Shows
Pappasoffan45. Andreas har fyllt gubbeAndreas har fyllt 40 och det firades med besked! Och om det får vi höra. I övrigt är det ett lite djupare avsnitt där vi berör senaste tidens tragiska händelser där kvinnor far illa och till och med mördas av oss män. Vi pratar om vad detta gör med oss som just män men så klart även vad kvinnor tvingas till på grund av detta och hur vi som pappor till döttrar känner. Marcus rundar ändå av med lite humor, även om det handlar om en viss sjukdom.Myck
2026-01-2352 minPappasoffan44. Två söta pantrar i soffanVi inleder det nya året med att inte alls prata föräldraskap faktiskt. Istället sitter vi med varsin kall dryck, bara myser och pratar om hur julen varit. Som av en slump har båda fått "hjälpa tomten" på julafton. Marcus har som vanligt otrolig fakta och utsätter Andreas för ett litet miniquiz. Det ska även provas sprit och Marcus har oväntat svårt att manövrera kameran på sin telefon.Mycket nöje och Gott nytt 2026!
2026-01-0946 minPappasoffan43. Ge barnen sälmjölk!Bröstmjölk, ersättning eller ... sälmjölk? Ja, hur bra står sig egentligen mammors mjölk i jämförelse med andra däggdjur? Marcus har dykt ned i forskningen igen och presenterar svårslagen sälfakta. Andreas diskuterar fenomenet med farsor som livestreamar deras barns idrottsliga framfart – på gott och ont. Och självklart kollar vi hur vi mår rent allmänt också.Mycket nöje och god jul!
2025-12-2642 minPappasoffan42. En dildo i lego?Det lackar mot jul och självklart ska det avhandlas. Marcus presenterar årets julklapp genom åren och Andreas bidrar med poddens kanske hittills lösaste segment då han presenterar egendomliga karaktärsnamn i julkalendrarna genom åren.Självklart gör vi också ett nedslag i hur det går för Andreas där hemma med spädbarn igen och läget är lite turbulent.Mycket nöje!
2025-12-1246 minPappasoffan41. Adde och Mackan väljer glädjenAndreas är numer tvåbarnsfar – allt han nånsin velat. I avsnittet bjuds det på förlossningsredogörelse och hyllningar till personalen som hjälpte lilla Lina komma till världen. Vi får också höra att logistik fått en mer central roll i och med fler barn. Dessutom tramsar vi till det rejält med ett Gundebaserat Instagramkonto och Marcus berättar varför han vill lämna landet.Mycket nöje!
2025-11-2848 minPappasoffan40. "Kissekatt var bra – men inte längre!"Soffan gästas av två av Marcus lite äldre barn, Alva och Emil. Tillsammans med dem reflekterar vi över hur det är att ha och vara syskon. Marcus levererar hopp till hopplösa föräldrar och vi tar rygg på många andra när även vi analyserar fenomenet som låten Kissekatt kommit att bli. Det intressanta denna gång är att vi får två barns syn på låten. Ett jäkligt kul och mysigt avsnitt helt enkelt.Mycket nöje!
2025-10-3143 minPappasoffan39. Inuit-terapeut sökes!Det har varit känslomässiga veckor för Andreas under pappaledigheten och självtvivlet har varit påtagligt. Marcus berättar hur man jobbar på sitt tålamod och tar oss med till ett lite oväntat ställe för svaret. Vi får äntligen reda på vilka som är kåtast i samhället – fotbollsmammorna! Dessutom får vi lyssna till två herrar med fina visioner kring barnuppfostran.Mycket nöje!
2025-10-1852 minPappasoffan38. Man cold, metalliska män och memorabiliaSverige har nyligen presenterat vår "kulturkanon" – en lista kulturella verk och företeelser som erkänts som särskilt framträdande för Sverige. Det tar Andreas fasta på när han nu presenterar Marcus dito – en lista med saker han tror har satt avtryck under Marcus uppväxt. Vi får även ta del av en ytterst unik produktrecension och Marcus presenterar åter igen en "hjälte" som dykt upp i flödena. Marcus röst är inte vad den borde och Andreas är inte bakis. Hur ska detta gå?Mycket nöje!
2025-09-1950 minPappasoffan37. Sluta jiddra – börja trolla!Vi firar in helgen med att se tillbaka på en tid när TV-reklam faktiskt var rolig. En tid när man hade lite högre i tak. Samtidigt som vi ser tillbaka på detta med glädje, "sörjer" vi att våra barn inte kommer få uppleva samma humor. Marcus presenterar även ett världsrekord som, i alla fall vi, inte har någon större lust att slå.Mycket nöje!
