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MAMÁS EN PAUSAMamá Home Office: entre juntas y berrinchesTrabajar desde casa suena como el sueño ideal… hasta que estás en plena videollamada con un berrinche de fondo, intentando escribir un correo mientras haces lunch y tu peque decide subirse a la mesa porque está “explorando”.En este episodio hablamos de lo bueno, lo difícil y lo invisible de trabajar desde casa siendo mamá: la culpa que nos acompaña, la carga mental que nunca se apaga, el multitasking extremo y el arte de cuidar a los niños... incluso de sí mismos.Gracias a Energizer por...2025-07-2831 min
MAMÁS EN PAUSAHijo único, ¿beneficio o desafío para mamá?Ser mamá de un solo hijo viene acompañado de muchas preguntas, comentarios y emociones encontradas. ¿Es realmente más fácil? ¿O se vuelve más desafiante porque todo gira en torno a una sola personita? Dicen que “lo tienen todo”, pero también que pueden volverse muy demandantes. ¿Y nosotras? ¿Qué hay detrás de esas decisiones y cómo somos juzgadas por ellas? En este episodio hablamos sin filtros de lo que implica tener un solo hijo: desde la conexión única que se genera, hasta el cansancio de ser su mundo entero.Gracias a Energizer...2025-07-2124 min
MAMÁS EN PAUSAMi adolescente me saca de quicio¿Por qué mi adolescente un día me abraza y al siguiente me odia? En este episodio hablamos de eso que tantas mamás sentimos. Invitamos a una Montserrat, mejor conocida como Mentita, para entender qué está pasando en su mente, en su cuerpo… y también en el corazón de mamá. Porque no solo ellos cambian: nosotras también estamos en una transformación.Hablamos de límites, conexión, frustración, comunicación y de cómo sobrevivir (y hasta disfrutar) esta etapa tan intensa.Si alguna vez pensaste “ya no sé cómo hablarle”, este epi...2025-07-1429 min
MAMÁS EN PAUSA¿Embarazo geriátrico? ¡sólo tengo 40!¿Embarazo a los 40? Parece que a partir de cierta edad, todo el mundo tiene algo que opinar.Que si “ya es muy tarde”, que si “es más riesgoso”, que si “te vas a cansar más”… La realidad es que hay muchísimos mitos alrededor del embarazo después de los 40.Hoy queremos abrir la conversación y cuestionar esas ideas que muchas veces solo generan miedo y presión innecesaria.En este episodio platicamos con Carla Medina, quien decidió ser mamá a los 40 y nos compartió cómo vivió esta experiencia. Nos contó por qué tomó esta decisión en e...2025-07-0735 min
MAMÁS EN PAUSASoy Mamá GodínEn este episodio nos sentamos a platicar con Joseza, una mamá que trabaja en oficina y que, además de cumplir con juntas, pendientes y deadlines, llega a casa a empezar su "segundo turno". Nos abrió el corazón sobre lo difícil que puede ser maternar en un entorno laboral que muchas veces es poco flexible y cómo navega entre la culpa, el cansancio y las ganas de estar presente para sus hijos.Hablamos de retos, realidades, soluciones y hasta de esas pequeñas cosas que nos ayudan a sobrevivir el día.Si tú también e...2025-06-3028 min
MAMÁS EN PAUSAYa exploté, ¿ahora qué?Ser mamá no siempre es sinónimo de paciencia infinita. A veces, el cansancio, la presión y los retos diarios nos sobrepasan y terminamos gritando... solo para sentir culpa segundos después. En este episodio, platicamos con Caty Bermea (@wiseparentingmx) sobre por qué llegamos a esos momentos de explosión, qué hacer después de perder el control y cómo reparar desde el amor, sin perder la firmeza.Descubre herramientas para contenerte, para pedir disculpas sin sentir que pierdes autoridad y para entender que explotar no te hace una mala mamá, sino una mamá humana👩🏻🏫Host Ana LoreIG...2025-06-2332 min
MAMÁS EN PAUSASoy mujer antes que mamá con FerkaEsta semana platicamos con Ferka, que nos comparte su historia tal cual es: sin filtros ni adornos. Hablamos de lo que implica maternar con la carga completa, de los retos que enfrenta todos los días y de esa realidad que pocas veces se dice en voz alta. Ferka nos cuenta cómo ser mamá te reta, te saca de la zona de confort y también te vuelve un poco loca, pero al mismo tiempo te impulsa a ser más fuerte y a seguir persiguiendo tus sueños e ideales.Un episodio honesto como ella. 👩🏻🏫Host Ana Lore2025-06-1639 min
MAMÁS EN PAUSARetos de ser una mamá autónomaSer mamá ya es un gran desafío, ser mamá autónoma tiene un grado de complejidad un poco más elevado. Surfeas en un mar de cansancio, decisiones a solas, falta de apoyo… y aun así sigues, invitamos a Karen Macotela para contarnos cómo es maternar cuando todas las decisiones y responsabilidades recaen sobre ti. Este episodio es patrocinado por Gerber, el aliado de mamá que nos ofrece soluciones prácticas y adecuadas para nuestros peques, desde papillas para cada etapa de su desarrollo hasta pouches, snacks y bebidas fáciles de llevar, hechos con ingredientes naturales y...2025-06-0926 min
MAMÁS EN PAUSANadie te prepara para perder un hijoA nadie le cruza por la cabeza perder a su hijo, pero pasa y es arrasado en muchos sentidos. Hoy invitamos a Valentina para contarnos su historia y la de su hijo, Mateo, su pasión por el deporte, su lucha y como trascendió a través de la donación de órganos. Gracias Valentina, por mostrarnos tu fortaleza en este episodio. 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Valentina Martínez IG: @mavalentinamartinezolguin 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.Contacto: mamasenpausa@honi.mx2025-06-0249 min
" Tu Motivación es Mi Meta ". Segunda Temporada con Jorge Esquirol.🎙️EPISODIO 9 - TEMPORADA 2: “Quiero parar el mundo: ¿ dónde está el botón de pausa ?”.¿Alguna vez has sentido que todo va demasiado rápido, que el mundo gira sin freno y tú solo quieres bajarte un momento para respirar? Este episodio es ese respiro. Un refugio. Una pausa necesaria para quienes viven al límite, para quienes sonríen por fuera pero se derrumban por dentro.En este capítulo profundo y transformador te invito a cuestionar la velocidad impuesta, a reconectar con lo esencial, a no creerlo todo y a encontrar tu propia verdad en un mundo saturado de caos, ruido y máscaras.Reflexión, herramie...2025-06-0227 min
MAMÁS EN PAUSAEstimulación Temprana ¿sí o no?¿Estoy estimulando bien a mi bebé?, ¿es necesario llevarlo a clases?, ¿qué pasa si no “gatea a tiempo"? De esto y más hablamos en este episodio, rompemos con la culpa desde una mirada amorosa, informada y realista.Si alguna vez te sentiste insegura sobre si estás haciendo lo suficiente o si te abruman tantos consejos encontrados, este episodio es para ti. Prepárate para salir con herramientas que te ayudarán a disfrutar más y preocuparte menos.Gracias a Good Care por patrocinar este episodio y ayudarnos a cuidar su nutrición para fortalec...2025-05-2629 min
MAMÁS EN PAUSANo logré tener a mi bebé en brazosLas pérdidas gestacionales suelen vivirse en soledad y son un tema tabú que pocos se atreven a hablar. En este episodio, junto a nuestra invitada: Carmen Andrea, terapeuta y mamá que ha vivido esta experiencia, abrimos un espacio seguro para nombrar el dolor, reconocer el duelo y aprender a acompañarlo con amor.Cuéntanoos, ¿Has vivido o acompañado una pérdida así? Comparte tu historia en los comentarios y ayudemos a romper el silencio, te acompañamos en esto. 🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Carmen Andrea IG: @psiembra 🔔 Recuerd...2025-05-1934 min
MAMÁS EN PAUSA¿Subir o no las fotos de tus hijos?Muchas subimos fotos de nuestros hijos en redes sociales sin pensarlo dos veces, pero, ¿qué riesgos hay detrás de una fotografía "inocente" y orgullosa? ¿Hasta dónde es seguro? ¿Qué decisiones podemos tomar para proteger su privacidad y bienestar digital? Platicamos sin juicios, con información valiosa y experiencias reales que te harán cuestionarte más de una cosa.
🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Ana Villafañe IG: @psic.anavillafane 🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.#Mamá #maternidadreal #tecnología #controlesp2025-05-1242 min
MAMÁS EN PAUSALa invitada más especial: mi mamá¿Qué le preguntarías a tu mamá si la tuvieras enfrente? No hay mejor maestra sobre la maternidad que tu mamá, inccluso con los errores que pudo haber tenido, porque sabes que todo lo que ha hecho por ti es desde el amor. En este episodio invitamos a la mamá de nuestra host: Marcela y estamos seguros que como ellas, te conmoverás con este episodio especial por el día de las madres. 🧡 Escúchalo y cuéntanos, ¿cómo es la relación con tu mamá?
🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial...2025-05-0527 min
MAMÁS EN PAUSAVientre subrogado sin filtrosEn este episodio invitamos a Sergio y Gerardo a contarnos su historia, es una ventana para conocer lo real, complejo y profundamente humano que es el deseo de ser papás, los retos legales y emocionales, y todo lo que implica traer un hijo al mundo desde el amor. 🧡 Escúchalo con mente abierta y corazón presente.👇 Cuéntanos en los comentarios:¿Qué opinas sobre la subrogación como camino a la paternidad?🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Sergio y Gerardo IG: @dr.sergio.leal...2025-04-2833 min
MAMÁS EN PAUSASoy mamá de un niño autistaPaola nos acompañó para contarnos su historia como mamá viviendo con la neurodivergencia de su hijo, charlamos de los retos de criar a un niño autista, así como de las pequeñas y grandes victorias que la han ayudado a transformar los desafíos en momentos de aprendizaje y amor. Este episodio te va a llenar de esperanza y te recordará que siempre hay formas de seguir adelante, sin perder de vista lo que realmente importa. 🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Paola Lemus IG: @mama_neurotipica🔔 Recuerda suscribirte y activa...2025-04-2142 min
MAMÁS EN PAUSA¿Existe el burnout parental?¿Y si no estás cansada, sino quemada? En este episodio hablamos del burnout parental: ese agotamiento que va más allá del “ya no puedo más”. Si te sientes irritable, desconectada o como si todo te sobrepasara... no estás sola. Aquí exploramos por qué pasa, cómo identificarlo y, sobre todo, cómo empezar a salir de ahí. 💥✨ 🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Giulianna BoffaIG: @pillow.oclock🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo. 2025-04-1428 min
MAMÁS EN PAUSAMi cuerpo no es "perfecto" para embarazarme¿Te han dicho que deberías tener un cuerpo diferente para poder embarazarte? ¿Has sentido que tu cuerpo no se parece en nada a esos que salen en las fotos de embarazo?En este episodio hablamos de un tema que pocas veces se pone sobre la mesa: la diversidad corporal en el embarazo.
Platicamos con una ginecóloga que trabaja desde una mirada más humana y sin juicios, para ayudarte a soltar culpas, cuestionar lo que siempre te dijeron y reconectar con tu cuerpo tal como es.Si estás embarazada, si estás buscando estarlo, o si simp...2025-04-0734 min
Ponle Pausa de PixelbitsPonle Pausa 029: Hablemos del Nintendo Switch 2 con KidVG, MapacheRants y NintenGeeksEn este capítulo de Ponle Pausa hablamos sobre el Nintendo Switch 2 con 3 geniales invitados: KidVG, MapacheRants, NintenGeeksMaria.
Hablamos de todo:
- Las mejores de la consola sobre el primer Nintendo Switch: mejoras ténicas, GameChat, etc.
- Las partes que no nos gustaron del Nintendo Switch 2
- Los juegos exclusivos de Nintendo: Mario Kart World, Donkey Kong Bananza, Metroid Prime 4 Beyond, Drag x Drive y más.
- Los juegos third-party
- El incremento de precios
Ponle Pausa es el chismecito gamer que necesitas.
