Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Noa Ben Shitrit

Shows

ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהפעילות גופנית לאחר אירוע מוחיפעילות גופנית עוזרת לנו לשמור על בריאות גופנית ונפשית, והיא אחד הכלים החשובים במניעת מחלות ושיפור הבריאות הגופנית והנפשית בכל גיל ומצב בריאותי. פעילות גופנית חשובה במיוחד לאיזון גורמי סיכון לשבץ מוחי כמו סוכרת ויתר לחץ דם. אך נשאלת השאלה, איזו פעילות גופנית מתאימה לאנשים אחרי שבץ מוחי וכיצד נוכל להתמיד בפעילות לאורך זמן?    לייעוץ והכוונה התקשרו עכשיו: 058-5810058 פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום http://physio-tnoa.co.il/   על יתרונות פעילות גופנית כבר שמעתם? מחקרים רבים מצביעים על היתרונות המובהקים של פעילות גופנית וביניהם: מניעת מחלות: מחקרים מראים שפעילות גופנית יכולה לסייע במניעת מחלות לב וסוכרת. ומפחיתה גורמי סיכון למחלות נוספות כגון יתר לחץ דם ויתר שומנים בדם. אשר משפיעים בתורם על הסיכון לשבץ מוחי. בנוסף, פעילות גופנית מסייעת באיזון רמות הסוכר בדם ורגישות לאינסולין. שיפור המצב המנטלי נפשי: פעילות גופנית מייצרת הורמוניים ונוירוטרנסמיטרים (ביטא-אנדורפין, אדרנלין, דופאמין וסרוטונין)  שמפחיתים סטרס ולחץ בצורה טבעית המאפשרים שיפור במצב הרוח, החיוניות ותחושת המסוגלות. מחקרים אף מראים כי לאנשים פעילים יש סיכון נמוך יותר לחוות דיכאון. בנוסף, פעילות גופנית משפיעה גם על איכות השינה לטובה שבתורה משפרת את איכות החיים. ירידה בסכנת נפילות: ככל שעולה הגיל, עולה גם הסיכון לנפילות. מה שיכול להוות אסון בשמירה על העצמאות! פעילות גופנית משפרת את כוח השרירים והגמישות, כמו גם את שיווי המשקל והקואורדינציה. בכך מפחיתה סכנה לנפילות.  אנחנו חייבים למנוע נפילות מאחר וההתאוששות מהן גובה זמן יקר ומהווה סכנה ממשית. בנוסף, פחד מנפילה מביא לחוסר פעילות אשר בתורה מגדילה את סכנת הנפילה. לכן, כל פעילות מניעתית חשובה ביותר. שיפור יכולות קוגניטיביות: אינספור מחקרים מדברים על סיכון נמוך יותר לחלות באלצהיימר או לפחות להאט את ההתקדמות של המחלה. לפעילות גופנית יש יכולת הגנה על המוח מפני ירידה קוגניטיבית קלה בזקנה. ואף משפרת את יכולת הריכוז.  קשרים חברתיים: שמירה על  קשרים חברתיים חשובה מאוד עבור כלל האוכלוסיה ובפרט לנפגעי שבץ ומפחיתה תחושת בדידות ודיכאון. פעילות גופנית יכולה להפוך לזמן משמעותי ומרגיע, לייצר הנאה וסיפוק וכמובן גם מסגרת חברתית עשירה.  המפתח הוא מציאת פעילות מהנה, בהתאם ליכולות הפיזיות שלך. עצמאות ושיפור איכות החיים: פעילות גופנית מחזקת אותנו, משפרת את הגמישות והתנועה, שומרת על שגרת חיים פעילה ועצמאית ככל הניתן. בנוסף, משפרת את איכות השינה וחילוף החומרים. מחקרים מראים לנו שככל שאנו יותר פעילים, מנגנוני ההתמודדות הטבעיים של הגוף שלנו עם כאב משתפרים ומתייעלים. כלומר, ניתן להתייחס לפעילות גופנית ככלי להורדת והתמודדות עם כאב. >>> אז מה צריך לעשות כדי ליהנות מכל היתרונות של פעילות גופנית?
2023-12-1847 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהחוזרים חזקים מאשפוז ממושך ❤️שיקום לאחר אשפוז   לייעוץ והכוונה חייגו עכשיו 058-5810058 https://physio-tnoa.co.il/ פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום   אחרי תקופה ארוכה של אשפוז בבית חולים, רבים מגלים שהמסע אל ההחלמה רק התחיל.  השיקום הביתי מציע גישה פרקטית ויעילה להתאוששות, המתאימה יותר לצרכים ולרצונות האישיים של כל מטופל ומשפחתו. היום תקבלו ממני כלים פרקטיים, כיצד תוכלו לסייע בשיקום ברמה הפיזית והנפשית של יקיריכם. אני נועה בן שטרית, ואני אשתף אתכם מתוך ידע מקצועי וכמובן מהניסיון האישי שלי כפיזיותרפיסטית וכמייסדת חברת פיזיוגרופ. אנחנו מספקים טיפולי פיזיותרפיה ושיקום לאלפי מטופלים ברחבי הארץ. לאחר ניתוחים, אשפוזים או מחלה ממושכת.   >>> אני בטוחה שאתם שמחים מאוד שבני משפחתכם לקראת שחרור. האשפוז הממושך מתיש, וכמובן טומן בחובו סכנות של ממש.    אשפוז ממושך בבית חולים יכול להשפיע באופן משמעותי על כל אחד, אך על מבוגרים אף יותר.  בעקבות חוסר תנועה ופעילות גופנית לתקופה ממושכת אנחנו רואים פעמים רבות ירידה במסת השריר ירידה משמעותית בכושר הגופני ירידה בצפיפות העצם: בעקבות חוסר פעילות וחוסר ״העמסת משקל״ על המפרקים השונים. ירידה באיכות העצם מהווה סכנה להיווצרות שברים בעקבות נפילה.  כאבי שרירים ומפרקים יכולים אף הם להופיע לאחר תקופה ממושכת של שכיבה וישיבה ללא עמידה זקופה ותנועה יומיומית. פגיעה בתפקוד מערכת הנשימה: תקופות שכיבה ארוכות יכולות להשפיע על תפקוד הריאות ולגרום לירידה בנפח הנשימה, מה שעלול להגביר את הסיכון לדלקת ריאות ובעיות נשימה אחרות. שינויים בתפקוד מערכת העיכול: תזונה שונה וחוסר פעילות יכולים לגרום לבעיות עיכול כמו עצירות או שינויים בתדירות הפרשות. סיכון לזיהומים ובעיות בעור: מטופלים השוכבים במיטה לתקופה ארוכה נמצאים בסיכון מוגבר לפתח פצעי לחץ וזיהומים. פגיעה במצב הנפשי: אשפוז ממושך יכול להשפיע גם על מצב הרוח, ולגרום לדיכאון, חרדה, ותחושת בדידות. זה עלול להשפיע לרעה על אופן התמודדות עם ההחלמה. ירידה קוגניטיבית או דליריום: מצבים של בלבול, קושי בריכוז, שינויים במצב הרוח, הזיות, פחדים ושינויים קוגניטיביים. מצב זה עלול להיווצר בעקבות אשפוז ממושך כאשר המטופל מאבד אוריינטציה במקום הימצאו והבחנה בין יום ולילה, זיהומים, תרופות מסויימות, סטרס, אי ספיקת איברים.    כל הדברים האלה מובילים לירידה משמעותי ביכולת התפקודית, וביכולת לבצע פעולות יומיומיות כמו קימה מהמיטה, הליכה, רחצה וכדומה. כמובן שאיכות החיים נפגעת מאוד והשאיפה לחזור הבייתה כמה שיותר מהר רק גדלה.    >>  יחד עם זאת, המעבר מסביבת בית החולים המבוקרת לחיי היומיום בבית יכול להיות מאתגר. שיקום ביתי עם ליווי נכון, מאפשר למטופלים להמשיך בתהליך ההחלמה במקום שבו הם מרגישים הכי בנוח - הבית שלהם. לקראת השחרור, חשוב מאוד להבין את המצב הבריאותי והפיזי של בן משפחתכם. כמו כן, נרצה להיערך לחזרה הביתה  כדי להימנע מ״הפתעות״ ומגבלות בלתי צפויות
