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El Diario del BienestarCómo Prevenir y Tratar las Manchas en la Piel | Dra. Sánchez y Dr. SallentEn este episodio de El Diario del Bienestar, la Dra. Mary Ann Sánchez y el Dr. Freddy Sallent explican cómo prevenir y tratar las manchas en la piel, especialmente las causadas por el sol y los cambios hormonales como el melasma. Conversamos sobre los mejores protectores solares, el uso de vitamina C, y tratamientos como microagujas, peelings y polinucleótidos (incluyendo DNA de salmón) para unificar el tono de la piel. Descubre cuáles son los cuidados básicos que debes tener en tu rutina diaria y cuándo es el momento ideal para realiza...2025-07-2809 min
Cuídate y ViveEP. 20 T. 2 Alimentación y Actividad Física en Niños y Jóvenes ft. Dr. Richard Marine (NUMED) ¡Bienvenidos al episodio 20 de la temporada 2 de Cuídate y Vive!Hoy llegamos al último episodio de esta temporada, y lo hacemos reflexionando sobre un tema esencial para el bienestar de las nuevas generaciones.En este cierre, nos enfocamos en la importancia de promover hábitos saludables desde temprana edad. Una conversación necesaria, honesta y llena de herramientas que pueden marcar la diferencia en la vida de niños y jóvenes.Agradecemos profundamente a todos los que nos han acompañado a lo largo...2025-07-2321 minEl Diario del Bienestar¿Qué es Ozempic y Cómo Bajar Peso sin Cirugía? | Dra. Sánchez y Dr. SallentHoy en El Diario del Bienestar, la Dra. Mary Ann Sánchez y el Dr. Freddy Sallent explican todo sobre los tratamientos médicos más populares para pérdida de peso, como semaglutide y tirzepatide. Conversamos sobre quiénes son candidatos ideales, los errores comunes, la importancia del acompañamiento médico y cómo optimizar los resultados para evitar frustraciones y rebotes. También exploramos opciones complementarias como coolsculpting, Evolvex y radiofrecuencia para quienes buscan mejorar su figura de forma segura, efectiva y natural.¿Te interesa alguno de estos tratamientos o quieres una consulta p...2025-07-2112 minEl Diario del BienestarEl SECRETO para Mejorar tu Piel y Cabello con PRF | Dra. Sánchez y Dr. SallentEn este episodio de El Diario del Bienestar, la Dra. Mary Ann Sánchez y el Dr. Freddy Sallent nos guían sobre los mejores tratamientos estéticos y productos para cuidar tu piel y cabello durante el verano. Conversamos sobre el uso de plasma rico en fibrina (PRF) para mejorar ojeras, escote y la pérdida de cabello, tanto en hombres como en mujeres. También brindan consejos prácticos sobre protección solar, cuidado post-tratamiento y recomendaciones para mantener resultados naturales y saludables.¿Te interesa alguno de estos tratamientos o quieres una consulta personalizada? En Numed contamos con un e...2025-07-1409 min
Cuídate y ViveEP. 19 T. 2 Sustancias PFAS ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Bienvenidos al episodio 19 de la temporada 2 de Cuídate y Vive! En este episodio, hablaremos sobre los PFAS, también conocidos como “químicos eternos”, y el grave impacto que tienen en nuestra salud y el medioambiente.Exploraremos qué son estas sustancias, dónde se encuentran, cómo afectan el cuerpo humano y por qué se han ganado el nombre de sustancias de muerte eterna.Si te preocupa tu bienestar, el agua que consumes, los productos que usas a diario y el mundo que dejaremos a las futuras generaciones, ¡este episodio...2025-07-0117 min
Scottish National Users' Group (SNUG) PodcastWhat new products could you be using?In this episode we hear from some system suppliers who were exhibiting at the recent SNUG Members’ day.
Numed’s Simon Healy explains how their ECG, spirometry and blood-pressure devices can integrate with a GP system, Caitlin Collins and Elliot Shaw from Microtech discuss Surgery Pod, a self-service computer system that captures blood-pressure, height, weight and lifestyle data in the waiting room. Eleanor Rafe from Accurx reports that some Scottish practices are now using its two-way messaging and booking-link features to cut phone traffic and provide asynchronous chats.
