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Penelope Haro

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Hagamos lodoHagamos lodoEP85- Lo que tu casa dice de ti¿Y si tu casa está hablando de ti más de lo que imaginas?En este episodio reflexionamos sobre cómo el lugar que habitas —tus objetos, tus colores, tus rincones, tus sonidos— es un reflejo silencioso de tu mundo interno. No se trata de perfección ni de tendencias virales de organización. Se trata de armonía, de pertenencia, de coherencia emocional.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Her...2025-07-3005 minHagamos lodoHagamos lodoEP84- Autoexplotación disfrazada de autocuidadoCuando hasta el journaling se vuelve una tarea más que cumplir y meditar se siente como una obligación más en la agenda… algo no está bien. En este episodio cuestionamos la espiritualidad productiva, esa que convierte el autocuidado en checklist, y recordamos que no se trata de sanar todo el tiempo ni de demostrarlo. No somos máquinas de evolución constante. Somos seres humanos.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque e...2025-07-2305 minHagamos lodoHagamos lodoEP83- Cadenas invisiblesHay cosas que no avanzan no porque no quieras… sino porque algo te retiene. A veces no es falta de voluntad, es una cadena invisible.En este episodio te invito a identificar esas ataduras sutiles: los “deberías”, los miedos heredados, las lealtades silenciosas que te hacen quedarte donde ya no hay crecimiento.Reflexión activa, directa y sin maquillaje espiritual.Porque cuando una cadena se hace consciente… ya no aprieta igual.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un...2025-07-1604 minHagamos lodoHagamos lodoEP82- Cuando la piel ya no te quedaUna reflexión íntima y simbólica sobre los procesos de transformación que nos atraviesan cuando ya no cabemos en la vida que teníamos. Saturno, Plutón y la muerte simbólica como caminos de renacimiento. No es un episodio sobre morir… pero casi. Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.2025-07-0904 minHagamos lodoHagamos lodoEP81- Plantas para acompañar la esperaEn este episodio te comparto tres aliadas botánicas —manzanilla, flor de azahar y espino blanco— que han acompañado a generaciones en momentos de incertidumbre. No buscan adormecer lo que sientes, sino ayudarte a sostenerlo con calma. Conoce su historia, su simbolismo y formas sencillas de prepararlas en casa (infusiones, baños y compresas) para regular la ansiedad sin apagar el alma.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o...2025-07-0405 minHagamos lodoHagamos lodoEP80- Mientras tantoCuando todo se detiene afuera, adentro pueden estar pasando cosas que aún no tienen forma.Este episodio es una guía para esos momentos en los que sientes que estás en pausa, sin saber qué hacer, pero con la mente exigiendo respuestas inmediatas. Te comparto 7 ejercicios sencillos —desde el movimiento libre hasta la arteterapia y los microrituales cotidianos— para sostenerte en ese “mientras tanto” sin perderte de ti.Porque a veces, no se trata de entender… sino de respirar y acompañarte en silencio.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo...2025-07-0206 minHagamos lodoHagamos lodoEP79- Silencio no es ausencia¿Y si el silencio no fuera vacío, sino el terreno más fértil de todos?En este episodio reflexiono sobre esos momentos en los que “no pasa nada” y sentimos que estamos estancados. Te invito a mirar esos espacios como parte esencial del proceso alquímico personal: el nigredo, la oscuridad donde todo comienza a transformarse, aunque por fuera parezca que nada se mueve. Hablamos de lentitud, de tierra, de semillas, de no urgirte a saber qué sigue.Porque a veces el verdadero cambio empieza cuando dejas de buscarlo con prisa.Si estás buscando...2025-06-3005 minHagamos lodoHagamos lodoEP78- Depura el cuerpo- Aclara la menteEn este episodio hablamos del boldo, el diente de león, el hinojo y el jengibre como aliadas botánicas para depurar el cuerpo… y de paso, aclarar la mente. Porque cuando soltamos lo que el cuerpo ya no necesita, muchas veces también se disuelven nudos mentales, fatigas emocionales y decisiones estancadas. Exploramos las propiedades de cada planta desde un enfoque tradicional, cultural y emocional. No como recetas milagrosas, sino como formas de acompañarnos con conciencia. Aquí no hay pócimas que lo curan todo, pero sí hay sabiduría herbal que puede ayudarte a volver a ti con más li...2025-06-2706 minHagamos lodoHagamos lodoEP77- Tu altar en movimientoA veces no necesitas