2023-11-2833 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהשחיקת סחוס - האם קיים טיפול קסם שימנע ניתוחאני נועה בן שטרית, פיזיו מוסמכת, מייסדת ובעלים של חברת פיזיוגרופ. אנחנו מותג ארצי בתחום השיקום. אתם וודאי מניחים שאם אני עומדת פה, אני באה לייצג את עולם הפיזיותרפיה. אתם בטח גם שואלים את עצמכם - ״אם יש לי שחיקה אמיתית בברך, למה שפיזיותרפיה תעזור לי? ״ ואתם צודקים - כי הנזק שנגרם למפרקים הוא בלתי הפיך! https://physio-tnoa.co.il/ לייעוץ והכוונה תתקשרו לפיזיוגרופ: 058-5810058 אני כאן כדי לשתף אתכם כיצד איך להקל על עצמכם ולדחות ניתוח ככל הניתן. אני אשתף מתוך נסיוני כפיזיותרפיסטית בתחום השיקום בארץ ובהולנד. וכן כמייסדת פיזיוגרופ שמספקת טיפולים משמרים לאלפי מטופלים בארץ. האם יש טיפול קסם? האם בריאות זה רק מצב גופני? ברור לכם שלא, הרי הבריאות שלי היא לא רק העצמות, המפרקים והשרירים שלי. זה שיש לי שחיקת סחוס (OA), לא הופך אותי לחולה ולא אמור לפגוע לי באיכות החיים והתפקוד. בראייה השיקומית שלנו, הדגש של כל תהליך השיקום הוא על התפקוד בפעילויות היום יום ועל איכות החיים. מה התרחיש הכמעט קבוע של אנשים הסובלים משחיקת סחוס? מתחילים עם כאבים שמתגברים ומגבלה כלשהי בתנועה. בעקבות הכאבים מתחילים לחשוש מנזק ופונים לבירור רפואי. בהדרגה מצמצמים את התנועה שלנו, כי מחכים שיעבור או לקבל תשובות של הדמיות. ברור לנו שכאשר פחות פעילים הגוף שלנו נחלש והיכולות שלנו נהיות מוגבלות יותר ויותר. ייתכן מאוד שבעקבות הכאבים, סיגלנו לעצמנו הליכה פחות טבעית (עד כדי צליעה). ואנחנו גורמים לעומס שונה על מפרקים סמוכים כמו הירך, הברך, והגב התחתון. כמובן שהמעגל הזה חוזר על עצמו ורק הולך ומחמיר . מה שהתחיל עם שחיקת סחוס בברך, מתפתח לבעיה מורכבת יותר. שאנחנו לא ניהלנו נכון. ובגללה מגיעים למצב של כאבים באיזורים שונים בגוף בלי קשר לבעיה המקורית בברך או בירך. את אפשרויות הטיפול השונות אתם בוודאי מכירים. אנחנו מדברים על: טיפול תרופתי שנועד בעיקרו להקל על הכאבים הזרקות סטרואידים/ חומצה היאלורונית שינויים באורח החיים : ירידה במשקל (שתפחית את העומס על המפרקים) אביזרי עזר ותמיכה. אבל אם יש דבר אחד שאתם באמת צריכים לעשות זה פעילות גופנית ופיזיותרפיה! נחזור לשאלה שאיתה התחלנו - ״אם יש לי שחיקה אמיתית בברך, למה שפיזיותרפיה תעזור לי? ״ אבל השאלה האמיתית שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו היא ״האם אנחנו משתמשים בגוף שלנו בצורה נכונה? לגוף שלנו יש יכולות לפצות על מגבלות שונות. ואנחנו בפיזיותרפיה נותנים לגוף את התמיכה הנכונה כדי לעשות את זה. הנזק שנגרם למפרקים הוא בלתי הפיך ומשפיע לרעה על איכות החיים. טיפולי הפיזיותרפיה נועדו להאט את התקדמות השחיקה ולהפחית את הכאבים והמגבלות שאנחנו מרגישים ביומיום. בטיפולי הפיזיותרפיה אנחנו עובדים על חיזוק כח השרירים - והמטופל מקבל גם תכנית תרגול עצמית. שיפור גמישות המפרקים הפחתת כאבים שיפור התפקוד - עבודה על הליכה התאמת אביזרי עזר במידת הצורך פיזיותרפיה היא לא קסם אבל היא מנצלת את המשאבים והיכולות של הגוף. אין פה קסם אבל נחוצה השקעה והתמדה מצד המטפל והמטופל! הפיזיותרפיסט משלב מספר שיטות טיפול כמו למשל: טיפול מנואלי לשיפור טווחי התנועה….. שיטות שונות להפחתת כאבים: דיקור מערבי, גירוי חשמלי, הסברה והדרכה על השינויי באורח החיים, על מנגנוני הכאב, שפע מוטיבציה לתרגול ועשייה התאמת אביזרי עזר לתמיכה והפחתת עומסים מהמפרק - כמו למשל הליכה עם מקל ואילו התאמת מדרסים. וגולת הכותרת היא כמובן בניית תכנית אימון מותאמת אישית שמטרתה לחזק את השרירים, לשפר את התנועה, סיבולת, ההליכה והתפקוד היומיומי. **לא סתם הטיפול השמרני המומלץ על ידי אורטופדים הוא פיזיותרפיה! אנחנו רואים בשטח, אלפי אנשים עם שחיקת סחוס, שטיפולי פיזיותרפיה ותרגול יומיומי מאפשרים לנהל אורח חיים פעיל, דינמי ובריא - ללא ניתוח! תרגילים - אם יש מסר אחד שאני רוצה שתצאו איתו מכאן היום זה- תרגול! תכנית האימונים והתרגול צריכה להתייחס לכל פלג הגוף התחתון לשם השגת איזון במפרקים. אחד הדברים הבולטים ביותר שאנחנו רואים הוא חולשה של שרירי הארבע ראשי האחראי על יישור הברך וחולשה של שרירי הישבן! ברור לכם שיש עוד שפע תרגילים שלא אוכל להדגים כאן עכשיו.. כולם מוזמנים להוציא טלפונים, תסרקו את הברקוד ותגיעו ישר לערוץ והיוטיוב של פיזיוגרופ. הברקוד יביא אתכם ישירות לסדרת סרטונים שמתאימים לאנשים הסובלים משחיקת סחוס או אפילו עברו ניתוח החלפת מפרק. בתחתית אחד הסרטונים יש כפתור אדום - תלחצו עליו והרשמו כמנויים. - כך תקבלו התראה ברגע שעולה סרטון חדש. התרגילים האלה הם התחלה מצויינת אבל כדי להגיע לשיפור משמעותי אי אפשר לדלג על טיפולי פיזיותרפיה עם פיזיותרפיסט שמתמחה בפ
2023-08-3121 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהכאבים נפוצים אצל שינניות - הרצאה עבור עמותת השינניות בשיתוף חברת קולגייטשינניות רבות סובלות מכאבים, בעיקר בצוואר, בכתפיים ובידיים. הכאבים מופיעים עקב שילוב של גורמים סביבתיים, יציבה לקויה, ותנועות חוזרות ונשנות. https://physio-tnoa.co.il/ בואו נפרט קצת יותר: עבודה ממושכת באותה התנוחה: טיפולי שיניים דורשים מרופאי שיניים לשמור על תנוחות ספציפיות לתקופות ממושכות. החזקת הראש והצוואר במצב נוטה קדימה בזמן עבודה על מטופלים עלולה לאמץ את שרירי הצוואר והכתפיים, ולהוביל לאי נוחות וכאב. עבודה במנח לא נוח: שינניות עובדות בתנועות מדוייקות, בתוך מרחב פעולה קטן בחלל הפה. העבודה הזו מחייבת אותן להתכופף, להתפתל ולאמץ תנוחות ראש וצוואר לא טבעיות כדי להגיע לאיזורים שונים. עבודה בזוויות כאלה, עלולה להפעיל עומס נוסף על השרירים והמפרקים. השרירים נתפסים ומובילים לכאבים. תנועות חוזרות: שינניות מבצעות תנועות חוזרות (רפטטיביות) ומדויקות בידיים ובפרקי כף היד, כגון אחיזת מכשור דנטאלי בזמן ניקוי שיניים. תנועות חוזרות ונשנות אלו עלולות להוביל לעייפות שרירים, מאמץ ופציעות יתר. דיוק ומוטוריקה עדינה: ניקוי שיניים למשל, דורש רמה גבוהה של דיוק ושליטה במוטוריקה עדינה. אחיזה מתמדת של מכשירים קטנים ותנועות קטנות עלולות להוביל לעייפות שרירים, אי נוחות בידיים ובסופו של דבר עומס יתר על השרירים והמפרקים שיכולים להוביל לדלקות. עומס בעבודה: ימי עבודה ארוכים ועמוסים, עם מעט מידי הפסקה בין מטופל למטופל עלולים להחמיר את מתח השרירים והכאבים. הרי זו עבודה פיזית ואינטנסיבית והיא לא דומה לעבודה משרדית מגוונת. לכן, חשוב להעניק לגוף שלנו הפוגה מהתנועות החוזרניות. ארגונומיה: במידה ולא נקפיד על עבודה עם ציוד מותאם בחלל נוח, אנחנו נאלצים לעבוד במנחים לא טובים שעלולים להגביר את הסיכון לעומסים על מערכת השריר- שלד. (גובה הכיסא של המטופל ושלי!!) אורח חיים: כמו כל אדם אחר, חוסר בפעילות גופנית (או מעט מידי), יציבה שפופה, חוסר בשינה, מתח וסטרס ביומיום, תזונה לא מאוזנת .