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A Nous DeuxEpisode 46 - Je répond à vos questions et on parle de l'avenir du podcast ? (Pause estivale, saison 3 & surprise à venir...)Pour ce dernier épisode de la saison 2, j'ai eu envie de répondre à vos questions : qu'elles soeint sur moi ou sur le podcast. On va notamment parler de comment je gère certaines émotions, combien de temps me prend le podcast, d'ou je viens et encore pleins d'autres choses ! Je vous annonce aussi ce qu'il va se passer sur le podcast en aout, mon mois de vacance et aussi, une petite surprise pour la rentrée ..? Je vous souhaite un bel été, profitez bien et encore MERCI pour cet...
2025-07-2941 min
Podcast Vision106. Définir sa cible à la perfection (w/ Alexandra Martel) [Redif]Travailler et bien définir sa cible, c'est primordial pour plusieurs raisons.Et la principale, c'est que ça vous permet de concentrer vos efforts et vos ressources là où ils auront le plus grand impact.Plutôt que de gaspiller du temps et de l'énergie à essayer de plaire à tout le monde, vous pouvez vous concentrer sur un public spécifique qui est le plus susceptible d'être intéressé par ce que vous avez à offrir.Pour approfondir ce sujet, j'ai eu le plaisir d'accueillir Alexandra Martel, fondatrice de "Les mots pour vendre"
2025-05-1955 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesEt si vous utilisiez la couleur végétale dans vos créations ? [ Fait Main x ArtEcoVert ]Savez-vous que la couleur végétale pourrait bien révolutionner vos créations artisanales ? Dans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par les plantes tinctoriales et l'univers fascinant des colorants biosourcés. En compagnie de Mélanie Seynat, créatrice et podcasteuse inspirante, elles plongent au cœur de l'importance de la couleur végétale et de ses multiples applications dans des domaines variés tels que le textile, l'artisanat, la décoration et même la cosmétique.L...
2025-05-101h 39
Pas Seulement Un Arc-en-cielConseils pour améliorer l'intimité avec une femme plus âgée : 13 façons de la satisfaire sexuellementLorsqu’il s’agit d’approfondir l’intimité avec une femme plus âgée, il est essentiel de comprendre ses désirs et ses besoins. Voici quelques conseils efficaces pour la satisfaire sexuellement et renforcer votre lien.Commencez par prioriser la communication. Parlez ouvertement de vos fantasmes, de vos préférences et de vos limites. Ce type de dialogue crée un climat de confiance où chacun peut s’exprimer librement, ce qui vous aidera à découvrir ce qui l’excite vraiment.Ensuite, mettez l’accent sur les préliminaires. Les femmes pl...
2025-05-0507 min
L'Art du MassageÉpisode 31 - 10 façon d'élargir son réseau et d'obtenir de nouveaux clients pour vos massages.Tu ne sais pas par où commencer pour élargir ton réseau et te faire connaitre ? Cet épisode est fait pour toi !Suivez-moi sur Instagram pour plus de conseils et d'astuces : pozen_massages_formationsVisitez mon site internet www.pozenmassages.com pour découvrir les offres de l'école. Avec bienveillance,Pauline LemaireHôte de L'Art du MassageHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-04-1415 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesZOOM 36 : La symbolique des couleurs !Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales avec notre invitée, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée. À travers une exploration riche et colorée, Pauline nous invite à découvrir la symbolique des couleurs au sein de différentes cultures, mettant en lumière la diversité des perceptions qui existent à travers le monde."Les couleurs ne sont pas seulement des pigments, elles racontent des histoires." C'est avec cette citation en tête que Pauline débute son voyage à travers les teintes qui nous...
2025-04-1209 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales✈️ QAT3 J1 Message d'ouverture de Michel Garcia pour la Quinzaine de l'Agriculture Tinctoriale d'ArtEcoVertSavez-vous que la couleur végétale peut transformer non seulement nos textiles, mais aussi notre rapport à la nature et à l'environnement ? Dans cet épisode d'ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Michel Garcia, un expert passionné de la teinture végétale et des plantes tinctoriales. Ensemble, nous plongerons dans l'univers fascinant des colorants végétaux, où l'indigo et la garance révèlent leurs secrets ancestraux et leur potentiel infini.Michel nous rappelle l'importance d'une approche holistique dans la pratique de la teinture. Il évoque la nécessité de relocaliser la production de colorants, un enjeu crucial face aux...
2025-03-1936 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🪄 9 / Votre avis et vos attentes sur la filière tinctoriale françaiseL'enquête sur la filière tinctoriale, restitution le 27 février de 13h à 14h : QUESTIONNAIREVous êtes-vous déjà demandé comment les plantes tinctoriales peuvent transformer notre approche de la couleur et de la teinture ? Dans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, Pauline Leroux nous plonge au cœur de l'univers fascinant de la teinture végétale et de l'importance cruciale de bâtir une filière tinctoriale durable. Forte de deux années d'engagement à éduquer le public sur les colorants végétaux et leurs innombrables avanta...
2025-01-2106 min
Le Podcast de Pauline Laigneau“Inventer un nouveau luxe” - Pauline Laigneau sur le podcast de Lou Dana - #284Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. Aujourd’hui, je vous propose une expérience un peu différente pour cette rentrée. Cette fois-ci, c’est moi qui suis l’invitée dans le podcast de mon amie Lou Dana, créatrice du Podcast du Luxe où je partage avec vous une réflexion qui me tient particulièrement à cœur: ma vision du luxe et le concept du Smart Luxury.Dans cet épisode, je reviens sur mon parcours entrepreneurial, sur la manière dont j’essaie avec mon équipe de réinventer...
2025-01-131h 11
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🪄 4 / De la visibilité médiatique pour la couleur végétale et des plantes tinctorialesSavez-vous que l'industrie textile est l'une des plus polluantes au monde, et que des alternatives durables existent grâce à la teinture végétale ? Dans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, Pauline Leroux nous plonge dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales. Elle nous explique pourquoi il est crucial de donner une meilleure visibilité médiatique à cette pratique ancestrale qui a su résister à l'épreuve du temps tout en respectant notre planète. La teinture végétale, utilisant des pigments végétaux issus de plantes comme l'indigo et la garance, off...
2025-01-1012 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🪄 3 / Des boosters pour la couleur végétale et des plantes tinctorialesÊtes-vous conscient que la teinture végétale pourrait transformer notre approche de la mode et de la beauté ? Dans cet épisode d'ArtEcoVert, Pauline Leroux vous plonge au cœur de l'univers fascinant des plantes tinctoriales et de la couleur végétale. Elle explore avec passion les divers facteurs qui favorisent l'essor de ces pratiques ancestrales, tout en répondant à la demande croissante des consommateurs pour des produits respectueux de l'environnement.Au fil de la discussion, Pauline met en lumière l'importance des initiatives éducatives et des événements qui sensibilisent...
2025-01-0808 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🪄 2 / Sur la bonne voie pour la couleur végétale et des plantes tinctorialesÊtes-vous prêt à plonger dans l'univers fascinant de la couleur végétale ? Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, Pauline Leroux nous éclaire sur l'importance cruciale de la mobilisation autour de la couleur végétale et son évolution remarquable au cours des 20 derniers mois. Avec près de 1600 auditeurs, cet intérêt croissant témoigne de l'engouement pour la teinture végétale et les plantes tinctoriales.Pauline nous guide à travers la diversité des applications de la couleur végétale
2025-01-0703 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesSoutenez la saison 2025 du🎙️podcast de la 🎨couleur végétale 🌿 et des plantes tinctoriales🚀LIEN VERS LE FINANCEMENT PARTICIPATIF : https://miimosa.com/fr/projects/democratiser-la-couleur-vegetale-avec-artecovert 🚨C'EST QUE JUSQU'AU 30 NOVEMBRE 2024 🚨Dans cet épisode, Pauline nous dévoile son projet ambitieux de financement participatif, lancé pour soutenir la saison 2025 de son initiative dédiée à la couleur végétale. Ce financement a pour objectif d'accroître la visibilité des projets liés à la couleur végétale et de renforcer le développement de la filière tinctoriale en France. Au fil de la conversation, Pauline partage son expérience enrichissante avec...
