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OSBD
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Managers intermédiaires - guide de survie
9 - Faire face aux personnes stressées
Quel est le principe fondamental pour rétablir une communication constructive face au stress d’autrui ?Comment adapter efficacement la communication selon les trois types de stress professionnel identifiés ? Quel cadre théorique soutient l’approche communicationnelle pour transformer les échanges irrationnels en constructifs ?Un chapitre de mon livre est discuté par deux personas IA. Ci-dessous le résumé du chapitre. Bonne écoute !Résumé du chapitre : Cet extrait, intitulé "Communication Accompagnante Face au Stress", présente une méthode pour interagir de manière constructive avec des individus stressés en milieu de travail. Il identifie trois types...
2025-12-03
15 min
Team player, mais pas paillasson - S’affirmer au travail, poser ses limites et apprendre à dire non (assertivité/carrière)
Faire un feedback négatif à un collègue ou comment "recadrer" sans passer pour la méchante
Faire un feedback négatif à un collègue, c’est un peu comme désamorcer une bombe émotionnelle : trop direct, tu exploses la relation. Trop doux, tu ne changes rien.Dans cet épisode de Team Player mais pas paillasson !, Emma affronte son plus grand défi : faire un feedback à son amie et collègue Jess — sans la blesser, sans créer un conflit au travail, et sans passer pour la control freak du bureau.Parce qu’au boulot, mieux communiquer, c’est aussi savoir dire les choses difficiles.Et spoiler : ça ne s’im...
2025-11-03
10 min
Cyber Fusion Forum
Faster, Cheaper, Simpler: Owen Jones on Rethinking GRC
In this episode, I sit down with Owen Jones — founder of Loopli and creator of the OSbD™ (Organisational Security by Design) framework — to unpack why traditional InfoSec often fails to scale, and how to build security into your business without burning out your teams or your budget.We talk about:What modular security looks like in practice — and why it reduces compliance overhead by up to 50%Why most GRC efforts overload the business (and how to reverse that dynamic)How to make cybersecurity a strategic asset for finance, ops, product, and procurem...
2025-06-04
30 min
La Bulle Rhétorique 🎙️ Par Jean-Corentin Poisson
La Communication Non-Violente - Les Fondements | La Bulle Express #29
Découvrez la clé pour des relations plus harmonieuses avec la Communication Non Violente (CNV) Et si vous pouviez améliorer vos relations personnelles et professionnelles en apprenant à mieux vous exprimer et à écouter les autres ? Dans cet épisode je vous dévoile les 4 étapes de la Communication Non Violente (CNV) qui ont changé ma manière de communiquer : 👉 Observation : Apprenez à observer sans jugement👉 Sentiment : Exprimez ce que vous ressentez vraiment👉 Besoin : Identifiez les besoins cachés derrière vos émotions👉 Demande : Formulez des demandes claires et pré...
2024-10-14
07 min
L'art de gérer son temps
Les clefs de l'assertivité dans sa gestion du temps
L’assertivité est un savoir être important pour toute personne ambitieuse qui veut optimiser sa gestion de temps, atteindre ses objectifs, améliorer son bien être dans ses relations sociales, gagner en confiance et en estime de soi.Si vous vous sentez souvent débordée, épuisée, avec des difficultés à poser des limites et dire “non”, ou apprendre à mieux gérer les situations conflictuelles.Venez écouter cet épisode, vous allez découvrir, ce qu’est l’assertivité, avoir des conseils actionnables pour renforcer vos relations sociales dans votre quotidien, exprimer clairement vos besoins, prendre des décisions qui...
2024-07-13
23 min
Les Dynamineurs
#06 : Comment gérer les relations pro/perso dans un duo ?
Dans cet épisode, Eden et Audrey répondent à la question suivante : "Où placer le curseur entre business et lien personnel dans un duo entrepreneurial ?".Points clés abordés :L'expérience personnelle d'Eden :Eden partage une expérience personnelle marquante avec un ancien partenaire de rap. Il explique comment la relation professionnelle et personnelle a été affectée par les problèmes de santé mentale de son partenaire.La leçon principale tirée de cette expérience est l'importance de s'écouter et de savoir poser d...
