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Le Podcast de Pauline LaigneauLes 5 livres qui m’ont marquée (ou franchement déçue) ce mois-ci - Bookclub Mai 2025Hello à tous !Ce mois-ci, j’avais envie de casser un peu les codes du Book Club. Aujourd’hui, ce n’est pas un livre que j’ai choisi… mais 5 lectures récentes, toutes très différentes.Des romans, des essais, de l’inspiration, du moins bon aussi, bref, un vrai condensé de ce que j’ai lu ces dernières semaines.L’objectif ? Partagez avec vous sans filtre ce que chaque livre m’a apporté… ou pas.Ce que j’ai adoré, je vous le dis.Ce qui m’a laissée sur ma faim...2025-06-0822 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club #décembre 2024 : Ma sélection de livres pour NoëlAujourd’hui, je suis ravie de vous retrouver pour notre dernier Book club de cette année.Ce mois-ci, j’ai choisi 2 livres que j’aime beaucoup pour finir sur une note feel good pour les fêtes de fin d’année ! Le premier livre que j’ai choisi est un roman :, "L'Élégance du Hérisson" de Muriel Barbery. Un roman que j’aime beaucoup qui nous pousse à découvrir la beauté dans les choses les plus simples de la vie et à revoir notre façon de percevoir le monde. Les personnages s...2024-12-1511 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club #novembre 2024 : L'Art d'apprendre de Josh WaitzkinAujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour notre Book club du mois de novembre.Depuis mon enfance, la littérature a toujours été mon refuge. Je souhaitais partager cet amour des livres avec vous et vous encourager à rêver grand grâce à leurs histoires.Ce mois-ci, je vous propose le livre passionnant : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin.Il s’agit d’une autobiographie fascinante qui explore le pouvoir de l'apprentissage à travers les expériences de Josh Waitzkin, champion d'échecs et d'arts martiaux. Ce livre offre des leçons pré...2024-11-0307 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club #octobre 2024 : Les mots de Jean-Paul SartreMes chers amis bonjour, je suis Pauline Laigneau et je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision audacieuse qui m'a poussé à lancer ce Book club, pour vous inspirer à rêver plus grand, à cultiver vos ambitions et à bâtir une vie passionnée.Aujourd'hui, je vous invite à plonger dans un chef-d'œuvre de la littérature avec Les Mots de Jean-Paul Sartre. C’est une autobiographie fascinante où Sartre nous raconte son enfance et sa relation avec la lecture et l’écriture. C'est une œuvre accessible...2024-10-0604 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment trouver sa différenciation ? | #Leçon42Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui je suis avec Lola qui est en train de créer une boîte dans le secteur du textile, notamment des invendus, qui ne pourront plus être détruits et qu’elle veut distribuer pour les recycler.Lola me pose la question suivante : Comment trouver sa plus-value?Ou si je reformule comment...2024-08-2118 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment construire sa communication pour une marque engagée ? | #Leçon161Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Bienvenue dans une nouvelle leçon du podcast :) Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de coacher l’une d’entre vous, Domitille, qui est la co-fondatrice de la marque de sac Viahero. Domitille est en plein lancement de sa jolie marque de sac vegan qui est fait avec du raisin, assez incroyable quand on y pense :) 2024-08-1419 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment réagir quand on se fait copier par ses concurrents ? | #Leçon 82Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, pour cette nouvelle leçon, j’ai le plaisir d’être avec Camille. Elle souffre du fait de se faire plagier, de se faire copier en permanence par un concurrent.C’est un mal que j’ai connu, que j’ai vécu avec Gemmyo, avec Le Gratin et qui je dois dire arrive malheureusement très so...2024-08-0716 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment bien gérer son absence au travail et son retour après une longue durée ? | #Leçon90Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir sur une leçon du Gratin, Julia qui a une problématique que beaucoup de femmes connaissent à vrai dire puisqu’elle est tout juste jeune maman. Julia se pose une question tout à fait naturelle :« Comment s’organiser pour réussir à gérer cette période de congés maternité au mieux ? »...2024-07-3126 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment rendre une marque désirable sur le long terme ? | #Leçon69Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Elodie pour une leçon sur le podcast :)Elle est en train de lancer sa marque, une marque de lingerie féminine pour les grands bonnets. Elodie se pose la question suivante :« Comment continuer de faire vivre sa marque après son lancement ? Eviter l’effet « soufflé » et la perte d...2024-04-1720 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment réussir à se vendre quand on a un Side-Project ? | #Leçon193Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon du podcast, j’ai le plaisir d’être avec Sophie Coadic, où j’ai répondu à une question hyper intéressante sur le recrutement.Comment réussir à postuler ou à se vendre, quand on a un Side-Project ?C’est-à-dire, quand on cherche un job à temps plein...2024-01-2415 min
Le Podcast de Pauline LaigneauComment développer son réseau efficacement ? | #Leçon23Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Elodie. Ancienne entrepreneur, Elodie est maintenant salariée dans une boîte d'immobilier. Vous pourrez la trouver sur IG @elodiemegtert et lui faire un petit coucou. Elle me pose la question suivante : "Comment développer son réseau efficacement ?" Je suis contente d'avoir répondu à cette question car le terme de "réseau" est...2023-10-2521 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment rendre ses clients heureux ? | #Leçon179Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui je suis avec Camille Marz, qui a créé il y a 9 mois son entreprise d’assistante digitale (vous pourrez d’ailleurs la retrouver sur LinkedIn). Camille se pose pas mal de questions sur la satisfaction de ses clients : est-ce qu’elle en fait assez ? est-ce qu’elle doit faire plus ? Dans cette leçon j’a...2023-09-2018 min
