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Ser la más feliz de grupoEP#30 El Miedo al cambio¿Cuántas veces nos entrenamos más a afrontar el miedo al cambio en lugar de abordarlo como una posibilidad de elecciones diferentes? Muchas veces hemos creado estructuras que nos han funcionado en su momento. Te invitamos a explorar tu sabiduría interna para distinguir entre el miedo que te paraliza por las definiciones que tenemos sobre lo que deberíamos hacer para romper las estructuras que nos limitan y que fueron funcionales en algún momento pasado y reconocer esa sensación de entusiasmo por algo nuevo y más posibilidades.La ma...2025-07-3113 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep10 ¿Cómo gestionar el “tengo que”?En nuestras relaciones muchas veces nos encontramos con este susurro que adquiere a veces mucha fuerza “tengo que decir algo” Principalmente ocurre cuando la relación me es relevante, me interesa.Aprender a gestionar ese “tengo qué” no desde la obligación, o una posición con respecto al otro como puede ser mamá, jefa, hermana mayor o la que sabe más o tiene más experiencia sino desde el lugar de estoy siendo consciente y me eres relevante sabiendo que tu punto de vista es solo eso y que tu interés es crear algo más g...2025-07-3021 min
Ser la más feliz de grupoEP#29 - La Magia de Ser NiñoConectar y vincularnos con la energía del niño, es la invitación a reconocer nuestra capacidad creativa, de curiosidad y de mucha energía de creación y continua elección. Volver a conectar con la energía de la ilusión de experimentar de conocer algo nuevo y donde todo puede ser nuevo Reconocer la capacidad de ir a más, a crear más, a explorar más y lo más importante sin juicio de ti o de lo que creas. Las Barras de Access te apoyan a reconectar con...2025-07-2412 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep9 Tu cuerpo te comunica conscienciaEstamos más habituados a seguir rutinas y hacer más caso a las expectativas sociales que nos llevan a la desconexión con nuestro cuerpo. Aprendamos a interpretar las sensaciones de nuestro cuerpo y las categorizamos como correctas, incorrectas y las asociamos a emociones o sentimientos.En este episodio te invitamos a conocer los procesos de cuerpo de Access Consciousness que nos ayudan a reconectarnos con el cuerpo y activar energías tan naturales en nuestros cuerpos para ayudar a diluir, disipar los pensamientos, sentimientos encapsulados en el cuerpoSígue...2025-07-2315 min
Ser la más feliz de grupoEP#28 - ¿Cómo soltar con facilidad?La pregunta para soltar con facilidad es: ¿Qué es aquello que hemos hecho relevante basándonos en nuestras historias? Aprendemos a apegarnos a nuestras historias, buscamos claridad y una vez que tengamos esto aprendemos a soltar…haciendo de este camino de soltar un proceso. Te atreverías a soltar con facilidad, con pragmatismo y con menos dolor. Las Barras de Access y las herramientas nos ayudan a soltar con facilidad sin requerir que nos duela tanto. Y si elegimos que nos duela también puedes añadir en ello facilidad. Cópianos aprend...2025-07-1714 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep8 Cuando tu hijo te importa tantoReconocer que a veces nuestros hijos requieren su espacio y su tiempo, no es fácil “dejarlos” y hemos aprendido a estar encima de ellos, arriba o por delante de sus razonamientos, emociones porque nos importa tanto que queremos cuidarlo antes de que se lastime, equivoque o para que no se lastime ni equivoque. ¿Qué podemos hacer y ser diferentes para darles el espacio y la presencia que nos están pidiendo en lugar de crear más separación?¿Cómo podemos seguir creando una comunicación, comunicación y vinculación con nuestros hijos si nos importan tanto sin entra...2025-07-1616 min
Ser la más feliz de grupoEP#27 - ¿Cómo me afecta la opinión de los demás?Estarías dispuesto a explorar cuando recibes la opinión del otro en lugar de aceptarla o rechazarla preguntar: Esa opinión del otro ¿Cómo me puede nutrir? ¿Qué información en esa opinión hay? ¿Hay alguna información o la estoy haciendo relevante? Esto que estoy haciendo con la opinión del otro ¿Me está empoderando? Muchas veces hemos aprendido más a desarrollar estrategias y mecanismos de adaptación que nos protegen, nos llevan a la reacción o interacción correcta participando así en la creación de defender, aceptar, rechazar o...2025-07-1015 min
Ser la más feliz de grupoEp#26 - La Energía como idioma universalEn este episodio abordamos la importancia de la comunicación energética como lenguaje universal, enfatizando su papel en las relaciones interpersonales y la comprensión mutuaMuchas veces los temas de energía a menudo se percibe como algo misterioso y accesible solo para unos pocos, cuando en realidad todos tenemos capacidades energéticasA nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Paty Galvan https://www.patriciagalvan.com https://www.suecarvajalterapias.com 2025-07-0320 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep6 Ser hija de mamá y papá¿Cuántas expectativas percibiste de lo que papá, mamá u otra persona significativa en tu vida? Si eres de las personas que en algún momento ha tomado alguna terapia o actividad de desarrollo personal hemos “trabajado” a mamá y papá buscando transformar esa relación desde diferentes perspectivas. Entre mujeres reconocemos la importancia de reconocer y no juzgar a nuestros padres. Reconocer que cada persona hace lo mejor que puede con las herramientas que tiene.¿Cuánto nos esforzamos por ser ese alguien que se espera? Conversamos sobre la facilidad y permisión que nos han bri...2025-07-0216 min