2024-07-05
52 min
Le Podcast qui vous veut du bien !
La communication harmonieuse
Dans cet épisode, vous découvrirez l'importance de la communication consciente pour contribuer à l'amélioration du monde. Des outils puissants, comme "L'histoire que je me raconte" et l'OSBD de la CNV, sont présentés pour améliorer la communication. En bonus, nous abordons l'intégration de la gratitude dans la vie quotidienne. Rejoignez-moi pour un voyage vers une communication harmonieuse et une vie emplie d'amour et de paix. N'oubliez pas de vous inscrire à mon atelier gratuit sur la gratitudeLe 17 février à 10h (Québec) / 16h (Europe). Lien d'inscr...
2024-02-04
20 min
ECHO, le podcast où on parle créativité
ECHO#2 avec Emmanuelle Seguy : "T'inquiète pas, ça va bien se passer !"
Avec le podcast ECHO, le but est résolument optimiste, celui d'encourager les auditeurs à explorer leur propre créativité sous toutes les formes : la capacité à s'exprimer, à trouver des solutions, à rebondir, à innover, à faire face à l'adversité... La créativité est un véritable moteur de vie, et ce, peu importe le contexte, qu'il soit professionnel ou personnel. Entre interview décontracté et discussion libre, à chaque épisode Christophe Leclaire accueille un invité pour partager son regard sur la créativité. Des histoires, des projets, des échecs et des réussites, chaque pièce fait partie du grand puzzle. ➤ Pour cet épisode, Christophe Leclaire...
2023-10-20
59 min
Métamorphose, éveille ta conscience !
#419 Issâ Padovani : La Communication NonViolente, un art de vivre relationnel
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Issâ Padovani, auteur, formateur en Communication NonViolente® (CNV) , enseignant en Onsei-Do et facilitateur en Communification®. Se sentir écouté.e, ne plus craindre le jugement d’autrui, vivre enfin des relations apaisées… C’est en se rendant compte de l’impact incroyable que cela a eu dans sa vie, que cet “alchimiste des potentiels”, passionné du vivant, a décidé de partager aux plus grand nombre les secrets d’un lien harmonieux. Épisode #419Retrouvez Issâ Padovani dans un précédent podcast de Métamorphose : #380 Issâ Padovani et Lara Fabian : Du désamour à l’amo...
2023-09-11
1h 18
Pop in ! - L'art illumine
Semaine QVCT - Comment une communication efficace peut aider à améliorer la qualité de vie ? - 2/5
Quel est le rapport entre la communication et la semaine de la QVCT ? La perception du niveau de qualité de vie au travail ça reste subjective et dépendante de nombreux facteurs, non ? Quel est le principe de la CNV et pourquoi parle-t-on de communication non violente ? Quels sont les bénéfices de la CNV ? Dans ce processus OSBD de Communication non violente, pouvez-vous nous dire ce qui est important ? Comment dit-on merci en CNV ? - « voici ce que tu as fait » - « voici ce que je...
2023-06-20
12 min
Evolving Door
E23 From Monk to Moviemaker with Ravinol Chambers for the OSBD podcast
One Small Barking Dog (OSBD) linked up with multi-award-winning producer/director Ravinol Chambers from Be Inspired Films to talk about his remarkable journey from monk to filmmaker and some essentials of what he has learned along the way. This OSBD 'In The Frame' podcast is in collaboration with Be Inspired Films and Ravs' amazing Evolving Door podcast. OSBD aims to serve and help develop the next generation of emerging filmmakers. The podcast will be available on the Evolving Door podcast wherever you get podcasts as well as the OSBD YouTube channel and OSBD FB and Insta. To find out more a...
2023-05-30
50 min
SHOCKING !
CNV : une communication sans violence ? avec Olivier L'anonyme — SHOCKING ! 27 Part.1/5
Chapitre 1 : Les bases de la Communication NonViolente. Commençons par décortiquer les quatre grandes étapes de la CNV, aussi appelées “processus OSBD“ : observation, sentiment, besoin, demande. À l’aide d’exemples pratiques et d’une analyse critique affûtée, c’est un véritable tuto 5 étoiles que nous vous proposons ici ! S O U T E N I R Pour que Méta de Choc vive, vous pouvez faire un don sur : uTip : https://bit.ly/3tiam1D Tipeee : http://bit.ly/3e5abBb PayPal : https://bit.ly/3rnObFH (à partir de 10€ pour éviter la commission exorbit...
