Shows
ENHED med Noell Elise180. Del 1: UFO-fænomener som katalysator for spirituel vækkelse med Lasse RahbekHvad sker der, når et videnskabeligt sind oplever en spirituel opvågning?I denne episode har jeg besøg af prisvindende dokumentarinstruktør, fotograf & foredragsholder Lasse Rahbek som du måske kender fra dokumentaren SIRIUS på DR. Lasse er nu i gang med et nyt filmprojekt om UFO’er – men undervejs har han også gennemgået en personlig transformation, der har ændret hans syn på livet.Vi taler bl.a. om:Lasses spirituelle opvågning og den ’puppefase’, der fulgte medSammenhængen mellem UFO-fænomenet & åndelighedSynkronicitet & meningsfulde tilfældighederReligionsforskningens perspektiv på UFO’er og mytologiHvorda...2025-03-2635 min
ENHED med Noell Elise180. Del 2: UFO-fænomener som katalysator for spirituel vækkelse med Lasse RahbekDet her er del 2 af samtalen med Lasse Rahbek. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Hvad sker der, når et videnskabeligt sind oplever en spirituel opvågning?I denne episode har jeg besøg af prisvindende dokumentarinstruktør, fotograf & foredragsholder Lasse Rahbek som du måske kender fra dokumentaren SIRIUS på DR. Lasse er nu i gang med et nyt filmprojekt om UFO’er – men undervejs har han også gennemgået en personlig transformation, der har ændret hans syn på livet.2025-03-2634 min
ENHED med Noell Elise179. Del 1: Vandets visdom: Bevidsthed, energi & (måske) universets største mysterium med Nikolaj Sorgenfrei BlomVi lærte i skolen, at vand bare er H₂O – men hvad nu, hvis vand er meget mere end det? Hvad nu, hvis vand er nøglen til bevidsthed, energi & måske endda universets største mysterier?"Tro mig. Vi er ikke færdige med at opdage universet" siger min gæst.Lyt med & få en helt ny forståelse af det, vi består allermest af – nemlig vand.Jeg har besøg af Nikolaj Sorgenfrei Blom som er DNA-forsker, vandforsker & PhD i bioteknologi & kvantebiologi. Nikolaj har viet sit liv til at forstå va...2025-03-1935 min
ENHED med Noell Elise179. Del 2: Vandets visdom: Bevidsthed, energi & (måske) universets største mysterium med Nikolaj Sorgenfrei BlomDet her er del 2 af samtalen med Nikolaj Sorgenfrei Blom. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Vi lærte i skolen, at vand bare er H₂O – men hvad nu, hvis vand er meget mere end det? Hvad nu, hvis vand er nøglen til bevidsthed, energi & måske endda universets største mysterier?"Tro mig. Vi er ikke færdige med at opdage universet" siger min gæst.Lyt med & få en helt ny forståelse af det, vi bestå...2025-03-1927 min
ENHED med Noell Elise176. Del 1: Bevæg dig fra offer i din mave til mester i dit hjerte: Hvordan din frekvens & det du er, er det du tiltrækker med Gina AsbjergOplever du ofte, at tiltrække mennesker eller situationer, der tynger dig? Har du fysiske gener, som ofte dukker op, uden du forstår hvorfor? Oplever du ofte, at leve et liv i konstant underskud? Så kan det være, at det måske er din fortid der er på spil i din nutid.Jeg har fået besøg af en viskvinde. Gina Asbjerg blev i 1982 uddannet sygeplejerske & har arbejdet med mennesker siden. Med en blanding af vestlig sygepleje, kinesiologi, tankefeltsterapi m.m. har Gina samlet sine mere fire årtiers erfaring & indsigter i metoden ‘Gaven i maven’ so...2025-02-2636 min
ENHED med Noell Elise176. Del 2: Bevæg dig fra offer i din mave til mester i dit hjerte: Hvordan din frekvens & det du er, er det du tiltrækker med Gina AsbjergDet her er del 2 af samtalen med Gina Asbjerg. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Oplever du ofte, at tiltrække mennesker eller situationer, der tynger dig? Har du fysiske gener, som ofte dukker op, uden du forstår hvorfor? Oplever du ofte, at leve et liv i konstant underskud? Så kan det være, at det måske er din fortid der er på spil i din nutid.Jeg har fået besøg af en viskvinde. Gina Asbjerg blev i 19...2025-02-2629 min
ENHED med Noell Elise175. Del 1: Angst, medicin, alkohol & dialog med angsten med Paulina LykkeHar du oplevet tanker, som gjorde du blev bange for dig selv? Har du oplevet følelsen af, at miste dig selv fuldstændig & ikke have kontrol over, hvordan du har det?“Jeg forstår om nogen, hvordan det er at være bange for sig selv, sine tanker & krop & ikke forstå hvad fanden der foregår”, deler ugens gæst i den her episode. Min gæst er Paulina Lykke, som har lidt af angst siden hun var ni år. Paulina er forfatter til bogen ‘Angst & Lykke’, psykoterapeut studerende & influencer.Det her er en ekstrem sår...2025-02-1933 min
ENHED med Noell Elise175. Del 2: Angst, medicin, alkohol & dialog med angsten med Paulina LykkeDet her er del 2 af samtalen med Paulina Lykke. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Har du oplevet tanker, som gjorde du blev bange for dig selv? Har du oplevet følelsen af, at miste dig selv fuldstændig & ikke have kontrol over, hvordan du har det?“Jeg forstår om nogen, hvordan det er at være bange for sig selv, sine tanker & krop & ikke forstå hvad fanden der foregår”, deler ugens gæst i den her episode. Min gæst er...2025-02-1934 min
ENHED med Noell Elise174. Del 1: Hvad bakterier kan lære dig om bekymringer, værdier & det at sætte meningsfulde mål i livet med Morten O.A. SommerBakterier & stoicisme, filosofi, Viktor Frankl & Bhagavad Gita. Ja. Det her er alt sammen emner, som du vil opleve blive smeltet sammen i denne her samtale. Og du kan godt glæde dig.Min gæst er Morten O.A. Sommer som er professor i mikrobiologi ved DTU, Ph.D fra Harvard University & forfatter til bogen: “Det største i det mindste: Hvad bakterierne kan lære os om at sætte meningsfulde mål”.Du kan bl.a. høre om:Bakterier & bekymringerKontrol & omstændighederHvad mål & værdier har til fælles med bakter...2025-02-1229 min
ENHED med Noell Elise174. Del 2: Hvad bakterier kan lære dig om bekymringer, værdier & det at sætte meningsfulde mål i livet med Morten O.A. SommerDet her er del 2 af samtalen med Morten O.A. Sommer. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Bakterier & stoicisme, filosofi, Viktor Frankl & Bhagavad Gita. Ja. Det her er alt sammen emner, som du vil opleve blive smeltet sammen i denne her samtale. Og du kan godt glæde dig.Min gæst er Morten O.A. Sommer som er professor i mikrobiologi ved DTU, Ph.D fra Harvard University & forfatter til bogen: “Det største i det mindste: Hvad bakterierne kan læ...2025-02-1227 min
ENHED med Noell EliseÅret der gik 2024Dejlige ENHED lytter, sikke nogle helt utrolige timer vi har brugt sammen i ENHED rummet i 2024! Jeg vil gerne sige dig et STORT tak for at bruge din tid i det her rum. Din tilstedeværelse tager jeg ikke for givet.I episoden her vil vi sammen kigge tilbage på 2024. På Instagram gav jeg Jer i min story mulighed for, at dele hvilke episoder fra 2024 der har sat et stort aftryk i Jer. Det var via min profil @noell_enhed_podcast. Jeg glæder mig til, at kunne offentliggøre hvilke episoder det her i...2024-12-2548 min
ENHED med Noell EliseHar du hørt om hvordan du kan slippe angst, overtænkning & bekymringer med Sisse FindHvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan dét hænger sammen, kan du høre i denne episode.Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden indenfor stress & angstbehandling & sammen med Mette Bender har Sisse skrevet bogen; ‘Aldrig mere angst - slip bekymringer og stress på 6 uger’. Samtalen udkom første gang i episode #76 men er KLART et lyt værd & st...2024-11-041h 32
ENHED med Noell Elise159. Del 1: Omsorgssvigt & tilgivelse: Er din livshistorie sand eller noget du har fundet på som overlevelsesstrategi? Med Flemming MøldrupHvem minder du mest om i din væremåde, din mor eller din far? Og er du egentlig sikker på, om de historier du fortæller dig selv & andre om din opvækst, er sande? Eller er de skabt ud fra dine egne forestillinger & sammensat informationer fra forskellige mennesker? Min gæst er tv- & podcastvært & forfatter Flemming Møldrup. Flemmings mor fik afslag på sit ønske om abort i slutningen af 60’erne & det betyder at en lille mørkhåret dreng kom til verden i 1969. Søn af en 19 årig dansk kvinde & en israelsk mand, som Flemmin...2024-10-2335 min