Sharon Hanley and Dani Henderson from X-on Heal...2025-06-2935 minEl Diario del BienestarSexo y Salud Íntima Femenina Después de los 50 Sin Taboo | Amy MoreyEn este episodio de El Diario del Bienestar, conocemos a Amy Morey, artista y fundadora del taller Romorac, quien nos habla sin filtros sobre su experiencia con el rejuvenecimiento vaginal. Amy comparte cómo este procedimiento no solo impactó su relación de pareja, sino también su autoestima, su visión de la menopausia y su conexión con su cuerpo. Exploramos la importancia del bienestar íntimo, el rol del envejecimiento en la sexualidad femenina, y cómo romper los tabúes que aún existen en nuestra sociedad.¿Te interesa alguno de estos tratamientos o quieres una consulta pe...2025-06-2338 minEl Diario del BienestarResultados Reales: Cicatrices de Acné y Pérdida de Cabello | Dra. Mary Ann SánchezEn este episodio de El Diario del Bienestar, la Dra. Frances Pietri regresa para compartir algunos casos reales de éxito en medicina estética, pacientes con cambios visibles y naturales en mandíbula, labios y rostro. Exploramos cómo cada tratamiento se adapta a las necesidades, temores y objetivos de cada persona, desde una madre postparto hasta un caballero buscando definición facial. Además, discutimos mitos comunes sobre rellenos, la importancia del seguimiento médico y cómo lograr resultados que respeten tu rostro sin exageraciones.¿Te interesa alguno de estos tratamientos o quieres una consulta personalizada? En Numed con...2025-06-1605 minEl Diario del BienestarGallo The Producer habla por PRIMERA VEZ sobre ser PapáEn este episodio de El Diario del Bienestar, nos sentamos con Jonathan Rosario, mejor conocido como Gallo The Producer, para hablar de su evolución como figura pública en Puerto Rico. Desde sus inicios creando contenido más controversial, hasta convertirse en una voz respetada del pueblo, Gallo ha sabido reinventarse como influencer, productor, boxeador y padre. Conversamos sobre su rol como papá, su balance entre vida personal y profesional, y cómo su experiencia en Numed lo ha ayudado a transformar su salud física.¡Descubre tu tipo de piel y los productos perfectos para ti!Haz el quiz...2025-06-091h 07
Cuídate y ViveEP. 18 T. 2 Música y Bienestar Emocional ft. Pavel Núñez y Dr. Richard Marine (NUMED)¿Sabías que la música puede ser tanto un puente hacia la paz como un detonante de violencia? En este nuevo episodio, exploramos este fascinante tema con un invitado muy especial: el cantautor dominicano Pavel Núñez, reconocido por su estilo bohemio y romántico, y por su compromiso con la música como herramienta de transformación social. Acompáñanos mientras conversamos sobre cómo las letras y los ritmos pueden influir en nuestras emociones y comportamientos, y la importancia de elegir conscientemente lo que escuchamos. Descubre cómo la mús...2025-06-0351 min
Cuídate y ViveEP. 17 T. 2 Finanzas y Salud ft. Maribel Concepción y Dr. Richard Marine (NUMED)¡No te pierdas el episodio 17 de la temporada 2 de Cuídate y Vive! En este episodio, abordaremos un tema fundamental para el bienestar general: Manejo de Finanzas y Salud. Contamos con la presencia de Maribel Concepción, una experta en administración estratégica y gestión de riesgos financieros, quien compartirá con nosotros cómo una buena gestión financiera puede impactar positivamente en nuestra salud física y emocional. Además, nos hablará de la importancia de integrar ambos aspectos para lograr un bienestar integral. Invitados:Dr. Richar...2025-05-1932 min
Cuídate y ViveEP. 16 T. 2 Menarquía Temprana ft. Dr. Elbi Morla y Dr. Richard Marine (NUMED)¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Cuídate y Vive! En este episodio 16 de la temporada 2, hablaremos sobre un tema muy relevante: Menarquía Temprana. ¿Sabías que la edad en la que una niña tiene su primer periodo menstrual puede estar influenciada por varios factores, incluidos la nutrición y el desarrollo hormonal? Para profundizar en este tema, tenemos el honor de contar con la presencia del Dr. Elbi Morla, Pediatra Endocrinólogo, quien nos explicará las causas, las implicaciones de una menarca temprana y cómo la nutrición juega un papel funda...2025-04-2927 min