Le Podcast de Pauline LaigneauComment réussir à se faire accepter dans son nouveau job ? | #Leçon30Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Mathilde qui me pose une question vraiment intéressante : expatriée depuis quelques mois au Vietnam elle va prendre un poste à responsabilité dans une startup.Sa mission : structurer l'entreprise et créer des processus pour qu'elle puisse se développer de manière efficace.Mais ce qui est fou dans cette histoire...2023-08-0923 minLe Podcast de Pauline Laigneau#229 - Épisode spécial anniversaire pour mes 40 ans🥳Aujourd'hui je vous ai préparé un épisode un peu spécial pour cette semaine d'anniversaire !Ou plutôt, c'est mon mari Charif qui a concocté cet épisode.😉Et oui, aujourd'hui, je ne suis pas l'hôte mais l'invitée du podcast !!Je me suis donc prêtée à l'exercice (pas facile !) en répondant aux questions pointues de Charif !On est revenu sur mon parcours, les "best practices" qui m'ont aidée dans mes études et que j'utilise encore dans mon business.On a aussi parlé de sujets que j'aborde moins...2023-07-241h 16Le Podcast de Pauline LaigneauComment augmenter son chiffre d’affaires en ligne ? | #leçon176Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon, je suis avec Claire Castagne. Je vous préviens, c’est une leçon qui n’est pas facile. Claire est prof de yoga et vend des cours où elle se déplace à domicile. Cela entraîne un coût de déplacement, du temps investi pour aller chez le client, de la prépara...2023-07-1229 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club #mai 2023 - Monsieur Ibrahim et les fleurs du Coran d’Éric-Emmanuel SchmittAujourd’hui, j’ai décidé de vous proposer pour ce book club du mois de mai un livre que j’adore, qui est tellement facile à lire : Monsieur Ibrahim et les Fleurs du Coran, qui est l’un des ouvrages que j’ai préférés d’Eric Emmanuel Schmitt.Je dis un ouvrage, en réalité, c’est un tout petit livre, plutôt une nouvelle.Je crois que ça fait à peine cent pages, donc ça se lit très facilement.C’est l’histoire d’un garçon de 13 ans, Momo, qui se retrouve livré à lui-mê...2023-05-0704 min
Le Podcast de Pauline LaigneauPourquoi et comment développer sa marque personnelle ? | #Leçon27Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui dans cette nouvelle leçon je réponds à la question de Marine.Emigrée aux USA pour faire décoller sa carrière de comédienne, elle se pose de plus en plus la question de quelle stratégie adopter sur les réseaux sociaux en 2020. Doit-elle créer une marque personnelle ? Si oui, comment faire ? Quel suppor...2023-05-0322 minLe Podcast de Pauline Laigneau#219 – On inverse les rôles : mon interview au micro de Cédric Watine (spéciale confiance en soi)Aujourd’hui, un épisode un peu spécial où on inverse les rôles avec Cédric Watine qui est le fondateur du podcast “Outils du Manager”. Cédric est un ponte, un spécialiste du monde du management et m’a fait le plaisir de m’inviter sur son podcast il y a quelques temps. Cet épisode est donc une rediffusion de notre épisode où on a parlé de confiance et c’est un thème qui m’est cher notamment par rapport au management. Finalement, c’est pour une fois un épisode où je vais majoritairement...2023-04-171h 00
Le Podcast de Pauline LaigneauComment ne pas se laisser envahir par le doute de l'entrepreneur| #Leçon4Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui dans cette nouvelle leçon, je réponds à la problématique de Justine qui a créé Shapin une startup pour faire des cours de sport à domicile.Justine est sur Insgram à @justineaparis et vous pourrez la retrouver dans sa nouvelle aventure Colette Club, qui aide les étudiants et jeunes actifs à se loger en cohabitant avec des hôtes qui ont une...2022-12-2121 minLe Podcast de Pauline LaigneauDévelopper son entreprise avec peu de trésorerie | #Leçon152Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui pour cette leçon je suis avec Pauline, fondatrice du centre de beauté et de soins Little Eden à Bourges.Pauline me pose une question très intéressante : Comment faire pour développer son entreprise quand on a très peu de trésorerie ?Pauline nous expliq...2022-12-1417 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment bien augmenter ses prix ? | #Leçon151Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui je vous embarque dans une leçon très sympa avec Mathilde, fondatrice de la jolie marque de box bien être holistique CocoonDans cette leçon, je réponds à la question de Mathilde qui était initialement : “comment réussir à bien négocier avec les marques fournisseurs ?”Et alors là, j’ai adoré cette leçon parce qu’é...2022-12-0721 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment gérer le passage du salariat à l’entrepreneuriat ? |#Leçon148Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui pour cette leçon du podcast, je suis avec Anaïs qui vient tout juste de lancer son entreprise Bien Lunée : un nouveau type de protection menstruelle lavable, pour des règles sans prise de tête !Dans cette leçon, Anaïs me demande : Comment anticiper au mieux le passage à plein-temps sur ce qui était jusque...2022-11-1619 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment faire quand ma cible peut être n’importe qui ? | #Leçon147Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon du podcast, j’ai eu le plaisir de répondre à la question de Charlotte qui est étiopathe et qui me demande : “Comment faire quand ma cible peut être n’importe qui ?”Une leçon particulièrement intéressante où on a parlé de comment faire des choix quand on est entrepreneur mais aussi...2022-11-0928 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 55 - Jacob Abbou, leçons d'une légende du monde des affairesCet épisode est un hommage. Un hommage à Jacob Abbou.Jacob Abbou est un homme qui a énormément compté pour moi. Il a même fait la personne que je suis devenue aujourd'hui. J'ai eu la chance immense de l'avoir comme mentor, comme inspiration et encore aujourd'hui quand je suis dans une situation difficile, il m'arrive fréquemment de me dire : "qu'est-ce que Jacob Abbou ferait à ma place" ? Jacob Abbou était un homme d'affaires. Mais Un vrai. Un de ceux comme on en fait plus. Dans le genre qui a créé, acheté ou reve...2022-11-0755 minLe Podcast de Pauline LaigneauQuelle stratégie de distribution privilégier pour sa marque ? |#Leçon146Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui je vous emmène dans une nouvelle leçon du podcast où j’ai eu le plaisir de répondre à la question d’Alcée, fondatrice de Maison Alcée : une maison spécialisée dans l’horlogerie.Alcée se demande quelle stratégie de distribution privilégier pour lancer sa marque : faut-il commencer par un pop up store...2022-10-2626 minLe Podcast de Pauline LaigneauFaut-il forcément investir sur une grosse campagne de publicité pour faire connaître sa marque ? | #Leçon145Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, dans cette nouvelle leçon, je reçois Soazig, fondatrice d’une jolie marque Save your love date.Save your love date est une marque qui révolutionne la communication au sein des couples à l’aide de beaux carnets qui vont accompagner chaque couple dans les moments de vie importants.Soazig me demande : “Faut-il...2022-10-1923 minLe Podcast de Pauline LaigneauLes clés pour décoller sur les réseaux sociaux | #Leçon144Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, un épisode de leçon très spécial puisque ce n’est pas une leçon pour tout vous dire, c’est plutôt un sujet qui me tient à cœur et que je voulais aborder avec vous :Les clés pour faire décoller ses réseaux sociauxParce que comme vous le savez certa...2022-10-1220 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment faire évoluer la perception de sa marque ? | #Leçon143Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, pour cette leçon, j’ai le plaisir d’être avec Polina qui nous vient de Zurich.Avec Polina on a parlé de comment faire évoluer la perception de sa marque face à des clients parfois réticents.Polina travaille en marketing pour Rabattcorner, une startup basée à Zurich d’origine allemande qui est aussi le premier sit...2022-10-0517 minLe Podcast de Pauline LaigneauQuelle stratégie adopter face à ses concurrents ? | #Leçon141Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui pour cette nouvelle leçon je suis avez Ingrid qui est pharmacienne et qui a lancé son nouveau concept de