… -- כל אלה יכולים להשפיע לרעה על נוקשות הגוף, שרירים תפוסים, ובכלל על מנגנוני הכאב. האנטומיה והמצב הגופני/ בריאותי של כל אדם יכולים להשפיע על האופן שבו הם מגיבים לעומסים שמופעלים על הגוף בעבודה. יש אנשים שעשויים להיות מועדים יותר לפתח כאב בשל המאפיינים הפיזיים הייחודיים שלהם. ויש כאלה שהגוף שלהם יכול להתמודד עם יותר עומס. … הכאבים הנפוצים מופיעים בעיקר בצוואר, בכתפיים ובידיים. שרירים תפוסים: בחגורת הכתפיים והצוואר. תסמונת כאב מיופשיאלית: נקודות הדק (נק׳ טריגר) או קשרים בשרירים שעלולים לגרום לכאב ואי נוחות מושלכים באזורים שונים, כולל הצוואר, הכתפיים והידיים. דלקות בגידים: נוצרות לרוב עקב ביצוע תנועות חוזרניות עם מאמץ יתר. בדיוק כפי שקורה בטיפול ניקוי שיניים. נחוש כאב ומגבלה בתנועה. תסמונת התעלה הקרפלית: תסמונת התעלה הקרפלית מתרחשת כאשר מופעל לחץ על העצב המדיאני, העובר דרך פרק כף היד. זה יכול להוביל לכאב, עקצוצים וחוסר תחושה ביד ובאצבעות. תסמונת Outlet Thoracic: מצב זה כרוך בלחץ של עצבים או כלי דם בחלל שבין עצם הבריח לצלע הראשונה, מה שמוביל לכאב ואי נוחות בצוואר, בכתף ​​ובזרוע. רדיקולופתיה צווארית: לחץ או גירוי של שורשי עצב בעמוד השדרה הצווארי, עלולים לגרום לכאב מקרין, חוסר תחושה ותחושות עקצוץ לכיוון הכתף, הזרוע והיד. פריצת דיסק: פריצת דיסק בעמוד השדרה הצווארי שלוחצת על העצב. הדבר גורם לכאב המקרין אל הכתף, הזרוע והיד. דלקת פרקים: שינויים ניווניים או דלקת במפרקי הצוואר, הכתפיים או הידיים עלולים לגרום לכאב ונוקשות כרוניות. יציבה כפופה : בעקבות עבודה ממושכת ביציבה לקויה עלול להיווצר חוסר איזון בשרירים ולכאבים באזורים שונים, כולל הצוואר, הכתפיים והידיים. אני אישית מאמינה שצירוף של הרבה שינויים קטנים יכול להביא לשינוי משמעותי. הפסקות קצרות במהלך היום בין מטופל למטופל. ביצוע מתיחות באופן קבוע (במהלך יום העבודה) לצוואר, גב עליון, לזרועות וכף היד. תרגול כזה משפר את הגמישות, מרפה שרירים תפוסים. ביצוע עיסויים באופן קבוע לשחרור והרפיית השרירים. חימום האיזור יכול לעזור כאשר השרירים מאוד תפוסים. ביצוע תרגילי חיזוק לשרירים זוקפי הגב והצוואר. בעצם כדי לאזן את היציבה הכפופה שלנו אורח חיים בריא - שינה מספקת, תזונה בריאה, פעילות גופנית קבועה, איזון עבודה ופנאי, הפחתת גורמי סטרס. תשומת לב לשיפור היציבה - להזדקף באופן קבוע, כל הזמן לבחון איך אני עובדת, איך היציבה שלי, האם אני מכווצת את חגורת הכתפיים שלי יותר מידי, איפה הידיים שלי. טיפולי פיזיותרפיה ארגונומיה - לוודא התאמה של אופן העבודה וסביבת העבודה. במידת הצורך טיפול רפואי אחד הדברים המשמעותיים במנ
2023-08-3039 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהבריאות מנצחת בגיל השלישימחקרים רבים מצביעים על היתרונות המובהקים של פעילות גופנית וביניהם: מניעת מחלות: מחקרים מראים שפעילות גופנית יכולה לסייע במניעת מחלות לב וסוכרת. ומפחיתה גורמי סיכון למחלות נוספות כגון יתר לחץ דם ויתר שומנים בדם. אשר משפיעים בתורם על הסיכון לשבץ מוחי. בנוסף, פעילות גופנית מסייעת באיזון רמות הסוכר בדם ורגישות לאינסולין. אני נועה בן שטרית. מייסדת פיזיוגרופ בריאות ושיקום. אתם מוזמנים להתקשר אלינו ולהתחיל כבר היום את פעילות השיקום שלכם עם הפיזיותרפיסטים המומחים שלנו. לשיחת ייעוץ התקשרו: 058-5810058 http://physio-tnoa.co.il/ שיפור המצב המנטלי נפשי: פעילות גופנית מייצרת הורמוניים ונוירוטרנסמיטרים (ביטא-אנדורפין, אדרנלין, דופאמין וסרוטונין) שמפחיתים סטרס ולחץ בצורה טבעית המאפשרת שיפור במצב הרוח, החיוניות ותחושת המסוגלות. מחקרים מראים כי לאנשים פעילים יש סיכון נמוך יותר לחוות דיכאון. בנוסף, פעילות גופנית משפיעה גם על איכות השינה לטובה שבתורה משפרת את איכות החיים. 3. ירידה בסכנת נפילות: ככל שעולה הגיל, עולה גם הסיכון לנפילות. מה שיכול להוות אסון בשמירה על העצמאות! פעילות גופנית משפרת את כוח השרירים והגמישות, כמו גם את שיווי המשקל והקואורדינציה. בכך מפחיתה סכנה לנפילות. אנחנו חייבים למנוע נפילות מאחר ולמבוגרים לוקח יותר זמן להתאושש מהן והסיכון לשברים גדול בגלל ירידה בצפיפות העצם. בנוסף, פחד מנפילה מביא לחוסר פעילות אשר בתורה מגדילה את סכנת הנפילה. לכן, כל פעילות מניעתית חשובה ביותר. 4. שיפור יכולות קוגניטיביות: אינספור מחקרים מדברים על סיכון נמוך יותר לחלות באלצהיימר או לפחות להאט את ההתקדמות של המחלה. לפעילות גופנית יש יכולת הגנה על המוח מפני ירידה קוגניטיבית קלה בזקנה. ואף משפרת את יכולת הריכוז. 5. קשרים חברתיים: שימור של קשרים חברתיים חשוב מאוד עבור כלל האוכלוסיה ובפרט בני הגיל השלישי כדי להמנע מבדידות ורגשות של דיכאון. פעילות גופנית יכולה להפוך לזמן משמעותי ומרגיע, לייצר הנאה וסיפוק וכמובן גם מסגרת חברתית מעשירה. המפתח הוא מציאת פעילות מהנה, בהתאם ליכולות הפיזיות שלך. 6. עצמאות ושיפור איכות החיים: פעילות גופנית מחזקת אותנו, משפרת את הגמישות והתנועה, שומרת על שגרת חיים פעילה ועצמאית. בנוסף, משפרת את איכות השינה וחילוף החומרים. מחקרים מראים לנו שככל שאנו יותר פעילים, מנגנוני ההתמודדות הטבעיים של הגוף שלנו עם כאב משתפרים ומתייעלים. כלומר, ניתן להתייחס לפעילות גופנית ככלי להורדת והתמודדות עם כאב. לפי ארגון הבריאות העולמי- מומלץ לבצע 150 דקות של פעילות בעצימות בינונית כל שבוע. ניתן לחלק זאת למחזורים של 10 דקות בכל פעם. פעילויות שנחשבות עצימות בינונית הן: הליכה, ניקיון הבית, ריקוד בבית, רכיבה על אופניים או שחייה. ניתן להמיר את 150 הדקות ל 75 דקות בשבוע של פעילות מאומצת. פעילות מאומצת יכולה להיות ריצה, שחיה מהירה יותר, ריקודי עם, חתירה, שיעורים בסטודיו וכדומה. ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי היא לגוון בפעילות הגופנית ולשלב מספר סוגי תרגול בתכנית האימון: שיפור הכושר האירובי (סיבולת לב-ריאה) ובכך להתעייף פחות ביציאה מהבית, מקלחת ממושכת וכד׳. שיפור כח וסיבולת השרירים כך שניתן יהיה לבצע פעולות חוזרות לאורך זמן כנגד התנגדות. תרגול שכזה משפיע לחיוב גם על צפיפות העצם. מבוגרים צריכים לבצע פעילויות לחיזוק השרירים לפחות פעמיים בשבוע. התרגילים צריכים להתמקד בקבוצות שרירים עיקריות ולכלול תרגילים כגון הרמת משקולות, שימוש ברצועות התנגדות או ביצוע תרגילי משקל גוף כמו שכיבות סמיכה וכפיפות בטן. גמישות ותנועה כך שניתן להתנועע בחופשיות ועם פחות כאבים. שיפור שיווי משקל חיוני למניעת נפילות העלולות להביא עימן שברים ואשפוזים מיותרים. שיפור הקואורדינציה המשפיעה על אופן ביצוע פעולות מהיומיום, שיפור הקוגניציה וה״גמישות המוחית״. תרגילים לשיפור שיווי המשקל והקואורדינציה כוללים תנועות כמו יוגה, טאי צ׳י או תרגילי שיווי משקל ספציפיים. שיפור תפקודי היומיום כך שניתן לבצע פעולות יומיומיות ללא עייפות שרירים מוגזמת, בצורה בטוחה ויעילה. הראייה היא שכאשר קל לי יותר להיות פעילה, אני אהיה יותר פעילה. חשוב לי קודם כל להדגיש, שאנחנו צריכים לדעת להתאים את הפעילות הגופנית כך שתהיה מדוייקת ובטוחה גם עבור אנשים עם מגבלה, כא
