Shows
Feel goodJak dbać o bliskość w świecie zdominowanym przez technologięJak dbać o bliskość w świecie zdominowanym przez technologię? Jak cieszyć się ciepłem ciała partnera? Jak wpływa to na nasze dobre samopoczucie i budowanie więzi? I co wspólnego mają z tym nowe prezerwatywy Durex Perfect Feel? Patrycja Wonatowska, seksuolożka, psycholożka i terapeutka, współtwórczyni Instytutu Pozytywnej Seksualności, opowiada o cielesności, emocjach i potrzebie prawdziwego kontaktu w dzisiejszych czasach.Choć wydaje się, że obecnie możemy być w nieustającym kontakcie z bliskimi nam osobami, napisać do nich na czacie czy zadzwonić, nie zastąpi to spotkania twarzą w twarz. Odczuwamy głód kontakt...
2025-11-2646 min
Geje chcą mnie zabićodc. 42 - Czy Twój konar płonie?Sprzedaż środków na erekcję bije kolejne rekordy. Nie potrzeba już recepty ani konsultacji ze specjalistą - każda osoba może w prosty sposób nabyć tabletki, które pomagają... no właśnie, na co? Co kieruje mężczyznami, którzy decydują się na taki krok? Czy to bezpieczne? Jakie są alternatywy? Czy rozmawiamy za mało o męskiej seksualności? Jak przestać udawać i zacząć robić w łóżku to, na co mamy ochotę? O tym wszystkim rozmawiamy z seksuolożką Patrycją Wonatowską. Słuchajcie! Możecie zostawiać nam napiwki tutaj: https://buycoffee.to/geje
2025-08-1855 min
Pierwsza RandkaGamechanger w sypialniCzy lubrykant to naprawdę gamechanger w sypialni? Czy może pomóc nie tylko w momentach „awaryjnych”, ale też wtedy, gdy po prostu chcemy, żeby seks był jeszcze przyjemniejszy, bardziej komfortowy, bardziej… nasz?W tym odcinku rozmawiam z seksuolożką Patrycją Wonatowską o tym, jak małe rzeczy mogą robić wielką różnicę – i dlaczego warto odczarować temat lubrykantów. Będzie o cyklu, hormonach, suchości pochwy, ale też o przyjemności, bliskości, świadomości swojego ciała i dbaniu o to, żeby seks był nie tylko „ok”, ale naprawdę satysfakcjonujący.Dlaczego w ogóle sięgamy (l...
2025-08-0150 min
Girls’ TalkGranica hejtuJak hejt wpływa na poczucie własnej wartości? Kiedy opinia zamienia się w atak? I jak chronić się przed raniącymi słowami? Alicja Michalska rozmawia z psycholożką i seksuolożką Patrycją Wonatowską z SEXED.PL o odporności psychicznej i stawianiu granic.
2025-05-2428 minGirls’ TalkGranica hejtuJak hejt wpływa na poczucie własnej wartości? Kiedy opinia zamienia się w atak? I jak chronić się przed raniącymi słowami? Alicja Michalska rozmawia z psycholożką i seksuolożką Patrycją Wonatowską z SEXED.PL o odporności psychicznej i stawianiu granic.
2025-05-2428 min
Feel goodCzuły dotyk a dobrostanStartujemy z nowym podcastem „Vogue Polska”. W „Feel good” skupimy się na rozmowach o cielesności, przyjemności, dbaniu o siebie, o nasz dobrostan. Zastanowimy się wraz z ekspertkami i ekspertami, co zrobić, by spojrzeć na ciało jak na źródło przyjemności, a nie tylko wymagać od niego, by wpisywało się w kanony, co z gruntu bywa skazane na porażkę. Jak na co dzień się rozpieszczać i czuć po prostu dobrze? W pierwszym odcinku spotykamy się z seksuolożką, psycholożką i terapeutką Patrycją Wonatowską, by porozmawiać o dotyku – jednym z najważniejszych zmysłów, który jest szalenie niedoceniany. Ekspe...
2025-05-0735 min
Ludzie w UbraniachCzy strój może... prowokować?Prowokacyjny strój, skromna stylizacja, wulgarny wygląd? Co właściwie znaczą te określenia i kto pisze ich definicje? Co dla kobiet oznacza fakt, że cat-calling i slut-shaming, na ulicy czy w internecie, są na porządku dziennym? Z Zofia Krawiec, krytyczką sztuki, autorką projektu instagramowego Nuerotic Girl oraz z Patrycją Wonatowską, seksuolożką i psycholożką Karolina Sulej rozmawiamy o tym, jak trudno jest nawigować swoim wizerunkiem, jeśli nie wiesz, jaka stylizacja to prowokacja, a jakim strojem zapewnić sobie bezpieczeństwo - i kiedy pewne jest tylko jedno: że żyjemy w kulturze gwałtu.