2025-09-0546 minPappasoffanREPRIS: Tvillingarna är här, men inte Andreas mormorDenna vecka har vi inte fått till någon inspelning i tid tyvärr. Därför bjuds ni på en återblick till avsnitt 11, då tvillingarna var precis nykläckta och Marcus skulle börja synda igen. Dessutom pratar vi andlighet och lyssnar till alternativ rap.Mycket nöje!
2025-08-2251 minPappasoffan36. En råbiff och en örfil, tack!Är manligheten verkligen hotad? Vi reagerar på SVT:s nya dokumentär "Priset män betalar" och konstaterar att många röster som får tid i rutan sprider allt annat än sunda värderingar. Vad gör det med männen omkring oss? Vi gör så klart ett obligatorisk nedslag i hur det går med våra barn och vad de har för sig. Dessutom tar Marcus oss med till Japan, och till en restaurang med ett minst sagt speciellt koncept. Mycket nöje!
2025-08-0857 minPappasoffan35. Är Andreas sinnessjuk? Justus, Adam, JA!Det är sommar, det är sol. Vi sitter i soffan och reflekterar, med varsin öl. Återigen var det ett tag sen vi sågs och vi har mycket att avhandla. Bland annat fastslår vi hur vansinnigt loj man är under en andra graviditet jämfört med den första. Vi diskuterar hjälpmedel för att inte pappakroppen ska gå sönder när barnen ska bäras runt på och vad är det som sista tiden gjort Andreas allt mer sinnesrubbad? Mycket nöje!
2025-07-3040 minPappasoffan34. Regression i utvecklingen och rustika sockerlagEfter ett mindre uppehåll är soffan tillbaka! Barnen utvecklas i rasande fart, Andreas genomgår nån form av livskris och har börjat intressera sig för cocktails och det finns fortfarande dårar ute i världen som inte borde få skaffa barn.Med varsin whiskey sour i handen sitter vi i soffan igen och bara mår bra.Mycket nöje!
2025-07-1153 minPappasoffan33. Födelsedagsfirande och Försäkringskassans logikAndreas njuter för fullt på pappaledigheten och Marcus har kommande födelsedagsfiranden att ta tag i. Inga förberedda segment denna gång, men ett ganska mysigt samtal är det allt. Mycket nöje!
2025-06-1347 minPappasoffan32. Två pappor – ett föräldraskap (Gäst: Erik Sandberg)I dagens avsnitt av Pappasoffan får vi sällskap av Erik Sandberg.En pappa som tillsammans med sin kille har tagit en alldeles egen väg till föräldraskapet. Det blir ett varmt och nyfiket samtal om att bli förälder som två män; om längtan, kärlek, byrokrati och vardagsliv.Hur har resan till föräldraskapet varit? Vilka tankar hade han innan? Hur har bemötandet från omgivningen sett ut? Och hur det är att navigera i en värld där normen ser annorlunda ut? Erik delar generöst med...
2025-05-301h 21Pappasoffan31. Arga män och gubbjävlar i trafikenOrdningen är återställd - Mackan är tillbaka i soffan. Veckans avsnitt bjuder även det på en del känslor men nu är det mer missnöje och frustration över medmänniskor man stöter på som står i fokus. Ni får följa med till både öppna förskolan och ut i trafiken. Marcus kollar även till vad "appen" säger att våra barn bör kunna vid det här laget.Mycket nöje!
2025-05-1458 minPappasoffan30. Andreas nakna resa mot faderskapetEtt annorlunda avsnitt fyllt med ärlighet och känsla. Andreas är ensam i soffan och tar er med på hans resa till faderskapet. En resa som präglats av uppbrott, långa flyttar, tacksamhet samt Viagra. Mycket nöje
2025-05-0154 minPappasoffan29. Intensivt föräldraskapAtt alltid, aktivt försöka skapa lärandetillfällen för våra barn. Att inte låta utvecklingen ha sin egen gång ibland. Så kallat intensivt föräldraskap riskerar att sätta ännu större press på redan stressade föräldrar. Detta diskuteras flitigt i dagens avsnitt. Andreas berättar även en nyhet i Heddas liv samt varför han en natt bröt ihop i köket.Mycket nöje!