ENHED med Noell Elise159. Del 2: Omsorgssvigt & tilgivelse: Er din livshistorie sand eller noget du har fundet på som overlevelsesstrategi? Med Flemming MøldrupDet her er del 2 af samtalen med Flemming Møldrup. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Hvem minder du mest om i din væremåde, din mor eller din far? Og er du egentlig sikker på, om de historier du fortæller dig selv & andre om din opvækst, er sande? Eller er de skabt ud fra dine egne forestillinger & sammensat informationer fra forskellige mennesker? Min gæst er tv- & podcastvært & forfatter Flemming Møldrup. Flemmings mor fik afslag på s...2024-10-2336 min
ENHED med Noell Elise158. Del 1: Dødslejefænomener pårørende oplever, hilsner fra døde, nærdødsoplevelser & hvad der sker i døende tiden op til deres død med Laura EngstrømVidste du, at overraskende mange pårørende oplever dødslejefænomener? Lysglimt, temperaturskifte, urer der går i stå, lys som tænder og slukker. Mange oplever også, der sker en ændring i rummet, når nogen dør. Nogle oplever afdøde kommer & siger farvel til en pårørende. Det er uforklarligt. Men faktisk er der meget forskning på området. For bare fordi noget er uforklarligt, er det ikke ensbetydende med, at det ikke er.Og dét kan du blive klogere på i samtalen her.Min gæst er journalist, forf...2024-10-1628 min
ENHED med Noell Elise158. Del 2: Dødslejefænomener pårørende oplever, hilsner fra døde, nærdødsoplevelser & hvad der sker i døende tiden op til deres død med Laura EngstrømDet her er del 2 af samtalen med Laura Engstrøm. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her.Vidste du, at overraskende mange pårørende oplever dødslejefænomener? Lysglimt, temperaturskifte, urer der går i stå, lys som tænder og slukker. Mange oplever også, der sker en ændring i rummet, når nogen dør. Nogle oplever afdøde kommer & siger farvel til en pårørende. Det er uforklarligt. Men faktisk er der meget forskning på området. For bare fordi noget er uforklarl...2024-10-1634 min
ENHED med Noell Elise137. MUST LISTEN: Hvad du bør vide om skærme, hvordan du neurologisk er skabt til at tabe til skærmen & hvorfor den engang skærm-elskende læge nu advarer dig med Imran RashidJeg kan ikke med ord understrege, hvor vigtig den her samtale er! Lyt lyt lyt! For din skyld, for din mentale trivsels & hele din enheds skyld, for alle omkring dig skyld.Imran er speciallæge, tech-ekspert, foredragsholder & forfatter til flere bøger. Den nyeste er ‘Skærmsund’ skrevet med Marie Brixtofte & Katja Bamberger Bro. Imran lavede borgerforslaget ‘Stop tech-industriens kommercielle udnyttelse af danske børn & unge’ med & på blot seks uger underskrev mere end 50.000 danskere.Imran var en af de første danske læger der knus-elskede tech & alt det kom med. Men nu kan...2024-05-011h 17
ENHED med Noell Elise134. Er du (ubevidst) begrænset af snævert verdenssyn & forudindtagelser om mennesker m.m. du har hørt om, men ikke ved noget om? Med Mads GdahlVille du turde rejse til de rødeste steder på udenrigsministeriets rejsevejledning? Deltage i voodoo wrestling i DR Congo. Spise frokost med Taliban. Tage alene ind i junglen i Uganda eller til Etiopien, Pakistan, Palæstina eller hvad med at besøge en muslimsk familie i ghettoblokke udenfor Paris, fordi du som mand er blevet venner med deres datter? Det her er blot et udpluk af de rejser min gæst har bevæget sig ud på, i ønsket om at nedbryde både fordomme & grænser. En vigtig mission. Som også betød han fik nedbrudt sine...2024-04-101h 33
ENHED med Noell Elise131. Rør ved din skæbne, hvordan du kan overgive dig til den kreative proces, rejsen op af det dybe, sorte hul, vrede, uligværd m.m. med Pernille RosendahlHvad gør du når livet opleves tungt & livsglæden føles langt væk? Eller når vreden overmander dig & lægger sig som en hinde i dit indre? I samtalen her kan du blandt andet høre hvad min gæst gør.Jeg har inviteret producer, sangskriver & sangerinde Pernille Rosendahl ind i ENHED rummet til en sårbar samtale. I starten af året delte Pernille et sårbart opslag på Instagram om at befinde sig i en tåge af tristhed i 2023 & hvordan det kaldte på professionel hjælp.Opslaget er udgan...2024-03-201h 25ENHED med Noell EliseKom lidt tættere på... Noell EliseJeg har glædet mig til at lancere mit nye mini koncept “Kom lidt tættere på…”!Det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster, hvor jeg har 6 faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten.Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål. Det kommer alt sammen an på hvor dybt vi går i de forskellige besvarelser & så selvfølgelig tiden i selve studiet.I den første udgave har jeg val...2024-01-0712 minENHED med Noell Elise119: Året der er gået: Højdepunkter fra 2023Dejlige ENHED lytter,i samarbejde med Jer via Instagram har jeg samlet 12 klip fra forskellige episoder fra året 2023. Episoder & klip der har rørt os, udvidet os & som stadig lever videre i os. 52 nye episoder blev det til i 2023 & jeg glæder mig allerede til at træde ind i ENHED rummet sammen med dig & mine gæster hver uge i hele 2024.Af hjertet TAK fordi du lytter med - jeg tager det virkelig ikke for givet, at du vælger at bruge din dyrebare tid med mig & mine gæster.Hvis...2023-12-281h 18ENHED med Noell Elise111. Hudpleje myter, hudplejepyramiden & hvorfor alder ikke er en hudtype med Anette Kristine PoulsenSkal vi virkelig rense huden to gange dagligt? Og bruge dyre domme på øjencreme? Hvordan ved hudpleje ingredienserne hvor gammel vores hud er eller hvilket køn vi er?Jeg har glædet mig meget til, at du kan lytte til den her samtale. For hvis der er noget der har forvirret mig igennem årerne, så er det viden om hud & hudpleje. Samtidig har jeg brugt ufattelig mange penge på hudpleje, behandlinger & produkter, & jeg ville egentlig forvente, at jeg nu burde have knækket nøden omkring min hud. Og for første gange i årevis oplever jeg...2023-11-081h 20ENHED med Noell Elise108. Internaliseret misogyni, anti-feminisme & bias buddies med Naja Lind Rasmussen & Rikke Kristine ØstergaardBliver du nogle gange tricket af (andre) kvinder? Måske på grund af måden de taler på? Opfører sig? Hvordan de klæder sig eller er i verden på? Mine gæster er kvinderne bag bogen “Den utålmodige feminist” & podcasten Karrierekvinder, nemlig Naja Lind Rasmussen, antropolog & diversitetskonsulent hos Dansk Industri & kommunikationsrådgiver Rikke Kristine Østergaard.Du kan blandt andet høre os tale om;Hvordan Naja & Rikke engang startede Karrierekvinder podcast for at slå fast, at køn ikke gjorde en forskel for sin karriere - men hvordan de så blev klogere!Hva...2023-10-181h 28ENHED med Noell Elise102. Hvordan din krop & dens forskellige områder afspejler dit indre samt dit ubevidste indre med Mikael KynebHar du nogensinde overvejet, at måden du går & står på, faktisk fortæller meget om, hvordan livet har formet dig? At skader ikke altid handler om uheld, men kan have noget at gøre med dit indre?Det her er en spændende samtale, med en af Danmarks mest erfarende kropsterapeuter. Min gæst er Mikael Kyneb, som er tidligere cykelrytter & atlet, men som fik afbrudt sin karriere pga en knæskade. Som blev startskuddet på et nyt kapitel, ind i Body SDS & kropsterapi. Mikael er i dag underviser i kropsterapi, mentor, grundlægger af Kyn...2023-09-061h 18ENHED med Noell Elise101. Giv slip på kontrol, forventningspres & flyt blikket fra det ydre til det indre hjem med Laura KeilBruger du ligeså meget tid, energi & penge på dit indre hjem som dit ydre? Går du på kompromis med dit indre velbefindende, fordi dit fokus er på det ydre, omverdenen, andres forventninger & dine forventninger til det andre kan se af dig, dine bedrifter, evner m.m.?Du må ikke snyde dig selv for den her rørende samtale med min gæst Laura Keil. Laura arbejder med metakognitiv terapi, er spaceholder, master i ritualer & influenser. Og så har hun sammen med sin partner Mads solgt alt hvad de ejede & bor nu i en camper. Noget af samtal...2023-08-301h 17
