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Patricia Galvan Y Sue Carvajal
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Ser la más feliz de grupo
EP#30 El Miedo al cambio
¿Cuántas veces nos entrenamos más a afrontar el miedo al cambio en lugar de abordarlo como una posibilidad de elecciones diferentes? Muchas veces hemos creado estructuras que nos han funcionado en su momento. Te invitamos a explorar tu sabiduría interna para distinguir entre el miedo que te paraliza por las definiciones que tenemos sobre lo que deberíamos hacer para romper las estructuras que nos limitan y que fueron funcionales en algún momento pasado y reconocer esa sensación de entusiasmo por algo nuevo y más posibilidades.La ma...
2025-07-31
13 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep10 ¿Cómo gestionar el “tengo que”?
En nuestras relaciones muchas veces nos encontramos con este susurro que adquiere a veces mucha fuerza “tengo que decir algo” Principalmente ocurre cuando la relación me es relevante, me interesa.Aprender a gestionar ese “tengo qué” no desde la obligación, o una posición con respecto al otro como puede ser mamá, jefa, hermana mayor o la que sabe más o tiene más experiencia sino desde el lugar de estoy siendo consciente y me eres relevante sabiendo que tu punto de vista es solo eso y que tu interés es crear algo más g...
2025-07-30
21 min
Ser la más feliz de grupo
EP#29 - La Magia de Ser Niño
Conectar y vincularnos con la energía del niño, es la invitación a reconocer nuestra capacidad creativa, de curiosidad y de mucha energía de creación y continua elección. Volver a conectar con la energía de la ilusión de experimentar de conocer algo nuevo y donde todo puede ser nuevo Reconocer la capacidad de ir a más, a crear más, a explorar más y lo más importante sin juicio de ti o de lo que creas. Las Barras de Access te apoyan a reconectar con...
2025-07-24
12 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep9 Tu cuerpo te comunica consciencia
Estamos más habituados a seguir rutinas y hacer más caso a las expectativas sociales que nos llevan a la desconexión con nuestro cuerpo. Aprendamos a interpretar las sensaciones de nuestro cuerpo y las categorizamos como correctas, incorrectas y las asociamos a emociones o sentimientos.En este episodio te invitamos a conocer los procesos de cuerpo de Access Consciousness que nos ayudan a reconectarnos con el cuerpo y activar energías tan naturales en nuestros cuerpos para ayudar a diluir, disipar los pensamientos, sentimientos encapsulados en el cuerpoSígue...
2025-07-23
15 min
Ser la más feliz de grupo
EP#28 - ¿Cómo soltar con facilidad?
La pregunta para soltar con facilidad es: ¿Qué es aquello que hemos hecho relevante basándonos en nuestras historias? Aprendemos a apegarnos a nuestras historias, buscamos claridad y una vez que tengamos esto aprendemos a soltar…haciendo de este camino de soltar un proceso. Te atreverías a soltar con facilidad, con pragmatismo y con menos dolor. Las Barras de Access y las herramientas nos ayudan a soltar con facilidad sin requerir que nos duela tanto. Y si elegimos que nos duela también puedes añadir en ello facilidad. Cópianos aprend...
2025-07-17
14 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep8 Cuando tu hijo te importa tanto
Reconocer que a veces nuestros hijos requieren su espacio y su tiempo, no es fácil “dejarlos” y hemos aprendido a estar encima de ellos, arriba o por delante de sus razonamientos, emociones porque nos importa tanto que queremos cuidarlo antes de que se lastime, equivoque o para que no se lastime ni equivoque. ¿Qué podemos hacer y ser diferentes para darles el espacio y la presencia que nos están pidiendo en lugar de crear más separación?¿Cómo podemos seguir creando una comunicación, comunicación y vinculación con nuestros hijos si nos importan tanto sin entra...
2025-07-16
16 min
Ser la más feliz de grupo
EP#27 - ¿Cómo me afecta la opinión de los demás?
