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Nutrologia Em Pauta

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Nutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #166: Empatia no cuidado (o que muda quando o médico escuta de verdade)Nesta semana, no podcast Nutrologia em Pauta, falo sobre a importância da empatia no cuidado com o paciente — a habilidade de se colocar no lugar do outro, escutar com presença e compreender mais do que apenas os sintomas.A empatia não é um detalhe: ela transforma a relação médico-paciente, melhora a adesão ao tratamento e contribui diretamente para os desfechos clínicos. Em tempos de avanços tecnológicos e inteligência artificial, resgatar o olhar humano no cuidado é mais urgente do que nunca.Não perca esse episódio que convida à ref...2025-07-2323 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #165: A IA substituirá o médico?Neste episódio do Nutrologia em Pauta, compartilho reflexões sobre o impacto crescente da tecnologia e da IA na saúde, especialmente nas rotinas clínicas, diagnósticos e estratégias terapêuticas.Afinal, o que muda com essas ferramentas cada vez mais presentes no dia a dia da medicina? Quais são os limites éticos, os cuidados necessários e as novas responsabilidades que surgem? E, acima de tudo, qual é o lugar da escuta, da experiência humana e da decisão clínica nesse contexto?A tecnologia pode (e deve) ser uma aliada. Mas o...2025-07-1626 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #164: O poder das dietas saudáveisNo episódio desta semana do Nutrologia em Pauta, trago uma reflexão essencial: por que falar de dieta saudável vai muito além de estética ou da contagem de calorias?Uma alimentação equilibrada e baseada em evidências é uma das ferramentas mais poderosas que temos para prevenir doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Mas seus benefícios vão além do indivíduo: dietas saudáveis e sustentáveis também ajudam a reduzir o impacto ambiental da produção de alimentos e contribuem para a saúd2025-07-0927 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #162: Crononutrição (por que o horário em que você come também impacta sua saúde e seu sono?)Você sabia que o horário em que você se alimenta pode impactar profundamente sua saúde metabólica e a qualidade do seu sono?Neste episódio do podcast Nutrologia em Pauta, conversamos sobre a crononutrição — uma área da ciência que estuda como o ritmo circadiano, nosso “relógio biológico interno”, influencia a forma como metabolizamos os alimentos.Estudos mostram que comer em horários desregulados, especialmente à noite, pode desalinhar esse relógio interno, afetando hormônios como a insulina, o cortisol e a melatonina. Isso não só dificulta o emagrecimento e o contro...2025-06-2522 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #161: Dormir melhor é possível! O que a higiene do sono realmente envolve?Dormir melhor não é sorte, é ciência — e, sim, é possível melhorar a qualidade do sono com estratégias acessíveis, baseadas em evidências.Neste episódio do Nutrologia em Pauta, eu recebo a psicóloga Glaury Coelho, especialista em Psicologia do Sono, mestre em Ciências pela UNIFESP e doutoranda pela Escola Paulista de Medicina, para uma conversa essencial sobre o que realmente significa fazer higiene do sono.Falamos sobre os hábitos que favorecem (e atrapalham) um sono reparador, a importância de respeitar o ritmo do corpo, os erros mais comuns cometidos antes...2025-06-1834 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #160: Remédios para insônia (quando são necessários?)Neste episódio do Nutrologia em Pauta, eu recebo a Dra. Luciane Luna de Mello, pneumologista e especialista em Medicina do Sono, para uma conversa essencial sobre o uso de medicamentos no tratamento da insônia.Discutimos, com base em evidências científicas, em quais situações os remédios são indicados, quais os riscos do uso prolongado e quais critérios devem nortear uma prescrição segura e eficaz.Também falamos sobre o papel da terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I), uma abordagem não medicamentosa com excelentes resultados comprovados - e que muitas v...2025-06-1129 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #158: O que caracteriza a incontinência urinária?Você sabe o que realmente caracteriza a incontinência urinária?No episódio de hoje do Nutrologia em Pauta, converso com a Dra. Maria Claudia Bicudo, urologista, mestre e doutora pela Faculdade de Medicina do ABC, onde também atua como professora colaboradora e chefe do grupo de Disfunções Miccionais da disciplina de Urologia.Falamos sobre os diferentes tipos de incontinência urinária, seus principais sintomas, fatores de risco, diagnóstico e, claro, as abordagens clínicas disponíveis - sempre com base em evidências e com foco no cuidado individualizado.A incontinência urinária é um proble...2025-05-2921 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #157: Sarcopenia oncológica (por que a perda de massa muscular importa no tratamento do câncer?)No episódio de hoje do Nutrologia em Pauta, falo sobre um tema fundamental, mas ainda pouco discutido: a sarcopenia oncológica - a perda de massa muscular em pacientes com câncer. Mais do que uma consequência da doença, a sarcopenia pode afetar diretamente a tolerância ao tratamento, a resposta terapêutica, o tempo de internação e até a sobrevida.Neste episódio, explico:• O que diferencia a sarcopenia oncológica da perda de peso comum• Como ela impacta o tratamento e a recuperação do paciente• Os sinais de alerta que...2025-05-2124 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #156: Sarcopenia (o que é, como identificar e, principalmente, como prevenir)No episódio de hoje, do meu podcast Nutrologia em Pauta, vamos falar sobre sarcopenia - a perda progressiva de massa muscular, força e função, que se torna mais comum com o avanço da idade, mas pode ser prevenida e até revertida com estratégias adequadas.Discutimos:• Como identificar os primeiros sinais de sarcopenia• Fatores de risco que vão além do envelhecimento natural• O impacto da perda muscular na qualidade de vida e na longevidade• Estratégias nutricionais e de exercício para preservar a massa muscularCompartilhe o conteúdo com quem possa se beneficiar!2025-05-1427 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #155: Sarcopenia (como preservar músculos e qualidade de vida na terceira idade?)No episódio de hoje do Nutrologia em Pauta, recebo a Dra. Natalia Barbato, médica geriatra formada pela Faculdade de Medicina do ABC, com especialização em geriatria pelo Hospital do Servidor Público Estadual e título de especialista em geriatria pela SBGG.Conversamos sobre:• O que é sarcopenia e por que ela é tão comum em idosos• Como identificar os primeiros sinais de perda muscular• A importância da força muscular para a longevidade e a independência• O papel da nutrologia e da geriatria na prevenção da fragilidade muscularSe você...2025-05-0726 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #154: Conversando sobre obesidade (desafios, mitos e tratamentos)Neste episódio do Nutrologia em Pauta, fui entrevistada pelo Dr. Sérgio Costa, médico ortopedista e sócio proprietário da Akro Clínica, para uma conversa aberta e fundamentada sobre obesidade.Falamos sobre os principais desafios no diagnóstico e tratamento, os mitos que ainda persistem e a importância de enxergar a obesidade como uma doença crônica, multifatorial e que exige cuidado individualizado e livre de julgamentos.Também discutimos o impacto do estigma no acesso ao tratamento, os caminhos terapêuticos mais atuais e o papel da nutrologia no cuidado a longo prazo.Um epi...2025-04-2330 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #153: Dieta ou reeducação alimentar (qual o melhor caminho para perder peso?)Essa é uma pergunta que escuto com frequência no consultório — e que ainda gera muitas dúvidas. Afinal, o que a ciência realmente mostra sobre a eficácia dessas abordagens no processo de emagrecimento?No novo episódio do Nutrologia em Pauta, recebo a Rachel Freire, nutricionista com pós-doutorado no Massachusetts General Hospital – Harvard Medical School, para uma conversa franca, técnica e acessível sobre o papel das dietas, da reeducação alimentar e, principalmente, da sustentabilidade das mudanças no longo prazo.Discutimos o impacto metabólico das restrições, a importância do comportamento aliment...2025-04-1635 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #152: Tirzepatida no