ENHED med Noell Elise88. Hvorfor du skal tale om utroskab selvom det ikke er aktuelt & hvordan det kan være vejen til mere kærlighed med Katrine AxholmHvis du er klar til at få et par realistiske briller på kærligheden - også selvom du er overbevist om, at du eller din partner aldrig vil være utro - så lyt med. For utroskab sker selv i de bedste & mest velfungerende parforhold. Så selvom du er overbevist om, at utroskab aldrig bliver noget du skal forholde dig til, så er samtalen her også til dig. For fakta viser, at stort set alle kommer til at opleve at skulle forholde sig til utroskab i løbet af deres liv. Min gæst er Katrine...2023-05-311h 08ENHED med Noell Elise84. Hvordan traume arbejde & fortrolighed med dét der er svært, kan være nøglen til autencitet med Lotus TuréllVil du vide hvorfor det er fordelagtigt at læne dig ind i det som er svært, selvom det gør ondt? Vil du blive klogere på hvordan traumer gives videre & lever i dig, selvom de ikke er dine? Har du nogle gange oplevelsen af, at du er en figur i et liv, som du ikke rigtig kan mærke? Min gæst er Lotus Turell, som er underviser, terapeut, foredragsholder & forfatter med speciale i relationer, vækst & heling.I vores samtale i dag kan du blandt andet høre os tale om;Tr...2023-05-031h 23ENHED med Noell Elise83. Hvorfor seksuelle fantasier er vigtige & hvilke budskaber de har til os med Amanda LagoniStemmer dine seksuelle fantasier overens med dine værdier & det liv du gerne vil være? Nej ikke? Så er du ikke den eneste. Vi dykker i denne episode ned i seksuelle fantasier, for hvad fortæller de os egentlig, hvis vi kigger på det underliggende i dem?Min gæst er sexolog, parterapeut & forfatter Amanda Lagoni, der også var på besøg i episode #23 til en vigtig samtale om lyst, begær & sansning.Lyt med når vi taler om;Hvad er fantasier et produkt af?Hvad prøver fantasierne at fortælle osH...2023-04-261h 09ENHED med Noell Elise82. Spiritualitet, smerte, uretfærdighed & en højere mening med Amalie Brohus & Karen ZiefeldtFindes der mening i smerte? Kan man godt både være i tillid & i tvivl? Er det muligt at uretfærdighed & en højere mening godt kan eksistere på samme tid? Hvad sker der med os når vi dør?Mine gæster er Amalie Brohus, astrolog & spaceholder, samt Karen Ziefeldt, heilpraktiker & astrolog. Sammen har de podcasten Månekvinder. De er veninder. Og så har de begge mistet en meget tæt & vigtig person i deres liv i en ung alder.Jeg har inviteret dem ind i ENHED rummet til en samtale om...2023-04-191h 24ENHED med Noell Elise81. Fixed vs growth mindset både personligt & som arbejdsplads med Mikkel SeverinHvad for en indstilling til sig selv, til andre mennesker, til udfordringer, til fejltagelser mm har mennesker, arbejdspladser eller teams der betegnes som succesfulde?Hvad er grundelementerne for det, som vi som samfund ofte karakteriser som succes? Og hvorfor bør virksomheder gøre emotionel intelligens til en stragetisk prioritet?Få svarerne i episoden her, hvor jeg har fået besøg af Mikkel Severin, som er Danmarks førende ekspert i Mind Control.Jeg er KÆMPE begejstret for den her samtale! Jeg mener alle bør lytte til den & jeg håbe...2023-04-121h 24ENHED med Noell Elise80. Bliv klogere på din relation til penge, investeringer & opsparing med Sarah Ophelia MøssØkonomiske bekymringer er en ganske normal grund til, at mange oplever stress & angst. Mange studier viser, at der er en cyklisk forbindelse mellem penge bekymringer & depression & angst. Derfor glæder det mig, at vi i episoden her dykker ned i økonomi; for penge påvirker både vores sundhed & vores livsglæde. Min gæst er Sarah Ophelia Møss, som er ansvarlig for finansiel inklusion hos investerings foreningen CWorldWide. Sarah er uddannet sociolog & så er hun forfatter til 8 bøger om økonomi & i 2019 blev hun udråbt af Berlingske, som en af de 100 mest indflydelsesrige kvinder i DK...2023-04-051h 18ENHED med Noell Elise79. Forvirring om sund kost: Kost myter, industri interesser & hvorfor kost er vigtigst hvis du vil leve sundt & længe med Tobias SchmidtI 2015 var der på verdensplan 12 millioner for tidlig dødsfald verden KUN på grund af dårlig kost. Der var altså flere mennesker som døde af dårlig ernæring alene, mens de som døde af alkohol, rygning & fysisk inaktivitet til sammen var 11,4 millioner.Og selvom de fleste måske har en nogenlunde god ide om, hvad der er sund kost, så er der stadig kæmpe forvirring hos de fleste mennesker, ligesom myter & gammel, forældet viden hænger ved.Selvom jeg forsøger at sætte mig ind i hvad sund kost e...2023-03-291h 34ENHED med Noell EliseBonus episode: Q&A med NoellSkønne ENHED lytter,Jeg har glædet mig enormt til at overraske dig med en surprise bonus episode! Jeg har taget en masse spørgsmål med ind i ENHED rummet, som jeg har modtaget fra Jer dejlige lyttere & følgere. Spørgsmålene modtog jeg i min story på min profil @noell_enhed_podcast, da jeg gav jeg muligheden for at spørge mig om alt mellem himmel & jord. Husk at følg med derinde, hvis du også vil have mulighed for at stille spørgsmål både til kommende gæster eller til mig. Du kom...2023-03-2722 minENHED med Noell Elise78. Refleksioner der åbner op for realiseringen af dit drømmeliv med Nicolai Bille KroghFrygter du et nej? Frygter du at fejle? Frygter du at blive til grin? Tænker du meget over, hvad andre tænker om dig? Har du mange drømme, som du ikke tør følge?Min gæst i dag levede de første 30 år af sit liv med frygten for at fejle som sit kompas. Hellere ikke gøre dét, end at risikere at få et nej, blive til grin eller fejle.Men som 30 årig får han et wake up call, da en overlæge fortæller ham, at han snart vi...2023-03-221h 15ENHED med Noell Elise77. Sådan styrker du dit fokus & får mere nærvær & tid med Trine KoldingFokus handler ikke blot om at kunne koncentrere sig på studiet & arbejdspladsen & derved kunne præstere - fokus handler ligeså meget om nærvær i livet. Nærvær i livets små øjeblikke, både med os selv & med andre. Når vi er mere nærværende, så oplever vi også mere glæde & færre bekymringer. Samtidig får vi mere tid til alt muligt andet i livet, hvis vi formår at være mere nærværende i vores arbejdsopgaver, huslige pligter m.m.Men rigtig mange oplever, at lige meget hvor hurtigt de løber...2023-03-151h 23ENHED med Noell Elise76. Hvordan du kan slippe overtænkning, angst & bekymringer med Sisse FindHvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan det hænger sammen, kan du høre i denne episode.Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden indenfor stress & angstbehandling. Sammen med Mette Bender har Sisse skrevet bogen; ‘Aldrig mere angst - slip bekymringer og stress på 6 uger’.Sisse har selv lidt af overtænkning & voldsom angst. Lyt med & bliv klogere på;2023-03-081h 31ENHED med Noell Elise75. Sådan styrker du dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie BrixtofteVil du gerne indgå fred & slippe for den indre stemme, der ikke taler særlig pænt til dig? Er du dygtig til mange ting; men stadig i tvivl om, hvorvidt at du er værdifuld, hvis det ikke var for de ting du kan & gør?Så er den her samtale noget for dig! Og det er en samtale jeg sent vil glemme; jeg havde en utrolig sårbar fest med min gæst Marie Brixtofte som er psykolog, foredragsholder & forfatter. At vi sammen kan bringe en så let & lattermild energi ind i et rum der samti...2023-03-011h 19ENHED med Noell Elise74. Hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine JørgensenVidste du godt, at stress, depression, angst & mange andre tilstande også er forbundet til dit fordøjelsessystem? Og at din tarm konstant påvirkes af din hormonelle tilstand & cyklus, hvad end du er mand eller kvinde?Jeg har glædet mig meget til, at du kan lytte til denne her enormt informative samtale med min gæst Tine Jørgensen, hvor vi dykker ned i vores fordøjelse & tarmen & du kan høre svarerne & nuancerne til de to ovenstående spørgsmål.Tine har en kandidatgrad i klinisk ernæring & er ernærings...2023-02-221h 13ENHED med Noell Elise73. Psykisk vold & gaslighting - du ved ikke altid om du lever under det med Anne-Cathrine BlegvadHvad er tegnene på psykisk vold & gaslighting? Hvordan kan du finde ud af om du lever under det? Mange kan nemlig godt være i tvivl & det er faktisk helt forståeligt, for der er enormt mange nuancer & grader af psykisk vold!Lyt med når min gæst, psykolog Anne-Cathrine Blegvad, der arbejder specifikt med psykisk vold, deler sin viden om emnet.Anne-Cathrine får gjort op med forudantagelser om hvem der kan blive udsat for psykisk vold; der er utrolig mange nuancer i dette emne, ligesom der er forskellige grader af psykisk vold.2023-02-151h 11ENHED med Noell Elise72. Forventninger er en illusion; Omdan din tilgang til forventninger & sæt derved dig selv op til succes med Pernille BlumeDén her samtale har jeg glædet mig inderligt til, at du kan lytte til! Alle mennesker har forventninger. Til sig selv. Til livet. Til mennesker omkring sig. Forventninger kan både være gode at have & samtidig skabe skuffelse, nederlag & lidelse.Jeg har inviteret tidligere elitesvømmer & OL guld vinder Pernille Blume ind i ENHED rummet til en samtale om forventninger, forventningspres & hvordan fastlåste forventninger aldrig vil skabe plads til succes. Pernille har oplevet forventniger på steroider som jeg kalder det & hun har i sin rejse formået at få et sundt f...2023-02-081h 13ENHED med Noell Elise71. Transformation ved forældreskab; ensomhed, autoritet & perfektionisme med Ranka SkakSkal du være forældre en dag? Er du forældre? Eller bedsteforældre? Så er den her episode til dig! Der kommer så mange nuancer & guldkorn i den her episode, jeg håber for din skyld, at du lytter med.Er baby & mor sunde & raske? Så er alt godt. Sådan simplificeres graviditet, fødsel & efterfødselstiden ofte i samfundet - med stor mangel på de nuancer, oplevelser, tvivl, kriser & den ensomhed & sorg forældreskabet også medfører.For når du bliver forældre, så skal sider af dig samt dit tidligere liv...2023-02-011h 10ENHED med Noell Elise70. Jalousi & misundelse er godt & fyldt med udviklingspotentiale med Sara SkaarupVidste du godt, at jalousi kan være vitaliserende i et parforhold? Omvendt kan det også være et tegn på manglende tillid i et forhold. Og hvad er forskellen mellem jalousi & misundelse? Og hvorfor kan begge følelser være gode for os? Og hvor meget skal en partner imødekomme den andens jalousi?Lyt med & bliv MEGET klogere på jalousi, misundelse & medundelighed (for hvad er dét nu lige?) i denne episode af ENHED.Min gæst er Sara Skaarup som er sexolog, journalist & forfatter af blandt bogen “Kom stærkt ud af din jal...2023-01-251h 06ENHED med Noell Elise69. Hvordan pleaser-tendens afholder dig fra din autencitet & hvordan du vender hjem med Evaloa SchouEr du fleksibel & kompromissøgende? Eller måske du egentlig er en pleaser & din (ubevidste) behagesyge er en overlevelsesstrategi, som påvirker dig & dit liv langt mere end du aner?Jeg har inviteret Evaloa Schou, som er kropsterapeut, grundlægger af uddannelse i Traumeinformeret Kropsterapi & indehaver af helbredshuset HEL, ind i ENHED rummet til en snak om hvad people pleasing egentlig er. Lyt med når vi taler om;Hvorfor & hvordan behagesyge/pleaser tendens opstårHvordan vi finder ud af om vi pleaserHvorfor det er vigtigt vi ser det i os selv & tager...2023-01-181h 18ENHED med Noell Elise68. Hvorfor venskab er højere end visdommen & det højeste vi kan opnå med Jonas Holst SørensenHvad er et godt venskab? Hvorfor er venskaber vigtige? Hvad bidrager venskaber med på et dybere plan end blot socialt samvær? Hvilke typer venskaber findes der? Hvilke regler & etiske principper er der i et venskab? Og hvad når venskabet kommer til en ende?Lyt med til en spændende samtale med Jonas Holst Sørensen, filosof, idehistoriker & lektor ved San Jorge University i Spanien, som har dykket ned i venskaber i et historisk & filosofisk perspektiv & fulgt dens udvikling ind i nutiden. For hvilken betydning har det at vi nu kan blive venner...2023-01-111h 32
ENHED med Noell Elise67. Derfor er dine negative & overvældende følelser gode med Louise LethKender du til bægeret der pludselig flyder over, & pludselig står du & råber, selvom du ikke vil?Eller måske du trækker dig & holder følelserne godt låst inde?Omvendt kan det være du har et enormt behov for at andre skal forstå dit perspektiv & dine følelser?Der finde mange måder at flippe ud på. Og alle mennesker gør det. Altså flipper ud. For det at flippe ud handler ikke kun om at råbe eller skrige.Lyt med til denne enormt indsigts...2023-01-041h 21
ENHED med Noell Elise66. Året der gik med Noell Elise & Jakob RanumDet glæder mig så meget at invitere dig ind i ENHED rummet til en super hyggelig samtale med mig & min kære studiemand Jakob. Vi dykker nemlig ned i året der er gået, både i ENHED udadtil & de episoder du har lyttet med til i år, men ligeså meget hvad der har foregået bag ved mikrofonerne i 2022.For der er sket MEGET i 2022, både i ENHED men ligeså meget i min egen approach til ENHED & jeg deler hvordan jeg også har vokset, i takt med ENHED bliver ældre & hvad jeg blandt andet har lær...2022-12-2858 minENHED med Noell Elise65. Lær at forstå din huds sprog & hvad dens tilstand fortæller dig med Tina Lykkegaard Hvis du ønsker at forbedre din hud eller forsinke aldring, så er hudpleje produkter ikke nok. Dine tanker & følelser påvirker nemlig din hud, ligesom kost, bevægelse af huden & meget andet. Hvis du vil vide, hvad det er din hud prøver at fortælle dig ved forskellige tilstande & områder i ansigtet, så er episoden her lige noget for dig.Min gæst er Tina Lykkegaard, som er uddannet materialist, holistisk hud- & ansigtsmassage terapeut & så skaber hun rene produkter under brandnavnet Ren Lykke. Tina inspirerer & rådgiver tusindevis af mennesker via sit univers Tina Lykkega...2022-12-211h 08ENHED med Noell Elise64. Bio-hacking; sådan forbedrer du din sundhed & levetid med Martin KremmerHvorfor kan man føle sig mere frisk med kun seks timers søvn, selvom man anbefales otte? Påvirker vores relationer egentlig vores sundhed? Hvornår bør du drikke dagens første kop kaffe? Og hvad er det der bio-hacking? Selvom vi lever længere & længere, så viser data at flere & flere også lever med livsstilssygdomme & nedsat livskvalitet. I denne episode dykker jeg ned i bio-hacking & dens mange grene sammen med Martin Kremmer, som er Biohacker & grundlægger af Danish Biohacking Community, Ted-talker & medstifter af Biowatch.Lyt med når jeg sammen m...2022-12-141h 24ENHED med Noell Elise63. Når din hobby bliver din levevej med Ditte Julie JensenTager du ofte ting lidt for personligt? Er du bange for at vise sider af dig selv, bekymret for hvad andre måtte tænke om dig? Har du din opmærksomhed rettet på folk omkring dig? Glemmer du at fylde dig selv op? Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående, så lyt med, for det er blot et udpluk af emnerne, som jeg berør med min gæst Ditte Julie Jensen i denne episode af ENHED.Ditte er iværksætter & forretningskvinde, TV-kok, kagebogsforfatter, foredragsholder & hun har gjort sin hobby til s...2022-12-071h 14ENHED med Noell Elise62. Sådan overlever I forskelligheder & kriser i parfoldet Katrine AxholmEr du i tvivl om hvorvidt Jeres parforhold er det rigtige for dig? Oplever du store forskelligheder imellem Jer, som du mærker skaber afstand?Er du i tvivl om, hvor meget kan du være dig, uden at miste din partner - & hvor meget kan du tage hensyn til din partner, uden at miste dig selv?Så lyt med til episoden her!Min gæst er Katrine Axholm, par- & psykoterapeut, forfatter, foredragsholder & fast skribent ved Alt for Damerne, & i den her episode af ENHED dykker vi ned i forskelligheder i parf...2022-11-301h 15ENHED med Noell Elise61. Hvordan overbevisninger påvirker din tilgang kost & bevægelse med Benedikte Koed-JørgensenEr du træt af at tale negativt til dig selv, når gælder mad, motion & når du kigger på hvordan andre lever? Så er den her samtale lige noget for dig!Lyt med, hvis du er klar til at bringe nysgerrighed frem for selv sabotage ind i dit liv.For meget af det vi tror vi ikke kan - & det vi tror vi kan - bunder i overbevisninger. Især når det gælder kost & bevægelse.Min gæst idag er Benedikte Koed-Jørgensen som er kostvejleder...2022-11-231h 15ENHED med Noell Elise60. Vaner - sådan får du dem du drømmer om & slipper af med de uønskede med Mads FriisEr du klar til at få det ultimative værktøj & indblik i, hvordan du lykkedes med de vaner du ønsker at gøre en del af dit liv - & hvordan du får givet slip på dem der ikke nærer dig?Så skal du lytte til ugens episode af ENHED!Min gæst er Mads Friis, som har studeret psykologi ved Copenhagen Business School & Harvard Universitet & er forfatter til bogen “Winning Habits and Routines - a no-bullshit guide to mastering great habits and getting rid of bad ones”.Lyt med & få i...2022-11-161h 05ENHED med Noell Elise59. Sådan bringer du bevidsthed ind i jeres parforhold med Jesper WestmarkDet er en fornøjelse at byde Jesper Westmark, traumeterapeut & meditationslærer, ind i ENHED rummet igen. I episode #24 gik vi i dybden med traumer & de programmer traumerne har skabt i os - & hvordan vi kan få givet slip på dem, så vores sjæl ligeså stille kan få plads igen.MEN. Et emne jeg synes er så vigtigt, når det gælder rejsen ind i os selv - er vores relationer. For de bliver uundgåelig påvirket. Jeg har derfor inviteret Jesper i studiet igen. Lyt med når vi snakker om:Hvorfor...2022-11-091h 25
ENHED med Noell Elise53. Spiritualitet, disciplin & indre nysgerrighed med Roland MøllerJeg har inviteret den danske Hollywood stjerne Roland Møller i ENHED studiet til en snak om meningen med livet, trickers, spiritualitet & meget mere. Det er en fantastisk underholdende & ærlig samtale, hvor du både kan få et indblik i Rolands egen indre rejse, hans daglige praksis, hvad han øver sig på & hvilke indsigter han nu som 50 årig har omkring sig selv & livet han har levet.Udover du kan nyde både Noell & Rolands fynske klang, så lyt med når de snakker om;Morgenpraksis & bevidsthedHvad meningen med livet erHvilke spørgsmål Roland mene...2022-09-281h 17ENHED med Noell Elise49. Logisk, emotionel & spirituel intelligens med Henrik DillingHold på hat & briller for ENHED har for første gang en gæst i studiet, som i tæt på fire årtier har arbejdet både med viden omkring kroppen, mineraler & vitaminer men ligeså meget også bevidsthed omkring tankernes kraft, hvordan vi selv kan aktivere vores selvhelbredende kræfter, skyggearbejde & meget mere.Henrik Dilling arbejder med bevidstheds træning, menneskelig udvikling & komplementær medicin & terapi. Henrik er uddannet både psykoterapeut, biopat, zoneterapeut, tankefelt terapeut, SQ coach, naturtereapeut m.m. Hans bog “Lev sundt med vitaminer og mineraler” er netop udkommet i 4. udgave & han har en enorm holistis...2022-08-311h 33ENHED med Noell Elise48. Følelsers placering i kroppen & bevægelse efter årstiderne med Mikkala Kissi. Mange lyttere har efterspurgt en episode om bevægelse & kropsbevidsthed & derfor har Noell inviteret Mikkala Kissi i studiet. Mikkala er grundlæggeren af Living Yolates, en holistisk trænings metode som kombinerer yoga, pilates, dans, meditation & energi arbejde. Hun er blandt andet uddannet kostvejleder, kinesiolog, body master, yoga & pilates instruktør.Lyt med til en ærlig, informativ & spændende samtale om, hvordan du begynder at lytte til din krop & forstå dens beskeder til dig, så du kan begynde at bruge din krop til at navigere ud fra. Der bliver talt om omsorg for sin krop i stedet fo...2022-08-241h 25ENHED med Noell Elise47. Bevidsthed omkring det fysiske miljø med Oliver AmdrupFor første gang i ENHED dykker vi ned i vores fysiske miljø.Huden på vores krop adskiller os ikke var omverdenen - vi er en del af den & vores hud både udskiller men også indtager vores miljø. Det miljø vi lever i, er en enorm del af vores ENHED. Og selvom vi måske oplever, at kroppen, sindet & måske også sjælen, er en isoleret del af verden.Noell har besøg af Oliver Amdrup, som er podcastvært på The Coming Clean Project, iværksætter & sammen med Julius Heslet grundlagde kostt...2022-08-171h 18ENHED med Noell Elise46. Samtalekort & spørgsmål med intuitive svar med Noell Elise & Josephine Bredsted.ENHED er tilbage efter en dejlig sommerferie - & denne gang med en lidt anderledes episode. Noell har nemlig overladt samtalen til Universet - mere præcist, så har hun medbragt ‘Samtalekort’ & sin veninde Josephine Bredsted.Mange lyttere har efterspurgt at Noell selv bliver gæst i podcasten - & episoden her, er en alternativ måde, at imødekomme ønsket på. Lyt med når Noell & Josephine på skift trækker samtalekort & svarer på spørgsmål, de ikke er forberedt på. Spørgsmålene åbner op for meget sårbare oplevelser i Noells liv, blandt andet, hvor...2022-08-101h 31ENHED med Noell Elise45. Iværksætteri, jalousi & astrologi med Astropod skaberne Marianne Gellert & Amalie Bendixen.Lyt med til denne varme samtale mellem Noell & Astropod skaberne Marianne Gellert & Amalie Bendixen, hvor de tre kvinder blandt andet taler om deres iværksætter oplevelser. Alt fra ingredienser for iværksætteri der virker, usikkerhed, at være first-movers, jalousi & misundelse, oplevelsen af at blive kopieret, frygt & andre facetter.De er kvinderne bag en af Danmarks mest populære podcasts - & så endda en som handler om astrologi. Det er stadig iværksætteri, selvom det er funderet i spiritualitet: det kan man bare godt komme til at overse, siger de selv.Det er...2022-07-061h 32ENHED med Noell Elise44. Seksuel & spirituel ligeværd før ligestilling med Anne Sophie Jørgensen.Dette er en utrolig spændende samtale med en af Danmarks mest fremtrædende kvindelige, spirituelle lærer. Ugens gæst er Anne Sophie Jørgensen, spirituel lærer, forfatter & leder af meditationscentret Tigerens Rede. Hun er født i 1954 & har siden 1988 givet spirituel undervisning til tusindvis af mennesker årligt.Lyt med når Noell & Anne Sophie taler om hvorfor vi har brug for stærke, kompetente ego’er. Hvad et ego kan bruges til. Hvad der skal til for at komme i kontakt med sin spiritualitet & hvordan vi skal acceptere at lidelse er en del af...2022-06-291h 32ENHED med Noell Elise43. Mælkebøttebørn & inddannelse før uddannelse med Kim Boye.Noell har besøg af Kim Boye som er bestsellerforfatter, respekteret inspirator til professionelle sportsfolk & erhvervsfolk, foredragsholder & gift med Pernille Aalund.Der er så mange vigtige aspekter i denne samtale. Lyt med & hør om hvordan alle ord bærer en følelse. Hvilke forudsætninger der skal til for, at det enkelte menneske kan bryde den sociale arv. Hvordan stjerner fødes i deres tilgang til modgang. Hvordan alle mennesker har en magisk evne, til at kunne forandre andre menneskers liv. Hvordan vaner er baseret på værdier.Men også hvord...2022-06-221h 22ENHED med Noell Elise42. Det feminine & maskuline princip med Ayoe Ramati.Få et indblik i kvindens rolle i et historisk perspektiv; Hvilken betydning har de monistiske religioner haft på kvinders plads i verden? Og kristendommen især? Hvorfor er det vigtigt at være bevidst om, at det er mænd der har skrevet historien om vores for-fædre? Hvad er feminine & maskulin energi?I samtalen her dykker Noell sammen med sin gæst ned i det feminine & maskuline princip - & hvorfor det er vigtigt de er i balance. Ayoe Ramati har i to årtier arbejdet med det