Ser la más feliz de grupoEp#25 - Estoy cansada y no sé cómo pararEn este episodio exploramos sobre el cansancio que experimentamos y la dificultad para detenerse y descansar. Reconocemos que estamos más habituados a aceptar o evitar esa idea de que no podemos parar porque todo depende de ti, incluyendo la familia, la casa y el trabajo. Aprendemos más a manejar el estrés y cansancio en lugar de reconocer y atender las necesidades personales que tenemos cuando tendemos a priorizar todo menos a nosotros mismos. Muchas veces tenemos más dificultad en pedir ayuda y mucho más en recibir apoyo, sosteniendo la tenden...2025-06-2619 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep5 Dudar es parte del camino Dudar es parte del caminoCuando dudamos tenemos preguntas. Cuando dudamos hacemos preguntas La pregunta es: ¿La pregunta que haces y surge te empodera o te mantiene en la duda permanente sin salida, te llena de miedo , alimenta tu ansiedad y preocupación? -Entonces, te mueves o te paralizas. -El movimiento es generativo o caótico. El espacio de la duda te está empoderando a seguir aún con incertidumbre o quieres primero tener todo cierto y resuelto para después moverte. Entr...2025-06-2613 min
Ser la más feliz de grupoEp#24 - ¿Arreglas o Creas Algo?Con este episodio te invitamos a explorar en tu universo la diferencia entre arreglar y crear.Reconocemos que la educación sigue siendo tradicional y de alguna manera enfocada a solucionar problemas en lugar de fomentar la creatividad, la curiosidad y lo diferente. Te invitamos a una exploración personal y a reconocer que tienes elecciones en tu vida. A menudo nos habituamos a cargar con "paquetes" de expectativas y comportamientos que no hemos elegido.Te invitamos a descubrir lo que realmente quieres y una de las maneras para descubrirlo es con...2025-06-1916 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep4 No soy lo suficientemente buenaEs importante reconocer y desafiar las expectativas sociales que se imponen a las mujeres en los roles tradicionales. Es el momento de abrazar un cambio y soltar esa creencias de no se suficiente buena para algo. Es tiempo de autoaceptación y no juicio. La herramientas que hemos usado que nos han apoyado en este proceso son las Barras y herramientas de Access Consciousness.Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México- Paty Galvan2025-06-1814 min
Ser la más feliz de grupoEp #23 -¿Cómo gestiono la intensidad de lo diferente?Un episodio donde exploramos la intensidad que surge al elegir un camino diferente en la vida y la importancia de mantenerse abierto a nuevas posibilidades, utilizar herramientas de crecimiento personal y seguir avanzando a pesar de la incomodidad. Las barras nos muestran una manera de abrirnos a recibir los regalos del universo y continuar moviéndote hacia adelante, incluso cuando se siente incomodidad o se dan pasos hacia atrás.A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Paty Galvan https://www.patriciagalvan.com https://www.suecarvajalterapias.com...2025-06-1212 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep3 Cuando te exiges demasiadoCuando te exiges demasiado¿Cuántas veces la exigencia es esta energía que usas para demostrar, no rendirte y cumplir con la responsabilidad buscando ganar una carrera o no renunciar a ella? ¿Qué tal reconocer que tienes capacidades para más? ¿Qué tal dejar de usar la exigencia y autoexigencia para seguir eligiendo más? Comienza a preguntarte. ¿Qué te nutre? Y no te exijas elegir lo que te nutre, solo elígelo! Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México- Paty Galvan2025-06-1117 min
Ser la más feliz de grupoEp #22 Quiero un cambio pero no grande¿Cuánto estamos controlando el cambio cuando es natural?Muchas veces decimos que con una sesión de barras tu vida cambia o el menor de los casos puedes recibir un buen masaje en la cabeza.¿Cuántas definiciones tenemos acerca de lo que es el cambio?Cuando somos cada uno de nosotros los que tenemos que elegir el cambio y buscarnos un apoyo que nos ayude a dar el paso para ir al cambio.Tu eliges que cambiar. El objetivo de estas herramientas es “empoder...2025-06-0512 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep2 ¿Cuidas, controlas o permites?¿Cuidas, controlas o permites?Muchas veces buscamos la fórmula perfecta para cuidar, controlar y permitir, buscando el equilibrio. Como mamás estamos parados con nuestras conclusiones, expectativas y proyecciones creando limitaciones para permitir a los hijos y controlarlos considerando que así los cuidamos. La pregunta es: ¿Te estás incluyendo a ti?Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México- Paty Galvan2025-06-0414 min
