Shows
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalCe qu’on ne vous dit pas sur les athlètes Olympique avec Maroussia Paré-Minger !Dans cet épisode de Sous Les Apparences, nous recevons Maroussia Paré-Minger, athlète olympique (JO Rio, Tokyo, Paris), championne du monde de relais et aujourd’hui psychologue.
Ensemble, nous revenons sur une vie marquée par les sprints, les blessures, mais surtout par une quête d’identité et de sens.
Derrière les médailles et les records, Maroussia nous livre le parcours d’une enfant qui répondait aux mails de la fédé à la place de son père, d’une adolescente rejetée dans un vestiaire de danse, d’une jeune femme qui se deman...2025-07-151h 06
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalComment son burn-out l'a transformé en hypnotiseur ? avec Florian (@Hypnetique)Dans cet épisode de Sous Les Apparences, nous avons l’honneur de recevoir Florian (@hypnetique), ex-consultant dans le luxe devenu hypnotiseur.
Ensemble, nous explorons des sujets aussi profonds qu’inspirants, en mettant en lumière la quête de sens au travail, le burn-out, et la reconversion professionnelle vers l’hypnose.
Derrière une carrière brillante dans le marketing digital international, Florian étouffait. Perte de repères, conflits de valeurs, brown-out. Son corps et son esprit disent stop. Crises d’angoisse, arrêt de travail, solitude. Et puis un jour, le déclic. Il découvre l’hypnos...2025-07-011h 08
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalComment entreprendre avec un TDAH ? avec Kim LewinDans cet épisode de Sous Les Apparences, nous avons l’honneur de recevoir Kim, créatrice de contenu et podcasteuse engagée pour la santé mentale.
Ensemble, nous explorons des sujets aussi profonds qu’inspirants, en mettant en lumière les conséquences invisibles des troubles psychiques chez les jeunes, le TDAH, les troubles du comportement alimentaire, et la reconstruction après la dépression.
À seulement 14 ans, Kim pesait 150 kilos, souffrait de TDAH, et traversait une période de harcèlement scolaire intense. Derrière les apparences d’une adolescence "comme les autres", elle cache une descente aux e...2025-06-1557 min
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalChristian Millette : La face cachée d’un Danseur STAR !Dans cet épisode de Sous Les Apparences, nous avons l’honneur de recevoir Christian Millette, danseur, professionnel, conférencier, DJ, coach en développement personnel et ancien opérateur du 911.
Ensemble, nous explorons des sujets aussi profonds qu’inspirants, en mettant en lumière le poids de l’identité, la résilience face au harcèlement et la quête du bonheur au-delà des apparences.
Derrière son image de danseur de Danse avec les Stars (DALS), Christian nous livre un témoignage bouleversant sur les coulisses de son parcours. De son enfance dans une école de danse à ses...2025-06-0158 min
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalMary Ruffinoni : Elle raconte son Burn-out !Dans cet épisode, nous avons invité Mary Ruffinoni dans Sous les apparences (SLA), l’émission signée Opluo qui explore les profondeurs de la santé mentale à travers des témoignages authentiques et des révélations poignantes.
Aujourd’hui, Mary nous a fait l’honneur de venir parler de sa plus grosse épreuve : son burn-out et ses problèmes d’estime et de confiance en elle qui ont suivis.
Bon visionnage !
Dispo sur Youtube et sur les plateformes d'écoute (podcast) ! 💪🏼
🎙️ Opluo média :
Instagram : @opluo
Tiktok : @opluo
Youtube : @Souslesapparence...2025-05-1552 min
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalJoseph Hamini : Perdre son père à 18 ans et tomber en Dépression : Son témoignage bouleversantDans cet épisode, nous avons invité Joseph Hamani dans Sous les apparences (SLA), le podcast qui révèle ce que personne ne montre et
qui explore les profondeurs de la santé mentale à travers des témoignages authentiques et des révélations poignantes !
Joseph nous ouvre son cœur : de la perte de son papa à la dépression, il partage les épreuves qui l’ont transformé. Une plongée inspirante dans son parcours, son enfance, ses relations et les leçons qui façonnent l’homme qu’il est aujourd’hui.
🎧 A retrouver sur toutes les plateformes de...2025-05-0157 min
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalRaphaëlle Amar - Paralysée à cause d’une Maladie, elle se bat pour Vivre de sa passionDans cet épisode de Sous Les Apparences, nous avons l’honneur de recevoir Raphaëlle Amar, comédienne et créatrice de contenu.
Jeune actrice parisienne, elle témoigne sur sa paralysie, son anorexie et son combat contre le harcèlement. Aujourd'hui en rémission, elle partage son parcours inspirant autour de la santé mentale, des maladies invisibles et de la confiance en soi.
Un témoignage fort et authentique pour briser les tabous.