Entérate de las noticias de la semana de videojuegos y cultura pop, recomendaciones de los...2025-04-042h 14
MAMÁS EN PAUSA¿Necesitamos tomar terapia de pareja?Las dinámicas de pareja cambian con la llegada de los hijos, y muchas veces nos preguntamos: ¿será normal sentirnos así? o ¿deberíamos buscar ayuda profesional? En este episodio de junto a Linda Libien, hablamos sobre cuándo la terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa, desmontamos mitos y exploramos cómo mejorar la comunicación y el vínculo en la relación.Si sientes que la maternidad ha cambiado la conexión con tu pareja o simplemente quieres fortalecerla, este episodio es para ti. 🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co2025-03-3126 min
MAMÁS EN PAUSADel sacrifico al equilibrio: maternidad realSer mamá es una de las experiencias más desafiantes de la vida, sin darte cuenta de pronto corres a todos lados y apenas tienes tiempo para ti, suma a eso toda la presión por ser “la mejor mamá”, la carga mental muchas veces nos hace sentir al límite, ¿te ha pasado? De eso hablamos en este episodio, de cómo maternar sin morir en el intento, sin dejarnos de lado, ¿tú crees que sea posible? Gracias NIDO® Prebio Flora , por patrocinar este episodio y ser el práctico aliado para mamá a la hora de cuidar la...2025-03-2430 min
MAMÁS EN PAUSAMamá y mujer empoderadaLas mujeres dejamos atrás una personalidad cuando nos convertimos en mamás, somos otras, o eso creemos, pero también a veces olvidamos nuestra esencia, hacemos más grande nuestra M de mamá que la de mujer, pero ¿hasta donde es sostenible? ¿Y si la maternidad no tiene que ser de sacrificio ni de perdernos? De eso platicamos con Jimena, cuéntanos cómo fue para ti el reencontrar tu poder femenino después de ser mamá, si aún no pasado, no temas, seguro este episodio te ayuda. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Jimena Fér...2025-03-1731 min
MAMÁS EN PAUSACasi no la cuento por un mommy makeover¿Te has querido hacer un mommy makeover? Giulianna nos cuenta cómo fue para ella realizarse cirugía con el fin de eliminar la piel que sobraba después de ser mamá, cómo fue el proceso y todo lo que sintió al pasar por ello. Cuéntanos en comentarios, ¿cuál fue tu impresión? 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Giulianna Boffa IG: @pillow.oclock🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.2025-03-1028 min
MAMÁS EN PAUSAAdoptar: mamá de corazónSer mamá va mucho más allá de tener el mismo ADN, significa cobijar una nueva alma y enseñarle lo que vale, esa es la historia que viven las mamás que deciden adoptar, Mariana nos contó su historia sobre cómo conoció a su hijo. ¿Has pensado o pensaste en algún momento en adoptar? Cuéntanos en comentarios 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Mariana Vázquez IG: @mariana_imagenpublica🔔 Recuerda seguirnos para no perder ningún capítulo. 2025-03-0337 min
MAMÁS EN PAUSANiños consentidos ¿mucho amor o falta de límites? A veces parece que la crianza respetuosa nos suavizó un montón, pero hasta donde es normal que seamos mamás tranquilas, ¿cómo le pongo límites? Si te has preguntado si tu hijo está demasiado consentido, este episodio es lo que estabas esperando. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Annie Elizondo IG: @educarenconexion_ 🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo. 2025-02-2435 min
MAMÁS EN PAUSA¿Hermanos o enemigos? ¿¡Qué hago!?Cuando tus hijos se pelean dan ganas de regalarlos, irte tú de la casa o simplemente poder ponerte unos audífonos y lentes que te impidan escuchar y ver, pero, más allá de eso, ¿qué podemos hacer como mamás para evitar las peleas? Invitamos a una súper experta en el tema. Comenta aquí cuál ha sido la mayor pelea de tus hijos y cómo has lidiado con ella 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Michelle Aziz IG: @michelleazizk 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo. 2025-02-1727 min
MAMÁS EN PAUSAMe cansé de estar cansadaMamá lo puede y lo quiere hacer todo ¿te suena? Sabemos que los sacrificios forman parte de ser mamá y no nos cuesta porque lo hacemos con amor, pero ¿qué pasa cuando estos sacrificios te llevan al límite y estás exhausta? Se vale darte tu tiempo, se vale delegar y buscar un mejor estilo de vida para que tú estés bien y tus hijos también, de eso platicamos hoy con una invitada de altura.¿Te has sentido tan cansada que quieres dejar todo pero te aferras?, cuéntanos en comentarios 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.c...2025-02-1029 min
MAMÁS EN PAUSALa escuela de mi hijo me trae en CH%&ATodo parece que va a mejorar cuando los niños vayan a la escuela y crees que el tiempo te durará más, tus hijos serán más independientes... pero, no contabas con todas las responsabilidades que como mamá te suma la escuela, ¿para ti cómo fue? Sí, creemos que es una verdadera ch%&nga pero, disfrutamos que nuestros hijos aprendan y crezcan. #escuela #preescolar #primaria #colegios #Mamás #Maternidad👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Priscila Faz IG: @priscilafaz Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo. 2025-02-0428 min
MAMÁS EN PAUSATodo sobre la cesárea¿Querías parto y resultó cesárea? La cesárea es un tema que atemoriza a muchas y la opción ideal para otras, ¿de qué lado estás tú? Hablamos sin tabúes sobre todo lo que tienes que saber de la cesárea. Si estás esperando a tu bebé o simplemente tienes preguntas sobre este tema, ¡este video es para ti! Deja aquí tus preguntas, comentarios y cuéntanos tu historia.
Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perderte ningún capítulo. #Cesárea #Parto #Mamás #Maternidad #CuidadoDeLaSalud👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co...2025-01-2730 min
MAMÁS EN PAUSA¿Quién Dijo que No Se Puede? 4 Hijos y un EmprendimientoNadie niega que tener un hijo es difícil, ahora piensa ¿cómo le harías con cuatro hijos? Se requiere una gran tribu, mucho amor, paciencia y estar en todo, ¿agotador? sí, ¿gratificante? también, así es la vida de Deborah, que además de maternar tiene diversos emprendimientos. Cuéntanos, ¿cuántos hijos tienes y cómo haces toda magia para cuidarlos? Porque sabemos que cada una tiene lo suyo. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Deborah Wach IG: @deborah_wachRecuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo. 2025-01-2029 min
MAMÁS EN PAUSA¿Quién Dijo que No Se Puede? 4 Hijos y un EmprendimientoNadie niega que tener un hijo es difícil, ahora piensa ¿cómo le harías con cuatro hijos? Se requiere una gran tribu, mucho amor, paciencia y estar en todo, ¿agotador? sí, ¿gratificante? también, así es la vida de Deborah, que además de maternar tiene diversos emprendimientos. Cuéntanos, ¿cuántos hijos tienes y cómo haces toda magia para cuidarlos? Porque sabemos que cada una tiene lo suyo. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Deborah Wach IG: @deborah_wachRecuerda seguirnos, activar notificaciones para no perder ningún capítulo. 2025-01-1929 min
Pasado PausadoPasado Pausado - Capítulo 18 - Temp 3 - Capitulo Final✨ ¡Gran final de temporada en Pasado Pausado! ✨En este último capítulo de la tercera temporada, hacemos un viaje nostálgico para cerrar con broche de oro. ¿Qué recuerdos nos dejo el programa? ¿Qué momentos inolvidables vivimos juntos en estos episodios? Reflexionamos, reímos y nos preguntamos: ¿será este el final definitivo o solo una pausa? 🕰️
🎙️ Acompáñanos en este episodio lleno de emociones, risas y, como siempre, nostalgia pura. ¡Gracias por ser parte de este viaje! Si disfrutaste de esta temporada, no olvides dejarnos tu apoyo con un me gusta, compartir este capítulo y seguirnos. ¿Quieres que volva...2025-01-0251 min
En casa con MaríaEP102 El poder de la pausaLa vida moderna nos impulsa a mantenernos en constante actividad, pero los grandes pensadores, científicos y expertos en productividad han señalado desde hace siglos que detenerse, reflexionar y descansar no solo es esencial para nuestra salud, sino también para nuestro rendimiento.
En este capítulo te hablo sobre cómo aplicar el poder de la pausa para lograr un equilibrio entre productividad y descanso en la vida cotidiana y en nuestro hogar.
Ya la filosofía antigua nos deja perlas en este sentido. Los romanos distinguían entr...2024-11-3016 min
MAMÁS EN PAUSA¿Necesito tomar terapia?Poco a poco parece que el vaso de toda mamá se llena a unas gotas de desbordarse y es cuando te preguntas ¿será pertinente ir a terapia? A veces nos olvidamos de nosotras mismas al tener familia, pero siempre el autocuidado es importante para criar con libertad, si esto te suena familiar, quédate en el capítulo. Comenta si has sentido culpa por querer tomar terapia. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Gaby Furukawa IG: @mama.y.psicologa2024-11-2524 min
Reality BitesRB 21 -Sobre las Pausa, el teatro, el café el Piti y the girl fromthe Xerox place.En este capitulo celebramos nuestro retorno tras una pausa de un par de meses. O sorpresa el podcast no da dinero. Nuestro capitulo más raw. Hablamos de la piti pause, del ambiente en el tearo y del patio. ¿Necesitas una pausa? No lo dudes, fuma.2024-11-0345 min
MAMÁS EN PAUSALa regue ¿Cómo le doy snacks adecuados?Aprender a alimentar a un bebé, es complicado y a veces cometemos errores sin darnos cuenta, lo importante es saber retomar el camino y ayudarle a nuestro bebé a comer mejor, de eso hablamos con Vanessa Hernández, mejor conocida como @nutripediabyvane, no te olvides de compartirlo a la mamá que se agobia por la alimentación de su bebé.