2025-04-3047 min
Samiec Beta#140 -SEKS I UMIERANIE [GOSCINNIE: PATRYCJA WONATOWSKA]Propozycje współpracy:samiecbetapodcast@gmail.comWsparcie:Patronite: patronite.pl/samiecbeta Postaw nam kawę: buycoffee.to/samiecbeta Nasza grupa „Samiec Beka”:facebook.com/groups/736889207766543Nasze social media:Instagram Samca Beta: @samiecbeta_Instagram Szymona: @szymonmowiInstagram Mateusza: @mateuszplochaMix audio: Magdalena panilas Sowul
2025-04-241h 10
OnWersjaPresja na wydajność w łóżku, czyli jak stres niszczy mężczyzn? rozmowa z Patrycją WonatowskąPresja na wynik w łóżku? Stereotypy, pornografia i jak to zmieniać!Czy męskość naprawdę mierzy się przez pryzmat wyników w sypialni? W tej rozmowie z seksuolożką Patrycją Wonatowską rozbieramy na czynniki pierwsze presję, jaką czują mężczyźni w relacjach intymnych.👉 Stereotypy vs. rzeczywistość – dlaczego kultura i biologia stawiają nam wysoko poprzeczkę?👉 Rola pornografii – jak kształtuje nasze przekonania i wpływa na oczekiwania?👉 Strach, frustracja, zaburzenia reakcji seksualnych – co robić, gdy obawa przed „niewystarczalnością” uderza w związek?👉 Jak rozmawiać o seksie – otwarta komunikacja jako klucz do satysfakcji i bliskości.To rozmowa, której nie można pominąć – o intymności, emocjach i tym, jak...
2025-02-2756 min
OnWersjaPresja na wydajność w łóżku, czyli jak stres niszczy mężczyzn? rozmowa z Patrycją WonatowskąPresja na wynik w łóżku? Stereotypy, pornografia i jak to zmieniać!Czy męskość naprawdę mierzy się przez pryzmat wyników w sypialni? W tej rozmowie z seksuolożką Patrycją Wonatowską rozbieramy na czynniki pierwsze presję, jaką czują mężczyźni w relacjach intymnych.👉 Stereotypy vs. rzeczywistość – dlaczego kultura i biologia stawiają nam wysoko poprzeczkę?👉 Rola pornografii – jak kształtuje nasze przekonania i wpływa na oczekiwania?👉 Strach, frustracja, zaburzenia reakcji seksualnych – co robić, gdy obawa przed „niewystarczalnością” uderza w związek?👉 Jak rozmawiać o seksie – otwarta komunikacja jako klucz do satysfakcji i bliskości.To rozmowa, której nie można pominąć – o intymności, emocjach i tym, jak być...
2025-02-2756 min
Czułe miejscaFakty i mity o waniliowym seksieWaniliowy seks zwykle przeciwstawia się BDSM. Wanilia w sypialni uważana jest za nudną. Możemy spotkać się nawet z vanilla shamingiem. Okazuje się jednak, że – jak to z seksualnością w ogóle – nie wszystko jest oczywiste. W kolejnym odcinku podcastu „Czułe miejsca” Patrycja Wonatowska, seksuolożka, psycholożka i terapeutka, współtwórczyni Instytutu Pozytywnej Seksualności, pomaga nam odróżnić fakty od mitów narosłych wokół waniliowego seksu. Jak uprawiać waniliowy seks, by mieć z niego jak najwięcej frajdy?Podcastu „Czułe miejsca” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
2025-02-1449 min
Nie ma głupich pytańNiedzietni z wyboru. Dlaczego Polacy nie chcą mieć dzieci? Patrycja WonatowskaDecyzja o braku dzieci to wciąż w Polsce temat tabu. Dlaczego nie chcemy mieć dzieci? Czym jest świadome rodzicielstwo? O tym rozmawiamy z seksuolożką, Patrycją Wonatowską.
2025-02-0340 min
Samiec Beta#119 – POWAŻNIE O CIMCIRIMCIM || GOŚCINNIE: PATRYCJA WONATOWSKAJa nie mogę... O czym to my dzisiaj będziemy gadać? Co...? Przecież to... [riff_na_gitarze_basowej] Przecież my nie potrafimy gadać na TE tematy bez śmiania... Na szczęście jest z nami dzisiaj specjalistka - seksuolożka Patrycja Wonatowska.Tym razem ani słowa o aresztowaniu Buddy.***Patrycję znajdziecie tutaj:https://www.instagram.com/patrycjawonatowskahttp://sexpositiveinstitute.pl***Zapraszamy do wsparcia na:https://patronite.pl/samiecbetaMożesz nam postawić kawę na:https://buycoffee.to/samiecbetaNasza grupa „Samiec Beka" (memy, komentarze itd.):https://www.facebook.com/grou...
2024-10-311h 24
Premiera PismaPremiera Pisma. Jak wychować nowe pokolenie, aby ukrócić seksualizację dziewczynek?Seksualizacja dzieci – zwłaszcza dziewczynek – nie jest zjawiskiem nowym, ale dziś coraz lepiej rozpoznajemy jego przejawy i konsekwencje, które w ostatnich dekadach wzmocniła spornografizowana kultura masowa.Odpowiedzi na ten problem wielu upatruje w rzetelnej edukacji seksualnej, istnieją jednak również tacy, którzy właśnie edukację uważają za jego źródło. Jak więc przeciwdziałać uprzedmiotowianiu dziewczynek i wpisywaniu ich w seksualne konteksty? Na czym polega seksualizacja, jak działa i dlaczego jest niebezpieczna? Jak zmienia się obecnie status dzieci w kulturze i czemu ich ochrona jest tak istotna? O tym porozmawiamy podczas wrześniowej Premi...