Estarías dispuesto a explorar cuando recibes la opinión del otro en lugar de aceptarla o rechazarla preguntar: Esa opinión del otro ¿Cómo me puede nutrir? ¿Qué información en esa opinión hay? ¿Hay alguna información o la estoy haciendo relevante? Esto que estoy haciendo con la opinión del otro ¿Me está empoderando? Muchas veces hemos aprendido más a desarrollar estrategias y mecanismos de adaptación que nos protegen, nos llevan a la reacción o interacción correcta participando así en la creación de defender, aceptar, rechazar o...
2025-07-10
15 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#26 - La Energía como idioma universal
En este episodio abordamos la importancia de la comunicación energética como lenguaje universal, enfatizando su papel en las relaciones interpersonales y la comprensión mutuaMuchas veces los temas de energía a menudo se percibe como algo misterioso y accesible solo para unos pocos, cuando en realidad todos tenemos capacidades energéticasA nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Paty Galvan https://www.patriciagalvan.com https://www.suecarvajalterapias.com
2025-07-03
20 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep6 Ser hija de mamá y papá
¿Cuántas expectativas percibiste de lo que papá, mamá u otra persona significativa en tu vida? Si eres de las personas que en algún momento ha tomado alguna terapia o actividad de desarrollo personal hemos “trabajado” a mamá y papá buscando transformar esa relación desde diferentes perspectivas. Entre mujeres reconocemos la importancia de reconocer y no juzgar a nuestros padres. Reconocer que cada persona hace lo mejor que puede con las herramientas que tiene.¿Cuánto nos esforzamos por ser ese alguien que se espera? Conversamos sobre la facilidad y permisión que nos han bri...
2025-07-02
16 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#25 - Estoy cansada y no sé cómo parar
En este episodio exploramos sobre el cansancio que experimentamos y la dificultad para detenerse y descansar. Reconocemos que estamos más habituados a aceptar o evitar esa idea de que no podemos parar porque todo depende de ti, incluyendo la familia, la casa y el trabajo. Aprendemos más a manejar el estrés y cansancio en lugar de reconocer y atender las necesidades personales que tenemos cuando tendemos a priorizar todo menos a nosotros mismos. Muchas veces tenemos más dificultad en pedir ayuda y mucho más en recibir apoyo, sosteniendo la tenden...
2025-06-26
19 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep5 Dudar es parte del camino
Dudar es parte del caminoCuando dudamos tenemos preguntas. Cuando dudamos hacemos preguntas La pregunta es: ¿La pregunta que haces y surge te empodera o te mantiene en la duda permanente sin salida, te llena de miedo , alimenta tu ansiedad y preocupación? -Entonces, te mueves o te paralizas. -El movimiento es generativo o caótico. El espacio de la duda te está empoderando a seguir aún con incertidumbre o quieres primero tener todo cierto y resuelto para después moverte. Entr...
2025-06-26
13 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#24 - ¿Arreglas o Creas Algo?
Con este episodio te invitamos a explorar en tu universo la diferencia entre arreglar y crear.Reconocemos que la educación sigue siendo tradicional y de alguna manera enfocada a solucionar problemas en lugar de fomentar la creatividad, la curiosidad y lo diferente. Te invitamos a una exploración personal y a reconocer que tienes elecciones en tu vida. A menudo nos habituamos a cargar con "paquetes" de expectativas y comportamientos que no hemos elegido.Te invitamos a descubrir lo que realmente quieres y una de las maneras para descubrirlo es con...
2025-06-19
16 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep4 No soy lo suficientemente buena
Es importante reconocer y desafiar las expectativas sociales que se imponen a las mujeres en los roles tradicionales. Es el momento de abrazar un cambio y soltar esa creencias de no se suficiente buena para algo. Es tiempo de autoaceptación y no juicio. La herramientas que hemos usado que nos han apoyado en este proceso son las Barras y herramientas de Access Consciousness.Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México- Paty Galvan
2025-06-18
14 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #23 -¿Cómo gestiono la intensidad de lo diferente?
Un episodio donde exploramos la intensidad que surge al elegir un camino diferente en la vida y la importancia de mantenerse abierto a nuevas posibilidades, utilizar herramientas de crecimiento personal y seguir avanzando a pesar de la incomodidad. Las barras nos muestran una manera de abrirnos a recibir los regalos del universo y continuar moviéndote hacia adelante, incluso cuando se siente incomodidad o se dan pasos hacia atrás.A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Paty Galvan https://www.patriciagalvan.com https://www.suecarvajalterapias.com...