tratamento da obesidade (o que diz a ciência?)A Tirzepatida tem ganhado espaço nas discussões sobre tratamento da obesidade — e com razão. Os estudos recentes apontam resultados promissores, mas também levantam dúvidas importantes.Neste episódio do Nutrologia em Pauta, recebo a Dra. Cristina Triches, endocrinologista com doutorado em Medicina pela UNIFESP, para conversarmos sobre o que a ciência já sabe sobre a Tirzepatida: seus mecanismos de ação, evidências clínicas, indicações, limitações e impactos metabólicos.Abordamos também o papel dessas novas medicações no contexto do cuidado in...2025-04-0919 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #151: Semaglutida no tratamento da obesidade. Para quem realmente é indicada?O Nutrologia em Pauta está de volta! Após nossa pausa estratégica de fim de ano, voltamos com uma nova temporada repleta de conversas profundas, atualizadas e necessárias sobre saúde, nutrição e ciência aplicada à vida real.E para esse episódio de retorno, escolhemos um tema que está no centro das discussões sobre tratamento da obesidade: a Semaglutida.Com o aumento da busca por medicamentos como Ozempic e Wegovy, surgem muitas dúvidas — e também muitos equívocos.Afinal, quem realmente deve us...2025-04-0223 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #150: Como a nutrologia vê a reposição hormonal? - com Dra. Eliana Aparecida da SilvaExiste indicação para reposição hormonal? E efeitos colaterais? É para todo mundo? Quer saber mais? Escute agora!Converso aqui com a Dra. Eliana, médica endocrinologista com título de especialista pela SBEM, residência médica em endocrinologia pelo IAMSPE, doutorado pela UNIFESP e atuação no AME do Idoso da Região Sudeste.Me acompanhe nas redes sociais:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrologia/⁠TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dra.andrea.nutrologia⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@dra.andrea.nutrologia2024-11-2722 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #149: Obesidade (como tratar essa doença crônica?) - PARTE 2Nessa segunda parte do podcast Nutrologia em Pauta, continuo a conversa com o jornalista e comunicador Daniel Costa, sobre tratamento da obesidade, dificuldade em manter a perda de peso e muito mais. Não deixe de ouvir e assistir!Acompanhe a Dra. Andrea nas redes sociais:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrologia/⁠TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dra.andrea.nutrologia⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@dra.andrea.nutrologia2024-11-2037 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #147: Ganhando massa muscular com exercício: qual é o melhor? - com Guilherme Telles P.H.DNesse vídeo conversei com o Educador Físico, Professor e Pesquisador Guilherme Telles sobre qual a melhor estratégia para ganhar massa muscular com o exercício? Lógico que a parte nutricional é importante. Quer saber mais? Veja esse vídeo ou escute no podcast Nutrologia em Pauta no Spotify.#nutrologia #nutrologiaempauta #exercício #hipertrofia #sarcopenia #aumentomuscularPara agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989...🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram?https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa...🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra:https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si...2024-11-0631 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #146: Sobrevivendo ao câncer de mama, como ressignificar a vida? com Dra.Karina OkajimaNeste episódio especial do Nutrologia em Pauta, a Dra. Karina Okajima compartilha dicas valiosas para mulheres que terminaram o tratamento do câncer de mama e estão buscando formas de retomar suas vidas. 👩‍⚕️ Ela fala sobre o critério de cura de 5 anos e como as pacientes podem lidar com os medos e incertezas após esse período. Além disso, aborda mudanças na vida cotidiana e na vida sexual da mulher, além de discutir quem deve ser o médico responsável por acompanhá-la depois do tratamento. 🎙️ Não perca! Ouça agora e ressi...2024-10-2428 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #145: Mastectomia radical ou cirurgia conservadora, como decidir? com Dr.Rafael Kaliks🎧 No episódio de hoje do Nutrologia em Pauta, o Dr. Rafael Kaliks (@rafaelkaliks) fala sobre um tema muito importante para mulheres diagnosticadas com câncer de mama: Mastectomia radical ou cirurgia conservadora, como decidir? 🧐 Será que faz sentido optar por uma mastectomia radical quando não há necessidade? E o teste genético, é um aliado ou pode gerar dúvidas? Além disso, entenda se a quadrantectomia é uma opção segura e conheça os últimos avanços no tratamento do câncer de mama em 2024. Clique e ouça agora!2024-10-1720 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #144: Dúvidas nutrológicas das mulheres com câncer de mama – entrevista da Cristina Assumpção - @institutoprotea – com a Dra. Andrea Pereira🎧 No episódio de hoje do Nutrologia em Pauta, Cristina Assumpção, do @institutoprotea, entrevista a Dra. Andrea Pereira para esclarecer as principais dúvidas sobre nutrologia e câncer de mama. 📌 Será que a obesidade infantil pode estar relacionada ao câncer em jovens adultos? Como a alimentação pode ajudar a reduzir os riscos de desenvolver câncer de mama? E mais: descubra o impacto dos alimentos industrializados, bebidas alcoólicas e a verdade por trás dos "superalimentos" na proteção contra o câncer. Clique e ouça agora!2024-10-1018 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #143: As Diferenças entre o SUS e o Sistema Privado no Tratamento do Câncer com Cristina Assumpção, Instituto Protea Neste episódio do Nutrologia em Pauta, Dra. Andrea Pereira conversa com Cristina Assumpção, Diretora Executiva do Instituto Protea, sobre as diferenças no tratamento do câncer de mama entre o SUS e o sistema privado. Cristina aborda as consequências dessas diferenças no prognóstico e sobrevida das mulheres, além de falar sobre a atuação do Instituto Protea e a importância das políticas públicas para a saúde. Não perca! Temas do episódio: Diferenças entre o tratamento do câncer de mama no SUS e no sistema privad...2024-10-0226 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #134: Compreendendo a evidência científica no campo da nutrologiaA evidência científica é essencial para o avanço do conhecimento e a tomada de decisões informadas em diversas áreas, desde a medicina até a formulação de políticas públicas. Ela refere-se a dados e informações obtidos por meio de métodos rigorosos de pesquisa, como experimentos controlados, estudos observacionais e revisões sistemáticas. A importância da evidência científica reside na sua capacidade de fornecer uma base objetiva e verificável para validar teorias, desenvolver novas tecnologias e tratamentos, e orientar práticas eficazes e seguras. Sem evidência científica, estaríamos basean...2024-07-2420 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #127: Endometriose, tem solução?A endometriose é uma condição em que o tecido semelhante ao revestimento do útero cresce fora dele. No episódio de hoje, vamos explicar o que é a endometriose, seus fatores de risco, os tratamentos disponíveis e como ela pode afetar a fertilidade. Quem acompanha a Dra. Andrea no podcast é Luiz Felipe Lessa Ortiz, médico ginecologista e obstetra, especializado em oncoginecologia pela Universidade Federal de São Paulo, com fellowship em ginecologia oncológica pelo Istituto dei Tumori de Milão, além de ser membro da FEBRASGO e da ESGO.2024-05-2318 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #126: Menopausa, como passar por isso?O climatério é uma fase na vida da mulher que marca a transição para a menopausa. O que é menopausa e quais são os principais sintomas? O aumento de peso durante a menopausa é uma preocupação real? Quais são os riscos de doenças no pós-menopausa? No episódio 126 do meu podcast, você terá a oportunidade de aprofundar seu conhecimento sobre o tema, enquanto a Dra. Andrea entrevista a Dra. Graciela Bussiki, uma médica endocrinologista altamente qualificada. Com um Mestrado em Endocrinologia Clínica pela Unifesp, ela também atua como Professora de Medicina na Unicid...2024-05-1521 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #125: Sexualidade feminina no tratamento do câncerA sexualidade feminina ainda é um tabu? Existe sexo no tratamento do câncer? Quais as dificuldades do sexo no câncer e no pós-câncer? No episódio 125 do podcast #NutrologiaEmPauta, a