2024-11-1717 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesZoom 26 : Soutenance de Romain Vauquelin sur l'isatis tinctoria, IUT de BéthuneSaviez-vous que la waide, une plante historique des Hauts-de-France, pourrait révolutionner notre approche de la teinture végétale ? Dans cet épisode captivant d'ArtEcoVert LE podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par les plantes tinctoriales. Pauline nous transporte dans l'univers fascinant de la couleur végétale, en nous parlant de l'importance de repenser la production d'indigo dans une perspective de développement durable.Elle nous fait découvrir le projet innov...
2024-11-1407 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesRomain Gauthier - RoStudio - La sérigraphie hollistique, la modernité d'une technique ancéstrale [encres végétales]Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales avec notre invitée exceptionnelle, Romain Gauthier, artiste visionnaire et fondateur de Raw Studio. En tant qu'ingénieure agronome passionnée de couleur végétale, Pauline Leroux vous guide à travers une discussion enrichissante qui explore les profondeurs de la sérigraphie, ses techniques traditionnelles, et son impact écologique. Romain nous partage son parcours inspirant, depuis sa découverte de la sérigraphie aux Beaux-Arts jusqu'à la création de son studio axé sur l'écologie...
2024-11-1443 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales💬 "Parlons peu, parlons plante (tinctoriale) " 🌿4 Cotinus coggygriaDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales avec notre invitée exceptionnelle, Pauline Leroux. Ingénieure agronome passionnée, Pauline nous guide à travers les merveilles du Cotinus, cet arbre à perruques aux multiples facettes. Saviez-vous que cette plante, prisée depuis l'Antiquité, a joué un rôle crucial dans l'histoire de la teinture végétale ? Pauline nous révèle comment les teinturiers d'autrefois utilisaient le Cotinus pour créer des colorants biosourcés, tout en mettant en lumière ses caractéristiques ornementales et ses propriétés médic...
2024-11-0914 min
Le Podcast de Pauline LaigneauBook Club #novembre 2024 : L'Art d'apprendre de Josh WaitzkinAujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour notre Book club du mois de novembre.Depuis mon enfance, la littérature a toujours été mon refuge. Je souhaitais partager cet amour des livres avec vous et vous encourager à rêver grand grâce à leurs histoires.Ce mois-ci, je vous propose le livre passionnant : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin.Il s’agit d’une autobiographie fascinante qui explore le pouvoir de l'apprentissage à travers les expériences de Josh Waitzkin, champion d'échecs et d'arts martiaux. Ce livre offre des leçons pré...
2024-11-0307 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales💬 "Parlons peu, parlons plante (tinctoriale) " 🌿3 Asperula tinctoria 🫚Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant des plantes tinctoriales avec notre invitée, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée et experte en teinture végétale. Ensemble, nous explorons l'aspérule des teinturiers (Asperula tinctoria), une alternative méconnue à la garance qui mérite d'être redécouverte. Pauline nous éclaire sur l'importance historique de cette plante, souvent oubliée, mais qui a joué un rôle crucial dans l'art de la teinture naturelle.L'aspérule, appartenant à la même famille que la garance, est cultivable dans toute la France et offre...
2024-10-2604 min
Parents Autrement, en route vers une parentalité décomplexée, une émission Radio Grand Lac 92.1FMCommunication quantique®, par Pauline Dubromez, Doula de l'EspritDans cet épisode, je vous parle de la communication quantique®, une approche développée par Agathe Bourasset, qui a transformé ma vision de la vie et ma manière d'accompagner les autres. Je vous partage une partie de mon parcours personnel et ce qui m'a amenée à approfondir le dialogue avec les parts inconscientes de notre être, souvent à l'origine de nos comportements. Plus encore, j'ai découvert une approche qui permet de transformer les situations passées, de libérer les émotions et d'avancer en harmonie avec notre cœur, notre corps et notre esprit.
En tant que Doula...
2024-10-2054 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🚜 Quinzaine de L'Agriculture Tinctoriale 2 Jour 5 : Acclimatation et autres plantes tinctoriales cultivables et grand teintDans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, le podcast dédié à la couleur végétale et aux plantes tinctoriales, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par l'univers des teintures naturelles, reçoit Florent Valentin, maître jardinier des jardins conservatoires de l'ORIS, reconnu pour son expertise en matière de plantes tinctoriales. Ensemble, ils plongent au cœur de l'acclimatation des plantes tinctoriales, un sujet brûlant d'actualité qui suscite l'intérêt de nombreux auditeurs. Florent partage avec générosité des conseils pratiques sur l'acclimatation des plantes, en soulignant l'importance des caractéristiques du sol et...
2024-10-1808 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesDominique Cardon et Sandrine Rozier : un débat sur les couleurs végétales et leur avenirDans cet épisode d'ArtEcoVert, le podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par l'univers fascinant des teintures naturelles, reçoit deux expertes de renom : Dominique Cardon et Sandrine Rozier. Ensemble, elles s'attaquent aux préjugés qui entourent la teinture végétale, un sujet souvent méconnu et parfois mal compris. Saviez-vous que la teinture végétale, bien que riche en histoire et en potentiel, souffre encore d'idées reçues ? Dominique et Sandrine nous éclairent sur des croyances tenaces, comme le prétendu manq...
2024-10-171h 44
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🚜Quinzaine de L'Agriculture Tinctoriale 2 Jour 2 : Semences tinctoriales, semis, plants, bons plansDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez au cœur de l’univers fascinant de la teinture végétale et des plantes tinctoriales. Votre hôte, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée, vous invite à découvrir un résumé riche d’une conférence sur l’agriculture tinctoriale, où elle est entourée de plusieurs experts, dont Laura et Amandine Roussier, Stéphanie Hégaret de Livadenn , ainsi que Lise Mussot, connue sous le nom de @Liznogoood. Ensemble, ils abordent les enjeux actuels de l'agriculture tinctoriale, un domaine en pleine expansion qui mérite toute notre attention.
2024-10-1507 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales🚜Quinzaine de L'Agriculture Tinctoriale 2 Jour 1 : Réséda, facteurs agronomique, mécanisation et ergonomieDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez avec nous dans l'univers fascinant de l'agriculture tinctoriale, où les plantes tinctoriales révèlent leurs secrets pour offrir des couleurs végétales éclatantes. Notre hôte, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par la teinture végétale, accueille des experts du domaine : Patrick Brenac de Greening et Louis Lévisse de Terrateck. Ensemble, ils explorent les enjeux et les innovations qui façonnent la production de colorants biosourcés.Patrick Brenac nous éclaire sur les facteurs agronomiques qui influencent la production de molécules colora...
2024-10-1411 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesMorgane Thonnat - Emblica - Préparez vous à la coloration capillaire végétale* Fair for life : "FFL ne porte pas que sur les conditions de travail des ouvriers agricoles des plantes indiennes. Il y a aussi un engagement sur 3 ans de quantité, de prix, et participation de Bleu vert au fond de développement équitable. Les vérifications du respect de ce cahier des charges sont faites en Inde et également chez nous en France par Ecocert. »Dans cet épisode d'ArtEcoVert, le podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, Pauline Leroux a le plaisir d'accueillir Morgane Thonnat, chef de produit capillaire chez Bleu Vert. Ense...
2024-10-0730 min
L'Art du MassageÉpisode 4 - Vos formations sont prises en charge !Dans cet épisode, découvrez comment vous pouvez bénéficier d’une prise en charge financière pour vos formations en tant que professionnel du bien-être et de l’esthétique !Que vous soyez indépendant, artisan, ou dirigeant, vos cotisations ouvrent droit à des aides pour vous former et perfectionner vos compétences sans alourdir votre budget.Vous apprendrez également comment accéder à ces aides et pourquoi il est crucial de ne pas laisser passer ces opportunités pour continuer à évoluer dans votre métier.Écoutez cet...