2024-09-111h 39
Bez TabuSeks bez zobowiązań?Jedni chętnie to praktykują, innym takie zachowanie nie mieści się w głowie. Dlaczego decydujemy się na one night stand czy układ friends with benefits? Jakie korzyści albo straty przynosi taka relacja? Czy warto decydować się na taki układ? Czy to jest dla wszystkich? Goście - Marlena Ewa Kazoń - psychoterapeuta par i terapeutka traumy i Patrycja Wonatowska, psycholożka, seksuolożka, współtwórczyni Instytutu Pozytywnej Seksualności.
2024-08-221h 19
Nietypowe Spojrzenie Podcast#55 PO CO S*KS w związku? DLACZEGO rutyna OBNIŻA popęd SEKSUALNY? - seksuolożka Patrycja WonatowskaGościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Patrycja Wonatowska. Edukatorka seksualna, w tym ds. HIV/AIDS. Ukończyła studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej. Słuchając naszej rozmowy poznasz:dlaczego ludzie zdradzają się będąc w związkuco to jest zdradajak rozmawiać o seksie z partneremdlaczego u jednego z partnerów spada popęd seksualnyco porno robi z naszą seksualnościąi wiele innych ------------------------------------------------- 🙋♂️Linki do social mediów Patrycji:➡️ Instagram: https://www.instagram.com/patrycjawonatowska/➡️Facebook:https://www.facebook.com/PatrycjaWonatowskaSeksEdu
2024-08-111h 10
DrogowskazyBiałe związki. DROGOWSKAZYRegularnie trafiają do nas wyniki badań poświęconych seksualności: mówią o preferencjach, przyzwyczajeniach a także naszych oczekiwaniach. Perspektyw z jakich można analizować tę sferę naszego życia jest naprawdę wiele, ale warto też zwrócić uwagę na to... że niektóre pary świadomie decydują się z niej zrezygnować. To tzw. "białe związki" lub "białe małżeństwa". Powodów takiej decyzji może być wiele, jednak najważniejsze by była uzgodniona przez obie strony i wspólnie podjęta. Kiedy jedna z nich forsuje tę opcję lub zmusza do niego partnera/ partnerkę - może to doprowadzić do konfliktu oraz...
2024-07-1944 min
Kolasinska PodcastSztuka ORGAZMU.Patrycja Wonatowska, seksuolog i psychoterapeuta, omówiła kluczowe aspekty dotyczące kobiecej seksualności i orgazmów. Rozmowa dotyczyła różnych przekonań na temat orgazmów, wpływu hormonów, oraz strategii na eksplorację własnego ciała i poprawę życia seksualnego. Omówiono również jak społeczne normy i lęki wpływają na doświadczenie orgazmu oraz jak rozmawiać o seksie ze swoim partnerem. Zapraszamy do oglądania!
Partnerem odcinka jest Psibufet - www.psibufet.pl/wdresieKod rabatowy: WDRESIE daje Wam aż 40% zniżki na pierwsze 2 zamówienia.
2024-07-1359 min
Czułe punktyJak mieć lepszy seks niż sąsiadka* Gościni: Patrycja Wonatowska * [PODCAST LIVE] Co w seksie jest normalne? Czy krindżowe rzeczy mogą być podniecające? Jak konkretnie, solo albo z osobą partnerską, sprawdzać, co faktycznie lubisz? I co robić, jak twoja dziewczyna chce, żebyś przyszedł do łóżka w białej koszuli i przemawiał po francusku? O erotycznych bodźcach, potrzebach i pragnieniach rozmawiamy z Patrycją Wonatowską - seksuolożką i edukatorką seksualną. A do tego: shibari, lateks, widelce, dominacja i piraci.
Odcinek powstał na zaproszenie Stowarzyszenia Tolerado i Marszu Równości w Gdańsku.
IG: @czulepunkty
Patronite: patronite.pl/czule-punkty
Patrycj
2024-06-011h 09
Onet Rano.Onet Rano. Goście: Kowal, Kiszka, Spolsky, Wojciechowska, Wonatowska CAŁY ODCINEKGośćmi Odety Moro są: Paweł Kowal, Koalicja Obywatelska; Tytus Kiszka, aktywista, Ostatnie Pokolenie; Mery Spolsky, wokalistka; Martyna Wojciechowska, prezeska Fundacji UNAWEZA oraz inicjatorka projektu MŁODE GŁOWY. W części #OnetRanoWIEM gościem będzie Patrycja Wonatowska, psycholożka, seksuolożka, SEXEDPL.
2024-03-061h 37
Nikt nas nie pytał, ale i tak się wypowiemy!How to have sex
Na zaproszenie Gutek Film rozmawiamy o świetnym debiucie filmowym Molly Manning Walker. "How to have sex" pokazuje pułapki seksualnej swobody i presji rówieśniczej. Film w świetny sposób otwiera dyskusję o świadomej zgodzie oraz o debiutach seksualnych. O dobrym podejściu do seksualności rozmawiamy z Patrycją Wonatowską, seksuolożką, ekspertką SexEd i twórczynią Instytutu Pozytywnej Seksualności.
Działalność Patrycji możecie obserwować tu:
IG: https://www.instagram.com/patrycjawonatowska/
http://sexpositiveinstitute.pl/
O podcaście: Nikt nas nie pytał, ale i tak się wypowiemy.