Dra. Andrea conversa com a Dra. Andréa Novaes, médica ginecologista do Hospital Israelita Albert Einstein, especializada em reposição hormonal e saúde sexual. Com ênfase em atendimentos ginecológicos para pacientes oncológicas, ela se dedica à prevenção, tratamento personalizado e à melhoria da qualidade de vida. Ouça agora! Acompanhe a Dra. Andrea nas redes sociais: Instagram: https...2024-05-0817 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #124: Gravidez não é doençaMuitos são os mitos que cercam a gravidez, porém é importante reconhecer que, cientificamente, ela não deve ser considerada uma condição patológica, mas sim um estado fisiológico normal do corpo feminino. No episódio 124 do podcast #NutrologiaEmPauta, exploraremos os cuidados essenciais para mães desde a alimentação da gestante até questões fundamentais como: a gravidez é uma doença? Quais os cuidados específicos para mães acima dos 30? A crença de 'comer por dois' e suas implicações no ganho de peso serão discutidas. Além disso, abordaremos as precauções necessári...2024-05-0133 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #123: Alcoolismo, suicídio e compulsões após a cirurgia bariátricaApós a cirurgia bariátrica, cuidar da saúde mental é importante para o sucesso a longo prazo, incluindo apoio emocional, acompanhamento psicológico e desenvolvimento de hábitos saudáveis para uma vida equilibrada. No episódio 123 a Dra. Andrea fala sobre alcoolismo e problemas psiquiátricos mais comuns após a cirurgia bariátrica. O convidado é o médico Psiquiatra Mauricio Rossini, com pós-graduação em Medicina do Sono pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein. Ele também exerce a função de Médico Psiquiatra no Centro de Obesidade e Diabetes do Hospit...2024-04-2429 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #122: Deficiências nutricionais pós cirurgia bariátricaQuais são as possíveis deficiências nutricionais após a cirurgia bariátrica e de que forma o nutrólogo pode contribuir para preveni-las ou tratá-las? Essa é a conversa que tive com a Glenda Cardoso (@baridaglenda), na qual tive a honra de ser entrevistada! 🎧 Ouça agora! Acompanhe a Dra. Andrea nas redes sociais: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrologia/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dra.andrea.nutrologia⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@dra.andrea.nutrologia 2024-04-1724 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #120: Quais os benefícios da cirurgia bariátrica?Quais os benefícios da cirurgia bariátrica? Qual a perda de peso esperada para pessoas que fazem a cirurgia bariátrica em cerca de 1 ano? Quanto tempo devemos esperar para engravidar após a cirurgia? No episódio 120 a Dra. Andrea conversa com o cirurgião Dr. Renato de Araujo. Ele é membro de diversas instituições, incluindo o Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD), a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), a Society for Surgery of the Alimentary Tract (SSAT) e o American College of Surgeons. Além de possuir es...2024-04-0324 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #119: Caminhos para prevenção do câncerComo podemos nos prevenir contra o câncer? Quais tipos de câncer estão mais ligados à predisposição genética? Qual o papel do oncologista? Neste episódio, Dra. Andrea conversa com o médico oncologista Pedro Uson, que atua no Centro de Medicina de Precisão do Hospital Israelita Albert Einstein e possui experiência como Fellow na prestigiada Mayo Clinic, nos Estados Unidos. Ouça agora! Acompanhe a Dra. Andrea nas redes sociais: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrologia/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dra.andrea.nutrolo...2024-03-2722 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #118: O que é oncogenética?Qual o papel da oncogenetica na prevenção do câncer? Porque procurar um oncogeneticista? Vem entender melhor sobre esse campo da medicina que vem desempenhando um papel importante na prevenção e no manejo do câncer no episódio 118 do Podcast Nutrologia em Pauta. Aqui a Dra. Andrea conversa com a Dra. Janaína Pontes, médica oncologista do Hospital Israelita Albert Einstein, que se especializou em câncer da mulher, incluindo câncer de mama e tumores ginecológicos. Além disso, é especialista em Oncogenética pelo City Of Ho...2024-03-2024 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #117: A atividade física pode prevenir o câncer?Você já se perguntou qual é o papel de um médico do esporte? Ou como a prática regular de atividades físicas pode influenciar na prevenção do câncer? No próximo episódio do meu podcast #NutrologiaEmPauta, mergulhamos nessas questões com a Dra. Carolina Ferrer. Ela é especialista em Medicina Esportiva, com uma vasta experiência no cuidado com atletas, na prevenção de lesões e na promoção da saúde por meio do esporte. Ela também trabalha no RedBull Bragantino, na Seleção Brasileira de Judô e como educadora na UNINOV...2024-03-1324 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #115: Doenças causadas pelas alterações climáticasQuais são as doenças associadas as alterações climáticas? Como os sistemas de saúde estão se adaptando para lidar com o aumento dessas doenças? No episódio 115 do meu podcast #NutrologiaEmPauta, tenho o prazer de conversar com o Dr. Henrique Gruspon, Médico Clínico Geral e de Medicina Interna do Hospital Albert Einstein. Ele também é Fellow e Ex-Governador do Capítulo Brasileiro do American College of Physicians, além de Presidente do Centro de Bioética do Hospital Albert Einstein. Ouça agora! Acompanhe a Dra...2024-02-2829 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #114: Urgência climática no ensino dos profissionais de saúdeOs profissionais de saúde estão preparados para enfrentar os desafios das mudanças climáticas? Onde podem encontrar recursos informativos pertinentes? E quais são as implicações éticas envolvidas nesse processo? No episódio 114 do meu podcast #NutrologiaEmPauta, tenho o prazer de conversar com o Dr. Henrique Gruspon, Médico Clínico Geral e de Medicina Interna do Hospital Albert Einstein. Ele também é Fellow e Ex-Governador do Capítulo Brasileiro do American College of Physicians, além de Presidente do Centro de Bioética do Hospital Albert Einstein. Ouça agora! ...2024-02-2131 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #113: Alterações climáticas e produção alimentarA produção sustentável de alimentos e a abordagem da crise climática são desafios intrinsecamente interligados, demandando ações urgentes e coordenadas em níveis local, nacional e global, pois as mudanças climáticas influenciam diretamente os padrões de temperatura, precipitação e disponibilidade de água, afetando a produtividade agrícola e a segurança alimentar. Eventos climáticos extremos, como secas, inundações e ondas de calor, comprometem as safras, reduzem a disponibilidade de terras aráveis e ameaçam a biodiversidade. Além disso, o sistema alimentar global figura como uma das principais fontes de e...2024-02-1424 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #111: Aspectos legais do final de vidaA busca pela paz no fim da vida também é guiada pela clareza jurídica, garantindo que os nossos desejos sejam respeitados. No episódio 111 do meu podcast #NutrologiaEmPauta vamos falar sobre os aspectos legais dessa fase. A minha convidada é Luciana Dadalto, Doutora em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina da UFMG, Mestre em Direito Privado pela PUCMinas. Além de sua expertise acadêmica, atua como consultora jurídica e advogada na Dadalto & Mascarenhas Sociedade de Advogados. Como administradora do portal www.testamentovital.com.br, ela compartilha um conhecimento valioso acerca de assunto...2023-11-2932 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #100: Demências (Nutrição e Bioética)É com grande alegria e gratidão que celebramos um marco significativo em nossa jornada: o 100º episódio do podcast Nutrologia em Pauta! 