2025-06-12
12 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep3 Cuando te exiges demasiado
Cuando te exiges demasiado¿Cuántas veces la exigencia es esta energía que usas para demostrar, no rendirte y cumplir con la responsabilidad buscando ganar una carrera o no renunciar a ella? ¿Qué tal reconocer que tienes capacidades para más? ¿Qué tal dejar de usar la exigencia y autoexigencia para seguir eligiendo más? Comienza a preguntarte. ¿Qué te nutre? Y no te exijas elegir lo que te nutre, solo elígelo! Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México- Paty Galvan
2025-06-11
17 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #22 Quiero un cambio pero no grande
¿Cuánto estamos controlando el cambio cuando es natural?Muchas veces decimos que con una sesión de barras tu vida cambia o el menor de los casos puedes recibir un buen masaje en la cabeza.¿Cuántas definiciones tenemos acerca de lo que es el cambio?Cuando somos cada uno de nosotros los que tenemos que elegir el cambio y buscarnos un apoyo que nos ayude a dar el paso para ir al cambio.Tu eliges que cambiar. El objetivo de estas herramientas es “empoder...
2025-06-05
12 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep2 ¿Cuidas, controlas o permites?
¿Cuidas, controlas o permites?Muchas veces buscamos la fórmula perfecta para cuidar, controlar y permitir, buscando el equilibrio. Como mamás estamos parados con nuestras conclusiones, expectativas y proyecciones creando limitaciones para permitir a los hijos y controlarlos considerando que así los cuidamos. La pregunta es: ¿Te estás incluyendo a ti?Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México- Paty Galvan
2025-06-04
14 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #21 ¿Qué no sabes que si sabes?
Entre papatas y pescado... sólo le damos estas dos posibilidades a nuestros niños siendo muy impacientes. Y si nos atrevemos a ser más pacientes con lo que saben los niños comenzando con nosotros mismos Pregunta: ¿Qué es lo que yo sé que no estoy dispuesto a saber que percibo y sé? Ábrete a recibir lo que yo sé… donde es una exploración continua soltando nuestra necesidad cognitiva y comenzar a darle valor, voz a nuestra parte intuitiva, corazonada y percepción.Quizás sea un buen inicio para come...
2025-05-29
13 min
Entre mujeres con Patricia y Sue
T2 Ep1 ¿Qué más es posible?
¿Qué más es posible? Después de nuestra temporada de “Ser la más feliz del grupo” de 52 semanas consecutivas y usando la herramienta de la pregunta es un nuevo espacioTemporada nueva ENTRE MUJERES para conectar y reconocer nuestra sabiduría personal en cada una de nuestras funciones y roles para derretir el peso, la seriedad, las creencias de debo, tengo y permitirnos divertirnos en cada una de las acciones que realizamos día con día. Síguenos, comparte y recuerda: nos encontramos en Barcelona España - Sue Carvajal y México - Paty...
2025-05-29
14 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #20 ¿Qué es la herramienta de la pregunta?
En nuestra vida tenemos muchas herramientas. De hecho, yo consideraría que en cada área de nuestra casa tenemos herramientasLa pregunta es una herramienta y es una herramienta desde la perspectiva de Access ConsciousnessY su objetivo es no encontrar la respuesta, ni el camino, ni el resultado, sino quedarnos en la pregunta. Ser la curiosidad continua de ¿Qué más es posible? Quizás sea un buen inicio para comenzar a correrte tus Barras. A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Pa...
2025-05-22
14 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #19 Elegir desde la polaridad ¿Es elegir?
Elegir desde la polaridad si es elegir. Y sólo en esa línea entre lo correcto e incorrecto hemos aprendido a decidir. Cuando tomamos una decisión ya estamos definiendo algo y lo hemos hecho sólido e inamovible.Para las dos sigue siendo una exploración continua elegir y dejando a un lado el detenerse para evaluar si A o B es correcto y dejar de esforzarnos a no equivocarnos.Nos enseñaron a decidir! y con ello no puedo fallar, ni puedo equivocarmeY si...