Gracias a Gerber por patrocinar este capítulo y brindarnos opciones adecuadas para llevar a todas partes, que además de ser prácticas contribuyen al desarrollo psicomotriz de nuestros peques.
👩🏻🏫Host Ana Lore
IG: @analore.co
2024-08-2127 min
Pausa de los Dos MinutosBears 2024: Un nuevo capítulo con Caleb Williams (11 de 32)Previos NFL 2024. www.pausadelosdosminutos.com
PAUSA DE LOS DOS MINUTOS presenta:
32 equipos en 32 días.
Análisis de Chicago Bears previo a la temporada 2024 (11 de 32).
Un nuevo capítulo con Caleb Williams
Daniel Velasco
#NFL2024 #DaBears #TodalaNFLenP2M #ChicagoBears #Bears #NFL2024-08-1412 minMAMÁS EN PAUSASer un papá presenteLa mente de mamá es súper diferente a la de papá, hay cosas que ellos no entienden de nosotros y viceversa, lo cierto es que nos encantaría ser más relajadas como ellos ¿a poco no? Gracias a nuestro invitado Adrián Larrondo por estar en este capítulo especial por el #DíaDelPadre 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co🧑🏽 Invitado especial: Adrián Larrondo 2024-06-1725 minMAMÁS EN PAUSA¿Le hago la circuncisión a mi hijo?Si eres o serás mamá de un niño y le has estado dando vueltas al tema de la circuncisión, este capítulo es todo lo que necesitas escuchar para conocer tus pros y contras. Invitamos al Dr. Alex Peñarrieta para hablar del tema.
👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co
👨🏻 Invitado especial: Alex Peñarrieta @cirujanopediatraalexpd2024-05-2723 minMAMÁS EN PAUSALa mujer en la que me convertí después de ser mamá¿A ti cómo te cambió la vida después de ser mamá?La bella idea de que tu bebé se adaptará a tu vida y no al revés, todaaaas la tenemos, pero cuando ya no hay forma de escapar es cuando bebé está ahí y te das cuenta que ahora debes cuidarlo, protegerlo y a veces nos olvidamos de nosotras mismas, de eso platicamos en este episodio.Gracias a Bepanthen Rozaduras por patrocinar este capítulo y ayudarnos a proteger la piel de nuestro bebé con una capa protectora transparente contra los irritantes que causan las rozaduras2024-03-1922 min
Bailando al CaosReceta para una vida 'exitosa' pero que NO te llenaEstamos de vuelta - luego de una breve pausa - con un capítulo muy vulnerable sobre por qué pusimos el podcast en pausa y cómo nuestra host, Vero, superó esta etapa.
Este capitulo es una guía real y transparente para que tú puedas evitar estos errores y no caigas en burnout en tu vida personal o profesional.
A lo largo del capítulo vas a poder reconocer:
si tu estás viviendo en burnout o ansiedad funcional
si aunque tengas una vida “exitosa” y estés logrando cosas que algún día quisiste p...2024-01-3043 minMAMÁS EN PAUSADepresión Posparto: un problema que vivimos en soledadEl posparto es de las cosas más duras que vivimos como mamás, las emociones están a flor de piel, hay muchas hormonas invadiendo momentos pero, ¿hasta dónde podemos decir que es normal sentirse fuera de sí? En este capítulo hablamos de la depresión posparto y cómo podemos identificarla y ayudar a alguien que la esté viviendo. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Hannah AndaIG: @myhealthymindproject2024-01-2929 minMAMÁS EN PAUSALa realidad de tener un bebé arcoírisParece mágica la noticia de estar embarazada tras haber tenido una pérdida, pero, hay muchos fantasmas que rodean a mamá en la espera de un bebé arcoiris. En este capítulo invitamos a Marion de Mi Apoyo a hablar de su experiencia. Si quieres ver el episodio que se menciona en este podcast, busca: "Se murió mi bebé. ¿Por qué es tan difícil hablar de la muerte de un hijo?" o entra en este enlace 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 🧑🏽 Invitada Especial: Marion Arrioja de Mi Apoyo IG: @mi_apoyo #maternidad #mamáprimeri...2024-01-1535 min
Proyecto Expansión#26 - Pausa expansivaRo te invita a conocer Pausa Expansiva, una herramienta que utiliza cada año para cerrar y abrir un nuevo capítulo.
En el episodio, Ro te cuenta el porqué de la creación de Pausa Expansiva, el significado de su nombre y para quién está diseñada. Unite a esta experiencia transformadora y prepárate para una pausa necesaria antes de expandirte en el 2024.
Si estás interesada en conocer más sobre Mapa de Vida y Pausa Expansiva, podés visitar su sitio web y seguir sus actualizaciones en Instagram @100diasdeproyecto.
Y recordá, si te gusta el podcast, compartilo...2023-12-1329 min
Sin reglas2x04- Menopausia: ni menos, ni pausaMucho nos lo habéis pedido, y por supuesto, como no podía ser de otra manera, aquí os traemos el nuevo capítulo del podcast SIN REGLAS, donde hablamos sin tapujos de la menopausia.La menopausia será la próxima revolución, amigas. Primero fue la menstruación, y ahora le toca a ella: la menopausia.Este capítulo te interesa si estás metida en ella, o simplemente le ves las orejas al lobo, y quieres estar bien informada. Porque si hay un tema que necesita de comprensión es la menopausia. Todas (sí...2023-10-2748 min
MAMÁS EN PAUSAT3-E24: ¿Lo educo o lo mal crío? Que el amor no te ciegue¿De verdad somos objetivas con nuestros hijos? ¿Cómo puedo corregirlo desde el amor y no dejarme llevar por mis sentimientos y protección? En este capítulo hablaremos de eso y cómo ayudar a nuestros hijos sin dejar de ver sus áreas de oportunidad.
👩🏻🏫Host Ana Lore
IG: @analore.co
🧑🏽 Invitada Especial: Gaby Furukawa Jensen
IG: @mama.y.psicologa2023-08-2226 min
VenuseandoT3 Capitulo 17: "Venus RX, Mascotas y Gran Hermano"¡Hola amig@s, hemos vuelto de esta breve pausa! En el capítulo de hoy revisamos las consecuencias que ha dejado Venus retrógrado y el nodo sur por Libra ¿Cuántas parejas han terminado? También conversamos de nuestras mascotas, los hijes, y por último un breve espacio para debatir sobre nuestro reality favorito Gran Hermano (si no lo ven, escuchen igual porque es chistoso) ¿Nos extrañaron?2023-08-091h 27
Pausa TécnicaNBA Redraft de 2017 e notícias da offseasonNo episódio de hoje fizemos algo de diferente: um redraft da classe de 2017, com bastantes mudanças em comparação com a ordem real do Draft. Tivemos ainda tempo para falar da troca de John Collins para os Utah Jazz e o novo capítulo na novela Dame Lillard.