2023-07-3032 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-06-2947 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-06-1941 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהמונעים את הנפילה הבאהשווי משקל ומניעת נפילות: פיזיוגרופ, המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 058-5810058 http://physio-tnoa.co.il/   לא רק אקרובט או לוליין בקרקס ההולך על חבל דק צריך לשמור על שיווי המשקל. ביומיום שלנו, כל אחד מאיתנו מבצע אינסוף פעולות בהן אנחנו נדרשים לשמור על שיווי המשקל שלנו כדי לא ליפול. זאת אומרת שכל אדם עלול לאבד את שיווי המשקל שלו. אבל שימו לב, יש אנשים עם סיכון גבוה יותר לנפילות!   אני נועה בן שטרית, פיזיו מוסמכת, מייסדת ובעלים של חברת פיזיוגרופ. אנחנו חברה שמספקת טיפולי פיזיותרפיה והשיקום בכל הארץ. אתם וודאי מניחים שאם אני עומדת פה, אז אני באה לייצג את עולם הפיזיותרפיה. וברור שאתם צודקים. היום נעסוק במחלות שמאופיינות בנפילות, על הפחדים, על הסיכונים ועל מה שאנחנו, הילדים, יכולים לעשות כדי למנוע את הנפילה הבאה של ההורים שלנו.    אני אשתף מתוך הניסיון האישי שלי כפיזיותרפיסטית בתחום השיקום בארץ ובהולנד. וכן כמייסדת פיזיוגרופ שמספקת טיפולי פיזיותרפיה לאלפי מטופלים בארץ! עמוד 2 - מה הסכנות בנפילה  קרוב למליון מבוגרים מעל גיל 65 חיים בישראל. אך שימו לב כי שליש מהם נופלים לפחות פעם אחת בשנה! חשוב שתדעו שהנפילה הראשונה  - היא אזהרה גדולה לנפילות נוספות שיכולות לבוא בעקבותיה. נפילות בגיל המבוגר עלולות להוביל לחבלות ראש / דימום מוחי, לשברים בצוואר הירך, בכתף או ביד. כדי שתבינו עד כמה זה חמור - מחקרים מראים ששבר בצוואר הירך גורר אחריו ניתוח, 20 ימי אשפוז בממוצע, ירידה תפקודית משמעותית, ואפילו 20% תמותה בשנה הראשונה לאחר הניתוח!! רבים לא מודעים לעובדה, כי -  מעבר לפגיעה הפיזית, הנפילות עלולות לגרום לפגיעה נפשית: אנשים רבים נשארים עם "תסמונת לאחר נפילה": פחד, חרדה, ירידה בתפקוד, בלבול ודיכאון. זה מעגל קסמים שבו הם ממש סובלים מחרדת נפילה והופכים להיות משותקים מפחד! עמוד 3 - הסכנה הטמונה בירידה בשיווי המשקל מה התרחיש הכמעט קבוע של אנשים בגיל המבוגר? ירידה בשיווי המשקל או חלילה נפילה מובילה לחשש מנפילות.  התחושה הזו, מביאה לכך שאנשים מקרקעים את עצמם, יושבים רוב היום, הולכים מעט מאוד בתוך הבית  וקמים רק לדברים הנחוצים.  הם נועלים עצמם בבית ולא יוצאים לשום מקום… כמובן שמצב זה מוביל לגלגל שלג ענק של פחד, חוסר פעילות גופנית, חולשה נוספת, ירידה נוספת בשיווי המשקל, החמרה במצבים בריאותיים רבים ועוד ועוד… כמובן שהמעגל הזה חוזר על עצמו ורק הולך ומחמיר! זאת בדיוק הסיבה, שהטיפול בירידה בשיווי המשקל והתפקוד צריך להיות כמה שיותר מיידי ואינטנסיבי במטרה להחזיר לאנשים את הביטחון בהליכה ופעילות.  הטיפול הזה, הוא לא עניין של מה בכך ודורש טיפול מקצועי מאוד. וכמובן שאני מתכוונת לפיזיותרפיה.    עמוד 4 - על המערכות השונות שאחראיות על שיווי המשקל  חשוב לי שתבינו את מורכבות הגוף שלנו.  כדי שנוכל לשמור על שיווי המשקל, אנחנו צריכים לדעת מה מנח הגוף שלנו בכל רגע נתון. האם אנחנו עומדים במקום או צועדים, האם אנחנו על משטח יציב או עם מהמורות, האם הגוף נוטה לצד מסויים או עומד במרכז.  את המידע על מנח הגוף, אנחנו מקבלים ממספר מקורות:  חוש הראייה (העיניים שלנו): אנחנו יכולים להביט במרחב ולקבל אוריינטציה. המערכת הווסטיבולרית: איבר שיווי המשקל באוזן הפנימית. זו המערכת שמספקת למוח מידע רציף על תנועות הגוף והראש ועל מיקומו של הגוף.  (המערכת הווסטיבולרית כוללת חלקים של האוזן הפנימית והמוח שבעזרתם מפקחים על שיווי המשקל ותנועות העיניים. זאת בעזרת הפעלת רפלקסים שמטרתם שמירה על שיווי המשקל ומיקוד הראייה בזמן תנועה. כך אנחנו בעצם יכולים לזהות מה למעלה/למטה, אנח
2023-05-2126 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיההאם קיים טיפול הקסם היכול למנוע ניתוח עקב שחיקת סחוס?אני נועה בן שטרית, פיזיו מוסמכת, מייסדת ובעלים של חברת פיזיוגרופ. אנחנו מותג ארצי בתחום השיקום. אתם וודאי מניחים שאם אני עומדת פה, אני באה לייצג את עולם הפיזיותרפיה. אתם בטח גם שואלים את עצמכם - ״אם יש לי שחיקה אמיתית בברך, למה שפיזיותרפיה תעזור לי? ״ ואתם צודקים - כי הנזק שנגרם למפרקים הוא בלתי הפיך! אני כאן כדי לשתף אתכם כיצד איך להקל על עצמכם ולדחות ניתוח ככל הניתן. אני אשתף מתוך נסיוני כפיזיותרפיסטית בתחום השיקום בארץ ובהולנד. וכן כמייסדת פיזיוגרופ שמספקת טיפולים משמרים לאלפי מטופלים בארץ. האם יש טיפול קסם? האם בריאות זה רק מצב גופני? ברור לכם שלא, הרי הבריאות שלי היא לא רק העצמות, המפרקים והשרירים שלי. זה שיש לי שחיקת סחוס (OA), לא הופך אותי לחולה ולא אמור לפגוע לי באיכות החיים והתפקוד. בראייה השיקומית שלנו, הדגש של כל תהליך השיקום הוא על התפקוד בפעילויות היום יום ועל איכות החיים. 3 מה התרחיש הכמעט קבוע של אנשים הסובלים משחיקת סחוס? מתחילים עם כאבים שמתגברים ומגבלה כלשהי בתנועה. בעקבות הכאבים מתחילים לחשוש מנזק ופונים לבירור רפואי. בהדרגה מצמצמים את התנועה שלנו, כי מחכים שיעבור או לקבל תשובות של הדמיות. ברור לנו שכאשר פחות פעילים הגוף שלנו נחלש והיכולות שלנו נהיות מוגבלות יותר ויותר. ייתכן מאוד שבעקבות הכאבים, סיגלנו לעצמנו הליכה פחות טבעית (עד כדי צליעה). ואנחנו גורמים לעומס שונה על מפרקים סמוכים כמו הירך, הברך, והגב התחתון. כמובן שהמעגל הזה חוזר על עצמו ורק הולך ומחמיר . מה שהתחיל עם שחיקת סחוס בברך, מתפתח לבעיה מורכבת יותר. שאנחנו לא ניהלנו נכון. ובגללה מגיעים למצב של כאבים באיזורים שונים בגוף בלי קשר לבעיה המקורית בברך או בירך. את אפשרויות הטיפול השונות אתם בוודאי מכירים. אנחנו מדברים על: טיפול תרופתי שנועד בעיקרו להקל על הכאבים הזרקות סטרואידים/ חומצה היאלורונית שינויים באורח החיים : ירידה במשקל (שתפחית את העומס על המפרקים) אביזרי עזר ותמיכה. אבל אם יש דבר אחד שאתם באמת צריכים לעשות זה פעילות גופנית ופיזיותרפיה! נחזור לשאלה שאיתה התחלנו - ״אם יש לי שחיקה אמיתית בברך, למה שפיזיותרפיה תעזור לי? ״ אבל השאלה האמיתית שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו היא ״האם אנחנו משתמשים בגוף שלנו בצורה נכונה? לגוף שלנו יש יכולות לפצות על מגבלות שונות. ואנחנו בפיזיותרפיה נותנים לגוף את התמיכה הנכונה כדי לעשות את זה. - מה עושים בפועל בטיפול? הנזק שנגרם למפרקים הוא בלתי הפיך ומשפיע לרעה על איכות החיים. טיפולי הפיזיותרפיה נועדו להאט את התקדמות השחיקה ולהפחית את הכאבים והמגבלות שאנחנו מרגישים ביומיום. בטיפולי הפיזיותרפיה אנחנו עובדים על חיזוק כח השרירים - והמטופל מקבל גם תכנית תרגול עצמית. שיפור גמישות המפרקים הפחתת כאבים שיפור התפקוד - עבודה על הליכה התאמת אביזרי עזר במידת הצורך - פיזיותרפיה היא לא קסם אבל היא מנצלת את המשאבים והיכולות של הגוף. אין פה קסם אבל נחוצה השקעה והתמדה מצד המטפל והמטופל! הפיזיותרפיסט משלב מספר שיטות טיפול כמו למשל: טיפול מנואלי לשיפור טווחי התנועה….. שיטות שונות להפחתת כאבים: דיקור מערבי, גירוי חשמלי, הסברה והדרכה על השינויי באורח החיים, על מנגנוני הכאב, שפע מוטיבציה לתרגול ועשייה התאמת אביזרי עזר לתמיכה והפחתת עומסים מהמפרק - כמו למשל הליכה עם מקל ואילו התאמת מדרסים. וגולת הכותרת היא כמובן בניית תכנית אימון מותאמת אישית שמטרתה לחזק את השרירים, לשפר את התנועה, סיבולת, ההליכה והתפקוד היומיומי. **לא סתם הטיפול