Kasia Chrobak i Agnieszka Szczepanek spoty...
2023-11-2252 min
Pokolenie Z10. Seksualność pokolenia Z | Patrycja WonatowskaLiczba 10 jest symbolem spełnienia, więc by dopełnić matematycznej symboliki, w jubileuszowym dziesiątym odcinku pochylamy się nad spełnieniem cielesnym i intymnym. W tym odcinku występuje Patrycja Wonatowska - psycholożka seksuolożka, współtwórczyni Instytutu Pozytywnej Seksualności.
To pierwszy z odcinków eksperckich, w których specjaliści różnych dziedzin dzielić się będą swoimi spojrzeniami na tytułowe pokolenie Z.
Padną odpowiedzi na pytania o to z jakimi trudnościami lądują reprezentanci pokolenia Z w gabinecie seksuologicznym, co nowego wnoszą zoomerzy w świat intymności i jak to się dzieje, że młodzi...
2023-08-0751 min
Stacja InterakcjaStacja Interakcja - odcinek 11.Wsparcie psychologiczne. Terapia. Wiele i wielu z nas obawia się korzystać z możliwości takiego wsparcia. Jak takie wsparcie może wyglądać? Jakie są nasze doświadczenia? Rozmawiają Patrycja Wonatowska, Katarzyna Stadnik i Magda Rakita.
2023-06-1958 minNie ma głupich pytańPoliamoria i otwarte związki. Czy można żyć szczęśliwie z więcej niż jedną osobą? Patrycja WonatowskaW Polsce podstawowym modelem relacji jest monogamia. Otwarte związki i poliamoria - to coś o czym u nas mało się słyszy a jeśli już, to raczej w ramach ciekawostki. Czy wchodzenie w takie relacje to oznaka niedojrzałości, czy może wręcz przeciwnie? Czy można żyć długo i szczęśliwie z więcej niż jedną osobą? Jak rozmawiać o swoich granicach i czym jest zazdrość? Jaką szkodę robią nam bajki Disneya i komedie romantyczne? Rozmowa z Patrycją Wonatowską, seksuolożką i terapeutką z Instytutu Pozytywnej Seksualności.
2023-04-1753 minStacja InterakcjaStacja Interakcja - Odcinek 5.Odcinek o dylemacie wielu rodziców i opiekunów dzieci ze zróżnicowanymi cechami płciowymi — jak i czy rozmawiać na ten temat z rodziną i innymi bliskimi osobami lub osobami, z którymi dziecko może mieć kontakt, np. w żłobku czy przedszkolu. Jak do tego podejść i co się może z tym wiązać. Rozmawiają Patrycja Wonatowska — psycholożka i seksuolożka, Katarzyna Stadnik — rodzic dziecka z cechami interpłciowymi, oraz Magda Rakita — dorosła osoba interpłciowa.
Broszura, o której wspominamy w odcinku - "Co byśmy chcieli, aby nasi rodzice wiedzieli" - oraz inne...
2023-03-2737 minStacja InterakcjaStacja Interakcja - odcinek 4.Rozpoczynamy cykl odcinków o rozwoju psychoseksualnym dzieci w kontekście interpłciowości, w którym gościć będzie Patrycja Wonatowska — psycholożka i seksuolożka.
W tym odcinku rozmawiamy, jak może wyglądać sytuacja, kiedy na świat przychodzi dziecko ze zróżnicowanymi cechami płciowymi, jak taką sytuację mogą odbierać rodzice i zastanawiamy się, co może być pomocne.
Broszurę, o której wspominamy w podcaście - „Wspieranie interpłciowego dziecka”, oraz inne broszury możecie znaleźć TUTAJ
2023-03-1336 min
Studnia Bez DnaPornografia bez tabu z Patrycją Wonatowską #24Podcast przestrzeń jest miejscem , w którym coraz więcej osób przełamuje, albo w dużej mierze stara się przełamywać tematy tabu. Mam jednak poczucie, że O TYM, czyli o PORNOGRAFII, wciąż jeszcze nie bardzo potrafimy gadać. Sama się z tym zmierzyłam podczas nagrania. W wielu momentach czułam duży dyskomfort, próbowałam pytać trochę dookoła. Tym samym szybko zorientowałam się, że HEJ ! trzeba wprost, bo to powinien być na maksa naturalny temat. Kto w swoim życiu nie miał styczności z filmami pornograficznymi ? No właśnie.Ten odcinek ma charakter edukacyjny. Pogadamy o tym jak ś...
2022-12-0856 min
Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPSSeks wśród nastolatków - Patrycja Wonatowska, Nina MizgalskaW Polsce rozmowy o seksualności wciąż stanowią temat tabu. Dlatego nikogo nie zaskakuje to, że nastolatki czerpią swoją wiedzę głównie z internetu. Niesie to za sobą wiele korzyści, ale i zagrożeń. Dużo słyszy się o wczesnej inicjacji seksualnej nastolatków, ale czy wszystko, co się na ten temat mówi, to prawda? Czym jest świadoma zgoda i dlaczego jest tak ważna? Jak edukować młodych ludzi, by unikali zagrożeń związanych z różnymi kontaktami seksualnymi? Odpowiedzi na te i inne pytania poznamy podczas spotkania z Patrycją Wonatowską. Rozmowę poprowadzi Nina Mizgalska, członkini Koła Naukowego Seksuol...
