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Paloma Contigo
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Entrena Tu Mente 4 el Éxito
🎙️Por lo que unos van al infierno, otros van al cielo
No se puede ser luz sin conocer tu propia sombra , sin atravesar el lado oscuro de sí mismo , para poder conocerlo , reconocerlo y transformarlo. Cambiar no es eliminar o aniquilar sino transformar . Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde nos aventuramos más allá de los límites de las palabras y exploramos lo infinito e inexplicable. Hoy, nos adentramos en una reflexión sobre aquello que no puede ser completamente definido: el amor, el silencio interior, y lo divino. Este silencio del que hablamos no es el mismo que la calma que puede...
2026-02-26
12 min
Historias de los Libros
(Resumen) _Puedo sonar contigo_ - Blue Jeans
El texto proviene de la novela "Puedo sonar contigo" de Blue Jeans y se centra en las complejas vidas románticas y académicas de un grupo de jóvenes. Una trama significativa sigue a Valeria, quien lucha con la culpa y la confusión al sentirse atraída por César mientras mantiene una relación con su novio, Raúl, quien está en Valencia para un festival de cortometrajes. Simultáneamente, la historia explora la dinámica entre Ester y Bruno, con Bruno lidiando con sus persistentes sentimientos por Ester mientras sale con Alba, además de recibir mens...
2025-10-24
16 min
Entrena Tu Mente 4 el Éxito
🎙️Despierta: Sal del Piloto Automático
¿sientes atrapado en la rutina diaria, viviendo en piloto automático? En este nuevo episodio, Paloma De la Torre explora cómo este modo de vida puede afectar tu bienestar emocional y mental. Te invito a descubrir el poder transformador de las microprácticas: pequeñas acciones que, incorporadas a tu día a día, pueden ayudarte a recuperar el control de tu atención y concentración. A medida que reflexionamos sobre la importancia de estar verdaderamente presentes, aprenderás estrategias sencillas pero efectivas que te permitirán desconectarte del caos y reconectar contigo mismo. Haz de la Atenc...
2025-04-16
16 min
Métrica Latina
Ep. 225 | uruguayo habla de su relación con paloma fiuza, por qué deja rombai y cómo superó depresiones
En este podcast Matías y Fer de Métrica entrevistan al artista uruguayo Tomi Narbondo. Hablaremos de la plena uruguaya, su paso por Rombai y Dame 5, Locuras Contigo, por qué deja Uruguay y entra a Esto Es Guerra, su relación con Paloma Fiuza, su amistad con Nicola Porcella, pasar por depresiones, su carrera como solista y sus próximos sencillos.Contacto para shows de TOMI: +51994132268Redes:-IG: / metricalatina -FB: / metricalatina -TikTok: / metricalatina
2025-04-13
37 min
Con Un Par de Ovarios - Productividad cíclica y emprendimiento
E38: Ritual menstrual para reconectar contigo misma
Un ritual para honrar y celebrar nuestra menstruación y vivirla con un poco más de magia. Desde mi día 1 de menstruación te comparto este sencillo ritual que te ayudará a conectar más contigo misma. Recuerda suscribirte al podcast para poder llegar a más mujeres. 👩🏽🏫¿Quieres empezar a trabajar alineada con tu ciclo menstrual?⭕️ Descarga gratis el mini-curso en audio que te va a ayudar a empezar a hacerlo: “El secreto para trabajar mejor gracias a tu ciclo menstrual” https://palomaalma.com/minicurso-el-secreto-para-t...
2025-02-06
27 min
Con Un Par de Ovarios - Productividad cíclica y emprendimiento
E34: El arte de querer menos
Este episodio surge de mis ganas de compartir contigo y hacerlo desde la imperfección más absoluta. No va con guion porque quería hablar de varios temas y no encontraba la manera de hilarlos todos. Asi que simplemente encendí cámara y micrófono y compartí varias ideas contigo. Entre ellas mi reflexión sobre la imperfección, el desapego material y el papel que tiene la escritura en mi vida. Un episodio grabado en mi día 2 de ciclo, con todo lo que eso conlleva. 👩🏽🏫¿Quieres empezar a trabajar alineada con tu ciclo menstrual...
2024-11-20
26 min
Entrena Tu Mente 4 el Éxito
🎙️La Autocrítica, La Seguridad y La Atención Plena
Este episodio podría ser una oportunidad para brindarte herramientas prácticas y reflexiones profundas sobre cómo mejorar la relación contigo mismoa a través de la autocompasión, la seguridad en uno mismo y la atención plena porque… La felicidad no es lo que nos pasa , sino como interpretamos lo que nos pasa ¡Dale al play! ¡Que tengas un día lleno de sonrisas y buenos momentos! ¡A ser feliz se ha dicho! 🎊😄 Comandante de la Nave : Paloma De la Torre Autora : “El Dominio de la Mente y la Comunicación Consc...
2024-05-23
03 min
Positivamente Presente con Elena Devís
79. El Poder Transformador de (Re)conectar con tu Menstruación, con Paloma Alma.
Conocer cada fase del ciclo menstrual es una de las herramientas de autoconocimiento más poderosas a nuestro alcance. Hoy me siento con Paloma Alma, divulgadora del ciclo menstrual y mentora de emprendimiento, a hablar sobre cada fase de nuestro ciclo y su impacto en nuestra energía, estado de ánimo, apetito sexual y productividad. Hablamos también sobre la fertilidad y el método sintotérmico, porqué utilizar la copa te puede cambiar la vida, la importancia de traquear el ciclo y cómo hacerlo, y la relación entre una menstruación en positivo y...
2024-05-10
1h 09
Sí comprendo - Podcast espagnol intermediaire et avancé
96. Cinco consejos para visitar La Alhambra de Granada (A2-B1)
¿Has pensado en visitar próximamente La Alhambra?En este episodio adaptado a nivel intermedio inicial comparto contigo 5 consejos que te ayudarán a preparar tu visita.Descarga la ficha-resumen de los episodios 96 y 97 dedicados a La Alhambra aquí.Test de nivel intermedio.Aprende a memorizar el vocabulario a largo plazo. Sí comprendo is a Podcast for Intermediate and Advanced Spanish Students who wants to Learn Spanish through Comprehensible Stories in Spanish created by Paloma García, Online Spanish Teacher.Sí comprendo es un podcast para estudian...
2024-05-06
06 min
Échate Flores Podcast
02 Dejando Todo Atrás para Emprender en la Playa con Paloma Pérez de Nodo Brewhaus
¿Alguna vez te has preguntado cómo sería dejarlo todo y empezar de cero en un lugar de ensueño? Mi invitada de hoy, Paloma Pérez, lo hizo realidad y quiero compartir su historia contigo. Fundadora y CEO de Nodo Brewhaus, Paloma nos lleva de la mano a través de su transformador año sabático, su pasión por el surf, y cómo estos elementos confluyeron en la creación de su propia cervecería artesanal en Oaxaca. Su relato es una lección de valentía y superación, donde el temido síndrome del impos...