Ser la más feliz de grupoEp #21 ¿Qué no sabes que si sabes?Entre papatas y pescado... sólo le damos estas dos posibilidades a nuestros niños siendo muy impacientes. Y si nos atrevemos a ser más pacientes con lo que saben los niños comenzando con nosotros mismos Pregunta: ¿Qué es lo que yo sé que no estoy dispuesto a saber que percibo y sé? Ábrete a recibir lo que yo sé… donde es una exploración continua soltando nuestra necesidad cognitiva y comenzar a darle valor, voz a nuestra parte intuitiva, corazonada y percepción.Quizás sea un buen inicio para come...2025-05-2913 min
Entre mujeres con Patricia y SueT2 Ep1 ¿Qué más es posible?¿Qué más es posible? Después de nuestra temporada de “Ser la más feliz del grupo” de 52 semanas consecutivas y usando la herramienta de la pregunta es un nuevo espacioTemporada nueva ENTRE MUJERES para conectar y reconocer nuestra sabiduría personal en cada una de nuestras funciones y roles para derretir el peso, la seriedad, las creencias de debo, tengo y permitirnos divertirnos en cada una de las acciones que realizamos día con día. Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México - Paty...2025-05-2914 min
Ser la más feliz de grupoEp #20 ¿Qué es la herramienta de la pregunta?En nuestra vida tenemos muchas herramientas. De hecho, yo consideraría que en cada área de nuestra casa tenemos herramientasLa pregunta es una herramienta y es una herramienta desde la perspectiva de Access ConsciousnessY su objetivo es no encontrar la respuesta, ni el camino, ni el resultado, sino quedarnos en la pregunta. Ser la curiosidad continua de ¿Qué más es posible? Quizás sea un buen inicio para comenzar a correrte tus Barras. A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Pa...2025-05-2214 min
Ser la más feliz de grupoEp #19 Elegir desde la polaridad ¿Es elegir?Elegir desde la polaridad si es elegir. Y sólo en esa línea entre lo correcto e incorrecto hemos aprendido a decidir. Cuando tomamos una decisión ya estamos definiendo algo y lo hemos hecho sólido e inamovible.Para las dos sigue siendo una exploración continua elegir y dejando a un lado el detenerse para evaluar si A o B es correcto y dejar de esforzarnos a no equivocarnos.Nos enseñaron a decidir! y con ello no puedo fallar, ni puedo equivocarmeY si...2025-05-1514 min
Ser la más feliz de grupoEp#18 ¿De qué te proteges?¿Cuánto buscamos la seguridad en nuestra vida?Una seguridad para estar, mantenernos y seguir seguros.Y nuestras protecciones pueden ser tener ciertos límites, barreras, distancia o aislamiento.También buscamos la seguridad con la planeación y protegernos para realizar la mejor decisión.¿Y si las protecciones que te limitan ya no te están funcionando podrías soltarlas con facilidad?Cópianos aprende Barras o córrete tus Barras A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX...2025-05-0818 min
Ser la más feliz de grupoEp#17 Los cuentos que te cuentas por tu edad¿Qué historias te cuentas acerca de lo que sientes con tu cuerpo en cada etapa de la vida? ¿Cuánto vamos reaccionando con nuestro cuerpo conforme a la edad?
Sabías que esa línea de tiempo nos limita y normaliza comportamientos de nuestro cuerpo por nuestros puntos de vista en lugar de permitirnos una comunicación natural y de transformación con nuestro cuerpo.
Te preguntas
¿Cómo hacemos esto?
Aprendiendo y usando el proceso corporal de Barras y los procesos corporales de Access Consciousness.
Y lo podemos incluir en...2025-05-0116 min
Ser la más feliz de grupoEp#16 Improvisar ¿Es crear ?¿Hace cuánto no te has permitido improvisar?
¿Cuánto de la evaluación correcta o incorrecta nos mantiene en la no improvisación?
La improvisación es un momento de creación, estás creando algo totalmente diferente y permitiéndote redescubrir más allá de la línea establecida como límite según tus puntos de vista. Quizás destruyas lo establecido para crear algo nuevo y es muy diferente a los estragos o problemas.
Para nosotros la importancia de correrse las Barras para salir del mundo organizativo que no tiene un orden lineal sino un espacio de lo qu...2025-04-2411 min
Ser la más feliz de grupoEp#15 ¿Qué es salirse del control?Nos vamos permitiendo salirnos de esa línea y al mismo tiempo vamos construyendo una nueva línea para ampliar los límites todo bajo control.
¿Qué es lo que funciona para ti y cómo puedes comenzar a practicar estar fuera de control?
Muchas veces vamos buscando la “seguridad” tener algo asegurado donde mucho buscamos fuera de nosotros o dentro de nosotros con base a una definición o conclusión de lo correcto. Y si la seguridad se trata de: elegir y tenerte a ti sin juicio de ti mismo y con el reconocimiento de tus experiencias que nos llev...2025-04-1713 min
Ser la más feliz de grupoEp#14 Lo que las Barras te RegalanExplicar lo que una sesión de Barras puede ser muy amplio y variar de persona en persona y también en cada persona en diferentes momentos.
Sin embargo, cada vez que corremos las Barras a una persona podemos reconocer la relajación de su cuerpo y de su mente, donde la mirada tiene una paz y verdadera calma.
Si quieres saber más de Barras lo mejor es que tú mismo lo experimentes y nos cuentes.
