen und warum Untreue nicht das Ende einer Beziehung bedeuten muss.2022-12-1736 minNikolinas Gedankenwelt#12 Konflike in Partnerschaften - Wir beantworten eure Fragen und erzählen von unseren ErfahrungenMein Freund wird im Streit laut und aggressiv, was kann man da machen? Was macht man mit Streitpunkten, die immer wieder aufkommen? Wie macht man in Konflikten einen cut? Wie gehen wir mit Eifersucht um? Diese und noch viele andere Fragen habt ihr meinem Mann und mir gestellt. Wir erzählen aus unseren Erfahrungen und berichten von unseren Erkenntnissen.2022-12-1052 minNikolinas Gedankenwelt#11 Beziehung zu unseren Eltern, Kritik, Konflikte und loslassenIn dieser Folge beantworte ich eure Fragen. Wie gehe ich mit ständiger Kritik meiner Eltern um? Wie kann ich verzeihen und vergangenes akzeptieren? Sollte ich den Kontakt abbrechen?2022-12-031h 05Nikolinas Gedankenwelt#10 Luxus, Reichtum und wie es für mich war, mit einem Millionär zusammen zu seinIch erzähle euch in dieser Folge, wie es war, in Reichtum und Luxus zu leben und spreche über Vorurteile, Altersunterschiede und alles, das mich so oft, so sehr belastet.2022-11-2454 minNikolinas Gedankenwelt#9 Äußere Schönheit, Body Positivity und Beauty OpsIn dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen mit Beauty Ops und wie ich gelernt habe, mich selbst zu lieben.2022-11-2047 minNikolinas Gedankenwelt#8 Toxische Beziehungen - Lulu und ich sprechen über unsere ErfahrungenIn dieser Folge erzählen meine Freundin Lulu und ich über unsere Erfahrungen mit toxischen Beziehungen.2022-11-1749 minNikolinas Gedankenwelt#7 Eine gesunde Beziehung zu dir und deinem PartnerIch spreche in dieser Folge über Verlustängste, Eifersucht, das Vergleichen mit der Ex-Partnerin und Selbstzweifel.2022-11-1341 minNikolinas Gedankenwelt#6 Meine beste Freundin und ich - Unsere Freundschaft, wie es für sie war, Mutter zu werden und alleinerziehend zu seinIn dieser Folge erzählt meine beste Freundin, wie es für sie war, jung Mutter zu werden, die Trennung durchzustehen und alleinerziehend zu sein. 2022-11-1058 minNikolinas Gedankenwelt#5 Meine Geschichte - Mutter werden, alleinerziehend sein, Dating und wie ich meinen Mann kennenlernteIn dieser Folge erzähle ich, wie es war, jung Mutter zu werden, wie mein Leben als alleinerziehende Mutter war und wie ich meinen Mann kennenlernte.2022-11-0658 min
Nikolinas Gedankenwelt#4 Eure Fragen an einen ehemaligen F*ckboyIn dieser Folge stelle ich einem Freund all eure Fragen und noch viele mehr. Wodurch wirkt eine Frau anziehend? Welche Maschen gab es beim Daten? Macht das "hard to get" Spiel sinn? Brauchen Männer Pornofilme? ...2022-11-021h 09Nikolinas Gedankenwelt#3 Kennenlernen & DatingWie lerne ich jemanden kennen? Wann schreibe ich ihm zurück? Wann sollte ich mit ihm schlafen? All diese Frage und noch viele mehr beantworte ich in dieser Folge und berichte euch von meinen Erkenntnissen.2022-10-2946 min
Nikolinas Gedankenwelt#2 Das wolltet ihr schon immer mal einen Mann fragenKönnen Männer und Frauen befreundet sein? Sehen Männer den Dreck wirklich nicht? Was ist wichtiger, Ausstrahlung oder Figur? Und wie ist es, eine alleinerziehende Frau zu daten? Bei Instagram habe ich euch gefragt, was ihr schon immer mal von einem Mann wissen wolltet. Eurer Fragen stelle ich meinem Ehemann Felix.2022-10-2721 minNikolinas Gedankenwelt#1 Meine Geschichte - Beruflicher Werdegang, Psychologiestudium und PsychotherapieIn dieser Folge erzähle ich euch alles über meinen beruflichen Werdegang, meine persönlichen Erfahrungen mit der Psychotherapie und welche Erkenntnisse ich in 14 Jahren Therapie gesammelt habe.2022-10-2336 min