2025-05-15
14 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#18 ¿De qué te proteges?
¿Cuánto buscamos la seguridad en nuestra vida?Una seguridad para estar, mantenernos y seguir seguros.Y nuestras protecciones pueden ser tener ciertos límites, barreras, distancia o aislamiento.También buscamos la seguridad con la planeación y protegernos para realizar la mejor decisión.¿Y si las protecciones que te limitan ya no te están funcionando podrías soltarlas con facilidad?Cópianos aprende Barras o córrete tus Barras A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX...
2025-05-08
18 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#17 Los cuentos que te cuentas por tu edad
¿Qué historias te cuentas acerca de lo que sientes con tu cuerpo en cada etapa de la vida? ¿Cuánto vamos reaccionando con nuestro cuerpo conforme a la edad? Sabías que esa línea de tiempo nos limita y normaliza comportamientos de nuestro cuerpo por nuestros puntos de vista en lugar de permitirnos una comunicación natural y de transformación con nuestro cuerpo. Te preguntas ¿Cómo hacemos esto? Aprendiendo y usando el proceso corporal de Barras y los procesos corporales de Access Consciousness. Y lo podemos incluir en...
2025-05-01
16 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#16 Improvisar ¿Es crear ?
¿Hace cuánto no te has permitido improvisar? ¿Cuánto de la evaluación correcta o incorrecta nos mantiene en la no improvisación? La improvisación es un momento de creación, estás creando algo totalmente diferente y permitiéndote redescubrir más allá de la línea establecida como límite según tus puntos de vista. Quizás destruyas lo establecido para crear algo nuevo y es muy diferente a los estragos o problemas. Para nosotros la importancia de correrse las Barras para salir del mundo organizativo que no tiene un orden lineal sino un espacio de lo qu...
2025-04-24
11 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#15 ¿Qué es salirse del control?
Nos vamos permitiendo salirnos de esa línea y al mismo tiempo vamos construyendo una nueva línea para ampliar los límites todo bajo control. ¿Qué es lo que funciona para ti y cómo puedes comenzar a practicar estar fuera de control? Muchas veces vamos buscando la “seguridad” tener algo asegurado donde mucho buscamos fuera de nosotros o dentro de nosotros con base a una definición o conclusión de lo correcto. Y si la seguridad se trata de: elegir y tenerte a ti sin juicio de ti mismo y con el reconocimiento de tus experiencias que nos llev...
2025-04-17
13 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#14 Lo que las Barras te Regalan
Explicar lo que una sesión de Barras puede ser muy amplio y variar de persona en persona y también en cada persona en diferentes momentos. Sin embargo, cada vez que corremos las Barras a una persona podemos reconocer la relajación de su cuerpo y de su mente, donde la mirada tiene una paz y verdadera calma. Si quieres saber más de Barras lo mejor es que tú mismo lo experimentes y nos cuentes. Busca un practicante o facilitador certificado de Barras en el sitio de Access Consciousness www.accessconsciousness.com Nos encuentras en Españ...
2025-04-10
19 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#13 Apego. Soltar la dependencia
Aquello que hemos considerado “bueno” “positivo”, “correcto” es a lo que nos apegamos y muchas veces lo atesoramos conservándolo en nuestras vidas. Y nos esforzamos por soltar lo “negativo” ,lo “incorrecto”, lo “malo”. Muchas veces dedicamos más energía en la valoración de si es bueno o malo. Y cuando queremos soltar entonces juzgamos a lo que nos hemos apegado convirtiéndolo en dependencia cuando quizás lo que se requiere es preguntar ¿Qué nos funciona ahora? Y añadir GRATITUD para añadir más en ese momento sin tener que rechazar algo para soltarlo. La mane...
2025-04-03
16 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#12 ¿Estás abrumado? ¿Cuál es la solución?
Muchas veces cuando tienes varios proyectos o ideas que quieres llevar a cabo… ¿Cuánto vamos a pensar de esto es demasiado y estoy abrumado? ¿Cuánto vamos a establecer un orden y querer controlar todo incluyendo tu propias actividades de tu vida diaria? Es mucho!!!! Entonces tanto para Sue y Paty reconocemos las herramientas que conoces en una clase de Barras para estar en la pregunta en lugar de esforzarnos en el enfoque, en sólo puedes con algo y no se puede todo. ¿Si pudieras elegir todo? ¿Si pudieras estar presente con lo que requiere tu atención? Estas...