Busca un practicante o facilitador certificado de Barras en el sitio de Access Consciousness www.accessconsciousness.com
Nos encuentras en Españ...2025-04-1019 min
Ser la más feliz de grupoEp#13 Apego. Soltar la dependenciaAquello que hemos considerado “bueno” “positivo”, “correcto” es a lo que nos apegamos y muchas veces lo atesoramos conservándolo en nuestras vidas. Y nos esforzamos por soltar lo “negativo” ,lo “incorrecto”, lo “malo”.
Muchas veces dedicamos más energía en la valoración de si es bueno o malo. Y cuando queremos soltar entonces juzgamos a lo que nos hemos apegado convirtiéndolo en dependencia cuando quizás lo que se requiere es preguntar
¿Qué nos funciona ahora?
Y añadir GRATITUD para añadir más en ese momento sin tener que rechazar algo para soltarlo.
La mane...2025-04-0316 min
Ser la más feliz de grupoEp#12 ¿Estás abrumado? ¿Cuál es la solución?Muchas veces cuando tienes varios proyectos o ideas que quieres llevar a cabo… ¿Cuánto vamos a pensar de esto es demasiado y estoy abrumado?
¿Cuánto vamos a establecer un orden y querer controlar todo incluyendo tu propias actividades de tu vida diaria?
Es mucho!!!!
Entonces tanto para Sue y Paty reconocemos las herramientas que conoces en una clase de Barras para estar en la pregunta en lugar de esforzarnos en el enfoque, en sólo puedes con algo y no se puede todo.
¿Si pudieras elegir todo? ¿Si pudieras estar presente con lo que requiere tu atención?
Estas...2025-03-2716 min
Ser la más feliz de grupoEp#11 Hasta que este perfecto lo haré!¿Qué definiciones tienes de la perfección?
¿Cuál es tu nivel de autoexigencia que te mantiene aprisionado en un juego donde no hay diversión?
Te has dicho; mañana será mejor! y sin reconocer lo que hay y lo que has creado hasta ese momento!.
Y si usas esta pregunta ¿Qué más es posible? Esta es una de las herramientas básicas y poderosas de Access Consciousness que te permite educarte a reconocer y estar presente con lo que estás creando.
Otra gran herramienta que está disp...2025-03-2016 min
Ser la más feliz de grupoEp #9 - No más vuelta a la normalidad¿Qué tal que no requieres regresar a lo mismo?
¿Qué tal qué pudieras explorar tu vida como una continua creación, movimiento?
Una de las herramientas de Access Consciousness es: Sí tuvieras 10 segundos para vivir tu vida ¿Qué elegirías?
¿Estarías dispuesto a abrirte a una perspectiva nueva? y volver a preguntarte ¿Qué quiero crear?
La manera que hemos encontrado para salirnos de la rutina, el estatus quo y abrirnos a lo diferente es corriendo las Barras.
A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Paty Galvan https://www.patriciagalvan.com https://www...2025-03-0615 min
Ser la más feliz de grupoEp#8 - ¿Qué te ilusiona? ¿Lo eliges en realidad?¿Qué te entusiasma crear?
¿Cuántas veces consideramos que es solo una ilusión?
Y si pudieras elegir para ti tener claridad de verdaderamente que es lo que tu quieres para ti.
-Elige crearlo
-Elige tenero
-Elige ir por ello
-Elígete a ti
Estarías dispuesto a soltar las creencias del esfuerzo o del yo no puedo o no lo sé.
La pregunta es ¿quieres más facilidad?
Descubre más de ti y toma acción que te brinde facilidad.
La manera en que hemos encontrado accionar y facilidad es corriendo las Barras.
A nosotros nos encuentras en Barcelona...2025-02-2716 min
Ser la más feliz de grupoEP #7 - ¿Libertad propia o de alguien más?
¿Cuántas veces buscamos la libertad? Y si alguien vive con aquella libertad que queremos y consideramos que no la tenemos entonces nos preguntamos ¿Cómo se llega ahí?
Vivimos en un universo de libre albedrío y tenemos elección. Sin embargo hemos sido enseñados al bien y mal. Seguimos intentando encontrar la respuesta correcta la buena elección, la que se supone que nos brindará el resultado correcto o adecuado...ah! pero no demasiado para no ser tan diferente.
¿Estarías dispuesto a escucharnos hoy? Quizás haya algo que te inspire y puedes copiarnos.
Una de las...2025-02-2025 min
YO NUNCAYO NUNCA con PATRICIA GALVÁNYO NUNCA con PATRICIA GALVÁNLlevábamos casi dos años intentando que Patricia Galván viniera al Yo Nunca y por fin lo ha hecho.Gracias amiga por aceptar la invitación y hacérnoslo pasar tan bienVuelve cuando quieras!Como siempre, gracias a todo el equipo que hace posible que esto salga adelante y gracias una vez más a Pacharán La Navarra🔻 Suscríbete y no te pierdas las nuevas partidas.¡ EPISODIO NUEVO CADA SEMANA !📍 Programa grabado en La Sala de Humor Fuencarral (Madrid)⏰ Viernes a las 20h 🎟 Si quieres acudir como p...2025-02-2051 min
Ser la más feliz de grupoEp #6 -No hay receta en la crianzaLa crianza puede ser un gran desafío que pone al frente muchos aspectos de nosotros mismos como el padre o madre que deseamos ser o no ser.