2024-10-0706 min
Le Podcast de Pauline LaigneauBook Club #octobre 2024 : Les mots de Jean-Paul SartreMes chers amis bonjour, je suis Pauline Laigneau et je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision audacieuse qui m'a poussé à lancer ce Book club, pour vous inspirer à rêver plus grand, à cultiver vos ambitions et à bâtir une vie passionnée.Aujourd'hui, je vous invite à plonger dans un chef-d'œuvre de la littérature avec Les Mots de Jean-Paul Sartre. C’est une autobiographie fascinante où Sartre nous raconte son enfance et sa relation avec la lecture et l’écriture. C'est une œuvre accessible...
2024-10-0604 min
Pause SunDépassement de soi : comment repousser vos limites ?Dans cet épisode, nous explorons le dépassement de soi et les stratégies pour repousser vos limites mentales, physiques et émotionnelles.✨ Abonnez-vous, partagez et laissez-nous un avis 5 étoiles ✨Et si aujourd'hui, vous appreniez à dépasser vos propres limites pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux ?________ Description de l'épisode ________mini introqu'est-ce que le dépassement de soi ?les bénéfices du dépassement de soiles freins au dépassement de soicomment repousser ses limites ?témoignages & histoires inspirantespuis nous terminerons par une petite conclusion.Bonne écoute
2024-09-1527 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales💬 "Parlons peu, parlons plante (tinctoriale) " 🌿1 Basella alba 🫐Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant de la baselle, également connue sous le nom d'épinard de Malabar (Basella alba). Notre invitée, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par les plantes tinctoriales, nous invite à découvrir cette plante tropicale souvent méconnue, mais aux multiples atouts. "Les plantes tinctoriales, comme la basel, sont bien plus que de simples végétaux ; elles sont le reflet d'une culture et d'une histoire", nous rappelle Pauline en début d'épisode.La baselle, originaire d'Asie du Sud, est une plante grimpante qui...
2024-09-1405 minLe Podcast de Pauline LaigneauMes conseils pour plaire à vos investisseurs | #Leçon217Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.J'espère que vous allez bien et bienvenue dans cette nouvelle leçon du podcast.Tous les mercredis, je vous propose des leçons où je réponds à vos questions. Aujourd'hui, je suis avec Cécile, qui m'a posé une question très pertinente. Elle a lancé une application de bien-être audio mais rencontre des...
2024-09-1125 min
LES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient69 - Les 5 blessures de l’âme : qui vous empêchent d’être vraiment vous-même🌿 Séjour Sororité - Réveille ta guerrière : une immersion de 3 jours pour retrouver votre puissance intérieure 🌿🥳 Un stage transformateur de trois jours, ça vous tente ?Plongez dans des pratiques et des rituels pour rétablir la connexion à votre force originelle, affirmer vos limites, honorer vos besoins et renforcer votre confiance. ✨➡️ L'occasion parfaite pour réveiller votre guerrière intérieure et vous reconnecter à toutes ces facettes de vous, même celles que vous avez du mal...
2024-07-1039 minLES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient67 - Le plan d’action pour réapprendre à aimer son corps🥳 Vous aimez les vibes positives et les moments de joie ? ✨Alors vous allez adorer mon cadeau de fouuuuuuu : 🌈 LA BOITE A GOOD VIBES ! 🌈 Téléchargez-la dès maintenant pour avoir accès à une collection exclusive de cartes inspirantes qui vont illuminer votre journée à chaque tirage. 🌟 Et le meilleur ? C'est GRATUIT !!!➡️ Ne manquez pas cette occasion de répandre la bonne humeur autour de vous : https://www.versmonessentiel.com/vme-cadeau-good-vibes/...
2024-06-2631 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales#7 JE REVELE VOS COULEURS VEGETALES à vous les membres de la communauté Patréon ArtEcoVertLes épisodes JE RÉVÈLE VOS COULEURS VEGETALES à vous membres de la communauté Patréon ArtEcoVert, un grand merci à vous pour votre soutien !Pour vous inscrire et nous rejoindre c'est ici : https://www.patreon.com/ArtEcoVert Nous découvrons : 1) Isabelle Duchamp de la Cernailla @isa_de_la_cernailla2) Nathalie Leturcq @nathalieleturcq3) Christine Daverede @ch2d24) La fleurée Rouge @lafleureerouge5) Emmanuelle Brault 6) Ate...
2024-06-1511 minPodcast Vision54. Définir sa cible à la perfection (w/ Alexandra Martel)Travailler et bien définir sa cible, c'est primordial pour plusieurs raisons. Et la principale, c'est que ça vous permet de concentrer vos efforts et vos ressources là où ils auront le plus grand impact. Plutôt que de gaspiller du temps et de l'énergie à essayer de plaire à tout le monde, vous pouvez vous concentrer sur un public spécifique qui est le plus susceptible d'être intéressé par ce que vous avez à offrir.Pour approfondir ce sujet, j'ai eu le plaisir d'accueillir Alexandra Martel, fondatrice de "Les mots pour vendre"
2024-05-2055 minLES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient61 - Libérez votre bonheur : 3 clés pour rayonner pleinement🥳 Vous aimez les vibes positives et les moments de joie ? ✨Alors vous allez adorer mon cadeau de fouuuuuuu : 🌈 LA BOITE A GOOD VIBES ! 🌈 Téléchargez-la dès maintenant pour avoir accès à une collection exclusive de cartes inspirantes qui vont illuminer votre journée à chaque tirage. 🌟 Et le meilleur ? C'est GRATUIT !!!➡️ Ne manquez pas cette occasion de répandre la bonne humeur autour de vous : https://www.versmonessentiel.com/vme-cadeau-good-vibes/...
2024-05-1525 minPodcast Vision52. [Hors série] Je reçois l'OBM de STEP 22 et on répond à vos questions ! (w/ Marielle Cuirassier)Ça fait plus de 2 ans maintenant que j'ai recruté une OBM / Directrice des opérations et avec Marielle, on reçoit énormément de questions sur : - son rôle- notre relation- comment fonctionne son "poste" Et c'était le moment parfait pour le faire ! Si tu veux retrouver Marielle Cuirassier, tu peux le faire ici : - Instagram : https://www.instagram.com/etsionavancait/ --------------Je suis Pauline Sarda, entrepreneure, business coach et fondatrice de STEP 22.Tu veux en s...
2024-05-0657 min
LES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient49 [BOOST] - Comment voir le succès de vos échecs📢 Dans cet épisode, nous explorons notre vision globale sur l'échec :Comment pouvons-nous adopter une vision plus positive face à l'échec ?Pourquoi est-il essentiel d'apprendre à les apprécier et de reconnaître leur importance afin d'ajuster notre trajectoire ?J'ai découpé cet épisode en 3 parties :L'échec, véritable source d'apprentissageL'importance de la persévéranceTirer des enseignements de nos erreurs🎁Petit bonus à la fin : je vous lis un petit extrait d'un conte Argentin q...
2024-02-2121 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesZOOM 18 🏭Les plantes industrielles dont les plantes tinctoriales 🌻Saviez-vous que les plantes peuvent offrir une palette de couleurs infinies et naturelles pour notre quotidien ? Dans cet épisode passionnant du podcast ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome et fervente défenseure de la couleur végétale. Ensemble, nous plongeons dans l'univers fascinant des plantes tinctoriales, qui ont joué un rôle essentiel dans l'industrie au XIXe siècle. Que ce soit pour la teinture, l'alimentation ou la médecine, ces plantes ont marqué leur époque et continuent d'inspirer notre monde moderne.Pauline nou...
2024-01-1309 minPodcast Vision34. [Hors série] Je réponds à vos questions !Pour ceux qui ne le savent pas, 2023 a été pour moi une année plus que challengeante !Dans cet épisode, je réponds avec toute franchise aux questions que vous m'avez posé sur Instagram, pour revenir sur les moments forts et surtout les moments difficiles de cette année.