2025-03-27
16 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#11 Hasta que este perfecto lo haré!
¿Qué definiciones tienes de la perfección? ¿Cuál es tu nivel de autoexigencia que te mantiene aprisionado en un juego donde no hay diversión? Te has dicho; mañana será mejor! y sin reconocer lo que hay y lo que has creado hasta ese momento!. Y si usas esta pregunta ¿Qué más es posible? Esta es una de las herramientas básicas y poderosas de Access Consciousness que te permite educarte a reconocer y estar presente con lo que estás creando. Otra gran herramienta que está disp...
2025-03-20
16 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#10 - Competencia o No competencia
¿Cuánta educación has tenido para ser un buen competidor? ¿Cuánto de esto haces en tu desempeño como mamá, esposa, hija, emprendedora o amistad? ¿Cuánto estamos buscando para pertenecer a un lugar? ¿Cuánto nos esforzamos por demostrar que somos y que no somos? ¿Cuánto nos separamos de los demás con base a nuestro punto de vista y puntos de referencia? ¿Y si no hubiera competencia en tu vida? La manera en que hemos encontrado para hacerlo es: corrernos las Barras. Síguenos...
2025-03-13
17 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #9 - No más vuelta a la normalidad
¿Qué tal que no requieres regresar a lo mismo? ¿Qué tal qué pudieras explorar tu vida como una continua creación, movimiento? Una de las herramientas de Access Consciousness es: Sí tuvieras 10 segundos para vivir tu vida ¿Qué elegirías? ¿Estarías dispuesto a abrirte a una perspectiva nueva? y volver a preguntarte ¿Qué quiero crear? La manera que hemos encontrado para salirnos de la rutina, el estatus quo y abrirnos a lo diferente es corriendo las Barras. A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue Carvajal y Cuernavaca Morelos MX - Paty Galvan https://www.patriciagalvan.com https://www...
2025-03-06
15 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#8 - ¿Qué te ilusiona? ¿Lo eliges en realidad?
¿Qué te entusiasma crear? ¿Cuántas veces consideramos que es solo una ilusión? Y si pudieras elegir para ti tener claridad de verdaderamente que es lo que tu quieres para ti. -Elige crearlo -Elige tenero -Elige ir por ello -Elígete a ti Estarías dispuesto a soltar las creencias del esfuerzo o del yo no puedo o no lo sé. La pregunta es ¿quieres más facilidad? Descubre más de ti y toma acción que te brinde facilidad. La manera en que hemos encontrado accionar y facilidad es corriendo las Barras. A nosotros nos encuentras en Barcelona...
2025-02-27
16 min
Ser la más feliz de grupo
EP #7 - ¿Libertad propia o de alguien más?
¿Cuántas veces buscamos la libertad? Y si alguien vive con aquella libertad que queremos y consideramos que no la tenemos entonces nos preguntamos ¿Cómo se llega ahí? Vivimos en un universo de libre albedrío y tenemos elección. Sin embargo hemos sido enseñados al bien y mal. Seguimos intentando encontrar la respuesta correcta la buena elección, la que se supone que nos brindará el resultado correcto o adecuado...ah! pero no demasiado para no ser tan diferente. ¿Estarías dispuesto a escucharnos hoy? Quizás haya algo que te inspire y puedes copiarnos. Una de las...
2025-02-20
25 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #6 -No hay receta en la crianza
La crianza puede ser un gran desafío que pone al frente muchos aspectos de nosotros mismos como el padre o madre que deseamos ser o no ser. Buscamos información sobre diferentes modelos de crianza, escuchamos consejos y queremos ser los mejores y ¿Cuántas veces no queremos equivocarnos? Puede ser que en los diferentes momentos de crianza desde el embarazo hasta una edad adulta que nos sintamos cansados, agobiados, preocupados, estresados. Contar con herramientas que te brinden espacio de paz, bienestar y claridad para poder estar presente con lo que es lo más relevante en esta avent...