2024-03-21
34 min
The I Am Journey
Ep. 30 | La necesidad detrás del deseo
¡Hola, bombónnn! 💘 ¿Alguna vez te has preguntado cuál es la NECESIDAD detrás de eso que tanto QUIERES? Esto puede incluir: conseguir ese trabajo, ingresar a esa universidad, tener esa relación, etc. Conversaremos de esto y más en el episodio de hoy. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, seguirnos en tu plataforma favorita y activar los recordatorios. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ P.D.: ¡Nos harías muuy felices si compartes este episodio en tus historias de Instagram y nos etiquetas! ⬇️ 💫 INSTAGRAM: @theiamjourneypodcast 💫 TIKTOK: @theiamjourneypodcast P.D. 2: ¡Te reposteamos de todas maneras! 💘 P.D. 3: Si tienes cue
2024-03-17
16 min
The I Am Journey
Ep. 29 | Hablemos de la diferencia entre Autoestima y Amor propio
¡Hola, bombónnn! 💘 ¿Autoestima y amor propio NO ES LO MISMO? ¿Cuál es la diferencia? En el episodio de hoy, te contamos, a detalle, la diferencia entre ambos. También, te damos ejemplos de cómo se puede trabajar cada uno de ellos y cómo se vio esto para nosotras. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, seguirnos en tu plataforma favorita y activar los recordatorios. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ P.D.: ¡Nos harías muuy felices si compartes este episodio en tus historias de Instagram y nos etiquetas! ⬇️ 💫 INSTAGRAM: @theiamjourneyp...
2024-03-10
18 min
The I Am Journey
Ep. 28 | Hablemos de "Muerte y Resurrección"
TW: En este episodio, se menciona el tópico de trastornos alimenticios. Este contenido puede ser inquietante y/o perturbador para algunas audiencias. ¡Hola, bombónnn! 💘 ¿Muerte y resurrección? ¿De qué o de quién? En este episodio, explicaremos a qué nos referimos con esto, daremos ejemplos tangibles de cómo se vio ello para nosotras y conversaremos sobre la importancia de ambos procesos en nuestra vida. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, seguirnos en tu plataforma favorita y activar los recordatorios. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ P.D.: ¡Nos harías muuy felices si compartes...
2024-03-03
30 min
The I Am Journey
Ep. 27 | Herida de Hermandad entre Mujeres | Sisterhood Wound
¡Hola, bombónnn! 💘 En el episodio de hoy, hablaremos sobre la herida de hermandad entre mujeres (aka sisterhood wound). Conversaremos sobre lo que es, cómo se ve cuando las mujeres tienen esta herida y, más importante aún, cómo trabajarla. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, seguirnos en tu plataforma favorita y activar los recordatorios. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ P.D.: ¡Nos harías muuy felices si compartes este episodio en tus historias de Instagram y nos etiquetas! ⬇️ 💫 Instagram: @theiamjourneypodcast 💫 TikTok: @theiamjourneypodcast P.D. 2: ¡Te reposteamos de todas maneras! 💘
2024-02-25
33 min
The I Am Journey
Ep. 26 | Hablemos del feminismo
¡Hola, bombónnn! 💘 En este episodio, hablamos sobre lo que es el feminismo en esencia. Sabemos que este no se ha llevado desde la consciencia y el amor en la actualidad. Por eso, hoy hablamos de sus repercusiones en la sociedad y sobre cómo podemos hacer para llevarlo de una manera más sana. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, seguirnos en tu plataforma favorita y activar los recordatorios. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ P.D.: ¡Nos harías muuy felices si compartes este episodio en tus historias de Instagram y nos etiquetas! ⬇️ 💫 Inst...
2024-02-18
39 min
The I Am Journey
Ep. 25 | El arte de dejar ir
¡Hola, bombónnn! 💘 Creemos que dejar ir realmente es un arte porque es una práctica constante y que requiere mucho de ti. Así que, en este episodio, hablaremos sobre POR QUÉ es importante soltar, cómo saber si es momento de hacerlo y CÓMO hacerlo. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, compartirlo y seguirnos en tu plataforma favorita. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ P.D. Si nos etiquetas en Instagram escuchando alguno de los episodios, te vamos a repostear de todas maneras. Nos harías muuuy felices. ⬇️ 💫 Instagram: @theiamjourneypodcast 💫 TikTok: @t
2024-02-11
25 min
The I Am Journey
Ep. 24 | Hablemos de la p*rnografía
DISCLAIMER: Este capítulo no busca avergonzar ni criticar decisiones pasadas, solo mostrar una nueva perspectiva y traer más consciencia sobre el tema con la esperanza de tomar mejores decisiones en el futuro (como sea que eso se vea para ti). ¡Hola, bombónnn! 💘 En el episodio de hoy, hablaremos sobre la pornografía, la razón principal por la que muchos consumen este tipo de contenido y las repercusiones que tiene en tu energía y, por tanto, en tu vida. Esperamos que esta información resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast...
2024-02-04
33 min
The I Am Journey
Ep. 21 | Hablemos de la Cultura de Libertinaje | Hookup Culture
¡Hola, bombónnn! 💘 En este episodio conversamos sobre la cultura de libertinaje (aka hookup culture) y sobre las consecuencias de participar activamente de esta. Este capítulo no busca avergonzar ni criticar las decisiones que cada uno tome o haya tomado en el pasado, solo mostrar otra perspectiva y traer más consciencia sobre el tema. Esperamos que esta información resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, compartirlo y seguirnos en tu plataforma favorita. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💫 Instagram: @theiamjourneypodcast 💫 TikTok: @theiamjourneypodcast
2024-01-14
16 min
Entrena Tu Mente 4 el Éxito
🎉🎙️ ¡"Elixir de Juventud 2: Descubre los secretos para vivir más y mejor!"
Hola a tod@!🌟 Estoy emocionada de compartiros , de nuevo, un misterioso, divertido y dinámico nuevo episodio de nuestro podcast. ¡Prepárate para un viaje fascinante hacia el rejuvenecimiento completo del cuerpo y cómo estabilizarlo para extender su vida útil! 💪🌿 🎉🎙️ ¡"Elixir de Juventud: Descubre los secretos para vivir más y mejor" te acompañaré en en este episodio lleno de energía y alegría! 🌈✨ En este episodio, Te desvelaremos una maravillosa técnica respiratoria y de relajación que puede potenciar tu sistema inmunológico, concentración y claridad mental. 💆♂️✨ Los estudios yoguicos acansejan esta técnica respir...