pharmacie.Malheureusement, il est arrivé quelque chose qui arrive souvent : un concurrent s’est installé juste en face d’elle.En plus, ce concurrent a décidé de faire du discount alors qu’elle est plutôt s...2022-09-2120 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment réussir sa campagne de Crowdfunding | #Leçon46Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, je suis avec Jonathan qui me pose la question suivante ;Dans le cadre du lancement prochain d’une marque de vêtements pour bébé, je suis actuellement en train d’organiser une campagne de crowdfunding via la plateforme Ulule.La question que je me pose est la suivante :2022-08-3121 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 35 - Georges Mohammed-Chérif, CEO de Buzzman - "Profite, parce que ça passe très très vite"Aujourd'hui, mon invité est Georges Mohammed-Chérif, CEO et fondateur de l'agence de publicité BUZZMAN. Vous pourrez le contacter et lui dire si l'épisode vous a plu sur Linkedin ou Instagram.Pour ceux d'entre vous qui ne connaissent pas, Buzzman est l'une des agences de publicité françaises les plus prisées pour son innovation et son audace. Sous la direction de Georges, Buzzman a lancé des campagnes que vous avez très certainement vu passer : Tipp-Ex et son ours, la campagne Milka du dernier carré, Meetic et #Loveyourimperfections, Orange avec Sebastien Chabal et j'en pa...2022-08-221h 33
Le Podcast de Pauline Laigneau# 42 - Live Talk avec Shanty Baehrel de Shanty BiscuitsAujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Shanty Baehrel fondatrice de Shanty Biscuits, la marque de biscuits personnalisés qui fait sensation dans le monde des startups parisiennes.Vous retrouverez Shanty sur instagram @shantybiscuits - le compte de sa marque, qu'elle anime elle-même - mais aussi sur son compte personnel @Shantybaehrel. Shanty est une pure autodidacte, qui a laissé tombé les études juste après le bac et s'est faite toute seule à force de travail et de passion... au point d'ailleurs d'en perdre la santé. Durant cette conversation, elle nous parle tout autant de ses succès qu...2022-08-1557 min
Le Podcast de Pauline LaigneauComment rester focalisé et motivé par son projet ? | #Leçon18Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Adel. Adel est consultant pour une grande banque française mais a décidé depuis 1 an de se lancer dans l'aventure du podcasting. Il a donc créé Beurre Epinards, un podcast sur la nutrition où Adel partage tout ce qu'il expérimente lui-même sur ce sujet passionnant. Vous pourrez retrouver...2022-08-1021 min
Le Podcast de Pauline LaigneauEtre Free-lance ou créer sa boîte ? Le choix de la liberté - #Leçon3Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Bienvenue dans les "Leçons du podcast" où je réponds aux problématiques des auditeurs sur des thèmes comme l'entrepreneuriat, le business, le marketing, les réseaux sociaux, le développement personnel, le sport, la productivité, quels livres lire et bien plus encore. Aujourd'hui je suis avec Thomas que vous pourrez retrouver via son...2022-07-2719 minLe Podcast de Pauline Laigneau#193 – On inverse les rôles : mon interview sur le podcast de Max PiccininiAujourd’hui je partage avec vous un épisode de podcast assez spécial où je ne suis pas l’hôte mais l’invitée de Max Piccinini. Max est coach en développement personnel et business français et m’a fait l’honneur de m’inviter à son micro pour parler de mon parcours dans l’entrepreneuriat.Grâce à ses excellentes questions, je crois bien avoir dévoilé bien plus dans cette heure qu’auparavant.Dans cet épisode, on a parlé de mes débuts dans l’entrepreneuriat, du cheminement, des doutes et des défis rencontrés pour créer...2022-07-041h 00Le Podcast de Pauline LaigneauDémarcher efficacement ses clients et ses partenaires | #Leçon136Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Eva qui a créé Bibi, une marque d’équipements de sport 💪Cela fait maintenant 1 an qu’Eva a lancé sa marque avec son frère et elle essaye de démarcher des personnes, des enseignes de diffusion.Elle me pose la question suivante : “Com...2022-06-2927 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment convaincre ses clients d'adhérer à son produit ? | #Leçon129Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Gautier qui est le fondateur d'Atelier Flamel. Il est expert dans son domaine et dans un domaine qu'il estime pas très sexy : c'est un concept alimentaire autour des produits fermentés non pasteurisés. On parle donc de tout ce qui se passe dans le ventre, de microbiote et de flore intestinale... Bref des sujets...2022-05-1126 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club #Mai2022 – Latitude Zéro, Mike HornCe mois-ci j’ai le plaisir de vous parler de Latitude Zéro de Mike Horn.Oui vous savez, Mike Horn c’est ce fameux aventurier d’origine afrikaners mais qui vit en suisse. Celui qui a été au fin fond de l’Antarctique ou qui a fait le tour du monde sans aucun moyen de transport motorisé… un vrai phénomène.Mike Horn y relate son tour du monde en 17 mois sans aucun moyen motorisé. Son pari ? Suivre l’équateur tout autour du monde, quoi qu’il en coûte. Dit comme ça, ça ne paraît peut-être pas...2022-05-0704 minLe Podcast de Pauline LaigneauLes clés de la confiance en soi | #Leçon128Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, un épisode de leçon très spécial puisque ce n’est pas une leçon pour tout vous dire, c’est plutôt un sujet qui me tient à cœur et que je voulais aborder avec vous :La confiance en soi.Parce que comme vous le savez certaine...2022-04-2014 minLe Podcast de Pauline LaigneauFaire le(s) bon(s) choix de carrière | #Leçon127Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui je suis vraiment ravie de cette leçon, parce que c’est rare quand je reçois des questions sur le thème de la carrière et de l’orientation, notamment quand on est une jeune femme ou un jeune homme comme c’est le cas aujourd’hui avec Lucie.Lucie est au début de sa carrière p...2022-04-1321 minLe Podcast de Pauline LaigneauFaire de ses clients des ambassadeurs |#Leçon122Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui, les amis je vous retrouve pour une nouvelle leçon du podcast.Dans cette leçon, je vais répondre à la question de Léa qui est auditrice depuis un moment apparemment (merci à elle !)Léa habite en Espagne et figurez-vous qu'elle a lancé une entreprise, une école pour apprendre le français, pour que les Espag...2022-03-0926 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment vaincre sa peur de parler en public ? | #Leçon37Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Elodie. Après une reconversion professionnelle, Elodie aspire à devenir entrepreneur et créer sa boîte dans le domaine du coaching. Elle est aujourd'hui à un moment clé de son lancement puisqu'elle a l'opportunité de pitcher son projet devant un réseau qui pourra si elle est prise la soutenir dans le développement de son...2022-03-0225 minLe Podcast de Pauline LaigneauLes clés de la productivité | #Leçon116Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, un épisode de leçon très spécial puisque ce n’est pas une leçon pour tout vous dire, c’est plutôt un sujet qui me tient à cœur et que je voulais aborder avec vous :Faire plus en moins de temps ou encore apprendre à faire des choix. Bref, être plus product...2022-01-1211 min
