Shows
POETSTALKEPS 1 | MENENTANG PERKAWINAN ANAK DAN P3L3C3H4N S3K5U4L ‼️ Nurul Bahrul Ulum (Founder Cherbon Feminist)Nurul Bahrul Ulum (Founder Cherbon Feminist) Let's Stalk With Poet's Talk Instagram : @poetrenaoneal
2021-06-261h 07
POETSTALKEPS 22 : HYPNOBIRTHING AGAR PERSALINAN LANCAR DAN BEBAS CEMAS FEAT ANNISA INDAHHost : Poetrena Oneal
Narasumber :
ANNISA INDAH LESTARI, B.H.SC, .M.PSI, PSIKOLOG
(@daneesya_azma)
Psikolog Klinis & Hypnoterapist
Selain perlu memperhatikan rekam medis, ternyata proses persalinan bisa diupayakan dengan cara hypnobirthing Makshaay. Metode hypnobirthing ini dapat mempermudah proses persalinan baik dilakukan sendiri, maupun dengan pendampingan ahli.
Bagaimana cara pengaplikasian metode hypnobirthing? Apakah metode ini benar-benar manjur untuk menghilangkan rasa cemas saat persalinan?
Simak pembicaraan tentang metode hypnobirthing untuk persalinan bebas cemas bersama Mak Annisa Indah Lestari, B.H.Sc, M.Psi, Psikolog seorang Psikolog Klinis & Hypnotherapist...
2020-06-1245 min
POETSTALKEPS 21 : FINANCIAL & WASTE MANAGEMENT FEAT MAYANG M RAHAYUKemampuan financial & waste management ternyata sangat bermanfaat loh makshaay. Bukan hanya baik untuk lingkungan karena alokasi sampah rumahan jadi terkendali, tapi ternyata juga bermanfaat untuk alokasi keuangan keluarga kalo diterapkan oleh makshaay makshaay sekalian.
Apa saja yang dibahas dalam financial & waste management? Alokasi keuangan seperti apa yang bisa dimanfaatkan oleh emak-emak dari pembahasan financial & waste management?
Simak pembicaraan tentang menajemen sampah dan efek financial yang dihasilkannya bersama Mak Mae Rahayu @the.punkfironment seorang dosen, peneliti dan Konsultan Lingkungan, hanya di podcast Emak Setrong episode 21: "Financial &...
2020-05-2857 min
POETSTALKEPS 20 : BERKREASI DARI RUMAH DIMASA PANDEMI FEAT DEVI AZHARHOST :
POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
DEVI AZHAR
Founder Familia Kreativa
@familiakreativa
Situasi social distancing saat ini pada akhirnya memaksa seluruh orang tua untuk turun tangan dalam mendidik anaknya dari rumah. Banyak orang tua yang kemudian mendadak mendidik. Tapi, situasi mendadak mendidik ini tidak berlaku bagi emak-emak pelaku homeschooling, karena mereka memang mendidik anaknya dari rumah setiap hari. Salah satu yang menerapkannya adalah emak founder komunitas Familia Kreativa, Mak Devi Azhar, yang mengajarkan anaknya dari rumah dengan mengkreasikan berbagai media, seperti printable, kreasi DIY, dll.
Sejak kapan Mak Devi mulai berkreasi...
2020-05-1458 min
POETSTALKEPS 19 : Manajemen ASI di Masa Pandemi dan Ramadhan FEAT dr. Stella Tinia M.Kes, IBCLCHOST :
POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
dr. Stella Tinia M.Kes, IBCLC
Konsultan Laktasi IBCLC
LIMIJATI HOSPITAL
Agar maksui alias emak-emak menyusui lebih kuat saat berpuasa sambil menyusui, maksui disarankan untuk tidak meminum minuman yang cepat menguras cairan dalam tubuh seperti teh, kopi, atau minuman berkarbonasi. Hayoo, makshay menyusui yang doyan ngeteh atau ngopi mana suaranyaaa.