feminine princip - hun har blandt andet vær...2022-06-151h 35ENHED med Noell Elise41. Tændernes forbindelse til følelser & sind med Dorte Bredgaard.Noell har besøg af Dorte Bredgaard, som er specialist i tandsundhed & mener, at tænderne er et spejlbillede af vores indre tilstand.Hør om Dortes rejse med tænder. Allerede som tandlægestuderende begyndte hun at undre sig over huller på ulogiske steder som ikke var svære at børste, & siden hen som tandlæge, hvor Dorte oplevede hvordan mundhygiejne & sukker, ikke kan stå alene som de eneste forklaringer på tandproblemer.Dorte fortæller om hvorfor vores tænder snakker. Hvad de prøver at fortælle os med de forskellige sym...2022-06-081h 25ENHED med Noell Elise40. Meningsfulde samtaler, nærvær & fikse-kultur med Stine Buje.Sammen med Stine Buje, foredragsholder, podcaster & forfatter til bøgerne ‘Snak på livet løs’ & “Bogen om livet’, dykker Noell ned i meningsfulde samtaler. Stine giver os en indsigt i, hvilke komponenter der bør være til stede, for at vi kan indgå i en dyb samtale med andre mennesker. Men også hvordan vi selv tager ansvar & bringer bevidsthed ind, så vi kan skabe rum til meningsfulde samtaler, uden nødvendigvis at aftale “nu skal vi have en dyb samtale” med vores venner og familie på forhånd.Noell & Stine kommer også ind på hvorfor & hvordan...2022-06-011h 06ENHED med Noell Elise39. Bakterier, faste, tarmen & interessekonflikt med Ulrik Hjerpsted.OBS: Hvis du er kvinde & vil faste så lyt til episode #86 hvor læge Maria Langbak fortæller hvordan kvinder bør faste pga deres hormonsystem. Måden der anbefales at faste på i episoden hér er til mænd.For cirka 2500 år siden blev en græsk mand ved navn Hippocrates født. Allerede dengang vidste han, at mad & bevægelse var fundamentale for et sundt liv. Hippocrates skriver i ‘De Alimento’ at; “In food excellent medicine can be found, in food bad medicine can be found; good and bad are relative.”I denne episode ha...2022-05-251h 13ENHED med Noell Elise38. Tabu, traume, skam & genforbindelse med Karen Pallisgaard.En yderst sårbar samtale med Karen Pallisgaard, journalist, yogalærer & forfatter til flere bøger om meditation, langsom livsstil, yoga, moderskab & mental sundhed.Hvorfor har vi så travlt? Hvorfor skal vi skynde os igennem livet? Hvor findes lykken? Lyt med til en ærlig, rørende & vigtig samtale, når Noell taler med Karen om sin rejse igennem livet & hvordan hun for første gang virkelig mødte sig selv, på en yogamåtte . Karen levede et travlt liv. Et sushi-rød-løber-&-champagne-liv. Det så godt ud på overfladen. Men i virkeligheden flygtede Karen f...2022-05-181h 06ENHED med Noell Elise37. Den usynlige kærlighed & de fem kærlighedssprog med Frej Prahl.Hvor starter kærligheden? Hvad er de fem kærlighedssprog? Hvorfor er de fordelagtige at kende til & være bevidste om? Og hvorfor bør vi ikke forvente at andre taler vores kærlighedssprog? Noell har igen inviteret psykolog, forfatter & parterapeut Frej Fogh Prahl i studiet. I episode 14 talte de om undertrykt vrede & dens påvirkning på vores relationer, forventninger, skuffelse, tillid & ærlighed.Denne gang taler de om kærlighed. Forskellige måder at vise eller give kærlighed. Men også kærlighed i et historisk perspektiv.Lyt med til samtalen, hvis...2022-05-111h 19ENHED med Noell Elise36. Det evige liv - den evige sjæl med Rikke Rasmussen.Hvis du er nysgerrig på sjælen & hvor vi bliver af, når vi forlader kroppen, så er samtalen her noget for dig.Vi dykker vi ned i det evige liv sammen med ugens gæst, Rikke Rasmussen. Rikke er medie, clairvoyant, healer, forfatter & har været med i flere tv & radio programmer.Hvordan får vi kontakt med den åndelige verden & vores kære afdøde? Og hvorfor gøre det? Hvem støtter dig fra den anden side? Hvad er en sjælegruppe? Og hvad sker der med vores sjæl, når kroppen dø...2022-05-041h 09ENHED med Noell Elise34. Mod, autencitet & modenhed med Ida lærke. Dyk ned i en indsigtsfuld samtale, hvor du får indblik i hvilke indikator der kan være til stede, hvis du ikke lever et autentisk liv, men også om hvordan du finder dit autentiske jeg. Noell har besøg af Ida Lærke som er spirituel coach & som Noell selv bruger til støtte i sin indre rejse. Samtalen dykker blandt andet ned i forestillinger om os selv, roller, spejling, sårbarhed, mod & modenhed & meget mere.Tak til sponsor Nordic Ayurveda, som bringer verdens ældste sundhedssystem ind i en moderne ve...2022-04-201h 20ENHED med Noell Elise33. Relationel bevidsthed med Mikkel Braginsky.Hvordan tager vi ansvar for vores relationer? Hvordan tager vi ansvar for vores følelsesliv? Noell dykker ned i maskulin vs feminin energi, kritik, sårbarhed, relationel bevidsthed, behov, ansvar, formål & meget mere sammen med ugens gæst Mikkel Braginsky. Foredragsholder, podcastvært & forfatter af bogen HANKØN, en bog med fire leveregler til, hvordan man(d) kan genfinde sin identitet.Selvom samtalen er med udgangspunkt i Mikkels arbejde med mandens udfordringer, identitet, bevidsthed & følelser - så er principperne universelle & kan sagtens bruges af kvinder.Samtalen anbefales til ALLE, uan...2022-04-041h 42ENHED med Noell Elise32. Indre & ydre bæredygtighed gennem selvkærlighed med Josephine Bredsted.Noell har besøg af sin veninde Josephine Bredsted, som er kreativ direktør & kvinden bag den selvkærlige bevægelse LEGUE. Det er en ærlig samtale om ikke at elske sig selv, spiseforstyrrelse, et liv der udadtil så perfekt ud, men på ingen måde var selvkærligt, om at være pleaser & barn af en misbruger - men også om rejsen til bæredygtig selvkærlighed, spirituel shopping & hvordan du kan integrere selvkærlige handlinger i din daglig dag. For første gang har Noell en tæt, personlig ven på besøg i studiet...2022-03-281h 27ENHED med Noell Elise31. Tillid, tilgivelse & økonomisk flow med Isabelle Laurés.I episode #3 havde Noell besøg af spirituel rådgiver, forfatter & foredragsholder Isabelle Laurés til en snak om hvad sjælen er & hvordan du finder dit livsformål.Noell har inviteret Isabelle tilbage i studiet til en snak om bøn & tilgivelse, tillid & forventninger - & hvordan det alt sammen påvirker vores karriere & økonomi & forhold til rigdom. Lyt med til den spændende samtale som også berører præstation på jobbet, emotionel ledelsesform & hvor vi med fordel skal lægge vores fokus i livet.Husk du kan støtte ENHED & være...2022-03-211h 22ENHED med Noell Elise30. Når du ved hvad du kan, men ikke hvem du er med Lykke Rix.I et samfund der hylder bedrifter & resultater, & hvor vi dagligt scroller igennem hinandens facader - ved vi så egentlig, hvem vi virkelig er, & ikke kun hvad vi kan? Lyt med til denne sårbare & følsomme samtale, når Noell har besøg af Lykke Rix i studiet. Der bliver delt ærligt om præstationsmonstre, hvordan frygten for den sociale død former os helt fra barnsben, mønstre & overbevisninger, & hvordan frygten for at mærke de ubehagelige følelser, afholder os fra at mærke livet.Hvis du er klar til at hør...2022-03-141h 21ENHED med Noell Elise29. Stoisk filosofi & den ultimative superheltekappe med Niels Overgaard.Spørger du nogensinde dig selv; hvordan bliver jeg lykkelig? Hvordan opnår jeg indre frihed i en verden af uendelige muligheder & konstante distraktioner? Hvordan balancerer jeg ambitioner & tilfredshed? Hvordan skal jeg forstå verden - & min plads i den?Så er episoden hér for dig!Niels Overgaard er er kommunikationschef hos Gyldendal & har skrevet bestseller bogen “Det hele handler ikke om dig”. Niels er ikke opvokset med en Gud, men som ved sin fars død & midt i en eksistentiel krise oplever Niels, at han mangler et sprog for alt det, som ikke er ra...2022-03-071h 25