La trame de l'épisode :1. Est-ce que de nouvelles choses arrivent ? 3:572. Quelles sont les plus grandes difficultés que tu as rencontré en 2023 ? 10:183. Quelles sont les plus grandes leçons apprises en 2023 ? 19:35
4. Quels conse...
2024-01-0137 minLES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient39 - Comment transformer vos jugements envers vous-même ?🎁 Téléchargez votre cadeau BOOSTE TA FIN D'ANNEE :
https://www.versmonessentiel.com/vme-cadeau-booste-ta-fin-dannee/
Une bulle de DOUCEUR pour traverser cette fin d'année sereinement...
Vous avez un protocole EFT et une méditation guidée. 😍
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📢 Comment transformer vos jugements envers vous-même ?
Aaaah cette petite voix intérieure, pas toujours tendre avec nous, bien au contraire !
Combien d'entre nous sommes critiques, voire tyranniques, avec nous-même, en jugeant chaque petite erreur ?
On...
2023-12-1326 min
La Leçon, le podcast sur l'art d'échouerTeasing du prochain épisode... Frissons (et fous-rire) d'Halloween avec Pauline Bordja dans La Leçon ! Un avant-goût du prochain épisode qui sort vendredi à 23h30... avec vos anecdotes de fantômes et beaucoup de rire ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2023-11-0101 minLES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient33 [BOOST] - Pourquoi vous ne devez pas compenser vos faiblesses ?!🚀 Dans cet épisode BOOST, je reviens sur une thématique que j'ai déjà développée brièvement sur Instagram :
Pourquoi vous ne devez pas compenser vos faiblesses ?!
Là encore, c'est basé sur mes observations de professionnelle : cette tendance qu'ont les femmes de chercher à compenser à tout prix ce dans quoi elles ne se sentent pas "assez".
J'ai découpé l'épisode en 4 parties :
L'illusion de la perfection
La découverte de soi
L'efficacité de l'authenticité
L'estime de soi
🎙️ Petit parallèle dans l'épisode BOOST...
2023-11-0114 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesMartina Planty - Le projet collaboratif KER MER, pour une mode vraiment plus vertueuseDans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, le podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales, Pauline Leroux a le plaisir d'accueillir Martina Planty, une experte du secteur textile avec une riche expérience dans le domaine du luxe. Martina nous raconte son parcours fascinant et comment la création de sa marque KerMer a éveillé en elle une conscience aiguë des impacts environnementaux de l'industrie textile. À travers son récit, elle nous plonge dans l'univers de la teinture végétale, un savoir-faire ancestral qui utilise des plantes tinctoriales telles que l'indigo et la garance pour créer des couleu...
2023-09-2852 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesLes différentes applications de la couleur végétale avec Michel GarciaDans cet épisode d'ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par la couleur végétale et les plantes tinctoriales. À travers une conversation inspirante avec Michel Garcia, Pauline nous plonge dans l'univers fascinant des applications de la couleur végétale dans divers secteurs, notamment l'alimentation, la cosmétique, le textile et les beaux-arts. Saviez-vous que le secteur alimentaire est le plus grand utilisateur de colorants d'origine végétale ? Avec une demande croissante pour des alternatives naturelles face aux colorants synthétiques, la teinture végétale prend une plac...
2023-09-1519 min
Les Investisseurs Sereins - Investissement Immobilier Rentable133. [Interview] 5 astuces pour améliorer son DPE, avec Pauline GauthierVous voulez améliorer la note de votre DPE ? Que ce soit pour votre résidence principale ou votre investissement locatif.Dans cet épisode, Pauline, investisseuse et spécialisée dans la rénovation notamment énergétique, va nous partager 5 astuces pour améliorer sa note DPE.Bonne écoute,DorineLiens de l’invité :Instagram : @pauline_immodurableAutres liens mentionnés : Fabien Liégeois (Formateur en rénovation énergétique) - "Rénover pour gagner" - @renover_pour_gagnerRésumé de l'épiso...
2023-08-1721 minLe Podcast de Pauline Laigneau#229 - Épisode spécial anniversaire pour mes 40 ans🥳Aujourd'hui je vous ai préparé un épisode un peu spécial pour cette semaine d'anniversaire !Ou plutôt, c'est mon mari Charif qui a concocté cet épisode.😉Et oui, aujourd'hui, je ne suis pas l'hôte mais l'invitée du podcast !!Je me suis donc prêtée à l'exercice (pas facile !) en répondant aux questions pointues de Charif !On est revenu sur mon parcours, les "best practices" qui m'ont aidée dans mes études et que j'utilise encore dans mon business.On a aussi parlé de sujets que j'aborde moins...
2023-07-241h 16
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesBooster sa pratique de la couleur végétale - 5 Le lieu de pratique et l'organisationDans cet épisode captivant du podcast "ArtEcoVert LE podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales", nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par l'univers fascinant de la teinture végétale et des plantes tinctoriales. En tant qu'experte reconnue dans le domaine, Pauline nous invite à explorer l'importance cruciale du lieu de pratique et de l'organisation dans le processus de teinture végétale. "Un atelier bien organisé est la clé pour libérer votre créativité et optimiser votre pratique. " Cette citation de Pauline résonne tout au lo...
2023-07-1505 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesBooster sa pratique de la couleur végétale - 4 Cultiver son jardin tinctorial ?Savez-vous que votre jardin peut devenir une véritable palette de couleurs grâce aux plantes tinctoriales? Dans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par les couleurs végétales, nous guide dans l'univers fascinant de la teinture végétale et des plantes tinctoriales. Elle nous rappelle l'importance de cultiver notre propre jardin en intégrant ces trésors naturels, tout en soulignant qu'il est primordial de recenser les ressources déjà présentes avant de se lancer dans l'achat de nouvelles p...
2023-07-0808 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesBooster sa pratique de la couleur végétale - 3 Se questionner sur ses ressources et sa pratiqueDans cet épisode captivant du podcast "ArtEcoVert LE podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales", nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales. Pauline nous invite à réfléchir sur nos ressources et nos pratiques en matière de teinture végétale, un sujet essentiel pour quiconque s'intéresse à la durabilité et à l'éthique dans l'utilisation des colorants végétaux.Au fil de cet échange enrichissant, elle souligne l'importance de diversifier ses matières colorant...
2023-07-0107 minLES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient15 [BOOST] - Rien ne changera si t’attends que ça vienne des autres !🚀 Dans cet épisode BOOST, je rappelle une vérité essentielle :
Rien ne changera si vous attendez que ça vienne des autres !
Vous êtes les seules maîtresses de votre destinée et il est temps de prendre vos responsabilités.
Alors, branchez votre casque ou vos écouteurs, prenez quelques instants pour vous et préparez-vous à être boostées !
👉 Vous m'entendrez parler de 2 précédents épisodes du podcast :
🎧 1 - 3 façons de mieux se connaître : écouter
🎧 5 - BOOST Suis-je égoïste si je me fais passer...
2023-06-2814 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctoriales#2 JE REVELE MES COULEURS VEGETALES, ArtEcoVert me passe le micro 🎙️Dans cet épisode captivant du podcast "ArtEcoVert LE podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales", nous plongeons au cœur de l'univers fascinant de la teinture végétale. Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée, nous présente un format novateur intitulé "Je révèle mes couleurs". Ce concept audacieux vise à mettre en lumière les acteurs de la couleur naturelle et à créer un espace d'échange autour des projets liés à la couleur végétale. Les auditeurs sont invités à soumettre leurs enregistrements audio pour partager leurs propres expériences et initiatives, faisant...