Cuídate y ViveEP. 15 T. 2 Alimentos Fermentados ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Bienvenidos al episodio 15 de la temporada 2 de Cuídate y Vive! En este episodio, hablaremos sobre los alimentos y bebidas fermentadas, como la kombucha y el agua con gas, y su impacto en la salud intestinal. Exploraremos cómo estos alimentos pueden beneficiar nuestro sistema digestivo y cómo la fermentación contribuye a mejorar la biodisponibilidad de nutrientes. ¡No te lo pierdas si te interesa cuidar tu salud intestinal de manera natural y deliciosa!Invitado:Dr. Richard Marine (@drrichardmarine)No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes social...2025-04-1015 min
Cuídate y ViveEP. 14 T. 2 Seguros en Rep. Dom. ft. Efren Ortíz, Verónica Ramírez y Dr. Richard Marine (NUMED)Bienvenidos al episodio 14 de la segunda temporada de nuestro podcast, Cuídate y Vive donde abordaremos el tema de las Compañías de Seguros. Hoy contamos con la presencia de dos distinguidos invitados: Efren Ortiz y Verónica Ramírez, representantes de BMI Seguros República Dominicana. BMI es una compañía de seguros de personas fundada en 1973, con más de 50 años de experiencia en el mercado latinoamericano y una sólida presencia en República Dominicana desde hace 26 años. En este episodio, el Dr. Richard Marine y BMI Seguros nos cuentan cómo los hábi...2025-03-2051 min
Cuídate y ViveEP. 13 T. 2 NAD ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Cuídate y Vive! En esta edición, vamos a sumergirnos en un tema fascinante que está revolucionando el mundo de la salud y el bienestar: el NAD (Nicotinamida Adenina Dinucleótido). A lo largo de este episodio, exploraremos cómo esta molécula esencial puede ayudarnos a rejuvenecer nuestro cuerpo, aumentar nuestra energía y ralentizar los efectos del envejecimiento.El NAD es una de las moléculas clave para la producción de energía celular y la regulación metabólica, pero con el paso de los años, sus...2025-02-2530 min
No Se Diga Más RadioGrupo Carol - La hipertensión, el enemigo silencioso en RD - No Se Diga MásLas representantes del Grupo Carol, Mariana Rosa Joga (Coordinadora de Publicidad y Promociones), Miossoti Rodríguez Jiménez (Coordinadora de RR.PP, Eventos y Patrocinios) y la Dra. Milagros Almonte (CEO y Directora Médica de NUMED), abordan un tema crucial para la salud en República Dominicana: la hipertensión. Durante la conversación, explican la importancia de la prevención, el impacto de esta enfermedad en la población y las medidas necesarias para su control.Además, presentan la Jornada Alerta Roja por el Corazón, una iniciativa diseñada para crear conciencia sobre las enfermedade...2025-02-1010 min
Cuídate y ViveEP. 12 T. 2 Cáncer en el 2025 ft. Dr. Richard Marine (NUMED)Hoy en Cuídate y Vive, nos sumergimos en un tema de gran importancia y relevancia: el cáncer. Esta enfermedad afecta a millones de personas en todo el mundo, y en este episodio exploramos cómo podemos prevenirla, detectarla a tiempo y mejorar nuestra calidad de vida, incluso en medio de un diagnóstico.
A lo largo del episodio, no solo hablamos de los tratamientos médicos, sino también de los aspectos emocionales, sociales y psicológicos que juegan un papel crucial en el proceso.
Abordamos la importancia de un diagnóstico temprano, el impac...2025-02-0433 min
Cuídate y ViveEP. 11 T.2 Calidad de Vida ft. Dr. Richard Marine (NUMED)
¡Nuevo año, nueva oportunidad para cuidarte y vivir mejor!
En este episodio de Cuídate y Vive, exploramos cómo puedes mejorar tu calidad de vida estableciendo metas claras y realistas para este 2025.
Desde perder peso de forma saludable hasta incorporar hábitos que transformen tu día a día, te compartimos pasos prácticos y consejos efectivos para construir una rutina que te acerque a tus objetivos.
Recuerda, no se trata de cambios extremos, sino de pequeños pasos constantes que generen grandes resultados.
¡Dale play y empieza a cuidar d...2025-01-2034 min
Cuídate y ViveEP. 10 T. 2 Más Allá de la Cima ft. Iván Gómez y Dr. Richard Marine (NUMED)Cerramos el 2024 con inspiración y grandes lecciones .
En el último episodio del año de Cuídate y Vive, conversamos con Iván Ernesto Gómez Carrasco, el dominicano que alcanzó la cima del Everest y las montañas más altas de los cinco continentes.
Hablaremos sobre cómo enfrentar los retos más difíciles, convertir sueños en realidad y empezar el 2025 con propósito y determinación.
No te pierdas esta charla llena de motivación y consejos para transformar tu vida.
Disponible en todas nuestras pl...2024-12-1852 min
Cuídate y ViveEP. 10 T. 2 Más Allá de la Cima ft. Iván Gómez / Dr. Richard Marine (NUMED)Cerramos el 2024 con inspiración y grandes lecciones
En el último episodio del año de Cuídate y Vive, conversamos con Iván Ernesto Gómez Carrasco, el dominicano que alcanzó la cima del Everest y las montañas más altas de los cinco continentes.