Lalu nutrisi seperti apa yang dibutuhkan maksui agar tetap setrong selama berpuasa? Apa saja yang perlu disiapkan maksui selama berpuasa agar anak tetap bisa meminum ASI? Apakah maksui yang terpapar virus covid-19 tetap bisa menyusui...
2020-05-0947 min
POETSTALKMenjaga Kesehatan Anak dimasa Pandemi Covid19 FEAT dr. Shela Putri SundawaHOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
dr. Shela Putri Sundawa
Dokter & Podcaster @relatif.perspektif
2020-05-0746 min
POETSTALKEPS 17 : MENYUARAKAN MENTAL HEALTH DENGAN START UP HEALED.ID FEAT GINA MARDIANAHOST :
POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
GINA MARDIANA
Founder & CEO Healed.id
Ternyata bukan karena latar belakang pendidikan di bidang Psikologi yang membuat Mak Gina menyuarakan pentingnya mental health, tapi karena pengalaman pribadinya kesulitan mencari klinik psikologi, yang pada akhirnya membuat Mak Gina membuat start up dibidang layanan psikologi klinis berbasis online (web-based).
Bagaimana suka duka Mak Gina dalam menyuarakan isu mental health? Apa kendala yang dihadapi Mak Gina sebagai seorang founder dan CEO dari start up bidang psikologi klinis?
Simak pembicaraan tentang pengalaman menjadi CEO start up Healed...
2020-05-0630 min
POETSTALKEPS 16 : MEMASAK PINDANG IGA KHAS PALEMBANG FEAT ANNISA RAKHMANITADi kepulauan Jawa, umumnya pindang ber-rasa manis seperti semur. Berbeda dengan resep pindang khas Palembang yang memiliki rasa pedas-manis-segar, pokoknya cocok untuk jadi inspirasi makshaay untuk berbuka puasa sampai sahur.
Yuk re-cook resep Pindang Iga Khas Palembang dengan rasa pedas-manis-asem segar dari Mak @annisarakhmanita , owner dari Pempek @_rasakan__ (Rasa Olahan Ikan). Resepnya di Podcast episode 16: "Memasak Pindang Iga Khas Palembang". Tinggal klik link di bio atau ke spotify, search: emaksetrong.
Selamat mendengar makshaay!
2020-05-0523 min
POETSTALKEPS 15 : MENGELOLA GROCERY DITENGAH PANDEMIK FEAT @FATIYADEEHOST : @Poetrenaoneal
NARASUMBER :
DIYA @fatiyadee
Founder @simpanglimagrocery
Perjalanan Mak Diya mengelola bisnis di bidang retail pangan ternyata tidak diawali dengan membuka Supermarket khusus bahan pangan di Aceh, bisnis di bidang retail pangan ini justru dimulai dari mensupplai daging ke HORECA, alias Hotel, Restoran dan Cafe.
Bagaimana pengalaman Mak Diya mengelola bisnisnya hingga mempunyai supermarket? Langkah apa yang diambil oleh Mak Diya dan Manajemen selama menghadapi pandemi Covid-19?
Simak pembicaraan tentang pengalaman mengelola supermarket dinmasa pandemi bersama Mak Dika Fatiya @fatiyadee seorang emak-emak entrepreneur...
2020-05-0439 min
POETSTALKEPS 14 : MENJADI BLOGGER PROFESIONAL FEAT ZATA LIGOUWHOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER
ZATA LIGOUW @zataligouw
Blogger Senor
Siapa yang tidak mau mengerjakan hobi yang dibayar? Kira-kira itulah yang dilakukan Mak Zata selama menjadi blogger profesional: mengerjakan hobi menulis yang dibayar, dan dapat dikerjakan secara fleksibel kapanpun dan dimanapun selama terkoneksi internet. Enak banget kan makshaayy.
Pertanyaannya kemudian: semudah itukah menjadi blogger profesional. Hal apa saja yang perlu diperhatikan agar personal blog bisa di monetize sehingga menjadi penghasilan?
Simak pembicaraan tentang pengalaman menjadi blogger profesional bersama Mak Zata @zataligouw seorang blogger profesional yang mulai blogging sejak tahun 2001, hanya...