2023-06-2510 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesBooster sa pratique de la couleur végétale - 2 Comment se former, s'informerDans cet épisode captivant du podcast "ArtEcoVert", plongez dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales avec notre invitée, Pauline Leroux. Ingénieure agronome passionnée, Pauline nous guide à travers les méandres de la formation et de l'information sur la couleur végétale, mettant en lumière l'importance cruciale de continuer à apprendre et à explorer de nouvelles techniques. Que vous soyez novice ou expert, cet épisode vous offre une multitude de ressources pour approfondir vos connaissances sur la teinture végétale.« La couleur végétale est un voyage sans...
2023-06-2415 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesBooster sa pratique de la couleur végétale - 1 Comment se motiver et se lancer des défisDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales avec notre invitée exceptionnelle, Pauline Leroux. Ingénieure agronome de formation et passionnée par la teinture végétale, Pauline partage avec nous des conseils pratiques et inspirants pour revitaliser votre pratique de la couleur végétale. Que vous soyez un artisan chevronné ou un novice curieux, cet épisode vous offre des clés pour vous motiver à créer, que ce soit dans le cadre de votre activité principale ou en tant que passionné à temps partiel.
2023-06-1710 minLe Podcast de Pauline LaigneauComment parler en public avec aisance : réponses à vos questions | #Leçon173Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui pour cette nouvelle leçon du podcast, je me plie à un exercice un peu différent puisque je réponds à vos questions les plus fréquentes sur la prise de parole en public : Comment se défaire de son stress et ne pas perdre ses moyens avant une prise de parole en public ? Comment capter l’attention des aut...
2023-06-1434 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesPile couleur - le chemin de la semi-industrialisation de la couleur végétale en textileDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, nous plongeons dans l'univers fascinant de la **teinture végétale** et des **plantes tinctoriales** avec deux expertes passionnées, Lucie et Marine, de l'entreprise Pile Couleur. En tant qu'ingénieure agronome, j’ai le plaisir d'accueillir ces professionnelles qui partagent non seulement leur parcours inspirant, mais aussi leur amour pour la **couleur végétale**. Saviez-vous que des déchets alimentaires peuvent être transformés en colorants ? Lucie nous raconte comment elle a fait cette découverte à l'école et a décidé de s'engager dans cette voie créative et écologique.
2023-06-0149 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesPauline Leroux - ArtEcoVert LE podcast de la couleur végétale animé par Pauline LerouxDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par la teinture végétale et les plantes tinctoriales. Avec un parcours riche et inspirant, Pauline nous plonge dans l'univers fascinant de la couleur végétale, une pratique qui allie art et écologie. Elle nous raconte ses débuts chez Lush, où son amour pour les colorants végétaux a pris racine, ainsi que ses études à l'ISA de Lille, qui ont approfondi ses connaissances sur les pigments végétaux. Au fil de cet épisode...
2023-05-2339 min
CodeKletsOver vraag en aanbod naar developers met Felienne HermansShownotesIn deze aflevering gaan we het hebben over vraag en aanbod naar software ontwikkelaars. En dat doen we met niemand minder dan Felienne Hermans, hoogleraar Computer Science Education aan de VU. Felienne is al eens eerder bij ons te gast geweest, en als we haar uitnodigen heeft ze steeds heel erg interessante zaken met ons te delen.Ook een shout-out naar Floor Drees! Ze was helaas verhinderd om bij de opname te zijn. Gaan we hopelijk nog een keer goedmaken.Met hostsPauline Vos - LinkedIn Twitter Pauline-Vos.nlSaber Karmous...
2023-05-151h 21
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesQuelques lectures sur la couleur végétaleDans cet épisode captivant d'ArtEcoVert, "LE podcast de la couleur végétale et des plantes tinctoriales", nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, ingénieure agronome et passionnée par l'univers fascinant de la teinture végétale. Dans un dialogue riche et engageant, Pauline nous guide à travers une sélection d'ouvrages incontournables qui éclairent notre compréhension des colorants végétaux et de leurs applications. Dès le début, elle nous plonge dans le livre de Michel Garcia, "Couleur végétale, teinture, pigments et encres", une référence précieuse qui explo...
2023-05-1117 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesKIDS 3 🚸 Qu'est ce que la couleur végétale ? 🚸KIDSDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez au cœur de l'univers fascinant de la teinture végétale avec notre experte, Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée de couleur végétale. Ensemble, nous explorerons les merveilles des plantes tinctoriales et des matières naturelles, des sources inépuisables de couleurs qui embellissent notre quotidien. Rappelant les thèmes abordés dans l'épisode précédent, Pauline met en lumière la solidité des couleurs et les différentes sources de teinture, qu'il s'agisse de plantes, de champignons ou même de déchets alimentaires comme les peaux d'av...
2023-05-0307 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesBeste Bonnard - Être à sa place dans la teinture végétale et l'eco-printDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, Pauline Leroux a le plaisir de recevoir Beste Bonnard, une véritable passionnée de teinture végétale et de plantes tinctoriales. Ancienne avocate à Istanbul, Beste a fait le choix audacieux de se consacrer entièrement à la teinture naturelle en Normandie. Son parcours fascinant est une source d'inspiration pour tous ceux qui souhaitent explorer l'univers des colorants végétaux et de l'agriculture tinctoriale.« La beauté des couleurs végétales réside dans leur diversité et leur complexité », déclare Beste, soulignant ainsi l'importance de la teinture végétal...
2023-04-0158 minLES CROQUEUSES | LE podcast inspirant et résilient1 - 3 façons de mieux se connaître👍 Se connaître, c’est la base du développement personnel !!!
Oui mais… pas si facile quand on a pris l’habitude de se conformer aux attentes et à la validation extérieure.
Quelles sont vos besoins, vos envies, vos valeurs et vos aspirations ?
⇒ Retrouvez tout de suite 3 façons pour mieux vous connaître et ainsi continuer votre cheminement personnel.
🌟 Le programme Libère & Rayonne dont je parle dans l’épisode : https://www.versmonessentiel.com/vme-programme-libere-et-rayonne/
Si vous avez appré...
2023-04-0119 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesMichel Garcia répond à vos questions sur la couleur végétaleDans cet épisode captivant du podcast ArtEcoVert, plongez dans l'univers fascinant de la **teinture végétale** avec Pauline Leroux, ingénieure agronome passionnée par la **couleur végétale**. Elle reçoit Michel Garcia, un expert reconnu en teintures naturelles, pour une discussion enrichissante sur les **plantes tinctoriales** et les techniques de teinture qui font la renommée de cet art ancestral. Ensemble, ils répondent à une série de questions posées par nos auditeurs, abordant des thématiques variées allant des procédés de mordançage aux spécificités de la teinture sur la soie
2023-03-2847 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesLa palette et les nuances de couleurs végétalesDans cet épisode captivant du podcast "ArtEcoVert", nous avons le plaisir d'accueillir Pauline Leroux, une experte passionnée qui nous entraîne dans l'univers enchanteur des couleurs végétales et des plantes tinctoriales. Si vous vous êtes toujours demandé comment transformer des plantes en magnifiques teintes pour vos créations, cet épisode est fait pour vous ! Pauline nous dévoile les secrets de la teinture végétale, en mettant en lumière des plantes fascinantes comme la garance, qui offre un rouge éclatant après cinq années de culture. Au fil de notre convers...
2023-02-1506 min
ArtEcoVert La voix de la couleur végétale et des plantes tinctorialesQu'est ce que la 🎨 couleur naturelle ? Dont la couleur végétale 🌿Dans cet épisode d'ArtEcoVert, plongez avec nous dans l'univers captivant de la couleur végétale et des plantes tinctoriales grâce à notre invitée, Pauline Leroux. Passionnée par la teinture végétale, elle nous éclaire sur la richesse et la diversité des sources de couleur naturelle, allant des plantes aux champignons, en passant par les pigments d'origine animale. Saviez-vous que des colorants comme l'indigo et la garance ont été utilisés depuis des siècles pour créer des nuances vibrantes et durables ? Pauline nous explique également la distinction cruciale entre les colorants solubles dans l'eau et les pigments n...