2023-02-10
00 min
SHOCKING !
CNV : une communication sans violence ? avec Olivier L'anonyme — SHOCKING ! 27 Part.1/5
Chapitre 1 : Les bases de la Communication NonViolente. Commençons par décortiquer les quatre grandes étapes de la CNV, aussi appelées “processus OSBD“ : observation, sentiment, besoin, demande. À l’aide d’exemples pratiques et d’une analyse critique affûtée, c’est un véritable tuto 5 étoiles que nous vous proposons ici ! S O U T E N I R Pour que Méta de Choc vive, vous pouvez faire un don sur : uTip : https://bit.ly/3tiam1D Tipeee : http://bit.ly/3e5abBb PayPal : https://bit.ly/3rnObFH (à partir de 10€ pour éviter la commission exorbit...
2023-02-10
00 min
Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi
CNV : une communication sans violence ? 1/5, avec Olivier L'anonyme — SHOCKING #27
Chapitre 1 : Les bases de la Communication NonViolente. Commençons par décortiquer les quatre grandes étapes de la CNV, aussi appelées “processus OSBD“ : observation, sentiment, besoin, demande. À l’aide d’exemples pratiques et d’une analyse critique affûtée, c’est un véritable tuto 5 étoiles que nous vous proposons ici ! •• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• RESSOURCES ••Toutes les références en lien avec cette émissio...
2023-02-10
54 min
ViGiE RH
Je suis une maman ourse! | Épisode 26
Comment gères-tu tes émotions? Sais-tu utiliser la communication violente qu'on appelle aussi la communication non violente? T'acceptes-tu avec tes forces et tes limites? Te sens-tu coupable d'être bon, d’être bonne? d'être poche parfois? Comment réagis-tu face à l’erreur, tes erreurs, celles des autres? Comment vis-tu avec tes émotions? Dans cet épisode, je te parle de mon émotivité, notamment quand je me transforme en maman ourse Je te donne un exemple où j'ai u...
2022-03-22
26 min
365 jours parents
#53 - Comment mieux communiquer grâce à la méthode OSBD
Est-ce que la charge mentale est bien repartie dans votre couple ? Pensez-vous qu'il soit possible d'améliorer l’équilibre ? ☯️ Et si la communication bienveillante était la solution pour ouvrir le dialogue avec votre partenaire ?💒 Dans cet épisode, nous parlons de la méthode OSBD. Cette méthode montre comment nous pouvons communiquer en général de manière bienveillante. Nous l’illustrons à l’aide d’un exemple concret lié à la répartitions des tâches dans le ménage. Vous comprendrez rapidement que ce n’est pas si compliqué à mettre en...
2022-03-16
07 min
Podcast #CoRsÉ | Mieux communiquer en coparentalité
La communication non-violente - pour mieux vivre ses relations | E05
La technique du OSBD S’exprimer clairement sans violence Que nous soyons en couple ou séparés, se parler comporte un défi.Si en plus nous sommes envahies par nos émotions, alors le défi augmente. Observations : Je nomme mes observations (des faits clairs). Sentiments : Je nomme mes sentiments. Les six émotions de base suffisent généralement (faut pas se compliquer les choses, donc « je me sens triste, en colère, apeurée, heureuse, déçue, dégoutée. » Besoins : Je nomme mon besoin, pas celui de...