2022-10-111h 14
Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPSSeks wśród nastolatków - Patrycja Wonatowska, Nina MizgalskaW Polsce rozmowy o seksualności wciąż stanowią temat tabu. Dlatego nikogo nie zaskakuje to, że nastolatki czerpią swoją wiedzę głównie z internetu. Niesie to za sobą wiele korzyści, ale i zagrożeń. Dużo słyszy się o wczesnej inicjacji seksualnej nastolatków, ale czy wszystko, co się na ten temat mówi, to prawda? Czym jest świadoma zgoda i dlaczego jest tak ważna? Jak edukować młodych ludzi, by unikali zagrożeń związanych z różnymi kontaktami seksualnymi? Odpowiedzi na te i inne pytania poznamy podczas spotkania z Patrycją Wonatowską. Rozmowę poprowadzi Nina Mizgalska, członkini Koła Naukowego Seksuol...
2022-10-111h 14
HIVcastyTest na HIV, gdy jestem osobą transpłciową. Dlaczego warto? Patrycja WonatowskaDlaczego osoby transpłciowe rzadko wykonują testy na HIV? O co pyta osoba doradcza w Punkcie Konsultacyjno-Diagnostycznym? Jak doradcy i doradczynie dbają o komfort osób transpłciowych w punktach testowania. Posłuchaj rozmowy Agnieszki Świderskiej oraz gościni Patrycji Wonatowskiej – terapeutki, seksuolożki, edukatorki seksualnej, certyfikowanej doradczyni ds. HIV/AIDS.
Projekt współfinansowany przez m.st. Warszawa
Sprawdź gdzie za darmo wykonać test na HIV na: projekttest.pl
2021-12-2322 min
Sekspress z PontonemSekspress z Pontonem - odc. 38 - Patrycja WonatowskaDeklarujemy, że jako naród, mamy świetny seks. Na pytanie czym jest seks można usłyszeć: No wiesz! No kochamy się. Ale co z samym "uprawianiem" seksu? Jak seks i seksualność wygląda w praktyce? Czy zawsze w łóżku? Czy zawsze z tą jedną jedyną osobą? W tym odcinku Sekspress z Pontonem będzie o sexpozytywności, o fantazjach, o zabawie i dawaniu sobie przestrzeni na przyjemność i o tym gdzie seks tak właściwie się zaczyna. 📣 Reset to strefa wolnego słowa i swobodnej myśli, medium tworzone z Wami i dla Was – obywatelek i obywateli. 💬 Programy na żywo, dyskusja na czacie, zawsze czekamy n...
2021-11-2852 minSekspress z PontonemSekspress z Pontonem - odc. 38 - Patrycja WonatowskaDeklarujemy, że jako naród, mamy świetny seks. Na pytanie czym jest seks można usłyszeć: No wiesz! No kochamy się. Ale co z samym "uprawianiem" seksu? Jak seks i seksualność wygląda w praktyce? Czy zawsze w łóżku? Czy zawsze z tą jedną jedyną osobą?
2021-11-0353 min
Sekspress z PontonemSekspress z Pontonem - odc. 18 - Patrycja Wonatowska, Karola (SZAJN), Magda (Akcja Menstruacja)🩸 Menstruacja, miesiączka, okres… to nieustająco tematy tabu w Polsce. Rok 2021 a my nadal zmagamy się z problemem ubóstwa menstruacyjnego. Czy zjawisko to nadal przybiera takie rozmiary? Czy ubóstwo menstruacyjne może prowadzić do problemów zdrowia psychicznego? A co z nauką i pracą? W końcu jak to się dzieje, że temat tak naturalny spychano latami do podziemi? O tym porozmawiam z Karolą (SZAJN) i Magdą (Akcja Menstruacja) podczas niedzielnego Sekspressu z Pontonem.
2021-05-1256 min
Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunówJak rozmawiać o seksualności z jedenastolatkiem? - Patrycja Wonatowska (Instytut Pozytywnej Seksualności)Poprosiłam Patrycję Wonatowską, by odpowiedziała na pytania zadawane przez jedenastolatki: o oswajanie się ze zmieniającym się ciałem, masturbację, ciałopozytywność i pierwszą wizytę u ginekologa.
Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/11
Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci
Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci
Pogadajmy na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/skadsiebioradzieci
Patrycja Wonatowska w sieci: https://www.facebook.com/PatrycjaWonatowskaSeksEdukacja
W tym odcinku posłuchasz o:
[00:02:19] Dlaczego...
2021-03-291h 29
Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunówDlaczego edukacja seksualna?Podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów Skąd się biorą dzieci to cykl rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się z niego jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, seksie, relacjach. Jak w bezpiecznych warunkach dać im najcenniejszą rzecz – wiedzę.
W roli gościń wystąpiły uznane ekspertki, na co dzień pracujące z dziećmi i młodzieżą: Agnieszka Stein, Anna Moderska (SeksDobryWszystkim), Małgorzata Iwanek (Kultura Seksualn...