Le Podcast de Pauline Laigneau[Rediffusion] - Fred Mazzella fondateur de BlaBlaCar - Le geek devenu star des entrepreneursPour ce nouvel épisode, j'accueille Frédéric Mazzella (Twitter @mazaic). Fred est sans doute l'un des entrepreneurs les plus connus du monde de la Tech en France. Fondateur de BlaBlaCar, la plateforme de covoiturage aux 60 millions d'utilisateurs présente maintenant dans plus de 22 pays, Fred, c'est un peu notre Zuckerberg français (les scandales en moins) : l'un des rares entrepreneurs de la tech française avoir réussi à faire obtenir à sa startup le sacro-saint statut de licorne, une valorisation à plus d'1 milliards de dollars. C'est lunaire.Mais Fred, c'est aussi un homme adorable, d'ailleurs élu entreprene...2021-10-2553 minLe Podcast de Pauline LaigneauEcrire une newsletter qui marche | #Leçon106Aujourd'hui, j'ai le plaisir de répondre à la question de Maud dans la leçon du podcast. Maud est la créatrice d'une très jolie newsletter des Distilleuses, un média qui a pour vocation de mettre en avant des femmes qui travaillent dans le monde des spiritueux. Un média que je trouve très intéressant et que je vous invite vivement à découvrir :)Maud me demande :"Comment réussir à faire grandir son nombre d'abonnés à sa newsletter ?"Elle a compris que la newsletter était un outil clé de mar...2021-10-2024 min
Le Podcast de Pauline LaigneauOrganisation pro perso | Intraprenariat | Livres à lire | #Leçon2Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Bienvenue dans le deuxième épisode des "Leçons du Gratin" un nouveau format que je vais diffuser 1 fois par semaine le mercredi matin (hors jours fériés). Aujourd'hui dans cette "Leçon", je réponds aux questions de Claire. Vous pourrez la retrouver sur son LinkedIn pour la soutenir. Claire travaille dans un grand groupe et souhait...2021-08-0423 min
Le Podcast de Pauline Laigneau#21 - Lucile Woodward - La coach sportive qui vous veut du bienLucile Woodward est un ovni dans le monde du coaching sportif.Ancienne journaliste scientifique et coach sportive depuis environ 10 ans, formée à la méthode Gasquet, formée aussi en micronutrition, auteur de plusieurs best-sellers, ancienne chroniqueuse dans l'émission les Maternelles sur France 5, Lucile a également crée une websérie pour suivre des coachés pendant un an et développe aujourd'hui des programmes de rééquilibrage alimentaire et de remise en forme sur son site : www.lucilewoodward.com qui n'est rien de moins que l'un des plus gros - si ce n'est LE plus gros mais elle...2021-08-021h 09
Le Podcast de Pauline LaigneauComment trouver l'objectif professionnel qui me fait vibrer ? | #Leçon28Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui je suis avec Natacha. Natacha vient de s'expatrier au Ghana pour suivre son mari. Lui travaille, elle non. Depuis ce déménagement elle se pose énormément de questions sur son avenir professionnel et trouve des difficultés à savoir quel chemin doit prendre sa carrière.Elle me pose donc la question suivante : aurais-tu des conseils po...2021-07-2823 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment gérer une vie de couple épanouie quand la vie pro nous emmène dans des voies différentes ? | #Leçon 95Aujourd’hui je réponds à la question de Megane, qui nous vient d’Instagram.La question de Megane est la suivante :“Comment faire quand on a depuis plus ou moins longtemps mis un des objectifs au-dessus des autres mais que tout d’un coup celui-ci ne nous convient plus ?”Concrètement, Megane est une jeune femme qui est en couple, elle a fait beaucoup de sacrifices pour que son couple tienne dans le temps puisqu’elle a fait beaucoup de longue distance. Elle se rend compte qu’après avoir décidé de suivre son conjoint à...2021-07-0723 minLe Podcast de Pauline LaigneauQuels sont les éléments à prioriser lorsqu’on ouvre une boutique ? | #Leçon 93Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, c’est une leçon du Gratin avec Florencia qui nous fait voyager puisqu’elle est originaire d’argentine mais habite à Paris depuis une dizaine d’années.Elle a décidé d’ouvrir une boutique pour sa marque de prêt-à-porter. Sa boutique ouvrira en septembre 2021, je vous invite à aller lui faire un petit coucou si vous êtes...2021-06-2319 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment se faire connaître et acquérir de nouveaux clients ?| #Leçon 91Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.__Aujourd’hui, je suis avec Aude qui est la fondatrice de la marque Jolihuit.Aude a une question très précise et qui intéressera de nombreux d’entre vous :« Où privilégier mon temps pour acquérir mes nouveaux clients et me faire connaître : blog, Instagram ou bien même d’autres supports ? ...2021-06-0921 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment gérer la peur de la réussite ? | #Leçon 83Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, c’est une leçon du Gratin très spéciale puisque j’ai le plaisir d’accueillir Aline. Aline est créatrice de l’académie Bboost que vous connaissez peut-être pour certains. Aline est coach et nous fait le plaisir de répondre à quelques questions sur un sujet qui lui tient à cœur et qui me tient également à...2021-04-1421 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment se lancer dans la création d’entreprise quand on est salarié ? | #Leçon 80Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Dans la leçon du Podcast du jour, j’ai le plaisir de répondre à la question de Julie. Vous êtes assez nombreux à me poser cette question quand vous m’abordez sur les réseaux sociaux. Cette question est la suivante :« Comment se lancer dans la création d’entreprise quand on est salarié ? Mais également, faut-il se lancer dans la...2021-03-2423 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment permettre aux métiers éloignés du digital d'en tirer profit ? | #Leçon 79Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui j’ai le plaisir d’être avec Vincent qui a créé une plateforme pour redonner une seconde vie à des meubles. Cette plateforme s’appelle Refectio et je vous invite à aller y jeter un coup d’œil car il fait un sacré travail et c’est très intéressant.Vincent me pose la question suivante :« Comment perm...2021-03-1725 minLe Podcast de Pauline LaigneauQue faire quand son manager ne sait pas manager ? | #Leçon 78Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir sur Le Podcast Camille. Elle est l’une des premières employées d’une jeune entreprise à Londres et nous explique d’ailleurs dans la leçon qu’elle a elle-même démarché les entrepreneurs qui ont créé cette entreprise il y a peu de temps. Elle me pose la question suivante :« ...2021-03-1017 minLe Podcast de Pauline Laigneau#135 – Demba Ndiaye alias Amidou, restaurateur en temps de crise – « Demain est un autre jour »Aujourd’hui, j’ai voulu vous faire un épisode vraiment particulier, un épisode qui me tient à cœur avec Demba Ndiaye alias Amidou.J’ai rencontré Amidou il y a maintenant 1 an et demi et je l’adore. Il a vraiment le cœur sur la main, c’est un sourire ambulant et vous allez voir dans cette interview à quel point il est sympathique, chaleureux et aime les gens. Amidou est un restaurateur qui est venu du Sénégal pour vivre de sa passion la gastronomie. Il a travaillé très dur pour en arriver là où il est aujourd’hui...2021-02-2239 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment financer son projet quand on n'a pas de budget ? | #Leçon 75Découvrez ma nouvelle formation "Faire plus de chiffre en moins de temps, d'argent et d'énergie". Pour fêter son lancement, vous bénéficiez de -20% avec le code PLUSDECHIFFRE20 (jusqu'au 9 novembre) ✨__Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être avec Lorraine qui habite à Biarritz et me pose la question suivante :« Comment dois-je procéder pour trouver des financements sans avoir de budget de départ ? »Lorraine cherche un montant autour de 30k€ d’investissement ou de prêt pour réussir à financer son activité de créations en macramé.Un...2021-02-1721 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment financer son activité via une levée de fonds ? | #Leçon 73Dans la leçon du jour, j’aborde le sujet de la levée de fonds et du financement avec Lise. Lise est en train de se lancer dans l’aventure du financement et elle me pose une question assez intéressante, j’espère qu’elle parlera à beaucoup d’entre vous :« Aurais-tu des conseils concernant la levée de fonds ? Concrètement, est-ce qu’elle n’occasionne pas une trop importante dilution au fur et à mesure des tours de table ? Comment est-ce qu’on s’organise en pratique ? Quelles sont les erreurs à éviter ? »On a passé un bon moment avec Lise...2021-02-0326 minLe Podcast de Pauline LaigneauQuelle stratégie de communication adopter lors d’une diversification de son activité ? | #Leçon 71Dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de répondre à la question de Sylvie. Je pense que sa question va intéresser un grand nombre d’entre vous puisque Sylvie a créé Sparkly Agency, à l’origine une entreprise dédiée au monde du mariage en tant que wedding planner. Mais Sylvie est en train de sortir de sa zone de confort et donc d’étendre ses compétences sur des évènements pour des entreprises BtoB. D’ailleurs, je vous invite à aller voir le site de Sylvie si cela vous intéresse ou bien ses deux comptes Instagram, Sparkly Ag...2021-01-2020 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment bien préparer sa fin d’année ? | #Leçon 67Aujourd’hui c’est une leçon spéciale pour cette fin d’année : comment bien clôturer l’année en tant qu’entrepreneur !Je vous ai aussi concocté une vidéo sur ma chaine YouTube à ce sujet.Pour la leçon du jour, je vous parle des trois principales erreurs à ne pas commettre pour bien clôturer sa fin d’année. Une fin d’année ça se prépare et en tant qu’entrepreneur, il y a de nombreuses choses auxquelles il faut que vous pensiez.Je vous souhaite de belles fêtes de fin d...2020-12-2306 minLe Podcast de Pauline LaigneauLe portage salarial, bonne ou mauvaise idée ?|#Leçon 66Aujourd'hui, c'est un épisode spécial !Je suis avec David Cuvelier qui est un expert sur le domaine du portage salarial.David m'a contacté il y a quelques semaines et m'a demandé si je serais intéressée à l'idée de parler de ce sujet, que je connais assez peu je dois l'admettre. Je me suis donc dit que ce serait sans doute intéressant de creuser ce sujet de manière concrète avec un expert.En l'occurrence, David est responsable d'une business unit chez Freelance.com et il e...2020-12-1618 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment lancer une marque innovante dans un secteur traditionnel ? | #Leçon52Dans l’épisode du jour je suis avec Laurie, qui se lance dans le business de la joaillerie digitale ouh ouh ça me parle ! Laurie me pose la question suivante :« Comment avez-vous appréhendé le fait de lancer une marque innovante sur un secteur aussi traditionnel que celui de la joaillerie ? En bref, que faut-il faire pour que ça MARCHE quand on lance un produit disruptif qui n’existe pas encore. »Alors là j’ai envie de dire à Laurie : désolée mais je ne vais pas pouvoir répondre en 20mn à cette question. Sinon je ser...2020-09-0922 minLe Podcast de Pauline LaigneauMes méthodes pour atteindre ses premiers clients | #Leçon51Dans l'épisode du jour je suis avec Axelle, directrice marketing d'une startup tech.Comme beaucoup d'entre nous, Axelle me pose la question suivante : Comment arriver à faire connaître une application mobile destinée aux créatifs (monde des arts visuels) pour qu'ils puissent collaborer entre eux, sans budget marketing et communication et sans être présent sur les réseaux sociaux ?Avec Axelle on a parlé de "comment atteindre ses premiers clients..." vaste sujet et l'une des questions que vous me poser le plus souvent pour les leçons du Gratin. J'y réponds peu car mal...2020-09-0222 minLe Podcast de Pauline LaigneauMes astuces pour établir des relations puissantes avec ses fournisseurs | #Leçon50Aujourd'hui je suis avec Marie de la marque de maroquinerie "Lion de Némée".Marie me pose la question suivante :"je me lance depuis un an dans la création de mon entreprise dans le secteur de la maroquinerie. Me présentant souvent comme néophyte dans le domaine malgré plusieurs formations récentes, j’éprouve forcément des difficultés à rassurer mes éventuels futurs sous-traitants lors du premier contact par mail puis par téléphone.Jusqu'où devons-nous aller en terme d'honnêteté ou de culot lorsque l’on est novice et que l’on a en face...2020-07-2925 minLe Podcast de Pauline Laigneau#109 - Composer sa carrière, garder le cap et questions-réponses pour devenir un pro de LinkedIn, avec Sandrine Chauvin, Directrice de la rédaction de LinkedInAujourd'hui j'accueille sur le Gratin, Sandrine Chauvin, Directrice de la rédaction Europe, Moyen-Orient et Amérique Latine chez LinkedIn Actualités. Quel titre !Vous pourrez retrouver Sandrine sur LinkedIn of course à Sandrine Chauvin et je vous invite d'ailleurs à lui dire si cet épisode vous a été utile :)Je vous préviens cet épisode est un peu particulier car nous avons à la fois beaucoup parlé du parcours de Sandrine mais aussi de LinkedIn qui est un réseau social que j'apprécie beaucoup et qui est souvent mal connu. L'interview se déroule donc en deux parties, d...2020-07-271h 05Le Podcast de Pauline LaigneauComment arbitrer entre contenus gratuits et payants sur les réseaux sociaux ? | #Leçon48Aujourd'hui je suis avec Alicia fondatrice d'une jeune startup couture "l'Atelier Marquise" basée à Barcelone. Alicia me pose la question suivante : "Comment arbitrer entre contenu gratuit pour faire grandir sa communauté et produits payants ? Plus largement comment canaliser son énergie pour ne pas s'épuiser à vendre des produits qui rapportent des clopinettes (les patrons de couture dans mon cas) mais développer une offre qui satisfasse clientes et entrepreneuses". Cette question est intéressante à l'heure des réseaux sociaux. Que ce soit sur YouTube, Instagram ou même via un blog...2020-07-1527 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment créer sa plateforme de marque ? | #Leçon47 avec le @SuperDailyAujourd’hui je vous ai concocté un épisode un peu spécial avec mes copains du podcast Le Super Daily.Le Super Daily c’est quoi ? Un podcast qui traite quotidiennement de l’actualité des social media.Si vous ne connaissez pas encore je vous conseille vivement de l’écouter ou de les suivre sur TOUS les médias sociaux, bien sûr via le handle @supernatifs qui est le nom de l’agence de social media qui produit ce podcast.Pourquoi je vous parle de ça ? Et bien parce que Adjan et Thibault m’ont fait l...2020-07-0831 minLe Podcast de Pauline LaigneauBookClub #Juillet 2020 - Je