2025-04-1649 minPappasoffan28. Prokrastinering och positiva kommentarsfältEfter ett litet uppehåll är vi tillbaka och Marcus infriar äntligen sitt löfte att prata om prokrastinering och vad i forskningen som stämmer in på hans eget beteende. Andreas däremot har dykt ned i kommentarsfälten och redovisar kränkta röster relaterat till de gångna veckornas familjeunderhållning. Mycket nöje!
2025-04-0249 minPappasoffan27. Du är så dålig Marcus!BVC har varit på besök hos Marcus och kikat på hur tvillingarna har det. Vi kör en "tävling" som ställer krav på Marcus inför kommande avsnitt. Och varför sover Andreas i gästrummet?Mycket nöje!
2025-03-0532 minPappasoffan26. Val av förskola, kostscheman och manliga "förebilder"Det har blivit dags att ställa sig i förskolekö men vad söker man egentligen när man väljer förskola? Och skulle vi kunna tänka oss att jobba på en? Marcus blir chockad över informationen om att Andreas går på kostschema. Dessutom kikar vi på och diskuterar usla manliga förebilder inom idrotten.Mycket nöje!
2025-02-1946 minPappasoffan25. Curling är väl en konstig sport?Med andan i halsen kommer Marcus till inspelningen och tillsammans med en krasslig kollega värker de fram ett avsnitt som behandlar väldigt mycket i deras bebisars omedelbara utveckling. Dessutom ska det pratas lite sport. Eller är det verkligen så?
Mycket nöje!
2025-02-0538 minPappasoffan24. Synen på sig själv som pappa (Gäst: Anton Ovland)Det är dags för en gäst igen och denna gång är det Marcus barndomsvän Anton som slår sig ned i soffan för att samtala lite om pappaskapets utmaningar. Även om detta är betydligt längre än våra vanliga avsnitt, hoppas vi att ni har överseende med det då det är ett riktigt utlämnande och ärligt avsnitt som vi verkligen gillade att spela in. Vi pratar om när Anton egentligen kände att han blev pappa "på riktigt", och hur det känns när ens barn får en obotlig sjukdom. Vi pratar pappa...
2025-01-221h 15
Pappasoffan23. Vuxenmys och bebisdrakar2025 är här och vi kickstartar det nya året med ett rätt fartigt avsnitt där vi bland annat utforskar våra bebisars nya läten och konstaterar att det inte är det ljuvaste man kan lyssna på. Andreas och Sara har fått till det i sängkammaren – men saker är inte som de brukade vara... Än en gång dyker vi ned i mäns hantering av sina känslor. Och hur ser egentligen en person som gillar att göra barn ut? Vi reser tillbaka till 1700-talets Ryssland för att försöka svara på den frågan.
...
2025-01-0856 min
Pappasoffan22. God jul! (önskar Försäkringskassan...)Julen är här och det firar vi genom att Andreas är tydligt kritisk mot Förskringskassans utbetalningssystem medan Marcus upplever att det är svårt att hänga med när det släpps så mycket nya jullåtar hela tiden. Självklart dyker vi också ned i våra barns utveckling och berättar hur vi kommer fira jul.
Vi önskar er en trevlig lyssning och en riktigt god jul!
2024-12-2534 minPappasoffan21. Marcus måste göra bättre fisksås!När Marcus måste sköta familjelogistiken och hämta från träning passar Andreas på att prata lite med hans två övriga barn om något vi alla länge har undrat; hur det egentligen är att ha Marcus som pappa. Vad gör honom arg? Hur är han i köket? Och så klart, vad är bäst med att ha Marcus som pappa?
Ett lite annorlunda avsnitt som vi hoppas ni ska gilla.
Mycket nöje!
2024-11-2738 minPappasoffan20. Till våra pappor Dan och ConnyDet har varit fars dag och det ska vi uppmärksamma! Inledningsvis fastnar vi dock i ett till synes oändligt prat om musiksmak, innan vi dyker ned i hur våra fantastiska pappor agerat för att på bästa sätt ge oss kärlek och en bra uppväxt.
Mycket nöje!
2024-11-1353 minPappasoffan19. Flashback eller Familjeliv?Är pappors roll i förlossningssalen på väg att suddas ut?Och vad kan man göra en ledig helg utan planer?
Efter förra avsnittets lite trötta framtoning dundrar vi på med både quiz och samtal om doulor. Mycket mer än så blir det inte - ett jäkligt gött snack över en kopp kaffe och några damsugare helt enkelt.