2022-02-10
24 min
Informačný podcast Mesta Rajec
Informačný podcast Mesta Rajec vydaný v mesiaci december 2021
Prinášame vám pravidelnú mesačnú dávku informácií z mesta Rajec: správa budovy polikliniky v meste prejde pod správu OSBD Žilina, okrem novej správy vlastníci odsúhlasili aj prípravu rekonštrukcie, radnica sa rozhodla zabezpečiť spoluobčanom nad 70 rokov vitamíny, informácia o presunoch zamestnancov MsÚ v nadväznosti na otvorenie klientskeho centra, Rajecké vianočné trhy sa v plnom rozsahu tento rok nepodarí zorganizovať, obnova a oprava pamätníka a pamätnej tabule obetiam II. svetovej vojny, Materská škola na Ulici obrancov mieru realizuje ďalší projekt, rajecké mažoretky Kordovánky a ich aktivity
2021-12-12
06 min
Cancóon
Comment formuler une demande efficace
Comment donner envie à l’autre de répondre favorablement à ma demande ? Il existe des postulats, une méthode, et des caractéristiques à connaître. La clef : expliquer, impliquer et proposer. C'est ce que je vous partage, à ma manière, dans ce nouvel épisode de mon podcast Cancóon, le podcast qui vous aide à améliorer votre communication et vos relations.✨ Sommaire : 0:03 – Introduction 0:58 – Générique 1:30 – Réfléchir à sa demande : pourquoi ? 3:03 – Les 2 postulats : contrainte et contribution 4:22 – La méthode : OSBD 8:39 – Les caractérist...
2021-09-23
13 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
iTF Diversity & Inclusion - #016 The iTF Podcast
OSBD's iTF podcasts present a video about diversity and inclusion in the film and TV world, featuring notable industry practitioners. This video podcast is in collaboration with Creative Alliance and ScreenSkills. ScreenSkills is the industry-led skills body for the UK’s screen industries. This programme/ initiative is supported by ScreenSkills as part of the BFI Future Film Skills programme using funds from the National Lottery. Creative Alliance is the leader in creative apprenticeships in the Midlands Featuring: Daniel Alexander, Sima Gonsai, Claire Lees Ingham, Lee Thomas, Bhulla Beghal, Pip Piper, Luke Furmage Socials Media: https://ww...
2021-05-12
26 min
Inconsciente ! Le podcast pour comprendre l'hypnose...
#40 Danse de la CNV et auto-empathie
Un pied supplémentaire 👣dans la Communication Non Violente avec un exercice puissant que je pratique depuis peu : la Danse de la CNV Indissociable selon moi de l'auto-empathie qui est un pilier de la CNV. 👉OSBD Observation Sentiment Besoin Demande 🎵Musique Titre : Hatachi Artiste : Kerusu
2021-04-12
07 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
Bhulla Beghal "It's all an indescribable chain of events" - #016 The iTF Podcast
We continue our video podcast journey with the wonderful Bhulla. An artist, animator and filmmaker now running his own commercial business making corporate films as well as developing innovative media and film projects. Find Bhulla here: https://bluebellfilms.co.uk This Season of the iTF Podcast is in association with Creative Alliance Featuring: Bhulla Beghal, Luke Furmage, Pip Piper Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbarkingdog/ https://www.instagram.com/_osbd_/ https://www.osbd.org...
2021-03-05
28 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
Lee Thomas "It's a marathon not a Sprint" - #015 The iTF Podcast
In this episode, we talk to Lee Thomas a UK based film and TV producer whose smash hit BBC TV drama series Industry has recently been on our screens. Lee talks about why collaboration and strong teams are so important in the success of what you create. He also delves back into his film beginnings when he was in Japan as a young person making documentaries for Japanese TV! This Season of the iTF Podcast is in association with Creative Alliance #Talentworking #intheframe #film #tv #podcast #free...
2021-02-05
32 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
Claire Ingham "Nothing is ever wasted'" - #014 The iTF Podcast
Prolific TV producer Claire Lees Ingham talks about how she got started in her TV career from wanting to be a writer. She also talks about how we can all work toward ensuring better access for people from all backgrounds into the industry. This Season of the iTF Podcast is in association with Creative Alliance #Talentworking #intheframe Featuring: Claire Lees Ingham, Luke Furmage, Pip Piper Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbarkingdog/ https://www.instagram.com...