2024-01-11
07 min
The I Am Journey
Ep. 20 | Decidir actuar desde el amor | Soltando el ego para volver a nuestra esencia
¡Hola, bombónnn! 💘 ¿Es posible actuar desde el amor cuando alguien te trata desde la inconsciencia o cuando estás pasando por un mal momento en tu vida? En el episodio de hoy, respondemos esta pregunta y te explicamos, desde nuestra experiencia, cómo hacerlo. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, compartirlo y seguirnos en tu plataforma favorita. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💫 Instagram: @theiamjourneypodcast 💫 TikTok: @theiamjourneypodcast
2024-01-07
18 min
The I Am Journey
Ep. 19 | Autenticidad y empoderamiento a la hora de vestirnos
¡Hola, bombónnn! 💘 En este capítulo te invitamos a hacerte varias preguntas respecto a la manera en que te vistes normalmente y reconocer de dónde estás viniendo. También, te contamos sobre nuestras experiencias encontrando el estilo que, para cada una, se sintió más auténtico. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast, compartirlo y seguirnos en tu plataforma favorita. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💫 Instagram: @theiamjourneypodcast 💫 TikTok: @theiamjourneypodcast
2023-12-31
32 min
The I Am Journey
Ep. 18 | ¿Has llegado tan lejos como has podido por tu cuenta? | Período de sanación y soledad | Dualidad en tus vínculos
¡Hola, bombónnn! 💘 En este episodio te traemos una pregunta que ambas nos hicimos durante una de las etapas de nuestro camino de sanación. A veces, mantener el corazón abierto es difícil por las circunstancias que vivimos. Por eso, sentimos el llamado a compartir contigo nuestros procesos y aprendizajes al atravesar esta situación. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast y seguirnos en tu plataforma favorita. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💫 Instagram: @theiamjourneypodcast 💫 TikTok: @theiamjourneypodcast
2023-12-24
21 min
The I Am Journey
Ep. 17 | Hablemos del Despertar Espiritual | De Víctima a Protagonista
¡Hola, bombónnn! 💘 QUÉ EMOCIÓN estar de vuelta con la segunda temporada. Te agradecemos por todo el amor que hemos recibido en el podcast hasta ahora y por dejarnos ser parte de un pedacito de tu vida. Significa mucho para nosotras. Hoy te traemos un episodio muy completo donde abarcamos el tema del famoso DESPERTAR ESPIRITUAL. En este, te contamos qué es, por qué sucede (según nuestra experiencia) y cómo se vio para nosotras. Esperamos que este capítulo resuene contigo. ¡Te amamoooos! No olvides calificar este podcast y seguirnos en tu plataforma fa...
2023-12-17
40 min
Entrena Tu Mente 4 el Éxito
🎉🎙️ ¡"Elixir de Juventud: Descubre los secretos para vivir más y mejor!"
¡Hola a tod@!🌟 Estoy emocionada de compartiros este misterioso, divertido y dinámico nuevo episodio de nuestro podcast. ¡Prepárate para un viaje fascinante hacia el rejuvenecimiento completo del cuerpo y cómo estabilizarlo para extender su vida útil! 💪🌿 🎉🎙️ ¡"Elixir de Juventud: Descubre los secretos para vivir más y mejor" te acompañaré en edte episodio lleno de energía y alegría! 🌈✨ En este episodio, exploraremos los estudios yoguicos y consejos prácticos para mantenernos jóvenes y saludables. 💃🕺 ¡Descubriremos cómo cuidar nuestro cuerpo de manera integral y disfrutar de una vida plena y vibrante! ¡No te lo puedes per...
2023-11-28
19 min
Anónimos
EP1 · Viajar para encontrarte
¿Has sentido alguna vez que toda tu vida se rompía a cachos? ¿Que todas las cosas que te equilibraban de repente ya no estaban? En el primer episodio del podcast hablaremos de como una ruptura contigo mismo puede hacer que toda tu vida pierda sentido, y de la decisión que tomó nuestro primer invitado para, como él mismo dice, “reordenar la estantería”.
2023-09-22
47 min
Sí comprendo - Podcast espagnol intermediaire et avancé
81bis.La importancia de la lentitud
¿Qué tiene en común el Camino de Santiago y el aprendizaje del español?Comparto contigo mi reflexión.¿Te gustan estos consejos? Recibe los que sólo comparto con mi comunidad de estudiantes a través de mi newsletter semanal en https://www.sicomprendo.net/Sí comprendo est un Podcast pour Apprendre l'Espagnol de niveau Intermédiaire et Avancé qui te permet d'acquérir du nouveau Vocabulaire et Structures grâce à une des Courtes Histoires Compréhensibles et à des Conversations Authentiques en Espagnol menée par l'hôte, Paloma García, Professeur...
2023-04-24
04 min
Con Un Par de Ovarios - Productividad cíclica y emprendimiento
1. De actriz fracasada a emprendedora de éxito
En el primer episodio del podcast te comparto mi historia para que me conozcas mejor. Cómo he convertido mi “fracaso” como actriz en éxito. No podría estar donde estoy si no fuese gracias a todas las veces que las cosas no me salieron como quería, y en este episodio quiero reflexionar contigo qué es en realidad el éxito y cómo podemos convertirlo en nuestro mejor amigo. Sígueme en mi Instagram @palomaalma__ y entérate de nuevos episodios en @conunpardeovarios Visita mi web y descárgate recursos gratuitos aquí: www.palomaalma.c
2023-02-01
22 min
Vivir Soñando Podcast
E16 - Noviazgo
Además de los correos que compartimos donde conecto contigo a traves de historias. Para mi es un honor y mas aún una responsabilidad cuando recibo correos sobre temas personales y preguntas como ¿Cómo superas una ruptura? ¿Cómo sabes cuando es “LA” persona? ¿Cómo sabes cuando hacer una relación pública? ¿Cómo olvidas quien te rompe el corazón? Esta es una responsabilidad para mi y la verdad es que no, no tengo una respuesta absoluta. Siempre he creido en el acompañamiento, en la terapia, en asistir donde un profesional de la salud mental...
2022-09-14
06 min
Algo Contigo
Algo Contigo 13/09/22
❤️ALGO CONTIGO❤️ 13/09/22 Nueva Temporada Hoy en algo contigo iniciamos la temporada hablando con el actor Pablo Alama sobre la serie de Netflix “La noche más larga”. Paloma desde Londres nos informa sobre como se está viviendo en la sociedad de Reino Unido la muerte de la reina Isabel II y el ascenso de Carlos III al trono. El doctor Txumari Alfaro nos habla sobre las alergias arraigadas a las fobias y como superarlas mediante una terapia regresiva. También en conmemoración del día del chocolate Joseph hace un breve recorrido por su historia. Ivo Pérez nos habla del nuevo di...
2022-09-13
2h 53
Vivir Soñando Podcast
E17 - Vivir en propósito
Como siempre, la inspiración surge de mi interacción contigo. En un reels sobre mis compras artesanales en mi más reciente viaje a guatemala alguien comento: “POR QUE SERA QUE CUANDO UNO ESTA HABLANDO DE ALGO QUE LE APASIONA SIEMPRE MIRA AL CIELO” Este comentario despertó tantas cosas en mí. Vivir en propósito es hacer algo que te llene, que se refleje en tus 5 sentidos. Vivir en propósito no es un destino al que llegaste, el propósito crece y madura contigo. El propósito universal de...
2022-09-07
06 min
Vivir Soñando Podcast
E19 - Tu "yo de hace 5 años"
- "Que consiga trabajo" - "Que no seas tan dura contigo misma, mira todo lo que has logrado" - "Deja ese tóxico al final solo perderás tu tiempo" - "Valórate, ámate y termina esa relación ahí no es" - "Asumirás lo de vivir un día a la vez y no sientas la presión de la sociedad" Algunos de los mensajes recolectados, escucha más en este episodio
2022-08-24
08 min
Vivir Soñando Podcast
E20 - No te compares
Hoy en día las redes sociales hacen que nos comparemos conscientes o inconscientemente, recuerda que las plataformas son más que nada aspiracionales y que todos publican lo que quieren mostrar que no es la imagen completa. NO TE COMPARES... Y si quieres hacerlo hazlo contigo, con quien eras, quien eres y quien quieres ser. EVALUA lo que has vivido, lo que te ha traído hasta aquí, quien eres hoy y como te esfuerzas en quien quieres ser mañana. NO TE COMPARES con otro ser humano, cada uno de nosotros sigue su propi...