Hablaremos sobre cómo enfrentar los retos más difíciles, convertir sueños en realidad y empezar el 2025 con propósito y determinación.
No te pierdas esta charla llena de motivación y consejos para transformar tu vida.
Disponible pronto en todas las...2024-12-1752 min
Cuídate y ViveEP. 09 T. 2 La Creatina ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¿Qué tanto sabes sobre la creatina?
En este episodio de Cuídate y Vive, profundizamos en uno de los suplementos más populares y a la vez más desconocidos: la creatina. ¿Sabías que no solo es útil para mejorar el rendimiento físico, sino que también podría tener beneficios en ciertas enfermedades complejas como la esclerosis múltiple?
Exploraremos:
Qué es la creatina y dónde se encuentra naturalmente.
Sus usos en el ejercicio y en el tratamiento de algunas condiciones de salud.
...2024-12-0517 min
Cuídate y ViveEP. 08 T. 2 Eje Intestino Cerebro y Salud Mental ft. Dres. Alexandra Hichez y Richard Marine (NUMED)En este capítulo, abordamos un tema revolucionario: el Eje Intestino-Cerebro y su impacto en la Salud Mental.
Contamos con la participación especial de la Dra. Alexandra Hichez, psiquiatra, quien nos guía a través de esta conexión esencial entre la salud intestinal y nuestro bienestar emocional y psicológico.
A lo largo del episodio, exploramos preguntas clave como:
¿Qué es el eje intestino-cerebro y por qué es fundamental para la salud mental?
¿Cómo influyen los neurotransmisores producidos en el intestino, como la ser...2024-11-2152 min
Cuídate y ViveEP. 07 T. 2 Ejercicio: Primeros Pasos ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast! En esta ocasión, abordaremos un tema fascinante: ¿Cómo empezar una rutina de ejercicio si nunca has hecho una?
Hablaremos sobre las pautas esenciales y las evaluaciones previas que necesitas para alcanzar tus metas de forma efectiva. La mayoría de nuestros pacientes llegan con el deseo de perder peso y, como bien sabemos, la clave está en combinar una buena nutrición con la actividad física.
Hoy, exploraremos la conexión entre nutrición y ejercicio, la importancia de los micronutrientes y cómo, con un enfoq...2024-10-3114 min
Cuídate y ViveEP. 06 T. 2 Magnesio ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de Cuídate y Vive, exploramos uno de los temas más consultados en nutrición: el magnesio. Acompáñanos mientras hablamos sobre la importancia de este mineral esencial y cómo influye en diversas funciones del cuerpo.
El magnesio es uno de los suplementos más recomendados, solo detrás del omega-3, la vitamina D y el calcio, tanto en el ámbito fitness como en la salud médica. Sin embargo, ¿realmente existe una deficiencia global de magnesio? Analizamos este mito y revisamos las principales fuentes alimenticias que garantizan su ingesta natural.
Además, d...2024-10-1417 min
Cuídate y ViveEP. 05 T. 2 Crecimiento Inteligente ft. Dr. Pedro Rijo y Dr. Richard Marine (NUMED)¡Bienvenidos al quinto episodio de nuestra segunda temporada!
Hoy nos acompaña el Dr. Pedro Rijo, pediatra gastroenterólogo, para profundizar en el concepto de Crecimiento Inteligente, un aspecto crucial para el desarrollo integral de nuestros niños. Hablaremos sobre cómo el crecimiento normal es un reflejo de la buena salud y la importancia de proporcionar los nutrientes adecuados para fomentar un desarrollo óptimo.
Exploramos los nutrientes esenciales que apoyan tanto el crecimiento físico como el desarrollo cerebral, incluyendo energía, proteínas, hierro, zinc, DHA, colina y luteína. También identificamos las señales...2024-09-2321 min
Cuídate y ViveEP. 04 T. 2 Fertilidad ft. Dra. Nilke De La Rosa y Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de Cuídate y Vive, contamos con la presencia de la Dra. Nilke De La Rosa, ginecóloga, obstetra y especialista en fertilidad, quien ha dedicado su carrera a ayudar a muchas personas a cumplir el sueño de tener un hijo. La fertilidad es un tema rodeado de mitos y tabúes, pero gracias a su experiencia, muchas parejas han logrado superar estos desafíos.
Durante nuestra conversación, profundizamos no solo en el aspecto clínico del tratamiento de la infertilidad, sino también en cómo ha integrado la terapéutica y la suple...2024-09-1025 min
Cuídate y ViveEP. 03 T. 2 Diabetes ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Hola a todos!