השמרני המומלץ על ידי אורטופדים הוא פיזיותרפיה! אנחנו רואים בשטח, אלפי אנשים עם שחיקת סחוס, שטיפולי פיזיותרפיה ותרגול יומיומי מאפשרים לנהל אורח חיים פעיל, דינמי ובריא - ללא ניתוח! - תרגילים - אם יש מסר אחד שאני רוצה שתצאו איתו מכאן היום זה- תרגול! תכנית האימונים והתרגול צריכה להתייחס לכל פלג הגוף התחתון לשם השגת איזון במפרקים. אחד הדברים הבולטים ביותר שאנחנו רואים הוא חולשה של שרירי הארבע ראשי האחראי על יישור הברך וחולשה של שרירי הישבן! ברור לכם שיש עוד שפע תרגילים שלא אוכל להדגים כאן עכשיו.. כולם מוזמנים להוציא טלפונים, תסרקו את הברקוד ותגיעו ישר לערוץ והיוטיוב של פיזיוגרופ. הברקוד יביא אתכם ישירות לסדרת סרטונים שמתאימים לאנשים הסובלים משחיקת סחוס או אפילו עברו ניתוח החלפת מפרק. בתחתית אחד הסרטונים יש כפתור אדום - תלחצו עליו והרשמו כמנויים. - כך תקבלו התראה ברגע שעולה סרטון חדש. - האתר התרגילים האלה הם התחלה מצויינת אבל כדי להגיע לשיפור משמעותי אי אפשר לדלג על טיפולי פיזיותרפיה עם פיזיותרפיסט שמתמחה בפגיעות אורטופדיות. אני מזמינה אתכם, שוב לסרוק את הברקוד, להכנס לאתר פיזיוגרופ ולבחור את הפיזיותרפיסט המדויק עבורכ
2023-05-1124 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-01-2812 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-01-2402 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-01-2404 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-01-2306 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2023-01-0105 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2022-12-2706 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיההכל אודות זכויות השיקום לאחר אירוע מוחיאת חלון ההזדמנויות לטיפול מונע קרישה לאחר אירוע מוחי רובנו מכירים. ישנו חלון הזדמנויות קריטי נוסף, והוא חלון ההזדמנויות לשיקום לאחר שבץ מוחי. נמצאת איתי כאן הגברת פנינה רוזנצוייג, מנכלית עמותת נאמן. ואיתה אשוחח על זכויות השיקום לאחר אירוע מוחי. לאחר תקופת המתנה מורטת עצבים בבית החולים, מהן זכויות השיקום לאחר אירוע מוחי? האם גם שנתיים לאחר שבץ מגיע לך לעשות שיקום? מהי הזכאות לשיקום לאחר שבת מוחי? איך מקבלים תור עבור מרכז שיקום אחרי אירוע מוחי? עמותת נאמן פועלת רבות למען הורדת התחלואה משבץ מוחי בישראל, לשיפור הטיפול והשיקום של נפגעי אירוע מוחי. עמותת נאמן פועלת במספר מישורים לרווחת נפגעי שבץ מוחי ובני משפחתם. בראיון זה, בפעולות העמותה. המראיינת, נועה בן שטרית הינה פיזיותרפיסטית מוסמכת, מייסדת ובעלים של חברת פיזיוגרופ המספקת טיפולי שיקום פרטיים בבית המטופל  058-5810058 להתקשרות עם עמותת נאמן חייגו: 03-5331566 אירוע מוחי שבץ מוחי זכויות שבץ מוחי   https://physio-tnoa.co.il/
2022-12-2708 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהטיפול בפרקינסון עם משאבת דואודופה - ראיון עם מומחה פרקינסון דר׳ קסטנבאוםטיפול בפרקינסון עם משאבת דואודופה הוא טיפול פולשני המסייע רבות בשיפור איכות החיים עם מחלת הפרקינסון. טיפול שבו בעצם מכניסים צינורית דרך הקיבה שמגיעה עד לתריסריון במעי הדק. הטיפול נועד להזליף לבודופה בצורה רציפה ומתמשכת לכל אורך שעות הערות של האדם, על מנת לשפר ולאזן את התסמינים התנועתיים. צפו בראיון עם דר׳ מאיר קסטנבאום, מומחה פרקינסון והפרעות תנועה בית חולים מאיר. בראיון נענה על השאלות הבאות בנוגע לטיפול בפרקינסון עם משאבת דואודופה: למי מתאים לעבור ניתוח להשתלת דואודופה? מהם הסיכונים של הניתוח? מה היתרון של משאבת דואודופה על פני טיפול תרופתי אוראלי לפרקינסון? לקריאת המאמר המלא באתר פיזיוגרופ: https://physio-tnoa.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%a1%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9d-%d7%9e%d7%a9%d7%90%d7%91%d7%aa-%d7%93%d7%95%d7%90%d7%95%d7%93%d7%95%d7%a4%d7%94/ למשרדי פיזיוגרופ חייגו 0585810058
2022-11-2210 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-12-2814 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-12-2718 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-12-1220 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-12-0715 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-10-2613 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-10-0115 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-09-051h 05ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-08-3012 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-08-2615 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-08-1818 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-08-1815 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-07-2515 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-07-1812 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-07-1415 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-07-1410 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהמה קורה לנו במוח כשאנחנו עושים מולטיטאסקיג?מולטיטאסקינג - בוצע פעולות במקביל. מה קורה במוח והאם זה נכון לנו? האם מולטיטאסקינג זה טוב לנו או שעדיף להמנע מביצוע אינסוף משימות במקביל? מה קורה במוח שלנו? איך זה משפיע על אנשים עם מחלת הפרקינסון? על מולטיטאסקינג דואלטאסקינג והשימוש שלו בשיקום נוירולוגי לפרקינסון ולאירוע מוחי? כשאנחנו מבצעים שתי פעולות במקביל, המוח שלנו חייב לחלק את תשומת הלב לשתי הפעולות השונות. כל פעולה כוללת בתוכה מרכיבים מגוונים, ולכן דרוש סנכרון מדהים בין המרכיבים השונים כל פעולה. מה קורה לנו במוח כאשר אנו עושים שתי משימות במקביל? וכיצד נוכל לשפר את היכולות שלנו? כל התשובות כאן בסרטון https://physio-tnoa.co.il/מה-קורה-למאובחני-פרקינסון-כאשר-הם-מבצע או התקשרו אלינו לפיזיוגרופ: 058-5810058 #פיזיותרפיה #שיקום_נוירולוגי #פרקינסון פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום
2021-06-2013 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-06-1512 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-06-0212 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-05-2515 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-05-1214 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-05-1109 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-05-0412 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהמתי להתחיל פיזיותרפיה בפרקינסון?מתי להתחיל פיזיותרפיה בפרקינסון? עם קבלת האבחנה, נופלים השמיים. מאובחנים טריים ובני משפחתם עוברים תהליך אבל לכל דבר. שלב 1 - הכחשה ובידוד: "לא, זה לא יכול להיות" שלב 2 - כעס: "למה דווקא אני?" שלב 3 - מיקוח: "אני אעשה הכל, רק תן לי עוד כמה שנים..." שלב 4 - דיכאון: "הכול חסר טעם עכשיו, בשביל מה לחיות?" שלב 5 - קבלה: "יהיה בסדר, אני אהיה בסדר" הגישה של מאובחנים רבים במהלך המחלה הם ״אני אחכה לראות איך זה מתפתח״ ״אני לא במצב כזה גרוע״ ומנגד יש אנשים שבאים בגישה של ״אני אעשה הכל״ ונכנסים לאימונים מאוד אינטנסיבייים אז עולה השאלה, מי צודק? האם צריך לעשות טיפולי פיזיותרפיה בככל וגם מתי? כמובן שאנשים רבים שואלים את עצמם מה יעשה איתי הפיזיותרפיסט בכלל? בעבר גם בעולם הרפואה חשבו שטיפול פיזיותרפיה צריך להתחיל רק כשצריך ממש לפצות על קשיים ביומיום כגון הליכה ובתפקוד היומיומי. והרופאים היו מפנים כשכבר ממש אין ברירה. ולמרבה הצער זה כבר היה מאוחר מידי. לפי הקווים המנחים של ארגון הפרקינסון ההולנדיף הוגדרו מטרות טיפול בכל שלב של המחלה. הסולם הנהוג ברחבי העולם לסיווג חומרת התסמינים של מחלת הפרקינסון הוא סולם Hoehn and Yahr. הסולם מחולק לחמישה שלבים המסייעים להעריך באיזה שלב של מחלת הפרקינסון נמצא המאובחן. טיפול הפיזיותרפיה מותאם לכל מטופל ומטופל לפי יכולותיו ורמת התפקוד שלו. בכל טיפול, המטרה היא להתמודד עם האתגרים וכמובן להכין את המטופל לשלב הבא ולאתגרים הבאים. השלב ההתחלתי עם התסמינים הראשוניים, בעיקר בצד אחד של הגוף. מתאפיין עם מעט מגבלות תפקודיות ולרוב שיווי המשקל שמור. שלב הביניים מאופיין בתסמינים בשני צידי הגוף, מגבלה קלה עד בינונית בפעילויות היומיום, מורגשת יציבה כפופה. מתחילים לראות יותר ויותר הפרעות הליכה וירידה בשיווי המשקל. השלב המתקדם ביותר של המחלה חוסר יכולת לבצע פעולות יומיומיות, ישיבה רוב היום, חוסר פעילות ועצמאות. אז מאיפה מתחילים? איך מקבלים כלים להתמודדות עם מחלה כל כך מורכבת? איפה נמצא הידע והכלים המקצועים? באתר שלנו תוכלו לקבל מידע נוסף ונגיש: https://physio-tnoa.co.il/פיזיותרפיה-לחולי-פרקינסון/ או להתקשר לקביעת טיפול עם פיזיותרפיסט המתמחה בטיפול למאובחני פרקינסון: 058-5810058 https://physio-tnoa.co.il/   פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה
2021-04-2813 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-04-0709 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-03-3010 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-03-2510 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-03-1713 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-03-0818 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-03-0213 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-02-2310 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-02-1720 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-02-0916 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-01-2612 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-01-2316 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-01-2118 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-01-0515 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-01-0311 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2021-01-0302 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-12-2919 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-12-2709 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-12-2217 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהדגלים אדומים ברפואהכולנו מכירים את החשש והפחד מכאב והרצון להגיע בדחיפות לאורטופד מומחה, נוירולוג מומחה והעיקר לעשות צילומים והדמיות כי ״מה נעשה אם חס וחלילה יש לנו משהו חמור״? הגוף מאותת לנו כל הזמן, ויש מקרים שבהם אנחנו חייבים לפעול באופן מיידי ובאמת להגיע למומחה. לשמחתנו הרבה, ברוב המקרים הכאב נובע מבעיה בשרירים אשר פיזיותרפיסט יכול לאבחן ולהתחיל טיפול באופן מיידי. פיזיותרפיסט יכול לחסוך לכם חודשים ארוכים של המתנה לבדיקות רפואיות שבסופן גם כך תופנו לפיזיותרפיה. פנייה מוקדמת לטיפול יכולה לחסוך לכם חודשים של המתנה לרופאים, הדמיות וצילומים. יחד עם זאת חשוב להבין כי יש סימני אזהרה שמחייבים בדיקה רפואית ואפילו הפנייה למיון. לסימנים אלה אנו קוראים ״דגלים אדומים״. חייגו אלינו לפיזיוגרופ 058-5810058 למציאת הפיזיותרפיסט המדוייק עבורך. קישור למאמר המלא: https://physio-tnoa.co.il/דגלים-אדומים-בפיזיותרפיה/ https://physio-tnoa.co.il  
2020-12-1521 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-11-2319 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-11-2319 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-11-2210 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-11-1618 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהשיקום לאחר אירוע מוחי: איך להשפיע על המוח ולעודד נוירופלסטיותמה תפקידו של המוח? כיצד מתרחשים תהליכי למידה במוח? מהי נוירופלסטיות? מה קורה במוח לאחר אירוע מוחי? למה רואים 80% שיפור בשלושת החודשים הראשונים שיקום לאחר אירוע מוחי? מה ההבדל בין פיצוי לבין שיפור אמיתי לאחר אירוע מוחי? מהו הגירוי הנכון כדי לעודד נוירופלסטיות של המוח לאחר אירוע מוחי? כדי ליצור שינוי של ממש במוח ולעודד את הנוירופלסטיות לאחר אירוע מוחי, נצטרך לתרגל ולבצע תהליך שיקום אינטנסיבי וממוקד, עם חזרות רבות של פעולות יומיומיות בעזרת פיזיותרפיסט או מרפאה בעיסוק בעלי נסיון עשיר בשיקום נוירולוגי לאחר אירוע מוחי. לקריאה מעמיקה בנושא: https://physio-tnoa.co.il/שיקום-לאחר-אירוע-מוחי-נוירופלסטיות-המוח/ https://physio-tnoa.co.il/problem/אירוע-מוחי לשיחת ייעוץ והכוונה למציאת פיזיותרפיסט המתמחה בשיקום לאחר אירוע מוחי, התקשרו לפיזיוגרופ: 058-5810058 https://physio-tnoa.co.il  
2020-11-1019 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהפרופ׳ ניסקה בהרצאה מלאה על כאבים לאחר נקע בקרסולפרופסור ניסקה בהרצאה מלאה על כאבים לאחר נקע בקרסול שיעור מעולה של פרופ׳ ניסקה על פגיעות לאחר נקע בקרסול שכיחות יותר ופחות. יש הרבה אבחנות שעלולות להתפספס. הרצאה מלאה הכוללת אנטומיה ופתולוגיות. ראיון מלא עם פרופסור ניסקה, אורטופד מומחה כף רגל וקרסול. הוא משתף בידע נרחב, עם מצגת ברורה ומסביר על האנטומיה, על פגיעות נפוצות לאחר נקע בקרסול וגם כיצד לנהוג. מתי צריך לנתח לאחר בגיעה בקרסול ואיזו בדיקה הכי חשובה לאבחנה מדוייקת!! הסרטון מיועד בעיקר לפיזיותרפיסטים ורופאים וכמובן לאנשים שמאוד רוצים להבין מה יש להם והם ״פריקים של אנטומיה״ לרשימת הפיזיותרפיסטים שלנו המטפלים בנקע בקרסול: https://bit.ly/2DSuHol באתר שלנו https://physio-tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על טיפול בפציעות ושיקום. בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058 אנחנו באמת רוצים לעזור לך!