Mycket nöje!
2024-10-3043 minPappasoffan18. Två trötta papporVi tror det var läge sen ni hörde en sån energilöshet. Men ibland måste man få känna så också. Vi orkar i alla fall med att snacka lite om alkoholen man inte blir bakis av, hata på en specifik influencer och konstatera att bebisar sover för jäkla sött.
Mycket nöje!
2024-10-1639 minPappasoffan17. Välkommen Hedda!Äntligen har Andreas fått stifta bekantskap med sin efterlängtade dotter och vi får höra om hur första tiden har varit. I övrigt var det ett tag sen herrarna satt ned och pratade, vilket märks på tonen i dagens avsnitt. Stundtals lättsamt och flamsigt men också varmt och kärleksfullt. Mycket nöje!
2024-10-0251 min
Älskade ungePappasoffan gästar - ett samtal om mansnormer, papparollen och att ta hand om sjuka barn på jobbetTvå Eskilstunapoddar om barn möts, när Pappasoffan kommer till Älskade unges studio. Häng med i ett samtal om destruktiva mansnormer, om att bli förälder för första respektive första gången och om att möta sjuka barn i rollen som sjuksköterska.
2024-09-2430 minPappasoffan16. Kom nu Offe!Livet kommer ibland emellan och då hinns inte inspelning med. Därför bjuds det denna vecka på lite tillbakablickar och tidigare icke publicerade segment har fiskats fram för att bli just detta avsnitt. Vi får höra om Marcus oändligt smarta son och även ta del av bortklippt namnprat från avsnitt 4. Som vanligt blandas trams med insiktsfulla analyser... Typ...
Mycket nöje!
2024-09-1828 minPappasoffan15. Att vara man är inte att vara ensam!Är män sämre än kvinnor på att prata om känslor och varför är det i så fall så? Hur kan judo göra våra barn till bättre människor? Två frågor som kanske inte får svar i dagens avsnitt men de diskuteras flitigt. Dessutom brottas Marcus med att hinna med att ge av sig själv till alla och Andreas bara går och väntar och längtar efter sin dotter.
Mycket nöje!
2024-09-0456 minPappasoffan14. Taxen Rambo och hamstermarsvinet PelleVi pratar husdjur vi minns och även gosedjur. Andreas har råkat ut för en bestämd Blocketköpare och även Marcus har en säljhistoria som heter duga. Och det börjar närma sig förlossning för Sara och Andreas.
Mycket nöje!
2024-08-2152 minPappasoffan13. Två ensambarn i en soffaHur är det att vara ensambarn? Skiljer de sig från barn som växer upp med syskon? Vi gräver i forskningen och kommer fram till både det ena och det andra. Dessutom får vi lära oss om hur Marcus skaffade vänner som barn och Andreas och Sara har blivit bortglömda av deras barnmorska.
Mycket nöje!
2024-08-0757 minPappasoffan12. ISOFIX – den nya religionenSvenska fotbollsdamer, Tiktok-trender och hjälpmedel för bebisar. Oavsett ämne, finns det personer som förtjänar att hyllas! Marcus brinner lite extra för en särskilt innovativ man och önskar honom en egen religion. Självklart hinner vi även med att antihylla vissa individer. Andreas tar täten och uttrycker sund skepticism mot hemmafruar.
Mycket nöje!
2024-07-2459 minPappasoffan11. Tvillingarna är här, men inte Andreas mormor...Marcus och Viktoria har äntligen fått välkomna sin son och dotter till världen och vi får en liten inblick i hur omställningen till livet med två bebisar går hittills. Har Marcus hållit sitt löfte om hur han planerar att klara av alla vakna nätter? Dessutom diskuterar vi andlighet och får ta del av en helt ny musikgenre.
Mycket nöje!
2024-07-1051 minPappasoffan10. Tiktok är int' så bra för hjärnan! (Gäst: Christoffer Kindåker)Jubileumsavsnittet är här! Men avsnitt 10 blir lite annorlunda då Marcus inte är i soffan, utan på förlossningen. Med sig har Andreas istället Pappasoffans första gäst; Christoffer Kindåker. Christoffer är en kär vän till Andreas och har själv två döttrar. Han faller snabbt in i ett öppet och ärligt samtal om pappaskapet och dess toppar och dalar. Det bjuds på tips till Andreas och egna erkännanden om att föräldraskapet inte alltid är så lätt. Vi pratar skärmtid, hyss och mycket annat. Vi ringer även upp Marcus för att höra hur tiden på f...