💯🎉 Desde o primeiro episódio, embarcamos em uma incrível jornada de aprendizado, compartilhando informações valiosas sobre nutrição, saúde e bem-estar com todos os nossos ouvintes dedicados. Cada episódio foi uma oportunidade de explorar tópicos importantes, desvendar mitos e fornecer insights úteis para uma vida mais saudável. Este feito só foi possível graças ao comprometimento da nossa equipe talentosa, à nossa comunidade de ouvintes e especialmente aos nossos convidados! Se...2023-09-1330 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #85: Mudar ou não mudar de carreira? Como?Está em busca de novas perspectivas profissionais? A transição de carreira pode ser desafiadora, mas também traz grandes oportunidades de crescimento e realização. No episódio 85 do meu podcast Nutrologia em Pauta, converso com Isabella Santoyo, formada em Direito e mentora no desenvolvimento humano pessoal e profissional, ela compartilha experiências e insights valiosos. Se você pensa em mudar de carreira e precisa de inspiração e orientação, esse episódio é pra você! Embarque nessa jornada de descobertas e sucesso profissional. 2023-06-0128 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #82: A leucemia e seus desafiosVocê sabe quais são os sintomas da leucemia? Tem dúvidas sobre como é feito o tratamento ou quais são as pessoas mais atingidas por essa doença? No episódio 82 do meu podcast "Nutrologia em Pauta", conversei sobre essas perguntas e muitas outras com o Dr. Fabio Pires (@fabiopiresss), médico hematologista do Hospital Israelita Albert Einstein. Ele é especialista em Hematologia pela ABHH e com área de atuação em Transplante de Medula Óssea pela SBTMO. Ex-clinical fellow do Leukemia Department do University of Texas M.D. Anderson Cancer Center. Uma conversa para conscientizar...2023-05-1023 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #81: O que é o linfoma?O linfoma é o nome dado para o conjunto de cânceres com origem nos linfócitos, células responsáveis pela defesa do nosso organismo. Neste episódio do Nutrologia em Pauta, converso com Guilherme Perini, especialista em Linfoma pelo European School e médico hematologista do Hospital Israelita Albert Einstein. O Dr. Guilherme nos conta quais são os fatores de risco da doença, quais são os sintomas e os tratamentos, além de explicar o que é o linfoma de Hodgkin e linfoma não Hodgkin. Acompanhe-nos e transforme...2023-05-0322 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #80: Como a nutrição afeta a sua saúde?A alimentação é a base da saúde. Quando desequilibrada, ela pode influenciar em todo bem-estar e vitalidade do corpo, além de, muitas vezes, facilitar o aparecimento de doenças crônicas como diabetes e hipertensão. Neste episódio do Nutrologia em Pauta, falo sobre a relação da alimentação na nutrologia com a busca pela saúde. Vamos entender como o consumo de alimentos inapropriados, ricos em conservantes ou ultraprocessados pode desencadear uma série de problemas, além de explicar como a nutrição de precisão colabora para a construção de uma rotina de saúd...2023-04-2630 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #79: O que provoca doenças cardíacas?As doenças cardíacas estão entre as mais mortais no Brasil e em todo o mundo. Muitas vezes silenciosas, elas podem demorar a apresentar sintomas significativos, causando dúvidas aos pacientes sobre o diagnóstico.  Os fatores de risco para as principais doenças são semelhantes: fumo e consumo exagerado de álcool, obesidade, má alimentação e estilo de vida desequilibrado.  Neste episódio do Nutrologia em Pauta, converso com o Dr. Antonio Carlos Bacelar, cardiologista do Hospital Israelita Albert Einstein, o Dr. Bacelar explica quais são as principais doenças cardíacas que af...2023-04-1933 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #78: Aumento da pressão arterial - causas e consequênciasA elevação da pressão arterial é um mal silencioso, que, quando não tratada corretamente, pode causar sérias consequências à saúde, colocando até mesmo a vida do paciente em risco. Neste episódio do Nutrologia em Pauta, converso com a Dra. Maria Teresa Zanella, médica endocrinologista e professora titular de endocrinologia na Universidade Federal de São Paulo. A Dra. Maria Teresa fala sobre o aumento dos casos de hipertensão arterial no Brasil, e como esse número está diretamente relacionado aos hábitos dos brasileiros...2023-04-1230 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #77: Qual é o tratamento da diabetes tipo 1?O Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos. Além disso, 1,1 milhão de crianças e adolescentes com menos de 20 anos apresentam diabetes tipo 1. Neste episódio do Nutrologia em Pauta, converso com Tom Bueno, jornalista e portador da diabetes tipo 1. Tom, que descobriu a doença tardiamente, é fundador do Um Diabético, canal que divulga informações úteis, verdadeiras e embasadas para aumentar o conhecimento sobre a diabetes, principalmente a do tipo 1, que não é causada pelo estilo de vida. Tom fala sobre o desafio do seu diagnóstic...2023-04-0532 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #76: Positivismo tóxico e a indústria da felicidadeA positividade é um sentimento importante, contudo, o seu excesso, principalmente quando a sua presença negligência dores, angústias e tristezas. Esse positivismo tóxico, muitas vezes, é estimulado pelas redes sociais, mas pode causar consequências maléficas para a saúde mental individual.  Neste episódio do Nutrologia em Pauta, vamos falar sobre como o positivismo pode ser tornar tóxico, e seus resultados. Com o psicanalista Marcus Netto, discutimos como as redes sociais, e a existência de uma indústria da felicidade, que impõe padrões inalcançáveis de satisfação pessoal, prejudica os sentime...2023-03-2227 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #75: Como as mídias sociais afetam a saúde mental?Atualmente, muito tem se falado da relação da saúde mental com as mídias sociais e os algoritmos. As redes sociais, apesar de importantes ferramentas de interação e aproximação, podem criar padrões e estilos de vida bastante tóxicos, o que prejudica a mente e autoestima.  Neste episódio do Nutrologia em Pauta, converso com o publicitário Enrico Torres sobre a relação das redes sociais com a saúde mental. Será que ainda é possível se desconectar das redes, ou torná-las menos prejudiciais? Vamos falar sobre isso!   Aco...2023-03-1527 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #74: Burnout (Tudo o que você precisa saber!)Nunca se falou tanto sobre burnout. O ápice da exaustão acontece com profissionais que são submetidos a duras jornadas de trabalho, e também, que habitam um ambiente adoecedor, em que assédios e sobrecargas são a realidade.  Apesar da notoriedade atual, essa síndrome sempre existiu, e sempre afetou trabalhadores de todo o mundo, principalmente aqueles que vivem sob grande pressão e não possuem margem para erro.  Neste episódio do Nutrologia em Pauta, a conversa é com Izabella Camargo, jornalista, palestrante, especialista em produtividade sustentável e autora do livro “Dá um t...2023-03-0833 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #73: Como manter a saúde mental?A saúde mental nunca esteve tão em pauta quanto atualmente. A pandemia de covid 19 e muitos outros acontecimentos históricos afetaram diretamente a sociedade, e por consequência, a saúde mental de todos. Contudo, apesar da notoriedade, nem sempre se tem o total conhecimento sobre o que é saúde mental, ou, até mesmo, o que significa ter uma mente verdadeiramente saudável. Neste episódio do podcast Nutrologia em Pauta, a conversa é com Marcus Netto, psicanalista e doutor em psicologia pela USP. O especialista em saúde mental fala como os acontecimentos sociais afet...2023-03-0129 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #72: Quem pode fazer a cirurgia bariátrica?Atualmente, a cirurgia bariátrica é um dos tratamentos mais populares para a obesidade grave no mundo, contudo, ainda há preconceitos e até uma certa falta de compreensão sobre o procedimento, suas possibilidades e indicações.  Neste episódio do Nutrologia em Pauta, a conversa é com o Dr. Denis Pajecki, cirurgião do aparelho digestivo. Pajecki fala sobre a cirurgia bariátrica como mais uma alternativa para o tratamento da obesidade, além de explicar as indicações e contra indicações do procedimento.  Acompanhe-nos e transforme os seus hábitos para um viver com consciência! 2023-02-2224 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #71: A importância do exercício no combate e prevenção da obesidadeA atividade física é, provavelmente, a única unanimidade na medicina. Especialistas de diferentes áreas recomendam o exercício como ferramenta de emagrecimento saudável, manutenção do peso, melhoria de saúde e qualidade de vida, seja no estado físico ou mental.  Neste episódio do Nutrologia em Pauta, a conversa é com Marcos Moraes, formado em educação física, diretor da Barifitness e mestre em ciências endocrinológicas pela Unifesp.  