Shows
Asa BersuaraEpisode 20; UNTUK KAMU YANG MERASA TERTINGGALAssalamualaikum dan Selamat Siang Sivitas Smansa ☀️
-
Gimana kabar temen-temen semua? Wah, masih pada sibuk ngerjain tugas dan naikin nilai ya? semangat! di balik kerja keras kalian pasti nanti ada hasil yang kalian peroleh kok 🤩
-
Nah temen-temen, di masa masa yang sibuk ini, pernah gak sih terlintas di kepala kalian kata-kata seperti ini ⤵️
🗣️: “Kak, kok aku merasa jauh di belakang orang ya?”
🗣️: “Kak, kok kayaknya progressku lebih lambat daripada yang lain ya?”
🗣️: “Kak, kenapa ya, mau apapun yang aku lakukan, aku bakal terus tertinggal di belakang orang lain?”
-
It’s Okay temen-temen! Aku mau bilang kalau hal tersebut adalah sesuatu yang normal. Wajar banget...
2025-03-2206 minAsa BersuaraEPISODE 19; PERGAULAN BEBAS, MEMBEBASKAN ATAU MENYESATKAN?🤔 WASPADAI PERGAULAN BEBAS REMAJA! 💢
Pergaulan merupakan salah satu HAM (Hak Asasi Manusia) yang perlu dibebaskan, sehingga setiap manusia tidak boleh dibatasi dalam pergaulan, apalagi melakukan diskriminasi. Asalkan, MASIH DALAM BATAS NORMA dan salah satunya tidak termasuk dalam PERGAULAN BEBAS.
Namun ternyata, usut punya usut, beberapa remaja belum mengerti apa saja nih yang termasuk dalam kategori pergaulan bebas. Maka dari itu, Yuk! Dengarkan podcast Asa Bersuara untuk lebih mengerti, mana ya yang termasuk dalam pergaulan bebas?
2024-09-2004 minAsa BersuaraEpisode 18: GIZI DAN KESEHATAN REMAJA, MEMANGNYA PENTING?Remaja yang berstatus gizi baik menjadi salah satu upaya pencegahan stunting dan penurunan angka kematian ibu dan anak lho! Memangnya, seberapa berpengaruh sih gizi terhadap kesehatan remaja?
2024-08-1705 minAsa BersuaraEpisode 17: MOOD SWINGDalam episode kali ini, mari kita bahas lebih lanjut tentang "mood swing".
Jadi sebenernya apa sih itu mood swing?
2024-07-0403 minAsa BersuaraEPISODE 16: ANGER ISSUESKalian pernah denger tentang apa itu Anger Issues ga sih? Sebenernya Anger Issues itu apa ya?🤔
2024-06-0802 minAsa BersuaraEPISODE 15 : PEOPLE PLEASERDalam episode ini, kita membahas fenomena “people pleaser” dan bagaimana mengatasi kebiasaan tersebut!
2024-05-0104 minAsa BersuaraEPISODE 14 : TRUST ISSUESTrust issues bisa jadi rumit, tapi tenang, di episode kali ini kita punya solusi untuk mengatasi trust issues dan membangun chemistry yang kuat dengan orang lain!
2024-03-3106 minAsa BersuaraEpisode 13 : FRIENDSHIPCara melihat dan menjaga hubungan kita dengan lingkungab pertemanan
2024-03-0103 minAsa BersuaraEpisode 12 : EMOSIkita semua pasti pernah mengalami momen yang membuat emosi di sekitar kita, tapi tenang, di podcast ini kita punya tips untuk mengatasi emosi dan tetap tenang
2024-01-3102 minAsa BersuaraEpisode 11 : SELF HARM, MENYAKITI DIRI SENDIRIself harm atau Tindakan suka menyakiti diri sendiri karna tidak mampu meluapkan emosi yg kita rasakan.
2023-12-3104 minAsa BersuaraEpisode 10 : IMPOSTOR SYNDROME, MERASA TIDAK PANTASmpostor syndrome adalah suatu gangguan psikologis yang membuat seseorang merasa tidak pantas atas kesuksesan yang didapatkannya. Perasaan tersebut disertai dengan ketakutan bahwa orang lain akan menganggapnya sebagai penipu, sehingga ia merasa tidak berhak menerima prestasi maupun penghargaan apapun.
2023-11-3003 minAsa BersuaraEpisode 9 ; MENGUATKAN JIWA, MENGATASI KESEHATAN MENTALmengatasi kesehatan mental dan membangun ketahanan serta mencegah perilaku merusak diri.
2023-10-3103 minAsa BersuaraEpisode 8 : LEARNED HELPLESSNESS, HILANGNYA MOTIVASILearned helplessness adalah kondisi ketika kita tidak bisa mengontrol situasi pemicu stres secara berulang dan memilih pasrah saat kembali dihadapkan dengan keadaan itu.
2023-09-3004 minAsa BersuaraEPISODE 7 : BURN OUT, KELELAHAN FISIKBurn out adalah kondisi stres kronis di mana pekerja merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional gara-gara pekerjaannya
2023-08-1302 minAsa BersuaraEpisode 6 : SELF CONFIDENCE, KEPERCAYAAN DIRIhappiness and confidence are the prettiest things you can wear
2023-06-1002 minAsa BersuaraEpisode 5 : MENTAL EXHAUSTION, CAPEK MENTALLelah, bukan hanya sekedar fisik yang membutuhkan istirahat, perasaan emosional/keadaan mental juga membutuhkan hal serupa.
2023-04-0602 minAsa BersuaraEpisode 4 : TOXIC TRAITS, KEBIASAAN BURUKKebiasaan buruk, yaitu ketika kamu ga sadar ternyata kamu jahat sama diri sendiri
2023-03-0604 minAsa BersuaraEpisode 3 : SELFLOVE, MENCINTAI DIRI SENDIRIIf you have the ability to love, love yourself first
2022-12-1203 min
Asa BersuaraEpisode 2 : HEALING, PENYEMBUHANKalian udah ngga asing sama kata healing? Tapi, arti sebenarnya dari healing itu apa sih? Apa ada macamnya?
2022-05-0102 min
Asa BersuaraEpisode 1 : IKIGAI, ALASAN UNTUK HIDUPSebenarnya kita hidup untuk apa sih? Bingung nentuin cita-cita? Gimana ya cara agar hidup lebih bermakna?
2021-12-2803 min