En este episodio de Cuídate y Vive, nos adentraremos en un tema crucial que está afectando a millones de personas alrededor del mundo: la diabetes. A menudo escuchamos debates sobre si el término "prediabetes" es válido, con opiniones divididas entre quienes creen que solo se es diabético o no. Sin embargo, el diagnóstico de prediabetes es real y fundamental, ya que con cambios en el estilo de vida, es posible revertir esta condición.
Actualmente, 577 millones de personas en todo el mundo pa...2024-08-2318 min
Cuídate y ViveEP. 02 T. 2 Microplásticos ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Hola a todos!
¡Bienvenidos al segundo episodio de la segunda temporada de "Cuídate y Vive"! En esta ocasión, nos sumergimos en un tema de creciente interés científico debido a su impacto en diversas patologías y su relación con la principal causa de muerte: el microplástico.
En este episodio, profundizaremos en el impacto de los microplásticos en la salud humana, explorando su presencia en los océanos y la cadena alimentaria, y cómo estos contaminantes llegan a nuestro sistema digestivo y a nuestra sangre. Además, discutiremos las investiga...2024-08-0715 min
Cuídate y ViveEP. 01 T. 2 Salud Planetaria ft. Dr. Richard Marine (NUMED)¡Hola a todos!
Es un placer darles la bienvenida a la segunda temporada de “Cuídate y Vive”. En nuestro primer episodio, exploramos un tema crucial: la salud planetaria y su impacto directo en nuestra vida diaria.
Nos adentraremos en el fascinante pero también preocupante mundo de los microplásticos. ¿Sabías que estos pequeños elementos pueden afectar nuestra salud de maneras sorprendentes? Desde enfermedades relacionadas hasta el impacto en el cambio climático, todo está interconectado.
Acompáñanos mientras discutimos:
•...2024-07-2217 min
Una Vida Productiva con el Dr. Proactivo¿Sabes realmente lo que te estas comiendo? Con el Dr. Marine y la Dra. Estévez¿Sabes realmente lo que te estas comiendo?
En este episodio converse con el Dr Marine nutriólogo clínico y la Dra Estevez nutrióloga pediatra ,ambos del Centro Numed y hablamos del impacto de la comida procesada y ultra procesada en la salud.
Conversamos sobre la comida chatarra, los sustitutos del azúcar y el impacto de muchas cosas qué parecieran saludables, pero no lo son.
2024-07-0757 min
Cuídate y ViveEP. 20 T.1 Cuídate y Vive ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En el último episodio de la temporada 1 de "Cuidate y Vive", destacamos pautas esenciales para vivir más tiempo y con mayor calidad. Enfatizamos la importancia de cuidar cada aspecto de nuestra vida cotidiana para mejorar el bienestar general y prevenir enfermedades. Hablamos sobre mantener una alimentación saludable y equilibrada, la actividad física regular para fortalecer el corazón y mejorar el estado de ánimo, y la necesidad de evitar el consumo de sustancias peligrosas como el alcohol y el tabaco.
Además, exploramos la importancia del bienestar emocional y el manejo del estrés, ya que e...2024-05-2916 min
Cuídate y ViveEP. 19 T.1 Depresión en jóvenes ft. Lic. Daisy Sención y Dr. Richard Marine (NUMED)En este emocionante episodio de "Cuídate y Vive", exploramos un tema de vital importancia: la depresión en jóvenes. A través de conversaciones profundas y perspicaces, nos sumergimos en los desafíos que enfrentan los jóvenes en su viaje hacia la salud mental y el bienestar.
Desde las presiones académicas y sociales hasta la influencia de la tecnología y las redes sociales, examinamos las diversas causas que pueden contribuir al desarrollo de la depresión en esta etapa crucial de la vida. Además, destacamos la importancia de la detección temprana, e...2024-05-1740 min
Cuídate y ViveEP. 18 T.1 Adultos Mayores ft. Silvia Montes Jorge y Dr. Richard Marine (NUMED)Bienvenidos a otro episodio de "Cuídate y Vive", donde exploramos temas relacionados con la salud y el bienestar para vivir una vida plena y saludable. En esta ocasión, nos adentraremos en un tema de gran importancia: el cuidado y la atención a nuestros adultos mayores.
En nuestra sociedad, el envejecimiento de la población es un fenómeno cada vez más relevante. Con ello, surgen nuevas oportunidades y desafíos en cómo brindar el mejor cuidado y calidad de vida a nuestros seres queridos de edad avanzada.