2020-11-061h 04ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-11-0220 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהטיפול בשחיקת האגודל וניתוח להחלפת בסיס האגודל - ראיון עם דר׳ אלון קובו אורטופד מומחה כף ידשחיקה של מפרק בסיס האגודל מביאה לכאבים רבים ביומיום. התופעה שכיחה בעיקר אצל נשים וייתכן שבשנים הבאות יהיו גם צעירים רבים שיסבלו מכאבים אלו בעקבות שימוש תדיר בטלפונים ניידים. התלונות בעקבות שחיקת מפרק בסיס האגודל הן כאב בעיקר בפעולות של צביטה, סחיטה, סיבוב מפתח, פתיחת צנצנת וכד׳. הכאבים מתגברים עם השנים. לאחר שטיפולים כגון תרופתיים, אנטידלקתיים, שימוש בסדי מנוחה ליד וריפוי בעיסוק לא עוזרים, נותרת האופציה לעבור ניתוח בכך היד. דר׳ אלון קובו, מומחה כף יד מתל השומר משתף כאן בשיטת ניתוח חדשנית וייחודית המביאה לתוצאות מדהימות! מטופלים מדווחים על הטבה מהירה, חזרה לעבודה ועשייה כבר חודש לאחר הניתוח וללא כאבים. זאת לעומת שיטת הטרפזקטומיה הנהוגה לרוב בה אנשים מדווחים על חצי שנה של כאבים וטיפולים אינטנסיביים לאחר הניתוח. עולה בכלל התהייה למה לעבור ניתוח טרפזקטומיה מיושן עם כל תופעות הלוואי. מקווים מאוד שסרטון זה יקל עליכם את הבחירה בניתוח הנכון והיעיל ביותר במקרה של שחיקה בבסיס האגודל. לרשימת הפיזיותרפיסטים המומלצים שלנו התמחים בטיפול בכף היד: https://bit.ly/3jkJhFq באתר שלנו https://physio-tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על טיפול בכף היד. בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058 אנחנו באמת רוצים לעזור לך!
2020-10-291h 01ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהכאבי צוואר: למה כואב ואיך מטפלים בכאבי צוואר באופן טבעיכאבי צוואר יכולים להיות מקומיים או להקרין כאב אל הראש או אל הזרוע. הכאבים מלווים לעיתים במגבלה וקושי להזיז את הצוואר, בנימול לאורך הזרוע והאצבעות ואפילו סחרחורת. הסיבות לכאב מגוונות ורבות: צוואר תפוס, בלט דיסק, פריצת דיסק, רדיקולופתיה צווארית וחס וחלילה גידול בצוואר. אחרי ששמענו את הסיבות השונות חשוב להבין מה אפשר לעשות, איך לשחרר צוואר תפוס, איך להעלים כאבי צוואר, איזה טיפול טבעי ויעיל לכאבי צוואר? ולא אנחנו לא מדברים על תרופות סבתא לכאבי צוואר, אנחנו מציעים לכם טיפולי פיזיותרפיה! חייגו עכשיו לתיאות טיפול: 058-5810058 או הכנסו לאתר שלנו למציאת הפיזיותרפיסט המדויק עבורך בעל נסיון בטיפול בכאבי צוואר: www.physiogroup.co.il פיזיותרפיסטים עם התמחות אורטופדית לכאבי צוואר ניתן למצוא בקישור הבא: https://bit.ly/2DZpNGl באתר שלנו https://physio-tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על כאבי צוואר או תלונות אחרות. בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058 אנחנו רוצים לעזור לך להרגיש טוב
2020-10-2910 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-2922 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-2919 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-2818 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-2612 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-1915 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-1219 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-1019 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-1028 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-10-1020 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהפיזיותרפיסטים מצילים חיים בזמן קורונה, ואחריה: על טיפול פיזיותרפיה בבית החולים ובשיקום הביתינגיף הקורונה משפיע על דרכי הנשימה ובא לידי ביטוי כדלקת ריאות דו צדדית. בנוסף, יש סיכון בעליה בקרישיות הדם, בעיות במערכות הלב-ריאה, תפקוד הכליות ועוד. טיפול פיזיותרפיה נשימתי כולל פעולות שפותחות את קנה הנשימה, מאווררות את הריאות, משחררות גזים כלואים, ומעלות את רמת החמצן בדם שיפור אוורור הריאות באמצעות תרגילי נשימה: תרגילי נשימה ששומרים את הנאדיות בריאה כמה שיותר פתוחות. טכניקות לפינוי הפרשות: תרגילי נשימה ספציפיים לשיפור השיעול כדי שיוכלו ממש לכייח. אנשים מתלוננים על שיעול יבש אבל זה בגלל שהליחה סמיכה ותקועה בריאות. בטיפול רוצים להניע את הליחה ולשחרר אותה. הקניית ולימוד תנוחות שמסייעות לשיפור האוורור בריאות: מלמדים תנוחות איך לשכב, למשל שכיבה על הבטן ללא הפעלת לחץ על הריאות, על הצד, רכינה לפנים וכד. תרגילי הרפיה: רבים מהחולים סובלים מלחץ ומחרדה מעצם העובדה שחלו במחלה, מהקושי לנשום, ובשל ההפרדה מהמשפחה. תרגול נשימה רגועה ועמוקה יכול להפחית את חרדתם של המטופלים עצמאות מירבית למטופלים: מלמדים את המטופלים איך להיות כמה שיותר עצמאיים. מלמדים אותם איך להעזר בחמצן, איך להשתמש במכשור, איך למדוד לעצמם למשל סטורציה. מניעת היחלשות פיזית ותשישות: אנשים שמתלוננים על תשישות וחולשה משמעותיים, אנשים שמדווחים שקשה להם אפילו להחזיק את הראש או לשבת בקצה המיטה. באתר של פיזיוגרופ ניתן למצוא פיזיותרפיסטים המתמחים בשיקום בזמן קורנה ולאחר שהחלימו מקורונה: https://physio-tnoa.co.il/problem/קורונה/ באתר של פיזיוגרופ ניתן למצוא פיזיותרפיסטים המתמחים בשיקום נשימתי: https://physio-tnoa.co.il/speciality/נשימתי-פיזיותרפיסטים/ לשיחת ייעוץ ומידע נוסף התקשרו עכשיו: 058-5810058 או בקרו אצלינו באתר: https://physio-tnoa.co.il/ למציאת פיזיותרפיסט מומחה עבורכם
2020-10-0519 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-3027 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-3014 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-3014 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהכאבי צוואר: למה כואב ואיך מטפלים בכאבי צוואר באופן טבעיכאבי צוואר יכולים להיות מקומיים או להקרין כאב אל הראש או אל הזרוע. הכאבים מלווים לעיתים במגבלה וקושי להזיז את הצוואר, בנימול לאורך הזרוע והאצבעות ואפילו סחרחורת. הסיבות לכאב מגוונות ורבות: צוואר תפוס, בלט דיסק, פריצת דיסק, רדיקולופתיה צווארית וחס וחלילה גידול בצוואר. אחרי ששמענו את הסיבות השונות חשוב להבין מה אפשר לעשות, איך לשחרר צוואר תפוס, איך להעלים כאבי צוואר, איזה טיפול טבעי ויעיל לכאבי צוואר? ולא אנחנו לא מדברים על תרופות סבתא לכאבי צוואר, אנחנו מציעים לכם טיפולי פיזיותרפיה! חייגו עכשיו לתיאות טיפול: 058-5810058 או הכנסו לאתר שלנו למציאת הפיזיותרפיסט המדויק עבורך בעל נסיון בטיפול בכאבי צוואר: www.physiogroup.co.il פיזיותרפיסטים עם התמחות אורטופדית לכאבי צוואר ניתן למצוא בקישור הבא: https://bit.ly/2DZpNGl באתר שלנו Physio-Tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על כאבי צוואר או תלונות אחרות. בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058 אנחנו רוצים לעזור לך להרגיש טוב