2021-03-2906 min
Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunówSkąd się biorą dzieci, edukacja seksualna dla rodziców i opiekunów - premiera już 29 marca!Skąd się biorą dzieci to pierwszy polski podcast o edukacji seksualnej dedykowany rodzicom i opiekunom. To cykl rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się z niego jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, seksie, relacjach. Jak w bezpiecznych warunkach dać im najcenniejszą rzecz – wiedzę.
W roli gościń wystąpiły uznane ekspertki na co dzień pracujące z dziećmi i młodzieżą: Agnieszka Stein, Anna Moderska (SeksDobryWszystkim), Małgorzata I...
2021-03-2408 minSekspress z PontonemSekspress z Pontonem - odc. 9 - Patrycja Wonatowska, ZaniczkaTym razem zmierzymy się z potężną dawką tematów, które od dawna zamiatane są pod dywan i ukrywane są po kątach.
Seks, osoby z niepełnosprawnościami, dorzućmy do tego jeszcze nienormatywne preferencje seksualne czy fetysze, a otrzymamy przepis na publiczną debatę na temat okropieństw współczesnego społeczeństwa. Czy na pewno? Czy seksualność osób z niepełnosprawnościami jest tematem tabu, czy tak naprawdę nie ma o czym mówić?
Nasza edukatorka Patrycja Wonatowska porozmawia z Zaniczką – blogerką, edukatorką i kobietą o super mocach ❗❗❗
2021-03-1749 minSekspress z PontonemSekspress z Pontonem - odc. 5 - Patrycja Wonatowska, Sofia Wasilenko🤸♀️ 🕺 Ciało stanowi o naszej podmiotowości, o naszej seksualności. Jaki jest zatem stosunek do ciała, cielesności i nagości w kontekście edukacji seksualnej? Czy to w jaki sposób ciało prezentowane jest w mediach ma swoje konsekwencje i wpływa na postawy i zachowania człowieka? Czy ciało jest autonomiczne czy polityczne, przedmiotowe czy podmiotowe?
💬 O tym już w najbliższą niedzielę podczas Sekspressu z Pontonem będą rozmawiały: nasza edukatorka Patrycja Wonatowska oraz nowa członkini Grupy Ponton - Sofia Wasilenko.
2021-03-1459 minSekspress z PontonemSekspress z Pontonem - odc. 1 - Patrycja Wonatowska, Paula Wawrzyńczyk👩🏫 Sekspress z Pontonem - na pierwszy odcinek programu zaprasza Patrycja Wonatowska O potrzebie edukacji seksualnej było już sporo. Czy potrzeba mówić więcej? Grupa Ponton wie o tym bardzo dobrze, bo od lat prowadzi działania edukacyjne. Niejednokrotnie w dyskusjach i debatach pada pytanie: no ale jak to właściwie jest w innych krajach? Czy mogą one być wzorem, formą lekcji dla samej Polski? Bo czy edukacja seksualna naprawdę wygląda inaczej za granicami? Czy te różnice są aż taki wyraźne? Czy są kraje, w których 15-letnia osoba może otrzymać bezpłatną antykoncepcję hormonalna...
2021-03-0958 min
Rozmowy o seksiePatrycja Wonatowska | Bezpieczny seksRozmowa z Patrycją Wonatowską - seksuolożką, terapeutką, edukatorką seksualną. O tym, czym jest bezpieczny seks i jakie czynniki się na niego składają. Czym jest zgoda na seks, o tym jakie są dostępne formy zabezpieczeń, o infekcjach przenoszonych drogą płciową oraz kiedy i jakie badania warto wykonać. I przede wszystkim: jak o tym rozmawiać? W rozmowie znajdziecie również odpowiedzi na zadane przez Was pytania m.in. o tym, jak bezpiecznie uprawiać seks analny czy o zabezpieczeniu podczas seksu oralnego.Informacje na temat wspomnianych w rozmowie punktów badań znajdziecie na www.aids.gov.pl
2021-01-091h 24
SeksozoficznieMentalna pępowinaDziś o rodzicach - tych w krwi i kości i tych metaforycznych.
O zakazach, buncie, wolności, autoekspresji i więzi, o rolach, w które wchodzimy i o tym, czy odległość ma znaczenie.
Uwaga: odcinek zawiera fantazje o rozmowach o seksie przy rodzinnym stole!
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2021-01-0324 minSeksozoficznieCiało, przedmiot, podmiotW tym odcinku rozmawiamy o nagości na okładkach, zaklejonych sutkach na paradach i kolorze włosów na ulicy.
Kto decyduje o tym, co znaczy ciało?
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-12-2724 minSeksozoficznie"Nie"Asertywność, granica, odmowa - i ich przyjmowanie.
W tym odcinku filozofujemy o mówieniu "nie", pojęciu "asertywności" jako umiejętności, kategoriach sukcesu odmawiania, niezależności od wyniku i o monopolu na wiedzę.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-12-2023 minSeksozoficznieSkasuję dla ciebie TinderaZwiązek, zaangażowanie, zobowiązania.
W tym odcinku rozmawiamy o Tinderze, a dokładnie o kasowaniu go.
O początkach i końcach, o podróży i celu, o pokojach, w których jest przeciąg i - jak zwykle u nas - o zadawaniu pytań samym sobie.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-12-1325 minSeksozoficznieInna dziurkaSeks analny - wyjątkowy i owiany słuszną mitologią czy zwykły i taki sam, jak każda inna aktywność seksualna?