2020-05-0242 min
POETSTALKEPS 13 : Tetap Berkarya meski Mengidap Bipolar dan borderline disorder Feat Vica Hujan Esok HariHOST : Poetrena Oneal
Narasumber : Vica Hujan Esok Hari
Sebelum mengetahui bahwa dirinya seorang penyintas Borderline dan Bipolar Disorder, Emak-emak bersuara merdu yang satu ini merasa kalau segala sesuatu yang dia alami seperti fase manic dan panic serta insomnia akut adalah hal biasa. Setelah konseling dengan psikolog hingga psikiater, akhirnya Mak Vica menemukan jawaban dari keluhan yang dirasakannya sejak SMA itu.
Apa yang membuat Mak Vica masih tetap berkarya di dunia musik dan event meski menyintas Bipolar dan Borderline Disorder? Bagaimana Mak Vica menghandle kendala psikologis yang dia hadapi?
2020-04-3035 min
POETSTALKEPS 12 : Mengajarkan Bahasa Asing pada AnakAnggapan bahwa anak berpotensi tidak mampu berkomunikasi dengan lingkungan sekitar sampai speech delay kerap kali menjadi faktor yang membuat orang tua berpikir dua kali untuk mengajarkan bahasa asing pada anak sejak dini. Jika memang seperti itu, maka seharusnya mayoritas penduduk Indonesia berpotensi tidak dapat berkomunikasi dengan lingkungan sekitar hingga speech delay, karena banyak dari mereka yang berbicara dengan lebih dari satu bahasa, yaitu bahasa nasional dan bahasa daerah.
Sejak usia berapakah anak sudah bisa distimulasi bahasa asing? Apakah anak usia 7 tahun ke atas sudah terlambat untuk belajar bahasa asing? Bagaimana treatment yang tepat untuk...
2020-04-2852 min
POETSTALKEPS 11 : IRVINE JASTA “EMAK BIKER DARI BANDUNG”HOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
Irvine Jasta
Graphic Designer & Ouwner @pickerstore
Berawal dari hobi otomotif yang sudah mendarah daging dari keluarga besar, Mak Irvine dan Suami akhirnya membentuk brand Picker Service hingga menjadi komunitas tempat berkumpul orang dengan hobi serupa juga gerakan yang direalisasikan dalam event Barbeque Ride @bbq_ride yang bisa mendatangkan hingga 17.000 pengunjung.
Bagaimana cerita mak Irvine membesarkan usahanya bersama suami hingga bisa memiliki komunitas yang besar dan bekerja sama bersama brand otomotif internasional? Langkah apa yang kemudian diambil untuk pelaksanaan event tahunan BBQ Ride di tengah wabah corona?
2020-04-2338 min
POETSTALKEPS 10 : Membedayakan Perempuan lewat Ngaji KGI (Keadilan Gender Islam)HOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
Dr. Nur Rofiah, Bil.Uzm
Dosen Pascasarjana PTIQ Jakarta dan Founder Ngaji KGI
Pengetahuan tentang keadilan gender perlu diketahui khususnya oleh perempuan agar perempuan bisa lebih percaya diri untuk mengaktualisasikan dirinya di ranah publik, karena hingga saat ini masih ada stereotipe seperti perempuan tidak perlu bersekolah tinggi-tinggi, hingga tidak perlu bekerja.
Apakah hanya perempuan yang terkena stereotype tidak adil gender? Atau laki-lakipun bisa menjadi korban stereotype serupa?
Simak pembicaraan tentang pemberdayaan perempuan dengan kajian keadilan gender bersama Dr. Nur Rofiah, Bil. Uzm @nrofiah seorang dosen...
2020-04-161h 16
POETSTALKEPS 8 : MENGOLAH SAMPAH DENGAN KOMPOSTER, BIOPORI & ECOENZYMEHOST : POETRENA ONEAL
NARA SUMBER : FARA ARDIALISA
Founder Bogor Zerowaste
& Pengurus Zerowaste Nusantara
Mengolah sampah organik di rumah merupakan langkah kecil yang berdampak besar loh makshaayy. Sampah organik sendiri, bisa diolah dengan beberapa metode yang hasil akhir pengolahannya bisa dimanfaatkan kembali dalam kehidupan sehari-hari.