En este episodio, explorar...2024-05-0146 min
Cuídate y ViveEP. 17 T.1 Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado (SIBO) ft. Dr. Richard Marine y Dra. Natalie Ramírez (NUMED)En este episodio, nos sumergimos en el intrigante mundo del SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado), abordando no sólo sus síntomas evidentes como la distensión abdominal y los trastornos digestivos, sino también sus manifestaciones más sutiles y poco reconocidas, como la fatiga crónica y los problemas de la piel. Además, exploramos en detalle las posibles causas subyacentes del SIBO, que van desde desequilibrios en la microbiota intestinal hasta trastornos de motilidad digestiva, proporcionando una visión más completa de esta compleja condición.
¡No te pierdas este episodio cargado de i...2024-04-1816 min
Cuídate y ViveEP. 16 T.1 Crecimiento Infantil y Salud Gastrointestinal ft. Dra. Airam Thomas, Dra. Ryceldi Estévez y Dr. Richard Marine (NUMED)En este emocionante episodio de Cuídate y Vive, exploramos dos aspectos esenciales para el bienestar de los niños: el crecimiento infantil y la salud gastrointestinal.
Nos sumergimos en el fascinante mundo del desarrollo físico y nutricional de los más pequeños con la Dra. Ryceldi Estévez, experta en nutrición pediátrica, quien comparte consejos prácticos para fomentar un crecimiento saludable desde la infancia.
Además, profundizamos en el complejo sistema digestivo de los niños con la Dra. Airam Thomas, gastroenteróloga pediátrica, quien ofrece insight...2024-04-0343 min
Cuídate y ViveEP. 15 T.1 Migraña y eje intestino cerebro ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de Cuídate y Vive, exploraremos en profundidad la relación entre la migraña y el eje intestino-cerebro. Profundizaremos en cómo la salud intestinal puede influir en la frecuencia y severidad de los episodios de migraña, así como en cómo los episodios de migraña pueden afectar la salud gastrointestinal.
Exploraremos los mecanismos biológicos que subyacen a esta conexión y discutiremos cómo ciertos cambios en la dieta, estilo de vida y microbiota intestinal pueden tener un impacto significativo en la prevención y manejo de la migraña.
Úne...2024-03-2119 min
Cuídate y ViveEP. 14 T.1 Ganadería Dominicana e Inocuidad Alimentaria ft. Eric Rivero y Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio del podcast Cuídate y Vive de Numed, exploramos el fascinante mundo de la ganadería en la República Dominicana y su impacto en la seguridad alimentaria.
La ganadería no solo proporciona alimentos básicos como carne, leche y huevos, sino que también genera empleo en áreas rurales, contribuyendo así al desarrollo socioeconómico del país. Además, la industria ganadera desempeña un papel crucial en la seguridad alimentaria, garantizando un suministro constante de productos de alta calidad para la población.
Descubre cómo la industria ganadera domini...2024-03-0522 min
Cuídate y ViveEP. 13 T.1 Nutrición pediátrica ft. Dr. Richard Marine y Dra. Ryceldi Estévez (NUMED)En este emocionante episodio de nuestro podcast sobre nutrición pediátrica, exploramos la importancia de llevar a nuestros pequeños al pediatra de manera regular, resaltando el papel crucial que desempeñan estos profesionales en el monitoreo del crecimiento y desarrollo de los niños, así como en la detección temprana de posibles problemas de salud.
Además, profundizamos en la necesidad de fomentar hábitos alimenticios saludables y la importancia del ejercicio físico en el día a día de los niños para un crecimiento óptimo. Desde el juego activo h...2024-02-1521 min
Cuídate y ViveEP. 12 T.1 Salud Digestiva ft. Dr. Richard Marine y Dra. Natalie Ramírez (NUMED)En este episodio de nuestro podcast, exploramos el fascinante mundo de la salud digestiva, abordando temas como los gases, el reflujo y otros desafíos digestivos comunes que afectan a muchas personas.
Profundizamos en cómo funciona el sistema digestivo, desde la boca hasta el intestino, y discutimos las causas subyacentes de problemas digestivos como la intolerancia alimentaria, el estrés y los desequilibrios en la microbiota intestinal.
Además, compartimos consejos prácticos y estrategias para mejorar la salud digestiva, incluyendo cambios en la dieta, técnicas de manejo...2024-02-0822 min
Cuídate y ViveEP. 11 T.1 Obesidad planetaria ft. Dr. Richard Marine (NUMED)La Federación Mundial de Obesidad (World Obesity) es la organización global dedicada exclusivamente a abordar la compleja problemática de la obesidad, involucrando a diversos actores como pacientes, profesionales y gestores sanitarios. En 2023, la Federación publicó el quinto Atlas Mundial de la Obesidad, centrándose en el impacto económico del sobrepeso y la obesidad, así como en proyectar cómo este impacto cambiará para 2035.
