Shows
so i want to talkEmociones (dis)placenteras - T2 E03El día de hoy contamos con la presencia de una persona a la que admiro un chingo, quien me ha visto en mis peores momentos y que aún así nunca se fue del todo, me siento muy feliz de escuchar este episodio y saber que es el inicio de algo muy bello. Tocar el tema de las emociones a muy grandes rasgos con @joshuaa.bello (en ig) fue súper conmovedor desde el inicio hasta el final, esperamos que disfruten tanto este episodio como nosotrxs lo hicimos.}Una vez más, mil gracias a todxs lxs q...2021-12-1045 min
so i want to talkDesromantizando el amor (en pareja) - T2 E02El día de hoy traemos la segunda parte del episodio 13 de la temporada anterior, a un lado de mi carnala @vle.itr (en ig), pero ahora venimos desromantizando nuestras relaciones en pareja, nos hemos reído y divertido con todo lo compartido esta tarde, y nos sentimos muy emocionadas por ello. Déjenos saber sus opiniones al respecto en nuestro dm de ig @so.iwant.totalk, lxs queremos mucho!2021-11-2646 min
so i want to talkMi despertar - T2 E01Por finnnnn, estamos de vuelta hoy a un año de nuestro primer episodio, muchos sentimientos a lo largo de este añito, muchas experiencias, mucho aprendizaje y les comparto parte de mi proceso. Les extrañé durísimo, gracias por estar aquí.Recuerden dejarme sus comentarios en el ig: @so.iwant.totalkNos escuchamos pronto y prepárense para liberarnos un chingo!Besos a todxs!!!2021-11-1418 min
so i want to talkCáncer de mama / Especial día de las madres - T1 E20El episodio del día de hoy ha estado muy emocional para mí, celebro la vida de mi mamá mientras descelebro el cáncer de mama, les comparto un poquito de mi experiencia y les invito a ser consientes. Les mando fuerza a todas aquellas personas que estén pasando por una situación similar, le mando muchos besos a todas las jefas. le dedico este episodio a mi mamá, y me despido de esta primer temporada con este episodio tan especial. Gracias por seguirnos de cerca y de lejos estos últimos meses, volveremos pronto con más sabor de mitote a...2021-05-1016 min
so i want to talkAnsiedad en pandemia - T1 E19El día de hoy y después de dos semanas, regresamos con un tema que para mí es tan sensible como importante, y feliz de la vida por estar acompañada de una gran amiga mía Melissa Romero (ig: @mel_rc23), quién me ha inspirado completa confianza desde el minuto uno de conocerle. Esperamos que encuentren siempre las herramientas para hablar de sus sentimientos y que les den su debido reconocimiento. Yo personalmente les quiero abrir los espacios de este podcast en cualquiera de las plataformas que elijan para poder externarles apoyo y amor sin dudarlo. Les tkm, c...2021-04-1744 min
so i want to talkYo también fui niña - T1 E18El día de hoy traigo un episodio que toca puntos muy sensibles en la etapa de la niñez, creo que los niños y niñas deben ser tratados con respeto, amor y paciencia; y creo que todos tenemos algo que aportarles, por eso tenemos que seguir informándonos porque a pesar de no tener hijos o de incluso no planear tenerlos nunca, los niños nos rodean y es nuestro deber como sociedad ayudarles a que su proceso sea más llevadero. Este episodio abarca temas que considero yo, son más importantes ver en las escuelas...2021-03-2626 min
so i want to talkMe gusta mi BFF - T1 E17Hoy les traigo un episodio exprés donde vamos a cuestionarnos un chingo de cosas como de costumbre, pero en esta ocasión centrando las preguntas hacia nuestras amistades por quienes podemos (o no) sentir algo más. Y tú, ¿haz pasado por una relación de pareja con tus amigos?2021-03-1912 min
so i want to talk8M en pandemia - T1 E16El episodio del día de hoy viene hecho con mucho amor, junto a una mujer que admiro y amo fuertísimo @xalinegarciax (ig acc), hablamos de puntos importantes que nos dejó experimentar el 8M sin poder salir a las calles por una cuestión de pandemia y admiramos con mucho respeto a todas aquellas que salieron a darlo todo a las calles y a todas aquellas que apoyaron el movimiento a través de sus redes sociales y a través de la información que comparten a diario. Ha sido un episodio lleno de emociones, en más de una o...2021-03-1253 min
so i want to talk¿Realmente me conozco? - T1 E15En este espacio hablamos un poco sobre el autoconocimiento, el proceso que nos lleva a saber contestar la pregunta "¿Quién soy yo?" y profundizamos la pregunta para que cuando sepamos decir quién soy yo, sepamos decir por qué lo somos, te hablo un poco sobre cómo es que funciona nuestro cerebro y te comparto algunas formas de trabajarlo, escucha esto y un poco de teorías de la vida en el episodio de hoy ☄️2021-03-0524 min
so i want to talkMundo paranormal - T1 E14El episodio del día de hoy viene acompañado de mi amiga la más bruja Adal Gil (ig: @vee99.__) quien nos comparte algunas experiencias que ha tenido dentro del mundo de la parapsicología y nos ayuda a responder algunas preguntas cómo ¿qué onda con las energías?. ¿por qué y cómo abrir mis chacras?, ¿existe algo después de la muerte? De igual manera, aprovechamos este espacio para dar la noticia de que muy pronto estará lanzando el primer episodio de su own podcast (ig: @the.nightmare.club) dónde hablará muchísimo más a fondo los temas q...2021-02-2645 min