Buscamos información sobre diferentes modelos de crianza, escuchamos consejos y queremos ser los mejores y ¿Cuántas veces no queremos equivocarnos?
Puede ser que en los diferentes momentos de crianza desde el embarazo hasta una edad adulta que nos sintamos cansados, agobiados, preocupados, estresados.
Contar con herramientas que te brinden espacio de paz, bienestar y claridad para poder estar presente con lo que es lo más relevante en esta avent...2025-02-1329 min
Ser la más feliz de grupoEp#5 - ¿De qué o quién te escondes?Aprendemos más a adaptarnos en la vida que a reconocer nuestro propio ser.
Aprendemos a calificarnos y medirnos en la línea de lo correcto e incorrecto.
Entonces nos dedicamos a modular nuestros pensamientos, sentimientos y emociones. Adecuando nuestros comportamientos en un mecanismo más de sobrevivencia que de consciencia. Encontrar la balanza no es cosa fácil y es cuando nos escondemos tanto de nosotros mismos que luego nos encontramos perdidos y preguntándonos ¿quién soy?
Una de las formas que hemos aprendido con gran facilidad a dejar de escondernos y explorar nuestro camino de redescubrimiento y consc...2025-02-0622 min
Mujeres para MujeresEp 8 AutoreconocimientoAcompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
2025-01-3117 min
Ser la más feliz de grupoEp #4 - Colaboración en Equipo¿Cuánto aprendimos que colaborar en equipo es un trabajo duro?
¿Cuánto en el trabajo en equipo lo que menos hacemos es colaborar desde el espacio de permitirnos ser y aportar nuestras habilidades?
-Competimos por demostrar
-Señalamos qué es más valioso con base a puntos de vista de merecimiento y esfuerzo
-Nos separamos
-Hacemos un debo y un tengo.
En todo esto ¿Dónde está la alegría? ¿Dónde está la felicidad de la creación y colaboración?
-Cuándo nos individualizado, nos escondemos de los demás nuestros verdaderos talentos y habilidades
Realmente estamos empoderand...2025-01-3020 min
Mujeres para MujeresEp 7 ¿Cuál es tu verdad?
Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
Todos tenemos una verdad. Y ninguna es incorrecta o correcta es tu propia perspectiva. Lo relevante es saber que nunca terminamos de aprender. Es posible estar abiertos aprender del otro y eso nos da oportunidad de evolucionar.
No somos superior o inferior - somos diferente2025-01-2317 min
Ser la más feliz de grupoEp #3- El caparazón donde te escondesTodas las personas somos sociales y pocas veces aprendeos a reconocer el valor de nosotros mismos. Lo que más hay es juicio sobre lo que hacemos correcto o incorrecto. Nos relacionamos protegiéndonos, y muchas veces tanto o inclusive de una manera muy sutil que intentamos desaparecer entre la multitud.
¿Cuánta de tu energía estás usando para esconderte, haciendo la comparación y competencia un valor de tal manera que no tengas que comprometerte y nunca ser el regalo que en verdad eres?
Cópianos aprende Barras o córrete tus Barras
A nosotros nos encuentra...2025-01-2319 min
Mujeres para MujeresEp 6 ¿Qué es integridad para ti?Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
Si quieres crecer quieres amar la verdad más de lo que amas tu prestigio - Pilar de la integridad
2025-01-1717 min
Ser la más feliz de grupoEp # 2 - Si no hay esfuerzo no hay satisfacción¿Cómo salir de la rueda de hámster luchando con esfuerzo?
Aprendemos a "encajar" y uno de los aspectos que inclusive le hemos dado valor es al: ESFUERZO donde en lugar de mostrar las diferencias más sutiles que cada uno tenemos en talentos, habilidades y capacidades... la necesidad de sentirnos "normal" es una fuerza poderosa.
Y si pudieras no solo estar satisfecho o insatisfecho sino realmente "SER FELIZ" con lo que eliges en tu vida.
¿Y sabes? Te damos permiso que nos copies: córrete tus Barras, aprende Barras.
A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue C...2025-01-1624 min
Ser la más feliz de grupoEp #1 -La primera vez - nuevo momento con curiosidadLas primeras experiencias son esos primeros momentos que nos pueden sorprender, si permitimos y nos abrimos a recibir.
¿Cuánta ilusión y entusiasmo hay para la creación de algo nuevo?
¿Qué tal que no te acostumbras al espacio, al año, a la vida y sigues más con la curiosidad de qué más?
¿Estás dispuesto a que te aporte este nuevo periodo?
Una de las herramientas que nos ha aportado a una perspectiva de un movimiento continuo son las Barras de Access.