Salah satu manfaat dari hasil olahan sampah organik, bahkan bisa bikin gas ozon dan bikin bumi adem kalau ada 10% aja penghuni bumi yang mengolah sampah dengan metode ini. Penasaran ga nih, ini metode apaan?
Simak obrolan selengkapnya di Podcast Emak Setrong episode 5: “Mengolah sampah de...
2020-03-301h 00
POETSTALKEPS 9 : MENJAGA KESEHATAN GIGI ANAK DARI KARIESHOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
drg. Dita Firdiana
Dokter Gigi Klinik Oral Health Center
Ga cuma kesehatan fisik aja yang perlu diperhatikan kan makshaay, kesehatan gigi anak yang nampaknya sepele, bisa jadi serius jika kita tidak tahu cara perawatan gigi yang benar.
Masalah yang kemudian datang beragam, mulai gigi ‘roges’ atau sebagian orang bilang ‘gigis’, ada juga gigi tidak rata, sampai berlubang.
Simak pembicaraan tentang kesehatan gigi anak bersama drg. Dita Firdiana @fairyteeth di podcast Emak Setrong episode 9: “Menjaga Kesehatan Gigi Anak dari Karies”.
Podcast dapat didengarkan di website www...
2020-03-3053 min
POETSTALKSOCIAL DISTANCING DI NEGERI IRANWabah virus corona semakin meluas dan berdampak pada nyaris seluruh negara di dunia. Salah satu terdampak terbesar ke-4 adalah Negara Iran, setelah Italia, China dan Spanyol.
Bagaimana kehidupan warga Indonesia di Iran? Bagaimana suasana negara Iran pasca terdampak wabah virus corona? Bagaimana kebijakan pemerintah Iran terhadap warga yang tinggal disana baik warga asli Iran maupun Warga Negara Asing?
Simak pembicaraan host kita @poetrenaoneal bersama emak-emak anak satu dan sedang hamil muda sambil ngerjain disertasi untuk program doktoralnya di Ferdowsi University, Mak @fathimah.ali , hanya di podcast Emak Setrong.
Podcast dapat didengarkan di website...
2020-03-2654 min
POETSTALKEPS 7 : MEMBUAT COFFEE PANNACOTTANARASUMBER :
Banan Fadilah
enHaii Patisserie Management Graduate
2020-03-2026 min
POETSTALKEPS 6 : Memperkuat Imunitas Untuk Menghadapi VIRUS CORONA dengan Resep HerbalHOST :
POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
dr. Prapti Utami, M.Si
Dokter Praktisi Herbal Medic &
Founder Herbal Medicine Class
Virus Corona yang udah ditetapkan pandemi oleh WHO membuat seluruh lapisan masyarakat gempar dan khawatir, sampai akhirnya.. hari ini kita semua dianjurkan untuk self distancing selama 2 minggu.
Apa yang perlu kita ketahui tentang virus corona ini? Kenapa sampai kita dianjurkan untuk self distancing selama 2 minggu? Kenapa harus 2 minggu, kenapa ga seminggu aja biar bisa beraktivitas lagi? Lalu apa yang bisa kita perbuat supaya bisa memperkuat imunitas untuk menghadapi virus corona?
.
2020-03-1751 min
POETSTALKEPS 5 : MENGENAL PARENTING DI ERA DIGITALHOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER :
Tsurayya Syarif., S.pd., S.psi., MA
Co-Founder & Praktisi Psikologi
Lentera Jiwa Palembang
Sebagai orang tua milenial yang mempunyai anak dari generasi net / alpha tentu kita perlu mengetahui karakteristik dan jenis pola asuh sehingga kita tahu pengasuhan seperti apa sih yang dibutuhkan oleh anak-anak kita yang lahir di era digital?
Simak obrolan selengkapnya di Podcast Emak Setrong episode 5: Mengenal Parenting di Era Digital”.