ENHED med Noell Elise27. Tilgivelse, kokain & kærlighed med Nicolai Engelbrecht.Hvordan starter en kriminel dreng fra Vesterbro en årrække lang rejse i Østen & under vingerne hos blandt andet guruer, kung fu mestre & taoister? Du vil ikke gå glip af denne meget unikke, personlige historie om hvordan Nicolai mistede synet, & rejste ud i verden - for at rejse ind i sig selv.Noell & Nicolai taler blandt andet om problematikkerne ved Guru dyrkelse, tilgivelse, sjælen - & vigtigst af alt; kærlighed.Der er så megen visdom i denne samtale, som vil tilføre dit liv enorm værdi.Nicolai...2022-02-211h 14
ENHED med Noell Elise26. Racisme og spiritualitet med Mica Oh.Ugens gæst er Mica Oh som er underviser, foredragsholder & rådgiver i antiracisme & diversitet, inklusion & repræsentation samt intersektionel terapeut.Samtalen i denne episode er sårbar, men Mica & Noell får berørt det med varme, rummelighed & omsorg. For som Mica siger; “Du kan ikke lære, hvis du først skal proppes med skyld & skam”Det kan være sårbart & smertefuldt at gå ind i de samtaler, hvor vi ofte er berøringsangste. Men det betyder kun, at samtalen er endnu vigtigere.For hvordan bliver vi racister, uden a...2022-02-141h 16
ENHED med Noell Elise25. Animisme & nordisk shamanisme med Maria Lisette Jacobsen. Noell har besøg af Maria Lisette Jacobsen, som er uddannet arkæolog, er tidligere museumsinspektør & har 18 års erfaring med nordisk shamanisme. Maria lever i lange periode hvert år som viking & så underviser hun i urtekundskab & nordisk inspireret shamanisme. Lyt til ugens episode hvis du vil lære mere om filosofien animisme, nordisk shamanisme, åndefæller & varselstagninger & hvorfor vi er tøvende med at bruge planterne, der vokser omkring os. I samtalen får du også et indblik i Marias rejse fra et liv der ikke nærede hendes sjæl, & hvordan hun valgte at “f...2022-02-071h 04
ENHED med Noell Elise24. Traumer, bevidsthed & dø til dig selv med Jesper Westmark.I denne uge har Noell besøg af meditationslærer & traumeterapeut Jesper Westmark. Det er en utrolig spændende samtale, hvor Jesper giver dig et indblik i, hvad bevidsthed og sjælen er. Han går i dybden med traumer & de programmer de har skabt i dig - & hvordan du kan få givet slip på dem, så din sjæl ligeså stille kan få plads igen, som Jesper siger.Hvis du er nysgerrig på ego’et, tanker, følelser, offerroller, dødsangst & hvordan dine traumer ubevidst har været med til at forme din personlighed & alt det du tror du er...2022-01-311h 20
ENHED med Noell Elise23. Lyst, begær & sansning med Amanda Lagoni. Lyst & sansning er enormt vigtig for vores ENHED.Noell har besøg af sexolog, parterapeut & forfatter Amanda Lagoni som giver dig et dybt indblik i hvad lyst egentlig er.Lyst er komplekst & ofte misforstået. Samtalen mellem Amanda & Noell berør blandt andet lyst i relationer, forskellen mellem kærlighed & dét at elske, kommunikation, hvordan frihed i vores seksuelle relation kan påvirke vores lyst, skuffelse & vigtigheden af at besøge sig selv.Du kan købe Amandas bog “Kærlighed er ikke en følelse” her hos www.noellcrystals.comVil du vi...2022-01-241h 05
ENHED med Noell Elise22. Frihed vs privilegie med Anne Sofie Allarp.Anne Sofie Allarp gæster Noell i studiet til en snak om mod, ytringsfrihed, frihed vs privilegier, Nürnberg Konventionen, proportionalitetsprincippet, Etisk Råd & meget mere. Anne Sofie er politisk debattør, uddannet jurist & har arbejdet for Europa kommissionen med udstationeringer i Afrika & Asien, & har et trænet øje for, hvornår borgere er ufrie. Hun forfatter & fast kommentator ved Altinget og Berlingske.At stille spørgsmål & undre sig er for mange mennesker lige så naturligt, som dét at trække vejret. Det er værd at huske på, at dét at stille spørgsmål, undr...2022-01-171h 34
ENHED med Noell Elise21. Ind i taknemligheden med Martin H. Laursen.Lyt med til denne dybt inspirerende samtale med psykolog Martin Holmgaard Laursen omkring taknemlighed. Martin har siden 2008 arbejdet med mennesker i den palliative fase, og de sidste fire år har Martin undersøgt hvad taknemlighed egentlig er.Hele teamet bag ENHED vil sige dette til dig; det her er en samtale, du ikke vil gå glip af!Martin giver dig et dybdegående indblik i taknemlighed. Hvad er taknemlighed? Hvornår viser taknemlighed sig? Hvordan kan du opleve mere taknemlighed i livet? Martin udfolder forskellige perspektiver af taknemlighed. Taknemlighed er ikke k...2022-01-101h 06
ENHED med Noell Elise20. Sind, krop & sjæl med naturlægen Maria Langbak. Lyt med i denne indsigtsfulde samtale med Maria Langbak, speciallæge i almen medicin, heilpraktiker, akupunktør & foredragsholder, som både giver et indblik i sin personlige rejse samt vekselvirken mellem østens og vestens principper indenfor behandling.Maria arbejder med forståelsen af, at krop, sind & sjæl hænger sammen, og at de er uadskillelige og påvirker hinanden gensidigt.Du får et indblik i hvordan det dine øjne ser, tanker, følelser og din måde at anskue livet påvirker hele kroppen. Hvordan din hormonbalance kan være et direkte billed...2022-01-0359 min
ENHED med Noell Elise19. Drømme & ubevidst intelligens med Michael Rohde.Lyt med i denne spændende episode af ENHED, hvor Noell har besøg af Michael Rohde som er forsker i ubevidst intelligens & drømme. Michael er forfatter & foredragsholder samt vært på Drømmespejlet på Radio4, hvor han hver uge dykker ned i lytternes drømme.Michael giver dig et stort indblik i, hvad drømme egentlig er & hvordan du kan bruge drømme til at lære dig selv endnu bedre at kende. Både Noell & Michael deler om nogle af deres egne drømme & så taler de også om de drømme vi fleste kender ti...2021-12-131h 01
ENHED med Noell Elise18. Livsvej, beruselse & Ayurveda med Maria Juhl. Vidste du godt, at der for mere end 5000 år siden fandtes et sundhedssystem? Ayurveda kommer fra Indien & betyder “livets videnskab” på sanskrit. Det er en holistisk tilgang til krop & sind. Lyt med i ugens episode med Maria Juhl, hvor hun tager os med ind i den Ayurvediske filosofi.Hør om hvad Dharma, Kama, Artha & Moksha er & find ud af hvordan du kan bruge det i dit liv. Maria & Noell taler blandt andet om spirituel frigørelse, kroppen, spirituel bypassing, det frie valg til hvordan vi behandler den krop vi låner. Maria fortæller...2021-12-0659 min
ENHED med Noell Elise17. Det målbare liv vs det mærkbare liv med Imran Rashid.“Alt det der gør livet værd at leve er ikke det der kan forklares - det er det der kan fornemmes”, skriver speciallæge, foredragsholder & forfatter Imran Rashid i sin nyeste bog MÆRKBARHED.Vores samfund er bygget på, at alt skal kunne måles. Vejes. Bevises. Og sorteres i kasser.Men livet er ikke en formel - & mennesket er langt mere kompleks, end det målbare samfund vi har fået skabt.Hvad har myretuer til fælles med vores samfund? Hvilken betydning har tro & det som ikke kan bevi...2021-11-291h 19ENHED med Noell Elise16. God whiskey & vejrtrækning med Simon Krohn.Hvad har forståelsen for god whiskey at gøre med forståelsen for god vejrtrækning? Du får svaret i denne episode.Vi trækker vejret mere end 17.000 gange om dagen. Vejrtrækning er fuldstændig forbundet med hvordan vi har det.Vores indre tilstand & vejrtrækning kan påvirke hinanden begge veje. Alligevel er det de færreste der har en dybere forståelse for deres vejtrækning.Hvis du vil lære din vejrtrækning endnu bedre at kende, så lyt med i denne spændende samtale med Simon...2021-11-221h 11ENHED med Noell Elise15. Sygeplejens natur, sundhed & virus med Christina Zabava Grønhøj. “Kroppen bliver ikke syg for at genere os. Kroppen bliver syg for at helbrede os”, fortæller Christina Zabava Grønhøj. Christina har arbejdet med mennesker i mere end 20 år qua sine uddannelser som både sosu, sygeplejerske og senere akutsygeplejerske.Noell & Christina taler om vigtigheden af, at mennesket styrkes i tilliden til deres egen immunforsvar & krops selvregulering & funktion. At sundhed ikke er lig med fravær af sygdom. Om helbredelse, medicin, etik, kroppens formål.De kommer også ind på hele coronaforløbet. Og den stadig manglende fokus på sundhed. At man sagtens kan...2021-11-081h 26