2022-08-18
07 min
Vivir Soñando Podcast
E20 - No te compares
Hoy en día las redes sociales hacen que nos comparemos conscientes o inconscientemente, recuerda que las plataformas son más que nada aspiracionales y que todos publican lo que quieren mostrar que no es la imagen completa. NO TE COMPARES... Y si quieres hacerlo hazlo contigo, con quien eras, quien eres y quien quieres ser. EVALUA lo que has vivido, lo que te ha traído hasta aquí, quien eres hoy y como te esfuerzas en quien quieres ser mañana. NO TE COMPARES con otro ser humano, cada uno de nosotros sigue su propi...
2022-08-17
07 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E7 5 cosas que todo mujer debe saber para vivir plenamente su sexualidad y vida con @yadiraalexipsicoterapeuta
Y los hombres que conozcan lo que las mujeres queremos tienen las llaves de la intimidad . #spotifypodcasts #podcastnetwork #newpodcast #podcastmovement #podcastaddict #podcastersofinstagram
2022-06-08
39 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E6 Amigos de mi marido
l contenido de los mismos es evidentemente "para adultos" y de contenido explícitamente sexual por lo que, hecha esta advertencia, si finalmente decides continuar, lo haces bajo tu única y exclusiva responsabilidad. No se obliga a entrar, es más, se recomienda que aquellas personas que puedan sentirse molestas, o incluso ofendidas, con el contenido de lo que aquí aparece, que se abstengan de hacerlo.
2022-06-01
05 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E5 ¿Puede el estrés curarse con sexo?
Yadira Alexi psicoterapeuta y terapista sexual, dice que el sexo es sin duda una medicina que causa relajación. Para la especialista cuando una persona se encuentra tensa y con un alto nivel de estrés, tener relaciones sexuales y llegar al orgasmo la pueden hacer sentir relajada y liberada. Pero, ¿por qué al llegar al orgasmo se puede sentir relajación? La experta en sexualidad asegura que luego de llegar al punto máximo de excitación es más fácil dormir y se siente más relajado porque con el orgasmo se libera la dopamina (hormona de sensacione...
2022-05-25
42 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E4 Cóctel de orgasmos en la biblioteca
¿Te atreverías a tener relaciones sexuales en un lugar público? ¿Te atreverías a tener sexo en un lugar público? ¿Serías capaz de mantener relaciones en el baño de una biblioteca? En ocasiones arriesgarse puede ayudar a reavivar la pasión. Este relato erótico lo demuestra.
2022-05-18
05 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E3 Descubriendo mi esencia de mujer
En celebración del mes de la másturbacion , está ocasión tenemos para ti un relato erotico del escritor MIGUEL ÁNGEL BENÍTEZ YÁÑEZ , me encantaría leer tus comentarios sobre este audio erotico . Les comparto el link del texto https://miguelangelbenitezyanez.blogspot.com/2020/03/descubriendo-mi-esencia-de-mujer.html?from=paloma
2022-05-11
12 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E2 ¿Soy adicto al sexo ?
n este podcast Yadira Alexi contesta la pregunta de un radio escucha : Hola buenas tardes una duda como se puede uno saber si ya es uno adicto sexo . Hablamos sobre : Qué es la adicción al sexo? ¿Cuáles son las causas? ¿Qué síntomas presenta? ¿Cómo se diagnostica? ¿Cuál es el tratamiento a seguir? ¿Qué especialista lo trata? La conducta placentera, como es el sexo, se convierte en una necesidad y da lugar a los siguientes síntomas: Pensamientos recurrentes sobre el sexo a lo largo del día o de la semana. Necesidad de llevar a cabo la conduct...
2022-05-03
28 min
La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán
Consciencia y crecimiento personal.: Nuria Lorite y Paloma Cabadas en La Vida Biloba.
LVB 350 Un/a bilobero/a explora el universo y enfoca el telescopio a su interior. ¿Qué hay? ¡Saludos biloberos! ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos: Ofrece a los oyentes un cupón especial que tienes al final. Se ha incorporado FEMMY LA infusión para las mujeres en todas las fases de la vida, una taza de bienestar y alegría para cada día. 100% libre de alergenos, sin conservantes, sin sulfitos, sin trazas de contaminación cruzada con frutos secos. Esta es la *SEGUNDA PARTE* del episodio 350: Nuestra sección de ESTILO DE VIDA se lle...
2022-04-30
43 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
T2/E1- Autoerotismo
Arrancamso con todo la segunda temporda, para este tema sobre el autoerotismo tuve de invitada a Yadira Alexi , no te lo pierdas te vas a divertir aprendiendo
2022-04-29
1h 07
A micrófono cerrado por Cristina Mitre
#197 Paloma Cornejo
🎧 Ser suscriptor de esta newsletter tiene premio porque aquí te dejo una parte de la entrevista con la Dra. Paloma Cornejo (episodio 197 del Podcast de Cristina Mitre) que solo podrás escuchar en A micrófono cerrado. Además, tienes la transcripción más abajo por si prefieres leerlo. 📬 Si aún no eres de la banda, puedes poner aquí tu e-mail y todos los domingos compartiré contigo contenido exclusivo de mi podcast.🎧 En el episodio de esta semana, con la Dra. Paloma Cornejo, vamos a ver la gran batería de aparatos (láseres, IPL, radiofre...
2022-03-27
11 min
Vivir Soñando Podcast
E0 - El final de este podcast
Hoy llegamos al episodio 0 y nos despedimos de esta plataforma como la conocemos, nos despedimos de un proyecto que me conecto contigo que me escuchas, que me lleno de ilusión, de entrega, que me hizo reir, llorar, celebrar, crecer... GRACIAS GRACIAS PORQUE SI ESTAS AQUÍ SEGURO NO TE HAS PERDIDO NI UNO DE ESTOS EPISODIOS, SEGURO HAS REGRESADO A ELLOS, SEGURO LOS HAS COMPARTIDO, SEGURO HAS CONECTADO CON ELLOS. GRACIAS www.experienciacapitulo.com
2022-02-23
06 min
Algo Contigo
Algo Contigo 18/01/22
ALGO CONTIGO 18/01/22 Aquí está una nueva entrega del programa con más corazón de la radio asturiana, como cada martes queremos tener algo contigo. Empezamos hablando de moda con Maria Álvarez y su “Agenda de Mary Trandy”. Después llegó el tiempo de “Corazón Adarsa”, con Ramón Hevia que nos habló de la importancia del deporte como terapia. Continuamos con una entrevista a la artesana Paloma Goicoechea, conocida como Pirrusquina creaciones, que nos habla del increible mundo de las fofuchas. También estrenamos sección, “Algo con Sonia” conducida por Sonia Pardo en la que hablamos de artesanía con Belén Lore...