sais pourquoi chante l'oiseau en cage, Maya AngelouVous n'êtes évidemment pas sans avoir été secoués comme nous tous par les violences urbaines qui se déroulent aux États-Unis suite au décès de George Floyd.Je n'ai rien posté à ce sujet sur mes réseaux car je n'arrivais pas tellement à savoir si j'étais légitime pour le faire. Je suis une femme blanche, privilégiée. C'est évident. Réagir avec un post instagram en même temps que tout le monde, un peu comme une obligation, me paraissait maladroit. J'espère que cela n'a blessé ou...2020-07-0505 minLe Podcast de Pauline LaigneauBookClub #Juin 2020 - L'Evangile selon Pilate, EE SchmittAujourd'hui, je vous présente un livre mais avant tout un auteur. Un auteur que j'apprécie énormément et que je pourchasse depuis des mois afin qu'il soit au micro du Gratin.Un auteur dont la plume n'a à mes yeux à l'heure actuelle pas son pareil.Son oeuvre est d'une grande poésie. Cet auteur est Eric Emmanuel Schmitt.Et le livre du mois de juin : L’Évangile selon Pilate. Pourquoi avoir choisi ce livre là, alors qu'Eric Emmanuel a écrit des oeuvres encore plus connues : Monsieur Ibrahim et les...2020-06-0703 minLe Podcast de Pauline LaigneauLe bon vendeur ne vend pas sa salade mais apporte une solution à son client | #Leçon41Aujourd’hui je suis avec Mathieu. Mathieu est le fondateur de Nurark, une boîte de conseil qui aident les entreprises à améliorer leur performance responsable.Via son job, Mathieu rencontre énormément d’entrepreneurs qui l’interrogent à son tour sur une question essentielle :Comment transposer les conseils liés à la stratégie de business développement (parrainage, personnes connues vitrines, mise en relation directe via Instagram…) lorsque l’on développe une offre de services et non un produit ?Excellente question. Quand on est entrepreneur, et de façon générale dans la vie, on a toujours l’impres...2020-05-2724 minLe Podcast de Pauline Laigneau# 97 - Natacha Birds, l'artiste influenceuse - Pour l'amour du beauAujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Natacha Birds. Vous pourrez retrouver Natacha sur Instagram d’abord au nom Natacha Birds, via YouTube ou sur son blog !Pour celles et ceux qui ne la connaissent pas, qui est Natacha, elle se décrit elle-même comme une raconteuse de petites histoires en images. Photographe, vidéaste, blogueuse, influenceuse, artiste, poète mais aussi modèle… comme de nombreux artistes, Natacha touche à tout et ne veut pas réduire son inspiration à un médium spécifique. Le seul invariant entre ces diverses activités ? L’amour du beau et la vo...2020-05-041h 03Le Podcast de Pauline Laigneau# 95 – Marcel Nakam DG de Jonak – Retail is DetailAujourd’hui j’accueille sur le Gratin, Marcel Nakam, Directeur Général de Jonak. Si vous souhaitez le contacter, vous pouvez d’abord vous rendre sur son compte LinkedIn à Marcel Nakam mais aussi figurez-vous que Marcel épreuve souvent un malin plaisir à passer du temps sur le compte Instagram de Jonak mieux sentir le pouls de sa communauté. Allez sur le compte IG de Jonak et qui sait vous tomberez peut-être sur Marcel c’est pour ma part là que je l’ai rencontré. J’étais particulièrement intéressée à l’idée d’avoir Marcel sur le podcast...2020-04-201h 05Le Podcast de Pauline Laigneau# 94 – Mathilde Lacombe – Tirer le positif de la criseCette semaine encore j’ai choisi de réaliser un épisode spécial pour essayer de venir en aide, du mieux que je peux les entrepreneurs qui écoutent le Gratin. Certains se sont démarqués, et ont parfois fait preuve d’une adaptabilité assez stupéfiante. C’est je crois le cas de AIME, la marque de Mathilde Lacombe. Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’ai demandé à Mathilde de me faire un bilan, un an après nos premiers échanges, sur sa nouvelle aventure entrepreneuriale AIME. Mathilde me parle de ses plus grandes...2020-04-1346 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club du Gratin #Avril 2020 - Panthère des Neiges, Sylvain TessonJ’ai choisi ce mois-ci la Panthère des Neiges de Sylvain Tesson.La Panthère des Neiges est un livre sur la nature certes, mais pas seulement. C’est je trouve avant tout un livre sur le rapport au temps. A 5000m d’altitude, par -30°C la vie prend une toute autre tournure. Lente, primaire, méditative.Dans ce livre Sylvain Tesson nous raconte son voyage en Himalaya pour traquer l’évanescente panthère des neiges avec le photographe animalier Vincent Mugnier. Le livre, au final très court, nous emmène dans une nature brute...2020-04-0503 minLe Podcast de Pauline LaigneauQuelle gestion RH & sociale adopter durant la pandémie ? | #Leçon39Aujourd'hui je vous propose un épisode spécial sur la crise que nous vivons. Vous êtes très nombreux à m'avoir témoigné votre détresse. Entrepreneurs, freelances, indépendants, dirigeants de PME, la situation actuelle de pandémie a un impact économique sans précédent. Loin de moi l'idée de minimiser le risque humain et sanitaire, mais j'ai naturellement un biais et une empathie personnelle pour les entrepreneurs. Ainsi j'ai demandé à mon amie Marylaure Meolans du cabinet Victoires Avocats de répondre à vos questions sur la gestion sociale et RH de la crise que no...2020-03-1837 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment bien déléguer ? | #Leçon38Aujourd'hui je suis avec Océane. Océane est à la tête d'un cabinet d'avocat qu'elle vient tout juste de créer. L'entreprise se développe et elle est en train de constituer une équipe de collaborateurs. Vient maintenant son épineuse question : d'abord comment éviter de passer trop de temps en réunion ? Quelle approche avoir sur le sujet ? Et surtout en sous-jacent (oui j'ai déterré la VRAIE question d'Océane) : comment bien déléguer ? J'ai beaucoup apprécié parler de ce sujet avec Océane car la délégation c'est un peu...2020-03-1124 minLe Podcast de Pauline Laigneau#89 - Eloïse Pariset, chercheuse à la NASA - "Ne pas rester à sa place"Aujourd’hui j’accueille sur le Gratin, Eloïse Pariset. Eloïse est actuellement chercheuse dans le domaine du cancer. Vous pourrez la retrouver sur LinkedIn @EloiseParisetEloïse fait partie de ces quelques personnes qui grandissent avec une véritable vocation. Dès son plus jeune âge, elle se passionne pour la science et plus particulièrement la biologie. Très tôt, ce qui l’intéresse c’est la recherche. L’idée d’avoir un impact. De pouvoir, via son travail, aider des milliers voire des millions de personnes à vivre mieux.Eloïse quitte donc son Al...2020-03-091h 01Le Podcast de Pauline Laigneau# 88 - De l'autre côté du micro - Réponses à vos questionsJ'ai eu le plaisir d'être invitée à Toulouse par Carole-Anne fondatrice des Toulousaines Audacieuses, un réseau de femmes entrepreneures sur la région. Carole-Anne avait très bien fait les choses puisque nous étions une centaine de personnes présentes. L'occasion pour moi de mettre des visages sur tous les mots que vous m'envoyez. C'était vraiment une belle rencontre. Concrètement on a parlé de l'aventure Gemmyo, la marque de joaillerie que j'ai créée avec mon mari, des premiers mois, de quelques moments difficiles, des erreurs commises, mais aussi de comment nous avons fait...2020-03-021h 23Le Podcast de Pauline LaigneauBook Club du Gratin #Mars 2020 - Extreme Ownership: How U.S Navy Seals Lead and Win, J.Willink et L.BabbinAujourd'hui changement de cap total. On est en Irak. En pleine