A nosotro...2025-01-1313 min
Mujeres para MujeresEp 5 Autoreforzamiento Positivo
Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano2024-12-0619 min
Mujeres para MujeresEp #4 Mujer y Maternidad
Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
2024-11-2917 min
La Hora FenomenalPATRICIA GALVÁN adivina las PRÓXIMAS ELECCIONES ?? nos PARTIMOS de RISA - LA HORA FENOMENAL E6x02💥VEN A VERNOS EN DIRECTO 👉🏼 https://www.atrapalo.com/entradas/la-hora-fenomenal-podcastshow_e4915009/
En este episodio de La Hora Fenomenal intentamos adivinar por qué ha habido tantas mujeres adivinas en la historia. Patricia Galván viene de invitada a echarnos las cartas, leernos el futuro, y hacernos mucha risa.
2024-11-2632 min
Mujeres para MujeresEp#3 Mujeres Profesionales
Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
Retos para las mujeres y para las organizaciones, la búsqueda de un equilibrio y balance es con mucha más facilidad cuando invertimos en nuestro desarrollo personal y saber ¿Qué quiero? 2024-11-2216 min
Mujeres para MujeresEp#2 Sororidad
Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
Sororidad es la posibilidad de brindarnos apoyo, reconocer nuestras diferencias. ¿Cómo en una comunidad podemos apoyarnos entre nosotras? Construyamos una red de apoyo.2024-11-1518 min
Mujeres para MujeresEp#1 Escribir para Sanar
Acompaña a Patricia Galvan y Paola Cano
Cuando plasmas tus ideas escribiendo creas un espacio de reflexión y meditación generando beneficios en tus conexiones neuronales y expresión de emociones brindándote un autoconocimiento de tu evolución y transformación.
2024-10-1922 min
Mujeres para MujeresMujeres para MujeresEncuentra aquí la brújula que te guíe a un empoderamiento auténtico
Acompáñanos en este espacio seguro de "Mujeres para mujeres"
Transforma tu perspectiva, pensamiento, vida y entorno.
con Patricia Galvan y Paola Cano 2024-10-1900 min
La Ruina180. La Ruina (con Patricia Galván)🎟️ LA RUINA está de gira en http://www.laruinashow.com
La Ruina desde Cornellà con Ignasi Taltavull (@ignasitf), Tomàs Fuentes (@cap0) y Patricia Galván conociendo a alguien muy especial en una boda.
Ignasi Taltavull:
http://www.twitter.com/ignasitf
http://www.instagram.com/ignasitf
Tomàs Fuentes
http://www.twitter.com/cap0
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📲 La Ruina sigue en redes: @laruinashow
http://www.twitter.com/laruinashow 2024-05-011h 03
Hoy de tranqui PodcastDe comedias románticas y delfines con Patricia GalvánSi crees que las comedias románticas deberían estar en la sección de ciencia ficción, deberías escuchar este episodio, porque otra cosa no, pero peliculeras somos un rato. Y si no que se lo digan a Patricia Galván, que desde hoy es incapaz de acercarse a un delfín. ¿Qué tiene que ver una cosa con la otra? Dale al play y descúbrelo. 2023-12-131h 05
FuerísimaFUERÍSIMA CON... PATRICIA GALVÁN | 2x04Viene a estar FUERÍSIMA Patricia Galván. De no dejarle espacio en un micro abierto a ser una de las cómicas más importantes de nuestro país 13 años después. Religión, etnia y LGTBI. La vida nunca fue un camino de rosas, pero cuando al final prevalece el ser fiel a una misma, quien de verdad te quiere te acompañará.2023-11-2956 min
Freeda Nipple¿Nos podemos reír de todo? con Patricia Galván | 1x04Cada vez más se habla de los límites del humor, dónde están, cuáles son, quién los marca. Nosotras nos preguntábamos si realmente nos podemos reír de todo y, como no encontrábamos la respuesta, invitamos a la humorista Patricia Galván para que nuestras hosts Clara y María pudieran hacerle la pregunta. ¡El video podcast de este episodio está disponible en nuestro canal de Youtube! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2023-06-0138 min
7 Días x DelanteVivimos el Orgullo con Natalia, Dulceida y con Patricia Galván, y viajamos hasta Segura de León - 7 Días X Delante 26072022Este martes, despierta con un nuevo programa de "7 Días X Delante". Te contamos las últimas noticias positivas llegadas a nuestra redacción, también la información meteorológica y las ofertas de empleo. Vivimos el Orgullo Gay madrileño con Patricia Galván, Natalia (de O.T.) y la conocida youtuber Dulceida (Aída Domenech).Y viajamos, lo hacemos hasta Segura de León, en Badajoz, una villa con notables iglesias y un majestuoso castillo medieval2022-07-2853 min
Dial RadioTVPatricia Galván, co-presidente de la APDH - Eventos 24 de marzoPatricia Galván, co-presidente de la APDH - Eventos 24 de marzo2022-03-2310 min
Dial RadioTVPatricia Galván - Copresidenta de APDH Mendoza - Marcha del #1FPatricia Galván - Copresidenta de APDH Mendoza - Marcha del #1F2022-01-2806 min
El Arte de empoderArteEp42 El futuro ¿será posible crearlo?El futuro ¿será posible crearlo? Y si pudieras comenzar a las explorar y reconocer que es lo que sabes? ¿Qué tal que el futuro no se parece a nada que hayas imaginado? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2022-01-0204 min