Marcos fala sobre a importância de adicionar atividade física na rotina, pequenas atitudes que fazem diferença na saúde, e também, traz dicas pa...2023-02-1525 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #54: A meditação como prática que auxilia a medicina no controle de doençasNeste mês, trouxemos algumas práticas integrativas, auxiliando a medicina no controle de doenças e bem-estar.  Uma delas é a meditação, uma prática milenar. Todos sabem o que é essa prática? O que ela envolve? Quais são seus benefícios? Será mesmo que esta é uma ferramenta que ajuda na cura de várias doenças? No episódio 53 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, conversa com Stephen Little, irlandês, físico e budista ordenado. Treinado pelo método Breathworks, é um...2022-08-1033 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #52: Instituto Vidas RarasÉtica, honestidade, transparência e comprometimento, com esses pilares, alguns profissionais, há 20 anos, vem transformando histórias, mudando futuros, salvando vidas e construindo novas chances para as famílias. Conheça o instituto que decidiu ir de encontro à existência do outro, com o objetivo de transcender a cura. No episódio 52 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, conversa com Regina Prospero, formada na área de instrumentação cirúrgica, com bacharelado em direito, pós graduada em compliance healthcare e CEO do Instituto Vid...2022-07-2722 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #51: ONG ABRALE - Associação Brasileira de Linfoma e LeucemiaEste mês damos seguimento aos nossos episódios com o objetivo de falar sobre as associações que decidiram ajudar, gratuitamente,  pacientes e familiares na jornada do tratamento e diagnóstico de sua doença. Informando, facilitando e empoderando a todos com conhecimento. Para isso, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein traz, para o episódio 51 do podcast “Nutrologia em Pauta”, Catherine Moura, médica sanitarista e CEO da Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia - ABRALE. Acompanhe-nos! Transforme os seus hábitos para um viver com consc...2022-07-2030 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #50: ONG OncoguiaPolíticas públicas, equidade e mudança do status quo. Um dos princípios do profissional de saúde é transcender a cura. Uma relação que não se pauta apenas em consultas, recebimentos de diagnósticos ou na quantidade de exames realizados. Tomando consciência da existência do outro e do quanto pode ser profunda sua realidade, esses profissionais acompanham os desafios e as barreiras que os pacientes enfrentam. No episódio 50 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, conversa com Lucian...2022-07-1328 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #49: ONG Obesidade BrasilO papel do profissional de saúde pode ir além do atendimento ambulatorial e hospitalar.  Esse profissional pode ter  papel mais abrangente na sociedade, disseminando conhecimento e ajudando pacientes e familiares a entender melhor sua doença e na sua jornada no sistema público e privado. Escute as histórias de ONG que tem por objetivo auxiliar, acolher e empoderar as pessoas com conhecimento embasado cientificamente. No episódio 49 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, conversa com sua colega Andrea Levy, p...2022-07-0727 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #48: O que você gostaria de saber sobre câncer de cólon, reto e alimentação?O câncer de cólon e reto incluem tumores na parte do intestino grosso. Podendo atingir homens e mulheres de meia idade ou não, seu desenvolvimento acontece de forma lenta e, se descoberto em estágio inicial, tem altas chances de cura. Você consegue identificar os riscos e os principais sintomas dessa doença? Não? No episódio 48 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, continua sua conversa com Diogo Bugano, médico oncologista, formado pelo MD Anderson, especialista em tumores do t...2022-06-2225 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #47: O que você gostaria de saber sobre câncer de estômago, pâncreas e alimentação?Câncer no estômago e no pâncreas: o que isso tem a ver com a nossa alimentação? Ultimamente, temos visto um grande aumento nos casos de câncer no Brasil e no mundo, mas você sabe o panorama dessas doenças e quais são as devidas diferenças? Será que atinge mais mulheres ou homens? Qual faixa etária é mais comum? No episódio 47 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein traz, para esclarecer todas as dúvidas sobre o assunto, seu...2022-06-1528 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #46: Como cuidar melhor do nosso intestino?Intestino: você sabe como cuidar bem da saúde do seu “segundo cérebro”? Não? Hoje nós vamos te explicar como entender o funcionamento correto do seu intestino e o que pode ser feito para melhorar a sua qualidade de vida. Ouça o episódio 46 do podcast “Nutrologia em Pauta”, onde a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, convida Carlos Schiavon, formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, doutor cirurgião pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, investigador...2022-06-0826 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #45: O que podemos fazer para cuidar melhor do nosso estômago e digestão?Como está sua alimentação? Os seus hábitos são saudáveis ou o delivery já virou o seu amigo fiel? Mas, afinal, você entende quais males podem surgir quando não tomamos os devidos cuidados durante as refeições? Para trazer consciência e maior qualidade de vida, vamos esclarecer, no episódio 45 do podcast “Nutrologia em Pauta”, quais são os problemas do esôfago e estômago mais comuns e como estes podem causar grandes incômodos. A Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, convida Carlo...2022-06-0223 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #44: Por que não comemos?Temos visto que nosso país apresenta, sem parar, casos de obesidade e sobrepeso. Mas o que sabemos sobre os transtornos alimentares, anorexia e bulimia? Por que os estudos revelam que essas doenças têm aumentado? Por que ainda ouvimos pessoas dizerem que magreza é sinônimo de beleza? No episódio 44 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, convida, novamente, Adriano Segal, coordenador de psiquiatria do Centro de Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz e responsável p...2022-05-2527 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #43: Por que comemos demais?Nós sabemos que no país há 41 milhões de pessoas que passam, neste momento, pela obesidade. Muitos, às vezes, relacionam o sobrepeso com o fato de achar que “comem demais'', mas na verdade, a doença vai muito além dessa afirmação. No episódio 43 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, convida Adriano Segal, coordenador de psiquiatria do Centro de Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, responsável pela psiquiatria do Ambulatório de Obesidade e Síndrome Metabólica...2022-05-1824 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #42: Por que comemos mal?Por que a gente não resiste a certos alimentos, mesmo sabendo que eles não são saudáveis? Será que estamos em meio a época da industrialização brasileira? Qual o papel do marketing, das propagandas e das mídias na nossa tradição alimentar? Por que tantas pessoas começaram a sofrer com a obesidade e o sobrepeso? Para trazer consciência e qualidade de vida, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da oncologia e hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, convida, novamente, para o episódio 42 do podcast “Nutrologia em Pauta”, Juliana Nabarrete, e...2022-05-1127 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #41: Por que comemos?Ouvimos os outros dizerem o que acontece quando comemos demais ou de menos e se comemos certo ou errado. Mas afinal, qual é a métrica para tudo isso? Classificar a alimentação como boa e ruim, nos limita a uma visão distorcida do que o alimento realmente pode significar? O que nos leva e nos mantém a continuar com os mesmos hábitos? Pensando em tantas questões e na qualidade de vida, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga da oncologia e hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein, convida para o episódio 41 do podcast...2022-05-0426 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #40: Preconceito com o público idosoHoje, você vai conhecer o preconceito considerado como invisível e normalizado entre as pessoas: o etarismo e o ageísmo. A questão do envelhecimento e do preconceito contra a idade, está tão arraigada que não sabemos julgar quando nossa atitude pode ser preconceituosa ou não. Tamanha discriminação acontece pois infantilizamos o idoso. Diante disso, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, convida para o episódio 40 do podcast “Nutrologia em Pauta”, Polianna Souza, médica geriatra, paliativista, sócia fundadora da Oncogeriatria Brasil e, também, médica do Grupo de Suporte da Oncolog...2022-04-2730 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #39: Preconceito e desigualdade contra a mulher na área da saúdeHoje, a mulher é maioria dentro das salas de aulas e residências.  