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PROFE CLAUDIO NIETO67. Respiración BUTEYKO: Métodos, Test pausa de control y EjerciciosAquí te traigo ejercicios prácticos para poder llevar a cabo una respiración más eficiente, con una explicación del método respiratorio Buteyko.
El método recibe este nombre gracias a un dr de los años 50, ucraniano, Konstantin Buteyko, que le dio por analizar la respiración de cientos de pacientes.
Fue el primero que observó que cuando se sus pacientes sanaban y dormían profundamente, la respiración era calmada, y que a medida que la enfermedad se agravaba, la respiración se aceleraba.
Luego lo extrapoló a personas sanas, observando que cuando estamos relajados respiramos de...2022-12-1511 min
PROFE CLAUDIO NIETO67. Respiración BUTEYKO: Métodos, Test pausa de control y EjerciciosAquí te traigo ejercicios prácticos para poder llevar a cabo una respiración más eficiente, con una explicación del método respiratorio Buteyko.El método recibe este nombre gracias a un dr de los años 50, ucraniano, Konstantin Buteyko, que le dio por analizar la respiración de cientos de pacientes. Fue el primero que observó que cuando se sus pacientes sanaban y dormían profundamente, la respiración era calmada, y que a medida que la enfermedad se agravaba, la respiración se aceleraba.Luego lo extrapoló a personas sanas, observando que cuando est...2022-12-1511 min
El Podcast MágicoCapítulo 36. Haz una pausaEste capítulo es una invitación para que te detengas y respires. Realizar pausas en tu día a día, o incluso en tus proyectos puede ser de gran ayuda.
Así que tomate una pausa del estrés diario y escucha este capítulo.
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@maggieroto
@trinidadcord2022-11-1639 min
Cosas de oficinaDesconectado: Momento de PausaSegún la RAE una pausa puede ser sinónimo de interrupción o lentitud. En Cosas de Oficina, creemos que esta palabra puede tener tantos usos como razones. Paz, búsqueda, recogimiento, conocimiento, pueden ser algunos de esos sinónimos. Y es que la vida nos pide hacer pausas, pero la ignoramos creyendo que si paramos las obligaciones nos llevarán por delante, y lo que realmente pasa es que es ahí cuando nos dejamos llevar y nos perdemos de nuestra familia, los sueños, incluso, nos perdemos de nosotros mismos, todo por el afán de sobrevivir.
...2021-11-1526 min
Sacudiendo ArbolesS1E20 - LA PAUSA COMO HABITO (practica)Ejercicio guiado, orientado a instalar la PAUSA como una capacidad para el dia a dia, orientado a tu bienestar. (Esto está explicado en el capitulo anterior S1E19. Te recomiendo escucharlo.
Soy Alejandro Juroczko, y estoy para ayudarte en tus procesos de cambio y desarrollo personal. Si te das cuenta que hay algo que no da para mas en tu vida y no logras hacer cambios, o que es momento de ir por mas, ponete en contacto conmigo.
Web Site: www.alejuro.com
Instagram @alejuro2021-10-0309 min
Vomitar MieditoCapítulo 13: Saint Maud - Vomitar MieditoDespués de una pausa no planificada para recobrar energías, el dúo de Zomso y Cormano vuelven a las pistas para discutir una de las películas que más llamaron la atención de ellos dentro de los últimos años.
En este capítulo especial, Vomitar Miedito no solo recomienda ver Saint Maud (2019), escrita y dirigida por Rose Glass; sino que también logran lanzar el segundo capítulo de esta temporada, una tarea que ha costado meses pero que por fin ve la luz.
Recuerden que pueden seguirnos en el Instagram @vom...2021-09-191h 43
Taverna Kobold no BarrilDiário de Azaki - Livro 1, Capítulo 4Capítulo 4
Com a posse dos seus pertences, nós nos preparamos para partir. Damakos ainda estava desacordado, por causa do efeito do veneno. Thorgrim muito solicito, desferiu um leve tapa na face do bruxo para acordá-lo. Sua mão grossa e calejada, de vários anos minerando sem descanso, poderia acordar um urso hibernando no inverno de Dez Brugos. Damakos despertou um pouco assustado, mas bem alerta. Então fugimos.
A batalha entre os drows e os demônios acontecia ao longo da fortaleza. Nos restavam poucas saídas seguras, e decidimos por fim segu...2021-08-2303 min
FloreSER para HaSEREPI22-La importancia de la pausaPor: Tania Monroy y Angela María Peña Luque
Bienvenidos a capítulo # 16 de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad.
El día de hoy hablaremos sobre la importancia de la pausa en nuestras vidas. Estamos acostumbradas a estar siempre haciendo alguna tarea.
En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre:
¿Cuál es el significado del NO HACER en nuestros ritmos de vida?
¿Qué podemos encontrar de nosotros mismos en el NO HACER?
¿Qu...2021-08-2116 min
Viviendo con todo mi serT3- Episodio #3: Hacer una pausa cuando es necesarioA ti que posees un alma, cuya historia te hace un ser diferente. Tu que eres mucho más que un nombre, un título o un género, te invito a acompañarme a este capítulo en donde les hablo sobre mi experiencia haciendo una pausa, cómo trabajar en nosotros es el punto de inicio para desempeñar cualquier rol en nuestra vida y que debemos de sentirnos bien primero.2021-07-0914 min
Pausa y CaféEp. 35 La magia de los hábitos y cómo crear una rutina con Tere JimenezEn el capítulo de hoy hablaremos de la importancia de conocer nuestro propósito, de darles un nombre para poder así llevarlos a acciones pequeñas. ¿Cómo nos ordenamos para cumplir nuestras metas? ¿Cómo podemos ver los hábitos desde una mirada del quiero y no del debo? En este episodio hoy Tere Jimenez de @growandglow.cl nos cuenta sus tips de oro para crear nuestra rutina de auto-cuidado desde la auto-compasión y el merecimiento.2021-07-0351 min
Pausa y CaféEp. 36 La magia de los hábitos y cómo crear una rutina con Tere JimenezEn el capítulo de hoy hablaremos de la importancia de conocer nuestro propósito, de darles un nombre para poder así llevarlos a acciones pequeñas. ¿Cómo nos ordenamos para cumplir nuestras metas? ¿Cómo podemos ver los hábitos desde una mirada del quiero y no del debo? En este episodio hoy Tere Jimenez de @growandglow.cl nos cuenta sus tips de oro para crear nuestra rutina de auto-cuidado desde la auto-compasión y el merecimiento. 2021-07-0353 min
Nace Un SueñoT2.E11 ~ La PausaEn este episodio hablamos de el poder de "La Pausa" y la necesidad de valorar el descanso como una recarga de energía que requerimos para seguir adelante. ¡Date el permiso de descansar! recuerda que una pausa es solo una preparación para un nuevo desafío.