2021-01-29
39 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
Deborah Aston "Not Everyone is gonna see your talent" - #013
Hot of completing 2 of Sir Steve McQueens “Small Axe” films, Debbie shares with us what every filmmaker must ensure they do to prepare for their film shoot. This is nuts and bolts filmmaking at its best. This Season of the iTF Podcast is in association with Creative Alliance #Talentworking #intheframe Featuring: Debbie Aston, Pip Piper, Luke Furmage ---------- Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbarkingdog/ https://www.instagram.com/_osbd_/ https://www.osbd.org/blog
2021-01-22
28 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
Jackie Sheppard "Don't be afraid to say 'I don't know'" - #012
In 2020 Jackie produced Daniel Radcliffe latest film “Escape from Pretoria” due for release in the UK this February. iTF chats to her about just what it takes to successfully develop your projects. This is a must for anyone trying to understand how to get projects off the ground, all be it there will always be ones that just don’t make it! This Season of the iTF Podcast is in association with Creative Alliance #Talentworking #intheframe Featuring: Jackie Sheppard, Pip Piper, Luke Furmage --------- Socials Media: https://www.fa...
2021-01-15
32 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
Sima Gonsai "Hold on to your uniqueness" - #011
iTf chats to Screen dance film director Sima Gonsai about what it is she does and how she got into it. From her roots in the Asian community in the North of England, via university and celebrated travel documentaries, to the screen dance films she now does from her base in Birmingham. This Season of the iTF Podcast is in association with Creative Alliance #Talentworking #intheframe Featuring: Sima Gonsai Pip Piper ------------------ Socials Media: https://www.facebook.com...
2021-01-14
26 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
010 - Nick Dance "It takes Tenacity and a bit of madness!" - iTF Podcast
Released initially on youtube Aug 28th 2020 This week we have Nick Dance a TV Cinematographer who has worked on projects such as Skins, Poldark, Gentleman jack & Deep state talking about his experience as a Cinematographer and how he got started. Featuring: Nick Dance, Luke Furmage Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbark... https://www.instagram.com/_osbd_/ https://www.osbd.org/ ©OneSmallBarkingDog 2020
2021-01-13
52 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
009 - Debbie Isitt "Tenacity. It never gets easier" - iTF Podcast
Originally released on youtube July 31st 2020 Here at OSBD HQ we are super stoked to have been able to create another iTF video podcast with the wonderful Debbie Isitt, director of Nasty Neighbours, Confetti and the Nativity Trilogy films plus much more. We chat about her long career in theatre and then how she got into film and the journey thus far. Great advice and insights abound. Please watch and share everywhere! Featuring: Debbie Isitt, Pip Piper Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbark...
2021-01-13
33 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
008 - Lewis Arnold "The drug of creativity" - iTF Podcast
Originally released on youtube July 3rd 2020 (Disclaimer: drug of creativity is a metaphor, not a real drug) Being creative is so collaborative. This week we talk to Lewis Arnold a working director in television who has directed TV Shows such as Humans, Broadchurch, Misfits & Banana. His next show is a 3 part ITV Drama with David Tenant he co-wrote and is directing. We talk about the importance of short films, of having a team around you and his views on film school and various ways to get into the industry. Follow Lewis and his work...
2021-01-13
43 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
007 - Joel Wilson "There is fear in directing!" - iTF Podcast
Originally Released on youtube Jun 5th 2020 What is it like to direct your first feature? Today we have Joel Wilson, filmmaker & Rap Artist with us to talk about the first film that he produced and directed back in 2013 called "The Quickener" A medieval Rap film. He talks to us about his achievement, regrets and the challenges as we break down one of the scenes and the challenges associated with it and how his experiences in rap music influenced his career and his debut film. Watch "The Quickener" Here https://youtu.be/jZwMP6zuOLw
2021-01-13
38 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
006 - Alison Grade "You're underestimating your network!" - iTF Podcast
Alison Grade, Producer in the screen sector, media entrepreneur, consultant & author of the new book 'The Freelancer Bible" joins us today on The in The Frame Podcast. Today we are talking about what makes freelancing different from employment. How to start off if you are young & need some basic advice to what makes a successful freelance career. Follow Alsion work on twitter at @alisongrade & on her website: https://alisongrade.com/ And buy the new book "The Freelance Bible" here: https://www.amazon.co.uk/gp/product/0... Featuring: Luke...