guerre contre le terrorisme. Jocko Willink et Leif Babin sont tous deux officiers au sein de l'unité d'élite des Navy SEALs.Je vous préviens attendez-vous à prendre une vraie claque avec livre : "Extreme Ownership: How U.S. Navy Seals Lead and Win" de Jocko Willink et Leif Babbin. Ce livre n'est pas un livre sur la guerre. C'est un livre sur le leadership. Une méthode plutôt, pour devenir un bon leader. Je ne peux pas vous dire à quel point ce livre m'a...2020-03-0106 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment et pourquoi se constituer un comité stratégique ? | #Leçon35Aujourd'hui je suis avec Anne. Anne est la créatrice depuis 18 mois de Blanc Crème, une entreprise basée à Marseille qui a pour mission de vendre des robes de mariées de créateurs. Après 18 mois à bosser seule comme une folle, Anne se demande si elle ne doit pas créer un comité stratégique constitué d'experts pour l'aider à prendre les bonnes décisions pour son entreprise. Sa crainte ? Qu'il soit trop tôt ! Ma réponse est assez univoque : Oui bien sûr que oui elle doit créer ce comité ! Mais pa...2020-02-1927 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 79 - Stéphane Pernot, policier du RAID et expert en négociation - Optimiser son potentielAujourd'hui j'accueille sur le podcast Stéphane Pernot. Vous pourrez le retrouver sur LinkedIn à Stef PERNOT. Ancien policier du RAID, avec 30 ans de bouteille au sein de la police, cet expert en sûreté est aujourd'hui spécialisé en négociation et management de crise. Au-delà de cela, il est aussi fervent défenseur de la méthode TOP (Techniques d'Optimisation du Potentiel) aux côtés du Dr Édith Perreaut-Pierre, sa créatrice. Qu'est-ce que la méthode TOP ? Des outils de stratégie mentale devenues incontournables dans l’armée ou la police mais aussi chez les sportifs de haut niveau. Dur...2019-12-161h 19
Le Podcast de Pauline Laigneau# 74 - Célia Hodent, docteur en psychologie - Comprendre et apprivoiser nos biais cognitifsAujourd'hui je reçois sur le Gratin Célia Hodent, qui docteur en psychologie cognitive. Vous pourrez la saluer sur LinkedIn @CelineHodent. Par les hasards de la vie, Célia termine ses études en psychologie cognitive et commence à collaborer avec des entreprises du monde des jeux vidéos. C'est le coup de foudre. Elle collabore depuis avec les plus grands noms du secteur et compte à son palmarès certains jeux parmi les plus connus au monde : “Rainbow 6”, “Driver”, “Assassin’s Creed”, “Star Wars : 1313” et bien sûr “Fortnite”, le plus gros projet de sa carrière. J'ai voulu parler avec Célia de son par...2019-11-1259 min
Le Podcast de Pauline LaigneauLe Book Club du Gratin #Novembre 2019 - Jonathan Livingston Le Goéland, Richard BachBienvenue dans le 2e épisode du Book Club du Gratin. Mon ambition : partager mon amour de la lecture et découvrir avec vous des mondes inconnus, même le temps d'un chapitre. Alors concrètement comment ça marche ? Tous les 1ers dimanches du mois, je vous dévoilerai le livre que j'ai sélectionné pour le Book Club. Nous aurons un mois pour échanger sur cet ouvrage, s'il vous a plu ou non, pourquoi, ce qu'il a suscité comme réflexion chez vous. Quand vous aurez terminé le livre donc, j'aimerais vraiment avoir vos remarques ou réflexion sur l'ouvra...2019-11-0306 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 72 - Stéphane Nègre - CEO de Intel France - "Sans risque, on ne fait jamais rien d'innovant"Aujourd'hui je reçois Stéphane Nègre, président de Intel France. Vous le retrouverez sur LinkedIn. Vous savez que j'aime avoir des invités avec des parcours variés sur le podcast. J'ai historiquement eu beaucoup d'entrepreneurs. Encore trop peu de profils plus "corporate", encore moins dans un secteur comme celui des semi-conducteurs qui au premier abord pourrait paraître... un peu technique. Et pourtant. Les messages passés par Stéphane durant cet épisode résonneront je pense pour beaucoup d'entre vous : ne jamais se reposer sur ses lauriers, investir sur l'innovation, se remettre en c...2019-10-281h 00
Le Podcast de Pauline Laigneau# 71 - Julie Pellet, brand development manager chez Instagram - Obtenir le job de ses rêves, et questions-réponses pour devenir un pro d'Instagram Aujourd'hui je suis avec Julie Pellet - @juju_pellet sur IG et @Julie Pellet sur LinkedIn qui est directrice du développement de la marque Instagram en Europe du Sud. On a tout d'abord parlé de son parcours et de comment elle était arrivée chez Facebook en 2010 à l'époque où Instagram existait à peine et Facebook mettait seulement en place ses premières publicités. Il y a si peu de temps et pourtant, d'un point de vue du monde du web, c'était comme une autre ère ! Au delà de la personnalité très attachante de Julie...2019-10-211h 07
Le Podcast de Pauline Laigneau# 69 - Caroline Thélier, DG de PayPal France - La persmission de réussirAujourd’hui je suis avec Caroline Thélier. Caroline est DG de PayPal France. Même si peu de personnes ici ne doivent pas connaître, Paypal est un site qui permet à des particuliers ou entreprises d'envoyer et de recevoir des paiement en ligne de manière sécurisée. Avec plus de 100 millions de comptes dans 202 pays et régions du monde, Paypal est clairement l'un des leaders incontesté du paiement ligne. Plus jeune, Caroline n'avait pour autant pas particulièrement vocation à avoir un rôle de dirigeante dans une startup du monde de la tech. Ingénie...2019-10-071h 11
Le Podcast de Pauline Laigneau# 67 - Nicolas Martin - Co-CEO de Jumia, le géant du ecommerce africainAujourd'hui je suis avec Nicolas Martin, Co CEO de Jumia, le Amazon africain. Vous le retrouverez sur LinkedIn. Avant de vivre en Afrique, Nicolas avait une vie tout à fait normale, on pourrait même dire banale : français pur souche, études d'ingénieur, il commence sa carrière avec du conseil en stratégie chez McKinsey. Après 9 ans de bons et loyaux services, il quitte le monde corporate et cherche une nouvelle aventure. Celle-ci prendra une forme des plus inattendues : prendre la tête du nouvel Amazon Africain, Jumia, au Nigéria. Lancé par le fameux et co...2019-09-231h 45
Le Podcast de Pauline Laigneau# 65 - Tiphaine du Plessis, DG de BETC - Apprendre à apprendreAujourd'hui je reçois sur le podcast Tiphaine du Plessis, qui est Directrice Générale chez BETC l'une des plus prestigieuses agences de publicité au monde. Quelques éléments que je retiens de notre conversation : d'abord Tiphaine est une personne passionnante et passionnée. Elle aime apprendre, et se met en permanence au défi de maîtriser un nouveau sujet. Si la curiosité est aussi votre plus belle qualité, vous allez être servis. deuxièmement Tiphaine m'a donné quelques conseils simples mais particulièrement pertinents pour quelqu'un qui lance sa marque. Tout le monde ne peut pas...2019-09-091h 02
Le Podcast de Pauline Laigneau# 20 - Grégory Pouy : comment inventer son métier, prédire les tendances et sortir du cadreGrégory Pouy, est expert s'il en est en digital, créateur de l'agence La markatique où il conseille les plus grandes marques comme l'Oréal LVHM et j'en passe, d'un blog gregorypouy.com, d'un podcast VLAN dont va en parler, et que je vous invite bien sûr à écouter, mais aussi depuis peu de l'agence de création de podcast Plink ou d'un projet dans la blockchain. Alors pour ceux qui ne connaissent pas, Grég c'est un peu la référence en marketing digitale en France. Il a été l'un des premiers influenceurs dans le domaine avec...2019-08-191h 06