Penasaran kan makshaay, cus langsung dengerin podcast nya yaa.
2020-03-1444 min
POETSTALKEPS 4 : MEMBUAT BOMBOLONI WITH BLUEBERRY JAMHOST : Poetrena Oneal
NARASUMBER :
Yenni Ektasari
Cooking Enthusiast & Owner BGR Kitchen
Membuat camilan sendiri di rumah perlu banget karena bisa menghemat uang ‘jajan di luar’. Kali ini ada Mak Yenni @giann_rindu yang sharing resep membuat Bomboloni super empuk dengan filling Blueberry Jam.
Pada tau ga nih, apa itu bomboloni? Cus simak aja podcast lengkapnya, episode 4: Membuat Bomboloni with Blueberry Jam.
Podcast bisa didengarkan di web, tinggal klik link di bio makshaay. Atau via spotify dengan search: emaksetrong.
Penasaran kan makshaayy. Cuss langsung dengerin podcast nya yaa...
2020-02-2830 min
POETSTALKEPS 3 : TETAP WARAS DITENGAH KESIBUKAN ISTRI, ORANG TUA DAN ENTREPRENEURHOST :
Poetrena Oneal
NARASUMBER :
Lutfiah Hayati
Founder Scale You Up, Co Founder Hujan Safir dan Penulis Buku
Menjaga kewarasan di antara rutinitas kegiatan domestik sebagai istri dan ibu, serta kegiatan publik tentu sangatlah penting. Mak Fifi @lutfiahhayati berbagi tips and trick untuk menjaga kewarasan ditengah padatnya aktivitas publik sebagai aktivis di @hujansafirid entrepreneur @ahakids.id & @scaleyouup dan penulis buku juga kegiatan kerumah tanggaan.
Salah satu tips dari Mak Fifi untuk tetap waras di tengah kesibukan adalah: ‘ga lupa pacaran’ dengan suami tercinta. Mau tau tips and trick lain biar bisa teta...
2020-02-1444 min
POETSTALKEPS 2 : MENERAPKAN MONTESORI UNTUK ANAK SMPHOST :
Poetrena Oneal
NARASUMBER :
Nita Selvia Sitanggang. Mkes., Mont Diploma
Founder Balikpapan Montesori
Montessori itu bukan alat, harus seperti ini atau itu, montessori adalah filosofi. Dalam montessori, ada phase of development yang perlu diperhatikan, dan treatment untuk satu fase dengan yang lain perlu diperhatikan oleh pendamping, baik orang tua, guru, ataupun orang-orang yang berinteraksi dengan anak pada fase tersebut.
Ada berapa fase perkembangan anak? Dan apa yang perlu diperhatikan pada fase perkembangan anak SMP?
Temukan ulasan lengkapnya cuma di Podcast Emak Setrong, Podcast nya emak-emak yang setrong, kinclong...
2020-02-0959 min
POETSTALKEPS 1 : KELEBIHAN DAN KEKURANGAN DBF VS ASIPHOST : POETRENA ONEAL
NARASUMBER : ADE BONITHA
Founder Indonesia Menyusui
@bonithapelle
Dalam menjalani proses menyusui, seorang ibu tidak hanya membutuhkan niat dan keras kepala saja, tetapi juga harus tahu ilmunya. Ternyata banyak hal-hal yang salah kaprah tentang ASI dan menyusui yang selama ini diketahui oleh para ibu.
Lalu pengetahuan ASI dan menyusui yang seperti apa yang harus diketahui seorang ibu? Apakah kelebihan dan kekurangan Direct Breast Feeding (DBF) dan ASI Perah (ASIP)?
Temukan ulasan lengkapnya di Podcast Emak Setrong, Podcast nya emak-emak yang setrong, kinclong, cucok meyong.
2020-02-091h 02
POETSTALKABOUT EMAKSETRONG.IDHello makshaayy, selamat datang di podcast emak setrong, podcast nya emak-emak yang setrong, kinclong, cucok meyong!
2020-02-0902 min