ENHED med Noell Elise14. Vær vred, skuffet & ærlig med Frej Fogh Prahl.Noell har inviteret psykolog, forfatter & parterapeut Frej Fogh Prahl i studiet til en samtale om vrede.For hvornår er vi vrede? Hvad er vrede? Hvordan viser den sig? Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den?Hvis du vil lære din egen vrede bedre at kende - samt konsekvenserne hvis du ikke kender den - så lyt med.Frej & Noell taler om forventninger, skuffelse, tillid, ærlighed, vrede i venskaber, parforhold, forældreskabet. Du får også et indblik i...2021-11-011h 12
ENHED med Noell Elise12. Dit højere selv & code of conduct med Fattima Loreen.I denne episode taler Noell med Fattima Loreen om hvad et højere selv er. Hvordan kommer vi i kontakt med det? Er vi det allerede? Hvilken betydning har søvn & barndommen i denne sammenhæng? Og hvad betyder chi, code of conduct & blue print.Fattima Loreen er facereader & akupunktør med baggrund i Traditionel Kinesisk Medicin & energiarbejde. I denne episode fortæller Fattima også om akupunktur, medianer & hendes tilgange til at placere nåle. Fattima driver Loreen Institute hvor hun underviser i Face Reading, spirituelle processer & meditation.Du kan læse mere om Fatti...2021-10-251h 19
ENHED med Noell Elise10. Intellektuel ejakulation, sandheden & religion med Marco Evaristti.Du vil ikke gå glip af denne fascinerende samtale med kunstneren Marco Evaristti.En af Danmarks mest provokerende kunstnere som er blevet anholdt flere gange. Marco har i årtier skabt kunst med budskaber om ulighed, religion, givet dem som ingen stemme har taletid & skabt debat om måden vi behandler naturen på.“Kunst er vigtig fordi den har ikke nogle parametre eller præmisser, der er dirigeret af religion eller politik. Den er fri. Alt andet er dirigeret af nogen”, fortæller Marco.I samtalen kommer Marco & Noell rundt...2021-10-111h 24ENHED med Noell Elise9. Vær egoistisk & autentisk med Martin Bonde Mogensen. I denne episode taler Noell med Martin Bonde Mogensen som ejer Kropsinstituttet & har arbejdet som behandler & terapeut siden 1997. Samtalen er med udgangspunkt i en af Martins mange bøger, Kroppen taler lær at lytte.Samtalen byder på motivation, vigtigheden af at dyrke egoisme, være autentisk, kvaliteten af livet vi lever & hvor meget pleaser tendensen fylder i de fleste.Få et dybt indblik i hvordan livet & selv de mindste hverdagssituationer sætter sine spor på din krop. Hvad smerte forskellige steder i kroppen kommer fra.Martin deler ud...2021-10-041h 14ENHED med Noell Elise8. Kroppen, tanker & frigørelse med Mie Moltke.Vi har alle en krop. Og den er lige dér, tilgængelig & nem at dømme. I denne episode har Noell besøg af Mie Moltke, tidligere elitedanser & 5 x Danmarksmester & Nordisk Mester.Mie & Noell taler om hvordan vi sætter vores krop fri, møder vores & andres kroppe med nysgerrighed & bliver bevidste om, hvilke tankemønstre der kan holde os fast i en indre kritik af vores krop.Samtalen har mange guldkorn til, hvordan du skaber et liv hvor du lever i omsorg & harmoni med kroppen via hjertet & ikke gennem både dit & an...2021-09-271h 04ENHED med Noell Elise7. Placebo & tankernes kraft med Inger Mann Forbes.Tanker bliver omdannet til kemi i vores krop. På dén måde er vi vores egen genteknolog. Lyt med i denne spændende samtale, hvor Inger giver et indblik i tanker, følelser & kroppens sammenhæng.Inger & Noell taler også om opdragelsen af piger, flinke-pige principper & hvilken betydning de kvinder & det miljø vi opdrages i har på vores opfattelse af os selv & balancen i vores krop.Inger deler interessante studier & evidens omkring placebo, taler om trickers & vigtigheden af at træne vores sind.Inger Mann Forbes er naturopath fra Australian...2021-09-201h 01ENHED med Noell Elise6. Intentioner, skaberkraft, grådighed & passion med Pernille Aalund.Lyt med i denne enormt inspirerende & dybe samtale mellem Pernille Aalund & Noell, hvor de blandt andet taler om kærlighed uden afhængighed, skaberkraft, bøn, intentioner, rejser ud af kroppen, grådighed, penge, uddannelse, passion, være bevidst om hvad vi tager med os videre med i livet & tilliden til, at livet aldrig tager noget fra os.Pernille kommer med flere anskuelser & deler læresætninger, som kan få en stor betydning for ens livsværdi.Pernille Aalund har tilbragt det meste af sit arbejdsliv i mediebranchen. Blandt andet som vært, chefredakt...2021-09-131h 19ENHED med Noell Elise5. Silicon Valley, Burning Man, numerologi & Feminin Ledelse med Erick ThürmerErhvervsmanden, der også kalder sig selv for den spirituelle CEO, Erick Thürmer, er i denne episode gæst hos Noell.Lyt med når Erick fortæller om sin uddannelse ved Singularity of Stanford i Silicon Valley, disruption & processen omkring dét at være fjerde generations ejer af en 125 år gammel familievirksomhed & vælge at fyre hele den mandlige bestyrelse, for at virksomheden kunne rumme & efterleve Erick’s visioner for arbejdstilgang & arbejdsmiljø. Erick deler om sin datter der blev født på blot 850 gram, håbløshed, hvordan numerologi blev en redning efter anb...2021-09-061h 19ENHED med Noell Elise4. Den bevidste død, overgivelse til livet & dødsdoula med Anna LundgaardDenne episode er dedikeret til min amu Javad. Tak fordi du minder mig om, at livet er lige nu - & dét skal leves. Du er elsket. Og du er savnet.Anna Lundgaard bor i L.A. & er spaceholder & energi arbejder. Hun er en kvinde med mange facetter. Anna turnerer i hele verden, blandt andet med cacao ceremonier, men i denne episode gæster hun ‘ENHED’ qua sine indsigter som dødsdoula. Undrer du dig over hvad dette er?Det fortæller Anna mere om i samtalen med Noell.Dette er et så...2021-08-301h 15ENHED med Noell Elise3. Aktiver din sjæl & realiser dit højeste potentiale med Isabelle Laurés.I denne episode snakker Noell med Isabelle om hvordan man finder sit livsformål og skaber et liv & en karriere med ånd og hjerte. Hvad vil du gerne hjælpe andre med? Hvad er en sjæl? Hvad skal vi gøre, for ikke at miste vores egen individuelle rytme i livet?Isabelle Laurés er spirituel rådgiver, og senest forfatter og foredragsholder. Hun hjælper mennesker til at nå deres højeste potentiale og finde ind til deres livsformål. Isabelle har et stort internationalt netværk og indgår i samarbejder som rådgiver...2021-08-231h 18ENHED med Noell Elise2. Epigenetik, funktionel medicin & betydningen af det miljø vi vokser op i med Umahro Cadogan. Umahro Cadogan hjælper mennesker mod et sundere, gladere og længere liv. Samtalen mellem Noell og Umahro handler om alt fra det danske sundhedssystem, hvad kost betyder for sygdomsudvikling - men også for sygdomsafvikling. Umahro kommer blandt andet ind på betydningen af vores miljø, den familie vi fødes ind i, vores kultur og de vaner vi får videregivet.Men også vores gener; de fungerer som en slags patron i en pistol, men det er vores livsstil der udløser triggeren.Hør Umahro udd...2021-08-231h 00ENHED med Noell Elise1. Tanker, triggers & spirituel bypassing med Ernest Holm Svendsen. Ernest Holm Svendsen har blandt andet skrevet bestselleren ‘Nærvær - en praktisk guide til at leve i nuet”. Han er også uddannet NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) master coach & certificeret certificeret facilitator i The Work of Byron Katie og meget mere.I samtalen med Noell kommer han ind på autenticitet, betydningen af det medfødte ønske om, at blive elsket for at sikre, at vi ikke bliver udstødt og “dør” og han kommer med en masse andre guldkorn!Ifølge Ernest identificerer vores hjerne sig med vores følelser på samme måde som vores...2021-08-231h 07ENHED med Noell EliseTrailerENHED er en holistisk podcast hvor sjæl, krop & sind ses som en enhed. Denne podcast er til dig, som vil leve et holistisk liv i balance. Med Noell Elises egne indsigter, erfaringer og viden får hun skabt en inspirerende samtale med ugens gæst.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-06-1103 min