2023-02-0204 min
108 MilliardsThème 12 - Episode 4 avec Pauline Albenque - Les croyances limitantes ou motricesDans les épisodes précédents, nous avons discuté de l'importance des croyances motrices et limitantes dans notre vie, et comment elles se forment souvent dès notre enfance. Nous avons également abordé la question de la transmission de ces croyances à nos enfants.
Aujourd'hui, je vous propose de découvrir un exemple concret de ces thématiques à travers l'histoire de Pauline Albenque, fondatrice des restaurants Bloom. En discutant avec elle, j'ai réalisé à quel point sa réussite était liée aux croyances motrices très fortes qu'elle avait forgées dans son enfance.
Pauline nous dévoile commen...
2023-01-2757 min
CodeKletsTips tips en nog meer tipsShownotesNog nooit eerder is het voorgekomen dat alle zes hosts tegelijk in een aflevering van CodeKlets zaten. Maar de sterren waren blijkbaar goed uitgelijnd, dat belooft dus wat. Het is een aflevering geworden vol met leuke tips. Zeker de moeite van luisteren waard!Met hostsBernard Kroes - LinkedInJohnny Dongelmans - LinkedInKishen Simbhoedatpanday - LinkedIn TwitterPauline Vos - LinkedIn Twitter Pauline-Vos.nlWouter Dijks - LinkedIn TwitterSaber Karmous - LinkedIn TwitterOnderwerpen(00:11) - Intro
(01:28) - Rondje langs de hosts
(41:10) - Bring your own onderwerp Pt 2
(42:13) - Wouters' ervaringen als...
2023-01-242h 13
Bien Dans Mon Business91. 3 stratégies pour être plus productif (et atteindre vos objectifs)Pour moi, il n’y a rien de pire que d’arriver en fin de journée et de se dire “J’ai travaillé toute la journée, mais je n’ai rien fait”. Si vous aussi vous en avez marre de vous faire submerger par les tâches et que vous voulez apprendre à mieux maîtriser votre temps, mieux gérer vos journées, en faire plus en moins de temps, cet épisode est fait pour vous !
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2022-11-0122 minBien Dans Mon Business80. Poster sur LinkedIn pendant l'été : le guide 2022Vous vous demandez comment préparer la rentrée sereinement,et surtout vous vous questionnez si vos clients seront toujours au RDV ou s’ilsseront en train de bronzer au bord de la plage. Pas de panique, cette semaine je vous donne les astuces pour
communiquer efficacement avec vos clients, et en bonus je vous délivre les idées
de publication qui fonctionnent bien sur linkedIn pendant l’été. À vos notes, découvrez le guide pour publier sur linkedIn en2022.
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2022-07-1919 minLe Podcast de Pauline LaigneauBook Club #Mai2022 – Latitude Zéro, Mike HornCe mois-ci j’ai le plaisir de vous parler de Latitude Zéro de Mike Horn.Oui vous savez, Mike Horn c’est ce fameux aventurier d’origine afrikaners mais qui vit en suisse. Celui qui a été au fin fond de l’Antarctique ou qui a fait le tour du monde sans aucun moyen de transport motorisé… un vrai phénomène.Mike Horn y relate son tour du monde en 17 mois sans aucun moyen motorisé. Son pari ? Suivre l’équateur tout autour du monde, quoi qu’il en coûte. Dit comme ça, ça ne paraît peut-être pas...
2022-05-0704 minBien Dans Mon Business58. Pourquoi vos messages de prospection ne convertissent pas sur LinkedInVous envoyez des messages de prospection mais toujours aucune vente ? Pas de réponse ? Pas de panique, je vous explique pourquoi dans cet épisode. Vous découvrirez toutes les erreurs à ne pas faire et ce qu'il faut faire pour justement décrocher des ventes. Il y a toujours une explication rationnelle 😊
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2022-02-1517 min
Tous entrepreneursAnnabelle Leduc prend soin de vos solsIssue du monde de l'entretien, elle aime le travail bien fait et les sols qui brillent ! Elle a eu l'idée de proposer ses services pour redonner une jeunesse à vos sols et La Clinique du sol est née.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-02-0110 min
Bonjour mon corpsEp25 - Bodypositive toxique ? Ma réponse à vos questions !Suite à la sortie de la vidéo très relayées de Marie Lopez @enjoyphoenix, vous avez été nombreuses à me demander ce que j'en pensais. Alors j'ai trouvé ça plus agréable d'en faire un épisode de ce podcast pour vous partager mon ressenti & ma vision, en tout cas concernant la mission de Bonjourmoncorps.
Pour visionner la vidéo en question : https://www.youtube.com/watch?v=NXQvnJDq8ts
Belle écoute & à très vite :) !
Pour rejoindre le programme Bodylove : https://www.bonjourmoncorps.com/bodylove
2022-01-2906 minBien Dans Mon Business45. 5 façon de parler efficacement de vos offres sur LinkedIn sans dérangerMettre en avant ses offres sans avoir l'impression d'être intrusif ? C'est possible. Lorsque c'est fait de la bonne manière. Cette semaine je vous dévoile 5 techniques simples à mettre en place sur LinkedIn pour attirer les bonnes personnes vers vos offres, convertir & booster votre C.A. et votre entreprise par la même occasion.
Prêt ? C'est parti !
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2021-11-0922 min
CodeKlets[S2E12] Anne Jan vertelt over het Corona project bij de overheidShow notesAnne Jan heeft voor de overheid meegewerkt als lead developer aan het bouwen van "Corona applicaties" die bijvoorbeeld gebruikt worden voor de coronavaccinatie registraties. De manier hoe, na de appathon blamage, de projecten zijn opgepakt zijn op zijn minst interessant te noemen. Vooral ook omdat het voor de overheid ook een unieke manier van werken was en is.Met hostsPauline Vos - LinkedIn Twitter Pauline-Vos.nlSaber Karmous - LinkedIn TwitterAnne Jan BrouwerLinkedIn - linkTwitter - @annejanbrouwerannejan.comOnderwerpen(00:05) - Intro
(10:56...
2021-09-282h 24
Met Nerds om Tafel - een podcast over technologie, wetenschap en popcultuurWerkspot’s monolithische codebase beheren met GIT – met Pauline VosPauline Vos is lead software engineer voor Werkspot, co-host bij de CodeKlets podcast en geeft regelmatig talks over het gebruik van GIT. In deze aflevering vertelt ze over de uitdagingen van het beheren van een monolithische codebase en hoe het gebruik van GIT eigenlijk iets weg heeft van het verhaal uit de Marvel-serie Loki. We tekenen Trogdorde draak en geven een record aantal tips. Een leerzame en gezellige aflevering dus!Tijdschema00:00:00 Zielige hondjes00:06:38 Voorstellen: Pauline Vos00:12:44 Werken bij Werkspot00:19:24 Kwaliteit van klussers en klanten00:28:06 Meer rekening houden met v...
2021-08-181h 57Bien Dans Mon Business33. 3 choses à prioriser pour augmenter vos ventes cet automneLa fin de l’été approche, c’est le moment où jamais de préparer votre rentrée en septembre. Aujourd’hui je vous dévoie 3 stratégies, 3 astuces à mettre en place des maintenant pour vous assurer de vendre vos offres cet automne. 😎
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2021-08-1614 min
Le Podcast de Pauline LaigneauOrganisation pro perso | Intraprenariat | Livres à lire | #Leçon2Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Bienvenue dans le deuxième épisode des "Leçons du Gratin" un nouveau format que je vais diffuser 1 fois par semaine le mercredi matin (hors jours fériés). Aujourd'hui dans cette "Leçon", je réponds aux questions de Claire. Vous pourrez la retrouver sur son LinkedIn pour la soutenir. Claire travaille dans un grand groupe et souhait...
2021-08-0423 minBien Dans Mon Business21. 6 raisons pour lesquelles vos posts n'ont pas de résultat« Je publie depuis plusieurs mois, je n'ai pas beaucoup de vues, et toujours pas de clients grâce à LinkedIn. Qu'est-ce qui ne va pas ? »
Le problème est ailleurs...