El Arte de empoderArteEp41 - Una exploración sin finUna exploración sin fin con miles, millones, infinitas posibilidades para crear tu vida desde el espacio de SEsr TU! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2022-01-0105 minEl Arte de empoderArteEp40 Ese momento de auch!Ay!!! Ummm me siento otra vez en este vacío, sensación de derrumbe y que es lo que eliges? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-11-0307 minEl Arte de empoderArteEp39 “No sigas pidiendo más!”¿Qué más puedes añadir a tu vida que la exponenciaría? ¿Qué tal que no hay solo suficiente y es posible añadir más?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-11-0206 minEl Arte de empoderArteEp38 ¿Será el momento de añadir más?Añadir e infundir aquello que quieres tener y ver en el mundo a través de elegir y ser --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-11-0107 minEl Arte de empoderArteEp37 ¿Te estiras o te encoges?Y nada de esto es relevante, solo es ¿qué tal que reconocieras que tienes elección? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-3007 minEl Arte de empoderArteEp36 Elementos para el cambio¿Qué tal que en el proceso de cambio, de darte cuenta y tomas de consciencia te incluyeras a ti y te dieras permiso a estar sin juicio de ti? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-3004 minEl Arte de empoderArteEp35 ¿Confundido? ¿Quieres entender?¿Cuántas veces te detienes para entender lo que pasa a tu alrededor? ¿Y si no eligieras la confusión? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2907 minEl Arte de empoderArteEp34 ¿Y si fuera práctico empoderarte?¿Y si fuera una aventura reconocer tu poder? La consciencia no es algo especial es algo que eres y con herramientas pragmáticas es posible: Access Consciousness®️--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2807 minEl Arte de empoderArteEp33 ¿Y si fuera con total facilidad estar feliz?¿Y si eligieras divertirte? ¿Qué es lo que está disponible para ti si enciendes tu alegría ? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2508 minEl Arte de empoderArteEp32 Te sientes…¡Qué todo a tu vida llegue…Te sientes mal, atorado, atascado sin esperanza, cansado y dificultades. ¿Qué tal que repites el Mantra de Access®️ y comienzas diferente? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2506 minEl Arte de empoderArteEp31 Eres creatividad Eres espacioCreatividad. Eres un creador, energía creativa ¿Qué tal que pudieras reconocer el verdadero ser que eres con lo que haces por lo que eres? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2205 minEl Arte de empoderArteEp30 Nota personal y una llave para comenzar diferenteComienza a encender la curiosidad de vivir en el espacio de las posibilidades ahí donde estás --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2206 minEl Arte de empoderArteE29 Dejar de esperar y comenzar a reconocer¿Cuántas veces estás esperando que alguien más tenga cuidado y cariño por ti? ¿Qué tal que puedas ser esa persona para ti? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-10-2104 minEl Arte de empoderArteE28 Crear tu vida desde la EnergíaTodo es energia y nuestro primer lenguaje es el energético.Si cultivamos este lenguaje y lo volvemos a practicar. ¿Si invirtieras en educarte en la energía que eres? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-06-0309 minEl Arte de empoderArteE27 ¿Cuidarme o defenderme? Y si RESpiroSi pudieras darte un momento para dejar de enfocarte en el como te cuidas o defiendes y solo respiraras. 3 segundos con 3 tips para cambiar tu energía --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-06-0305 minEl Arte de empoderArteE26 Mejor, Peor, todas las versiones de TI¿Estarías dispuesto a ser cada momento esa versión que cree más para ti? Si pudieras crear sin lucha ni resistencia y ser fuente de inspiración para ti. ¿Que herramienta conoces, usas y practicas en tu diario vivir? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-06-0304 minEl Arte de empoderArteE25 Barreras ¿Esto funciona para mi?Hoy tenemos más información sobre nuestro poder y potencia para manifestar visualizar, crear y tener aquello que realmente sabemos que es posible. ¿Cuántas barreras usamos para demostrar o demostrarnos que somos capaces? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2021-06-0305 min
Flamenca y Tapete📺F&T💃🏼 x12+1 | 🎤 PATRICIA GALVÁN ❤️ CANTORA PARA DUMMIES 💃🏼Hoy en ‘Flamenca y Tapete’ (también conocido como ‘El programa favorito de Ramón García), tu podcast sobre la caja tonta en el que rajamos de lo que nos ha hecho la tele y lo que deseamos hacerle nosotros a ella traemos a la actriz, cómica, activista LGTBIQ+ show woman e hija de sus padres PATRICIA GALVÁN.
Patri vino a hablarnos de su relación con la tele, sus shows y lo más importante: LA HISTORIA ORAL DE CANTORA. ¿Kiko o Isabel? ¿Riveras o Pantojas? ¿Cachuli o Paquirri?