so i want to talkRelaciones interpersonales pt 2 - T1 E13Este episodio viene acompañado de la primer invitada especial del año Ale Iturriaga (ig: @vle.itr), y hablamos un chingo sobre las relaciones de pareja a las que nos enfrentamos a lo largo de nuestras vidas, ¿cómo sabemos que estamos en una relación?, ¿cuál es la diferencia entre el enamoramiento y el amor?, ¿cuáles son las etapas de una relación?, ¿los pilares de mi relación son estables?, ¿qué pedo con el ghosting en el amor de épocas millennials? todo esto y más en el episodio del día de hoy 💓2021-02-1254 min
so i want to talkRelaciones interpersonales pt 1 - T1 E12¿Qué esperamos de nuestras relaciones familiares?, ¿Por qué creamos vínculos con desconocidos hasta hacerlos parte de nuestras vidas para llamarles "mejores amigos"?, ¿Cuáles son las partes de una relación?Creo fielmente que también podemos darle mute a las personas en la vida real, se llama límites y los necesitamos para evitar relaciones tóxicas dentro de toooodos nuestros círculos sociales y para ser más plenos con nosotros mismos.2021-02-0521 min
so i want to talk¿Por qué es necesario hablar del abuso? T1 E11Últimamente todos los medios me han bombardeado de casos dónde se habla de experiencias con algún tipo de abuso, me di a la tarea de meditarlo y el resultado ha sido muy triste, pues todos nos hemos encontrado al menos una vez en la vida en la posición de la víctima para cualquiera de los chingos de tipos que existen de abuso. Creo que es muy importante contar nuestras experiencias con el abuso que hemos sufrido, esto nos ayudará a sanar más rápido y a la vez evitaremos que vuelva a pasar. Si tú eres víct...2021-01-2912 min
so i want to talkEstableciendo límites - T1 E10En este episodio hablamos un poco sobre qué son los límites, cómo marcarlos y respetarlos ya sea con nosotros mismos o ante los demás. Creo que los límites son parte del ciclo de la vida y neta que sin ellos todo sería un caos, y es muy bueno recordar la importancia que tienen de vez en cuando, porque siendo sinceros tendemos a olvidarnos de estos "detalles".2021-01-2220 min
so i want to talkHello 2021 - T1 E09pues dándole cierre a este tema del año viejo y el año nuevo, les traigo este episodio a base de evitar reciclar nuestros propósitos de año nuevo de sieeeempre y cómo trabajarlos para que dejen de ser una meta más de la lista sin realizar o cumplir2021-01-0813 min
so i want to talkGoodbye 2020 - T1 E08el día de hoy estuve llena de sentimientos, creo que muchos nos encontramos en esta situación de no saber qué hacer con este año que se nos fue volado y qué esperar de el que está ya tocando nuestras puertas, por eso les traigo y los contagio mi sentir, algunos propósitos para este nuevo 2021 y mandamos a volar por fin al caótico 20XX. 2020-12-3014 min
so i want to talk¿Qué p2 con el veganismo? T1 E07Hoy les traemos un episodio que nos costó muchísimo grabar haha, pero ya por finnnn aquí andamos en compañía de @jesus.trueba (en ig), quién es invitado de la audiencia de este programa y eso me emociona bastante, nos comparte parte de su experiencia y algunos tips sobre el veganismo, los tkmmm<3 feliz navidad btw2020-12-2529 min
so i want to talk¿Qué hago con mis malos hábitos? - T1 E06Hoy les traje un episodio que se inspiró en el día tan random que tuve, y después del trailer de este podcast es el primer ep que saco solita.com así que espero los ayude a identificar sus propios hábitos y que puedan mejorarlos de ser necesario con ayuda de un pequeño ejercicio jeje, los tkm disfrútenlo mucho2020-12-1823 min
so i want to talk¿Cómo lidiar con la pérdida? - T1 E05Para el capítulo de hoy contamos con la ayuda de una Psicóloga (miembro de PsiCognitivo en facebook), que nos ayudará a interpretar las pérdidas, cómo pasar por ellas y cómo ayudar a quiénes las puedan estar sufriendo.2020-12-1141 min
so i want to talk¿Qué hay del tiempo? - T1 E04El día de hoy presentamos a un invitado de nuestra audiencia (ig: @mr. diego5446), quién nos trae un tema que me movió muchísimo, hablamos del manejo de nuestro tiempo; y me hace reflexionar a fondo sobre la importancia que tiene y el cómo lo invertimos.2020-12-0437 min
so i want to talkViolencia de Género - T1 E03En este capítulo inspirado por el Día mundial contra la violencia de género celebrado el pasado 25 de Noviembre; nuestro súper invitado Luis Rubén Lic. en Derecho especializado en materia de género nos habla la realidad de la violencia que se sufre todos los días y nos brinda su apoyo en caso de necesitar de su ayuda! esperamos que disfruten muchísimo de este episodio 🌟2020-11-2749 min
so i want to talkAprendiendo a amarme - T1 E02Hoy tenemos a nuestra primer invitada especial (ig: @leex_bal), que nos ayudará con su experiencia a respondernos qué es el amor propio y cómo llegar a tenerlo presente en nuestras vidas.2020-11-2044 min
so i want to talkMiedo al cambio - T1 E01¿Qué esperamos del cambio? Sal de tu zona de confort.2020-11-1319 min
so i want to talk¿qué es so i want to talk?hemos creado este episodio piloto para que me conozcas un poquito, quién soy y porqué te quiero hablar, hacerte saber que me puedes hablar DE LO QUE QUIERAS HABLARME y que estaremos aquí mismo semana tras semana llenos de emoción por unos minutos de chisme y sabor contigo y para ti2020-11-0710 min