Après de nombreux appels et une centaine d'entrepreneurs accompagnés l'année dernière, j'ai remarqué 6 erreurs principales ❌
6 raisons pour lesquelles vos posts n'ont pas de résultat. Et je vous les ai regroupé dans mon podcast de la semaine avec des solutions spécifiques à chaque fois 🥳
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📘Télé...
2021-05-2423 minBien Dans Mon Business15. Accélérer vos résultats même si vous avez peu de temps🤯 Combien de temps passez-vous sur LinkedIn chaque jour ? 10min ? 30min ? 1h ? 5h ? Plus ?!? 😱
Aujourd'hui, vous passez certainement du temps sur LinkedIn : repartager des posts, échanger avec vos anciens collègues, amis, regarder et réagir à d’autres publications… Mais ça ne vous ramène aucun prospect. 🤷🏼♀️
Et vous avez l’impression de perdre votre temps...
Dans ce nouvel épisode du podcast "Bien Dans Mon Business", je vous parle de l'importance d'avoir une vraie routine, mais surtout je vous donne des clés et conseils actionnables dès aujourd'hui pour...
2021-04-1213 min
CodeKlets[S2E2] Marijn Koesen over Home AutomationShow NotesMarijn Koesen is werkzaam als software ontwikkelaar/architect bij Werkspot. Maar in zijn vrije tijd besteed hij veel tijd aan IoT en Home Automation. Deze aflevering vertelt Marijn ons hoe hij tegen IoT aankijkt en wat hij daarmee heeft gedaan in zijn huis.Met hostSaber Karmous - LinkedIn TwitterPauline Vos - LinkedIn Twitter Pauline-Vos.nlMarijn KoesenMarijns site - linkTwitter - @marijnkoesenOnderwerpen00:00:29 Intro 00:14:00 Cultuurverschillen 00:25:00 Home Automation & de stack 00:34:00 Wat wel en niet te automatiseren? 00:37:06 Hoe doe je presence detection?...
2021-04-071h 55
Tous entrepreneursBaptiste Hamain, transforme vos photos en carte postaleTransformer vos photos en cartes postales personnalisées c'est possible avec l'entreprise FizzerDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-01-0509 min
FLAN - Faut L'ANimer30 - Avril et le Monde truqué ; avec PaulineSuite et fin de la saga de l'été vachement automnale des films d'animation français ! Nous recevons une nouvelle fois Pauline (son Artstation) pour embarquer dans un monde fait de fumée, de suie et de vapeur. L'univers steampunk d'Avril et le monde truqué, dispo sur Netflix, est l'objet du podcast de la semaine !C'est du FLAN ou c'est pas du FLAN ? On est arrivés sur Facebook ! Dites-le à vos boomers !Vite, partagez ce podcas...
2020-10-081h 19
CodeKlets[S1E10] CodeKlets Jubileum afleveringShownotes
Dit is onze 10e aflevering. En wat ons betreft is dat gewoon een jubileum, dus laat die Bossche Bollen maar komen. In deze aflevering blikken we terug op de voorgaande afleveringen, staan we stil bij hoe we het vinden gaan, en blikken we voorzichtig vooruit op de toekomst van CodeKlets. We hebben het ook over een aantal Developer Dilemma's (link), en bespreken een vragen van luisteraars.
Met
Bernard Kroes - LinkedIn
Johnny Dongelmans - LinkedIn
Kishen Simbhoedatpanday - LinkedIn Twitter
Pauline Vos - LinkedIn Twitter Pauline-Vos.nl
Saber Karmous...
2020-10-051h 55
FLAN - Faut L'ANimer29 - Dofus, livre 1 : Julith ; avec PaulineLa sage de l'été des films français reprend enfin ses droits et est de retour !On retrouve pour l'occasion Pauline (son Artstation) pour échanger autour du film Dofus, cette fois.Adoré par certains, snobbé par d'autres, ignoré par les exploitants de ciné avec une distribution ridicule. On peut dire qu'ils ont cassé des œufs, mais est-ce qu'Ankama Animation l'a fait assez bien pour une omelette, ou est-ce qu'on se retrouve avec du FLAN ?C'est ce qu'on va essayer de déterminer. E...
2020-09-241h 14Le Podcast de Pauline LaigneauComment s'organiser efficacement lorsqu'on lance son business ? | #Leçon 54Dans l'épisode du jour je suis avec Anne-Charlotte qui vient tout juste de lancer un service de conciergerie appelée La Parenthèse, joli nom au passage. Mais comme beaucoup d'entre nous, Charlotte se pose une question épineuse : "Comment s'organiser pour savoir à quel moment il faut faire les choses ? Quelles sont les tâches à prioriser surtout au début/lancement d'une activité ?"En clair, Anne-Charlotte en est au début et a peur de s'éparpiller, d'essayer de faire un peu de tout, tout le temps... mais pas très bien finalement...Excellente...
2020-09-2324 min
FLAN - Faut L'ANimer28 - Ma vie de Courgette ; avec Pauline Ma Vie de Courgette, la suite de notre saga sur les films français. Notre premier FLAN dédié à de la stop motion ! Alors, on en pense quoi, c'est du FLAN ou c'est pas du FLAN ?Un grand merci à Pauline qui s'est, là encore, occupé du contexte. D'ailleurs, elle est douée, allez voir son Artstation en plus de son Twitter et de son Instagram On est arrivés sur Facebook ! Dites-le à vos boomers !Vite, partagez ce podcast avant qu'il soit infesté ! Vous pouvez no...
2020-08-271h 02
FLAN - Faut L'ANimer27 - La Planète sauvage ; Avec PaulineEt si on parlait de films français ? La France est un des quelques pays qui arrivent à exister dans le domaine de l'animation face notamment aux États-Unis, au Japon et, de plus en plus, à la Chine. C'est pourquoi on vous propose un cycle "films français" estival, mais qui commence en août. On verra jusqu'où ça nous mène !Petits oms contre grands pépères bleusAujourd'hui, on détermine si La Planète Sauvage, c'est du FLAN ou pas. Et on a l'honneur de recevoir Pauline, qui avait déj...
2020-08-131h 11
CodeKlets[S1E7] Felienne Hermans over leren programmerenShownotesDeze keer hebben we Felienne Hermans te gast. Felienne is in haar dagelijkse werk hoofddocent (Hoofd PERL research groep) aan de Universiteit in Leiden. Ze is lid van de TC39 ECMAScript/Javascript task group. Verder is ze een van de hosts van de Software Engineering Radio podcast. En Felienne is een van de oprichters van de Joy of Coding conferentie. Maar dan vindt ze nog tijd om op zaterdagen les te geven aan kinderen.We gaan het met Felienne hebben over het leren programmeren, wat mensen echte programmeertalen vinden, en allerlei zaken...
2020-06-152h 05
CodeKlets[S1E5] CodeKlets retro, tech "nieuws" en boekentipsShownotesDit keer hebben we geen gasten, maar een speciale “hosts only” aflevering. Hij is extra lang geworden met een paar verrassing erin. Dus ga vooral luisteren! Want we gaan ze niet verklappen in de shownotes ;)Een special shout out gaat naar Farhaz “Hazzie” Hofman. Hij heeft ons geholpen met de opname, en sterker nog zonder hem had deze aflevering niet tot stand kunnen komen. Dus ga vooral ook zijn eigen podcast checken : HazcastEn bedankt Aviva Solutions voor het hosten van de opname.LinksAdvent of Code...
2020-03-112h 10Le Podcast de Pauline Laigneau# 88 - De l'autre côté du micro - Réponses à vos questionsJ'ai eu le plaisir d'être invitée à Toulouse par Carole-Anne fondatrice des Toulousaines Audacieuses, un réseau de femmes entrepreneures sur la région. Carole-Anne avait très bien fait les choses puisque nous étions une centaine de personnes présentes. L'occasion pour moi de mettre des visages sur tous les mots que vous m'envoyez. C'était vraiment une belle rencontre. Concrètement on a parlé de l'aventure Gemmyo, la marque de joaillerie que j'ai créée avec mon mari, des premiers mois, de quelques moments difficiles, des erreurs commises, mais aussi de comment nous avons fait...