Ojo: no faltó nuestro genial resumen de Masterchef y un r...2020-12-0439 minEl Arte de empoderArteE24 El espacio de infinitas posibilidadesEl espacio que eres tú y tu cuerpo. El espacio es la zona de tu ser y consciencia donde no tienes una conclusión, significados que limitan y colocan barreras del ser que en verdad eres--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-3008 minEl Arte de empoderArteE23 Celebra tus elecciones Tus creaciones¿Qué tal que comienzas a tener gratitud con lo que has creado? Comenzar con el reconocimiento de lo que eliges es una práctica de consciencia --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1603 minEl Arte de empoderArteE22 Recibir tu presenciaEn estos días de cambio práctica consciencia, práctica elección momento a momento y a veces una pausa te da ese regalo de tu presencia --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1610 minEl Arte de empoderArteE21 El idioma Universal es EnergÍa¿Estarías dispuesto a tener todo lo que deseas? ¿Qué tal que fuera más sencillo de lo que te has imaginado o aprendido? Y si se tratara de SER - Percibir - Saber y -Recibir --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1606 minEl Arte de empoderArteE20 ¿Un té caliente para dormir o relajarte?Umm que rico... y si además prácticas consciencia y prácticas eleccion con 4 preguntas poderosas de posibilidades diferentes. ¿Lo elegirías? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1612 min
El Arte de empoderArteE19 Sigue la Energía No estás solaCuando tienes una corazonada y te llenas de emoción por lo que tú sabes que es posible ¿que tal que solo confiarás en ti y percibieras el respaldo del Universo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1606 minEl Arte de empoderArteE18 Sigue adelante Nunca te rindasConfía en ti. Elígete y reconoce tu capacidad creativa --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1604 min
El Arte de empoderArteE17 ¿Estas usando tu súper poder?Siempre tienes elección y la Libertad de elegir más para ti --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1607 minEl Arte de empoderArteE16 Elige cariño y bienestar para tiTienes elección y ese es un regalo que siempre lo tienes y es tuyo. ¿Que tal que pudieras elegir cariño por ti y para ti? ¿Que tal que fuera con facilidad y gozo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1607 minEl Arte de empoderArteE15 Percibir el espacio de lo que es¿Qué es ser espacio? ¿Alguna vez nos enseñaron a respirar? Y si percibir y expandirnos fuera como respirar: sabes hacerlo!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1611 minEl Arte de empoderArteE14 ¿Quieres vibrar en una frecuencia diferente? Sé EspacioEres energía Eres Espacio Eres posibilidades --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1608 minEl Arte de empoderArte¿Aventura de vivir?Una vida llena de vida. Vivir es respirar y ¿si eligieras soltar el automático del hacer para ser y añadir a ti vida aquello que si quieres? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1506 minEl Arte de empoderArteDespierta a más consciencia de tiEl tiempo es un constructor que vuela y ¿si despertaras del efecto automático a más de ti donde generes relaciones nutritivas y de más posibilidades pars ti? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1504 minEl Arte de empoderArteSer el ahora que requieres!¿Qué es el regalo del presente? La elección crea consciencia del presente que eres --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1504 minEl Arte de empoderArte¿Que es el poder? ¿Cuántos poderes eres?Acceder a tu poder y la energía de la palabra empoderar siempre me atrajo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1507 minEl Arte de empoderArteEsto es imposible ¿cómo lo cambio?Que tal cuando despertamos a un nuevo dia llenos de cansancio y fatiga donde nos bañamos de imposibilidades y dificultades. ¿Que tal que pudiéramos elegir facilidad, gozo y gloria ? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1505 minEl Arte de empoderArteQuédate con lo que tú sabes¿Si comenzarás a quererte y estar en presencia de ti a partir de lo que tú sabes? ¿Que tal pudieras elegir una vida más grandiosa? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-1506 minEl Arte de empoderArte¿Y si comenzaras a quererte más a ti?¿Que tal que te dieras cuenta de lo fuerte, poderoso y capaz que eres? Comenzar a reconocer que tus vivencias son tus grandes maestras y tu eres tu propio maestro EligeTE --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0905 minEl Arte de empoderArteJuega con el poder de la eleccionBoom tienes elección, siempre y siempre. ¿Cuánto estás dispuesto a sacudir tus barreras y limitaciones para acceder tu poder de elección? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0205 minEl Arte de empoderArteSigue adelante - confianza en tiCuando eliges y crea un cambio de tanta expansión en ese espacio nuevo muchas veces tenemos sensaciones que hemos definido como miedo. ¿Verdad, es miedo o entusiasmo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0204 minEl Arte de empoderArteQue nadie te detenga, Ni túNunca te rindas de aquello que sabes que es posible para ti, aún en los momentos incómodos cuando has hecho elecciones que te movieron...no te rindas, no dudes y vuelve a elegir --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0204 minEl Arte de empoderArteVerdad, ¿no sabes?El mayor desempoderamiento de TI para ti es el “no sé” ¿que tal que reconocieras ese saber y con ello las posibilidades que están disponibles para ti y tu futuro? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0205 minEl Arte de empoderArteCreación y Cambio¿Y si dejarás de luchar con el cambio? ¿Y dejar de luchar por el cambio? ¿Qué es la creación? ¿Que posibilidades están disponibles para ti? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0203 minEl Arte de empoderArteSemilla de poder- tu eleccionEstás eligiendo lo que siembras o solo vas por la vida esperando que tu vida cambie.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0204 minEl Arte de empoderArteEl Arte de empoderArte (Trailer)--- Send in a voice message: https://anchor.fm/patricia-galvan/message2020-07-0100 min