2022-01-18
2h 53
Algo Contigo
Algo Contigo 14/12/21
❤️ALGO CONTIGO❤️ 14/12/21 Comenzamos el programa de hoy recordando a la maravillosa actriz Verónica Forqué, madrina de este programa, volviendo a escuchar la primera entrevista que nos concedió y posteriormente hablamos con la actriz Paloma Montero, con quien seguimos recordando a esta gran actriz y persona. Interviene el Presidente de la asociación mierense de la cocina solidaria (AMICOS) Carlos Muñiz para hablar de esa labor magnífica y de la necesidad de voluntarios en estas fechas. También hubo tiempo para rendir homenaje al gran Vicente Fernández, tristemente fallecido hace pocos días. Hablamos con la cantante asturiana Natalia...
2021-12-14
2h 52
Vivir Soñando Podcast
E12 - No estás sola
La vida es más llevadera si hablas con quien te entiende, si te sientes escuchada, si tienes comprendida, si tomas decisiones con “socios en responsabilidad” y cuentas con ese seguimiento cuando tu también pierdes la motivación. HOY TE DIGO NO ESTAS SOLA La transformación no tiene urgencia, llega en el momento en que sientes el llamado, en el momento en que estás lista para nuevos comienzos, cuando sientes la invitación de tomar acción, de comprometerte contigo y tus sueños. CLICK AQUI PARA CONOCER SOBRE MARCA LA INFLUENCI
2021-11-30
08 min
La Historia Jamás Contada
03 | Diversidad: Pensamiento ecosistémico
En el universo todo está conectado. Cada ser en la naturaleza está especialmente creado para mantener el delicado balance de su ecosistema.¿Pero es esto posible tras la intervención humana?En este episodio de La Historia Jamás Contada buscamos indagar contigo en la diversidad natural y cultural, y cómo promover su cuidado y conservación. El pensamiento sistémico es la capacidad de ver más allá del individuo y observar las relaciones que se generan entre los seres que comparten un espacio común. ¿Qué nos hace falta para construir estos...
2021-11-19
23 min
Sí comprendo - Podcast espagnol intermediaire et avancé
59. Escribir mejor en español, con Mar de "A por el DELE"
Creo que tengo un buen nivel oral de español, pero nunca escribo en español¿Te suena esta situación no?Es algo muy común entre los estudiantes de español, ya que no solemos tener muchas ocasiones de expresarnos en español por escrito.Si sólo aprendes español por placer no suele ser un problema, pero si necesitas mejorar tu expresión escrita porque vives en un país hispanohablante, necesitas usar el español en tu trabajo o la universidad o bien te quieres presentar al DELE es algo que te...
2021-09-13
27 min
Vivir Soñando Podcast
E28 - ¿Cómo reconocer tu propósito?
Lo primero es que VIVE, VIVE INTENCIONALMENTE. APUESTA A TI porque el mundo actúa como espejo a la aprobación que inicia contigo, cree en ti, cree en tus sueños. CONFIA EN EL PROCESO. Nadie te está esperando, estas en TU TIEMPO.NO TE COMPARES. DONDE ENCUENTRAS FELICIDAD ESTA EL SENTIDO DE TU VIDA. NADIE NI NADA QUITA TU PROPOSITO Más info sobre los 3 módulos GRATIS para convertirte en coach. Suscríbete GRATIS a la #cartadelosmartes .
2021-08-10
10 min
Vivir Soñando Podcast
E29 - Mapa de sueños y como vivirlos
El mapa de sueños lo hago a inicio de año pero te invito a hacerlo siempre que busques refrescarte, reinventarte, volver a ti, conectar contigo y sobretodo TRAZAR EL CAMINO DE ACCION, por eso se llama MAPA DE SUENOS Y COMO VIVIRLOS. En la carta de los martes te conté como mi historia de amor, este cuadrante del MAPA DE SUENOS se conecta en ORDEN DIVINO con mis viajes, mi crecimiento personal, mi espiritualidad, otros cuadrantes de los 9 que abordamos para VIVIR EN ARMONIA. Mapa de sueños y como vivirlos es un prod...
2021-08-03
08 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
114- potencia sexual
El sexo es un parte importante de la vida de una gran parte de la población adulta. Pero no todo el mundo disfruta tanto como le gustaría. Esto puede suceder por diferentes razones y puede ser el origen de problemas de pareja, desánimo, bajo autoestima o depresión. Por eso, es importante que se traten una vez que sean detectados. Así que, en este hoy vamos a ver cómo reconocer si sufre impotencia sexual masculina y qué hacer si esto sucede con Yadira Alexi .
2021-06-05
28 min
AL PINCHE CHILE
114- potencia sexual
El sexo es un parte importante de la vida de una gran parte de la población adulta. Pero no todo el mundo disfruta tanto como le gustaría. Esto puede suceder por diferentes razones y puede ser el origen de problemas de pareja, desánimo, bajo autoestima o depresión. Por eso, es importante que se traten una vez que sean detectados. Así que, en este hoy vamos a ver cómo reconocer si sufre impotencia sexual masculina y qué hacer si esto sucede con Yadira Alexi .
2021-06-05
28 min
AL PINCHE CHILE
113- Mujeres Conscientes
Ha llegado el momento de vivir tu feminidad de forma más profunda y más conectada con quien verdaderamente eres. Este programa ha sido diseñado para que despiertes la verdad que habita en ti y que lleva tiempo dormida. Este no es un programa en contra de nadie ni de nada, sino a favor de que te descubras más y mejor. Y, desde ahí, puedas florecer ofreciendo al mundo todo lo que tienes por aportar.
2021-06-03
24 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
113- Mujeres Conscientes
Ha llegado el momento de vivir tu feminidad de forma más profunda y más conectada con quien verdaderamente eres. Este programa ha sido diseñado para que despiertes la verdad que habita en ti y que lleva tiempo dormida. Este no es un programa en contra de nadie ni de nada, sino a favor de que te descubras más y mejor. Y, desde ahí, puedas florecer ofreciendo al mundo todo lo que tienes por aportar.
2021-06-03
24 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
112- El beso tántrico: redescubre el placer
El beso es una de las principales demostraciones de afecto entre los seres humanos. Se trata de un acto único que puede estar cargado de amor, pasión, deseo y mucho más.El beso tántrico es una práctica que permite una conexión única entre los amantes, ya que no se limita solamente a lo físico, sino que incluye también el plano espiritual. De esta forma, consigue crear una experiencia más significativa. Este tipo de beso forma parte del tantra, una tradición oriental que se caracteriza principalmente por el reconocimiento de la divinidad en todo y h...
2021-06-01
43 min
AL PINCHE CHILE
112- El beso tántrico: redescubre el placer
El beso es una de las principales demostraciones de afecto entre los seres humanos. Se trata de un acto único que puede estar cargado de amor, pasión, deseo y mucho más.El beso tántrico es una práctica que permite una conexión única entre los amantes, ya que no se limita solamente a lo físico, sino que incluye también el plano espiritual. De esta forma, consigue crear una experiencia más significativa. Este tipo de beso forma parte del tantra, una tradición oriental que se caracteriza principalmente por el reconocimiento de la divinidad en todo y h...