Si quieres compartir tus comentarios de este capítulo escríbenos en Instagram a través de la cuenta @naceunsueno o al correo electrónico naceunsuenopodcast@gmail.com
2021-07-0138 min
Podcast SDLSDL #55: Pausa no desenvolvimento, Galeria de CGs em RMA, Tradução Espanhol de Lighthouse e Sword and Fairy 7Bem-vindos a mais um episódio do SDL o podcast do Studio Neuromage. No SDL de hoje Sansigolo fala sobre Pausa no desenvolvimento, Galeria de CGs em RMA, Tradução Espanhol de Lighthouse e Sword and Fairy 7 Comentado no Podcast: Quarto Capítulo de Red Moon: Lost Days: https://twitter.com/G_Sansigolo/status/1403885998732451848 Quarto Capítulo de Red Moon: Lost Days: https://twitter.com/G_Sansigolo/status/1393695465464639488 Galeria de RMA https://twitter.com/RedMoonVN/status/1401335846469615616 Red Moon of April: https://neuromage.itch.io/red-m...2021-06-1729 min
Rincón RunnerE06 T3 Crossover ft. Pongámosle Pausa al Rincón RunnerEn una inédita versión, dos podcast runners, en una esquina "Pongámosle Pausa" un espacio de entrevistas y conversación con corredores realizada por el corredor Walter Oddó. En la otra esquina, junto a la Tía RR, y el tío, lo que hacemos en cada capítulo en cada entrega de hablar de la vida y el running, del running y la vida.
Capítulo de larga duración, de largo aliento hablando de nosotros, del mundo de los podcasts, como nos acercamos, nuestros favoritos, análisis de los podcast runners (que conocemos), y un sinfin...2021-05-232h 16Pausa y CaféEp. 33 Sanar es decidir cambiar tu realidad con Cata TelloEn este capítulo tenemos la fortuna de que nuevamente nos acompañe Cata Tello @catatelloc , con quien retomamos ¿qué involucra emocionalmente emprender? la oportunidad de sanación que representa la pandemia y cómo lidiar con las emociones. ¡Acompañanos!2021-04-2358 min
Dándonos Un Lujo OficialCapítulo 38 “Picorativa”En este nuevo capítulo, hablamos por última vez de demasiadas noticias, sin querer hablamos de nuestros gobernantes y dimos una extensa opinión sobre lo sucedido con Camila Gallardo. Vaya y disfrute este capítulo. Avisamos que el editor se mandó un condoro y no cortó la pausa, por lo que no será remunerado en este capítulo.2021-04-211h 28Pausa y CaféEp. 32 La astrología: el mapa hacia la felicidad con Nicole UteauEn este capítulo, hablamos con Nicole Uteau, astróloga y arquitecto, una combinación que une lo mejor de dos mundos. Nicole nos cuenta cómo llegó a estudiar astrología y hablamos sobre las vueltas que la vida nos puede dar, sorprendiéndonos siempre para mejor. ¡Disfruta!2021-04-171h 04
Actos de Amor y de Fe: Un lenguaje después del adiós.La pausa necesariaActos de Amor y de Fe: Un lenguaje después del adiós.
Audiolibro
Autora: Rosario Carmona Meza https://www.instagram.com/rosariocm25/?hl=es-la
Producción: Juan Ortega https://instagram.com/jortegac_77?igshid=dfqak2e2rtzi
Edición de video: Iker Carmona https://www.instagram.com/iker.carm/?hl=es-la
Fotografías: RCM
Este audiolibro es una conversación que te acompaña en el proceso, no del duelo sino de la reconciliación tras la pérdida de un ser querido a través de actos de amor y de...2021-04-1509 min
Tudo Sobre o DiscoBlack Pantera - Capítulo Negro | Tudo Sobre o DiscoSe você curte rock pesado, mas ainda não conhece o Black Pantera, essa é a hora de conhecer. A banda, formada em 2014, é uma das maiores apostas do cenário independente nacional, chamando atenção no Brasil e no mundo pelo peso de suas músicas, mas principalmente por suas letras de luta contra o preconceito racial.
O trio, formado por Rodrigo Pancho e os irmãos Charles Gama e Chaene da Gama, já teve passagens em importantes festivais pelo mundo, como Afropunk e Download Festival.
Sempre envolvidos com o movimento negro, os integrantes do Black Pantera apr...2021-03-1515 min
Pausa para o CigarroDesCarnaval, Pornochanchada, falso moralismo.Neste novo capítulo da nossa saga podcastiana, teceremos as nossas observações sobre três temas: Carnaval, Pornochanchada e falso moralismo.
É Cultura popular, cinema mofado de baixo orçamento e doenças da sociedade, tudo no mesmo pacote!2021-02-181h 07
Planeta SpaniardCompases de reflexión T3x13 | El valor de la pausa► ESCUCHA NUESTRA RADIO ► http://planetaspaniard.com
A veces caemos en la trampa de pensar que a más y mayor acción más avanzaremos hacia nuestros objetivos... ¡Mec! error.
La pausa es tan importante y tan productiva como la actividad. Podríamos hablar del factor de rendimiento decreciente, por ejemplo, que demuestra cómo la productividad de una máquina o una persona decae, si la ponemos a producir de manera continuada por un tiempo prolongado.
Además, el vivir por y para la acción nos hace perder la perspectiva de la finalidad...2021-02-0523 min
Planeta SpaniardCompases de reflexión T3x13 | El valor de la pausa► ESCUCHA NUESTRA RADIO ► http://planetaspaniard.com
A veces caemos en la trampa de pensar que a más y mayor acción más avanzaremos hacia nuestros objetivos... ¡Mec! error.
La pausa es tan importante y tan productiva como la actividad. Podríamos hablar del factor de rendimiento decreciente, por ejemplo, que demuestra cómo la productividad de una máquina o una persona decae, si la ponemos a producir de manera continuada por un tiempo prolongado.
Además, el vivir por y para la acción nos hace perder la perspectiva de la finalidad que andamos buscando e, incluso, olvidarnos pr...2021-02-0523 min
Lidera desde adentroT4 Cap1 El Poder de una pausaEn algún momento de nuestras vidas nos sentimos desbordados, entre lo que nos pasa y el como estamos actuando. Es por eso que en este capítulo encontrarás elementos que te permitan parar tu estado automático y lograr un atención plena hacia tu mar interno.
En esta capitulo te invitamos a elaborar una pausa y pensar en estrategias conscientes y responsables. Esto te permitira entenderte y comprender el mundo de una manera más amplia2021-01-2821 min
En la pila!En la Pila! Temporada 2, Capítulo 6: La señora MaríaDespués de una gran pausa, estamos de regreso con un nuevo capítulo del podcast favorito de la provincia del Choapa. En esta oportunidad, hablamos sobre las novedades que este año ha traído al formato Commander, tanto en el ámbito positivo como negativo. También, no podemos dejar de mencionar, la polémica generada con el lanzamiento del Secret Lair: The Walking Dead y, para finalizar, comentamos (según nuestro punto de vista), las mejores ediciones ediciones del present año, o que nos llamaron la atención por alguna razón en particular. Esperamos que disfruten e...2020-12-141h 15
LA VERDAD TAMBIÉN SE INVENTACapítulo 04: Es el fin del mundo como lo conocemosEn este capítulo, hicimos una pausa del formato del programa y nos fuimos en la profunda, hablamos sobre clases sociales, creencias religiosas, política y otras cosas más que son difícil de enumerar. A fin de cuentas, un capítulo personal con el que queremos seguir profundizando el vínculo con quienes escuchan este programa.