Entretanto, quando falamos de cargos maiores, como por exemplo, posições de direção nos hospitais ou presidências, 90% da população mundial tem algum tipo de preconceito contra a mulher. Há também os casos de "gaslighting" médico (manipulação, em português), no qual pacientes mulheres sentem que os seus sintomas são deslegitimados pelos médicos - o famoso "é coisa da sua cabeça".  Por que a sociedade ainda insiste em dizer que o preconceito contra a mulher não existe? Pa...2022-04-2029 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #38: Diversidade de gênero e diversidade sexual na área da saúdePor que o Brasil foi considerado o país mais violento com aqueles que se declaram LGBTQIA+? E se formos mais além para compreender como é o impacto da diversidade sexual na vida do profissional de saúde que não se enquadra no gênero que a sociedade considera convencional? Pensando nisso, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, traz para o episódio 38 do podcast “Nutrologia em Pauta”, sua colega Ana Paula Beck, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein, coordenadora da pós-graduação de ginecologia e obstetrícia da mesma instituição e membro da ABEMS...2022-04-1323 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #37: Racismo estrutural, um desafio para o profissional da saúdeOuvimos, durante nossa trajetória, que o racismo é algo que vem dos Estados Unidos e que, no Brasil, não existe a separação de pessoas em restaurantes, escolas e teatros, por exemplo. Entretanto, os dados comprovam que no Brasil temos cerca de 54% a 56% da população é negra, e nos EUA,  apenas 13%. Diante desse cenário, como o profissional da saúde lida com o preconceito, a discriminação, o desdém e os prejuízos de uma relação que, cada vez mais, torna-se empobrecida pelo racismo? A Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, traz para o episódio 37...2022-04-0529 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #36: O que você precisa saber antes de fazer uma cirurgia bariátricaDurante o mês de março, falamos sobre os preconceitos em relação ao tratamento medicamentoso para a perda de peso e, também, sobre as opiniões formadas pela sociedade que ainda não vê a obesidade como uma doença, mas sim como uma falha. Então, se existem conceitos criados contra os remédios para emagrecer, imagina o que o paciente ouve quando está prestes a realizar uma cirurgia bariátrica. Por isso, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, traz para o episódio #36 do podcast “Nutrologia em Pauta” seus colegas Andrea Levy, psicólo...2022-03-2332 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #35: Remédio para emagrecer: tudo o que não te contaramEsse é um dos assuntos mais polêmicos: o tratamento medicamentoso para aqueles que passam pelo sobrepeso. Por que tantos possuem receio com essa específica abordagem médica? Por que enxergam os remédios como um grande preconceito? Por que, depois de tantos anos, as pessoas ainda entendem a obesidade como uma falha do comportamento e não como uma doença? No episódio #35 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, vai conversar sobre tomar ou não tomar remédio para emagrecer com a psicóloga e especialista em obesidade, Andrea...2022-03-1629 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #34: Quais estratégias realmente funcionam para perder peso?No episódio que se passou, conversamos sobre a obesidade de um modo geral. Hoje, vamos nos aprofundar nesse assunto e compartilhar ideias conscientes para a perda de peso. Afinal,  muitos devem se fazer a mesma pergunta: entre tantas receitas de vizinhos e da Internet, como é possível emagrecer de verdade? No episódio #34 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, vai conversar sobre as estratégias que realmente funcionam para perder peso, com a psicóloga e especialista em obesidade, Andrea Levy. Ao seu lado, também está Marcos Moraes, educador físico...2022-03-0930 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #33: Uma pandemia silenciosa: a obesidadeNo Brasil, mais de 40 milhões de pessoas sofrem com a obesidade. Não o bastante, são 2,8 milhões de mortes anuais em decorrência do excesso de peso. Com certeza, esses números não devem ser deixados de lado! Por isso, a Federação Internacional da Obesidade colocou o dia 04 de março como uma data única, onde o principal objetivo é coordenar os esforços para reconhecer a obesidade como uma doença, que vem atingindo um número de pessoas cada vez mais alto e se tornando, assim, um dos maiores problemas de saúde pública. ...2022-03-0225 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #32: Como as mídias digitais podem influenciar a vida daqueles que recebem o diagnóstico de câncer?O câncer tem crescido pelo mundo inteiro! Para que todos possam ter uma ideia, nas mulheres, o principal é o câncer de mama, que corresponde, segundo os dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), 66.000 novos casos referentes ao ano passado. Já nos homens, o câncer de próstata, coincidentemente, corresponde também ao mesmo número. Pela melhora do tratamento, pelo diagnóstico precoce e presença das mídias digitais, muitas dessas vidas foram poupadas e curadas. No episódio #32 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira vai  conversar sobre o câncer e as mídias...2022-02-2329 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #31: Obesidade em Mídias DigitaisNo Brasil, mais da metade da população está com excesso de peso. Muitos ainda não entenderam ou não tem noção da nossa obesidade. Afinal, esse ainda é um assunto pouco falado, pois muitos o encharcaram de preconceito e desrespeito. Mas por outro lado, ainda se vê o movimento das mídias sociais para que esse retrato possa se cessar. No episódio #31 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira vai  conversar sobre obesidade e mídias digitais com Marcus Vinicius Neto, psicólogo, e, também, Romeo Busarello, mestre em comportamento de marketing e profess...2022-02-1730 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #30: Como vem sendo feito o uso das mídias digitais na área da saúde?No episódio anterior foi discutido, de modo geral, como as mídias digitais influenciam quem somos e como somos. Mas, agora, vamos entender como as pessoas e, também, os profissionais da saúde buscam a internet a procura de uma verdade absoluta. No episódio #30 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira vai conversar sobre a área da saúde e as mídias digitais com o psicólogo e mestre em psicanálise Marcus Vinicius Neto e, também, Romeo Busarello, mestre em comportamento de marketing e professor e coordenador de cursos de inovação...2022-02-0929 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #29: As plataformas digitais modelam nossa vida e nossas percepções?As mídias digitais estão constantemente no nosso cotidiano e recentemente deixaram de ser apenas uma ferramenta de entretenimento. Hoje, desempenham um papel fundamental na vida das pessoas. Com a crescente explosão de influenciadores nas redes sociais e a procura por verdades absolutas, é de extrema importância debater o tema com profissionais da área e tirar dúvidas sobre o assunto. Foi por isso que a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, convida para episódio #29 do podcast “Nutrologia em Pauta”, Marcus Vinicius Neto, psicólogo, e, também, Romeo Busarello, mestre em comportamento...2022-02-0228 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #28: A relação entre a obesidade e o câncer - Parte 2A nutrição está diretamente ligada a diferentes aspectos do tratamento do paciente com diagnóstico de câncer como, por exemplo, índices de recuperação e taxa de mortalidade. Infelizmente, não existe nenhum alimento que possa curar essa doença, mas a dieta adequada pode ajudar muito no tratamento. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira reforça a importância da nutrição durante o tratamento do câncer, além de orientar como o paciente pode utilizar a alimentação para melhorar a qualidade de vida. Acompanhe a gente e tra...2021-11-2428 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #27: A relação entre a obesidade e o câncer - Parte 1A obesidade é, conhecidamente, um fator de risco para mais de 20 tipos de câncer. Quando combinada com uma dieta pouco equilibrada e saudável, o risco fica ainda maior. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira fala sobre a relação entre obesidade e câncer, o perigo de ignorar esse fator de risco, o que define uma pessoa como obesa e o que pode ser feito para combater o sobrepeso. Destaque, ainda, para a importância da vitamina D para o paciente com câncer e como ela pode ser suplementada no dia a dia...2021-11-1728 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #26: A importância da nutrição para a prevenção e tratamento do câncer - Parte 2A boa nutrição é fundamental para a prevenção e combate ao câncer já existente. Por isso, o papel do nutrólogo é ajudar a equipe multidisciplinar a guiar o paciente em relação à alimentação mais adequada. Neste episódio do “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira continua a conversa com a médica oncologista Dra. Aline Hada, e com a jornalista Karine Bastida. Em pauta, a importância da nutrição no tratamento do câncer. Acompanhe a gente e transforme seus hábitos para um viver com mais qualidade e consciência! https://www.i...2021-11-1130 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #25: A importância da nutrição para a prevenção e tratamento do câncer - Parte 1O câncer é considerado um problema de saúde pública em todo o mundo. Por ter diversas manifestações, a doença pode acometer pessoas de diferentes idades sem fazer distinção. Contudo, existem fatores que podem contribuir para o surgimento do câncer. Neste episódio do podcast “Nutrologia em pauta”, a Dra. Andrea Pereira conversa com a jornalista Karine Bastida e com a médica oncologista Dra. Aline Hada. As três destacam a importância da alimentação como fator de prevenção ao surgimento de câncer. Também é apresentado o livro escrito pela Dra. Andrea...2021-11-0330 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #23: Diabetes: tudo o que você precisa saber para prevenir ou tratar - Parte 1Diabetes é uma doença silenciosa? É possível identificá-la através de quais sinais? Será que tem cura? E se for uma doença crônica? Para esclarecer tantas questões, o episódio #23 do podcast “Nutrologia em Pauta”, dirigido pela  Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, vai discutir as formas mais eficazes de tratar e prevenir o diabetes, na companhia da endocrinologista Dra. Simone Matsuda Torricelli, e da educadora física Maristela Fugiwara. Acompanhe a gente e transforme seus hábitos para um viver com mais qualidade e consciência! https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrol...2021-10-2128 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #22: Câncer de mama: tratamento, causas e prevenção - Parte 2O ‘Outubro Rosa’ é uma campanha promovida para conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. Sendo assim, torna-se responsabilidade de todos contribuírem para a manutenção da saúde pública, possibilitando a prática de atividades físicas, escolhas alimentares saudáveis para recuperação e melhor atendimento.  Foi pensando nisso que o episódio #22 do podcast “Nutrologia em Pauta”, dirigido pela Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, segue com a conversa com a Dra. Heloisa Veasey Rodrigues, médica oncologista do Hospital Israelita Albert Einstein e do Hospital São Ca...2021-10-1428 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #21: Aspectos nutricionais no câncer de mama: prevenção, tratamento e cura - Parte 1O ‘Outubro Rosa’ é uma campanha realizada mundialmente com a intenção de conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. A mobilização enfatiza a importância da vigilância cuidadosa da saúde, da luta pelo suporte médico e pela garantia de um tratamento de qualidade. No episódio #21 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga, convida a Dra. Heloisa Veasey Rodrigues, médica oncologista do Hospital Israelita Albert Einstein e do Hospital São Camilo, bem como, o Dr. André Mattar, médico mastol...2021-10-0631 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #20: Suplementação e estratégias nutricionais em esportes de luta - Parte 2Na nutrição esportiva, o alimento é reconhecido como “combustível”, beneficiando a performance e a composição corporal dos atletas. É por isso, que vamos pensar juntos sobre os principais suplementos e estratégias nutricionais usadas nos esportes de luta para melhorar a performance e o rendimento. Se você também ama esportes, acompanhe o episódio #20 do podcast "Nutrologia em Pauta", dirigido pela médica nutróloga Andrea Pereira. Hoje ela vai entrevistar o Dr. Guilherme Giorelli, médico do esporte, nutrólogo, endocrinologista e coordenador do curso de pós-graduação de Nutrologia do Hospital Israelita Albert Einstein; e ao...2021-09-3035 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #19: Suplementação e estratégias nutricionais em esportes de luta - Parte 1Atualmente, muitas pessoas têm praticado mais atividades físicas, incluindo algumas modalidades de luta. Mas são poucos os que se planejam para ter acesso a uma alimentação adequada. E você, quando pensa em guias alimentares, qual é a sua recomendação? Se você também é um daqueles apaixonados pelo mundo do esportes, acompanhe o episódio #19 do podcast “Nutrologia em Pauta”. Conversei com o Dr. Guilherme Giorelli, médico do esporte, nutrólogo, endocrinologista e coordenador da Pós-Graduação de Nutrologia do Hospital Israelita Albert Einstein. Abordamos temas como suplementação alimentar e estratégias nutricionais usadas...2021-09-2339 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #18: Mulheres em esportes de luta - Parte 2A parte 2 de um papo super bacana sobre desigualdade de gênero nos esportes de luta. Quais são os principais desafios enfrentados? O episódio #18 do Nutrologia em Pauta mediado pela médica nutróloga Andrea Pereira, recebe a Drª Carolina Ferrer, juntamente com as médicas do esporte, Drª Natalia Guardieiro, e Drª Tathiana Parmigiano, para compartilhar suas experiências como mulheres que praticam esportes de luta. https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrologia/ https://www.facebook.com/draandreanutrologia/ https://www.youtube.com/channel/UC_AjenlQKEkODj1dgTQoeVQ http://www.draandrean...2021-09-0935 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #17: Mulheres em esportes de luta - Parte 1A desigualdade de gênero ainda é um obstáculo que dificulta o caminho das mulheres na prática dos esportes de luta. A ascensão no mundo do esporte é mais difícil para as mulheres. É preciso superar uma série de obstáculos como: estereótipos de gênero e paradigmas impostos pela sociedade sobre o próprio corpo. Para trazer consciência e clareza sobre esse assunto, o episódio #17 do podcast “Nutrologia em Pauta”, dirigido pela médica nutróloga Andrea Pereira, recebe a Drª Carolina Ferrer, juntamente com as médicas do esporte, Drª Natalia Guardieiro, e Dr...2021-09-0236 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #16: Covid-19 e Vacinação: Aspectos Nutricionais - Parte 2A vitamina D deve ser suplementada mesmo sem o paciente ter deficiência? O coronavírus pode ser transmitido por alimento? Essas e mais uma série de perguntas que respondi ao lado da médica nutróloga Sandra Gonçalves, e a nutricionista Priscila Fassini, no episódio #16 do Nutrologia em Pauta. Acompanhe a gente e transforme seus hábitos de saúde para viver com mais qualidade! https://www.instagram.com/dra.andrea.nutrologia/ https://www.facebook.com/draandreanutrologia/ https://www.youtube.com/channel/UC_AjenlQKEkODj1dgTQoeVQ htt...2021-08-2630 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #15: Covid-19 e Vacinação: a importância do sistema imunológico - Parte 1Após vários meses de pandemia, vivemos um momento histórico e entendemos a importância de um comportamento cauteloso e que preserva vidas para que possamos vencer a Covid-19. No episódio #15 do podcast “Nutrologia em Pauta”, a médica nutróloga Sandra Gonçalves, e a nutricionista Priscila Fassini, discutem comigo, Andrea