2021-01-13
28 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
005 - Dr Neil Hillman "Cinema was born into sound" - iTF Podcast
Originally released on youtube May 23rd 2020 Dr Neil Hillman academic, Sound Supervisor / Mixer / Recordist. Responsible for countless independent films but also ADR on films like Lincon, Kingsmen the golden circle & Peaky Blinders. With a new book on the Four sound areas. Today we talk about Neils history working in the industry, how to get the best sound possible & the importance of having good sound. Follow Neils work at on his website at: https://www.audiosuite.co.uk/ Featuring: Pip Piper, Luke Furmage, Dr Neil Hillman ...
2021-01-13
37 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
004 - Nev Pierce "It's not a joke, Make the teas" - iTF Podcast
Originally release on youtube May 15th 2020 Filmmaker and Journalist Former editor for Total Film, Nev is also a filmmaker who has made four shorts, which have played in festivals worldwide and received praise from the likes of David Fincher and Mark Romanek. He has a bunch of feature films in development. He is also a contributing editor to Empire magazine and has written for The Guardian, Esquire and others. In this podcast, he tells us about his journey and offer up some really great advice for all emerging filmmakers. He drops a few very famous...
2021-01-13
37 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
003 - Daniel Alexander "You only need one person like you to believe it's possible" - iTF Podcast
Originally released for youtube on May 8 2020 This week we are joined by Independent filmmaker Daniel Alexander, The filmmaker behind the Birmingham commonwealth games 2022 video! Today we talk about diversity in the industry, Balancing your work life & Personal life and talk about what Daniel is up to right now. Follow Daniels work at @danielalexanderfilms on Instagram or on his website: https://www.danielalexanderfilms.com/ Featuring: Pip Piper, Luke Furmage, Daniel Alexander Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbark... https://www...
2021-01-13
27 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
002 - Nina Jones Live, Breathe, Sleep, Eat Film! - iTF Podcast
Originally released on youtube May 1st 2020 This week we are joined by Independent filmmaker & University of Birmingham Film Technician Nina Jones. We talk to her about her journey into filmmaking, Going to University or Stright into the industry & What the next generation of filmmakers is starting to look like! Follow Nina's work at @ninajonesfilm on Twitter. Featuring: Pip Piper, Luke Furmage, Nina Jones Socials Media: https://www.facebook.com/onesmallbark... https://www.instagram.com/_osbd_/ https...
2021-01-13
35 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
001 - Pip Piper, If you want to make films, Make them! - iTF Podcast
Originally recorded for youtube on the 17th April 2020. Episode 1 of the iTF video podcasts captures a conversation between OSBD co-founder and director Pip Piper and Luke Furmage an OSBD creative and freelance editor and filmmaker. In this episode, they discuss how they both became involved in filmmaking, the barriers and opportunities and advice on how to build and develop yourself as a filmmaker and some top tips. We hope it is useful. Please share, as it's free! Further episodes coming soon! Featuring: Pip Piper Luke Furmage  ...
2021-01-08
34 min
OSBDs in The Frame - Film & TV Interview podcast.
The in The Frame Podcast promo
Want to learn the essentials of filmmaking from the professionals that do it? Welcome to the OSBD in The Frame Podcast! Hosted by long time producer Pip Piper & Film editor Luke Furmage, together they interview working professionals learning more about there life, how they got started and what they are currently working on. Go to: osbd.org/in-the-frame to learn more about our community and get updates on our latest projects. Enjoy!
2020-12-16
01 min
Le Quart d'Heure d'Inspir'Action
3 Outils pour Améliorer son Relationnel : DISC, CNV & Assertivité – E020
Améliorer son relationnel et sa communication passe par une meilleure connaissance de soi. Dans cet épisode, je te partage 3 outils qui vont te permettre de mieux comprendre tes modes de fonctionnement et communication : le DISC, la CNV et l’Assertivité. — Les sujets abordés :(1:37) Présentation du 1er outil - le DISC ou l'outil Arc-en-Ciel qui se décompte en 4 cadrans (Dominance - Influence - Stabilité - Conformité) délimités par les couples introverti vs. extraverti et tâches vs. personnes(7:33) Présentation de la CNV - la Communication Non Violente qui va te permettre de...