“La Verdad También Se Inventa” (LVTSI) es conducido por Marcelo Valverde (@coronelvalverde) y Matías Hermosilla (@mnhermosilla).2020-12-102h 04
Compartilhando Leitura by Érica Domingues24. O Poder da Paciência. As Práticas da Paciência: sinais de aviso; faça uma pausa.Leitura do Livro O Poder da Paciência. Como diminuir a pressa e ter mais felicidade sucesso e paz no seu dia a dia. Autora M.JRyan. Capítulo As Práticas da Paciência: sinais de aviso; faça uma pausa.2020-11-1309 min
Sentidos do ViajarCAPÍTULO 17 - Audiobook "30 Dias na Terra dos Salmos"Este é o 17º capítulo do Audiobook "30 dias na Terra dos Salmos". O Episódio de hoje tem como tema: O ANTIGO CENTÉSIMO.
Que bom podermos fazer esta viagem juntos(as), conhecendo lugares e informações de Israel, mergulhados no entendimento dos capítulos de Salmos.
No capítulo de hoje, analisaremos o Salmo 100, razão do nosso tema. Este Salmo dá continuidade a prática da Ação de Graças, estudado no capítulo anterior, analisando o Salmo 96.
Não conhecemos quem escreveu o Salmo 100, mas seu autor mostra-nos a importância de co...2020-11-1208 min
Sentidos do ViajarCAPÍTULO 10 - Audiobook " 30 Dias na Terra dos Salmos "Olá tudo bem com você? Esta gostando dos áudios do livro "30 dias na Terra dos Salmos" ? Espero que Deus esteja falando ao seu coração, por meio desta viagem pelos capítulos de Salmos, contextualizados geograficamente e historicamente com a época em que foram escritos em Israel.
Se você está se sentido abençoado(a) com esta "leitura" em áudio, compartilhe os links de acesso, com seus amigos e familiares! Faça chegar também a eles essa oportunidade de aprender as lições que os escritores do livro de Salmos, inspirados por Deus, deixaram, para nós!
Est...2020-10-3009 min
PAUSA HOT2x04 - "Duologia - Ele/Nós"E chagamos no último episódio dessa temporada falando sobre os Livros "Ele" e "Nós" das autoras Elle Kenedy e Sarina Bowen, e dessa vez com um convidado super especial o Everton do Sooda Blog.
Vem conferir!2020-10-0136 min
PAUSA HOT2x03 - "Observe-me"Nada como um bom Thriller sensual para balançar a nossa semana.
O episódio de hoje do #PausaHot fala de "Observe-me" um Thriller de tirar o fôlego tanto no quesito suspense quanto nas cenas hots.
Vem conferir!2020-09-1819 min
PAUSA HOT2x02 - "Sem juízo"O segundo episódio do #PausaHot vem com um dos triângulos amorosos (ou seria quarteto?) mais malucos que você já leu!2020-09-0921 min
PAUSA HOT2x01 - " The Naughty Princess Club"O Pausa Hot está de volta em uma segunda temporada comemorativa aos cinco anos do Pausa para um capítulo.
No episódio de hoje estamos falando sobre contos de fadas e estripers vestidas de princesas.
Vem conferir um pouco mais sobre a trilogia " The Naughty Princess Club" da autora Tara Sivec.2020-09-0218 min
LA SABIDURÍA DE VIVIR Y EDUCAR DESDE EL CORAZÓN..JOSÉ MARÍA TORODESCANSER VERANO 2020. AUDIO 05 El verano de la respiración.Al Silencio por la pausa respiratoria.José María ToroDESCANSER VERANO 2020. DÍA 2. AUDIO 05 El verano de la respiración.Al Silencio por la pausa respiratoria.
Nuestra respiración tiene 4 movimientos que corresponden a las 4 estaciones del año. La inspiración es la primavera de nuestra respiración. La pausa que le sigue corresponde al verano. El otoño de la espiración y la pausa del invierno.
En este ejercicio vamos a pasar por nuestro cuerpo, por la experiencia corporal vivida, un texto de A. Blay en un capítulo de uno de sus libros y que titula “Práctica para descubrir el silencio”...2020-08-1322 min
DESCANSER. DESCANSAR PARA SERDESCANSER VERANO 2020.05 El verano de la respiración.Al Silencio por la pausa respiratoria.José María ToroDESCANSER VERANO 2020. DÍA 2. AUDIO 05 El verano de la respiración.Al Silencio por la pausa respiratoria.
Nuestra respiración tiene 4 movimientos que corresponden a las 4 estaciones del año. La inspiración es la primavera de nuestra respiración. La pausa que le sigue corresponde al verano. El otoño de la espiración y la pausa del invierno.
En este ejercicio vamos a pasar por nuestro cuerpo, por la experiencia corporal vivida, un texto de A. Blay en un capítulo de uno de sus libros y que titula “Práctica para descubrir el silencio”
Y que tienen pleno sen...2020-08-1321 min
PRESENTE-MENTE Podcast016 | DROP, una manera fácil de hacer una pausaEn el capítulo de hoy, Tere nos comparte la técnica D.R.O.P. para poder hacer una pausa fácil en nuestro día a día.
Esperamos que les sea de utilidad y lo practiquen las veces que quieran.
RESPIRA, YA ESTÁS AQUÍ.
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www.instagram.com/presentemente.mx2020-07-1004 min
PRESENTE-MENTE Podcast016 | DROP, una manera fácil de hacer una pausaEn el capítulo de hoy, Tere nos comparte la técnica D.R.O.P. para poder hacer una pausa fácil en nuestro día a día.
Esperamos que les sea de utilidad y lo practiquen las veces que quieran.
RESPIRA, YA ESTÁS AQUÍ.
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www.instagram.com/presentemente.mx2020-07-1004 min
PAUSA HOT1x07 Milionário Arrogante - Vi Keeland e Penélope WardNada poderia ter preparado o milionário e arrogante Dex ao dia que conheceu Bianca, presos dentro de um elevador. Um romance impressionante e cheio de reviravoltas, vem saber o que achamos de mais um livro dessa dupla que você sabe, tem cadeira cativa aqui.2020-07-0118 min
PAUSA HOT1x06 Cretino Irresistível - Christina LaurenUma estagiária ambiciosa. Um executivo perfeccionista. E um relacionamento ardente e totalmente perigoso! No episódio de hoje vamos falar sobre o desejo que um sente pelo outro que cresce tanto que Bennet e Chloe terão de decidir o que estão dispostos a perder para ganhar um ao outro.2020-06-2421 min
PAUSA HOT1x05 Real - Katy EvansRemington Tate tem a reputação de ser um bad boy, dentro e fora. É conhecido também pelo corpo escultural e pelo poder, sexy e selvagem, que emana de cada gota de suor, levando toda e qualquer mulher que o veja a um verdadeiro frenesi.