Pereira, aspectos nutricionais ligados à doença e à vacinação. O que podemos fazer em termos nutricionais para melhorar a nossa imunidade contra a Covid e aumentar os índices de resposta à vacinação? Não percam! Acompanhe a gente e transforme seus hábitos de saúde...2021-08-1928 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #14: Câncer e as perspectivas de cura - Parte 2A palavra câncer carrega dores e dúvidas sobre o futuro do paciente, mas não é necessariamente sinônimo de morte. Existem diversos tipos de câncer que podem ser curados com tratamento adequado. Para eliminar algumas crenças em relação ao diagnóstico e tratamento da doença, no episódio #14 do podcast "Nutrologia em Pauta", a nutricionista de oncologia e hematologia Andrea Pereira, conversa com a Drª Aline Hada, formada em medicina e residente em oncologia clínica pelo Hospital Israelense, diretora técnica e oncologista do Instituto de Câncer de Manaus ( ICM), e profissional da...2021-08-1129 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #13: Tratamento do câncer: novas perspectivas que promovem cura, bem-estar e vida longa - Parte 1A palavra câncer expressa dúvidas sobre as perspectivas do paciente. Mas ela não precisa ser sinônimo de morte. Diversos tipos de câncer podem ser curados quando tratados em estágios iniciais. Para eliminar alguns mitos em torno do câncer, vamos apresentar algumas novidades em relação ao diagnóstico e tratamento da doença. No episódio de hoje do “Nutrologia em Pauta”, Andrea Pereira, nutróloga de oncologia e hematologia, conversa com a Drª Aline Hada, formada em medicina, residente de oncologia clínica pelo Hospital Israelita Albert Einstein, diretora Técnica e Oncologis...2021-08-0432 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #12: Corrida pode ser um esporte para todos? - Parte 2É preciso ser atleta para praticar a corrida? Será que a corrida é uma atividade benéfica para todos? Existe idade ideal para começar a correr? Quais as vantagens e desvantagens de praticar este esporte? No episódio #12 do podcast “Nutrologia em pauta”, Andrea Pereira responde essas e outras perguntas em um bate papo com os mestres em Educação Física, Camilo Alves e Marcos Paulo Reis, além do ortopedista Sérgio Costa. Vamos ficar por dentro das vantagens e desvantagens para quem vai começar a correr, além dos cuidados para usufruir dos benefícios que a corrida...2021-07-2131 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #11: O que fazer para começar a praticar corrida como esporte?Não é preciso ser atleta para praticar a corrida. Esta modalidade está presente na vida de muitas pessoas, tanto na prática de atividades físicas quanto no bem estar em geral. Mas será que a corrida é uma atividade benéfica para todos? Existe idade ideal para começar a correr? No episódio de hoje do “Nutrologia em pauta”, Andrea Pereira conversa com os mestres em Educação Física, Camilo Alves e Marcos Paulo Reis, além do ortopedista Sérgio Costa, para tirar dúvidas sobre a modalidade e ficar sabendo das vantagens e desvantagens para qu...2021-07-1528 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #10: Como conquistar um bom condicionamento físico e pedalar com segurança? Parte 2Andar de bicicleta não é brincadeira. Seja ir à padaria mais próxima, ao trabalho ou treinar à noite, as bicicletas estão cada vez mais integradas à vida humana. Mas para andar de bicicleta com segurança e conforto, os ciclistas devem ter em mente alguns cuidados especiais, além de considerar as características de cada percurso, existem alguns elementos - alimentação e preparo físico - que precisam de atenção. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a médica nutróloga Andrea Pereira, retoma a conversa com o ortopedista Sergio Costa, e com Rafael Fachina, fisiol...2021-07-0726 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #9: Como conquistar um bom condicionamento físico para pedalar com segurança? Parte 1Ninguém começa a pedalar dominando todos os macetes do ciclismo. O conhecimento só é alcançado através da prática e da experiência. Mesmo assim, desde o primeiro dia de atividades já é possível tomar algumas precauções para evitar contratempos. Tipo de terreno, clima e duração da pedalada devem ser pré-requisitos a serem observados pelos ciclistas. Ainda assim, considerando as características de cada percurso, existem alguns elementos - alimentação e preparo corporal - que precisam de atenção. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a  médica nutróloga Andrea Pereira, co...2021-06-3028 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #8: Entenda a importância da alimentação com o câncer de próstataO câncer de próstata afeta milhares de brasileiros todos os anos e muitos homens sofrem com o diagnóstico tardio. Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”, a  médica nutróloga Andrea Pereira retoma a conversa com a oncologista Ana Paula Cardoso e com o urologista Oskar Kaufmann. Desta vez, eles falam sobre a cirurgia e possibilidades de sequelas, bem como a importância da nutrição e de bons hábitos para o tratamento. Acompanhe a gente e transforme seus hábitos de saúde para viver com mais qualidade! https://www...2021-06-2326 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #7: A nutrologia na prevenção ao câncer de próstataO câncer de próstata é o segundo mais comum entre os  homens no Brasil, perdendo apenas para o câncer de pele. Ainda há muito preconceito em torno dos exames preventivos, porém a doença pode ser curável se descoberta precocemente.   Neste episódio do podcast “Nutrologia em Pauta”,  a médica nutróloga Andrea Pereira recebe a oncologista Ana Paula Cardoso e o urologista Oskar Kaufmann para falar sobre a importância da descoberta, tratamento, prevenção e prognóstico de cura.   Acompanhe a gente e transforme seus hábitos de saúde para viver com mai...2021-06-1627 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #4: Mudança de estilo de vidaMudar de comportamento não é fácil. Mas quando transformamos isso em pequenos ajustes, um de cada vez, as coisas podem ficar mais simples. E o que significa exatamente essa mudança de estilo de vida? E só alimentação equilibrada? Incluir atividades físicas? Não existe uma fórmula para abandonar velhos hábitos. Porém, existem sim formas de deixar essas mudanças menos complicadas ou dolorosas. Neste episódio, conversei com os especialistas Dr. Guilherme Giorelli e Dra. Sandra Elisa Gonçalves sobre isso. Coloque o fone 🎧 a aproveite essa conversa super produtiva!2021-05-2623 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #3: A importância da nutrologia no tratamento da obesidadeSabemos que a obesidade hoje é uma pandemia, uma doença complexa que atinge milhões de pessoas no mundo todo. Só no Brasil são 41 milhões. E como toda doença, é preciso ser tratada de maneira multiprofissional, com diversos especialistas. Neste episódio, conversamos sobre o papel da nutrologia no tratamento desta doença, com os especialistas Dr. Guilherme Giorelli e Dra. Sandra Elisa Gonçalves. Conheça os profissionais convidados: Dra. Sandra Elisa Gonçalves (@dra.sandranutrologia), médica nutróloga da oncologia e hematologia do Hospital Albert Einstein, da Prevent Seni...2021-05-1916 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #2: Como viemos para a nutrologiaComo a Nutrologia entrou na vida dos médicos Dra. Andrea Pereira, Dr. Guilherme Giorelli e Dra. Sandra Elisa Gonçalves? Neste episódio, você vai entender por que é uma especialidade tão encantadora, a partir da jornada de três nutrólogos. -- Dra. Sandra Elisa Gonçalves, médica nutróloga da oncologia e hematologia do Hospital Albert Einstein, da Prevent Senior, e Doutoranda em Obesidade e Cirurgia Bariátrica na UNIFESP. Dr. Guilherme Giorelli, médico nutrólogo, endocrinologista e médico do esporte, e também é coordenador da Pós graduação...2021-05-1515 minNutrologia em PautaNutrologia em PautaNutrologia em Pauta #1: O que é nutrologiaQuer saber o que é Nutrologia e como ela pode ser importante para a sua saúde? No primeiro episódio, recebi dois profissionais de alto nível para esclarecer esse tema para você que não é da área médica. Dra. Sandra Elisa Gonçalves, médica nutróloga da oncologia e hematologia do Hospital Albert Einstein, da Prevent Senior, e Doutoranda em Obesidade e Cirurgia Bariátrica na UNIFESP. Dr. Guilherme Giorelli, médico nutrólogo, endocrinologista e médico do esporte, e também é coordenador da Pós graduação de Nutrologia do Institu...2021-05-1116 min