El aumento en las tasas de obesidad a nivel mundial está relacionado con diversos factores, incluyendo cambios en la dieta, estilo de vida sedentario y factores genéticos...2024-01-2214 min
Cuídate y ViveEP. 10 T.1 Salud Funcional 2.024 ft. Dres. Richard Marine, Ryceldi Estévez, Daniel Pérez y Natalie Ramírez (NUMED)En este episodio inaugural de nuestro podcast, estamos emocionados no solo por marcar el comienzo del año 2024, sino también por la oportunidad de sumergirnos en el intrigante universo de la salud funcional.
En esta ocasión especial, contaremos con la participación de distinguidos especialistas de nuestro centro Numed en los campos de nutrición clínica, nutrición pediátrica, nutrición gastroenterológica y dermatología.
Juntos, exploraremos la intrincada red de conexiones entre estos campos, comprendiendo cómo influyen directamente en nuestra salud global y descubrire...2024-01-0228 min
Cuídate y ViveEP. 09 T.1 Disfruta sin culpa ft. Dr. Richard Marine (NUMED)Sabemos que estos días son especiales para pasar en familia, pero eso no implica descuidar nuestros buenos hábitos y dejar de cuidar nuestra salud.
La prioridad en estas fechas debe ser disfrutar del calor del hogar junto a nuestros seres queridos. Compartir este momento del año con ellos es el mejor regalo de todos.
Estar en la mesa no significa solo comer, sino compartir ese tiempo y espacio con nuestros seres queridos. Nuestro consejo es que disfrutes de la comida y bebida, pero sin caer en excesos.
Durante estas festividades, ded...2023-12-0115 min
Una Vida Productiva con el Dr. Proactivo¡NO MOVERSE! ¿La Nueva Pandemia? Con el Dr. Richard Marine Ep.003En este episodio, mi invitado es el Dr. Richard Marine, medico, nutriólogo clínico, coach de salud, con post grado en medicina deportiva y CEO del Centro Especializado en nutricion y medicina del Ejercicio (NUMED).
Conversamos sobre la importancia de la actividad física, el impacto que tiene la poca movilidad en nuestra y el % de enfermedades y muertes atribuibles a ella.
Hablamos ademas de nutricion, suplementos y ejercicio. 2023-11-1944 min
Cuídate y ViveEP. 08 T.1- Deshumanización de la medicina ft. Dr. Marcos Núñez (UNIBE) y Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” con los invitados Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) y el Dr. Marcos Núñez (@escuelamedicinaunibe) Cirujano y Decano de la Facultad de Ciencias de la Salud UNIBE, tratamos la deshumanización de la medicina, y se refiere a la pérdida o disminución de la conexión humana y la empatía en la atención médica.
A medida que avanza la tecnología y cambian las dinámicas en el campo d...2023-11-1650 min
Cuídate y ViveEP. 07 T.1-Diabetes ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los síntomas y causas de la diabetes.
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios.
La más común es la diabetes tipo 2, ge...2023-11-0120 min
Cuídate y ViveEP. 07 T.1-Diabetes ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los síntomas y causas de la diabetes.
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios.
La más común es la diabetes tipo 2, ge...2023-11-0120 min
Cuídate y ViveEP. 06 T.1-Menopausia ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los síntomas y causas de la menopausia.
La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales, que consiste en el cese permanente de la menstruación.
Los síntomas pueden empezar varios años antes. Algunos de los síntomas de la menopausia pueden durar meses o permanecer varios años después.
La edad promedio a la que ocurre en...2023-10-2021 min
Cuídate y ViveEP. 05 T.1-Cáncer de mama ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los Factores de riesgo de Cáncer de Mama.
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial. El cáncer de mama causa más años de vida ajustados por discapacidad perdidos en mujeres que cualquier otro cáncer. La carga de enfermedad que representa el c...2023-10-0520 min
Cuídate y ViveEP. 04 T.1-Sarcopenia ft. Dr. Richard Marine (NUMED)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de la sarcopenia, que es la pérdida progresiva del músculo esquelético caracterizada por la disminución de fuerza, masa muscular y del rendimiento físico.
La sarcopenia (del griego sarx, carne, y penia, pobreza) es la pérdida involuntaria de masa muscular esquelética. La masa muscular declina aproximadamente un 3-8% por década a partir de los 30 años, y esta tasa se acelera por encima de los 6...2023-09-2111 min
Cuídate y ViveEP. 03 T.1-Salud financiera ft. Dr. Richard Marine (NUMED) y Teresa Sánchez (MI BIENESTAR FINANCIERO)En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” con los invitados Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) y Teresa Sánchez (@mibienestar.financiero) PCC Coach en Finanzas Personales, tratamos la salud financiera, también conocida como el bienestar que se alcanza mediante una buena gestión de la economía personal, familiar y empresarial para poder hacer frente a imprevistos y conseguir metas vitales y de futuro.