O komunikacji, bezpieczeństwie, higienie, podarunkach i demokratyczności.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-12-0600 minSeksozoficzniePoli, mono i amoriaPoliwierność? Monoamoria? Jak się nie pogubić w mnogości dostępnych opcji związkowych? Czy poli jest trudniejsze niż mono? I czy nam się chce bawić w tę całą pracę emocjonalną? O definicjach miłości, chatkach w lesie i jak zwykle u nas - o rozmowie.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-11-2900 minSeksozoficznieGenitosmaki, genitozapachyNosy, języki, smaki, zapachy, części intymne i wydzieliny ciała.
O prysznicach, truskawkach, (oczekiwaniu) własnej akceptacji ciała i naprawczości.
Smacznego!
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-11-2200 min
Kobieta KreatywnaTabu, nie kojarzę X tożsamość seksualnaGościem audycji będzie Patrycja Wonatowska - edukatorka seksualna, członkini między innymi Instytutu Pozytywnej seksualności i Grupy Ponton. Porozmawiamy między innymi o poziomie dostępność antykoncepcji w Polsce oraz jak dużą rolę w rozwoju człowieka odgrywa jego tożsamość seksualna.
2020-11-1335 minSeksozoficznieCo to jest wanilia?Wybieramy się w podróż po świecie smaków seksu.
Co to jest waniliowy seks?
A pieprzny?
Gdzie jest między nimi granica?
Jakie trudności może sprawiać jej wytyczanie? I do czego może nam się przydać?
iszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-10-2500 minSeksozoficznieTrójkąty płciowe vol 1Wracamy do geometrii: płeć, orientacja seksualna i trójkąty. Co kieruje wyborami płci "osoby trzeciej" do trójkąta? Czego doświadczenie takiego wyboru może nauczyć nas o nas samych?
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: sexpositiveinstitute.pl
2020-10-1800 minSeksozoficznieWorek technologicznyPiszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-10-1100 minSeksozoficznieIleż można mówić o seksie!?Po co tak cały czas gadać o tym seksie? Czy nam to się nie nudzi? Ile razy trzeba coś powtórzyć, żeby stało się częścią kolektywnej świadomości? Jak zmienia się dyskurs wokół seksualności dzięki temu, że o niej mówimy? Czyli odcinek o seksuologicznych problemach pierwszego świata.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-10-0400 min
Archiwum Halo.Radio (2020/2)Mariusz Rokos 2020-09-29 15:00Dziś w #HaloAktualnościach.
Patrycja Wonatowska - seksuolożka, terapeutka o tym dlaczego chłopaki nie płaczą tylko się złoszczą. Jak rozpoznać depresję u mężczyzn?
W czwartek w życie wchodzi Lex Uber. Czy zmiany dot. przewoźników wyjdą wszystkim na lepsze? Przewodniczący Związku Zawodowego „Warszawski Taksówkarz " Jarosław Iglikowski.
Dziś Światowy Dzień Kawy. Kawa ma wiele właściwości zdrowotnych. Zaś niedawno nad Wisłą nastała prawdziwa moda na alternatywne metody picia...
2020-09-301h 42SeksozoficznieNaturalnie, że różnorodnie!O pojęciu "naturalności", ewolucji, płci i dostrzeganiu swojego odbicia w oczach innych ludzi.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: sexpositiveinstitute.pl
2020-09-2624 min
Archiwum Halo.Radio (2020/2)Mariusz Rokos 2020-09-22 15:00Zgłosiła się by doradzać prezydentowi tak jak Kinga Duda. Polacy uważają, że Kościół Katolicki powinien płacić podatki. O tym porozmawiamy z prof. Stanisławem Obirkiem. Zaś w duńskiej telewizji nastolatkom pokazuje się nagich ludzi. Więcej aktualności poniżej i na antenie. Zaprasza Mariusz Rokos.
Prawniczka Anna Rakowska-Trela zgłosiła się by doradzać prezydentowi tak jak Kinga Duda. To pewnego rodzaju manifest. O tym porozmawiamy z samą zainteresowaną
Patrycja Wonatowska seksuolożka, terapeutka, edukatorka Grupa Ponton porozmawia z nami o...
2020-09-241h 42SeksozoficznieChcę cię polizać!Rozkminiamy seks oralny - dawanie, dostawanie, transakcyjność, proszenie, język, intymność.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: sexpositiveinstitute.pl
2020-09-1925 minSeksozoficznieAlfabetyzm pornograficznyW tym odcinku proponujemy lekcję z "porn literacy", czyli alfabetyzmu pornograficznego.
Porno jako przedmiot pogłębionej refleksji - to lubimy.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-09-1222 minSeksozoficznieSeksownie, czyli bezpiecznie, świadomie, za zgodąDziś bierzemy na warsztat pojęcie SSC, czyli safe, sane, consensual.
Miałyśmy szukać perfekcyjnego tłumaczenia na język polski, a w trakcie słowem-kluczem stało się "seksownie".
Posłuchajcie jak to się stało.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-09-0624 minSeksozoficznieO gotowości na zmianęPanta rhei, czyli o wchodzeniu do rzeki zmiany.
O tym, czym różni się zauważenie potrzeby zmiany od gotowości na nią, o docenianiu prokrastynacji i formach bezosobowych w języku.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-08-3024 minSeksozoficznieTrójkątnieDrugi sezon czas start!