2020-09-3010 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהכאבי ירך ברך: איך להימנע מניתוח החלפת ירך או ברך ולשפר את איכות החייםאנשים רבים סובלים משחיקת סחוס בירך או כאבי ברכיים מסיבות שונות. האם ניתוח החלפת ירך או ניתוח החלפת ברך הם הפתרון היחיד לטיפול בשחיקה ובכאב? ממש לא! על כך בראיון עם דר׳ בנדר אורטופד מומחה החלפת ירך וברך המשתף בהמלצותיו לטיפול והפחתת כאבים וכמובן שמירה על אורח חיים בריא אחת מהמלצותיו החשובות היא לבצע טיפולי פיזיותרפיה לכאבי ירך ולכאבי ברך. בטיפול הפיזיותרפיה יעזרו לך לשפר את התנועה במפרק, לחזק את השרירים מסביב, להפחית כאבים, לשפר את איכות ההליכה והתפקוד היומיומי. כל זאת במטרה למנוע או לפחות לדחות ניתוח החלפת מפרק. לבחירת פיזיותרפיסט מדוייק עבורך חייג עכשיו 058-5810058 למציאת פיזיותרפיסטים מומלצים התמחים בשיקום לאחר ניתוח ברך, לחצו על הקישור: https://bit.ly/2CKS96H באתר שלנו Physio-Tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על טיפול בפציעות ושיקום. בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058 אנחנו באמת רוצים לעזור לך!
2020-09-3005 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-3013 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-2814 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-2804 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-2819 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-2004 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-2006 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-2016 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1819 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1814 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהפרקינסון תזונה ועצירות עם דר׳ טל אנגל גסטרואנטרולוגשאלות רבות עולות לגבי פרקינסון תזונה והפרעות במערכת העיכול. ידוע כי אחד מתסמיני פרקינסון הנפוצים הוא עצירות. הסיבות לכך מגוונות ועל כך מספר לנו בראיון דר׳ טל אנגל, מומחה בגסטרואנטרולוגיה, מומחה ברפואה פנימית. אחד הדגשים החשובים ביותר לגבי פרקינסון תזונה הוא הקפדה על אורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה, שתיה מרובה ופעילות גופנית. טיפול טבעי נוסף הוא טיפולי פיזיותרפיה לרצפת האגן (טיפול אנורקטאלי) במקרים של אניזמוס. בדיוק כפי ששרירי הגוף נפגעים במחלת הפרקינסון, כך גם שרירי רצפת האגן ושרירי מערכת העיכול. כדי לשפר את סנכרון השרירים בין כיווץ והרפיה חשוב לפנות לטיפול פיזיותרפיה לרצפת האגן. באתר פיזיוגרופ תמצאו פיזיותרפיסטים עם הכשרה מדוייקת בטיפולי רצפת האגן: https://bit.ly/רצפת-האגן-פיזיותרפיה ניתן גם לחייג אלינו 058-5810058 האם עצירות מעידה על פרקינסון תסמינים מקדימים? מה ניתן לעשות כדי למנוע פרקינסון החמרה? פרקינסון מה אסור לאכול? גם אם רציתם לדעת על פרקינסון תוחלת חיים, חשוב שתקשיבו לראיון זה כי מטרתו לשפר לכם את איכות החיים.
2020-09-1813 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהאיך לשכנע את ההורים לטפל בעצמם? כאן 10 טיפים מנצחים לשיפור איכות החיים שלהםמתסכל אותך לראות את ההורים מתדרדרים וכאובים? ניסית לשכנע אותם להתחיל טיפול והם לא מסכימים? מרגיש לכם שזה קצת כמו להתמודד עם הילדים שלכם ואתם לא יודעים איך לעזור להם לגייס מוטיבציה פנימית?   בסרטון זה 10 טיפים איך לשכנע את ההורים להתחיל טיפול משנה חיים עבורם, עבורכם ועבור הילדים שלכם   1. תבינו את ה״למה״ שלכם. למה חשוב לכם שההורים יתחילו טיפולים? 2. תחשבו מה כן ואמצו חשיבת ״יש״. מה הורים שלכם כן אוהבים ורוצים לעשות. 3. שבו איתם לשיחה ותבינו מה חשוב להם 4. תנו להם ״למכור״ לעצמם למה חשוב להם להתחזק ולהשתפר 5. חברו אותם לרגש. איך ירגישו כשיהיו יותר עצמאיים ויתפקדו ביתר קלות? 6. אמצו חשיבה יצרתית בהצגת הפתרונות עבורם 7. תהיו פרואקטיבים עבורם. תבררו את כל המידע עבורם 8. תתמודדו עם ההתלבטויות שלהם 9. אל תתנו להם לוותר לעצמם על הבריאות ואיכות החיים שלהם 10. תתמידו בעידוד שלכם. בסופו של דבר זה לטובתם 🙏   נשמח לעזור לכם ולהתאים להם את המטפל המדוייק ביותר שייתן לכם את השקט הנפשי שיש להורים תמיכה וליווי צמוד   👈 חייגו אלינו 058-5810058   https://physio-tnoa.co.il/
2020-09-1615 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1613 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1617 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1620 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1613 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה2020-09-1616 minערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיה
ערוץ הבריאות של פיזיוגרופ - המרכז הארצי לפיזיותרפיהריפוי בעיסוק לאחר אירוע מוחי - לייב 14.9.2020אירוע מוחי הוא מצב בו נגרם נזק לתאים במוח כתוצאה מהפרעה באספקת הדם למוח.התופעות לאחר אירוע מוחי נחלקות למספר תחומים:קשיים מוטוריים - חולשת שרירים עד כדי שיתוק או נוקשות שרירים בלווי כאב ומגבלות בתנועה.שינויים תחושתיים- חוסר תחושה או תחושות קיצוניות כגון תחושת שריפה, עקצוציםירידה קוגניטיבית- קשיים בהתמצאות בזמן, בהתמצאות במקום וזיהוי אנשים.כמו כן קושי בתכנון פעולות, בשיפוט ובזיכרון. פגיעה בשפה ובתקשורת- תתכן פגיעה בהבנת הסביבה ובדיבור.שינויים רגשיים- קשיים בשליטה על רגשות, דיכאון וחרדה טיפולי ריפוי בעיסוק לאחר אירוע מוחי מתמקדים בעיקר בשיקום כף היד, שיפור תפקודי בשגרה, ושיפור יכולות קוגניטיביות.התנהלות בבית והתאמות דיור: להתיישב במיטה או להסתובב בבית ע״י התקנת מעקים או מאחזים, התאמת אביזר עזר מתאים להליכה וניידות כגון מקל, הליכון או כיסא גלגלים.למציאת תור למרפא בעיסוק לשיקום לאחר אירוע מוחי: https://physio-tnoa.co.il/speciality/שיקום-נוירולוגי-מרפאים-בעיסוק/  או בטלפון: 058-5810058
2020-09-1511 min