2020-08-30
19 min
Yann Fadigas
Comment cultiver l'amour de soi avec la CNV 2 ? (Communication Non Violente) - Annick
Annick nous propose de cultiver l'amour de soi avec la Communication Non Violente. C'est la suite et la fin !! Mieux s'aimer, mieux vivre avec soi tout en restant bienveillant avec soi-même. PARTIE 1 DE LA CHRONIQUE D'ANNICK: https://soundcloud.com/yann-fadigas/comment-cultiver-lamour-de-soi-12-communication-non-violente-annick POUR EN SAVOIR PLUS SUR L'OSBD ÉVOQUÉ: https://soundcloud.com/yann-fadigas/le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv?in=yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Patricia ("Bulle de douceur"...
2019-10-15
14 min
Yann Fadigas
Comment cultiver l'amour de soi avec la CNV 2 ? (Communication Non Violente) - Annick
Annick nous propose de cultiver l'amour de soi avec la Communication Non Violente. C'est la suite et la fin !! Mieux s'aimer, mieux vivre avec soi tout en restant bienveillant avec soi-même. PARTIE 1 DE LA CHRONIQUE D'ANNICK: https://soundcloud.com/yann-fadigas/comment-cultiver-lamour-de-soi-12-communication-non-violente-annick POUR EN SAVOIR PLUS SUR L'OSBD ÉVOQUÉ: https://soundcloud.com/yann-fadigas/le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv?in=yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Patricia ("Bulle de douceur"...
2019-10-15
14 min
Yann Fadigas
Comment cultiver l'amour de soi ? 1/2 (Communication Non Violente) - Annick
Annick nous propose de cultiver l'amour de soi avec la Communication Non Violente. Mieux s'aimer, mieux vivre avec soi tout en restant bienveillant avec soi-même. La seconde partie de ce podcast sera disponible le 15 octobre ! Pour en savoir plus sur l'OSBD: Yann-fadigas – Le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Marie("Une bulle d'air frais" sur la biodiversité) et Sylvie("Bulle d'arômes" sur l'aromathérapie) diffusée le 1er octobr...
2019-10-01
13 min
Yann Fadigas
Comment cultiver l'amour de soi ? 1/2 (Communication Non Violente) - Annick
Annick nous propose de cultiver l'amour de soi avec la Communication Non Violente. Mieux s'aimer, mieux vivre avec soi tout en restant bienveillant avec soi-même. La seconde partie de ce podcast sera disponible le 15 octobre ! Pour en savoir plus sur l'OSBD: Yann-fadigas – Le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Marie("Une bulle d'air frais" sur la biodiversité) et Sylvie("Bulle d'arômes" sur l'aromathérapie) diffusée le 1er octobr...
2019-10-01
13 min
Yann Fadigas
La demande en Communication Non Violente, qu'est-ce que c'est ? (CNV)- Annick
La demande, 4e étape du processus de la Communication Non Violente qui est l'OSBD (Observation, Sentiment, Besoin, Demande). Annick, animatrice d'ateliers sur la CNV, nous en dit plus ! Pour en savoir plus sur l'OSBD: Yann-fadigas – Le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Déborah("Bulle d'énergies" sur les soins énergétiques) et Virginie("La bienveillance dans la famille, quel bonheur" sur la parentalité) diffusée le 17 septembre 2019 ! Emission complè...
2019-09-17
13 min
Yann Fadigas
La demande en Communication Non Violente, qu'est-ce que c'est ? (CNV)- Annick
La demande, 4e étape du processus de la Communication Non Violente qui est l'OSBD (Observation, Sentiment, Besoin, Demande). Annick, animatrice d'ateliers sur la CNV, nous en dit plus ! Pour en savoir plus sur l'OSBD: Yann-fadigas – Le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Déborah("Bulle d'énergies" sur les soins énergétiques) et Virginie("La bienveillance dans la famille, quel bonheur" sur la parentalité) diffusée le 17 septembre 2019 ! Emission complè...