Le Podcast de Pauline Laigneau# 19 - Stéphanie Gicquel, sportive de l'extrême : "On naît tous aventuriers"Stéphanie Gicquel est aventurière, sportive de l'extrême et auteur du livre "On naît tous aventuriers". Avant cela Stéphanie avait au fond un parcours assez classique : enfance à Toulouse, école de commerce, elle finit par devenir avocate. Une vie normale. Et pourtant quelques années plus tard à peine, elle se retrouve à traverser l'Antarctique par -50° et à courir des ultramarathons pendant 30h de suite. Comment et pourquoi est-ce qu'on passe d'une vie "normale" à une vie exceptionnelle en tous points en aussi peu de temps, c'est la question que je me posée en rencontrant Stép...2019-08-121h 34
Le Podcast de Pauline Laigneau# 10 - Mes réponses à vos questions : choisir un mentor, rituels de vie, et livres à lirePour cet épisode, je vous ai refait une petite sélection de questions qu'on m'a posées sur twitter, instagram ou sur le blog: faut-il et comment choisir un mentor, est-ce que j'ai des "routines" (pro, alimentaires, ou sportives) que je suis au quotidien et à quoi ça sert, et enfin d' autres recos de livres à lire ! 1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livre...2019-08-0542 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 63 - Live Talk avec Justine Hutteau, fondatrice de RespireAujourd'hui je suis avec Justine Hutteau, (@JustineHutteau sur IG) fondatrice de la marque de cosmétique naturel Respire (IG : @RespireNaturel). Justine est un petit ovni dans le monde de l'entrepreneuriat : suite à une tumeur bénigne, elle crée Respire à 26 ans à peine. La raison pour laquelle je voulais Justine pour le podcast : déjà c'est une vraie boule d'énergie, un sourire communicatif et une jeune femme qui inspire je pense déjà de nombreux d'entre vous. Ensuite, même si Respire est sur une très bonne voie pour être un grand succès, Justine est encore au début...2019-07-231h 10
Le Podcast de Pauline Laigneau# 62 - Bonus - Ma sélection de livres pour l'étéAujourd'hui épisode solo où je vous parle de livres ! Toutes les références de l'épisode sont ici : https://le-gratin.fr/category/podcast-le-gratin/ J'ai choisi 2 romans (il faut savoir se faire plaisir) et les vacances sont avant tout un moment fait pour se reposer et s'évader, mais aussi 2 essais éducatifs. Enjoy ! 1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire...2019-07-1516 min
Le Podcast de Pauline LaigneauComment lancer sa chaîne Youtube ? | #Leçon11Aujourd'hui je suis avec Ken de l'agence Tubereach qui est une agence vraiment spécialisée sur la création et la diffusion de contenus YouTube. Concrètement j'ai choisi de poser des questions très concrètes à Ken sur comment et pourquoi lancer une chaîne YouTube : quel contenu diffuser, à quelle fréquence, la durée des vidéos, le matériel nécessaire etc. Evidemment cet épisode ne plaira pas à tout le monde car il est un peu technique, mais quand on pense qu'en 2017 déjà 37,5 millions de Français allait sur YouTube chaque mois, soit 81% de la populatio...2019-07-1043 min
Le Podcast de Pauline Laigneau#61 - Laurence Tiennot-Herment, Présidente du Téléthon – Le combat d’une vieAujourd'hui je reçois Laurence Tiennot-Herment (sur Twitter : @LTiennotHerment). J'ai rencontré Laurence lors d'un événement organisé par le Téléthon. Nous ne nous connaissions pas, je ne m'attendais à rien. Après l'avoir entendu parlé à peu près 5mn j'ai compris qu'il fallait que je l'invite sur le podcast. Laurence est probablement l'une des personnes les plus entières, les plus émouvantes, les plus admirables que j'ai eu le privilège de rencontrer. Je vous en dis plus pour que vous compreniez : Laurence vie jusqu'en 1987 une vie paisible et sans histoire en Normandie. En avril 1987, les méd...2019-07-0858 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 58 - Bénabar - La passion des motsJe pense que peu de personnes ici ne connaissent pas Bénabar - que vous retrouverez sur IG via @Benabar et sur Facebook via @Bénabarofficiel - mais laissez moi tout de même vous faire un petit résumé de sa carrière. Lors de ses 24 ans de carrière musicale à son actif Bruno n'a pas perdu son temps : 8 albums, et 3 millions vendus et 3 victoires de la musique. Au delà de sa carrière de musicien, Bruno est un auteur-interprète au sens large : il compose pour le cinéma, commence sa carrière comme scénaristes pour la té...2019-06-1755 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 56 Réponses à vos questions - Conseils de recrutement, gestion du stress, organisation de son tempsL'épisode d'aujourd'hui est un peu particulier : c'est une session de questions-réponses, où je réponds à des interrogations que VOUS m'avez envoyées soit via instagram , Linkedin ou via ce blog. Aujourd'hui, je réponds en détails à 3 questions : Comment recruter ses premiers collaborateurs ? Comment gérer les grands moments de stress ? Enfin, quelles sont mes méthodes d'organisation de mon temps. Comme à chaque fois, ces réponses n'engagent que moi et je ne prétends pas avoir la seule et unique solution à ces problèmes. Si d'ailleurs vous avez d'autres suggestions, n'hésitez pas à me les part...2019-06-0342 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 54 - Henry Tran du Rire Jaune - Le Youtubeur qui va vous faire lâcher vos préjugésJ'étais vraiment heureuse de rencontrer Henry Tran, alias l'un des deux fondateurs de la chaîne Youtube le Rire Jaune. Pourquoi ? Parce qu'Henry est Youtubeur donc mais qu'il bat complètement en brèche l'image simpliste qu'on peut avoir de ce métier. Pour continuer mon introduction et vous situer un peu le personnage, je vous lis un passage de la page Wikipedia qui concerne le Rire Jaune : Le duo du Rire Jaune donc est composé de Kevin et de son frère Henry. La première vidéo du Rire Jaune est parue le 26 novembre 2012 sur la platefor...2019-05-201h 14
Le Podcast de Pauline Laigneau# 53 - Mickael Pretot - CEO de CaduCeum & bodybuilder pro - La passion de la performanceJe suis ravie d'accueillir aujourd'hui Mickaël Pretot, ex militaire, bodybuilder professionnel, entrepreneur à la tête de CaduCeum, une entreprise de conseil de plus de 420 salariés. Exactement le genre de profils de fous dont je raffole. Si vous voulez retrouver Mickaël c'est simple allez sur le site de CaduCeum, sur leur Linkedin ou pourquoi pas si c'est le sport qui vous intéresse sur sa page facebook partagé avec sa compagne Leslie & Mickael IFBB Elite Pro. Ce qui m'a d'emblée intriguée et impressionnée avec Mickaël c'est sa volonté d'acier, son exemplarité e...2019-05-131h 09
Le Podcast de Pauline Laigneau# 31 - Alain Dominique Perrin, le légendaire CEO de Cartier - Discussion avec une icône mondiale du luxeAujourd'hui mon invité est Alain Dominique Perrin. Peut-être que certains d'entre vous ne connaissent pas ce nom, mais dans le secteur du luxe la sainte trinité est composée de trois personnalités : Bernard ARNAULT, François PINAULT, et Alain Dominique PERRIN.Dans la joaillerie en particulier - un secteur qui me parle vous le savez - ça se resserre, et il n'y a au fond qu'un seul nom qui soit révéré, tout simplement car il a INVENTE la joaillerie telle qu'elle existe aujourd'hui. Ce nom est Alain Dominique Perrin. Vous pouvez donc imaginer que j'étais ass...2018-11-1259 min