La genética puede influir en nuestra predisposición a ciertas enfermedades y condiciones de salud, pero n...2023-09-1429 min
Level UP with DaveAncestral Living With Adam CourchaineKick off your shoes, find a cave, and get grounded…we are going back to where it all started! Mankind, that is...
We are joined by healthcare professional and multidisciplinary extraordinaire, Adam Courhchaine. Adam discusses getting back to our ancestral roots in this modern world, why the current healthcare system is broken, his journey of joining the Army National Guard in 2012, and his practice called NuMed Direct Primary care - a healthcare model that focuses on health and wellness rather than sickness. 2023-09-1254 min
Cuídate y ViveEP. 02 T.1-La microbiota intestinal ft. Dr. Richard Marine (NUMED)A lo largo de más de 20 años el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Presidente de Numed (@numedrd) ha estado promoviendo la prevención de enfermedades, reflejando su compromiso continuo, dedicación y pasión por mejorar la calidad de vida de las personas y contribuir al bienestar general de la población.
En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” tratamos la nomenclatura, las técnicas de estudio modernas, las funciones de la microbiota intestinal y la relación que tiene con la salud y la enfermedad.
No olvides que puedes esc...2023-08-3118 min
Cuídate y ViveEP. 01 T. 1-El secreto de la felicidad ft. Dr. Richard Marine (NUMED)Por más de dos décadas el Dr. Richard Marine, Presidente del Centro Dr. Marine Numed ha estado promoviendo la salud y el bienestar, este compromiso continuo refleja su dedicación y pasión por mejorar la calidad de vida de las personas y contribuir al bienestar general de la población.
En este primer episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” abordamos uno de los estudios más largos de la historia, siguiendo a más de 700 jóvenes, de los cuales 60 aún viven, desde 1938. El estudio de Harvard reveló que la calidad de las relacione...2023-08-1718 min
Uncaged ShowUNCAGED With Kenrese CarterKenrese Carter is the Vice President of People at Genexa, a clean medicine company. She is a health and wellness advocate who is passionate about medical nutrition. Kenrese is focused on employee retention, human capital, and bringing value to Genexa’s employees. Before joining Genexa Kenrese served as the Chief Executive Officer of The NuMed Collective, where she oversaw day-to-day operations and HR responsibilities. Kenrese has also served as the Health Promotion Senior Manager and Health Coach & Nutrition Advocate in the United States Military.2022-11-1816 min
Healing Ground MovementWhat is Your Responsibility in Your Own Healthcare?This week, Dr. Carly is joined by Adam Courchaine, a Physician Assistant with 14 years of experience who is passionate about helping patients take control of their wellness through nutrition, preventative health and lifestyle choices. Adam previously appeared to discuss insurance (and why it shouldn’t limit care), and is with us again to open an empowering dialog on taking control of your health. In this episode, we’re examining the meaning of being metabolically healthy, with a focus on what YOU can control. Dr. Carly and Adam also discuss ancestral health, making good choices, and reveal the top 5 areas you...2020-09-071h 02
black coffee kNOw sugar kNOw creme podcast060 - The Weed Episode ft Sean, Natasha & Luis of NuMed UrbanaThe guys are back with Special guests Sean, Natasha & Luis of NuMed Urbana. They discuss Cannabis becoming legal in Illinois in January 2020 and the legal, political, economic ramifications surrounding the legalization. The tax, getting into the business, how they anticipate business will boom and much much more.
Thanks for your continued support and you definitely want to check this one out! Enjoy
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The "Home Team" PodcastWhy Homeowners should consider Direct Primary Care...Today Matt, Chandler and Jon sit down with Adam Courchaine, PA-C, MPAS, the owner of NuMed Direct Primary Care. Have you ever had to wait days, weeks or even months to get to see your Health Care provider? Do you hate the costly office visits or worse yet... having to go to Urgent Care or the ER for after hours visits? You may want to look into Direct Primary Care. Under this model, patients may pay a combination of visit fees and/or fixed monthly fees which grant them access to a set of medical services, including s...2019-09-1132 min
black coffee kNOw sugar kNOw creme podcastEpisode 10 - "Get High" Episode with NuMed Cannabis dispensaryBlack Coffee No Sugar No creme podcast sat down with Grant & Sean fron the NuMed Urbana Dispensary to talk everything medical Marijuana. Strains, how to get a card, how they treat patients, the highest they've ever been
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