2019-09-17
13 min
Yann Fadigas
Les besoins en CNV 2 (Communication Non Violente) - Annick: "Bulles de Bonheur"
Voici la 2nde partie de la chronique d'Annick, animatrice d'ateliers sur la Communication Non Violente (CNV) en Alsace. Elle parlait des besoins= définition et pourquoi est-ce important ? Voici la suite ! Avant de suivre cette partie 2, voici la 1ère: Partie 1: https://soundcloud.com/yann-fadigas/les-besoins-en-cnv-quest-ce-que-cest-communication-non-violente-annick-bulles-de-bonheur Pour en savoir plus sur l'OSBD: Yann-fadigas – Le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: https://soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Manuela("Bulle d'amour" sur l'organisation du mariage) et Sylvie("Bu...
2019-08-27
15 min
Yann Fadigas
Les besoins en CNV 2 (Communication Non Violente) - Annick: "Bulles de Bonheur"
Voici la 2nde partie de la chronique d'Annick, animatrice d'ateliers sur la Communication Non Violente (CNV) en Alsace. Elle parlait des besoins= définition et pourquoi est-ce important ? Voici la suite ! Avant de suivre cette partie 2, voici la 1ère: Partie 1: https://soundcloud.com/yann-fadigas/les-besoins-en-cnv-quest-ce-que-cest-communication-non-violente-annick-bulles-de-bonheur Pour en savoir plus sur l'OSBD: Yann-fadigas – Le-bonheur-de-communiquer-en-conscience-cnv-annick-les-composantes-de-la-cnv CHRONIQUES PRÉCÉDENTES D'ANNICK SUR LA CNV: https://soundcloud.com/yann-fadigas/sets/communication-non-violente-cnv Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueuses Manuela("Bulle d'amour" sur l'organisation du mariage) et Sylvie("Bu...
2019-08-27
15 min
Yann Fadigas
Les besoins en CNV, qu'est-ce que c'est ? (Communication Non Violente) - Annick: "Bulles de Bonheur"
Dans sa 2ème chronique, Annick, intervenante en Communication Non Violente (CNV) nous informait du processus élaboré par le psychologue américain Marshall Rosenberg: l'OSBD. Des quatre initiales (Observation, Sentiment, Besoin, Demande), Annick s'intéresse aujourd'hui à la troisième lettre, le B comme Besoin, la plus importante ! Voici l'épisode 1/2 ! 2ème partie le 27 août Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueurs Marie ("Une Bulle d'air frais" sur la biodiversité) et Loris ("Bulle d'images" sur les films & séries TV) diffusée le 16 juillet 2019 ! Em...
2019-07-17
14 min
Yann Fadigas
Les besoins en CNV, qu'est-ce que c'est ? (Communication Non Violente) - Annick: "Bulles de Bonheur"
Dans sa 2ème chronique, Annick, intervenante en Communication Non Violente (CNV) nous informait du processus élaboré par le psychologue américain Marshall Rosenberg: l'OSBD. Des quatre initiales (Observation, Sentiment, Besoin, Demande), Annick s'intéresse aujourd'hui à la troisième lettre, le B comme Besoin, la plus importante ! Voici l'épisode 1/2 ! 2ème partie le 27 août Attention: la Communication Non Violente ne se substitue pas à un traitement médical. Extrait de l'émission animée par Yann Fadigas avec les chroniqueurs Marie ("Une Bulle d'air frais" sur la biodiversité) et Loris ("Bulle d'images" sur les films & séries TV) diffusée le 16 juillet 2019 ! Em...
2019-07-17
14 min
Les Voix de la Veille
La communication au travail
Aujourd'hui avec Charline, Coline et Esther, on vous parle de la communication au travail, comment être sûr de foirer les informations qu'on veut transmettre et des moyens de faire une bonne communication au sein d'une équipe.QuelquesLa loi de Brooks https://www.leadingagile.com/2018/02/applying-brooks-law/Le schéma de Jakobson https://fr.wikipedia.org/wiki/Sch%C3%A9ma_de_JakobsonLe modèle de Riley & Riley https://www.communicationtheory.org/riley-riley-model-of-communication/Le modèle OSBD : http://papapositive.fr/bonhomme-osbd-apprendre-cnv-parents-enfants/ liens utiles pour aller plus loin :
2018-10-04
1h 09