2021-06-01
43 min
AL PINCHE CHILE
112- El beso tántrico: redescubre el placer
El beso es una de las principales demostraciones de afecto entre los seres humanos. Se trata de un acto único que puede estar cargado de amor, pasión, deseo y mucho más.El beso tántrico es una práctica que permite una conexión única entre los amantes, ya que no se limita solamente a lo físico, sino que incluye también el plano espiritual. De esta forma, consigue crear una experiencia más significativa. Este tipo de beso forma parte del tantra, una tradición oriental que se caracteriza principalmente por el reconocimiento de la divinidad en todo y h...
2021-06-01
43 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
112- El beso tántrico: redescubre el placer
El beso es una de las principales demostraciones de afecto entre los seres humanos. Se trata de un acto único que puede estar cargado de amor, pasión, deseo y mucho más.El beso tántrico es una práctica que permite una conexión única entre los amantes, ya que no se limita solamente a lo físico, sino que incluye también el plano espiritual. De esta forma, consigue crear una experiencia más significativa. Este tipo de beso forma parte del tantra, una tradición oriental que se caracteriza principalmente por el reconocimiento de la divinidad en todo y h...
2021-06-01
43 min
Vivir Soñando Podcast
E42 - Viaje al interior, permítete brillar
La semana pasada te conté mi historia despertando a las 5:00am y esta semana me acompañan más de 100 personas ¡QUE PLENA ME SIENTO! ¡QUE FELIZ! ¡AGRADECIDA! ¡CONECTADA CON MI PROPOSITO! Si tu quisieras vivir la experiencia da click aquí. BUENO, LA VERDAD ES QUE LOS VIAJES tengo TOOOOOODO un episodio en esta cuenta regresiva, por lo que te invito a escuchar el episodio 87 “Emprender la huida”, escuchar aquí. De hecho, recientemente estuve de viaje en la ciudad de New York city y ya la guía de recomendaciones de pasajes, transportes, hospedajes, lugares que visitar, e...
2021-05-04
07 min
ᴀ ᴍɪ ʏᴏ ᴅᴇʟ ᴘᴀꜱᴀᴅᴏ !ɢʀᴀᴄɪᴀꜱ!
#10 LOS DEJE DE AYUDAR,LOS DEJE DE LLAMAR. "Y ME DI CUENTA QUE EL AMIGO ERA SOLO YO".
YO NO SOY EL TIPO DE AMIGO QUE VA A ESTAR DE ACUERDO CONTIGO EN TODO PORQUE SOMOS AMIGOS. CUANDO ESTAS EQUIVOCADO, AUNQUE TE ENOJES, DE MI ESCUCHARAS LA PURA VERDAD.
2021-04-05
14 min
Vivir Soñando Podcast
E48 - Disciplina
La disciplina me ha llevado a vivir mis sueños, la disciplina es necesaria para cumplir mis rutinas a cabalidad porque si, humanamente hay veces que no queremos hacer lo que tenemos como es el caso de hoy que cuanto baraje sentarme a grabar este episodio. La disciplina necesita motivación, para mi es ese goal, ese sueño, eso que quiero alcanzar que se traduce en algo que te he hablado antes “EL PORQUE HACES LO QUE HACES”. La disciplina ha sido un tema muy demandado en mis plataformas y una pregunta recurrente es ¿Cómo ere...
2021-03-24
09 min
AL PINCHE CHILE
111-la importancia del placer en las relaciones debpareja
Sin duda alguna, todos los humanos y los animales también contamos con la capacidad de sentir bienestar ante determinadas situaciones. En algunos casos, esa sensación de bienestar es importante y nos permite gozar de un momento o de una circunstancia particular. A esto se lo conoce como placer.
2021-03-23
38 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
111-la importancia del placer en las relaciones debpareja
Sin duda alguna, todos los humanos y los animales también contamos con la capacidad de sentir bienestar ante determinadas situaciones. En algunos casos, esa sensación de bienestar es importante y nos permite gozar de un momento o de una circunstancia particular. A esto se lo conoce como placer.
2021-03-23
38 min
AL PINCHE CHILE
110- Administracion de recursos sexuales
Si quizá te sientes un poco frustrada porque no logras disfrutar al máximo de tus relaciones sexuales o te cuesta llegar al orgasmo... O, peor aún: nunca tuviste uno ¡No te lo permitas! Libera tus presiones y tus miedos, y empieza a disfrutar como te lo mereces. Hoy hablamos de Cómo utilizar todos los recursos y adminístralos a nuestro favor Con ESME García
2021-03-20
23 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
110- Administracion de recursos sexuales
Si quizá te sientes un poco frustrada porque no logras disfrutar al máximo de tus relaciones sexuales o te cuesta llegar al orgasmo... O, peor aún: nunca tuviste uno ¡No te lo permitas! Libera tus presiones y tus miedos, y empieza a disfrutar como te lo mereces. Hoy hablamos de Cómo utilizar todos los recursos y adminístralos a nuestro favor Con ESME García
2021-03-20
23 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
109- Que no te bajen la autoestima en la cama
Sexo: las claves para que su autoestima no lo haga quedar mal en la cama. En la autoestima sexual del hombre juega más el tema del rendimiento, mientras que en la de la mujer incide más el verse y sentirse atractiva y deseada por su pareja. Con Yadira Alexi
2021-03-17
29 min
AL PINCHE CHILE
109- Que no te bajen la autoestima en la cama
Sexo: las claves para que su autoestima no lo haga quedar mal en la cama. En la autoestima sexual del hombre juega más el tema del rendimiento, mientras que en la de la mujer incide más el verse y sentirse atractiva y deseada por su pareja. Con Yadira Alexi
2021-03-17
29 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
108- Dime que posición te gusta y te dire quien eres ?
¿Llegarás al orgasmo demasiado rápido? Te sientes como un desastre ... ejercicios como la técnica de apretar o el método stop and start pueden marcar la diferencia, especialmente con el tiempo. Sin embargo, lo que muchos hombres no se dan cuenta es que la forma en que tienes relaciones sexuales puede tener un gran impacto en la rapidez con la que llegas al orgasmo.
2021-03-11
24 min
AL PINCHE CHILE
108- Dime que posición te gusta y te dire quien eres ?
¿Llegarás al orgasmo demasiado rápido? Te sientes como un desastre ... ejercicios como la técnica de apretar o el método stop and start pueden marcar la diferencia, especialmente con el tiempo. Sin embargo, lo que muchos hombres no se dan cuenta es que la forma en que tienes relaciones sexuales puede tener un gran impacto en la rapidez con la que llegas al orgasmo.
2021-03-11
24 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
107- Las mujeres que aman demasiado mal
La mayoría de nosotras lo hemos hecho por lo menos una vez y para muchas otras ha sido un tema recurrente en nuestra vida. Tristemente, es una cuestión cultural, ser mártir es muy aplaudido, genera orgullo y admiración y la mujer rescata lo que queda de su autoestima pisoteada con estos aplausos. Pero, al final, el precio que se paga es muy alto, porque te quedas totalmente rota, no vives tu vida ni quien eres.