🎙️ Opluo média :
Instagram : https://www.instagram.com/opluo.mediafr/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@opluo.media
Youtube : ht...2025-04-1555 min
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalNicolas Waldorf : Malgré une Enfance Difficile il a tenu l’Incroyable Promesse faite à son CoiffeurDans cet épisode de Sous les apparences, Nicolas Waldorf vient nous partager son histoire. Avec lui, nous explorons son enfance, la relation compliquée avec son père, son coming-out, son métier de coiffeur, son état d’esprit et sa santé mentale.
Un parcours de vie inspirant, qui met en lumière cette belle personne.
🎙️ Sous Les Apparences :
Instagram : https://www.instagram.com/souslesapparences.podcast/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@souslesapparencespodcast
Youtube : https://www.youtube.com/@SouslesapparencesbyOpluo
LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/sous-les-apparences/
💚 Opluo média :
Instagram : https...2025-04-011h 00
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalLou Pernaut : elle RÉPOND à ses HATERSDans cet épisode, nous avons invité Lou Pernaut dans Sous les apparences (SLA), l’émission signée Opluo média qui explore les profondeurs de la santé mentale à travers des témoignages authentiques et des révélations poignantes.
Aujourd’hui, Lou nous a fait l’honneur de venir parler de son cyberharcèlement/violences numériques qui la touche depuis pas mal d’années maintenant. Nous avons pu échanger sur beaucoup de sujets qu’on vous laisse découvrir 😉
🎙️ Opluo média :
Instagram : opluo.mediafr
Tiktok : opluo.media
Youtube : Souslesapparencesbyopluo2025-03-1554 min
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalMr Dreamax & Mlle Destiny: Leurs SECRETS pour un Couple qui DureDans cet épisode du podcast Sous Les Apparences, nous avons l’honneur de recevoir Cyril alias Mister Dreamax [@mrdreamax] et Eulalie alias Mademoiselle Destiny [@mlledestiny].
En couple et créateurs de contenu, ils sont venus parler de leur parcours personnel, de leur relation, de leur approche du développement personnel et de leur expérience en tant que créateurs de contenu.
Nous avons pu échanger sur beaucoup de sujets qu’on vous laisse découvrir 😉
🎙️ Opluo média :
Instagram : https://www.instagram.com/opluo.mediafr/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@opluo.media2025-03-011h 18
Sous Les Apparences (by Opluo) - Performer sans négliger son mentalTanguy & Paul : ils ont fait de leurs CICATRICES, une Mission de VIE.Dans ce premier épisode de Sous Les Apparences (SLA), nous avons décidé de mettre derrière les micros, Paul et Tanguy, les deux co-fondateurs de Sous Les Apparences (SLA), l’émission signée Opluo média qui explore les profondeurs de la santé mentale à travers des témoignages authentiques et des révélations poignantes.
Ensemble, nous explorons des sujets aussi profonds qu’inspirants, en mettant en lumière qui nous sommes, notre enfance, nos personnalités, le pourquoi de ce projet, ainsi que nos traumas qui nous ont poussé à agir en faveur de la santé mentale....2025-02-1755 min
SANS ALCOOLExpérience Vipassana et challenge : de la Dépression à la santé mentaleDans cet épisode, je reçois Paul, qui a relevé le défi de passer un an sans alcool. Découvert sur Instagram, Paul partage ses pensées inspirantes, en pédalant sur son vélo. Il évoque son parcours, ses habitudes passées, et ce qui l’a poussé à ce changement. Après huit mois sobre, il raconte ses premières vacances sans alcool et comment il a adapté ses habitudes. Nous discutons également du lien entre dépression et alcool, ainsi que de son projet Opluo, un média axé sur le bien-être...2024-10-0236 min
Raconte moi ton histoire04. Tout quitter pour se lancer - L'aventure entrepreneurialeBienvenue dans le podcast "Raconte-moi ton histoire" de Paul. Dans cet épisode captivant, nous avons le plaisir d'accueillir Paul, un jeune entrepreneur dont l'aventure est une véritable source d'inspiration. Paul nous partage les moments clés de son parcours entrepreneurial, expliquant les raisons profondes qui l'ont poussé à se lancer, les défis qu'il a surmontés, et les rencontres marquantes qui ont jalonné son chemin.Découvrez comment Paul a su puiser dans ses ressources intérieures pour grandir et évoluer. Il nous parle de son travail d'i...2024-07-1433 min
N'aie pas peur - Guider les autres dans leur croissanceUlysse Lubin : La vie d'un explorateur en quête de sensBeaucoup de personnes disent de lui qu’il est fou. Pourtant, Ulysse Lubin, explorateur, est un homme aux multiples facettes qui a choisi de transformer sa vie en une quête intentionnelle, faite de découvertes, de curiosité et de sérénité 👀Après avoir navigué entre l’entrepreneuriat et le salariat, il a ressenti le besoin irrépressible de trouver un sens plus profond à son existence. C’est ainsi qu’il a décidé de dompter ses peurs pour embrasser une vie qu’il n’avait jamais osé imaginer auparavant.Dans cet...2024-06-241h 13