2 + 1 = 3? Czy może 1 + 1 + 1 = 3?
Czy jeżeli trójkąt, to równoboczny?
Czy my jesteśmy trójkątem?? Co to w ogóle jest trójkąt?!
Głębokie rozkminki o trójkątach: o ich rozważaniu, omawianiu i realizowaniu.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-08-2222 minSeksozoficznieBONUS Ludzie listy pisząRozmowy inspirowane Waszymi mailami do nas. :)
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-08-0249 minSeksozoficznieAutentyczność cebuliBo w tym cały jest ambaras, żeby dwoje (lub więcej) chciało naraz.
A co się dzieje, kiedy jedno chce, a drugie nie?
Wtedy pytanie brzmi jak obrać tę cebulę.
Filozofujemy o tym, co się dzieje, gdy nie nachodzą na siebie nasze kręgi preferencji seksualnych.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-07-2026 minSeksozoficznieGranica rzecznaCo jeszcze możemy powiedzieć o granicach, co nie zostało powiedziane?
O tańcach, rzekach i negocjowaniu zgody.
O różnicy między potrzebowaniem a byciem w harmonii ze sobą.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-07-1324 minSeksozoficznieSpołecznie prywatneCo jest moje, a co wspólne?
Czym się dzielić, a czym nie?
I jak w świecie nakazów i zakazów decydować o tym samodzielnie?
O oczkach w rajstopach, golfach, smokach i chodzeniu nago po ulicy.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-07-0521 minSeksozoficznieNie zachowuj się jak dziecko!Dorosłość? A fe!
O potrzebie bycia zasmarkanym bachorem, księżniczkowaniu i króliku.
Czy to świadoma zabawa w piaskownicy czy niekonstruktywna regresja? Filozofujemy.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-06-2823 minSeksozoficznieCo mamy na językach?"Tyle dla ciebie robię, a ty tego nie widzisz!" Związek jako wielojęzyczna wieża Babel.
Co się dzieje, gdy mówimy do siebie w różnych językach?
Jak karmić związek tym, czego potrzebują wszystkie zaangażowane strony?
O marchewkach, kijkach, sprzątaniu, seksie, kawkach podawanych do łóżka i transakcyjności.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-06-2124 minSeksozoficzniePielęgnuj swoją chcicę!O drżeniu lędźwi, piciu szklanki zimnej wody i libido jako chęci do życia.
Tym razem filozofujemy o potrzebach fizjologicznych i tym, kto odpowiada za ich zaspokajanie.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-06-1424 minSeksozoficznieDotykowy spis treściMiałyśmy rozmawiać o packach, szczotkach i piórkach, a wyszło jak zwykle.
Zapraszamy na odcinek o wzmacnianiu samoświadomości własnego ciała, uważności na dotyk i odpuszczaniu presji.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-06-0724 minSeksozoficzniePoczytaj mi w myślachCzy czytanie w myślach jest możliwe?
Czy to romantyczny ideał, błąd poznawczy czy święty obowiązek?
O tym filozofujemy w trzecim odcinku "seksozoficznie".
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-06-0121 minSeksozoficznieCzy to jest normalne?!Co jest "normalne" w seksie i o co tak naprawdę chodzi, gdy zadajemy to pytanie?
W tym odcinku filozofujemy wokół pojęcia "normy", rysujemy koła i rozmawiamy o tym, dlaczego seks partnerski jest jak sałatka owocowa.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-06-0123 minSeksozoficznieSeksozoficznie, czyli jak?Seksozoficznie, czyli 3 sekspertki filozofują o seksie i relacjach.
Zapraszamy cię w podróż naszym kolektywnym strumieniem świadomości -
Agata, Patrycja i Agnieszka z Instytutu Pozytywnej Seksualności.
Piszcie do nas na: seksozoficznie@gmail.com
Zapraszamy do Instytutu Pozytywnej Seksualności: http://sexpositiveinstitute.pl/
2020-05-2623 min
ToMasz w KrakowieSeksedukacja / seksualizacja? - dyskusja w ramach Science First #11Nagranie dyskusji w ramach cyklu Science First - poznaj praktyczny wymiar nauki. W spotkaniu "Seksedukacja / seksualizacja?" wzięła udział: Patrycja Wonatowska, psycholożka, edukatorka i seksuolożka, związana z Instytutem Pozytywnej Seksualności oraz prof. Grzegorz Iniewicz, specjalista psycholog kliniczny, psychoterapeuta, superwizor. Psychoterapeuta w Oddziale Klinicznym SU, naukowo związany z Instytutem Psychologii UJ.
2020-01-2100 min
Wysokie ObcasyCzy seks online może być równie udany jak ten na żywo? (Gościni: Patrycja Wonatowska)Łatwo dostępny, często całkowicie anonimowy. Z zupełnie obcą osobą lub osobami, albo ze stałą partnerką/partnerem. Bezpieczny, bo przez sieć nie zarazimy się żadną chorobą. Wirtualny stosunek seksualny. Wydawałoby się - same zalety. Ale czy seks online może być równie udany jak ten na żywo? O tym rozmawiamy z Patrycją Wonatowską, seksuolożką, psycholożką, terapeutką, współzałożycielką Instytutu Pozytywnej Seksualności.
1970-01-0118 min