2021-03-10
1h 01
AL PINCHE CHILE
107- Las mujeres que aman demasiado mal
La mayoría de nosotras lo hemos hecho por lo menos una vez y para muchas otras ha sido un tema recurrente en nuestra vida. Tristemente, es una cuestión cultural, ser mártir es muy aplaudido, genera orgullo y admiración y la mujer rescata lo que queda de su autoestima pisoteada con estos aplausos. Pero, al final, el precio que se paga es muy alto, porque te quedas totalmente rota, no vives tu vida ni quien eres.
2021-03-10
1h 01
AL PINCHE CHILE
106- Has hecho baile erotico para encender la llama ?
Seduce a tu pareja con el movimiento de tu cuerpo y luce tus mejores pasos mientras provocas sus sentidos e incitas a sus instintos. ¡Dile sí a despertar sus pasiones! Debido a que el sentido más provocador y excitante es la vista, optar por un baile erótico para excitar la imaginación de tu amorcito es una de las mejores opciones al momento de encender la llama de la pasión, pues como dice el dicho: "de la vista nace el amor"
2021-03-06
30 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
106- Has hecho baile erotico para encender la llama ?
Seduce a tu pareja con el movimiento de tu cuerpo y luce tus mejores pasos mientras provocas sus sentidos e incitas a sus instintos. ¡Dile sí a despertar sus pasiones! Debido a que el sentido más provocador y excitante es la vista, optar por un baile erótico para excitar la imaginación de tu amorcito es una de las mejores opciones al momento de encender la llama de la pasión, pues como dice el dicho: "de la vista nace el amor"
2021-03-06
30 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
105- ¿Sabes qué es el erotismo y cómo potenciarlo?
Mantener relaciones sexuales no sólo consiste en el acto sexual en sí mismo. El erotismo juega un papel fundamental. El deseo, la sensualidad, los juegos eróticos… son un preliminar fundamental para disfrutar más y mejor del sexo. Hoy te aclaramos en qué consiste y cómo desarrollarlo. bien no hay definiciones exactas al respecto, el erotismo se refiere todo lo relacionado con la sexualidad, tanto al acto sexual como al deseo y sus proyecciones. Cuando hablamos de erotismo, lo estamos identificando con la sensualidad y el deseo sexual ( a diferencia del amor que se considera relacionado con los sent...
2021-03-04
27 min
AL PINCHE CHILE
105- ¿Sabes qué es el erotismo y cómo potenciarlo?
Mantener relaciones sexuales no sólo consiste en el acto sexual en sí mismo. El erotismo juega un papel fundamental. El deseo, la sensualidad, los juegos eróticos… son un preliminar fundamental para disfrutar más y mejor del sexo. Hoy te aclaramos en qué consiste y cómo desarrollarlo. bien no hay definiciones exactas al respecto, el erotismo se refiere todo lo relacionado con la sexualidad, tanto al acto sexual como al deseo y sus proyecciones. Cuando hablamos de erotismo, lo estamos identificando con la sensualidad y el deseo sexual ( a diferencia del amor que se considera relacionado con los se...
2021-03-04
27 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
104- Cuantos somos de bajo de la cama
Los estereotipos sexuales son creencias generalmente aceptadas y poco cuestionadas que podrían contribuir a cómo los hombres y las mujeres debemos expresar nuestra sexualidad. Los objetivos de este estudio eran identificar cuántos hombres y mujeres heterosexuales en Puerto Rico endosaban ciertos estereotipos acerca de la sexualidad masculina y femenina y explorar la relación entre el endoso de estos estereotipos sexuales y las actitudes hacia el condón masculino y su uso en relaciones sexuales vaginales
2021-02-27
27 min
AL PINCHE CHILE
104- Cuantos somos de bajo de la cama
Los estereotipos sexuales son creencias generalmente aceptadas y poco cuestionadas que podrían contribuir a cómo los hombres y las mujeres debemos expresar nuestra sexualidad. Los objetivos de este estudio eran identificar cuántos hombres y mujeres heterosexuales en Puerto Rico endosaban ciertos estereotipos acerca de la sexualidad masculina y femenina y explorar la relación entre el endoso de estos estereotipos sexuales y las actitudes hacia el condón masculino y su uso en relaciones sexuales vaginales
2021-02-27
27 min
AL PINCHE CHILE
103- Mi pareja me abandona
Hoy hablamos con ESME García Psicóloga especialistas en sexualidad acerca de cómo llevar de mejor forma este asunto Si bien al amor es una de las experiencias más increíbles que podemos experimentar las personas, el desamor es, sin duda, una experiencia traumática que puede afectar a nuestra mente y nuestro comportamiento. De hecho, el duelo es un proceso que se lleva a cabo después de una pérdida, ya sea de una persona querida que fallece, de un empleo o una ruptura de una relación.
2021-02-25
26 min
AL PINCHE CHILE 2DA TEMPORADA
103- Mi pareja me abandona
Hoy hablamos con ESME García Psicóloga especialistas en sexualidad acerca de cómo llevar de mejor forma este asunto Si bien al amor es una de las experiencias más increíbles que podemos experimentar las personas, el desamor es, sin duda, una experiencia traumática que puede afectar a nuestra mente y nuestro comportamiento. De hecho, el duelo es un proceso que se lleva a cabo después de una pérdida, ya sea de una persona querida que fallece, de un empleo o una ruptura de una relación.
2021-02-25
26 min
AL PINCHE CHILE
102- Amor y ansiedad
Los trastornos de ansiedad le cuestan a Estados Unidos más de 42.000 millones de dólares al año, casi una tercera parte del total de la carga económica de enfermedades mentales en ese país. Cuando me enteré de esta cifra, no me quedó duda de que representaba un problema real y serio. He luchado contra la ansiedad por casi 20 años, y recuerdo todas las tardes que me he paralizado por el trastorno, abrumado por las cosas que no puedo controlar, atormentado por preocupaciones, tratando de deshacerme del pánico debajo de las cobijas y veo meses y meses d...
2021-02-20
21 min
AL PINCHE CHILE
101- Energía sexual
Hablando de fuentes de energía llegamos a un tema bastante seductor, máxime en nuestra cultura latina, una cultura caracterizada por el fuego de nuestra sangre, nuestros climas tropicales, nuestra música y un sinnúmero de códigos intangibles que nos diferencian de otras; Aunque en la actualidad y gracias a la tecnología, se ha generado una mayor apertura, el sexo aún se percibe con cierto tabú. En el podcasts de hoy hablaremos de algunos aspectos que nos demuestran que más allá de la prohibición para hablar del tema o la mística individual que cada uno...
2021-02-18
32 min
AL PINCHE CHILE
100- Los 10 principales beneficios del sexo para la salud
Según la OMS, la sexualidad es un aspecto central del ser humano. Abarca el sexo, los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción, y la orientación sexual. Así, el sexo es importante. Es una dimensión del ser humano relevante. ¿Sabes todo lo que te puede aportar una vida sexual satisfactoria para una mejor salud? Con Yadira Alexi
2021-02-16
26 min
AL PINCHE CHILE
99- Amor romántico
¿Qué es el amor? Definirlo es más para titanes, —por la dificultad de la tarea— que para nosotros, los simples mortales. Solo si nos atenemos al diccionario, esa herramienta para al menos aprehender ideas y conceptos a través de nuestra lengua, hay hasta 14 definiciones. El amor, en ese libraco de la Real Academia Española, es tanto “un sentimiento intenso del ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser, como una “tendencia a la unión sexual”, entre otras definiciones. Tantas opciones, más que dar claridad, enturbia...