2024-06-261h 24Pappasoffan9. Mamma, vad har du för dig?I veckans avsnitt får vi följa med till Östergötland och ta reda på vad de har på gång för pappor i busstrafiken. Andreas har "skrivit" låtar om framtiden med hjälp av AI. Och vad är det egentligen med SMS-grupper som får Marcus att vilja krypa ur skinnet?
Mycket nöje!
2024-06-1252 minPappasoffan8. Bortglömda pappor, push-presenter och FinlandfaktaOm man ska vara en delaktig partner, och kunna ge stöd och trygghet genom hela graviditeten, bör man själv vara någorlunda trygg. Inkluderas papporna tillräckligt i mödravården? Detta diskuteras utförligt i dagens avsnitt. Vi gör också ett nedslag i förskolan igen och idag är det Andreas tur att ställas mot väggen i ett supersvårt flaggquiz. Andreas i sin tur presenterar fakta om Finland i nåt som kan vara det spretigaste segmentet hittills i Pappasoffan. Dessutom figurerar en gäst under en kort del av avsnittet - Marcus egen son n...
2024-05-2957 minPappasoffan7. Skaletter och bitmärkenMarcus och Andreas är för första gången på varsitt håll och spelar in och det märks. Förutom lättare (och svårare) tekniskt strul pratar de om veckorna som gått där Marcus och Viktoria oplanerat varit in till förlossningen och Andreas och Sara har fått veta kön på deras bebis. Dessutom bjuds det på två nya knepiga scenarier för herrarna att ta ställning till!
2024-05-1551 minPappasoffan6. Barndomsidoler, babyshower och bajspratGrabbarna beklagar sig över vissa delar av resan till Ullared. Marcus pratar bajs och hänger ut sin egen pappa medan Andreas sätter Marcus (o)kunskap på prov, men han gör det i all välmening. Eller? Dessutom har Marcus fästmö haft sin babyshower, vilket naturligtvis uppmärksammas.
Mycket nöje!
2024-05-011h 03Pappasoffan5. Passiva pappor, panikångest och paketPappasoffan firar en hel hand avsnitt med ett lite längre avsnitt som möjligen är något djupare än tidigare. Andreas delar med sig av hur känslolivet ställs på ända under pågående graviditet och Marcus toppar det med panikångest. Vi reflekterar även över pappor som inte har koll på läget. Avsnittet avslutas med en liten överraskning!
Mycket nöje!
2024-04-171h 03Pappasoffan4. Gipsade barn & nekade namnMarcus berättar om hur vardagslivet påverkas av att ens barn bryter benet och måste ha gips. Herrarna diskuterar namn till deras respektive barn och Andras låter Marcus göra en så kallad blind rating av tio minst sagt egendomliga barnnamn. Dessutom klargör Andreas varför Marcus är så oerhört svår att vara vän med.
Mycket nöje!
2024-04-0340 minPappasoffan3. Ryggbajs på IkeaMarcus berättar om att ha barn varannan vecka och vad det gör med honom som pappa medan Andreas vill att fler erkänner att deras barn är skitjobbiga. Dessutom får vi ta ställning till ett klurigt (och kladdigt) scenario som en lyssnare skickat in.
Mycket nöje!
2024-03-2041 minPappasoffan2. Graviditetsadministration och pappaskämtAndreas har varit på inskrivningsbesök på barnmorskemottagningen och Marcus är stressad inför tvillingarnas nedkomst. Vi försöker även dissekera fenomenet pappaskämt men Marcus är svårflirtad.
2024-03-1545 minPappasoffan1. Välkomna till Pappasoffan!Vi firar Pappasoffans premiär med en skål. Andreas är lycklig över att bli pappa men känner sig just nu otillräcklig. Marcus berättar om hans framtida planer för att orka med vakna nätter och om varför barnvagnsförsäljare är skamliga.
2024-02-2847 minPappasoffanMiniteaser: JingelvalAtt välja jingel till sin nya podd är inte lätt, vilket vi hör i denna miniteaser. Vilken det till landade i, det får ni veta i avsnitt 1.
2024-02-2401 minPappasoffanVi skålar in Pappasoffans testavsninttEn skål får inleda det vi hoppas ska bli en härlig tid med reflektioner om föräldraskapets utmaningar och glädjeämnen.
2024-02-2406 min