2025-02-13
29 min
Ser la más feliz de grupo
Ep#5 - ¿De qué o quién te escondes?
Aprendemos más a adaptarnos en la vida que a reconocer nuestro propio ser. Aprendemos a calificarnos y medirnos en la línea de lo correcto e incorrecto. Entonces nos dedicamos a modular nuestros pensamientos, sentimientos y emociones. Adecuando nuestros comportamientos en un mecanismo más de sobrevivencia que de consciencia. Encontrar la balanza no es cosa fácil y es cuando nos escondemos tanto de nosotros mismos que luego nos encontramos perdidos y preguntándonos ¿quién soy? Una de las formas que hemos aprendido con gran facilidad a dejar de escondernos y explorar nuestro camino de redescubrimiento y consc...
2025-02-06
22 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #4 - Colaboración en Equipo
¿Cuánto aprendimos que colaborar en equipo es un trabajo duro? ¿Cuánto en el trabajo en equipo lo que menos hacemos es colaborar desde el espacio de permitirnos ser y aportar nuestras habilidades? -Competimos por demostrar -Señalamos qué es más valioso con base a puntos de vista de merecimiento y esfuerzo -Nos separamos -Hacemos un debo y un tengo. En todo esto ¿Dónde está la alegría? ¿Dónde está la felicidad de la creación y colaboración? -Cuándo nos individualizado, nos escondemos de los demás nuestros verdaderos talentos y habilidades Realmente estamos empoderand...
2025-01-30
20 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #3- El caparazón donde te escondes
Todas las personas somos sociales y pocas veces aprendeos a reconocer el valor de nosotros mismos. Lo que más hay es juicio sobre lo que hacemos correcto o incorrecto. Nos relacionamos protegiéndonos, y muchas veces tanto o inclusive de una manera muy sutil que intentamos desaparecer entre la multitud. ¿Cuánta de tu energía estás usando para esconderte, haciendo la comparación y competencia un valor de tal manera que no tengas que comprometerte y nunca ser el regalo que en verdad eres? Cópianos aprende Barras o córrete tus Barras A nosotros nos encuentra...
2025-01-23
19 min
Ser la más feliz de grupo
Ep # 2 - Si no hay esfuerzo no hay satisfacción
¿Cómo salir de la rueda de hámster luchando con esfuerzo? Aprendemos a "encajar" y uno de los aspectos que inclusive le hemos dado valor es al: ESFUERZO donde en lugar de mostrar las diferencias más sutiles que cada uno tenemos en talentos, habilidades y capacidades... la necesidad de sentirnos "normal" es una fuerza poderosa. Y si pudieras no solo estar satisfecho o insatisfecho sino realmente "SER FELIZ" con lo que eliges en tu vida. ¿Y sabes? Te damos permiso que nos copies: córrete tus Barras, aprende Barras. A nosotros nos encuentras en Barcelona España - Sue C...
2025-01-16
24 min
Ser la más feliz de grupo
Introducción
¿Y si ser feliz no es un destino? ¿Si no tuvieras que atesorar ni añorar los momentos felices de tu vida? ¿Si eres de los que considera que es imposible vivir en presente y feliz? Y si eres feliz ¿Qué tal ser más feliz? ¿Y si en lugar de que las emociones te arrastren o requieras de mucho esfuerzo para manejarlas pudieras Elegir DifeRente? Te mostramos que es: Elegirte a ti y tu espacio de presencia para ser tu mejor aliada y que esto siempre te saque una sonrisa de tu potencia y libertad...
2025-01-13
00 min
Ser la más feliz de grupo
Ep #1 -La primera vez - nuevo momento con curiosidad
Las primeras experiencias son esos primeros momentos que nos pueden sorprender, si permitimos y nos abrimos a recibir. ¿Cuánta ilusión y entusiasmo hay para la creación de algo nuevo? ¿Qué tal que no te acostumbras al espacio, al año, a la vida y sigues más con la curiosidad de qué más? ¿Estás dispuesto a que te aporte este nuevo periodo? Una de las herramientas que nos ha aportado a una perspectiva de un movimiento continuo son las Barras de Access. A nosotro...
2025-01-13
13 min