2021-02-13
36 min
AL PINCHE CHILE
98- sexo tantrico
La sexualidad está, en principio, inevitablemente condicionada por lo que hemos recibido a lo largo de nuestras vivencias. Todos practicamos la sexualidad basándonos en nuestras experiencias de vida. Sin embargo, tenemos la ventaja de que todas las interpretaciones, significados y emociones son gestionables y modificables si así lo decidimos. Esto nos permite ampliar nuestro placer y funcionar empoderados ante la vida y la sexualidad. Esta corriente tántrica no basa sus argumentos filosóficos en creencias, sino que nos invita a expandir nuestra sexualidad con experiencias propias. Busca que el individuo se libere psíquica y emocionalmente. Se apoya en el...
2021-02-04
30 min
AL PINCHE CHILE
97- Taoísmo y una vida sin límites
¿Cómo vivir de una forma sencilla y austera? El taoísmo es una filosofía oriental con la que podemos reconstruir nuestras relaciones.A veces, la vida se vuelve tan complicada que resulta difícil no perderse en un torrente de sensaciones. Recuerdos dolorosos que nos recuerdan al pasado, sensaciones que nos llegan a través de los sentidos desde el presente, fantasías y temores que proyectamos hacia el futuro...hoy te comparto el libro de Alejandra Llamas una vida sin límites lo encuentras en Amazon .
2021-02-02
27 min
AL PINCHE CHILE
96- Sexualidad y taoísmo parte 2
El secreto de la vida es vivir de acuerdo con el Tao. Es el camino llano y espontáneo que deben seguir los gobernantes y los gobernados, de modo que unos y otros puedan regirse a sí mismos y a los demás y vivir en armonía con la naturaleza. Hoy hablamos de esto con ESME García
2021-01-30
21 min
AL PINCHE CHILE
95- Sexualidad y taoísmo
El secreto de la vida es vivir de acuerdo con el Tao. Es el camino llano y espontáneo que deben seguir los gobernantes y los gobernados, de modo que unos y otros puedan regirse a sí mismos y a los demás y vivir en armonía con la naturaleza. Hoy hablamos de esto con ESME García
2021-01-28
29 min
Sí comprendo - Podcast espagnol intermediaire et avancé
Ep43. ¿Un año de mierda?
¿Sueles hacer una reflexión personal cuando termina un año? En este último episodio del año, comparto contigo la mía para que pueda inspirarte mientras practicas tu comprensión del español de manera entretenida.¿2020 ha sido un buen año o un mal año? Si quieres saber mi respuesta, quédate a escuchar el episodio. Además, te contaré un secretito ;)Descarga la transcripción en www.sicomprendo.netContenido diario en Instagram en @paloma.sicomprendo--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sicomprendospan...
2020-12-26
13 min
Sí comprendo - Podcast espagnol intermediaire et avancé
Ep43. ¿Un año de mierda?
¿Sueles hacer una reflexión personal cuando termina un año? En este último episodio del año, comparto contigo la mía para que pueda inspirarte mientras practicas español. ¿2020 ha sido un buen año o un mal año? Si quieres saber mi respuesta, quédate a escuchar el episodio. Además, te contaré un secretito ;) Descarga la transcripción en www.sicomprendo.net Contenido diario en Instagram en @paloma.sicomprendo
2020-12-26
13 min
Lo Hablamos Todo
Rutinas de belleza y cuidado de la piel con la Dra. Paloma Borregón
Hablamos de cómo menos es más eligiendo los productos correctos y aplicándolos en el orden correcto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Rutina de día, de noche, vitamina C, la exfoliación, el retinol, protección solar, baby Botox y más para saber cómo cuidar la piel y lucir un rostro saludable!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀¡Millones de gracias Paloma, ha sido un auténtico placer esta “vuelta al cole” contigo!
2020-09-12
58 min
Disciplina Inspirada
¿Qué es Disciplina Inspirada? - EPISODIO 1
Ayudamos a Emprendedores a Ser Inspiradamente Disciplinados. ¿Quién dijo que la Disciplina debería ser Dolorosa y Obligada? . . En este primer Episodio Pal y Victor te contarán su percepción de cómo Ser Disciplinado sin que sea un suplicio. "Creemos en que la disciplina puede ser parte de tu personalidad, y que llegará el momento en el que ni siquiera tendrás que pensar si debes o no ser disciplinado" La Disciplina es el compromiso que haces contigo mismo para realizar una serie de activi...
2020-09-08
20 min
Vivir Soñando Podcast
E76 - Eres & Tienes todo lo que necesitas
“ERES Y TIENES TODO LO QUE NECESITAS PARA VIVIR TUS SUENOS” HABITA EN TU UNIVERSO - TU ALMA TE HABLA - TU CORAZON TE REVELA - TU VOZ INTERIOR TE RESPONDE - TU INTUICION TE DA RESPUESTAS - TU VIBRA ES TU MANIFESTACION - TU SENTIDO TE DESPIERTA - TU DIVINIDAD VIVE EN TI - TU SABIDURIA TE GUIA. Todo depende del contexto pero sin lugar a dudas VIENE DE ADENTRO. Y actuar en coherencia con esto brinda una paz que sobrepasa too entendimiento. Emprende la huida a tu interior, ahí están tus respuestas, tu impulso, tu alma, tu cora...
2020-09-01
11 min
SHEMÁ
TEMP 2. EP. 6 Salud mental y espiritualidad: rompiendo mitos. Con Paloma Castillo.
Nos encanta compartir éste episodio contigo, porque muchas veces creemos que todos nuestros males son a raíz de falta de oración, o de que Dios nos lo manda así, etc. Pero el ser humano es tan complejo en sí mismo, que hace falta vernos de manera integral y expandir horizontes. Escucha y comparte a Dios. SHEMÁ. Este podcast es producción de Ilumina Más.
2020-08-04
42 min
Sipriana
He soñado contigo
y me ha gustado, más de lo que me gustas tú.
2020-07-24
00 min
Vivir Soñando Podcast
E86 - La magia de reinventarme
La única persona con la que está permitido COMPARARTE ES CONTIGO, CON QUIEN ERAS, QUIEN ERES Y QUIEN QUIERES SER. QUIERO ASEGURARTE ¡TODOS LOS DIAS PUEDES REINVENTARTE, Y EMPEZAR DE 0! ¿Cómo paso Paloma de ser fashion blogger (que sigo amando la moda) a acompañarte a vivir tus sueños? respondiendo a la pregunta ¿QUE NECESITA EL MUNDO DE MI? Y REINVENTARME A SER ESA RESPUESTA... ¿Identificas tus talentos?¿Identificas tu pasión? ¿Qué te gusta hacer? ¿Qué te piden los demás constantemente?
2020-06-23
12 min