Vem conferir um pouco com a gente um dos romances mais eróticos que você vai ler.2020-06-1618 min
PAUSA HOT1x04 Big Rock - Lauren BlakelyEle tem todos os talentos.Algumas vezes, tamanho é documento.
Ele tem TODOS as características certas. Beleza, cérebro, seu próprio dinheiro e um p&# grande. Você pode pensar que ele é um babaca. Ele soa como um, não é? Então nesse epsódio vamos conhecer uma pouco mais do Spencer e ver como ele vai lidar com uma situação que pode prejudicar os negócios da família.2020-06-0317 min
PAUSA HOT1X03 Cretino abusado - Vi Keeland e Penelope WardNo episódio de hoje vamos seguir por uma road trip até chagar na Califórnia e acompanhar mais esse romance avassalador escrito pelas autoras Vi Keeland e Penelope Ward. Com muita tensão sexual vamos descobrir se o amor pode durar com a distância.
Resenha: http://www.pausaparaumcapitulo.com/2020/05/cretino-abusado-penelopew-vik.html2020-05-2716 min
DevRock PodcastS3E23 - Sin prisa pero sin pausaHey devs como están? se pensaron que me olvidé? les traje un capitulo sin editar llamado "Sin prisa pero sin pausa" en donde les cuento como hago para enfrentar tareas difíciles en cuarentena o como no hago jajajaja les comparto mi filosofía para seguir metiendo cosas mientras estamos tan limados en este encierro. Cuenten cuando terminen de escuchar en que andan, cómo lidian con todo y que es lo que quieren que siga estando en su vida mientras transitamos la cuarentena.2020-05-2521 min
PAUSA HOT1x02 Namorado por acaso - Aline Sant'anaContra fatos, não há argumentos. Vamos desbravar Cancún com Alejandro Hugo, um dos protagonistas mais calientes que você já leu. Nesse que provavelmente é um dos melhores romances hots lidos em 2020.
Resenha: http://www.pausaparaumcapitulo.com/2020/05/resenha-namorado-por-acaso-de-aline.html
Dúvidas e sugestões :
pausadeumcapitulo@gmail.com2020-05-2018 min
PAUSA HOT1x01 Toda Sua - Sylvia DayOlá leitores do Pausa! Sejam bem-vindos ao primeiro episódio do #PausaHot. Um podcast feito por mulheres sobr nada mais, nada menos literatura erótica. Nesse primeiro episódio vamos falar sobre "Toda Sua" primeiro livro da série "Crossfire" da autora Sylvia Day.2020-05-1331 min
PAUSA HOTPausa Hot (Trailer)2020-05-1200 min
La historia del díaHablando con la muerte | CAPÍTULO 2Nuestra protagonista no es pasajera sino, que cuando llega, pone sus tiempos y permanece hasta que se la sabe tratar y colocar en su sitio. Primero le toca a alguien, al que fallece, pero después se expande hacia los de alrededor.
Desde Goisargi trabajan para conocerla y colocarla en su lugar.2020-04-0913 minLa historia del díaHablando con la muerte | CAPÍTULO 1Hacemos un parón.
Si el coronavirus nos ha dado miedo, nos tiene en casa encerrados o nos ha hecho movilizarnos en solidaridad con otros es por algo. Porque hay otra protagonista, silenciosa, sin voz pero con rostro. Hacemos un parón de dos capítulos, breves y sencillos. No vamos a hablar de una persona, sino vamos a hablar de la que ya ha tocado a más de 13.000 personas.
No podemos hacerle una entrevista, pero quienes la conocen si pueden ponerle voz.2020-04-0807 min
Talvez seja issoDonzela sem mãos - Mulheres que correm com os lobos (Capítulo 14)Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/simtalvezsejaisso Participe do grupo de Facebook (só para mulheres): https://www.fb.com/groups/talvezsejaisso Apoie este projeto (nos ajude a mantê-lo vivo e ganhe recompensa!): https://apoia.se/talvezsejaisso Acesse nosso site: http://www.talvezsejaisso.com Saiba mais sobre o Planejamento Selvagem: http://planejamentoselvagem.com.br Escreva pra gente: sim@talvezsejaisso.com Ouça todos os episódios no seu aplicativo favorito de podcasts ou no YouTube: https://www.youtube.com/c/talvezsejaisso Talvez seja...2019-05-172h 19Talvez seja issoClã das cicatrizes - Mulheres que correm com os lobos (Capítulo 13)Um presente para nossas ouvintes: http://planejamentoselvagem.com.br/talvezsejaisso Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/simtalvezsejaisso Participe do grupo de Facebook (só para mulheres): https://www.fb.com/groups/talvezsejaisso Apoie este projeto (nos ajude a mantê-lo vivo e ganhe recompensa!): https://apoia.se/talvezsejaisso Acesse nosso site: http://www.talvezsejaisso.com Saiba mais sobre o Planejamento Selvagem: http://planejamentoselvagem.com.br Escreva pra gente: sim@talvezsejaisso.com Ouça todos os episódios no seu aplicativo favorito de podcasts ou n...2018-11-111h 19Talvez seja issoUrso da Meia-Lua - Mulheres que correm com os lobos (Capítulo 12)Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/simtalvezsejaisso Participe do grupo de Facebook (só para mulheres): https://www.fb.com/groups/talvezsejaisso Apoie este projeto (nos ajude a mantê-lo vivo e ganhe recompensa!): https://apoia.se/talvezsejaisso Acesse nosso site: http://www.talvezsejaisso.com Saiba mais sobre o Planejamento Selvagem: http://planejamentoselvagem.com.br Escreva pra gente: sim@talvezsejaisso.com Ouça todos os episódios no seu aplicativo favorito de podcasts ou no Y...2018-08-261h 12
Super Literário PodcastSuper Cast #21 – Os mais Hypados da Bienal 2018
No episódio de hoje Victor Rogério, Carol Lima e Renata Pamplona discutem a lista dos livros com maior hype da Bienal 2018
Nesse episódio: entre na bad com vários dramas, discuta as capas e títulos sugestivos da Lauren Blakely e entre no hype dos livros nacionais.
Resenhas disponíveis:
Heróis de Novigrath:
Pausa Para Um Capítulo
Garota Pai D’égua
Um milhão de finais felizes
Pausa para Um Capítulo
Sem Coração
Garota Pai D’égua
2018-08-2059 minTalvez seja issoBaubo - Mulheres que correm com os lobos (Capítulo 11)Conheça o Planejamento Selvagem: www.planejamentoselvagem.com.br/talvezsejaisso Curta nossa página no Facebook: https://www.facebook.com/simtalvezsejaisso Participe do grupo de Facebook (só para mulheres): https://www.fb.com/groups/talvezsejaisso Apoie este projeto (nos ajude a mantê-lo vivo e ganhe recompensa!): https://apoia.se/talvezsejaisso Acesse nosso site: http://www.talvezsejaisso.com Escreva pra gente: sim@talvezsejaisso.com Ouça todos os episódios no seu aplicativo favorito de podcasts ou...2018-04-091h 01