certezas. Necesitas recordatorios. Este episodio es una invitación a crear un pequeño altar simbólico —portátil, sencillo, tuyo— que te recuerde hacia dónde vas cuando todo alrededor parece empujarte hacia otro lado. No se trata de creencias, ni de solemnidades. Se trata de dirección interna. De hacer tangible eso que elegiste cuando estabas en calma, para no olvidarlo cuando todo se ponga ruidoso. Tres objetos. Una intención. Menos juicio, más presencia.Porque sostener tu camino también puede comenzar con una piedra, una hoja o una palabra escrita a mano....2025-06-2504 minHagamos lodoHagamos lodoEP76- No es egoísmo- Es direcciónEn este episodio hablamos de lo incómodo que puede ser elegir distinto. De lo que implica no complacer, no justificarte, no ceder por inercia. Porque cuidar tu energía, poner límites y decidir desde el autocuidado no es egoísmo... es dirección.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.2025-06-2305 minHagamos lodoHagamos lodoEP75- Plantas para navegar el caosCuando el mundo se tambalea por dentro y por fuera, el cuerpo pide ancla. En este episodio exploramos cómo plantas como la valeriana, el ginseng y la canela pueden ayudarte a sostenerte cuando todo parece ir más rápido que tú. Hablamos de los adaptógenos —esas aliadas silenciosas que regulan el sistema nervioso y te devuelven al centro— y de por qué la medicina herbal no es mágica, pero sí profundamente sabia. Un paseo botánico para enraizarte en medio del caos.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa de...2025-06-2004 minHagamos lodoHagamos lodoEP74- Brochazos para el caos del alma¿Qué pasa si dejas que el pincel hable por ti? En este episodio te propongo una dinámica de pintura libre para darle forma al caos interno sin intentar entenderlo ni resolverlo. Con música cambiante, sin plan y sin juicio, la intención es observar lo que surge en el movimiento, en el color, en lo que se mancha y se suelta. No necesitas talento ni técnica. Solo disposición para mirar lo que llevas dentro… aunque no tenga nombre.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural...2025-06-1803 minHagamos lodoHagamos lodoEP73- Y si el caos no es el problema, sino señalEl caos no siempre llega para arrasar. A veces aparece como aviso: el lenguaje torpe y poderoso de una transformación en proceso. En este episodio navegamos el caos como tránsito, como ruptura necesaria, como mar picado que no se domina con rigidez, sino con presencia. Porque no todo hay que resolverlo en el momento. A veces, solo hay que resistir con inteligencia, soltar el timón a tiempo, y dejar que el agua te lleve a un nuevo puerto.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natu...2025-06-1603 minHagamos lodoHagamos lodoEP72- Hierbas para recordar quién eresRomero, salvia y albahaca no solo están para la cocina: también pueden ayudarte a volver a ti cuando te sientes perdido o desconectado. En este episodio exploramos cómo estas plantas actúan como activadoras de memoria emocional, claridad mental e identidad. Hablamos de sus usos en infusiones, baños y brumas caseras, con contexto cultural y sin promesas mágicas. Porque a veces no se trata de sanar todo, sino de sostenerte con lo esencial.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativ...2025-06-1304 minHagamos lodoHagamos lodoEP71- Un collage para contar tu historiaA veces, las palabras ya no alcanzan. En este episodio te invito a explorar una forma distinta de narrarte: a través de imágenes, recortes y símbolos. No se trata de hacer arte ni terapia, sino de abrir un espacio íntimo donde puedas mirar tu historia desde otro lugar, sin juicio, sin explicaciones. Porque a veces el alma se expresa mejor sin hablar. Y lo que aparece, aunque no lo entiendas del todo, ya empezó a transformarse.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo cre...2025-06-1104 minHagamos lodoHagamos lodoEP70- Tu historia no te defineLo que viviste importa, pero no tiene por qué ser una sentencia. En este episodio hablamos de cómo el pasado puede ser una herramienta para comprendernos, no una excusa para permanecer inmóviles. Una reflexión sobre trauma, narrativa personal y la posibilidad de elegir distinto sin negar lo que dolió. Porque tu historia da contexto, pero no te encierra.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia...2025-06-0904 minHagamos lodoHagamos lodoEP69- Hierbas que sostienen cuando todo pesaNo es flojera, es agotamiento real. En este episodio exploramos cómo el cuerpo y el alma pueden encontrar sostén en plantas como la avena verde, la melisa y la pasiflora. Una conversación cercana sobre la medicina herbal como acto cotidiano de cuidado, no como moda ni remedio mágico. Porque cuando todo pesa, a veces basta con una taza caliente, unos minutos de presencia y una planta que te recuerde que aún puedes volver a ti.