2020-03-021h 23
CodeKlets[S1E1] Pauline Vos over PHP, Git en dingetjesShow notesGastPauline Vos is onze eerste gast. En daar zijn we heel erg blij mee. Pauline is software developer bij Instapro, de international achter onder andere Werkspot. Ze leidt op dit moment een team in Frankrijk en spreekt veel op conferenties, en dan met name over Git.LinksGet GOing with a New Language door Kat ZienThe Bus factorGit Legit door Pauline VosDevCorp: Choose your own AdventurePauline VosTwitterpauline-vos.nlBlogpost - Fix bugs ⚡ fast with regression tests and auto-bisectOnderwerpen(00:41...
2019-09-021h 32
Le Podcast de Pauline Laigneau# 10 - Mes réponses à vos questions : choisir un mentor, rituels de vie, et livres à lirePour cet épisode, je vous ai refait une petite sélection de questions qu'on m'a posées sur twitter, instagram ou sur le blog: faut-il et comment choisir un mentor, est-ce que j'ai des "routines" (pro, alimentaires, ou sportives) que je suis au quotidien et à quoi ça sert, et enfin d' autres recos de livres à lire ! 1. La News du GratinLa News du Gratin est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livre...
2019-08-0542 minLa Leçon, le podcast sur l'art d'échouerHors Série - Discussion avec Valérie Tribes : vos pires fails de mariage !
Vous connaissez Valérie Tribes ? Mais si, bien sûr, c'est elle derrière le micro du cultissime podcast mode Chiffon ! Pour La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer, elle a accepté de lâcher son micro pour venir raconter son plus beau fail vestimentaire à un mariage !
Confidence pour confidence : toutes les deux, nous trouvions ça triste de s'arrêter en si bon chemin. Je vous ai donc demandé il y a quelques semaines vos plus beaux échecs à un mariage... il est temps de découvrir vos réponses dans ce nouvel hors-série d'été. Vin rouge sur une robe, marié...
2019-07-2618 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 56 Réponses à vos questions - Conseils de recrutement, gestion du stress, organisation de son tempsL'épisode d'aujourd'hui est un peu particulier : c'est une session de questions-réponses, où je réponds à des interrogations que VOUS m'avez envoyées soit via instagram , Linkedin ou via ce blog. Aujourd'hui, je réponds en détails à 3 questions : Comment recruter ses premiers collaborateurs ? Comment gérer les grands moments de stress ? Enfin, quelles sont mes méthodes d'organisation de mon temps. Comme à chaque fois, ces réponses n'engagent que moi et je ne prétends pas avoir la seule et unique solution à ces problèmes. Si d'ailleurs vous avez d'autres suggestions, n'hésitez pas à me les part...
2019-06-0342 min
Le Podcast de Pauline LaigneauMes conseils pratiques pour faire décoller ses médias sociaux | #Leçon5Bienvenue dans les "Leçons du Gratin" que je diffuse 1 fois par semaine, le mercredi matin. Dans les Leçons du Gratin, je réponds aux problématiques des auditeurs sur des thèmes comme l'entrepreneuriat, le business, le marketing, les réseaux sociaux, le développement personnel, le sport, la productivité, quels livres lire et bien plus encore. Aujourd'hui je suis avec Pauline (que vous retrouverez sur LinkedIn et sur Instagram). Pauline est employée chez Décathlon. Elle se lance depuis peu dans une nouvelle aventure : développer Décathlon en Irlande. Son rôle plus précisément : faire monter l...
2019-05-2222 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 54 - Henry Tran du Rire Jaune - Le Youtubeur qui va vous faire lâcher vos préjugésJ'étais vraiment heureuse de rencontrer Henry Tran, alias l'un des deux fondateurs de la chaîne Youtube le Rire Jaune. Pourquoi ? Parce qu'Henry est Youtubeur donc mais qu'il bat complètement en brèche l'image simpliste qu'on peut avoir de ce métier. Pour continuer mon introduction et vous situer un peu le personnage, je vous lis un passage de la page Wikipedia qui concerne le Rire Jaune : Le duo du Rire Jaune donc est composé de Kevin et de son frère Henry. La première vidéo du Rire Jaune est parue le 26 novembre 2012 sur la platefor...
2019-05-201h 14
Le Podcast de Pauline Laigneau# 44 - Réponses à vos questions : construire des routines sportives, détox digitale et outils de négociationL'épisode d'aujourd'hui est un peu particulier : c'est une session de questions-réponses, où je réponds à des interrogations que VOUS m'avez envoyées soit via instagram @plaigneau, Linkedin ou via le blog www.le-gratin-.fr. Aujourd'hui, je réponds en détails à 3 questions : Comment se créer des routines et créer un système pour les tenir dans le temps Pourquoi il m'est apparu nécessaire de réduire ma consommation de temps d'écran, et quelles techniques j'ai mis en place pour le faire. Enfin, qu'est-ce qu'une bonne négociation et quelles conseils puis-je vous donner pour...
2019-03-1143 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 40 - Réponses à vos questions avec Alexandre Dana CEO de Live MentorAujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Alexandre Dana, CEO de LiveMentor, un site de formation pour entrepreneurs, freelances et indépendants. Vous retrouverez Alex sur Linkedin à @AlexandreDana ou via l’excellente Newsletter de LiveMentor. Alors l’épisode du jour est particulier, c’est une sorte de test et j’attends vos feedbacks à ce sujet : avec Alex, on a pas tellement parlé de l’aventure LiveMentor (même si elle mériterait un épisode à part entière). Il a accepté d’être coach par interim pour le Gratin et de répondre à toutes VOS questions. J’avais en effet posté sur mon compte...
2019-02-111h 17
Le Podcast de Pauline Laigneau# 34 - Réponses à vos questions - De l'intérêt de la prise de notes, vie pro-perso, échecs et rebondsL'épisode d'aujourd'hui est un peu particulier ; ce n'est pas une conversation avec un(e) invité(e), mais simplement une session de question-réponses, où je réponds à des interrogations que VOUS m'avez envoyées soit via mon compte instagram @plaigneau, sur Linkedin ou via le blog. N'hésitez pas d'ailleurs à continuer à le faire c'est super enrichissant pour moi et ça me permet donc d'aborder avec vous d'autres types de questions que celles que je pose à mes invités. Aujourd'hui, je réponds en détails à 3 questions : De l'intérêt de la prise de notes, comment je m'or...
2018-12-1042 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 14 - Réponses à vos questions : comment se lancer, trouver la bonne idée et outils de productivitéDans cet épisode, je réponds aux 3 questions les plus posées par les auditeurs : Comment se lancer et quelles sont les premières étapes que je recommande pour créer sa boîte ? Comment savoir si votre idée est bonne ? Comment différencier une bonne idée de business, d’une idée « passade » ? Enfin, les outils de productivité que j’utilise le plus au quotidien. Je tenais à vous dire que même si j’ai tâché de répondre au mieux à ces questions, mes réponses n’engagent que moi et ne sont pas la vérité révélée. Loin de...
2018-06-1339 min
Le Podcast de Pauline Laigneau# 04 - Mes réponses à vos questions : créer sa marque, parler en public, livres à lireAujourd'hui je vous ai fait une petite sélection de questions qu'on m'a posées sur twitter, instagram ou sur le blog. Vous allez voir du coup l'épisode est un peu plus court, autour de 25 minutes. On va parler de : - Comment créer une marque, en particulier dans un secteur BtoC comme la mode - Je vous donne mes conseils pour parler en public - Enfin mes recos de livres à lire quand on démarre sa boîte 1. La News du GratinLa News du Gratin est une mi...
2018-03-1126 min