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo c...2025-06-0603 minHagamos lodoHagamos lodoEP68- Cuando la creatividad está agotada¿Y si no necesitas inspiración, sino permiso?En este episodio exploramos qué hacer cuando la creatividad se siente seca, lejana o simplemente inútil. Comparto un ejercicio sencillo con plastilina, agua con color y papel reciclado, diseñado para reconectar sin expectativas ni juicio. No se trata de arte ni terapia, sino de tocar el borde de uno mismo a través del juego. Una invitación a recuperar el gesto creativo más básico: el de estar presente sin tener que demostrar nada.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transforma...2025-06-0405 minHagamos lodoHagamos lodoEP67- ¿Y si solo necesitas un descanso?Una pausa no siempre es rendición. A veces es la forma más sabia de seguir. En este episodio hablamos sobre la fatiga emocional, el cuerpo que pide tregua y el alma que ya no quiere sostener más. Un recordatorio honesto de que parar también es parte del camino.Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.Visítame en soyhermetika.com y descubre cóm...2025-06-0203 minHagamos lodoHagamos lodoEP66- Crisis curativasAh, las crisis curativas, ese proceso donde nuestro ser interior decide hacer una remodelación completa, sin importar si estamos listos o no. Desde el punto de vista psicológico y de biodescodificación, estas crisis son como los incómodos mensajes de error que aparecen en tu pantalla mental cuando tu cuerpo, mente y espíritu están teniendo una pequeña discusión sobre quién lleva la batuta en tu vida.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-05-3003 minHagamos lodoHagamos lodoEP65- 8 principales causas de enfermedadHoy hablaremos sobre la salud holística, que es como un rompecabezas gigante donde cada pieza, desde la alimentación hasta el estado emocional, encaja para formar un cuadro completo de nuestro bienestar.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-05-2309 minHagamos lodoHagamos lodoEP64- Cómo sí podemos cambiar nuestro pasado¿Quieres hacer un viaje en el tiempo sin necesidad de máquinas del tiempo ni agujeros de gusano? ¡Pues aquí vamos! Nos lanzaremos a explorar esa noción intrigante de cambiar nuestro pasado.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-05-1604 minHagamos lodoHagamos lodoEP63- 4 virtudes para una vida plenaHace más de dos mil años, cuando las togas estaban de moda y Roma aún estaba en construcción, los estoicos ya estaban pensando en cómo dominar el arte de vivir bien. Ahora, con la vida moderna lanzándonos curvas más rápido que un conductor de Fórmula 1, el estoicismo está volviendo con fuerza.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-05-0904 minHagamos lodoHagamos lodoEP62- ¿Eres un deudor energético?La noción de ser un "deudor energético" puede sonar como una extravagante noción esotérica para algunos, pero si nos detenemos a considerarlo, puede tener un aire de verdad sorprendentemente realista. ¿Quién no conoce a alguien que siempre busca el descuento, el favor gratuito, o incluso espera que el mundo entero opere bajo el sistema de "todo gratis"?Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  2024-05-0204 minHagamos lodoHagamos lodoEP61- ¿Coherencia o coesencia?Hola, qué tal…En el intrincado laberinto de la vida moderna, nos encontramos perdidos, no en el sentido literal, sino en la confusión de nuestras propias identidades. ¿Quiénes somos realmente en medio de esta vorágine de influencias, expectativas y programas adquiridos? ¿Acaso nos hemos desviado tanto de nuestra esencia que ya ni siquiera sabemos cómo volver a ella?Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-04-2504 minHagamos lodoHagamos lodoEP60- ¿Quién es la diosa Hécate?Hola, qué tal… tal como lo prometí en el episodio pasado, hoy hablaremos de Hécate, la guardiana de las llaves y patrona de los dilemas existenciales.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-04-1804 minHagamos lodoHagamos lodoEP59- El significado de las llavesHoy hablaremos sobre un pequeño objeto cotidiano, repleto de significados… Las llaves… pequeños trozos de metal que desbloquean un mundo de posibilidades y misterios. ¿Quién iba a pensar que un simple pedazo de hierro podría tener tanto peso simbólico?Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-04-1104 minHagamos lodoHagamos lodoEP58- ¿La felicidad está sobrevalorada?Hoy hablaremos sobre la felicidad y de cómo creo que se ha sobrevalorado, ¿Qué pasaría si nos enfocáramos en la armonía en su lugar? ¿En el asombro constante y la paz?Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-04-0404 minHagamos lodoHagamos lodoEP57- Detox de metales pesadosHola, qué tal… Hoy hablaremos sobre los metales pesados, esos enemigos invisibles que acechan en el aire, el agua y hasta en tu taza de café favorita. Mercurio, plomo, aluminio, cadmio... una lista de invitados indeseados que, a la larga, pueden convertir tu cuerpo en un almacén de toxinas.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-03-2803 minHagamos lodoHagamos lodoEP56- ¡Despierta! - Ostara llegó¡Hola! ¡Qué tal! ¡Ostara ya está aquí! Sí, ya sé, la primavera nos vuelve a sorprender con su ritual anual de flores, cantos de pájaros y polen travieso. Pero seamos sinceros, después de un invierno hibernando bajo mantas y series, ¿a quién no le alegra un poco de sol y vitamina D?Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-03-2103 minHagamos lodoHagamos lodoEP55- El arte de poner límitesHola, qué tal… Los límites, son esos guardianes invisibles que nos salvan del exceso de drama y nos permiten bailar al ritmo de nuestro propio tambor. A veces más dulces que un suspiro de hada madrina, a veces más firmes que La Roca, siempre necesarios para una vida en a todo color.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-03-1403 minHagamos lodoHagamos lodoEP54- Paradigmas o paradogmasHola…qué tal… En este mundo tan "progresista" y "revolucionario", parece que todavía nos aferramos a viejas ideas como si fueran sagradas escrituras. ¿Paradigmas? ¡Por favor! Son como cadenas invisibles que nos atan a una visión anticuada del mundo.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-03-0808 minHagamos lodoHagamos lodoEP54- ¿Paradigmas o paradogmas?Hola…qué tal… En este mundo tan "progresista" y "revolucionario", parece que todavía nos aferramos a viejas ideas como si fueran sagradas escrituras. ¿Paradigmas? ¡Por favor! Son como cadenas invisibles que nos atan a una visión anticuada del mundo.Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/2024-03-0708 minHagamos lodoHagamos lodoEP53- CosmovisionesEn el corazón de cada cultura, en la esencia de cada individuo, reside una cosmovisión: una lente única a través de la cual interpretamos el universo, la vida y nuestro lugar en el gran esquema de las cosas.Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​2024-02-2905 minHagamos lodoHagamos lodoEP52-Hábitos atómicosHoy te quiero proponer una breve charla sobre el libro de Hábitos Atómicos de James Clear, me parece un tema interesante porque nos sumerge en las sutilezas de los pequeños cambios diarios que, con el tiempo, se convierten en las piedras angulares de nuestro bienestar y desarrollo. Elijo hablar de este texto esta semana porque justo gracias a una serie de pequeños hábitos, este podcast está de aniversario, y me parece idílico celebrarlo con este tema. Así que vamos a ello…Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika2024-02-2204 minHagamos lodoHagamos lodoEP51- La Triple DiosaHoy hablaremos del simbolismo de la Triple Diosa y su Vínculo con la Luna La Triple Diosa, un símbolo arraigado en la misteriosa danza de la luna, nos lleva por un viaje a través de las distintas etapas de la vida y los ciclos naturales. Es como un reflejo de la propia existencia, marcada por las fases lunares.Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​2024-02-1503 minHagamos lodoHagamos lodoEP50- Los enamoradosPara rendir homenaje al mes del amor y la amistad, te invito a que exploremos el fascinante universo del arcano número 6: Los Enamorados.Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​2024-02-0804 minHagamos lodoHagamos lodoEP49-Imbolc- El regreso de la luzHoy hablaremos de la celebración de Imbolc, una de las joya celtas que a veces pasa desapercibida pero que tiene un mensaje poderoso: el deshielo del invierno y el despertar de la luz.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2024-02-0103 minHagamos lodoHagamos lodoEP48- Hoy esa vida tuvo un mejor díaHoy, quiero hablarte sobre esos pequeños actos de amabilidad que se tejen en nuestras vidas, impulsándonos a dar lo mejor de nosotros sin importar a quién beneficie. Imagina ayudar a un extraño en la calle, alimentar a un perrito callejero o prestar una mano amiga a un conocido con una tarea.​Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visitahttps://soyhermetika.com/​ 2024-01-2504 minHagamos lodoHagamos lodoEP47-Da Vinci - PolímataHoy quiero hablar sobre el conocimiento y sus alcances. Para ello, tomaré como ejemplo a Leonardo da Vinci, el polímata renacentista por excelencia, quien va más allá de ser simplemente un artista icónico.​Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visitahttps://soyhermetika.com/​2024-01-1804 minHagamos lodoHagamos lodoEP46- Los 3 cerebrosHoy hablaremos brevemente sobre los 3 cerebros desde dos enfoques distintos pero desde mi punto, complementarios.​Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visitahttps://soyhermetika.com/​2024-01-1105 minHagamos lodoHagamos lodoEP45-Modo supervivencia o modo prosperidadEn este viaje llamado vida, nos encontramos constantemente en la encrucijada entre dos poderosos estados mentales: el modo supervivencia y el modo prosperidad. Identificar en cuál de estos modos operamos es esencial para esculpir la calidad de nuestra existencia.​Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visitahttps://soyhermetika.com/​2024-01-0403 minHagamos lodoHagamos lodoEP44- Propósito de nuevo ciclo¡Estamos a días de iniciar un nuevo ciclo y con ello el fascinante juego de los propósitos de año nuevo está a punto de comenzar! Pero, ¿qué tal si este año rompemos con la tradición de hacer promesas vacías y nos sumergimos en un proceso más profundo y significativo?Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-12-2803 minHagamos lodoHagamos lodoEP43- Solsticio de inviernoHoy vamos a hablar del solsticio de invierno, momento que marca el inicio de la estación más fría, no es solo un cambio en el clima, sino también una oportunidad para reflexionar y proyectar nuestras intenciones. En este momento, la noche alcanza su máxima longitud, permitiéndonos sumergirnos en rituales que simbolizan el cierre de ciclos y el comienzo de nuevas etapas.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-12-2103 minHagamos lodoHagamos lodoEP42-Los sanadores contemporáneosHoy nos sumergiremos en el mundo de los sanadores contemporáneos, esos seres mágicos que curan y alivian sin necesidad de un título médico colgado en la pared. Estamos hablando de individuos que danzan con métodos naturales y rituales, destilando esencias curativas en su día a día.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-12-1403 minHagamos lodoHagamos lodoEP41- Personas Altamente SensiblesHoy hablaremos de un rasgo que es cada vez más discutido en los medios de difusión. Imagina que tu sistema nervioso es como un súper detective de emociones, captando detalles y vibraciones que otros podrían pasar por alto. Ser una Persona Altamente Sensible significa que este detective, o tu sistema nervioso, es más fino y perceptivo que la media. Pero, ¿qué implica realmente tener un sistema nervioso más "fino"?Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-12-0707 minHagamos lodoHagamos lodoEP40- Tu IkigaiHoy viajaremos juntos al mágico país del Sol Naciente, Japón, donde la búsqueda del Ikigai, esa chispa que da sentido a nuestra existencia, se ha convertido en un arte de vivir.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-11-3004 minHagamos lodoHagamos lodoEP39-Las palabras son conjurosEl día de hoy viajaremos por el fascinante terreno donde nuestras palabras se convierten en auténticos conjuros, trazando el contorno de nuestra realidad con cada sílaba. Al pronunciar palabras, insuflamos vida con nuestro aliento, un acto mágico que conecta la expresión con la invocación.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-11-2304 minHagamos lodoHagamos lodoEP38- Correspondencias planetariasHoy vamos a hablar sobre las correspondencias arquetípicas planetarias, prácticamente será como explorar un vasto cosmos lleno de simbolismos y significados astrológicos.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-11-1609 minHagamos lodoHagamos lodoEP37- La influencia de los eclipsesHoy hablaremos de esos misteriosos fenómenos llamados eclipses, pero lo haremos desde una perspectiva un poco más energética.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-11-0903 minHagamos lodoHagamos lodoEP36- Día de muertosEl Día de Muertos, es una de las festividades más icónicas de México, tiene raíces profundas que se entrelazan con las tradiciones europeas y prehispánicas, así como con un simbolismo rico y conmovedor.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-11-0204 minHagamos lodoHagamos lodoEP35-NeuroplasticidadHoy vamos a hablar de algo llamado neuroplasticidad. Es la magia de tu cerebro, ya que le permite cambiar y adaptarse. Imagina que tu cerebro es como una plastilina.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-10-2604 minHagamos lodoHagamos lodoEP34- El filósofo autodidactaHoy me gustaría hablar de una obra que me causó un gran impacto las ocasiones que a leí. Ha sido un gran material de estudio en cuanto a temática de hermetismo, y no por que hable de cómo hacer la piedra filosofal, sino porque nos habla de la naturaleza del ser humano. Y desde mi punto de vista, lo hace de una forma magistral.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-10-1904 minHagamos lodoHagamos lodoEP33- Capacidad de asombroHoy hablaremos sobre la capacidad de asombrarnos, ese regalo que a menudo pasa desapercibido en nuestra agitada vida.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-10-1204 minHagamos lodoHagamos lodoEP32- ¿El paganismo está de moda?Hoy vamos a hablar sobre el paganismo, o mejor dicho, de la moda del paganismo, que está viviendo un renacimiento gracias a plataformas como TikTok, es un fenómeno absolutamente fascinante.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-10-0504 minHagamos lodoHagamos lodoEP31- Qué es el karmaHoy nos adentraremos en el significado del karma, una concepción que podemos entender desde las enseñanzas herméticas e incluso en el contexto de la física moderna como la Ley de Acción y Consecuencia.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-09-2804 minHagamos lodoHagamos lodoEP30- El arte de hacer preguntasHoy hablaremos de las preguntas, porque la capacidad de hacer preguntas es, sin duda, una de las habilidades más valiosas que podemos desarrollar en la vidaPara un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-09-2106 minHagamos lodoHagamos lodoEP29- La soledadEl día de hoy exploraremos un tema profundamente humano: el significado de la soledad. Abordaremos este tema desde una perspectiva práctica, emocional y, sí, también desde una perspectiva alquímica. Sin clichés espirituales, nos sumergiremos en las complejidades de estar solo y sus beneficios.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-09-1404 minHagamos lodoHagamos lodoEP28- La magia de las plantasHoy, vamos a adentrarnos en un mundo mágico donde la naturaleza despliega su magia más cautivadora. Demos un paseo por este fascinante reino de las plantas y su sabiduría ancestral.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-09-0703 minHagamos lodoHagamos lodoEP27- Calidad de vida VS Estilo de vidaEn nuestras vidas, a menudo nos encontramos atrapados en la vorágine de lo cotidiano, persiguiendo estilos de vida que se traducen en posesiones materiales, apariencias externas y la búsqueda incansable de lo mundano. Pero en medio de esta agitación, es crucial recordar que existe una diferencia fundamental entre "estilo de vida" y "calidad de vida".Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-09-0203 minHagamos lodoHagamos lodoEP26- Procesos de transformaciónHoy siento una profunda necesidad de abordar los procesos de transformación que a menudo irrumpen en nuestras vidas, llevándonos a un estado de desconcierto momentáneo. Sin embargo, en medio de ese desconcierto, encontramos la oportunidad de tomar un respiro y reflexionar sobre cómo deseamos enfrentar y vivir estos momentos de cambio.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-08-2404 minHagamos lodoHagamos lodoEP25- Sincronía y DestinoEn los misterios que tejemos en nuestra vida, nos encontramos con una maravillosa danza de acontecimientos que desafían la mera casualidad. Seguramente has sentido esa familiaridad en los giros inesperados, ¿o no? Los hilos del destino parecen trenzarse en momentos que nos hacen detener y reflexionar. Algunos los llaman sincronicidades, esas conexiones sutiles que nos dejan asombrados y nos invitan a cuestionar.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-08-1705 minHagamos lodoHagamos lodoEP24- El camino del locoImagina, un viaje lleno de maravillas y desafíos, un sendero que refleja nuestra propia travesía por la vida. El Loco, ese ser intrépido y lleno de curiosidad, personifica este viaje heroico. Representa la aventura y el riesgo, la libertad de explorar lo desconocido y la preparación para un nuevo comienzo.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-08-1007 minHagamos lodoHagamos lodoEP23- El laberinto de tu vidaUbicado en la majestuosa catedral de Notre-Dame de Chartres, en Francia, este antiguo laberinto ha capturado la imaginación y el corazón de quienes se adentran en sus intricadas sendas desde el siglo XIII. Sus diseños y patrones han atraído a peregrinos y buscadores de la verdad durante siglos, y hoy en día, su influencia perdura como un faro de introspección y conexión espiritual.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-07-2704 minHagamos lodoHagamos lodoEP22- Defiende tu derecho a pensarHabía una vez, en los tiempos antiguos en Alejandría, una mujer cuyo espíritu ardía con la llama del conocimiento y la pasión por la verdad. Su nombre era Hipatia, una filósofa y matemática que desafió las convenciones de su época y se convirtió en un faro de sabiduría en un mundo sumido en la oscuridad.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-07-2103 minHagamos lodoHagamos lodoEP22- Defiende tu derecho a pensarHabía una vez, en los tiempos antiguos en Alejandría, una mujer cuyo espíritu ardía con la llama del conocimiento y la pasión por la verdad. Su nombre era Hipatia, una filósofa y matemática que desafió las convenciones de su época y se convirtió en un faro de sabiduría en un mundo sumido en la oscuridad.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-07-2003 minHagamos lodoHagamos lodoEP21- Relaciones parasocialesHoy vamos a hablar de un concepto que no se escucha tanto pero que vivimos muy de cerca todos los días y me parece valioso abordar… las relaciones parasociales.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-07-0605 minHagamos lodoHagamos lodoEP20- Cosechamos lo que sembramosHoy vamos a hablar de acciones y reacciones, una de las leyes de Newton, pero yo prefiero llamarle, la siembra y la cosecha.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-06-2905 minHagamos lodoHagamos lodoEP20- Ser brujaEl día de hoy vamos a explorar el origen, el simbolismo del concepto de LA BRUJA y cómo podemos vivirlo o abrazar su símbolo de sabiduría en la actualidad.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-06-2205 minHagamos lodoHagamos lodoEP19- Tu derecho a cambiar de rumboHoy hablaremos de algo muy sencillo pero que en ocasiones genera crisis diversas y es visto como un obstáculo continuo. Hablo del hecho de cambiar de rumbo. ¿Por qué digo que es algo sencillo de hacer? Porque en realidad solo es ver cómo sí hacer ese ajuste en nuestra vida. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visitahttps://soyhermetika.com/​2023-06-1504 minHagamos lodoHagamos lodoEP18- Etiquetas sociales ¡Póntelas todas!Hoy vamos a charlar sobre las etiquetas sociales y cómo estás nos limitan de formas inimaginadas. Las etiquetas sociales son como "CAJITAS" que se les ponen a las personas en base a estereotipos o normas sociales. Imagina que cada persona tiene una etiqueta pegada en su frente con palabras como "inteligente", "amable", "atractivo", "exitoso", entre otras.¿Por qué debes ponértelas todas?Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-06-0805 minHagamos lodoHagamos lodoEP17- La importancia de desaprenderEn el episodio de hoy, exploraremos un tema fascinante: "Por qué al desaprender, aprendemos más". A veces, creemos que el aprendizaje solo implica acumular conocimientos nuevos, pero olvidamos el poderoso impacto que puede tener el desaprendizaje en nuestro crecimiento personal. Así que prepárate para descubrir cómo dejar ir viejas ideas y conceptos nos permite abrirnos a nuevas perspectivas y oportunidades de aprendizaje.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-06-0104 minHagamos lodoHagamos lodoEP16- El camino del héroeHola, qué tal. Hoy vamos a hablar del famoso camino del héroe, ese concepto que se escucha cada vez más en nuestro entorno. El camino del héroe, desde un enfoque alquímico, es un viaje de autodescubrimiento y transformación profunda. ¿Vamos?Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-05-2504 minHagamos lodoHagamos lodoEP15- El Orden y El CaosHola, qué tal. El día de hoy hablaré de 2 conceptos que usamos constantemente y en ocasiones pueden generar reacciones negativas, pero no tendría por qué ser así. El orden y el caos.¡Vamos a ello!Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​2023-05-1804 minHagamos lodoHagamos lodoEP14- El poder de los ritualesEl día de hoy vamos a hablar un poco de un tema que me apasiona y que representa una gran parte de mi práctica tanto en lo personal como con mis consultantes. Esta práctica son los rituales.Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/2023-04-2906 minHagamos lodoHagamos lodoEP13- Actitud estoica para vivir mejorHoy quiero hablar contigo sobre la actitud estoica y cómo esta puede ayudarte a vivir mejor en estos tiempos de incertidumbre mundial.Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-04-2007 minHagamos lodoHagamos lodoEP12- Los 7 procesos de transformación alquímicaDerivado de una publicación que hice en Instagram hace un par de días, sobre la piedra filosofal y el trabajo implicado en ella, hoy me gustaría hablar sobre los procesos alquímicos que lleva la gran obra. ¡Vamos a ello!Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-04-1305 minHagamos lodoHagamos lodoEP11-Arquetipos VS EstereotiposHoy vamos a hablar de la diferencia entre arquetipo y estereotipo. Podríamos decir que el arquetipo es la esencia y el estereotipo es la etiqueta. ¡Vamos por más detalles al respecto!Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-04-0608 minHagamos lodoHagamos lodoEP10-Cómo sanar el enojoHoy exploraremos el tema de cómo sanar el enojo. La ira es una emoción poderosa que puede tener efectos tanto positivos como negativos en nuestras vidas, y aprender a manejarla adecuadamente puede ser un gran desafío. Hablaremos sobre las causas comunes del enojo, y técnicas efectivas para gestionar y liberar el enojo de manera saludable. ¡Vamos a ello!Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-03-3107 minHagamos lodoHagamos lodoEP9- La balanza de MaatHoy vamos a hablar sobre la balanza de Maat, qué era, cómo funcionaba, y cuál era su importancia. En lo personal siempre he amado los mitos egipcios y creo de este es uno de mis favoritos pues su simbolismo y extrapolación a la vida mundana, es valioso y necesario.Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-03-2307 minHagamos lodoHagamos lodoEP8- Espiritualidad RomantizadaEn esta ocasión me gustaría hablar sobre un tema que se presenta constantemente en nuestro contexto actual. Nada más y nada menos que la romantización de la espiritualidad.Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-03-1606 minHagamos lodoHagamos lodoEP7- Redes de apoyoHoy me parece valioso abordar el tema de las redes de apoyo, y por qué es importante cultivarlas.Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-03-0908 minHagamos lodoHagamos lodoEP6- El ABC de las emocionesEl día de hoy me gustaría hablar de un tema muy sonado en la actualidad, aunque aún no lo terminamos de entender al 100%… Las emociones y sus funciones. ¡Vamos a ello!Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-03-0315 minHagamos lodoHagamos lodoEP5-Amor consumado y amor propioHoy haremos un breve especial del día del amor y la amistad. Hablaremos sobre las Lupercalias, el amor consumado y el amor propio. ¿Vamos?Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-02-1405 minHagamos lodoHagamos lodoEP4- Esencia y personalidadHoy charlaremos sobre la diferencia entre esencia y personalidad (ego), qué elementos las componen y por qué deberían estar armonizadas. ¡Vamos a ello!Este episodio contiene información de Borja Vilaseca, de su libro Encantado de conocerme.Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-02-0906 minHagamos lodoHagamos lodoEP3- Alquimia para el Siglo 21En este episodio charlaremos sobre la alquimia, qué es, de dónde viene y para qué me sirve hoy en día. ¿Me acompañas?Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-02-0311 minHagamos lodoHagamos lodoEP2- El miedo a lo nuevoHoy charlaremos un poco sobre el miedo, su utilidad, sus desventajas y la posible raíz del problema. ¡Vamos! ¿O te da miedo?Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-01-2606 minHagamos lodoHagamos lodoEP1- Introducción al podcastEn este primer encuentro, me presento y doy una breve introducción a las posibles temáticas que tendremos en este espacio. Yo soy Penélope Haro y esto es... ¡Hagamos lodo!Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.2023-01-1906 minGuru del TalentoGuru del Talento¡De viral a CANCELADO! ft. Penélope Haro de OCHOMARKETING | HR ACTIONTodos están buscando hacerse viral, pero... no todos están dispuestos a pagar las consecuencias. Desde publicar una mala vacante, hasta tratar mal a tus colaboradores, lo más mínimo te puede llevar a ser CANCELADO 🟣 En nuestro nuevo LIVE de HR ACTION estaremos hablando de la importancia de la MARCA EMPLEADORA junto con una mujer llena de vida, creatividad y experiencia en identidad de marcas PENÉLOPE HARO de OCHOMARKETING.   🟣 No se lo pueden perder, va a estar buenísimo, por Linkedin, Facebook y Youtube de Yoani Aceves @GurudelTalento.   🟣 Pónganse cómodos, in...2022-05-041h 00